Segni dell'ultimo stadio di disidratazione. Disidratazione. Medicina per la disidratazione e la diarrea

La disidratazione non è una malattia, ma condizione patologica, influenzando il lavoro di ogni cosa corpo umano. Rischio di accadimento questo stato disponibile a qualsiasi età. Pertanto, è necessario comprendere i sintomi della disidratazione, le cause che la provocano e i metodi di trattamento.

Gradi e forme di disidratazione

La disidratazione si sviluppa in situazioni in cui il consumo di acqua è significativamente inferiore alla quantità di umidità prodotta dal corpo attraverso il sudore, l'urina e così via. In questo caso, è consuetudine distinguere diverse fasi di disidratazione.

Livelli di disidratazione

Questi indicatori sono tipici di qualsiasi età, compresi i bambini.

Allo stesso tempo si distinguono acuto E cronico forme. Nei casi acuti si verifica una rapida perdita di peso corporeo, transizioni dal primo al ultima fase quasi invisibile. Una forma acuta di disidratazione può essere fatale se non viene fornito aiuto. Disidratazione cronica di solito si manifesta in modo lieve e gradi medi. Liberarsi dei sintomi non è difficile, ma stato generale non scompare a causa di fattori esterni o interni.

In tutti i casi, la disidratazione del corpo non è caratterizzata da un sintomo particolare, ma da un intero “bouquet” contemporaneamente. sintomi negativi. La valutazione delle condizioni di una persona avviene in modo completo e tiene conto delle circostanze che potrebbero provocare lo sviluppo di questa patologia.

Principali sintomi di disidratazione

La manifestazione generale di questa condizione patologica è tipica degli adulti e dei bambini. Pertanto, i sintomi della disidratazione negli adulti non differiranno dai sintomi caratteristici dei bambini.

Segni di disidratazione

• Sensazione di sete estrema, secchezza della bocca e della gola.
• C'è anche una secchezza generale delle mucose, della lingua (può essere appiccicosa e gonfia) e della pelle.
• , possibilmente svenimento e perdita di coscienza.
• , diventando gradualmente più forte.
• Debolezza in tutto il corpo, perdita di forza, sonnolenza.
• Distrazione dell'attenzione, mancanza di coordinazione dei movimenti.
• Perdita di umore, apatia, depressione, irritabilità, nervosismo, attacchi di panico e aumento dell'ansia, paure irragionevoli.
• Saliva densa e viscosa.
• Minzione compromessa (frequenza, volume dell'urina e cambiamento di colore; nei casi più gravi, l'urina potrebbe non lasciare affatto il corpo).
• Mancanza di fame, completa perdita di appetito.
• Cambiamento nel colore della pelle: diventano pallidi (marmorizzati) o acquisiscono una tinta bluastra.
• Peeling pelle, crepe, perdita di elasticità della pelle, formazione di rughe profonde. Se c'è una mancanza di umidità nel corpo, le pieghe della pelle non si appianano immediatamente.
• e dolore ai muscoli e agli arti, dolore alle articolazioni, alle ossa, organi interni.
• e un calo della temperatura corporea e della pressione sanguigna. Il polso diventa frequente, ma poco percettibile. (Guarda anche - )
• La voce può diventare rauca e silenziosa.
• Sensazione di mancanza d'aria, costante mancanza di respiro.
• Vampate di sangue al viso sullo sfondo di un battito cardiaco veloce ma pesante.
• Problemi con le feci.

Quando si verifica una grave disidratazione, vengono aggiunti i seguenti sintomi:

1. occhi infossati;
2. pellicola appiccicosa che copre la pelle;
3. cerchi scuri sotto gli occhi;
4. non c'è consapevolezza, può apparire uno stato delirante, perdita di coordinazione nello spazio;
5. le ghiandole lacrimali smettono di funzionare;
6. la respirazione è lenta, superficiale.

Per forma cronica I seguenti sintomi di disidratazione in un bambino o in un adulto sono tipici:

1. sensazione persistente di sete;
2. emicranie frequenti;
3. bruciore di stomaco e problemi di digestione e del tratto gastrointestinale;
4. regolare sensazioni dolorose nei muscoli delle braccia e delle gambe, nelle articolazioni, nella schiena.

Ai sintomi di cui sopra, puoi aggiungere separatamente segni di disidratazione in un bambino, caratteristici di questa età:

1. ritenzione urinaria per più di 7 ore;
2. il colore dell'urina diventa molto scuro, l'odore diventa acuto e forte;
3. retrazione della fontanella;
4. letargia costante, malumore;
5. In alcuni casi possono verificarsi epidemie ansia senza causa e piangere senza lacrime;
6. il vomito si verifica di tanto in tanto, le feci diventano molto liquide.

Cause di disidratazione negli adulti e nei bambini

Ci sono molte ragioni per lo sviluppo di qualsiasi grado di disidratazione. E a seconda della causa principale, la disidratazione è solitamente divisa in sottotipi. La maggior parte dei motivi sono tipici di qualsiasi età.
Cosa causa la disidratazione?

1. Consumo insufficiente acqua pulita durante il giorno.
2. Avvelenamenti, diarrea prolungata E vomito grave.
3. Aumento della sudorazione.
4. Termico o, surriscaldamento, .
5. Attività sportive estese.
6. Eccessivo attività fisica al sole, al caldo o in stanze soffocanti. Surriscaldamento del corpo.
7. Utilizzo grande quantità bevande contenenti caffeina, alcol.
8. Dipendenza da tabacco, droghe.
9. Fila di ricevimento farmaci: antidepressivi, diuretici, lassativi.
10. Disturbi comportamento alimentare(bulimia, ), fame.
11. Malattie infettive e diabete.
12. Lesioni gravi e ferite con grave perdita di sangue, nonché vari sanguinamenti prolungati, compresi gli organi interni.
13. Disordini mentali.
14. Violazione processi metabolici nell'organismo.
15. Problemi sul lavoro sistema nervoso e cervello.

I neonati possono sviluppare disidratazione a causa dell'insufficiente assunzione di liquidi durante l'introduzione di alimenti complementari. Un ulteriore motivo per lo sviluppo della disidratazione nei bambini è l'imperfezione del meccanismo di scambio di calore nel corpo.

Tipi di disidratazione

Disidratazione ipomolare– si sviluppa con lesioni, ferite e patologie delle ghiandole surrenali. IN in questo caso C'è una significativa perdita di elettroliti corporei.

Disidratazione isoosmolare– si verifica sullo sfondo di gravi malattie infettive, altre malattie del corpo e può verificarsi anche con grave perdita di sangue.

Disidratazione iperosmolare– questo tipo di disidratazione è provocata da avvelenamento, vomito grave, diarrea prolungata, nonché dall’assunzione di diuretici e patologie renali. In questo caso, la perdita di acqua pura da parte del corpo supera il "lavaggio" di potassio, sodio e altri sali da esso.

Mortalità per disidratazione e “gruppi a rischio”

Nei paesi moderni e sviluppati, la morte per disidratazione è rara. Tuttavia, per una serie di motivi, potrebbe verificarsi una minaccia per la vita. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata prima alle condizioni dei neonati e dei bambini adolescenza. I loro processi metabolici vanno più velocemente e un neonato non è in grado di parlare delle sue condizioni.

La disidratazione rappresenta una minaccia immediata per la salute e la vita a causa di lesioni, emorragie, intossicazioni e gravi malattie infettive. Se sospetti uno sviluppo acuto o grave della condizione, dovresti consultare un medico.

Può portare a una forma acuta di disidratazione condizione critica. Ma il graduale aumento della disidratazione nei bambini e negli adulti può anche causare la morte. Completo esaurimento del corpo del bambino, a causa di processo accelerato lo scambio avviene in 4-5 giorni. La disidratazione in un adulto può portare alla morte in circa 10 giorni.

Il “gruppo a rischio” in questo caso comprende:

1. residenti dei paesi meridionali, compresi quelli africani, residenti di montagna;
2. atleti, appassionati del turismo ecologico e montano;
3. bambini dalla nascita ai 10 anni;
4. anziani i cui processi metabolici rallentano e la stabilità di tutte le funzioni corporee è compromessa a causa dell'età;
5. qualsiasi popolo categoria di età che hanno cronico o forme taglienti malattie dei reni e delle ghiandole surrenali, sistema endocrino, fegato;
6. persone con disordini mentali congenito o acquisito, anche con in diverse forme depressione;
7. lavoratori attivi, in particolare in aree aperte e in condizioni climatiche sfavorevoli.

Cosa fare se sei disidratato? Trattamento della disidratazione

Se è stata determinata la disidratazione, questa condizione non può essere ignorata. È necessario, a seconda di come ti senti, applicare una serie di misure che aiuteranno ad eliminare la condizione patologica, prevenendola influenza dannosa disidratazione sul corpo.

Per una lieve disidratazione in un bambino o in un adulto, spesso è sufficiente bere una certa quantità di acqua pulita, filtrata o acqua minerale contenente sali. Durante il giorno dovresti bere spesso, ma a piccoli sorsi; il volume totale d'acqua dovrebbe raggiungere i due litri.

Durante questo periodo è meglio rinunciare a tè e caffè, ma è consentito bere succhi o bevande alla frutta (naturali, diluite, non concentrate) e composte non zuccherate. È utile mangiare zuppe leggere, brodi e anche frutta fresca e verdure.

Nei momenti di violazione equilibrio salino dovrebbero essere esclusi:

1. sigarette e alcol;
2. bevande gassate;
3. attività fisica ed esposizione al sole aperto;
4. farmaci e tè che hanno un effetto diuretico o lassativo e “ripuliscono” gli elettroliti dal corpo.

Per gli adulti, la disidratazione può essere trattata con bevande appositamente studiate per gli atleti. Aiutano a reintegrare sia la perdita di liquidi che la quantità di minerali e sali necessari.

In situazioni di disidratazione più grave, potrebbe essere necessario bere molti liquidi, le seguenti misure:

• ventilare accuratamente la stanza, accendere i ventilatori o l'aria condizionata;
• asciugando il corpo con acqua temperatura ambiente; acqua ghiacciata e non è possibile utilizzare il ghiaccio, ciò porterà ad una reazione negativa;
• impacchi freddi sulla testa, bagnando gli indumenti realizzati con tessuti naturali con acqua.

Devi bere con una cannuccia, a piccoli sorsi. Puoi dargli dei cubetti di ghiaccio da succhiare. Infante deve essere somministrato tramite una siringa con l'ago rimosso.

Per stabilizzare la quantità di sali nel corpo in caso di disidratazione significativa in un bambino o in un adulto acqua naturaleè necessario aggiungere Regidron, Electrolyte o un altro agente che aiuta con la disidratazione. Puoi cucinare " soluzione salina", aggiungendo tre quarti di cucchiaio di sale all'acqua tiepida.

La disidratazione grave o critica può essere curata solo negli ospedali. Spesso al paziente vengono somministrate flebo IV le soluzioni necessarie (terapia infusionale), aiutando a reintegrare la perdita di acqua ed elettroliti nel corpo. Se necessario, il corpo viene massaggiato e la condizione viene corretta se la disidratazione è causata da intossicazione, ferita o malattia.

Conseguenze della disidratazione e prevenzione

Gravi danni al corpo possono essere causati non solo da disidratazione acuta, ma anche disidratazione, che si manifesta in forma cronica.

Questa condizione patologica può provocare:

• sviluppo di malattie mentali che non possono essere corrette;
• esaurimento nervoso;
• indebolimento dei muscoli cardiaci, di conseguenza, c'è il rischio di attacchi di cuore;
• c'è il rischio di ictus e trombosi;
• I neonati e i bambini possono sviluppare ipossia;
• esiste la possibilità di patologie associate ai reni, vescia, ghiandole surrenali, tratto gastrointestinale;
• la diminuzione dell'immunità è tipica sia dei bambini che degli adulti, il che può provocare malattie a lungo termine che progrediscono fino allo stadio cronico;
• mal di testa regolari e gravi e dolore agli organi interni;
• osteoporosi e altre forme di malattie delle ossa e delle articolazioni;
• cambiamenti nel tono muscolare, interruzione dello scambio di calore e altri processi nel corpo;
• sindrome fatica cronica, perdite di carico, stati di svenimento, interruzioni della concentrazione e dell'attività mentale.

Le misure preventive che aiuterebbero incondizionatamente a prevenire il rischio di disidratazione si riducono a:

1. controllo sulle condizioni fisiche generali;
2. consumo sufficiente non solo di acqua pulita, ma anche di vitamine importanti;
3. smettere di bere e fumare;
4. per controllare la temperatura corporea è opportuno evitare il surriscaldamento;
5. trattamento tempestivo di malattie e condizioni che possono provocare disidratazione.

Video: consigli del medico sul trattamento della disidratazione

Molto spesso, ovviamente, la disidratazione si verifica quando fa caldo. periodo estivo, quindi i medici insistono soprattutto affinché le persone bevano abbastanza acqua in questo periodo dell'anno. Ma il motivo potrebbe non essere solo un'improvvisa perdita di acqua dal corpo, ma anche il risultato di vari tipi di malattie.

Le capacità del corpo umano sono praticamente illimitate e senza acqua può sopravvivere da tre a dieci giorni. Dipende da varie circostanze circostanti. Perdita improvvisa il liquido aumenta la sete, ma se improvvisamente inizi a bere acqua grandi quantità questo può portare non solo al gonfiore, ma anche alla morte.

Cause di disidratazione

• sudorazione eccessiva (a causa del caldo o dell'eccessiva attività fisica);
• vomito causato da avvelenamento;
• colpo di sole;
• consumo eccessivo di alcol;
• condizione di ustione.

Inoltre, la disidratazione viene classificata in base alla gravità, da lieve a grave, mentre la disidratazione acuta viene distinta separatamente.

Sintomi di disidratazione

Sembrerebbe che l'indicatore principale, indicatore della disidratazione, potrebbe essere la sete. Dopotutto, se vuoi davvero bere, allora il corpo soffre già di mancanza d'acqua, ma questa non è necessariamente disidratazione. Per determinare se sei disidratato, i sintomi possono essere facilmente calcolati in base al colore e alla quantità di urina. L'indicatore principale è la quantità insufficiente e il suo colore giallo scuro. È così che puoi capire che non c'è abbastanza acqua nel corpo.

Inoltre, non dovresti ignorare sintomi come:

• Debolezza generale del corpo;
• Mancanza di appetito;
• Desiderio costante di dormire;
• Cerchi scuri sotto gli occhi;
• Temperatura;
• Salivazione viscosa o sua completa assenza;
• Nei casi più gravi: delirio, spasmi del corpo, ottusità dell'udito e della vista, nonché minzione involontaria.

Segni di disidratazione

Tra i primi segni che indicano la disidratazione ci sono:

1. Minzione rara in piccole quantità, con un odore piuttosto pungente.
2. Insolito per il corpo sudorazione eccessiva. Forse a causa del carico o della temperatura.
3. Nausea.
4. Superlavoro.
5. I bambini in genere sperimentano una diminuzione dell’attività durante il giorno.
6. Sete intensa.
7. Diarrea.

È anche importante sapere che dopo i 20 anni la sensazione di sete si attenua, ma ciò non riduce il bisogno di acqua dell’organismo. Dovresti bere almeno un bicchiere d'acqua se manifesti uno dei seguenti sintomi:

• Stanchezza in anticipo;
• Irritabilità;
• Un afflusso di sangue al viso, come se il viso “bruciasse”;
• Diminuzione della libido;
• Stato irrequieto;
• Umore cattivo e triste irragionevole.

Con una disidratazione moderata o grave, possono verificarsi non solo debolezza, ma anche svenimento, e il criterio principale è che quando viene schiacciata una piccola area della pelle, ritorna molto lentamente alla normalità. condizione normale, mentre con un normale equilibrio idrico nel corpo, ritorna al suo stato normale in una frazione di secondi.

Complicazioni causate dalla disidratazione

Tra questi potrebbero esserci:

1. Danno sistema genito-urinario, in particolare i reni.
2. Shock, manifestato da pallore, respiro accelerato, sudore freddo, pelle umida, polso debole e perfino perdita di coscienza.
3. IN estremo- morte.

Conseguenze della disidratazione

Le fasi iniziali sono particolarmente importanti per identificare e prevenire lo sviluppo di sintomi di disidratazione.

Violazione del metabolismo, trasporto di elementi vitali sostanze importanti, invecchiamento prematuro– solo alcune delle cose che possono accadere se i sintomi non vengono prevenuti in tempo.

Ciò porterà ad un aumento della pressione sanguigna, ad un indebolimento dell'immunità e allo sviluppo di varie malattie. Dopotutto, invece di combattere le infezioni, il corpo semplicemente non spende tutte le sue risorse rimanenti per fornire acqua per il funzionamento dei suoi organi e delle funzioni cerebrali, e semplicemente non rimane energia per combattere infezioni e virus.

Per evitare ciò, dovresti bere molti liquidi durante il giorno (almeno un litro e mezzo), indipendentemente dalla tua attività. Bere una volta ogni sei mesi o un anno farmaci speciali, che migliorano l'immunità e contengono elettroliti o ripristinano la quantità di liquidi nel corpo.

Se vedi che non riesci a gestire i sintomi da solo o non sei in grado di determinare cosa sta succedendo a te o a tuo figlio, chiama immediatamente un medico. Se si tratta di disidratazione, il medico sarà in grado di determinarne ed eliminarne la causa. Se il titolo ha già raggiunto l'intermedio o livello pesante, quindi il medico deve fornire somministrazione endovenosa liquidi.

È più facile prevenire che curare

Misure preventive per questo malattia pericolosa sarà in grado di salvare la vita e la salute di te e dei tuoi cari.

Per fare ciò, devi solo ricostituire costantemente il tuo equilibrio idrico durante il giorno, indipendentemente dal tuo livello di attività e da come ti senti. Ciò è particolarmente vero per i bambini piccoli e gli anziani, soprattutto se tali sintomi allarmanti come nausea, vomito, diarrea o forte aumento temperatura corporea. Quando sei malato, dovresti bere più del tuo norma quotidiana acqua 1,5-2 volte.

La cultura del regime di consumo non è meno importante della dieta durante il giorno. Ed è importante riempire il tuo corpo di pulito bevendo acqua. Dopotutto, il nostro tè o caffè preferito, e ancora di più le bevande gassate, possono, al contrario, contribuire a una rapida disidratazione dovuta a coloranti e acido fosforico, che è assente solo in acque pulite.

È importante sapere che la disidratazione è mortale sia nella stagione calda che in quella fredda.

È anche utile conoscere il fabbisogno idrico individuale del tuo corpo. Per fare questo, devi moltiplicare il tuo peso per 20, e se pratichi attivamente sport o il tuo studio/lavoro è legato a uno stile di vita dinamico, allora dovresti moltiplicare per 30, cioè per ogni chilogrammo di peso dovresti ricevere rispettivamente 20 o 30 millilitri di acqua pulita al giorno. Ad esempio, il tuo peso è 75 kg. Ciò significa che la tua norma è rispettivamente di 1,5 o 2,25 litri.

Trattamento della disidratazione

Naturalmente, il trattamento del corpo per la disidratazione è il ripristino graduale. Bilancio idrico corpo al livello richiesto. Nei casi più gravi ciò è possibile solo con l'aiuto della somministrazione artificiale di liquidi, poiché la normale circolazione del corpo viene interrotta.

Luce curativa e forma media La carenza idrica ha lo scopo di ripristinare il volume perduto di acqua e sangue e nella maggior parte dei casi può essere eseguita a casa.

Per prevenire la disidratazione

• Normale regime di bere in condizioni di attività e calore medi: si tratta di un litro e mezzo o due litri di acqua, senza contare le bevande.
• È particolarmente importante bere molti liquidi se si soffre di diarrea, febbre alta o nausea.
• Duecento millilitri in mezz'ora sono la norma per un bambino attivo durante una passeggiata.
• Un litro d'acqua in un'ora è la norma per una persona adulta che pratica sport o svolge lavori fisici.

L'acqua è uno dei elementi essenziali il nostro corpo e ha bisogno di essere costantemente mantenuto livello ottimale acqua per funzionamento normale corpo. La disidratazione può portare a molti problemi di salute. Se la quantità di acqua nel corpo è insufficiente, potrebbe essercene una quantità inferiore pressione sanguigna, aumento della frequenza cardiaca, diminuzione del flusso sanguigno alle estremità e problemi più gravi. Da questo articolo imparerai i pericoli della disidratazione per gli adulti, le cause e le conseguenze della disidratazione.

Fino al 75% del nostro peso corporeo è costituito da acqua. La maggior parte si trova nelle cellule, il resto è nello spazio extracellulare.

Possiamo parlare di disidratazione quando il nostro corpo perde più acqua di quanta ne riceve. E lo perdiamo regolarmente:

Quando si respira;

Quando si urina.

La disidratazione è particolarmente pericolosa per i bambini e gli anziani. Pertanto, per compensare queste perdite, dobbiamo consumare acqua. Quanta acqua bere dipende dal peso corporeo.

Segni e sintomi di disidratazione negli adulti

La maggior parte della disidratazione è dovuta a semplici ragioni: non bevono abbastanza acqua a causa di malattia o lavoro, oppure non hanno accesso ad acqua potabile pulita. Negli anziani, la disidratazione può essere causata da alcuni farmaci assunti per malattie croniche.

La mancanza di acqua nel corpo può verificarsi in qualsiasi momento fascia di età. Se non bevi abbastanza acqua caldo, durante allenamento intenso potrebbe essere disidratato.

I segni di disidratazione possono variare a seconda dell'età. I principali segnali possono essere:

Sete intensa;

Diuresi diminuita;

Oscuramento delle urine;

Affaticamento o sonnolenza;

Vertigini;

Confusione;

Mal di testa;

Pelle secca;

Bocca asciutta;

Lacrime poche o nessuna.

Possono variare da lievi a più gravi e possono peggiorare o diminuire.

I segni di grave disidratazione possono includere:

Grave diminuzione della diuresi o assenza di urina, cambiamento del suo colore, che può variare dal giallo al giallo scuro;

Vertigini e debolezza;

Calo della pressione sanguigna;

Maggiore frequenza frequenza cardiaca;

Febbre;

Sonnolenza, confusione;

Confisca.

L'elasticità della pelle è compromessa, si raggrinzisce e appare drammaticamente invecchiata.

La sete non è sempre un indicatore del bisogno di acqua del corpo. Molte persone, soprattutto gli anziani, potrebbero non avvertire la mancanza d’acqua per molto tempo.

Le cause di disidratazione possono includere:

Alta temperatura durante la malattia;

Forte effetto termico sul corpo (clima caldo, condizioni di lavoro);

Formazione intensa a lungo termine;

Aumento della sudorazione;

Minzione frequente a causa di malattie del tratto urinario;

Alcune malattie quando si perde la capacità di bere da soli;

Lesioni gravi e lesioni alla pelle e alle mucose, come ustioni, ulcere nella cavità, gravi malattie della pelle quando l'acqua viene persa attraverso la pelle danneggiata;

Alcune malattie come il diabete.

Quali sono i pericoli della disidratazione?

Non grave disidratazione non è grande problema e non pericoloso per la salute. Il pericolo è maggiore casi gravi o con una costante mancanza di acqua nel corpo. Questa disidratazione può portare a gravi complicazioni, Compreso:

Infezioni del tratto urinario;

La comparsa di calcoli renali;

Insufficienza renale;

Perdita di conoscenza;

Crampi.

La complicazione più pericolosa è la diminuzione del volume del sangue, che può portare ad un calo della pressione sanguigna e ad una diminuzione della quantità di ossigeno nel corpo.

Trattamento della disidratazione negli adulti

La maggior parte delle persone con disidratazione da lieve a moderata può migliorare significativamente la propria condizione semplicemente bevendo più acqua. Ciò è particolarmente vero durante le malattie che possono portare alla disidratazione.

Il trattamento di base per questo grado di disidratazione a casa può essere risolto mediante:

Acqua pulita o bevande sportive per ricostituire le perdite nutrienti;

Raffreddare il corpo;

Bevande alla frutta a base di succhi e bevande sportive;

Succhiare piccoli pezzi di ghiaccio.

Se hai una malattia orale, puoi bere liquidi con una cannuccia.

Prova a rinfrescare il corpo della persona rimuovendo gli indumenti in eccesso e abbassando la temperatura nella stanza.

Per ridurre la temperatura corporea, puoi posizionare un asciugamano umido nelle vicinanze o idratare il corpo con impacchi. Puoi umidificare l'aria interna utilizzando un umidificatore.

Evitare di applicare impacchi di ghiaccio freddi o imbevuti di liquidi sulla pelle di una persona. acqua fredda asciugamani Ciò può portare ad un forte restringimento vasi sanguigni e peggiorare la situazione.

Per prevenire la disidratazione, un adulto dovrebbe bere almeno 2-3 litri di acqua ogni giorno, a seconda del peso corporeo.

Quando si pratica sport o attività fisica, prendere l'abitudine di bere almeno 1 bicchiere d'acqua ogni 15-20 minuti.

Se hai la febbre alta o hai la diarrea, bevi più liquidi.

La disidratazione più grave richiede un intervento medico e un trattamento ospedaliero.

Come sapete, senza cibo il corpo può vivere più o meno sicuro per due settimane, ma senza un adeguato apporto di liquidi una persona non può sopravvivere nemmeno un giorno. In questo caso a volte il conteggio non è in ore, ma in minuti. Ecco perché la carenza di acqua nel nostro corpo è molto pericolosa salute umana e in alcuni casi, per quanto triste possa sembrare, può portare alla morte biologica.

Quale pensi sia la causa della disidratazione? La risposta è abbastanza semplice. La maggior parte delle persone semplicemente non ha idea di cosa dovrebbe diventare il consumo di acqua una necessità vitale, come mangiare o fare i propri bisogni. Nel nostro articolo cercheremo di capire cos’è la disidratazione. Sintomi di questo patologia pericolosa, così come le sue cause e il trattamento: tutto sarà discusso ulteriormente.

Definizione

Prima di comprendere i sintomi di questa patologia, consideriamo la definizione di disidratazione.

La disidratazione (disidratazione) è una mancanza di liquidi, necessaria per i processi chimici e metabolici che si verificano nel nostro corpo. Vengono eseguiti continuamente durante tutta la vita umana. Come sapete, l'acqua è la seconda sostanza necessaria per la vita dopo l'ossigeno, e la sua mancanza porta a conseguenze serie, ad esempio, viene violato equilibrio ormonale, l'acidità del corpo aumenta.

Come risultato del verificarsi di tali processi, oncologici, endocrini, cardiaci e malattia mentale, e dentro in rari casi le cellule del midollo spinale e del cervello vengono distrutte. Queste sono le gravi conseguenze a cui può portare la disidratazione.

In questo caso bisogna imparare a riconoscere velocemente i sintomi (soprattutto se si tratta di un bambino) per evitarne altri problemi seri. Pertanto, di seguito ne parleremo in dettaglio.

Sintomi di disidratazione

Naturalmente, la sensazione di sete è un segno primario che avverte che il corpo non ha abbastanza liquidi, ma questo processo non può essere definito un mezzo normale per determinare la disidratazione. Un indicatore più corretto sarebbe la quantità e il colore dell'urina. Se lei colore scuro, e la sua quantità è piccola, ciò indica quindi che c'è una mancanza di liquidi nel corpo urgentemente dovrebbe essere rifornito.

Di più sintomi graviÈ perdita rapida di peso. In pochi giorni una persona può perdere fino al 10% del suo peso corporeo totale. In questo caso, l'equilibrio chimico del corpo viene disturbato, il che può portare a insufficienza renale e meno spesso - a esito fatale. Questa è già una fase difficile che, se non viene fornita assistenza di emergenza, può portare alla disidratazione.

I sintomi di questa malattia sono abbastanza difficili da distinguere da altre patologie, ma in generale puoi provarci. Quindi, i principali segni di disidratazione:

Sete intensa;

Saliva viscosa;

Leggeri capogiri;

Diminuzione del numero di minzioni;

Apatia, debolezza, malessere;

Aumento della temperatura;

Nausea, vomito, diarrea.

Segni pericolosi di disidratazione:

Coscienza confusa;

svenimento;

Occhi infossati;

Premendo sulla pelle, ritorna molto lentamente nella sua posizione originale.

Se si verificano questi segnali, chiamare immediatamente un'ambulanza.

Fattori che causano la disidratazione

Le ragioni in questo caso sono ovvie. Il più comune è l’assunzione insufficiente di liquidi. Ma ci sono altri fattori che causano la disidratazione:

Sudorazione abbondante durante l'attività fisica intensa;

Ogni giorno il nostro corpo perde naturalmente quantità diverse liquidi. Questo processo dipende da molti fattori, ad esempio la temperatura dell'aria, l'umidità relativa nella stanza, il livello di attività fisica e lo stato di salute umana. Pertanto è molto importante bere almeno 2,5 litri di liquidi durante la giornata. Il rispetto di questa condizione eliminerà la possibilità di disidratazione.

I sintomi di questa patologia, come accennato in precedenza, vanno imparati a comprendere. Dopotutto, una diminuzione dell'attività stanchezza costante, sete grave, malessere, superlavoro: questa non è altro che una richiesta da parte del nostro corpo di fornirgli aiuto e, se non viene fornito in tempo, le nostre cellule non saranno adeguatamente saturate di umidità, quindi uno squilibrio sarà molto si verificano rapidamente nel corpo. Ulcere, diabete, stitichezza, asma, allergie, obesità, vene varicose, artrite: questi sono piccola parte a cosa può portare la disidratazione. Le conseguenze in questo caso potrebbero essere irreversibili. Ci saranno perdita di memoria, dolori alle articolazioni e alla colonna vertebrale, problemi con sistema cardiovascolare e in rari casi è possibile anche la manifestazione della demenza.

Disidratazione nei bambini

Come è noto, i bambini sono più inclini a farlo questa malattia rispetto agli adulti. Le cause più comuni di disidratazione nei bambini sono febbre, vomito e diarrea.

Sintomi di disidratazione nei bambini

1. Nessuna minzione per più di 6 ore.
2. L'urina ha un odore pungente e un colore scuro.
3. Secchezza cavità orale e labbra
4. Letargia.
5. Scarso appetito.
6. Mancanza di lacrime quando si piange.

Sintomi di disidratazione negli stadi da moderati a gravi

1. Occhi infossati.
2. Sonnolenza, apatia del bambino verso ciò che sta accadendo.
3. Pelle secca.
4. Lingua secca.
5. Mucose secche.
6. Fontanella infossata nei neonati.

Se noti tali sintomi, consulta immediatamente un medico, perché la disidratazione nei bambini è grave condizione pericolosa, in cui è urgentemente richiesto assistenza sanitaria. Il medico, a sua volta, prescriverà il trattamento appropriato. Il bambino potrebbe aver bisogno di liquidi per via endovenosa.

Come trattare la disidratazione?

Il trattamento dipende dalla gravità della patologia. Nella maggior parte dei casi, quando fase lieve malattia, è urgente ripristinare il livello del liquido mancante. Posizionare il paziente su una superficie dura, se possibile in una stanza fresca, ben ventilata e umida, e mantenerlo a riposo. L’acqua deve essere fornita in piccole porzioni e ad una temperatura che corrisponda alla temperatura corporea del paziente, in modo che il liquido venga assorbito nel sangue più velocemente.

Se la causa della disidratazione è il vomito o la diarrea, in questo caso al paziente deve essere somministrata una soluzione per la disidratazione orale (il farmaco "Regidron"). Se non ne hai uno a portata di mano, preparalo tu stesso. Per questo, 1 cucchiaino. sale, 1 cucchiaino. soda, 2 cucchiai. l. Diluire lo zucchero in un litro di acqua bollita. Questa soluzione può essere data anche ai bambini tanto quanto il bambino può bere, ma in piccole porzioni, perché le riserve di sale e acqua nell'organismo dei bambini sono particolarmente piccole, quindi è per loro di ogni tipo infezioni intestinali sono i più pericolosi.

Prevenzione della disidratazione

Le conseguenze della disidratazione possono essere molto pericolose e costare a una persona la salute o addirittura la vita. Pertanto, per non sottoporre il tuo corpo a tali torture, cerca di prevenire la disidratazione il più spesso possibile nella fase iniziale. Per prevenire la carenza di liquidi, seguire queste raccomandazioni:

Con tempo caldo e secco con attività fisica attiva, temperatura elevata corpo, durante un lungo viaggio, tieni sempre con te una bottiglia di acqua minerale non gassata;

In tali condizioni meteorologiche è generalmente meglio astenersi dall'attività fisica;

Assicurati che tuo figlio e i tuoi genitori anziani bevano abbastanza liquidi;

In estate cercate di stare all'ombra o in ambienti climatizzati;

Non bere bevande alcoliche con tempo caldo e secco.

Ovviamente tutti sanno che i benefici dell'acqua per il nostro organismo sono inestimabili, ma pochi si rendono conto quali conseguenze possono derivare dalla sua mancanza, perché tutti i processi vitali dentro di noi dipendono dalla quantità di liquidi che consumiamo. Non dimenticare quello uso regolare L'acqua potabile dovrebbe diventare un'abitudine, altrimenti la disidratazione non può essere evitata.

Buona giornata, cari lettori! In questo articolo esamineremo le cause, i sintomi, la diagnosi e il trattamento della disidratazione negli adulti. Molti adulti e soprattutto gli anziani a causa ragioni varie sono spesso esposti alto rischio disidratazione. Pertanto, la conoscenza di questi problemi ti consentirà, se possibile, di evitare questo stato del corpo.

Disidratazione – una condizione patologica in cui la perdita di liquidi corporei, principalmente acqua, supera la quantità consumata. CON punto medico In generale, la disidratazione significa che il corpo umano non ha abbastanza acqua per funzionare correttamente.

Le persone perdono acqua ogni giorno sotto forma di vapore acqueo attraverso la respirazione, la sudorazione, la minzione e la defecazione. Insieme all’acqua si perde anche una certa quantità di sali (elettroliti). Il nostro corpo regola costantemente l’equilibrio tra la perdita di acqua e sali e il loro consumo. Quando perdiamo troppa acqua, si verifica la disidratazione e il nostro corpo può perdere l’equilibrio.

La disidratazione negli adulti è divisa in tre gradi:

• leggero;
• media;
• pesante.

La disidratazione lieve e spesso anche moderata può essere invertita o bilanciata ingerendo liquidi contenenti elettroliti. Mentre una lieve disidratazione può farci sentire a disagio, una disidratazione più grave può portare a coaguli di sangue, convulsioni e altri potenziali complicazioni pericolose, fino alla morte.

Cause di disidratazione negli adulti

Molte condizioni possono causare una perdita di liquidi rapida e prolungata e portare alla disidratazione:

• febbre, esposizione al caldo, esercizio fisico intenso o attività faticose;
• vomito, diarrea e aumento della minzione a causa di infezioni;
• malattie come il diabete;
• incapacità di chiedere acqua e cibo (ad esempio, una persona disabile);
• ridotta capacità di bere (ad esempio, una persona in coma o con un respiratore);
• nessun accesso all'acqua potabile sicura;
• danni significativi alla pelle come ustioni o ferite alla bocca, gravi malattie o infezioni della pelle (perdita di acqua attraverso la pelle rotta).

Oltretutto bevendo acqua Il corpo ha anche bisogno di reintegrare gli elettroliti (come potassio e sodio) persi nelle condizioni sopra menzionate, quindi l'acqua potabile senza sostituzione degli elettroliti potrebbe non ripristinare l'equilibrio di acqua ed elettroliti che il corpo ha perso. Alcuni sintomi potrebbero persistere se questo equilibrio non viene ripristinato.

Sintomi e segni di disidratazione negli adulti

Segni e sintomi di disidratazione negli adulti possono variare da lievi a gravi:

• aumento della sete;
• bocca asciutta;
• o sonnolenza;
• minzione meno frequente;
• l'urina è di volume piccolo e più scura del solito;
• mal di testa;
• pelle secca;
• poche o nessuna lacrima.

I sintomi di cui sopra possono peggiorare rapidamente e indicare una grave disidratazione con l'insorgenza di i seguenti segnali e sintomi:

• la produzione di urina è gravemente ridotta o non vi è alcuna produzione di urina. L'urina prodotta, se presente, è concentrata e di colore giallo scuro;
• vertigini o stordimento che impediscono alla persona di stare in piedi o camminare normalmente;
• pressione arteriosa cade quando una persona cerca di alzarsi dopo essersi sdraiata (ipotensione ortostatica);
• polso rapido;
• Calore;
• scarsa elasticità della pelle (se si pizzica la pelle quando il corpo è disidratato, ritorna lentamente alla sua posizione normale);
• letargia, letargia o coma;
• muscolare;
• shock.

Quando dovresti cercare aiuto medico?

Se stai vivendo uno di i seguenti sintomi, allora devi cercare aiuto medico:

• elevato o vomito costante più di un giorno;
• febbre superiore a 38,3 0 C, ma inferiore a 39,4 0 C;
• diarrea per più di 2 giorni;
• feci sanguinolente o nere;
• perdita di peso;
• diminuzione della produzione di urina;
• debolezza.

Se una persona sperimenta le seguenti situazioni, è necessaria assistenza medica di emergenza:

• febbre superiore a 39,4°C;
• irritabilità;
• letargia;
• mal di testa;
• convulsioni;
• respiro affannoso;
• dolore toracico o addominale;
• svenimento;
• nessuna urina nelle ultime 12 ore.

Diagnosi di disidratazione

Durante l'esame, il medico può eseguire vari test e inviare campioni di sangue e urina a un laboratorio per l'analisi. Durante i test e l'esame, il medico cercherà di determinare le ragioni che hanno portato alla disidratazione.

A) Segni vitali

• Febbre, aumento della frequenza cardiaca, diminuzione della pressione sanguigna o altro respirazione veloce sono segni di potenziale disidratazione e altre malattie.
• Controllare il polso e la pressione sanguigna di una persona sdraiata e poi dopo essere rimasta in piedi per 1 minuto può aiutare a determinare il grado di disidratazione. In genere, quando una persona si sdraia e poi si alza, si verifica un leggero calo della pressione sanguigna per alcuni secondi. La frequenza cardiaca aumenta e la pressione sanguigna ritorna alla normalità. Tuttavia, quando non c’è abbastanza liquido nel sangue a causa della disidratazione e la frequenza cardiaca aumenta, non viene fornita abbastanza sangue al cervello. Il cervello percepisce questo stato. Il cuore batte più velocemente e se una persona è disidratata, spesso si sente debole e stordita quando si alza in piedi.

B) Analisi delle urine

• Colore e trasparenza, il suo peso specifico (peso dell'urina rispetto a pari importo acqua distillata) e la presenza di chetoni (composti del carbonio - segno di disidratazione) nelle urine possono aiutare a determinare il grado di disidratazione.
• Un aumento del glucosio nelle urine può portare a una diagnosi di diabete o indicare una perdita di controllo del diabete e causa di disidratazione.
• Quantità eccessive di proteine ​​(proteine) possono segnalare problemi ai reni.
• Si possono riscontrare segni di infezioni o altre malattie come la malattia del fegato.

B) Analisi del sangue

• La quantità di sali o elettroliti (sodio, potassio, bicarbonato) e di glucosio, nonché gli indicatori della funzionalità renale (proteine ​​e creatinina) possono essere importanti per valutare il grado di disidratazione e le possibili cause.
• Un emocromo completo può essere ordinato se il medico ritiene che la causa della disidratazione sia un’infezione. Altri esami del sangue come test funzionali possono essere eseguiti esami del fegato per determinare la causa dei sintomi di disidratazione.

Trattamento della disidratazione negli adulti

A) Trattamento a domicilio. I trattamenti per gli adulti comprendono rimedi come acqua potabile, bevande sportive che sostituiscono i nutrienti perduti; raffreddamento del corpo; rimuovere gli indumenti in eccesso.

Prova a far bere liquidi a una persona disidratata (anche se ha vomitato) come segue:

• bere una piccola quantità di acqua;
• bere bevande sportive contenente carboidrati ed elettroliti;
• leccare ghiaccioli a base di succhi e bevande sportive;
• leccare il ghiaccio.

Prova a rinfrescare il corpo della persona nei seguenti modi:

• rimuovere gli indumenti in eccesso e allentare il resto;
• Le aree climatizzate sono le migliori per riportare la temperatura corporea della persona colpita alla normalità e interrompere il ciclo del calore;
• se non è disponibile l'aria condizionata, aumentare il raffreddamento evaporativo posizionando la persona vicino a un ventilatore o all'ombra se all'aperto Avvolgere la persona in un asciugamano umido;
• Se possibile, utilizzare un flacone spray o un nebulizzatore per spruzzare acqua fredda (calda) sulla pelle esposta per migliorare il raffreddamento evaporativo;
• Evitare di esporre la pelle a freddo eccessivo, come ghiaccio o acqua ghiacciata. Ciò può causare la costrizione dei vasi sanguigni della pelle e ridurre, anziché aumentare, la perdita di calore. L'esposizione al freddo eccessivo può anche causare brividi, che aumenteranno la temperatura corporea e peggioreranno i sintomi della disidratazione.

B) Cure nelle istituzioni mediche. Il trattamento si concentra innanzitutto su ripristino del volume del fluido (sangue) ed elettroliti e trattare eventuali sintomi potenzialmente letali e determinare le cause alla base della disidratazione.

Se la temperatura corporea del paziente supera i 40°C, i medici raffreddano l'intero corpo facendo evaporare la nebbia e utilizzando ventilatori o coperte e bagni rinfrescanti.

Sostituzione dei liquidi per la disidratazione da moderata a grave

• Se non sono presenti nausea o vomito, la reintegrazione dei liquidi può iniziare per via orale (per via orale) per alcuni pazienti con lieve disidratazione. Ai pazienti viene chiesto di bere liquidi contenenti elettroliti/carboidrati insieme all'acqua.
• Tuttavia, se sono presenti segni di disidratazione moderata o grave (frequenza cardiaca elevata, pressione sanguigna bassa), vengono solitamente somministrati liquidi per via endovenosa.

Se le condizioni del paziente migliorano, ovvero se la maggior parte dei sintomi scompare, il paziente può essere dimesso dall'ospedale. Durante il salvataggio sintomi gravi disidratazione, il ricovero del paziente può essere prolungato per ulteriori trattamenti.

Trattamento della disidratazione con farmaci

Se la febbre causa disidratazione, è possibile utilizzare il paracetamolo (come Tylenol) o l’ibuprofene (come Advil). Possono essere somministrati per via orale (per via orale) se la persona non si sente male o non si sente male supposta rettale(supposte) se il paziente non può assumere nulla per via orale. Spesso usato liquidi per via endovenosa E medicinali, che aiutano a normalizzare i livelli di elettroliti. Altro farmaci per via endovenosa può essere necessario per trattare le cause alla base della disidratazione (p. es., antibiotici per la disidratazione causata da un'infezione).

Prevenire la disidratazione negli adulti

Bere liquidi adeguati e mangiare cibi che contengono elettroliti essenziali è il modo in cui la maggior parte delle persone può rimanere idratata.

Per prevenire la disidratazione, si può raccomandare quanto segue:

• a tutti gli eventi in cui verrà osservato aumento della perdita liquidi (lezioni su aria fresca nella stagione calda; aumento dell'attività fisica con sudorazione elevata), pianificare in anticipo e portare con sé acqua e bevande sportive;
• evitare esercizi faticosi durante l'esposizione alte temperature Con alta umidità. Se possibile, pianifica gli eventi della giornata in base alle previsioni del tempo o in un momento in cui le temperature sono fresche, solitamente al mattino o dopo il tramonto;
• provvedere agli anziani quantità sufficiente bere acqua e liquidi contenenti elettroliti e assisterli secondo necessità Assicurarsi che i propri cari inabili o fragili ricevano liquidi adeguati;
• Evitare di bere alcolici quando fa caldo perché l'alcol aumenta la perdita di acqua e compromette la capacità di sentire di una persona primi segnali legati alla disidratazione;
• è consigliabile indossare abiti chiari e attillati se si ha la necessità di stare all'aperto quando fa caldo;
• Limita il tempo in cui sei esposto alle alte temperature. Trova zone climatizzate o ombreggiate e lascia che il tuo corpo si raffreddi. Stare in una zona fresca per un paio d'ore al giorno aiuta a prevenire effetto cumulativo alta temperatura.

Quando si tratta la disidratazione negli adulti, una volta identificata la causa alla base della sua insorgenza, la maggior parte delle persone guarisce abbastanza rapidamente. Disidratazione causata dall'esposizione al calore, eccessiva attività fisica o ridurre il consumo di acqua è solitamente facile da gestire e i risultati sono generalmente buoni. Tuttavia, la prognosi peggiora con l’aumentare del grado di disidratazione e dipende anche da quanto bene la causa sottostante della disidratazione risponde al trattamento appropriato.

Salute a voi, amici!

Cordiali saluti, Sergey Aydinov