Menopausa IO Periodo climaterico (fase klimakter greca; periodo di transizione dell'età; sinonimo:, menopausa)

il periodo fisiologico della vita di una persona, durante il quale, sullo sfondo dei cambiamenti corporei legati all'età, dominano i processi involutivi nel sistema riproduttivo.

Menopausa nelle donne. In menopausa si distinguono premenopausa, menopausa e postmenopausa. La premenopausa di solito inizia all'età di 45-47 anni e dura 2-10 anni fino alla fine delle mestruazioni. La media, in cui si annota l'ultimo (), è di 50 anni. Sono possibili menopausa precoce prima dei 40 anni e tardiva - oltre i 55 anni. La data esatta della menopausa è fissata retrospettivamente, non prima di 1 anno dopo la cessazione delle mestruazioni. La postmenopausa dura 6-8 anni dal momento della cessazione delle mestruazioni.

Il tasso di sviluppo di K. p. è determinato geneticamente, ma fattori come lo stato di salute di una donna, le condizioni di lavoro e di vita, le caratteristiche nutrizionali, possono influenzare il tempo di insorgenza e il decorso delle diverse fasi di K. p. ad esempio, le donne che fumano più di 1 pacchetto di sigarette al giorno entrano in menopausa in media 1 anno e 8 mesi. prima dei non fumatori.

I cambiamenti legati all'età portano alla cessazione della riproduzione e ad una diminuzione della funzione ormonale delle ovaie, che si manifesta clinicamente con l'inizio della menopausa. La postmenopausa è caratterizzata da progressivi cambiamenti involutivi nel sistema riproduttivo. La loro intensità è molto più elevata rispetto alla premenopausa, poiché si verificano sullo sfondo di una forte diminuzione dei livelli di estrogeni e di una diminuzione del potenziale rigenerativo delle cellule degli organi bersaglio. Nel primo anno di postmenopausa, la dimensione dell'utero diminuisce più intensamente. All'età di 80 anni, la dimensione dell'utero, determinata dagli ultrasuoni, è 4,3 × 3,2 × 2,1 cm. La massa delle ovaie all'età di 50 anni diminuisce a 6,6 G, all'età di 60 anni - fino a 5 G. Nelle donne di età superiore ai 60 anni, il peso ovarico è inferiore a 4 G, volume circa 3 centimetro 3. Le ovaie si restringono gradualmente a causa dello sviluppo del tessuto connettivo, che va incontro a ialinosi e sclerosi. 5 anni dopo l'inizio della menopausa, nelle ovaie si trovano solo follicoli singoli. Ci sono cambiamenti atrofici nella vulva e nella mucosa vaginale. Assottigliamento, fragilità, lieve vulnerabilità della mucosa vaginale contribuiscono allo sviluppo della Colpite .

Oltre a questi processi negli organi genitali, si verificano cambiamenti in altri organi e sistemi. Uno dei motivi principali di questi cambiamenti è una progressiva carenza di estrogeni, ormoni con un ampio spettro biologico di azione. I cambiamenti atrofici si sviluppano nei muscoli del pavimento pelvico, che contribuisce al prolasso delle pareti della vagina e dell'utero. Simili cambiamenti nello strato muscolare e nella mucosa della vescica e dell'uretra possono causare incontinenza urinaria durante lo sforzo fisico.

Prevenzione delle complicanze K. p. include la prevenzione e le malattie tempestive di vari organi e sistemi: malattie cardiovascolari, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, delle vie biliari, ecc. L'importanza è attribuita agli esercizi fisici, specialmente all'aria aperta (, sci, jogging ), dosato secondo le raccomandazioni del terapeuta. Utile camminare. In connessione con la labilità meteorologica e le peculiarità dell'adattamento per la ricreazione, si consiglia di scegliere zone il cui clima non presenta differenze nette rispetto al solito. L'obesità merita un'attenzione speciale. La dieta quotidiana per le donne in eccesso di peso corporeo non dovrebbe contenere più di 70 G grassi, incl. 50% vegetale, fino a 200 G carboidrati, fino a 1 1/2 l liquidi e fino a 4-6 G sale da tavola con un normale contenuto proteico. Il cibo dovrebbe essere assunto almeno 4 volte al giorno in piccole porzioni, il che contribuisce alla separazione e all'evacuazione della bile. Per eliminare i disordini metabolici vengono prescritti agenti ipocolesterolemizzanti: polisponina 0,1 G 3 volte al giorno o cetamifene 0,25 G 3 volte al giorno dopo i pasti (2-3 portate per 30 giorni a intervalli di 7-10 giorni); farmaci ipolipoproteinemici: linetolo 20 ml(1 cucchiaio e mezzo) al giorno dopo i pasti per 30 giorni; farmaci lipotropici: 0,5 ciascuno G 3 volte al giorno prima dei pasti o soluzione al 20% di cloruro di colina, 1 cucchiaino (5 ml) 3 volte al giorno per 10-14 giorni.

In Europa e Nord America, alle donne in K. p. sono ampiamente prescritti farmaci estrogeno-progestinici per compensare la carenza ormonale e prevenire i disturbi legati all'età ad essa associati: sanguinamento uterino, fluttuazioni, disturbi vasomotori, osteoporosi, ecc. Studi epidemiologici condotti in questi Paesi hanno dimostrato che il rischio di sviluppare carcinoma endometriale, ovarico e mammario nelle donne che assumono farmaci estro-progestinici è inferiore rispetto alla popolazione generale. In URSS, un metodo simile per prevenire la patologia di K. p. non è accettato, questi fondi sono utilizzati principalmente per scopi terapeutici.

Menopausa negli uomini si verifica più spesso all'età di 50-60 anni. I cambiamenti atrofici nei glandulociti testicolari (cellule di Leydig) negli uomini di questa età portano a una diminuzione della sintesi del testosterone e a una diminuzione del livello di androgeni nel corpo. Allo stesso tempo, la produzione di ormoni gonadotropici della ghiandola pituitaria tende ad aumentare. La velocità dei processi involutivi nelle gonadi varia considerevolmente; condizionalmente si considera che K. l'oggetto negli uomini termina approssimativamente a 75 anni.

Nella stragrande maggioranza degli uomini, il declino legato all'età della funzione delle gonadi non è accompagnato da manifestazioni che violano lo stato abituale generale. In presenza di malattie concomitanti (ad esempio distonia vegetovascolare, ipertensione, malattia coronarica), i loro sintomi sono più pronunciati in K. p. Spesso i sintomi di queste malattie vengono erroneamente considerati come menopausa. Viene discussa la possibilità di un decorso patologico di K. p. negli uomini. Un certo numero di ricercatori ritiene che con l'esclusione della patologia organica, alcuni disturbi cardiovascolari, neuropsichiatrici e genitourinari possano essere attribuiti alle manifestazioni cliniche della menopausa patologica. I disturbi cardiovascolari caratteristici della menopausa patologica includono sensazioni di vampate di calore alla testa, arrossamento improvviso del viso e del collo, dolore al cuore, mancanza di respiro, aumento, vertigini e aumento intermittente della pressione sanguigna.

Tra le manifestazioni di disfunzione degli organi genito-urinari vi sono anche violazioni del ciclo copulatorio con un indebolimento predominante dell'erezione e un'eiaculazione accelerata.

Una graduale diminuzione della potenza sessuale è osservata in K. p. nella maggior parte degli uomini e, in assenza di altre manifestazioni della menopausa patologica, è considerata un processo fisiologico. Quando si valuta la funzione sessuale negli uomini in K. p., è anche necessario tener conto delle sue caratteristiche individuali.

Il trattamento della menopausa patologica viene solitamente effettuato da un terapeuta dopo un esame approfondito del paziente con la partecipazione degli specialisti necessari e l'esclusione della connessione di disturbi esistenti con determinate malattie (ad esempio, cardiovascolari, urologiche). Include la normalizzazione del regime di lavoro e riposo, l'attività fisica dosata, la creazione del clima psicologico più favorevole. Una componente obbligatoria del trattamento è. Inoltre, prescrivere significa normalizzare la funzione del sistema nervoso centrale. (sedativi, psicostimolanti, ecc.), stimolanti biogenici, farmaci contenenti antispasmodici. In alcuni casi viene utilizzato l'anabolizzante; per normalizzare l'equilibrio endocrino disturbato, vengono utilizzati preparati di ormoni sessuali maschili.

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II Menopausa

[Greco klimaktēr step (scale), punto di svolta; .: menopausa, menopausa] - il periodo della vita durante il quale si verifica la cessazione della funzione generativa.

Periodo climaterico patologico- K. p., accompagnato da disturbi endocrini, vegetativi e mentali (sindrome climaterica).

Periodo climaterico precoce- K. p., che si sviluppa in una donna sotto i 45 anni o in un uomo sotto i 50 anni.

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Guarda cos'è il "periodo della menopausa" in altri dizionari:

Un periodo nella vita di una donna caratterizzato dalla cessazione delle mestruazioni. Arriva circa 45 anni di vita. Accompagnato da una tendenza all'obesità. Dipende dalla cessazione della maturazione delle uova nelle ovaie. Dizionario di parole straniere incluse nel russo ... ... Dizionario di parole straniere della lingua russa

- (fase greca klimakter, punto di svolta; sinonimi di menopausa, menopausa), periodo fisiologico nella vita di una persona, caratterizzato dallo sviluppo inverso della sfera sessuale (vedi Involuzione sessuale), che si verifica sullo sfondo dell'età generale ... ... Enciclopedia sessuologica

- (climax) il periodo della vita durante il quale si verifica la cessazione della funzione riproduttiva, è caratterizzato da una graduale cessazione della funzione mestruale, e quindi dalla funzione ormonale delle ovaie sullo sfondo dei cambiamenti generali legati all'età nel corpo. .. . ... termini medici

Menopausa- (Greco klimakter - passo, punto di svolta). Il periodo della vita, caratterizzato dalla cessazione della funzione generativa. In alcuni casi, procede con disturbi endocrini, vegetativo-vascolari e mentali (Kp patologico, menopausa ... ... Dizionario esplicativo dei termini psichiatrici

Menopausa e sindrome della menopausa: cosa succede nel corpo di una donna? Messaggeri, vampate di calore, sintomi e manifestazioni, diagnosi della menopausa (menopausa). Malattie associate alla menopausa (fibromi uterini, iperplasia endometriale e altri)

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Climax- questo è l'esaurimento delle ghiandole sessuali femminili - le ovaie, che inevitabilmente ogni donna sperimenta. E sebbene la menopausa sia un processo completamente fisiologico e non una patologia, ogni donna avverte sintomi diversi, richiede l'osservazione del proprio ginecologo e il trattamento.

Tutti i ricchi sintomi della menopausa sono il risultato di una carenza di ormoni sessuali femminili, che svolgono un ruolo enorme nella vita di una donna. Probabilmente non esiste un singolo organo nel corpo femminile che non coinvolga gli ormoni sessuali. Pertanto, durante la menopausa, i cambiamenti influenzano l'intero corpo nel suo insieme, compreso l'aspetto, lo stato psico-emotivo e la vita sessuale.

Cosa succede nel corpo di una donna?

Ovaie in menopausa

Le ovaie subiscono cambiamenti irreversibili durante la menopausa. Come è già diventato chiaro, in tutte le fasi della menopausa c'è un cambiamento nelle loro funzioni. L'attività delle ovaie diminuisce premenopausa e si ferma completamente postmenopausale.

Oltre alle funzioni, le ovaie cambiano forma, dimensione e struttura. Nelle fasi iniziali, le ovaie diminuiscono leggermente di dimensioni, in esse si trova ancora un piccolo numero di follicoli. Dopo l'inizio della menopausa, sembrano raggrinzirsi, le loro dimensioni diminuiscono più volte, i follicoli non sono definiti in essi e il tessuto ovarico viene gradualmente sostituito dal tessuto connettivo, ovvero tessuto privo di qualsiasi funzione.

Cambiamenti nell'utero e nell'endometrio con la menopausa

L'utero risponde anche agli squilibri ormonali. Durante un normale ciclo mestruale, si verificano costantemente cambiamenti fisiologici, necessari per prepararsi alla fissazione dell'uovo fetale. Cambiamenti particolari si verificano nello strato interno dell'utero - l'endometrio, viene aggiornato mensilmente, rifiutato durante le mestruazioni e ispessito dopo l'ovulazione. E tutto questo sotto l'influenza di estrogeni e progesterone.

Involuzione nell'utero e nelle tube di Falloppio con la menopausa:

• Premenopausa l'utero aumenta leggermente di dimensioni, ma diventa meno denso.
• Dopo la menopausa l'utero diminuisce di dimensioni più volte.
• Miometrio , o lo strato muscolare dell'utero si atrofizza gradualmente, in postmenopausa viene sostituito dal tessuto connettivo, cioè perde le funzioni contrattili.
• Anche all'inizio del climax endometrio uterino , o il suo strato interno diventa gradualmente più sottile, durante la menopausa viene anche sostituito dal tessuto connettivo: la cavità interna dell'utero cresce troppo.
• Cervice è anche accorciato, il canale cervicale che collega l'utero con la vagina è significativamente ristretto o completamente ricoperto di vegetazione. Interrompe anche il funzionamento delle ghiandole mucose situate sul collo, riducendo la quantità di muco vaginale o "lubrificazione".
• Le tube di Falloppio si atrofizzano gradualmente, la loro pervietà scompare, nel tempo crescono anche di tessuto connettivo.
• Legamenti e muscoli indeboliti che sostengono l'utero con appendici nel bacino. Di conseguenza, aumenta il rischio di prolasso della vagina e dell'utero.

In che modo la menopausa influisce sulla vagina e sulla vulva?

Gli ormoni femminili sono responsabili dell'elasticità, della compattezza e dell'umidità della vagina, necessaria per una normale vita sessuale e per la fecondazione. Con l'estinzione delle ovaie e la carenza di estrogeni, si verificano anche cambiamenti nella vagina che portano alle donne spiacevoli disagi.

Cambiamenti nella vagina con la menopausa:

• Graduale perdita di elasticità e compattezza della vagina, con conseguente assottigliamento delle sue pareti - si restringe e si allunga male durante il rapporto sessuale, provocando dolore alla donna.
• Diminuzione della secrezione delle secrezioni vaginali, o "lubrificazione". La vagina diventa secca, scarsamente lubrificata durante l'eccitazione sessuale.
• L'acidità del muco vaginale cambia, che riduce l'immunità locale, porta a una violazione della microflora (disbiosi, mughetto) e aumenta il rischio di infezione da malattie a trasmissione sessuale.
• Si nota la fragilità dei vasi che alimentano la parete vaginale, che può manifestarsi con spotting.

Con la menopausa cambia anche l'aspetto dei genitali esterni:

• le grandi labbra diventano flaccide a causa della perdita di tessuto adiposo in esse;
• piccole labbra si atrofizzano gradualmente;
• diradamento dei peli pubici.

Processi nelle ghiandole mammarie

La condizione delle ghiandole mammarie dipende direttamente dagli ormoni sessuali femminili. Subiscono costantemente cambiamenti associati al ciclo mestruale e all'allattamento. Con la menopausa, come nei genitali, si verificano cambiamenti anche nelle ghiandole mammarie (involuzione, o sviluppo inverso), perché ci sono pochi ormoni sessuali, non c'è il ciclo mestruale e l'allattamento al seno non è più utile.

Involuzione fisiologica delle ghiandole mammarie con la menopausa:
1. Involuzione grassa - sostituzione della componente ghiandolare delle ghiandole mammarie con tessuto adiposo, che non svolge funzioni specifiche.
2. involuzione fibrosa - sostituzione del tessuto ghiandolare con tessuto connettivo. In questa forma, lo sviluppo inverso delle ghiandole mammarie può essere complicato dalla formazione di tumori e cisti, che di solito sono di natura benigna, ma presentano sempre un rischio di malignità. Questo processo è chiamato "involuzione fibrocistica".
3. Involuzione del fibrograsso La ghiandola mammaria è costituita da grasso e tessuto connettivo.

Che aspetto ha la ghiandola mammaria dopo la menopausa?

• In premenopausa, le ghiandole mammarie possono ispessirsi, gonfiarsi e aumentare leggermente di dimensioni.
• Dopo la menopausa, le ghiandole mammarie diventano morbide, si incurvano, cambiano dimensione, nelle donne in sovrappeso aumentano di dimensioni a causa dell'eccesso di grasso e nelle donne magre, al contrario, diminuiscono, possono atrofizzarsi completamente.
• Anche il capezzolo cambia, si incurva, diminuisce di dimensioni, impallidisce.

Pelle in menopausa. Che aspetto ha una donna dopo la menopausa?

Gli ormoni femminili sono la bellezza di una donna, bella pelle, capelli, viso e figura tonici, attrattiva. E la cosa più triste che accade durante la menopausa è la comparsa di cambiamenti legati all'età, cioè l'invecchiamento. Naturalmente, il ritmo dell'invecchiamento è diverso per ogni donna. Tutto è molto individuale. Alcune ragazze sono già coperte di rughe a 30 anni, mentre altre donne a 50 sembrano addirittura molto giovani. Ma con l'inizio della menopausa, tutto diventa molto evidente, perché i cambiamenti della pelle non possono essere evitati.

Quali cambiamenti nell'aspetto possono comparire nelle donne dopo la menopausa?

1. Rughe, lassità cutanea. Nella pelle, i processi di formazione del proprio collagene, elastina e acido ialuronico peggiorano, cioè la struttura della pelle diventa sciolta e flaccida. Di conseguenza - rughe, pelle secca, rilassamento dei contorni del viso e del corpo.
2. Aspetto stanco, gonfiore mattutino. Sotto l'influenza della mancanza di ormoni e problemi cardiovascolari, la microcircolazione della pelle viene disturbata, il che peggiora i processi metabolici in essa contenuti. La pelle soffre di mancanza di ossigeno e sostanze nutritive, in essa si accumulano composti nocivi. Successivamente, la pelle si affievolisce, diventa pallida, ha un aspetto stanco. Possono apparire macchie rosse associate a vasi sanguigni dilatati (rosacea). Anche il gonfiore mattutino sul viso e sugli arti è associato a una cattiva circolazione.
3. Infiammazione della pelle. Gli ormoni sessuali regolano il lavoro delle ghiandole sebacee e sudoripare, che proteggono la pelle da fattori ambientali negativi. Pertanto, con una carenza di ormoni femminili, la pelle diventa sensibile, facilmente irritabile, compaiono vari problemi dermatologici infiammatori. Può comparire la dermatite seborroica, così come i punti neri e l'acne, a cui siamo abituati ad associare l'adolescenza.
4. Età le macchie dell'età sono più imbarazzanti per molti delle rughe e del rilassamento cutaneo. Coprono non solo il corpo, ma anche il viso.
Cause delle macchie senili dopo la menopausa:

• Violazione del metabolismo del pigmento, che probabilmente coinvolge gli ormoni sessuali. In questo caso, il pigmento extra melanina non viene "utilizzato", ma si accumula nella pelle.
• Lo strato protettivo della pelle è indebolito, quindi è più suscettibile alla luce solare, che stimola la produzione di melanina in eccesso.
• In età menopausale, spesso compaiono problemi al fegato, che è anche coinvolto nello scambio di pigmenti.
• Molti esperti ritengono che le macchie dell'età siano manifestazioni di aterosclerosi e poiché questa patologia spesso progredisce con la menopausa, ci sono sempre più macchie.

Le macchie dell'età sulla pelle possono essere sotto forma di normali macchie scure che si fondono tra loro (cloasma), lentiggini, che sono più localizzate sulle mani, e anche sotto forma di placche (cheratoma, xantelasma), che sono pericolose per il rischio di malignità.
5. È aumentato perdita di capelli: si assottigliano, diventano più secchi, più rigidi, fragili, privi di lucentezza e colore naturale. Chi non è ancora diventato grigio prima, appaiono i capelli grigi. Assottigliamento di ciglia e sopracciglia.
6. Può essere notato crescita dei capelli in luoghi indesiderati , ad esempio, antenne, singoli peli sulle guance, schiena.
7. La forma cambia associato ad aumento di peso, rilassamento cutaneo, ridistribuzione del grasso in tutto il corpo. Inoltre, nel tempo dopo la menopausa, la postura cambia e persino l'altezza di una persona diminuisce, il che è associato a cambiamenti ossei legati all'età.

Perché la menopausa è pericolosa per le ossa?

Per tutta la vita, c'è un costante rinnovamento del tessuto osseo o, come chiamano questo processo gli esperti: rimodellamento. In questo caso il tessuto osseo viene parzialmente assorbito e al suo posto ne viene formato uno nuovo (osteogenesi). Il rimodellamento è pianificato a livello genetico ed è regolato da molti processi metabolici e ormonali, compresi quelli sessuali, questo è un processo molto complesso. Senza una quantità sufficiente di estrogeni durante la menopausa, la formazione ossea viene interrotta, mentre l'osso viene gradualmente distrutto. Inoltre, a causa della menopausa, l'assorbimento di calcio e fosforo, minerali responsabili della resistenza ossea, viene interrotto.

Tali cambiamenti nel sistema scheletrico portano alla lenta distruzione del tessuto osseo, o osteoporosi, ad una maggiore fragilità ossea e vari processi degenerativi in ​​essi.

Menopausa, cuore e pressione sanguigna

Gli estrogeni in età fertile proteggono una donna dallo sviluppo di malattie cardiovascolari. Ma non appena il loro livello scende, il rischio di sviluppare aterosclerosi, ipertensione arteriosa con tutte le conseguenze aumenta più volte.

In che modo una carenza di ormoni sessuali influisce sui vasi sanguigni?

• Con la menopausa, il metabolismo dei grassi è disturbato. Il grasso in eccesso, vale a dire il colesterolo, si deposita non solo sui lati, ma anche sulle pareti dei vasi sanguigni, cioè si sviluppa l'aterosclerosi. Le placche aterosclerotiche aumentano gradualmente e restringono il lume dei vasi sanguigni, il che porta a una ridotta circolazione sanguigna, aumentando il rischio di infarto e ictus.
• Il climax influenza i processi di restringimento e dilatazione dei vasi sanguigni. Questi processi sono necessari per l'adattamento del corpo durante lo stress fisico o emotivo. Normalmente, il tono vascolare è regolato dal sistema nervoso autonomo e, con una mancanza di estrogeni, questa regolazione viene interrotta, il che porta a spasmi vascolari spontanei o, al contrario, a una diminuzione del tono vascolare. Ciò si manifesta con salti della pressione sanguigna, sviluppo di ipertensione arteriosa, aggravamento dell'aterosclerosi, sviluppo di aritmie e malattie coronariche.
• Aumenta la coagulazione del sangue. Gli estrogeni fluidificano il sangue e, quando sono carenti, il sangue diventa denso, soggetto alla formazione di coaguli di sangue e placche aterosclerotiche. Di conseguenza, un peggioramento del decorso dell'aterosclerosi, disturbi circolatori e un aumento del rischio di infarti, ictus e tromboembolia.

Menopausa e tiroide

Gli ormoni tiroidei e ovarici sono sempre interconnessi. Come con le malattie della tiroide, la funzione riproduttiva di una donna viene interrotta e, con la menopausa, possono verificarsi malfunzionamenti della ghiandola tiroidea.

Riguarda gli ormoni del sistema nervoso centrale che regolano la funzione di questi organi, vale a dire l'ormone follicolo-stimolante e luteinizzante (FSH e LH) e l'ormone stimolante la tiroide (TSH). Sono molto simili nella loro struttura chimica. Durante la ristrutturazione del corpo all'inizio della menopausa, il livello di FSH e LH aumenta, reagiscono alla mancanza di ormoni sessuali e cercano di "stimolare" le ovaie a produrli. E con lo stress, che si verifica durante la menopausa, la ghiandola tiroidea può iniziare a percepire FSH e LH invece del TSH, che si manifesta più spesso con un aumento delle sue funzioni e il rilascio di una grande quantità di ormoni. Questo squilibrio degli ormoni tiroidei porta a disturbi metabolici e richiede un trattamento specifico urgente.

Climax e sistema nervoso

Il sistema nervoso durante la menopausa soffre di più. Oltre al fatto che gli ormoni femminili sono coinvolti in vari "processi nervosi", la menopausa e l'invecchiamento per una donna sono sempre stress, sia somatici (fisici) che psico-emotivi. Questo è ciò che aggrava lo sviluppo di disturbi nervosi.

Cosa succede nel sistema nervoso con l'inizio della menopausa?

• Gli ormoni sessuali influenzano il sistema nervoso autonomo , che è responsabile del lavoro di tutti gli organi interni, dei vasi sanguigni e dell'adattamento del corpo a vari fattori ambientali, cioè a tutti i processi interni. Con uno squilibrio di estrogeni e progesterone, il lavoro del sistema nervoso autonomo viene interrotto, di conseguenza, una ricca sintomatologia della menopausa: si tratta di vampate di calore e una violazione del tono vascolare, del lavoro del cuore e di altri organi.
• Influenza degli ormoni femminili sul sistema nervoso centrale. Nel cervello, i processi di eccitazione e inibizione del sistema nervoso sono disturbati, questo si manifesta con aumento dell'emotività, depressione, esplosioni emotive, disturbi del sonno e altri disturbi mentali. Inoltre, la mancanza di ormoni sessuali colpisce strutture cerebrali come l'ipofisi e l'ipotalamo, che sono responsabili della produzione di molti ormoni, tra cui la serotonina, la norepinefrina e le endorfine, gli ormoni della felicità.
• Disturbi mentali esacerbati dalla depressione in cui la donna "si spinge". Si rende conto che sta invecchiando, le sembra di essere diventata brutta, di non avere tempo, di non aver ottenuto molto. Oltretutto, soffre e la vita sessuale , che, come sai, è parte integrante della pace interiore e della soddisfazione. Sì, e anche sopravvivere a vampate di calore e altri spiacevoli sintomi della menopausa è difficile.

Sintomi e manifestazioni della menopausa nelle donne

La carenza di ormoni sessuali durante la menopausa colpisce molti sistemi, organi e processi nel corpo. Tutte queste violazioni non possono passare senza lasciare traccia, quindi, con l'inizio della menopausa, compaiono vari sintomi che portano disagio e alcune donne sono spinte alla disperazione.

I sintomi e le manifestazioni della menopausa sono molto individuali. Siamo tutti unici, una donna su cinque non avverte alcun cambiamento nella sua salute. La menopausa è più facilmente tollerata dalle persone che conducono uno stile di vita sano, hanno hobby interessanti, sono richieste in famiglia e sono pronte a soddisfare adeguatamente la loro interessante età matura.

Messaggeri

Gli esperti ritengono che i precursori della menopausa compaiano già all'età di 30-40 anni o anche prima, molto prima dell'inizio della premenopausa, e questi sono:

• problemi con il concepimento e la gravidanza o riduzione della fertilità dopo i 30 anni;
• malattie ginecologiche dipendenti dagli ormoni, ad esempio endometriosi, cisti ovariche;
• malattie delle ghiandole mammarie, mastopatia;
• irregolarità mestruali, periodi abbondanti o scarsi, cicli mestruali senza ovulazione.

Tutte queste condizioni sono associate a uno squilibrio degli ormoni sessuali femminili e richiedono un trattamento obbligatorio da parte di un ginecologo-endocrinologo.

L'inizio e i primi segni della menopausa, irregolarità mestruali

L'inizio della menopausa è sempre caratterizzato da irregolarità mestruali. Sullo sfondo di un fallimento delle mestruazioni, si sviluppano gradualmente altri sintomi associati alla mancanza di estrogeni. Tutte queste manifestazioni sono combinate in sindrome climaterica, che ogni donna manifesta in modo molto individuale. Di solito, uno dei primi sintomi della menopausa sono le vampate di calore e lo stato psico-emotivo alterato.

Il ciclo mestruale dipende completamente dagli ormoni prodotti dalle ovaie e dal sistema nervoso centrale (ormoni di rilascio, LH e FSH). All'inizio della menopausa, il ciclo femminile non si ferma ancora, ma si notano già evidenti fallimenti, le mestruazioni diventano irregolari e del tutto imprevedibili. Inoltre, la maggior parte delle mestruazioni passa senza ovulazione, cioè senza la maturazione dell'uovo.

In quale forma e con quale regolarità andranno le mestruazioni, tradizionalmente dipende dalle caratteristiche individuali. Ma è possibile definirne alcuni opzioni per irregolarità mestruali in premenopausa:

1. Allungamento del ciclo (più di 30 giorni), mestruazioni scarse . Questo è il tipo più comune di irregolarità mestruale prima della menopausa. In questo caso, il periodo tra le mestruazioni può essere di diversi mesi e dopo 2-3 anni si verifica la menopausa, cioè la completa cessazione delle mestruazioni.

2. Brusca cessazione delle mestruazioni si può dire in un giorno. Non succede molto spesso. In questo caso è possibile lo sviluppo di due varianti del decorso della menopausa: una donna attraversa questa fase della sua vita quasi senza alcun disagio, oppure la menopausa è più difficile, a causa del fatto che il corpo non ha il tempo di adattarsi a un brusco cambiamento dei livelli ormonali.

Perché compaiono le vampate di calore durante la menopausa?

Il meccanismo dello sviluppo delle maree è così complesso e multicomponente che non è stato ancora completamente studiato. Ma molti esperti ritengono che il meccanismo principale per lo sviluppo delle vampate di calore sia la "sofferenza" del sistema nervoso centrale e autonomo a causa della mancanza di ormoni sessuali.

La ricerca moderna ha dimostrato che il principale fattore scatenante nello sviluppo delle vampate di calore è l'ipotalamo, una struttura nel cervello la cui funzione principale è regolare la produzione della maggior parte degli ormoni e controllare la termoregolazione, cioè mantenere la normale temperatura corporea sotto l'influenza di vari fattori ambientali. Con la menopausa, oltre alle ovaie, si ricostruisce anche l'ipotalamo, perché interrompe la produzione degli ormoni di rilascio che stimolano l'ipofisi e quindi le ovaie. Di conseguenza, anche la termoregolazione viene disturbata come effetto collaterale.

Inoltre, la menopausa influisce sul funzionamento del sistema nervoso autonomo, delle ghiandole sudoripare e del sistema cardiovascolare. Ovviamente, il complesso di tutte queste reazioni del corpo alla mancanza di ghiandole sessuali si manifesta sotto forma di attacchi di vampate di calore.

Quali sono i sintomi delle vampate di calore durante la menopausa?

1. Non tutte le donne sentono i presagi delle maree, molti attacchi vengono colti di sorpresa. Prima dell'inizio della marea, possono comparire tinnito e mal di testa, a causa di uno spasmo dei vasi cerebrali.
2. Getta nel caldo: molti descrivono il brusco inizio della marea, la testa e la parte superiore del corpo sembrano essere cosparse di acqua bollente, la pelle diventa rosso vivo, calda al tatto. Allo stesso tempo, la temperatura corporea supera i 38 o C, ma tornerà presto alla normalità.
3. C'è una maggiore sudorazione, compaiono immediatamente gocce di sudore, che scorrono rapidamente in ruscelli. Molte donne descrivono che i loro capelli e le cose diventano così bagnati che "almeno li strizzano".
4. Il benessere generale è disturbato: il battito cardiaco accelera, compaiono mal di testa, debolezza. In questo contesto, possono comparire nausea e vertigini. Gravi attacchi di vampate di calore possono persino portare a svenimenti a breve termine.
5. La sensazione di calore è sostituita dai brividi - a causa del fatto che la pelle si bagna di sudore e la termoregolazione è disturbata, la donna si blocca, iniziano i tremori muscolari, che possono persistere per qualche tempo. Dopo un attacco, i muscoli possono dolere a causa di tremori muscolari.
6. Violazione dello stato psico-emotivo - durante la marea si verifica un attacco acuto di paura e panico, una donna può iniziare a piangere, può sentirsi senza fiato. Successivamente, la donna si sente devastata, oppressa e si sviluppa una pronunciata debolezza. Con frequenti vampate di calore, può svilupparsi depressione.

Sono questi sintomi che sono descritti da donne che hanno subito gravi attacchi di vampate di calore. Tuttavia, non tutti tollerano la menopausa. Le vampate di calore possono essere a breve termine, più leggere, senza disturbare il benessere generale e psico-emotivo. Spesso le donne sentono solo un aumento della sudorazione e del calore. Alcune donne sperimentano vampate di calore notturne nel sonno e solo un cuscino bagnato indica un attacco passato. Molti esperti ritengono che la gravità delle vampate di calore dipenda direttamente dallo stato psicologico della donna, ma ci sono una serie di fattori che spesso provocano lo sviluppo di vampate di calore.

Fattori irritanti che provocano vampate di calore:

• Afa: area scarsamente ventilata, grandi folle, elevata umidità in una giornata calda.
• Calore: esposizione prolungata al sole, abbigliamento fuori stagione, riscaldamento degli ambienti con caminetti e altre fonti di calore, bagno o sauna.
• Ansia: stress, disagio emotivo, esaurimento nervoso, stanchezza e mancanza di sonno.
• Cibo e bevande: cibo caldo, piccante, dolce, troppo piccante, bevande calde e forti, caffè, tè forte e eccesso di cibo.
• Fumo, vale a dire la stessa dipendenza dalla nicotina. Spesso il rossore compare durante una lunga pausa tra le sigarette e con un forte desiderio di fumare.
• Vestiti di scarsa qualità , scarsamente permeabile all'umidità e all'aria, porta al surriscaldamento del corpo e indossare tali cose può provocare una corsa.

In linea di principio, se una donna evita gli effetti di questi fattori, può controllare le vampate di calore e se a tutto questo si aggiungono buone emozioni, la menopausa andrà molto più facilmente.

Quanto durano le vampate di calore durante la menopausa?

Gli stessi attacchi di vampate di calore possono durare da pochi secondi a diversi minuti, questo è molto individuale. Potrebbero non esserci attacchi di questo tipo al giorno, o forse diverse dozzine.

Individualmente e quanto tempo generalmente devono sopportare. Le statistiche mostrano che quasi tutte le donne soffrono di vampate di calore per almeno 2 anni (da 2 a 11 anni). Ma alcune "donne fortunate" devono sperimentare queste vampate di calore per molti anni dopo la menopausa e anche per tutta la vita. La durata e la gravità delle vampate di calore dipendono in gran parte da quando sono iniziate: con la menopausa precoce e un lungo periodo di premenopausa, le vampate di calore durano più a lungo.

Cosa influenzano le maree?

• Stato psico-emotivo di una donna, fiducia in se stessi.
• Immunità: la violazione della termoregolazione riduce la capacità del corpo di rispondere adeguatamente alle infezioni e ad altri fattori esterni.
• Potrebbero esserci timori di uscire di casa in modo che le persone non la vedano in questo stato.
• La depressione prolungata sullo sfondo di gravi vampate di calore non è solo una manifestazione di problemi psicologici, ma aumenta anche il rischio di sviluppare altre patologie, come psoriasi, diabete, ipertensione arteriosa e molte malattie "mentali".
• Alcune donne hanno così tante difficoltà con le vampate di calore che devono persino ricorrere ai servizi medici di emergenza.

Va ricordato che le vampate di calore e la menopausa stessa sono una normale reazione del corpo, che non è una patologia, tanto più qualcosa di vergognoso e vergognoso. Inoltre, molte donne moderne non solo non sono timide su questo, ma sono anche pronte a discuterne. È importante prepararsi in anticipo alla menopausa, cambiare il proprio stile di vita, ottenere tutto dalla vita, soprattutto emozioni positive, ascoltare il proprio corpo. Tutto ciò non solo allevierà i sintomi della menopausa, ma ti permetterà anche di passare a una nuova fase della vita con facilità e dignità.

sindrome climaterica

Come già accennato, la sindrome climaterica in ogni donna procede in modo diverso. Rappresenta un enorme complesso di sintomi e manifestazioni di vari organi e sistemi. Molti di questi sintomi sono ancora vissuti dalla maggior parte delle donne, a vari livelli e gravità. La violazione del ciclo mestruale e le vampate di calore sono componenti essenziali della menopausa. Altre manifestazioni possono essere assenti o non riconosciute, spesso le donne associano la cattiva salute alla stanchezza o ad altre malattie.

I sintomi dipendono dalla fase della menopausa. Quindi, in premenopausa, si osservano sintomi più vividi, ma dopo la menopausa aumenta il rischio di sviluppare molte malattie, che spesso non sono associate alle manifestazioni della menopausa.

Sintomi del periodo di premenopausa - dalle prime manifestazioni della menopausa a 2 anni di completa assenza di mestruazioni

Sintomi	Come appaiono?
maree	improvvisa sensazione di calore; sudorazione profusa; arrossamento della pelle; aumento della temperatura corporea; brividi; grave debolezza e rottura del cuore; disturbi psicoemotivi.
sudorazione eccessiva	può accompagnare vampate di calore ed essere una manifestazione separata di carenza di estrogeni; si verifica spesso di notte; molte donne, a causa di questo sintomo, devono cambiarsi d'abito più volte al giorno e utilizzare i più “potenti” antitraspiranti.
Aumento della temperatura corporea	la febbre può essere associata a vampate di calore o manifestarsi come sintomo separato; durante l'alta marea la temperatura può superare i 38 o C; si possono osservare condizioni subfebbrili prolungate o temperature fino a 37 o C.
Disagio nelle ghiandole mammarie	gonfiore e gonfiore; disegnare dolori al petto; i cambiamenti cessano di dipendere dalla fase del ciclo mestruale.
Insonnia E sonnolenza	difficile dormire la notte; durante il giorno vuoi costantemente dormire; spesso le donne in menopausa fanno brutti sogni così vividi e realistici da conservare la negatività per l'intera giornata.
Mal di testa	può essere pronunciato o dolente; spesso si sviluppa senza motivo apparente, in qualsiasi momento della giornata, anche al mattino e alla sera; spesso ha il carattere di un'emicrania (dolore acuto in una metà della testa); difficile da trattare con analgesici convenzionali.
Debolezza, aumentata fatica	questo sintomo accompagna quasi tutte le donne in menopausa; spesso debolezza e affaticamento si verificano già nella prima metà della giornata, sia dopo uno sforzo mentale o fisico, sia senza di esso; la capacità lavorativa diminuisce, la memoria, la concentrazione e l'attenzione peggiorano, appare la distrazione.
Irritabilità , pianto, ansia e un nodo alla gola	anche le donne più sobrie possono abbattersi sui propri cari per sciocchezze, spesso questo sintomo è accompagnato da un attacco di isteria; le signore diventano permalose e impressionabili, sembra loro che nessuno le capisca; ansia costante o improvvisa, molti hanno brutti "presentimenti" di un disastro imminente, tutto questo è accompagnato da paure patologiche; il "pessimismo" prevale sull'"ottimismo" e le emozioni negative su quelle positive; una donna può smettere di godersi la vita tanto quanto prima, ma ciò che è interessante è che nel periodo postmenopausale l'amore e la gioia per la vita non solo ritornano, ma diventano anche molto più forti che nella sua giovinezza.
Depressione, stress cronico	questo è il risultato non solo della mancanza di ormoni, ma anche della riluttanza a rendersi conto del fatto dell'inizio della menopausa; "viene aggiunto carburante al fuoco" esaurimento nervoso dovuto a stanchezza, scarso sonno, mancanza di sesso, vampate di calore e altre manifestazioni della menopausa.
Sentendo il battito del cuore	Molto spesso, c'è un aumento della frequenza cardiaca o della tachicardia. La tachicardia di solito si verifica spontaneamente e si risolve da sola.
Disturbo della minzione	aumento del rischio di sviluppare cistite.
Sesso, fertilità e perimenopausa	diminuzione del desiderio sessuale (libido); c'è una leggera secchezza nella vagina; i rapporti sessuali possono diventare dolorosi (dispareunia); la gravidanza naturale è ancora possibile.
Altre manifestazioni	i primi segni di invecchiamento della pelle: secchezza, rughe superficiali, diminuzione del tono della pelle, ecc.; appare fragilità di capelli e unghie; il colesterolo nel sangue può aumentare; alcune donne iniziano ad aumentare di peso.

Sintomi postmenopausali - 1 anno dopo l'ultimo periodo mestruale e per il resto della vita

Sintomi	Come appaiono?
Vampate di calore, sudorazione e disturbi psicoemotivi	le vampate di calore di solito diventano meno frequenti e più facili, dopo alcuni anni, la maggior parte delle donne ha completamente le vampate di calore; irritabilità, pianto, stanchezza persistono, ma ogni mese e anno diventa più facile; l'insonnia e la debolezza persistono per molti altri anni e alcune donne non dormono abbastanza per molto tempo.
Peso in eccesso	molte donne aumentano di peso, che è associato a uno stile di vita sedentario, a un rallentamento del metabolismo e anche al fatto che il corpo sta cercando di sopperire alla mancanza di estrogeni dovuta alla sua produzione da parte del tessuto adiposo; cambia anche il tipo di figura, c'è una ridistribuzione del grasso nell'addome e nel cingolo scapolare superiore, la pelle si incurva, la postura cambia.
debolezza muscolare	la mancanza di ormoni porta all'indebolimento e alla flaccidità del tessuto muscolare, i muscoli si abbassano e le loro prestazioni sono significativamente ridotte; Il "pompaggio muscolare" con l'aiuto dello sport diventa molto più difficile che in giovane età.
Secchezza vaginale	dolore durante il rapporto; sensazione di disagio mentre si indossano biancheria intima e vestiti attillati; alto rischio di sviluppare mughetto e altri processi infiammatori della vagina.
Perdite vaginali, prurito e bruciante	le perdite vaginali sono normali dopo la menopausa se sono: trasparenti, inodori e incolori, la loro quantità è scarsa e, soprattutto, non provocano fastidio e prurito; la presenza di prurito, bruciore e perdite insolite indicano la presenza di problemi infiammatori e di altro tipo, non sono una condizione normale, è necessario un appello a un ginecologo; scarico giallastro, inodore, prurito e disagio durante i rapporti sessuali indicano la disbiosi vaginale - la condizione più comune degli organi genitali dopo l'inizio della menopausa; lo scarico di ricotta con un odore aspro indica candidosi vaginale (mughetto); le secrezioni con un odore specifico indicano l'attaccamento di varie infezioni patogene, comprese quelle trasmesse sessualmente; le perdite vaginali marroni e sanguinanti possono essere associate ad una maggiore fragilità dei vasi della mucosa vaginale, nel qual caso il sangue appare in misura maggiore dopo il rapporto, ma anche il sangue dalla vagina può essere un segno di tumori nell'utero e nelle appendici, tra cui quelli maligni.
Disturbo della minzione	la voglia di urinare è significativamente aumentata; un rischio molto elevato di sviluppare uretrite e cistite, di conseguenza - il rischio di sviluppare un'infiammazione dei reni (pielonefrite); alcune donne possono sperimentare l'incontinenza urinaria, soprattutto durante l'esercizio, e il detto "puoi smettere di ridere" non è più così divertente.
Sesso e fertilità	la libido continua a diminuire, anche se alcune donne, al contrario, hanno un interesse speciale per il sesso, che non c'era nemmeno in gioventù; il dolore aumenta durante il sesso a causa della secchezza vaginale e della scarsa elasticità delle sue pareti; la gravidanza naturale non è più possibile.
Pelle, capelli e unghie	c'è un notevole invecchiamento della pelle, diventa secca, flaccida, cedimenti, compaiono rughe profonde dell'età, e non solo sul viso; il rossore naturale scompare, la pelle del viso diventa opaca, sembra stanca, ci sono problemi con l'acne, l'acne; spesso ci sono gonfiore delle palpebre; i capelli si dividono, diventano sottili, opachi, diventano grigi e c'è anche una maggiore perdita di capelli, nel tempo la treccia diventa molto più sottile; Crescere le unghie per una bella manicure sta diventando sempre più difficile, sono fragili, spesso perdono il loro colore.
Alto rischio di sviluppare varie malattie	osteoporosi - deformazione del tessuto osseo; patologie cardiovascolari (ipertensione arteriosa, aterosclerosi, aritmia, angina pectoris e altre); malattie dell'utero e delle appendici (mioma, cisti ovariche, polipi, malattie oncologiche), prolasso della vagina e dell'utero; patologie delle ghiandole mammarie (mastopatia, cancro); diabete mellito, patologia della ghiandola tiroidea e delle ghiandole surrenali; malattie del sistema nervoso (distonia vegetativa-vascolare, ictus, disturbi mentali e malattie); malattie dell'apparato digerente (colelitiasi, stitichezza, emorroidi); infezioni del tratto urinario e altri.

Malattie con la menopausa

Una delle manifestazioni della menopausa dopo la menopausa è il rischio di sviluppare varie malattie. Ciò non significa che tutte le donne nel periodo della menopausa debbano iniziare improvvisamente a soffrire di tutte le malattie. Tutto dipende in gran parte non tanto dal livello degli ormoni quanto dallo stile di vita, dalla predisposizione genetica e da molti fattori ambientali. Inoltre, molte di queste malattie possono svilupparsi senza menopausa in giovane età. Sì, e anche gli uomini che non dipendono così tanto dagli estrogeni soffrono di questi disturbi. Ma molti studi scientifici hanno dimostrato che è la carenza di ormoni sessuali il fattore scatenante dello sviluppo di molte delle patologie "legate all'età". Consideriamo alcuni di loro.

Malattie associate alla menopausa:

Malattia	Fattori e cause che aumentano il rischio di sviluppare la malattia	Sintomi principali	Cosa è pericoloso?	Come ridurre e prevenire le manifestazioni della malattia?
Osteoporosi- una diminuzione della densità ossea, una mancanza di calcio, fosforo e altri minerali in essi contenuti, porta alla graduale distruzione del tessuto osseo.	eredità; fumare; alcool; stile di vita sedentario; peso in eccesso; rara esposizione alla luce solare; dieta squilibrata; malattie dell'apparato digerente ed endocrino.	dolore osseo, soprattutto "per il tempo"; disturbo del movimento in alcune articolazioni; debolezza, diminuzione della forza fisica, lentezza; deformità della colonna vertebrale, manifestata da una violazione dei movimenti e della postura, dolore e diminuzione della crescita; deformazione delle dita delle mani e dei piedi e di altre ossa; fragilità delle unghie, malattie dei denti e caduta dei capelli.	Fratture ossee patologiche che possono verificarsi anche con la minima lesione e movimenti semplicemente non riusciti. Le fratture sono difficili da far crescere insieme e possono incatenare permanentemente una donna a un letto. Violazione della circolazione cerebrale a causa dell'osteocondrosi del rachide cervicale e / o toracico.	Retto modo di vivere; alimenti ricchi di calcio e fosforo; prendere il sole moderato; moderata attività fisica, la corretta modalità di lavoro e riposo; lotta contro l'eccesso di peso; evitare cadute, infortuni, movimenti goffi; la terapia ormonale sostitutiva con ormoni sessuali riduce le manifestazioni dell'osteoporosi; assunzione di integratori di calcio: Calcio D3, Ergocalciferolo e molti altri.
I fibromi uterini sono un tumore benigno dell'utero associato a uno squilibrio degli ormoni sessuali. I miomi possono essere di diverse dimensioni, singoli o multipli. Si verifica spesso sullo sfondo della menopausa e, dopo l'inizio della menopausa, i piccoli nodi miomatosi sono in grado di risolversi da soli.	Aborti e operazioni sull'utero; mancanza di parto; endometriosi; vita sessuale irregolare; stress cronico; menarca precoce (prima mestruazione); peso in eccesso; abuso di alimenti per animali; abuso di alcool; eredità; la gravidanza avanzata può esacerbare la crescita dei fibromi.	Mestruazioni prolungate, frequenti e abbondanti; sanguinamento non associato al ciclo mensile; un aumento del volume dell'addome; frequente bisogno di urinare; stipsi; dolore durante il rapporto.	Sanguinamento uterino, incluso massiccio. La pelvioperitonite associata alla torsione della gamba del nodo del mioma richiede un intervento chirurgico. Il cancro è la malignità di un tumore.	Terapia ormonale sostitutiva; uno stile di vita sano; sesso regolare; prevenzione delle malattie veneree; lotta contro l'eccesso di peso; follow-up regolare con un ginecologo.
Cisti ovariche- formazioni di cavità benigne. Con la menopausa, si verificano spesso dermoidi, endometrioidi e altri tipi di cisti non funzionali, così come ovaie policistiche.	Malattie endocrine della ghiandola tiroidea, delle ghiandole surrenali, del cervello; aborti e operazioni; malattie infiammatorie degli organi pelvici; infezioni trasmesse sessualmente; predisposizione genetica; assunzione di contraccettivi e terapia ormonale sostitutiva con ormoni sessuali.	Dolore all'addome, al basso addome o alla parte bassa della schiena, aggravato dallo sforzo fisico e dai rapporti sessuali; violazione della minzione e stitichezza; allargamento asimmetrico dell'addome; spotting spotting; mestruazioni dolorose in premenopausa.	Cancro: le cisti non funzionali hanno un alto rischio di malignità. La rottura della cisti, la rottura dell'ovaio e la torsione del peduncolo della cisti sono condizioni che richiedono un trattamento chirurgico urgente.	Esame annuale da parte di un ginecologo e trattamento tempestivo dei problemi ginecologici; se necessario, trattamento chirurgico; prevenzione delle infezioni veneree; stile di vita sano e "no" agli agenti cancerogeni.
Sanguinamento uterino- spotting vaginale di diversa natura, associato o meno alle mestruazioni.	In premenopausa, il sanguinamento è spesso associato a cambiamenti ormonali in menopausa e irregolarità mestruali; endometriosi; fibromi uterini; poliposi uterina; patologia della cervice; policistiche e altre cisti ovariche; aborti spontanei.	Opzioni per il sanguinamento uterino nel periodo premenopausale: mestruazioni prolungate e pesanti (più di 6 tamponi al giorno e più di 7 giorni); spotting spotting periodico, non associato alle mestruazioni; la presenza di grossi coaguli di sangue, grumi durante o tra i periodi; periodi frequenti (più di ogni 3 settimane); spotting che appare dopo il rapporto; spotting prolungato di varia intensità (più di 1-3 mesi). Dopo l'inizio della menopausa, qualsiasi spotting dovrebbe allertare.	Cancro. Il sanguinamento uterino può essere un segno di una malattia grave, incluso il cancro. Anemia - con sanguinamento prolungato e pesante, porta alla perdita di sangue. Shock emorragico - può svilupparsi con un massiccio sanguinamento uterino, richiede rianimazione urgente, intervento chirurgico e trasfusione di emoderivati.	Accesso tempestivo a un medico per determinare le cause del sanguinamento e la loro correzione; alimenti ricchi di proteine ​​e ferro; controllo sulla quantità di sangue perso.
Mastopatia- un tumore benigno delle ghiandole mammarie.	Involuzione delle ghiandole mammarie associata a cambiamenti ormonali; inizio precoce delle mestruazioni e pubertà precoce; varie malattie dell'utero e delle appendici, specialmente quelle infiammatorie; mancanza di allattamento o breve periodo di allattamento al seno; nessuna gravidanza prima dei 30 anni; aborti e aborti spontanei; fatica; peso in eccesso; assumere contraccettivi e altri farmaci ormonali a dosi elevate; patologie endocrine. attacco di cuore; insufficienza cardiaca.	Corretto stile di vita e nutrizione; Attività fisica regolare; lotta contro l'eccesso di peso; controllo del diabete; assunzione regolare di farmaci contenenti aspirina; controllo della pressione sanguigna; accesso tempestivo a un medico e rispetto delle sue raccomandazioni.

Le malattie associate alla menopausa possono essere prevenute non solo con la terapia ormonale sostitutiva, spesso consigliata durante la menopausa grave, ma anche con il giusto stile di vita e visite regolari dal proprio ginecologo.

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Diagnostica della menopausa

La menopausa non è una malattia e, a quanto pare, perché diagnosticarla, perché comunque è tutto chiaro: vampate di calore, irregolarità mestruali, l'inizio della menopausa e il corpo si abitua a vivere con piccole dosi di ormoni sessuali. Ma ci sono situazioni in cui è semplicemente necessario sapere se la menopausa è iniziata e in quale fase si trova.

Perché abbiamo bisogno della diagnostica della menopausa?

• diagnosi differenziale della menopausa e di altre malattie;
• identificazione delle complicanze e delle malattie associate alla menopausa;
• esame prima di prescrivere terapia ormonale sostitutiva e contraccettivi.

Cosa è incluso nel piano di esame per la menopausa?

1. Analisi della storia della vita e dei disturbi (tempo di inizio del menarca, presenza di gravidanze, aborti, regolarità del ciclo mestruale, ecc.).
2. Esame da parte di un ginecologo, prelievo di tamponi, bakposev dalla vagina, esame citologico di strisci dalla cervice. Esame delle ghiandole mammarie.
3. Analisi del sangue per gli ormoni sessuali.
4. Ecografia dell'utero e delle appendici.
5. Ecografia mammaria o mammografia.
6. Osteodensitometria - misurazione della densità ossea.
7. Elettrocardiografia (ECG)
8. Esame biochimico del sangue: glucosio, trigliceridi, colesterolo, lipoproteine, fattori di coagulazione del sangue, calcio, fosforo, ecc.
9. Analisi per HIV e sifilide.

Ormoni sessuali (estrogeni, progesterone, FSH e LH) in un esame del sangue con menopausa:

Periodo della vita di una donna	Indicatori del livello di gomoni nel sangue, norma *
	Estradiolo, pg/ml	Progesterone, nmol/l	FSH(ormone follicolo-stimolante), miele/ml	LG(ormone luteinizzante), miele/ml	Indice LH/FSH
Periodo riproduttivo prima della menopausa: 1. Fase di maturazione del follicolo (1-14° giorno del ciclo mestruale).	meno di 160	fino a 2.2	a 10	meno di 15	1,2-2,2
2. Ovulazione (14-16° giorno).	oltre 120	a 10	6 – 17	22 – 57
3. Fase luteale (16-28° giorno).	30 – 240	oltre 10	fino a 9	meno di 16
premenopausa	Gli ormoni sessuali femminili diminuiscono gradualmente**, i cicli mestruali si osservano senza ovulazione.		oltre 10	oltre 16	circa 1
Post menopausa	5 – 30	inferiore a 0,6	20 - 100 e oltre	16 - 53 e superiori	meno di 1

* Tutti i valori normali sono approssimativi. Ogni laboratorio ha i propri valori di riferimento (normali), che di solito sono indicati sul foglio delle risposte. Ciò è dovuto ai vari metodi e sistemi di test utilizzati nel processo di ricerca di laboratorio. Pertanto, è necessario tenere conto di quei valori di riferimento forniti dal laboratorio.

** È interessante notare che all'inizio della premenopausa, la carenza di progesterone è particolarmente pronunciata e non di estrogeni. E al momento della menopausa, il progesterone si forma a dosi molto basse e gli estrogeni sono solo la metà rispetto all'età fertile.

Sfondo ormonale ogni donna è molto suscettibile a fattori ambientali, stato emotivo e varie malattie, quindi il livello di ormoni nella stessa donna è variabile.

Quando fare un esame del sangue per gli ormoni sessuali?

Un'analisi per gli ormoni sessuali nel periodo premenopausale, cioè con mestruazioni salvate, deve essere eseguita in determinati periodi del ciclo mestruale, indicando con precisione il giorno dal suo inizio. Di solito si consiglia di assumere FSH e LH il 3-5° giorno dall'inizio delle mestruazioni e l'estradiolo e il progesterone il 21° giorno. Dopo l'inizio della menopausa, l'analisi può essere eseguita in qualsiasi giorno.

Preparazione per un esame del sangue per gli ormoni sessuali:

• l'analisi viene data rigorosamente al mattino a stomaco vuoto, la sera una cena leggera;
• prima dell'analisi, dovresti smettere di prendere alcol, caffè e droghe, non fumare;
• quando si assumono contraccettivi, i risultati vengono adeguati tenendo conto delle loro dosi;
• il giorno prima della donazione del sangue, si raccomanda di rinunciare al sesso e allo sforzo fisico intenso;
• prima di donare il sangue, devi rilassarti completamente, sederti in silenzio per almeno 10 minuti.

Con l'aiuto di un esame del sangue per gli ormoni sessuali, il medico può rilevare l'inizio della menopausa o l'inizio della menopausa, se la gravidanza e il suo portamento sono possibili. Inoltre, a seconda del livello degli ormoni e della gravità dei sintomi, è possibile determinare la gravità della menopausa. La menopausa grave è indicata da alti livelli di FSH, così come dal rapporto LH/FSH: più è basso, più è difficile per il corpo di una donna tollerare una mancanza di ormoni sessuali e più pronunciati sono i sintomi e le malattie associate alla menopausa .

Ecografia per la menopausa

Con l'avvento della menopausa, spesso arrivano i problemi di salute delle donne. Queste sono, prima di tutto, varie formazioni simili a tumori, sia benigne che maligne. È per il loro rilevamento e osservazione che è necessaria la diagnostica ecografica degli organi pelvici e ogni anno. Inoltre, l'ecografia aiuta a diagnosticare l'inizio della menopausa e determina la possibilità di una gravidanza tardiva.

Segni ecografici dell'imminente menopausa:

• Gli ultrasuoni possono rilevare la presenza o l'assenza di follicoli nell'ovaio e il loro numero. Più ci si avvicina alla menopausa, meno follicoli e meno possibilità di rimanere incinta. Dopo la menopausa, i follicoli nelle ovaie non sono determinati.
• Le ovaie diminuiscono gradualmente di dimensioni , perdono la loro ecogenicità. Dopo la menopausa, potrebbero non essere rilevati affatto.
• L'utero si sta restringendo , diventa più denso, si possono osservare piccoli fibromi, che dopo la menopausa si risolvono molto spesso da soli. Anche la posizione dell'utero nella piccola pelvi cambia, si sposta leggermente.
• La vita dopo la menopausa: com'è? Sesso e relazioni sessuali. È possibile rimanere incinta con la menopausa? Consigli nutrizionali per le donne prima e dopo la menopausa. Gli uomini hanno la menopausa?

Minasyan Margarita

Probabilmente nessun'altra fase biologica della vita incontra un'attesa così intensa come la menopausa. La ragione di ciò sono le associazioni radicate che accompagnano questo fenomeno: cattive condizioni di salute, disturbi legati all'età e l'inevitabile avvicinamento della vecchiaia. Cos'è veramente la menopausa? E cosa aspettarsi dal suo arrivo?

Quali cambiamenti si verificano nel corpo durante la menopausa?

Il climax non è sinonimo di vecchiaia, è una graduale cessazione della funzione riproduttiva del corpo, fornita dalla natura stessa.

Prima di tutto, i cambiamenti riguardano le ovaie. In essi i follicoli smettono di svilupparsi e raggiungono la maturità necessaria, che non consente la maturazione di un uovo a tutti gli effetti e, quindi, l'ovulazione non si verifica. A poco a poco, questi fenomeni da periodici si sviluppano in permanenti, le mestruazioni si fermano completamente e quindi possiamo dire che è arrivata la menopausa.

In questo momento, si verificano cambiamenti non solo nel funzionamento degli organi femminili, ma anche nelle loro condizioni. La dimensione dell'ovaio diminuisce di circa 2 volte, il suo parenchima è pieno di tessuto connettivo.

Anche l'utero e le tube di Falloppio subiscono cambiamenti. Quando la menopausa è appena iniziata, l'utero ha una dimensione leggermente ingrandita e una struttura ammorbidita, quindi le sue fibre si atrofizzano, il volume si riduce. Nelle tube di Falloppio, anche il tessuto muscolare viene sostituito dal tessuto connettivo, il lume delle tube e la loro pervietà diminuiscono. I fenomeni atrofici si verificano anche nell'endometrio.

Tutti questi processi sono accompagnati da una diminuzione della produzione di ormoni sessuali. Innanzitutto, la sintesi del progesterone diminuisce e, dopo un po ', degli estrogeni.

Sotto l'influenza di queste metamorfosi e si fa sentire.

Fasi della menopausa

La menopausa, come ogni fenomeno, ha le sue fasi di sviluppo. In assenza di fattori aggravanti, la ristrutturazione ormonale del sistema riproduttivo avviene gradualmente, in più fasi.

1. La fase iniziale della menopausa è la premenopausa. Questo è il momento in cui la produzione di ormoni sessuali femminili da parte delle ovaie inizia a diminuire. L'età ottimale per entrare in questa fase è di 45-47 anni. In media, questo periodo nelle donne dura circa 4 anni. Questa volta è caratterizzata dalla comparsa di fallimenti nel ciclo mestruale, nonché da sintomi non pronunciati di menostasi.
2. La fase successiva può essere chiamata direttamente menopausa, quando il sanguinamento mestruale si attenua ei sintomi sono più acuti. Questo di solito ha 50-52 anni. La menopausa si considera avvenuta se è trascorso un anno dalla fine dell'ultima mestruazione.
3. La postmenopausa è il tempo che arriva dopo il completo completamento della funzione riproduttiva. Continua fino alla fine della vita. Di norma, i segni pronunciati della menostasi si stanno già attenuando, ma in alcuni casi possono accompagnare una donna per diversi anni.

I principali problemi del periodo della menopausa

I sintomi che segnano la menopausa possono essere suddivisi in diversi gruppi separati.

Segni vasovegetativi

Questo gruppo preoccupa fortemente una donna per la frequenza del suo sviluppo, l'intensità delle manifestazioni e i potenziali rischi. Una delle manifestazioni più caratteristiche della menostasi sono le vampate di calore (ondate di calore rotolanti localizzate nella parte superiore del corpo). Inoltre, i sintomi vegetativi possono manifestarsi con emicrania, pressione alta o bassa, insufficienza cardiaca, respiro corto, tremori agli arti, brividi, perdita di coscienza. Queste manifestazioni sono pericolose non solo di per sé, ma anche perché provocano gravi complicazioni: infarti, ictus, sviluppo di ipertensione, aterosclerosi.

Sintomi urogenitali

Una diminuzione degli estrogeni influisce sulla condizione delle mucose degli organi genitali, nonché sul tono delle fibre muscolari. In connessione con questi cambiamenti, c'è una sensazione di secchezza e disagio nell'area intima. Spesso questa è la causa dell'insorgenza di problemi nella vita sessuale, il sesso cessa di portare gioia. Inoltre, può portare a una diminuzione del tono muscolare della vescica.

Cambiamenti psico-emotivi

Questi segni sono spesso pronunciati. Una donna diventa eccessivamente emotiva o profondamente indifferente. È tormentata da attacchi di rabbia, disperazione, depressione. C'è una diminuzione della capacità lavorativa, dell'attenzione, della capacità di concentrarsi sul lavoro svolto.

Disturbi del cambio

Il metabolismo rallenta sotto l'influenza dei cambiamenti ormonali, il corpo cambia forma a causa della mancanza di estrogeni, vengono aggiunti chili in più, il tono muscolare si indebolisce, il tessuto osseo diventa più fragile.

Cambiamenti nell'aspetto

La stessa mancanza di ormoni sessuali influisce in modo significativo sulla condizione della pelle, dei capelli e delle unghie. La sintesi delle fibre di collagene ed elastina è ridotta, il che porta alla comparsa di rughe, perdita di un contorno facciale chiaro, perdita di elasticità della pelle. I follicoli piliferi si indeboliscono, appaiono, le unghie diventano fragili.

Per eliminare i sintomi vengono utilizzati, che saranno discussi in seguito.

Diagnostica della menopausa

La diagnosi di menostasi non è particolarmente difficile. Secondo i sintomi descritti, così come i risultati, il medico può facilmente determinare l'inizio della menopausa.

Qui sorge una domanda naturale: quale specialista dovrebbe essere contattato in caso di dubbi? Il più ragionevole sarebbe inizialmente venire a un appuntamento con un medico generico o un ginecologo. Se l'esame richiede l'ausilio di specialisti specializzati, il medico curante indirizzerà il paziente ad un opportuno consulto.

Al fine di effettuare una diagnosi corretta e sviluppare tattiche giustificate per sostenere il corpo, il medico prescriverà le seguenti opzioni di esame:

• esame da parte di un terapista, ginecologo, mammologo, endocrinologo;
• esame del sangue generale e biochimico;
• analisi generale delle urine;
• prendere tamponi per testare le infezioni;
• analisi istologica della cervice;
• Ultrasuoni degli organi pelvici, ghiandole mammarie;
• mammografia;

Questa serie di esami sarà sufficiente per chiarire il quadro generale dello sviluppo della menopausa.

La lotta contro le manifestazioni della menopausa

La principale direzione del trattamento utilizzata in menopausa è l'adeguamento del livello degli ormoni sessuali femminili, come causa principale delle manifestazioni sintomatiche.

Fitoestoreni

Il metodo più sicuro per mantenere i livelli di estrogeni è considerato l'assunzione di preparati contenenti sostanze simili agli estrogeni di origine vegetale, che hanno una struttura simile all'ormone sessuale femminile estradiolo.

L'assunzione di fitoestrogeni aiuta nella lotta contro le manifestazioni della menopausa, senza causare gli effetti collaterali che ha la terapia ormonale sostitutiva.

I farmaci più popolari che hanno guadagnato fiducia tra le donne sono: Qi-Klim, Mense, Klimadinon, Estrovel,.

L'assunzione di questi farmaci aiuta ad attenuare in modo significativo l'inizio della menopausa e ad alleviare le condizioni generali in questa fase della vita.

TOS

Un'opzione di trattamento di emergenza è la terapia ormonale sostitutiva. Viene utilizzato nei casi in cui la sindrome climaterica si manifesta in modo aggressivo e rappresenta un pericolo per la salute e la vita di una donna. Un esempio è, ad esempio, la comparsa di sanguinamento non programmato (metrorragia in menopausa), accompagnato da abbondante perdita di sangue, patologie pronunciate del sistema cardiovascolare.

Uno stile di vita sano

La base per una lotta benefica contro le manifestazioni negative della menopausa può essere uno stile di vita sano, che comprende:

• dieta bilanciata;
• eliminazione delle cattive abitudini;
• attività fisica;
• una corretta igiene;
• vita sessuale regolare;
• attività sociale e presenza di attività e hobby interessanti che aiutano a mantenere l'equilibrio "climatico" della psiche.

L'arrivo della menopausa, molte donne incontrano una nota minore. La sovrabbondanza di informazioni negative che circonda questo fenomeno biologico sta facendo il suo lavoro. Tuttavia, non dimenticare che molto spesso quelle donne che sono sopravvissute abbastanza facilmente all'inizio della menopausa non ne gridano ad ogni passo - per loro questa è solo una variante della norma. E coloro che, con colori vivaci, descrivono la loro sofferenza, possono in qualche modo esagerare la verità. Eppure, il passaggio di questo segmento di vita, ovviamente, richiede un'attenta attenzione e controllo.

15-04-2019

Menopausa- la transizione fisiologica del corpo dalla pubertà alla cessazione della funzione generativa (mestruale e ormonale) delle ovaie, caratterizzata dallo sviluppo inverso (involuzione) del sistema riproduttivo, che si verifica sullo sfondo dei cambiamenti generali legati all'età nel corpo.

La menopausa si verifica in età diverse, è individuale. Alcuni esperti chiamano i numeri 48-52, altri - 50-53 anni. Il tasso di sviluppo dei segni e dei sintomi della menopausa è in gran parte determinato dalla genetica..

Ma il tempo di insorgenza, la durata e le caratteristiche del decorso delle diverse fasi della menopausa sono influenzate anche da momenti come, ad esempio, quanto è sana una donna, qual è la sua dieta, stile di vita, clima e molto altro.

Gli scienziati hanno scoperto che le femmine che fumare più di 40 sigarette al giorno, la menopausa si presenta in media 2 anni prima rispetto alle non fumatrici.

L'inizio della menopausa inizia con una significativa diminuzione della produzione di ormoni sessuali femminili. Il fatto è che nel corso degli anni la funzione delle ovaie svanisce gradualmente e potrebbe addirittura interrompersi del tutto. Questo processo può durare da otto a dieci anni e si chiama menopausa nelle donne.

Ma non dimenticare cosa esattamente durante il periodo premenopausale, una donna è a rischio di gravidanze indesiderate. La gravidanza durante la menopausa è molto comune e quindi il numero di aborti in questa fascia di età è molto elevato.

I principali segni della menopausa

• Cambiamenti nella sfera emotiva. Spesso una donna soffre di sindrome asteno-nevrotica. Vuole costantemente piangere, l'irritabilità aumenta, la donna ha paura di tutto, non sopporta i suoni, gli odori. Alcune donne si comportano in modo provocatorio. Cominciano a colorarsi brillantemente.

• Problemi con il sistema nervoso autonomo- sensazione di ansia, mancanza d'aria, aumento della sudorazione, arrossamento della pelle, nausea, vertigini. La donna si sta indebolendo. La frequenza respiratoria e il ritmo cardiaco sono disturbati. Il paziente ha senso di costrizione toracica, un nodo alla gola.
• Costanti forti mal di testa sotto forma di emicrania, dolore da tensione mista. Una persona non tollera l'afa, l'aria umida, il caldo.
• Con la menopausa, i processi metabolici vengono interrotti calcio, minerali, magnesio, perché il livello di estrogeni diminuisce.
• Durante il sonno, c'è un ritardo nella respirazione. La donna russa pesantemente. Diventa molto difficile addormentarsi, i pensieri girano costantemente nella testa e il battito del cuore accelera.
• Disturbi mestruali. Uno dei primi segni della menopausa è il sanguinamento mestruale irregolare. L'abbondanza di perdite di sangue e gli intervalli tra le mestruazioni diventano imprevedibili.
• Sanguinamento uterino disfunzionale periodo della menopausa sono più comuni nelle donne. Innanzitutto, iniziano i ritardi nelle mestruazioni e quindi il sanguinamento improvviso. Il sanguinamento uterino in menopausa è accompagnato da debolezza, irritabilità e mal di testa costanti. Di norma, insieme a tale sanguinamento nei pazienti, si nota anche la sindrome climatica.
• Spesso le donne in premenopausa lamentano vampate di calore. Improvvisamente, si instaura una sensazione di calore intenso, la pelle diventa rossa e il sudore appare sul corpo. Questo sintomo è colto di sorpresa, spesso le donne si svegliano nel cuore della notte da un tale caldo. Il motivo è la reazione della ghiandola pituitaria e un forte calo dei livelli di estrogeni.
• La minzione diventa più frequente, viene escreta una piccola quantità di urina. La minzione è dolorosa, brucia fortemente, taglia la vescica. La minzione notturna è più frequente. Una persona cammina più di una volta durante la notte, preoccupa l'incontinenza.
• Si verificano problemi di pelle, diventa sottile, elastico, appare un gran numero di rughe, macchie senili. I capelli si stanno diradando sulla testa, molto di più appare sul viso.
• Improvvisi sbalzi di pressione, dolore al cuore.
• A causa di una carenza di estradiolo, si sviluppa l'osteoporosi. Durante la menopausa, il tessuto osseo non si rinnova. Una donna diventa notevolmente curva, diminuisce in altezza, è disturbata da frequenti fratture ossee, dolore articolare costante. Ci sono sensazioni spiacevoli nella regione lombare quando una persona cammina a lungo.

La manifestazione dei segni clinici della menopausa è individuale. In alcuni casi non è difficile tollerare, in altri casi i sintomi sono pronunciati e tormentano una persona per circa cinque anni. I sintomi climaterici scompaiono dopo che il corpo si è adattato alle nuove condizioni fisiologiche..

"Climax" in greco significa "scala". Ad un certo punto, una donna, a causa dello sviluppo inverso degli organi riproduttivi, deve superare questa fase, portando all'estinzione della funzione riproduttiva. I cambiamenti ormonali che si verificano durante la menopausa sono un processo naturale, non devi averne paura.

Fasi della menopausa

La menopausa è il periodo della vita durante il quale si interrompe il funzionamento del sistema riproduttivo.

Ci sono tre fasi della menopausa nelle donne:

1. premenopausa. Inizia alcuni anni prima della fine completa delle mestruazioni. La durata dello stage va da 1 a 3 anni. Le funzioni delle ovaie iniziano gradualmente a svanire, l'ovulazione finisce, il processo di concepimento diventa problematico. Ci sono periodi irregolari. L'intervallo tra loro aumenta e la durata diminuisce gradualmente. Il palcoscenico si trascina.
2. Menopausa. Il periodo in cui una donna non ha le mestruazioni durante l'anno. In questo momento, una donna può ingrassare molto, sorgono problemi cardiaci e può svilupparsi il diabete. La menopausa si sviluppa più spesso tra i 45 e i 50 anni. La cessazione delle mestruazioni prima dei 45 anni è considerata menopausa precoce e prima dei 40 anni - prematura.
3. Post menopausa. Tempo dalla fine della menopausa a 69-70 anni.

Si crede spesso che la menopausa e la menopausa siano la stessa cosa. Tuttavia, la menopausa è definita come la perdita della funzione fertile e la menopausa è un anno senza mestruazioni.

Ci sono momenti in cui la menopausa si verifica inaspettatamente, nonostante il fatto che una donna abbia pianificato di prepararsi per questa fase. Per evitare una situazione del genere, è necessario conoscere i sintomi dell'avvicinarsi della menopausa nelle donne.

Sintomi

La tabella mostra i principali segni di una menopausa imminente.

	segni
Irregolarità mestruali	Con l'estinzione della funzione ormonale delle ovaie, la durata delle mestruazioni cambia. Funzionano in modo irregolare e male. Può esserci un intervallo da uno a tre mesi tra i periodi e talvolta di più. Dopo un certo tempo, le mestruazioni si fermano completamente.
maree	In tali momenti, la donna viene colta da una febbre che si diffonde al viso, al collo, al petto e alle braccia. In questo momento, la temperatura aumenta, si verificano sudorazione e mancanza d'aria. La pelle diventa rossa o macchiata. Questi sintomi possono essere accompagnati da vertigini, nausea e tachicardia. Le vampate di calore durano da 30 secondi a 3 minuti.
Cambiamento di umore	Nel periodo premenopausale, le donne sperimentano disturbi nello stato psico-emotivo. Si esprimono in aggressività, irritabilità, pianto, ansia, irrequietezza. Per la maggior parte delle donne, tali cambiamenti di umore compaiono prima delle mestruazioni.
Cambiamento di aspetto	Lo squilibrio ormonale nel corpo porta alla lassità della pelle, alla caduta dei capelli. Le unghie diventano fragili, secche, iniziano a esfoliare.
Aumento di peso	Essere in sovrappeso non è sempre un segno della menopausa. Anche i cibi grassi ipercalorici influenzano l'aumento di peso. Può svilupparsi insulino-resistenza. Con l'età, i muscoli diminuiscono e gli strati di grasso aumentano.
Iperidrosi notturna	Manifestato in forte sudorazione durante il sonno.
Secchezza vaginale	Con il rallentamento dei processi metabolici nel corpo, vi è una diminuzione dell'elasticità, del contenuto di umidità dei tessuti. allentarsi, appaiono crepe. Gli organi pelvici possono abbassarsi e prolassare.
Insonnia	Il sonno riposante dipende dall'equilibrio di estrogeni e progesterone. La mancanza del primo porta alla sudorazione, il secondo all'insonnia.
Diminuzione della libido	La prima ragione per una diminuzione del desiderio sessuale è il disagio che si verifica durante il rapporto. Il secondo è una diminuzione del livello degli ormoni responsabili del desiderio sessuale.
Problemi di cuore	Bassi livelli di estrogeni causano lo sviluppo di malattie cardiache durante la menopausa nelle donne.
Osteoporosi	Il sintomo più pericoloso. Ci sono cambiamenti nel tessuto osseo, caratterizzato dalla sua rarefazione e maggiore fragilità. Aumento del rischio di fratture ossee. La donna avverte una maggiore stanchezza, debolezza.
Incontinenza urinaria	La carenza di ormoni femminili indebolisce i muscoli del bacino e porta al rilassamento dello sfintere della vescica
Muscoli e mal di testa	Durante la menopausa, il tono dei vasi sanguigni cambia, causando mal di testa. Il dolore muscolare appare quando il metabolismo del calcio è disturbato.
Problemi di memoria	Il motivo sono i bassi livelli di estrogeni. Con la normalizzazione del background ormonale, il problema scompare.
Malattie ginecologiche	Influenza la comparsa della menopausa precoce (principalmente tumori ovarici).
Allergia	Il suo aspetto è influenzato dalla connessione del sistema endocrino e immunitario. Con i cambiamenti ormonali possono verificarsi rinite allergica, asma e dermatite.

Ci sono molti altri segni di un'imminente menopausa femminile, ma una donna non dovrebbe essere spaventata e preoccupata per questo. La consultazione tempestiva con il medico e la corretta selezione dei medicinali aiuteranno ad alleviare la condizione.

Complicazioni della menopausa

Non in tutti i casi, c'è un normale decorso della menopausa nelle donne. Possibili complicazioni di questo periodo:

• decorso grave della sindrome della menopausa con interruzione del tratto gastrointestinale, che causa l'esaurimento di una donna;
• fratture patologiche (un sintomo di osteoporosi);
• sanguinamento uterino da rottura dovuto a interruzioni ormonali;
• iperplasia endometriale;
• sviluppo di fibromi uterini;
• mastopatia, formazioni tumorali delle ghiandole mammarie.

A causa dell'elevato numero di possibili complicazioni, sono necessarie regolari visite preventive dal ginecologo.

sindrome climaterica

Questo è uno dei problemi comuni della menopausa. La sindrome climaterica si esprime nel verificarsi di un complesso di disturbi endocrini e neurologici. I sintomi di questa sindrome includono:

• mal di testa, emicrania, vertigini;
• vampate di calore alla testa e alla parte superiore del corpo;
• sbalzi d'umore improvvisi;
• insonnia;
• esacerbazione di malattie croniche esistenti;
• disturbi del sistema cardiovascolare;
• ipertensione, ecc.

In combinazione, questi sintomi peggiorano significativamente la qualità della vita di una donna, portando a una diminuzione della capacità lavorativa.

La gravità della sindrome della menopausa dipende dalla frequenza delle vampate di calore. Un grado lieve è caratterizzato dal verificarsi di vampate di calore fino a 10 volte entro 24 ore; medio - fino a 20 volte, grave - più di 20 volte al giorno.

Cause della menopausa precoce

La menopausa precoce è chiamata cambiamenti ormonali che sono iniziati prima di 45 anni. Ciò può essere causato da una serie di motivi:

• deplezione ovarica associata a un'anomalia genetica (difetto del cromosoma X);
• malattie ereditarie (galattosemia, amenorrea, blefarofimosi);
• le conseguenze dell'intervento chirurgico - rimozione dei fibromi insieme all'utero, ovariectomia;
• l'effetto delle radiazioni e della chemioterapia prescritte nel trattamento delle neoplasie maligne;
• diminuzione dell'immunità.

Una donna dovrebbe sapere quale medico contattare con la menopausa precoce. Un ginecologo-endocrinologo professionista consulterà e prescriverà un trattamento.

Come ritardare l'inizio della menopausa?

Gli specialisti hanno sviluppato diversi metodi per rimuovere la menopausa. periodo più idoneo per l'applicazione delle misure di differimento.

1. La terapia ormonale sostitutiva è prescritta da un medico rigorosamente secondo le indicazioni. I preparati a base di estrogeni (Ovestin, Divigel, Klimonorm, Norkolut, ecc.) Possono ritardare l'inizio della menopausa.
2. Il medico può prescrivere un'assunzione a lungo termine di fitoestrogeni - sostanze vegetali simili nel meccanismo d'azione agli estrogeni naturali. Questi farmaci includono Feminal, Estrovel, Femiwell, ecc.
3. Fitoterapia - l'uso di decotti e infusi di alcune piante medicinali (timo, polmonaria, salvia, equiseto e molti altri). Efficace per posticipare la menopausa e il tè monastico.
4. Inoltre, per un risultato efficace, è necessario rispettare le seguenti regole:

• non mangiare cibi grassi e dolci; la dieta dovrebbe essere dominata da frutta, verdura, latticini;
• fare sport, stimolando così la produzione di sostanze biologiche che prolungano la giovinezza;
• prendersi cura della salute delle donne e visitare regolarmente un ginecologo;
• evitare situazioni stressanti;
• rifiutare le cattive abitudini.

Seguendo questi suggerimenti, una donna ha l'opportunità di ritardare l'inizio della menopausa.

Diagnostica

La diagnosi della menopausa comprende consultazioni con un ginecologo, endocrinologo, cardiologo, neurologo. Lo stato funzionale delle ovaie viene determinato utilizzando l'analisi istologica e l'esame citologico degli strisci. Se necessario, viene eseguita l'ecografia del seno, degli organi pelvici, la mammografia.

Modi per eliminare i sintomi della menopausa

La medicina moderna offre i seguenti metodi per eliminare le spiacevoli manifestazioni del periodo della menopausa:

• I farmaci ormonali (estrogeni) sono indicati per la menopausa grave.
• I fitoestrogeni sono un'opzione lieve per il trattamento dei disturbi della menopausa.
• Fisioterapia - massaggi, esercizi di fisioterapia.
• Trattamento popolare.

In che modo è il trattamento della menopausa femminile, mostrato nel video.

La menopausa è un processo fisiologico inevitabile nella vita di una donna. Pertanto, prima o poi è costretta ad attraversare questo periodo.