Vitamina b12 per farmaci in gravidanza. Il ruolo biologico di una sostanza nel corpo. Preparati con vitamina B12

31.08.2011, 21:07

Buonasera. Sono incinta di 6 settimane e ho confermato B-12 anemia da carenza sullo sfondo della gastrite autoimmune (AT a fattore interno e fattore Castle, diminuzione dell'acidità, macrocitosi, anemia). Per mantenere il livello di B-12, da circa un anno mi sono iniettato cianocobalamina per via intramuscolare alla dose di 200 mcg ogni mese. Sullo sfondo della gravidanza, il mio ginecologo mi ha proibito di usare questo farmaco fino a 12 settimane, dicendo che ha un effetto teratogeno. Il risultato: durante queste settimane di gravidanza, l'emoglobina è scesa a 106 g / l, la dimensione degli eritrociti è aumentata (ma finora inferiore a 100), sono comparse stomatite persistente e parestesia (i miei compagni con una diminuzione dei livelli di B-12). L'analisi del siero B-12 è ancora in corso.
So che il B-12 è estremamente importante nella formazione del tubo neurale, che si verifica nel 1 ° trimestre, e sono estremamente preoccupato che il bambino possa non averne abbastanza. Dimmi, la B12 ha davvero un effetto teratogeno a dosi moderate e cosa consiglieresti nel mio caso? Dovrei seguire un ciclo di trattamento e, in tal caso, in quali dosi, o sperare che il bambino abbia appena preso le mie provviste e ce l'abbia fatta?

31.08.2011, 21:26

Ad oggi, né la FDA né i produttori dispongono di dati sulla teratogenicità della vitamina B12. Quindi sarebbe abbastanza decente chiedere al tuo ginecologo da quale fonte di informazioni è guidata.
Per quanto riguarda i dosaggi, è meglio che controlliamo con un ematologo, aspettiamo una risposta, ok?

31.08.2011, 21:38

Consiglierei di passare a iniezioni giornaliere di 500 o 1000 a giorni alterni fino a quando l'emoglobina non si normalizza, quindi 500 a settimana ... riprendere la cobalamina nel sangue e, se possibile, l'omocisteina in 1-1,5 mesi prima della successiva iniezione di cobalamina per valutare l'adeguatezza delle iniezioni settimanali.
Stai prendendo folico?

31.08.2011, 21:47

200 mcg al mese - la dose sembra essere insufficiente per te, poiché l'anemia si è scompensata così rapidamente, 1000 mcg al mese sono generalmente considerati di mantenimento

01.09.2011, 08:11

Grazie mille per le risposte. Lo farò. È triste che i ginecologi non sappiano queste cose ((((((e fuorviare i pazienti.
E per quanto riguarda la dose di cobalamina a 200 microgrammi al mese, mancava davvero, perché. il livello di B12, anche se più lentamente, ma comunque diminuito su di esso. Ho preso io stesso una tale dose attraverso tentativi ed errori, più spesso. Ho pronunciato reazione cutanea in B12 grandi dosi. Nella letteratura straniera, questo è davvero descritto, in Russia nessuno sa davvero come l'ho preso. Ma ora la bellezza sta svanendo sullo sfondo, inietterò quelle dosi che mi hai consigliato. Grazie ancora.

01.09.2011, 08:13

PS. Ho iniziato a prendere l'acido folico.

01.09.2011, 16:06

assumere non più di 1 mg di acido folico al giorno dopo le prime iniezioni di cobalamina, se c'è una reazione alle iniezioni di cobalamina, è possibile passare alla compressa di cobalamina in dosi elevate di 500-1000 mcg al giorno (o in ultima risorsa bere il contenuto delle fiale), anche un'opzione - invece di 1000 al mese, 200 mcg a settimana

02.09.2011, 09:30

Capisco che il mio ginecologo era spaventato dalla frase nelle istruzioni per la cianocobalamina. Nella sezione "Controindicazioni" c'è "Gravidanza - ci sono indicazioni separate del possibile effetto teratogeno delle vitamine del gruppo B ad alte dosi". La frase è vaga, ma comunque non ha osato assumersi la responsabilità di se stessa ... Ma cos'è " alte dosi"? Penso che in quelli che mi consigli, non dovresti aver paura?
In ogni caso, ho già iniziato le iniezioni.

02.09.2011, 10:01

Non ci sono dati di questo tipo sulla teratogenicità della cianocobalamina in particolare, non preoccuparti.
Sei grande e stai facendo tutto bene.

Aggiornamento:
Per sviluppo generale testato le vitamine del gruppo B più comunemente utilizzate - tiamina (B1), riboflavina (B2), nicotinamide (B3), acido folico (B9) e piridossina (B6) - gruppo A, sono sicure durante la gravidanza, il che è confermato da studi decenti.

02.09.2011, 11:46

Voglio ringraziare di cuore i partecipanti attivi del Discussion Club e gli amministratori per le risposte rapide e competenti alle domande che sorgono sul forum. Più di una volta ho ricevuto informazioni preziose e ADEGUATE in merito. Un ringraziamento speciale a Olga Ivanovna e Vadim Valerievich, che mi hanno aiutato con la mia domanda personale.

20.12.2011, 17:05

Buon pomeriggio.
Capisco che la mia domanda sia più adatta alla sezione sull'ematologia, ma ho deciso di continuare a scrivere nel mio argomento in modo che il quadro sia più chiaro per i medici.
Attualmente sono incinta di 23 settimane. Durante la gravidanza, ho iniettato cianocobalamina 200 mcg una volta alla settimana. Durante gli ultimi 1-2 mesi l'emoglobina è mantenuta al livello di 106-108, non c'è macrocitosi. Tuttavia, nell'analisi del 13/12/11 - emoglobina 93, volume eritrocitario 97,7. Il medico ha raccomandato cianocobalamina a 200 mcg IM a giorni alterni per 7 giorni, quindi iniziare Sorbifer a 100 x 3 r / giorno.
L'ultima volta che il ferro nel siero è stato esaminato circa 1 mese fa, era normale. Allo stesso tempo, la ferritina era normale. Secondo il dottore, a quanto pare soffro di anemia mista. Vorrei chiarire con rispettati ematologi e ginecologi se mi è stato prescritto il trattamento corretto. È possibile iniettare B12 e bere ferro allo stesso tempo, o devo prima saturare B12, quindi stirare?
Grazie per il tuo tempo.

21.12.2011, 05:11

qual era il volume degli eritrociti quando l'emoglobina era 106-108? prendi il folico?

21.12.2011, 14:22

Il volume degli eritrociti era 84-85.

21.12.2011, 14:27

Folic I è stato cancellato da un eminente ginecologo a 20 settimane, come farmaco teratogeno. Ho obbedito, ma sono pronto a ricominciare a berlo.

21.12.2011, 16:00

aumentare la dose di cobalamina a 400-500 mcg a settimana, folico a 2-3 mg al giorno, riprendere il volume dopo 2-3 settimane. analisi del sangue

Attività fisica moderata, oltre a prendere complessi multivitaminici, incluso vitamina B12 per le donne incinte influisce favorevolmente sulla salute della madre e promuove buon flusso gravidanza.

cianocobalamina particolarmente utile per le donne incinte. In medicina, si è ampiamente affermato come rimedio curativo da molte malattie. Ecco le sue funzioni principali:

1. Normalizza i ritmi circadiani e migliora la qualità del sonno, in quanto favorisce la produzione di melatonina;
2. La forma attiva della B12 favorisce l'escrezione dall'organismo dell'omocisteina, un metabolita della metionina estremamente tossico per il feto, e quindi migliora la condizione dei vasi della madre e il suo benessere;
3. La composizione della vitamina comprende il cobalto, che favorisce la disintossicazione;
4. Con una mancanza di cianocobalamina, possono verificarsi anomalie nello sviluppo del feto (il cosiddetto difetto del tubo neurale). Questa è forse la cosa più importante da sapere quando si affronta il tema della "vitamina B12 per le donne incinte";
5. La vitamina B12 riduce il rischio di anemia;
6. La carenza di vitamina B12 annulla l'effetto dell'assunzione, motivo per cui entrambi i componenti sono presenti in tutti i complessi vitaminici per le donne in gravidanza;
7. Rallenta la distruzione delle guaine mieliniche dei nervi, facilitando la conduzione dei segnali chimici nel cervello.
8. Promuove la rigenerazione delle cellule della pelle;
9. Rafforza l'immunità;
10. Migliora la memoria e allevia l'irritabilità.

Alimenti ricchi di B12

I vegetariani accaniti avranno la peggio di tutte, dal momento che le cellule vegetali semplicemente non sono in grado di sintetizzarlo, mentre fegato di maiale, manzo, frutti di mare e latte di capra al contrario, contengono una quantità significativa di vitamina. C'è solo una via d'uscita: passare al cibo di origine animale o assumere costantemente complessi vitaminici.

Forme di applicazione

La vitamina B12 prenatale può essere trovata in qualsiasi farmacia con una varietà di marchi. In primo luogo, assolutamente tutte le vitamine specializzate per le madri lo contengono in una quantità o nell'altra. Inoltre, l'acido folico in questa materia è il suo primo e costante compagno.

Inoltre, è diventato molto diffuso forma di iniezione. Sarai sempre in grado di distinguere B12 dal suo caratteristico colore rosso.

Le donne incinte possono iniettare vitamina B12? Questa forma è utilizzata principalmente per il trattamento di nevralgie e sindromi dolorose.

Molto probabilmente, questo non ha molto senso: la biodisponibilità delle vitamine varia certamente, ma buoni multivitaminici per le donne incinte e quindi più che copertura fabbisogno giornaliero. L'unica condizione in cui le iniezioni sono indicate direttamente è una violazione dell'assorbimento della vitamina. In altri casi, sono preferibili le compresse B12. Esistono anche forme speciali per l'uso sublinguale, ad esempio un complesso da solgar ( forma attiva vitamina A).

Esistono anche complessi di vitamine del gruppo B nelle iniezioni, le più famose sono "milgamma" e "combilipen". Allo stesso modo, sono raccomandati per l'uso solo quando la madre ha un'indicazione, ad esempio, sindrome del dolore eziologia inspiegabile. Tuttavia, è importante sapere che la vitamina B12 stessa non è tossica e alti dosaggi in grado di migliorare il benessere piuttosto che in qualche modo danneggiare.

Modalità di ricezione

Rigorosamente secondo le istruzioni. Nella maggior parte dei casi è sufficiente assumere una vitamina una volta al giorno, ma molto dipende dal produttore e dallo specifico nome depositato. Assicurati di controllare con il tuo medico.

Gravidanza come condizione speciale donne che richiedono numero massimo nutrienti, vitamine, oligoelementi, aminoacidi, dovrebbero procedere sotto la stretta supervisione di un medico. Esistono studi genetici speciali che determinano la probabilità di un difetto del tubo neurale nel feto e rivelano direttamente se una donna ha aumentato bisogno v questa vitamina. Tuttavia, sono posizionati dai genetisti nella fase di pianificazione della gravidanza e allo stesso tempo riflettono rischio generale complicazioni.

La vitamina B12 durante la gravidanza è responsabile del sistema nervoso del feto, quindi, con la sua carenza di corpo femminile gravi patologie possono svilupparsi a livello intrauterino. Fondamentalmente tutti stanno giocando. ruolo importante nel processo di formazione e gestazione del feto, ma la B12 è diversa proprietà speciali. Per capire il valore di questo composto organico, è importante comprendere la sua azione multifunzionale.

La vitamina B12 normalizza il lavoro organi interni futura mamma e fornisce sviluppo normale feto.

La vitamina B12 è direttamente coinvolta in molti processi nel corpo e ha le seguenti proprietà:

• normalizzazione del metabolismo di proteine, carboidrati, grassi;
• garantire un sistema immunitario stabile;
• migliorare il funzionamento dei reni e del fegato, che rappresentano carico aumentato;
• miglioramento del processo di digestione e dell'attività del tubo digerente;
• partecipazione al processo di formazione delle strutture ossee;
• normalizzazione nel sangue;
• stabilizzazione cellule nervose feto, prevenzione di estese lesioni del SNC.

Ecco perché la vitamina B12 durante la gravidanza può essere utilizzata dal primo trimestre fino alla nascita. Tuttavia, i medici raccomandano di scegliere cibi con un alto contenuto di questo composto organico e, per quanto riguarda l'assunzione regolare di complessi multivitaminici, richiede appuntamento individuale con un dosaggio ben definito.

Importante! Qualsiasi farmaco e il suo uso incontrollato durante la gestazione (anche B12, B9 e altri) porta potenziale minaccia una nuova vita, quindi l'automedicazione è categoricamente controindicata durante tutti e tre i trimestri.

fonti naturali

La vitamina B12 è benefica durante la gravidanza, quindi è importante scoprire quali alimenti la contengono.

Puoi ottenere la vitamina B12 da cibi semplici, ma a volte ne manca ancora.

Maggior parte prodotti semplici con il suo contenuto è:

• reni e fegato bestiame;
• colture di cereali;
• frutta e verdura;
• tuorlo d'uovo;
• frutti di mare;
• pesce di mare;
• singole varietà di formaggio a pasta dura.

Poiché la vitamina B12 supporta non solo il normale funzionamento del corpo della donna, ma anche la gravidanza stessa, è importante determinare le norme quotidiane di questo composto organico per evitare l'ipervitaminosi in futuro. Quindi, quando si trasporta un feto, sono consentiti 4 mcg, mentre durante il periodo di pianificazione 3 mcg sono abbastanza.

Fonti farmacologiche

La vitamina B12 può essere assunta sotto forma di compresse o iniezione.

Se indicato per l'uso di B12 (gravidanza), quando il fabbisogno non può essere soddisfatto dal cibo, è necessario un ulteriore intervento farmacologico. Questo componente organico è presente in numerosi complessi multivitaminici, integratori alimentari, rimedi erboristici, integratori alimentari che possono essere utilizzati regolarmente senza paura. Questo è e, e, e e molti, molti altri. Sono richieste anche iniezioni di vitamina B12 durante la gravidanza, che il medico prescrive rigorosamente secondo le indicazioni per evidenti problemi sviluppo fetale.

Se confrontiamo compresse e iniezioni, quest'ultima forma di rilascio è più efficace, specialmente con grave tossicosi. Le donne incinte di vitamina B12 devono bere in dosi rigorosamente specificate, ma i medici affermano che il pericolo di sovradosaggio è escluso. Tuttavia, non si dovrebbe escludere effetti collaterali, che vengono presentati eruzione cutanea, reazioni locali direttamente nel sito di iniezione.

La vitamina D12 in fiale durante la gravidanza è consentita per l'intero periodo e può essere integrata introducendo alimenti che la contengono nella dieta. Questa combinazione non è pericolosa, ma i benefici per il bambino sono colossali e possono essere facilmente valutati dai risultati dei test.

Importante! Ipervitaminosi in pratica medicaè estremamente raro, ma ogni terzo soffre di una grave carenza di vitamina B12 futura mamma. E nonostante ciò, nessuna vitamina può essere assunta senza prescrizione medica.

Complicanze con ipovitaminosi

Una carenza di vitamina B12 durante la gravidanza è altamente indesiderabile, poiché in questo caso predomina il metabolismo disturbato di proteine ​​​​e carboidrati. Oltretutto, ricerca di laboratorio i campioni di sangue mostrano un'evidente anemia da carenza di ferro, che richiede un'ulteriore somministrazione di integratori di ferro. Ha luogo anche aumento della sonnolenza, nervosismo, irritabilità, mancanza di respiro, debolezza, mancanza di appetito e mal di schiena.

Se hai bisogno di assumere vitamina B12 durante la gravidanza, assicurati di leggere le istruzioni per il farmaco. E stabilisce chiaramente le dosi giornaliere, ma ricorda che la loro correzione viene effettuata solo con il medico curante rigorosamente secondo le indicazioni. Il corso del trattamento e della prevenzione è lungo e deve essere avviato anche durante la pianificazione di un bambino. Quali vitamine sono necessarie e perché, puoi scoprirlo.

È abbastanza ovvio a cosa serve la vitamina B12 durante la gravidanza, quindi è necessario prenderla regolarmente, anche se il medico ha prescritto delle iniezioni. Poiché le iniezioni sono intramuscolari, è del tutto possibile eseguirle anche a casa senza danni alla salute.

Vitamina B12è una sostanza solubile in acqua che effetti benefici sul sistema nervoso, migliora l'emopoiesi e il metabolismo.

Le proprietà benefiche della vitamina sono così estese che il suo uso durante la gravidanza, sia con il cibo che negli integratori vitaminici, è considerato obbligatorio.

Perché la vitamina B12 è necessaria durante la gravidanza?

Una mancanza di vitamina B12 durante la gravidanza può causare una serie di problemi sia per il bambino che per la madre. Influenza negativa sul feto è il sottosviluppo sistema nervoso.

Insieme all'acido folico la cianocobalamina aiuta le cellule a dividersi correttamente, garantendo il normale sviluppo degli organi e dei tessuti del bambino.

Quantità insufficiente di vitamina B12 durante la gravidanza può portare ad anomalie fetali.

È importante che la madre mantenga un corretto metabolismo proteico, un funzionamento stabile del sistema nervoso, anch'esso regolato dalla vitamina B12.

cobalamina previene la distruzione delle guaine mieliniche dei nervi, stimola la rigenerazione delle cellule della pelle e del sistema immunitario, aiuta le cellule del sangue a moltiplicarsi in quantità sufficienti, prevenendo il rischio di anemia.

La condizione del bambino dipende direttamente dalla salute della madre. Pertanto, durante la gravidanza è importante monitorare Abbastanza consumato vitamine e minerali, tra cui B12.

B12 è vitamina idrosolubile , che non viene distrutto dalla lavorazione a lungo termine ad alte temperature. Un fatto interessante è che la sostanza parzialmente sintetizzato da organismi microscopici- batteri, alghe, muffe.

Le piante non producono B12. Pertanto, la vitamina deve essere ingerita con alimenti per animali. IN occasioni speciali vengono prescritti farmaci contenenti cobalamina.

La vitamina B12 ha molteplici forme e, di conseguenza, nomi. cobalamina- si tratta anche di B12, il nome è associato alla presenza di una molecola di cobalto nella struttura.

Il corpo umano è suscettibile a cianocobalamina, motivo per cui il più delle volte il nome della vitamina B12 è sostituito dal concetto di "cianocobalamina".

Per penetrare con successo attraverso la parete dello stomaco, la vitamina ha bisogno Fattore Castello, assicura la consegna di B12 a tutte le parti necessarie del corpo umano.

La vitamina B12 contribuisce a:

normale crescita e sviluppo intrauterino del bambino; innalzamento reazioni difensive organismo nel suo insieme; normalizzazione di carboidrati, proteine, metabolismo dei grassi; la formazione di amminoacidi essenziali; normalizzazione dello stato del fegato nell'epatite e nella cirrosi; aumentare la consapevolezza, migliorare la memoria, anche nei bambini; normalizzazione della condizione della pelle; aumentare l'istruzione cellule del sangue; miglioramento della condizione malattie neurologiche(neurite, nevralgia, ecc.). Importo giornaliero vitamina necessaria per operazione normale l'organismo è piccolo ed è circa 3 mcg.

È incredibile che tutto 1 grammo di vitamina B12 dura tutta la vita. Tuttavia, alcune condizioni umane possono portare a una mancanza di cianocobolamina.

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Fornire la giusta quantità vitamina e se stessa e il bambino, durante la gravidanza, una donna dovrebbe fare attenzione alla presenza nella dieta di alimenti contenenti B12 o altri integratori con cianocobalamina.

Ciò è dovuto al fatto che è necessario fornire sostanza essenziale non solo per il tuo corpo, ma anche per la rapida crescita e bambino in via di sviluppo. Totale l'assunzione di vitamine dovrebbe essere aumentata.

Quindi se persona ordinaria Bastano quindi 3 mcg al giorno una donna incinta ha bisogno di 1 mcg in più.

Nonostante l'apparente sicurezza, le donne incinte dovrebbero usare i preparati vitaminici solo dopo aver consultato un medico e sotto la sua supervisione.

I cibi vegetali non contengono vitamina B12, ciò è dovuto all'incapacità cellule vegetali sintetizzarlo. Pertanto, la fonte di vitamina per l'uomo è il cibo per animali.

La maggior quantità di cianocobalamina si trova nelle frattaglie come fegato e reni. La vitamina è in grado di accumularsi in alcuni organi umani, quindi poche porzioni di fegato al mese possono fornire la vitamina per lungo tempo.

Preferibilmente mangiato sottoprodotti del bestiame rispetto ai maiali. il contenuto di B12 in essi è più di 2 volte superiore.

B12 si trova anche nei latticini, formaggio, pesce, frutti di mare, uova. Non è raro vedere in vendita prodotti con l'aggiunta di una vitamina, come i fiocchi di mais.

Se almeno uno di questi gruppi viene mangiato, il fabbisogno di cianocobalamina sarà soddisfatto, ad eccezione di alcuni condizioni patologiche quando la vitamina non viene assorbita per motivi di salute.

Supplementi nutrizionali con vitamina B12 servono come fonte di rapido rifornimento di cianocobalamina in caso di sua carenza. Lo è o compresse sotto la lingua o iniezioni(utilizzato in caso di alterato assorbimento della vitamina).

I cibi vegetali non contengono abbastanza vitamina per mantenere l'equilibrio necessario nel corpo. Al fine di evitare lo sviluppo di gravi malattie per le persone che hanno completamente abbandonato i prodotti di origine animale, che seguono una dieta vegetariana (vegana) rigorosa, e in particolare le vegetariane in gravidanza, è necessario utilizzare integratori speciali con vitamina B12.

Gli integratori possono essere prescritti da un ginecologo, se in una donna incinta vengono rilevati anemia, crampi muscolari e altri sintomi. sintomi di ansia indicando carenza di cianocobalamina.

Qualsiasi donna può essere carente di vitamina B12 durante la gravidanza., perché nella posizione "interessante" le vitamine vengono consumate intensamente.

A causa della mancanza di dati su possibile sovradosaggio vitamina, puoi tranquillamente usare droghe e allo stesso tempo mangiare cibi che sono una fonte di vitamina B12.

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Il fabbisogno di cianocobalamina da parte del corpo non è così elevato, ma nonostante ciò, una carenza può causare una serie di seri problemi.

Per determinare che il corpo di una donna manca di vitamina B12, puoi utilizzare una serie di segni:

rapida affaticabilità, sonnolenza, maggiore irritabilità; pallore pelle, a volte con giallo; stanchezza durante escursionismo, attività fisica; mal di schiena, intorpidimento muscolare; appetito debole; la presenza di ulcere nella cavità orale.

Il fegato è in grado di immagazzinare la vitamina B12 per un uso futuro., quindi la carenza potrebbe non apparire immediatamente. A volte il problema si osserva nei casi in cui la madre segue una dieta vegetariana.

Se la mancanza di cianocobalamina diventa cronico , quindi questo può portare allo sviluppo di alcuni seri disordini mentali, disturbi dello sviluppo del bambino.

Più spesso la carenza di vitamine non è causata da disturbi alimentari, ma malattie gravi , che impediscono l'assorbimento di B12 nel corpo umano, così come la sua deposizione nelle cellule del fegato e il metabolismo in generale.

Tali malattie includono: infiammazione cronica stomaco, alcolismo, resezione intestinale e molto altro. Si raccomanda alle donne incinte che soffrono di disturbi che impediscono un adeguato assorbimento di B12 di essere attentamente monitorate da un medico con possibili iniezioni vitamine per via intramuscolare.

La vitamina B12 è uno dei elementi essenziali aiutando a mantenere lo stato del corpo al giusto livello. Per evitare lo sviluppo di una carenza, è importante includere nella dieta alimenti ricchi di cianocobalamina o integratori speciali.

La gravidanza è una condizione speciale di una donna che richiede accresciuta attenzione, la consultazione tempestiva con un medico e la nomina di una dieta e farmaci possono fornire buona salute madri e corretto sviluppo bambino.

Vitamina B12 - il programma "Vivi sano!"

La vitamina B12 e le sue funzioni nel corpo

B12 (cobalamina, cianocobalamina) è solubile in acqua. È in grado di accumularsi nel corpo ed è resistente a alte temperature e luce. Non prodotto dalle piante. Contenuto in alimenti di origine animale.

La vitamina B12 è essenziale per il corpo. Svolge le seguenti funzioni:

• partecipa attivamente al processo di emopoiesi;
• rafforza sistema immunitario;
• migliora il metabolismo;
• svolge un ruolo importante nella formazione del tessuto osseo;
• attiva attività cerebrale;
• fornisce equilibrio emotivo;
• aiuta a far fronte alla depressione e allo stress;
• elimina l'insonnia;
• normalizza pressione sanguigna;
• partecipa alla formazione di strati speciali che proteggono le fibre nervose;
• necessario per il normale corso del metabolismo di proteine, grassi e carboidrati;
• migliora il benessere generale del corpo.

Il ruolo della vitamina B12 e di altre vitamine durante la gravidanza

Ciascuna delle vitamine presenti durante la gravidanza è necessaria per il normale sviluppo del bambino nel grembo di una donna. Queste sostanze forniscono condizione normale non solo il feto, ma anche la madre.

La vitamina B1 è necessaria per il normale sviluppo del sistema nervoso e degli organi interni del bambino. La vitamina B2 assicura la formazione delle cellule del sangue e protegge dall'anemia. La carenza della sostanza può causare nascita prematura o provocare anomalie congenite al bambino.

La vitamina B6 durante la gravidanza è necessaria per il metabolismo delle proteine ​​tra il feto e la madre. Prende parte allo sviluppo organi importanti e sistemi del bambino, e aiuta anche la futura mamma a far fronte alla tossicosi.

La vitamina B9 è necessaria affinché il processo di gravidanza proceda normalmente. È necessario per lo sviluppo e la crescita del feto, quindi è spesso prescritto alle future mamme a colpo sicuro. La vitamina è importante per la formazione del cervello del bambino, il suo fisico e sviluppo mentale, così come per la formazione del sistema digestivo e nervoso.

La vitamina B12 svolge un ruolo altrettanto importante durante la gravidanza. I suoi vantaggi:

• aumenta l'immunità futura madre e bambino;
• normalizza processi metabolici;
• partecipa a garantire il pieno sviluppo e la crescita del feto;
• migliora il funzionamento del sistema nervoso;
• forma gli amminoacidi necessari per normale funzionamento organi interni della madre;
• normalizza il livello di emoglobina nel sangue;
• migliora la funzionalità epatica;
• stimola la formazione delle cellule del sangue;
• migliora le condizioni della pelle;
• aiuta a far fronte alle malattie neurologiche.

Fonti naturali di vitamina B12 e valore giornaliero per le donne incinte

corpo umano bisogno 3 mcg di vitamina B12 al giorno. Durante la gravidanza indennità giornaliera dovrebbe essere aumentato a 4 mcg. È necessaria una scorta aggiuntiva per il feto, che inizia a consumare intensamente vitamine e oligoelementi dal corpo della madre.

La principale fonte di vitamine del gruppo B per le donne incinte è il cibo. La fonte di vitamina B12 è il cibo di origine animale. Frutta e verdura non contengono questo elemento. Solo le barbabietole contengono sali di cobalto, che vengono utilizzati dalla microflora intestinale nella sintesi della vitamina B12.

Preparati con vitamina B12

Se non è possibile ottenere la quantità richiesta di vitamine con il cibo, è possibile utilizzare preparati vitaminici da farmacia o integratori alimentari speciali. Sono usati sotto forma di compresse o iniezioni. Vale soprattutto la pena prestare attenzione ai preparati vitaminici per coloro che aderiscono ai principi della nutrizione vegetariana, da allora cibo vegetale non contiene vitamina B12. Gli integratori alimentari e i preparati vitaminici per le future mamme possono essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico.

Esempi di preparati con vitamina B12 per donne in gravidanza
Elevit pronatale	Contiene vitamine B12, B1, B2, B6, acido folico, biotina, calcio, ferro, zinco, magnesio, fosforo, rame. Il farmaco normalizza il metabolismo del bambino e della madre, rafforza l'immunità indebolita. Aiuta a combattere la tossicosi, previene lo sviluppo della preeclampsia e anemia da carenza di ferro. Aiuta a prevenire i difetti del tubo neurale nel feto. Assumere una capsula al giorno senza masticare e bere molta acqua. Il pacchetto è progettato per un corso, dopo di che si prendono una pausa per 2 settimane. Controindicato nell'assunzione aggiuntiva di preparati di calcio, urolitiasi e disturbi del fegato e dei reni
Alfabeto "Salute della mamma"	Comprende tre pillole diverse. La compressa della sera contiene vitamina B12, K1, , biotina, acido folico. Mattina - A, B, rame, ferro. Ogni giorno - beta-carotene, vitamine B2, B6, C, magnesio, iodio, manganese, selenio. Prendi tre volte al giorno. Il farmaco supporta la salute della madre e il normale sviluppo del feto e garantisce anche una gravidanza regolare.
femibion	Oltre alla B12, contiene vitamine C, PP, B1, B2, B5, B6, E, B9, iodio. Adatto a donne incinte e che allattano, nonché a coloro che intendono rimanere incinte. Migliora il metabolismo, aumenta proprietà protettive corpo, ha un effetto positivo sul sistema nervoso. Assumere una compressa al giorno con una piccola quantità di acqua
Pregnacare	Preparato multivitaminico per donne in gravidanza, donne in allattamento e donne che pianificano una gravidanza. Contiene vitamine B12, B9, B6, B2, B1, B3, C, D3, , E, ferro, zinco, iodio, magnesio, rame. Regola i processi metabolici nel corpo di una donna incinta. Previene l'anemia e l'ipossia fetale, fornisce corrente calma gravidanza. Rafforza l'immunità, migliora la qualità latte materno, riduce il rischio di preeclampsia, elimina la tossicosi. Assumere una capsula al giorno dopo i pasti

Carenza di vitamina B12

Qualsiasi donna incinta può affrontare una carenza di vitamina B12, poiché durante questo periodo si osserva un aumento del consumo. sostanze utili, che sono necessari non solo per la futura mamma, ma anche per il feto.

Segni di carenza di vitamina B12:

• affaticabilità rapida;
• sonnolenza;
• prostrazione;
• aumento dell'irritabilità;
• mal di schiena;
• intorpidimento muscolare;
• pelle pallida, a volte con giallo;
• sentirsi stanchi dopo aver camminato;
• scarso appetito;
• la comparsa di crepe e piaghe agli angoli della bocca;
• mancanza di respiro a riposo;
• brutto sogno.

Assistenza tempestiva e terapia adeguata generalmente si riprende rapidamente livello desiderato vitamina B12. Se la mancanza di cianocobalamina diventa cronica, aumenta il rischio di sviluppare gravi patologie e anomalie nel feto.

A volte i sintomi di una carenza vitaminica si verificano nonostante il fatto che la futura mamma mangi correttamente e assuma complessi vitaminici. Il motivo sta nella presenza malattie concomitanti che interferiscono con l'assorbimento delle vitamine. Questi includono:

• gastrite cronica;
• esacerbazione delle ulcere gastriche;
• resezione intestinale;
• malattie intestinali.

Le donne incinte che soffrono di qualsiasi disturbo che provoca carenza di vitamina B12 dovrebbero visitare un medico e monitorare attentamente il corso della gravidanza.

Controindicazioni e sintomi di sovradosaggio di vitamina B12

Un eccesso di vitamina B12 è raro. Non si verifica quando la vitamina entra nel corpo insieme al cibo. Ma può succedere con droghe o iniezioni. In caso di sovradosaggio complessi vitaminici può sorgere eccitazione nervosa, dolore al cuore e tachicardia (battito cardiaco accelerato), eruzioni allergiche sulla pelle.

Il sovradosaggio può causare sintomi avvelenamento del cibo:

• mal di testa;
• vertigini;
• diarrea
• lieve aumento temperatura.

Controindicazioni all'uso della vitamina B12:

• intolleranza individuale componenti di un preparato vitaminico;
• eritrocitosi;
• tromboembolia;
• eritremia;
• angina pectoris (ammessa in quantità strettamente limitata come prescritto da un medico);
• anemia megaloblastica.

Benefici e possibili danni della vitamina B12 durante la gravidanza

La mancanza di vitamina B12 durante la gravidanza può influire negativamente sullo stato del corpo della madre e sulla salute del bambino. Il bambino può avere un sistema nervoso sottosviluppato. La vitamina B12 aiuta a garantire una gravidanza regolare e il normale sviluppo del feto. Si normalizza metabolismo delle proteine e supporta il funzionamento del sistema nervoso.

Benefici della vitamina B12 per le donne incinte:

• fornisce livello normale emoglobina;
• normalizza il metabolismo dei carboidrati e dei grassi;
• in combinazione con la vitamina B9 fornisce emopoiesi midollo osseo e maturazione degli eritrociti;
• migliora la coagulazione del sangue;
• influisce positivamente sul funzionamento del fegato;
• stimola la produzione di sali biliari;
• abbassa i livelli di colesterolo;
• serve come prevenzione dell'anemia;
• migliora il lavoro del muscolo cardiaco;
• incide favorevolmente ghiandola tiroidea;
• rafforza meccanismi di difesa il corpo della madre e del bambino;
• normalizza pressione arteriosa
• normalizza il sonno;
• aiuta a combattere la depressione e l'ansia.

Il danno della vitamina B12 può verificarsi con un sovradosaggio di farmaci contenenti questo elemento. In tal caso, potrebbe esserci reazioni allergiche, disturbi nervosi, dolore cardiaco, tachicardia, ecc. Le donne incinte dovrebbero assumere vitamina B12 sotto controllo medico.

Gli esperti notano che durante la gravidanza è particolarmente importante monitorare l'assunzione della quantità richiesta di vitamine, inclusa la vitamina B12, nel corpo. Per prevenirne la carenza, si consiglia di pianificare in anticipo la gravidanza e visitare un medico prima del concepimento. Se c'è una carenza di vitamina B12, alla donna verrà prescritto un ciclo di preparati vitaminici. Ciò aumenterà le tue possibilità di concepimento. bambino sano.

Si raccomanda inoltre di includere prodotti di origine animale nella dieta. La maggior parte della vitamina B12 si trova nelle frattaglie (fegato, reni), formaggio, uova, pesce, frutti di mare. In alcuni casi, durante la gravidanza, viene prescritta una dose integratori vitaminici o complessi multivitaminici. I vegetariani dovrebbero prestare particolare attenzione a loro.

Le vitamine del gruppo B durante la gravidanza sono necessarie per mantenere crescita normale e lo sviluppo del feto. Garantiscono inoltre una gravidanza regolare e hanno un effetto positivo sulla salute della futura mamma. Uno di importanti vitamine per le future mamme - B12. Rafforza il sistema immunitario, migliora il metabolismo, migliora il funzionamento del sistema nervoso ed è necessario per l'ematopoiesi. La vitamina si trova solo nei prodotti di origine animale. In caso di carenza, puoi assumere complessi multivitaminici in farmacia, ma assicurati di consultare un medico. Scopri di più sulla vitamina B12 nel video qui sotto.