Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?
Acido pangamico – nome scientifico vitamina B15. Questa vitamina non è classificata come sostanza simile alla vitamina, poiché non è così necessaria per il corpo, ma viene utilizzata con successo al posto dei farmaci.
Dal punto di vista chimico l'acido pangamico è rappresentato da un estere di acido gluconico e dimetilglicina.
L'acido pangamico ha un peso molecolare di 281. I sali dell'acido pangamico cristallizzano bene.
IN pratica medica vengono utilizzati i sali dell'acido pangamico. È noto un composto complesso di acido pangamico con arginina, utilizzato nella pratica medica. Allo stato attuale, la funzione dell'acido pangamico non è chiara, non ci sono informazioni sulla necessità dell'organismo umano e animale per questa sostanza. Non ci sono inoltre informazioni sulle manifestazioni di una carenza di questa vitamina nel corpo. È possibile che il fabbisogno sia coperto da qualsiasi dieta, poiché il fabbisogno stimato nel corpo umano è di 2 mg al giorno. Proprietà vitaminiche l'acido pangamico deve essere confermato, inoltre non ci sono dati sulle funzioni del coenzima.
Il pangammato di calcio è stato utilizzato nelle malattie cardiovascolari, ritenendo che sarà efficace grazie al suo effetto antiipossico e all'effetto lipotropico. Buoni risultati ricevuto in aterosclerosi. Il farmaco provoca cambiamenti biochimici positivi, che indicano una diminuzione dell'ipossia tissutale. Sono stati notati miglioramenti nel benessere dei pazienti, una diminuzione della frequenza dei disturbi del dolore nella regione del cuore e altre manifestazioni di insufficienza cardiovascolare. Il pangamato di calcio ha un effetto positivo su metabolismo lipidico nei pazienti con aterosclerosi: il livello di colesterolo e le lipoproteine P diminuiscono, il contenuto di lecitina e albumine aumenta. La vitamina B15 riduce o elimina completamente insufficienza cardiovascolare, ha un effetto stimolante sulla respirazione del muscolo cardiaco, che è stato confermato da misurazioni dirette durante l'intervento chirurgico al cuore.
L'acido pangamico è stato utilizzato per scopi geriatrici con risultati positivi abbastanza pronunciati. Tuttavia, l'effetto è stato associato principalmente all'effetto sul decorso dell'aterosclerosi. Insieme a cambiamenti cardiologici favorevoli, c'è stato un aumento della capacità lavorativa, la normalizzazione del sonno. Altri ricercatori hanno notato un aumento della produzione ormoni steroidei, come giudicato da un aumento della quantità di 17-chetosteroidi e 17-idrossicorticosteroidi escreti nelle urine. Il pangammato di calcio ha avuto un effetto normalizzante sul livello degli ormoni nel sangue. A contenuto elevato c'è stata una diminuzione e, al minimo, un aumento rispetto alla norma. Allo stesso tempo, le condizioni dei soggetti sono migliorate.
Dati molto favorevoli sono stati ottenuti utilizzando pangammato di calcio in terapia complessa endarterite obliterante. Diminuito o scomparso sindrome del dolore, è aumentato temperatura cutanea v parti distali arti, che indicava un miglioramento della circolazione sanguigna nell'arto colpito.
La vitamina B15 è un donatore di gruppi metilici, quindi è stata utilizzata nel trattamento delle malattie del fegato - cirrosi ed epatite. Sotto l'influenza del pangamato di calcio, il metabolismo del pigmento è stato normalizzato, il contenuto di bilirubina nel sangue è diminuito e l'ittero è diminuito. Sono stati notati un aumento della funzione antitossica del fegato e una serie di altri cambiamenti positivi. È stato dimostrato che è efficace nell'epatite. grado medio gravità e inefficace nella cirrosi epatica. C'è stato un miglioramento funzione escretoria fegato, sintesi proteica. Miglioramento metabolismo dei pigmentiè stato osservato abbastanza regolarmente, mentre la normalizzazione degli enzimi epatici non è stata sempre raggiunta. sindrome da astinenza fermato più velocemente quando incluso nel complesso questa vitamina. Sono stati osservati risultati positivi nel valutare sia la dinamica dei sintomi ematologici che condizione generale malato.
Pertanto, il pangammato di calcio trova abbastanza ampia applicazione v pratica clinica. È vero, non tutti gli aspetti della sua applicazione sono stati studiati con sufficiente completezza. La maggior quantità di materiale è stata accumulata in relazione a malattia cardiovascolare e fegato, che è coerente con i dati sperimentali sulla decifrazione del meccanismo d'azione della vitamina B15.
Di quanta vitamina B15 hai bisogno al giorno?
Dovrebbero essere consumati 25-150 g di vitamina B15 al giorno.
Gli effetti benefici della vitamina B15 sull'organismo
La vitamina B15 ha speciali proprietà lipotropiche. Grazie a loro, il grasso non si accumula nei tessuti del fegato e i gruppi metilici aiutano a processare acidi nucleici, creatina, fosfolipidi e altre importanti sostanze biologiche.
La vitamina B15 è in grado di ridurre il livello di grassi e colesterolo nel corpo, stimola la produzione di ormoni dalle ghiandole surrenali, ha un effetto benefico sulla respirazione dei tessuti, in quanto è un forte antiossidante, favorisce i processi ossidativi nel corpo.
L'acido pangamico è in grado di rimuovere le tossine dal corpo, ridurre il desiderio di alcol, prevenire la cirrosi epatica e alleviare l'affaticamento. Stimola la produzione di anticorpi, allinea i vasi sanguigni nell'aterosclerosi, ha un effetto benefico sul cuore e, grazie alle sue proprietà citoprotettive, previene i danni distrofici al fegato.
La vitamina B15 attiva i processi bioenergetici del corpo. Con alcool, prodotti chimici o intossicazione da farmaci l'acido pangamico aiuterà a neutralizzare le sostanze tossiche e rimuoverle dal corpo. Grazie ad esso si verifica la sintesi proteica, aumenta la quantità di creatina fosfato nei muscoli e il glicogeno nel fegato. La vitamina B15 è considerata un agente antinfiammatorio e anti-ialuronidasi.
L'interazione della vitamina B15 con gli elementi del corpo
Questa vitamina funziona bene con le vitamine A ed E.
Segni di carenza di vitamina B15
Se c'è una carenza di acido pangamico nel corpo, la fornitura di ossigeno alle cellule può essere interrotta, possono comparire problemi al cuore e una persona può diventare molto stanca. I segni di carenza di vitamina B15 includono anche invecchiamento prematuro, insorgenza della malattia sistema endocrino e disturbi nervosi.
Segni di eccesso di vitamina B15 nel corpo
IN vecchiaia con un eccesso di vitamina B15, disturbi cardiaci, insonnia, mal di testa, progressione di adynamia e tachicardia.
Alimenti contenenti vitamina B15
Per ripristinare il livello di vitamina B15 nel tuo corpo, mangia anguria o zucca, fegato, noccioli di albicocca, riso selvatico e mandorle, grano, orzo e grano saraceno. Tutti questi alimenti contengono vitamina B15.
I medici chiamano acido pangamico. Questo è un composto organico che non è vitale, cioè senza ottenerlo con il cibo, il corpo non ne soffrirà. Ecco perché a lungo questa sostanza è stata esclusa dall'elenco delle vitamine di questo gruppo. Ma è interessante notare che si trova in quasi tutte le piante, soprattutto nei semi. Quindi gioca ruolo importante nello sviluppo e nella formazione dell'embrione. Ciò ha interessato gli scienziati e hanno iniziato a condurre ricerche, durante le quali si è scoperto che l'acido pangamico ha impatto positivo sul corpo. Grazie a questa sostanza è possibile prevenire l'accumulo di grasso nel fegato. Inoltre, la vitamina B15 fornisce la sintesi acidi nucleici, creatina e altri composti necessari per il corpo. Secondo gli ultimi dati, una piccola parte viene sintetizzata nell'intestino, il resto proviene dal cibo.
In che modo la vitamina B15 influisce sul corpo?
Oggi, questo composto organico è già indicato come acido pangamico (vitamina B15) ha un ruolo importante significato fisiologico. Riduce il livello di colesterolo nel sangue e migliora il funzionamento delle ghiandole surrenali. ghiandole secrezione interna fornire un normale metabolismo e quindi regolare l'attività di organi e sistemi.
Questo potente antiossidante che è coinvolto nelle reazioni redox. Con una quantità sufficiente di acido pangamico, la respirazione cellulare migliora, la produzione di ormoni è regolata. Perché tutti lavorino organi interni La vitamina B15 è molto utile. Le istruzioni per l'uso confermano che combatte contro invecchiamento precoce, previene la cirrosi epatica e partecipa alla rimozione delle tossine dannose. Sotto l'influenza di questa vitamina, forze difensive organismo. Ultime ricerche dimostrare che i preparati di vitamina B15 hanno un effetto positivo sui vasi sanguigni e sul muscolo cardiaco.
Acido pangamico come parte di una terapia complessa
Oggi quasi nessun ciclo di trattamento è completo senza vitamine del gruppo B. In particolare, la B15 prolunga seriamente la vita delle cellule e aumenta la quantità di glicogeno, dona tono muscolare. Il suo scopo principale è un effetto antiossidante. Qualunque terapia farmacologicaè l'introduzione di sostanze tossiche nel corpo. L'acido pangamico garantisce la rapida rimozione dei loro prodotti di decadimento. Molto spesso, i chirurghi sottolineano che i processi di riparazione dei tessuti danneggiati procedono molto più velocemente. Nel trattamento delle malattie cardiovascolari, l'acido pangamico fornisce una temporanea riduzione della pressione sanguigna.
Interazione
Nessuna vitamina è efficace da sola, fornendo il massimo effetto insieme ad altre. composti organici. Quindi, (vitamina B15) rivela tutto caratteristiche benefiche A ricezione simultanea con vitamine A ed E. È difficile calcolare il fabbisogno giornaliero approssimativo, poiché i dati sulla necessità di questa vitamina nel corpo persona sana NO. Ma per il trattamento di varie malattie viene utilizzato un dosaggio di 1-2 mg al giorno. È molto importante per gli atleti, in quanto può prevenire, pertanto, prima di competizioni serie, i medici devono prescrivere biologicamente additivi attivi che contengono questa vitamina.
Quando nominato
Abbiamo già detto che durante il periodo di aumento attività fisica i medici raccomandano l'uso aggiuntivo di farmaci contenenti B15. Inoltre, molto spesso viene utilizzato nel trattamento dei problemi vascolari. Questi includono diverse forme aterosclerosi, così come danni alle arterie del cervello. Ciò comprende cambiamenti legati all'età, traumi ed ematomi. Il secondo gruppo sono le malattie del fegato. cronico e epatite indotta da farmaci, fasi iniziali cirrosi epatica, cancro. Un altro campo di applicazione è un grande blocco di malattie sistema respiratorio. A partire da banali infezioni respiratorie acute, finendo con asma bronchiale e processi patologici nei polmoni. Ancora una volta, lo ripetiamo quando è molto utile usare la vitamina B15. Anche il cibo ne contiene una grande quantità, quindi a volte basta solo aggiustare la dieta senza ricorrere all'assunzione di additivi sintetici.
Sintomi di carenza
Sono molto difficili da identificare, poiché sono molto simili ai sintomi di dozzine di malattie diverse. Questa è una diminuzione delle prestazioni e rapida affaticabilità, irritabilità, depressione. Cambiamenti nella pelle e nel funzionamento degli organi interni, nonché mancanza di ossigeno nei tessuti. Se c'è il sospetto di una mancanza di questa vitamina, non dovresti ricorrere immediatamente trattamento farmacologico. Basta scoprire quali alimenti contengono vitamina B15 in eccesso. Regolando e diversificando la tua dieta, puoi migliorare notevolmente la tua salute e prolungare la tua vita.
Eccesso di vitamina B15 e suoi sintomi
Poiché esistono farmaci speciali per correggere la mancanza di questa sostanza, c'è sempre la possibilità di un sovradosaggio. In cui Il modo migliore evita questo - usa fonti naturali. A discrezione del medico, i dosaggi terapeutici possono essere di 50 o 100 mg al giorno. Allo stesso tempo, il medico monitora le condizioni del paziente e, con lo sviluppo di sintomi come mal di testa, irritabilità, sonnolenza e debolezza, compromissione frequenza cardiaca il farmaco viene annullato. La vitamina B15 è solubile in acqua, quindi anche un grande sovradosaggio passa senza conseguenze serie per il corpo. In alcuni casi si raccomanda la lavanda gastrica o l'instillazione con un sistema.
Vitamina B15 negli alimenti
Un'enorme quantità di esso è nel fegato e nei reni degli animali, così come nel loro sangue. Ulteriori fonti includono riso integrale e grano. Ma l'elenco non finisce qui, in tutte le verdure e frutta, e soprattutto nei loro semi, c'è la vitamina B15. Quali prodotti lo contengono importo massimo? Questi sono melone, albicocca e pesca, semi di anguria e semi di zucca. Non dimenticare la frutta secca, quasi tutti i tipi (mandorle, pistacchi, nocciole, noci, anacardi) sono ricchi di acido pangamico. Maggior parte prodotti disponibili- questo, ovviamente, cereali. I leader sono grano saraceno, orzo e farina d'avena. Non è difficile bilanciare la dieta in modo tale che ci siano abbastanza fonti di questo sulla tua tavola ogni giorno. sostanza benefica. Con un buon lavoro tratto gastrointestinaleè ben assorbito dal cibo, se ci sono malattie, questo problema dovrebbe essere discusso con un medico.
Riassumendo
Una mancanza di vitamina B15 dovrebbe essere determinata da un medico in base a analisi speciali. Allo stesso tempo, additivi biologicamente attivi contenenti un dosaggio leggermente inferiore a fabbisogno giornaliero, non farà del male. Garantiscono solo la fornitura di tutti i bisogni del corpo in violazione della dieta. Dieta bilanciataè la migliore fonte naturale di acido pangamico. Se il medico ha deciso che è necessario introdurre una fonte aggiuntiva, ti prescriverà droga speciale e calcola corretto dosaggio. Autotrattamento raramente porta risultato positivo, quindi non risparmiare tempo, contatta gli esperti.
Per rafforzare l'immunità e migliorare il benessere generale, è necessario scegliere la dieta e le vitamine giuste che mangiamo. L'acido pangamico non è prodotto dal corpo stesso, quindi è necessario arricchirlo da altre fonti.
Descrizione e caratteristiche generali
Pangammato di calcio (o acido pangamico)- una sostanza simile alla vitamina che aumenta l'immunità e la capacità del corpo di combattere stimolo esterno. L'acido è chiamato simile alla vitamina perché gli studi non hanno dimostrato che la sua assenza nel corpo umano sia irta di gravi anomalie.
Il composto è idrosolubile, quindi può essere assunto sia in compresse che mangiando verdura, frutta, semi contenenti questo elemento. 
Principali funzioni e benefici per l'organismo
- assorbimento di ossigeno da parte dei tessuti;
- il lavoro delle ghiandole surrenali e del fegato;
- sintesi proteica;
- metabolismo lipidico.
Lo sapevate? Un'altra proprietà utile della sostanza è la soppressione del desiderio di bere alcolici, nonché la capacità di rimuovere (o minimizzare) i sintomi di una sbornia.
Migliorare le condizioni generali del corpo - qui caratteristica principale e il valore dell'acido pangamico.
Fonti di vitamine
La vitamina B15 può essere trovata sia in fonti vegetali che animali. Puoi anche acquistarlo in compresse e usarlo in una quantità di 100-300 mg al giorno. 
Sarà più utile ricevere una dose simile di vitamina dal suo fonti naturali, poiché durante il pasto arricchisci il corpo con altri nutrienti.
verdura
nelle fonti vegetali quantità maggiori l'acido pangamico si trova nelle ossa. E semi di girasole, noccioli di albicocca, sono le fonti più comuni e più facilmente disponibili.
Lo sapevate? Arriva da noccioli di albicocca La vitamina B15 fu scoperta per la prima volta nel 1951. Curbs è diventato il suo scopritore.
Aiuterà anche ad arricchire il tuo corpo con un elemento simile, che è molto popolare in estate. In inverno puoi ottenere dose richiesta vitamina attraverso il consumo e il lievito di birra. 
Animali
Si consiglia agli amanti della carne di mangiare il fegato più spesso per non sentire il bisogno di vitamina B15. Questo prodotto, in linea di principio, deve essere incluso nella tua dieta, poiché, oltre a alto contenuto acido pangamico, ha molte altre proprietà benefiche.
Il fegato contiene grandi quantità di un amminoacido chiamato lisina. Colpisce l'assorbimento di proteine e calcio, nonché il ripristino e il mantenimento del tono tendineo.
Un'altra fonte di B15 è il sangue. Sanguinaccio o una bistecca medio-rara sarà un'aggiunta gustosa e salutare alla tua dieta.
Fabbisogno giornaliero e norma
Questa vitamina migliora le condizioni generali e migliora l'immunità, quindi dovrebbe essere consumata da persone di qualsiasi età.
Importante! L'elemento può danneggiare gli anziani, quindi assicurati di consultare il medico prima dell'uso.
Si sconsiglia ai bambini di età inferiore a tre anni di assumere più di 50 mg di acido pangamico al giorno. Da tre a sette anni, puoi aumentare la dose a 100 mg, e dopo sette e fino a quattordici - fino a 150 mg. Inoltre, è già necessario utilizzare da 100 a 300 mg, a seconda dello stato di salute e indicazioni mediche riguardo alla compatibilità della vitamina e del tuo corpo. 
Carenza ed eccesso di vitamine
B15 è innegabilmente utile. È prescritto agli atleti per prevenire la carenza di ossigeno, previene la formazione di grasso nel fegato e generalmente ha un effetto benefico sul corpo.
Ma alcuni non si rendono nemmeno conto di dover rivedere attentamente il proprio programma e il proprio stile alimentare, poiché avvertono sintomi di carenza o sovrabbondanza di questo elemento. Leggi attentamente i sintomi per migliorare il tuo benessere.
Ipovitaminosi
Una costante sensazione di affaticamento anche con carichi minori indica entrambi malattie gravi o una mancanza di vitamine. Con una mancanza di vitamina B15, si osservano anche i seguenti sintomi:
- disturbi sistema nervoso e irritabilità;
- invecchiamento precoce o deterioramento della pelle;
- diminuzione della capacità lavorativa abituale;
- difficoltà nel lavoro del muscolo cardiaco.
Overdose
Il sovradosaggio di vitamina si verifica dopo l'assunzione un largo numero sostanza attiva. Ciò accade a causa di un atteggiamento negligente nei confronti delle istruzioni per l'uso. Questa condizione è caratterizzata da:
- sonnolenza o, al contrario, irritabilità;
- mal di testa;
- aritmia cardiaca.
Interazione con altre sostanze
L'acido pangamico è solubile in acqua, quindi nel corpo interagisce rapidamente con altre sostanze. Quindi può neutralizzare cattiva influenza elementi contenenti cloro sul corpo.
Importante! Nonostante B15 sia una sostanza simile alla vitamina, le istruzioni devono essere seguite rigorosamente per evitare possibili conseguenze negative.
Combatte anche gli effetti nocivi dell'aspirina sulle ghiandole surrenali e sull'apparato digerente. A volte viene prescritta una vitamina insieme a medicinali neutralizzare impatto negativo droghe sugli organi umani. Forme di dosaggio della vitamina B15
La degenerazione grassa del fegato e la carenza di ossigeno sono i sintomi per i quali è prescritto il trattamento con questo elemento sotto forma di compresse. In medicina vengono utilizzati sali di acido pangamico, che sono altamente solubili in acqua, quindi hanno un rapido effetto sul corpo umano se assunti per via orale.
La dose del farmaco è diversa per tutti. Per determinarlo, vengono presi in considerazione diversi fattori:
- età;
- diagnosi;
- malattie di accompagnamento.
Possibili danni e controindicazioni
La vitamina B15 non è prodotta dal corpo, quindi è considerata una sostanza simile alla vitamina. Ecco perché deve essere preso con responsabilità in modo che non ci siano sintomi di sovradosaggio.
Per colpa di uso eccessivo sostanze possono causare disturbi del sonno, irritabilità, problemi cardiaci e mal di testa. Molto spesso, è sufficiente interrompere temporaneamente l'assunzione del farmaco per rimuovere tutti i sintomi. Si consiglia di ricominciare il corso solo dopo aver consultato un medico e aver studiato attentamente le istruzioni.
L'acido pangamico non è un elemento potente, quindi i segni di esso influenza perniciosa sul corpo a varie malattie non sono stati identificati.
B15 ti consentirà di normalizzare i processi di digestione. Assicurati di includerlo nella tua dieta se pratichi sport, poiché previene la fame di ossigeno. L'importante è seguire scrupolosamente le istruzioni indicate sulla confezione o rilasciate dal proprio medico.
La vitamina B15 non è una "vera" vitamina, ma una sostanza simile alla vitamina, poiché non è essenziale ed è parzialmente prodotta dal corpo umano. Tuttavia, l'uso della vitamina B15 e il suo utilizzo nella composizione dei prodotti è molto utile, poiché ne ha numerosi Effetti benefici per molti tipi di metabolismo.
Il contenuto di vitamina B15 negli alimenti (per 100 g)
I ricercatori hanno trovato la presenza di acido pangamico in un certo numero di prodotti alimentari, ma fino ad ora non sono stati in grado di calcolarne con precisione il contenuto. È stata ottenuta troppa dispersione.
Cos'è la vitamina B15?
La vitamina B15 è anche chiamata acido pangamico. È una sostanza idrosolubile che è stata ottenuta in forma pura qualche decennio fa. Un tempo veniva isolato dai semi di albicocca.
Alimenti ricchi di vitamina B15
Segni di carenza di vitamina B15
Poiché nel corpo vengono prodotte piccole dosi di vitamina B15, è raro vedere una mancanza di acido pangamico. Tuttavia, è possibile. Più spesso stato scarso appare segni non specifici, che le persone per mesi e anni attribuiscono alla fatica, al superlavoro, all'età e alla salute generale indebolita. Tra i principali sintomi di carenza ci sono una sensazione di affaticamento, disturbi cardiaci, cattiva condizione pelle, comparsa precoce di segni di invecchiamento, cattivo umore, irritabilità, disturbi nella produzione di ormoni.
Segni di eccesso di vitamina B15
Casi di ipervitaminosi sono stati descritti in persone anziane che usavano troppo attivamente la vitamina B15. Si lamentavano di sintomi come disturbi del sonno, mal di testa, aumento della frequenza cardiaca, cattiva salute generale.
IN vivo, così come con un consumo moderato di vitamina come parte di integratori alimentari, l'ipervitaminosi è impossibile.
Fattori che influenzano il contenuto di vitamina B15 negli alimenti
resistenza vitaminica a vari fattori non studiato abbastanza. Tuttavia, in fagioli cotti o semi di girasole tostati l'acido pangamico è presente, e quindi si può sostenere che è sufficientemente resistente alle temperature.
Perché si verifica una carenza di vitamina B15
Se una persona è gravemente malata, esposta a carichi elevati e presenta segni di un disturbo della microflora, potrebbe diventare carente di vitamina B15.
In questo caso L'opzione migliore l'azione sarà quella di acquistare la vitamina B15 sotto forma di integratore alimentare e iniziare a prenderla.
Vitamina B15: prezzo e vendita
IN l'anno scorso per insufficiente in modo sano i medici iniziarono a registrare tutte le vite delle persone più casi dysbacteriosis palese e nascosto. In queste condizioni, la produzione di molte sostanze simili alla vitamina, inclusa la vitamina B15, viene interrotta.
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La vitamina B15 nella sua forma purificata è una polvere cristallina bianca che assorbe bene l'acqua. Nel 1950, durante lo studio del fegato bovino, questa sostanza fu isolata per la prima volta dal biochimico T. Tomiyama. Successivamente, la vitamina B15 è stata trovata nei semi di albicocca, nei germogli di riso e nel lievito di birra. Si è scoperto che questo composto è abbastanza diffuso nella fauna selvatica ed è sempre incluso nella composizione dei semi delle piante. Pertanto, la vitamina B15 ha ricevuto un nome diverso: acido pangamico (dalle parole greche "pan" e "gami", che in traduzione significano "tutto" e "seme"). Gli scienziati non hanno ancora dimostrato in modo affidabile se la vitamina B15 possa essere sintetizzata nel corpo umano o se questa sostanza debba essere fornita con il cibo. Inoltre, una carenza di acido pangamico nella nostra dieta non porta allo sviluppo di alcuno malattia specifica, sebbene contribuisca alla comparsa di alcuni disturbi di salute indesiderati processi metabolici. A questo proposito, l'acido pangamico è spesso chiamato non una vitamina, ma una sostanza simile alla vitamina.
fabbisogno giornaliero
La dose giornaliera di vitamina B15 non è stata stabilita con precisione, ma un certo numero di rinomati biochimici afferma che il corpo umano dovrebbe essere rifornito di cibo al giorno. 2 mg acido pangamico. Quando si praticano sport, aumenta la necessità di questa sostanza, il che è spiegato dalla partecipazione dell'acido pangamico al processo di fornitura operazione normale tessuto muscolare(Maggiori informazioni su questo saranno discusse di seguito). La vitamina B15 è liberamente venduta nelle farmacie sotto forma di sale di calcio dell'acido pangamico - pangamato di calcio. Nel trattamento di alcune malattie dose giornaliera di questa sostanza biologicamente attiva può raggiungere 50-100 mg e superiore. Tuttavia, se una persona sana desidera arricchire la sua dieta con vitamina B15 assumendo pangamato di calcio, dovrebbe sempre consultare il proprio medico circa l'ammissibilità dell'uso e il dosaggio di tale integratore alimentare.Funzioni della vitamina B15 nel corpo
L'acido pangamico è coinvolto nella regolazione del metabolismo dei grassi e delle proteine. Questo composto favorisce la sintesi di sostanze che svolgono un ruolo importante nel garantire la salute di tessuti e organi. corpo umano, aumenta la velocità dei processi di recupero dopo carichi intensivi, prolunga il periodo di vita cellulare.La vitamina B15 avverte degenerazione grassa fegato, normalizza il livello di colesterolo nel sangue e ne previene la formazione placche aterosclerotiche che ostruiscono i vasi sanguigni. Con un normale apporto di acido pangamico al corpo, viene mantenuta l'attività necessaria delle ghiandole surrenali e aumenta la produzione dei loro ormoni.
La vitamina B15 svolge un ruolo estremamente importante per gli atleti . Il fatto è che l'acido pangamico aiuta una persona a sopportare la fame di ossigeno (anossia). Facendo esercizio gli atleti spendono grande quantità energia che viene prodotta nel corpo a causa dell'uso di ossigeno durante l'ossidazione nutrienti. Durante lunghi allenamenti o gare intense, tali processi ossidativi procedono particolarmente rapidamente. In questo caso, tutto l'ossigeno che entra nel sangue viene consumato quasi istantaneamente. Nei muscoli che lavorano intensamente, la produzione di energia può rallentare proprio a causa della mancanza di ossigeno. Di conseguenza, anche quando organizzazione adeguata allenamento, l'atleta non sarà in grado di esibirsi grande quantità ripetizioni in una serie di qualsiasi esercizio (cioè non "allenerà" completamente un gruppo muscolare), o peggio ancora, non sarà in grado di "prendere" il giusto peso durante competizioni importanti. La vitamina B15 riduce gli effetti negativi carenza di ossigeno e contribuisce recupero rapido prestazioni del tessuto muscolare. Pertanto, la presenza di una quantità sufficiente di acido pangamico nella dieta dell'atleta è una chiara conferma delle parole dei bodybuilder titolati che il giusto dieta bilanciata determina una parte significativa del successo.
Un motivo in più per dare Attenzione speciale fornitura di vitamina B15 al corpo partecipazione dell'acido pangamico alla sintesi di sostanze come creatina e creatina fosfato. Questi composti svolgono un ruolo chiave in scambio di energia cellule. Durante intensivo lavoro fisico la necessità di fibre muscolari in energia aumenta molte volte, rispettivamente, le reazioni biochimiche della formazione di creatina e creatina fosfato procedono più intensamente.
Quando si abusa di bevande contenenti alcol, le cellule del fegato vengono danneggiate, il principale organo responsabile della neutralizzazione delle sostanze nocive. corpo umano sostanze. L'acido pangamico protegge il fegato dagli effetti dannosi dell'alcol. Inoltre, anche con l'insorgere della cirrosi epatica, la vitamina B15 aiuta questo organo a svolgere le sue funzioni di neutralizzazione sostanze pericolose che sono entrati nel corpo. Anche l'acido pangamico contribuisce all'indebolimento malessere che si verificano durante il cosiddetto sindrome da sbornia”, a seguito di un consumo eccessivo di bevande alcoliche. È stato scoperto che l'assunzione di vitamina B15 riduce il desiderio di alcol e alcune altre droghe comuni.
Partecipare alla sintesi sostanza speciale- colina, l'acido pangamico contribuisce al processo di trasmissione degli impulsi da fibre nervose ad altre cellule.
Farmaci contenenti vitamina B15 sotto forma di pangammato di calcio, sono usati per trattare le condizioni pre-infartuali e post-infartuali, epatite cronica, reumatismi, asma bronchiale, malattie della pelle, avvelenamento da determinate sostanze. L'acido pangamico ha un effetto antinfiammatorio. La proprietà della vitamina B15 di causare l'espansione delle pareti vasi sanguigni consente l'uso di questo composto nel trattamento ipertensione. L'assunzione di farmaci contenenti acido pangamico sotto forma del suo sale di calcio migliora il sonno e l'appetito. Dopo aver eliminato la carenza di vitamina B15 nel corpo, una persona avverte un miglioramento delle sue condizioni generali e un'ondata di vigore.
Difetto l'acido pangamico nella dieta umana può portare alla complicazione delle malattie cardiovascolari a causa di un deterioramento dell'apporto di ossigeno alle cellule del corpo. Inoltre, allo stesso tempo, compaiono disturbi dell'attività del sistema nervoso e disturbi nel funzionamento di alcune ghiandole endocrine. Maggior parte manifestazione frequente carenza di acido pangamico è fatica e prestazioni ridotte.
Ricevuto con del cibo eccedenza vitamina B15 senza problemi speciali rimosso dal corpo senza effetti tossici sulle cellule del corpo. Quando il dosaggio terapeutico consentito di pangammato di calcio viene superato negli anziani, sono stati descritti casi di insonnia e mal di testa, irritabilità eccessiva e palpitazioni.
Fonti di vitamina B15
L'acido pangamico si trova in quantità sufficiente per l'uomo in prodotti come prodotti a base di cereali, semi di zucca, sesamo e girasole, lievito di birra, noci, fegato, semi di albicocca. A dieta variata e assenza di malattia apparato digerente in cui vi è un deterioramento dell'assorbimento dei nutrienti dal tratto gastrointestinale, non è necessario acquistare in aggiunta preparati contenenti vitamina B15. La presenza costante nella dieta dei prodotti origine vegetale fornirà sicuramente il corpo Abbastanza acido pangamico anche quando aumentato bisogno in questa sostanza.Interazione della vitamina B15 con altre sostanze
La vitamina B15 è altamente solubile in acqua.L'acido pangamico interagisce con alcune sostanze estranee al corpo umano (ad esempio con composti tossici contenenti cloro), contribuendo così a neutralizzarle.
Con un uso eccessivo incontrollato di aspirina, la vitamina B15 riduce il risultato effetti collaterali e protegge lo stomaco e le ghiandole surrenali.
Le vitamine A ed E potenziano l'effetto dell'acido pangamico sul metabolismo.
In alcune reazioni biochimiche che si verificano nelle cellule del corpo umano, la vitamina B15 prende parte con la vitamina B12 (cianocobalamina).
