Perché una distorsione è pericolosa? E come trattarlo correttamente. Distorsione alla gamba: sintomi e trattamento. Terapia medica per distorsioni

Lo stretching è considerato un evento abbastanza comune nella vita. persone moderne. Puoi ottenere un infortunio simile a casa, al lavoro e al momento dello sport. Molto spesso, tali problemi accadono a coloro che guidano abbastanza immagine attiva vita.

Cos'è l'allungamento?

Questa malattia è una rottura parziale o completa di legamenti o muscoli (fibre connettive che rafforzano le articolazioni). Molto spesso questo accade in un momento di grande attività fisica, che è sproporzionato rispetto alle capacità umane. E anche questo problema può verificarsi con movimenti molto attivi e goffi, quando i muscoli non sono riscaldati.

Lo stretching si verifica spesso nei bambini, nelle persone che conducono uno stile di vita energico e negli atleti. Spesso ci sono problemi con le articolazioni del ginocchio, del gomito e della caviglia.

Sintomi

Al momento dello stiramento, si possono notare dolore, gonfiore e disfunzione dell'articolazione. Se palpi, il dolore è determinato nei punti di attacco dei legamenti. Molto spesso, questo problema si manifesta quando i legamenti intraarticolari sono danneggiati. Un sintomo importante della distorsione è una disfunzione dell'articolazione, che si verifica a causa dell'emartro.

Cause

La patologia si verifica più spesso a causa di una lussazione o di un movimento goffo del corpo, a causa del quale l'articolazione "cade" dalla sua posizione abituale. IN ulteriore fascio, che lo sostiene, è strappato o allungato. Spesso si verifica una distorsione quando una persona cade o atterra su una mano tesa, quando il piede è fortemente abbassato in superficie e scivola.

I sintomi di affaticamento tendineo e muscolare sono causati da un'intensa tensione. Questo problema può essere di due tipi:

• acuto si verifica durante un periodo di danno o lesione, impatto o a causa di sollevamento di carichi pesanti;
• cronico appare a causa di forti movimenti muscolari ripetitivi.

Localizzazione

Ogni anno sono circa un milione vari danni e l'85% di loro si sta allungando.

1. I problemi ai legamenti più comuni si verificano nella caviglia durante il riposo o lo sport, ma questo fastidio può comparire anche in altre articolazioni.
2. Un tale problema si riscontra spesso nell'area del polso nel momento in cui una persona cade o cade a braccia tese.
3. Le estremità di entrambe le ossa della parte inferiore della gamba, l'astragalo, formano la caviglia e la caviglia. La distorsione in quest'area è molto comune poiché questa articolazione è supportata da numerosi legamenti laterali e mediali. I problemi alla caviglia si verificano più comunemente quando il piede si ribalta all'indietro durante la corsa, atterrando male e mentre si salta e si gira.
4. Un'altra lesione comune in termini di frequenza è una distorsione del legamento fibulare calcaneare. Se si è verificata una patologia del ginocchio o una caduta senza successo, si verifica una lussazione e anche questa diventa una causa frequente del problema.
5. Cos'è lo stretching, lo sanno tutti in prima persona, quindi, secondo le recensioni, il posto più comune dove puoi arrivare questa patologia, - schiena e tendine del ginocchio. Il gruppo di persone a rischio di infortunio è spesso coinvolto in sport di contatto come l'hockey, il calcio, il wrestling e il pugilato. Tennis, ginnastica, golf e altri sport che richiedono forti capacità di presa aumentano il rischio di distorsioni dell'avambraccio e della parte superiore del braccio. L'infortunio al gomito si verifica nel gruppo di persone che sono impegnate nel lancio e nel lancio.

Cricchetto

Questa è una lesione traumatica alla giunzione del tendine e delle fibre muscolari o muscolari. Si verifica a seguito di carichi significativi per questo particolare organismo. Questo problema può anche apparire nella vita di tutti i giorni con gravi attività fisiche, un brusco sollevamento di pesi e una lunga permanenza in una posizione scomoda e insolita.

Molte persone spesso tirano i muscoli del collo o della schiena. L'allungamento della gamba può essere ottenuto con una forte tensione al momento di correre, saltare, camminare o accovacciarsi con un manubrio pesante senza riscaldarsi prima. Spesso la parte posteriore della parte inferiore della gamba (polpaccio) è allungata, spesso lesioni simili si accompagnano a convulsioni.

In particolare, spesso tali problemi possono essere ottenuti durante l'esecuzione di vari esercizi fisici e sport.

A volte sorgono problemi a causa di una forte contrazione muscolare dovuta a un lavoro muscolare anormale. E anche questo problema appare quando si eseguono esercizi di stretching o flessibilità.

I principali fattori che contribuiscono allo stiramento delle braccia o delle gambe sono bassi Attività giornaliera e muscolatura sottosviluppata. Se ti riscaldi correttamente durante le lezioni, puoi ridurre significativamente l'incidenza della patologia.

Questo problema è accompagnato da abbastanza doloroso spasmo muscolare. Se questa sensazione è presente, allora questo indica danni significativi pertanto, è necessario smettere di fare cose in cui è presente la prima comparsa di dolore.

Distorsione

Va chiarito che i legamenti sono formazioni dense costituite da tessuto connettivo che tiene insieme le ossa e tiene insieme anche le articolazioni. I legamenti possono essere suddivisi in base alle loro funzioni:

• movimento di guida;
• articolazioni inibitorie e rinforzanti delle ossa.

Al momento dell'infortunio, la loro funzione principale viene interrotta, il che porta al fatto che l'articolazione diventa instabile e al momento dell'infortunio si forma la sua distorsione.

Quando i legamenti sono danneggiati, la vittima sperimenta molto dolore intenso. Ciò accade per un motivo abbastanza comprensibile: nei pacchetti c'è grande quantità terminazioni nervose, e quindi c'è una tale reazione del corpo.

Durante i primi tre giorni dopo l'acquisizione di questa lesione, la vittima sviluppa un significativo gonfiore dell'articolazione e vi è un aumento della temperatura, emorragia in tessuti soffici, iperemia.

Molto spesso, le distorsioni si verificano nell'articolazione della caviglia e del ginocchio. È inoltre necessario sapere che più forte è la manifestazione del dolore, più grave è la lesione.

Articolazione del ginocchio

Questa patologia si forma quando diversi o un legamento nell'articolazione del ginocchio sono danneggiati. A questo punto, sono sottoposti a un carico molto elevato e, di conseguenza, sono notevolmente allungati. Molto spesso, il problema di quest'area è accompagnato da una lacuna.

I legamenti nell'articolazione del ginocchio funzionano per unire insieme le ossa della parte inferiore della gamba femore. Grazie all'apparato legamentoso, viene fornita la possibilità di camminare, accovacciarsi, girarsi e altri movimenti.

Ci sono quattro legamenti nel ginocchio: due crociati e due laterali, c'è anche un'articolazione del ginocchio. Tutti sanno cos'è una distorsione e perché accade, quindi si osservano danni all'articolazione del ginocchio a causa di infortuni sportivi e altre attività attive.

ferita alla mano

È un problema abbastanza comune che accade a una persona almeno una volta. Spesso la patologia accompagna gli atleti. In questo caso, la malattia colpisce le articolazioni della spalla e del gomito, le mani e persino le dita. Tutte queste lesioni sono estremamente spiacevoli e abbastanza difficili da guarire. Lo stretching delle braccia di solito limita seriamente una persona nella vita di tutti i giorni e non consente a un atleta di allenarsi attivamente. Pertanto, il trauma è una patologia molto grave, che dovrebbe essere mostrata al medico curante in tempo per fare una diagnosi e prescrivere farmaci.

Patologia della gamba

Il problema si verifica quando c'è la massima tensione sui legamenti muscolari o tendinei (le fibre che tengono insieme ossa e muscoli). Nel momento carico eccessivo i suoi tessuti non resistono a forti pressioni sulla gamba, motivo per cui si verifica la patologia degli arti.

Quando le zampe sono distese si forma una rottura delle singole fibre, che vengono raccolte in fasci mantenendo intatto tutto il resto.

Le fibre che compongono i tendini hanno una resistenza abbastanza elevata, ma anche loro sono progettate per una certa sollecitazione direzionale. Nel caso in cui si verifichi un corso anormale del loro movimento, vengono danneggiati.

Abbastanza spesso, lo stretching si trasforma in una rottura del tessuto, che differisce dalla precedente in quanto si tratta di una rottura di tutte le fibre muscolari, tendini e legamenti contemporaneamente.

L'infortunio potrebbe avere vari gradi gravità. Molto spesso si tratta di rotture tissutali minime, classificate in base alla posizione e all'entità della deformazione.

Lo stiramento delle articolazioni del ginocchio si verifica con carichi di corsa e salto attivi.

I problemi alla caviglia iniziano a diventare più attivi durante il periodo di movimento, se in questo momento il tallone si piega abbastanza bruscamente.

Come con qualsiasi distorsione, queste lesioni sono causate dai più tipi diversi sport attivi, saltare o cadere dall'alto, nonché frequenti violazioni delle regole di riscaldamento prima di iniziare l'attività fisica.

Un altro fattore in cui è necessario il trattamento delle distorsioni articolari sono le malattie natura infiammatoria, che influenzano l'elasticità delle fibre, a seguito della quale si forma lo stiramento (paratenonite, tendinite).

Se ci sono lesioni traumatiche dei tendini, spesso si manifestano sotto varie influenze meccaniche o con un carico di forza eccessivo, il più delle volte durante la pratica sportiva.

Quando si verifica una distorsione, puoi sentire come se qualcosa si fosse strappato o scoppiato nella gamba. Con un infortunio, viene sempre rintracciato un dolore forte e acuto, che può essere presente fino a un mese e mezzo. Fase acuta in questo caso dura 5-8 giorni. Va anche notato che il sito della lesione si gonfia in modo significativo, si forma un ematoma e si possono rintracciare problemi nella gamba durante il movimento.

È necessario sottolinearlo questo dolore può apparire non solo a causa di affaticamento muscolare, ma anche quando un nervo viene pizzicato. Con questo problema vengono tracciati anche arrossamenti e gonfiori, che limitano notevolmente la libertà di movimento dell'arto. Se confrontiamo i dati sulla patologia, il pizzicamento si verifica spesso senza una lesione iniziale, ma dopo una grave malattia (sciatica, osteocondrosi). Pertanto, per non confondere le diagnosi, non dovresti auto-medicare, ma devi assolutamente consultare il tuo medico.

Infortunio alla caviglia

Va notato che è la caviglia che assume la pressione dell'intera massa di una persona e ne ha abbastanza struttura specifica. Per questo motivo, spesso si verificano lesioni in lui. diversa natura soprattutto nel sistema muscolo-scheletrico. Lesioni ai legamenti di qualsiasi grado possono verificarsi in ogni persona per tutta la vita almeno una volta.

I problemi con questa articolazione sono abbastanza comuni e ci sono anche lesioni parziali o distorsioni dei legamenti. Secondo gli esperti, non possono allungarsi, ma solo rompersi. Pertanto, la distorsione della caviglia è un danno completo o parziale delle fibre tendinee con contemporanea deformazione di nervi e microvasi.

L'apparato legamentoso della caviglia è rappresentato da tre gruppi di formazioni:

• legamenti della sindesmosi tibiofibolare: posteriore inferiore, interosseo, tibiofibolare, anteriore inferiore, trasverso;
• esterno-laterale;
• deltoide.

Ciascuno dei legamenti presenti nel corpo esegue abbastanza ruolo importante, e con la minima sconfitta di uno di loro si formano problemi significativi alla caviglia. Va notato che la parte anatomica di questa sezione ha un eccellente afflusso di sangue e un'innervazione pronunciata (ingresso di impulsi nervosi nei tessuti).

Primo soccorso

Qual è il primo soccorso per una distorsione? Come per lussazione e frattura, al momento della distorsione, il compito principale è immobilizzare l'arto ferito. Con qualsiasi movimento durante il periodo di patologia, le fibre sono ancora più strappate. Va notato che ciò che sembra allungarsi non è sempre vero. Questo problema può essere una lussazione velata o addirittura una frattura.

Come consigliano i medici, non dovresti impastare o strofinare il braccio teso o cercare attivamente di allargare la gamba, a causa di queste manipolazioni, puoi peggiorare le cose. La cosa migliore da fare è terminare l'allenamento e immobilizzare l'arto. Inoltre, ti consigliamo di applicare immediatamente il freddo, grazie a questo puoi ridurre leggermente il gonfiore e ridurre il dolore al momento e, cosa più importante, in futuro.

Tutti sanno cos'è una distorsione, quindi la formazione di un forte dolore in un'area ferita è un evento abbastanza comune. Gli esperti raccomandano di applicare una benda di pressione (di fissaggio) o una stecca (come al momento della frattura) e inviare la vittima in questa posizione al pronto soccorso. In ospedale, i medici eseguiranno una radiografia, dopo di che diventerà chiaro che tipo di ferita ha ricevuto la vittima.

Se si è deciso di fare a meno delle cure mediche (c'è un lieve dolore), anche in questo caso si consiglia di applicare una benda fissante e applicare periodicamente il freddo per le prime ore. Un giorno dopo il ripristino dei vasi sanguigni, puoi iniziare a strofinare la ferita con un unguento riscaldante per tonificare la circolazione sanguigna e il metabolismo nei tessuti lesi.

I legamenti sono fasci di fibre di tessuto connettivo che tengono in posizione le ossa delle articolazioni. apparato di supporto organismo. Allo stesso tempo, l'apparato legamentoso consente alle articolazioni di essere abbastanza mobili, ma solo entro determinati limiti, altri movimenti sono completamente limitati.

Per la loro struttura, le fibre legamentose sono molto forti, elastiche e praticamente non si allungano, quindi, quando parlano di distorsioni, infatti, intendono qualcosa di completamente diverso: la loro rottura parziale. A seconda della gravità della lesione, potrebbe esserci una rottura di un piccolo numero di fibre superficiali o un numero significativo di fibre profonde e soprattutto situazioni difficili, potrebbe esserci anche una rottura completa dell'intero fascio di legamenti. In quest'ultimo caso, l'articolazione perde completamente la sua stabilità e questo può portare a lesioni ancora più gravi: violazione dei muscoli, terminazioni nervose e persino fratture ossee.

Cause di distorsioni

Di Di più, tali lesioni sono tipiche di atleti, bambini e persone che conducono uno stile di vita eccessivamente attivo, in cui sono possibili le seguenti situazioni nelle articolazioni;

• Movimento innaturale casuale dell'articolazione;
• Forti urti o carichi laterali durante le cadute;
• Sollevare pesi che superano limiti ragionevoli;

Di tutti gli sport, il calcio, la ginnastica, il tennis e il sollevamento pesi sono considerati i più traumatici.

Oltre alle ovvie ragioni, ci sono una serie di fattori che aumentano notevolmente il rischio di sviluppare distorsioni e persino legamenti strappati:

• Eccesso peso normale corpo;
• Patologie congenite della struttura anatomica delle articolazioni - instabilità o viceversa, mobilità innaturale, diverse lunghezze degli arti, arco alto, ecc.;
• Infiammazione articolare cronica;
• Patologie dei muscoli e infiammazione delle terminazioni nervose.

Eppure, la stragrande maggioranza delle distorsioni è associata a maggiore attività Pertanto, tali lesioni sono più spesso osservate negli atleti.

Classificazione delle distorsioni

I tipi di distorsioni possono essere suddivisi condizionatamente in due gruppi, in base alla localizzazione del focus della lesione e al grado della sua gravità. Quest'ultimo è solitamente diviso in tre gradi:

• Primo- la rottura avviene su un piccolo tratto esterno del fascio legamentoso con una lieve limitazione della mobilità dell'articolazione stessa. Tale stiramento provoca un moderato gonfiore e, presto, la situazione migliora, anche senza trattamento;
• Secondo- soggetto a rottura un gran numero di fibre, e già sugli strati interni del fascio. Spesso tali lesioni sono aggravate da danni alla sacca articolare e persino alle fibre muscolari. In questo caso, le manifestazioni della lesione sono più significative: gonfiore evidente, ematomi, mobilità articolare limitata e dolore intenso, e in casi gravi può verificarsi instabilità;
• Terzo- la lesione più grave in cui si verifica una rottura completa del legamento, che porta all'instabilità articolare. Si manifesta con forte dolore, lividi, gonfiore esteso e impossibilità di movimento.

È molto importante non confondere una distorsione con un'articolazione lussata, e per questo dovresti prestare attenzione alle differenze. Quindi, la lussazione è caratterizzata da segni che non sono presenti con distorsioni:

• Se forma esterna l'articolazione ferita è notevolmente diversa dalla sua coppia sana - c'è una dislocazione;
• Alla palpazione è possibile rilevare lo spostamento della testa articolare e sentire la cavità articolare;
• L'arto ferito assume una posizione innaturale - è minimamente doloroso. Ciò è dovuto allo spostamento delle ossa e alla contrazione delle fibre muscolari;
• Il minimo movimento provoca un dolore molto intenso nell'articolazione, fino allo sviluppo di uno shock doloroso.

Se con una distorsione del primo grado di gravità, anche il trattamento medico non è sempre richiesto, allora nel secondo è già necessario. Inoltre, dopo aver rimosso l'edema, è necessario un corso di fisioterapia riparativa, esercizi di fisioterapia e ripristino del tono muscolare.

Con un trattamento adeguato, è possibile far fronte a tale lesione entro 2-4 settimane, ma per quanto riguarda la lesione del 3 ° grado di gravità, in questo caso non si può fare a meno dell'intervento chirurgico. È necessario il ripristino dell'integrità dell'apparato legamentoso, seguito da un lungo periodo di recupero.

Tipi di distorsioni "professionali".

Carichi significativi a lungo termine di una certa direzione spesso portano alla comparsa di distorsioni tipiche negli atleti. Esistono 7 sindromi principali di questo tipo:

• gomito del tennista. Carichi pesanti regolari articolazione del gomito portare a micro-rotture croniche dei suoi legamenti, che si manifesta con un aumento del dolore quando si alza il braccio e si gonfia;
• Gomito del giocatore di baseball. Uno stato del tutto simile al precedente;
• sindrome da attrito. Fondamentalmente, è inerente ai maratoneti. La lunga corsa, a causa dell'attrito costante, può causare infiammazioni al articolazioni del ginocchio e dolore nella sua superficie esterna;
• gomito del golfista. Lesioni ai flessori dell'avambraccio e superficie interna giunto;
• Ginocchio del nuotatore. Violazioni dell'apparato articolare del ginocchio dovute al normale carico elevato su di esso, specialmente durante il nuoto a rana. Espresso da dolore e gonfiore;
• Ginocchio del saltatore. La sindrome si verifica a causa dello stiramento dei muscoli femorali e dei legamenti della coscia e del ginocchio. Presenta con tendinite rotulea e rotula, leggero gonfiore e dolore al movimento;
• Stinco spaccato. Il sovraccarico dei suoi muscoli porta alla sindrome, a seguito della quale si verificano microlacerazioni, gonfiore e dolore.

Vale la pena considerare che non solo gli atleti sono suscettibili a tali lesioni: qualsiasi persona che sovraccarichi regolarmente una determinata articolazione alla fine incontrerà tali problemi, quindi vale la pena mantenere il livello di carico entro limiti ragionevoli.

I tipi più comuni di distorsioni domestiche

Eccone un elenco in ordine di frequenza di occorrenza:

Lesione al legamento della caviglia. Tali lesioni sono osservate più spesso di altre, specialmente tra gli sciatori. Si verificano quando la gamba è attorcigliata o quando colpo forte. Si sviluppano gonfiore articolare, dolore e rigidità della mobilità.

Lesione al legamento del ginocchio. Il motivo principale è un colpo diretto o una forte pressione laterale sulla coppa. Già al momento dell'infortunio si verifica un dolore lancinante e intenso, che in una posizione calma dell'articolazione passa e ritorna con uno qualsiasi dei suoi movimenti. L'edema si sviluppa e la mobilità è notevolmente ridotta.

Lesione del legamento dell'articolazione del polso. Lo stretching può causare un movimento a scatti della mano, ma più spesso ciò si verifica quando si cade sul palmo teso. Il dolore è immediato e molto acuto. Si sviluppa entro un'ora grave gonfiore limitare la mobilità dell'articolazione e il dolore intenso durante qualsiasi movimento non consente i soliti riflessi di presa.

Lesione del legamento sacrale anteriore. Il motivo principale è lo stress torsionale sull'anca, che si verifica spesso nei giocatori di football e baseball. Lo stretching porta allo sviluppo di edema e un forte dolore rende quasi impossibile muovere il minimo movimento dell'articolazione.

Lesione ai legamenti dell'articolazione sternoclavicolare e dell'acromion. Il motivo sono i carichi elevati durante una caduta con supporto su un braccio teso e talvolta un colpo al piano della spalla può portare allo stiramento. Il dolore si verifica immediatamente e si intensifica notevolmente quando si tenta di alzare la mano. tratto caratteristico tale stiramento - ipersensibilità della pelle nella zona lesa e iperemia.

Come puoi vedere, con tutte le distorsioni, i sintomi sono generalmente simili: dolore, gonfiore, difficoltà di movimento. In caso di lesioni significative si aggiungono lividi che, una volta completamente rotti, sono molto evidenti e integrati dall'accumulo fluido interno nella zona danneggiata.

Trattamento

Ai primi sintomi di distorsione, dovresti iniziare immediatamente a fornire il primo soccorso, altrimenti la condizione potrebbe peggiorare in modo significativo e andare in forma cronica. Prima di tutto hai bisogno di:

• Fornire alla vittima una posizione comoda e immobilizzare l'articolazione con una benda stretta. È meglio usare una benda elastica, ma se non ne hai una, andrà bene una sciarpa o una sciarpa normale. Se il dolore è molto intenso, vale la pena fissare l'articolazione con una stecca;
• Con un notevole gonfiore, soprattutto se si forma un ematoma, è consigliabile sollevare l'arto interessato. Ciò ridurrà il flusso sanguigno e rallenterà lo sviluppo dell'edema. Non male a punto dolente organizzare impacco freddo– un asciugamano con ghiaccio o imbevuto di acqua fredda;
• Per alleviare il dolore, puoi usare qualsiasi analgesico, ma è meglio usare unguenti antinfiammatori e analgesici, ad esempio Diclofenac o Ibuprofen.

Dopo questi eventi, la vittima deve essere portata da un traumatologo professionista.

Complicazioni dopo distorsioni

Come ogni altro infortunio, una distorsione non va via senza lasciare traccia, soprattutto se lo è alto grado gravità. Spesso, dopo il trattamento, si osservano le seguenti complicanze:

• La formazione di noduli nel sito di fusione delle fibre che, quando si muovono, si sfregano l'una contro l'altra, provocando irritazione dei tessuti e spesso portano a infiammazione cronica accompagnato da dolori dolorosi;
• La comparsa dell'effetto dello stiramento cronico e ripetuto nello stesso punto;
• Danni alle terminazioni nervose e ai vasi sanguigni. Causa dolori lancinanti, intorpidimento dell'area del tessuto e persino interruzione del normale afflusso di sangue all'articolazione.

Quest'ultimo è fortunatamente raro.

Le distorsioni croniche sono particolarmente pericolose: nel tempo portano alla deformità articolare, alla sua degenerazione e alla ridotta mobilità. Non dimenticare che in tali situazioni, il paziente è infastidito da dolori cronici e altre sensazioni spiacevoli.

Per non portare a tale stato, le distorsioni dovrebbero essere curate in tempo, anche minori, ed è ancora meglio non permetterle affatto. Per questo, è sufficiente osservare semplici consigli traumatologi:

• Quando si pratica sport, è necessario utilizzare attrezzature professionali, le scarpe comode sono particolarmente importanti;
• Non superare carichi ragionevoli. Vale la pena aumentarli gradualmente e solo dopo il riscaldamento preliminare dei muscoli;
• Non rifiutare la piena riabilitazione nel trattamento di eventuali lesioni.

E, naturalmente, dovresti prenderti cura di mantenere un peso corporeo normale e una dieta equilibrata. Deve contenere Abbastanza vitamine, minerali e proteine.

Secondo statistiche mediche, ogni quinto paziente ricorre all'aiuto di un traumatologo a causa di distorsioni degli arti inferiori o superiori. I legamenti del piede, della spalla e della mano sono più spesso colpiti da questa lesione. È necessario analizzare in dettaglio il meccanismo della formazione dello stiramento, le ragioni, manifestazioni caratteristiche, modi moderni cura e prevenzione.

Meccanismo e cause della formazione della distorsione

Una distorsione è uno strappo nelle fibre connettive che trattengono le ossa della parte superiore o estremità più basse in una posizione funzionale sicura.

Articolazioni umane grazie a ossa forti e un forte apparato legamentoso è in grado di sopportare un carico serio a lungo termine quando si praticano sport, quando si fa un duro lavoro.

La distorsione del legamento si forma quando movimenti attivi, insolito per di questo tipo articolazioni, a seguito di situazioni traumatiche sportive, domestiche e professionali. Il disturbo indicato può avere una manifestazione indipendente e può essere accompagnato da varie lussazioni e fratture.

SU stato iniziale le lesioni ossee che collegano l'articolazione sono spostate rispetto alla loro posizione originale, i legamenti di collegamento sono fortemente tesi. Ulteriore aumento impatto negativo sull'articolazione porta alla distorsione e alla rottura dei legamenti.

I fattori che portano a tale danno dovrebbero essere considerati:

• aumento dei carichi durante le attività sportive;
• alcuni tipi gli sport(sci alpino, calcio, pattinaggio artistico);
• duro lavoro industriale;
• età avanzata associata a perdita di elasticità muscolare e forza legamentosa;
• obesità;
• stile di vita inattivo;
• varie patologie delle articolazioni, ecc.

Le cause comuni di distorsioni degli arti superiori e inferiori sono le seguenti:

• colpo laterale o diretto all'articolazione;
• torcere le gambe e farsi carico dell'intera massa del proprio corpo;
• movimenti bruschi dell'arto inferiore o superiore lungo un ampio raggio;
• cadute senza successo;
• un lungo algoritmo per eseguire azioni ripetitive (scavare letti);
• lavorare con carichi pesanti, ecc.

A seconda della gravità della lesione, varia il grado di danno all'apparato legamentoso dell'articolazione. In base al grado di gravità, gli esperti distinguono i seguenti gradi danno ai legamenti:

• stiramento, caratterizzato da lievi deformazioni o rotture microscopiche di parte delle fibre connettive;
• rottura incompleta della loro parte significativa;
• rottura completa.

Più spesso di altri si osservano distorsioni di 1 ° e 2 ° grado. Se i legamenti sono comunque danneggiati, l'articolazione diventa instabile e perde la sua funzionalità.

Sintomi di stiramento

Può essere chiamato sintomi generali, caratteristica delle distorsioni di qualsiasi articolazione. Questi includono:

Quando i legamenti sono slogati con un leggero grado di gravità, c'è un gonfiore nell'area indicata e un leggero arrossamento. Durante il movimento, nella zona lesa si verificano dolore e disagio, che scompaiono a riposo.

La rottura parziale dei legamenti mostra più chiaramente i segni di lesione. Il dolore in questo caso è spesso doloroso e debilitante. È aggravato da qualsiasi movimento dell'articolazione danneggiata. Il gonfiore e il rossore sono più diffusi rispetto a una leggera distorsione.

Una rottura completa dell'apparato legamentoso dell'articolazione ha una forte manifestazione. È caratterizzato da dolore acuto, a volte insopportabile, incapacità di toccare il punto dolente. L'articolazione si gonfia, perde la sua funzionalità. Dopo la rottura delle fibre connettive, si verificano lividi ed ematomi. La temperatura corporea aumenta nell'area danneggiata.

In caso di lesioni, è necessario contattare immediatamente uno specialista per misure diagnostiche e terapeutiche.

Primo soccorso

Il primo soccorso per distorsioni di qualsiasi articolazione viene effettuato per alleviare le condizioni della vittima. Per questo hai bisogno di:

• applicare una benda di fissaggio di qualsiasi materiale a portata di mano sull'articolazione danneggiata, assicurandosi che sia completamente immobile;
• applicare del ghiaccio o un panno freddo luogo ferito ridurre Dolore, lividi, infiammazione, gonfiore;
• chiamata ambulanza o consegnare autonomamente il paziente al centro traumatologico.

Diagnosi nel trauma

Alcuni sono interessati alla domanda su come distinguere una distorsione da altri tipi di lesioni e quale medico contattare per il trattamento.

Per la messa in scena diagnosi accurata se vi è il sospetto di danni ai legamenti dell'articolazione, lo specialista conduce esame completo. Il medico può diagnosticare il paziente come segue:

• mediante esame esterno dell'area danneggiata con verifica della sua funzionalità;
• con l'ausilio di una radiografia, dalla foto di cui sarà chiaro se ci sono concomitanti fratture ossee articolazioni e loro spostamento;
• utilizzando la risonanza magnetica, che consente di valutare il grado di danno a parti dell'articolazione.

Un traumatologo si occupa della diagnosi e del trattamento delle articolazioni ferite. Dopo aver scoperto il grado di danno, lo specialista può determinare l'ambito delle misure terapeutiche e il luogo della loro attuazione. Con una leggera distorsione o con una rottura parziale, il trattamento può essere effettuato a casa.

Nei casi più gravi, quando viene diagnosticata una rottura completa dei legamenti dell'articolazione, il paziente richiede il ricovero in ospedale.

Principi generali di trattamento

Il trattamento delle distorsioni e delle rotture dei legamenti ha i seguenti obiettivi:

• ripristino della loro integrità;
• eseguire lo sviluppo dell'articolazione per riprendere la sua funzionalità;
• eliminazione dei sintomi - dolore, gonfiore, reazioni infiammatorie, ematomi.

I principi generali per il trattamento delle lesioni articolari possono includere:

• fissazione sicura;
• raffreddare l'area interessata;
• terapia farmacologica;
• Intervento chirurgico.

Per una fissazione affidabile dell'articolazione ferita durante lo stretching, se possibile, viene applicata un'articolazione stretta. bendaggio compressivo oppure è assicurato un tutore in gesso e un riposo completo. È necessario garantire una posizione fissa dell'area danneggiata per ridurre il periodo di recupero.

Dal momento dell'infortunio e per 16-18 ore, si consiglia di applicare impacchi freddi o ghiaccio sul punto dolente, che possono alleviare gonfiore, dolore e infiammazione.

Terapia medica progettato per eliminare i sintomi della lesione e alleviare le condizioni del paziente. Per ridurre il dolore e fermarsi processo infiammatorio Vengono prescritti FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei) e analgesici: Diclofenac, Nise, Ketanov, ecc. Per il dolore persistente, i blocchi di farmaci iniettati nell'articolazione ferita possono essere utilizzati sotto forma di iniezioni di novocaina e idrocortisone.

Se l'integrità della pelle non viene violata, allora dentro scopi medicinali dopo aver rimosso la stecca, si possono usare pomate:

• per alleviare gonfiore e lividi - Lyoton, Troxevasin;
• per alleviare il dolore - Diklak, Diclofenac-gel;
• per eliminare l'infiammazione - Finalgon, Viprosal, ecc.

In casi eccezionali, con una rottura completa dei tessuti connettivi o per eliminare qualsiasi complicazione, il medico può ricorrere all'intervento chirurgico.

Periodo di recupero per distorsioni

Il periodo di ripristino della funzionalità dell'articolazione inizia dopo la rimozione del gesso e l'esposizione a delicati regime di trattamento. Può includere:

• procedure di fisioterapia;
• massaggio;
• cibo speciale;
• rimedi popolari.

Le procedure di fisioterapia accelerano significativamente la guarigione dei tessuti danneggiati. Nel processo di trattamento e recupero, al paziente può essere prescritto:

• impacchi riscaldanti con alcol;
• elettroforesi;
• applicazioni di ozocerite e paraffina;
• magnetoterapia, ecc.

La fisioterapia migliora efficacemente la nutrizione e la crescita del tessuto connettivo, ripristina la struttura e la forza della massa muscolare.

La riabilitazione del paziente è indissolubilmente legata alla terapia fisica e al massaggio. Fisioterapiaè un metodo importante del periodo di recupero. È personalizzato per ogni paziente individualmente e introdotto gradualmente. Gli esercizi diventano più difficili nel tempo. È così che l'articolazione si sviluppa e la sua funzionalità ritorna.

Per recupero rapido dopo un infortunio, è necessario mangiare in modo completo e vario. IN dieta giornaliera dovrebbe esserci una predominanza di alimenti proteici: carne, uova, latticini, ecc.

Trattamento rimedi popolari ben collaudato come aggiunta alla terapia principale, che dovrebbe essere utilizzata solo dopo aver consultato il medico curante. Legamenti slogati e strappati etnoscienza offre una varietà di impacchi e lozioni per eliminare gonfiore, arrossamento e ridurre il dolore.

Quanto tempo impiega la ferita a guarire?

Molti sono interessati alla domanda su quanto guarisce una distorsione. Con la rigorosa attuazione di tutte le raccomandazioni di uno specialista pieno recupero dopo un leggero allungamento delle fibre, si verificherà in 2-3 settimane, dopo una lesione più grave, può trascinarsi per 2-3 mesi.

Qualche tempo dopo il ritorno a vita ordinaria dovrebbero essere evitati carichi pesanti.

Conclusione sull'argomento

Pertanto, nessuno è immune dall'ottenere un infortunio articolare. Ma un appello tempestivo a uno specialista, l'attuazione di tutti i suoi appuntamenti e raccomandazioni, aiuterà a riprendersi rapidamente da un infortunio e prevenire spiacevoli conseguenze.

- questo è un danno parziale al legamento, microlacerazioni delle singole fibre di questo struttura anatomica. Di solito soffrono i legamenti nella regione delle articolazioni medie, meno spesso grandi delle estremità. La lesione si verifica più spesso quando la gamba è attorcigliata. Il danno si manifesta con dolore, gonfiore, lividi, limitazione lieve o moderatamente pronunciata di supporto e movimenti. La diagnosi viene fatta sulla base di sintomi, dati MRI e altri studi. Il trattamento è conservativo: riposo. FANS, freddo, quindi calore sulla zona interessata.

Cause

Nella vita di tutti i giorni, le distorsioni si verificano più spesso a seguito di inciampi, torsioni della gamba o cadute. Ad esempio, una lesione del legamento della caviglia può essere causata dalla torsione del piede quando si cammina con i tacchi alti o si cammina su una superficie scivolosa (ghiaccio, neve compatta o pavimento troppo liscio). Una distorsione dell'articolazione del polso si forma quando cade sulla mano nelle stesse circostanze.

Negli atleti, le lesioni ai legamenti hanno le loro specifiche associate allo sport. Pertanto, pattinatori e sciatori hanno spesso lesioni alle articolazioni della caviglia causate da una brusca rotazione interna (rotazione) del piede durante la frenata. Giocatori di pallacanestro, giocatori di pallavolo, lanciatori di colpi e giocatori di tennis possono sviluppare distorsioni dell'articolazione della spalla a seguito di un'oscillazione o di un lancio acuto. Nelle persone coinvolte nel powerlifting e nel bodybuilding, a volte vengono rilevate lesioni ai legamenti dell'arto superiore dovute al lavoro con carichi pesanti, panca o dalle spalle.

I fattori che contribuiscono al danno ai legamenti nella vita di tutti i giorni o durante la pratica sportiva sono sovrappeso, scarpe scomode, abbigliamento o attrezzature sportive, e alterazioni patologiche strutture articolari a seguito di artrosi, lesioni precedenti e malattie infettive. La probabilità di lesione del legamento aumenta anche con anomalie congenite o acquisite che interrompono il normale relazioni anatomiche e distribuzione del carico tra i singoli segmenti dell'arto (ad esempio, con i piedi piatti).

Patoanatomia

I legamenti sono fili di tessuto connettivo denso elastico che collegano un osso all'altro. I tendini devono essere distinti dai legamenti, che sono anch'essi costituiti da tessuto connettivo, ma collegano non più ossa, ma ossa e muscoli. I legamenti rafforzano il movimento articolare e "regolano". Forniscono sia la mobilità dell'articolazione che la sua fissazione, consentendo movimenti fisiologici, ma evitando quelli non fisiologici. A seconda del principale scopo funzionale distinguere tra legamenti che rafforzano le articolazioni; legamenti che guidano il movimento; legamenti che inibiscono il movimento.

Quando viene allungato, il legamento subisce un carico che supera la sua forza ed elasticità. Di conseguenza, parte delle fibre viene strappata. Il legamento danneggiato perde parzialmente o completamente la capacità di svolgere le sue funzioni, l'articolazione diventa instabile. Ci sono molti legamenti nel tessuto piccoli vasi e terminazioni nervose, quindi quando si allunga, si verificano emorragie e forti dolori. Durante i primi tre giorni si osserva un edema crescente, con rotture multiple delle fibre, l'area interessata assume un aspetto "elefante" - i contorni dell'articolazione sono completamente levigati, l'edema si diffonde alle sezioni sottostanti (ad esempio, a piede in caso di lesione dei legamenti dell'articolazione della caviglia). Forse un aumento locale della temperatura, cianosi e iperemia.

Classificazione

In traumatologia e ortopedia, ci sono tre gradi di distorsione:

• 1 grado- rotture di singole fibre del legamento pur mantenendone il suo integrità meccanica e continuità. L'edema è espresso leggermente, le emorragie sono assenti. Il supporto e i movimenti sono alquanto limitati, il dolore è moderato.
• 2 gradi– ci sono rotture multiple delle fibre, è possibile un danno parziale alla capsula. Si nota edema moderato, spesso si rilevano lividi. I movimenti sono limitati, dolorosi, il supporto è difficile. Potrebbe esserci una certa instabilità dell'articolazione.
• 3 gradi- una rottura completa. Accompagnato da forte dolore, gonfiore significativo e gravi lividi. I movimenti sono nettamente limitati, il supporto è solitamente impossibile. Quando si tentano movimenti passivi, viene rivelata l'instabilità dell'articolazione.

In caso di danno ai legamenti di 1-2 gradi, nella stragrande maggioranza dei casi è richiesto un trattamento conservativo. L'autoguarigione avviene in poche settimane. Con rotture complete, nonostante le elevate capacità rigenerative dei legamenti, non sempre si verifica l'autoguarigione, potrebbe essere necessario Intervento chirurgico. In questo caso, la probabilità di autoguarigione dipende dalla localizzazione del legamento, concomitante lesioni traumatiche, tempestività e adeguatezza della terapia conservativa.

Sintomi di distorsione

Al momento dell'infortunio c'è un forte dolore. Quando una parte significativa delle fibre viene strappata, a volte si sente un caratteristico cotone. Poi c'è un edema crescente, con ferite gravi si formano ematomi ed emorragie sottocutanee. Il dolore è inquietante, che aumenta bruscamente quando si tenta di girare l'arto nella direzione in cui era girato al momento dell'infortunio. Il grado di violazione del supporto e dei movimenti dipende dalla gravità della lesione: da una leggera limitazione con un leggero allungamento a un'impossibilità con gravi lacrime e rotture complete.

L'esame rivela edema. Lo stiramento minore è accompagnato dalla formazione di gonfiore locale nell'area del legamento. Per infortuni grado medio la gravità dell'edema si estende all'intera articolazione. Nelle lesioni gravi si osserva un gonfiore pronunciato, che si diffonde non solo all'articolazione stessa, ma anche alla parte distale dell'arto, a causa dell'edema, l'articolazione cessa completamente di essere sagomata. Emorragie ed ematomi si verificano principalmente con lesioni moderate e gravi.

La palpazione dell'area lesa è acutamente dolorosa, viene determinato un aumento locale della temperatura cutanea. Crepitio è assente. Con lesioni lievi e moderate, i movimenti passivi sono limitati a causa del dolore, con lesioni gravi viene rilevata una mobilità eccessiva, che presenta alcune differenze rispetto alla mobilità patologica dovuta a una frattura. Con le fratture, la mobilità patologica si verifica nell'area della frattura, cioè dove normalmente non dovrebbe essere affatto. Quando i legamenti sono danneggiati, i movimenti vengono eseguiti dove dovrebbero (nell'articolazione), ma la loro ampiezza è maggiore del normale.

Diagnostica

La diagnosi si basa sui sintomi e, se disponibile, sulla risonanza magnetica, sull'ecografia articolare o sull'artroscopia. I legamenti sono formazioni di tessuti molli, non sono visibili sulle radiografie, pertanto la radiografia può essere utilizzata solo per escludere una frattura, poiché fratture e distorsioni sono accompagnate da sintomi molto simili e talvolta combinati tra loro. Inoltre, durante diagnosi differenziale con fratture, vengono presi in considerazione i segni clinici caratteristici.

Con distorsioni, a differenza delle fratture, non c'è dolore quando viene applicata pressione sull'osso (ad eccezione della pressione nell'area del legamento danneggiato). Al momento dell'infortunio si sente uno schiocco, non uno scricchiolio osseo. A riposo, di regola, non esiste una sindrome dolorosa pronunciata che interrompa il sonno e il riposo del paziente. Alla palpazione, il crepitio non è determinato e la deformità si forma principalmente a causa dell'edema e non a causa dello spostamento dei frammenti.

A differenza delle fratture, in cui solo in alcuni casi si osserva un danno all'apparato legamentoso dell'articolazione, la lussazione è sempre accompagnata da rottura o distorsione dei legamenti. Le lussazioni sono escluse anche sulla base della radiografia e dell'assenza di tipico Segni clinici. Con la distorsione, a differenza della lussazione, non c'è mai una deformazione acuta e grossolana dell'articolazione, accorciamento dell'arto e resistenza elastica quando si tentano movimenti passivi.

Trattamento di distorsione

In caso di lesioni di grado 1 e 2, il trattamento ambulatoriale viene effettuato al pronto soccorso. Le lesioni di grado 3 di solito richiedono il ricovero in ospedale. reparto traumatologico. Si consiglia ai pazienti di riposare, posizione elevata dell'arto. Durante il primo giorno, viene applicato del freddo sulla zona lesa (una piastra riscaldante o un sacchetto di plastica con del ghiaccio avvolto in un asciugamano). A partire dal terzo giorno, utilizzare caldo secco. Per distorsioni lievi, viene applicata una benda elastica mentre si cammina o viene indossata una pinza (speciale benda ortopedica). A riposo, le restrizioni vengono rimosse in modo da non interferire con la circolazione sanguigna nell'area interessata. Nelle lesioni gravi, l'immobilizzazione viene eseguita utilizzando un cerotto o una stecca di plastica.

I pazienti con distorsioni, soprattutto nei primi tre giorni, sono controindicati trattamenti termici: impacchi caldi, bagni caldi, sauna o bagno. Non dovresti bere alcolici o massaggi, poiché ciò contribuisce alla crescita dell'edema e all'aumento dei lividi. Nella fase iniziale, non è consigliabile eseguire movimenti nell'articolazione danneggiata, poiché ciò può provocare ulteriori micro-rotture delle fibre legamentose e rallentare la velocità del suo recupero. Il massaggio e gli esercizi fisici sono mostrati solo nel periodo di recupero.

Nei primi giorni dopo un infortunio, se necessario, possono essere utilizzati farmaci antinfiammatori non steroidei (diclofenac, ibuprofene, ecc.) Per eliminare il dolore e ridurre l'infiammazione. Se il dolore intenso persiste per una settimana o più, dovresti consultare un medico per consigliarne altri, di più modi sicuri sollievo dal dolore, poiché l'uso a lungo termine dei FANS può causare gastrite o ulcere gastriche. Insieme ai FANS per somministrazione orale, possono essere utilizzati agenti esterni più sicuri dello stesso gruppo.

Nella fase di recupero, i pazienti vengono indirizzati alla terapia fisica. Gli esercizi all'inizio includono solo leggeri movimenti di riscaldamento, quindi il complesso si espande gradualmente. In questo caso, il principio generale è l'assenza di dolore durante l'esercizio. Va ricordato che un riposo completo troppo lungo, così come i movimenti troppo precoci dell'articolazione, possono influire negativamente sulla durata periodo di recupero, Ecco perché Fisioterapia dovrebbe essere praticato in stretta conformità con le raccomandazioni del medico e istruttore di terapia fisica.

Previsione e prevenzione

La prognosi per le distorsioni è favorevole. Le lesioni di grado 1 di solito guariscono senza effetti residui. Con distorsioni di grado 2 e 3 in alcuni pazienti in periodo remoto si osserva formicolio e dolore cronico nel giunto. Ciò può essere dovuto sia alla formazione di piccoli noduli sia al coinvolgimento delle terminazioni nervose nel processo di cicatrizzazione delle fibre. Va ricordato che il ripristino del legamento avviene a causa della formazione di cicatrici, il che significa che in futuro questo legamento sarà meno resistente ai danni. Per evitare lesioni durante lo sport, è necessario utilizzare calibri speciali.

Distorsione - il massimo vista frequente lesioni nelle persone che conducono uno stile di vita attivo. I principali fattori che portano allo stretching sono anche i movimenti improvvisi carico intenso sull'articolazione per lungo tempo. I legamenti possono essere danneggiati a casa, per strada, durante le attività sportive. Tali lesioni si verificano spesso nei bambini e negli atleti.

I legamenti sono fasci elastici, ma molto densi di tessuti connettivi nella struttura dell'articolazione, che collegano parti delle ossa, trattengono l'articolazione e ne dirigono il movimento. Sono costituiti da fibre specificamente dirette contenenti elastina e collagene, che forniscono forza ai legamenti. Nonostante ciò, i legamenti non si allungano bene e con movimenti o impatti pesanti fattore esterno c'è uno strappo delle singole fibre, che si chiama stiramento. I legamenti sono solitamente allungati nelle grandi articolazioni: ginocchio, gomito, spalla, caviglia, poiché sopportano il carico maggiore.

cause di distorsione

Le connessioni sono chiamate tessuto connettivo, che rafforza l'articolazione in un determinato punto, fornisce mobilità e allo stesso tempo ne regola il movimento. Sottoposto a un carico, il legamento si allunga per poi tornare al suo stato naturale. Se il carico supera le possibilità fisiologiche di comunicazione, nelle fibre compaiono lacrime di varia intensità, da microscopiche a significative. Ciò porta all'instabilità e alla perdita della funzione articolare. Nelle connessioni sono radici nervose e vasi che fanno male e livido quando si rompono.

Le cause degli infortuni domestici sono cadute, inciampi, sollevamento improvviso di oggetti pesanti. Le donne sono spesso traumatizzanti caviglia dal camminare con i tacchi su pavimenti molto lisci o su superfici irregolari. Negli atleti, le distorsioni sono specifiche a seconda dello sport: calciatori, corridori, sciatori spesso allungano i legamenti nelle articolazioni delle gambe, giocatori di basket, tennisti - nell'articolazione della spalla, lottatori - nelle articolazioni delle mani.

La distorsione in un bambino si verifica spesso nell'articolazione della caviglia durante i giochi all'aperto, il pattinaggio sul ghiaccio. Ulteriori fattori che contribuiscono allo stretching sono peso in eccesso, scarpe di bassa qualità e cambiamenti patologici nella struttura dell'articolazione.

Torna a zmistu Designazione e classificazione delle distorsioni

I primi segni di distorsione compaiono immediatamente sotto forma di forte dolore. In rari casi, la vittima potrebbe non sentire dolore e continuare a muovere l'articolazione, allungando ulteriormente i legamenti. Dopo pochi minuti compaiono altri sintomi: gonfiore, gonfiore, mobilità ridotta dell'articolazione, aumento del dolore nell'area del danno. L'eccessiva mobilità e l'instabilità dell'articolazione sono segni di un completo distacco del legamento.

Le distorsioni variano in gravità, ce ne sono solo tre:

• il primo è il danno a un piccolo numero di fibre, in cui viene preservata l'integrità del legamento, c'è un lieve dolore, gonfiore e l'ematoma può essere completamente assente;
• il secondo - rotture parziali di più fibre, caratterizzate da intenso dolore, gonfiore ed emorragia sottocutanea, i movimenti sono limitati e molto dolorosi;
• il terzo - c'è una rottura completa delle fibre, c'è un forte dolore, un grande gonfiore, lividi, non c'è resistenza articolare, potrebbe essere necessario ripristinare chirurgicamente le fibre.

Con lesioni gravi, possono comparire sintomi di stiramento come iperemia e febbre nell'area della lesione, in casi complessi: malessere generale, brividi.

Torna a ZmistuPersha Distorsione sollievo

Il pronto soccorso tempestivo per un legamento slogato può prevenire possibili complicazioni e accelerare il processo di recupero. Quindi inizia misure mediche segue il prima possibile.

La terapia primaria per questa malattia comprende le seguenti attività:

• riposo e immobilità immediatamente dopo l'infortunio, al paziente deve essere fornita una posizione in cui l'area del danno non sia soggetta a stress;
• freddo - si consiglia di applicare ghiaccio o impacchi freddi sulla zona danneggiata durante le prime due ore, questo aiuterà ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore;
• fissazione: l'articolazione danneggiata deve essere fissata con una benda compressiva costituita da una benda elastica o da un'ortesi (un prodotto ortopedico per il fissaggio dell'articolazione);
• posizione elevata: l'articolazione malata deve essere sollevata e adagiata su un cuscino, una sedia o altri mezzi per evitare lividi nei tessuti che circondano l'articolazione;
• sollievo dal dolore - il primo giorno si consiglia di utilizzare antidolorifici per alleviare il dolore: paracetamolo, nurafen, aspirina e altri.

Una mobilità articolare insolitamente attiva dopo un infortunio indica una rottura completa di uno o più legamenti e richiede cure mediche qualificate. Prima che arrivi il medico, è necessario mettere rapidamente una stecca sull'area danneggiata e, se non è a portata di mano, fissare l'articolazione con un righello o altri mezzi in modo che sia immobile.

Con un infortunio minore, dopo aver ricevuto il primo soccorso, il paziente può continuare il trattamento a casa e tornare alla vita normale in circa una settimana. Se il terzo giorno il dolore non diminuisce, la temperatura corporea aumenta, arrossamento, gonfiore compaiono nell'area danneggiata e si sente una caratteristica crepa nell'articolazione stessa, è necessario contattare immediatamente un traumatologo. Il medico ordinerà i raggi X per determinare l'entità del danno e prescriverà il trattamento necessario.

Se la vittima non può muovere l'arto ferito o avverte un dolore molto intenso, deve essere urgentemente ricoverato in ospedale. In caso di lesioni gravi, viene applicato un cerotto sull'articolazione malata e in occasioni speciali potrebbe richiedere un intervento chirurgico per collegare la connessione.

Torna a zmistuMetodi tradizionali di trattamento

Per lesioni lievi o moderate, il trattamento della distorsione viene eseguito in regime ambulatoriale dopo aver visitato un traumatologo. In caso di smagliature complesse, la vittima deve essere ricoverata in ospedale, deve essere applicata una stecca in gesso o plastica. Il primo giorno di trattamento per distorsioni, le lesioni vengono trattate con il freddo e viene fornito il riposo dell'articolazione malata. Il terzo giorno puoi usare impacchi caldi asciutti, applicare una benda elastica e sviluppare gradualmente l'articolazione.

Il primo giorno puoi usare farmaci non steroidei che alleviano dolore acuto e infiammazione nell'articolazione ferita. Se il dolore non scompare per più di una settimana, si consiglia di continuare ad alleviare il dolore con mezzi più leggeri. Dopo aver rimosso l'edema, vengono utilizzati pomate riscaldanti per distorsioni (Finalgon, Voltaren, Apizartron). Per eliminare l'edema vengono utilizzati gel con estratto di ippocastano, ad esempio Aescin.

Il trattamento principale per questa malattia è l'assenza di carichi pesanti. Per un migliore recupero, viene prescritto un ciclo di terapia fisica e procedure fisioterapiche. Gli esercizi dovrebbero iniziare con un leggero riscaldamento e poi diventare gradualmente più difficili. Come trattare una distorsione dovrebbe essere spiegato da un traumatologo. Non dovrebbe essere applicato farmaci a tua discrezione, ciò può portare a conseguenze indesiderabili.