Punti manuali. Utilizzo dei centri di agopuntura. Come trovare i punti di agopuntura

Uno degli antichi metodi di trattamento e guarigione del corpo è la digitopressione. Questa pratica è diventata diffusa in tali paesi orientali come Cina, Corea, Giappone, Mongolia. Molti secoli fa, i guaritori orientali prestavano attenzione a luoghi speciali del corpo, il cui effetto può migliorare significativamente il funzionamento dei sistemi e degli organi interni. Successivamente, le idee su di loro hanno trovato la loro conferma scientifica nella ricerca degli scienziati. Nel processo di ricerca sperimentale sono stati identificati i punti di agopuntura situati sul corpo umano e sono state sviluppate le basi del loro massaggio.

Oggi, il trattamento di varie malattie basato sul massaggio sui punti bioattivi del corpo è una pratica diffusa nella medicina ufficiale e popolare. Si basa sui seguenti principi:

• attuazione di un approccio integrato;
• completezza e lentezza nel trattamento;
• approccio individuale per ogni persona.

Sapere dove sono punti di trattamento sul corpo umano e il loro uso competente proprietà curative aiuta a sbarazzarsi sia del dolore sintomatico (ad esempio, dentale, mestruale) sia a superare problemi più seri. Quindi, sapendo come si trovano i punti di massaggio sulla schiena, come risultato dell'utilizzo di un ciclo di digitopressione, puoi sbarazzarti dei problemi alla parte bassa della schiena che ti tormentano da anni.

La tecnica della digitopressione è abbastanza semplice e non richiede l'uso di attrezzature speciali o materiali costosi. Il massaggio può essere usato come mezzi indipendenti cure pre-mediche e in combinazione con altri metodi di trattamento. Diamo uno sguardo più da vicino a cos'è la digitopressione, al suo principio di azione e alle caratteristiche di applicazione.

La digitopressione cinese è uno dei tipi di influenza su punti di agopuntura sul corpo umano.

L'agopuntura è un metodo di guarigione basato sull'influenza su punti speciali localizzati varie aree e relativo al lavoro degli organi e dei sistemi interni. Questo è stato scientificamente provato impatto meccanico durante il massaggio dei punti attivi favorisce il rilascio di endorfine. Questi sono ormoni la cui influenza sul corpo ha un pronunciato effetto analgesico. Pertanto, influenzando i punti attivi del corpo, “inneschiamo” il processo di autoguarigione del corpo.

La medicina cinese offre diversi modi per influenzare i punti del corpo: questo può essere il massaggio manuale (digitopressione) o l'uso dell'agopuntura.

Tuttavia, per influenzare correttamente i punti per eliminare varie malattie, l'uso dell'agopuntura deve essere eseguito esclusivamente da uno specialista qualificato con formazione nel campo della medicina e della fisioterapia. Ma la digitopressione, o, come viene anche chiamata, è un tipo di riflessologia abbastanza accessibile per l'uso a casa con un livello sufficiente di preparazione.

L'impatto sui punti di trattamento viene effettuato utilizzando le dita. Ciò consente di attivare il lavoro dei neurorecettori nel tessuto sottocutaneo che, a loro volta, inviano un segnale irritante al cervello. La reazione a tale stimolo quando esposto Punti cinesiè la completa cessazione del sintomo doloroso o la sua minimizzazione.

Fatto interessante: sul corpo umano ci sono più di 750 zone di agopuntura (chiamate anche “punti della salute”). La medicina cinese conosce diversi punti del corpo umano, o zone di digitopressione, attraverso i quali è possibile superare i problemi di salute e migliorare stato generale corpo. Esistono anche i cosiddetti punti di longevità, ed è del tutto possibile che avere informazioni sulla loro posizione spieghi il segreto della longevità degli abitanti dell'Est. Oltre alla "zona" della longevità, sul corpo umano c'è anche il "punto della giovinezza", così come molti altri, le cui caratteristiche considereremo ulteriormente.

Tuttavia, prima di provare su te stesso le capacità curative della riflessologia, dovresti sapere che questo metodo per influenzare i punti del corpo ha una serie di controindicazioni con cui devi familiarizzare.

Controindicazioni alla digitopressione

La digitopressione cinese o il massaggio con agopuntura è un metodo sicuro, tuttavia, abbastanza serio per influenzare il corpo.

Di norma, l'indicazione principale per la procedura è il dolore di vario tipo: dolore "femminile", mal di schiena, nonché malattie croniche, affaticamento generale del corpo. Punti energetici sul corpo umano, situati in varie parti del corpo , funzionano in modo tale che un'influenza sconsiderata possa causare loro gravi danni. Pertanto, lo notiamo Tecnica cinese massaggio, agopuntura, controindicato per condizioni e sintomi quali:

• tumori o sospetti tumori;
• esacerbazione di malattie croniche;
• raffreddore o altre condizioni accompagnate da febbre;
• malattie cardiovascolari, nonché precedenti ictus o infarti;
• disordini mentali;
• età inferiore a 1 o superiore a 70 anni;
• seconda metà della gravidanza nelle donne.

Dovresti fare attenzione quando agisci in una condizione che ha portato a un significativo deterioramento del tuo benessere. In questo caso, non dovresti esitare e automedicare, ma è meglio cercare immediatamente un aiuto medico.

Per quanto riguarda l'uso è necessaria anche la consultazione di un medico questo metodo nella prima metà della gravidanza e durante le mestruazioni nelle donne.

Come trovare i punti di agopuntura giusti: mappa della posizione

La digitopressione cinese si basa sull'influenza di speciali punti di agopuntura che, come abbiamo già scoperto, si trovano in gran numero quasi in tutto il corpo. È grazie a questo tipo di influenza, come la pressione su una specifica agopuntura, che questo massaggio viene chiamato digitopressione (agopuntura).

Per capire come eseguire la digitopressione, è necessario conoscere lo schema secondo il quale l'agopuntura si trova nel corpo umano.

In generale, sul corpo umano ci sono i luoghi principali in cui si trovano i punti di agopuntura. Questi includono:

• sul retro;
• sulle dita delle mani e dei piedi;
• sulle mani;
• sul petto;
• sul collo;
• sul viso.

Questo è interessante: molti anni di esperienza di ricerca hanno permesso addirittura di creare un atlante speciale, che illustra in modo chiaro e dettagliato i luoghi in cui si trovano i punti di agopuntura sul corpo umano.

Un diagramma dettagliato della posizione di ciascun punto di agopuntura sul corpo consente di utilizzare con successo questo metodo di medicina orientale, ad esempio durante la procedura di agopuntura, ma per chiunque non intenda utilizzare l'agopuntura, ma voglia semplicemente padroneggiarne le abilità dell'automassaggio basterà sapere come sono localizzati i punti principali. Pertanto, prima di eseguire la digitopressione, dovresti ricordare la posizione dei canali di influenza necessari, ad esempio studiando una foto o un'immagine con la loro posizione schematica.

I punti di massaggio hanno caratteristiche che lo rendono effetto curativo sul corpo:

• basso livello di resistenza elettrodermica;
• alto potenziale elettrico;
• alta temperatura cutanea;
• aumento del livello di sensibilità al dolore;
• portata elevata processi metabolici a causa dell’assorbimento accelerato di ossigeno.

Tutto ciò garantisce un'elevata efficienza della digitopressione, ma i tipi di questa procedura possono differire e dipendere da quali luoghi sono interessati. Potrebbe trattarsi ad esempio della digitopressione del torace o di un tipo di influenza in cui vengono stimolati i punti di agopuntura attivi sulle mani e sui piedi.

Questo è interessante: l'influenza su aree speciali della mano consente di attivare i centri responsabili degli organi interni, il che rende questo tipo di massaggio utile nel complesso trattamento di varie malattie.

Diamo uno sguardo più da vicino alla posizione dei punti importanti su cui si basano l'agopuntura cinese e l'agopuntura moderna.

Punti attivi sui piedi

L'agopuntura del piede è progettata in modo tale che sui piedi siano presenti punti responsabili di importanti organi umani: fegato, reni, cistifellea, vescica, tiroide. Inoltre, il massaggio sulle punte del piede consente di eliminare il mal di schiena e la zona lombare.

Dopo aver esaminato nel diagramma i punti di agopuntura biologicamente attivi sui piedi, puoi vedere quali di essi sono responsabili di cosa. Nel diagramma della corrispondenza dei punti del piede con gli organi interni si può vedere il collegamento tra la loro corretta stimolazione ed il corrispondente risultato benefico.

Elenchiamo i principali punti di agopuntura sul piede.

• Sul secondo dito, leggermente sopra l'unghia;
• Alla base dell'ultimo dito (situato all'esterno, in una piccola depressione);
• Sul primo dito, più vicino al secondo, leggermente sopra la base, c'è un punto Tai Chun.

Punto Tai Chun- questo è il canale del fegato, la sua stimolazione consente di superare i sintomi di esacerbazione delle malattie croniche e aiuta a purificare questo organo.

• Tra il primo e il secondo dito, situato all'esterno del piede;
• A lato di dentro piedi, vicino allo stinco, in una depressione situata nel molto posto alto volta.

Quindi, secondo l'agopuntura, sul piede ci sono importanti punti di agopuntura, agendo sui quali è possibile alleviare le condizioni di malattie di vari organi interni e, come evidenziato dall'agopuntura del piede, migliorare il funzionamento del cervello, del sistema cardiovascolare e apparato di supporto. Per fare questo, è sufficiente farlo regolarmente massaggio di agopuntura piede, che si effettua massaggiando i punti sopra indicati sulla pianta.

Punti attivi sulle mani

Sulle braccia e sui palmi si trovano simmetricamente importanti punti di agopuntura che consentono di liberarsi in breve tempo dagli attacchi di emicrania:

• all'incrocio dell'indice e del pollice (in una piccola depressione);
• nella depressione tra il radio e l'ulna sull'avambraccio;
• sulle pieghe delle articolazioni del gomito.

Queste zone sono “responsabili” non solo del benessere di una persona in caso di mal di testa, ma aiutano anche a sbarazzarsi di altri problemi di salute.

Ad esempio, l'agopuntura identifica i punti sulle mani che vengono utilizzati attivamente nell'agopuntura per risolvere malattie come malattie polmonari, apparato digerente, cuore, fegato, gambe. I punti responsabili di questi organi si trovano sulla mano e si trovano su tutte le dita, dal pollice al mignolo.

Per ottenere un effetto curativo, le aree vengono massaggiate alternativamente su entrambe le mani.

Punti generali di rafforzamento

Consideriamo anche le zone principali che, secondo la medicina orientale, possono avere un effetto rinforzante generale sull'organismo.

• Punto Nei Guan- Questa è una zona situata all'interno dell'avambraccio, nella zona centrale. Per determinare esattamente dove si trova Nei Guan, è necessario posizionare quattro dita piegate insieme sull'avambraccio a livello della piega del polso. Il punto Nei Guan è responsabile del funzionamento del canale pericardico. Sapere dove si trova punto no guan può avere un effetto calmante sul sistema cardiovascolare e nervoso. Per fare ciò, premerlo lentamente e profondamente ed eseguire una procedura di massaggio;

• Punto Wei Zhong situato nella piega poplitea, nel suo stesso centro. È facile determinare il punto Wei Zhong in posizione seduta (gambe piegate alle ginocchia) o sdraiato sullo stomaco. Gli esperti cinesi affermano che il punto Wei Zhong è il canale della vescica e, di conseguenza, la sua stimolazione aiuta con i problemi del sistema genito-urinario;

• Punto di Shen Men– situato vicino al bordo sinistro della piega del polso della mano. Il punto Shen Men è il canale del cuore, responsabile del compito di curarlo in varie malattie. La sua stimolazione è praticata anche nella medicina orientale nel trattamento delle malattie mentali;

• Punto Shen Shu responsabile anche del funzionamento dei reni e apparato escretore. Massaggiare questo punto, situato sulla schiena, o più precisamente sulla colonna vertebrale, aiuta in caso di malattie renali e problemi collaterali associati, come vertigini, debolezza, brividi, secchezza delle fauci, febbre. Pertanto, sapere dove si trova Shen Shu è utile per tutti coloro che soffrono di disturbi acuti o malattie croniche rene;

• Punto Yin Ling Quan si trova all'interno del ginocchio e, secondo l'interpretazione generale, è responsabile del lavoro della milza. Allo stesso tempo, le zone di agopuntura responsabili del funzionamento di questo organo svolgono molte funzioni. Il massaggio eseguito su quest'area consente di eliminare dolore, vertigini e malattie. tratto gastrointestinale, nausea, vomito, perdita di appetito. Inoltre, influenzare quest'area delle gambe aiuterà a liberarsi dal dolore alle articolazioni del ginocchio.

• Punto di Shen Men si riferisce anche al rafforzamento generale e si trova sulle orecchie, nella parte superiore delle fossette triangolari orecchie. Il suo massaggio aiuta ad aumentare le prestazioni del corpo, a superare la depressione, l'apatia e a migliorare l'immunità. Inoltre, la digitopressione Shen Men viene utilizzata nella lotta contro la dipendenza dal tabacco;

• Sulla corona di una persona, nel suo stesso centro, se disegni una linea verticale e orizzontale condizionale, c'è Punto Bai Hui, O Baihui. In questo luogo, infatti, tutti i canali del corpo sono collegati, e quindi l'elenco delle possibilità che ha un massaggio eseguito correttamente è molto ampio;

• "Canale della Gioventù" o San Yin Chiao. Il nome parla da solo: il suo massaggio dona bellezza e un aspetto giovanile. Se vuoi sapere come trovare il punto in cui si trova il punto San Yin Jiao, dovresti mettere quattro dita sull'osso all'interno della parte inferiore della gamba. Dove sarà il quarto dito e lì sarà la sua posizione. Grazie a queste informazioni e alle adeguate capacità di massaggio, le donne possono non solo migliorare l'aspetto della pelle e dei capelli, ma anche normalizzare il ciclo mestruale, il funzionamento del sistema nervoso, ridurre la comparsa delle prime rughe e persino prevenire l'insorgenza di menopausa precoce.

Quindi, se vuoi raggiungere la longevità, dovresti assolutamente sapere che influenzare questi punti è il segreto della buona salute e della longevità di molti saggi orientali.

Altri punti utili sul corpo

Oltre a quelli sopra discussi, ci sono altri punti attivi sul corpo, l'effetto del massaggio sui quali aiuta a migliorare il benessere e le condizioni generali del corpo. Potrebbero essere, ad esempio, i punti della longevità, così chiamati perché la loro stimolazione ha un effetto attivo sul funzionamento di molti organi e sistemi contemporaneamente.

I punti di longevità possono essere localizzati in diversi punti del nostro corpo, ad esempio, Tzu-san-li– un punto di longevità sul ginocchio, il cui impatto è ampiamente utilizzato nell’agopuntura.

Molte aree situate sulla testa (ad esempio al centro della fronte, sopra il ponte del naso o aree simmetriche situate ai bordi interni delle sopracciglia) aiutano anche nei casi in cui i farmaci sono impotenti.

Ha un effetto benefico su tutto il corpo, poiché anche le orecchie hanno proiezioni su tutti gli organi umani.

Oltre al fatto che ci sono punti di agopuntura che rilassano per varie malattie, ci sono anche quelli che aiutano le donne a sembrare più giovani e più belle. Quindi, tra le tecniche segrete bellezze orientali Puoi trovare pinpoint o pinpoint e durante la menopausa.

Quindi, la digitopressione cinese, o massaggio con agopuntura, è una tecnica speciale utilizzata da molti anni per migliorare il benessere e curare varie malattie. – metodo sicuro trattamento non farmacologico, tuttavia, è ancora obbligatorio consultare un medico prima di iniziare il corso.

Ci sono vari casi imprevisti nella vita in cui potresti aver bisogno urgentemente assistenza sanitaria. Nella medicina tradizionale cinese esistono sette punti magici che possono essere utilizzati come aiuto situazione critica. /sito web/

Secondo la medicina tradizionale cinese, sui meridiani energetici (Jingluo) del corpo si trovano punti biologicamente attivi (xuewei). Ciascuno dei meridiani principali è associato ad un organo e insieme formano un unico sistema. Influendo sui punti biologicamente attivi sui meridiani potete influenzare le funzioni degli organi.

I punti possono essere influenzati dall'agopuntura (agopuntura) o dalla digitopressione premendo con le dita. In alcuni casi, quando non ci sono né medicine né un medico a portata di mano, la pressione su punti biologicamente attivi può salvare una vita o semplicemente eliminare una malattia.

Ecco sette punti importanti, secondo la medicina cinese, che possono aiutare in alcuni casi.

Svenimento

Xuewei "ren-zhong" (punto di rianimazione). È anche chiamato "shui-kou". Appartiene al canale “du-mai” (corre lungo la schiena fino agli occhi e al naso). Situato al centro della fossetta tra la bocca e il naso. Premendo con la punta di un dito o con un ago si ritorna in sé in caso di colpo di sole, svenimento, shock, arresto respiratorio, calo di pressione, avvelenamento da monossido di carbonio, ecc.

Crisi ipertensiva

Punto Lao Gong. Situato al centro del palmo tra il 2° e il 3° metacarpo, leggermente più vicino al terzo. Se stringi il pugno, questo punto è dove si troverebbe la punta del dito medio. Premi il pollice su questo punto, quindi premi a turno sulla punta di tutte le dita di questa mano, quindi ripeti sulla lancetta dei secondi.

Sangue dal naso

Punto del tallone (l'area nella fossetta tra l'articolazione della caviglia e l'osso del tallone). Se il sangue esce dalla narice sinistra, è necessario premere il punto sul tallone destro e viceversa, questo fermerà l'emorragia.

Colica renale (calcoli)

Punto “San Yin (Jiao)”. Situato sulla caviglia interna (3 cun verso l'alto). Durante un attacco, applicare una leggera pressione con il pollice, rilasciare e applicare la pressione per 3-5 minuti.

Angina (angina pectoris, attacco cardiaco)

Punto “zhi-yang (xue)”. Situato nella fossa tra la 6a e la 7a vertebra. Puoi prendere una moneta con il suo bordo. Premi per 3-6 minuti oppure, per prevenire tali attacchi, premi 3-4 volte al giorno alla stessa ora.

Singhiozzo

Punto "shao-shan (xue)". Questo è il massimo ultimo punto meridiano polmonare. Si trova all'esterno del pollice, vicino all'angolo dell'unghia, nel punto in cui il meridiano del polmonare passa nel meridiano del colon. Durante il singhiozzo, premere con forza su questo punto con il pollice o l'indice (potrebbe apparire dolore doloroso) e non lasciarlo andare per 30-60 secondi.

Dolore allo stomaco (attacco di gastrite)

Punto "zu-san-li". Situato 3 cun (12 cm) sotto il ginocchio, all'esterno del largo tibia. Massaggia il punto su entrambi i piedi con i pollici per 3-5 minuti. Le donne possono anche alleviare il dolore della dismenorrea in questo modo. Pastiglie pollici Premi leggermente e massaggia il punto finché non ti senti insensibile.

Agopuntura senza aghi. Digitopressione. Digitopressione.

"GUARIGIONE CON LA AGOPUNTURA. AGOPUNTURA SENZA AGHI."

Prefazione e introduzione

Prefazione

Il problema della salute oggi preoccupa l’intera popolazione del globo. Ed è molto importante poter dare a ogni persona un metodo con cui possa fornirsi assistenza pre-medica, e poi impegnarsi nell'autoguarigione.

Ai tempi dei nostri nonni, quando l’accesso a un medico era limitato alla capacità di consegnare un medico a un paziente, ogni famiglia poteva praticamente provvedere a se stessa con le cure pre-mediche. Di conseguenza, molti sono riusciti a mantenersi in salute e a salvare la vita propria e dei propri cari.

Queste attività sono state approvate dai medici. Giunti quando furono chiamati, trovarono i loro pazienti in condizioni soddisfacenti.

Oggi siamo tornati a una situazione in cui portare i pazienti dal medico è difficile. Solo pochi medici gestiscono le visite a domicilio.

È vero, in tutti i casi in cui ciò è necessario, puoi trovare un medico qualificato su tua richiesta. Se non puoi o non vuoi farlo, allora c'è un'alternativa. Questo è il metodo utilizzato dai vostri antenati per prevenire le malattie e salvarsi.

Molti medici sono interessati e studiano la medicina tradizionale, metodi tramandati di generazione in generazione.

Uno di questi è l'agopuntura, ovvero il noto metodo Shiatsu, che viene utilizzato con grande successo.

Al giorno d'oggi l'agopuntura ha conquistato il mondo intero, ma non tutti riescono a trovare un agopuntore qualificato. Fortunatamente, questa pubblicazione è un vero aiuto per chiunque voglia padroneggiare la tecnica di premere le dita sui punti di agopuntura senza utilizzare gli aghi.

Medici di tutte le professioni - fisioterapisti, terapisti e altri specialisti - studiano questa tecnica per aiutare se stessi e i loro pazienti.

Il tipo di agopuntura di cui parleremo si chiama digitopressione. Il metodo può essere utilizzato in qualsiasi momento della giornata con il minimo sforzo. FM Houston ha utilizzato questo sistema egregiamente per molti anni. Ha creato aule ovunque e ha insegnato questo metodo. Ma non tutti quelli che volevano avevano l'opportunità di imparare, e non tutti potevano ricordare tutto.

Ora F.M. Houston ha pubblicato il libro. Ti dà l'opportunità di imparare la digitopressione e, nel caso in cui dimentichi qualcosa, puoi sempre trovare le pagine giuste e ricordarlo.

Nessuno, non importa quanto sia ricco, può comprare la salute, ma tu puoi rafforzarla e prolungare la vita se sai come aiutare te stesso. E per questo devi imparare la tecnica della digitopressione.

Non hai nulla da perdere spendendo un po' di soldi e acquistando questo meraviglioso libro. Diventerà uno dei tuoi tesori.

Linda Clark

introduzione

Alla fine del XIX secolo, il famoso scienziato inglese M. Faraday, che fu il primo a inventare un motore elettrico, fece un'affermazione molto saggia: “Tutti gli scolari sanno che la materia è costituita da atomi che vibrano con a velocità diverse e quindi formando densità diverse; ma dobbiamo anche sapere che qualsiasi sostanza - solida, liquida o gassosa - qualunque sia l'energia che possiede, deve la sua origine al tipo carica elettrica(o vibrazione) emessa da questa sostanza."

Qualsiasi buon libro di fisica ti dirà che l’energia non può essere distrutta, può solo essere spostata. Non si vede perché è invisibile, ma l'energia può lasciare il corpo e quando ciò accade diventiamo sempre più deboli. Il generatore di elettricità nel corpo è il cuore. Se hai mai incontrato qualcuno che ha avuto un attacco di cuore, probabilmente ti ha raccontato come ci si sentiva come se l'energia stesse lasciando il suo corpo.

Il nostro corpo è di natura elettrica, ha poli positivi e negativi. Il cuore rappresenta il polo negativo, il cervello, la sua parte destra, il positivo. Ci deve essere un equilibrio tra cuore e cervello.

La guarigione per contatto è un metodo per mettere in contatto i centri elettrici del corpo. L'equilibrio e la buona condizione fisica devono essere ripristinati affinché la salute possa essere ripristinata. L'agopuntura, utilizzata da secoli nei paesi orientali, è un sistema collaudato che crea un flusso regolare di energia vibrante in tutto il corpo attraverso il contatto con vari punti situato su percorsi che collegano vari organi, ghiandole e cellule. L'agopuntore utilizza aghi d'acciaio. Li posiziona in quei punti associati a determinate aree del corpo e ai loro disturbi. Modificando la vibrazione distorta, l'equilibrio viene ripristinato e il corpo può riportarsi in buone condizioni.

Il trattamento di contatto può essere effettuato senza l'utilizzo di aghi; la metodica consiste nella pressione sui punti con i polpastrelli. Se un organo, una parte del corpo o una ghiandola non sono in ordine, il punto ad essi associato sarà doloroso e ciò indica una perdita di energia in questo luogo.

Una volta individuato il punto doloroso, posizionaci sopra il polpastrello, premi con forza e tienilo lì. Non muovere il dito o spostarlo solo sulla zona in cui si avverte il dolore. Questa pressione fermerà la perdita di energia. Fatto ciò, la polarità cambia segno e l'energia rifluisce nella parte del corpo che la stava perdendo. A poco a poco sentirai calore nell'organo trattato; questo indica che il ripristino energetico è iniziato. Quando non c'è più dolore nel punto di pressione, puoi essere sicuro che il recupero è completo.

L'agopuntura richiede uno o più trattamenti. La terapia di contatto di solito richiede più tempo. Nella terapia di contatto, i cambiamenti si verificano raramente dopo la prima procedura. Ma più tratti i punti, prima diventerai di nuovo vigoroso e sano.

Ma ricorda che questo o qualsiasi altro trattamento non cura nulla! Possiamo aiutare o influenzare la natura, ma solo la natura stessa è il vero guaritore.

Dal 1956 la terapia di contatto si è diffusa ampiamente in molti paesi, molte lettere testimoniano: questa terapia è utile, quasi tutti possono usarla con profitto.

Ti sto solo chiedendo di provare come hanno fatto gli altri. Non prometto nulla, in base ai risultati potrete giudicare voi stessi l’efficacia del trattamento. Questo ti dimostrerà molto più di qualsiasi promessa. Tuttavia, sottolineo che se vuoi avere successo, sii persistente. Se la malattia è in stadio avanzato, il trattamento richiederà più tempo rispetto al trattamento per una malattia insorta di recente.

Almeno il sistema è sicuro, semplice e gratuito. Non perderai nulla e guadagnerai molto se sarai persistente e coscienzioso finché non raggiungerai una buona salute.

FM Houston, DS

Punti di digitopressione sul corpo

Con quale frequenza devono essere trattati i punti di pressione?

Premendo su qualsiasi punto doloroso della testa, del viso o del corpo, inizi immediatamente ad aiutare l'organo o il tessuto corrispondente. Ad esempio, se hai dolore al ginocchio, non c'è stato alcun incidente o distorsione, e il punto "43" (che si riferisce al ginocchio) non è doloroso, allora il dolore al ginocchio potrebbe essere un sintomo molto probabile di una malattia renale, che puoi verificare controllando, trovando il punto “37” e controllando se è doloroso. Se è così, cura i reni.

Se nella tua ricerca trovi un punto doloroso, ma non ne conosci il nome e non hai trovato il numero nell'elenco dei punti, trattalo comunque in qualche modo. Chiede aiuto. Se il punto su cui devi esercitare pressione si trova in una posizione irraggiungibile, chiedi aiuto a un amico.

La pressione può essere eseguita con i polpastrelli dell'indice o del medio, oppure è possibile rafforzare l'indice posizionandovi sopra il dito medio, oppure è possibile premere con i polpastrelli dell'indice e del medio, affiancandoli. Per alcuni punti, come "10M" o "17", è molto più semplice utilizzare il polpastrello del pollice.

Dopo aver esaminato i centri energetici del corpo e aver scoperto che toccarne uno provoca dolore, esegui prima un piccolo e rapido movimento circolare con l'indice o il medio. Questo è un movimento di massaggio.

In caso di imprevisto, ogni famiglia dovrebbe avere alcune informazioni mediche per fornire assistenza pre-medica.

Non dimenticare che tutte le persone sono individuali. I diagrammi mostrati mostrano la posizione dei punti di contatto, ma se sei più magro, più grasso o hai una corporatura diversa, il punto di contatto potrebbe essere leggermente sfalsato. Non è un problema.

Le malattie o i disturbi che desideri curare sono elencati nell'indice in ordine alfabetico con i relativi numeri di contatto.

La pressione sui punti dovrebbe essere forte, ma non tale da provocare dolore acuto. Ricordatevi di non premere troppo forte. Più a lungo e più spesso, meglio è. In tutti i casi gravi, acuti o cronici, trattare il punto quotidianamente per la prima settimana, poi 2-3 volte a settimana, ed infine una volta a settimana. Questo è determinato dalle tue esigenze. A volte ci vorrà molto tempo prima che la condizione migliori, a volte accadrà in modo incredibilmente rapido.

Testa

Punto "2M" - fontanella anteriore, utilizzato per alleviare il mal di testa da compressione. Il punto si trova direttamente sulla fontanella anteriore (dove si avverte il punto molle, nella parte anterosuperiore della testa). L'impatto sul punto “2M” è consigliato in caso di mal di testa di natura compressiva “con la sensazione come se la testa venisse squarciata”. "2M" è responsabile delle condizioni del fluido cranico.

Il punto “35” è somatico e ha un effetto riparatore su tutto il corpo. Controlla la funzione del cervelletto. Il punto accoppiato si trova su entrambi i lati del punto "1B" ad una distanza di circa 2,5 x 2,5 cm dietro questo punto. Insieme al punto “1B” assomigliano a una forma piramidale (triangolo). La digitopressione di questi punti elimina alcuni tipi di malattie degli occhi.

Punto "1B" - controlla il plesso nervoso del cuore e la zona pilorica dello stomaco. Situato al centro della parte superiore della corona, davanti alla fontanella posteriore, dove si avverte un punto morbido sulla testa, ad una distanza di circa 2,5 cm.L'impatto su questo punto allevia gli spasmi cavità addominale, elimina il gonfiore (flatulenza) e l'indigestione. In alcuni casi, nei pazienti sensibili, quando si applica questo punto, si avverte una sensazione di formicolio in tutto il corpo dalla testa ai piedi.

Punto "9M" - fontanella posteriore, controlla le funzioni cerebrali, il movimento energetico, elimina il gonfiore. Il punto spaiato, situato sulla fontanella posteriore, armonizza l'energia tra la ghiandola pituitaria e la ghiandola pineale, controlla il movimento dell'energia fino al midollo spinale. L'effetto su questo punto ha un effetto terapeutico sui disturbi cerebrali e lo rimuove dal corpo. liquido in eccesso, elimina il gonfiore delle gambe, gonfiore. Guarisce il colon. Uno dei punti importanti di digitopressione.

Punto "5M": controlla il centro emotivo del cervello. Il punto accoppiato si trova sotto la fessura silviana, alla giunzione delle ossa parietali e frontali, su entrambi i lati della testa. Il punto "5M" livella il background emotivo. L'impatto su questo punto elimina il mal di testa localizzato nelle zone frontali della testa. La digitopressione di questo punto deve essere eseguita sotto la supervisione di un medico.

Il punto "2B" è una zona molto importante (vedi diagramma). Il punto situato sulla fessura Sylviana ha effetto curativo sul sistema capillare e sulle arterie coronarie del cuore. I punti situati dietro l'orecchio sinistro e sopra, su questo solco, trattano le arterie coronarie del cuore e i capillari dei polmoni. Davanti all'orecchio - utilizzato nel trattamento degli occhi e delle corde vocali.

Punto "1M" - guarisce! diplopia (visione doppia). Il punto accoppiato si trova alla giunzione delle ossa temporali e frontali su entrambi i lati della parte anteriore della testa. La sensibilità o il dolore a questo punto indicano disturbi dei nervi cranici. L'impatto su questo punto cura la visione doppia e regola anche le funzioni intestinali.

Punto "3M" - elimina le vertigini, cura lo stomaco e la trachea. Si trova sulla linea medio-anteriore della testa, a circa 5 cm davanti alla fontanella anteriore.L'impatto su questo punto agisce sullo stomaco, sulla trachea e sul ponte, situato nella parte del cervello responsabile dell'approvvigionamento il cervello con l'ossigeno.

Il punto "18" è un punto molto importante responsabile della funzione della ghiandola pituitaria. Situato tra i punti "10B" al centro della fronte. Un forte dolore al punto “10B” indica un disturbo nella ghiandola pituitaria, che è una delle ghiandole endocrine più importanti. Se si verifica una violazione al punto “10B”, è necessario agire contemporaneamente al punto “21”.

Il punto “10B” è psicosomatico, utilizzato nel trattamento degli occhi con visione offuscata. Una protuberanza ossea impari che si estende da tempia a tempia, attraverso il centro dell'osso frontale e poi sale verso l'alto fino a una distanza di circa 5 cm sopra l'osso temporale. Quest'area di cinque centimetri rappresenta un'area importante. Due punti "10B" situati sull'osso, direttamente sopra l'inizio di ogni sopracciglio: quando esposti a questi, vengono trattati gli occhi. L'osso centrale della fronte è responsabile dello stato psichico ed è anche somatico generale.

Punto "14M" - spaiato, associato agli occhi, allo stomaco, metter il fondo a gambe Situato al centro tra le sopracciglia alla radice del naso, ha forma pineale. L'impatto su questo punto può eliminare alcuni problemi associati a disturbi della vista, disfunzioni dello stomaco e dolore alla parte inferiore delle gambe.

Punto "6" - rendering effetto terapeutico sul cervello e sui seni. Il punto accoppiato, situato sul bordo anteriore dell'osso sopraorbitario su entrambi i lati della radice del naso (all'inizio del sopracciglio), tratta tutti i seni, in particolare il seno mascellare, nonché le malattie del cervello.

Punto "92" - usato per disturbi mentali, cura gli occhi. Il punto accoppiato si trova in una piccola tacca sul bordo inferiore esterno dell'osso orbitale.

Punto "34" - ha un effetto curativo su lobi frontali cervello, controlla la coscienza, fornisce energia al corpo. Il punto accoppiato si trova direttamente sopra la metà delle sopracciglia, sull'osso frontale. L'impatto su questo punto guarisce gli occhi, l'intestino e allevia l'intossicazione da intossicazione alimentare. Se sei sopraffatto dal sonno mentre sei seduto al volante di un'auto, premi vigorosamente il punto “34” per alcuni secondi: sentirai un'ondata di energia e la sonnolenza passerà.

Il punto “10M” è somatico, l'effetto su di esso ha un effetto terapeutico nelle malattie del fegato, della cistifellea, della pleurite, della nevralgia nervo sciatico(sciatica). Il punto accoppiato si trova nella rientranza sopraorbitale, sotto le sopracciglia, quando si preme su di esso con le dita si ottiene un effetto curativo per le malattie delle parti frontali del cervello. Questo punto collega il cervello con il fegato, la cistifellea, cura la nevralgia del nervo sciatico ed elimina il dolore alla parte bassa della schiena e alle gambe.

Punto "17" - elimina stress eccessivo e l'affaticamento degli occhi, guarisce lo stomaco. Il punto accoppiato si trova su entrambi i lati del ponte del naso. Usando i polpastrelli dei pollici, scivola sotto le sopracciglia fino a questo punto e premi verso l'alto. Qualsiasi area dolorante in quest'area dovrebbe essere trattata con il pollice. Il punto è estremamente importante, poiché l’eccessivo affaticamento degli occhi è una delle cause più comuni di mal di testa. Il punto "17" viene utilizzato anche per curare lo stomaco.

Punto "13M" - guarisce le ulcere duodenali e cura la polmonite. Il punto spaiato si trova al centro del naso, sul confine dove finisce l'osso e inizia la cartilagine; ha connessioni con il lobo occipitale del cervello. Eliminando i disturbi nel lobo occipitale del cervello, è possibile prevenire la polmonite. Quando si cura l'ulcera duodenale, è necessario agire su questo punto quotidianamente fino a quando non si verifica un miglioramento.

Il punto "16M" è antistarnuto, curando alcuni tipi di paralisi. Punto spaiato, situato sotto il centro del naso. Associato al lobo anteriore della ghiandola pituitaria, viene utilizzato nel trattamento di alcuni tipi di paralisi. L'impatto su questo punto elimina gli starnuti.

Il punto "4" controlla il cervello e i centri spinali. Il punto accoppiato si trova circa 5 cm sopra il punto “12M” e, se esposto a questo punto, si verifica un effetto in alcuni disturbi del cervello e dei nervi spinali.

L'impatto del punto "9B" su questo punto normalizza le funzioni dell'intestino crasso e dei reni. Punto appaiato, situato all'estremità superiore dell'osso zigomatico, di fronte bordo superiore orecchio. I punti sono collegati di riflesso ai reni e all'intestino crasso.

Punto "12M" - utilizzato per l'aterosclerosi, le malattie cardiache, i dolori muscolari e i cambiamenti nel sistema venoso. Il punto accoppiato si trova sotto il punto “9B” - accanto alla fascia a forma di anello dello zigomo, davanti alla punta dell'orecchio. Tratta i muscoli, compreso il muscolo cardiaco, l'intero sistema venoso (compreso il sistema venoso dei polmoni e degli occhi), la patologia delle orecchie (trombe di Eustachio) e le valvole cardiache. Il punto è indicato per alcuni tipi di mal di testa. Se soffri di malattie cardiache, se questi punti sono dolorosi, devi agire su di essi contemporaneamente.

Il punto "16B" è un punto specifico per il trattamento del naso che cola, controlla il lobo posteriore della ghiandola pituitaria. Il punto accoppiato si trova sotto gli angoli esterni delle labbra su entrambi i lati del mento, al centro della mascella inferiore, sul foro mandibolare. Associato al lobo posteriore della ghiandola pituitaria, utilizzato per i disturbi endocrini.

Punto "E" - allevia l'ipertensione, punto di "pronto soccorso". La posizione di questi punti accoppiati può essere vista nel diagramma. In caso di pressione alta, applicare la pressione direttamente nell'orecchio, quindi leggermente verso l'alto verso il naso. In questo caso, la sensazione si verifica in tutto il corpo o negli arti inferiori. L'effetto si verifica immediatamente dopo la prima procedura.

Il punto "11B" è un punto diagnostico che indica la presenza di infezione nel corpo. Un punto accoppiato si trova sul retro degli zigomi. Il dolore quando si preme su questo punto indica la presenza di focolai di infezione nella testa o in altre parti del corpo.

Punto "3B" - ha un effetto curativo per l'infiammazione dei seni, cioè dei seni, in particolare del seno frontale. Il punto accoppiato si trova sul bordo inferiore di entrambi gli zigomi. L'esposizione ad esso tratta le mucose e i processi infiammatori nei seni.

Punto "11M" - usato per trattare allergie, malattie dei bronchi e dei polmoni. Utilizzando gli indici di entrambe le mani, premere con decisione verso l'interno e verso l'alto sull'area adiacente ad entrambi i lati del naso. Con la pressione verso l'alto si fa sentire Parte inferiore piccolo osso: questo sarà il punto accoppiato "11M". Quando esposto a questo punto, si ottiene un effetto terapeutico contro l'infiammazione dei seni mascellari, le allergie e la congestione nasale. Il punto collega riflessivamente il cervello con i piccoli bronchi e i polmoni.

Punto "52" - con un ampio raggio d'azione; l'esposizione ad esso dà un effetto terapeutico per le malattie degli organi addominali (intestino, peritoneo, ventricolo, gonfiore), nonché per le malattie del cuore, dei polmoni e degli occhi. La digitopressione di questo punto aiuta a rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo ed è efficace contro l'ascite. Il punto “52” è un bagno turco, situato proprio al centro del tempio, nel punto in cui sembra un piccolo buco nel cervello. Controlla se questo punto è doloroso, anche se non è proprio al centro. Se il punto è doloroso, esegui la digitopressione finché il dolore non scompare.

Punto "53" - utilizzato per le malattie delle orecchie e dell'intestino. Se metti le dita dietro l'orecchio, puoi trovare un piccolo osso chiamato processo mastoideo dell'osso temporale - mastoide. È necessario premerlo due volte dal basso e poi leggermente di lato: questo avrà un effetto curativo sul funzionamento dell'intestino, del colon e degli organi uditivi.

Il punto "63" è un punto efficace per la perdita di memoria (amnesia). Il punto accoppiato si trova all'estremità dell'osso stiloide ed è influenzato dalla pressione sotto l'orecchio. In alcuni casi, è efficace nel colpire il cervello.

Punto "JB8" ​​- efficace per il mal di denti. Si trova sotto la mascella inferiore ed è un solco nell'osso che può essere percepito se si fa scorrere il dito dal basso verso la parte posteriore. Questo punto viene trattato per il mal di denti.

Punto "JB9" - tratta tutte le parti dell'intestino. Situato sulla curva della mascella tra i punti “JB8” e “JB10”.

Punto "JB10" - efficace per le malattie degli occhi (glaucoma) e l'avvelenamento. In tutti i casi di glaucoma, avvelenamento, così come per le persone che portano gli occhiali o che indosseranno occhiali con lenti bifocali, si consiglia di posizionare il dito indice sulla parte posteriore della mascella sotto l'orecchio ed esercitare una pressione in avanti, mentre il dolore si avverte sentito a questo punto. Il punto "JB10" controlla il livello della pressione intraoculare. Premendo su questo punto si avverte una sensazione di calore dietro gli occhi, poiché la circolazione sanguigna in quest'area viene normalizzata. Se allo stesso tempo avverti nausea, smetti di applicarlo per un po', poi, una volta che la condizione si è normalizzata, continua ad applicare nuovamente la pressione.

Punto "51" - utilizzato per le malattie dei muscoli facciali e per la parotite. Il punto accoppiato si trova sui muscoli masticatori della mascella inferiore. Il punto ha un effetto sui muscoli facciali, sugli occhi ed elimina le rughe premature. La digitopressione su questo punto ha un effetto terapeutico in caso di parotite (parotite) e previene anche possibili complicazioni della funzione riproduttiva, soprattutto nei ragazzi.

Il punto “19” è somatico generale, efficace per disturbi mentali, intossicazioni e malattie venose. Punto appaiato, situato in una piccola depressione sopra il processo mastoideo osso temporale. L'impatto su questo punto elimina l'intossicazione, cura il sistema venoso (trombosi, tromboflebite), migliora la vista, le capacità mentali e regola l'appetito. Questo è un importante punto di agopuntura (E.G.)

Punto "14B" - ha un effetto curativo in caso di indigestione e paralisi. Il punto spaiato si trova al centro della parte posteriore del cranio, nella regione della convessità occipitale postero-inferiore. Colpisce il midollo allungato, al quale questo punto è strettamente connesso, e cura la paralisi. Comunica attraverso il cervello con il pancreas; per tutti i disturbi di stomaco e flatulenza bisogna agire prima di tutto su questo punto.

Punto "80" - efficace contro mal di testa, sangue dal naso e malattie della milza. Il punto accoppiato si trova sotto la base del cranio, sulla parte posteriore del collo, su entrambi i lati del centro. L'esposizione a questo punto cura il mal di testa, alcuni tipi di malattie degli occhi e il sangue dal naso. Collega il cervello e la milza. Frequenti epistassi possono indicare una malattia della milza.

Collo

Il punto “48” è un punto importante responsabile dello stato della circolazione linfatica, in particolare controlla il dotto linfatico toracico. Il punto spaiato si trova sulla parte posteriore del collo, nella zona della terza vertebra cervicale. Dotto toracico- è l'arteria principale di tutti i vasi linfatici del corpo, ad eccezione di quelli situati sul lato destro della testa, del collo e Petto, polmone destro e lato destro corpo, così come la superficie convessa dei polmoni. Il dotto linfatico toracico si estende dal livello della seconda vertebra lombare – verso l'alto – fino alla base del collo. Trasporta maggior parte linfa e chilo (cibo, succo di latte) nel sangue. L'impatto sul punto “48” riequilibra il bilancio energetico nel dotto toracico; in tutti i disturbi della circolazione linfatica è necessario controllare questo punto ed agire per primo.

Il punto “5B” è un punto somatico generale, utilizzato per le malattie degli organi addominali. L'area in cui si trova questo punto si trova lungo i muscoli laterali del collo nei processi trasversali delle vertebre cervicali. L'impatto su questo punto dovrebbe essere morbido e attento. Ha un effetto terapeutico in caso di disfunzione intestinale (colon), appendicite, ecc.

Punto “15B” - utilizzato per malattie dell'esofago, della gola, prolasso degli organi interni, ernia e ha una connessione con il cervello. Situato sul bordo superiore dello sterno. L'area del punto "15B" ha la forma di una coppa; quando esposta a una determinata superficie laterale, viene trattato l'uno o l'altro lato della gola e persino il cervello. Zona molto importante per trattare la gola, l'esofago, gli organi addominali, ed è efficace nei casi di prolasso di organi (reni, utero). Quando si riduce un'ernia, è necessario esercitare pressione su quest'area: ciò consente il rilassamento delle pareti della cavità addominale e crea i prerequisiti per guarire l'ernia utilizzando il corpo stesso.

Il punto “12B” è somatico, efficace per le malattie del cuore e delle mani. Il punto accoppiato si trova su entrambi i lati della base del collo sulla parete anterolaterale del muscolo sternocleidomastoideo, nel punto di contatto con la clavicola. Il punto sinistro “12B” è responsabile del lato sinistro del cuore, allevia il dolore al cuore e al braccio sinistro durante l'angina pectoris. Il punto destro è responsabile del lato destro e della condizione della mano destra.

Punto "15M": controlla il metabolismo nel corpo. Il punto accoppiato si trova sul bordo superiore di entrambe le clavicole (vedi diagramma). Un punto molto importante che regola il metabolismo.

Il punto "13B" è efficace per le malattie della tiroide. Un punto accoppiato relativo ad entrambi i lobi della ghiandola tiroidea. La ghiandola tiroidea è una delle ghiandole endocrine più importanti, responsabile del metabolismo nel corpo. La disfunzione tiroidea può causare palpitazioni, perdita di peso e, in caso di tiroide ipoattiva, eccesso di peso. La ghiandola tiroidea controlla anche la temperatura corporea.

Corpo

Il punto "36" è un punto efficace per trattare il dolore alle braccia, al collo, alle spalle, regola la respirazione, normalizza la circolazione sanguigna dal fegato al cuore. Il punto si trova all'estremità esterna della clavicola, nel punto di contatto con la sporgenza omerale.

Punto “7” - usato per trattare la vescica, le costole, la ghiandola del timo (timo), favorisce il rilascio del liquido in eccesso dal corpo (idropisia). Sul quarto postero-superiore sterno, o sterno, alla palpazione è possibile rilevare un solco osseo, o rigonfiamento, che si estende da un lato all'altro. Il punto “7” si trova appena sopra la metà di questo solco; agendo su questo punto si elimina flatulenza e gonfiore delle gambe.

Punto "8" - normalizza l'elevata acidità del succo gastrico, tratta il sistema respiratorio, le mucose e normalizza anche il livello pressione cardiaca. Il punto non è accoppiato, situato circa 2,5 cm sotto il punto "7" o sotto la sporgenza ossea passante per lo sterno. L'effetto su questo punto è indicato per l'aumento dell'acidità del succo gastrico, del bruciore di stomaco, del singhiozzo, favorisce l'evacuazione del muco in eccesso dallo stomaco e tratta anche la tosse, l'asma bronchiale, la difterite, le costole e controlla lo stato delle mucose. Il punto "8" viene utilizzato in caso di aumento della pressione sanguigna di tipo cardiaco.

Il punto “38” è efficace nel trattamento della cistifellea, delle valvole cardiache e del pancreas. Situato sul lato destro tra la terza e la quarta costola dello sterno. L'impatto su questo punto è efficace per le malattie della cistifellea, alcuni tipi di stitichezza, patologie del pancreas, nonché per le malattie dell'apparato valvolare del cuore, del lato destro del diaframma e del nervo vago destro.

Punto "39" - utilizzato nel trattamento delle valvole cardiache e delle mucose. Situato tra la terza e la quarta costola sul lato sinistro dello sterno. Questo punto viene utilizzato nel trattamento della mucosa bronchiale (bronchite), dell'intestino (colon), nonché del vago sinistro, dei nervi frenici e delle valvole cardiache.

Il punto "37" è un bagno turco, situato alla base delle costole. Puoi trovarlo facendo scorrere il dito lungo il bordo interno delle costole a una distanza di circa 2/3 dall'estremità inferiore dello sterno. Una piccola tacca sul bordo della costola indica la posizione di questo punto. Il punto è collegato agli organi escretori: i reni, vescia, ureteri. Se esposto ad esso, vengono trattati tutti i tipi di ritenzione urinaria, idropisia, gonfiore del tessuto adiposo sottocutaneo, nonché disturbi digestivi accompagnati da flatulenza. La digitopressione del punto "37" è efficace per i battiti cardiaci forti. Il prolasso o il prolasso degli organi addominali può essere causa di idropisia o ernia, quindi è necessario verificare sempre lo stato del punto “15B” e del punto “33” prima dell'esposizione.

Il punto "56" è associato al sistema riproduttivo (sistema di allevamento). I punti “30” e “31” si trovano sotto le braccia a livello dei capezzoli. Il punto "56" si trova davanti a questi due punti, lungo i bordi delle ghiandole mammarie. Il punto "56" è il punto principale che controlla l'intero sistema riproduttivo (sistema riproduttivo), sia nelle donne che negli uomini (ghiandole del seno, ovaie, le tube di Falloppio, cervice, utero, prostata, cordoni spermatici, testicoli), nonché la funzione tiroidea. Lo stato degli organi riproduttivi influenza la sfera emotiva di una persona.

Punto "95" - regola l'attività del cuore. Situato tra la quinta e la sesta costola, sotto le ghiandole mammarie, controlla la regolazione ormonale dell'attività cardiaca.

Punto "96" - bronchi, polmoni. Il punto accoppiato si trova direttamente sotto i capezzoli delle ghiandole mammarie (vedi diagramma).

Punto "66" - utilizzato per il mal di schiena e le malattie polmonari. Il punto accoppiato si trova tra la clavicola e la prima costola, alla sua giunzione con lo sterno. Tratta i bronchi e la parte superiore dei polmoni. L'impatto su questo punto è efficace anche per il mal di schiena.

Il punto "64" è somatico, regola l'impatto su questo punto circolazione arteriosa, tratta il tetano e il mal di schiena.

Il punto "67" è efficace per la trombosi. Punto spaiato, situato all'estremità dello sterno. Utilizzato per le malattie sistema venoso(tromboflebiti e trombosi).

Punto "X" - destra - sangue venoso, sinistra - sangue arterioso. Entrambi i punti controllano la circolazione venosa e arteriosa. Il punto "X" sinistro si trova sotto l'ascella sinistra, nel punto più alto, che può essere facilmente percepito vicino alle costole. Controlla l'intera rete arteriosa del corpo, l'aorta e il cuore. Il punto "X" destro si trova analogamente sul lato destro e regola la circolazione venosa attraverso la vena porta e il fegato. Entrambi i punti vengono utilizzati per il blocco dei vasi linfatici.

Punto "25" - utilizzato per le malattie cardiache. Il punto spaiato si trova al centro dello sterno, tra i capezzoli delle ghiandole mammarie. Colpisce la parte destra del cuore.

Il punto “30” è un bagno turco, collegato al fegato, situato a livello del capezzolo destro, sotto il braccio destro, vicino alla costola. Uno dei tre punti usati per curare il fegato.

Il punto "31" è associato allo stomaco e alla sfera emotiva di una persona. Si trova in modo simile al punto "30", solo sul lato sinistro.

Punto "32" - bagno turco, a destra, situato sopra il capezzolo destro ad una distanza di circa 2,5 cm, tratta il sistema venoso dell'intestino tenue e crasso. Il punto "32" a sinistra si trova allo stesso modo sul lato sinistro. Tratta le arterie dell'intestino tenue e crasso, nonché le arterie del cuore.

Il punto “33” è un bagno turco, situato sotto la parte inferiore delle ghiandole mammarie, sulle costole, al centro, tra la parte più bassa della ghiandola mammaria e il punto in cui seno tocca il petto. Il punto destro "33" tratta il rene destro e il lato destro del colon. Il punto sinistro "33" si trova in modo simile a quello destro e tratta il rene sinistro e la parte sinistra del colon.

Punto "S1" a destra - utilizzato in caso di aumento dell'acidità, disturbi delle ghiandole mammarie e malattie venose. Punto accoppiato. Giusto - situato direttamente nel centro muscolo pettorale nel punto di uscita davanti alla spalla (braccio). I punti di digitopressione vengono utilizzati per regolare il sistema venoso, aumentare la secrezione del succo gastrico e per agire sulla ghiandola mammaria destra. Dovresti ricordare questo punto in caso di shock e premerlo contemporaneamente al punto "12M".

Punto "S1" a sinistra - utilizzato per patologia dell'aorta, ghiandola mammaria sinistra, perdita di energia. Sinistra - per la ghiandola mammaria sinistra, situata in modo simile a destra. Viene utilizzato per migliorare l’energia del corpo, la circolazione aortica, il flusso linfatico e per regolare il livello della pressione cardiaca (regola il flusso sanguigno arterioso sul lato sinistro del cuore).

Punto "S2" a destra - regola le funzioni del fegato e i cambiamenti nella ghiandola mammaria destra. Situato sotto il lato della ghiandola mammaria, sulla costola (vedi diagramma).

Punto "S2" a sinistra - situato in modo simile a destra, controlla la ghiandola mammaria sinistra, il livello della pressione cardiaca, riduce la congestione del cuore, migliora il flusso linfatico.

Punto "S3" a destra - situato all'incrocio del muscolo pettorale con lo sterno. È usato per le malattie del seno destro, del fegato e delle orecchie (sordità, rumore e ronzio nelle orecchie). L'effetto sul punto “S3” è particolarmente efficace in caso di sordità e ronzii nelle orecchie.

Punto "S3" a sinistra - situato in modo simile a destra. È usato per trattare il seno sinistro, disturbi dell'udito (sordità e ronzio nelle orecchie), disturbi digestivi (indigestione, bruciore di stomaco, eruttazione, gonfiore, nausea, dispepsia), dolore al retto e all'ano, con ritenzione di liquidi in eccesso nel corpo ( gonfiore, idropisia), e regola anche la pressione cardiaca, scaricando il ventricolo destro del cuore, migliora la circolazione linfatica).

Il punto "23" è un bagno turco, controlla la funzione del pancreas. Se pieghi l'indice della mano destra e lo inserisci in profondità sotto la superficie interna del lato destro dell'arco costale (vedi diagramma), toccherai il centro energetico del pancreas. L'impatto su questo punto tratta i disturbi della funzione pancreatica.

Punto "24" - situato in modo simile al punto "23", sul lato opposto (sinistro). La milza prende parte attiva all'ematopoiesi, in essa si formano parzialmente i globuli rossi (globuli rossi) cellule del sangue) - in violazione della funzione della milza, può svilupparsi anemia. Inoltre, il punto "24" guarisce le corde vocali. Per problemi legati ai disturbi della voce agire al punto “24”.

Il punto "54" è associato alla funzione biliare e alla digestione. Il punto accoppiato si trova sul lato destro dell'addome, ad una distanza di circa 5 cm sotto il punto destro “37”. Se premi delicatamente ma intensamente questo punto, potresti sentire un dolore profondo all'interno, che indica una congestione nella cistifellea. Poiché la bile svolge un ruolo enorme nella digestione e nella digestione dei grassi, il blocco della cistifellea da parte di un calcolo può interrompere il processo di digestione.

Punto "88" - utilizzato per costipazione e palpitazioni. Si trova in modo simile al punto “54” - sul lato sinistro della cavità addominale. Punto specifico per il trattamento della stitichezza. Se si avverte dolore premendo sul punto “54”, è necessario agire contemporaneamente su entrambi i punti accoppiati. Il punto "88" è anche un punto specifico per il trattamento delle palpitazioni.

Il punto “65” è un punto diagnostico per l'appendicite, migliora la motilità del colon, regola i livelli di insulina. Il punto appaiato si trova a metà strada tra la cresta del femore destro e l'ombelico. Questo punto è chiamato punto di Mac Burney ed è diagnostico per determinare l'appendicite. L'impatto su questo punto aumenta la motilità dell'intestino crasso e influenza i livelli di insulina e la sua distribuzione.

Punto "93" - usato per trattare la stitichezza. Si trova in modo simile al punto “65” sul lato sinistro della cavità addominale. Controlla il colon sigmoideo e la sua transizione verso il retto e l'ano. Tratta la stitichezza causata da un disturbo in questa parte dell'intestino crasso.

Punto "49" - controlla la digestione, le condizioni dell'aorta addominale, cura il cuore e le malattie mentali. 4 punti situati attorno all'anello ombelicale sono estremamente importanti. Il feto che si sviluppa nell'utero riceve tutti i nutrienti necessari dal sangue materno attraverso l'ombelico. Dopo il parto, questo regione ombelicale conserva la sua importanza vitale, poiché direttamente attorno all'ombelico si trovano 4 punti responsabili delle funzioni del duodeno, che segue lo sbocco o parte pilorica dello stomaco ed è il sito centrale della digestione. È in quest'area che il sangue arterioso si arricchisce dell'energia proveniente dal cibo e la trasporta in ogni parte del nostro corpo e fino al cervello. L'impatto energetico della digitopressione su questi punti può essere avvertito in qualsiasi parte del corpo e del cervello. Questi quattro punti devono essere ricordati in tutti i casi di malattie dell'apparato digerente: flatulenza, indigestione, ulcera duodenale, disturbi del metabolismo del calcio, metabolismo dei grassi, metabolismo dei carboidrati (diabete mellito). Molto impatto efficace Questi punti possono essere utilizzati per il dolore cardiaco, il mal di schiena cronico e anche per i disturbi mentali. Anche un bambino può provare ansia nell'area di questi punti a causa della cattiva alimentazione della madre durante la gravidanza. Ricorda che anche il miglior cibo del mondo sarà inutile se non riesci a digerirlo. A questo proposito è molto utile influenzare i quattro punti “49”. Il terzo e il quarto punto, situati sul lato sinistro dell'ombelico, agiscono anche sull'aorta addominale; quando vengono premuti se ne avverte la pulsazione. Controlla la cistifellea e i dotti biliari - punti "38" e "54", così come i punti del pancreas - "14B" e "23".

Punto "49 1/2" - Direttamente sotto l'ombelico, ad una distanza di circa 2,5 cm, si trova un potente centro energetico collegato al sistema midollare dei grandi femori, che invia energia verso l'alto attraverso il sistema polmonare. Molte persone lamentano dolore all’anca, che è il risultato di uno squilibrio energetico nel sistema del midollo osseo femorale o di un disturbo nei polmoni. La congestione nel polmone sinistro può portare a ridotta attività cardiaca e vertigini. L'impatto su questo punto ha effetto in tutti i casi di gonfiore, così come nell'ascite.

Il punto “60” (ombelico) è efficace nel trattamento della stitichezza. In caso di stitichezza è necessaria la digitopressione simultanea del punto "48", situato tra la quarta e la quinta vertebra cervicale, e del punto "ombelico" (vedi Fig.). La tecnica di esposizione è la seguente: l'indice di una mano è posto sul punto "48", e il pollice dell'altra mano è posto sull'ombelico e premuto con forza allo stesso tempo, mentre si avverte una sensazione di calore significativo appare gradualmente nel basso addome.

Punto "78" - cura i disturbi mentali, controlla il plesso solare. Situato 2,5 cm sotto l'estremità dello sterno. Il punto ha un ampio spettro d'azione: l'esposizione ad esso ha un effetto terapeutico disordini mentali, svenimenti, difficoltà e respirazione dolorosa, malattie intestinali, disturbi energetici del plesso solare, nonché alcuni tipi di indigestione.

Punto "61" - utilizzato per problemi circolatori. Il punto accoppiato si trova nell'inguine, all'inizio delle ossa pubiche. La tenerezza o il dolore a questo punto indicano una circolazione insufficiente ai piedi e al cuore. Con le vene varicose e le ulcere sulle gambe, così come con altri disturbi alle gambe e ai piedi, prima di tutto è necessario verificare lo stato del punto "61" e agire di conseguenza.

Il punto “62” è riparativo ed elimina l’ansia. Situato 2,5 cm sopra l'ombelico. Ha effetto sul plesso solare, serve contro la ritenzione urinaria, oltre che contro lo shock, ha un effetto calmante, aumenta energia totale corpo. Punto specifico per l'enuresi notturna.

Punto "26" - ha un effetto curativo per le malattie delle ovaie, delle tube di Falloppio e dei cordoni spermatici. Il punto accoppiato si trova al centro di ciascun punto pubico. L'impatto su questo punto tratta le ovaie e le tube di Falloppio nelle donne, i cordoni spermatici negli uomini. Uno dei principali sintomi del ristagno del sangue negli organi riproduttivi è il dolore alle gambe e alla parte bassa della schiena e, in alcuni casi, anche la completa incapacità di camminare. Se la pressione su questo punto non allevia la congestione, è necessario controllare il punto “51”, poiché la parotite subita durante l'infanzia può causare complicazioni alle ovaie o ai testicoli. Gli organi riproduttivi (organi riproduttivi) sono costituiti da nervi sensoriali, quindi disturbi nervosi ed emotivi che si verificano, ad esempio, durante la menopausa e cambiamenti dello stato neuropsichico durante le mestruazioni.

Punto "27" - associato all'utero e ghiandola prostatica. Il punto spaiato si trova esattamente al centro dove si incontrano le ossa pubiche. L'impatto sul punto "27" tratta l'utero e la cervice nelle donne e la ghiandola prostatica negli uomini.

Punto "28" - elimina il gonfiore. Per ottenere un effetto terapeutico, con il dito indice, premere sotto il punto "27" verso il basso. Tratta l'uretere, la vescica, rimuove il liquido in eccesso dal corpo, rimuovendo così il gonfiore.

Punto "29" - utilizzato per disturbi agli organi genitali maschili e femminili esterni. Per problemi legati ai genitali esterni (maschili o femminili), è necessario premere il dito indice sotto il punto “27” verso l'alto.

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Il punto “50” è somatico, allevia la tensione, cura il diabete. Il punto accoppiato si trova alla base del collo (vedi figura). È meglio influenzare questo punto da qualcun altro. Per fare questo, il tuo amico o familiare dovrebbe stare dietro di te e posizionare i pollici alla base del tuo collo, su entrambi i lati contemporaneamente. È necessario premere su e giù con un angolo di 45 gradi in direzione del punto "21". La sensibilità a questo punto è determinata in quasi tutti a causa di uno stato di tensione. L'impatto sul punto elimina la congestione del cervello e del collo e allevia anche stanchezza mentale, tratta l'insonnia e il diabete. Utilizzato insieme alla punta "JB10" per la coppettazione abbuffata alcolica e che fa riflettere.

Punto “47”: elimina la spasticità, il dolore alle gambe, alle braccia e alla parte bassa della schiena. Il punto accoppiato si trova sul lato superiore delle scapole. L'impatto dovrebbe essere applicato nel punto in cui la seconda costola si inserisce sotto la scapola. Ha un effetto terapeutico contro i dolori alla parte bassa della schiena e alle gambe, nonché contro le condizioni spastiche alle gambe e alle braccia.

Punto "46" - cura il cuore, gli organi respiratori, allevia il dolore. Il punto pari si trova nella parte inferiore della gabbia toracica (sulla 12a costola), ad una distanza di circa 7,5 cm dalla colonna vertebrale. L'importanza di questo punto è enorme, poiché quando viene esposto ad esso, viene rilasciata l'adrenalina, che ha Grande importanza per la vita di ogni cellula del nostro corpo. Tratta difficoltà di respirazione, disagio al cuore, dolore in qualsiasi parte del corpo, specialmente nella parte bassa della schiena e nelle gambe.

Punto "21" - controlla le ossa, l'attività cardiaca, la colonna vertebrale, situato sul processo spinoso della settima vertebra cervicale, all'incrocio tra collo e spalle. Questo punto è collegato e controlla la ghiandola pituitaria, la tiroide e l'intero sistema scheletrico del corpo. Il dolore al punto “21” si osserva con fratture e crepe nelle ossa. L'impatto su di lei si rimuove sensazioni dolorose. Utilizzato per disturbi cardiaci, nonché disturbi del midollo spinale e dei nervi spinali.

Punto "81" - utilizzato per la borsite. Il punto accoppiato si trova sul retro dell'articolazione della spalla. Osservando attentamente il diagramma, vedrai che questo punto è quasi impossibile da raggiungere da solo. Pertanto, è consigliabile chiedere aiuto ai familiari. Questo punto è di grande importanza nel trattamento della capsula articolare della spalla, del dolore alle braccia e alle gambe. Per migliorare l'effetto, è necessario influenzare il punto sinistro “15M” o “40”.

Il punto “59” è efficace nel trattamento di paralisi, contusioni, shock e allevia la fatica. Il punto accoppiato si trova all'estremità del bordo superiore esterno della scapola (vedi diagramma). L'impatto deve essere esercitato su entrambi i punti contemporaneamente verso l'alto in direzione della schiena. Questi punti dovrebbero essere utilizzati in tutti i casi di paralisi, contusioni in qualsiasi parte del corpo, contusioni alla testa (indipendentemente da quanto tempo fa), shock, soprattutto shock dovuto agli effetti della corrente elettrica sul cuore.

Il punto "22" è un punto accoppiato, situato al centro della scapola. Tratta i polmoni, il cuore e alcuni dolori alla spalla.

Punto "45" - controlla il flusso linfatico nella cavità addominale. Il punto accoppiato si trova sulla cresta iliaca nella regione sacrale nel punto di attacco del tendine di Achille. Controlla la circolazione linfatica nella cavità addominale. La linfa è una soluzione limpida e incolore che bagna ogni cellula del corpo. A differenza del sangue, la linfa non ha un organo così potente che ne assicura il movimento come il cuore. L'energia generata dal tendine di Achille aiuta a spostare la linfa nella cavità addominale. Il tendine di Achille inizia nella parte posteriore del tallone e sale al muscolo del polpaccio della gamba e poi all'osso sacro. Insieme al punto "45", un punto molto efficace nel controllare la circolazione linfatica addominale è il punto "73".

Punto "84" - elimina il dolore nel retto. Intorno al retto e all'ano il bordo inferiore osso pelvico forma un cerchio. Se si fa scorrere il dito lungo il bordo interno di questo cerchio osseo, ad una distanza di circa 5 cm dall'ano, è possibile individuare il punto corrispondente; l'esposizione ad esso elimina il dolore al retto (vedi diagramma). Azione simile hanno i punti "68" e "86".

Punto “86” - nell'area sacrale ci sono 8 fori attraverso i quali passano i nervi, che fanno parte del sistema nervoso simpatico, fornendo innervazione dal retto al cervello. Se si avverte dolore in qualsiasi momento, è necessario esercitare pressione finché non scompare. Il dolore in questi punti indica una patologia negli organi genitali (vedi diagramma).

Il punto "94" è un bagno turco, situato alle estremità libere dell'undicesima e della dodicesima costola. Per il dolore in queste aree è necessaria la pressione su questi punti. Il punto “76” ha un effetto simile.

Il punto "77" - a sinistra - controlla lo stato degli organi addominali, dell'intestino crasso, dello stomaco, dei fianchi. Utilizzato per trattare il colon, lo stomaco e per alleviare il dolore ai fianchi e alla cavità addominale. Il punto "77" - a destra - controlla l'appendice, la cistifellea. Situato sul processo trasversale della prima vertebra lombare. Impatto su punto giusto tratta la cistifellea e l'appendice.

Punto "70" - usato per il dolore alle gambe. Il punto accoppiato si trova sulla superficie postero-superiore della coscia, all'estremità della piega glutea (vedi diagramma). L'impatto su questo punto viene effettuato premendo il pollice sulla superficie posteriore femore a livello dei glutei. Questo punto sarà doloroso in caso di malattia del colon e delle gambe. La digitopressione del punto "70" elimina e cura questi disturbi.

Punto "76" - allevia la tensione nella cavità addominale, tratta la parte bassa della schiena e le gambe. Situato sul processo trasversale della 5a vertebra lombare. Utilizzato per dolori alla parte bassa della schiena e alle gambe (vedi anche punto "94").

Punto "68" - controlla l'energia del coccige, cura le malattie dello stomaco. Punto spaiato, situato all'estremità del coccige. La pressione su questo punto viene effettuata nella direzione della testa, verso l'alto.

Braccia e gambe

Punto "97" - controlla i livelli di zucchero nel sangue. Un punto accoppiato, per comodità di trovarlo, è necessario piegare il gomito e poi, all'estremità dell'articolazione del gomito, troverai il punto desiderato. Il punto è associato alle ghiandole paratiroidi. L'impatto su questo punto regola il livello di produzione di insulina da parte del pancreas e riduce i livelli di zucchero nel sangue.

Il punto “79” è responsabile della generazione di energia e calore del corpo, allevia la tensione muscolare delle spalle e delle braccia. Il punto accoppiato si trova a metà strada tra la base del collo e la spalla. Il dolore a questo punto indica un disturbo nella cistifellea (E.G.)

Punto "82" - controlla la circolazione sanguigna negli avambracci e nelle mani. Il punto accoppiato si trova sull'avambraccio, nel punto in cui si trovano l'ulnare e raggio. Se pieghi il braccio, alla fine della piega formata troverai il punto desiderato (vedi diagramma). Premendo su questo punto si normalizzano i disturbi alle mani e anche alla testa. Si ritiene che questo punto influenzi la secrezione di muco nel corpo. Se il punto "82" è doloroso, è necessario agire su entrambi i punti per normalizzare la circolazione sanguigna negli avambracci e nelle mani.

Punto "20" - elimina il dolore alle mani, al collo, alla testa, allo stomaco, normalizza l'elevata acidità. La zona riflessogena di questo punto si trova sul lato esterno dell'omero e si estende dal gomito alla spalla. È necessario agire sulla faccia esterna dell'osso stesso, mentre migliora l'evacuazione dallo stomaco. Mano sinistra collegato con la regione sinistra dello stomaco, quella destra con quella destra. È necessario sapere che le malattie dello stomaco possono causare gravi disturbi alle mani!

Punto "71" - utilizzato per le malattie del colon e per il dolore alle gambe. Il punto accoppiato si trova sulla superficie posteriore, al centro dei muscoli del polpaccio.

Punto "74" - tratta il dolore muscolare alle gambe e a tutto il corpo. Situato sul lato posterolaterale dei muscoli della gamba. Se sposti la mano lungo il contorno dei muscoli, al centro della parte inferiore della gamba troverai il punto desiderato (vedi diagramma). In caso di dolori muscolari, esercitare una pressione sul punto “74”.

Punto "69" - elimina il dolore durante la distorsione dei legamenti articolari. Il punto accoppiato si trova sotto la caviglia esterna. Viene utilizzato per gli spasmi dell'intestino crasso, le distorsioni ed è efficace per il dolore nella cavità addominale.

Il punto "72" è una zona riflessogena situata lungo tutto il lato interno della tibia su entrambe le gambe. L'impatto su questa zona è molto efficace in caso di violazione dell'innervazione del colon. L'area è molto dolorosa, quindi la pressione dovrebbe essere leggera e delicata. Zona molto importante!

Punto "55" - controlla le funzioni dell'intestino tenue. Zona riflessogena situata su tutta la lunghezza superficie interna fianchi. Questo posto è doloroso per quasi tutti, poiché quasi tutti soffrono di disfunzioni intestinali. Questa zona è molto efficace per normalizzare la funzione intestinale.

Punto "73" - controlla la circolazione linfatica nella cavità addominale, rafforza i muscoli delle gambe e di tutto il corpo, cura il diabete e il morbo di Graves. Il punto pari si trova sul lato anterosuperiore della gamba, all'inizio della tibia e del perone. Questo è il secondo punto molto importante che regola la circolazione linfatica nella cavità addominale. Controlla e influenza l'intera area dall'inserzione del tendine di Achille nella parte posteriore del tallone, lungo la parte posteriore della gamba fino regione sacrale, dove stimola le ghiandole sessuali dell'inguine e l'intero sistema linfatico della cavità addominale. La stimolazione di quest'area ha un effetto benefico sugli anziani, è benefica per i muscoli delle gambe e di tutto il corpo, elimina il dolore e il bruciore ai piedi ed elimina il gonfiore. Il punto è indicato anche nel trattamento del diabete e della tiroide, soprattutto in caso di notevole protrusione degli occhi (morbo di Graves - E.G.).

Punto "43" - utilizzato per malattie degli organi addominali, vertigini e dolori alle gambe. Il punto accoppiato si trova sul lato interno posteriore sotto il ginocchio (vedi diagramma). Utilizzato per le malattie dell'intestino e della milza.

Punto "98" - controlla la circolazione linfatica nel cuore e la funzione delle articolazioni del ginocchio. Il punto accoppiato si trova immediatamente dietro la cresta postero-superiore della rotula (vedi diagramma). Il dolore a questo punto indica disturbi all'articolazione del ginocchio, che possono portare alla perdita fluido linfatico cuore, nonché ad una disfunzione del ginocchio stesso.

Punto "44" - aiuta chi soffre di stitichezza, allevia la tensione in tutto il corpo, guarisce l'intestino, distorsioni apparato legamentoso articolazioni, elimina il dolore ossa iliache. Il punto "44" si trova sulla parte convessa del grande trocantere (parte della testa del femore), è più facile da trovare posizione seduta(vedi diagramma). Agire su questo punto in tutti i casi di stitichezza, in eventuali distorsioni e condizioni di tensione.

Punto "87" - normalizza le funzioni intestinali, efficace per l'obesità. Questa zona riflessogena si trova lungo la cresta iliaca. Se vuoi perdere peso, esercita quotidianamente una pressione sui punti “87” e “44”: questo favorisce la digestione e l'assorbimento degli aminoacidi. Il dolore in questi punti indica una disfunzione intestinale ed è associato all’obesità. L'impatto su questi punti aiuta a normalizzare la funzione intestinale.

Punto "89" - normalizza le funzioni della ghiandola pituitaria, tratta i disturbi mentali. Questa zona si trova all'interno dei grandi muscoli del polpaccio (vedi diagramma). Se si avverte dolore in questo luogo, significa che c'è una disfunzione della ghiandola pituitaria. Agendo su quest'area si eliminano questi fenomeni e si curano alcuni disturbi mentali. Le persone che fanno uso di droghe avvertono sempre dolore in queste aree.

Punto "90" - elimina il dolore ai fianchi e alle gambe, allevia la tensione, regola la funzione delle ghiandole sessuali. Questa zona di vapore riflessogeno si trova approssimativamente dove si trova la zona "89", ma all'esterno della gamba sulla tibia. L'impatto su questo punto, così come sul punto “56” contemporaneamente su entrambi i lati, elimina la tensione, il dolore alle anche e alle gambe e regola la produzione degli ormoni sessuali.

Punto "91" - controlla le funzioni del colon. In caso di disfunzione del colon, da seduto, premi sulla coscia fino a sentire di toccare l'osso (più vicino all'inguine). Vedi diagramma.

Il punto "40" è il punto di ingresso dell'energia, utilizzato per trattare i processi infiammatori (colite, cistite, peritonite, flebite). Un punto universale, molto importante, simile al punto “11B” usato per le infezioni. Si trova al centro della suola, davanti al tubercolo del tallone. Attraverso questo luogo l'energia della terra entra nel corpo e viene trasmessa verso l'alto fino al cervello.

Punto "75" - associato al pancreas, alla milza, alla respirazione. Il punto accoppiato si trova sul lato del piede (vedi diagramma). La pressione sulla zona metatarsale regola le funzioni del pancreas, della milza e uniforma la respirazione.

Il punto “41” è somatico, influenza l’energia del corpo, la circolazione sanguigna (elimina il ristagno del sangue) ed è utilizzato per il dolore ai piedi. Il punto si trova sui lati esterno ed interno di ciascuna caviglia al centro. L'impatto avviene sull'area delle ossa dell'astragalo, lungo il bordo esterno e sull'osso stesso. La sensazione si verifica in qualsiasi parte del corpo, dai piedi alla testa. Quest’area richiede ulteriori ricerche. Efficace contro la stitichezza e il dolore ai piedi. I punti interni sono associati all'energia dei tessuti, quelli esterni al ristagno del sangue e alla contrattilità muscolare. Quando si trattano questi punti, si verifica dolore, quindi l'effetto su di essi dovrebbe essere attento e delicato.

Il punto "42" è un punto universale per il trattamento degli occhi. Il punto accoppiato si trova tra l'astragalo e il lato anteriore della tibia. Quest'area è direttamente collegata ai muscoli oculari. Utilizzato per trattare tutte le malattie degli occhi.

Punto "57" - efficace per spasmi muscolari, convulsioni, restringimento degli ureteri, restringimento dello sfintere della vescica. (Gli ureteri sono i tubi che vanno dai reni alla vescica.) Se l'uretere ha calcolo renale, questo punto è molto doloroso. Una pietra situata nell'uretere destro dà un sintomo di appendicite e il paziente sperimenta dolore intenso. Il punto rilassa sia l'uretere che lo sfintere della vescica e tutto il resto spasmi muscolari(per i calcoli renali si utilizza il punto "33").

Punto "58" - controlla le funzioni respiratorie, i polmoni, la ghiandola pituitaria. Il punto si trova al centro della parte interna dell'alluce. È necessario premere su questo punto finché non senti che il tuo dito è insensibile, quindi tenerlo sul punto per un po' di tempo. Se hai problemi respiratori, dovresti sempre ricordare questo punto e usarlo anche quando tratti l'influenza.

Punto "83" - usato per la gotta, calli dolorosi associato all'uso di scarpe strette e alla prostatite. Il punto viene utilizzato per la congestione dei genitali. Situato sulla superficie interna del piede, alla base dell'alluce. Per trovarlo è necessario far scorrere la punta del pollice lungo la sporgenza ossea, quindi premere più in profondità: se si avverte dolore, questo è segno di congestione (ristagno di sangue) nei genitali. Efficace per l'esacerbazione della gotta con dolore e gonfiore dell'alluce.

Punto "85" - utilizzato nel trattamento della stitichezza, del dolore alle ossa iliache, per purificare l'intero corpo dal muco, compresi i polmoni. Il punto accoppiato si trova a metà strada tra l'astragalo e il punto più distante del tallone (vedi diagramma). Il punto "85" tratta la stitichezza, va sempre ricordato in questi casi, così come i polmoni e i disturbi alle ossa iliache. Questo punto è meno importante del punto "39".

Dizionario dei termini medici

Indice delle malattie, degli organi e dei corrispondenti punti di influenza

Conoscendo i punti sulle mani, possiamo liberarci di molti disturbi e delle loro manifestazioni, dolori alle spalle e alla schiena, stress e stitichezza. Prova questi semplici esercizi e ti convincerai della loro efficacia.

1. Freddo. Per alleviare i sintomi del raffreddore o del raffreddore da fieno, trova il "punto debole" situato sul palmo della mano tra la base del medio e l'anulare. Usando il pollice dell'altra mano, massaggia bene questo punto per due minuti con un movimento circolare in senso orario e antiorario. Questo massaggio funziona bene se soffri di mal di testa nella zona degli occhi e del naso a causa della sinusite. Per liberare il naso chiuso, premi saldamente la punta di tutte le dita per alcuni secondi, quindi rilascia. Ripeti il ​​movimento 5-6 volte.

2. Mal di schiena. Usando il pollice della mano destra, esercita una forte pressione lungo tutto il pollice della mano sinistra, iniziando dalla base e terminando con la punta dell'unghia. Questa parte della mano corrisponde alla colonna vertebrale. Massaggiandolo contribuisci ad alleviare la tensione e a rilassare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. A turno con entrambe le mani, massaggia questa sezione più volte, trova il punto Plesso Solare e massaggiarlo delicatamente. Ciò contribuirà ad alleviare la tensione dalla schiena e da tutto il corpo.

3. Dolore alla spalla. Trova il "punto della spalla" sul palmo della mano, alla base dell'anulare e del mignolo. Usando la punta del pollice, massaggia il punto per un minuto su ciascuna mano. Il dolore alla spalla è spesso associato a una cattiva postura, quindi prima devi scoprire cosa causa il tuo dolore. Se sospetti che il motivo sia un posto di lavoro scomodo, prova a sederti saldamente su una sedia in modo che lo schienale fornisca un buon supporto per la parte bassa della schiena. Se, mentre sei seduto saldamente su una sedia, non riesci ancora a raggiungere la schiena, posiziona un cuscino spesso sotto la schiena.

4. Stress. Spesso, quando siamo nervosi, tocchiamo qualcosa con le mani: questa è una reazione naturale. Per sbarazzarci dello stress, sotto l'influenza del quale ci troviamo in tempi difficili, massaggia i palmi delle mani, come mostrato nella foto. Massaggiate anche il punto del plesso solare, situato al centro del palmo (vedi schema generale). Usando la punta del pollice, massaggia questo punto con un movimento circolare per due o tre minuti.

5. Mal di testa. Per provare un sollievo immediato, esegui questo semplice massaggio: tocca la punta del pollice e determina il suo punto più sensibile, quindi massaggia questo punto con un movimento sicuro dell'altro pollice. Ripeti lo stesso con l'altra mano. Se mal di testa non scompare, probabilmente la causa sono problemi alla schiena: cattiva postura, tensione alla schiena. Se soffri spesso di mal di testa, è meglio consultare un medico per identificare la vera causa del problema.

6. Sindrome dell'intestino irritabile. Stimola i punti che influenzano la digestione disegnando una linea curva lungo il contorno del palmo dalla base del pollice al mignolo. Massaggiare per 2 minuti, poi ripetere la stessa cosa con l'altra mano. Un altro modo efficace per liberarsi dall'indigestione è stimolare i punti corrispondenti sui piedi. Per fare questo, posiziona una pallina da tennis sul pavimento, calpestala con il centro del piede e fai rotolare in circolo per 3 minuti.

Punto di attivazione
forza.
Se unisci le punte di tutte le dita, entrerà
buco al centro del palmo. Se provi letargia, mancanza di energia, apatia,
sonnolenza, massaggia questo punto.

Punto di calore.
Si trova
cuscinetto della falange superiore del dito medio. L'impatto sul punto aiuta
mantiene al caldo, stimola il metabolismo, allevia l'ansia. Può
massaggio in situazioni emozionanti, prima di un esame o di un appuntamento importante
incontro.

Punto del cuore. Situato sul cuscinetto della falange superiore
mignolo. Aiuta con le palpitazioni.

Punto sexy. Questo
stomi situati ad una distanza di 3 mm. dall'inizio della crescita delle unghie
anulare. Se l'interesse per il sesso opposto viene perso o diminuito
sessualità, è necessario sbloccare i flussi energetici che passano attraverso il meridiano
anulare.
Dopotutto, non è solo perché indossano una fede nuziale.
squillo. Ho letto da qualche parte che indossa sempre una fede nuziale attillata
influisce negativamente sulla funzione sessuale, soprattutto negli uomini, perché la loro
metallo - oro. Il nostro è argento, non ci minaccia. Ma fondamentalmente, quando noi
suonaci, questo è un simbolo per calmare il tumulto dei desideri, e per niente
viceversa.

Correzione del benessere
Se è necessario ripristinare
equilibrio, se sei irrequieto, prova a massaggiarti i polsi. Attraverso
Molti meridiani passano attraverso i polsi, qui si trovano un numero enorme di punti magici.
Alcuni hanno un effetto calmante, altri, al contrario, attivano
movimento di energia. Ma poiché non siamo agopuntori e non saremo in grado di trovare quelli di cui abbiamo bisogno,
Suoniamo semplicemente il polso con le dita e lo strofiniamo con movimenti rotatori.
Ciò riporterà il corpo in equilibrio e normalizzerà il benessere di circa
principio della doccia fredda-calda.
Ce n'è un altro punto magico quale io
Lo uso se ho mal di testa. Si trova tra il pollice e l'indice
dito all'intersezione delle ossa. Quindi il pollice si troverà approssimativamente al centro
linee di vita, indice s rovescio palme (o viceversa). Qui
devi premere forte. Se fa male, allora il punto è stato trovato. Tre-quattro attivi
premendo e non devi prendere una pillola.

Questi esercizi di pulizia e ringiovanimento che ti consentono di ripristinare
stressare e riportare in equilibrio il corpo:
"Posa
Leone"
Siediti, allunga le braccia davanti a te, spalancate
occhi e una bocca ancora più ampia. Avvicinati con le braccia tese, tira fuori la lingua come se
per quanto possibile e prova a toccare il mento con la punta della lingua. Tentativo
Meglio. Obiettivo: rompere il caratteristico schema muscolare facciale acquisito
ripetendo le stesse espressioni facciali e aumentando il flusso sanguigno
muscoli.
Questa posa aiuta anche contro il mal di gola.

"Kahoon"
Questo
la pratica mantiene l'equilibrio energetico nel corpo. In piedi, calcia tre volte
con il piede destro, immaginando di liberarti da energie inutili. Lo stesso
fallo con il piede sinistro. Non buttare via lo "sporco" dove solitamente trascorri molto tempo
tempo.

"Piangere dal cuore"
Alza le braccia sopra la testa e lanciale
bruscamente verso il basso, emettendo un grido selvaggio. È con lui che ogni
letame. Ripeti tre volte. Quindi rimani fermo con le braccia tese verso il basso, lentamente
sollevateli, emettendo un "suono ascendente" che sostituisce tutto ciò che è negativo
positivo. Ripeti tre volte. Non rischio di urlare selvaggiamente nel mio appartamento.
Ti metteranno anche in un ospedale psichiatrico...

La medicina cinese ritiene che la base della longevità sia l'impatto sui punti biologicamente attivi del corpo umano. Sono ovunque: sulle braccia, sulla testa, sulla schiena, sullo stomaco. Oltre 70mila terminazioni nervose concentrandosi sui piedi. Formano zone riflessogene associate al lavoro sistemi diversi e organi. Per questo motivo una persona che si massaggia regolarmente i piedi e cammina a piedi nudi riceve una sferzata di energia per la prevenzione e la cura di diverse malattie.

Proiezione degli organi interni sui piedi

I punti biologicamente attivi del piede si trovano lungo tutta la sua superficie. I cinesi credono che il piede sia una mappa degli organi interni, che può essere utilizzata per diagnosticare condizioni di salute. E influenzando i punti attivi, puoi favorire un rapido recupero. Per immaginare come si trovano i punti di massaggio sul piede, è necessario visualizzare una persona in posizione fetale.

La parte interna del piede è responsabile del funzionamento della colonna vertebrale. Dita - dietro la testa, con il pollice - il cervello (sul bordo del dito ghiandola pineale, al centro - la ghiandola pituitaria), le altre quattro dita sono i seni paranasali. I punti da massaggiare sul piede, responsabili degli occhi, si trovano alla base dell'indice e del medio e coprono parzialmente l'area dell'anulare.

I punti del piede sinistro responsabili degli organi corrispondono all'anatomia della parte sinistra del corpo. La posizione delle zone biologiche attive per il piede destro è simile. Alla radice del mignolo e dell'anulare c'è una zona che corrisponde alle orecchie. I punti responsabili dei polmoni si trovano un centimetro sotto la zona degli occhi.

Sul piede sinistro, più vicino al lato esterno, c'è una zona corrispondente al lavoro del cuore. In un'area simile, ma sul piede destro, si trovano le aree del fegato e della cistifellea. Il pancreas si trova all'interno dei piedi, appena sotto l'area polmonare. Proprio lì, ma ancora più in basso, c'è la zona dello stomaco.

Lungo la colonna vertebrale si trovano la tiroide e il pancreas, trasversalmente ha origine lo stomaco e il colon. I talloni sono responsabili dei glutei, la zona centrale inferiore del tallone corrisponde al sistema riproduttivo.

Quali sono i punti?

Nel diagramma seguente tutte le zone responsabili degli organi sono indicate più chiaramente.

Secondo i guaritori cinesi, tutti i punti sulla pianta dei piedi si trovano su 14 meridiani, ognuno dei quali è classificato come uno dei tipi: Maestro del Cuore, Cuore Maggiore o Riscaldatore di Tre Gradi (Meridiano Governatore). Su ciascun meridiano ci sono 3 tipi di punti:

• punto di eccitazione. È uno su ciascun meridiano e quando è esposto ad esso si attiva il lavoro dell'organo di cui è responsabile;
• punto tranquillo. È uno su ciascun meridiano e quando viene attivato nell'organo corrispondente sorge una sensazione di pace, il corpo si rilassa, i blocchi e le tensioni nervose scompaiono;
• punto di armonizzazione. Si trova sempre all'inizio o alla fine del meridiano, l'impatto su di esso normalizza lo stato degli organi situati su questo meridiano, porta ad un rilassamento generale del corpo.

Per trovare i punti necessari, dovresti sentire il piede: quando trovi un luogo attivo, il corpo reagirà dolorosamente al tocco. Se ci sono problemi di salute, possono comparire secchezza e sudorazione nella zona del piede dove si trova l'organo che necessita di cure.

Regole base dell'automassaggio

Per ottenere il massimo beneficio dalla procedura, è meglio contattare i maestri della digitopressione e dell'agopuntura, ma si può anche fare l'automassaggio premendo sui punti della pianta del piede come misura preventiva. La stimolazione dei punti riflessogeni attiva il lavoro degli organi, migliora il flusso linfatico e la circolazione sanguigna.

Per prima cosa dovresti alleviare la tensione dai tuoi piedi, allungarli: camminare sulle punte dei piedi, fare un bagno di sale, sedersi in una posizione comoda e sentire il piede, ascoltare le sensazioni.

Il massaggio dovrebbe iniziare con le dita. Ciascuno deve essere sviluppato separatamente. Successivamente, esercitando una forte pressione, puoi iniziare a massaggiare la parte superiore del piede. Quindi spostati dolcemente verso l'interno e l'esterno, quindi spostati sulla caviglia e sul tallone.

I punti doloranti vengono massaggiati con movimenti circolari. Se c'è un problema di salute specifico, è necessario stimolare non solo un punto, ma anche quelli vicini. Bastano solo 5 minuti al giorno per sentirti meglio, liberarti dalle tensioni e rafforzare il tuo sistema immunitario.

Per ridurre la probabilità di raffreddori e altre malattie, è importante mantenere i piedi caldi e indossare scarpe comode.

Controindicazioni

Prima di iniziare il trattamento, dovresti familiarizzare con le controindicazioni. L’agopuntura non deve essere eseguita nei seguenti casi:

• gravidanza;
• disturbo della coagulazione del sangue;
• infezioni acute e patologie durante l'esacerbazione;
• trombosi venosa;
• patologie sulla pelle nel luogo in cui si trova il punto biologicamente attivo;
• embolia in fase acuta.

Punti biologicamente attivi, situato sui palmi delle mani, è un mezzo che sarebbe un peccato non utilizzare! I cinesi credono che questi punti speciali si trovino sui meridiani attraverso i quali circola l'energia vitale. Influenzandoli, possiamo curare qualsiasi malattia!

Tutto il tuo mondo sta nel palmo della tua mano e queste non sono parole pomposi! La stimolazione di questi punti mi ha aiutato a liberarmi dal mal di testa e dall'insonnia cronica. Sono sicuro che sia così terapia semplice ti farà sentire molto meglio.

Punti sul palmo

1. Pollice
   Per influenzare i punti in modo più attivo, utilizzare moneta di rame. Premendo i punti sul pollice, puoi stabilire il corretto lavoro della milza e dello stomaco, oltre a far fronte alla depressione e all'ansia.
2. Indice
   Sono responsabili i punti dell'indice lavoro coordinato reni e vescica. Massaggiare l'indice è utile per chi dubita spesso e è soggetto a sbalzi d'umore.
3. Dito medio
   Se hai problemi al fegato e alla cistifellea, allunga il dito medio! Sorprendentemente, se oggi non sei di buon umore, pizzicare i punti del dito medio ti tirerà su di morale e ti tonificherà rapidamente.
4. Anulare
   Premendo sull'anulare migliorerai il funzionamento dell'intestino crasso e dello stomaco. È utile massaggiare i punti attivi per chi ha problemi cutanei e problemi digestivi.
5. Mignolo
   Problemi al cuore e alla colonna vertebrale, mal di gola e gonfiore: tutto scomparirà se prendi l'abitudine di premere i punti attivi situati sul mignolo.

Punto, situato al centro del palmo, aiuterà a far fronte ai disturbi gastrointestinali. Responsabile è la parte carnosa del palmo Buon lavoro sistema endocrino.

Medicina cinese, in cui il trattamento diretto e l'effetto complessivo sul corpo umano avviene attraverso l'agopuntura.

I cinesi credevano che sul corpo umano ci fosse un gran numero di punti, se opportunamente influenzati, un impulso nervoso viene inviato a un organo specifico. Per ciascun organo ci sono diversi punti importanti.

Cosa sono i centri biologicamente attivi?

L'agopuntura insegna non solo a trovare i punti, ma anche a influenzarli correttamente per non danneggiare il corpo. Agopuntura, come tutti i cinesi etnoscienza, è una scienza molto sottile e complessa.

Ogni parte del corpo: gamba, schiena, viso, stomaco è una sorta di copia più piccola dell'intero organismo, quindi, i punti di agopuntura responsabili degli organi più importanti per la vita si trovano in aree estremamente piccole.

Le mani sono la stessa “copia”, i più importanti sono i palmi.

Non è possibile vedere tali punti ad occhio nudo, ma possono essere facilmente percepiti.

I punti sono piccole depressioni, “fosse” sul corpo, la cui pressione può causare leggero dolore. Tali luoghi possono essere determinati in modo più accurato utilizzando l'elettroterapia: i punti di agopuntura rispondono meno fortemente agli impulsi elettrici.

Quando si preme un punto di agopuntura (biologicamente attivo), si verifica una sensazione dolorosa a breve termine, che trasmette un impulso nervoso al cervello, da dove, dopo l'elaborazione, il segnale viene inviato all'organo corrispondente.

In questo caso, più forte sarà l'impulso inviato dal cervello, più forte sarà l'impulso inviato dal cervello grande quantità i punti verranno attivati ​​contemporaneamente. Ma allo stesso tempo Può essere colpito solo un organo alla volta, altrimenti l'effetto sarà molto più debole.

Agopuntura

Di quali organi è “responsabile” la nostra palma? E dove si trovano i punti corrispondenti? Ecco uno schema dettagliato.

Il nostro palmo è piccolo, ma su di esso ci sono circa 20 punti, responsabili di 15 organi diversi. Allo stesso tempo, ci sono diversi punti speciali che vengono utilizzati per la cronicità di diversi sistemi di organi.

• Funzione tiroideaè sotto il controllo di un punto che si trova esattamente al centro del pollice, nella piega delle due falangi.
• C'è un punto sull'indice adiacente che controlla lavoro del muscolo cardiaco. Si trova sotto la seconda falange, proprio nella piega del dito.
• Altri due centri sono responsabili del funzionamento del cuore sulle dita: uno di questi si trova al centro della prima falange del terzo dito, il secondo - sulla piega sopra questa falange. Con la solita pressione su questi centri, può verificarsi un leggero formicolio nell'area del cuore.

Zona della gola controllato da due centri. Uno di questi (sotto la seconda falange del terzo dito) responsabile del lavoro dei trochei, secondo (nello stesso posto, ma su anulare) – per le prestazioni dei bronchi.

Con una leggera pressione su questi punti della gola può comparire una sensazione di dolore.

Per il fegato e la milza ne sono responsabili due centri di agopuntura. Si trovano tra i polpastrelli dell'indice e del medio, situati uno accanto all'altro, ma l'impatto dovrebbe avvenire su uno qualsiasi di questi punti o su entrambi contemporaneamente.

Nausea e vertigini possono verificarsi con un'esposizione minore.

Stomaco e tutto l'apparato digerenteè regolato da punti che si trovano sotto la prima falange del mignolo (un punto) e al centro del palmo sulla linea condizionale che collega il pollice e il medio (un altro centro).

La reazione a questi punti consiste solo in lievi sensazioni dolorose.

• Un po' più in basso, esattamente sotto questi "pozzi", si trovano centri d'azione sull'intestino. Forse questi sono gli unici punti su cui non si avverte praticamente alcuna sensazione quando vengono premuti.

I centri biologicamente attivi influenzano non solo il corpo fisico di una persona, i suoi organi, ma anche la componente spirituale.

Diversi punti vicini alla base del pollice sono responsabili dell'attività di varie parti del cervello, mentre il sistema nervoso è controllato da centri situati sulla punta di ciascuna delle dieci dita di entrambe le mani.

Ci sono punti che controllano le emozioni. Per esempio, la stessa "fossa" che controlla il funzionamento dello stomaco è responsabile della passione. Ma questa passione è sensuale.

Un punto situato molto più in alto, sulla piega interna del gomito, è responsabile del desiderio di intimità.. Questo stesso centro fornisce energia e stimoli interni.

Le qualità personali, come la creatività, la capacità di autorealizzazione e consapevolezza di sé, possono anche essere controllate con l'aiuto dell'agopuntura: esiste un solo centro ed è situato sul polso, proprio nel punto in cui misuriamo il polso. impulso.

Cos’è l’agopuntura e quali sono i suoi benefici?

In primo luogo, questo è un modo semplice e accessibile per ogni persona di influenzare il proprio corpo in caso di sensazioni dolorose improvvise. Sebbene l'agopuntura sia un insegnamento sottile, è possibile padroneggiarlo con la dovuta diligenza.

In secondo luogo, l'agopuntura è molto efficace nei casi in cui i medici non possono trarre una conclusione medica sulla malattia senza esami speciali.

L'impatto su alcuni centri di agopuntura ritarderà temporaneamente lo sviluppo della malattia, ma sfortunatamente non sarà possibile eliminarlo completamente, quindi è necessario sottoporsi a cure mediche professionali.

Dove si trovano i punti più importanti?

COSÌ, per malattia parodontale o stomatite devi trovare un punto sulla mano, che i cinesi chiamano "laogong". Se stringi la mano a pugno, è tra l'anulare e il medio, al centro del palmo.

Aiuta anche a ripristinare il normale benessere dopo il caldo e l'insolazione, il dolore al cuore, a ripristinare l'appetito, ad eliminare l'artrite e il vomito.

Il secondo punto importante, secondo i cinesi, è "nei-guan"– va ricercato sul polso, nella piega tra due tendini. Questo è davvero un punto magico perché allevia assolutamente qualsiasi dolore.

Se il dolore è molto intenso, è necessaria un'esposizione più lunga al centro, ma il dolore passerà. Anche il sonno, la pressione sanguigna e il battito cardiaco sono normalizzati.

Alcuni disturbi minori del sistema nervoso può anche essere corretto con questo centro di agopuntura.

Terzo punto - "shao-hai"– situato nella curva del gomito all'interno. Si usa quando lievi congelamenti di varie estremità, con insonnia e tachicardia.

Quando si ha a che fare con il congelamento, è necessario ricordare che è importante influenzare il centro stesso, direttamente sul corpo umano, attraverso la pelle, quindi questo centro di agopuntura può essere utilizzato solo in ambienti caldi, in modo da non congelare ulteriormente la persona. .

Prossimo centro - "jiquan"- non si trova più sul braccio, ma a livello della piega inferiore del muscolo grande pettorale e nella piega del muscolo bicipite brachiale più vicino al petto.

Questo centro è l'unico sul corpo e viene utilizzato con nervo intercostale schiacciato e pericardite.

Molti cinesi guaritori tradizionali dicono che è lo stesso punto calma una persona durante l'isteria.

Il quinto centro importante è "Shen-men". Si trova nella piega del polso tra i tendini. Questo punto è una salvezza per le persone che hanno problemi al cuore e al sistema circolatorio: cattiva circolazione, battito cardiaco accelerato, angina pectoris.

Frequenti mal di testa, emicrania, stanchezza mentale, vertigini, dolore agli occhi, intorpidimento delle punte delle dita delle mani e dei piedi, secchezza costante nella bocca e sulla pelle del viso troppo pallida sono quei disturbi nel funzionamento del corpo che possono essere corretti dall'influenza dell'agopuntura su questo centro.

Utilizzo dei centri di agopuntura

Molti esperti occidentali credono che sia fatto in casa trattamento di agopuntura estremamente pericoloso. Innanzitutto, ciò è dovuto al fatto che potresti mancare il bersaglio e danneggiare i tessuti vicini, provocando ematomi, vomito e nausea.

Questo è dentro scenario migliore. Nel peggiore dei casi, i nervi e persino gli organi interni possono essere danneggiati; un ago scarsamente sterilizzato può introdurre infezioni nel corpo, inclusa l’infezione da HIV.

Pertanto, si consiglia di utilizzarlo solo agli esperti. Puoi condurre le sessioni da solo, ma solo dopo aver padroneggiato appieno tutte le complessità della scienza.

Regole per influenzare i punti di agopuntura:

1. Gli aghi devono essere accuratamente sterilizzati prima di ogni utilizzo.. Anche se usi l'agopuntura a casa, su te stesso, gli aghi devono comunque essere sterilizzati prima dell'uso.
2. Il corpo deve essere caldo, non freddo, per non danneggiare i tessuti e gli organi cutanei.
3. L'agopuntura deve essere eseguita secondo le istruzioni appropriate per ogni singolo caso.
4. La procedura dovrebbe essere eseguita da specialisti in modo da non causare danni.

Massaggio alle mani

Non l’agopuntura, ma un semplice massaggio alle mani può fare miracoli. Come ogni altro massaggio, il massaggio alle mani rilassa non solo questa parte del corpo, ma l'intero corpo nel suo insieme.

Inoltre, alcuni centri di agopuntura vengono utilizzati per migliorare le prestazioni del corpo ed eliminare parzialmente i problemi esistenti nel funzionamento del nostro corpo.

Il massaggio alle mani viene eseguito lentamente, aumentando gradualmente l'effetto sulle mani.. Solitamente le mani vengono semplicemente flesse utilizzando gli stessi movimenti della schiena, ma è consigliabile non schiaffeggiare le mani.

I movimenti devono essere eseguiti dall'alto, dalle spalle, verso il basso, fino alle dita. I palmi vengono massaggiati lentamente, prestando particolare attenzione ai punti problematici, se c'è dolore, basta accarezzarli delicatamente.

Quindi, l'agopuntura è buona e strumento conveniente curarsi a casa non richiede molto tempo, ma in assenza delle conoscenze adeguate si può solo fare del male. Qualsiasi medicina tradizionale, soprattutto quella orientale, richiede grande abilità e precisione.

Molti hanno sentito dire che esistono effetti del massaggio con digitopressione che alleviano il dolore e alleviano i disturbi. Ma queste tecniche spesso ci sembravano troppo complicate per poterle utilizzare da soli.

La tecnica di riflessologia Zhong unisce le tradizionali scuole di digitopressione vietnamite, cinesi e indiane e l'esperienza dei guaritori tradizionali.

E il vantaggio principale della tecnica Zhong è la sua elevata efficienza e il fatto che questo metodo può essere studiato e applicato in modo indipendente per l'autoguarigione.

Questa tecnica con mappe dettagliate dei “meridiani” dei punti di agopuntura è descritta nel libro di Bin Zhong, un praticante di un'antica famiglia di medicina popolare cinese, " Riflessologia cinese. Punti di salute e bellezza".

Bin Zhong ha notevolmente semplificato le tecniche classiche di digitopressione utilizzando migliaia di punti da comprendere. La riflessologia dinamica Zhong consiste nella stimolazione zone e punti riflessogeni del viso, che provoca la circolazione dell'energia necessaria per il normale funzionamento degli organi. Questa guarigione e metodo preventivo ripristina la salute e attiva le funzioni di base del corpo, rafforza anche il sistema immunitario, aiuta il corpo a far fronte da solo alle malattie.

Naturalmente, Zhong non curerà una malattia avanzata o una lesione grave, ma combinandoli medicina tradizionale Con la digitopressione dinamica di Zhong otterrai un significativo sollievo dalla malattia e un recupero più rapido. E per la prevenzione e il trattamento dei disturbi, a cui la medicina moderna spesso non presta la dovuta attenzione, il metodo Zhong della riflessologia cinese è semplicemente necessario!

Cosa tratta l’agopuntura?

Tecnica di digitopressione Zhong aiuta quei pazienti cronici che per anni hanno tentato senza successo di liberarsi dei loro disturbi utilizzando altri metodi di medicina alternativa.
Il massaggio Zhong si basa sulla terapia del viso, dei piedi e delle mani, che comprende la diagnosi di malattie in base allo stato della pelle del viso e dei piedi, delle unghie, dello stato dell'iride e della terapia dinamica.

La riflessologia facciale è più efficace per i seguenti disturbi e malattie:

• osteocondrosi spinale, poliartrite, artrosi, reumatismi, lussazioni, lombalgie, sciatica, ecc.;
• problemi sessuali, malattie genitali, disturbi ormonali, irregolarità mestruali, amenorrea, prostatite, impotenza, frigidità, parto prematuro, fibroma, ipotiroidismo, ipertiroidismo, cisti ovarica, mastopatia, anemia, ecc.;
• malattie della pelle: dermatiti, fuoco di Sant'Antonio, acne, eczema, psoriasi, ecc.;
• malattie dell'apparato digerente: gastrite, colite, diabete, epatite, colecistite, stitichezza, diarrea, obesità, cellulite, ecc.;
• malattie del sistema nervoso: insonnia, nevrosi, depressione, nervosismo o iperattività infantile, stanchezza cronica, emicrania, cefalea, astenia, morbo di Parkinson, emiplegia, parestesie, ecc.;
• malattie del sistema circolatorio: vene varicose, ipotensione, ipertensione, vertigini, insufficienza vascolare eccetera.;
• malattie respiratorie: bronchite, asma bronchiale, sinusite, raffreddore;
• disturbi della vista, perdita dell'udito, allergie.

Proiezione degli organi interni sul viso

Esistono due modi per utilizzare il metodo dell'impatto dinamico Zhong: stimolazione di punti o massaggio di aree associate a qualsiasi organo. L'interdipendenza degli organi e delle parti del corpo dai punti e dalle zone del viso è rappresentata su mappe schematiche che mostrano le proiezioni del corpo sul viso (Figura 1, Figura 2). Questi diagrammi mostrano i principi di base delle connessioni tra i punti del viso e gli organi.

Il diagramma più facile da ricordare che puoi utilizzare in vari incidenti, come lussazioni articolari e altre lesioni (Figura 1).

Questo diagramma mostra la connessione delle parti del corpo con le aree del viso:

testa – centro della fronte;

ponte nasale - regione cervicale colonna vertebrale;

spalle e braccia - lungo la linea delle sopracciglia e mani - sulle tempie;

colonna vertebrale - la parte posteriore del naso (dal ponte del naso alla punta del naso);

glutei e perineo - zona delle narici;

fianchi - pieghe nasolabiali;

ginocchia - angoli delle labbra;

stinchi - lungo la linea che collega gli angoli delle labbra al mento;

piedi – parte inferiore del mento;

alluci - al centro del mento in basso;

le altre dita in ordine sono il bordo della mascella inferiore.

Questo diagramma ti aiuterà a trovare l'area da massaggiare.

È necessario identificare i punti più sensibili nella zona riflessa e concentrarsi su di essi, quindi palpare l'intero zona riflessa. Massaggialo finché il dolore non scompare. Questa regola si applica a tutte le zone.
Viene utilizzato anche il circuito mostrato in Figura 4 alla ricerca dei punti riflessi richiesti.

Gli organi interni sono proiettati al centro del viso, dal livello delle sopracciglia al mento in questo modo:

naso dal ponte del naso fino alla fine: il cuore e le arterie polmonari;

sopracciglia con zigomi - leggere;

base zigomo destro- fegato;

nella stessa zona, più vicina alla base, si trova la cistifellea;

zigomo sinistro – stomaco;

il lato sinistro della narice, sopra lo stomaco: la milza;

proprio sotto il naso: stomaco, pancreas, intestino crasso, ovaie;

zona del colon - sul lato destro del mento, sale al livello del labbro superiore, passa attraverso quest'area, passa alla base del naso e del labbro superiore e scende di nuovo al livello del mento;

la zona intorno alle labbra è l'intestino tenue;

dalla parte superiore del mento ai bordi: utero, ovaie, vescica, retto;

lungo i bordi della bocca: reni, ghiandole surrenali.

Proiezione degli organi interni sulle mani

Secondo le antiche credenze cinesi, la superficie del corpo presenta una netta divisione in aree yin e yang; Quando una persona si piega, la superficie yin si rivolge verso l'interno e la superficie yang verso l'esterno. Se stringi la mano a pugno, la superficie del palmo sarà all'interno (yin) e la superficie posteriore sarà all'esterno (yang). Pertanto, nei sistemi di corrispondenza standard, la superficie yang del corpo è proiettata sulla superficie posteriore delle mani e la superficie yin del corpo corrisponde superfici palmari mani

Il corpo è proiettato sulla mano in una posizione eretta standard con le braccia abbassate. In questo caso, le braccia sono rivolte verso l'esterno e i palmi sono rivolti in avanti. In questa posizione, l'intera superficie yin del corpo è rivolta in avanti e l'intera superficie yang è rivolta all'indietro.

Le falangi dell'unghia (seconda) dei pollici corrispondono alla testa umana, e sulla superficie yin c'è una corrispondenza con il viso, e sulla superficie yang - con la parte posteriore della testa. La prima falange del pollice corrisponde al collo. Sulla sua superficie yin vengono proiettati la laringe, la faringe, la ghiandola tiroidea, i muscoli e i vasi del collo, parte dell'esofago e della trachea.

Sull'eminenza muscolare, alla base del pollice, si trovano le proiezioni degli organi del torace. Lungo l'asse di simmetria corrisponde la trachea. Il confine tra il terzo superiore e quello medio della linea di simmetria corrisponde al punto in cui la trachea si divide in due bronchi principali. A livello della metà inferiore dell'asse di simmetria e leggermente a sinistra c'è la corrispondenza con il cuore. Le corrispondenze con i polmoni occupano tutta l'area restante della proiezione toracica. A destra dell'asse di simmetria c'è la corrispondenza con il polmone destro, a sinistra con il polmone sinistro.

La cavità addominale è convenzionalmente divisa in tre piani: superiore, medio e inferiore. Il terzo superiore del palmo è occupato dalle corrispondenze con fegato, cistifellea, stomaco, milza, pancreas e duodeno. Nel terzo medio del palmo c'è una zona di corrispondenza intestino tenue, che è delimitato lungo i bordi e superiormente dal corrispettivo dell'intestino crasso. Al centro del palmo c'è la proiezione dell'ombelico. Il terzo inferiore del palmo è occupato dalla proiezione degli organi pelvici.

La corrispondenza con la colonna vertebrale coincide con le linee di simmetria sulle superfici yang delle mani. Sulla prima falange (principale) del pollice c'è una corrispondenza con la colonna cervicale. Abbinamento otto migliori vertebra toracica situato sul primo osso metacarpale (metatarsale). Successivamente, la proiezione della colonna vertebrale viene interrotta. Partendo dalla nona vertebra toracica, la linea della colonna vertebrale segue nello spazio tra il terzo e il quarto metacarpo (metatarso) fino alla piega della pelle tra il terzo e il quarto dito. Quest'area corrisponde alle quattro vertebre toraciche inferiori (dalla nona alla dodicesima), alle cinque vertebre lombari, all'osso sacro e al coccige.

Nel corpo umano, i reni e le ghiandole surrenali si trovano nella regione lombare su entrambi i lati della colonna vertebrale, quindi le loro proiezioni si trovano sulla superficie delle mani. Sopra le corrispondenze con i poli superiori dei reni ci sono le corrispondenze con le ghiandole surrenali. Le articolazioni del terzo dito corrispondono alle articolazioni del polso e della caviglia, le articolazioni del secondo dito corrispondono alle articolazioni del gomito e del ginocchio. E sulle prime articolazioni delle dita ci sono corrispondenze con la spalla e articolazioni dell'anca arti corrispondenti.

Proiezione degli organi interni sui piedi

Se proiettare un'immagine del corpo sui piedi, quindi puoi ottenere l'immagine di una persona immobile e non polare che giace immobile - garbhadhana (Figura 3).

Una simile immagine di una persona sembra strana, ma le proporzioni della testa e del corpo corrispondono alle proporzioni del feto durante la transizione dallo stato embrionale a quello embrionale (3o mese di gravidanza). Questo spiega il termine "garbhadhana", che significa "posizionamento dell'embrione".

Ogni organo del nostro corpo può trovare il suo “riflesso” sul garbhadhana dei nostri piedi.

Immagina i tuoi piedi premuti insieme:

I bordi interni corrispondono al centro del corpo e della colonna vertebrale.

La superficie esterna dell'arco del piede corrisponde alla parte anteriore del viso, e le dita sul lato delle unghie corrispondono al viso, le punte delle dita sono il teschio.

Le piante delle gambe premute insieme corrispondono alla parte posteriore del corpo. Colonna vertebrale e muscoli lunghi la parte posteriore cade sull'arco interno della gamba.

Due talloni corrispondono a due glutei.

La parte inferiore dell'articolazione del tallone e della caviglia - urogenitali.

Una zona relativamente piccola corrisponde alla coscia del piede, una zona riflessa più grande corrispondente alla coscia si trova vicino al tendine del tallone.

Lo stinco segue il basso addome.

L'area della gamba si trova dove inizia il collo del piede.

Le mani sono dirette verso il basso e l'avambraccio si trova sul collo del piede, vicino all'area del bordo inferiore delle costole.

Le spalle si trovano all'esterno, nella zona della piega del quinto dito.

La parte della spalla, fino all'articolazione del gomito, corre lungo il bordo anteriore esterno del piede.

La zona della testa corrisponde alle dita dei piedi, con i polpastrelli delle dita corrispondenti alla parte posteriore della testa, e la parte superiore, dal lato delle unghie, corrisponde al viso.

Pieno quadro della corrispondenza degli organi interni alle zone dei piedi V vista generaleè mostrato di seguito nella Figura 4.

Massaggio viso e piedi

Oltre al trattamento con digitopressione malattie specifiche, è utile usare short, massaggio benessere dei punti del viso e delle zone d'impatto sui piedi. È molto utile per i disturbi funzionali minori quando non lo sai diagnosi accurata oppure hai urgentemente bisogno di alleviare il dolore, sbarazzartene malessere senza ricorrere al trattamento di digitopressione a lungo termine.

Il massaggio benessere dei punti attivi del viso e delle zone interessate dei piedi viene effettuato due volte al giorno finché la condizione non migliora o scompare completamente manifestazioni dolorose. Se i sintomi non scompaiono a seguito di brevi massaggi, è necessario passare a speciali regimi terapeutici di digitopressione.

Punti generali di massaggio benessere sul viso

Per prevenire le malattie, una persona che non è malata e si sente in forma ha bisogno di 2-3 sedute di massaggio dei punti facciali a settimana.

Punti facciali di digitopressione effettuato con la punta dell'indice. Se non è presente alcun punto nella descrizione del massaggio istruzioni speciali, quindi l'impatto sul punto viene effettuato con l'indice in senso orario. La durata del massaggio del punto attivo non deve superare i 10-15 secondi. È necessario premere il punto con forza media. Se il punto risulta doloroso, ridurre il tempo di massaggio a 10 secondi e dopo 10 minuti ripetere l'effetto del massaggio per 10 secondi.

I principali punti attivi sul volto umano

Ricordare la proiezione degli organi interni sul viso (Figura 1) e iniziare a stimolare i punti 50 e 41. Frizionare 10 volte, attendere qualche secondo e continuare il massaggio secondo diagramma della posizione dei punti attivi sul viso mostrato di seguito (figure 5 e 6).

Figura 5

Figura 6

L'ordine dei punti stimolanti sul viso

T. 50 - responsabile della funzionalità epatica (soprattutto della sua parte destra), problemi digestivi, flatulenza, stitichezza, arresto del sanguinamento.
T. 41 – cistifellea (soprattutto dopo la rimozione), digestione, livelli di colesterolo, emicranie.
È possibile stimolare contemporaneamente i due punti seguenti:
T. 37 – milza, circolazione sanguigna ed energetica, problemi digestivi, immunodeficienza, pesantezza alle gambe;
T. 39 – malattie dello stomaco, gastrite.
T. 73 (situato sul bordo inferiore dell'orbita oculare) - occhi, polmoni, ovaie, nodulo al petto (mastopatia). Stimolare con delicati movimenti circolari. Questo punto è molto tenero.
T. 3 – polmoni, cuore (lato sinistro). Massaggiare in direzione orizzontale.
T. 61 – polmoni, fegato, cuore, stomaco, milza, rinofaringe, seni mascellari. Responsabile dell'arresto del sanguinamento, allevia il dolore, favorisce il sonno naturale, allevia la febbre e riduce il naso che cola.
T. 8 – cuore, vertebre cervicali, gola, tiroide, tachicardia, ipotensione, mal di gola. Si stimola con movimenti circolari, premendo sul naso.
P. 34 - spalle, braccia (punti lungo la lunghezza delle sopracciglia, a partire da p. 34), rilassa il sistema nervoso in caso di insonnia (insieme al punto 124).
T. 26 - vertebre cervicali, gola, seni paranasali, ipofisi, mal di testa, calma il sistema nervoso nei bambini iperattivi, ma questo punto può anche causare eccitazione se viene stimolato troppo.
T. 106 – gola, vertebre cervicali, seni, colonna vertebrale.
T. 103 – stimola i chakra, l'ipofisi, la colonna vertebrale.
T. 126 – colonna lombare, coccige, ano, emorroidi.
T. 342 - colonna vertebrale: regioni lombosacrale e toracica (regione cervicale - punto 26).
T. 126 e 342 - Stimolare dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto, con brevi movimenti di pacche.
T. 126 – picchiettare lungo la riga dei capelli.
T. 8 e 106 (rachide cervicale) - strofinare tra le sopracciglia. Per spalle e braccia: massaggiare l'area lungo le sopracciglia. Regione sacrale: massaggia le narici, i contorni delle narici sono i glutei e la punta arrotondata del naso è la zona inguinale.
I punti successivi vengono massaggiati verticalmente, insieme o separatamente.
T. 124 – rilassa il sistema nervoso.
T. 180 – plesso solare.
I seguenti punti si trovano sul labbro superiore. Puoi stimolarli tutti insieme strofinando verticalmente o orizzontalmente.
T. 19 – naso, fegato, stomaco, colonna vertebrale, basso addome. Questo punto rafforza anche il cuore. Aiuterà a fermare il singhiozzo, il vomito e a causare contrazioni uterine.
T. 63 – colon, pancreas, utero. Aiuta a far fronte alla stitichezza, a risolvere i problemi digestivi, riduce le vertigini, il mal di testa. Aiuta durante il parto: stimola le contrazioni uterine, ferma il sanguinamento uterino.
T. 17 – ghiandole surrenali. Stimolandoli, ha un effetto antinfiammatorio.
T. 113 - pancreas (diabete), ovaie, prostata, disturbi mestruali, cistite.
T. 7 - stesse funzioni del punto 113.
T. 38 – artrosi delle articolazioni del ginocchio. Per l'artrite, stimolare verticalmente su entrambi i lati della bocca.
Punti situati sul mento:
T. 127 (situato nella depressione del mento sotto il labbro inferiore) - intestino tenue, periodi dolorosi, colite spastica, diarrea (stimolante all'inizio della malattia), problemi della menopausa, caratteristiche sessuali. Questo punto viene stimolato in direzione verticale.
T. 85 - ureteri.
T. 87 – vescica, utero.
T. 22 – vescica.
T. 51 – piedi, dita.
T. 365 – dita dei piedi, ano, piedi, colon.
Il massaggio termina con la stimolazione dei punti nella zona dell'orecchio:
T. 16 – orecchie, emorragie interne ed esterne, forti emorragie dovute a fibromi uterini, lacrimazione eccessiva, naso che cola.
T. 14 - gola, parotite, ipertiroidismo e ipotiroidismo, perdita dell'udito, otite media, salivazione. Massaggia il punto orizzontalmente.
T. 15 – orecchio, mascella. Situato dietro il lobo dell'orecchio. Massaggiare orizzontalmente, poi verticalmente.
Il massaggio termina con la stimolazione del punto 0.
T. 0 è il punto regolamentare in cui dovrebbe terminare il massaggio. Modificando l'intensità della pressione si stimola il flusso di energia. Ciò è particolarmente importante per un corpo indebolito. Questo punto è collegato all'orecchio, agli occhi, alla bocca, al naso e alla colonna vertebrale.

Massaggio mattutino

Procedura di massaggio mattutino ti darà vigore e ti darà energia per l'intera giornata. Aiuterà perfettamente ad alleviare la fatica dopo una notte insonne lifting del viso, migliorerà la circolazione sanguigna e l'energia. Può essere fatto non solo al mattino, ma durante tutto il giorno. Questo massaggio richiede pochissimo tempo e l'unico strumento di cui hai bisogno sono le dita. La maggior parte di noi ama sdraiarsi in un letto caldo al mattino. Tuttavia, semplicemente sdraiarsi a letto la mattina è molto dannoso. Proviamo a unire l'utile al dilettevole. Di notte il tuo corpo riposa, al mattino sta ancora sonnecchiando e, per svegliarlo finalmente, inizia ad allungarti con cura. Probabilmente hai visto un gatto che si stiracchia. I tuoi movimenti dovrebbero essere altrettanto morbidi, fluidi e attenti. Prova ad allungarti in modo naturale, senza tensione. Sforzare gravemente i muscoli non riscaldati può causarne il bloccaggio e si rischia di causare dolore o crampi.

Dopo lo stretching, inizia ad accarezzare il tuo corpo con i palmi delle mani, massaggiando leggermente la pelle fino a sentire un piacevole calore. Passare poi al massaggio del viso.

Copriti il ​​viso con i palmi delle mani (nascondilo tra i palmi delle mani) come fanno i bambini quando giocano a nascondino. I tuoi pollici saranno sugli zigomi e il resto coprirà le orbite nella zona del ponte del naso. Senza sollevare i palmi dal viso, spostali lentamente verso i capelli e la corona, levigando la pelle della fronte. Successivamente, abbassali su entrambi i lati del viso, massaggiando leggermente le orecchie. Alla fine del massaggio i palmi delle mani si uniranno sul mento. Riporta le mani a posizione iniziale e ripetere i movimenti circolari 10 volte (Figura 7).

Durante il massaggio, non staccare i palmi delle mani dal viso. Al termine di questa breve sessione, fai una pausa per sentire un'ondata di calore ed energia sul tuo viso. Sei pieno di vigore ed energia per il prossimo giorno!
Vai in bagno per continuare il massaggio. Lava il viso prima con acqua calda, poi con acqua fredda. Anche il viso e il corpo dovrebbero ricevere una carica di vigore. Questo rafforzamento e procedura di benessere ti permetterà di sopportare meglio il freddo e sarai meno suscettibile al raffreddore.

Conosci più in dettaglio i principi dell'influenza dell'agopuntura sui punti attivi per alleviare il dolore e l'autoguarigione, studia i diagrammi del passaggio dei meridiani dei punti di agopuntura, scopri quali punti attivi sul viso e sul corpo umano sei in grado di trattare, applicare tu stesso le tecniche di digitopressione cinese Zhong, puoi leggere il libro Bin Zhong.