Analoghi domestici di Mezim. Qual è la differenza tra Mezim e Pancreatina? Come scegliere l'analogo più adatto

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Di recupero naturale cartilagine.
Un po' datato, ma non ce n'è altro... Appena scrivo lo pubblicherò
proprio qui nel sito di questo articolo.

È sorprendente: la nostra cartilagine è costruita in modo tale da poter essere danneggiata anche con un carico di 1 chilogrammo applicato nel posto sbagliato. Riesci a immaginare? Solo 1 kg... Di solito questo non accade, perché le articolazioni sono racchiuse in robusti corsetti di legamenti che mantengono le ossa nella giusta posizione. Ma! Dopotutto, noi persone non riusciamo sempre a stare ferme, dobbiamo diventare più forti, più grandi, dobbiamo indossare un bilanciere che pesa da un centesimo e mezzo a due centesimi, dobbiamo essere in grado di fare varie capriole acrobatiche o semplicemente saltare da un'altezza di 5-6 metri. E le nostre cartilagini sopportano docilmente tali prepotenze finché… finché “hanno abbastanza forza per farlo”…

Anche se, di regola, non tutto è così tragico. Quando la cartilagine viene utilizzata per lo scopo previsto, il loro “periodo di garanzia” può durare centinaia di anni. Come è possibile raggiungere questo obiettivo?

Comprendere l'anatomia tessuto cartilagineo meravigliarsi del genio della natura. L'evoluzione ha cercato a lungo materiali adatti, ha provato varie opzioni articolazioni delle parti mobili del corpo. Alla fine, si è scoperto qualcosa di semplice, ma comunque creazione unica, che ci permette di muoverci senza dolore e persino di spostare (trasportare) oggetti del peso di diversi centesimi.

Soffermiamoci sulla struttura della cartilagine in modo più dettagliato ...

La struttura della cartilagine

Nel corpo umano, la cartilagine svolge varie funzioni, di cui a noi interessa solo una: articolata. Questo è, ovviamente, un nome colloquiale, ma riflette in modo molto accurato caratteristiche funzionali tale cartilagine.

Immagina di unire due ossa (o più di due). Ad esempio, l'articolazione del ginocchio. La prima cosa di cui dovrebbe occuparsi la cartilagine è ridurre l'attrito nei punti di contatto tra le ossa. Dopotutto, le nostre ginocchia si piegano e si piegano 24 ore su 24 molte migliaia di volte. Possiamo fare jogging la mattina presto, salire le scale o anche semplicemente dondolare le gambe stando seduti su una sedia. In ognuno di questi casi, per noi è molto importante che l'attrito sia ridotto quasi a zero. E la cartilagine affronta questo compito in tutti e cinque i punti. Il ruolo della lubrificazione è liquido sinoviale . Ha coperto tutto superficie interna giunto. Cosa succederà ad un'auto che non è stata riempita d'olio? Per attrito, anche il metallo resistente si surriscalda, si spezza, le superfici a contatto si distruggono a vicenda a un ritmo molto veloce. Cosa possiamo dire della cartilagine elastica, che sarà privata della lubrificazione sinoviale.

Anche questo liquido ne ha un altro funzione essenziale. Nutrizione. Infatti, nella cartilagine articolare non ci sono o quasi capillari. Il sangue non scorre lì e quindi non apporta nutrienti. Nessun nutrimento, nessuna crescita, nessuna restaurazione, nessuna difesa contro la distruzione. Per mantenere in qualche modo la sua esistenza, il tessuto cartilagineo è costretto a prendere tutto ciò di cui ha bisogno direttamente da liquido sinoviale. Sembrerebbe, perché la natura ha dovuto complicare tutto così tanto? Perché non creare cartilagine processo normale nutrizione attraverso i vasi sanguigni che permeano ogni centimetro del nostro corpo? La domanda è logica e stupida. Logico perché sarebbe davvero più facile. E stupido, perché funziona il tessuto cartilagineo delle articolazioni condizioni impossibili tensione critica costante. È costantemente appiattito e allungato, attorcigliato e sottoposto a sovraccarichi (a volte diversi centesimi). Dove può la natura ottenere lo stesso materiale universale per i capillari? Finora non c'è risposta a questa domanda, quindi la cartilagine deve accontentarsi degli oligoelementi che entrano nel liquido sinoviale.

Per molto tempo è sembrato strano agli scienziati che nelle articolazioni immobilizzate (gesso o qualcosa del genere) la massa del tessuto cartilagineo diminuisse rapidamente. La risposta si è rivelata sorprendentemente semplice e banale. Senza movimento, il liquido sinoviale non si mescola, il che significa che i nutrienti non possono spostarsi dal flusso sanguigno alle superfici articolari.

Come fanno le articolazioni a essere forti e flessibili allo stesso tempo?

Qui la natura ha fatto un'invenzione davvero sorprendente. Collagene ! Costituisce quasi la metà dello spazio intercellulare nella cartilagine articolare ed è una delle principali proteine ​​dei tessuti connettivi di qualsiasi organismo vivente. Il collagene è costituito da molecole molto grandi intrecciate in triple (!) Eliche. Questa struttura garantisce la massima resistenza a qualsiasi tipo di deformazione, sia essa allungamento, torsione o strappo. Inoltre, i cambiamenti di forma sono completamente reversibili!

Oltre al collagene "high-tech", il corpo utilizza anche composti più semplici per mantenere la forma della cartilagine. Ad esempio, il solito acqua . Lei dentro grandi quantità contenuto nello spazio intercellulare della cartilagine. L'acqua non può essere né compressa né allungata, funziona così. Ciò fornisce al tessuto cartilagineo sufficiente rigidità ed elasticità. Allo stesso tempo, l'acqua nella cartilagine può essere distribuita liberamente su tutta l'area e quindi assorbire la maggior parte del carico. Inoltre, la cartilagine è libera di espellere l'acqua da sé nel liquido sinoviale quando necessario! Il risultato è un meccanismo universale di interazione con il peso, in grado di adattarsi a quasi tutte le condizioni.

E il recupero? (per noi questa è la cosa più importante...)

Nel tessuto cartilagineo, le cellule sono coinvolte nel ripristino e nella produzione di tutti i composti necessari. condrociti (cellule fondamentali della cartilagine). Il loro tasso metabolico giustifica le migliori aspettative, ma... Ma ce ne sono pochissimi. Nella cartilagine articolare, ad esempio, il numero dei condrociti raggiunge appena il 2-3% della massa totale. Di conseguenza, il recupero è significativamente ridotto, in proporzione al numero di cellule.

Allora, riassumiamo un po'. Per un lavoro di recupero più rapido all'interno dell'articolazione, è necessario mantenere un livello elevato (compreso il livello di attività) dei condrociti, le principali cellule della cartilagine. Per fare ciò, è necessario fornire loro una buona alimentazione, che avviene attraverso il liquido sinoviale. E anche se l'assunzione di nutrienti in questo fluido è conforme alle norme, non raggiungerà comunque l'obiettivo se l'articolazione è immobile. Pertanto, il recupero, anche se indirettamente, dipende molto dalla tua attività fisica.

E ora la cosa più importante...

Il tessuto cartilagineo è costantemente esposto a stress da diverse angolazioni, quindi semplicemente non può sempre rimanere illeso. Sicuramente crollerà. Il compito di una persona, un atleta (e ancor più un bodybuilder) è ripristinare la cartilagine più velocemente di quanto verrà distrutta. In realtà, non c'è nulla di complicato in questo, perché facciamo lo stesso con i muscoli: li ripristiniamo più attivamente di quanto li distruggiamo, e quindi rimaniamo sempre sani e vigorosi. E cosa ci permette di guarire così rapidamente i danni su larga scala alle fibre muscolari dopo un allenamento intenso? Giusto, ormoni ! La concentrazione di alcuni anabolizzanti naturali nel nostro corpo può aumentare quasi cento volte sotto carico. Sono loro che accelerano tutti i processi metabolici. Di conseguenza, le fibre "strappate" vengono rattoppate, il tessuto osseo, i tendini e tutte le altre parti del sistema muscolo-scheletrico vengono rafforzati. È anche possibile “riparare” la nostra cartilagine, con l’unica differenza che per ripristinarla è necessario aumentare il livello di un solo componente anabolico. Il suo nome è fattore di crescita insulino-simile (IGF) . Secondo la scienza solo questo fattore può causare la divisione dei condrociti.

Teoria generale

Quindi ora sappiamo perché la cartilagine è così versatile da un lato e così soggetta a danni dall'altro. Sappiamo che il ripristino del tessuto cartilagineo richiede attività fisica nell'articolazione danneggiata e un elevato livello di fattore di crescita simile all'insulina nel corpo. Resta solo da combinare tutte queste informazioni insieme.

FMI: cosa, come e perché?

Il fattore di crescita simile all'insulina è un tipo di ormone che potenzia quasi mille volte l'azione dell'ormone della crescita (GH) sulle cellule del corpo (questo è il suo compito principale). In realtà, l’ormone della crescita stesso è uno stimolo per la produzione di IGF. Un paio di decenni fa si credeva che l'IGF fosse secreto localmente, cioè esattamente nel luogo in cui l'organismo ne aveva bisogno. In parte, questa ipotesi è stata confermata, ma per la maggior parte l'IGF è prodotto dal fegato durante la decomposizione dell'ormone della crescita in esso contenuto.

IN Ultimamente Esistono molti studi e programmi di formazione, nei quali l'indicatore principale è l'aumento della quantità di IGF nel corpo. Alcune tecniche influenzano il fattore di crescita in Di più, alcuni in misura minore. Ma in ogni caso l’unico modo sicuro per aumentarne la secrezione è stimolare la produzione di GH.

Modi per aumentare i livelli dell'ormone della crescita (nutrizione)

Aumentare la quantità di GH prodotta dall’organismo non è così difficile. La prima cosa da fare è riconsiderare la propria dieta orientandosi verso prodotti naturali. Inoltre, il concetto di "naturale" non significa affatto che tu debba mangiare l'erba come un koala. Sarebbe semplicemente bello escludere immediatamente dal tuo menu tutti i tipi di danar, hot dog e altri "piatti" di fast food. Bisogna evitare anche le acque gassate, molto diffuse in tempo caldo dell'anno. Abbassano il livello di acidità nel tratto gastrointestinale, il che porta ad una significativa diminuzione del metabolismo generale e, di conseguenza, ad una diminuzione della secrezione dei principali ormoni anabolizzanti, compreso l'ormone della crescita. La cosa più importante in ogni attività non lo è fallo bene", UN " non renderlo cattivo". Così è con gli ormoni. Loro stessi sanno in quali quantità devono essere prodotte, e il nostro compito non è quello di interferire con loro in questo con il nostro modo di vivere disumano e le nostre cattive abitudini.

Sappiamo già come non impedire un aumento della concentrazione degli ormoni, ma come stimolarlo (concentrazione)? Innanzitutto, mangia più spesso. Una volta 5-7 al giorno. Le porzioni possono essere medie o piccole, non importa. La cosa principale è che i nutrienti vengono forniti regolarmente al corpo. Un tale programma alimentare aiuta ad accelerare tutte le reazioni anaboliche, inclusa la produzione attiva di GH.

L'ormone della crescita, come la maggior parte degli altri ormoni, ha antagonisti, cioè composti che svolgono funzioni diverse e non possono assolutamente coesistere tra loro. Ad esempio, l'insulina. Questo è il fatto numero uno. E il fatto numero due è che il GH viene prodotto principalmente durante il sonno (circa l’80% di tutta la secrezione). Allettante, vero? Ma cosa succede se questo enorme rilascio di GH viene interferito dall’insulina? C'è un'uscita. Devi solo eliminare assolutamente tutti i carboidrati dall'ultimo pasto e aggiungere proteine ​​lì. La presenza di una grande porzione di proteine ​​stimola di per sé il rilascio dell'ormone della crescita nel sangue e l'assenza di carboidrati significa zero livelli di insulina. C'è un doppio vantaggio. Anche il triplo, perché tutto questo avviene di notte, durante il sonno, quando il recupero dell'organismo è più equilibrato e veloce.

Modi per aumentare i livelli dell'ormone della crescita (allenamenti)

La quantità di anabolizzanti nel sangue dipende dall'intensità dell'allenamento. Più è intenso, meglio crescerai e recupererai. Lo stesso vale per l’ormone della crescita. Ma! Se il corpo si allena troppo o non ha abbastanza energia fino alla fine della sessione, aumenterà la concentrazione di ormoni catabolici, il che rovinerà completamente tutto il bene che l'allenamento potrebbe portarti. Monitoreremo quindi questi due aspetti (sovrallenamento e approvvigionamento energetico) con particolare attenzione.

1. Non allenarsi mai fino all'esaurimento. Naturalmente, tutte le fonti sportive parlano della necessità di un atteggiamento fanatico nei confronti delle classi, ma il fanatismo non interferisce minimamente con il buon senso. Dopo l'allenamento, il corpo può essere esausto, ma in generale condizione mentale devo ancora stare attento.
2. Se ti alleni con sufficiente attenzione, probabilmente hai già determinato da solo la frequenza ottimale delle lezioni, il tempo di riposo necessario e altri parametri. Cerca di non trascurare la tua esperienza, perché solo tu puoi determinare quanti giorni dura il recupero e quanti gruppi muscolari possono essere allenati in una sessione. Per alcuni, cinque allenamenti complessi consecutivi non saranno sufficienti, mentre per altri allungherà il ciclo per 8 giorni e in ciascuno di essi allenerà solo un muscolo. Per qualcuno, 3 giorni sono sufficienti per ripristinare un muscolo separato, mentre altri riprenderanno lo stesso muscolo solo dopo una settimana. Il tuo corpo ha parametri individuali, che possono essere determinati solo sperimentalmente.
3. Gli allenamenti non devono essere lunghi. Vent'anni fa era "bello" stare in palestra per 2-3 ore alla volta. Questa è pura sciocchezza, perché dopo 30-40 minuti di esercizio, la probabilità di un salto negli ormoni catabolici inizia ad aumentare in modo esponenziale. Pertanto, il potenziale anabolico viene inibito e non si può parlare di alcun aumento di GH e IGF. Anche se lo hai Molto buona genetica, quindi la durata dell'allenamento può essere allungata di un'ora e mezza, ma non di più. E coloro che affermano di non poter allenare normalmente alcuni muscoli durante questo periodo sono solo fannulloni che parlano molto più di quanto si allenano.
4. Se l'allenamento è mirato specificamente ad aumentare il livello dell'ormone della crescita, prima di esso, come combustibile temporaneo, è necessario assumere non carboidrati, ma grassi insaturi. Vengono digeriti abbastanza rapidamente e, una volta scomposti, forniscono quasi il doppio dell'energia della stessa quantità di carboidrati. Naturalmente, senza carboidrati non ci sarà insulina per la crescita muscolare, ma nulla impedirà la produzione di più GH, che aiuta ad aumentare il fattore di crescita simile all’insulina di cui abbiamo bisogno. Come puoi vedere, qui devi scegliere: crescita accelerata della massa muscolare o ripristino della cartilagine.
5. L'intensità dell'allenamento è inversamente proporzionale al tempo di riposo tra le serie. Meno riposo, più intensa è l'attività. Si consiglia di fare una pausa dai 30 ai 60 secondi. Durante questo periodo, la respirazione viene ripristinata e i muscoli hanno il tempo di accumulare energia per lo sforzo successivo.
6. IL CONSIGLIO PIÙ IMPORTANTE. Dopo un allenamento intenso la concentrazione di GH nel sangue aumenta di 4-5 volte. Assicurati di fare anche esercizio aerobico dopo l'allenamento della forza. Anche se non hai più forza, corri comunque per 10-15 minuti lungo la pista, pedala sulla cyclette o addirittura batti freneticamente l'aria con i pugni. Ciò triplicherà la secrezione dell'ormone della crescita! Cioè, moltiplichiamo la quantità abituale di GH per 5 dopo un carico di potenza, e poi per altri 3 dopo uno aerobico. Quanto guadagna?
7. Per mantenere alto il FMI bisogna dargli un lavoro! È stato dimostrato da tempo che la più alta concentrazione di ormoni si trova sempre proprio nei luoghi in cui sono maggiormente necessari. Come corpo più forte ha bisogno di IGF, tanto più attivamente questo ormone sarà prodotto dai tessuti. Conclusione: praticare sport più attivamente in modo che gli anabolizzanti abbiano sempre un lavoro.

Maggiori informazioni sulla formazione

Nei casi più comuni, la cartilagine è danneggiata solo in una delle articolazioni. Ciò significa che il resto del corpo è perfettamente funzionante, quindi non è necessario interrompere l'allenamento. Inoltre, sappiamo già della necessità di fornire ormoni a un'articolazione "malata", che in grandi dosi prodotto durante un'intensa attività fisica.

La cosa principale è non dimenticare di pensare con la testa, perché l'allenamento di alcuni muscoli può caricare indirettamente le articolazioni doloranti. Esploriamo questo con esempi.

Diciamo che hai un ginocchio infortunato. In questo caso è del tutto possibile allenare tutti i muscoli della parte superiore del corpo, compreso l'estensore comune della schiena (ORS). Dovresti stare più attento con l'allenamento della stampa (sulla "sedia romana", le ginocchia possono subire un carico di trazione e quando si sollevano le gambe dritte, i quadricipiti sono fortemente ridotti, stringendo cartilagine del ginocchio) e delta (spremere molto peso stando in piedi non porterà benefici alle ginocchia). E, naturalmente, devi eliminare completamente le pesanti alzate di spalle stando in piedi. Cioè, puoi scaricare quasi tutto, ma solo alcuni esercizi dovranno trovare un'alternativa.

Per quanto riguarda la suddivisione, qui puoi dividere tutti i muscoli che lavorano in 2-3 giorni di allenamento.

Con lesioni alle articolazioni degli arti superiori, la situazione è più complicata. Qui, di regola, devi eliminare dal programma di allenamento tutti gli esercizi per braccia, petto e schiena, nonché tutti i movimenti in cui è necessario sostenere il peso con le mani. Rimangono infatti solo le gambe, gli addominali e l'estensore generale della schiena. Ma tutti sanno che l'esercizio per le gambe migliore e più intenso sono gli squat. La domanda è: riesci a tenere il bilanciere sulle spalle con la mano ferita? Se sì, allora sei fortunato. E lo stacco è decisamente escluso! Nella maggior parte dei casi, l’allenamento delle gambe deve essere limitato a leg press a varie angolazioni, leg extension e leg curl nei simulatori. Inoltre polpacci, addominali e un estensore generale della schiena... Non molto, ma devi comunque cercare di trarne il massimo beneficio.

Qualunque sia l'articolazione danneggiata, ci saranno sempre alcune dozzine di esercizi ad alta intensità che non la influenzeranno. Puoi trovarli facilmente da solo o chiedere consiglio a uno specialista.

Inoltre, qualsiasi allenamento dovrebbe includere un riscaldamento obbligatorio dell'articolazione danneggiata (se non viene riparata con gesso o qualcos'altro). Senza questo, il liquido sinoviale non si mescolerà e non sarà in grado di trasferire i nutrienti alla superficie della cartilagine, il che significa che tutti gli sforzi di allenamento non porteranno a nulla.

Abbastanza semplice ginnastica articolare, cioè movimenti di flessione-estensione e rotazione dell'articolazione. Questo dovrebbe essere fatto fino a quando non si avverte una persistente sensazione di calore intorno all'area danneggiata, cioè 2-5 minuti. Ed è auspicabile non solo durante l'allenamento, ma anche prima e dopo, e più volte durante la giornata.

Farmaci

I farmaci più famosi per il ripristino del tessuto cartilagineo sono glucosamina E condroitina .

Glucosamina

Già dal nome è chiaro che la glucosamina è composta da glucosio e da un'ammina. Queste molecole sono prodotte dal nostro organismo e sono le principali responsabili dell'elasticità del tessuto cartilagineo. Con l'età o in seguito ad alcuni infortuni, la produzione di glucosamina diminuisce notevolmente. Da ciò, la cartilagine diventa ruvida, fragile e la quantità di liquido sinoviale diminuisce. In poche parole, c'è un processo di invecchiamento accelerato nell'articolazione.

Poiché la glucosamina è un composto semplice, il corpo quasi non vede la differenza tra le proprie molecole e quelle estranee, il che significa che le utilizza tutte con la stessa efficacia. La glucosamina stimola la produzione di proteoglicani condrociti (responsabili del legame dell'acqua, della sua rimozione dalla cartilagine nel liquido sinoviale e del suo ritorno, sono necessari per la rigenerazione generale del tessuto cartilagineo). Anche altre reazioni anaboliche vengono notevolmente accelerate e le reazioni cataboliche vengono notevolmente rallentate.

Un effetto positivo persistente di solito si verifica dopo 2-3 settimane di utilizzo e continua per quasi due mesi dopo la sospensione del farmaco. Il dosaggio medio è di 300-500 mg 3 volte al giorno. Per prevenzione - 1-2 volte al giorno. Per danni gravi, sovrappeso e in alcuni casi il dosaggio può essere aumentato significativamente.

Circa il 10% dei pazienti ha manifestato segni di lieve indigestione durante l'assunzione di glucosamina a stomaco vuoto (secondo le istruzioni - 20 minuti prima dei pasti). Questi sintomi non si osservano se il farmaco viene assunto con il cibo.

Disponibile in compresse, capsule, polveri o per iniezione intramuscolare. Modulo di ammissione di grande importanza no, poiché la glucosamina viene sempre assorbita rapidamente e senza residui. Costo approssimativo il solfato di glucosamina costa circa $ 20 per 60 capsule. Il costo di altre forme del farmaco non è molto diverso da quello indicato. Il pacchetto è concepito per 3-4 settimane di trattamento o 1,5-2 mesi di prevenzione (a seconda del peso della persona).

Condroitina

La condroitina, come la glucosamina, viene prodotta nel nostro corpo. Con l'età la sua concentrazione diminuisce, il che porta alla distruzione della cartilagine a causa del rallentamento dei suoi processi rigenerativi.

In generale, la condroitina viene utilizzata come condroprotettorio significa (con questa parola maldestra si intende semplicemente "protezione della cartilagine"). Agisce come un catalizzatore anabolico e un inibitore catabolico. Ha un effetto analgesico pronunciato, cioè allevia il dolore alle articolazioni durante il movimento e a riposo.

Un effetto positivo si manifesta dopo 10-14 giorni dall'applicazione. Dosaggio: circa 1000 mg al giorno, suddivisi in 2-4 dosi. Non sono stati identificati effetti collaterali confermati.

Il costo di una confezione da 60 capsule è poco meno di 20 dollari. Il dosaggio varia in base al peso della persona e può variare da 1 a 4 capsule al giorno durante il trattamento. Con la prevenzione: il doppio. Un pacchetto, in media, è sufficiente per un mese di ammissione.

Oltre ai farmaci più famosi, anche le cose più comuni hanno proprietà analgesiche e ricostituenti uniche.

Antiossidanti!

Gli antiossidanti sono generalmente una panacea per tutte le malattie, compreso l’invecchiamento. Per quanto riguarda i danni specifici al tessuto cartilagineo, gli antiossidanti riducono significativamente il dolore, accelerano la guarigione, aumentano azione positiva altre droghe e fare un sacco di altre cose buone. E per tutta questa felicità, devi solo prendere le vitamine A, C, E.

La descrizione dell'azione degli antiossidanti va ben oltre lo scopo di questo articolo. In breve, si può solo sottolineare che una delle cause dell'invecchiamento e della distruzione delle cellule è la “estrazione” degli atomi di ossigeno da parte dei radicali liberi, che non ne hanno abbastanza. Gli antiossidanti bloccano tutta questa negatività, così ogni cellula del corpo rimane giovane più a lungo.

In Russia la migliore fonte vitamine A, C, E, viene considerato il farmaco "Vetoron". 8-12 gocce 1-2 volte al giorno - e tutte le paure per l'attività distruttiva dei radicali liberi passano in secondo piano. Il costo è di $ 2-3.

Posso averne ancora un po'? inoltre assumere vitamina C (ascorbina) ad una dose compresa tra 50 e 300 mg al giorno. Non ha effetti collaterali, ma ha l'effetto positivo più forte (tra le vitamine) sulle articolazioni danneggiate. La ricezione continua è possibile durante tutto l'anno.

Danni alla cartilagine: cosa fare?

Se per qualche motivo la tua cartilagine si trova in uno stato non funzionante, la prima cosa da fare è scrivere su un pezzo di carta alcuni suggerimenti che sono estremamente importanti per una rapida guarigione.

Contatta un medico!

Al primo segno di danno alla cartilagine, dovresti consultare immediatamente un medico. Faranno tutte le ricerche necessarie, determinare l'entità del danno e prescrivere un trattamento.

Medicinali.

Molto probabilmente la glucosamina e la condroitina ti saranno già state prescritte dal tuo medico. In caso contrario, è opportuno chiarire perché non sono menzionati nella ricetta. E assicurati di assumere antiossidanti sotto forma di integratori, così come gli alimenti che li contengono (anche il tè li contiene).

In nessun caso non smettere di allenare altre parti del corpo!

Il recupero naturale è possibile solo con un aumento significativo del livello di IGF e di altri ormoni anabolizzanti nel sangue. Maggior parte il modo giusto per raggiungere questo obiettivo - regolare alta intensità allenamento.

Attività obbligatoria nell'area danneggiata!

Anche se il corpo avrà abbastanza nutrienti, non è un dato di fatto che possano essere consegnati alla cartilagine. Il liquido sinoviale deve mescolare e trasportare attivamente tutto il necessario dal flusso sanguigno alla superficie della cartilagine. Inoltre, un aumento del flusso sanguigno significa un rilascio più rapido dei componenti necessari all’articolazione.

Cambiamenti nutrizionali.

La nutrizione dovrebbe fornire al corpo tutto sostanze essenziali e promuovere una maggiore produzione di ormoni anabolici come un ormone della crescita necessari per la produzione FMI .

Prevenzione!

Cerca di non portare la cartilagine in uno stato critico. Non lasciarti trasportare così tanto dal powerlifting da dover essere trattato. I cicli di forza nell'allenamento dovrebbero alternarsi con cicli di pompaggio e complessi convenzionali di aumento di massa.

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“È possibile ripristinare il tessuto cartilagineo di un'articolazione (ginocchio, anca)?

È possibile ripristinare il tessuto cartilagineo della colonna vertebrale senza iniezioni?

Queste domande vengono poste sempre più spesso dai clienti che hanno ricevuto essi stessi buoni risultati per il ripristino della salute. E ora, credendo nella tecnologia, vogliono aiutare i loro genitori.

Deterioramento delle articolazioni legato all'età e, di conseguenza, artrosi (distruzione), osteoartrite, gonartrosi, coxartrosi, artrite (infiammazione), gotta: queste malattie sono più comuni tra uomini e donne di età compresa tra 50 e 60 anni.

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, l’incidenza dell’artrosi tra le persone di età compresa tra 45 e 65 anni è del 30-40%.

Dopo 65 anni - fino all'80%.

Danni alla cartilagine, risposta infiammatoria, degenerazione tessuto osseo- tutto ciò porta ad una diminuzione dell'attività motoria, dolore alle articolazioni. E ogni giorno la situazione non fa che peggiorare.

L’artrosi è una delle principali cause di disabilità

Comporta una diminuzione della qualità della vita, costi finanziari significativi per il trattamento.

COME RIPRISTINARE LA CARTILAGINE SENZA INIEZIONI

È possibile evitare un intervento di sostituzione articolare e ripristinare il tessuto cartilagineo a casa?

Sì, è possibile! Se almeno alcuni resti di cartilagine vengono preservati.

NON ABBIAMO CORPI CHE NON POSSANO ESSERE RESTAURATI!

Ogni giorno le cellule muoiono e ne nascono di nuove. Assolutamente tutti i tessuti e gli organi sono costantemente aggiornati.

Tra 3 anni avrai un nuovo cuore, fegato, polmoni. Dopo 7 anni: tessuto osseo rinnovato. COMPLETAMENTE!

È assolutamente POSSIBILE RESTAURARE IL TESSUTO CARTILAGINE AUTONOMO, se sono presenti almeno alcuni residui dell'articolazione (fino al 4° grado di artrosi, 1 mm di tessuto cartilagineo)

Sì, questo processo richiederà tempo. Da sei mesi a 3 anni, a seconda dell'entità del danno.

Ma qui la scelta è tua: andare costantemente dai medici o assumerti la responsabilità, comprendere le cause alla radice e iniziare ad agire.

PERCHÉ SI ROMPE LA GIUNTURA

Questo è in realtà importante da capire per comprendere la sequenza delle azioni per ripristinare il tessuto cartilagineo.

Quali fattori influenzano il processo di rigenerazione dei condrociti (cellule specifiche del tessuto cartilagineo), quali "materiali da costruzione" sono necessari per questo, ecc.

La figura mostra la struttura dell'articolazione e vediamo che le terminazioni ossee sono protette dalla cartilagine ialina.

È una specie di airbag. La cartilagine assorbe la forza dell'impatto durante i movimenti improvvisi. Come una spugna, si immerge nel liquido articolare. E con l'aumento del carico sull'articolazione, lo rilascia per evitare attriti.

Il liquido articolare (sinoviale) svolge due ruoli chiave:

1. È un lubrificante per uno scorrimento fluido

2. Fornisce nutrimento all'articolazione. Perché non ci sono capillari sanguigni

1 FATTORE CHE INFLUENZA LA DISTRUZIONE DEL TESSUTO CARTILAGINE

CARENZA NUTRIENTE

Il liquido articolare è costituito da una componente proteica-carboidrata, acqua, acido ialuronico e condroitin solfato.

Quindi con l'età liquido articolare“si secca” perché diminuisce la produzione di acido ialuronico da parte dell’organismo.

Il processo di invecchiamento biologico delle articolazioni inizia all'età di 22 anni!

All'età di 60 anni la produzione di acido ialuronico nel corpo raggiunge a malapena il 10%

La condroitina è parzialmente sintetizzata nel corpo. Ma questo processo viene interrotto a causa di un'alimentazione squilibrata e di varie malattie.

Non c'è liquido articolare, quindi la nutrizione della cartilagine è disturbata, le superfici cartilaginee diventano più sottili. La borsa articolare diventa anelastica, l'articolazione diventa inattiva.

Ecco come la cartilagine si consuma mese dopo mese. Questo è un processo biologico naturale.

2 FATTORE

SOVRAPPESO, MANCANZA DI MOBILITÀ

Se 10-15 kg sovrappeso spesso causano solo insoddisfazione per il loro riflesso nello specchio. Quei 30-40 o più kg sono già obesità, il che comporta gravi conseguenze per la salute.In cui assolutamente tutti i sistemi e gli organi soffrono.

Soprattutto per le articolazioni, si tratta di un carico quotidiano enorme, che accelera la distruzione della cartilagine.

Più una persona è sovrappeso, meno si muove, perché diventa sempre più difficile.

Camminare fino al 5° piano? No, scusami, ti aspetto qui.

Ma il metabolismo nelle articolazioni, la nutrizione del tessuto cartilagineo avviene SOLO durante il movimento.

Senza movimento, i nutrienti non entrano nelle articolazioni e le cellule della cartilagine semplicemente muoiono.

Uno stile di vita sedentario non fornisce un movimento sufficiente di linfa nel corpo. I processi stagnanti formano un ambiente favorevole per lo sviluppo dell'infezione. C'è un intasamento totale di tutti gli organi e sistemi.

3 FATTORE

ACCUMULO DI SALE E TOSSINE

Se non bevi abbastanza acqua pulita, allora il corpo non ha nulla in cui sciogliere le sostanze tossiche per poi espellerle attraverso le vie urinarie.

4 FATTORE

PROCESSI INFIAMMATORI NELL'ARTICOLAZIONE

Se la causa della distruzione dell'articolazione è un processo infiammatorio (infezione), ciò significa che all'interno della sacca articolare sono presenti microrganismi patogeni (streptococchi, clamidia, funghi).

Ci entrano attraverso sistema linfatico e riprodursi attivamente. Dopotutto, la cartilagine e il liquido articolare per loro sono un'eccellente sostanza nutritiva.

È inutile impegnarsi nel ripristino del tessuto cartilagineo delle articolazioni finché l'infiammazione non viene eliminata.

Quindi, il nostro compito è elaborare ciascuno dei fattori di cui sopra.

COSA FARE PER RESTAURARE IL TESSUTO CARTILASSO

In presenza di un processo infiammatorio, è necessario prima condurre un programma antinfiammatorio completo (2-3 mesi).

È assolutamente inutile usare additivi, condroprotettori, mentre "qualcuno vive" nella sacca articolare.

1. Disintossicazione permanente dei tessuti

2. Adeguamento nutrizionale + integratori

3. Fisico leggero attività per fornire nutrimento alla cartilagine e alla circolazione linfatica

4. Normalizzazione del peso

IL PRIMO PASSO È IL RIPRISTINO DELL'AMBIENTE ACQUA INTERNO, IL RILASCIO DELLE TOSSINE

Ogni mattina ci laviamo la faccia, ci laviamo i denti, facciamo la doccia. Non avviene da solo senza la nostra partecipazione.

Anche il corpo ha bisogno di essere purificato dall'interno: pulire l'intestino, il fegato, la linfa, le articolazioni.

Una parte significativa delle tossine nel nostro corpo - l'80% - è solubile in ACQUA. Pertanto, l'ACQUA è necessaria per la loro dissoluzione ed escrezione.

Inoltre, l'acqua strutturata, leggermente alcalina e negativa, è benefica per la salute. Tale acqua ha un'elevata biodisponibilità: entra facilmente nella cellula, la pulisce e viene espulsa dal corpo.

Usiamo l'acqua corallina nei nostri programmi. Questa è l'acqua a cui lei proprietà naturali fa davvero bene alla salute. E la conferma di ciò sono i risultati del recupero e del feedback dei nostri clienti.

Esiste un complesso più completo: il programma target "Coral Detox", che aiuta a rimuovere sia le tossine idrosolubili che quelle liposolubili. Questi non sono farmaci, il programma contiene ingredienti naturali che aiutano a ripristinare un ambiente idrico interno sano.

La pulizia dell'intestino è necessaria perché l'assorbimento di tutto sostanze utili e l'acqua accade esattamente in esso. Se le pareti intestinali sono contaminate da muco in eccesso, detriti alimentari in decomposizione, si tratta di un costante avvelenamento del corpo con sostanze tossiche che vengono assorbite nel flusso sanguigno e si diffondono a tutti gli organi.

SECONDO STEP - NUTRIZIONE PER LE ARTICOLAZIONI

Per fornire al corpo proteine, carboidrati, grassi, fibre, sono necessari prodotti naturali: verdura, frutta, latticini, pesce, pollame, uova, cereali e legumi, ecc.

Leggi di più DIETA DI UNA PERSONA SANA

Per ripristinare il tessuto cartilagineo, è anche necessario fornire alle articolazioni un materiale da costruzione specifico: si tratta di condroitin solfato e acido ialuronico. Senza questi componenti, il ripristino del tessuto cartilagineo nelle articolazioni è impossibile.

A questo scopo utilizziamo il farmaco tedesco "Bi Luron", che ha già dimostrato la sua efficacia.

Questo è un complesso ialuronico-condroitina. Cioè, due in uno: acido ialuronico (in una forma completamente assorbita dall'organismo) e condroitin solfato (materiale da costruzione)

A poco a poco, c'è una rigenerazione dei tessuti danneggiati, un aumento della cartilagine.

I primi risultati sono evidenti dopo 7-10 giorni dall'assunzione, ad esempio scompare il “cigolio” delle articolazioni, la mobilità migliora.

Nella seconda settimana inizia l'accumulo di acido ialuronico nella capsula articolare e un mese dopo aumenta la produzione del PROPRIO acido ialuronico.

Il prodotto ha un effetto cumulativo. Allo stesso tempo, agisce contemporaneamente su tutte le 230 articolazioni e non localmente su una.

Inoltre, il contenuto di acido ialuronico in TUTTI i tessuti viene contemporaneamente migliorato. E questo influisce sull’acuità visiva, sul turgore della pelle, sul tono muscolare e sulla flessibilità.

Questa è l'inibizione del processo di invecchiamento del corpo.

Entro sei mesi avverrà la rigenerazione dei tessuti cartilaginei dell'articolazione, soggetta a tre importanti condizioni:

1. Disintossicazione permanente dei tessuti

2. Quantità sufficiente materiali da costruzione: cibo sano + integratori

3. Movimento ed energia

Allo stesso tempo, la cartilagine viene ripristinata in modo naturale!

Vedi un'articolazione quasi completamente distrutta in un bambino di 7 anni. I genitori hanno rifiutato l'endoprotesi e si sono impegnati a ripristinare da soli il tessuto cartilagineo dell'articolazione: hanno adattato la dieta, utilizzato integratori alimentari (vitamine, minerali, aminoacidi, ecc.).

Una seconda foto è stata scattata 2 anni dopo.

Nel 2014, quando Bi Luron è apparso sul mercato post-sovietico, il ragazzo ha bevuto 2 portate. E un anno dopo, il tessuto cartilagineo fu completamente restaurato.

Anche dopo un ciclo di assunzione di BiLuron, le persone che hanno avuto difficoltà a muoversi hanno una sensazione di idratazione delle articolazioni, facilità di movimento.

Non è necessario iniettare iniezioni per ripristinare il tessuto cartilagineo.

PERCHÉ CI SONO RECENSIONI NEGATIVE

Su Internet troverai molte recensioni sull'uso di Bi Luron. Tra questi ci saranno quelli in cui si scrive di "uno spreco di denaro". Ad esempio, il prodotto non funziona e non hanno ottenuto il risultato.

E in questa situazione, spesso ho più domande che risposte.

Cosa hanno mangiato? Quanta acqua hanno bevuto? C'è un processo infiammatorio nell'articolazione? Hai fatto una disintossicazione? Come vanno le cose con la digestione? Quali altri additivi sono stati utilizzati per ripristinare il tessuto cartilagineo dell'articolazione.

Capisci, Bi Luron non è un liquido magico. E non ti spiego solo tutti i processi. E così, capite le ragioni, capisci su cosa devi lavorare.

Il programma per il ripristino del tessuto cartilagineo delle articolazioni implica almeno sei mesi di lavoro sistematico sulla vostra salute.

Questo non è un corso BiLuron e basta! E la fornitura costante del corpo dei necessari "materiali da costruzione".

Ma, seguendo il concetto di salute,otterrai un risultato del 100%.

Tutti i componenti necessari per la guarigione, il ripristino delle funzioni degli organi,miglioramento dell'ambiente idrico interno che troveraiCircolo del Corallo.

Usiamo i nostri integratori. Circolo del Corallo e aiutare a scegliere schemi efficaci per la loro applicazione.

Hai domande?
Contattaci in qualsiasi modo conveniente.

(o/o - prodotti alternativi, scegliendone uno dal gruppo)

Aminoacidi: Clorella, Spirulina, Antiviti

Acidi grassi: lecitina, Omega-3, olio di fegato di squalo

Vitamine-minerali: Ultimate, Complesso Calcio-Magnesio (con silicio, vitamine K2 e D3), Calcium Magic, Tasty Bee (vitamine del gruppo B),

Per la formazione di composti di condroitin solfato: Flexicor, MSM (zolfo organico)

Per la disintossicazione dei tessuti: Miniera di corallo, H-500, Microhydrin

Come ausiliario, è possibile aggiungere enzimi per migliorare la digestione e abbattere gli accumuli (wen, depositi di sale ecc.): Assimilatore, Digeribile

Oltre al programma antinfiammatorio - Inflacor, Coral Boswellia (additivi con effetto antisettico)

FASE 3 - ATTIVITÀ FISICA

Inizia a ottenere il massimo ricarica semplice la mattina. Esci a fare una passeggiata ogni giorno.

Per garantire l'apporto di nutrienti alle articolazioni, è necessario farle funzionare.

Ricordare? processi metabolici nella cartilagine si verificano solo durante il movimento!

Lo stesso vale per la circolazione linfatica. Se il movimento del sangue attraverso i vasi fornisce il cuore. Questo movimento della linfa avviene solo con la contrazione e il rilassamento dei muscoli.

Ecco di cosa parla la famosa frase: "Il movimento è vita".

FASE 4 - ELIMINARE IL SOVRAPPESO

Dirò subito: niente diete rigide!

Sii prudente. Inizia gradualmente a rimuovere dalla tua dieta gli alimenti che interrompono la digestione.

Riempi sempre più il cestino della spesa con alimenti naturali e sempre meno con alimenti sintetici.

Esplorare . Là in dettaglio viene descritto l'intero processo. Si adatterà perfettamente alla strategia d'azione per ripristinare il tessuto cartilagineo delle articolazioni. Perché implica sia disintossicazione che pulizia intestini e una sana alimentazione con l'uso di integratori alimentari.

Sicuramente avrai ancora delle domande, perché l'argomento non è dei più facili.

Scrivimi nella chat online o direttamente in messenger.

Ti aiuterò a scegliere un corso di integratori. Analizzeremo e adatteremo la tua dieta.

Lavoriamo insieme per ottenere risultati!

La cartilagine del ginocchio svolge una funzione di assorbimento degli urti nel ginocchio, protegge l'osso dall'abrasione e riduce il carico durante la flessione e l'estensione del ginocchio. lesione della cartilagine articolazione del ginocchio- Questo è uno dei tipi di danno più comuni (se prendiamo in considerazione l'intero corpo umano). A rischio sono le persone attive che praticano sport, gli anziani e i pazienti che non prestano troppa attenzione.

È molto facile ferire la cartilagine dell'articolazione del ginocchio. Questo fenomeno è accompagnato da un forte dolore e, in alcuni casi, dalla perdita di prestazioni.

Attenzione! Non curare da solo le lesioni al ginocchio. Ciò non solo non porterà sollievo, ma, molto probabilmente, aggraverà la situazione.

Tipi di lesioni

informazioni da leggere

Le lesioni al ginocchio possono essere croniche o acute e possono verificarsi a causa di influenza esterna e a causa di processi avversi nel corpo.

Esistere i seguenti tipi danno alla cartilagine articolare dell'articolazione del ginocchio:

1. Acuto. In questo caso, la cartilagine dell'articolazione del ginocchio si rompe o una piccola sezione di essa (circa 1-2 mm) si rompe. In questo caso, il danno completo alla cartilagine dell'articolazione del ginocchio è estremamente raro. Va notato che qualsiasi tessuto giovane età vengono rigenerati molto più velocemente, per cui il trattamento è più semplice e veloce.
2. Cronico. In genere, tali lesioni si osservano nelle persone dopo 45-50 anni. Ma a volte si verificano in giovane età, ad esempio con una maggiore attività fisica. In questo caso si verifica una deformazione della cartilagine dell'articolazione del ginocchio, che può essere combinata con un processo infiammatorio. Spesso questo processo è accompagnato da danni legamenti crociati. Nelle fasi iniziali, il paziente osserva un ammorbidimento della cartilagine articolare dell'articolazione del ginocchio. Se il trattamento non viene avviato in questa fase, in futuro si formeranno delle crepe sul tessuto cartilagineo e, di conseguenza, inizierà a consumarsi rapidamente. Una malattia progressiva può nel tempo portare al fatto che sarà doloroso per il paziente non solo muoversi, ma anche solo raddrizzare la gamba.

Metodi di trattamento in questo caso completamente dipendente dalla forma e dallo stadio processo patologico.

Attenzione! Il processo di ripristino della cartilagine dipende fortemente dal peso di una persona, quindi durante misure terapeutiche Si consiglia di perdere chili in più.

Trattamento con farmaci

Per eliminare il processo infiammatorio, il dolore e ripristinare la cartilagine dell'articolazione del ginocchio, gli specialisti possono prescrivere condroprotettori al paziente. La composizione di tali farmaci contiene una sostanza prodotta dall'organismo persona sana per la formazione del liquido sinoviale (sostanza che riempie l'articolazione, necessaria per ridurre l'attrito).

Spesso i preparativi per il ripristino della cartilagine dell'articolazione del ginocchio contengono glucosamina e condroitin solfato. Tali fondi sono disponibili sotto forma di gel, compresse, capsule, unguenti, creme e soluzioni iniettabili.

Tali farmaci sono più efficaci nelle fasi iniziali della malattia. In questo caso, viene ripristinato il normale spessore della cartilagine nell'articolazione del ginocchio. A distruzione totale tessuti buon effetto dalle cure mediche no.

Attenzione! Per ottenere un effetto duraturo, si consiglia di assumere i condroprotettori ininterrottamente per 2-3 anni.

La scelta del medicinale più adatto, nonché la dose giornaliera, viene effettuata dal medico, tenendo conto caratteristiche individuali il corpo del paziente.

Sanificazione congiunta

Durante la sanificazione, nel ginocchio viene inserito uno strumento speciale che rimuove i bordi danneggiati del tessuto e ne lucida la superficie. Vengono rimosse anche le eventuali parti danneggiate per evitare un ulteriore propagarsi del processo patologico. Se c'è un danno al menisco, viene suturato. IN casi gravi il chirurgo può eseguire escissione chirurgica parti della sinovia. Tutte queste manipolazioni vengono eseguite sotto supervisione endoscopica.

Si scopre che è possibile prevenire l'ulteriore distruzione della cartilagine dell'articolazione del ginocchio e stimolare il processo di rigenerazione. Questo metodo è ideale per la sconfitta totale.

Attenzione! Per accelerare la rigenerazione della cartilagine, puoi assumere complessi vitaminici e minerali. La scelta di questi fondi dovrebbe essere effettuata dal medico curante.

Nonostante il fatto che i complessi vitaminico-minerali siano farmaci apparentemente innocui, la loro scelta per le lesioni articolari dovrebbe essere il più accurata possibile.

Trattamenti chirurgici

1. Osteotomia di trasposizione è un moderno chirurgia, che aiuta a prevenire l'ulteriore distruzione della cartilagine ialina dell'articolazione del ginocchio. L'essenza di questa procedura è correggere l'asse dell'articolazione, le cui deviazioni sono la causa dell'abrasione patologica dei tessuti. Molto spesso, tale operazione viene eseguita sulla testa o sulla parte inferiore della tibia. In entrambi i casi, il chirurgo rimuove parte dell'osso, la posiziona in una nuova posizione e la fissa con morsetti e viti. Dopo che l'osso cresce, questi elementi vengono rimossi.
2. Coltivazione e trapianto di cellule cartilaginee. è lo stesso nuovo modo trattamento delle lesioni croniche e acute della cartilagine del ginocchio. In questo caso, lo specialista preleva il tessuto sano dal paziente e lo invia a un laboratorio speciale, dove viene coltivato per diverse settimane sotto la supervisione di medici. Dopo aver raggiunto la dimensione desiderata, il tessuto cresciuto viene trapiantato nell'area del difetto nell'articolazione del ginocchio. Lì il tessuto attecchisce e si diffonde. Successivamente, le funzioni dell'articolazione interessata vengono completamente ripristinate. Questo metodo è particolarmente utile in caso di lesioni a seguito delle quali una sezione di cartilagine si è staccata dal paziente.
3. Trapianto autologo. In questo caso, lo specialista preleva cellule da una zona sana e le trapianta in quella lesa. A questo metodo Il tessuto trapiantato attecchisce molto rapidamente, quindi il metodo è ideale per i pazienti che hanno subito un danno tissutale completo. Gli svantaggi della procedura includono la sua complessità.
4. Artroplastica è un intervento chirurgico durante il quale lo specialista rimuove l'intero tessuto cartilagineo del paziente e lo sostituisce con impianti. In questo caso, il disagio del paziente alle articolazioni scompare per sempre, mentre tutte le loro funzioni vengono preservate il più possibile. Questo effetto persiste per diversi anni. Sfortunatamente, questa procedura non è adatta a pazienti che presentano infezioni di aree danneggiate o disturbi circolatori agli arti inferiori.

Il trattamento chirurgico è la soluzione ideale nei casi avanzati

Il modo più comodo e veloce per acquistare dolore intensoè un'iniezione. La procedura in sé, se eseguita correttamente, è indolore, ma quando si tratta dell'articolazione del ginocchio, malessere impazzire. Nonostante ciò, la maggior parte delle persone che soffrono di attacchi di dolore insopportabile all’articolazione del ginocchio sono disposte a sopportare tali iniezioni. Successivamente considereremo in quali casi sono appropriate le iniezioni nel ginocchio, la metodologia per eseguirle e anche quali farmaci vengono somministrati (offriremo i nomi delle marche più efficaci).

Indicazioni per le iniezioni al ginocchio

Il ruolo dell'articolazione del ginocchio è difficile da sopravvalutare. La sua mobilità consente a una persona di eseguire molti movimenti che la maggior parte delle persone fa sulla macchina. Una persona inizia a sentire l'articolazione solo quando si verifica un processo infiammatorio. Il dolore grave e costrittivo rende impossibili i movimenti semplici. Interferisce notevolmente con la vita. vita normale, e le sensazioni dolorose torturano anche moralmente.

Le malattie articolari che provocano forti dolori e vengono eliminate mediante iniezione di bloccanti sono le seguenti:
• artrite reumatoide;
• gotta;
• borsite;
• osteoartrite.

Molto spesso, tali malattie accompagnano gli anziani, che sono caratterizzati da usura articolare, contro la quale si sviluppano gonfiore e infiammazione.

L'efficacia delle iniezioni nell'articolazione del ginocchio è incredibilmente elevata, poiché il farmaco va direttamente alla fonte del dolore, alleviando rapidamente i sintomi acuti. Prendendo gli stessi farmaci per via intramuscolare, endovenosa o orale, l'efficacia del farmaco e la velocità della sua attivazione sono significativamente ridotte.

Inoltre, le iniezioni hanno altri vantaggi:
• alleviare il gonfiore e il gonfiore delle fibre muscolari;
• aumentare la mobilità articolare;
• migliorare la microcircolazione del tessuto connettivo dell'articolazione;
• stimolare l'articolazione
• rafforzare i muscoli addominali.

Tipi di iniezioni

Non tutti i medicinali possono fermare il dolore dell'articolazione del ginocchio.

Esistono 3 gruppi di farmaci che possono alleviare le condizioni dell'articolazione del ginocchio e alleviare il dolore acuto:

1. Corticosteroidi: fermano immediatamente il dolore, ma non eliminano la sua vera causa;
2. Acido ialuronico - ideale in caso di carenza di liquido sinoviale nell'articolazione, responsabile della mobilità del ginocchio;
3. Condroprotettori: fornisci Nutrizione corretta cartilaginea, normalizzandone e attivandone le prestazioni.

Consideriamo più in dettaglio ciascuna categoria di iniezioni con un'indicazione dettagliata dei farmaci.

Iniezioni articolari di corticosteroidi

I corticosteroidi sono un aiuto di emergenza per un'articolazione dolorante. Alleviano il dolore in pochi minuti e aiutano a ridurre il gonfiore. Tuttavia, il loro utilizzo non implica un trattamento completo, poiché il loro compito principale è eliminare il dolore. I farmaci di questo gruppo sono ben combinati con altri medicinali utilizzati nel complesso trattamento dell'artrite e dell'artrosi.

Tra i corticosteroidi più efficaci e comunemente disponibili, si possono distinguere i seguenti farmaci:

Idrocortisone: inibisce la sensibilità neurale, che aiuta ad alleviare il dolore;

Flosteron: usato per frequenti attacchi di dolore, ma ha molte reazioni avverse;

Ketorolac - un analogo di Ketanov elimina rapidamente il dolore e il disagio, ma lo fa Influenza negativa sul sistema cardiovascolare;

Diprospan - ha molte controindicazioni (diabete mellito, ulcera peptica, alterazioni trofiche dei tessuti), quindi viene spesso sostituito con Betaspan.

Lorakort - viene utilizzato non più di 2-3 volte al mese, poiché il farmaco è in grado di avere un forte effetto sul sistema nervoso e vascolare.

Questi includono:
• restringimento dei piccoli vasi, che porta alla loro fragilità;
• contribuire allo sviluppo di processi trofici nei tessuti;
• colpiscono tutti gli organi e sistemi.

Pertanto, i corticosteroidi dovrebbero essere usati solo nella fase iniziale del trattamento delle malattie dell'articolazione del ginocchio, combinando le iniezioni con altri modalità terapeutiche trattamento.

Tali iniezioni con una sostanza naturale consentono il trattamento completo di un'articolazione malata. Il fluido iniettato ricopre i punti di contatto tra le ossa con una pellicola che facilita l'attività fisica e la rende indolore.

Le iniezioni di acido ialuronico presentano numerosi vantaggi:
• protezione della cartilagine dai danni del tessuto osseo;
• preservazione Bilancio idrico nell'articolazione;
• nutrizione del tessuto cartilagineo con microelementi essenziali;
• rendere elastica la cartilagine.

Poiché il farmaco è naturale, non ha praticamente controindicazioni e reazioni avverse. Questo fatto consente l'uso dell'acido ialuronico nel trattamento della a lungo senza paura delle conseguenze.

Il suo unico inconveniente è il costo esorbitante.

I preparati più popolari contenenti acido ialuronico come base sono:

Ostenil è il massimo mezzi accessibili, ma non utilizzato se disponibile malattie croniche fegato e reni, oltre che forti disturbi nervosi psiche;

Synocrom è indispensabile per trattamento preventivo processi infiammatori cronici dell'articolazione del ginocchio;

Fermatron Plus - un farmaco costoso prodotto nel Regno Unito, non solo aiuta nel trattamento, ma ha anche un effetto analgesico;

Viskosil - non viene utilizzato negli stadi avanzati di artrite e artrosi, poiché la sua efficacia si nota solo negli stadi acuti;

Hyalux: il farmaco è in grado di causare reazioni avverse sotto forma di eruzioni cutanee, tuttavia, la sua efficacia e prezzo abbordabile mitigare questa mancanza.

Questi preparati contengono solo una certa parte sostanza attiva, quindi il loro prezzo è più accettabile dell'acido ialuronico puro.

Condroprotettori

I condroprotettori si basano su una sostanza naturale: la condroitina, che è direttamente coinvolta nella formazione del tessuto cartilagineo del corpo. Inoltre, la soluzione iniettabile contiene glucosamina, senza la quale il primo componente non viene completamente assorbito.

I preparativi di questo gruppo hanno molti aspetti positivi:
• nutrizione diretta della cartilagine;
• stimolazione del processo di rigenerazione naturale;
• rafforzamento della cartilagine.

I condroprotettori sono efficaci solo quando il gonfiore e l'infiammazione vengono rimossi. Le iniezioni vengono eseguite in un ciclo da 3 a 15 iniezioni, il che è abbastanza per normalizzare l'articolazione. Non viene utilizzato nel terzo stadio delle malattie del ginocchio, poiché la cartilagine completamente impoverita e colpita è più facile da impiantare che da ripristinare con iniezioni.

Hondrolon: non usare quando lesioni infettive pelle;

Alflutop: aiuta tuttavia a ripristinare rapidamente la nutrizione della cartilagine uso a lungo termine può causare reazioni avverse;

Elbona - non solo combatte il problema della friabilità del tessuto cartilagineo dell'articolazione del ginocchio, ma ha anche un effetto complesso antinfiammatorio;

Assistente - droga straniera, che non ha analoghi, consentendo di ripristinare rapidamente la nutrizione della cartilagine e normalizzare la produzione di liquido sinoviale;

Teraflex Plus è un farmaco piuttosto costoso, ma ha la massima efficienza.

Poiché i condroprotettori vengono creati sulla base di estratti vegetali e animali, il loro costo, come quello dell'acido ialuronico, è considerevole.

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Quali iniezioni sono più efficaci?

Bisogna capire che la droga vari gruppi Avere influenza diversa sull'articolazione del ginocchio, quindi il loro utilizzo è appropriato solo in situazioni eccezionali. Vale la pena notare che le iniezioni di acido ialuronico e condroprotettori vengono somministrate solo quando la fase è passata. sindrome del dolore, con cui i farmaci del gruppo dei corticosteroidi affrontano con successo. Non ha senso iniettare un'iniezione costosa quando il processo infiammatorio è in corso fase attiva ed è accompagnato da un grave gonfiore, poiché esiste il rischio di infezione dei tessuti e della cartilagine vicini quando viene perforato con un ago.

Tra i corticosteroidi, il più farmaci efficaci Considera Prednisolone e Idrocortisone. Alleviano il dolore il prima possibile, consentendo di procedere al trattamento complesso dell'articolazione malata. I corticosteroidi non sono destinati uso a lungo termine pertanto, tali iniezioni dovrebbero essere utilizzate solo nei casi più critici.

L'acido ialuronico nella sua forma pura ha abilità incredibile al ripristino dell’articolazione nel più breve tempo possibile. Tuttavia, il costo elevato rende il ciclo di trattamento inaccessibile alla maggior parte dei pazienti, costringendo all’uso di preparati più economici a base di acido ialuronico.

I condroprotettori vengono utilizzati anche in alcuni casi quando il trattamento dell'artrosi comporta il ripristino del tessuto cartilagineo. Le più efficaci sono le iniezioni di Chondrolon e Alflutop.

Controindicazioni

Non è possibile utilizzare iniezioni per l'artrosi nel caso in cui il paziente abbia i seguenti indicatori:

• infezioni cutanee episodiche o croniche;
• intolleranza individuale ai componenti che causano allergie;
• la presenza di infezioni virali e microbiche;
• neoplasie oncologiche diagnosticate;
• grave deformità dell'articolazione, in cui è impossibile posizionare correttamente l'ago all'interno spazio articolare senza danneggiare i tessuti vicini;
• la presenza di emofilia.

Regole di iniezione

1. Le iniezioni vengono eseguite esclusivamente da uno specialista esperto, che deve essere convinto delle proprie capacità e della qualità delle soluzioni di iniezione.
2. Prima di iniziare il trattamento viene eseguito un test grazie al quale è possibile determinare la presenza o l'assenza di una reazione allergica al farmaco.
3. Inoltre, il medico deve assicurarsi che non vi siano controindicazioni per questo metodo di trattamento dell'artrosi.

Queste tre regole chiave ti consentono di ottenere il massimo effetto dalle iniezioni.

Come viene eseguita la procedura?

Il medico aspira una soluzione con principi attivi in ​​una siringa speciale e la inietta nello spazio tra le ossa dell'articolazione. Per comodità, al paziente viene offerto di piegare leggermente la gamba all'altezza del ginocchio. Ciò renderà più facile per l'ago entrare nel Posto giusto e riducono anche il rischio di lesioni. Vengono determinati la profondità della puntura e il dosaggio del farmaco individualmente in base all’età del paziente e alla gravità della malattia.

L'iniezione è piuttosto dolorosa solo quando è presente un forte processo infiammatorio. Per evitare un aumento del dolore e movimenti impulsivi dell'arto, in alcuni casi viene utilizzato anestesia locale. Inoltre, il dolore delle sensazioni dipende direttamente dalla qualità e dalla composizione del farmaco, nonché dalla gravità del decorso della malattia e dalla presenza di malattie croniche.

Prima dell'iniezione, il medico pompa il fluido accumulato dall'articolazione e lo invia al laboratorio per l'analisi. Solo dopo è possibile effettuare un'iniezione nell'articolazione del ginocchio, pretrattando il sito di puntura della pelle con alcol.

Nel caso in cui l'articolazione presenti modifiche strutturali, l'introduzione di un ago può essere effettuata sotto il controllo di una macchina ad ultrasuoni. Aiuterà a determinare con maggiore precisione la posizione dello spazio articolare, proteggendo il paziente da punture indesiderate.

Costo della procedura

I corticosteroidi sono le iniezioni intrarticolari più economiche. Il loro costo non supera i 25-30 rubli per 1 fiala.

L'acido ialuronico nella sua forma pura costa circa 3.000 rubli per iniezione. L'intero ciclo di trattamento richiede almeno 15 iniezioni, che in totale supera i 60.000 rubli. Gli analoghi più economici contenenti solo una piccola percentuale di acido ialuronico costeranno ai pazienti da 300 a 800 rubli per fiala.

Anche i condroprotettori, soprattutto di origine animale, costano da 1.500 rubli per iniezione. Per un ciclo di trattamento sono sufficienti 25 iniezioni, che possono accelerare significativamente la rigenerazione del tessuto cartilagineo.

Pertanto, le iniezioni intrarticolari sono le migliori e modo effettivo combattere l'artrosi e altre malattie dell'articolazione del ginocchio. Tuttavia, il costo altissimo della maggior parte dei farmaci rende le iniezioni praticamente inaccessibili per la maggior parte dei pazienti. Nonostante ciò, il corso del trattamento può essere scelto in modo tale che il suo costo sia fattibile. Per fare ciò, seleziona analoghi più economici che eseguono le stesse funzioni.

Iniezioni per articolazioni: iniezioni intraarticolari e intramuscolari, blocchi

Un gran numero di persone soffre varie malattie sistema muscolo-scheletrico, comprese varie artrosi, artrite, osteocondrosi, infiammazione delle articolazioni e altri. Fortunatamente per noi, la medicina moderna ha già trovato molti modi per curare queste malattie con l’aiuto di medicinali, iniezioni intramuscolari e intraarticolari, blocchi terapeutici, ecc.

Naturalmente, il dolore viene alleviato più velocemente con l'iniezione e l'articolazione può essere trattata più rapidamente, l'infiammazione viene rimossa e la cartilagine danneggiata viene ripristinata rispetto all'assunzione di pillole.

Perché vengono messi iniezioni terapeutiche E in quali malattie delle articolazioni vengono utilizzati? Il fatto è che è con l'aiuto delle iniezioni che è possibile trattare le articolazioni malate in modo più rapido ed efficace. Durante l'iniezione, il medicinale entra rapidamente nelle aree infiammate e inizia il suo effetto terapeutico. Le condizioni del paziente migliorano quasi immediatamente.

Le iniezioni intrarticolari e intramuscolari vengono utilizzate per il dolore acuto al ginocchio, all'anca e articolazione della spalla, vengono somministrate iniezioni per artrosi, borsite, artrite, sinovite, tendinite, danni ai tendini, legamenti, malattia della cartilagine articolare o sua distruzione.

Iniezioni intramuscolari

In medicina vengono utilizzati diversi tipi di iniezioni: intramuscolari, intraarticolari, blocchi terapeutici, endovenosi e altri.

Iniezioni intramuscolari sono iniezioni somministrate direttamente tessuto muscolare. Per fare ciò, un medico esperto deve conoscere alcuni punti del corpo in cui si trova uno strato significativo di tessuto muscolare, è importante che grandi vasi sanguigni e rami nervosi non passino nelle vicinanze. Assicurati di prendere in considerazione la lunghezza dell'ago, poiché durante l'iniezione è importante che il medicinale entri nel tessuto muscolare. Per le iniezioni intramuscolari vengono solitamente utilizzati siti come i muscoli dei glutei, dei muscoli delle spalle e dei muscoli della coscia.

Per iniezioni intramuscolari, sospensioni, acqua e soluzioni petrolifere droghe. Per una soluzione del farmaco, novocaina, lidocaina, acqua speciale per iniezioni. Il volume del liquido medicinale iniettato non deve superare i 10-20 ml. Quando il farmaco entra nel tessuto muscolare, si diffonde rapidamente in tutto il corpo e grazie a ciò si ottiene un effetto terapeutico.

Nella maggior parte dei casi, le iniezioni non causano forti dolori. Ci sarà dolore solo se l'iniezione è stata eseguita in modo errato, l'ago è entrato nel vaso, nel tronco nervoso o nel tessuto osseo. Le iniezioni intramuscolari nella maggior parte dei casi aiutano a liberarsi dal dolore articolare.

Come viene somministrato il medicinale

L'iniezione intramuscolare viene eseguita secondo il seguente schema:

• innanzitutto l'operatore sanitario deve vigilare sulla sterilità del luogo di lavoro, degli strumenti (siringhe, guanti, ecc.);
• il paziente deve essere posizionato su un fianco con la gamba estesa e rilassata, questo viene fatto in modo che i muscoli si rilassino e la medicina possa essere somministrata senza dolore;
• quindi, con un batuffolo di cotone inumidito con alcool, pulire la pelle nel sito di iniezione dell'ago, inserire l'ago da due a un terzo della sua lunghezza, tirando gradualmente il pistone verso di sé;
• dopo l'iniezione, applicare un batuffolo di cotone con alcool sul sito di iniezione.

Una volta acquisite familiarità con le informazioni sulla tecnica di iniezione, sarà più facile per il paziente sottoporsi alla procedura e i timori ingiustificati scompariranno. L'iniezione non è dolorosa, è necessaria!

Iniezioni intrarticolari

Le iniezioni intrarticolari vengono praticate nella cavità dell'articolazione malata e vengono eseguite in modo quasi indolore. Le iniezioni nelle articolazioni sono efficacemente utilizzate nel trattamento dell'artrite, dell'artrosi e di altre malattie del sistema muscolo-scheletrico.

Il trattamento con iniezioni intrarticolari arresta lo sviluppo della malattia, aiuta a evitare operazioni o ritarda i tempi dell'intervento chirurgico. I seguenti farmaci vengono iniettati nelle articolazioni:

• prodotti a base di acido ialuronico;
• condroprotettori;
• corticosteroidi;
• glucocorticoidi, utilizzati in reumatologia e ortopedia.

Come viene eseguita un'iniezione intrarticolare?

La procedura dovrebbe essere eseguita solo medico esperto– ortopedico, tutte le manipolazioni devono essere eseguite in modo qualificato e professionale per ottenere il risultato desiderato nel trattamento. In questo caso è necessario utilizzare una siringa con un ago lungo che possa passare con precisione nello spazio articolare e il medicinale verrà somministrato correttamente.

Al paziente può sembrare che una tale procedura sia molto dolorosa, ma non lo è, il dolore non è maggiore di quello di un'iniezione intramuscolare convenzionale. A causa del fatto che l'ago è lungo e molto sottile, la procedura avviene con un leggero dolore.

A volte il medico può chiedere al paziente di muovere l'arto in modo che il medicinale possa diffondersi rapidamente all'interno dell'articolazione.

È importante osservare le seguenti regole durante e dopo il trattamento:

• non caricare le articolazioni malate con l'attività fisica;
• non sollevare pesi vari;
• non bere alcolici.

Un'iniezione nell'articolazione con sinovite:

Iniezioni per il ripristino della cartilagine e il sollievo dal dolore

Utilizzato per ripristinare la cartilagine preparazioni speciali: condroprotettori. Con l'aiuto di tali fondi in un breve periodo di tempo è possibile ripristinare i tessuti cartilaginei distrutti e fornire tutti i componenti necessari al tessuto osseo.

Tra i farmaci popolari e relativamente convenienti ci sono Chondrolon, Rumalon, Alflutop, Arteparon e altri.

Condurre un blocco medico

Blocco dentro terminologia medicaè una procedura di iniezione per alleviare gli spasmi muscolari. Viene effettuato con l'aiuto di un'iniezione con un farmaco anestetico. Quando si esegue il blocco, il dolore viene alleviato e gli spasmi muscolari vengono rimossi, il paziente avverte immediatamente un miglioramento del benessere.

Il metodo di blocco ottiene una rapida anestesia dell'articolazione malata.

Il blocco è il modo più veloce per alleviare il dolore, la tensione e gli spasmi muscolari, la reazione infiammatoria e il gonfiore in un punto dolente. Il blocco è efficace in caso di neuriti, nevralgie, mal di schiena, dolori al ginocchio, dolori al collo, ernia intervertebrale, osteocondrosi, reumatismi, artrosi del ginocchio e di altre articolazioni.

Un'iniezione viene somministrata da due a quindici volte con una pausa di tre o quattro giorni tra le sessioni. La medicina non si ferma, ma va avanti. SU tempo a disposizione hanno già iniziato a utilizzare nuove siringhe senza ago uniche: Injex. La puntura non si fa quasi sentire. Il farmaco viene somministrato da alta pressione flusso molto sottile.

Sii attento e attento quando prendi qualsiasi farmaco.

Le malattie articolari sono molto diffuse nel nostro tempo, mentre sono significativamente “più giovani”, perché se prima problemi simili incontrati solo negli anziani, ora abbastanza spesso si trovano nelle persone di mezza età. Tali malattie differiscono in quanto la loro efficacia dipende in gran parte dalla tempestività della diagnosi e dal trattamento scelto correttamente, che sarà piuttosto lungo, poiché comporta il ripristino dello stato del tessuto cartilagineo dell'articolazione e “cresce” in modo estremamente lento.

Esiste più di un medicinale che può essere utilizzato nel trattamento di tali malattie, ma uno dei più famosi è Alflutop, le cui istruzioni per l'uso verranno fornite di seguito, il suo prezzo nelle farmacie di Mosca varia da 1300 a 1800 rubli per confezione . Allo stesso tempo, va notato che ci sono molte controversie sulla sua efficacia, ci sono recensioni sia positive che negative di pazienti comuni e di alcuni specialisti sulle iniezioni di Alflutop, motivo per cui questo medicinale viene fornito in farmacia solo su prescrizione medica. I tentativi di usarlo da soli spesso non hanno successo, questo farmaco deve essere prescritto solo da un medico e rigorosamente secondo le indicazioni. Va tenuto presente che questo medicinale (secondo le recensioni e l'opinione di alcuni esperti) agisce in modo selettivo, quindi aiuta bene alcuni ed è inutile per altri pazienti.

Composizione e forma di rilascio del farmaco

Le iniezioni di Alflutop sono trasparenti (solitamente incolori, ma possono avere un colore leggermente giallo o giallo-marrone), il cui prezzo di una fiala dipende dal suo volume (sono disponibili fiale da 1 e 2 ml).

La base del farmaco è un concentrato bioattivo, ottenuto da diversi tipi di piccoli pesci marini (spratto, merlano del Mar Nero, alosa del Mar Nero e acciuga) mediante estrazione con ulteriore deproteinizzazione e delipidizzazione. COME eccipienti vengono utilizzati acqua distillata e fenolo.

L'estratto di pesce marino contiene condroitina-4-solfato, condroitina-6-solfato, acido ialuronico, cheratan solfato, dermatan solfato e numerosi micro e macro elementi. Grazie a questa composizione questo farmaco ha un effetto condroprotettivo.

effetto farmacologico

La composizione del farmaco Alflutop fornisce il suo effetto analgesico, antinfiammatorio e condroprotettivo. I suoi componenti attivi sono inclusi nel processo di metabolismo nel tessuto cartilagineo, grazie al quale viene compensata la mancanza di nutrienti essenziali. Inoltre riduce la permeabilità capillare, stimola recupero rapido strutture della cartilagine e del tessuto interstiziale. I proteoglicani presenti nel farmaco ne suggeriscono l'effetto trofico. Il farmaco stesso ha un effetto sostitutivo e aumenta l'idrofilicità dei tessuti cartilaginei.

Quasi tutte le malattie delle articolazioni sono accompagnate da dolore quando si cammina e a riposo, dolori articolari ridurre seriamente la qualità della vita dei pazienti: camminare è difficile, salire le scale diventa un vero problema, ecc. La descrizione di Alflutop indica che in tali situazioni ha un effetto analgesico.

Va anche notato che Alflutop viene spesso prescritto per l'ernia spinale, ma in questo caso le recensioni sull'uso del farmaco non sono sempre inequivocabili: molti semplicemente non notano i suoi effetti e i medici spesso dicono che è usato solo a scopo preventivo scopi. In linea di principio lo è: il farmaco svolge una funzione puramente preventiva, non può eliminare o influenzare in alcun modo un'ernia già formata, ma in una certa misura impedisce lo sviluppo di altre ernie intervertebrali.

Indicazioni e controindicazioni

Come accennato in precedenza, il farmaco viene utilizzato solo secondo le indicazioni, soprattutto perché il prezzo in farmacia di Alflutop non è affatto il più basso e per la sua maggiore efficacia è necessaria la somministrazione intraarticolare, che è anche una procedura piuttosto complicata che si non posso farlo a casa. In generale, le indicazioni per l'uso di questo farmaco sono:

• artrosi primaria e secondaria localizzazione diversa, comprese gonartrosi, coxartrosi e artrosi delle piccole articolazioni;
• osteocondrosi;
• disostosi traumatica;
• periartrite;
• spondilosi;
• parodontite;
• disturbi dell'ossificazione condrale ed endocondrale;
• fibromialia.

Inoltre, questo farmaco può essere prescritto durante il periodo di recupero dopo varie operazioni sulle articolazioni.

Ci sono alcune controindicazioni. Pertanto, l'assunzione del farmaco non è possibile durante la gravidanza e l'allattamento. Inoltre, l'uso di questo medicinale è controindicato nei pazienti che presentano ipersensibilità ad alcuni dei suoi componenti.

Effetto collaterale

Alflutop causa raramente effetti collaterali, ma sono ancora possibili arrossamento della pelle, dermatite pruriginosa, mialgia a breve termine e sensazione di bruciore nel sito di iniezione. Un effetto molto più spiacevole è l'aumento della sindrome del dolore che si sviluppa in alcuni casi, possibile a causa dell'intensificazione della circolazione sanguigna e dell'attivazione del metabolismo durante la somministrazione intraarticolare. Quando qualsiasi effetti collaterali dovresti consultare immediatamente un medico per un consiglio.

Esistono equivalenti?

Il medicinale Alflutop e i suoi analoghi hanno spesso quasi lo stesso effetto, quindi poche persone vedono la differenza tra loro, ad eccezione del prezzo e del nome. In effetti, il principio dell'effetto di molti farmaci varia, quindi è pericoloso sostituire da soli il farmaco prescritto da uno specialista: potrebbe semplicemente non avere l'effetto necessario.

Quindi, tra gli analoghi si può chiamare Rumalon, che è anche preparazione naturale, Chondrogard, Mukosat (anche naturale), Chondrolon, Chondroitin, Dona, Artra, Structum, Artradol, Elbona, ecc. Non ha sempre senso valutare autonomamente quale sia il migliore - Alflutop o Chondrolon, ad esempio, poiché il principio di azione di alcuni farmaci differisce, in alcuni casi uno aiuterà meglio, in altri - l'altro. Molto dipende dal singolo caso, dalla gravità della malattia e dall’intervento necessario.

La cartilagine funziona estremamente ruolo importante nel garantire una vita umana normale. È responsabile della mobilità dello scheletro, consentendo alle sue varie parti di muoversi agevolmente e senza dolore, tiene insieme le ossa inattive e forma parti separate del corpo. Tuttavia, a causa della sua struttura densa e rigida, questo tipo di tessuto connettivo si danneggia facilmente. Tuttavia, esistono metodi abbastanza efficaci per ripristinare il tessuto cartilagineo nelle articolazioni.

Perché il tessuto cartilagineo dell'articolazione viene distrutto?

Ci sono molte ragioni che portano alla distruzione della cartilagine. Innanzitutto è:

• invecchiamento fisiologico del corpo;
• predisposizione genetica;
• conseguenze di lesioni sotto forma di fratture, colpi e contusioni, nonché conseguenze dell'intervento chirurgico;
• cattive abitudini e immagine sedentaria vita;
• malnutrizione;
• attività fisica eccessiva a causa di attività professionale o esercizio fisico eccessivo;
• difetto minerali nell'organismo o la loro scarsa digeribilità;
• peso in eccesso;
• malattie vascolari (vene varicose, aterosclerosi);
• malattie autoimmuni (psoriasi, artrite reumatoide, gotta, condrocalcinosi);
• malattie infiammatorie (artrite cronica o acuta, osteoartrite, sinovite);
• acquisito o anomalie congenite sviluppo del sistema muscolo-scheletrico (piedi piatti, displasia, ipermobilità articolare);
• malattie del sistema endocrino;
• disturbi ormonali (anche durante la menopausa).

I modi principali per ripristinare il tessuto cartilagineo

Una caratteristica della struttura del tessuto cartilagineo è la completa assenza di vasi sanguigni, che rallenta significativamente il processo di recupero. Inoltre, nella cartilagine sono presenti pochissime fibre nervose, motivo per cui il dolore che segnala l'insorgenza della malattia compare quando la cartilagine è quasi distrutta. Per questi motivi il processo di trattamento (ad esempio il ripristino del tessuto cartilagineo dell'articolazione del ginocchio) richiede molto tempo e richiede tutta una serie di misure.

Il trattamento completo prevede l'assunzione di farmaci, corsi di massaggio e fisioterapia, speciali ginnastica terapeutica e dieta. In casi estremi, l’unica opzione è l’intervento chirurgico.

Trattamento medico

Non esistono farmaci in grado di far crescere il tessuto cartilagineo già danneggiato. Possono solo rallentare i processi degenerativi.

Pertanto, qualsiasi farmaco sarà utile solo come elemento di trattamento complesso, insieme Fisioterapia e fisioterapia, e la scelta medicinale deve essere affidato ad un professionista qualificato.

1. Condroitin solfato ("Artrin", "Struktum", "Chondrogard"), che è una crema o un unguento per il ripristino del tessuto cartilagineo, sebbene sia disponibile anche sotto forma di compresse.
2. Biologicamente additivo attivo glucosamina ("Elbona", "Sustilak", "Don", "Glucosamina solfato"). Promuove la rigenerazione dei tessuti e ha un lieve effetto antinfiammatorio. Gli studi hanno dimostrato che l'uso orale di questi farmaci non dà lo stesso effetto delle iniezioni intramuscolari o endovenose nelle articolazioni per ripristinare il tessuto cartilagineo.
3. I preparati contenenti ossa e cartilagine di animali sono piuttosto popolari (la cartilagine di squalo e il rumalon sono particolarmente pubblicizzati), tuttavia, quando vengono assunti, possono verificarsi reazioni allergiche individuali a una proteina estranea.
4. Acido ialuronico. Contribuisce ad aumentare la quantità di fluido interarticolare, che a sua volta riduce l'usura della cartilagine. Le forme di rilascio sono molto diverse: compresse, capsule, gel, unguenti e iniezioni per ripristinare il tessuto cartilagineo delle articolazioni. L'ultima opzione è considerata la più efficace. L'acido ialuronico non è utilizzato processi infiammatori nelle articolazioni. In questo caso, devi prima sottoporsi a un ciclo di trattamento antinfiammatorio.

Per alleviare l'infiammazione, il gonfiore e ridurre il dolore, il medico può anche prescrivere farmaci antinfiammatori non steroidei: ibuprofene o aspirina.

Fisioterapia

Preparativi per il ripristino del tessuto cartilagineo delle articolazioni, i medici raccomandano di combinarli metodi non farmacologici trattamento, compresa la terapia fisica. È particolarmente utile per i pazienti in sovrappeso o che conducono uno stile di vita sedentario.

L'attività fisica stimola il lavoro dei muscoli, migliora il metabolismo nell'area danneggiata e aumenta il numero di proteoglicani che proteggono il tessuto cartilagineo dall'usura prematura, contribuendo al ripristino del tessuto cartilagineo delle articolazioni.

Il nuoto è molto utile perché l'acqua riduce il carico sulle articolazioni. Molti pazienti preferiscono anche lo yoga.

Questa pratica orientale si è dimostrata efficace nel ripristinare la cartilagine e le articolazioni danneggiate. Tuttavia, esistono alcune restrizioni per le persone con problemi respiratori e cardiaci. Pertanto, qualsiasi terapia fisica dovrebbe essere concordata con il medico curante e, almeno nella prima fase, eseguire gli esercizi sotto la supervisione di un allenatore.

Fisioterapia come metodo di rigenerazione del tessuto cartilagineo

L'elenco delle procedure fisioterapiche che il medico prescrive al paziente come parte del complesso trattamento del danno cartilagineo è piuttosto ampio. Al paziente può essere consigliata una o più delle seguenti procedure:

• Terapia UHF;
• elettroforesi;
• agopuntura;
• terapia manuale;
• fonoforesi;
• magnetoterapia;
• applicazioni di paraffina;
• riscaldamento laser.

La fisioterapia non è un metodo indipendente per il trattamento della cartilagine e delle articolazioni danneggiate e può essere considerata solo come parte di un approccio integrato.

Nutrizione appropriata

Durante il trattamento è necessario rivedere completamente la dieta. Vale la pena consultare il proprio medico su quali prodotti contribuiscono al ripristino del tessuto cartilagineo delle articolazioni e quali sono adatti a un particolare paziente, tenendo conto delle sue caratteristiche individuali.

Le raccomandazioni generali includono evitare diete con basso contenuto scoiattolo. Tali diete provocano una carenza nel corpo umano di prolina e glicina, responsabili della produzione di collagene coinvolto nella rigenerazione del tessuto cartilagineo.

Il collagene si trova in grandi quantità nella gelatina, quindi i brodi di ossa, le gelatine di frutta, il pesce in gelatina e la gelatina dovrebbero entrare saldamente nella dieta del paziente. Quest'ultimo contiene anche acido ialuronico, che si trova anche nella soia, nel vino rosso, nell'uva, nelle patate, nelle barbabietole, nei fagioli e nei legumi.

I prodotti per il ripristino della cartilagine dovrebbero essere ricchi di macro e microelementi e vitamine. Si tratta del latte. carne magra e pesce, alghe, pane integrale, frutti di mare, cereali, verdura e frutta.

Vale la pena rinunciare ai dolci, ai prodotti a base di farina bianca e riso bianco contenenti carboidrati raffinati.

Intervento chirurgico

Si ricorre all'intervento chirurgico in casi estremi, quando i metodi di trattamento convenzionali non danno il risultato atteso e il tessuto cartilagineo continua a rompersi.

In questo caso vengono utilizzati i seguenti metodi:

• tunneling (a causa di esso, l'aumento della pressione intraossea diminuisce e la microcircolazione si normalizza, il dolore scompare);
• microfrattura (al posto del danno al tessuto osseo, viene provocato il sanguinamento e si forma un coagulo di sangue che, a sua volta, può portare alla formazione di tessuto simile alla cartilagine);
• artroplastica (sostituzione delle aree danneggiate con endoprotesi);
• sostituzione della cartilagine danneggiata con condrociti.

Trattamento con rimedi popolari

La medicina tradizionale per il ripristino del tessuto cartilagineo offre un intero arsenale di tinture, unguenti, oli, impacchi e decotti.