Schema anatomico delle articolazioni del piede. Articolazioni e cartilagine. Quali sono le funzioni dell'articolazione del ginocchio e della caviglia

La gamba è un organo accoppiato di supporto e movimento per una persona. Questa è una parte sistema muscoloscheletrico dalla parte superiore della coscia alla pianta del piede. Le gambe svolgono una funzione di sostegno, funzione motoria(camminare, correre, saltare, gattonare, nuotare) e altre funzioni.

Struttura esterna della gamba umana

Anatomicamente, la gamba è composta da tre parti principali: coscia, parte inferiore della gamba e piede.

Anca comprende femore e la rotula, che protegge articolazione del ginocchio. Sulla parte anteriore della coscia si trovano i quadricipiti e sulla parte posteriore il bicipite femorale e i relativi flessori dell'anca.

stinco formato da grandi e piccoli ossa della tibia, a cui è attaccata la rotula. La tibia e il perone terminano nella parte inferiore del malleolo interno ed esterno. Nella tibia ci sono anteriori e zona posteriore.

Piedeè composto da molti piccole ossa. La parte del piede che è a contatto con il suolo è chiamata piede (suola), mentre la parte superiore opposta del piede è chiamata lato posteriore piedi. Il piede è diviso nelle sezioni anteriore (dita e avampiede), media (arco del piede) e posteriore (tallone). L'arco plantare è la parte del piede che non tocca il suolo dalla pianta del piede, ma forma il collo del piede dalla parte posteriore.

Articolazione femorale e osso pelvicoè chiamata articolazione dell'anca, l'articolazione del femore e della tibia è chiamata articolazione del ginocchio, e l'articolazione della tibia e delle ossa del piede è chiamata articolazione della caviglia.

Si distinguono le seguenti aree della gamba: aree glutee, aree anteriori e posteriori della coscia, aree anteriori e posteriori del ginocchio, aree anteriori e posteriori della tibia, aree anteriori e posteriori, esterne ed interne caviglia, zona della parte posteriore del piede e zona della suola.

Immagine 1. CONinciampare una gamba umana

1. Primo dito (grande).
2. Secondo dito.
3. Terzo dito (al centro).
4. Quarto dito (anello).
5. Quinto dito (mignolo).
6. Il polpastrello è un ispessimento muscolare sul lato interno dell'estrema falange delle dita.
7. La falange del dito è la parte inflessibile del dito.
8. Punta: avampiede e dita dei piedi.
9. La pianta del piede è la parte a contatto con la superficie su cui poggia il piede.
10. Tallone – parte posteriore del piede e piede.
11. Il piede è il massimo Parte inferiore piede o base del piede.
12. Achille – tendine e parte della gamba nella zona del piede sopra il tallone, “tallone d’Achille”)
13. Vienna.
14. Collo del piede - la parte centrale superiore del piede nella distanza dalla suola alla parte anteriore dell'articolazione della caviglia.
15. L'articolazione della caviglia è la parte mobile tra la parte inferiore della gamba e il piede nella zona del tallone.
16. L'articolazione della punta è la parte pieghevole della punta.
17. Caviglia: ossa sporgenti dell'articolazione della caviglia o formazione ossea gamba distale.
18. Tibia – sotto il ginocchio e fino all'articolazione della caviglia.
19. Polpaccio – parte muscolare posteriore dello stivale nella zona del muscolo gastrocnemio (enfasi sulla prima sillaba del termine).
20. Ginocchio: l'intera parte anteriore centrale della piega della gamba tra la coscia e lo stivale, nonché la rotula.
21. Piega poplitea: l'intera parte poplitea medio-posteriore della piega della gamba tra la coscia e il muscolo del polpaccio.
22. Patella - un osso che copre l'articolazione del ginocchio nella parte anteriore ed esterna della piega della gamba sotto forma di una piastra curva o "coppa".
23. Parte superiore della coscia: la parte anteriore della gamba dallo stomaco al ginocchio.
24. Esterno coscia: la parte esterna o laterale della gamba dalla vita all'articolazione del ginocchio.
25. Coscia – la parte interna e posteriore della coscia dal perineo e dai glutei alla piega poplitea.
26 Glutei.
27. Chiodo.
28. Base dell'unghia.
29. Caviglia – la superficie laterale dell'articolazione della caviglia.
30. Piede – l'intera parte dall'articolazione della caviglia e al di sotto.
31. Legamenti interni e tendini delle dita dei piedi.

Gambe - una struttura unica grazie alla quale l'HomoSapiens è diventato quello che è oggi. È stata la trasformazione del camminare a diventare la caratteristica principale dell'attraversamento del confine da una creatura umanoide a un Homo a tutti gli effetti. Non dobbiamo più camminare con le gambe e le braccia.

Questi ultimi sono meglio utilizzati per scopi più adatti. Grazie alla camminata eretta le persone hanno la possibilità di guardare più in alto, correre e camminare più velocemente, combattere e scappare, giocare a calcio e ballare. Con l'aiuto dei piedi, le persone hanno scoperto nuove terre e hanno calpestato la superficie della Luna.

Con il passaggio a una forma di camminata diritta, le gambe di una persona sono diventate più forti nel tempo. I muscoli si sono sviluppati e con il loro aiuto una persona può saltare 9 metri di lunghezza. Alcuni artigiani suonano persino strumenti musicali utilizzando arti inferiori.

Ma tutto questo per una ragione. Parallelamente allo sviluppo dello scopo estetico delle gambe, si è sviluppata anche l'estetica della loro struttura. Con ogni decine di migliaia di anni, le gambe diventavano una struttura sempre più complessa. Allora come funziona questo massiccio biomeccanismo di movimento?

Per una comprensione più profonda della struttura della gamba sotto il ginocchio, è necessario conoscere in termini generali la struttura dell'arto inferiore nel suo complesso

La gamba, come un arto, ha una formazione oblunga costituita da ossa, legamenti e muscoli. I pilastri sono le ossa, collegate da articolazioni e legamenti. Ciascuna delle articolazioni della gamba svolge la propria funzione specifica, che garantisce la libera circolazione della gamba.

Struttura della gamba sotto il ginocchio:

Patella (patella)– ha l’aspetto di una struttura appiattita a forma di ovale.

Ossa del ginocchio:

1. Tibia. Si trova più medialmente (cioè più vicino al corpo).
   La tibia, come le altre, ce l'ha ossa tubolari, corpo e due estremità (epifisi) e comprende i seguenti componenti:
   • Due condili: mediale e laterale;
   • Connessioni con condili con osso superiore – femore; Depressione laterale tibia;Tuberosità;
2. Piccola tibia. Situato in posizione laterale (più vicino all'asse del centro del corpo). Il perone è più sottile della sua controparte. La sua estensione prossimale ispessita forma la testa del perone. E sulla sua parte articolare, la superficie articolare della testa è isolata per l'articolazione con la tibia. Il corpo dell'osso ha forma triangolare, l'estensione distale del perone forma un osso laterale, sulla cui superficie laterale si trova la superficie articolare dell'osso laterale per l'articolazione con le ossa tarsali.

Quali sono le funzioni dell'articolazione del ginocchio e della caviglia?

Per determinare la funzione di qualsiasi struttura, è necessario comprendere la struttura della struttura stessa.

Articolazione del ginocchio- Questo è un meccanismo biassiale complesso (asse frontale e verticale) complesso, su due fronti.

È costituito dalle seguenti superfici articolari:

• Processi e superficie rotulea del femore;
• Superficie articolare superiore della tibia;
• Superficie articolare della rotula;
• Menisco laterale e mediale.

Da qui le seguenti funzioni del giunto:

• Intorno all'asse frontale– la capacità di flettersi (ridurre l’angolo dell’articolazione) della parte inferiore della gamba fino a 120 gradi ed estendersi (riportare l’arto in posizione anatomica) fino a 180.
• Con lo stinco piegato ad un angolo di 85 gradi– la sua rotazione attorno ad un asse verticale – verso il centro fino a 10 gradi e verso l'esterno fino a 40 gradi.

Articolazione della caviglia: connessione tra le ossa della parte inferiore della gamba e tra loro

Le estremità superiori della tibia e del perone formano un'articolazione piatta che si muove poco.

I corpi delle ossa sono collegati da educazione speciale– sindesmosi – membrana interossea. Le estremità inferiori sono con l'aiuto dei legamenti.

Caviglia formato dalle estremità inferiori della tibia e del perone, le cui superfici articolari, come una forchetta, ricoprono l'astragalo.

Questo giunto ha una struttura complessa, una forma a blocco e una funzione uniassiale. Questa articolazione comporta la flessione e l'estensione del piede attorno all'asse frontale.

Negli esseri umani, l'articolazione del ginocchio è la più complessa, poiché presenta molti componenti aggiuntivi. Gli anatomisti spiegano perché. Il ginocchio è formato dalla maggior parte ossa lunghe nel corpo umano hanno quindi la massima autonomia e movimento, il che comporta un carico elevato sull'articolazione.

Le ossa della parte inferiore della gamba vengono trattenute tra loro grazie ai legamenti fibrosi presenti tra loro. Una delle funzioni di tale apparato legamentoso è la protezione da sovratensione.

In anatomia, i legamenti della parte inferiore della gamba sono divisi in 3 sottogruppi:

Gruppo uno:

1. Il legamento che si trova direttamente tra le ossa. È allungato per tutta la lunghezza delle ossa;
2. Legamento trasverso.È un piccolo elemento costituito da fibre. Fornisce la funzione di fissare le ossa del piede dalla rotazione interna;
3. Legamento anteriore del perone. Fornisce la funzione frenante del piede contro una significativa rotazione esterna;
4. Il legamento che si trova dietro e sotto le ossa. Non consente al piede di girare verso l'interno.

Oltre alle funzioni di cui sopra, i legamenti garantiscono anche un fissaggio stabile del perone sottile al suo vicino massiccio

Il secondo gruppo di fibre comprende i legamenti laterali della gamba.

1. Legamento che collega l'astragalo e il perone. Situato nella parte anteriore;
2. La stessa connessione, ma dietro le ossa;
3. Connessione del calcagno e del perone;

Questo gruppo di legamenti può essere riunito sotto il nome generico di “legamenti deltoidi”.

Terzo gruppo di legamenti:

1. Articolazione scafotibiale;
2. Legamento calcaneotibiale;
3. tibio-astragalica anteriore;
4. Lo stesso, solo il retro.

Muscoli del polpaccio

I muscoli della parte inferiore della gamba sono divisi in 3 gruppi:

1. Gruppo anteriore:
   • Il muscolo anteriore della tibia. La sua funzione principale è estendere il piede. Questo muscolo è piuttosto stretto e lungo, localizzato superficialmente;
   • Muscolo che estende le dita. Il suo compito è estendere le dita II-V. Inoltre estende anche il piede;
   • Il muscolo che estende l'alluce e il piede stesso, incluso.
2. Gruppo laterale:
   • Muscolo lungo del perone. Il suo compito è rapire il piede. Situato sulla superficie laterale;
   • Muscolo corto dello stesso osso. Flette il piede. Si trova all'esterno, ma è ricoperto superiormente dal muscolo peroneo lungo.
3. Gruppo muscolare posteriore, strato esterno:
   
   • Muscolo soleo. Situato sotto il muscolo tricipite;
   • Muscolo plantare. Il compito principale è tensionare la capsula dell'articolazione della gamba durante la rotazione e la flessione della gamba.
   • Polpaccio tricipite. Piega l'arto inferiore all'altezza dell'articolazione del ginocchio. Inoltre, il muscolo ruota e piega il piede verso l'esterno;
   • Strato profondo del gruppo muscolare posteriore:
     • • Muscolo popliteo. Ruota e ritrae la capsula dell'articolazione del ginocchio;
       • Un lungo muscolo che flette le dita. Responsabile del secondo dito, solleva anche il bordo mediale del piede;
       • Muscolo flessore del pollice. Il suo nome parla della funzione stessa del muscolo.

La parte inferiore della gamba, come struttura, ha molti muscoli diversi. Ciò significa che ha un ricco Riserva di sangue.

Il sangue proviene da numerosi rami che nascono dall'arteria femorale, nella quale, a sua volta, passa arteria poplitea, che si divide nei rami delle arterie tibiali anteriore e posteriore.

La parte anteriore della gamba è fornita dall'arteria anteriore. Mentre la parte posteriore, rispettivamente, è la parte posteriore.

Arteria tibiale anteriore passa sotto la fossa poplitea fino alla superficie anteriore della parte inferiore della gamba ed entra nello spazio tra la tibia e il perone.

Quindi il vaso si sposta nella parte posteriore del piede e viene chiamato diversamente: arteria dorsale del piede. A questo punto, come una delle opzioni, il medico controlla caratteristiche di qualità polso (riempimento, ritmo e altezza).

I muscoli delle gambe sono i più grandi del corpo umano. Ciò significa che più grande è il muscolo, maggiore è il nervo di cui ha bisogno. I patologi, ad esempio, confrontano nervo femorale con il mignolo della ragazza.

Innervazione La parte inferiore della gamba è fornita dal plesso nervoso sacrale, che ha molte connessioni con il gruppo lombare delle radici dei nervi motori. Nel mucchio di tutto questo si forma il tronco lombosacrale.

I nervi, come i componenti di un'enorme catena, vanno dall'uno all'altro. Il nervo cutaneo femorale posteriore si dirama dal plesso sacrale.

Successivamente passa nel nervo sciatico che, a sua volta, nel ramo tibiale. Con i suoi processi, il nervo si aggrappa a tutti i muscoli della parte inferiore della gamba e termina con il nervo laterale e mediale della suola.

Patologie frequenti della parte inferiore della gamba

Artrosi deformante (osteoartrosi). Questo termine si riferisce alla malattia a lungo termine e distrofica (malnutrizione della struttura) dell'articolazione. Prima di tutto, la cartilagine articolare viene distrutta, quindi vengono incluse nel processo le epifisi delle ossa incluse nell'articolazione.

Qualsiasi motivo che danneggi meccanicamente la cartilagine può dare origine a un decorso doloroso.

Il duro lavoro e gli sport professionistici sono le principali cause di malattie articolari

La cartilagine articolare è una struttura piuttosto delicata: è ipersensibile alla nutrizione.

Qualsiasi disturbo nell'apporto di cartilagine porta alla sua deformazione (“articolazione secca”). I successivi cambiamenti nella struttura della cartilagine portano ad un indebolimento della sua resistenza anche ai carichi ordinari.

Tutto ciò porta alla sua distruzione.

Il corpo reagisce a questo crescita patologica sostanza ossea (osteofiti), che successivamente porta all'irritazione della membrana articolare, processi infiammatori e conseguenze cliniche. Man mano che la malattia progredisce, gli osteofiti diventano così numerosi che spazio articolare all'esame radiografico semplicemente scompare.

Artrite– una malattia gradualmente progressiva, che è accompagnata da frequenti dolori lancinanti, infiammazione e notevole disagio durante il movimento. Le cause della malattia non sono state studiate.

Nel corso della malattia prevalgono i disturbi autoimmuni, che si manifestano sotto forma di un'eccessiva sintesi del fattore reumatoide. Ciò porta all'infiammazione della membrana sinoviale dell'articolazione con successiva proliferazione tessuto di granulazione, distruggendo la cartilagine e dipartimenti limitrofi ossa.

La malattia è accompagnata dalle seguenti manifestazioni:

• Dolori articolari;
• Edema;
• Rigonfiamento;
• Aumento della temperatura corporea;
• Difficoltà nel muovere l'articolazione.

Rottura del tendine d'Achille. Tutti conoscono Achille e il suo tendine, che era il suo unico punto debole.

Al giorno d'oggi questo è debolezza atleta professionista.

Qualsiasi infortunio, sia esso una distorsione o uno strappo, può costringere un calciatore, un corridore o un giocatore di basket a lasciare la propria professione e dimenticarsene per sempre.

Comunque sia, questo tendine è il tendine più forte e più spesso del corpo umano.

La sua rottura avviene quando il carico sulla fibra non corrisponde alla sua capacità di deprezzamento. Nelle persone che non sono atleti, le lesioni ai legamenti si verificano nelle persone di età compresa tra 35 e 45 anni. Una rottura si verifica quando si verifica un carico improvviso e inaspettato, come un impatto o una flessione improvvisa del piede.

Sintomi di danno al tendine:

1. Dolore acuto e insopportabile;
2. Rigonfiamento;
3. Flettere il piede diventa difficile o completamente impossibile.

Frequenti infortuni al ginocchio:

• Distorsioni e strappi del legamento crociato anteriore. Di norma, gli atleti soffrono;
• Lesione al legamento collaterale interno. Trovato anche tra i rappresentanti delle professioni sportive;
• Lesioni della cartilagine articolare e del menisco;
• Lesioni del legamento crociato posteriore. Si verifica principalmente con un aumento del movimento posteriore della parte inferiore della gamba.
• E, naturalmente, fratture e fratture ossee.

Pertanto, è diventato chiaro che il ginocchio, la parte inferiore della gamba e il piede sono strutture massicce, forti e stabili, ma allo stesso tempo a volte molto delicate e sensibili. Come prevenire i danni?

• Prima di tutto: ginnastica semplice ed esercizio fisico leggero. Tali esercizi rafforzano l'apparato legamentoso, rendendo i legamenti forti e resistenti ai danni.
• Prevenzione situazionale:
  • Non trasportare pesi insopportabili;
  • Utilizzare le cinture di sicurezza;
  • Prima di fare sport, riscaldati e fai un riscaldamento;
• Indossare scarpe per dimensione;
• Ragazze e donne: i tacchi alti sono, ovviamente, buoni, ma troppo alti e spesso cattivi.

Fonte: http://prosustavi.com/diagnostika/stroenie-nogi.html

La struttura della gamba umana: articolazioni e ossa, muscoli, vasi sanguigni, innervazione

Gli arti inferiori servono per muovere il corpo nello spazio. L'organizzazione naturale delle gambe consente alle persone di camminare liberamente, riducendo al minimo il carico su di esse. organi interni e sistemi durante la guida.

Anatomia della gamba umana

La struttura della gamba umana prevede la presenza di ossa, tendini, muscoli e nervi, che sono strettamente interconnessi. Evidenziare:

1. cintura arti superiori(elementi che formano il bacino);
2. anca;
3. stinco;
4. piede.

Ossa e articolazioni

La prima sezione è coinvolta nella costruzione dell'articolazione pelvica (comprende il pube, l'iliaca e ischio, muscoli dell'osso sacro e della coscia, che servono a rafforzare e funzionamento normale; il fissaggio degli elementi sottostanti avviene tramite l'articolazione dell'anca).

Il secondo riguarda il femore. È il più grande del corpo.

La descrizione è simile a un tubo piegato ad un certo angolo, all'interno del quale si trova un giallo Midollo osseo.

Tendini e muscoli sono attaccati al suo corpo per fornire mobilità alla gamba; la parte inferiore partecipa alla creazione dell'articolazione del ginocchio.

Il terzo è formato dalla tibia e dal perone. Il primo fa parte dell'articolazione del ginocchio e presenta condili ai quali sono attaccati i tendini. Il secondo è posizionato più in basso e serve a rinforzare il ginocchio.

Vasi sanguigni e terminazioni nervose

Gli arti inferiori ricevono ossigeno attraverso le arterie tibiali anteriore e posteriore (provengono dall'aorta e hanno un'alta pressione sanguigna nei vasi). L'articolazione del ginocchio è fornita da otto tronchi arteriosi.

I principali collegamenti innervanti delle strutture muscolari sono il nervo sciatico, che ha origine nel plesso sacrolombare e passa lungo superficie posteriore cosce, che ricoprono l'intera lunghezza delle gambe e terminano nella zona dei piedi, nonché la fibra del nervo femorale, collegata alla ramificazione delle cellule sensoriali ad esse correlate. Entrambi iniziano nella colonna vertebrale, passano nella parte posteriore della coscia, circondano la regione glutea e sono responsabili della sensibilità e della mobilità di tutti i componenti.

Muscoli delle gambe

L'anatomia dei muscoli delle gambe divide tutte le strutture muscolari degli arti inferiori in:

• coscia anteriore;
• gruppo posteriore;
• muscoli glutei;
• stinco.

Coscia anteriore

È formato dal muscolo quadricipite (il più massiccio in questa sezione), che assicura il processo di raddrizzamento dell'arto nell'articolazione del ginocchio. Si estende lungo tutta la superficie anteriore della coscia, ed è attraversata da un obliquo sartoriale.

Il muscolo quadricipite comprende:

1. testa diritta (bipennata, più lunga di tutte le altre, si allarga fino alla parte media della coscia, poi si restringe in tendine, attaccato alla rotula, o rotula);
2. interno (prevale in larghezza, ricopre anteriormente il muscolo retto, è ricoperto dal sartorio, va obliquamente alla coscia, dove forma un tendine) e largo medio (piatto e sottile, situato sulla superficie anteriore, la sua sommità è coperto dal rettilineo);
3. retto esterno (piatto, situato sulla superficie esterna anteriore; coperto dal muscolo fascia lata, davanti - il muscolo retto; i muscoli vanno obliquamente, scendono verso il basso, coprono il femore dal lato anteriore, di seguito sono inclusi nel tendine del muscolo retto).

Coscia posteriore

Questa parte comprende il muscolo bicipite (situato su entrambi i lati della coscia), costituito da:

• testa lunga (parte dalla tuberosità ischiatica);
• corto (corre al centro dal terzo del labbro laterale).

Il suo scopo funzionale è dovuto al fatto che flette la tibia all'altezza dell'articolazione del ginocchio ed estende l'anca.

Natiche

Sono costituiti dal massimo, medio e minimo gluteo.

Il primo si estende a tutta la regione glutea e ne determina la forma; inizia nell'area dell'ileo, della superficie sacrale dorsale e del coccige, è responsabile della mobilità dell'articolazione dell'anca, del raddrizzamento del corpo e del rapimento delle gambe all'indietro.

Muscoli del polpaccio (muscoli tricipiti)

L'apparato muscolare di questa parte è formato dal muscolo tricipite, che comprende il gastrocnemio (esce dalla coscia, passa nel tendine di Achille collegato al tallone), soleo (inizia sul perone, scende lungo la tibia, e termina anche con il tendine d'Achille).

L'ultima parte dell'arto è il piede. Include:

1. astragalo e calcagno (tarso);
2. ossa cuboide e scafoide;
3. tubolare, avente corpo, base, testa (metatarso);
4. falangi delle dita.

Le strutture muscolari sono rappresentate da flessori ed estensori. Forniscono la mobilità delle dita.

Gli arti comprendono legamenti (lunghe corde formate da tessuto connettivo, attaccato alle articolazioni e prevenendone l'allentamento) e cartilaginea (prevenendo l'attrito delle superfici condilari e la distruzione delle ossa, contribuendo al loro normale funzionamento).

Funzioni dei piedi e loro cura

Lo scopo funzionale degli arti inferiori è creare supporto e muovere il corpo nello spazio. Grazie alla capacità di muoversi, una persona è capace di attività di vita a tutti gli effetti, può impegnarsi specie attive sport, corsa, danza.

Per fornire una cura ottimale del piede e migliorarne la salute, è necessario:

• non sovraccaricare le articolazioni, distribuire uniformemente il carico;
• evitare lesioni;
• mantenere gli arti sempre puliti;
• evitare l'ipotermia (molte malattie hanno origine dai piedi freddi e bagnati), il surriscaldamento eccessivo al sole;
• utilizzare creme e maschere nutrienti per eliminare le patologie della pelle, mantenere buone condizioni epitelio (decongestionanti, antivaricosi miscele medicinali, così come i farmaci che prevengono la comparsa di funghi; sono noti nomi come "Vorozheya", "DeoControl", ecc.);
• condurre sessioni di massaggio (tale lavoro con i muscoli previene il ristagno di liquidi nei tessuti, stimola la circolazione sanguigna, migliora la nutrizione cellulare e ha un effetto sul biologico punti attivi, tutto il corpo è guarito);
• mangiare bene (mangiare quantità sufficiente vitamine e microelementi utili contenuto in verdure, frutta fresca e prodotti naturali) e piombo immagine sana vita (arrendersi cattive abitudini, fare passeggiate regolari aria fresca, indurire il corpo);
• Un metodo obbligatorio per prendersi cura della pelle delle gambe delle donne è l'epilazione (eliminazione peli superflui utilizzando unguenti e creme cosmetiche o mediante rimozione meccanica);
• è importante mantenerlo correttamente attività fisica(fare regolarmente ginnastica, rinforzare l'apparato muscolo-legamentoso, andare a nuotare).

Per prendersi cura e mantenere costantemente buone condizioni dei piedi, i rimedi popolari sono ampiamente utilizzati. Medicina alternativa consiglia di preparare e fare regolarmente pediluvi.

Tra le più apprezzate ci sono soluzioni che includono:

1. miscela di erbe (camomilla, erba di San Giovanni, salvia vengono lasciate in infusione in acqua bollente per dieci minuti, filtrate; gli arti vengono immersi in acqua per mezz'ora);
2. vino bianco (si scalda l'alcool fino a quando compaiono le bollicine, si aggiungono i fiori di tiglio, si cuoce per cinque minuti; si usa questo metodo una volta al mese);
3. latte (vi vengono versati sapone liquido e sale; il liquido viene utilizzato dopo che i cristalli di sale si sono completamente sciolti; è nota anche una ricetta con l'aggiunta di bicarbonato di sodio);
4. aceto di mele (vengono versati 5 cucchiai di acido acqua calda, durata della sessione – non più di un quarto d’ora).

Le gambe sono la parte più importante del corpo. Garantiscono la capacità muscolo-scheletrica di una persona. La conoscenza delle caratteristiche della loro struttura e funzionamento dà un'idea di quanto sia importante monitorare la propria salute, il normale sviluppo e il funzionamento di tutti i sistemi e organi.

Fonte: http://noginashi.ru/o-nogax/anatomiya-nogi-cheloveka.html

Con l'aiuto delle gambe, una persona si muove nello spazio grazie alla sua struttura complessa.

In posizione relativa Una persona ha ossa, muscoli, tendini che si estendono da essi, nonché articolazioni, nervi e vasi sanguigni.

La natura ha creato la gamba in modo tale che quando si cammina lo stress sugli organi sia minimo.

Nonostante la complessità della sua struttura, la gamba ha quattro sezioni.

Il primo è chiamato “cinto dell’arto superiore” e comprende le ossa del bacino, il secondo la coscia, il terzo la parte inferiore della gamba e infine il piede chiude il tutto.

La classificazione è topografica ed è più spesso utilizzata nella pratica clinica.

Primo dipartimento

La gamba ha origine dalla cintura dell'arto inferiore, che sono le ossa del bacino; è a loro che avviene la fissazione con l'aiuto dell'articolazione dell'anca, è formata dalla testa del femore.

Il bacino è costituito da due ossa, il bacino e l'osso sacro, alle quali tutto è collegato nella parte posteriore.

Le ossa pelviche stesse comprendono il pube, l'ischio, ilio, i cui corpi si fondono nell'area dell'acetabolo di circa 16 anni.

L'intera struttura ossea è ricoperta di muscoli; possono estendersi dal bacino e raggiungere la coscia.

Alcuni muscoli si sovrappongono tra loro per fornire movimento e forza all’articolazione dell’anca.

Numerosi vasi escono dallo spazio pelvico all'arto inferiore; i nervi si trovano nelle vicinanze; hanno le loro caratteristiche anatomiche.

Struttura dell'anca

Dovremmo iniziare a descrivere correttamente la struttura di questa parte della gamba umana con il femore. In ogni persona, l'arto inferiore destro o sinistro ha la stessa struttura.

La particolarità è che il femore è la formazione più grande dello scheletro.

IN posizione verticale può sopportare un peso significativo grazie alla sua struttura unica.

Base ossea

La struttura dell'anca sarebbe incompleta senza una base ossea: il femore. Ha un corpo, due estremità, una delle quali partecipa alla formazione dell'articolazione dell'anca.

Consiste in una testa, un collo, due trocanteri (minore, maggiore): tutti questi componenti sono coinvolti nella formazione dell'articolazione dell'anca. La capsula dell'articolazione dell'anca è ulteriormente rafforzata dai legamenti.

Negli esseri umani, i legamenti sono così potenti da prevenire la dislocazione e sono in grado di sostenere il peso del corpo.

Il corpo del femore è un tubo forte, piegato ad angolo. Le sue pareti sono spesse e forti e contengono all'interno midollo osseo giallo. I legamenti articolari e i tendini muscolari che forniscono il movimento dell’articolazione dell’anca sono attaccati al corpo del femore.

La parte inferiore del femore è coinvolta nella formazione dell'articolazione del ginocchio. Il corpo passa dolcemente nei condili, ai lati dei quali si trovano gli epicondili.

Esistono anche superfici articolari, che sono due piattaforme articolari con una tacca al centro. Legamenti e tendini muscolari sono attaccati a tutte le sporgenze ossee.

A differenza dell'articolazione dell'anca, nell'articolazione del ginocchio la capsula è attaccata lungo il bordo della superficie articolare e la rotula si trova davanti.

Questo osso è il più grande sesamoide, agisce come una leva aggiuntiva che è intrecciata nei tendini del muscolo quadricipite. L'interno di questo osso negli esseri umani è liscio, il che gli consente di scivolare sulla superficie dei condili femorali.

Muscoli

L'anatomia di questa sezione, oltre al femore, comprende anche i muscoli. La parte carnosa rossa è il muscolo e la parte bianca sono i tendini.

Questo è l'anello di collegamento che collega le fibre ossee e muscolari. È grazie ai muscoli che hanno le gambe bella forma, se sono costantemente in buona forma.

I principali sulla coscia sono:

1. Il muscolo gluteo massimo è responsabile della forma dei glutei. È grande e situato in alto, copre la parte superiore del femore e dell'articolazione dell'anca. La sua funzione è quella di spostare la gamba lateralmente, nella zona dell'articolazione dell'anca, ed estenderla posteriormente. Questo muscolo favorisce anche l'estensione del busto quando le gambe sono fisse.
2. I muscoli piccolo e medio gluteo si trovano sotto quello sopra descritto. Sono necessari per spostare lateralmente la gamba nell'area dell'articolazione dell'anca.
3. Il muscolo più massiccio e forte nell'uomo è il muscolo quadricipite. Partecipa alla formazione della coscia anteriore e parzialmente laterale. Il suo compito è estendere l'articolazione del ginocchio.
4. Ma il muscolo più lungo è il muscolo sartorio, che si trova lungo il superficie interna. Il suo scopo è piegare la gamba all'altezza dell'articolazione del ginocchio e dell'anca.
5. Ce n'è dell'altro? in gruppo, comprende i muscoli pettineo, semimembranoso e gracile. Hanno tutti i propri tendini attaccati al femore. La loro funzione è quella di addurre medialmente la gamba. Hanno una propria caratteristica topografica, che viene utilizzata per guidarli lungo l'arteria e la vena femorale.
6. Il gruppo posteriore garantisce l'estensione del femore nell'articolazione dell'anca. Inoltre, oltre al fatto che è retratto all'indietro, i muscoli nell'uomo contribuiscono alla flessione dell'articolazione del ginocchio. Questo gruppo nell'uomo comprende i muscoli bicipiti, semimembranoso e semitendinoso.

Vasi e nervi della coscia

Quest'area ha le sue caratteristiche di afflusso di sangue e innervazione. Vasi e nervi occupano spazi speciali tra i muscoli che aiutano nell'orientamento.

Maggior parte grande arteriaè quella femorale, accanto ad essa c'è una vena che ha lo stesso identico nome. La particolarità dell'arteria è che proviene quasi dall'aorta e presenta un'enorme pressione nella sua cavità.

Occupando determinati spazi, invia rami alle formazioni vicine.

Ma nella regione della sezione posteriore passa il nervo più grande, chiamato sciatico. Oltre a ciò, c'è il suo nervo femorale, che si trova nell'area reparto interno, e molti altri. Tutti forniscono sensibilità, innervano i muscoli, grazie ai quali si verifica il movimento.

Shin non è solo bellezza

Dopo il femore e i tessuti arriva la tibia, che contiene le sue formazioni anatomiche. Come in zona femorale, ha anche un proprio scheletro, muscoli e tendini, nonché un apporto di sangue e un'innervazione.

Scheletro

La parte inferiore della gamba è composta da due ossa: una, che sostiene il carico, è chiamata tibia, la seconda è il perone.

Il primo è coinvolto nella formazione dell'articolazione del ginocchio, per la quale esistono corrispondenti campi articolari sulla piattaforma superiore, chiamati condili. Nell'area di questa sezione dell'osso ci sono delle sporgenze a cui sono attaccati i tendini.

Il perone è rinforzato leggermente più in basso e non partecipa alla struttura dell'articolazione del ginocchio.

Nell'uomo, le ossa della parte inferiore della gamba formano una forchetta che racchiude la troclea dell'astragalo. Ai lati dell'articolazione si trovano le caviglie, una interna e l'altra esterna. Nella parte centrale tra le ossa è tesa una membrana tendinea che delimita gli spazi anatomici.

Muscoli nella zona del polpaccio

In totale, ci sono venti muscoli situati nella zona inferiore della gamba, che garantiscono il movimento e il movimento della gamba.

Per qualsiasi persona che si trova nell'area di questo dipartimento, ti permettono di alzare o abbassare la gamba e di fare movimenti con le dita.

Alcuni muscoli hanno origine dietro l'articolazione del ginocchio e terminano nella zona del piede.

Esiste anche una classificazione topografica, che consente di dividere tutti i muscoli in gruppi anteriori, esterni e posteriori.

Il gruppo anteriore è responsabile dell'estensione delle dita delle mani e dei piedi. Esterno, o peroneale, consente di effettuare movimenti nella zona del bordo esterno del piede.

Con l'aiuto delle zampe posteriori diventa possibile piegare le dita dei piedi e del piede.

Nell'area di questa sezione, il gastrocnemio è considerato il più potente; ha origine dal tallone sotto forma di tendine di Achille.

La sua particolarità è che è costituita da una a due teste, che, infatti, è visibile, così come da un soleo, situato sotto di essa.

Ci sono anche lunghi muscoli flessori ed estensori delle dita, che forniscono il movimento delle dita. Naturalmente non sono così complessi come quelli della mano; tutto è legato al loro scopo funzionale, che è il supporto.

Afflusso di sangue e innervazione

Da quelli che passano sulla coscia originano i vasi e i nervi della gamba. Riempiono determinati spazi chiamati canali.

L'apporto di sangue arterioso è fornito dalle arterie tibiali anteriore e posteriore, che sono separate dall'arteria poplitea. A sua volta, l'articolazione del ginocchio viene rifornita di sangue da otto tronchi arteriosi.

Nell'area di questa sezione ci sono due vene (una grande e l'altra piccola safena), che si collegano con molte piccole vene e alla fine confluiscono nella vena femorale.

L'innervazione è fornita dal nervo tibiale e dal nervo peroneo, che originano da tronchi più grandi. Innervano i muscoli e la sensibilità è fornita dai nervi cutanei.

Piede – sostegno e stabilità

Grazie al piede, il supporto avviene in superficie, una persona ha l'opportunità di muoversi nel modo più costante possibile nello spazio.

In totale, il piede ha tre sezioni su cui si proiettano le ossa: tarso, metatarso e dita.

Le ossa tarsali sono costituite dall'astragalo e dal calcagno, che sono i più grandi. Questi sono seguiti da ossa più piccole:

• scafoide;
• cuboide;
• tre ossa cubiche.

Tutte le ossa di questa sezione hanno le loro caratteristiche; tra loro si formano spazi e articolazioni con i propri legamenti.

Le ossa metatarsali sono rappresentate da cinque ossa tubolari, che hanno un corpo, una testa e una base. Il più massiccio è il primo, ma il più piccolo è il quinto.

Poi seguono le ossa delle falangi delle dita, che hanno tre ossa ciascuna.

L'eccezione è la prima falange, che contiene l'unghia e la falange principale, le altre ne hanno una centrale tra di loro.

Apparato muscolare

In totale si distinguono i muscoli della superficie posteriore e plantare, che contribuiscono alla flessione e all'estensione delle dita, ulteriore sostegno dell'arco plantare.Sulla parte posteriore sono presenti:

1. Il breve estensore delle dita dei piedi, il cui compito è muovere le dita dei piedi nelle articolazioni metatarso-falangee e rapirle verso l'esterno. Il muscolo emette i suoi tendini dal secondo al quarto dito.
2. L'estensore breve del pollice non solo lo raddrizza, ma lo rapisce anche verso l'esterno.

I muscoli del lato plantare hanno le loro caratteristiche, nella zona di questa sezione ce ne sono di più. L'elenco può essere presentato in questo modo:

1. Il mignolo ha un proprio muscolo che lo rapisce e lo flette.
2. È presente un breve flessore delle dita, la cui funzione è chiara dal nome.
3. Il muscolo abduttore del pollice si flette e lo sposta lateralmente, contribuendo a rafforzare la parte interna dell'arco del piede.
4. Nell'area di questa sezione è presente un breve muscolo flessore del pollice.
5. I muscoli lombricali aiutano anche a flettere le dita.
6. Il flessore breve delle dita non solo flette la punta, ma la rapisce e aiuta a rafforzare l'arco del piede.

Tra le ossa metatarsali nell'area di questa sezione si trovano anche i muscoli. Si trovano sulla superficie dorsale, occupando gli spazi tra le ossa. Oltre al fatto che nell'area di questo reparto rafforzano l'arco del piede, occupandone gli spazi, favoriscono il movimento delle dita.

Afflusso di sangue e innervazione

Alcuni spazi sono occupati da vasi sanguigni e nervi sul piede. Nella zona della pianta del piede sono presenti diversi archi arteriosi che forniscono un normale apporto di sangue ai tessuti quando i piedi vengono caricati. Il maggior numero di nervi è concentrato nella zona posteriore; questa zona è la più sensibile.

La struttura della gamba umana è così complessa da fornire la massima funzionalità possibile. Tutti i componenti sono strettamente interconnessi e svolgono determinate funzioni. Se un componente si guasta, la funzione dell'intera gamba viene interrotta.

Il design arcuato e le tante piccole articolazioni conferiscono forza al piede, ma allo stesso tempo è flessibile ed elastico. L'articolazione sottoastragalica è una componente importante di questo meccanismo, le articolazioni metatarso-falangee sono necessarie per camminare e l'astragalo del piede separa la parte inferiore della gamba e il piede. La complessa struttura della parte inferiore della gamba fornisce movimento a una persona e funge da supporto stando in piedi.

La struttura delle articolazioni del piede

Strutture ossee metatarsali

Secondo l'anatomia, questo gruppo comprende diverse articolazioni e ossa accessorie piedi umani, che formano 3 tipi di accoppiamento chiamati articolazione cuneo-metatarsale:

• L'interno comprende la base del 1° metatarso e la parte mediale.
• Medio - 2° e 3° metatarso con intermedi e laterali a forma di cuneo.
• Quello esterno unisce il 4° e 5° metatarso e le ossa cuboidi.

Le articolazioni tarso-metatarsali sono praticamente immobili e costituiscono la solida base del piede.

Intermetatarsale

Le articolazioni mobili dell'arto inferiore sono costituite da basi reciprocamente invertite ossa metatarsali. Si trovano trasversalmente e fissano le capsule articolari. Lo spazio risultante forma lo spazio metatarsale interosseo, dove si trova il legamento interosseo per sostenere la superficie articolare. Le articolazioni intermetatarsali sono inattive.

Metatarsofalangeo

La sezione del piede che comprende queste articolazioni è spesso suscettibile a lesioni a causa dell’aumento dello stress.

La struttura anatomica della struttura lo classifica come di tipo sferico. Comprende i lati articolari delle teste dei 5 metatarsi e le basi delle falangi. Le sezioni dell'articolazione presentano capsule debolmente allungate; la loro parte posteriore è attaccata ai bordi della connessione. Tra le teste c'è il tendine trasversale. Questa sezione delle esperienze del piede carico massimo dal peso corporeo, quindi più suscettibile alle lesioni.

Interfalangea

Le articolazioni mobili collegano le falangi delle dita dei piedi: prossimale, intermedia e distale. Aspetto determina la loro relazione con il gruppo a forma di blocco. Sotto, le sottili capsule articolari sono rinforzate dal legamento plantare e lateralmente dal legamento collaterale. Le articolazioni ossee interfalangee sono coinvolte nel raddrizzamento e nella flessione delle dita dei piedi.

Intertarsale

Le loro differenze sono dovute alla complessa anatomia delle articolazioni sinoviali. Le articolazioni intertarsali sono rappresentate da un intero gruppo che forma le ossa della parte tarsale del piede. L'intero gruppo di articolazioni si muove simultaneamente. I loro movimenti principali forniscono una direzione antero-posteriore e sono possibili anche rotazioni verso l'esterno e verso l'interno.

Sottoastragalica

L'articolazione è formata dalle estremità dell'astragalo e del calcagno.

È costituito dalle ossa calcaneare (superficie superiore) e astragalo (parte inferiore), la cui connessione ricorda una forma cilindrica. Le loro superfici sono ricoperte da cartilagine ialina liscia, sul bordo della quale è attaccato il guscio scarsamente allungato dell'articolazione ossea. La disposizione esterna di numerosi piccoli legamenti attorno all'articolazione la fissa e la rafforza.

Talocaleonavicolare

Il gruppo sferico si trova davanti all'articolazione sottoastragalica. Il nome suggerisce che l'articolazione è formata da tre facce: la superficie articolare navicolare, calcaneare e astragalica anteriore. Era quest'ultimo a formare la testa, mentre la fossa era formata dai restanti due: l'osso sesamoide e lo scafoide. Le superfici articolari sono ricoperte di tessuto cartilagineo e un guscio osseo è attaccato ai bordi.

Calcaneocuboide

L'articolazione della sella si trova tra il cuboide e il calcagno. Un guscio osseo strettamente teso è trattenuto dietro i bordi delle cartilagini articolari. Rafforzata dai tendini, l'articolazione si muove attivamente. L'articolazione talocaleonavicolare e l'articolazione cuboide sono unite. Questa articolazione è chiamata articolazione tarsale trasversale. Sebbene le articolazioni siano fisicamente separate, hanno un tendine comune.

A forma di cuneo

Se necessario, tale articolazione può assumere il carico della sottoastragalica.

Le numerose strutture dure che si inseriscono nell'articolazione sono chiamate articolazione sfenolavicolare. L'articolazione è rappresentata da 3 tipi di ossa tarsali sfenoidi, cuboide e scafoide. Sono tutti uniti da una capsula articolare, attaccata ai bordi delle cartilagini. L’articolazione sfenodvicolare si trova a filo con l’articolazione sottoastragalica; possono compensare le reciproche funzioni compromesse.

Anatomia del tessuto del piede

Il piede è un'anatomia complessa. Una tale struttura non è costituita solo da ossa, che sono combinate in articolazioni articolari. La gamba è rafforzata da componenti aggiuntivi: muscoli, tendini, cartilagine e legamenti. Per la corretta funzionalità e sensibilità di cui hai bisogno vasi sanguigni, nervi. Ogni elemento del piede esegue varie funzioni.

Tessuto cartilagineo

finisce componenti Lo scheletro nel punto in cui è concentrata l'articolazione mobile è ricoperto di cartilagine. Esternamente, sembrano una sostanza bianca e densa. Il tessuto cartilagineo conferisce alla superficie ossea un aspetto liscio e favorisce un movimento fluido. Grazie al tessuto connettivo, parti delle strutture ossee non sfregano tra loro, non creano rumore e non causano dolore durante il movimento.

Il piede è rafforzato grande quantità muscoli.

Il piede è rafforzato da 19 diversi muscoli che si trovano al suo interno sezione inferiore. Sono divisi in 3 gruppi, ognuno dei quali è responsabile della modifica della posizione dei singoli frammenti:

• pollice;
• mignolo;
• tutte le dita.

I muscoli sostengono l'arco del piede e forniscono corretta distribuzione carichi.

2 muscoli, che si trovano sulla superficie posteriore, sono coinvolti nella mobilità delle dita dei piedi. Le restanti fibre muscolari sono attaccate alle ossa, partecipano al movimento del piede, ma iniziano vicino al ginocchio e appartengono alla parte inferiore della gamba. Rilassamento o sforzo eccessivo tono muscolare può portare ad un cambiamento nella disposizione di parti dello scheletro, pericoloso per le articolazioni.

Il piede umano è la parte più importante del sistema muscolo-scheletrico. Funziona come un arco elastico. È l'uomo che è considerato l'unico organismo al mondo ad avere una struttura del piede a volta. Questa anatomia del piede è dovuta alla postura eretta. Non appena l'uomo, nel corso dell'evoluzione, ha cominciato a camminare su due gambe, il piede ha dovuto svolgere nuovi compiti funzionali, per cui la struttura di questa parte degli arti inferiori è stata inarcata.

Il piede e le sue articolazioni molto spesso soffrono a causa di numerosi fattori meccanici negativi. Tra loro:

• stress eccessivo sulle articolazioni;
• lesioni, fratture, distorsioni;
• violazioni processi metabolici nell'organismo;
• difetto sostanze utili nell'organismo;
• lavoro pesante e lavoro in piedi;
• piedi congelati e altro ancora.

Più sintomi frequenti le malattie del piede sono le seguenti:

• sindrome del dolore;
• gonfiore dei tessuti;
• sensazione di rigidità.

Per affrontare la malattia nel modo più efficace possibile e identificarne la causa, vale la pena comprendere la struttura anatomica del piede.

Anatomia del piede

Il piede umano comprende 3 componenti principali: ossa, legamenti e muscoli. Ciascuno di questi elementi esegue una serie di funzioni essenziali. Ciò ti consente di mantenere sistema muscoloscheletrico funzionante. Se viene violata l'integrità di una delle strutture, si osserva la disfunzione dell'intera articolazione.

Il piede umano ha una struttura piuttosto complessa struttura ossea. L’articolazione comprende tre sezioni e precisamente:

• Il tarso è la parte principale del piede, che ha 7 ossa principali nella sua struttura: calcagno, astragalo, a forma di cuneo, cuboide, navicolare.
• Il metatarso lo è sezione centrale, costituito da 5 ossa principali, a forma di tubo e che portano all'inizio delle falangi delle dita. Alle estremità di queste ossa c'è una superficie articolare. Ciò garantisce la mobilità delle ossa. È questa parte del piede che contribuisce al corretto arco plantare.
• Dita: questa sezione ha 14 ossa. Grazie al corretto funzionamento delle falangi delle dita, una persona è in grado di mantenere correttamente l'equilibrio e distribuire uniformemente il peso corporeo. Il pollice umano è composto da 2 ossa, le restanti dita hanno 3 ossa nella loro struttura nella versione standard.

Le ossa svolgono un ruolo estremamente importante nella struttura dello scheletro del piede e delle sue articolazioni. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla loro posizione e alle funzioni principali:

• L'osso più grande del piede è il tallone. Assume il carico massimo ed è responsabile della distribuzione dell'equilibrio. Si trova nella parte posteriore del piede. Questo osso non appartiene alla caviglia, ma grazie al suo lavoro si verifica la corretta distribuzione del peso e della pressione.
• L'astragalo sì dimensioni più piccole. È ricoperto di tessuto cartilagineo e allo stesso tempo entra nella parte della caviglia dell'articolazione. Responsabile del funzionamento dell'apparato legamentoso. L'osso stesso ha fino a 5 superfici articolari. Tutti sono ricoperti da cartilagine ialina, che riduce significativamente il processo di attrito.
• L'osso cuboide si trova sulla parte posteriore del piede. In apparenza assomiglia figura geometrica- un cubo, che permette di distinguerlo rapidamente dalle altre ossa.
• L'osso navicolare è responsabile dell'arco del piede. L'elemento si trova sul corpo del piede stesso, muovendosi parallelamente all'astragalo.
• Le ossa sfenoidi sono il più vicine possibile l'una all'altra, garantendo la massima mobilità. In totale ce ne sono 3. Direttamente dietro di loro c'è lo scafoide e davanti a loro ci sono i metatarsi.

Vale la pena notare che la struttura e il funzionamento delle ossa metatarsali in una persona di qualsiasi età sono gli stessi. L'aspetto iniziale è di forma tubolare con caratteristica curvatura angolare. È questo che forma l'arco del piede.

L'anatomia dei piedi umani non si limita solo alle articolazioni, alle ossa e ai legamenti. La struttura completa della caviglia è assicurata grazie al corretto funzionamento dei vasi sanguigni, delle fibre nervose e dei muscoli.

La mobilità dei piedi è assicurata dalle articolazioni. Si distinguono le seguenti varietà:

• Caviglia - formata dalla tibia e dall'astragalo. La caviglia si presenta sotto forma di blocco. Lungo i suoi bordi ci sono legamenti e l'articolazione è attaccata alla cartilagine. Grazie alla mobilità di questa articolazione, una persona è in grado di eseguire liberamente qualsiasi movimento rotatorio.
• Sottoastragalica - rappresentata da un'articolazione a basso movimento situata nel compartimento posteriore. Esegue il lavoro dell'arco del calcagno e dell'astragalo.
• Talocanale-navicolare: tutte e 3 le ossa costituiscono un'articolazione universale che ha un asse di rotazione specifico. Intorno a questo asse vengono eseguiti movimenti di rotazione verso l'interno e verso l'esterno.
• Le articolazioni tarso-metatarsali sono piccole articolazioni che hanno una specifica forma piatta. Hanno una mobilità estremamente limitata e scarsa. A causa della presenza di più legamenti presenti nell'osso tarsale, le ossa rimanenti sono in realtà collegate tra loro in modo inamovibile. Questo aiuta a formare una base solida per il piede.
• Le articolazioni metatarso-falangee sono articolazioni a basso movimento che hanno una forma sferica aerodinamica. Responsabile della piegatura e dell'inflessione delle dita.
• Interfalangea - fissata sui lati da legamenti, che aiuta a garantire la fissazione e l'immobilità ottimali dell'articolazione.

Se consideriamo tutte le parti e i componenti dell'articolazione del piede, l'articolazione della caviglia è considerata la più grande, poiché collega 3 ossa contemporaneamente. Inoltre, è questo giunto che prende il sopravvento carico più pesante. Per quanto riguarda le altre articolazioni, sono più piccole. Inoltre, forniscono al piede flessibilità e mobilità.

Struttura

Lo scheletro del piede e delle articolazioni è considerato incompleto senza la funzione muscolare. I principali muscoli operativi e che lavorano attivamente si trovano nella caviglia, nel piede e nella parte inferiore della gamba. Insieme, il lavoro di tutti i muscoli consente a una persona di muoversi completamente.

• Muscoli del polpaccio: nella parte anteriore del polpaccio si trova il muscolo tibiale, responsabile della flessione e dell'estensione dei piedi. Grazie al corretto funzionamento di questi muscoli, una persona è in grado di eseguire movimenti di estensione con le dita. Questo dipartimento comprende anche seguenti tipologie muscoli: peroneo corto e lungo. Assumono il lavoro responsabile dell'esecuzione della flessione laterale del piede. Estremità posteriore La tibia è responsabile della flessione plantare. Qui sono coinvolti i muscoli tricipite, gastrocnemio e soleo. È questa parte che è sottoposta a un forte stress quotidiano.
• Muscoli del piede - sono un gruppo muscolare dorsale responsabile dell'estensione delle dita dei piedi (tutti e quattro i dita piccole, tranne quello grande). Inoltre, ci sono diversi piccoli muscoli situati sulla pianta del piede. Sono responsabili dell'abduzione, dell'adduzione e della flessione completa delle dita dei piedi.

Il piede umano svolge 3 funzioni principali:

• Supporto. Questa funzione è spiegata dalla capacità di resistere facilmente e prevenire reazioni quando vengono applicati carichi verticali. Quando si cammina, questa funzione spinge. Questo compito del piede è il più difficile, poiché utilizza contemporaneamente entrambe le funzioni: bilanciamento e molleggio. Man mano che questa funzione peggiora, una persona inizia a soffrire di dolore alla caviglia mentre corre o salta.
• Primavera. Mirato ad attenuare gli shock durante l'esercizio azioni fisiche(correre, saltare, camminare). Con gli archi bassi, una persona può soffrire di malattie degli arti inferiori e della colonna vertebrale. Anche gli organi interni possono essere danneggiati.
• Bilanciamento. Mirato a regolare la postura del corpo umano durante il movimento. Un piede sano può allargarsi e abbracciare la superficie sottostante, dando così a una persona l’opportunità di sentire l’area in cui è posizionato il piede.

Tutte le funzioni del piede interagiscono tra loro durante l'attività attività fisica. Se una delle funzioni viene violata, le restanti due vengono automaticamente violate.

Malattie del piede

Esistono diversi disturbi principali dei piedi e delle articolazioni:

• l'artrosi è una malattia cronica delle articolazioni che porta alla deformazione e alla bassa mobilità;
• artrite - infiammazione in un'articolazione;
• la gotta è una malattia dei tessuti e delle articolazioni che si sviluppa sullo sfondo del fallimento metabolico;
• il piede piatto è una malattia che coinvolge una persona che ha un piede piatto che non presenta una caratteristica tacca.

La diagnostica è necessaria quando il paziente inizia a sentirne qualcuno sintomi spiacevoli sotto forma di dolore, rigidità o gonfiore dei tessuti. La diagnosi viene fatta solo sulla base Segni clinici e l'immagine ottenuta durante esame radiografico. Questa è la base diagnostica minima necessaria per identificare il problema.

Per scoprire un quadro più completo della malattia, il medico può prescrivere una serie di test. Ciò aiuterà a identificare il processo infiammatorio, che potrebbe essere un segno di più vari disturbi. Possono essere prescritti anche i seguenti studi strumentali:

• Scansione TC delle articolazioni. Ciò consente di determinare le condizioni dei tessuti, identificare la struttura anatomica del piede e le sue caratteristiche, patologie e lesioni. Quadro completo Il medico può farsi un'idea di come appare il piede grazie alle immagini strato per strato fornite dal tomografo.
• RM delle articolazioni. Con aiuto questo studio il medico può determinare la presenza processo infiammatorio nei tessuti, oltre a identificare i primi segni di malattie gravi come l'artrosi, la gotta e molto altro.

Altri metodi diagnostici, se il paziente è stato sottoposto a TC o RM, non sono prescritti in quanto non necessari.

Per prevenire lo sviluppo di malattie dei piedi e delle articolazioni, i pazienti devono osservare misure preventive, che sono raccomandati dai medici.

• Se senti dolore o stanchezza al piede, hai bisogno di riposare.
• Il riscaldamento dei piedi è necessario prima di ogni sforzo eccessivo e del carico imminente.
• È utile camminare a piedi nudi sull'erba, l'importante è scegliere i luoghi più sicuri.
• Anche scarpe comode condizione richiesta salute del piede Il rischio di malattie aumenta in modo significativo quando si indossano tacchi e tacchi a spillo instabili.
• I piedi devono essere tenuti al caldo. I piedi congelati frequentemente possono causare artrite e altri disturbi.
• Quasi tutti i medici consigliano di camminare di più, indipendentemente dalla loro specializzazione. La soluzione ideale sarebbe non solo fare passeggiate, ma talvolta anche nuotare, andare in bicicletta o sciare.
• L’alimentazione è alla base della salute di tutto il corpo. È importante mangiare correttamente e in modo nutriente come misura preventiva per le malattie dei piedi.

Osservane alcuni norme preventive molto più facile che curare le malattie dei piedi. Mantenere i piedi sani fin dalla giovane età ti permetterà di goderti la vita e mantenere la mobilità negli anni successivi.

Le caratteristiche anatomiche della struttura del piede umano sono uniche. Per determinare come trattare un particolare disturbo degli arti inferiori, è necessario conoscerne la struttura.

Ossa del piede

L'anatomia del piede comprende diversi elementi.

Ossa delle dita

Questo elemento scheletrico ha un compito importante: garantisce una deambulazione corretta. L'osso del piede è costituito principalmente da tre falangi. L'eccezione è il pollice (ha due ossa tubolari). Gli stessi elementi ossei hanno una parte corta e sono collegati al piede superficie articolare falangi prossimali.

Metatarso

La sezione è composta da 5 piccole ossa. Il primo metatarso è il più forte. È più spesso degli altri elementi. I malfunzionamenti nel suo funzionamento sono spesso la causa dei cambiamenti in valgo, poiché spesso compaiono depositi di sale sulla testa di questa parte del sistema muscolo-scheletrico. Il secondo osso metatarsale del piede è più lungo degli altri. Le parti prossimali sono collegate agli elementi delle parti posteriori del piede.

Tarso

Le ossa del piede in questa sezione sono divise in due gruppi. Quello centrale è formato dall'astragalo e calcagno, distante: a forma di cuneo, cuboide e scafoide. Le caratteristiche dell'anatomia dell'astragalo sono che collega la caviglia e il piede in uno e forma un'articolazione. Il tallone si trova al di sotto dell'elemento in questione e ha un corpo massiccio. Spesso su di esso si verificano depositi di sale, che impediscono a una persona di muoversi normalmente e causano dolore. L'osso cuboide costituisce il bordo esterno del piede e l'osso navicolare costituisce il bordo interno. Gli elementi ossei a forma di cuneo sono collegati tra loro e al metatarso.

Articolazioni e cartilagine

Diamo un'occhiata all'anatomia delle articolazioni del piede.

Caviglia

Una delle articolazioni più complesse degli arti inferiori umani. Le ossa della parte inferiore della gamba sono collegate alle ossa del piede e sono fissate saldamente da un potente apparato legamentoso. Grazie a questo attacco, l'articolazione della caviglia può funzionare diverse funzioni– flessione, estensione, rotazione. Lesioni in quest'area causano grave disagio, zoppia e gonfiore prolungati. A danno serio Un'operazione complessa viene eseguita sull'articolazione sotto controllo radiografico.

Articolazioni intertarsali

La struttura del piede umano è formata da diversi elementi.

Sottoastragalica

L'articolazione sottoastragalica è formata dal calcagno e ossa dell'astragalo. La capsula articolare è rinforzata da legamenti - laterali, medaglione - e ricoperta da cartilagine liscia.

Scafoide a cuneo

Esso ha struttura complessa, composto da diversi elementi: a forma di cuneo e ossa dello scafoide piedi. L'articolazione non si muove, poiché è fissata dall'apparato legamentoso dorsale della pianta in una capsula, che è attaccata alle basi della cartilagine (da cui il nome dell'elemento).

Calcaneocuboide

Ha la forma di una sella e svolge una sola funzione: la rotazione. L'articolazione è rinforzata dai legamenti plantari e fa parte della connessione trasversale delle ossa tarsali.

Talocaleonavicolare

Formato da parti con lo stesso nome. In termini di funzionalità, le articolazioni astragalo-navicolari sono classificate come articolazioni di rotazione. La capsula è attaccata al bordo tessuto cartilagineo, che copre la superficie del giunto formato.

Articolazioni tarso-metatarsali

Collega tra loro gli elementi ossei responsabili della struttura delle ossa del piede. Ci sono tre parti in totale che formano la sindesmosi. Il primo giunto ha la forma di una sella (a forma di sella), i restanti hanno una struttura appiattita. L'articolazione è fissata dai legamenti metatarso, plantare e dorsale.

Intermetatarsale

Piccolo elemento assicurato dall'apparato legamentoso delle ossa metatarsali.

Metatarsofalangeo

Sono responsabili della flessione e dell'estensione delle dita dei piedi e si distinguono per la loro forma sferica. Ogni elemento ha una propria capsula articolare.

Articolazioni interfalangee

Situato tra le falangi. Sono fissati dall'apparato legamentoso collaterale. Partecipa al movimento delle dita.

Arco del piede

Svolge diverse funzioni: assorbimento degli urti durante il salto e la corsa; sostenere – sostenere il peso corporeo quando una persona è in posizione eretta.

L'anatomia della struttura dell'arco del piede è costituita da una parte trasversale e longitudinale e presenta una struttura ad arco, grazie alla quale una persona poggia sul metatarso e sul tallone quando cammina. Se ci sono problemi ai legamenti e ai muscoli, il piede assume una forma più appiattita, di conseguenza possono soffrire la colonna vertebrale e le articolazioni vicine, che svolgono parte delle funzioni di sopportare il carico e camminare eretti.

Muscoli del piede

I movimenti del piede sono forniti da diversi gruppi muscolari. Il muscolo estensore corto, situato sulla superficie anteriore, è responsabile della flessione delle dita. Per quello grande esiste uno schema di movimento separato. Inoltre, un singolo elemento muscolare forma il rapimento e la flessione del mignolo. I muscoli plantari sono responsabili della formazione dell'arco del piede, i muscoli dorsali sono responsabili delle caratteristiche motorie delle falangi delle dita. Questi ultimi funzionano mentre si cammina o si corre.

Il tessuto muscolare è attaccato dalle estremità dei tendini sopra o sotto la cartilagine.

Tendini e legamenti

Questi elementi tengono insieme le articolazioni e mantengono l'aspetto arcuato del piede durante i carichi e i movimenti. Forniscono una forte tenuta tessuto muscolare, donano mobilità alle articolazioni e agli arti inferiori. Quando legamenti e tendini sono danneggiati, una persona può provare un forte dolore. Con un lungo decorso della malattia, la sua transizione a forma cronica. La lesione provoca anche un’infiammazione, chiamata tendinite.

Riserva di sangue

Il flusso sanguigno ai piedi è fornito dalle arterie glutea superiore, tibiale posteriore e dorsale, provenienti dal ginocchio. Sono divisi in diversi piccoli vasi. Nella direzione opposta, il sangue e i prodotti della carie vengono trasportati dalle vene. Uno degli elementi vascolari, la vena grande safena, inizia nella zona del primo dito. Spesso le gambe soffrono a causa dello sviluppo di malattie (aterosclerosi e vene varicose), che portano ad un apporto sanguigno insufficiente e a vari disturbi.

Innervazione

I nervi controllano i muscoli della parte inferiore della gamba e inviano loro impulsi. Anatomia sistema nervoso degli arti inferiori è organizzato dal peroneo posteriore e superficiale, nonché dai nervi tibiale e surale. Con un'eccessiva compressione dell'area innervata, si verificano intorpidimento e sensazione di formicolio con interruzione delle funzioni svolte.

L'anatomia delle ossa del piede ha una struttura complessa ed è ricca di piccoli capillari, necessari per il movimento dei piedi. Grazie alle sue caratteristiche anatomiche, una persona può muoversi lateralmente, correre, saltare e adattarsi superfici diverse mentre camminavo. Il piede può sopportare carichi enormi, quindi bisogna prendersene cura. Se rischi di subire un infortunio alla gamba, assicurati di rafforzare i muscoli grandi con dispositivi di protezione.