Cosa fare se si soffre di cistite mentre si è in vacanza al mare. Cistite dopo il mare. Proprietà antisettiche dell'acqua di mare

Quegli uomini che preferiscono le attività all'aria aperta o vogliono semplicemente andare all'estero sono spesso interessati a sapere se è possibile nuotare in mare con la prostatite. Con questa patologia, prima di qualsiasi procedura idrica non standard (visita a piscine o saune), è meglio consultare un medico. In alcuni casi è consentita l'esposizione a temperature elevate, in alcuni - basse. Tuttavia, acqua troppo fredda per l'infiammazione prostata proibito, perché l'ipotermia è una delle ragioni del suo aspetto. Il contatto prolungato con il freddo è irto non solo di esso, ma anche dello sviluppo di cistite, uretrite, pielonefrite.

L'acqua calda, al contrario, può essere molto utile, tuttavia il suo utilizzo ha i suoi limiti. Troppo alte temperature non adatto per l'esacerbazione della prostatite, ma lo farà effetto terapeutico durante la sua remissione. Su come non commettere errori nella scelta della procedura e se è possibile andare al mare con un disturbo alla prostata, leggi di più nel nostro articolo.

Solo il medico curante può decidere se nuotare in mare ti gioverà. Non dovresti prendere una decisione da solo, a volte può fare un viaggio da lui effetto sulla salute e accelerare il recupero, quindi non dovresti respingere immediatamente un'idea del genere. Una visita in piscina o una gita al mare possono essere uno dei trattamenti più indolori e innocui per la prostatite.

Ma tutti i pazienti con prostatite possono nuotare e quali sono le restrizioni per le procedure con acqua non calda? Le controindicazioni a loro sono:

• Esacerbazione della malattia
• Temperatura elevata
• Presenza di altre malattie infiammatorie
• Forme gravi di disturbi del cuore o dei vasi sanguigni
• Neoplasie oncologiche

È consentito utilizzare acqua fredda solo quando la prostatite è in remissione o è passata da una forma acuta a una cronica. Aiuta a rafforzare le pareti vascolari, perché. se esposti ad esso, si restringono e, se riscaldati, si espandono. Allo stesso tempo, rafforzando forze difensive corpo, migliora l'umore. Quali altri vantaggi portano i liquidi freddi:

1. Migliora l'appetito
2. Attiva il deflusso della linfa
3. Tonifica i vasi sanguigni
4. Migliora l'ossigenazione dei tessuti
5. Rimuove sindrome del dolore

Influisce favorevolmente sull'immersione in mare e sul sistema riproduttivo. Ricorda che non puoi trascorrere più di 40-50 minuti in acqua, dopodiché non puoi crogiolarti al sole o alla sabbia calda. È vietato anche il contrario (sdraiarsi sulla sabbia, poi decidere di nuotare). È meglio per la prostatite sdraiarsi all'ombra o prendere il sole al sole, ma in questo giorno si rifiuta di nuotare.

L'acqua fredda non è adatta a persone impreparate. Se vuoi essere curato non in mare, ma in inverno, tuffati nella buca, ma è vietato farlo con la prostatite. Indebolito a causa di ciò, il sistema immunitario diventerà ancora più vulnerabile e i processi infiammatori peggioreranno.

È possibile sostituire il nuoto nella buca doccia fredda e calda, Così, basse temperature interesserà solo localmente. Ciò aumenterà le funzioni protettive di quest'area e aumenterà la resistenza al freddo.

Se le classi in acqua fredda saranno accompagnati da alcuni carichi, è anche meglio discuterne con il medico. Generalmente esercizio fisico sono utili solo per la prostatite, perché una migliore circolazione sanguigna consente alla prostata di ricevere più nutrienti. Ma alcune influenze forte pressione sull'organo e smette di funzionare come dovrebbe. Grandi carichiè meglio sostituirlo con una nuotata calma, ma non più di 40 minuti.

Se non hai la possibilità di andare al mare, con la prostatite, puoi nuotare nella piscina coperta. Il nuoto può essere un'ottima alternativa ad altre attività fisiche, metterà meno stress sul corpo e allo stesso tempo coinvolgerà tutti i gruppi muscolari. Tuttavia, a causa della temperatura dell'acqua, non tutte le categorie di pazienti potranno esercitarsi in piscina. Completamente vietato procedure simili uomini con una forma acuta della malattia e prostatite di natura infettiva.

Il freddo moderato che si avvertirà durante il nuoto avrà un effetto calmante e analgesico (un impacco di ghiaccio funziona in modo simile). Ma l'effetto dovrebbe essere per un breve periodo di tempo, altrimenti l'infiammazione peggiorerà e si sposterà organi vicini. Per evitare che ciò accada, segui queste linee guida:

• Trascorri dai 25 ai 50 minuti in acqua come indicato dal tuo medico
• Indossare sempre costume da bagno pulito, come l'infezione non porterà un effetto positivo sulla prostatite
• Nuota a un ritmo moderato, non diventare troppo attivo e non stancarti
• Non assumere dopo aver nuotato doccia calda, il contrasto di temperatura è indesiderabile
• In caso di disagio durante l'esercizio, interrompere immediatamente e consultare un medico

La frequenza consigliata per visitare la piscina è di 2 volte a settimana. Questo sarà sufficiente per migliorare la circolazione sanguigna nella pelvi, normalizzare il sonno e condizione emotiva, rimuovi il gonfiore. Minimo temperatura ammissibile l'acqua dovrebbe essere di 18 gradi. Subito dopo aver nuotato, indossa vestiti asciutti e cerca di scaldare i piedi.

In nessun caso dovresti andare in piscina se hai consumato alcol prima di esso. Inoltre, non andare lì quando il paziente ha la febbre o non si sente bene.

Se scopri che ti è vietato visitare la piscina o il mare con oncologia o prostatite, puoi nuotare in una sorgente termale o fare bagni caldi. Non ci sono eccezioni per loro, con un'esacerbazione della malattia, è semplicemente necessario rendere la temperatura non superiore a 37 gradi. Questa idroterapia elimina Dolore, aiuta a rilassare i muscoli ed eliminare gli spasmi nei vasi, lenisce e migliora la circolazione sanguigna.

È consentito fare bagni generali, sedendosi in essi solo con la parte inferiore del corpo (tutto ciò che è a livello del cuore dovrebbe essere più alto). Se esposto all'acqua calda, il sangue può affluire alla testa, quindi si consiglia di avvolgerlo con un asciugamano imbevuto d'acqua. La durata di una sessione dovrebbe essere di circa 10-15 minuti, con l'aggiunta di alcuni componenti all'acqua, anche meno. La temperatura dell'acqua non deve superare i 43 gradi e il liquido deve rimanere alla stessa temperatura per tutta la procedura.

Nella stanza dove prende il paziente bagno caldo, anche la temperatura deve essere elevata in modo che non congeli o si raffreddi eccessivamente. Per ottenere maggiori benefici dall'azione, i medici consigliano di aggiungere decotti Erbe medicinali. Ecco alcune ricette per la loro preparazione:

1. Prendete circa 200 g di rami di pino freschi, mescolateli con un litro di acqua fresca bollente e lasciate riposare per diverse ore. Quindi far bollire il prodotto per altri 10 minuti a fuoco basso, dopo che sono passati, filtrare e aggiungere al bagno
2. IN proporzioni uguali prendi fiori secchi di camomilla, timo, erba di San Giovanni, germogli di betulla e foglie di mora. Dalla miscela risultante prendiamo solo 3 cucchiai, versiamo 3 litri di acqua bollente e lasciamo per un'ora
3. Mescolare 7 cucchiai di lavanda e 5 litri di acqua bollente. Dopo 15 minuti, filtra il brodo e puoi usarlo per bagni condivisi così come per seduti
4. Versare 50 g di camomilla con 5 litri di acqua bollita, far bollire per 10 minuti. Lasciare fermentare per altri 20 minuti e solo allora utilizzare
5. Diluire 20 ml di trementina in un bicchiere di acqua calda, quindi aggiungere al bagno. La procedura è controindicata nell'esacerbazione della prostatite, malattie della pelle, ipertensione stadio 2 o 3
6. 70 g di achillea, versare 5 litri di acqua bollente, lasciare in infusione per 15 minuti. Filtrare attraverso una garza, aggiungere il brodo risultante all'acqua

Il corso dei bagni caldi dovrebbe essere di almeno 10 sessioni. Sono ammessi tutti i giorni. Subito dopo l'accettazione procedure idriche ci vuole circa un'ora e mezza per rimanere a riposo. Si consiglia di farli prima di andare a letto, in questo caso i benefici saranno maggiori e migliorerà anche la qualità del riposo in sogno.

Gli eventi possono anche essere eseguiti con altri additivi, ad esempio idrogeno solforato o sale marino. Alcuni di questi possono essere eseguiti in ospedale, quindi fornisci tali servizi.

Se, inoltre, è possibile nuotare in mare con la prostatite, sei interessato anche ad altri metodi di trattamento, quindi gli impacchi e i semicupi sono considerati utili tra le procedure idriche. I primi sono solitamente usati per alleviare gonfiore e dolore, alleviare la tensione muscolare. Come con qualsiasi altra procedura, il vantaggio di questo sarà solo con un uso regolare. I semicupi possono essere un sostituto di uno comune se ci sono controindicazioni per loro. Per i pazienti con infiammazione cronica della ghiandola prostatica, dovrebbero diventare obbligatori. rituale quotidiano, Perché l'afflusso di sangue ai tessuti della prostata in questa fase è fortemente limitato.

Le compresse sono fatte con un decotto di sale o piante medicinali, quest'ultimo può essere preparato da camomilla, lavanda, equiseto, essiccato erbe di prato. Il tessuto viene applicato al basso addome o al perineo, quindi viene fissato con una benda o un cerotto, la biancheria intima viene messa sopra o viene applicato del cellophane e lasciato per un paio d'ore. È vietato utilizzare impacchi in presenza di ferite aperte nell'area in cui è posizionato, con temperatura elevata, diabete, malattie del tratto gastrointestinale e dei reni.

Se ti impegni a eseguire procedure idriche, assicurati di integrarle con il massaggio prostatico. Ti permetterà di sbarazzarti delle tossine e del pus accumulati, migliorare l'attività della ghiandola e aiutare la rigenerazione dei tessuti.

I semicupi vengono utilizzati per riscaldare la zona perineale. A decorso cronico gli esperti di patologia consigliano di eseguirli il più spesso possibile. Puoi immergere l'area dell'ano in acqua o sederti nella vasca da bagno in modo che l'intera parte inferiore del corpo (fino all'ombelico) sia nell'acqua. A differenza dei bagni comuni, qui è necessario strofinare attivamente la pelle, tenere costantemente la spugna sul perineo e sull'ano. La sessione è migliore se aggiungi una sorta di decotto all'acqua.

Oltre a questi metodi per il trattamento della prostatite, tradizionale terapia farmacologica, massaggio prostatico, esercizio, cibo dietetico. Separatamente, vale la pena menzionare i rimedi popolari: sono in grado di fornire ulteriori effetto positivo sulla prostata, ma sotto forma di terapia indipendente non può essere utilizzata. I farmaci sono prescritti solo dal medico curante, non possono essere assunti a sua insaputa e in quantità inferiore o superiore a quella prescritta. Vengono utilizzati i seguenti gruppi di medicinali:

• Antibiotici
• Alfa bloccanti
• Rilassanti muscolari
• Antidolorifici
• Rimedi ormonali
• Farmaci antinfiammatori non steroidei

Ciascuno di questi gruppi ha i suoi obiettivi: gli antibiotici sono necessari per sbarazzarsi di microrganismi patogeni e ridurre il dolore, i miorilassanti alleviano gli spasmi dei vasi sanguigni e dei muscoli, farmaci ormonali migliorare la produzione di testosterone. I farmaci antinfiammatori non steroidei svolgono un ottimo lavoro con il processo infiammatorio, tuttavia, tra le loro azioni c'è anche la rimozione del dolore e del gonfiore. Sono usati se la prostatite è causata fattore non infettivo. Tra questi farmaci, i più popolari sono:

1. Afala. Omeopata avanti base naturale utilizzato per ridurre il dolore e alleviare l'infiammazione. Migliora il processo di minzione, influisce favorevolmente sull'attività della ghiandola prostatica. Controindicato in oncologia e necrosi del tessuto prostatico. Il corso del trattamento con Afala dura circa 4 mesi
2. Prostamolo Uno. Un altro rimedio naturale che meglio affronta i disturbi della minzione. Nessuna controindicazione se non intolleranza individuale componenti
3. Prostatile. Prodotto in forma supposte rettali e soluzione iniettabile. Ha effetti antinfiammatori e immunomodulatori, aumenta la potenza. Può essere utilizzato solo per 10 giorni
4. Oxacillina. Si riferisce agli antibiotici, il loro gruppo di penicillina. Il corso del trattamento non deve superare le 2 settimane. il farmaco provoca effetti collaterali sotto forma di dispepsia reazioni allergiche. In nessun caso deve essere combinato con l'alcol.

Per fornire un effetto antinfiammatorio, la forma delle supposte è la più adatta, tra cui le supposte a base di propoli sono considerate efficaci e popolari, olio di olivello spinoso, papaverina. Per gli androgeni, l'iniezione intramuscolare è più adatta, perché. evitando così impatto negativo sul tratto gastrointestinale. Gli immunostimolanti vengono assunti in compresse, quindi aumenta la probabilità di rafforzare l'immunità dell'intero organismo.

L'ipotermia è il primo fattore a causa del quale può svilupparsi la prostatite e altro ancora. L'ipotermia è pericolosa per un uomo con infiammazione degli organi sistema genito-urinario. Dopo aver nuotato nelle buche di ghiaccio, il verificarsi della prostatite è inevitabile. Gli urologi hanno dimostrato che durante i mesi invernali gli uomini hanno più spesso problemi di salute del sistema genito-urinario. Tra questi uomini, una percentuale maggiore sono trichechi, il resto sono pazienti con decorso cronico della malattia. E se un uomo con una tale patologia decidesse di nuotare dentro periodo invernale, quindi dall'esacerbazione della malattia non può sfuggire.

Gli uomini possono nuotare con la prostatite in acqua fredda? L'ipotermia è uno dei motivi per cui gli uomini ottengono la prostatite, con la prostatite, che ha già infastidito la personalità maschile almeno una volta, è possibile processo cronico malattie, il che significa che l'acqua fredda può esacerbare la patologia.

A causa dell'ipotermia, la temperatura corporea diminuisce, il che porta a una diminuzione dell'attività dei leucociti. Questo fenomeno si trasforma in un calo dell'immunità. I virus con batteri, al contrario, iniziano la loro attività durante il periodo di raffreddamento. Il decorso cronico della patologia durante il periodo di infiammazione è chiamato pigro. L'influenza del freddo in questa situazione è un catalizzatore in cui si verifica un processo infiammatorio acuto.

uomini sani dentro questa opzione può tollerare l'ipotermia senza incidenti, i pazienti con prostatite cronica sono soggetti anche al minimo raffreddore e l'acqua fredda è semplicemente il loro nemico, il che porta a un grave decorso della malattia. Pertanto, per nuotare in uno stagno freddo, un uomo deve essere sicuro al 100% della forza della sua salute maschile.

L'ipotermia nel decorso cronico dell'infiammazione della ghiandola prostatica porta ad una esacerbazione, espressa dai seguenti sintomi:

Effetti collaterali

• temperatura elevata da 30 gradi;
• il paziente trema;
• rottura;
• forte dolore nel peritoneo inferiore;
• dolore nella zona perineale;
• rapporti dolorosi;
• erezione disturbata;
• flusso intermittente durante l'emissione di urina;
• a volte tracce purulente o sanguinolente nelle urine;

La prostatite cronica è una delle controindicazioni, in cui è vietato nuotare nella buca, ma molti uomini non ascoltano i consigli dei medici e aggravano la loro situazione. C'è un'opinione secondo cui un minuto di permanenza nell'acqua ghiacciata non solo non fa male, ma cura anche tutti i tipi di malattie.

Con qualsiasi ipotermia si verifica una diminuzione dell'immunità, in questo caso è sufficiente un minuto di freddo, che porterà a un processo infiammatorio.

Per questo motivo, gli urologi sono contrari agli uomini che si immergono nell'acqua ghiacciata, per non parlare di quei pazienti che hanno la prostatite cronica. Un uomo sano può provocare una malattia e un uomo malato può esacerbarla.

Se un uomo ha la prostatite, può bagnarsi acqua ghiacciata? I medici vietano categoricamente tali procedure. Sotto l'influenza dell'acqua fredda, si sviluppa qualsiasi processo infiammatorio corpo umano. In particolare negli uomini, la prostata è colpita.

Con l'aumento del trasferimento di calore in acqua fredda, si verifica l'ipotermia, che crea condizioni favorevoli per l'attivazione dei batteri. Con una ridotta immunità, si verifica un'esacerbazione processo infettivo, che è un provocatore per la sconfitta delle cellule vicine degli organi.

Gli uomini che fanno il bagno nella buca e versano acqua fredda stanno aspettando complicazione pericolosa sullo sfondo della prostatite cronica, che porterà ad un ascesso della prostata, infiammazione dei testicoli e ritardi nel deflusso delle urine.

L'acqua calda guarisce patologia cronica, e durante la riabilitazione nei sanatori, si raccomanda agli uomini di fare il bagno acque curative ah con alta temperatura.

Molti uomini hanno una domanda, è permesso visitare una sauna o un bagno con un adenoma o una ghiandola prostatica infiammata. Ad alcuni uomini è consentito visitare sia bagni che saune, ma è necessario seguire alcune regole.

Procedure del bagno

• Puoi rimanere nel bagno turco per non più di due minuti.
• Puoi visitare il bagno non più di una volta alla settimana.
• Il tempo totale per visitare il bagno turco non deve superare i 20 minuti.
• Pause tra le visite ai bagni turchi per mezz'ora.
• È vietato bagnare con acqua fredda e pulire con la neve.
• L'acqua per il risciacquo non deve essere inferiore a 30 gradi.
• Durante un'esacerbazione processo patologicoè severamente vietato visitare bagni e saune.

Lunghe procedure eseguite in un bagno o in una sauna possono provocare un malfunzionamento dei testicoli e della prostata.

Le attività sportive attive all'aria aperta possono anche provocare un processo infiammatorio della ghiandola prostatica. Tuttavia, questo non significa che l'esercizio sia dannoso. Salute dell'uomo. I movimenti attivi prevengono congestione(stasi del sangue), nonché dopo la penetrazione di batteri, virus, microrganismi.

Prima di visitare la piscina, un uomo dovrebbe visitare un urologo per scoprire la possibilità di visitare la piscina.

Prima di andare al mare, devi consultare un urologo. Durante le vacanze, gli uomini dovrebbero prendere procedure di contrasto. Ciò significa che dopo essere arrivati ​​​​al sole ed essere stati sulla sabbia calda, è vietata l'immersione in una sorgente fredda. Le immersioni devono essere misurate. Poiché il corpo non si surriscalda, nemmeno la prostata si surriscalda.

L'idroterapia e il bagno sono considerati metodi efficaci terapia per le malattie della prostata. La nomina delle procedure idriche per l'infiammazione della prostata viene eseguita da un urologo dopo l'anamnesi e l'esame principali.

Ingresso consigliato bagni terapeutici, che non solo riscaldano il corpo, ma trattano anche. Per fare questo, ai bagni vengono aggiunte infusioni medicinali di erbe. Gli specialisti possono prescrivere microenemas con formulazioni medicinali. Il miglior effetto del trattamento si ottiene con terapia combinata prescritto dall'urologo.

Se al paziente viene diagnosticato un corso lento di prostatite, è consentito nuotare in piscina.

Vacanza marina

• la permanenza in acqua non dovrebbe durare più di mezz'ora;
• la durata totale delle procedure idriche è di circa un'ora;
• il costume da bagno deve essere sempre pulito;
• dopo un soggiorno in piscina, i costumi da bagno devono essere lavati (per evitare infezioni);
• il nuoto dovrebbe essere moderato, senza sovraccarico;
• dopo la piscina il corpo viene lavato con un getto fresco, quindi è vietata una doccia più calda e calda;
• le visite in piscina non dovrebbero essere più di due volte a settimana.

Nell'urologia moderna, la prostatite è classificata in base alla sua natura, gli urologi distinguono due tipi principali di prostatite: infettiva e abatterica, cioè quella in cui non è stato possibile identificare l'agente eziologico della malattia. Tale prostatite è altrimenti chiamata congestizia, ed è lui che è il più comune tra gli uomini di diverso gruppi di età. I medici lanciano l'allarme sulla rapida crescita dei pazienti con prostatite congestizia tra i giovani, spesso l'età dei pazienti non supera i vent'anni, e l'inattività fisica e uno stile di vita malsano sono chiamati la causa principale della malattia. Ecco perché nella pratica del trattamento e della prevenzione dell'infiammazione della ghiandola prostatica viene prestata la massima attenzione all'attività fisica e allo sport armoniosi. Dopo quale sport miglioreranno solo le condizioni della prostata? Come affrontare la corsa?

Di tutti tipologie possibili attività fisica, possibile con l'infiammazione della ghiandola prostatica, gli urologi raccomandano in particolare di fare jogging all'aria aperta. La corsa è un'ottima cura per la prostatite, coinvolge in modo più efficace tutti i gruppi muscolari del corpo degli uomini. La corsa aiuta ad eliminare la congestione del bacino e della prostata. Correre all'aperto è vantaggioso per una serie di motivi:

• Uniforme esercizio fisico migliorare la circolazione sanguigna nel corpo durante la corsa.
• Tali sport hanno un effetto benefico sul sistema cardiovascolare.
• Fare jogging leggero all'aria aperta rafforza il sistema immunitario e aumenta le funzioni protettive del corpo.
• Correre in combinazione con altri sport aiuta a ridurre il peso e ad accelerare il metabolismo, che è un fattore importante nel trattamento della prostatite.
• Gli sport, inclusa la corsa, contribuiscono alla produzione di testosterone, che aumenta notevolmente la potenza maschile.
• L'attività fisica rafforza il tono muscolare.
• Insieme al sudore, il cui rilascio è notevolmente migliorato durante la pratica di qualsiasi sport, e in particolare la corsa, le tossine vengono rilasciate dal corpo.
• La corsa favorisce l'automassaggio della prostata.
• Le attività all'aperto alleviano lo stress e migliorano lo stato psico-emotivo generale dei pazienti.

Uno stile di vita sedentario fa male alla prostata.

Correre con la prostatite è meglio farlo al mattino, mentre fa jogging, il paziente deve monitorare attentamente il proprio benessere ed evitare il sovraccarico. Durante e dopo lo sport, gli uomini con infiammazione della prostata possono provare dolore al perineo e regione inguinale, in questo caso, è necessario riconsiderare il livello di attività fisica. Dopo le lezioni, se i carichi sono distribuiti correttamente, il paziente non dovrebbe sentire stanchezza eccessiva E pressione arteriosa non dovrebbe essere troppo alto. Pazienti con sovrappeso Poiché la corsa aumenta il carico sulla colonna vertebrale e sulle articolazioni, è meglio che tali pazienti inizino con un tipo di jogging, aumentando gradualmente il ritmo. Possono anche essere impegnati in una tale varietà come correre sul posto.

Il medico, raccomandando lo sport ai pazienti, in particolare il jogging, dovrebbe avvertire che un'attività fisica eccessiva può danneggiare la ghiandola prostatica, poiché la tensione muscolare è una delle cause della prostatite, il paziente ha bisogno di risparmiare forza. Altrettanto importanti sono le scarpe con cui il paziente intende correre: il carico sul piede deve essere distribuito uniformemente. Se il medico ritiene che il jogging sia attivo questa fase possono danneggiare il paziente, possono essere sostituiti da lunghe passeggiate all'aria aperta, soprattutto dopo un intervento chirurgico alla prostata.

Il nuoto lo è visione universale attività fisica, questa non è corsa, dove c'è più controindicazioni. Nello sport, questo è chiamato esercizi ciclici, in cui sono coinvolti tutti i gruppi muscolari. Allo stesso tempo, nuotare, soprattutto in acqua di mare, mette molto meno stress sul sistema circolatorio a causa delle specificità dell'ambiente acquatico e della posizione orizzontale del corpo, quindi i benefici di tali attività sono innegabili.

Il nuoto è molto utile sia per la prostatite che in generale.

Il nuoto, rispetto alla corsa, ha più restrizioni per i pazienti con prostatite acuta e cronica. A fattori positivi gli effetti delle procedure idriche sulla prostata includono l'acqua fredda, che ha un effetto calmante su organo infiammato. Tuttavia, non è consigliabile nuotare in piscina o in mare quando la temperatura dell'acqua è inferiore a 20 gradi, poiché una grave ipotermia può causare lo sviluppo della malattia e la sua diffusione ad altri organi. Dopo aver nuotato acqua fresca il paziente deve indossare immediatamente un costume da bagno asciutto per evitare il contatto del tessuto freddo con l'area perineale. Le procedure idriche e il nuoto sono severamente vietati ai pazienti con prostatite acuta, perché dopo una lunga permanenza in acqua fredda, il processo infiammatorio può intensificarsi bruscamente.

Quando si visita la piscina o si nuota in mare, i pazienti con prostatite cronica devono seguire alcune regole:

1. Il tempo trascorso in piscina o al mare dovrebbe essere limitato, nuotare in acqua fresca per più di 40-50 minuti può esacerbare l'infiammazione.
2. Durante la tua permanenza in piscina e in spiaggia, devi osservare rigorosamente le regole di igiene personale per evitare che qualsiasi infezione entri nell'uretra.
3. Nella prostatite cronica è necessario seguire il regime dell'attività fisica, risparmiare forza, non si può sovraccaricare il corpo con un nuoto troppo attivo, anche in acque abbastanza fredde, dopo ogni breve nuotata è necessario fare una pausa.
4. Devi ascoltare le sensazioni nell'addome inferiore: se c'è disagio o dolore, il nuoto dovrebbe essere interrotto.
5. Non c'è bisogno di abusare dello sport e del nuoto, a scopo terapeutico e preventivo è sufficiente visitare la piscina due volte a settimana, altrimenti i benefici dell'allenamento verranno vanificati.

Puoi fare bodybuilding, ma solo con le raccomandazioni di un medico.

Il bodybuilding sta guadagnando sempre più popolarità, quindi gli urologi devono fornire ai pazienti spiegazioni dettagliate sui danni e sui benefici allenamento della forza. Puoi fare bodybuilding con la prostatite, inoltre, i medici raccomandano tale allenamento come parte di trattamento complesso infiammazione della prostata. Il vantaggio di tali attività è che un esercizio moderato riduce significativamente la congestione della prostata e riduce i sintomi dell'infiammazione. Inoltre, il bodybuilding rafforza i muscoli della piccola pelvi e aumenta la circolazione sanguigna nella ghiandola prostatica. Ma, come qualsiasi altro sport, il bodybuilding ha una serie di limiti e controindicazioni, quindi è necessario allenarsi con cautela e secondo le raccomandazioni del medico:

• In nessun caso dovresti sollevare pesi e fare squat con i pesi quando prostatite acuta e dopo un intervento chirurgico alla prostata.
• Non puoi sovraccaricare il corpo con esercizi di forza: pompare la stampa, sollevare pesi, fare esercizi di forza possibile in una modalità delicata, anche tale carichi moderati in grado di migliorare la circolazione sanguigna massa muscolare e tono muscolare.

Va notato che con forme acute e croniche di prostatite non è affatto necessario andare in palestra: puoi fare press, sollevare pesi, fare squat a casa, l'importante è seguire il regime di allenamento, tali esercizi sono sufficienti per mantenere il corpo in buona forma.

Ci sono sport che è meglio evitare forma acuta prostatite. Questi includono principalmente l'equitazione e il ciclismo. Ciò è dovuto al fatto che con tali esercizi sportivi, carico aggiuntivo sulla ghiandola prostatica e si verifica vasocostrizione, che può portare a esacerbazione di infiammazione e disfunzione sessuale. Si sconsiglia inoltre di impegnarsi nel sollevamento pesi, poiché il sollevamento pesi e uno sforzo fisico intenso possono provocare la stasi del sangue nella piccola pelvi. La scelta migliore nelle malattie della prostata: correre, nuotare e camminare all'aria aperta. Ciò consente di risparmiare energia e dona al corpo la necessaria carica di vivacità.

Tutti sanno che l'ipotermia del corpo porta allo sviluppo di processi infiammatori, principalmente negli organi del sistema genito-urinario. E nuotare nella buca per gli uomini è la porta d'ingresso sulla via dell'infiammazione della ghiandola prostatica.

Ogni urologo dirà che il picco di incidenza della prostatite si verifica proprio in inverno, e il numero dominante di pazienti sono i cosiddetti "trichechi". Cosa possiamo dire delle persone con prostatite cronica che hanno osato nuotare nella buca, perché questo piacere porta ad un aggravamento processo infiammatorio fino agli ascessi.

Parliamo più in dettaglio se è possibile nuotare nella buca con la prostatite e cosa minaccia.

È possibile tricheco con prostatite? NO. Dopotutto, il freddo e l'acqua fredda sono la causa principale dello sviluppo del processo infiammatorio della prostata negli uomini sani e nei pazienti con prostatite cronica il freddo aggrava il processo.

L'ipotermia contribuisce a una diminuzione della temperatura corporea, di conseguenza, l'attività dei leucociti diminuisce, rispettivamente, e il totale difesa immunitaria organismo.

infiammazione acuta.

Inoltre, se uomo sano può sopportare l'ipotermia senza conseguenze, quindi una breve permanenza al freddo, soprattutto in acqua fredda, sarà sufficiente a un paziente con prostatite cronica per guadagnarsi una malattia dal decorso complicato.

L'ipotermia nella prostatite cronica esacerba il processo, espresso dai seguenti sintomi:

• un aumento della temperatura corporea superiore a 38,5 ° C;
• brividi, debolezza generale, dolori;
• aumento del dolore nell'addome inferiore e nel perineo;
• minzione dolorosa e intermittente con tracce di pus e sangue;
• dolore durante il rapporto, disfunzione erettile.

Molti sono interessati alla domanda: "È possibile tuffarsi in una buca di ghiaccio con la prostatite?" infiammazione cronica La ghiandola prostatica negli uomini è la controindicazione n. 1 per il nuoto in buche di ghiaccio.

Tuttavia, molte persone parlano instancabilmente dei benefici del bagno e assicurano che dopo un minuto di permanenza nell'acqua ghiacciata non solo non accadrà nulla, ma tutti i disturbi saranno curati da soli.

Qualsiasi processo infiammatorio nel corpo riduce l'immunità e bastano pochi minuti perché il corpo si raffreddi, che in realtà è la causa dell'infiammazione.

I medici esperti conoscono in prima persona i pericoli del nuoto nella buca e non sono i suoi sostenitori.

Cosa dire di una persona con un decorso cronico di prostatite, se le persone sane, dopo aver nuotato in una buca di ghiaccio, rischiano di contrarre questa malattia.

E per quanto riguarda il mare? È possibile nuotare in mare con la prostatite?

L'ipotermia influisce negativamente sul decorso della prostatite e non importa quanto sia calda l'acqua nei bacini naturali caldo, gli urologi non approvano il bagno prolungato in un processo infiammatorio cronico, poiché il trasferimento di calore aumenta nell'acqua e una lunga permanenza in essa può contribuire all'ipotermia e all'esacerbazione dell'infiammazione.

Con la prostatite cronica, è consentito nuotare nella stagione calda acqua calda non più di 5 minuti. Dopo aver nuotato, dovresti cambiare immediatamente la biancheria intima per evitare di raffreddare il perineo e asciugarti.

È possibile andare in piscina con la prostatite? Le raccomandazioni di cui sopra si applicano al nuoto in tutte le acque e piscine naturali.

È possibile versare acqua fredda sulla prostatite? Assolutamente no. L'acqua fredda influisce negativamente sullo sviluppo di qualsiasi processo infiammatorio nel corpo, principalmente sulla prostata negli uomini.

L'aumento del trasferimento di calore nell'acqua fredda porta all'ipotermia, in cui i batteri vengono attivati ​​e l'attività dei leucociti diminuisce, a seguito della quale la funzione protettiva del corpo si indebolisce e l'infezione si aggrava, coinvolgendo le cellule vicine al centro dell'infiammazione, quindi colpire gli organi vicini.

Complicazioni pericolose che un uomo rischia di ottenere durante un'esacerbazione della prostatite cronica dovuta all'ipotermia:

• ascesso prostatico;
• infiammazione dei testicoli;
• ritenzione urinaria.

Al contrario, l'acqua calda ha un effetto positivo sulla ghiandola prostatica. Ecco perché vengono mostrati i pazienti per il trattamento della prostatite cronica e durante il periodo di riabilitazione trattamento Spa utilizzando fango terapeutico, acque curative ad alta temperatura.

Infiammazione Vescia- una malattia spiacevole che cambia completamente il ritmo della vita. Coloro che incontrano questa malattia per la prima volta sono preoccupati per la possibilità di nuotare in mare, piscina e altri specchi d'acqua. All'appuntamento di un medico, i pazienti spesso fanno domande su come le procedure idriche possono influenzare l'ulteriore decorso della malattia e su come prevenirne l'insorgenza. Conformità regole semplici le precauzioni aiuteranno ad evitare questa malattia.

Sul mare

Le cause della cistite durante una vacanza al mare possono essere diverse:

• ipotermia del corpo. Attivazione flora patogena e la riduzione dell'immunità si verifica a causa dei cambiamenti della temperatura corporea durante il bagno. Il rischio di malattia aumenta con la diminuzione della temperatura dell'acqua;
• l'acqua salata porta all'irritazione della mucosa e ad una diminuzione reazione difensiva organismo;
• la sabbia può entrare nell'uretra e causare danni alla vescica, con conseguente ulteriori sviluppi infezioni.

I medici sconsigliano di nuotare con la cistite in mare, ma non escludono tale possibilità. Si ritiene che il prossimo attacco della malattia possa influenzare il costante superlavoro del corpo e causare altre malattie infettive esistenti.

Nel decorso cronico della malattia è consentito fare il bagno in mare per non più di 15 minuti, ma va escluso il bagno nella stagione fredda.

In un fiume

Nel decorso cronico della malattia, non è vietato nuotare nei fiumi, ma ciò dovrebbe essere fatto osservando le misure di sicurezza.

Nella fase acuta della malattia, molto probabilmente una donna non vuole nuotare da sola.

Le donne che hanno avuto la cistite almeno una volta sono automaticamente a rischio ricomparsa malattia. L'ipotermia statica causata dall'acqua fredda porta a maggiore probabilità recidiva della malattia.

Inoltre, l'adozione di procedure idriche nel fiume può portare al passaggio dell'infezione attraverso gli ureteri ai reni.

Visita in piscina

L'acqua nella piscina è più calda che in mare aperto, quindi il rischio di ipotermia è eliminato. Ma d'altra parte, il cloro viene aggiunto alla piscina per uccidere i batteri, effetto dannoso che può esacerbare l'infiammazione.

Nella fase acuta della cistite è severamente vietato visitare la piscina: l'acqua dura e i microrganismi in essa presenti provocano una reinfezione.

Durante la riabilitazione, il nuoto può portare a effetti positivi:

• eliminazione dell'infiammazione e normalizzazione della minzione;
• rafforzare il sistema immunitario;
• recupero neuropsichico.

Bagni caldi e tiepidi

Molte persone scoprono che fare un bagno caldo allevia gli spasmi e dà sollievo Dolore.

Tuttavia acqua calda può contribuire all'espansione dei vasi sanguigni in tutto il corpo, non esclusa la membrana infiammata della vescica. Inoltre, l'acqua calda aumenta la circolazione sanguigna negli organi pelvici, provocando la diffusione attiva dell'infezione. In tali casi, la cistite può essere integrata da malattie renali. Pertanto, si consiglia di sostituire il bagno caldo doccia calda. In questo caso, il corpo si riscalderà e gli spasmi pareti muscolari scomparire per un po'. Evita di visitare la sauna.

Regole di balneazione per malattia

La condizione principale per nuotare è non raffreddare eccessivamente. Per non danneggiare il corpo, è necessario attenersi alle seguenti regole:

• la temperatura dell'acqua deve essere di almeno +25°C;
• non puoi andare in piscina, dove non richiedono un certificato da un medico;
• un prerequisito dopo aver lasciato l'acqua è fare la doccia;
• dopo ogni bagno è necessario cambiare costume da bagno bagnato o costume da bagno per vestiti asciutti;
• non puoi urinare in una piscina o in uno stagno aperto: questo rilassa la vescica, che consente ai batteri di provocare un processo infiammatorio;
• durante la cistite è vietato fare il bagno in mare di notte o di sera;
• al ritorno dalla piscina, dovresti fare un bagno caldo (non più di 15 minuti) e bere una bevanda riscaldante.

Quando non farlo

• temperatura elevata;
• forma acuta di cistite;
• forti mal di testa;
• gravidanza;
• spasmi gravi;
• la comparsa di sangue nelle urine;
• mestruazioni.

Prevenzione in vacanza

Per prevenire la comparsa della cistite in vacanza, è importante seguire le regole igieniche ed evitare l'ipotermia. Anche se l'acqua è abbastanza calda lungo soggiorno può influenzare l'ipotermia del corpo.

Mangiare molti cibi piccanti, affumicati e salati, così come bevande alcoliche, può portare ad un aumento dell'acidità delle urine, che influirà sull'irritazione delle pareti della vescica.

Un'ottima opzione per prevenire l'infiammazione della vescica è rafforzare il sistema immunitario.

È utile bere molti liquidi, comprese le bevande al mirtillo rosso o al mirtillo rosso nel menu, e mangiare anche cibi diuretici (cetrioli, angurie, meloni).

Per ridurre il rischio di cistite, è necessario monitorare la frequenza della minzione: visitare il bagno almeno una volta ogni 3 ore. La minzione frequente aiuta ad accelerare la rimozione dell'infezione dalla vescica.

Le donne inclini alla cistite dovrebbero prestare attenzione al materiale e alla forma del costume da bagno: scegli tessuti naturali, ed è meglio rifiutare infradito e vestiti attillati.

Trattamento di emergenza per la cistite

Se la cistite ti ha colto alla sprovvista durante vacanze estive in mare e non hai la possibilità di consultare un medico, in assenza di medicinali, il dolore può essere alleviato in diversi modi:

• attaccare una piastra riscaldante calda con acqua o sabbia all'addome inferiore e tenere premuto per non più di 20 minuti;
• bere tisane calde. Tali erbe medicinali alleviano bene il dolore: prezzemolo, piantaggine, foglia di mirtillo rosso;
• scalda i piedi in acqua tiepida, poi asciugali e indossa i calzini. Puoi fare un semicupio con l'aggiunta di permanganato di potassio o erbe medicinali (la temperatura dell'acqua non deve superare i + 40 ° C);
• osservare riposo a letto sotto una coperta calda;
• gli spasmi possono essere ridotti da tinture a base di erbe. I fiori di camomilla ed equiseto, presi in proporzioni uguali, vengono preparati con acqua bollente e bevuti 3 cucchiai. l. durante il giorno.

cistite nelle donne. Sintomi, trattamento e prevenzione

Questi metodi non saranno in grado di curare la malattia, ma solo temporaneamente mitigarne le manifestazioni. Il prima possibile, è meglio consultare immediatamente un medico per un consiglio. È possibile che l'infiammazione abbia colpito non solo la vescica, ma anche altri organi.

La cistite è un'infiammazione della vescica. chiamato diverso tipo batteri che entrano nella vescica attraverso l'uretra. Un agente causale comune è coli(normalmente è nel retto). Le donne sono più inclini alla cistite rispetto agli uomini a causa del più corto e più largo uretra. Bene, la sua posizione anatomica gioca un ruolo per una penetrazione più facile e veloce dell'infezione nella vescica dalla vagina e dall'ano. Negli uomini, la causa della cistite è più spesso l'infiammazione della ghiandola prostatica e altro infezioni urinarie. E, naturalmente, la causa comune per uomini e donne è l'ipotermia. Cerca di non sederti per terra, rocce in primavera, non aprire la stagione balneare troppo presto.

Una delle cause della cistite è ritenzione urinaria. Pertanto, non dovresti dire ai bambini "Sii paziente" quando vogliono andare in bagno. Troppa pazienza può portare a cistite cronica che richiede molto tempo per guarire.

Molto spesso, il picco della malattia della cistite si verifica nel periodo autunno-estate. Andiamo in vacanza, cambiamo clima, le nostre malattie croniche peggiorano, in primavera il corpo si indebolisce, l'immunità è a zero. Batteri piena distesa.

Sintomi di cistite: doloroso e minzione frequente, resi e dolori di disegno basso addome. Quando appare un'immagine così spiacevole, inizia a bere almeno 8 bicchieri d'acqua al giorno, vai in bagno tutte le volte che vuoi. Durante la malattia, non svuotando la vescica, crei solo un ambiente favorevole per i batteri. Forse con cistite lieve aumento temperatura fino a 37-37,5 gradi.

La cistite non è una malattia piacevole, cambia completamente il ritmo della vita di una persona. A causa del dolore, è impossibile sedersi, figuriamoci lavorare, ma frequenti e minzione dolorosa non è consentito allontanarsi dal bagno. Certo, tutto ciò rende la vita estremamente difficile. Aspettiamo tanto l'estate per rilassarci, andare in vacanza, al mare-oceano. E poi un fastidio come la cistite. Dopotutto, se ti ammali in vacanza, cosa fare? È possibile nuotare con la cistite? Ti deluderò - no, non puoi. In effetti, è altamente sconsigliato farlo. E se sei al mare, e fa cenno a se stesso? Ebbene, in questo caso, quando si fa il bagno, è necessario ridurre al minimo il tempo trascorso in acqua, ad es. precipitato sulla riva. Dopodiché, devi cambiare i vestiti: cambia il costume da bagno o il costume da bagno e assicurati di lavarti con acqua calda, acqua pulita. E questo solo a condizione che il mare sia caldo.

Fare il bagno con la cistite porterà all'ipotermia, in questo caso i batteri della vescica viaggeranno verso i reni. Il risultato sarà la pielonefrite. Pertanto, nuotare con la cistite non vale affatto la pena.

Pensi di poter nuotare con la cistite in bagno? E qui ti deluderò. E non puoi in bagno. Non puoi fare bagni caldi con la cistite, in linea di principio rimanere a lungo nell'acqua. In caso di malattia è indicata solo la doccia. Un bagno caldo fornisce un certo sollievo, ma può anche causare sanguinamento. Quindi non seguire i tuoi desideri. Meglio avere un po' di pazienza, guarire completamente.

Con la cistite, i bagni caldi sedentari sono consentiti per una durata di 15 minuti e non di più. Dopo tale procedura, devi asciugarti e avvolgere il bacino con una sciarpa calda. Per la cistite, la cosa migliore da fare è conservare parte inferiore corpo caldo e asciutto.

Puoi prendere il sale, scaldarlo in padella e versarlo in una federa, scaldare in questo modo per circa 20 minuti, 2-3 procedure alla volta. caldo secco, una visita dal medico, l'assunzione di farmaci prescritti e il non nuotare con la cistite. Questo ti permetterà di recuperare nel più breve tempo possibile.

CON un alto grado l'attività rimane attiva località balneari potrebbe anche essere pericoloso. I raggi ultravioletti possono causare gravi esacerbazioni dell'infiammazione, stimolano sistema immunitario, che a Malattie autoimmuni controindicato. E se una persona che soffre di queste malattie riposa in riva al mare, non dovrebbe apparire alla luce diretta del sole: devi nasconderti con un ombrello, indossare abiti che coprano la pelle.

La terapia del mare è nota da tempo in balneologia come la sua influenza positiva sul corpo nel suo insieme e sulla salute degli organi ENT.

L'acqua di mare è di per sé molto utile. Entrando nel naso e nella gola durante il bagno, lava bene la gola. L'indurimento del corpo ha sicuramente un buon effetto sull'immunità, il rafforzamento funzione protettiva Organi ENT, molto importanti nella stagione fredda. Gli ioni contenuti nell'aria di mare hanno un buon effetto sulla mucosa del naso e della gola.

Consiglierei in particolare di migliorare la tua salute in mare per malattie come l'adenoidite. tonsillite cronica, rinite cronica non allergica.

Ma il mare ha anche delle "controindicazioni": non ci si può tuffare in mare per chi ha scarsa pervietà della tuba uditiva - può scoppiare timpano. E chi ha un buco nel timpano, prima di entrare in acqua, dovrebbe tapparsi le orecchie con un batuffolo di cotone.

Konstantin Raznatovsky, Professore del Dipartimento di Dermatovenereologia, North-Western State Medical University. io. Mechnikova, capo dermatovenereologo di San Pietroburgo:

San Pietroburgo, a dire il vero, ha un clima molto sfavorevole, e questo colpisce le persone con malattie della pelle. Pertanto, è molto importante per loro trasferirsi in una zona climatica con aria secca e calda per l'estate. Direi anche che questo non è solo un recupero, è una riabilitazione a tutti gli effetti e un trattamento preventivo per tali pazienti.

Soggiorna nel resort del sud per i pietroburghesi, maggior parte anni di mancanza luce del sole e sofferenza problemi della pelle, molto importante. Pertanto, la pianificazione di una vacanza al mare è incoraggiata dai dermatologi. L'ultravioletto, oltre a stimolare la produzione di vitamina D, è un citostatico. esposto al sole (a Modica quantità, ovviamente) interrompe la crescita delle cellule, comprese quelle batteriche. Pertanto, tra l'altro, si verifica qualche miglioramento in coloro che soffrono.

L'acqua di mare salata è buona solo per alcune malattie della pelle, come la psoriasi. Le persone con acuto malattie infiammatorie pelle - l'eczema e la dermatite atopica devono essere bagnati con cura: l'acqua di mare salata può causare ulteriore irritazione della pelle.

Non dovrebbe essere usato cosmetici andando a prendere prendere il sole, possono provocare lo sviluppo ipersensibilità al sole e al verificarsi di reazioni fotoallergiche. Migliora la fotosensibilità - la sensibilità della pelle alla luce solare - e alcuni prodotti: vino rosso, birra, caffè, cacao, tè forte, cioccolato, piatti piccanti e piccanti, dovrebbero anche essere evitati.

In qualità di capo dermatologo, non approvo davvero i viaggi al mare in inverno. Un effetto così stressante sul sistema immunitario non fa che esacerbare il decorso delle malattie croniche. A volte può sembrare che ci sia un miglioramento per un po', ma al ritorno a casa Malattia della pelle può riemergere con rinnovato vigore. È più corretto, secondo me, andare in vacanza dall'inizio di maggio alla fine di ottobre.

Se bambino piccolo ha sofferto di "diarrea del viaggiatore", osservare rigorosamente il regime alimentare. Dopo ogni feci liquide in un bambino piccolo sotto i 3 anni, fargli bere 100 ml (mezza tazza) acqua pulita, un bambino di 3-5 anni - una tazza d'acqua.

Alexander Fridland, Capo del Dipartimento di Pneumologia Istituto di ricerca di pneumologia, Università medica statale di San Pietroburgo. Accademico I.P. Pavlova :

L'aria di mare fa bene al recupero da malattie polmonari infettive, come la polmonite. Tradizionalmente, anche gli effetti della tubercolosi polmonare venivano curati in mare.

Saturo di sale aria di mare aiuta un po' ad assottigliare il muco nei bronchi, il che facilita l'allontanamento. Pertanto, le vacanze al mare sono utili per i pazienti con bronchite cronica e broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO).

Ma vale la pena fare attenzione in mare per chi soffre di asma bronchiale e allergie. C'era una volta, il nostro istituto di ricerca aveva basi per il miglioramento della salute a Kislovodsk e Yalta, mandavamo lì i pazienti per migliorare la loro salute dopo il trattamento. Molti asmatici, non avendo il tempo di raggiungere Yalta, sono tornati da noi. Già in ambulanza. Perché l'aria di mare non fa molto bene agli asmatici. Per tali pazienti, il terreno montuoso è più adatto: la maggior parte degli allergeni pesanti che possono causare broncospasmo non "scalano le montagne". Le montagne di gesso sono particolarmente buone per gli asmatici.

Inoltre, chi soffre di allergie e asmatici dovrebbe ricordare che dal 1 agosto l'ambrosia inizia a fiorire nel nostro sud, il che può causare gravi reazioni allergiche.

In generale, è utile andare al mare per tutti coloro che vogliono migliorare la propria salute. Sole, acqua contrastante e procedure aeree allenare l'immunità e questo aiuterà a far fronte a qualsiasi infezione in futuro.

dottor Pietro

Molte persone pensano che una vacanza sia un successo se sei stato al mare. Una leggera brezza, sabbia calda, magica acqua salata... Ma si scopre che non tutti sono bravi a rilassarsi in riva al mare. Inoltre: per alcune persone è categoricamente controindicato! Questo è stato detto al nostro corrispondente da un candidato di scienze mediche, un ricercatore senior presso il russo centro scientifico riabilitazione medica e balneologia Stella Krikorova.

- Dimmi, quando si sceglie un posto dove riposare, è sempre necessario consultare un medico?

Necessariamente! Come dicono i medici, non c'è assolutamente niente persone sane, sono scarsamente esaminati. Ogni persona ha un qualche tipo di dolore. E, quando pianifichi una vacanza al mare, devi scoprire dal tuo medico curante se è possibile andare al resort e, in tal caso, in quale mare.

Stella Krikorova

Esiste un elenco di malattie in cui è severamente vietato nuotare in mare o prendere il sole in riva al mare?

È, prima di tutto, qualsiasi condizioni acute. Non solo influenza o polmonite, ma anche esacerbazione di molte altre malattie: gastrite, ulcera peptica, patologia articolare, tromboflebite (infiammazione delle pareti delle vene su cui si forma un coagulo di sangue). A crisi ipertensivaÈ anche vietato andare in mare. Quando l'aggravamento si è attenuato, la crisi è passata, la pressione è tornata alla normalità: puoi andare al mare, nuotare, prendere il sole.

Non puoi andare al mare per le persone con malattie del sangue - anemia, varie leucemie, con tendenza al sanguinamento. I viaggi a lunga distanza sono generalmente controindicati per questa categoria di persone, poiché in ogni caso si tratta di un cambiamento climatico, che significa stress per il corpo. Meglio trovare buon villaggio nella tua regione, guarisci e rilassati lì.

- Spesso puoi incontrare donne incinte sulla spiaggia. Questo va bene?

Le donne incinte non dovrebbero andare al mare, soprattutto nella seconda metà del termine, quando le complicazioni si verificano più spesso. È meglio essere dove una donna è osservata dai suoi ostetrici.

- Chi è particolarmente indesiderabile prendere il sole, anche in mare, dove il sole è particolarmente attivo?

I pazienti con tubercolosi non mostrano l'insolazione solare. Queste persone possono nuotare in mare solo al mattino o alla sera, quando il sole non è troppo attivo. Ma è anche meglio che tali pazienti scelgano sanatori speciali.

La presenza di numerose talpe sul corpo è anche una controindicazione all'esposizione al sole, a causa del pericolo della loro trasformazione maligna sotto l'influenza della radiazione solare.

I tumori del corpo, sia maligni che benigni, lo sono controindicazione assoluta per l'esposizione al sole.

Non c'è bisogno di andare "in terre lontane" per le persone che hanno gravi violazioni attività motoria. Queste sono l'artrosi, le conseguenze delle violazioni circolazione cerebrale e altre condizioni, grave patologia del cuore, disturbi frequenza cardiaca, insufficienza cardiovascolare sopra 1-2 gradi, quando il paziente ha grave mancanza di respiro, gonfiore, debolezza.

Non abusare!

Certamente! Anche se scegli il caldo Mediterraneo, Azov o Mar Nero e hai malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, articolazioni, polmoni, malattie infiammatorie del tratto respiratorio superiore - non dovresti comunque abusare del bagno. Soprattutto dalle 12:00 alle 16:00. È più utile fare il bagno due volte al giorno - al mattino o alla sera - quando il sole non è allo zenit.

Sottolineo: non c'è bisogno di prendere il sole in riva al mare! Vicino all'acqua, il sole diventa più luminoso, la sua esposizione prolungata può causare esacerbazioni malattia cronica, portare al verificarsi di una malattia o alla rottura dell'immunità. i raggi del sole siamo vitali, ma in quantità ragionevoli.

Non hai bisogno della costa turca!

Ora molti russi vanno in Turchia o in Egitto come se andassero nella loro dacia. A chi non consiglieresti di scegliere una vacanza in questi luoghi?

Le coste del Mediterraneo e del Mar Egeo in Turchia sono state infatti a lungo dominate dai turisti, compresi quelli russi. Questi mari sono caldi, hanno spiagge ben tenute, questa zona si distingue per una varietà di paesaggi vegetali e le località turche offrono servizi relativamente economici. Tuttavia, le caratteristiche del clima subtropicale includono estati calde, quando la temperatura sale a 40 gradi Celsius. In combinazione con l'elevata umidità, questa temperatura è scarsamente tollerata da persone di mezza età, pazienti affetti da malattie dei vasi del cuore e del cervello, distonia vegetovascolare, asma bronchiale.

Pertanto, molti turisti preferiscono recarsi nelle località turche a maggio o in autunno, durante la stagione del "velluto". In Egitto il clima è identico a quello della Turchia, ma più secco. Pertanto, soffrendo di malattie renali, asma bronchiale, è meglio preferire la Terra delle Piramidi. Inoltre, lo stesso Mar Rosso dà un buon effetto curativo: è ricco di alghe, contiene fanghi utili. Dopo il bagno, la pelle ringiovanisce e migliorano i processi metabolici nel corpo.

- Non meno popolare tra i nostri compatrioti è il Mar Morto in Israele. Chi può visitarlo?

Il Mar Morto è quasi un terzo del sale. E i suoi famosi fanghi sono inferiori a quelli russi, perché non contengono quasi sostanze organiche che hanno effetti antinfiammatori, simili agli antibiotici, simili agli ormoni e altri preziosi effetti terapeutici. Ma ottimo contenuto nel fango del Mar Morto sali minerali combinato con bagni di mare dà buon effetto nel trattamento delle malattie della pelle e delle articolazioni.

L'aria calda e secca di questa costa fa bene ai pazienti con asma, malattie infiammatorie delle prime vie respiratorie e dei polmoni. Tuttavia, è proprio a causa dell'elevata mineralizzazione del Mar Morto che il bagno dovrebbe essere di breve durata, non più di 10-15 minuti. Di più lungo soggiorno nelle sue acque può causare una esacerbazione della malattia di base.

Dal Mar Nero

- E cosa si può dire della costa russa del Mar Nero?

Il Mar Nero è favorevole per i pazienti con non acuto patologia grave cuori ( malattia ischemica cuori, ipertensione arteriosa), arterioso periferico e insufficienza venosa, nevrosi, distonia vegetovascolare, malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, polmoni, pelle. Nei sanatori del Mar Nero sono state ora create le condizioni per una confortevole vacanza in famiglia e cure qualificate per adulti e bambini. Quindi non dovresti andare all'estero per cure termali: è sufficiente Alta qualità esiste oggi nel nostro paese. Posso dare lo stesso consiglio Mare d'Azov. Tuttavia, è meglio chiarire le sfumature con il medico e il fisioterapista.

baltico

- Chi può rilassarsi in riva al Mar Baltico?

Il Mar Baltico è meraviglioso, è meno salato - contiene solo 10 grammi di sale per litro, ha una bassa mineralizzazione, i dintorni di questo mare hanno un clima temperato. Tutto va bene per l'allenamento. del sistema cardiovascolare, indurendo l'intero organismo, migliorando e aumentando il tono delle vene. Puoi nuotare nel Mar Baltico sia per i malati di cancro che per coloro che hanno appena superato l'oncologia e si trovano nella fase postoperatoria. Ma loro e coloro i cui tumori sono benigni non dovrebbero prendere il sole! Queste persone possono scegliere il Mar Bianco, e persino il Mar Nero, solo nella stagione del "velluto". Tuttavia, per coloro che hanno problemi con sistema muscoloscheletrico, è meglio non andare nei mari del nord - sono piuttosto freddi: si riscaldano solo a metà luglio. Nuotare nel Mar Baltico o nel Mar Bianco non è raccomandato per le persone con gravi malattie cardiache.

Mare e bambini

I bagni di mare sono molto adatti ai bambini, specialmente a quelli che soffrono di malattie infiammatorie del tratto respiratorio superiore e si ammalano dopo ogni raffreddamento. Il mare si indurisce e guarisce in modo superbo. Ma per i bambini sotto i quattro anni, generalmente non è consigliabile cambiare il clima: questo può portare a sensibilità a tutte le infezioni e influenzare lo sviluppo del corpo nel suo insieme. Se tuo figlio è ancora troppo piccolo, non trascinarlo dall'altra parte del mondo, è meglio lasciarlo ai nonni. Nei bambini piccoli non si sono ancora formati i meccanismi di termoregolazione e adattamento al cambiamento. ambiente esterno, questi meccanismi iniziano a formarsi da sei mesi di vita intrauterina e terminano da quattro a cinque anni.

È del tutto possibile portare con sé in vacanza al mare un bambino di quattro o cinque anni, è già pronto per i cambiamenti climatici. Tuttavia, quando vai al mare con i bambini, ricorda che una settimana non sarà sufficiente: in sette giorni il bambino si adatta solo alle nuove condizioni, e ha già bisogno di partire, e di nuovo cambia radicalmente il clima. Invece di benefici, questo porterà a un crollo dell'immunità, il bambino si sentirà peggio, diventerà più debole e si ammalerà più spesso. Molti genitori notano che spesso dopo una vacanza di una settimana al mare o in un altro paese, il bambino si ammala immediatamente di qualcosa. I bambini dovrebbero essere portati al mare per almeno tre o quattro settimane. Ma dopo 15-16 anni è possibile per una settimana.