Da cosa è caratterizzata la depressione? Tipi di depressione. Cos'è la depressione: una descrizione completa, la storia e le cause della malattia

La parola depressione oggi non sorprende nessuno, ma molto spesso la intendiamo come cattivo umore. Conosci le espressioni "perché sei così depresso oggi"? Ma questo parla solo di una conoscenza superficiale del fenomeno stesso. In effetti, ogni persona può avere un momentaneo calo dell'umore, ma questa condizione scompare da sola e non richiede correzione. Oggi analizzeremo in dettaglio i segni della depressione in modo che ogni lettore possa rispondere alle sue domande.

I sintomi della depressione differiscono da segni comuni cattivo umore

Questa è la prima cosa che vogliamo trasmettere oggi al lettore. Secondo la ricerca moderna, può essere messo sullo stesso scaffale delle malattie cardiovascolari e si verifica, per così dire, non più spesso. Le statistiche non sono confortanti, un quinto degli abitanti della terra è malato di depressione. La ragione di ciò è un ritmo di lavoro frenetico e un'abbondanza di stress, mancanza di tempo libero e grave stress, mentale e fisico. Si può discutere con questo fatto, sostenendo che i contadini lavoravano molto più dei moderni impiegati. Forse, ma hanno avuto modo di respirare aria fresca, ammirare il bosco e il fiume, mangiare prodotti naturali e passare la serata non al computer, ma con i bambini.

Quindi, stiamo parlando di un disturbo che riduce l'efficienza e porta sofferenza, sia al paziente che ai suoi parenti. Tuttavia, molte persone ricevono aiuto solo nei casi più difficili. I servizi sanitari sono estremamente preoccupati per questo stato di cose e stanno compiendo sforzi per sensibilizzare l'opinione pubblica.

In particolare, tutti dovrebbero conoscere i primi segni di depressione. Questa è apatia, che non dipende dalle circostanze, indifferenza per tutto ciò che accade e un indebolimento dell'attività motoria. Se non ci sono altri sintomi (malessere, dolore) che possono essere utilizzati per diagnosticare un'altra malattia e i segni elencati sono stati osservati per più di due settimane senza tendenza a diminuire, non puoi più aspettare.

La depressione deve essere curata e questo dovrebbe essere fatto da uno specialista esperto.

Principali sintomi

Se i medici stanno ancora discutendo sui motivi, allora le manifestazioni sono ben note a tutti i medici praticanti. È tristezza, irritabilità e isolamento. Inoltre, si sviluppa una sensazione di pressione al petto e spesso una diminuzione della potenza. I pazienti ora si concentrano sul dolore.

Come si manifesta la depressione nelle fasi successive? Segni e sintomi si sviluppano progressivamente. Oltre a quanto sopra, la parola rallenta, la voce diventa incolore. La comunicazione con gli altri è ridotta al minimo, la concentrazione dell'attenzione è ridotta così tanto che una persona semplicemente non è in grado di svolgere attività lavorative ed educative. L'appetito il più delle volte diminuisce, nelle donne il ciclo mestruale è disturbato.

Quali segni di depressione sono considerati non specifici

Tutti i sintomi sopra elencati sono piuttosto condizionali. Possono essere presenti tutti, o viceversa, solo alcuni. Ci sono alcune caratteristiche che è anche importante conoscere. Se la violazione in questione procede in forma lieve, potrebbe manifestarsi un maggiore bisogno di cibo.

C'è un altro segno a cui devi prestare attenzione. Se una persona ha una valutazione critica seriamente sopravvalutata delle sue capacità e abilità, allora questa diventa la causa della costante insoddisfazione di se stessa. Parlando dei primi sintomi della depressione, questo dovrebbe essere prestato attenzione prima di tutto. Prima o poi, la costante ricerca della perfezione porterà alla frustrazione. In circa il 15% dei casi, i pazienti sviluppano delirium. Sente voci che chiedono di espiare la colpa con il sangue, cioè di suicidarsi.

Costante insoddisfazione di te stesso e della tua vita: dovresti prestare particolare attenzione a questo segno di depressione

Ragioni di sviluppo

Questa è una delle domande più interessanti e importanti. Solo sapendo questo, puoi prendere misure per prevenire lo sviluppo della malattia. Tuttavia, considerando i segni della depressione in una persona, non si può non notare il fatto che non è sempre possibile prevederne lo sviluppo.

• Le ragioni che portano allo sviluppo di malattie includono vari eventi drammatici che non sono pianificati e di solito causano una reazione di shock. Questa potrebbe essere la perdita di una persona cara, status, lavoro. Cioè, la malattia può svilupparsi come reazione a una situazione esterna.
• Tuttavia, non è tutto. Considerando cosa significa depressione, vediamo che centinaia di cause, combinate tra loro in varie combinazioni, possono portare al suo sviluppo. Il secondo grande blocco sono i fattori fisiologici o psicosociali. Analizziamo cosa è incluso qui. È un ritmo elevato di vita e competizione livello elevato stress, incertezza sul futuro, instabilità sociale, condizioni economiche difficili. Come puoi vedere, il blocco è molto grande ed estremamente rilevante per la società moderna. È che coltiva e impone a una persona valori che lo condannano a una costante insoddisfazione di se stesso. Se guardi un po 'oltre il trambusto quotidiano, puoi facilmente vedere il culto della perfezione, della prosperità e della forza. Si scopre che tutti dovrebbero essere figli, coniugi, genitori ideali, avere una brillante carriera, andare in palestra e allo stesso tempo essere allegri e allegri. E poiché siamo tutti solo persone, molti smettono di resistere alla costante ricerca degli ideali. Tuttavia, le persone stanno attraversando un periodo difficile con il loro fallimento, iniziano a nascondere problemi personali e fallimenti alla società, nascondendoli dietro maschere.
• I fisiologi osservano che la mancanza di ammine biogeniche può anche servire come causa dello sviluppo della malattia. Questi sono serotonina, norepinefrina e dopamina. Una persona può cercare di compensare questi ormoni della gioia con dolci e cibi deliziosi, oltre che con alcol e droghe.
• La depressione può essere provocata dalla mancanza di sole, stanze buie. Si chiama stagionale e molto spesso appare in autunno e in inverno.
• Infine, lo sviluppo della malattia può essere provocato da somatici. Queste sono lesioni cerebrali traumatiche e aterosclerosi del cervello.

La perdita di una persona cara e altri eventi drammatici possono causare depressione

Tensione, sovraffaticamento, esaurimento nervoso

Continuando a parlare dei motivi, vorrei soffermarmi sul modo di vivere di una persona. Gli alti carichi e le richieste che una persona fa su se stessa sono una variante di uno scoiattolo in una ruota. Allo stesso tempo, ruota sempre più velocemente e le forze per tenere il passo sono sempre meno. Stress prolungato di psicologico e natura mentale portare al fatto che una persona "si rompe". Di conseguenza, si verifica affaticamento cronico, perdita della capacità lavorativa, sviluppo di disturbi somatici e vegetativi.

I segni di depressione e esaurimento nervoso sono molto simili. Il principale è la fatica senza fine. Una persona vuole costantemente dormire, ea letto i pensieri non lo lasciano addormentare per molto tempo. L'opzione migliore smetterà di stuprarsi e andrà in vacanza, o addirittura andrà in ospedale. I dispensari psiconeurologici possono prescrivere un ciclo di trattamento, inclusi tranquillanti lievi, nonché farmaci che ripristinano intensamente il sistema nervoso. Riposo, farmaci e buon cibo darà ottimi risultati.

Auto diagnosi

E come riconoscere in anticipo i segni della depressione e dell'esaurimento nervoso? Il test può essere eseguito molto facilmente, non necessita nemmeno di una scala speciale. Se noti un disturbo del sonno e costante, stanchezza generale, quindi molto probabilmente i tuoi sospetti non sono infondati. L'esaurimento nervoso diventa l'ultimo passo prima dello sviluppo della depressione, quindi noterai ulteriormente tutti i sintomi che sono già stati menzionati sopra. Se vuoi usufruire di professionalità, metodi diagnostici, quindi raccomandiamo il test A. T. Beck, o la scala di valutazione della depressione generale.

A. Beck Depression Test Questionnaire aiuta a riconoscere i segni di depressione e esaurimento nervoso in modo tempestivo

Sviluppo della malattia

Ora parliamo di come progredisce la depressione. Abbiamo descritto i segni ei sintomi sopra, ma non compaiono tutti in una volta. Di solito si possono osservare tre stadi di sviluppo, che possono avere durata diversa. Considerando che non è consuetudine consultare un medico per l'umore depresso, il corso di ogni fase può essere molto lungo.

1. Distimia- una persona è di cattivo umore e sperimenta un esaurimento nervoso. Se osservi cambiamenti simili in una persona cara e la condizione persiste per più di due settimane senza cambiamenti, ha senso consultare un medico.
2. episodio depressivo- può continuare a lungo fino a diversi mesi. Qui è già possibile notare la perdita del senso della vita e dell'interesse per tutto ciò che accade, e anche molto spesso ci sono tentativi di suicidio.
3. disordine depressivo- questa è una depressione pronunciata, che si manifesta con una certa periodicità o ciclicità.

Manifestazioni cliniche

Non dimenticare che solo uno psicoterapeuta o psichiatra qualificato può fare una diagnosi.

Da soli, possiamo solo presumere che la depressione si sviluppi se una persona presenta un numero di segni clinici specifici per due o più settimane:

• Cattivo umore, malinconia e disperazione, per i quali potrebbe non esserci una ragione ovvia.
• Perdita di interesse nelle attività ordinarie. Una persona sembra non poter più godere delle solite cose, tutto è piuttosto fastidioso.
• Spesso c'è ansia e tensione interiore.
• I segni di depressione includono una diminuzione dell'autostima e un senso di fiducia in se stessi, spesso una persona inizia a vedere il futuro come cupo, privo di colore.
• Tuttavia, non è tutto. Più grave è questa malattia, più difficile diventa concentrarsi sugli affari quotidiani, prendere decisioni, ricordare nuove informazioni. Di conseguenza, errori costanti sul lavoro, insoddisfazione nei confronti dei colleghi e del management, che influiscono ulteriormente sull'autostima.
• Nel tempo libero voglio solo sdraiarmi, non voglio comunicare con qualcuno, incontrare amici.
• Il comportamento alimentare cambia. Questo può essere un forte calo dell'appetito e del peso, o viceversa, un eccesso di cibo incontrollato.
• L'interesse per il sesso diminuisce o scompare del tutto.

La depressione riduce l'interesse per il sesso

Corpo e mente sono due interi inseparabili

In effetti, il nostro corpo è inseparabile e, nonostante il fatto che teoricamente separiamo queste due entità, funzionano in un unico duetto. Non c'è da stupirsi che la terapia orientata al corpo tratti i problemi mentali attraverso il lavoro con il corpo. Allo stesso modo, è possibile e viceversa, cambiare atteggiamenti e pensieri per risolvere problemi come pinze muscolari e blocchi.

I sintomi fisiologici della depressione sono poco conosciuti, sebbene lo siano.

• Il primo è l'emicrania. Se soffri di dolori insopportabili giorno dopo giorno, che praticamente non si risolvono con l'uso farmaci, e i medici non riescono a trovare la causa, allora forse la radice dei problemi è il disturbo in questione. Valuta come è stata la tua vita Ultimamente lì potresti trovare le risposte alle tue domande. I forti mal di testa durante la depressione sono tipici di un numero enorme di persone, ma la maggior parte di loro continua a bere tutti i tipi di antidolorifici per anni e cerca nuove malattie del sistema nervoso centrale, dei vasi sanguigni e del cuore.
• Anche i problemi di stomaco sono un sintomo classico. Sicuramente avrai sentito dire che tutti i problemi gastrointestinali derivano dai nervi. Questo è vero al 100%. Quindi, se giorno dopo giorno sei infastidito da dolore, diarrea o stitichezza, gonfiore o sindrome dell'intestino irritabile, potrebbe benissimo essere depressione. sintomi fisici pur non confermandone nessuno vera malattia durante gli esami (cioè, per un gastroenterologo, una persona è completamente sana), e inoltre non andare via durante l'assunzione di vari farmaci.
• Il dolore al petto è sufficiente sintomo di allarme che non si può ignorare. Allo stesso tempo, in quasi il 30% dei casi, i medici non rilevano patologie del sistema cardiovascolare e le inviano a un neurologo che può diagnosticare la depressione.
• Mal di schiena - Questo sintomo è comune nelle persone con depressione maggiore o clinica.
• Stanchezza e mancanza di energia. Al mattino è difficile per una persona alzarsi e mettersi al lavoro. Anche dopo aver risolto semplici problemi, si sente completamente esausto.

Gradazioni della gravità del decorso della malattia

Come puoi vedere, la malattia in esame è piuttosto sfaccettata e multiforme. Oltre a tutto quanto sopra, ci sono vari gradi di depressione.

In cui sintomi psicologici sono di primaria importanza. Ma la violazione delle funzioni fisiologiche può essere la stessa con diversa gravità del decorso della malattia. Tuttavia, consideriamoli in ordine.

• Grado facile. Molte persone pensano che questo sia sinonimo di qualcosa di frivolo che può essere ignorato. Pensa, di cattivo umore, ora tutti hanno problemi. Tuttavia, le persone leggermente depresse con le stesse condizioni di vita di coloro che le circondano sperimentano uno stress molto più grave. Qualsiasi problema li porta allo shock e al panico. Anche nei giorni in cui non succede niente di brutto, una persona aspetta che accada qualcosa. Inoltre, questa condizione è caratterizzata da depressione dell'umore, ritardo mentale, indebolimento delle emozioni positive e calo dell'allegria, aumento della fatica, diminuzione dell'autostima e comparsa dell'idea di colpa, nonché disturbi del sonno e dell'appetito. Per grado lieve caratterizzato dalla presenza di una o due delle caratteristiche elencate.
• Il secondo della nostra lista è la depressione. moderare. I sintomi sono gli stessi, ma già una persona può sperimentare 3-4 di quanto sopra contemporaneamente.
• Grado grave. Di solito una persona del genere è già visibile ad occhio nudo. È caratterizzato da marcata ansia o ritardo psicomotorio. C'è una perdita di autostima, sentimenti di inutilità e senso di colpa. Va notato che la depressione moderata e grave può somigliarsi molto, ma qui la manifestazione di tutti i sintomi sarà ancora più luminosa. In questo caso, aumenta la probabilità di suicidarsi, sono possibili delusioni e allucinazioni.

Una grave depressione può portare una persona a tendenze suicide

Invece di una conclusione

Come puoi vedere, la depressione non è affatto un capriccio facile che una persona ha inventato per spiegare la sua pigrizia. Questa è una malattia grave che deve essere trattata il prima possibile. La moderazione qui è del tutto inappropriata, solo un medico qualificato sarà in grado di raccogliere trattamento adeguato e, se necessario, organizzare il riposo stazionario.

La scelta del metodo di trattamento dipende dall'origine della malattia, dalla gravità dei sintomi, dalla precedente esperienza di trattamento e dalla personalità del paziente. In genere, il corso include l'assunzione di antidepressivi e la psicoterapia.

La depressione è tradotta dal latino come represso condizione umana. Questo è un disturbo mentale speciale e quindi è molto importante sapere come uscire dalla depressione da soli o con l'aiuto di specialisti. Dopotutto, è caratterizzato da un calo della vitalità e dell'umore, pessimista valutazione del mondo che ci circonda, inclusi noi stessi, inibito lo stato di sviluppo motorio e intellettuale, disturbi somatoneurologici sistema nervoso.

La depressione è caratterizzata da tale come bassa autostima, diverse proprietà cognitive associato alla propria distruzione e rinuncia a se stessi dall'ambiente esterno.

La persona che c'è stato depresso differisce dalle altre persone per la prevalenza e la varietà di sottovalutazioni della sua personalità.

Quindi, da questo articolo imparerai:

• Cos'è la depressione, la malinconia;
• Tipi e segni di depressione (depressione postpartum, ecc.);
• Sintomi di depressione nelle donne e negli uomini;
• Come uscire dalla depressione - 10 consigli su cosa fare e come liberarsene da soli;
• eccetera.

Cos'è la depressione, come sbarazzarsene e come uscire da questo stato, leggi più avanti nell'articolo. Tipi, sintomi e segni

Depressione- Questo abbastanza comune malattia mentale ad oggi. I medici spesso lo equiparano a un raffreddore, poiché secondo le statistiche, in termini percentuali, queste malattie sono molto più comuni di altre.

Spesso puoi sentire la frase " Sono depresso» da assolutamente persona sana. Fondamentalmente, persone che si sentono fallito in tutti gli sforzi della vita.

Ma nonostante il loro fallimenti, una persona continua a vivere nel suo solito ambiente, senza apportare alcun cambiamento nella sua vita.

Da un altro punto di vista, la persona che effettivamente soffre disturbi depressivi sperimentando costantemente stato depresso E sensazione di impotenza E alienazione che non lo lasciano un secondo, non se ne accorge la sua condizione morbosa, o meglio, semplicemente non vuole ammettere di essere malato .

Questo fatto viola in modo significativo la capacità delle persone di relazionarsi adeguatamente con il mondo che li circonda, impedisce loro di farlo comunicazione con i colleghi al lavoro e con la loro famiglia, in quanto non esiste o significativamente ridotta capacità di valutare logicamente e adeguatamente l'uno o l'altro vitale situazione importante.

Oggi, la depressione è uno dei grandi preoccupazioni pubbliche. Prima di tutto, ciò è dovuto all'aumento di una tale malattia tra le persone.

La rilevanza di questo problema in Russia, secondo gli psicologi legata alla crisi economica del paese. Le persone non hanno fiducia nel futuro, non comprendono le condizioni attuali, sono preoccupate per il loro futuro e per quello dei loro figli, a questo proposito la quantità di stress nella popolazione aumenta.

La depressione è difficile da rilevare., che interessa uno studio più approfondito di questa malattia e delle sue cause.

Solo risultati ricerca scientifica contribuirà a creare l'approccio e la diagnosi più pertinenti della depressione e l'implementazione della relativa assistenza per le persone che sono preoccupate per situazioni stressanti e altri disturbi psicologici.

2. Cos'è la malinconia 😟?

La malinconia è un disturbo della psiche umana, che è accompagnato da una serie di sintomi caratteristici.

Questi includono: incapacità di vivere eventi gioiosi, un certo grado di pensiero ridotto, mancanza di buon umore, diminuzione della posizione di vita attiva.

Gente che ci sta stato di malinconia propenso a negativo ragionando sulla vita e sugli altri, hanno un pronunciato pessimista stato d'animo in relazione a eventi reali.

Le persone con questa malattia ne perdono un po' interesse per il tuo lavoro, loro hanno Nessun appetito, l'autostima è bassa. (Abbiamo già scritto su come aumentare la nostra autostima nell'articolo -?)

Oggi la malinconia si verifica in quasi la metà della popolazione. Secondo le statistiche, dopo i trent'anni, circa 70% donne soffre di questa malattia.

La probabilità di disturbi psichiatrici e bambini adolescenza , è anche abbastanza alto.

Ad oggi, la medicina è eccellente nell'aiutare con il trattamento di questa condizione. Come esattamente recuperare da esso è descritto in dettaglio di seguito.

Punto importante!

Prima di iniziare il trattamento, è importante chiarire correttamente la diagnosi. Che la malattia è precisamente la depressione, e non il solito blues che accade dentro periodo primaverile o tipici sbalzi d'umore e difficoltà temporanee della vita.

Richiedono un intervento serio di specialisti e farmaci opportunamente selezionati biochimico, E psicosomatico conseguenze della malattia.

L'idea che la depressione sia malattia del 21° secolo, è errato in termini di medici esperti. Poiché questa malattia era nota e abbastanza comune in un lontano passato. I guaritori medievali definivano la depressione come l'ultimo e peggiore stadio della malinconia.

Nei tempi antichi, questa malattia veniva curata tintura di oppio, acque minerali curative, clisteri purificanti, E a tutti gli effetti E lungo sonno.

Le cause della depressione sono generalmente disturbi complessi del sistema nervoso, i cui fattori sono interni o influenze esterne sulla psiche umana.

3. Le principali cause della depressione 📝

• Il morbo di Alzheimer.
• Aumento del carico sul cervello a causa di stress prolungato.
• L'uso di sostanze stupefacenti.
• Traumi psicologici, ad esempio la morte di un parente, la perdita del lavoro.
• climatica o fattori stagionali ad esempio in primavera o in inverno.
• Eccessivo stress fisico o mentale.
• Tipo di depressione iatrogena. Uso eccessivo di droghe.
• Varie ferite alla testa.
• Separazione da una persona cara.
• Cambio del luogo di vita.
• (l'abitudine di rimandare le cose importanti per dopo).

Non è raro che una persona soffra di depressione senza motivo. Secondo gli esperti in tali situazioni un fattore importanteÈ interruzione delle normali funzioni neurochimiche nel cervello umano.

4. Segni di depressione nelle donne e negli uomini 📚 - sintomi di "malattia"

Gli stati di depressione umana si manifestano in modo abbastanza diverso, mentre, nella maggior parte dei casi, influenzano il corpo nel suo insieme. È precisamente sintomi complessi, e questo, a sua volta, contribuisce alla nomina corretto E efficace trattamento.

prescrivere alcuni farmaci e terapia concomitante il dottore può solo fare una diagnosi generale del disturbo mentale del paziente.

Di norma, i segni fisiologici di uno stato di depressione differiscono nelle caratteristiche individuali del corpo.

Ad esempio, la maggior parte delle persone perdita di appetito, e per alcuni è esattamente il contrario aggrava durante la malattia. La stessa caratteristica si applica ai problemi a tutti gli effetti sonno persona. Un paziente può soffrire di insonnia e l'altro- vuole costantemente dormire e soffre di una sensazione di stanchezza tutto il giorno.

I sintomi della depressione sono divisi in diversi gruppi in base ai sintomi concomitanti.

Sintomo n. 1. Manifestazioni emotive della depressione negli esseri umani

• Diminuzione o perdita di interesse per la vita e il mondo intorno.
• Aumento dell'irritabilità, anche senza un motivo particolare.
• Umore depresso, sensazione di malinconia e disperazione.
• Sentimenti di impotenza e senso di colpa in ogni situazione.
• Bassa autostima.
• Uno stato di ansia e panico.
• L'ansia, ad esempio, per i propri cari.
• Incapacità di accontentarsi degli hobby precedentemente preferiti.
• Anticipazione di disastri e altri eventi imprevisti.
• Perdita di sensibilità emotiva.

Sintomo n. 2. Manifestazioni fisiologiche della depressione negli esseri umani

• Dolore di natura psicosomatica. Ad esempio, braccia, gambe, stomaco, cuore, testa, ecc.
• Violazione o mancanza di sonno.
• Prestazioni basse.
• Disturbi dell'apparato digerente umano.
• Aumento della fatica, anche con uno sforzo fisico minore.
• Aumento dell'appetito o sua completa assenza.
• Diminuzione del desiderio sessuale, fino all'inizio dell'impotenza (negli uomini).
• Debolezza con qualsiasi sforzo fisico.

Sintomo n. 3. Cambiamenti significativi nel comportamento delle persone

• Abuso di alcool.
• Una tendenza alla solitudine e non voler comunicare con altre persone.
• Mancanza di desiderio di intrattenimento e hobby.
• L'uso di sostanze psicotrope e stupefacenti per migliorare l'umore.
• Posizione di vita passiva.
• Sostituire questioni importanti, necessarie e urgenti con una perdita di tempo.
• Preferenza per uno stile di vita sedentario o sdraiato.

Sintomo n. 4. Disturbi cognitivi del sistema nervoso umano.

• Difficoltà nel prendere decisioni indipendenti.

• Perdita di chiarezza di pensiero e incapacità di concentrarsi su qualcosa in particolare.
• Perdita della capacità di concentrare i propri pensieri.
• Mancanza di attenzione.
• Pensieri periodici sul suicidio.

Come con qualsiasi malattia, che si tratti di raffreddore o tosse, se non inizia trattamento tempestivo depressione con farmaci opportunamente selezionati, le condizioni del paziente peggioreranno ogni giorno.

Ciò aumenta il numero di sintomi della malattia e la loro gravità, che può persino portare a suicidio cibo pazienti, particolarmente, se consideriamo depressione adolescenziale.

Non di rado, il pensiero di una persona malata è così critico che può essere facilmente scambiato per la demenza di una persona, invece che per un grave disturbo mentale associato a uno stato di depressione trascurato.

Spesso la malattia è accompagnata da una maggiore attrazione della propria attenzione problemi di vita. Paziente, Generalmente, completamente sicuro di averlo fatto mentale, O somatico malattia.

Affinché il medico possa diagnosticare correttamente e prescrivere il trattamento appropriato, uno stabile ( almeno 14 giorni) la presenza di uno qualsiasi dei suddetti segni di depressione in una persona.

5. Principali tipi di depressione 📑

1. Depressione endogena

La depressione endogena è una forma grave della malattia. Lei porta grande quantità sofferenza come la persona più malata, così come la sua famiglia e tutti coloro che lo circondano.

Da trovare negli esseri umani specie endogene la depressione ha alcuni sintomi.

Questi includono principalmente: incapacità di dormire la notte, E primi risvegli all'alba, mancanza di interesse per il mondo esterno e la società.

Ci sono anche segni esterni questo tipo di malattia. Questi includono: stato elevato ansia, la presenza sistematica di tristezza e malinconia senza causa, stato depresso di una persona.

Minore segni di depressione endogena in un paziente sono: rallentatore, curvatura costante, discorso tranquillo e incerto.

Le caratteristiche esterne di queste persone sono i capelli opachi senza vita, così come una carnagione terrosa e cupa.

Caratteristiche peculiari la presenza di un tipo endogeno di depressione in una persona lo è ritardato pensiero E ragionamento, assenza concentrazione E Attenzione, problemi di memoria, no assolutamente nessun desiderio o interesse.

Forme avanzate di questa grave malattia mentale portare a un deterioramento delle condizioni generali del paziente, c'è apatia verso il mondo esterno e la società nel suo insieme. I pazienti caratterizzano il loro stato di salute, sotto forma di pesantezza nell'anima, uno stato depresso, simile all'entità di una grave malattia e altri sintomi simili.

Le persone con questa malattia Generalmente , con indifferenza applicare a tutti i cittadini circostanti, Compreso parenti più stretti. Chiudono nel loro mondo interiore e pensa solo al loro difficile destino di vita.

Dalla posizione sociale nella società, tali pazienti cercano di prendere le distanze in ogni modo possibile.

2. Depressione maniacale

Assegna un tale gruppo di persone che, nel corso della malattia, si sviluppano megalomania, comportamento non appropriato in ogni data situazione, sbalzi d'umore inspiegabili, Per esempio, improvviso inizio di emozioni gioiose, o vice versa, tristezza. Questo tipo di disturbo mentale è chiamato depressione maniacale, in altre parole, disturbo mentale bipolare .

Questa malattia rende le persone irritabili, eccessivamente attive e abbastanza sicure di sé.

La depressione maniacale può essere espressa in varie forme.

Lo stadio iniziale di questo disturbo mentale di una persona è una forma lieve della malattia, chiamata - ciclotimia . I cittadini che soffrono di questo tipo di depressione hanno cambiamento costante stati d'animo. Potrebbero non avere motivo di piangere o ridere. Appare la fase iniziale della mania (forma lieve).

Il più pericoloso è bipolare in altre parole, una grave depressione. Nelle fasi di esacerbazione di questa grave malattia mentale, una persona ha pensieri ossessivi sul suicidio e durante la fase maniacale della depressione, tutti i cattivi pensieri scompaiono all'istante, compaiono chiarezza mentale e sobrietà mentale. Inoltre, questi pazienti non sono in grado di prevedere in anticipo le pericolose conseguenze delle proprie azioni.

Non di rado trovato malattie distimiche . Questa è la depressione nervosa, lo stadio più lieve del disturbo depressivo di una persona. Altrimenti, si chiama depressione minore o disturbo depressivo minore del sistema nervoso umano. Ciò comprende depressione postparto , di seguito dettagliato.

In varie manifestazioni, la depressione è un tale stato di una persona in cui sfigura da solo i modi di comportarsi nella società. Non una sola persona è immune dalle malattie di un disturbo depressivo del sistema nervoso.

Lo stato di depressione può colpire assolutamente chiunque secolo a, vecchio E giovane, separare persone e divorziato o non ha mai avuto una famiglia, il povero E milionari. A proposito, abbiamo anche scritto nell'ultimo articolo.

Nella vita di ogni cittadino possono verificarsi tali eventi che lo porteranno sicuramente a situazioni di sovraccarico e stress, che sono lo stadio iniziale di un disturbo depressivo del sistema nervoso umano, specialmente se eventi spiacevoli superano simultaneamente la psiche o segue la loro sequenza sistematica.

Quando le donne chiedono aiuto psicologico, nella maggior parte dei casi, viene individuato e diagnosticato disturbo depressivo maggiore sistema nervoso, rispetto ai casi di pazienti di sesso maschile in cerca di aiuto.

Gli esperti sono dell'opinione che donne più spesso riconoscono una grave malattia nelle loro condizioni e si affrettano a vedere un medico, e uomini Cercano di farsi curare da soli, quindi raramente vanno in ospedale.

Ma, di regola, tali esperienze depressive come la solitudine, l'impotenza, la tristezza e altri disturbi mentali, più comune nelle pazienti di sesso femminile . In tali stati di depressione negli uomini, invece dell'aiuto qualificato di uno specialista, preferiscono soffocare i loro dolori e le difficoltà con l'aiuto di bevande alcoliche o altre sostanze che possono migliorare temporaneamente l'umore e dare fiducia in se stessi immaginaria.

3. Depressione mascherata

Viene chiamato lo stadio di tale depressione, che procede impercettibilmente ad altre persone mascherato, O depressione nascosta. I suoi esperti lo considerano non come un disturbo indipendente del sistema nervoso umano, ma come risultato alcolismo o accettazione di altro sostanze psicotrope edificante. In una situazione del genere, gli uomini sono praticamente non chiedere aiuto .

Il disturbo depressivo può manifestarsi in un'ampia varietà di forme. In determinate situazioni, gli stati di depressione nelle persone differiscono nel loro grado di gravità. Per alcuni, questo stato è chiaramente visibile agli altri, mentre un'altra categoria di persone nasconde il proprio stato psicologico agli estranei.

Facile, la depressione è in quella situazione, se, sullo sfondo di determinati sintomi, una persona ha un esaurimento e uno stato d'animo, trova la forza per impegnarsi lavoro quotidiano e le sue attività abituali.

Moderare, la depressione è quando la combinazione di sintomi di un disturbo mentale non ti consente di svolgere correttamente il lavoro quotidiano.

grave depressione, questo è quando una persona ha tutti i segni di un disturbo del sistema nervoso e sono evidenti agli altri, così come tutti questi sintomi, non consentono completamente a una persona di svolgere attività quotidiane e lavorare.

4. Depressione clinica

Viene anche chiamata depressione clinica grande, O depressione monopolare. Questa forma di disturbo del sistema nervoso umano è più comune oggi.

intitolato " Clinico”, implica la presenza di un'unica posizione estrema nella gamma delle emozioni. È caratterizzato da un solo tipo di umore paziente, come triste o depresso.

Nella maggior parte dei casi, questo stato d'animo non scompare durante il giorno e provoca anche insonnia, perdita di appetito, angoscia e dolore, mancanza di emozioni gioiose, incapacità di concentrarsi su qualsiasi cosa.

In questa condizione, i pazienti Generalmente, si considerano inutili e considerano la loro posizione nella società o sul lavoro assolutamente priva di significato e inutile. Queste persone hanno un'autostima molto bassa.

I punti di vista degli specialisti, in base al verificarsi di uno stato di depressione nelle persone, erano divisi.

Alcuni medici pensano che la malattia è direttamente correlata a processi anormali nel cervello umano. Nella maggior parte dei pazienti, la tendenza a questa malattia è ereditaria.

Altri motivi includono i seguenti fattori: situazioni stressanti, periodo postpartum tra le donne, morte di parenti, sentimenti di colpa e impotenza, varie situazioni stressanti.

I medici distinguono 4 gruppi principali di sintomi della depressione:

• Disturbi dell'umore. Le persone hanno pensieri ossessivi irragionevoli sulla loro colpa in qualcosa, c'è una sensazione di solitudine e disperazione, sono costantemente in uno stato di desiderio.
• Comportamento mutevole. Una persona si ritira completamente dalla comunicazione con gli altri, è difficile per lui concentrare i suoi pensieri, la sua mente è vaga.
• Manifestazioni di natura fisica. Variazione del peso corporeo, violazione o completa mancanza di sonno, dolore sistematico alla testa.
• Disturbi mentali complessi. La presenza simultanea di molti dei suddetti sintomi di depressione.

Il paziente stesso non è in grado di valutare adeguatamente il proprio benessere, poiché i sintomi del disturbo mentale di una persona possono manifestarsi in modi diversi e possono essere espressi in misura maggiore o minore.

Lo stato di depressione influisce completamente sull'atteggiamento mentale dei cittadini, il pensiero chiaro è notevolmente peggiorato.

6. I principali segni di depressione 📋

Gli esperti identificano due principali segni di depressione.

Questi includono: mancanza di interesse per gli eventi gioiosi del mondo, un persistente sentimento di malinconia e depressione, e fase estrema della malattia, questa è completa indifferenza verso tutte le persone circostanti e tutto ciò che accade nel mondo e nel pubblico. Sensazione costante tristezza e depressione, senza speranza E incomprensione del significato della propria vita portare non solo alla tristezza e alle lacrime, ma a un acuto tormento mentale malattie.

Quando depresso, la maggior parte delle persone chiudersi in se stessi E poco disposto a comunicare con gli altri. Nel processo di una tale malattia psicologica di una persona, l'attrazione per il sesso opposto scompare, compaiono difficoltà nel raggiungere l'orgasmo e l'erezione.

Durante la depressione, le condizioni fisiche di una persona cambiano. Si differenzia da quelli intorno a lui con un'andatura lenta, un discorso tranquillo, curvo, in medicina si chiama questa condizione ritardo psicomotorio paziente.

Ma ci sono situazioni in cui le persone hanno una condizione fisica assolutamente simile. Si distinguono per movimenti accelerati e irrequieti, la parola è forte e veloce. Questo stato è chiamato - agitazione psicomotoria .

Stato di depressione tanto influenza i sentimenti delle persone e il loro pensiero. Di solito, tutti i pensieri dei pazienti sono diretti a cose negative della vita. È pronunciato, è difficile concentrarsi su un determinato problema, pensare è difficile, una persona ha problemi di memoria, distrazione, confusione di pensieri.

In tale stato, i sentimenti e i pensieri di una persona non riflettono la realtà. Il paziente prova ansia, ha una bassa autostima, è circondato dalla propria paura, senso di colpa e sente che nessuno ha bisogno di lui.

sentimento psicologico insoddisfazione di se stessi E Propria vita spesso intensificato da ogni sorta di manifestazioni: il paziente periodicamente non ha solo pensieri suicidio , ma anche i suoi tentativi o piani sviluppati per suicidarsi.

La depressione maggiore si presenta in diverse forme.

Depressione psicopatica, durante il quale nel paziente compaiono allucinazioni e delusioni, il numero di suicidi aumenta in modo significativo e il trattamento è richiesto sotto la supervisione di specialisti.

depressione atipica quando viene espresso un quadro misto dei sintomi di cui sopra.

depressione postparto osservato nelle donne dopo il parto.

Distimia

La depressione minore è chiamata distimia. Questo è un disturbo mentale prolungato di una persona, che è accompagnato da una mancanza di eventi gioiosi nella vita e nelle emozioni.

La distimia può durare per diversi anni. L'umore cupo che accompagna le persone nel processo di una tale malattia porta spesso alla perdita del lavoro e della famiglia.

In precedenza, il trattamento della distimia veniva effettuato con l'aiuto della psicoterapia e principalmente della psicoanalisi. Ci sono altri modi per sbarazzarsi di questa malattia. Questi includono: interpersonale, cognitivo, terapia comportamentale. La maggior parte degli esperti sostiene che il migliore sia un trattamento misto con l'uso simultaneo di droghe e psicoterapia.

Depressione primaverile - disturbo affettivo stagionale

Una forma speciale di depressione che si manifesta solo in certo tempo anno, ad esempio, autunno O primavera.

Molti cittadini che soffrono di questo disturbo mentale possono sentirsi bene durante tutto l'anno, ma in una stagione o nell'altra sperimentano letargia e umore depresso.

Secondo le statistiche, un tale disturbo si verifica spesso in autunno e termina all'inizio della primavera. Ma ci sono altre categorie di cittadini che soffrono di depressione in altri periodi dell'anno. Di norma, la depressione primaverile si verifica nelle donne, meno comune negli uomini.

I sintomi di questa malattia sono: fatica, sonnolenza, perdita di appetito, diminuzione della capacità lavorativa, incapacità di focalizzare i tuoi pensieri su un problema particolare, maggiore irritabilità , senso di ansia, riluttanza a comunicare con altre persone.

Il disturbo mentale stagionale passa, senza alcuna terapia speciale, con l'inizio di un'altra stagione. Le persone hanno un'ondata di forza e vitalità.

Gli specialisti di oggi non posso rispondere in modo definitivo cosa sta causando esattamente questa depressione. Fondamentalmente, indicano una diminuzione del livello dell'ormone della gioia nelle persone durante un certo periodo dell'anno. In genere, questo disturbo mentale è ereditario.

Depressione bipolare (mania)

Durante la depressione bipolare, le persone sperimentano umore mutevole . Può improvvisamente cambiare da gioioso emozioni a triste sentimento, o viceversa. In media, questa categoria di pazienti ha un umore assolutamente normale, nonostante i suoi cambiamenti sistematici durante la fase depressiva.

Durante le riacutizzazioni, una persona mostra sintomi simili a quelli della depressione maggiore: attività eccessiva, eccitazione emotiva e aumento della fiducia in se stessi. Di solito, tali cambiamenti nell'umore delle persone non sono assolutamente correlati ai problemi della vita attuale.

Il decorso di questa malattia interrompe le normali attività di una persona e causa difficoltà nello svolgimento del lavoro quotidiano.

Sviluppo e insorgenza di attacchi di depressione bipolare potrebbe essere del tutto inaspettato. Le persone possono sperimentare ogni sorta di ansia durante la fase di un attacco di disturbo mentale. È difficile per loro concentrarsi su qualsiasi cosa, c'è un senso di colpa e alienazione dal mondo che li circonda.

C'è anche una fase opposta di un disturbo mentale, a seguito della quale una persona è diversa eccellente benessere, elevato capacità di pensiero, si sente eccitato e inspiegabilmente euforico.

Man mano che la mania aumenta, l'eccitazione del paziente aumenta e le sue azioni possono diventare completamente impreviste. La sensazione di immensa gioia può trasformarsi in indignazione e ansia in un istante.

Per le persone con tale depressione, vari fallimenti e cadute della vita sono inaccettabili. Hanno eccessivi attacchi di rabbia e richieste eccessive alle persone che li circondano.

La mancanza di un atteggiamento critico nei confronti della propria condizione è il segno distintivo della mania.

In quali situazioni uno stato d'animo eccessivamente gioioso è considerato un segno di mania?

• Il bisogno di riposo e sonno scompare.
• Immediato cambio di idea.
• Sensazione di grandezza e autostima gonfiata.
• Ossessione nel comunicare con gli altri e aumento della loquacità in generale.
• La tendenza a lasciarsi distrarre da elementi estranei che non sono rilevanti.
• Hobby per qualcosa che porterà a ulteriori complicazioni.
• Aumento dell'attività e accelerazione dei movimenti in tutte le sfere della vita.

Solo nella situazione in cui i suddetti sintomi sono espressi in modo abbastanza chiaro e interferiscono anche con la normale esistenza di una persona e la sua presenza in luoghi pubblici, gli esperti mettono con sicurezza diagnosi di mania e prescrivere un trattamento appropriato.

IN casi gravi, l'inspiegabile fiducia in se stessi di un paziente con diagnosi di mania, può gradualmente trasformarsi in manie di grandezza. Con un tale disturbo psicologico, una persona decide da sola di avere l'opportunità di comunicare con oggetti invisibili soprannaturali e riconoscere le loro voci. Tale comportamento dei pazienti è molto pericoloso per le persone circostanti.

Con la mania, la velocità di pensiero del cervello aumenta in modo significativo, attività fisica paziente, aumento del desiderio sessuale.

Raramente si verificano altre forme di disturbo bipolare. Questi includono: disordine circolare accelerato E cupa mania.

I sintomi del decorso di tali malattie sono simili alle suddette cause di disturbo psicologico nelle persone.

7. Cosa causa la depressione nelle donne 🙍‍♀️?

Ci sono diversi tipi di depressione che possono svilupparsi nelle donne.

Questi includono:

1. Depressione agitata. La malattia è associata a preoccupazione per se stessi, perdita stato sociale e autocritica.
2. Forma patologica di depressione. Di solito provoca la morte di parenti e amici intimi.
3. Alcolico o droga. Si verifica quando uso eccessivo bevande alcoliche o sostanze psicotrope.
4. depressione iatrogena. Si sviluppa dall'uso incontrollato di droghe, di solito con sedativo o effetto ipnotico senza prescrizione medica.
5. Somatico. Causato da malattie come tumore al cervello, idrocefalo, sclerosi, epilessia, malattie ghiandola tiroidea e altri.
6. Depressione postpartum e depressione nelle donne in gravidanza.

Tutti i tipi di questi disturbi mentali sono accompagnati da cambiamenti ormonali e altri processi fisiologici nel corpo delle donne.

depressione postparto

I disturbi mentali nelle donne sono significativamente colpiti sovrabbondanza sostanze attive nel corpo che sono responsabili della normale produzione di ormoni benefici che aiutano a mantenere l'umore di una persona nel range normale.

Generalmente, depressione nelle donne incinte o che hanno partorito un bambino negli ultimi sei mesi, insorgono e finiscono da sole, senza alcun motivo o farmaco.

Ma nel caso in cui i segni di un disturbo mentale siano sufficientemente pronunciati, è necessario un intervento medico immediato e un appuntamento trattamento concomitante. Secondo le statistiche, la depressione postpartum colpisce circa il 40% delle donne diverse categorie di età.

depressione postpartoè un disturbo del sistema nervoso che si sviluppa nelle donne da 0 Prima 6 mesi dopo la nascita di un bambino.

Disturbo periodico del sistema nervoso che si verifica in circa 15% residenti del gentil sesso età fertile si chiama sindrome premestruale.

Nel processo di tale malattia, le donne sperimentano nervosismo, disturbi del sonno e dell'appetito, umore rotto e depresso. Questo periodo dura non più di due settimane e termina con l'inizio delle mestruazioni.

Depressione. sintomi nelle donne. Come uscire - consigli di medici e psicologi

8. Segni di depressione nelle donne 🙅‍♀️

Molto spesso il verificarsi di uno stato di depressione direttamente associato a squilibri ormonali nel corpo . Influiscono sulla fertilità delle donne dell'età appropriata. Nel corpo di una donna, questo periodo è suddiviso in più fasi.

Questi includono: ciclo mestruale , gravidanza e parto , menopausa. Cambiamenti peculiari sfondo ormonale nel corpo si verificano in ciascuno di questi periodi. Queste caratteristiche del corpo femminile interrompono alcune funzioni del sistema nervoso e, quindi, influenzare lo stato mentale generalmente.

I pazienti con questi disturbi del sistema nervoso sperimentano sbalzi d'umore a seconda dell'una o dell'altra fase del ciclo mestruale. entro 1-2 settimane.

Raramente porta alla depressione gravidanza, indipendentemente dal fatto che sia tanto atteso o meno.

Ma, stranamente, l'aborto, solo in casi eccezionali può causare depressione. La maggiore probabilità di disturbi depressivi nelle donne è il momento della nascita del bambino, questo non è influenzato dal numero di bambini nati.

La depressione postpartum può essere lieve esaurimento nervoso, o una grave forma di depressione, che può manifestarsi anche poche settimane o mesi prima del parto.

Gli esperti affermano che all'improvviso una tale depressione non può venire, e questo è legato al fatto che donna e aveva precedentemente problemi mentali ma non ha cercato assistenza medica.

Anche la psiche delle donne in travaglio è influenzata da un forte calo dei livelli ormonali. Questa condizione è spiegata dalla situazione stressante associata al parto, nonché dall'occorrenza nuove difficoltà E responsabilità nella tua vita, che si aggiungono con la nascita del bambino.

In particolare, la depressione postpartum è direttamente correlata a senza esito parto, i problemi in famiglia, materiale guaio e altri fattori.

Non è così pericoloso per l'inizio della depressione menopausa donna. Gli esperti affermano che i disturbi mentali durante la menopausa non sono diversi dalla depressione, che può verificarsi in qualsiasi altro periodo della vita.

I più suscettibili ai disturbi mentali sono tali categorie di donne che hanno precedentemente sperimentato disturbi del sistema nervoso.

Oggi, il verificarsi della depressione nelle ragazze è abbastanza comune. (dai 14 ai 29 anni). Il rischio di tutti i tipi di malattia mentale nella generazione più giovane incline alla depressione 4 volte superiore.

Le ragazze in giovane età durante un periodo di sovraccarico nervoso hanno disturbi digestivi, sono inclini a mangiare troppo o, al contrario, completamente rifiutare di mangiare cibo. Come disordini mentali spesso portano ad altre varie malattie e influenzano anche in modo significativo lo sviluppo fisico e la salute del corpo.

Con il rifiuto del cibo, può svilupparsi grave malattia, intitolato anoressia, che porta a una diminuzione della resistenza di un organismo giovane e contribuisce all'emergere di malattie non meno pericolose, come tubercolosi O polmonite, così come altri malattie infettive.

Come aiutare una ragazza a far fronte alla depressione?

La condizione generale del paziente ha bisogno di esser data l'attenzione sufficiente. Poiché i problemi associati al sistema digestivo richiedono trattamento a lungo termine allo psichiatra.

Prima di tutto viene eseguita la terapia sintomatica, che contribuisce al rafforzamento generale del corpo. I nutrizionisti selezionano cibo speciale per il paziente e i medici monitorano il suo benessere generale.

Il trattamento avrà più successo se avviato in modo tempestivo.

Situazioni stressanti nelle donne

L'impatto sul corpo di una donna di varie situazioni stressanti provoca alta percentuale malattie depressive.

Le situazioni stressanti includono:

• prendersi cura di un bambino piccolo,
• guaio E delusione nella vita personale,
• mancanza di un compagno di vita,
• solitudine.

Grande quantità donne divorziate soffrire di depressione.

Molte donne lasciano i propri cari, il che può portare a una depressione reattiva, che è grave e richiede un trattamento a lungo termine.

Le donne con un carattere distintivo sono spesso soggette a disturbi mentali a causa del loro squilibrio o dell'eccessiva fiducia in se stesse.

Sintomi della depressione reattiva

• L'autocritica è aumentata senza alcun motivo.
• Nessun interesse per Vita di ogni giorno e la società circostante.
• Scarsa memoria e difficoltà nel prendere decisioni indipendenti.
• Disturbi del sonno e aumentata irritabilità irragionevole.
• La presenza di periodiche pensieri invadenti sul suicidio.
• Costante sensazione di stanchezza.
• Mal di testa e spossatezza fisica generale.
• Aumento della frequenza cardiaca, dolore nella zona del cuore e problemi di pressione.

La depressione nei cittadini maschio meno comune che nelle donne. Come si ritiene gli uomini non piangono”, ed è questa espressione che cercano di abbinare nella vita di tutti i giorni.

Ma una tale affermazione non salva gli uomini dal verificarsi di varie malattie mentali, comprese varie forme di depressione.

I principali sintomi della depressione negli uomini sono: incapacità di controllare le proprie emozioni, debolezza, incapacità di superare autonomamente tutti i tipi di ostacoli della vita, problemi nella vita personale.

Secondo gli esperti, è abbastanza difficile per gli uomini esprimere le proprie emozioni e sentimenti a causa della solita timidezza.

Generalmente, gli uomini non discutono di problemi personali o difficoltà sul posto di lavoro. Credono di poter superare autonomamente i possibili ostacoli che, in un modo o nell'altro, sono presenti nella loro vita quotidiana.

Tra gli uomini, poche persone pensano di visitare uno psichiatra ai fini del trattamento farmacologico di problemi di salute mentale. Anche gli uomini praticamente non si rivolgono agli psicologi per la consultazione richiesta.

Depressione maschile - segni e sintomi

9. Segni di depressione negli uomini 🤦‍♂️

Tra i principali segni di rilevamento della depressione negli uomini ci sono i seguenti:

• L'uso sistematico di bevande alcoliche o droghe varie.
• Dipendenza dal gioco d'azzardo.
• Comportamento aggressivo e instabile.

Questi segni sono in grado di soffocare solo per un po 'una malattia grave, che richiede un trattamento immediato.

Esci dalla depressione con l'alcol Per esempio nessun uomo può. Inoltre, i suddetti segni di depressione contribuiscono al deterioramento dello stato psicologico e alla difficile situazione nella società e nella famiglia. Non aver paura della depressione e dei sintomi correlati.

La cosa migliore per un uomo sarebbe un appello tempestivo a uno specialista per chiedere aiuto. Solo uno psicoterapeuta aiuterà a migliorare la qualità della vita e intraprendere il percorso verso il recupero.

La stessa situazione stressante uomini diversi può causare lo sviluppo di una forma complessa di depressione o gestire un disturbo mentale minore.

I seguenti problemi della vita possono diventare le ragioni dello stress:

• Licenziamento da un posto di lavoro permanente.
• Cattivi rapporti con le donne.
• Difficoltà nella vita personale e familiare.
• Tutti i tipi di tragedie psicologiche.
• Un incarico per svolgere un compito responsabile e complesso.
• difficoltà materiali.
• Mancanza di scopo nella vita.
• Cambio del luogo di vita.
• Età di pensionamento.

Inoltre, si possono citare molti casi di insorgenza di un disturbo psicologico negli uomini senza problemi significativi di apparenti cause di depressione.

È importante notare che in una situazione in cui una persona in precedenza aveva difficoltà con lo stato emotivo e mentale , quindi di conseguenza una situazione di stress minore sarà sufficiente per il verificarsi di un grave disturbo mentale e di una depressione prolungata.

Il fattore dell'ereditarietà è importante anche nella possibilità di depressione con poco stress.

Gli esperti affermano che la tendenza a un tale stato viene tramandata di generazione in generazione, e in una famiglia del genere è molto difficile, e quasi impossibile, evitare problemi con disturbi mentali.

I bambini di tali famiglie richiedono speciali approccio individuale. Consigliato limitarli in modi possibili da situazioni stressanti, e se c'è il minimo sospetto di possibili deviazioni nello sviluppo mentale, dovresti immediatamente cercare aiuto psicologico e medico da specialisti per evitare gravi complicazioni e conseguenze disastrose.

10. Depressione in uomini e donne: quali sono le differenze 📖?

Da quanto sopra, ne consegue che gli uomini soffrono quasi di depressione 2 volte meno, rispetto alle donne. Questa caratteristica, prima di tutto, è spiegata dall'elevata dipendenza del corpo delle donne dallo sfondo ormonale.

Labilità del sistema nervoso delle donneè un altro motivo per queste statistiche. Dal momento che il gentil sesso, le reazioni emotive sono più pronunciate. Spesso è sufficiente che una donna dica una parola avventata per lo sviluppo di una grave forma di depressione in lei.

La durata della depressione negli uomini è molto più breve nel tempo, rispetto al decorso del disturbo psicologico femminile. La depressione nelle donne di solito dura da pochi mesi e può durare per anni. Solo con il giusto trattamento possono sbarazzarsi di questa grave malattia.

Nonostante il fatto che la depressione negli uomini non sia così lunga, la malattia può svilupparsi intensamente E diventare più grave.

Statisticamente, tentativi di suicidio gli uomini si impegnano più spesso rispetto alle donne. Dal momento che la metà debole della popolazione ha bisogno di motivi abbastanza seri per tentare il suicidio, piuttosto che la perdita dell'uno o dell'altro interesse per la vita.

Le donne, anche durante la depressione, possono andare al lavoro e svolgere le faccende domestiche quotidiane, mentre gli uomini non ne sono praticamente capaci durante un periodo di malattia mentale.

Come sbarazzarsi della depressione da soli: i consigli degli psicologi. Trattamento per la depressione

11. Come uscire dalla depressione da soli - 10 consigli di uno psicologo per sbarazzarsi della depressione 💊

I comprovati consigli degli psicologi aiuteranno e suggeriranno come uscire dalla depressione da soli quando non c'è forza per fare nulla.

Suggerimento numero 1. Assumersi la responsabilità.

Suggerimento numero 2. Guarda serie e film interessanti e stimolanti.

Consiglio numero 3. Evita la solitudine e la solitudine. Comunica più spesso con le persone intorno a te. Vai a eventi interessanti. Trova te stesso un'attività entusiasmante o passatempo.

Consiglio numero 4. Consenti a te stesso di accettare l'aiuto di altre persone.

Consiglio numero 5. Raggiungi il mondo degli spiriti.

Consiglio numero 6. Evita completamente alcol e altre droghe. Influiscono negativamente sullo stato della psiche delle persone e lo peggiorano ad ogni utilizzo.

Consiglio numero 7. Regola il sonno. Solo un lungo e salutare riposo può ripristinare il sistema nervoso umano.

Suggerimento n. 8. Fai un po' di esercizio.

Suggerimento n. 9. Fai qualcosa di utile per le persone intorno a te disinteressatamente: mostra loro amore e loro ricambieranno.

Suggerimento numero 10. Usa le affermazioni.

12. Come affrontare la depressione 💉?

Nella medicina moderna, qualsiasi forma, anche la più complessa, di disturbi mentali umani può essere curato. Va notato che il trattamento sarà più efficace se avviato ai primi segni della malattia.

Oggi è difficile evitare permanente stress sul lavoro O nella vita personale, ma i farmaci opportunamente selezionati aiuteranno a far fronte alle difficoltà della vita.

Solo specialisti altamente qualificati possono aiutare a evitare la depressione, questo psicologi E psichiatri.

Uno dei trattamenti più comuni per la depressione è psicoterapia. Il medico ti aiuterà a imparare a comunicare correttamente, a comunicare con le persone intorno a te, a cambiare lo stile di pensiero e comportamento negativo in attitudine positiva alla vita.

Lo specialista aiuterà a normalizzare il benessere emotivo di una persona e consiglierà come evitare il ripetersi di un disturbo mentale. In caso di malattia grave, applicare terapia con elettroshock per i pazienti. È prescritto in situazioni in cui il paziente per qualche motivo non prende o non può prendere medicinali necessari o nei casi in cui le condizioni del paziente rappresentano una minaccia per la sua vita o per la vita e la salute delle persone che lo circondano.

Principale trattamento farmacologicoÈ applicazione antidepressivi . Selezionare, consigliare e nominare chi può soltanto medico professionista.

automedicare Non consigliato e anche severamente vietato. Solo uno specialista può scegliere la giusta terapia farmacologica che sia sicura per la salute del paziente e più efficace in un caso particolare di disturbo mentale di una persona.

Durante la depressione postpartum, di norma, una donna allatta il suo bambino. In questa situazione la selezione dei farmaci dovrebbe essere particolarmente attenta in modo che nel processo di cura la madre non faccia del male al suo bambino piccolo.

Il miglioramento delle condizioni dei pazienti si manifesta nelle prime settimane di assunzione dei farmaci prescritti dal medico.

Ma bisogna tenere presente che per ottenere un buon risultato del trattamento e la sua stabilità, nonché per evitare disturbi mentali ricorrenti, utilizzare medicinali richiesto per almeno sei mesi, e singoli casi anche diversi anni.

13. Come sbarazzarsi della depressione da soli 📌?

Oltre al trattamento farmacologico della depressione, oggi è ampiamente utilizzato ed è abbastanza efficace. terapia aromatica. Questo ottimo modo sbarazzarsi di alcuni tipi di disturbi mentali senza usare droghe.

Questo tipo di trattamento della malattia sarà un'opzione ideale per donne sofferenza depressione postparto perché non tutti i medicinali possono essere usati da loro.

Oli aromatici penetrare attraverso i pori nel corpo umano e contribuire a miglioramento generale del benessere. Con l'aiuto di tali mezzi, puoi rallegrare il tuo umore, poiché l'aroma degli oli ha un effetto positivo sul cervello umano.

Esistono diversi modi per utilizzare l'olio aromatico. Puoi semplicemente respirarli in casa, aggiungere qualche goccia mentre fai il bagno, usare Olio essenziale durante il massaggio.

Per sbarazzarsi dei disturbi mentali, esiste un'enorme varietà di oli aromatici. I più efficaci sono: Olio di melissa, rosmarino, lavanda, arancia e molti altri.

14. Trattamento della depressione: 2 modi principali 💡

La depressione è una grave condizione medica e i pazienti necessitano di un trattamento completo.

Se le situazioni stressanti scompaiono gradualmente da sole, le malattie da esse causate non passeranno mai inosservate se un trattamento complesso efficace e opportunamente selezionato non viene avviato in tempo.

Ad oggi, distinguere due trattamenti principali per la depressione, Questo autotrattamento, o con l'aiuto dei medici.

Puoi curare te stesso solo le forme iniziali della malattia, che hanno sintomi minori e durano un breve periodo di tempo.

Il trattamento da parte di specialisti è il più preferito e opzione efficace. Dal momento che è quasi impossibile (o molto difficile) uscire dalla depressione da soli, quando non c'è forza per fare nulla.

dottori, Generalmente, non sono sostenitori dell'autotrattamento delle malattie, soprattutto quando si tratta di disturbi mentali complessi nell'uomo.

Diamo un'occhiata più da vicino al massimo moderno, sicuro E efficace metodi di trattamento di vari disturbi mentali.

Va notato che, prima di tutto, la terapia di successo dipende dal contatto emotivo stabilito tra il paziente e lo psicoterapeuta. Solo con un rapporto fiducioso e benevolo, il risultato della terapia applicata non tarderà ad arrivare, e sarà anche stabile e più pronunciato.

Le principali direzioni di trattamento:

• Ipnoterapia.
• Terapia sociale.
• psicoterapia classica.
• Trattamento con farmaci.
• Terapia elettroconvulsiva.

Oggi, gli esperti stanno cercando di utilizzare trattamenti aggressivi per la depressione, vale a dire, elettroconvulsivo, O terapia farmacologica , esclusivamente in gravi problemi di salute, quando il disturbo mentale è complesso e dura a lungo.

I principali farmaci per il trattamento dei disturbi psicologici sono sedativi e vari antidepressivi. Per ogni paziente, il trattamento medico viene selezionato individualmente dai medici.

Per ottenere il miglior risultato del trattamento e il suo effetto a lungo termine Grande importanza ha il desiderio del paziente stesso di sbarazzarsi per sempre della depressione.

Nel processo di riabilitazione, i pazienti devono seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni dei medici, nonché monitorare il proprio comportamento e cercare di stabilire relazioni amichevoli e di fiducia con le persone che li circondano.

Cosa si può fare per prevenire la depressione?

Al fine di prevenire tutti i tipi di disturbi psicologici in te stesso, si consiglia di monitorare il verificarsi di primi segni di depressione e cerca di sbarazzartene in modo tempestivo ed efficace.

Se pensi di essere diventato irritabile E irascibile, noti cambiamenti di umore, perdi l'attrazione emotiva per le attività quotidiane, hai problemi con il sonno, quindi devi pensare urgentemente a un buon riposo, o a un cambio di lavoro e ad altri cambiamenti nella tua vita.

Un sonno sano e prolungato è una delle condizioni più importanti per liberarsi dallo stress e migliorare il proprio benessere psicologico ed emotivo.

Routine quotidiana composta correttamente, svolge anche un ruolo importante nell'eliminazione dei primi segni di depressione.

15. Conclusione

In conclusione, si segnala quanto segue:

depressioneÈ pesante malattia mentale umana. Il suo trattamento deve essere preso con grande responsabilità. È impossibile soffocare tutti i tipi di sintomi della malattia con l'aiuto di bevande alcoliche e vari farmaci.

Se trovi segni di un disturbo psicologico, devi agire con urgenza. Soluzione migliore in una situazione del genere, esso ricerca di un aiuto qualificato da parte di specialisti.

Non confondere questa grave malattia con i soliti sbalzi d'umore o la depressione stagionale (ad esempio, la depressione primaverile). la depressione è diversa segni fisiologici che si verificano nel corpo umano. Non passa mai senza lasciare traccia, ma peggiora solo ogni giorno, e gradualmente da forma lieve entra in una fase difficile.

Ora sai come uscire dalla depressione, cos'è, il modo migliore per liberarsene, quali sono i sintomi e i segni della depressione in una persona, ecc.

Mai non iniziare il decorso di una tale malattia e non aspettare che passi da solo. Chiedi consiglio a uno psicoterapeuta e ti aiuterà sicuramente!

Molto spesso, la depressione si sviluppa sullo sfondo dello stress o di una situazione traumatica a lungo termine. Spesso i disturbi depressivi sono nascosti sotto le spoglie di cattivo umore, tratti caratteriali. Al fine di prevenire gravi conseguenzeè importante capire come e perché depressione.

Cause della depressione

Disturbi depressivi può apparire a qualsiasi età e in rappresentanti di qualsiasi gruppo sociale. Ciò è spiegato, prima di tutto, dal fatto che i valori della società moderna esercitano una pressione significativa su una persona. Le persone lottano per il benessere sociale, il successo professionale, l'attrattiva esterna. Se ciò non viene raggiunto, una persona può cadere nella disperazione, è difficile sperimentare fallimenti e, di conseguenza, si sviluppa la depressione. Acuto trauma psicologico come la morte di una persona cara, la disgregazione di una famiglia, la rottura di una relazione con una persona cara, una grave malattia.

Raramente, la depressione si verifica senza alcuna causa apparente. Gli scienziati suggeriscono che in tali situazioni, le caratteristiche dei processi neurochimici giocano un ruolo, in particolare lo scambio di neurotrasmettitori (norepinefrina, ecc.).

Sintomi della depressione

Le manifestazioni emotive della depressione sono molto diverse. Questi includono sentimenti di ansia, disperazione, ridotta autostima. Una persona che soffre di depressione sperimenta costante stanchezza, tristezza. Smette di interessarsi a ciò che prima gli dava gioia, diventa indifferente agli altri.

Anche il comportamento dei pazienti cambia. La depressione può essere sospettata se una persona perde la capacità di compiere azioni mirate, non riesce a concentrarsi. Una persona socievole e allegra per natura, cadendo in depressione, inizia a evitare il contatto con amici, parenti, "si chiude in quattro mura". Spesso c'è attaccamento all'alcol, alle droghe.

I pazienti con depressione hanno anche alcune peculiarità del pensiero. I pensieri su se stessi diventano negativi, una persona si fissa sugli aspetti negativi della sua vita, si considera inutile, inutile, gravoso per i parenti. È difficile per il paziente prendere decisioni in modo indipendente.

Oltre ai cambiamenti nella sfera emotiva, la depressione è anche caratterizzata da manifestazioni fisiologiche (somatiche). Molto spesso, il sonno e la veglia sono disturbati, si verifica. L'appetito può scomparire completamente o, al contrario, aumentare e portare a mangiare troppo. I pazienti lamentano dolore nella regione del cuore, dello stomaco, soffrono. La riserva di energia del corpo è notevolmente ridotta, i pazienti si affaticano rapidamente anche con un leggero fisico e stress mentale. Spesso ci sono disturbi della sfera sessuale.

Complicazioni

Sfortunatamente, la tossicodipendenza è molto spesso causata da stati depressivi. Alcol e droghe creano un falso senso di benessere nel paziente. Depressioneè anche alla base di una varietà di fobie sociali (paura di perdere una persona cara, paura di trovarsi dentro luogo pubblico), e nei casi più gravi può portare a pensieri e tentativi di suicidio.

Cosa sai fare

Prima di tutto, devi sapere che la depressione può e deve essere combattuta.

Se noti che uno dei tuoi cari è diventato troppo spesso critico con se stesso, è in conflitto con familiari, colleghi di lavoro, prova un'inspiegabile sensazione di paura, dovresti consultare un medico. Se il paziente viene diagnosticato depressione, ha bisogno di essere sostenuto, cerca di tirarlo su di morale, anche se lui stesso non è interessato a questo. I parenti del paziente dovrebbero capire che la depressione è una condizione transitoria in cui è necessario fornire assistenza psicologica senza immergersi nella malattia da soli. Cerca di convincere il paziente che non è colpa sua depressione. Insieme supererete questa difficile situazione.

Cosa può fare il tuo medico

Senza trattamento, la depressione può persistere per mesi o addirittura anni. La base del trattamento è l'uso di farmaci e psicoterapia.

I farmaci per il trattamento della depressione (antidepressivi) vengono selezionati individualmente per ciascun paziente e vengono assunti a lungo, per diversi mesi. Il trattamento farmacologico avrà successo se il paziente aderisce rigorosamente al regime farmacologico raccomandato.

L'obiettivo della psicoterapia è aiutare una persona a imparare a regolare le proprie emozioni. Questo metodo di trattamento implica la partecipazione attiva del paziente stesso, la sua disponibilità a parlare dei suoi problemi. Tutte le informazioni ricevute dal medico durante una seduta di psicoterapia rimangono segrete.

Prevenzione della depressione

Al fine di ostacolare lo sviluppo di depressione Devi imparare come affrontare le situazioni stressanti. immagine sana vita, esercizio fisico regolare, la corretta modalità di lavoro e riposo: questo è ciò che aiuterà ad affrontare e mantenere la tranquillità!

Tutti hanno sperimentato uno stato d'animo depresso almeno una volta nella vita, ma di norma è passato rapidamente. Ma ci sono momenti in cui questa condizione non scompare di giorno in giorno e preoccupa molto una persona. Questo può servire come segnale di depressione. Lo stato depressivo è espresso da episodi di umore triste o apatia insieme ad altri sintomi che durano più di due settimane e sono così forti da poter interrompere la vita normale di una persona. La depressione non è un segno di debolezza o un lato negativo di una persona. Questa è una malattia che è diventata molto popolare in questi giorni.

Sintomi della depressione

I sintomi possono essere suddivisi in fisici e psicologici.

Sintomi psicologici della depressione

• Perdita di interesse per la vita


• Umore depresso


• Bassa autostima


• Colpevolezza


• Pensieri di morte e suicidio


• Riluttanza a fare qualcosa


• Apatia

Sintomi fisici della depressione

• Frequenti mal di testa


• Vertigini


• Sonnolenza


• Dolori inspiegabili


• Mancanza di appetito


• Problemi digestivi


• Aritmia

Chi può soffrire di depressione

Tutti possono provare un cattivo umore, ma non tutti sono depressi. Molti esperti ritengono che la genetica svolga un ruolo importante in questa materia. Avere uno o più parenti stretti affetti da depressione aumenta il rischio di sviluppare il disturbo. Le donne sono più suscettibili alla depressione.

Come identificare la depressione

Finora non esistono test di laboratorio accurati che determinino lo stato depressivo. Il criterio principale per determinare la diagnosi sono i sintomi del paziente. Gli viene chiesto della sua storia medica e dei farmaci che sta assumendo, poiché potrebbero contribuire ai sintomi depressivi. Discutere dello stato psicologico, del comportamento e della vita quotidiana può aiutare a identificare la gravità e il tipo di depressione. Questo è attualmente il modo migliore per scegliere il metodo di trattamento più efficace.

Modi per sbarazzarsi della depressione

La ricerca mostra che varie terapie possono aiutare con la depressione.

Ci sono diversi trattamenti popolari per la depressione.

1. Terapia cognitivo comportamentale

Questo tipo di trattamento ha lo scopo di modificare i pensieri e i comportamenti che contribuiscono allo sviluppo di uno stato depressivo.

2. Terapia interpersonale

Può aiutare a identificare se una persona ha conflitti interpersonali che influenzano lo sviluppo di uno stato depressivo e liberarsene.

3. Psicoterapia psicodinamica

Quest'area della psicoterapia aiuta le persone a capire come il loro umore e comportamento sono influenzati da problemi psicologici irrisolti e sentimenti inconsci.

4. Antidepressivi

Ci sono momenti in cui il trattamento medico è indispensabile. In questo caso, il medico prescrive antidepressivi. La ricezione e il dosaggio, nonché il tempo del trattamento sono determinati dal medico curante.

5. Attività fisica

La ricerca mostra che l'attività fisica è arma potente contro la depressione. L'esercizio rilascia endorfine, che possono aiutarti a migliorare il tuo stato mentale. L'esercizio fisico regolare contribuirà ad aumentare l'autostima, migliorare il sonno, ridurre lo stress e aumentare i livelli di energia. Qualsiasi tipo di attività moderata, come se ci si allenasse palestra o una passeggiata serale aiuterà nella lotta contro la depressione. La cosa principale è trovare qualcosa di tuo gradimento.

6. Animale domestico

Un cucciolo giocherellone o un simpatico pappagallo non possono sostituire la psicoterapia o i farmaci, ma la ricerca mostra che gli animali domestici possono aiutare ad alleviare i sintomi depressivi in ​​molte persone. Daranno molto amore, elimineranno la solitudine e ti faranno muovere, poiché gli animali domestici devono essere curati. Gli studi hanno dimostrato che i proprietari di animali domestici hanno meno problemi di sonno e sono mentalmente più sani.

7. Supporto psicologico

La solitudine è una fedele compagna di uno stato depressivo e il sostegno dei propri cari e la comprensione delle persone sarà uno dei migliori tipi di terapia. Può trattarsi di terapia di gruppo, ricerca di supporto per persone in una situazione simile o incontri frequenti con familiari e amici. Anche iscriversi a un club del libro o andare in palestra può aiutare a curare la depressione e la solitudine.