Proprietà medicinali e controindicazioni della menta piperita. Menta - proprietà utili e controindicazioni di una pianta profumata. Olio essenziale di menta piperita

La menta è una delle piante più apprezzate in farmacologia ed erboristeria, oggi si conoscono circa 25 tipi di menta, tra cui la menta piperita occupa un posto speciale in medicina. Questa specie è stata allevata artificialmente incrociando menta verde e menta acquatica e, grazie alla selezione direzionale, le proprietà curative e l'aroma della menta piperita sono migliorate più volte e oggi è quella che viene utilizzata più attivamente in farmacologia, aromaterapia, cosmetologia, Industria alimentare E medicina popolare. La menta piperita aiuta a far fronte a mal di testa, nevrosi, insonnia, è anche usata per curare le malattie cardiache. sistema vascolare, organi digestivi, sistema urinario, con raffreddori e SARS.

Menta piperita - composizione e proprietà medicinali

La menta piperita, la menta fredda o la menta inglese è una pianta perenne della famiglia della menta. Il Mediterraneo è considerato l'antenato della menta selvatica, e la menta piperita ci è arrivata solo nel XIX secolo, dall'Inghilterra, il che spiega il suo nome aggiuntivo. Oggi la menta piperita cresce principalmente come pianta coltivata in giardini e orti e in piantagioni speciali. Puoi anche trovare piante selvatiche vicino agli insediamenti umani, ma "selvaggio" menta piperita non esiste. Distinguere questa varietà di piante da altri tipi di menta è abbastanza semplice: la menta piperita ha un aroma forte e delicato, piccoli fiori viola chiaro raccolti in infiorescenze a forma di punta e il più importante segno distintivo- questo è uno speciale "freddo" che si verifica se mastichi una foglia di una pianta. Come effetto interessante nasce a causa di alto contenuto mentolo vegetale. Si consiglia di raccogliere foglie fresche e giovani germogli di menta per il trattamento da giugno a luglio, quando i primi germogli stanno appena comparendo sulla pianta, ma non sta ancora fiorendo attivamente. Di solito, le cime dei giovani germogli o dei giovani germogli senza fiori vengono tagliate per l'essiccazione, l'erba viene essiccata aria fresca, ma proteggendo da diretto i raggi del sole o al chiuso. Per la preparazione di tinture alcoliche e cosmetici molto spesso vengono utilizzate foglie fresche.

Composizione di menta

Oltre al mentolo, la menta piperita ne contiene molti altri sostanze utili:

• l'olio essenziale è il componente principale del pepe mata, è lui che fornisce il gusto piccante, l'aroma e altro ancora proprietà curative menta;
• tannini- Possedere forti antinfiammatori e proprietà antisettiche, distruggere i batteri patogeni e accelerare la guarigione dei tessuti;
• carotene - provitamina A impedisce la produzione i radicali liberi, è un immunostimolante naturale, aumentando l'attività cellulare e sistema umorale protezione del corpo;
• rutina o vitamina P - riduce la permeabilità capillare, agendo come agente decongestionante e antinfiammatorio;
• acido ascorbico - la vitamina C è necessaria per il pieno assorbimento del ferro nell'intestino, rafforza il sistema immunitario e riduce la permeabilità vascolare;
• betaina - attiva il metabolismo dei grassi nel fegato, stimola la produzione di bile e riduce la quantità di grasso negli epatociti, che ha un effetto benefico sulla condizione apparato digerente generalmente;
• fitosteroli - ormoni vegetali", riducono la concentrazione colesterolo cattivo nel sangue, partecipano alla costruzione della membrana cellulare e migliorano il metabolismo;
• phytoncides - sostanze antimicrobiche naturali prodotte da una pianta per proteggere da batteri e altri microrganismi;
• gli oligoelementi sono essenziali per operazione normale sistema nervoso, produzione di enzimi e così via, prendono parte a tutti i tipi di metabolismo.

Menta piperita - applicazione

La menta piperita è usata per trattare molti diversi varie malattie, dall'insonnia ai calcoli renali. I decotti e gli infusi di menta hanno:

• effetto sedativo - l'olio essenziale di menta piperita ha un effetto calmante sul sistema nervoso umano, è usato per trattare nevrosi, irritabilità, sindrome fatica cronica, aumento dell'emotività, pianto, insonnia e così via;
• effetto analgesico - ovviamente, l'olio di menta piperita non può essere paragonato in termini di efficacia agli analgesici, ma è abbastanza in grado di ridurre mal di testa, emicrania o alleviare il dolore da una puntura d'insetto;
• effetto antispasmodico - l'effetto rilassante della menta sui muscoli lisci della muscolatura consente di utilizzare questa pianta per il trattamento del dolore allo stomaco e all'intestino con flatulenza, per il trattamento nefrolitiasi, A dolore mestruale e altri spasmi muscolari;
• azione antinfiammatoria - la menta piperita aiuta a far fronte anche a infiammazione purulenta o irritazione allo stomaco e all'intestino. È usato per il trattamento ferite in suppurazione, ulcere, infiammazioni nello stomaco e nell'intestino, nonché nelle malattie Vescia e genitali;
• azione antisettica - infusi e decotti di menta distruggono di più batteri patogeni, funghi e virus. Sono usati per gargarismi con raffreddori, sciacqui della bocca con stomatiti, gengiviti e carie, nonché per preparare inalazioni per bronchiti, tonsilliti o SARS;
• azione antiemetica La menta può aiutare con la nausea durante la gravidanza, il viaggio o la malattia tratto gastrointestinale accompagnato da nausea;
• effetto coleretico - decotti e infusi di menta stimolano la secrezione della bile e possono essere utilizzati per il ristagno della bile e le malattie della cistifellea e del fegato.

Controindicazioni

Menta piperita - Abbastanza impianto sicuro, può essere usato per trattare una varietà di malattie, ma, tuttavia, ci sono alcune controindicazioni al suo uso:

• intolleranza individuale - con una tendenza alle reazioni allergiche prima di ingerire la menta, è necessario condurre test allergici;
• ipotensione: con la pressione bassa, non dovresti abusare di infusi e tè alla menta, può abbassare ancora di più la pressione;
• vene varicose - la menta provoca una diminuzione del tono della parete vascolare, che può portare ad una esacerbazione della malattia;
• GERD: l'uso della menta può aumentare il bruciore di stomaco e altre manifestazioni della malattia;
• gravidanza e allattamento - nonostante la menta piperita sia raccomandata per la nausea durante la gravidanza, è necessario consultare un ginecologo prima dell'uso;
• infanzia: non è consigliabile utilizzare la menta piperita per il trattamento di bambini di età inferiore ai 2 anni. Con un'overdose di menta o con la sua uso a lungo termine può verificarsi lieve sonnolenza.

Menta piperita - RICETTE

1. Infuso di menta- è usato nelle malattie del tratto gastrointestinale, del sistema cardiovascolare, mal di testa, stasi biliare, nausea o insonnia. Tale infusione viene preparata da 1 cucchiaino di foglie secche e 1 cucchiaio di acqua bollente. L'infuso viene lasciato in un luogo caldo per 15-20 minuti, quindi filtrato e bevuto caldo, aggiungendo zucchero o miele a piacere.

Allo stesso modo, viene preparato un infuso per sciacquare la gola e la bocca con mal di gola, SARS o influenza, o per lavare ferite e abrasioni. Il corso del trattamento è di 10-14 giorni.

2. Decotto di menta bevi di più occasioni gravi, è raccomandato per le donne che soffrono di sindrome premestruale, doloroso o troppo mestruazioni abbondanti, con malattie del sistema cardiovascolare, ipertensione, mal di testa e così via. Un decotto viene preparato da 1 cucchiaio di erba secca per 0,5 litri di acqua. La menta viene versata con acqua, messa a fuoco e fatta bollire per 10-15 minuti. Successivamente lasciare in infusione per altri 10-20 minuti, filtrare e assumere 13-12 cucchiai 3 volte al giorno prima dei pasti. Prendi un decotto per molto tempo, per 2-4 settimane.

3. Tintura alcolicaè considerato uno dei più mezzi efficaci per mal di testa, emicrania e altre malattie simili. Viene anche utilizzato per lo sfregamento e l'inalazione. Preparare una tintura da foglie fresche menta e 70% di alcol, in rapporto 1:5. Per 20 grammi di foglie fresche, prendi 100 ml di alcool, lascia la tintura per 2 settimane in un luogo buio e asciutto, quindi filtra e conserva in un luogo freddo.

Per mal di testa, insonnia, irritabilità, prendere 10-15 gocce, con n grande quantità acqua, prendi una tintura prima di coricarti, per 5-7 giorni.

Con nausea, vomito, emicrania: prendi 20-25 gocce di tintura per 1 cucchiaio. acqua fredda sono presi una volta.

Per preparare le inalazioni per il raffreddore, aggiungere 10-15 gocce di olio a 1 litro di acqua bollente e poi soffocare a vapore per 10-15 minuti. La procedura viene ripetuta 3-4 volte al giorno, fino al completo recupero.

Oltretutto, tintura alcolica la menta può essere utilizzata per lo sfregamento: per mal di testa ed emicrania, strofinare le tempie e la fronte con olio, per il raffreddore - Petto, e per la pelle - fai applicazioni e impacchi con olio. punture di insetti o scottature si consiglia inoltre di lubrificare con olio di menta piperita.

4. Bagni alla menta- hanno un effetto calmante e antinfiammatorio, sono usati per l'insonnia, maggiore irritabilità, stress, così come con tale malattie della pelle come psoriasi, eczema, pelle secca ed eruzioni allergiche. I bagni alla menta piperita "asciugano" la pelle, rendendola meno suscettibile stimolo esterno. Per preparare un bagno si versano 50 g di erba secca in 10 litri di acqua, si insiste per 10-15 minuti, quindi si aggiungono all'acqua calda. Nelle gravi malattie della pelle, si consiglia di non diluire l'infuso di menta, ma di applicarlo in forma concentrata.

5. tè alla menta– sedativo più mite e Tonico. Puoi berlo tutti i giorni, ma non più di 5-7 giorni consecutivi, quindi dovresti cambiare il tè o fare una pausa per 10-14 giorni. Il tè è preparato con foglie di menta fresche o essiccate. Dalle foglie fresche si ottiene il tè più profumato e salutare. Per prepararlo si versano 3 cucchiai di foglie di menta fresca in 1 litro di acqua bollente, si insiste per 15-20 minuti in un bicchiere o smalti e aggiungere zucchero o miele a piacere. Dalle foglie essiccate, il tè viene preparato al ritmo di 1 cucchiaino per 1 cucchiaio di acqua bollente. Puoi mescolare 1 cucchiaino di tè normale con 1 cucchiaino di foglie essiccate, questo tè sarà molto profumato e gradevole nel gusto e avrà un leggero effetto calmante.

Altri usi per la menta

La menta piperita viene utilizzata non solo per il trattamento, ma viene anche aggiunta al cibo e utilizzata in cosmetologia. La menta fresca è condita con piatti di carne e verdure, zuppe, insalate e persino dessert, come gelati o bevande. Ma la menta secca dovrebbe essere usata con più attenzione durante la cottura, può essere utile come condimento per alcuni piatti di carne e salse. In cosmetologia, la menta viene utilizzata per preparare lozioni per il lavaggio, varie compresse e tonici. E a casa, i cosmetologi raccomandano:

• tutti i giorni, mattina e sera pulire la pelle con cubetti di ghiaccio alla menta- questo non solo aiuterà a mantenere la pelle in buona forma, ma sarà anche un'ottima prevenzione dell'infiammazione, aumenterà il flusso sanguigno al viso e migliorerà la circolazione sanguigna nella pelle. Il ghiaccio alla menta viene preparato dall'infusione: 1 cucchiaio di menta secca per 0,5 litri di acqua bollente, insistere per 2-3 ore. Dopo aver filtrato, versare negli stampini per il ghiaccio e utilizzare per il lavaggio;
• utilizzo tintura di menta per il lavaggio- se ti lavi il viso con l'infuso di menta 2-3 volte al giorno, dopo alcune settimane la pelle diventerà più sana ed elastica, e le rughe sottili, punti neri e le navi diventeranno meno evidenti;
• maschera alla menta - per il ringiovanimento e la guarigione della pelle puoi preparare una maschera da 1 cucchiaio finemente macinato fiocchi d'avena, 2-3 cucchiai latte caldo e 2 cucchiai di infuso di menta. Questa maschera aiuterà a pulire i pori, rimuovere vecchia pelle e migliorare la carnagione. Applicare la maschera su un viso ben lavato, prima di andare a letto per 15-20 minuti. Dopo il lavaggio acqua calda;
• pelle grassa, acne e brufoli può essere trattato con olio di menta piperita. Per fare questo, metti alcune gocce di olio su un batuffolo di cotone e strofinalo delicatamente sul viso 2-3 volte al giorno;
• per lo sbiancamento dei denti v dentifricio puoi aggiungere 2-3 gocce di olio di menta, questo rimedio non dovrebbe essere usato spesso, 1-2 volte al mese;
• 1-2 gocce di olio per 1 tazza d'acqua ti aiuteranno a sbarazzartene dall'alito cattivo;
• l'olio di menta piperita è ampiamente usato nell'aromaterapia- bustine e lampade aromatiche con menta piperita creano un'atmosfera calma e accogliente in casa, contribuiscono al relax, al riposo e all'emergere di piacevoli emozioni.

La menta è un'erba profumata che ha trovato la sua applicazione sia nella vita di tutti i giorni che in cosmetologia. Parliamo di questo in modo più dettagliato.

Forse questa è l'erba più popolare e amata. Tra il gran numero delle sue specie, il peperone e il riccio sono più spesso usati. Quali sono le sue proprietà utili e medicinali?

• In primo luogo, la menta contiene il 60% di olio essenziale di mentolo, oltre ad acido ascorbico, tannini, carotene, ecc.
• In secondo luogo, contiene vitamine A, C e B.
• In terzo luogo, include macro e microelementi, come potassio, calcio, magnesio, manganese, ferro, fosforo, ecc.

Menta - proprietà utili e medicinali e controindicazioni per uomini e donne

1. Allevia il mal di testa eccitazione nervosa allevia l'insonnia e migliora l'umore
2. Ha proprietà battericide: utilizzato per la prevenzione e il trattamento raffreddori allevia l'infiammazione delle gengive
3. Riduce la flatulenza intestinale, la nausea e il vomito e allevia la stitichezza, la colite e la diarrea
4. In grado di guarire piccole ferite, eliminare l'infiammazione sulla pelle e alleviare il prurito
5. Ha un effetto diuretico e coleretico
6. Normalizza il lavoro del sistema cardiaco - migliora la circolazione sanguigna e dilata i vasi sanguigni
7. Tonifica il corpo e migliora l'appetito

IMPORTANTE: come qualsiasi rimedio e la menta hanno controindicazioni per l'uso. E non dovrebbero essere abusati!

Donne chi soffre di una malattia come le vene varicose non dovrebbe usare la menta in nessuna forma. uomini vale la pena limitare l'uso dell'erba, in modo da non violare il tuo salute sessuale. Ma sia la metà femminile che la metà maschile, è controindicato usare la menta per l'ipotensione. Inoltre, non usare la menta quando letargia costante e sonnolenza.

In che modo la menta influisce sul testosterone negli uomini?

Si ritiene che la menta abbia un effetto negativo sulla potenza negli uomini, riducendo i livelli di testosterone. Non c'è consenso tra gli esperti su questo tema. Ma ciò che qualsiasi medico dirà con sicurezza è che solo il suo uso quotidiano può portare a una diminuzione della potenza, e non in piccole quantità. Al contrario, la menta aumenta la funzione sessuale degli uomini, soprattutto in coloro che soffrono di nevrosi e depressione costante.

Menta: abbassa o aumenta la pressione sanguigna?

Il mentolo nella composizione della menta, precisamente nelle foglie, ha un effetto rilassante e tonificante. Dilata i vasi sanguigni e allevia i loro spasmi, calma l'aumento del battito cardiaco e quindi normalizza la pressione sanguigna. Così la menta si abbassa pressione arteriosa.

IMPORTANTE: le persone con ipotensione non dovrebbero usare tè alla menta per non peggiorare le tue condizioni

Menta - proprietà utili e medicinali e controindicazioni durante la gravidanza

Non tutte le donne incinte si chiedono se sia possibile bere tè alla menta o mangiare prodotti che lo contengono. Dopo tutto, è delizioso! I medici hanno opinioni diverse su questa domanda. Alcuni avvertono, altri consigliano. Qual è la menta utile durante la gravidanza?

• elimina la nausea
• allevia il bruciore di stomaco
• combatte la flatulenza intestinale
• tratta la stitichezza e la diarrea

La menta contiene ormoni steroidei come gli estrogeni. Sono in grado di stimolare attività tribale portando così alla nascita prematura. Ecco perché alcuni medici sconsigliano l'uso di questa erba profumata. Ma fino ad ora non ci sono state recensioni o casi che ne parlassero conseguenze negative per il bambino e la donna incinta. Unica controindicazione- usa l'olio essenziale di menta piperita.

IMPORTANTE: per la preparazione delle bevande deve essere utilizzata la menta da farmacia, che non contiene impurità e aromi

Benefici della menta durante l'allattamento

Quando si inizia l'allattamento, è molto importante includere nella dieta quegli alimenti che lo aiuteranno. Tè alla menta - ottimo strumento per questo. Ma A allattamento al seno devi preparare un drink con riccio menta. Non contiene mentolo e quindi non ha alcun effetto sulla condizione del bambino.
Ma se sei un amante del profumato tè alla menta, puoi permetterti di berne una tazza una volta alla settimana. In questo caso, aumenterà anche l'allattamento.

IMPORTANTE: il consumo regolare di tè alla menta piperita a piccole dosi porterà alla cessazione dell'allattamento

Perché è meglio bere il tè alla menta invece del tè alla menta piperita?

1. Lei non si riduce pressione sanguigna bambino
2. Non lo riguarda sistema ormonale ciò che è importante quando si nutrono i ragazzi

Come usare la menta con lo zenzero per dimagrire: ricette

Lo zenzero contiene un principio attivo - il gingerolo, che regola il metabolismo e favorisce la perdita di peso. La menta nella composizione della bevanda migliora la digestione e guarisce la mucosa intestinale e lo stomaco.

Ricetta del tè alla menta e zenzero

Ingredienti per la bevanda, sulla base di 400 ml di acqua:

• Radice di zenzero di 4 cm
• 2 rametti di menta
• 3-4 fette di limone
• 1 cucchiaio Miele

Cucinando:

1. Zenzero tagliato a fette o tritato su una grattugia
2. Mettere in acqua e portare a ebollizione
3. Cuocere a fuoco basso per 10 minuti. e spegni il fornello
4. Aggiungere la menta, il limone e il miele
5. Lasciamo fermentare per 20 min.

Per risultato visibile la bevanda finita viene consumata 4 volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti. Bevi 100-150 ml per un mese. Caldo d'inverno, fresco d'estate.

Acqua Sassi dallo zenzero

Ingredienti:

• 2 litri di acqua potabile pulita
• 1 cucchiaino zenzero
• 1 cetriolo
• 8-10 foglie di menta
• 1 limone

Metodo di cottura:

1. Zenzero tritato finemente o tritato
2. buccia di cetriolo
3. Limone tagliato a fette
4. Mettere tutti gli ingredienti in un contenitore di vetro
5. Metti in frigo fino al mattino

Come migliorare la circolazione sanguigna con la menta: una ricetta

Rifornimenti di sangue nutrienti e ossigeno alle cellule del corpo. I disturbi circolatori portano allo sviluppo di ipertensione e aterosclerosi, che in futuro possono portare a ictus e infarto. Per la prevenzione e il miglioramento del flusso sanguigno, si consiglia di utilizzare l'infuso di erbe.

Ingredienti:

• Tintura di menta da 25 ml
• 30 ml "Corvalolo"
• 50 ml di tintura di eucalipto
• Tintura da 100 ml di peonia evasiva
• 100 ml di tintura di biancospino
• 100 ml di tintura di radice di valeriana
• 10 chiodi di garofano

Cucinando:

1. Mescolare tutti gli ingredienti in una ciotola di vetro
2. Mettila in un posto buio per un paio di settimane
3. Agitare periodicamente

Prima dell'uso, diluire la tintura con acqua (30 gocce / 100 ml). Bere entro 30 min. prima dei pasti 3 volte al giorno.

Ricetta per l'uso della menta per l'ipertensione e l'ipertensione

Con lo scopo di ridurre ipertensione avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

• foglie di menta fresca (2-3 pezzi) o 1 cucchiaino menta farmaceutica secca
• un bicchiere di acqua bollente
• 1 cucchiaino miele (facoltativo)

Metodo di cottura:

1. Versa dell'acqua bollente sulla menta
2. Lasciare fermentare per 10 min.

Per la prevenzione dell'ipertensione, la bevanda viene consumata in un ciclo di 2 settimane. Dovresti bere mezzo bicchiere a pranzo e la sera.

Ricette per l'uso della menta per raffreddore, tosse, naso che cola, febbre, tonsillite

Decotto o sciroppo di menta azione battericida per raffreddori e tonsilliti, riduce la temperatura e migliora lo scarico dell'espettorato. Quindi con una tosse secca aiuterà bevanda al latte con menta:

Ingredienti:

• circa 5 litri di latte
• 20 grammi di menta

Cucinando:

1. In una teiera, prepara la menta con il latte bollito
2. Avvolgere in un asciugamano e riporre in un luogo buio
3. Insistiamo 30 min.

Bere l'infuso finito dovrebbe essere tre volte al giorno, preriscaldato.

sciroppo di menta facilita la respirazione nella rinite ed elimina la tosse. Si consiglia agli adulti di consumare non più di 5 cucchiai. al giorno, bambini 1 cucchiaino. e solo dopo aver consultato un medico.

Sciroppo di Menta Ingredienti:

• Mazzetto di menta fresca

Cucinando:

1. Prendi una menta e versala acqua fredda, sciacquarlo 3 volte (cambiare l'acqua ogni volta).
2. Quindi devi asciugare la menta, quindi macinarla (il suo volume dovrebbe essere di 1 tazza).
3. Versare l'acqua in un contenitore e aggiungere la menta, portare a ebollizione. Aggiungere lo zucchero a piacere. Bollire 20 min.
4. Raffreddare e filtrare. Lo sciroppo è pronto.

Un ottimo rimedio quando appare primi segni di raffreddore, farà un bagno con oli. Per fare questo, avrai bisogno di: sciogliere 4 gocce di olio essenziale di menta ed eucalipto in 1 cucchiaio. latte e aggiungere all'acqua.

L'uso della menta per gastrite, pancreatite, colecistite: ricetta

La tintura di menta migliora il funzionamento dell'apparato digerente, normalizza il lavoro dello stomaco e dell'intestino. È utile berlo per la prevenzione di gastrite, pancreatite e colecistite. Questa ricetta per fare la tintura è la più semplice.

Per la prevenzione della gastrite:

Ingredienti:

• 5 g di menta
• un bicchiere di acqua bollente

Cucinando:

1. Versa dell'acqua bollente sulla menta
2. Chiudete bene e lasciate fermentare
3. Bevi 1/3 di tazza in 30 minuti. prima dei pasti, tre volte al giorno

Con pancreatite e colecistite preparazione a base di erbe è in preparazione. Ingredienti:

• 1 parte di semi di aneto
• 1 parte di camomilla
• 3 parti di menta piperita

Cucinando:

1. Versare gli ingredienti in 1 litro di acqua bollente
2. Rimuoviamo la tintura in un luogo fresco per un giorno e lasciamo fermentare
3. Filtriamo e beviamo 200 ml al giorno, in una forma calda

Conservare la raccolta in frigorifero per non più di una settimana in modo che non perda le sue proprietà.

L'uso della menta per avvelenamento, diarrea, vomito nei bambini: una ricetta

Il vomito in un bambino può aprirsi con avvelenamento, malattie infettive o di conseguenza uso a lungo termine qualsiasi farmaco. Per fermare un attacco, a un bambino può essere somministrato un infuso di menta, che è molto semplice: 1 cucchiaio. preparato con 1 tazza di acqua bollente. Il brodo deve essere insistito e dato 1 cucchiaio. 3 volte al giorno.

Menta per il gonfiore

La costante flatulenza provoca disagio, principalmente a causa della nutrizione. L'infusione di menta aiuterà a ridurre la formazione di gas. Per fare questo, prepara la menta fresca tritata con un bicchiere di acqua bollente e bevi al posto del tè. Puoi aggiungere limone o miele.

L'uso della menta per tossicosi, nausea: una ricetta

Forse ogni donna ha sperimentato tossicosi durante la gravidanza. Può manifestarsi in vari gradi espressività. Puoi aiutare non solo farmaci ma anche popolare. Per questo, ad esempio, è adatto il tè alla menta.

Ricetta: 15 g di farmacia alla menta prodotta in 200 ml acqua bollita. Lascia fermentare un po 'e bevi a piccoli sorsi quando compare la nausea.

Ma non solo le donne in gravidanza hanno familiarità con la sensazione di nausea. Per sbarazzarsi di questa sensazione tintura di menta sulla vodka.

Ingredienti:

• 10 g di menta fresca o 30 g di farmacia
• 200 ml di vodka

Cucinando:

1. Versa la vodka sulla menta
2. Rimuovere la miscela in un luogo buio per una settimana
3. Assumere 20 gocce in un bicchiere d'acqua 1-2 volte al giorno

L'uso della menta per la cistite

Decollare Dolore con la cistite, un bagno seduto a base di erbe come: radice di calamo, coni di luppolo, fiori di camomilla, erba di San Giovanni e menta aiuterà. Prendi ogni erba 5 cucchiai. e versare 2 litri di acqua bollita. Lasciare fermentare per 1 ora. Filtrare e aggiungere a una ciotola d'acqua. Fare un bagno del genere dovrebbe essere 3 volte per 15 minuti.

L'uso della menta per l'edema

La proprietà diuretica della menta aiuta a rimuovere liquido in eccesso dal corpo, e quindi allevia il gonfiore e normalizza anche il funzionamento dei reni. Per fare questo, prepara una raccolta secca di erbe:

• 2 cucchiai menta piperita
• 2 cucchiai rizomi di calamo
• 2 cucchiai fiori di sambuco nero
• 3 cucchiai fiori di tiglio
• 1 cucchiaio foglia di ortica

In 250 ml di acqua bollente, aggiungi 2 cucchiai. miscela, togliere immediatamente dal fuoco e lasciare per 1 ora. Bere 1/2 tazza 2 volte al giorno.

L'uso della menta per i postumi di una sbornia, l'alcolismo

Di norma, il sidro postumi di una sbornia viene rimosso rimedi popolari: brodo, salamoia, soda, ecc. La bevanda alla menta allevia il mal di testa, normalizza il lavoro tratto digerente e alleviare la nausea. La tintura di menta diluita in acqua (20 gocce per bicchiere d'acqua) o il tè alla menta preparato secondo la ricetta classica aiuteranno ad alleviare rapidamente la condizione.

La menta piperita non solo aiuta con i postumi di una sbornia, ma aiuta anche a liberarsene dipendenza da alcol. Rimuove le tossine dal corpo e quindi guarisce i suoi organi. Una delle ricette, la seguente raccolta di erbe:

Ingredienti:

• 3 parti di menta
• 3 parti di erba di San Giovanni
• 3 parti di timo
• 3 parti di radici di tarassaco
• 1,5 parti di foglie di assenzio
• 1 parte centauro
• 1 parte di radici di angelica
• 1 parte di frutti di ginepro

Cucinando:

1. Mescolare tutte le parti
2. Prendi 1 cucchiaio. raccogliere e versare 250 ml di acqua bollente
3. Avvolgere il contenitore, lasciare agire per 30 minuti. sottoporre a tensione

Prendi un decotto di 1-2 cucchiai. fino a 10 volte al giorno. Il corso di tale trattamento è di 2 mesi

Un decotto di rosa canina e menta per l'epatosi del fegato

curare l'epatosi del fegato fasi iniziali possibilmente rimedi popolari, mentre è importante seguire una dieta e bere preparati erboristici piuttosto che erbe singolarmente.

Un decotto di rosa canina e menta. Ingredienti (in parti uguali):

• Rosa canina
• Germogli di betulla
• Immortale
• stigma del mais

Cucinando:

1. Macinare i componenti
2. Preparare in 1 litro d'acqua
3. Lasciare agire per circa 3 ore, filtrare e bere al posto del tè

Menta piperita per il diabete di tipo 2

A diabete si usa il solito infuso di menta, ma più forte. Aggiungi 3 cucchiai a un bicchiere di acqua bollente. menta da farmacia. Insistere e bere 3-4 volte al giorno prima dei pasti.

L'uso della menta per tachicardia, aritmia

Per sbarazzarsi di problemi con malattie cardiache, come tachicardia e aritmia, preparati a base di erbe e tinture aiuteranno a casa. Per ripristinare il ritmo e la frequenza della contrazione cardiaca, puoi effettuare la seguente raccolta:

Ingredienti:

• 1 cucchiaio di foglie di orologio a tre foglie
• 1 cucchiaio foglie di menta piperita
• 1 cucchiaio radice di valeriana

Cucinando:

1. Mescolare gli ingredienti
2. Prepara 1 cucchiaio. mescolare con un bicchiere di acqua bollente
3. Insistere

Prendi un infuso di 1 cucchiaio mezz'ora prima dei pasti.

IMPORTANTE: il trattamento dell'aritmia e della tachicardia è un processo lungo, quindi è importante seguire il corso del trattamento.

Raccolta di farmaci da prescrizione per la tachicardia.

Ingredienti (in parti uguali):

• Foglie di menta
• radice di valeriana
• Infiorescenza di melissa
• infiorescenza di biancospino
• achillea

Cucinando:

1. Collega i componenti
2. Versare acqua bollente
3. Insistere 40 min. e sforzare

Bere raccolta della droga 1/2 tazza 3 volte al giorno.

L'uso della menta per periodi pesanti

Con periodi pesanti e dolorosi, l'infusione di menta aiuterà. Per fare questo, devi preparare 20 grammi con un bicchiere di acqua bollente e insistere. Dopo 2 ore, spremi le foglie e bevi durante il giorno ogni tre ore, 1 cucchiaio.

Usare la menta piperita per il mal di testa

Un decotto di erbe basilico, chiodi di garofano e menta aiuterà a liberarsi dal mal di testa. Gli ingredienti sono mescolati 1:1. Puoi fare una tintura alcolica di menta e spalmarla di whisky.

Ingredienti per la tintura di menta spiritosa:

• 40 grammi di menta
• Tripla colonia da 300 ml

Preparazione: mescolare gli ingredienti e mettere in un luogo buio per 10 giorni. Quindi spremere le foglie e applicare l'infuso.

Menta per l'insonnia: ricetta

Aiuta a superare l'insonnia erbe fitoterapiche, uno dei quali è menta. Se scegli di bere il tè alla menta, il corso di ammissione va da 2 settimane a un mese. Puoi usare la menta in combinazione con altre erbe. Ad esempio, un cuscino aromatizzato aiuta molto bene con l'insonnia sia negli adulti che nei bambini. Per fare questo, il furgone avrà bisogno di erbe come: menta, valeriana, achillea, salvia e lavanda. Macinare tutti gli ingredienti e metterli in una federa. Puoi dormire su un cuscino del genere e metterlo accanto a te.

Menta per prurito della pelle: ricetta

Fare un bagno con foglie di menta fresca e un paio di gocce del suo olio essenziale aiuterà ad alleviare il prurito. Puoi anche applicare l'olio essenziale di menta piperita in modo puntuale sulla zona interessata della pelle o pulirlo con un decotto dell'erba.

Menta per l'acne: una ricetta

Per asciugare l'acne sul viso e alleviare l'infiammazione, una maschera detergente alla menta aiuterà.

Ingredienti:

• 1 cucchiaio argilla gialla
• 2 cucchiaini olio d'uva
• 2 cucchiaini olio di mandorle
• 1 goccia di olio di limone
• 2 gocce di olio essenziale di menta piperita
• 1 cucchiaio acqua

Cucinando:

1. Diluire l'argilla in uno stato di panna acida
2. Aggiungi oli
3. Applicare la miscela sul viso per 15 minuti.
4. Risciacquare con acqua tiepida e applicare una crema idratante

Menta per la forfora: ricetta

Il risciacquo alla menta aiuterà a combattere la forfora e darà anche ai ricci morbidezza e setosità. Rafforzerà le radici ed eliminerà il processo della loro perdita, migliorerà la microcircolazione sanguigna e purificherà la pelle dai depositi sebacei.

Ingredienti per il risciacquo:

• foglie di menta essiccate

1. Versare le foglie acqua calda, con un rapporto di 1:4
2. Lasciare fermentare per 30 min.
3. Risciacquare i capelli senza risciacquare

Menta di zanzara: ricetta

Aggiungendo un paio di gocce di olio essenziale di menta alla crema per il corpo, si eliminerà il "fastidio" di moscerini e zanzare. Ma se l'insetto morde ancora, rimuovilo reazione allergica Ecco una ricetta per un boccone:

Ingredienti:

• 10 gocce di olio dell'albero del tè
• 10 gocce di menta piperita
• 5 gocce di bergamotto

Preparazione e utilizzo: mescolare i componenti e applicare sulla zona interessata, è possibile ripetere più volte.

Menta per pulci, in appartamento: una ricetta per l'uso

I gambi di menta piperita fresca aiuteranno a scacciare le pulci dall'appartamento. Devono essere disposti in tutta la casa, soprattutto sotto tappeti e mobili. Se non è possibile utilizzare la menta fresca, puoi fare una bustina dalla menta secca.

Menta dai topi nell'appartamento: una ricetta per l'uso

I roditori non tollerano l'odore persistente dell'olio essenziale di menta piperita, quindi può essere tranquillamente utilizzato per combatterli. Parliamo di un paio di ricette.

Ricetta numero 1. Ingredienti:

• 50 ml di olio vegetale grasso
• 20 gocce di olio essenziale di menta piperita

Preparazione e utilizzo:

1. Inumidire un batuffolo di cotone o un pezzo di cotone con la miscela
2. Al posto dell'uscita dell'animale, adagiare un batuffolo di cotone e fissarlo con del nastro adesivo.

Ricetta numero 2. Ingredienti:

• 15 gocce di olio essenziale di menta piperita
• 400 ml di acqua
• 10 ml di alcool

Preparazione e utilizzo:

1. Mescolare gli ingredienti e versare in un flacone spray
2. Gestiscili tutti possibili ubicazioni gite, battiscopa e aree di conservazione degli alimenti

IMPORTANTE: esegui la procedura 2-3 volte a settimana, una volta non è sufficiente

In conclusione dell'articolo, vorrei sottolineare l'ampia portata della menta. Se non hai già olio essenziale o menta secca sullo scaffale, assicurati di prenderlo.

Video. Proprietà insolite della menta

La menta piperita è pianta erbacea, appartiene alla famiglia delle Lamiaceae.

La pianta è stata ottenuta dall'ibridazione di varietà selvatiche di menta - acqua e varietà da giardino.

La menta piperita è un'erba perenne con un'altezza del gambo di 100 centimetri.

Il periodo di fioritura cade tra la fine di giugno e l'inizio di settembre.

Sul territorio della Russia, la menta viene coltivata su scala industriale nel territorio di Krasnodar e nella regione di Voronezh.

La menta piperita ha trovato impiego in:

• medicinale,
• cucinando,
• cosmetologia.

• ipertensione,
• emicrania,
• raffreddori e altre malattie.

La composizione chimica della menta

La pianta è facilmente riconoscibile tra le altre erbe medicinali, poiché ha uno specifico aroma di mentolo.

L'odore della menta piperita non può essere confuso con altri odori. La composizione dell'erba comprende le seguenti sostanze:

Grazie a Composizione chimica, la menta piperita rafforza la salute, migliora il benessere, aiuta nella lotta contro molte malattie e prolunga la giovinezza.

Caratteristiche vantaggiose

1. La menta piperita è un antibiotico a base vegetale.

La pianta arresta la crescita dello sviluppo dei batteri, coli e alcuni tipi di funghi.

A causa di queste proprietà, la menta piperita viene utilizzata nel trattamento di malattie infiammatorie: tonsillite, faringite, laringite (è scritto sul trattamento nei bambini di età inferiore a un anno), bronchite.

2. La pianta migliora la circolazione sanguigna, quindi la pianta viene utilizzata nel trattamento dell'emicrania e del mal di testa.

3. erba medicinale abbassa la pressione sanguigna, infusi e decotti di menta piperita sono consigliati per i pazienti ipertesi.

4. La menta piperita calma il sistema nervoso.

Va assunto sotto stress, durante situazioni di vita difficili.
La pianta affronta bene l'insonnia.

5. L'erba medicinale aiuta a migliorare il funzionamento del sistema digestivo.
La menta allevia il bruciore di stomaco.

Cura la stitichezza, la diarrea, affronta la formazione di gas, aumenta l'appetito e ha un effetto coleretico.

6. Decotti: allevia l'infiammazione della vescica.

7. La pianta ha un effetto antiemetico. Aiuta con la nausea.

8. La menta è usata per l'igiene orale.

Decotti e infusi dalla pianta aiutano con gengive dolorose, guariscono piccole ferite in bocca.

Utilizzare in cosmetologia

La menta piperita ha proprietà emollienti e idratanti.

La pianta aiuta a migliorare aspetto qualsiasi donna.

Per eliminare la forfora e rafforzare i capelli, sciacquare la testa con acqua con l'aggiunta di alcune gocce di olio di mentolo.

Per idratare e rassodare la pelle, usa uno scrub speciale:

• mescolare in proporzioni uguali olio di cocco,
• olio di menta,
• zucchero.

Applicare sulla pelle problematica, quindi risciacquare con acqua.

Lozioni a base di menta piperita puliscono il viso, eliminano l'untuosità e le eruzioni cutanee e uccidono molti batteri.

Per un effetto ringiovanente, usa la seguente maschera:

• prendere un cucchiaio abbondante di foglie di menta fresca,
• aggiungere cinque grammi di camomilla secca,
• un uovo,
• un cucchiaio di miele

Mescolare gli ingredienti e applicare sul viso per 15 minuti, quindi risciacquare.
Fai una maschera una volta alla settimana.

Controindicazioni per l'uso

Prima di utilizzare la menta piperita, vale la pena familiarizzare con una serie di restrizioni.

La pianta contiene un gran numero di oli essenziali, quindi le persone inclini alle allergie dovrebbero usare la menta piperita con cautela.

La pianta medicinale non deve essere utilizzata da bambini di età inferiore ai cinque anni.

Il tè alla menta piperita abbassa la pressione sanguigna, quindi non è raccomandato per i pazienti ipotesi.

La menta piperita influisce sull'allattamento, riduce la quantità latte materno e ne influenza il gusto.

Prima di utilizzare la pianta durante la gravidanza, è necessario consultare il proprio medico.

La pianta è controindicata in vene varicose vene, poiché la menta dilata i vasi sanguigni.

La menta piperita riduce la produzione ormone maschile- testosterone, quindi gli uomini non sono raccomandati per abusare tè alla menta e bevande.

Vale la pena ricordarlo uso a lungo termine le piante possono influenzare il funzionamento del cuore, del fegato, dei reni e influire negativamente sull'attività dell'intero organismo.

Come raccogliere

La menta piperita viene raccolta all'inizio della fioritura: da giugno a luglio.

La pianta viene tagliata con un coltello o con le forbici.

Devi asciugare la menta all'ombra.

Per questo, viene disposta la pianta tagliata strato sottile su una superficie chiara e piana.

Non dimenticare di girare la zecca di tanto in tanto.

La menta piperita essiccata può essere conservata in un barattolo di vetro ermetico o in sacchetti di cotone.

Ricette popolari

Decotto

Prendi un cucchiaio abbondante di menta piperita secca, versaci dentro mezzo litro d'acqua.

Metti la miscela sul fuoco, porta ad ebollizione e fai bollire per dieci minuti. Lasciare fermentare per un quarto d'ora, filtrare.

Bevi la bevanda tre volte al giorno. Dosaggio - 100 - 150 grammi. Facoltativamente, puoi aggiungere miele, zucchero, limone.

Infusione

Per preparare l'infuso bisogna prendere un cucchiaino di menta piperita, versarlo con duecento millilitri di acqua bollente e lasciarlo fermentare per venti minuti.

Filtrare, aggiungere miele o zucchero a piacere.

Questo infuso è ottimo per l'insonnia. situazioni stressanti. Allevia mal di testa e crampi allo stomaco.

Tè

Una bevanda del genere è buona da bere nella stagione calda, tonifica e ha un effetto rinfrescante.

• Prendi una piccola manciata di menta piperita fresca,
• versare un litro di acqua bollente
• lasciare fermentare per 10-15 minuti.

Il tè deve essere filtrato prima di berlo. Puoi aggiungere il miele. La menta fresca può essere sostituita con una manciata di foglie secche.

Il tè viene preparato in ciotole di vetro o ceramica.

Se lo desideri, puoi aggiungere alcune foglie di menta piperita a un bicchiere di normale tè nero.

Per il miglioramento appetibilità aggiungere miele, zucchero o limone. Questa bevanda migliorerà la motilità intestinale.

La menta piperita è una pianta medicinale utile.

Ha un effetto tonificante, aiuta nella lotta contro malattie infiammatorie, ipertensione, emicrania.

La menta migliora l'attività del tratto gastrointestinale.

Prima di utilizzare la pianta, dovresti familiarizzare con le controindicazioni e consultare un medico.

L'autore del video vi parlerà delle proprietà e delle controindicazioni dell'olio essenziale di menta piperita.

La menta è una pianta familiare a ciascuno di noi. Anche le persone che non hanno mai visto questa erba dal vivo, probabilmente ne conoscono l'odore. La menta è una delle piante odorifere più diffuse e il suo utilizzo risale ai tempi più primitivi. Appare anche nella mitologia: i greci associavano l'apparizione di questa pianta sulla Terra alla ninfa Minta, che era l'amata del dio Ade. La sua gelosa moglie Persefone, con rabbia, trasformò Minta in pianta profumata. A lei è dedicata anche una montagna nel Peloponneso nordoccidentale.

varietà di menta

Questa erba è senza pretese, ha molte proprietà utili e un aroma gradevole, grazie al quale viene coltivata letteralmente nei giardini di tutto il mondo. Si sente anche bene condizioni naturali senza cure umane.

La menta appartiene alla famiglia della menta o labiale e conta più di 20 varietà! I più famosi e comuni sono i seguenti:

• Menta piperita o menta inglese - è più spesso usata in medicina e in cucina;
• Foglie lunghe - menta, coltivata per l'estrazione di olio essenziale;
• Prato - una varietà selvatica di menta, che si trova più spesso nei giardini;
• La menta giapponese è nota per i suoi grandi fiori viola o malva;
• La menta riccia è una varietà che non ha un aroma acuto e un gusto a noi familiare.

Tutti i tipi di questa erba differiscono l'uno dall'altro, ma possono essere tutti utilizzati per il trattamento o la cottura. Particolarmente degno di nota è una varietà come erba gatta o erba gatta. Oltre al distinto odore di limone, è famoso per attrarre tutti i membri della famiglia dei gatti, compresi quelli grandi e selvatici. Questa varietà è spesso utilizzata non solo per scopi medicinali e gastronomici, ma anche in profumeria.

Proprietà utili della menta

Questa pianta è nota per essere:

• Aiuta ad alleviare il dolore;
• Ha un effetto battericida;
• Calma e tonifica;
• Aiuta a prevenire il cancro;
• Ha un effetto coleretico e vasodilatatore.

A causa di queste proprietà benefiche, la portata della menta in medicina è piuttosto ampia. Inoltre, è importante che venga utilizzato non solo nella medicina tradizionale, ma anche nella moderna farmacologia durante la creazione le ultime medicine. Molte persone hanno sperimentato gli effetti curativi degli unguenti alla menta per la tosse, il naso che cola e le pastiglie per la nausea. Anche il buon vecchio Pectusin, che da molti anni ci salva dal raffreddore, include l'estratto di menta.

Quindi, la normale menta piperita, che può essere acquistata in qualsiasi farmacia, ti aiuterà a far fronte a qualsiasi tipo di raffreddore: laringite, mal di gola e malattie vie respiratorie.

Allevia anche il mal di testa, l'eccitazione eccessiva, aiuta a combattere l'insonnia e persino la depressione. Ha un buon effetto sul tratto gastrointestinale: cura la stitichezza, le coliche, aiuta con il deflusso della bile e normalizza il fegato.

Sarà utile prendere la menta per il lavoro del cuore: stabilizza il ritmo del cuore, dilata i vasi sanguigni e quindi abbassa la pressione sanguigna.

Grazie alle sue proprietà battericide, la menta rimuove l'infiammazione delle gengive, disinfetta cavità orale e quindi rinfresca il respiro.

Il motivo principale per cui la menta piperita ha così tanti benefici per la salute è perché contiene mentolo, che:

• Calma il sistema nervoso;
• Espande i vasi sanguigni e regola la pressione;
• Ha un effetto antisettico e anestetico.

Ricette con la menta

1. tè alla menta- maggior parte modo noto uso della menta. Ha tutte le proprietà benefiche di questa erba: lenisce, allevia le irritazioni, aiuta ad addormentarsi. Inoltre, è molto utile nella cura del raffreddore, soprattutto in combinazione con altre erbe officinali.
   Per prepararlo basta macinare 3-4 foglie di menta fresca o prendere 1 pizzico di erba essiccata. Riempili con un bicchiere di acqua calda bollita e attendi 15 secondi. Successivamente, drenare l'acqua e riempire nuovamente l'erba con acqua bollente per 2-3 minuti. Puoi anche mettere 2 foglie o mezzo pizzico di menta secca nel nero normale o per renderlo ancora più utile.
2. Infuso di menta a base di menta essiccata. Per fare questo, prendi 1 cucchiaio e versalo con un bicchiere di acqua bollente per mezz'ora. Filtrare l'infuso risultante e bere un terzo di bicchiere 20 minuti prima dei pasti più volte al giorno. Questo rimedio dovrebbe essere usato come profilassi e per lenire la nausea e il dolore cardiaco. Puoi anche usare mezzo bicchiere di infuso per il risciacquo quando cattivo odore dalla bocca.
3. decotto di menta – attrezzo utile per le donne in menopausa. Per prepararlo bisogna versare 2 cucchiaini di erba con mezzo litro di acqua bollente e portare a ebollizione a fuoco basso. Bollire per 10 minuti e lasciare raffreddare per mezz'ora. Quindi puoi usare 3-4 volte al giorno, 1 cucchiaio 20 minuti prima dei pasti.
4. Tintura spiritosa di menta- un buon rimedio per il mal di testa, che sarà utile anche per la pelle. Versare un cucchiaino di erbe tritate con 100 ml di alcool da farmacia e lasciare per una settimana in un luogo buio. Successivamente, l'infuso può essere spalmato sulle tempie per alleviare il mal di testa e sul viso per tonificare ulteriormente la pelle.

Abbiamo raccolto più ricette di menta in un articolo speciale:.

Olio di menta piperita: proprietà e usi

Olio essenziale menta - meraviglioso rimedio con bruciore di stomaco e gonfiore. Per sentirlo effetti benefici, solo un paio di gocce per cucchiaio d'acqua o una zolletta di zucchero raffinato. Questo olio è utilizzato anche per inalazione nel trattamento di bronchiti e raffreddori.

Le donne incinte possono bere la menta?

Qualsiasi ragazza che consuma regolarmente menta, preparandosi a diventare madre, si chiede: vale la pena bere tè alla menta durante la gravidanza? Dopotutto, la menta è una pianta medicinale, che ne include molte sostanze attive, compresi gli oli essenziali. E l'olio essenziale di menta piperita è sempre controindicato per una donna in posizione: è saturo di molti acidi organici e tannini, che, se usati regolarmente, possono nuocere alla salute del nascituro.

Tuttavia, l'olio essenziale non è affatto uguale al tè, che è essenzialmente solo acqua con una concentrazione trascurabile di sostanze attive. Se bevi tè alla menta durante la gravidanza in piccole quantità (1 tazza al giorno e non di più), lo farà effetti benefici per il corso della gravidanza:

• Nel 1° trimestre aiuta con la tossicosi, allevia la nausea e riduce il gonfiore e l'indigestione;
• La menta aiuta a calmare il sistema nervoso e ad affrontare paure e ansie nel periodo prenatale, il che avrà un buon effetto sulle condizioni del bambino;
• Per raffreddori e mal di gola che non possono essere curati con i farmaci durante la gravidanza, il tè alla menta sarà il migliore e il più medicina forte grazie alle proprietà sopra descritte;
• La menta combatte efficacemente vertigini e gonfiori;
• Inoltre, la menta aumenterà la libido femminile, che cade pesantemente durante la gravidanza.

Sulla base di tali proprietà benefiche, i medici spesso possono persino consigliare di bere del tè alla menta, ma è molto importante osservare la misura in questa materia, soprattutto in caso di deviazioni o difficoltà nel corso della gravidanza.

Tuttavia, può sembrare che il tè alla menta non abbia controindicazioni, ma anche questo non è del tutto vero. Dopotutto, le sostanze benefiche in esso contenute possono essere dannose in determinate situazioni:

• La menta contiene estrogeni, che grandi dosi può causare nascita prematura o anche un aborto spontaneo. Per evitare questo dosaggio, si consiglia di non bere più di 1 tazza di infuso di menta al giorno e di fare pause per 2 giorni dopo ogni 4 giorni di utilizzo.
• In alcuni casi, la menta può ridurre la produzione di latte, quindi non è consigliabile utilizzarla negli ultimi mesi di gravidanza in modo che non ci siano problemi con l'alimentazione del bambino.
• La menta piperita dilata i vasi sanguigni e quindi abbassa la pressione sanguigna - questo può causare disagio nei pazienti ipotesi.
• Questa erba può causare allergie e dovrebbe essere evitata durante la gravidanza in qualsiasi circostanza.
• E per finire, mangiare menta può influire negativamente sul funzionamento del fegato e dei reni se ne soffri malattie croniche questi organi.

Pertanto, prima di prendere una decisione, assicurati di consultare il tuo medico. Dopotutto, se lo bevi senza problemi, questo non significa affatto che durante la gravidanza non sarà dannoso per il tuo corpo.

Menta durante l'allattamento

Al giorno d'oggi, i tipi più comuni di menta sono menta piperita e riccia. Il pepe contiene una grande quantità di mentolo, il cui uso dilata i vasi sanguigni.

A causa di questa proprietà, una singola assunzione di menta piperita in una giovane madre può aumentare la quantità di latte. Ciò è dovuto all'espansione dei vasi sanguigni: la circolazione sanguigna aumenta e il latte inizia a risaltare meglio. Il paradosso è che con l'uso regolare di menta piperita o altre fonti di mentolo, c'è effetto inverso e c'è meno latte. Pertanto, quando allattamento al seno meglio evitare uso regolare menta piperita.

Un'altra cosa riguarda la menta riccia. Contiene pochissimo mentolo, ma allo stesso tempo contiene carvone, un'altra sostanza utile, che è esattamente l'opposto: stimola l'allattamento se assunto regolarmente. Il carvone si trova anche nel cumino, nell'aneto e nel finocchio, e proprio queste erbe vengono utilizzate nella medicina tradizionale per aumentare la produzione di latte.

Pertanto, solo l'uso di una piccola quantità di menta riccia aiuterà una giovane madre, ma ovviamente devi sapere quando fermarti. A proposito, è molto importante notare che prima dell'uso, dovresti assicurarti di preparare esattamente la menta riccia e, se non puoi esserne sicuro, è meglio astenersi o chiedere consiglio a uno specialista.

Menta per capelli

La menta piperita aiuta anche a curare molto bene i capelli: il suo decotto è utile per capelli secchi, sfibrati, con doppie punte e tinti. E, ad esempio, un decotto di menta lo farà un buon rimedio per rafforzare e migliorare i capelli deboli e fragili - darà loro lucentezza e un aspetto più sano.

Leggi di più sull'uso della menta per i capelli nell'articolo :.

Controindicazioni all'uso della menta

Prima di tutto, la menta è pianta medicinale quindi non usarne troppo. È anche impossibile per le persone che hanno ipersensibilità al mentolo, carvone o altri componenti di questa pianta. Inoltre è controindicato nelle persone che soffrono di pressione bassa.

Inoltre, grazie alla sua capacità di dilatare i vasi sanguigni e ridurne il tono, la menta può esacerbare. Non dovrebbe essere usato per aumento della sonnolenza, poiché questa erba ha solo un effetto calmante e inibitorio.

Non dare la menta ai bambini sotto i 3 anni e non dovrebbe essere usata da uomini con bassa libido, poiché stimola la produzione di estrogeni, che aggraveranno ulteriormente questo problema.

E in ogni caso, non prendere la menta se hai problemi a concepire un bambino: l'uso della menta non farà che peggiorare le tue condizioni!

Menta: foto della pianta

collezione di menta

La menta dovrebbe essere raccolta una volta all'anno, durante la fioritura, da fine maggio a fine luglio. Per fare questo, strappa le foglie della pianta o foglie e pezzi di steli. Le piante più vecchie dovrebbero essere raccolte, poiché quelle giovani perdono significativamente dopo l'essiccazione. sostanze curative e aroma.

È anche importante raccogliere la menta il più lontano possibile da qualsiasi fonte di inquinamento antropico: strade, fabbriche, grandi città. E non dovresti raccogliere le piante la mattina presto, quando c'è ancora rugiada su di esse - è consigliabile dare loro prima il tempo di asciugarsi. Dopo la raccolta, nascondi l'erba dalla luce solare diretta il prima possibile: ciò potrebbe influire negativamente sulle sue proprietà curative.

Prodotto a seconda di come lo hai raccolto:

• se con steli, allora vanno legati, formando fasci e appesi in una stanza buia, ma ben ventilata (ad esempio un balcone).
• se hai raccolto solo foglie, allora vanno stese su carta o stoffa pulita, anche all'ombra. Dopodiché, periodicamente mescola e gira in modo che non marciscano.

La menta essiccata nel forno non dovrebbe essere, perché a causa di ciò può perdere maggior parte oli essenziali e cesserà di essere così gustoso e salutare.

Dopo aver asciugato la pianta, non è necessario schiacciarla: può essere conservata nel suo insieme. Per fare questo, usa un barattolo ben chiuso in una stanza buia e fresca. Se non ci sono lattine, andranno bene sacchetti di carta o di stoffa.

La menta piperita è l'unico dei numerosi tipi di menta che viene utilizzato nella medicina popolare, come additivo nel cibo, nei cosmetici e serve anche per decorare i piatti.

Lo scopo principale della menta nell'industria è ottenere il mentolo.

Spesso il tè e il decotto vengono preparati sulla base di erbe.

Ma oltre alle proprietà medicinali, ci sono una serie di controindicazioni, soprattutto in caso di sovradosaggio.

Prenderemo in considerazione una pianta proprietà medicinali e controindicazioni della menta, oltre a una serie di ricette che ti aiuteranno in futuro nel trattamento di metodi non tradizionali.

Descrizione: La menta piperita è una pianta perenne della famiglia delle Lamiaceae. Un fusto diritto, da cui partono uniformemente le foglie, situato su piccoli piccioli.

Le foglie sono oblunghe, lanceolate, appuntite all'estremità, lungo tutto il bordo sono presenti dei denti. Colore verde, verde chiaro. Lungo il piatto fogliare è chiaramente visibile la vena centrale, dalla quale le vene meno evidenti si estendono uniformemente ai lati fino ai bordi.

I fiori sono raccolti in un'infiorescenza a forma di spiga viola. La fioritura inizia all'inizio dell'estate e termina all'inizio di settembre. Il frutto è composto da cinque noci.

La menta piperita è stata scoperta molto tempo fa nel XVII-XVIII secolo, recentemente sono state scoperte anche le sue proprietà medicinali, dopodiché le piante hanno iniziato a essere coltivate. SU questo momento, la menta piperita è rara in natura, spesso le persone confondono a causa della somiglianza aroma forte con altri tipi.

Proprietà della menta riconosciute medicina tradizionale e viene spesso utilizzato per creare medicinali e infusi utilizzando il fiore coltivato in appositi appezzamenti. La pianta si riproduce per margotta, predilige terreni paludosi e di lunghezza calcarea.

Per il trattamento, le foglie vengono spesso raccolte, ma ad esempio in cosmetologia vengono utilizzati fiori e uno stelo.

Proprietà medicinali della menta

Per le sue proprietà, la menta è usata come:

• calmare il sistema nervoso
• migliorare la circolazione sanguigna
• normalizza il ritmo del cuore (rallenta il battito cardiaco)
• da malattie dello stomaco e del tratto gastrointestinale
• preso per asma, polmonite, bronchite
• trattamento malattie oncologiche
• normalizza processo digestivo allevia la nausea (soprattutto durante la gravidanza)
• Si consiglia di assumere con una malattia del sistema cardiovascolare
• per l'infiammazione delle vie respiratorie (usata per inalazione)
• allevia mal di testa ed emicranie (lubrificato con olio di whisky)
• normalizza il sonno e l'insonnia
• ha un effetto diaforetico coleretico
• consumato sotto forma di tè, e usa anche bagni alle erbe, con sudorazione eccessiva corpo (gambe)

Proprietà utili della menta per le donne

Migliora il benessere e aiuta a superare la menopausa.

Allevia la nausea durante la gravidanza (consentita in assenza di deviazioni dalla norma durante l'intero periodo).

Stimola l'allattamento durante l'allattamento (ma solo alcuni tipi erbe, vedi sotto).

Utilizzato in cosmetologia rimedio individuale, e come additivo:

• rimuove il grasso da pelle del viso,
• riduce i pori,
• leviga le rughe.

Ingredienti della menta piperita:

• grande quantità di mentolo
• olio essenziale grazie a odore forte
• acido ascorbico
• carotene
• tannini
• vitamine e minerali

Controindicazioni alla menta

Come ogni altra erba, oltre alle proprietà medicinali, la menta ha una serie di controindicazioni.

È vietato:

• Dai tè e infusi ai bambini infanzia. Il contenuto di una grande quantità di mentolo può portare a insufficienza respiratoria.
• Utilizzare per bambini di età inferiore a 6-7 anni contenenti una grande quantità di una sostanza (mentolo) che può causare una reazione allergica.
• Utilizzare per adulti con allergie alimentari.
• Durante la gravidanza o l'allattamento al seno è consentito assumere solo in assenza di deviazioni e patologie, nonché dopo aver consultato un medico.
• Con ipotensione (bassa pressione sanguigna).
• Aumento dell'acidità nello stomaco (bruciore di stomaco).
• Varicose.
• Con letargia e sonnolenza.
• È severamente vietato per l'infertilità e i problemi con il concepimento, immediatamente prima del concepimento stesso di un bambino (ha un effetto particolarmente negativo sugli uomini).

Con un sovradosaggio di tè o decotto, potresti provare: nausea, eruzione cutanea, prurito della pelle, arrossamento della pelle, mal di testa, broncospasmo, interruzione del sistema respiratorio.

Raccolta e preparazione della menta per l'inverno

Puoi acquistare in farmacia già pronto in sacchetti o come materia prima secca. Ma chi preparerà la menta a casa per l'inverno, alcuni dei nostri consigli aiuteranno.

È necessario raccogliere l'erba con tempo asciutto nella prima metà della fioritura, spesso vengono utilizzate foglie e fiori di menta. In questo momento, contengono la massima concentrazione di sostanze nutritive e oli essenziali.

Il periodo di fioritura è piuttosto lungo, a partire da giugno e termina con l'inizio dell'autunno, in ogni regione fiorisce in un certo periodo.

Per una raccolta rapida, la menta può essere raccolta intera con uno stelo e, a casa, fiori e foglie possono essere strappati separatamente.

Menta secca sotto una tettoia in un luogo protetto dal sole, dovrebbe essere ben ventilato.

Dopo la completa essiccazione, le materie prime vengono poste in sacchetti di carta o barattoli di vetro chiuso ermeticamente. Per evitare la perdita di proprietà utili, la menta viene conservata in un luogo buio e asciutto.

Per una maggiore conservazione delle proprietà medicinali e dell'olio essenziale, è meglio macinare le materie prime immediatamente prima dell'uso.

La durata di conservazione è di 2 anni, ma, di norma, per uso personale, la menta viene raccolta ogni anno.

Menta piperita - Ricette

Preparazione della tintura

Tintura in vodka o alcool con foglie fresche.

Preparazione: inserire 0,5 l. un barattolo di foglie fresche, pre-risciacquo sotto acqua corrente tiepida. Aggiungere 10 grammi di cannella e riempire il contenitore con vodka o alcool fino in cima. Chiudi bene il coperchio, mettilo in un luogo buio con temperatura ambiente e insistere due settimane. Dopo la scadenza questo periodo, profilo questa tintura versato in un contenitore separato.

Preparare uno sciroppo di 50 grammi di zucchero e mezzo bicchiere d'acqua facendo bollire sul fuoco. Aggiungere alla tintura filtrata, chiudere bene e lasciare in infusione per un'altra settimana. Prendi 2-3 volte al giorno prima dei pasti, 1 cucchiaino.

2 ricette di tintura: Versare 2 cucchiaini di erba secca tritata in un thermos e versare 250 grammi di acqua bollente. Infondere per 1 ora, quindi filtrare e consumare 1 cucchiaio. l. 6-7 volte durante la giornata. Consigliato per la gastrite iperacidità indigestione, indigestione, gonfiore, coliche e nausea durante la gravidanza.

Con gastrite

Foglie di menta piperita tritate secche 1 cucchiaio. l., fagiolo 2 grammi, fiori di achillea 1 cucchiaio. l., 2 cucchiai. l. Iperico. Mescolare questa miscela e versare un bicchiere d'acqua su un cucchiaio della miscela. Devi salire per 1 ora, quindi prendere piccole dosi durante il giorno.

Preparazione del decotto

3 cucchiaini di foglie di menta schiacciate, versare un bicchiere di acqua bollente e far bollire a bagnomaria per 10 minuti. Prendi un bicchiere al mattino e alla sera. Questo prodotto favorisce la digestione, allevia la nausea, è usato per il vomito, aumento della frequenza cardiaca, neutralizza cattivo odore in bocca.

Preparazione del tè alla menta

Il tè è prescritto come medicinale per le malattie della cistifellea, del fegato, agisce anche come colagogo. Grazie agli oli essenziali, il tè viene utilizzato per raffreddori, malattie infettive, gola e laringe. Agisce come sedativo dopo lo stress, una giornata intensa e la stanchezza cronica.

Bagni alla menta dalla sudorazione

Con una maggiore sudorazione dei piedi, i bagni di menta vengono utilizzati prima di coricarsi: 50 grammi di foglie di menta essiccate o fresche in uno stato schiacciato, versare 1 litro. acqua bollente, coprire bene e lasciare per 20-30 minuti. Quindi l'infuso allo stato caldo (se necessario, riscaldato) viene versato in una bacinella e si mettono i piedi, tenendoli in infusione per un massimo di mezz'ora.

Parallelamente si può utilizzare il tè, che restringe i pori della pelle, riducendo così la sudorazione ed eliminando gli odori sgradevoli.

Oli essenziali per aromaterapia e uso esterno

Spesso olio finito sono venduti in farmacia e applicati sulla superficie della pelle per l'artrite, il raffreddore (lubrificano la gola e il torace e sono usati anche come impacco), mal di testa (lubrificano le tempie) e dolori muscolari.

L'olio ha proprietà toniche, risolutive, espettoranti, antisettico favorisce la vasodilatazione.

Durante l'allattamento

Quando si utilizza la menta, il risultato può essere drasticamente diverso. Nel primo caso la menta stimola la produzione di latte, nell'altro ne riduce e sopprime la produzione. Tutto dipende dal tipo di erba. Devi prima consultare il tuo medico, poiché il mentolo contenuto nella pianta può avere effetti individuali per ogni singolo caso.

Menta riccia - ha importo minimo mentolo, ma contiene la sostanza carvone, che nella maggior parte dei casi stimola l'allattamento.

Ricetta: 1 cucchiaio. l. menta e salvia in forma secca tritata, versare 1 litro di acqua bollente (è bene usare un thermos). Lasciare fermentare per 1 ora e bere 3 volte al giorno, un bicchiere di tintura.

Utilizzare in cosmetologia

I suddetti decotti e infusi possono essere utilizzati per uso esterno come impacco sul viso o su altre parti della pelle. Migliora il colore, allevia la fatica, ripristina l'elasticità della pelle, riduce i pori e leviga le rughe. Può essere utilizzato anche per il risciacquo dei capelli, per la forfora e per rinforzare le radici.