La composizione del fumo di tabacco comprende più di 4000 diversi componenti e i loro composti. I composti più tossici del fumo di tabacco sono: nicotina, monossido di carbonio (monossido di carbonio), catrame cancerogeno, isotopi radioattivi, composti azotati, metalli, soprattutto pesanti (mercurio, cadmio, nichel, cobalto, ecc.). Molte particelle di fumo di tabacco, entrando in reazioni chimiche tra loro, aumentano le loro proprietà tossiche.

Il componente principale del fumo di tabacco - la nicotina - una droga, un forte veleno. Penetra facilmente nel sangue, si accumula negli organi più vitali, portando all'interruzione delle loro funzioni. L'avvelenamento da nicotina è caratterizzato da: mal di testa, vertigini, nausea, vomito. Nei casi più gravi, perdita di coscienza e convulsioni. L'avvelenamento cronico - nicotinismo, è caratterizzato da un indebolimento della memoria, una diminuzione dell'efficienza.

Come risultato della ricerca, sono stati ottenuti i seguenti risultati:

Vorrei sottolineare che ora la Russia ha finalmente riconosciuto che la lotta contro il fumo dovrebbe diventare un progetto nazionale separato. Capo di Rospotrebnadzor, Capo dello Stato medico sanitario Federazione Russa Gennady Onishchenko ha affermato che il fumo, insieme all'alcolismo, rappresenta una minaccia per la sicurezza della Russia. “La lotta contro il fumo è per noi un altro progetto nazionale – ha detto – Parlando seriamente di politica demografica, non possiamo ignorarlo, minando la salute della nazione.

Infatti, ogni anno 375.000 russi muoiono a causa di malattie causate dal fumo. Dopotutto, il fumo è quasi completamente responsabile della morte di persone per cancro della laringe e dei polmoni, tre quarti - per bronchite cronica. È il fattore più importante nella mortalità per malattie cardiovascolari e di altro tipo.

Secondo le statistiche, il 63% della popolazione adulta nella Federazione Russa fuma, di cui il 25% sono donne.

Nella nostra scuola è stato condotto un sondaggio tra gli studenti dell'ottavo e del nono anno.

Al sondaggio hanno partecipato in totale 120 persone. Fumano costantemente, ogni giorno - 21 persone (18%). A volte fumano, per l'azienda - 18 persone (15 percento), non fumano - 64 persone (67 percento)! Fortunatamente, la maggior parte degli studenti non fuma. Mi piacerebbe credere che non assaggeranno mai il sapore di una sigaretta.

Alla domanda: “I tuoi genitori fumano?”, il 43 percento degli intervistati ha risposto “sì”, il 57 percento “no”, il 10 percento “solo mamma”, il 90 percento “solo papà”.

Sfortunatamente, i fumatori passivi sono il 67% degli intervistati! Cioè, tutti gli scolari sono influenzati dalla nicotina.

I posti più popolari per comprare le sigarette erano i negozi Pioneer, Prestige, Swan e Sibirsky.

Quasi tutti conoscono i pericoli del fumo: il 98% degli intervistati.

In che modo il fumo influisce sul corpo umano?

Il calore è l'unico agente fisico del fumo, il primo ad iniziare un effetto distruttivo sul corpo. Il fumo caldo colpisce principalmente smalto dei denti, nel tempo, su di esso compaiono crepe microscopiche - una porta per i microbi patogeni, a causa della loro attività vitale, la sostanza del dente inizia a decomporsi prima e più velocemente rispetto ai non fumatori. Il catrame si deposita sui denti e si scuriscono, emettono un odore specifico.

La temperatura del fumo influisce sulle mucose della bocca e del rinofaringe. I loro vasi capillari si espandono, la mucosa delle guance, del palato, delle gengive, subendo un'irritazione cronica, si infiamma. reagire al fumo di tabacco ghiandole salivari. La secrezione di saliva si intensifica, viene sputata, ingerita, insieme ad ammoniaca e idrogeno solforato. Tutto questo entra nel tratto gastrointestinale. Un fumatore perde l'appetito nel tempo, può comparire dolore allo stomaco e, insieme a dolore e malattia, gastrite, ulcera, cancro.

Dalla cavità orale, il fumo di tabacco viene diretto anche alla mucosa della laringe, della trachea e dei bronchi. Il fumo di tabacco irrita le mucose vie respiratorie per tutta la loro lunghezza. È facile vederlo nella reazione di una persona che ha fumato per la prima volta una sigaretta. Al primo tentativo di inalare il fumo, viene interrotto da un colpo di tosse, e un colpo di tosse è un riflesso di esalazioni a scatti ritmicamente ripetute, con l'aiuto del quale il corpo cerca di rimuovere un corpo estraneo che è entrato nel tratto respiratorio, in questo caso fumo . Con il fumo costante si verifica la bronchite, che si manifesta con una tosse al mattino, che si manifesta dopo il risveglio e accompagnata da espettorato di espettorato grigiastro, marrone sporco. Il fumo di tabacco colpisce anche le corde vocali: si ispessiscono e la voce diventa rauca, rauca.

Il fumo indebolisce l'attività dei polmoni e impedisce lo scambio di anidride carbonica, portata dal sangue dai tessuti ai polmoni, con l'ossigeno, proveniente dall'aria durante la respirazione, portando a un insufficiente apporto di ossigeno al sangue. Sotto l'influenza del fumo, la resistenza dei polmoni a varie malattie infettive, in particolare alla tubercolosi, è significativamente ridotta. La capacità polmonare diminuisce, così come la pervietà bronchiale, che porta a spasmi, e la presenza di sostanze radioattive e catrame nel fumo di tabacco porta alla formazione di tumori. Il catrame di tabacco si deposita sulle pareti delle vie respiratorie. Una parte viene secreta quando si tossisce con l'espettorato e una parte penetra nel tessuto delle mucose, conferendo loro un colore più scuro.

Interrompe anche il funzionamento delle ghiandole. secrezione interna, in particolare, aumenta il lavoro delle ghiandole surrenali, che secernono adrenalina. L'adrenalina restringe notevolmente i piccoli vasi sanguigni, riducendo il flusso di sangue fornito per nutrire il muscolo cardiaco; la pressione sanguigna aumenta, il che può portare a ipertensione persistente.

Quando si fuma, le arterie perdono la loro elasticità, diventano dense, fragili, fragili. Nel corso degli anni, nei fumatori, il lume dei vasi sanguigni si restringe sempre di più.

Lo spasmo costante dei vasi sanguigni è un fattore significativo nel verificarsi di ipertensione, aterosclerosi e tromboflebite. Sotto l'influenza della nicotina, anche i vasi cerebrali si consumano più velocemente, il loro lume si restringe e l'elasticità diminuisce. Il sangue entra in una quantità minore, il che porta a una violazione della circolazione cerebrale, a emorragie nel cervello.

Il polso accelera di circa 20 battiti al minuto, poiché il cuore lavora con maggiore stress. Allo stesso tempo, la funzione del cuore soffre molto a causa dello spasmo dei piccoli vasi sanguigni che alimentano muscolo cardiaco... A causa dello spasmo dei vasi coronarici, i fumatori avvertono palpitazioni, interruzioni e dolore nella regione del cuore.

Gli spasmi cardiaci sono la complicanza più comune del fumo. Il risultato di un tale spasmo può essere un infarto del miocardio - la necrosi di una sezione del muscolo cardiaco a causa di una violazione della sua nutrizione. La necrosi di una vasta area del muscolo cardiaco porta alla morte. Non è un caso che la mortalità per infarto del miocardio tra i fumatori di 40-50 anni sia 3 volte superiore rispetto a chi non fuma.

La nicotina contribuisce anche alla degenerazione grassa del muscolo cardiaco, riducendo l'efficienza del cuore. Quando si fuma, il cuore lavora più rapidamente, il che porta a un'usura prematura.

È stato scoperto che il fumo ha effetti dannosi su tutte le parti dell'apparato digerente, contribuendo a disturbi comuni come bruciore di stomaco e disfunzione duodenale. Ciò aumenta il rischio di malattia di Crohn e calcoli biliari.

Bruciore di stomaco Una patologia molto comune. Più del 60 percento delle persone soffre di bruciore di stomaco a causa di almeno una volta al mese e circa il 15% al ​​giorno.

ulcera peptica

L'ulcera peptica è ferita aperta sulla parete dello stomaco o del duodeno.

Malattia del fegato

Il fegato è un importante organo multifunzionale. Tra le altre cose, il fegato è responsabile della neutralizzazione di droghe, alcol e altre tossine per assicurarne l'eliminazione dal corpo. Ci sono prove che il fumo altera la capacità del fegato di rimuovere queste sostanze.

Morbo di Crohn

La malattia di Crohn è il nome collettivo della malattia infiammatoria intestinale. Questa malattia, che provoca dolore e diarrea, di solito appare nell'intestino tenue, ma può verificarsi ovunque. tratto digerente.

La pelle del viso di un fumatore, specialmente nelle donne, diventa di colore grigiastro o itterico con una sfumatura cinerea ("viso alla nicotina") per diversi anni. La pelle diventa secca, flaccida e rugosa. L'elasticità e la compattezza della pelle scompaiono. Ciò è particolarmente vero per le donne, su cui sviluppano rughe specifiche labbra superiori e agli occhi socchiusi dal fumo acre. I capelli sbiadiscono, diventano fragili, la loro perdita spesso aumenta, che è il risultato di una malnutrizione dei capelli dovuta a un indebolimento dell'afflusso di sangue alla pelle e al tessuto sottocutaneo della testa.

L'effetto del fumo sul corpo umano è simile alla tossicodipendenza, nonostante il fatto che medicina ufficiale non lo classifica in questo modo. Probabilmente tutti hanno un'esperienza sperimentale. Molti prendono una sigaretta per la prima volta solo per mostrare la loro indipendenza e l'età adulta. Ma presto un'abitudine che non ha nemmeno un minimo significato si trasforma in un rituale mortale e distrugge rapidamente la salute. persona fumatrice. Quindi quale effetto hanno il fumo e le sigarette sul corpo umano, considereremo questo problema in dettaglio in questo articolo.

Processo assassino

Al momento di fumare una sigaretta, una persona ne inala circa 4000 composti chimici, numerando diverse centinaia potenzialmente pericolose per l'uomo, e almeno 70 dei quali sono cancerogeni. Tutti si formano durante la combustione delle foglie di tabacco. Monossido di carbonio, acetone e arsenico, radio, naftalene e metano, polonio, ammonio, cadmio e resine sono solo piccola parte elenco delle sostanze tossiche. Fumare anche una sola sigaretta riempie quasi istantaneamente il sangue di questi veleni, che ha influenza perniciosa tabacco sul corpo.

Quando si sostituisce una sigaretta con un narghilè, l'impatto del fumo sulla salute umana non diminuisce affatto. Al contrario, il fumo molto più tossico entra nel corpo. I sigari, a loro volta, hanno grande quantità resine emesse, tossine e composti cancerogeni che causano oncologia. Un video e una fotografia dei polmoni di un fumatore mostrano chiaramente il pericolo che minaccia una persona sana.

Tossicodipendenza

L'effetto dell'alcol e del fumo corpo umano in gran parte correlati alla quantità e alla frequenza del loro utilizzo. Insieme al fumo di tabacco, una persona riceve l'ingrediente principale e più pericoloso delle sigarette: la nicotina. È lui che è responsabile dello sviluppo di un'irresistibile dipendenza dal fumo, essendo una sostanza stupefacente. La nicotina è il più forte veleno per i nervi che può uccidere una persona che ha assunto una dose di 2-3 gocce. Ciò equivale a 25 sigarette e salva il fumatore da Morte istantanea solo che avvelena se stesso e il suo corpo gradualmente. Pertanto, il fumo e il suo impatto sulla salute umana con molti anni di esperienza cattiva abitudine ha un chiaro esito. Vale la pena notare che qualsiasi bevanda alcolica (alcolica) influisce negativamente anche sul corpo nel suo insieme. I video reali aiuteranno a valutare la situazione senza illusioni.

Molte aziende stanno aumentando la quantità di nicotina nei loro prodotti. Questo viene fatto intenzionalmente per costringere i fumatori a comprare le loro sigarette, perché sono più forti degli altri, causando una grave dipendenza dal corpo. Questo si manifesta non solo fisicamente, ma anche psicologicamente. In primo luogo, in un breve lasso di tempo una persona passa da 1 sigaretta a 2-3 pacchetti al giorno. In secondo luogo, il suo sistema nervoso è così allentato che alla minima irritazione, con un tremito nelle mani, prende un accendino. Terzo, insolito lunga pausa senza effetti di sigarette ipereccitabilità, disturbi del sonno e altri disturbi psicofisici. Tali manifestazioni di dipendenza dal fumo spesso causano discordia in famiglia, rovinano i rapporti tra le persone - e questo per non parlare del danno globale al corpo.

Cosa è irto di dipendenza dal fumo nel prossimo futuro:

• Aumento della frequenza cardiaca, mancanza di respiro.
• Odore disgustoso dalla bocca e da tutto il corpo.
• Ingiallimento dei denti, placca in bocca e sulla lingua.
• Cambiamento del colore della pelle, perdita di lucentezza dei capelli.
• Ottusità di odore, gusto.
• Disordini del sonno.
• Tosse persistente con catarro.
• Disturbi circolatori, che sicuramente porteranno ad altro conseguenze serie e malattie del corpo.

Vita o portafoglio

L'espressione popolare nella domanda su come il fumo influisce sulla salute ha una risposta inaspettata. A differenza dei ladri di strada, le sigarette derubano le persone di entrambi. Il fumo e la salute sono cose incompatibili e il prezzo di entrambi colpisce duramente il bilancio familiare.

Secondo le statistiche, una persona muore ogni 13 secondi nel mondo a causa del fumo. L'uso delle sigarette, così come l'effetto dell'alcol sul corpo umano, non si limita alla dipendenza attiva. Familiari non fumatori, dipendenti al lavoro, passanti: ognuno a suo modo riceve regolarmente dosi di sostanze tossiche. Un tale fumatore passivo è incline a rischio aumentato cancro, malattie cardiache, bronchite, polmonite e morte prematura grazie a una persona vicina con una sigaretta.

Il fumo fa male ai bambini? Il fumo dovrebbe essere considerato un fattore di rischio per la vita e la salute dei tuoi bambini. Oltre all'inalazione passiva di veleni, loro stessi cercano di fumare sigarette presto, il che li rallenta notevolmente. sviluppo generale. Particolarmente critico è l'effetto del fumo sul corpo di un adolescente durante il periodo di crescita attiva e pubertà. E le orribili foto e video di bambini nati da madri con dipendenza da nicotina, sobrio molti. Influenza del fumo sull'ereditarietà - accade sicuramente, questo è un fatto dimostrato dagli scienziati.

tormento corporeo

L'impatto negativo del fumo sulla salute umana non ha confini. Questo è spiegato abbastanza semplicemente. Attraverso i polmoni, una persona riceve ossigeno e tutti gli altri componenti dell'aria, la maggior parte di questo entra nel flusso sanguigno e si diffonde in tutto il corpo, in ogni cellula. Alla domanda su quali organi non soffrono di fumo e alcol, la risposta è ovvia: non ce ne sono, salute e fumo non si trovano fianco a fianco!

Si segnalano i sistemi più globali interessati dal consumo di sigarette e alcol:

1. Vie aeree.
2. Cuore e vasi sanguigni.
3. Sistema nervoso.
4. Tratto gastrointestinale.
5. Il sistema immunitario.
6. Differenze di genere.

Consideriamo questi punti in modo più dettagliato.

• Vie aeree

Poiché il fumo colpisce il corpo umano dal momento in cui la sigaretta viene accesa, la bocca e la laringe subiscono il primo tiro. Ulteriore cavità della trachea, dei bronchi e dei polmoni. Epitelio mucosoè in costante irritazione, a causa della quale una persona soffre spesso di infezioni respiratorie virali e infezioni batteriche. Le funzioni dei polmoni sono disturbate, si accumulano espettorato viscoso, il loro volume diminuisce, filtrano peggio l'aria inalata, passando sostanze tossiche nel sangue.

• Cuore e vasi sanguigni

Le sigarette aumentano il rilascio di ormoni che fanno battere il cuore più velocemente. Le persone abituate a fumare con un intervallo di 30-40 minuti non consentono al corpo di rilassarsi nemmeno per un minuto. Dopotutto, l'effetto di una sigaretta usata rimane lo stesso. Per tale lavoro duro il motore umano ha bisogno di più ossigeno, che, a sua volta, è gravemente carente. L'ipossia cronica porta a malattie precoci cuore, ad esempio ipertensione, angina pectoris, infarto del miocardio, insufficienza cardiaca.

Mentre fumi sostanze tossiche dal fumo di sigaretta entrano nel flusso sanguigno, causando vasospasmo. Aumenta il livello di glucosio nel corpo. A causa di una diminuzione dell'ossigeno, i vasi accumulano più attivamente colesterolo a bassa densità, da un aumento della pressione sanguigna, le pareti si allungano, le valvole cessano di svolgere le loro funzioni. Questi fattori di rischio portano quasi certamente all'aterosclerosi e alla trombosi. Un uomo con dipendenza da nicotina, oltre a tutto quanto sopra, ha un'alta probabilità di contrarre la cancrena degli arti inferiori a causa di danni alle arterie delle gambe.

La vasocostrizione limita il flusso di sangue al cervello e un coagulo che si rompe può causare emorragie e persino la morte.

• Sistema nervoso

Non appena una persona ha acceso una sigaretta e ha iniziato a fumare, il fumo di tabacco, che colpisce il corpo, svolge immediatamente il suo lavoro insidioso. La nicotina entra istantaneamente nel cervello, provocando una falsa ondata di energia ed eccitazione. Tuttavia, il sistema nervoso si esaurisce rapidamente e richiede riposo. Con il radicamento di un'abitudine, il cervello non è in grado di funzionare senza una dose di nicotina, una persona diventa una schiava volitiva. E con il fumo costante, l'ansia e l'irritazione aumentano, si verificano depressione e mal di testa. Il fumo influisce anche sulla memoria di una persona, funge da freno per la sua capacità mentale, pensiero logico.

• Tratto gastrointestinale

Lo spasmo dei vasi dello stomaco rallenta il suo lavoro, la mancanza di ossigeno e l'afflusso di sangue generalmente interrompono le funzioni di base. Quando si fuma, l'appetito diminuisce, il processo di digestione del cibo peggiora. La mucosa dello stomaco e dell'intestino è danneggiata, diventa incapace di resistere microrganismi dannosi. A causa dell'influenza del tabacco sul corpo umano, i fumatori hanno spesso gastrite, ulcere e dysbacteriosis. L'effetto delle sigarette sul pancreas è significativo. Quando si fuma, la saliva viene rilasciata, il corpo produce succo pancreatico, ma sotto l'influenza della nicotina, il cervello non dà un segnale sull'inizio della digestione. Pertanto, una persona soffre di gastrite cronica.

A causa dell'influenza del tabacco sul corpo umano, i fumatori hanno spesso gastrite, ulcere e dysbacteriosis.

Il fumo influisce sul gusto? Sì, i forti fumatori praticamente non distinguono tra amaro, acido, dolce, perché l'esposizione al fumo di sigaretta attenua la funzione delle papille gustative della lingua. E la placca bianca nella cavità orale può degenerare in escrescenze cancerose.

• Il sistema immunitario

L'effetto del fumo sul sistema immunitario e sul corpo nel suo insieme diventa evidente abbastanza rapidamente. Una persona con una sigaretta si ammala più spesso di varie malattie virali e infettive, il loro decorso è più grave, la probabilità di complicanze e reinfezione è alta. A causa dello scarso afflusso di sangue, l'intero corpo manca di vitamine e altri nutrienti. Lo scarso appetito diventa motivo aggiuntivo la loro carenza, il che significa che il sistema immunitario è estremamente indebolito. Il fumo di tabacco può avere un effetto dannoso sulla salute della pelle, delle unghie e dei capelli. Ci sono due ragioni per questo: influenza interna sul corpo e regolare fumigazione esterna del tuo corpo. Puoi vedere molte foto e video di confronto di persone che fumano e sono libere dalle sigarette.

• Differenze di genere

L'effetto delle sigarette su corpo maschile in modo tale che i vasi spasmodici portino a una diminuzione di funzione erettile e potenza. Gli indicatori qualitativi del liquido seminale sono notevolmente ridotti, fino alla completa infertilità. La nicotina consumata regolarmente influisce sulla prostata e sulla secrezione prostatica, portando alla comparsa di adenoma.

In che modo una sigaretta influisce su una donna? Date le continue fluttuazioni e la suscettibilità dei suoi livelli ormonali, il tabacco è estremamente distruttivo per il suo corpo. Che vanno dall'età inappropriata aspetto ad un'interruzione irreversibile del sistema endocrino. Il fumo può rendere una donna sterile e, in caso di gravidanza, il bambino può nascere con anomalie, ha un peso ridotto e riceve una diagnosi ereditaria - "spesso malato".

La vita moderna è piena di stress, ma puoi affrontarli senza sigarette. L'influenza dell'alcol e del tabacco non ha mai portato sollievo a una sola persona in difficoltà, non ha dato una via d'uscita dai guai. Al contrario, più lunga è l'esperienza, maggiori sono i problemi, e non solo con il corpo. Smettendo di fumare, rivolgendosi a specialisti per chiedere aiuto, una persona può ripristinare maggior parte salute perduta e relazioni interrotte. Ma solo lui può farlo.

Un fumatore alle prime armi non pensa nemmeno al fatto terribile che una sigaretta provoca danni irreparabili al suo corpo. Dopotutto, tutte le conseguenze della dipendenza non compaiono immediatamente, ma nel corso degli anni. Inoltre, non pensano di mettere la loro famiglia a rischio di cancro ai polmoni fino al 35%.

In una persona che fuma, il sistema nervoso è sotto l'influenza della nicotina nel sangue in costante eccitazione e tensione. A causa dei movimenti spasmodici nei vasi cerebrali, il sangue circola debolmente in tutto il corpo umano. C'è anche una diminuzione del numero ossigeno puro nel sangue, che rallenta l'attività cerebrale, influisce sulla memoria e sulle prestazioni di una persona. Dolori acuti alla testa brutto sogno E maggiore irritabilità Non tutti Conseguenze negative dal fumo.

I medici stanno già parlando del fumo e del suo impatto sulla salute umana per molto tempo. Se prima era di moda fumare, ora stanno promuovendo programmi televisivi russi, programmi radiofonici, medici e molti altri immagine attiva vita e una sana alimentazione.

La mancanza di enzimi immunitari che proteggono il corpo dalle infezioni si esaurisce sotto l'assalto della nicotina, anche una mancanza di serotonina e problemi con il sistema vascolare nel tuo corpo 10 anni dopo l'inizio del fumo si faranno sentire, e poi sarà troppo tardi per aggrapparti ai resti di salute nel tuo corpo. I narcologi hanno già classificato la nicotina tra i primi 5 farmaci più potenti.

Il fumo di tabacco modifica il metabolismo del corpo nel fumatore. Una persona snella inizia a ingrassare bruscamente e viceversa. È molto difficile essere in armonia con il proprio corpo, essere coinvolti in qualsiasi tipo di sport o semplicemente godersi la vita in uno stato costantemente irritato e stressato.

Oltre il 95% dei decessi per cancro ai polmoni e alla laringe è dovuto al fumo di tabacco, rappresentando il 45% dei decessi per cancro a livello globale. Le malattie cardiovascolari, che vanno dalla distonia vegetativa-vascolare agli attacchi ischemici al cuore e al cervello, sono anche nel 50% dei casi l'effetto della nicotina sul corpo. Aspetto bronchite cronica, è anche dovuto al fatto che una persona espone i bronchi al fumo di tabacco dannoso.

Il fumo di tabacco e il suo impatto sulla salute umana espongono anche ad avvelenamento tossico. Una sigaretta contiene più di 3,5 mila composti chimici, simili a quelli prodotti da una pipa di una centrale elettrica. La composizione del fumo comprende cianuro, acido cianidrico, monossido di carbonio, formaldeide. Non dimenticare il contenuto di sostanze radioattive nel fumo di tabacco: bismuto, piombo e polonio. Inoltre l'ammoniaca rilasciata nell'organismo, contenuta nel fumo di sigaretta, interagisce con le alte temperature del fumo stesso, con i radicali alcalini e acidi, con conseguente rigonfiamento dei bronchi.

Il fumo colpisce anche l'economia del paese e il mondo nel suo insieme. Ad esempio, le agenzie statistiche statunitensi hanno rilevato che, in media, le perdite nel trattamento delle malattie dei fumatori ammontano a circa 90 miliardi di dollari all'anno. Del numero totale di incendi, circa il 15% è dovuto a sigarette non spente e in media circa 2mila persone muoiono in tali incendi all'anno.

Il fumo di tabacco e il suo impatto sulla salute umana hanno un forte impatto sulla vita del pianeta nel suo complesso. Il fumo di tabacco inquina non solo il tuo corpo, ma anche il corpo del nostro pianeta. Un fumatore deve capire che fumando una sigaretta sta uccidendo un organismo sano e vivente da qualche parte.

Anche l'aspettativa di vita, a causa del fumo, si riduce in modo significativo. I bambini nascono con patologie e malattie congenite, anche se il bambino è nato senza patologie, sono fortemente indeboliti a causa della dipendenza dal tabacco.

Pensa, sei pronto a sacrificare la felicità, a vedere i tuoi nipoti e pronipoti sani, per il gusto di un secondo piacere da una sigaretta fumata?

introduzione

Danno del fumo

dipendenza dal tabacco

Conclusione

Applicazione

introduzione

Il fumo è un tipo di tossicodipendenza domestica. Per molti fumatori il fumo diventa parte del loro "io" e questa percezione interna di se stessi a volte è molto difficile da cambiare.

Tuttavia, il fumo è più di un'abitudine. Tutte quelle forme di consumo di tabacco che sono diventate popolari tra la popolazione contribuiscono all'ingresso della nicotina nel sangue. Dopo la penetrazione del fumo di sigaretta nei polmoni, la nicotina entra nel cervello in soli sette secondi.

L'incapacità di smettere di fumare è la causa della dipendenza già sviluppata del corpo da una dose giornaliera di nicotina. Il corpo sta aspettando questa dose e la richiede, come le proteine, i grassi e i carboidrati prescritti. I fumatori hanno un metabolismo diverso, si è sviluppata una sorta di "dipendenza da nicotina".

Cercando di smettere di fumare, i forti fumatori molto spesso all'inizio iniziano a sentirsi non meglio, ma molto peggio: aumento della tosse, debolezza, irritabilità, tendenza a mangiare troppo, le donne sono attratte dai dolci e in quantità smodate.

L'ignoranza pubblica di questo problema ha portato all'idea del fumo come una "cattiva abitudine" in cui il fumatore è stato accusato perché non poteva smettere di fumare. Tuttavia, l'abitudine al fumo si forma solo nel 7-10% delle persone che lo fanno sistematicamente tabacco da fumo. Al restante 90% viene diagnosticata la dipendenza dal tabacco.

Gli individui con l'abitudine di fumare tabacco smettono di fumare da soli e non hanno bisogno di cure mediche specializzate. La diagnosi differenziale della dipendenza dal tabacco e delle abitudini al fumo di tabacco si basa su diverse caratteristiche cliniche.

Danno del fumo

Quando una persona tocca una sigaretta per la prima volta, non pensa a quelle gravi conseguenze che il fumo può portare a. Prendendo alla leggera la propria salute, il fumatore si considera invulnerabile, soprattutto perché le conseguenze del fumo non influiscono immediatamente, ma dopo un certo numero di anni e dipendono dalla sua intensità, dal numero di sigarette fumate, dalla profondità dell'inalazione del fumo di tabacco, dalla durata del fumo, ecc.

La maggior parte delle persone è ottimista. Essendo sani, di solito credono che saranno sempre in buona salute e tutti i tipi di malattie sono il destino di altre persone più deboli e più suscettibili. Ma, ahimè, tale ottimismo non può essere considerato giustificato se non si prendono misure per prevenire le malattie, non si rinuncia alle cattive abitudini.

Il fumo delle sigarette mina lentamente la salute del fumatore. Gli scienziati citano i seguenti dati: se il catrame di tabacco viene isolato da mille sigarette, quindi fino a 2 milligrammi di forte cancerogeno, che è sufficiente a causare tumore maligno in un topo o coniglio. Se consideriamo che per questo un certo numero di persone fuma fino a 40 sigarette al giorno e anche di più, impiegheranno solo 25 giorni per fumare mille sigarette.

Non si può dire che il corpo umano abbia un ampio margine di sicurezza dovuto alla presenza in esso meccanismi di difesa influenza contraria sostanze estranee. Tuttavia, alcune di queste sostanze possono ancora causare danni irreparabili alla salute.

Quando iniziano a fumare? Soprattutto in età scolare. I picchi si riferiscono a 14, 17 e 19 anni.

Dopo 25 anni si osserva una leggera diminuzione del numero di fumatori. Tuttavia, se gli uomini iniziano a limitare drasticamente il consumo di sigarette dall'età di 40-44 anni e dopo 45 anni spesso le rifiutano completamente, allora nelle donne ciò accade 5 anni dopo.

Smettere di fumare non è così difficile. Fare sport, viaggiare, evitare il contatto con i fumatori aiuterà a sbarazzarsi del tabacco e della minaccia di cancro, bronchite cronica e altre malattie,

Composizione del fumo di tabacco. Al momento di stringere il fumo di una sigaretta, la temperatura alla sua estremità raggiunge i 60 gradi e oltre. In tali condizioni termiche avviene la sublimazione del tabacco e della carta velina, con la formazione di circa 200 sostanze nocive, tra cui monossido di carbonio, fuliggine, benzopirene, formico, acido cianidrico, arsenico, ammoniaca, idrogeno solforato, acetilene, elementi radioattivi. Fumare una sigaretta equivale a stare su un'autostrada trafficata per 36 ore.

Una sigaretta di solito contiene diversi milligrammi di nicotina. Solo un quarto di questa carica entra nel fumo che un fumatore inala. E ciò che è interessante: quando c'è poca nicotina in una sigaretta, la frequenza e la profondità delle boccate è maggiore, e viceversa. I fumatori sembrano cercare di saturare il corpo con una certa dose di nicotina. Quale? Sì, quello in cui si ottiene l'effetto psicologico desiderato: una sensazione di impeto di forza, un po' di calma.

Il monossido di carbonio, o monossido di carbonio, ha la capacità di legare il pigmento respiratorio del sangue - l'emoglobina. La carbossiemoglobina risultante non è in grado di trasportare ossigeno; di conseguenza, i processi di respirazione dei tessuti vengono interrotti. È stato stabilito che quando si fuma un pacchetto di sigarette, una persona introduce nel corpo più di 400 millilitri di monossido di carbonio, di conseguenza la concentrazione di carbossiemoglobina nel sangue aumenta al 7-10 percento. Pertanto, tutti gli organi e i sistemi di un fumatore si siedono costantemente affamati di razioni di ossigeno.

L'effetto del fumo sul corpo umano

La nicotina appare nel tessuto cerebrale 7 secondi dopo il primo tiro. Qual è il segreto dell'effetto della nicotina sulla funzione cerebrale? La nicotina, per così dire, migliora la comunicazione tra le cellule cerebrali, facilitando impulsi nervosi. processi cerebrali grazie alla nicotina, sono eccitati per un po', ma poi sono inibiti a lungo. Dopotutto, il cervello ha bisogno di riposo. Spostando il solito pendolo attività mentale, il fumatore poi inevitabilmente sente il suo capovolgimento.

Ma l'insidiosità della nicotina non sta solo in questo. Si manifesta con il fumo prolungato. Il cervello si abitua alle continue dispense di nicotina, che in una certa misura facilitano il suo lavoro. E ora lui stesso inizia a richiederli, non volendo essere particolarmente oberato di lavoro. La legge della pigrizia biologica entra in gioco. Come un alcolizzato che, per mantenere un normale stato di salute, deve “nutrire” il cervello con l'alcol, e un fumatore è costretto a “viziarlo” con la nicotina. Altrimenti compaiono ansia, irritabilità, nervosismo. Qui, volenti o nolenti, fumi di nuovo.

Gli organi respiratori sono i primi ad affrontare un attacco di tabacco. E soffrono di più. Passando attraverso le vie respiratorie, il fumo di tabacco provoca irritazione, infiammazione delle mucose di faringe, rinofaringe, trachea, bronchi e alveoli polmonari. L'irritazione costante della mucosa bronchiale può provocare lo sviluppo asma bronchiale. UN infiammazione cronica tratto respiratorio superiore, bronchite cronica, accompagnata da una tosse debilitante, è il destino di tutti i fumatori. Indubbiamente è stata anche stabilita una connessione tra il fumo e l'incidenza del cancro delle labbra, della lingua, della laringe e della trachea.

Nell'ultimo decennio, scienziati e professionisti sono stati sempre più preoccupati per l'effetto dannoso che hanno i componenti del fumo di tabacco cordialmente sistema vascolare. Il danno al cuore e ai vasi sanguigni nelle persone che fumano molto e sistematicamente, di regola, è una conseguenza di una violazione del sistema nervoso e regolazione umorale attività del sistema cardiovascolare.

Numerosi esperimenti hanno dimostrato che dopo aver fumato una sigaretta (sigarette), la quantità di corticosteroidi, così come l'adrenalina e la noradrenalina, aumenta notevolmente rispetto alla norma. Questi biologicamente sostanze attive incoraggiare il muscolo cardiaco a lavorare a un ritmo più veloce; il volume del cuore aumenta, la pressione sanguigna aumenta, la velocità delle contrazioni miocardiche aumenta.

Si stima che il cuore di un fumatore faccia 12-15mila contrazioni in più al giorno rispetto al cuore di un non fumatore. Di per sé, questa modalità è antieconomica, poiché un carico costante eccessivo porta all'usura prematura del muscolo cardiaco. Ma la situazione è aggravata dal fatto che il miocardio non riceve la quantità di ossigeno di cui ha bisogno durante un lavoro così intenso. Ciò è dovuto a due ragioni.

In primo luogo, vasi coronarici i fumatori sono spasmodici, ristretti e, quindi, il flusso sanguigno attraverso di loro è molto difficile. E in secondo luogo, il sangue che circola nel corpo di un fumatore è povero di ossigeno. Perché, come ricordiamo, il 10% dell'emoglobina è escluso dal processo respiratorio: sono costretti a trasportare un "peso morto" - molecole di monossido di carbonio.

Tutto ciò contribuisce allo sviluppo precoce: malattia coronarica, angina pectoris nei fumatori. Ed è abbastanza giustificato tra i fattori di rischio per l'infarto del miocardio, gli esperti definiscono il fumo uno dei primi. Ciò è confermato dalle statistiche dei paesi industrializzati: infarti relativamente giovane età- 40 - 50 anni - sono quasi esclusivamente tra i fumatori.

Negli amanti del tabacco, l'ipertensione è molto più difficile che nei non fumatori: è più spesso complicata crisi ipertensive, violazione della circolazione cerebrale - un ictus.

Il fumo è uno dei motivi principali per lo sviluppo di una malattia così grave come l'obliterazione dell'endarterite. Con questa malattia, il sistema vascolare delle gambe è interessato, a volte fino alla completa obliterazione (chiusura del lume) - vasi e insorgenza di cancrena. Nelle persone che non si avvelenano con il tabacco, questa malattia è estremamente rara. Confronta il 14% dei casi nei fumatori con solo lo 0,3% nei non fumatori. Queste cifre sono state ottenute durante l'esame di un ampio gruppo di pazienti.

La nicotina e altri componenti del tabacco influenzano anche gli organi digestivi. Ricerca scientifica E osservazioni cliniche testimoniano innegabilmente: anni di fumo contribuisce alla comparsa di ulcera peptica dello stomaco e del duodeno.

In una persona che fuma molto e da molto tempo, i vasi dello stomaco sono in uno stato di costante spasmo. Di conseguenza, i tessuti sono scarsamente riforniti di ossigeno e nutrienti, la secrezione è compromessa succo gastrico. E alla fine - gastrite o ulcera peptica. In una delle cliniche di Mosca è stato condotto un sondaggio, che ha mostrato che il 69% dei pazienti ulcera peptica lo sviluppo della malattia era direttamente correlato al fumo. Circa il 90% di quelli operati in questa clinica per una complicazione così pericolosa come la perforazione di un'ulcera erano forti fumatori.

Le donne di mezza età potrebbero avere denti molto migliori se evitassero di fumare quando erano giovani. Secondo i risultati della ricerca, solo il 26% delle donne non fumatrici di età superiore ai 50 anni aveva bisogno di protesi. E tra i fumatori, il 48% ha avuto tale necessità.

Il fumo influisce negativamente su una donna incinta. L'inalazione di fumo di sigarette e sigarette è accompagnata dal suo effetto attivo sul sistema vascolare, specialmente a livello piccoli vasi e capillari che forniscono agli organi interni ossigeno e sostanze nutritive essenziali. Si verificano vasospasmo generalizzato e deterioramento delle funzioni di polmoni, cervello, cuore e reni. Un adulto abituato a fumare non nota alcun disagio, ma impatto negativo sul sistema vascolare, accumulandosi gradualmente, si manifesterà necessariamente nella forma ipertensione, angina pectoris, tendenza alla trombosi. Durante la gravidanza cattiva influenza il fumo si manifesta molto più velocemente, e soprattutto in relazione a un bambino in via di sviluppo. È stato dimostrato che se la madre ha fumato durante la gravidanza, il peso del neonato meno del normale per 150-200 grammi.

La trisomia, cioè la presenza di un cromosoma “in più” nel corredo genetico umano, porta spesso a gravi malattie ereditarie. Gli scienziati sono stati a lungo impegnati nello studio delle cause di questo fenomeno. I medici della Columbia University di New York hanno trovato un chiaro legame tra il fumo e la trisomia nelle donne in gravidanza. Calcoli statistici hanno dimostrato che il rischio di questo fenomeno nelle donne che fumano è significativamente più alto che nelle non fumatrici.

dipendenza dal tabacco

La dipendenza dal tabacco lo è forma clinica processo patologico, che è caratterizzato da una perdita nella sfera del pensiero del controllo sull'emergere e sulla cessazione dei desideri di rifumare il tabacco con lo sviluppo simultaneo del quadro clinico della sindrome dell'attrazione patologica per il fumo di tabacco e della sindrome da astinenza.

Solo il 5% dei fumatori di tabacco può smettere di fumare da solo. L'80% vuole smettere di fumare tabacco, ma ha bisogno di un'assistenza medica speciale.

Dipendenza da tabacco da Classificazione Internazionale Le malattie (ICD-10 V) sono incluse nella sezione "Disturbi mentali e comportamentali associati (causati) all'uso di sostanze psicoattive" e l'assenza di sintomi psicoorganici (allucinazioni, deliri) e cambiamenti di personalità causati dal fumo di tabacco nella clinica Il quadro della dipendenza dal tabacco determina in modo speciale il posto della dipendenza dal tabacco in una serie di disturbi in trattamento.

Nelle persone con dipendenza dal tabacco, insieme alla sindrome dell'attrazione patologica per il fumo di tabacco e alla sindrome da astinenza, i disturbi borderline vengono diagnosticati nel 60% dei casi. disordini mentali. Le più comuni sono le sindromi ansia-ipocondriaca, ansia-depressiva, asteno-depressiva e di depersonalizzazione. I disturbi mentali borderline si sviluppano contemporaneamente al quadro clinico della dipendenza, esistono indipendentemente e, quando esacerbati, costituiscono la base del motivo per smettere di fumare tabacco con la ricerca di assistenza medica dal fumo.

L'effetto della nicotina e di altri componenti del fumo di tabacco sul corpo umano

Il principale ingrediente attivo del tabacco è, ovviamente, la nicotina. A modo mio azione farmacologica la nicotina è uno stimolante del respiro. Ma non è stato utilizzato pratica clinica a causa dell'elevata tossicità. La nicotina è un farmaco che colpisce i recettori colinergici sensibili alla nicotina (recettori n-colinergici) del sistema nervoso e ha un effetto a due fasi - il primo stadio - l'eccitazione è sostituita da un effetto deprimente. Colpisce i recettori n-colinergici sia periferici che centrali.

La nicotina ha un marcato effetto stimolante sui chemocettori della zona del seno carotideo, che è accompagnato dall'eccitazione riflessa dei centri respiratorio e vasomotorio, e con un aumento della concentrazione di nicotina nel sangue, si osserva la loro inibizione. Inoltre, la nicotina eccita i recettori n-colinergici delle cellule cromaffini delle ghiandole surrenali e, a questo proposito, aumenta il rilascio di adrenalina.

Sotto l'influenza della nicotina, la pressione sanguigna aumenta (a causa dell'eccitazione dei gangli simpatici e del centro vasomotorio, dell'aumento del rilascio di adrenalina e dell'influenza miotropica vasocostrittrice diretta), la frequenza cardiaca prima rallenta (eccitazione del centro nervo vago e gangli parasimpatici intramurali), poi diventa molto più frequente (effetto stimolante sui gangli simpatici e rilascio di adrenalina dalla midollare del surrene). La nicotina aumenta anche il rilascio di ormone antidiuretico dalla ghiandola pituitaria posteriore, che porta all'inibizione della produzione di urina da parte dei reni (azione antidiuretica). L'azione bifasica della nicotina si manifesta sia in relazione al tono dell'apparato digerente (la motilità intestinale prima aumenta, quindi il tono intestinale diminuisce), sia in relazione all'attività funzione secretoria ghiandole (la funzione delle ghiandole salivari e bronchiali è prima aumentata, seguita da una fase di depressione).

La nicotina ha anche un effetto significativo sul sistema nervoso centrale, contribuisce a facilitare l'eccitabilità della corteccia cerebrale e del mesencefalo. Allo stesso tempo, si osserva anche un'azione in due fasi: quando si utilizza la sostanza, prima una fase di eccitazione a breve termine e poi un'inibizione a lungo termine. Come risultato dell'effetto della nicotina sulla corteccia cerebrale, lo stato soggettivo cambia notevolmente. Come tutto farmaco, quando fumare tabacco provoca uno stadio di euforia a breve termine. L'eccitazione a breve termine dell'attività mentale è dovuta all'azione non solo della nicotina, ma anche dell'irritazione terminazioni nervose cavità orale e vie respiratorie da componenti aggressivi del fumo di tabacco e influenza riflessa di pa circolazione cerebrale. IN grandi dosi la nicotina provoca crampi. La nicotina ha la capacità di causare la cosiddetta sindrome da astinenza. A uso a lungo termine, come accade in un fumatore, la nicotina cessa di stimolare la respirazione, e con la cessazione dell'assunzione ne provoca l'oppressione. Ciò è correlato al disagio che una persona prova quando smette di fumare. Questa condizione si sviluppa durante il primo giorno e può durare da una a due settimane.

Nell'avvelenamento acuto da nicotina si notano ipersalivazione, nausea, vomito e diarrea. La bradicardia è sostituita dalla tachicardia. Pressione arteriosa aumenta, la mancanza di respiro si trasforma in depressione respiratoria. Le pupille sono prima ristrette, poi dilatate. Ci sono disturbi della vista, dell'udito e convulsioni. L'aiuto in questo caso è principalmente finalizzato al mantenimento della respirazione, poiché la morte avviene per paralisi del centro respiratorio.

Segni luminosi intossicazione acuta nicotina (prurito alla gola, appare un sapore sgradevole in bocca, nausea, forse vomito, polso rapido, convulsioni, aumento pressione sanguigna) si osserva di solito ai primi tentativi di fumare. Tutte queste spiacevoli sensazioni associate alla prima sigaretta non sono casuali. Questo reazione difensiva organismo, ed è necessario usarlo per rifiutare la prossima sigaretta. Fino a quando non è giunto il momento. quando non sarà facile

L'avvelenamento cronico da nicotina è solitamente associato al fumo di tabacco. Tuttavia, va tenuto presente che: il fumo di tabacco contiene altre sostanze tossiche. I sintomi dell'avvelenamento cronico sono piuttosto diversi. tipico processi infiammatori mucose delle vie respiratorie e ostruzione dell'albero broncopolmonare. C'è una violazione dell'acidità del succo gastrico e della motilità intestinale, così come molti altri problemi.

Quando si fuma, c'è una forte diminuzione del contenuto di ossigeno nel sangue. Il monossido di carbonio (monossido di carbonio) contenuto nel fumo di tabacco si lega all'emoglobina, portando ad un aumento del livello di carbossiemoglobina, che può essere 15 volte superiore a quello dei non fumatori. Pertanto, la quantità di emoglobina libera, che è il vettore di ossigeno dai polmoni ai tessuti, è ridotta. A questo proposito, i fumatori sviluppano ipossia tissutale cronica, compreso il cervello, che compromette significativamente le loro prestazioni.

L'ammoniaca, la formaldeide e altre sostanze aggressive nel fumo di tabacco irritano la mucosa della bocca, laringe, trachea, bronchi, quindi i fumatori hanno spesso gengive sciolte, piaghe in bocca, la gola si infiamma spesso, il che porta alla tonsillite. , c'è una voce rauca. Le sostanze tossiche nel fumo di tabacco inibiscono l'attività dei macrofagi alveolari, che porta a una diminuzione dell'attività dei fattori immunitari locali e allo sviluppo di processi infettivi e infiammatori cronici.

IN l'anno scorso gli scienziati stanno prestando molta attenzione alle sostanze che causano il cancro. Questi includono principalmente benzopirene, isotopi radioattivi e altre sostanze di catrame di tabacco. Se un fumatore prende il fumo in bocca e poi lo espira attraverso un fazzoletto, sul tessuto bianco rimarrà una macchia marrone. Questo è quello che è catrame di tabacco. Ha molte sostanze causa di cancro. Molte di queste sostanze hanno effetti non solo tossici, ma anche mutageni e cancerogeni sulle cellule. Ciò significa che violano lavoro normale l'apparato genetico della cellula, causando la formazione di cellule mutanti, compreso il tumore (se l'orecchio di un coniglio viene imbrattato più volte con catrame di tabacco, si forma un tumore canceroso nell'animale).

Quando miscele complesse di composti tossici (come il fumo di tabacco) agiscono sul corpo, i componenti che compongono la composizione possono moltiplicare l'effetto dannoso l'uno dell'altro. Quindi, ad esempio, il monossido di carbonio o le particelle fini di fumo, pur non avendo attività mutagena, contribuiscono comunque alla formazione di cellule tumorali nei bronchi e nei polmoni a causa dell'interruzione del sistema immunitario locale (ad esempio, inibiscono l'attività dei macrofagi alveolari ).

Conclusione

In conclusione del mio saggio, devo dire che la nicotina è un veleno ad azione lenta, distrugge il corpo dall'interno, per molti anni. Non solo, perché un fumatore distrugge non solo se stesso, ma anche le persone che lo circondano, perché il fumo di tabacco contiene circa 200 sostanze nocive che avvelenano una persona e l'ambiente.

Il fumo nuoce gravemente alla salute umana. Tutti hanno bisogno di capirlo e realizzarlo il più profondamente possibile. Nessuno dovrebbe distruggere volontariamente il proprio corpo.

vendita prodotti del tabacco dovrebbero essere coinvolti solo negozi e tende di marca, e non tutti i punti vendita. È necessario vietare la pubblicità di tali prodotti e la loro vendita a bambini e adolescenti. Cultura fisica, sport, lezioni in circolo, biblioteche, organizzazione adeguata tempo libero, riposo interessante e significativo: tutto questo, ovviamente, si oppone allo sviluppo di cattive abitudini e, soprattutto, all'abitudine di usare i prodotti del tabacco. Ozio, ozio, seduto, al contrario, il terreno più fertile per la sua formazione. Dichiarazione uno stile di vita sano la vita è un importante compito nazionale. È dovere di tutte le persone, di ogni abitante del nostro Paese contribuire con ogni mezzo alla sua soluzione.

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Applicazione

Statistiche per Regione di Sverdlovsk spettacolo:

2/3 degli uomini e 1/3 delle donne fumano, di cui circa il 41% degli uomini e il 21% delle donne non si separano da una sigaretta.

- L'"epidemia del tabacco" uccide circa 100 persone ogni giorno (nel mondo: 6 persone al minuto).

L'aspettativa di vita per i fumatori è ridotta di 20 anni.

Il numero di fumatori tra i bambini di 8-10 anni è aumentato del 30% negli ultimi 5 anni e all'età di 30 anni acquisiranno malattie croniche che porteranno alla disabilità o alla morte.

Fumare 20 sigarette al giorno può aumentare la fragilità ossea del 10%.

Su 1.000 persone che fumano 20 sigarette al giorno, 250 muoiono per malattie legate al fumo.

Tatiana Tinkova
Il fumo e il suo impatto sulla salute

Fumare, essendo una cattiva abitudine, è diffusa tra vari gruppi popolazione, compresi i giovani. Tuttavia, fumare estremamente pericoloso per salute e vita umana. Prima di tutto da fumare gli organi respiratori soffrono. È stato riscontrato che il 98% dei decessi per cancro della laringe, il 96% dei decessi per cancro ai polmoni e il 75% dei decessi per bronchite cronica ed enfisema sono dovuti a fumare.

Il componente principale del fumo di tabacco è la nicotina. Per il gusto di farlo, infatti, una persona prende una sigaretta, perché a piccole dosi agisce la nicotina sistema nervoso emozionante. Penetrando facilmente nel sangue, si accumula negli organi vitali, portando a una violazione della loro integrità anatomica e disfunzione. Si sviluppano fumatori a lungo termine avvelenamento cronico nicotina - nicotinismo, caratterizzato da una diminuzione della memoria e delle prestazioni. L'avvelenamento in alcuni casi può essere acuto.

1. Organi respiratori. I catrami contenuti nel fumo di sigaretta entrano nei bronchi e ne provocano lo spasmo. Inoltre, si verifica l'ipertrofia delle mucose, a causa della quale inizia a formarsi l'espettorato. Di conseguenza, la sostenibilità sistema respiratorio alle infezioni è ridotto, le malattie respiratorie si verificano più spesso. E alcuni prodotti di decadimento si depositano nei polmoni, quindi il funzionamento di questo organo viene interrotto, si sviluppano malattie croniche.

2. Apparato digerente. SÌ, effetti sulla salute del fumo persona si estende a lei. La nicotina e il catrame entrano nell'esofago e nello stomaco. Quando il fumo è in bocca, le ghiandole salivari si irritano e iniziano a lavorare sodo, rilasciando saliva, che la persona è costretta a sputare costantemente. La nicotina è capace influenza sull'attività contrattile dello stomaco e aumentare l'acidità del succo gastrico. Per questo motivo, l'appetito diminuisce, si verifica nausea, si sviluppa gastrite o ulcera.

3. Effetti del fumo sulla salute influisce anche negativamente sistema cardiovascolare. In particolare, i vasi sotto l'influenza di determinate sostanze si riducono e iniziano a restringersi gradualmente. La circolazione sanguigna peggiora, il cuore funziona quasi fino all'usura. Il polso accelera e la pressione aumenta spesso. C'è il rischio di un coagulo di sangue che può rompersi e correre ai polmoni o al cuore.

4. Considera fumo e il suo impatto sulla salute di una persona sull'esempio del lavoro del sistema muscolo-scheletrico. Il fatto è che le sostanze contenute nelle sigarette influiscono sul tessuto osseo, rendendolo debole e soggetto a processi degenerativi. Per questo motivo, aumenta il rischio di fratture e il processo di fusione ossea rallenta.

5. Denti. Il fumo è dentro cavità orale, i suoi componenti si depositano sulle gengive e sui denti. Si forma una placca, appare una tinta giallastra. Le gengive si indeboliscono, i denti si deteriorano. La carie è inevitabile.

6. Il processo di scambio di anidride carbonica viene interrotto, il che ostacola l'accesso dell'ossigeno a quasi tutti gli organi e tessuti. Di conseguenza, tutti i sistemi corporei importanti cessano di funzionare normalmente, salutare e stato generale peggiorare.

7. La nicotina ha un effetto diretto sul sistema nervoso e sul cervello. I neuroni sono irritati, il che rende una persona nervosa e ansiosa. attività cerebrale violato: la memoria peggiora, la concentrazione ne risente.

8. Il fumo e il suo impatto sulla salute persona si riflette condizione degli occhi. La vista si deteriora, il mondo intorno perde chiarezza.

9. Sofferenza e sfera sessuale. La libido è notevolmente ridotta. Dannoso influenza anche la potenza maschile è esposta.

10. La nicotina e il catrame influenzano sfondo ormonale e processi metabolici

Su quanto negativamente nicotina e catrame pregiudicare la salute umana, scrivono sui pacchetti di sigarette, lo dicono i medici, i genitori convincono i propri figli a non iniziare nemmeno a fumare. E che dire di quelle persone che sono avvelenate contro la loro volontà? fumo di sigaretta? passivo fumare, secondo gli scienziati, non è una cosa meno pericolosa di quella attiva.

Termine "passivo fumare» significa l'inalazione involontaria e indesiderata di aria avvelenata da sostanze rilasciate durante fumare. Cioè, un fumatore, inalando consapevolmente il fumo di una sigaretta, non esita ad avvelenare i non fumatori che si trovano nelle vicinanze!

Avvelena, poiché le persone vicine, ad esempio, alla fermata dell'autobus o in un caffè all'aperto, sono costrette a inalare fino al 60% di quelle tossine contenute nel fumo di tabacco.

Il fumo di tabacco stesso è molto sgradevole: viene immediatamente assorbito da vestiti, capelli, ha un odore specifico. L'effetto del fumo di tabacco sul corpo può essere a breve ea lungo termine. L'inalazione di prodotti della combustione del tabacco per un breve periodo di tempo danneggia in modo significativo il corpo e non danneggerà la salute, tutti i componenti dannosi si neutralizzano rapidamente il sistema immunitario. Ma una lunga permanenza in una stanza dove fumano costantemente provoca gravi danni al corpo di un non fumatore.

Gli adulti possono almeno in qualche modo salvarsi dall'inalazione indesiderata di prodotti fumare. I bambini piccoli non lo fanno capace. Il danno causato dal fumo di sigaretta che ricevono i figli dei fumatori è semplicemente enorme. La quantità di tossine Bambino piccolo riceve insieme al fumo di tabacco, può uccidere completamente la sua immunità. Va tenuto conto del fatto che il bambino è costantemente sotto l'effetto del tabacco, perché non è in grado di lasciare o ventilare la stanza.

Gli studi hanno dimostrato che il rischio che un bambino prenda raffreddore, malattie respiratorie, allergie aumenta del 95% se mamma fumatrice allatta il bambino e il 70% se la madre durante fumare tiene il bambino tra le braccia.

Assolutamente tutte le malattie caratteristiche degli adulti si verificano nei bambini piccoli. fumatori passivi- asma, bronchite, polmonite, rinite e otite, problemi con tratto gastrointestinale, respiratoria e malattie allergiche, neoplasie maligne.

I bambini i cui genitori fumano in loro presenza sono ad alto rischio di sviluppare problemi neurologici. Già dentro gioventù tali bambini differiscono dai loro coetanei a un ritmo lento sviluppo fisico, che comportano una violazione della sfera psico-emotiva, perché entrambe queste sfere sono strettamente interconnesse in tenera età.

Il bambino, essendo sotto l'azione costante delle tossine, diventa estremamente letargico, apatico e doloroso, o, al contrario, un bambino disattento, aggressivo e iperattivo. Successivamente, ciò influenzerà necessariamente l'educazione del bambino a scuola e le sue relazioni con i coetanei.

Per incinta

Passivo molto pericoloso fumare per la vita e la salute una persona non nata. Le donne incinte che espongono se stesse e il loro bambino non ancora nato all'avvelenamento da fumo di sigaretta dovrebbero capire che sono vicine collegamento biologico con un bambino e le tossine che inalano entreranno sicuramente nel sangue del bambino.

Va ricordato che l'uomo fa parte della natura. Sul suo salute, anche l'umore rende influenza dell'ambiente. È impossibile non notare che la sigaretta avvelena l'ambiente. È già stato dimostrato che il fumo di tabacco è 4,5 volte più tossico del fumo delle automobili. A causa della colpa di 1 fumatore, ne soffrono almeno 3 non fumatori. Da uno affumicato sigarette nella stanza l'aria si deteriora 20 volte. Un fumatore che fuma 1 pacchetto di sigarette al giorno brucia carta che basterebbe per pubblicare un libro di 300 pagine. In Russia, 400mila ettari della terra migliore sono riservati al tabacco (confronta, per il tè 80,7 ettari). Quanti mozziconi di sigaretta ci sono in ogni città?

Sembrerebbe che tutti gli esempi siano abbastanza convincenti, ma nella vita molto spesso c'è una lotta tra coscienza e abitudini. I fatti dicono che l'età dei fumatori è molto più giovane. I bambini di 8-10 anni hanno già familiarità con le sigarette. Il numero di donne e ragazze che fumano è aumentato in modo significativo. Quali sono le ragioni della persistenza di questa dipendenza? Secondo il dott. Scienze mediche L. V. Orlovsky, nel 26,8% il motivo dell'inizio il fumo serviva come influenza dei compagni, nel 23,8% di curiosità, nel 18% di autoindulgenza, il 16% degli adolescenti ha iniziato a fumare, imitando gli adulti, genitori compresi. Il desiderio di mostrarsi indipendenti e indipendenti di fronte ai compagni, l'imitazione di un personaggio cinematografico preferito: tutto questo spesso diventa un motivo per cui gli adolescenti iniziano a fumare.

E sebbene il primo incontro con una sigaretta porti sensazioni spiacevoli (vertigini, nausea, vomito e talvolta perdita di coscienza, gradualmente passano e vengono dimenticate, e cattiva abitudine si trasforma in un bisogno, di cui può essere molto difficile liberarsi. Si ritiene che l'abitudine sia un elemento automatizzato del comportamento umano. Quando è necessario eseguire determinate azioni nella corteccia cerebrale, sorge un complesso di connessioni condizionate, una catena di riflessi condizionati, il cosiddetto stereotipo dinamico. Se mira a rafforzare salute umana(classi esercizi mattutini, cammina prima di andare a letto, poi buone abitudini. Tuttavia, ci sono anche cattive abitudini e tra queste la più comune è fumare. A Novokuznetsk fumano il 78% dei padri, il 21% delle madri e il 55% degli altri membri della famiglia degli studenti delle scuole superiori. Tra gli scolari, il 38% dei ragazzi fuma e in alcune classi fino al 53%.

Come affrontare scolari che fumano? Quali forme di influenza sui bambini dovrebbero essere utilizzate? Prima di tutto, bisogna tenere presente che solo i divieti non aiuteranno. Di norma, i bambini sviluppano uno spirito di contraddizione, resistenza a richieste simili degli adulti. È necessario spiegare ai bambini in modo convincente, non invadente, qual è il danno della dipendenza dal tabacco, quali sono i modi per liberarsi dal bisogno di fumare. Dovrebbero essere tenute lezioni, discorsi sul danno fumare, invita a leggere queste lezioni medici esperti, persone conosciute dai ragazzi che sono riusciti a sbarazzarsi di questa cattiva abitudine. Con fumatori particolarmente persistenti, si dovrebbero condurre costantemente conversazioni individuali, convincerli del danno che stanno facendo loro salute. E questo deve essere fatto costantemente, ad esempio, la propaganda effetto dannoso il tabacco sul corpo può essere svolto anche nelle lezioni di matematica, utilizzando dati presi dalla classe, dalla scuola, dalla famiglia.