Come normalizzare una corretta alimentazione. Come migliorare l'esercizio fisico e un'alimentazione sana. Prodotti utili e dannosi

È come meteoriti. Una curiosità è nota quando l'Accademia francese delle scienze nel XVIII secolo. ha deciso che non ci sono e non possono esserci meteoriti, poiché il cielo non è un firmamento, ma una massa d'aria. Nessun posto dove portare le pietre.Facciamo un altro esempio: sistemi stellari, galassie, nebulose, lontani da noi a una distanza inimmaginabile. Li vedi anche tu? cieli limpidi? NO! Le possibilità di occhio fino limitato. Ma tutto questo esiste, basta guardare attraverso un telescopio. Non esiste nemmeno la riflessologia, dicevano negli anni '60 del XX secolo. Non ci sono chakra canali energetici… sentimenti umani imperfetto, conoscenza - anche. E non dimenticare quanto fortemente siamo influenzati da atteggiamenti e abitudini ideologiche. Una persona molto spesso non riesce a vedere qualcosa di nuovo proprio perché è convinta che ciò sia impossibile. E alla fine, vince o vince chi vive secondo la propria mente e agisce quando necessario, contrariamente alle tradizioni e alle abitudini.

Per il miglioramento condizione fisica, rafforzando la stabilità neuropsichica e la protezione dai pensieri di altre persone e dall'energia aliena e dannosa per te, viene offerta una serie di esercizi. Durante le prime due settimane, dovrebbero essere eseguiti 30 minuti - 1 ora prima di coricarsi, dopo il risveglio e durante il giorno (soprattutto prima di incontrare una persona sgradevole per te). Man mano che la condizione migliora, puoi "mettere protezione" prima al mattino e alla sera, e poi solo al mattino.IN condizioni normali per garantire la sicurezza è sufficiente utilizzare uno dei primi tre metodi di protezione, ma se ciò non bastasse, è necessario ricorrere a uno qualsiasi dei metodi elencati in ordine crescente.

1. Muro della fortezza.

Per proteggerti dagli effetti dannosi dell'energia delle persone scortesi, non appena senti o noti uno sguardo scortese su te stesso, concentrati e immagina che il tuo viso sia avvolto dai caldi e delicati raggi del sole. Allo stesso tempo, dovresti erigere rapidamente mentalmente un muro di energia solare radiante davanti a te, proteggendoti dalla penetrazione di tutto ciò che è male dall'esterno. Puoi anche farlo da normali mattoni o pietre, immaginando mentalmente il muro di una fortezza, un castello, ecc. Dovresti "tenere" il muro tutto il tempo mentre sei accanto alla "persona di colore" e per qualche altro minuto dopo esserti separato da una persona cattiva. Dopotutto, si ritiene che il danno e il malocchio siano facilmente indotti a distanza.

A proposito, il muro non deve essere "solare" o di pietra, può essere costruito da qualsiasi materiale durevole, e soprattutto, da specchi che rifletteranno gli effetti negativi dell '"uomo nero", rimandandoli a se stesso.

2. Chiusura del bioquadro.

Questo ha ricevuto così nome scientifico metodo è noto fin dall'antichità. Se ci sono timori che il malocchio ti venga lanciato addosso, incrocia le gambe e, allo stesso modo, le braccia. I terapisti della bioenergia credono che il significato di questi gesti sia che in questo modo chiudi il circuito del tuo biocampo e non permetti all'attaccante di influenzarti.

3. Anelli.

La stessa via che ci è pervenuta da dio sa quale antichità. Collega il pollice e l'indice di una mano, rispettivamente, con il pollice e l'indice dell'altra, formando un anello. Il resto delle dita è posizionato uno sopra l'altro. Oppure: collega l'anello tra il pollice e l'indice mano destra, infila le estremità delle dita al centro del palmo della tua sinistra, quindi blocca le stesse dita all'interno del primo anello.Si tratta di un “sistema di sicurezza” collaudato dagli antichi indiani chiamato “anelli nidificati”.

4. Bozzolo.

Per eseguire questa tecnica yogica, è necessario sviluppare la capacità di sentire qualsiasi oggetto a notevole distanza. Innanzitutto, dovresti padroneggiare il "tocco con gli occhi", cioè toccare mentalmente gli oggetti e catturarne la sensazione. Puoi toccare l'oggetto con la mano e quindi provare a riprodurre mentalmente questa sensazione. Quindi, senza guardare l'oggetto, "toccalo" di nuovo. Allo stesso tempo, gli occhi non dovrebbero essere chiusi.

Dopo aver imparato questo esercizio, puoi costruire un "bozzolo". Devi prima immaginare, e poi provare a sentire che a livello dello spazio intercostale davanti, dietro e dai lati a distanza di un braccio ci sono quattro caldi piselli dorati, che formano una croce che giace su un piano orizzontale, il cui centro si trova su Asse verticale corpo. Quando la croce ruota, si forma un cerchio, che è facile da trasformare in un bozzolo che circonda il tuo corpo e non cede impatti negativi entrare.

Il processo di costruzione di un bozzolo richiede circa 1 minuto. Il bozzolo ha pareti molto dense formate da diversi gusci del biocampo avvolti uno sopra l'altro. Puoi immaginare conchiglie colori differenti. Si consiglia di utilizzare sfumature dorate, blu o arancioni. È molto importante rappresentare chiaramente tutte le tue azioni. Gli allenamenti di "sondaggio" sono piuttosto stancanti, quindi non dovresti allenarti più di sette volte al giorno e la durata di un allenamento non dovrebbe superare i 2 minuti.Notiamo subito che è necessaria la preparazione per padroneggiare questo metodo. Per quanto riguarda il metodo successivo.

5. Bozzolo di farfalla.

È costruito su una tecnica di visualizzazione, ad es. possesso di una vivida immaginazione interiore per creare immagini mentali. Immaginalo dalla punta pollice tuo piede destro il filo di seta inizia a crescere. Giaci con le gambe chiuse e le mani premute sul corpo. Inizi ad avvolgerti con questo filo, senza lasciare una sola fessura da nessuna parte.

Quando raggiungi la sommità della testa, fai un nodo. Se ti alleni, sarai in grado di creare un bozzolo non solo nella posizione specificata, ma ovunque e in qualsiasi momento. Mentalmente, ovviamente, devi immaginare che questo filo morbido formi uno "scudo" impenetrabile per il nemico.

6. Croce.

Questa protezione è più efficace per i cristiani di ogni genere. Non andrà bene a un musulmano oa un ebreo, poiché è, diciamo, una protezione religiosa. Circondati su tutti i lati di croci, posizionandole prima vicino al corpo. Lentamente, con sforzo, partendo dalla testa, inizia ad allontanare da te le croci a una distanza di 1 metro da te. Confronta la tua condizione prima e dopo aver spostato le croci da parte e prova a sentire se questo metodo di protezione dal malocchio ti aiuta.

7. Zaino caduto.

Questo è un modo semplice di bioigiene. Tutto il giorno siamo in fuga, tutto il giorno siamo in affari. Una sorta di "bio-infezione" si attaccherà sicuramente a te. O forse non attaccare, ma contattarti e "calcolare" la tua casa, appartamento Tieni presente che sei in contatto con i biocampi di altre persone tutto il giorno. Si accartocciano, si deformano, perforano e macchiano la tua aura. Anche quelli che siedono in una "bella macchina straniera" non sono immuni da questa disgrazia, perché rimangono bloccati negli ingorghi. Si noti che il biocampo persona sana, che è a forma di uovo, nella sua parte più larga, di diametro, è di 3 metri!

Pertanto, se corri, ti innervosisci, non irrompere in casa con un proiettile. Fermati sulla porta, immagina che tutta la spazzatura astrale si sia raccolta in uno zaino invisibile ma ben tenuto. Quindi, abbassando le mani, espira bruscamente e scuoti lo zaino sul pavimento dietro la schiena. Quindi immagina mentalmente come brucia con una fiamma brillante. E così - ogni giorno. Dopodiché, entra in casa con un sorriso.

8. Come l'acqua dalla schiena di un'anatra.

Per eliminare tutte le cose brutte che "si sono bloccate" per un giorno o per un po 'di tempo, puoi usare una tecnica diversa. Devi strofinare i palmi uno contro l'altro fino a quando non appare calore in essi e poi portarli al tuo viso, come se erigessi una sfera protettiva intorno alla tua testa. Allo stesso tempo, dovresti chiudere gli occhi e immaginare che tutto ciò che è male in te vada nelle tue mani, e poi scuotere questo male dalle tue mani nel fuoco o sul terreno.È utile eseguire questa procedura prima della cottura, in modo da non portarci del male.

In contatto con

La protezione energetica non è un mito o una finzione, ma una vera necessità per molte persone. Analizza tu stesso perché alcune persone sono incredibilmente vulnerabili a qualcuno impatti negativi, aggressivo attacchi emotivi nella loro direzione, mentre altri sono assolutamente invulnerabili e non importa quanto li prendi a calci, come piselli contro un muro. Alcune persone si innervosiscono un po ', litigano con qualcuno e iniziano immediatamente ad ammalarsi, mentre altre sono calme e forti, e tutta l'energia negativa che ne deriva è come l'acqua dalla schiena di un'anatra. Alcuni si lamentano costantemente di essere stati nuovamente infastiditi, danneggiati, ecc., Mentre altri vivono per se stessi e si rallegrano e nulla di negativo si attacca a loro :)

Perché sta succedendo? Cosa determina la protezione di una persona dalla negatività? Come puoi, se sei ancora vulnerabile, imparare a proteggerti dalle influenze energetiche negative? Parliamo di tutto con ordine.

Certo, molto dipende dalla persona stessa, dalla sua forza d'animo, buona volontà, calma, da qualità come la fiducia in se stessi, l'invulnerabilità, la capacità di controllare le proprie emozioni e il proprio stato, di essere calmi e invulnerabili in ogni situazione e negli altri. Ma la formazione delle qualità personali è un argomento separato e molto ampio, è un processo di sviluppo mirato e molti anni di lavoro su se stessi. E non tutti sono in grado di cambiare se stessi formando nuove qualità personali, ma devi essere in grado di difenderti dalla negatività o proteggere i tuoi cari, ad esempio i tuoi stessi figli, qui e ora. È per questo che esistono tecniche per impostare la protezione energetica, che prenderemo in considerazione.

Cos'è la protezione energetica e come funziona?

Per capire meglio cos'è protezione energetica, Consiglio di leggere diversi articoli sul nostro sito web:

La protezione energetica è di diversi tipi:

1. Protezione energetica, che fa parte della struttura dell'energia di una persona, vale a dire, è incorporata nel suo corpo sottile astrale o in una capsula che lo protegge (il Patrono di una persona), per maggiori dettagli, vedere l'articolo su

A questa protezione lavorato, corpi sottili persona e in particolare corpo astrale() deve essere addestrato ed energico, cioè, in modo elementare, una persona deve avere energia per la protezione (la sua divulgazione e lavoro).

2. Protezione energetica, che una persona crea da sola con la propria volontà e i propri pensieri, stabilendo per essa un certo programma di lavoro. Ma, ancora una volta, deve avere energia per questo e deve padroneggiare le capacità di creare uno scudo energetico, un guscio (bozzolo), ecc. Una persona può mettere questa protezione non solo su se stessa, ma anche su altre persone, ad esempio, per proteggere i propri figli oi propri cari.

3. Protezione energetica, che è data dalle Forze superiori, vale a dire i Patroni dell'uomo. E in realtà, quali patroni una persona merita (leggera e alta o debole e negativa), tale gli darà protezione. Di conseguenza, forniscono protezione dalle influenze oscure dall'esterno. forze negative e persone. E proteggeranno una persona dall'energia della luce e dall'influenza, cosa che accade molto spesso (questo è sempre a scapito dell'anima), o dagli altri. forze oscure che competono per il loro cliente.

La protezione che offre Mondo sottile può essere molto diverso, a seconda di ciò che una persona merita, è degno o è un mascalzone, è forte o debole. Tutto influisce sul tipo di aiuto che sarà.

"Protetto da Dio"- questo vale anche qui. Una delle più potenti difese- questa è la Fede di una persona, nella Sua protezione e Patrocinio, nel Suo Amore e Onnipotenza. E più forte è la fede di una persona e più rettamente vive, più potente sarà la sua protezione energetica.

C'è anche un aneddoto su questo argomento, quando Dracula insegue un parrocchiano, lo raggiunge in un cimitero, si china su di lui, e lui trema dappertutto e gli mette davanti una croce cristiana con mani tremanti. Dracula prende con calma la croce dalle mani del parrocchiano e gli dice "perché funzioni, devi crederci!":)

Quindi, qualsiasi protezione dipende direttamente anche dalla fede della persona.

Come mettere la protezione energetica dalle influenze negative di altre persone e forze?

Considera la tecnica dell'auto-creazione della protezione energetica arbitraria:

1. Il tuo stato iniziale dovrebbe essere calmo, forte e positivo, cioè dovrebbe esserci energia per creare protezione. Esausto e stanco di creare buona protezionefallire. Pertanto, mettiti in ordine, calmati, riempiti di un flusso di pura energia bianco-dorata dall'alto, attraverso la sommità della tua testa. Riempi tutto il tuo corpo di energia, onda dopo onda, diverse volte, come un vaso cavo.

2. La protezione viene creata principalmente con l'aiuto dell'energia dei chakra, e quindi è necessario accendere questi chakra, o almeno immaginarli brillare e riempirsi di una densa luce bianco-oro. Idealmente, quando i chakra sono attivati, si avverte una piacevole pressione sulla fronte, calore e luce al centro del torace e nell'addome. Ciò significa che i chakra sono accesi e contengono energia.

3. Determina mentalmente di che tipo di protezione hai bisogno, perché ne hai bisogno e come dovrebbe funzionare. Questo determinerà completamente l'energia e i programmi della tua protezione, la sua efficacia e funzionalità. Lascia che ti ricordi che le motivazioni devono essere pure se vuoi essere aiutato nella sua creazione.

La protezione può essere sotto forma di uno scudo di fuoco , che non passa energia negativa, emozioni e altre influenze volanti. Lo scudo energetico può essere reso speculare e persino un programma può essere impostato in modo che tutto il negativo venga riflesso e ritorni all'autore (per non essere abituato). Quando tale protezione funziona, si può osservare l'immagine: cosa più persone ti urla contro e butta fuori la negatività, peggio diventa, e ti senti calmo, senza distruzione.

O forse sotto forma di un bozzolo, qualcosa come una fiaschetta all'interno del quale sei. Questa fiaschetta deve essere aperta dall'alto, in modo che entri un flusso di energia luminosa. Le pareti esterne di questa fiaschetta possono anche essere realizzate a specchio. E poi, questo è il programma che imposterai: o il negativo viene riflesso e torna al proprietario, oppure scorre lungo le pareti dello specchio nel terreno (se vuoi risparmiare una persona). Tu scegli.

E l'una e la seconda protezione possono essere applicate ad altre persone se sei direttamente imparentato con loro (bambini, parenti).

4. Per creare protezione è sufficiente immaginarla, ad esempio, immaginare una lampadina a specchio di vetro attorno a sé, con una superficie riflettente verso l'esterno. Inoltre, immagina come un flusso di luce bianca (raggio) esce dal tuo Ajna (centro della fronte) e fai passare con cura questo flusso lungo le pareti della protezione che si sta creando, immaginando come le sue pareti si riempiono di energia. Inoltre, facendo passare il raggio lungo le pareti stesse della protezione, imposti il ​​​​programma, immaginando come dovrebbe funzionare la protezione (tutto il negativo che vola dentro di te dall'esterno scorre lungo le pareti, vola via o torna indietro, niente entra nella protezione). La protezione è stata creata.

5. Ma affinché la protezione energetica non venga distrutta principalmente da te, devi essere nello stato più calmo e benevolo. Se inizi a diventare nervoso o emotivo, tu stesso distruggerai la protezione dall'interno con le tue stesse emozioni negative e ridurrai a zero tutti gli sforzi per creare protezione.

Inoltre, con l'aiuto della propria energia, non viene creato solo un bozzolo, ma anche uno scudo energetico, in altre parole, un muro, ad esempio, tra te e un nemico che ti attacca energicamente.

In effetti, ci sono molte opzioni per proteggersi, ci sarebbe voglia di immergersi nell'argomento e praticamente imparare tutto questo. Ma è meglio imparare la pratica di lavorare con l'energia da un Mentore o, ancora meglio, da un Maestro Spirituale. Anche se puoi iniziare facendo Consiglio pratico dato in questo articolo.

Se pensi di aver bisogno dell'aiuto di un mentore per imparare a difenderti o padroneggiare le tecniche iniziali di meditazione e lavoro energetico, puoi contattarmi. Mandami un'email

È impossibile accontentare tutti, questa è una semplice verità, ma di quanto significato nascosto è irta. Nella vita ci sono strisce bianche, nere. Spesso tutto sfugge di mano, al lavoro controllo dopo controllo, la salute fallisce. La tua testa fa costantemente male, tutti hanno bisogno di qualcosa da te, i guai si riversano come da una cornucopia. A volte sembra che la vita stia finendo, non migliorerà. Le persone tendono a incolpare tutti per questo: la moglie, i bambini cattivi, la cattiva medicina.

Ma non è affatto questo il punto! Un uomo è stato attaccato, è stata aperta una breccia nella sua aura e la sua energia è stata alimentata! Non puoi crederci quanto vuoi e dire che questa è una sciocchezza, ma non migliorerà, devi riprenderti, altrimenti questo forte impatto porterà, caso migliore, all'ospedale, e nel peggiore dei casi...

Energia negativa, parole e pensieri malvagi influenzano direttamente il campo mentale di una persona. Sembrerebbe, beh, lasciali invidiare, lascia che si arrabbino. Ma l'invidia, la rabbia tendono ad accumularsi e, di conseguenza, fanno un buco nel guscio energetico di una persona. L'individuo perde forza, inizia a ferire. Protezione energetica necessaria.

Consideriamo in dettaglio come mettere da soli la protezione energetica. Primi passi:

– Inizia a vivere consapevolmente, sii responsabile delle tue azioni e dei tuoi pensieri. Smetti di dare aggressività agli altri, anche inavvertitamente, offendendoli. Percepisci il corpo come un tempio, pulito, luminoso, benevolo. Medita per alleviare lo stress.

– Credi che tutto accada per una ragione. Ci sono forze superiori, monitorano l'equilibrio nel mondo, il crimine tornerà centuplicato. Non oggi e non domani, ma tornerà!

– Un uomo è forte quanto ci crede, farà fronte a tutto!

Ci sono persone ipersensibili, reagiscono più bruscamente alle cose brutte di altre, sono facilmente trascinate in un conflitto, lo sanno di se stesse e cercano di evitare tali situazioni. Le donne percepiscono la negatività in modo più acuto rispetto agli uomini.

Metodi di protezione

1) Crea uno scudo energetico . Padroneggia l'abilità della visualizzazione. Crea un'immagine nei tuoi pensieri e riempila di energia. Devi sentire la presenza di un guscio protettivo, quindi diventerà reale. Circondiamo mentalmente il nostro corpo e la nostra aura con un sottile schermo energetico. Intreccialo di materia luminosa che riflette la luce. È come un forte bozzolo, invulnerabile all'attacco dei nemici. Comprendi questa armatura, unisciti ad essa, quindi una persona si rivolge alla sua mondo interiore, impregna questo scudo con il suo potere.

2) Chiudendo i contorni del biocampo . Questa tecnica migliora il benessere, aumenta la resistenza psicologica, protegge dalla negatività. La cosa più semplice è incrociare braccia e gambe, questa tecnica è efficace quando si comunica con un interlocutore sgradevole. Secondo: collegare il grande e indice una mano con la stessa sull'altra. Forma un anello, il resto delle dita una sopra l'altra. Oppure, chiuse le stesse dita di una mano, messe nel palmo dell'altra. Mettiti mentalmente in questo spazio. Si consiglia di eseguire questa pratica al mattino e alla sera e immediatamente prima della riunione.

3) specchio magico . Circondati di un immaginario muro di mattoni spesso due mattoni. Installa specchi su tutto il perimetro, rivolti verso l'esterno. Usando una tecnica simile, non è necessario scoprire che esiste uno schermo a specchio, per comportarsi a proprio agio e in modo amichevole. Più sei calmo, più forti saranno i colpi dell'attaccante che si rifletteranno e lo colpiranno.

4) Uso della croce . Circondati nell'immaginazione con croci strettamente premute sul corpo. Con il potere del pensiero, inizia a spostarli non più di un metro. Combinali mentalmente in un unico recinto, calmati. Questo metodo è adatto ai cristiani.

5) Piramide . Questa pratica ha anche un effetto curativo. Crea una visualizzazione della piramide in un colore dorato brillante. Copri te stesso e lo spazio più vicino con esso. La cupola della struttura si alza mezzo metro sopra la tua testa, in basso a terra. Imposta gli angoli della piramide esattamente sui punti cardinali usando una bussola. Questo punto importante. La costruzione di una tale struttura raccoglie energia positiva al centro e aiuta a recuperare. La piramide può anche essere usata per curare altre persone.

6) Preghiera , per un credente, una potente barriera contro la magia. Contatta gli angeli custodi o l'Arcangelo Michele. La cosa più importante è pregare sinceramente, con la richiesta di guidare i nemici sulla vera strada, augurando loro salute e benessere.

7) Rotazione dell'aura , modo effettivo proteggi il tuo biocampo da influenze esterne. Immagina il biocampo sotto forma di una palla, fatta di materiale denso. A situazione spiacevole inizia a ruotare questo tipo di palla da sinistra a destra, sempre più velocemente. Le parole offensive voleranno via da questo guscio, non avendo il tempo di prendere piede.

Protezione durante la malattia . È molto più importante in caso di malattia risparmiare forza, meditare, pregare, risparmiare forza. Mettiti mentalmente in un cerchio infuocato che brucia tutto il male che penetra dall'esterno. Non entrare in conflitto con parenti e medici che ti provocano irritazione ed emozioni. Credere in forze difensive corpo e nel patrocinio delle forze superiori che aiuteranno a far fronte alla malattia. L'umorismo, un cambio di argomento di conversazione, un sorriso aiuteranno a disinnescare la situazione!

9) Potere protettivo della terra . Questo metodo di protezione è utilizzato con successo nello yoga. Terra, la principale fonte di energia inesauribile, impara a sentire la connessione del tuo corpo con il centro della terra. Questo dà una sensazione incrollabile di sostegno, sicurezza. Dirigi l'energia negativa dell'invidioso nel terreno, neutralizzandola.

Massaggio energetico

Questo non è un errore di battitura, questo tipo di esposizione è progettato per purificare il corpo e riprendersi da un attacco di un vampiro energetico.

– Immagina di trovarti sotto una potente cascata di montagna, getti d'acqua passano, lavando via e portando via tutte le cose brutte che ti sono state inviate dal nemico.

– Visualizza un muro di fuoco intorno a te, non aver paura, è per sempre. Il fuoco si sta avvicinando, tutta la negatività accumulata e le malattie vengono bruciate nella sua fiamma.

– Immagine successiva: è iniziato un forte temporale, sta piovendo. Ecco finalmente un fulmine immaginario. Il piercing al fulmine distrugge tutto ciò che è alieno, superficiale, non tuo.

Protezione energetica di emergenza contro i malvagi!

1) Avendo sentito un'intrusione negativa, è necessario fare la doccia alla prima occasione, dicendo che tutto ciò che è brutto e sporco viene lavato via con l'acqua.

2) Metti un bicchiere d'acqua davanti a te, prendi una scatola di fiammiferi. Accendi un fiammifero, giralo intorno alla testa, lascialo bruciare e gettalo in un bicchiere. Fallo nove volte. Prendi tre piccoli sorsi da questo bicchiere, versa il resto nel gabinetto e tira lo sciacquone.

3) Pulire le mani con il fuoco delle candele. Accendi una candela da chiesa a casa, porta le mani alla fiamma, come se le lavassi, ogni dito accuratamente, per cinque minuti. Questa procedura avvia bene il meccanismo di recupero.

Protezione domestica .

Le persone incontrano persone malvagie nel negozio, al lavoro, a una festa. Dopodiché, voglio tornare a casa e non pensare al pericolo. Ma dopo la visita del vicino, mi faceva male la testa, Bambino piccolo non riesco a dormire. Come proteggere il tuo appartamento da visitatori così "buoni".

– appendi un piccolo specchio rotondo a casa di fronte all'ingresso, puliscilo con acqua e sale e dì: Purifica la casa, proteggila dal male, allontana i guai dalla casa, ritarda la ricchezza e la gioia, amen.

– prendi 21 un granello di senape, mettilo sotto il tappeto d'ingresso e dì: Il male non ha modo di entrare in questa casa!

– l'amuleto più antico, un ferro di cavallo sopra la porta. Per essere un talismano, è appeso con le corna rivolte verso l'alto.

– il rito aiuterà a proteggersi dalla stregoneria: riempire mezzo bicchiere di sale, inserire al centro una candela da chiesa, accendere una candela e leggere "Padre nostro", lasciare un vaso con una candela spenta sul davanzale della finestra.

– dopo che gli estranei se ne sono andati, bisogna girare per casa con una tazza di acqua santa, aspergendo tutti gli angoli, spesso questo rituale rivela intenzioni maligne, nella tazza compaiono granelli di sabbia se sono rimasti danni.

– anche andare in giro per casa con candela della chiesa, v brutti posti la candela fuma.

Quando raggiungi la porta della casa, non affrettarti ad entrare. Per un giorno intero dentro nei luoghi pubblici, di fronte persone diverse, entità oscure appiccicate ai vestiti dell'uomo. Non devi portarli a casa. Immagina che siano tutti raccolti in uno zaino dietro la schiena, butta via il carico immaginario. Ora puoi entrare in sicurezza.

Suggerimenti per tutti i giorni !

– Mentre sei sui mezzi pubblici, indossa le cuffie, ascolta una registrazione di mantra o altra musica calma. Quindi la pressione degli altri non ti farà del male.

– Pensa con gioia. Mantieni uno stato quotidiano di "qui e ora", non lasciarti distrarre.

– Per prevenire possibili guai, prima di uscire di casa, disegna tre croci sui palmi della vecchia chiave, lascia la chiave a casa.

– Attacca uno spillo dall'interno dei vestiti, punta verso l'alto, non dirlo a nessuno.

– Quando le maledizioni cadono su una persona, dì tre volte "Sono uno specchio".

– Porta in tasca uno spicchio d'aglio avvolto in un fazzoletto.

– Forte cospirazione.Il Potere della Croce è con me e in me.

Il potere di Dio è intorno a me!

È possibile proteggersi dai problemi dell'energia negativa. L'importante è ricordarlo e credere nel meglio!

Si scopre che quando dai da mangiare prima a tuo marito e ai tuoi figli, e poi mangi te stesso, segui una delle regole dell'Ayurveda. Chi l'avrebbe mai detto! Molti di noi, senza saperlo, adempiono anche altri comandamenti di questo antico insegnamento: non bere cibo acqua fredda, i frutti vengono consumati in un pasto separato, cercano di evitare gli spuntini ... E qui lista completa consigli per migliorare la digestione e il metabolismo.

Pasti e rituali

Nell'antica scienza ayurvedica era consuetudine onorare il cibo attraverso la preghiera e i rituali. Mentre si mangiava, le persone avrebbero dovuto provare gratitudine. Quando preghiamo prima di un pasto o mangiamo consapevolmente, l'ansia da cibo si attenua. Prendendo il tempo per benedire il cibo, possiamo cambiare il nostro umore per essere più positivi, il che migliorerà la digestione.

Qui modi semplici rendere il mangiare un rito.

• Sii grato. Dì "grazie" per il cibo creato da madre natura. Senti che ti sta dando nutrimento. Per questo, altri esseri viventi - piante e animali - venivano sacrificati.
• Apparecchia la tavola, anche se mangi da solo. Quando disponi una bella tovaglia, disponi sottobicchieri per piatti e tovaglioli di lino, informi il tuo subconscio che il cibo è sacro.
• Dai da mangiare prima agli altri. In Ayurveda, per prima cosa offriamo cibo ad altre persone in segno di gratitudine a Madre Natura che ci nutre. Se vivi da solo, preparane una porzione in più e portala ai tuoi vicini. Puoi anche innaffiare i fiori o nutrire gli uccelli.
• Mangia con attenzione. Quando mangi e navighi sul web, guardi la TV, messaggi di testo o guidi allo stesso tempo, smorza il fuoco digestivo.
• Mastica lentamente e con attenzione. Sentiti grato per ciò che hai ottenuto questa fase Propria vita.
• Mangia di buon umore. Il nostro umore influisce sulla qualità del cibo che mangiamo. Quando mangiamo e ci arrabbiamo, ci rattristiamo o sperimentiamo gli altri emozioni negative, il cibo è "infettato" da questo stato d'animo e penetra ancora più in profondità nel corpo e nei pensieri.

Con il cibo infuso con il potere del rituale, esploriamo i modi per accelerare o almeno riequilibrare il metabolismo. Per iniziare, scegli 1-2 punti da questo elenco e mettili in pratica. Man mano che questi principi diventano un'abitudine, adottane altri.

• Bevi un bicchiere come prima cosa al mattino acqua calda con limone. È sufficiente ¼ di limone medio, spremuto in una tazza di medie dimensioni.
• Cerca di evitare pane, pasticcini, biscotti, torte, qualsiasi cosa cibo fritto, formaggio, cibi in scatola e trasformati, cibo di ieri, noci, alcol, zucchero e pasta.
• Il pasto principale dovrebbe essere il pranzo. È all'ora di pranzo che il fuoco digestivo è a pieno regime.
• Cena intorno alle 18:00. Mantieni la cena leggera: verdure al vapore, riso, una scodella di zuppa calda.
• Cuocere con spezie che migliorano la digestione: essiccate o zenzero fresco, finocchio, pepe nero, pepe di cayenna, menta, salgemma, cannella, noce moscata, cardamomo, aneto, curcuma, cumino, coriandolo, semi di azhgon (iovan profumato, cumino indiano). Queste spezie non solo aiutano a digerire e assimilare il cibo; aiutano anche a scovare il muco tossico dal corpo.
• Cerca di non fare spuntini tra i pasti.
• Mangia una fetta sottile di zenzero fresco prima di ogni pasto. Condire con succo di limone o lime e cospargere con un pizzico di sale grosso.
• Mangia, ma non saziarti: lascia che lo stomaco rimanga ¼ vuoto.
• Mai (mai, mai!) bere acqua ghiacciata con il cibo! Non bere troppo durante i pasti. Perché riempirlo d'acqua e coprirlo di ghiaccio?
• Prima di mangiare, cospargere il piatto con ¼ di cucchiaino. olio d'oliva o burro chiarificato (ghee).
• Prima di cuocere i cereali, mangiare noci, semi, lenticchie e riso, è meglio metterli a bagno in acqua per almeno 30 minuti. Alcuni tipi di legumi (quelli più duri) devono essere messi a bagno durante la notte. Cuocere i cereali con le spezie (zenzero, pepe nero, assafetida, un po ' alga marina). Le spezie aiutano a prevenire gas e gonfiore e favoriscono la digestione di cereali e legumi.
• Butta via il semplice bianco sale da tavola. È pieno di sostanze chimiche che rilasciano sostanze nutritive dalle ossa. Usa tipi di sale naturali e non lavorati - mare e roccia himalayana.
• Bevi più tè digestivi come zenzero, cardamomo, finocchio, cumino e coriandolo.
• Consumare più prodotti che migliorano il metabolismo: si tratta di zuppe, la maggior parte delle spezie, aglio, verdure a foglia, olio d'oliva, fiocchi d'avena, mele, pere, pompelmi, tè verde, pomodori, broccoli, sedano, prezzemolo, ortica, curcuma, bietole, finocchi, carote, zenzero fresco, fagioli mung.
• Evita qualsiasi prodotto che dica "con basso contenuto grasso", "senza grassi" e "senza zucchero". Evita lo zucchero bianco e il sale da tavola, i dolcificanti e i coloranti artificiali, i cibi fritti in oli sconosciuti, i grassi trans e i sostituti dei grassi (margarina e olio da cucina).

Regole di combinazione dei prodotti

Per spaccare vari prodotti sono richiesti diversi tipi. enzimi digestivi. Quando metti nello stomaco due cibi che ne richiedono due tipi diversi enzimi, sembri ordinare allo stomaco: “Ehi tu! Fai il lavoro giusto!" Evitando prodotti incompatibili, rendiamo la vita più facile al nostro corpo.

1. Mangia la frutta separatamente dagli altri alimenti. Il melone non dovrebbe mai essere combinato con niente.
2. Bevi il latte solo separatamente da tutto o in combinazione con i dolci (cereali, miele, zucchero di canna). È meglio digerire se. Ecco quelli adatti al latte: cardamomo, cannella, pepe nero, noce moscata. I peggiori compagni sono le banane, la frutta acida, il pane lievitato, il pesce, la carne e lo yogurt.
3. Cerca di non mangiare contemporaneamente pesce e latticini.
4. Le uova non vanno bene con frutta, latte, carne e yogurt.
5. In nessun caso il miele deve essere bollito e sottoposto a trattamento termico.
6. Le solanacee (melanzane, pomodori, patate) non si sposano bene con melone, cetriolo e latticini.

Inizia ora: elenco di cibi sani

Come sapere che la digestione funziona senza fallimenti? La lingua diventerà pulita e rosa. IN certo tempo durante il giorno ti sentirai affamato. I cattivi scompariranno.

Quando ci sono meno tossine, il corpo sarà in grado di digerire il più pesante e cibo nutriente, aumentando lo stock vitalità. Con una buona scorta di energia, siamo in grado di affrontare meglio lo stress e la malattia. Ecco prodotti che ti aiuteranno non solo a esistere, ma a vivere la vita al massimo.

• Semi di sesamo e olio di sesamo
• Semi di zucca
• Date
• Cocco e olio di cocco
• Avocado e olio di avocado
• Olio d'oliva
• polline d'api
• Orzo
• Mandorle (ammollate una notte in acqua e sbucciate)
• Semi di lino e olio
• Noci e il loro olio
• miele fresco
• Latte e panna freschi biologici (mucca, capra)
• Ghee (burro chiarificato) o burro
• Patate dolci e patate dolci
• Zucchine
• melanzana
• Spinaci
• Mango
• Mirtillo
• lenticchie rosse
• latticello fatto in casa
• Formaggio non salato fatto in casa
• Brodo di ossa, zuppe dense e stufati in questo brodo

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Discussione

ottimo, prendi nota

Bevi più che puoi più acqua. A cosa da sotto la gru - è severamente vietato. Siamo quello che mangiamo.

"Butta via il semplice sale da tavola bianco. È pieno di sostanze chimiche che lisciviano i nutrienti dalle ossa" Accidenti!!! E ho pensato che ci fosse solo una "chimica": il cloruro di sodio)))

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professionisti massaggio a coppettazione dalla cellulite? aiuta a far fronte alle aree più "trascurate" della pelle nel processo, la circolazione sanguigna migliora, il metabolismo si normalizza negli strati sottocutanei, le tossine, i sali, le uree vengono rimosse, il gonfiore scompare dopo diverse sedute, i contorni del corpo sono notevolmente rafforzati, la figura appare più tonica con l'aiuto di massaggio sottovuoto le cellule iniziano a rinnovarsi più velocemente, il che consente di mantenere a lungo la giovinezza e l'elasticità della pelle, il dolore muscolare, la rigidità scompare ...

Mi sembra che migliorare il metabolismo sia molto difficile. Tutti avrebbero un tale rapporto tra altezza e peso a 40 anni! Ma in generale, dopo i 30 anni il metabolismo rallenta, quindi devi mangiare meno cibo ed essere attento a ciò che mangi 30/06/2015 18:19:18, Kissynia.

Gli esperti dell'analogo russo del mondo hanno cercato di superare se stessi - l'istruttrice di fitness Irina Turchinskaya, la nutrizionista Yulia Bastrigina, gli psicologi Andrey Kukharenko e Irina Leonova - hanno condiviso i loro segreti e Consiglio pratico. Sulle ragioni dell'aumento di peso Irina Leonova: Se a un bambino durante l'infanzia non è stato insegnato ad affrontare situazioni stressanti, sfide del mondo esterno con un dispendio minimo di energia vitale, rischia di ottenere dipendenza da cibo. L'insieme di tali fattori è molto individuale. Molto importante...

Il 15 aprile alle 19:30 presso l'Open World Center si terrà l'incontro per le future mamme "Food in Position". L'evento dedicato alla corretta alimentazione prima, durante e dopo la gravidanza si svolgerà con il sostegno del Centro di Ostetricia Tradizionale e dell'azienda Mondo dell'Infanzia. La salute del bambino dipende dalle condizioni della madre. Supporto buona salute aiuto durante la gravidanza nutrizione appropriata. Nell'abbondanza di informazioni odierne su questo argomento, è difficile individuare suggerimenti utili che saranno utili alle future mamme...

Molto spesso nelle ricette per perdere peso mi sono imbattuto in questo condimento orientale, ma si scopre che la curcuma non è solo una spezia piccante, è anche impianto di trattamento, che ha incredibili proprietà benefiche, un attributo necessario della cucina e della medicina orientale. La curcuma aggiunge un sapore fresco e speziato ai piatti. bel colore riduce il desiderio di dolci e cibi grassi. In molte ricette antiche e moderne, la curcuma svolge un ruolo importante nel migliorare la salute. Caratteristiche vantaggiose...

Vitalact - prodotto a base di latte fermentato, che include un complesso microrganismi benefici: batteri dell'acido lattico, fungo kefir e acidophilus bacillus, che lo rende indispensabile nelle pappe. Questo prodotto è destinato a bambini di età superiore a 1 anno. Vitalakt ha un numero proprietà utili– migliora l'appetito, ha un effetto positivo sul metabolismo, normalizza i processi di digestione, nel processo di fermentazione, i microrganismi sintetizzano un complesso di vitamine e sostanze biologicamente attive...

Affinché il corpo sia perfetto, deve essere costantemente migliorato. Wedding ha selezionato i movimenti e le tendenze sportive più alla moda, ognuno dei quali è unico a modo suo. Resta solo da scegliere un'occupazione di tuo gradimento e raggiungere il tuo obiettivo. Per i coraggiosi In Russia è apparso di recente un nuovo sport, ma già amato dagli australiani (vale a dire, l'Australia è la loro patria): la pole dance. Gli esercizi di pilon, un palo sportivo, sono una forma d'arte che combina elementi di danza e acrobazie. La danza del pilone...

Ricette per deliziosi e cibo salutare che è facile da preparare. Creerai la tua dieta che ti aiuterà a diventare più giovane, a sentire un'ondata di energia e gioia. Allo stesso tempo, aiuta il tuo corpo a purificarsi e migliorare. Riguarda circa incredibile prodotto alimentare Con un'ampia gamma preventiva e effetto terapeutico sul corpo umano - gelatina miracolosa di farina d'avena, balsamo russo, come veniva chiamato all'estero. La gelatina di farina d'avena è indicata per le malattie del fegato, dei reni, della cistifellea ...

Olio di avocado - prodotto naturale, che, grazie alla sua saturazione di sostanze biologicamente attive, è un prodotto straordinariamente utile. Può essere tranquillamente definito il centro della giovinezza, della salute e della bellezza. La vitamina F (un complesso di acidi grassi insaturi) nell'olio di avocado è 3 volte più che nell'olio di pesce (circa il 94,8%). Gli acidi polinsaturi sono coinvolti nella costruzione e nello sviluppo delle cellule del nostro corpo, regolano il metabolismo dei grassi e del colesterolo e normalizzano la circolazione sanguigna. Inoltre, loro...

Durante questo mese è facile perdere peso migliorando il metabolismo, per il quale puoi assumere vitamine e muoverti di più. Tieni presente che lo stesso pianeta, Mercurio, è responsabile dello scambio di informazioni e del metabolismo.

Discussione

Grande! Stavo solo leggendo dei 10 giorni e stavo pensando di entrare a far parte dell'azienda, anche se in ritardo. E domani avrò esattamente un mese prima del DR, quindi è deciso! Domani grano saraceno con latte!

Bene, wow, ho appena iniziato a perdere peso nel primo mese dopo l'altro, sotto il Capricorno. È stato abbastanza facile, ho buttato via 9 kg e ho continuato. Anche se prima non ero mai riuscito a stare a dieta per più di 3 giorni :) probabilmente tutto è andato a buon fine.

Ricetta tibetana progettato per migliorare lo scambio. Ce l'ho da qualche parte, puoi cercarlo. Gli stimmi mi dicevano di bere con la colecistite, quindi non avrei rischiato, forse li avrei bevuti.

Discussione

io da preparati erboristici perdere peso un tale zhor capisce che non ci sono forze: (è meglio senza di loro, solo tè verde :)

La ricetta tibetana è pensata per migliorare lo scambio. Ce l'ho da qualche parte, puoi cercarlo. Gli stimmi mi dicevano di bere con la colecistite, quindi non avrei rischiato, forse li avrei bevuti. Ma ... Devi ancora decidere su una dieta, e poi guarda cosa manca all'oranismo. IMHO si.

Anche farmaci prescritti, costituiti da aminoacidi, che migliorano il metabolismo del cervello. C'è stato un miglioramento delle caratteristiche del comportamento, delle capacità motorie, dell'attenzione e della memoria.

Discussione

Non capisco in cosa consiste la polemica. Buon articolo, per la prima volta vedo in chiaro che la MMD non lo è diagnosi medica. Mi è sempre sembrato che una diagnosi medica dovesse essere basata in un modo o nell'altro identificato patologia fisiologica, e MMD è giusto, hanno guardato il bambino e hanno deciso che qualcosa non andava in lui. E niente encefalogrammi, emerai o qualcos'altro, nemmeno un esame del sangue non è necessario. Quindi la tata ha guardato il bambino e ha detto: non tutto è in ordine con la sua testa, beh, non così tanto, allora scriverebbero subito UO o ritardo mentale, e così, un po', alla fine otteniamo la diagnosi di MMD. E se guardi l'argomento sotto, allora dal punto di vista di molti dipendenti di "istituzioni", e di molti medici, gli orfani a priori hanno qualcosa che non va nella testa. Qui entriamo in massa tali diagnosi: nei neonati, ipossia prenatale ed encefalopatia, nei bambini più grandi, MMD e così via.
Quindi tutto è scritto correttamente nell'articolo e spiega molto, cosa c'è da spezzare le lance?

e davvero, qual era il punto di provare così tanto a pubblicare questo "buon articolo" qui. Ci sono molte diagnosi diverse, MMD e ADHD non sono le più comuni, secondo BlackScore. Perché affrettarsi in anticipo, risolviamo i problemi man mano che si presentano.