La mia vista sta cadendo. La vista diminuisce: cosa fare? Rimedi popolari. Diminuzione della vista in un bambino - cause

Una diminuzione dell'acuità visiva fa preoccupare, anche se non è brusca, ma graduale. Gli occhi sono un organo il cui deterioramento è immediatamente evidente.

È impossibile rimanere indifferenti alla malattia acquisita. Il deterioramento della vista può essere seguito dal progresso della malattia, che porta alla cecità.

Primo soccorso per diminuzione dell'acuità visiva

Sapevi che alcune azioni automatiche e abituali influiscono negativamente sugli occhi? Anche se si dispone di informazioni a riguardo, sarà utile consultare l'elenco dei nemici della salute degli occhi:

1. Posizione errata della colonna vertebrale. La piegatura non è solo un difetto estetico. Cerca di mantenere la schiena dritta quando cammini, ti siedi su una sedia e stai in piedi.
2. Gadget. Puoi parlare quanto vuoi dei pericoli di una TV e di un computer, ma poche persone pensano a smartphone e tablet. Anche questi piccoli “amici” stanno gradualmente distruggendo la vista. Sostituisci questo svago con qualcos'altro, se non necessario.
3. Lettura sbagliata. Non si tratta del contenuto del libro, ma del processo stesso. Non leggere al buio, viaggiando in macchina e sdraiato: è semplice!
4. Occhiali da sole. In altre parole, scarsa qualità Occhiali da sole. Indossarli ti consente di non strizzare gli occhi in una soleggiata giornata estiva, ma non protegge dai raggi distruttivi. La situazione non fa che peggiorare perché non proteggi i tuoi occhi stringendo le palpebre. O indossa occhiali di qualità o non indossarli affatto.
5. Fumo, alcol e droghe. Le conseguenze di queste cattive abitudini sono note a tutti. E influenzano la vista non meglio di quanto influenzano il cuore, i polmoni e il cervello.
6. Cosmetici abituali. Ciò include gel, shampoo e alcuni struccanti. Entrando nella zona degli occhi, li irritano, portando gradualmente a disturbi della vista. Utilizzare solo alta qualità mezzi idonei per il lavaggio.
7. Film in 3D. La popolarità dell'innovazione sta guadagnando slancio, ma gli oftalmologi hanno un atteggiamento negativo nei suoi confronti. Anche se ti piacciono gli effetti 3D, non guardare un film come questo più di una volta alla settimana.
8. Penetrante. Questo è proprio il caso in cui puoi pagare per la salute di qualsiasi organo per l'appartenenza alla moda. Ci sono molti punti nel corpo responsabili delle funzioni degli occhi. Se hai già deciso di forare qualcosa, dai la preferenza a un buon salone o una clinica di cosmetologia.
9. Rinvio di una visita dall'oculista. Hai notato qualcosa che non va nella tua visione? Corri dal dottore! Molti malattia grave iniziare gradualmente. Non lasciarli sviluppare!
10. Ignorando le raccomandazioni del medico. Non dimenticare quello lenti a contatto, occhiali e altre tecniche non solo migliorano la vista, ma prevengono anche complicazioni.

Come agire internamente sul corpo per migliorare la vista?

A volte la mancanza di vitamine influisce sul deterioramento della visibilità. Eccone alcuni con cui puoi correggere la situazione:

1. Mirtillo Forte.
2. Visione Vitrum.
3. Prenaacido.
4. Riboflavina.
5. Tienshi.
6. Alfabeto ottico.
7. Mirtilene Forte.

Ci sono "artiglierie" più leggere. Si tratta di prodotti vitaminici che contengono qualcosa che fa bene agli occhi:

• olio d'oliva;
• mirtillo;
• mandorla;
• frutti di mare;
• verdure verdi (broccoli, spinaci, erbe aromatiche, ecc.);
• carota.

Rimedi popolari per la somministrazione orale

Ci sono molte vitamine nelle erbe, nelle verdure e nella frutta, quindi la loro unione è doppiamente o addirittura triplamente utile. Non dovresti combinare da solo i doni fortificati della natura, poiché molti di loro non si combinano bene tra loro. Meglio prendere in considerazione queste ricette:

1. Una delle medicine più piacevoli è l'unione del succo di albicocca con il limone. Versare due cucchiai di succo di limone appena spremuto in un bicchiere incompleto di succo di albicocca. Puoi prendere il rimedio in qualsiasi momento.
2. Non meno gustoso è una miscela di mirtilli e mirtilli rossi. È necessario usarli insieme in qualsiasi forma.
3. Un rimedio semplice ed economico sono dieci gocce di infuso di eleuterococco prima dei pasti.
4. Migliora la vista e la tintura di Vite di magnolia cinese. È necessario mescolare il suo succo con l'alcol in un rapporto di 1: 3. Prendi trenta gocce circa tre volte al giorno. È consigliabile farlo dentro mattina, poiché la miscela può essere definita tonificante.
5. Anche l'eufrasia aiuta molto. Dovresti prendere un paio di cucchiai grandi di erba secca, metterli in un bicchiere e versare acqua bollente. Filtrare il composto e bere mezzo bicchiere circa tre volte al giorno.

Influenza esterna rimedi popolari

Lozioni e impacchi sono efficaci, il che conferma l'età delle prescrizioni e l'efficacia comprovata. Ecco per voi alcune ricette:

1. Fai bollire mezzo bicchiere di rosa canina in un bicchiere d'acqua. Il tempo di cottura è di circa sette minuti. Con un brodo raffreddato, prima puliamo le palpebre, quindi applichiamo dei dischetti di cotone imbevuti sulle palpebre.
2. Una buona miscela si ottiene dai fiori di fiordaliso, dalla calendula e dall'erba eufrasia. Tutti i componenti devono essere mescolati in un cucchiaino, versare un bicchiere acqua calda, insistere per circa due ore. Prima di andare a letto, dopo essersi lavati, è necessario inumidire la benda nell'infuso e applicarla sulle palpebre. Tienilo in posa per circa venti minuti e non lavarti il ​​viso dopo averlo rimosso.
3. Dalle foglie di mirtillo si ricava un ottimo infuso. Metti una manciata di foglie in un bicchiere, versaci sopra dell'acqua bollente e, dopo averla raffreddata, asciugati le palpebre in qualsiasi momento.

Ginnastica semplice

Con l'aiuto degli esercizi, non solo puoi migliorare le condizioni del corpo, ma anche degli occhi. Eccone alcuni che hanno un effetto positivo sulla vista:

1. Dal basso all'alto, da sinistra a destra. Guardiamo in queste direzioni una per una.
2. Dal basso all'alto, da sinistra a destra con lo stato attivo. Dopo aver spostato lo sguardo nella giusta direzione, focalizzalo su un argomento specifico.
3. Tiro. È necessario "sparare" gli occhi oggetti visibili concentrandosi su di loro cinque volte.
4. Disegno degli occhi. Prova a guardare qualsiasi forma semplice, come lettere e numeri.
5. Dal piccolo al grande. Chiudiamo gli occhi e poi gradualmente li espandiamo il più possibile.
6. Battito di ciglia. Sbattiamo le palpebre per trenta secondi.

Gli esercizi possono essere eseguiti più volte al giorno. Nella tabella è indicato un "menu" approssimativo delle lezioni della giornata.

Video - Esercizi per ripristinare la vista

Cosa fare se la vista diminuisce? Gli oggetti diventano sfocati, le iscrizioni non sono leggibili, questo causa grandi disagi.
Per non perdere affatto la vista e ripristinare quella perduta, prima di tutto è necessario determinare il motivo per cui soffre.

Cosa fare

Trattamento e misure preventive

Se viene rilevata una diminuzione dell'acuità visiva, è necessario iniziare il trattamento in tempo. In assenza di malattie è necessaria la prevenzione disturbi visivi.

Altrimenti potrebbero iniziare processi irreversibili e la capacità visiva potrebbe essere completamente persa.

Anche con il deterioramento iniziale, dovresti consultare un medico. Egli ispezionerà e nominerà trattamento adeguato. I medicinali prescritti dal medico devono essere assunti in tempo. Può essere lacrime, varie vitamine o un cambiamento nella dieta.

Oltre all'assunzione di farmaci, è necessario osservare le seguenti regole:

• spesso dà riposo agli occhi, non si siede a lungo davanti al computer;
• leggi solo stando seduto, puoi invece ascoltare gli audiolibri;
• fai esercizi per gli occhi, non ci vorranno più di 10 minuti al giorno;
• riconsiderare il proprio stile di vita, camminare di più e mangiare solo cibo sano;
• dormire almeno 7 ore al giorno, durante le quali i muscoli oculari si riprenderanno dallo sforzo eccessivo;
• bere vitamine A, B2 ed E;
• con cui combattere cattive abitudini: fumo e alcol.

Osservando regole semplici, la funzione visiva può essere preservata a lungo.

Ginnastica semplice ed efficace

Per migliorare la nitidezza della vista ogni giorno è necessario effettuare ginnastica oculare.

È particolarmente importante farlo con l'affaticamento degli occhi: dopo aver letto libri o lavorato al computer.

1. Chiudi forte gli occhi e poi spalancali. Ripeti 5 volte con un intervallo di 30 secondi.
2. Lavora con i bulbi oculari su, giù, destra, sinistra. Ripeti 3 volte ogni 2 minuti. Ripeti lo stesso con le palpebre chiuse.
3. Fai movimenti circolari con i bulbi oculari, prima con palpebre aperte. Quindi ripetere con chiuso. Esercizio da fare 3 volte con un intervallo di 2 minuti.
4. Sbattere le palpebre molto velocemente per alcuni minuti al giorno.
5. Chiudi bene le palpebre per alcuni secondi, quindi aprile. Ripeti almeno 5 volte.
6. È bello avere un'immagine luminosa sul muro di fronte al computer o grande foto. Di tanto in tanto devi distrarti dal monitor e guardare in lontananza punto chiaro sotto forma di immagine.

Tipi di deficit visivo negli adulti

La perdita della vista può essere non solo un problema medico ma anche sociale.

Cade non solo negli anziani, ma anche in Ultimamente e molto giovani. Un gran numero di persone soffre di ipermetropia, miopia, cataratta e glaucoma.

Tipi di disturbi visivi:

1. La miopia è una scarsa visione degli oggetti a distanza. Come più grado malattie, il uomo peggiore distingue gli oggetti lontani. Molto spesso, questo tipo di deterioramento si verifica nelle persone che lo sono a lungo vicino agli schermi dei computer.
2. Lungimiranza: gli oggetti sono sfocati non solo vicino, ma anche a distanza.
3. Astigmatismo: con questa violazione gli oggetti appaiono sfocati. Di solito accompagnato da ipermetropia o miopia. Lo strabismo può essere una complicazione.
4. Presbiopia: gli oggetti vicini diventano sfocati. Molto spesso soffrono le persone di età superiore ai 40-45 anni, altrimenti si chiama presbiopia " ipermetropia legata all’età».

   Non dovresti iniziare a peggiorare, poiché potrebbero comparire affaticamento degli occhi e mal di testa.

5. Ambliopia: in questa forma si può osservare un calo della vista unilaterale, che può trasformarsi in strabismo. La causa potrebbe essere un difetto congenito bulbo oculare.

L'impatto negativo del computer

Esistono numerose ragioni che influenzano la funzione visiva, in base a queste è necessario selezionare un metodo di trattamento.

Uno dei motivi principali della diminuzione dell'acuità visiva è la presenza costante vicino ai monitor dei computer e alla TV.

Il computer influisce sulla capacità di vedere quanto segue:

1. Con una presenza costante vicino ai monitor, i muscoli oculari smettono di funzionare. Se guardi costantemente lo schermo, i muscoli che regolano il lavoro dell'obiettivo si indeboliscono e diventano pigri. Ciò accade con qualsiasi muscolo, anche se non esiste un carico debole.
2. Essendo vicino agli schermi dei computer, la luce troppo intensa colpisce la retina, solitamente intorno oscurità totale. Pertanto, dovresti lavorare al computer almeno in condizioni di scarsa illuminazione.
3. Il bulbo oculare è sempre umido e, a causa della presenza costante vicino al monitor, gli occhi sbattono le palpebre meno spesso, diventando secchi.

Compromissione visiva unilaterale

Una diminuzione dell'acuità visiva è irta della sua completa perdita. Potrebbe diminuire a causa di varie malattie. Ad esempio, in relazione alle malattie nervo ottico.

Con ostruzione dei vasi retinici, che si verifica più spesso nelle persone con ipertensione e in caso di malattie cardiache può verificarsi una perdita unilaterale parziale o completa della vista.

Con trauma mentale e aumentato eccitabilità nervosa c'è anche il rischio di disturbi visivi.

Un'altra causa di diminuzione unilaterale dell'acuità è un'emorragia in questo occhio. Ciò può accadere a causa di traumi o patologie dei vasi del bulbo oculare, ad esempio nel diabete mellito.

Con la neurite ottica causata da un'infezione, si verifica il distacco della retina, che porta a un deficit visivo unilaterale.

La nutrizione influisce direttamente sulla salute degli occhi. Ogni tipo di patologia ha il proprio approccio alla nutrizione.

• Vitamina A. Ad esempio, con la "cecità notturna" gli occhi sono soggetti alla comparsa di orzo o infiammazione della cornea. Per il trattamento è necessario mangiare cibi ricchi di vitamina A, come le carote. Può essere utilizzato in fresco, grattugiato e condito con panna acida, oppure potete stufare con cipolle e panna.
• Calcio. Devi mangiare cibo con ottimo contenuto calcio, come ricotta, erbe aromatiche e formaggio.
• Vitamina B1 e C. Questa vitamina si trova nei mirtilli. Se mangi una manciata di bacche al giorno, aiuterà a ripristinare l'acuità visiva. Puoi usare bacche fresche o congelate, è utile mangiare marmellata di mirtilli.
• Cioccolato amaro. Questo prodotto contiene flavonoidi che aiutano a rafforzare e proteggere la cornea vasi sanguigni. Ma il cioccolato con additivi non è adatto al trattamento.
• luteina. IN in gran numero si trova negli spinaci. Il suo utilizzo ridurrà il rischio di cataratta.

A qualsiasi età, devi prenderti cura della salute degli occhi, perché se salti il ​​trattamento e non inizi la prevenzione, puoi dimenticare completamente le immagini chiare intorno a te. Pertanto, di seguito regole complicate Facendo esercizi, cambiando il tuo stile di vita, sullo sfondo del trattamento, puoi salvare la tua vista per molto tempo.

Perché la vista può peggiorare dopo la correzione laser

In connessione con l'emergere di nuove tecnologie, è diventato possibile eliminare i problemi visivi con l'aiuto di correzione laser. Ma, come per ogni innovazione, ci sono sia oppositori che fan di questa tecnologia. Molti lamentano che dopo l'operazione la capacità di vedere di nuovo diminuisce. Ma prima di tutto dovresti incolpare te stesso per questo. Poiché i medici, al contrario, sono interessati a mantenere la propria reputazione.

Prima dell'operazione vengono effettuati una serie di esami per determinare se è possibile o meno apportare una correzione. Esistono numerose malattie in cui non ha senso eseguire un'operazione, non ne avrà alcun effetto. Questi sono il glaucoma, la cataratta, l'artrite, il distacco della retina e l'assottigliamento della cornea.

Dopo la correzione è accettabile un peggioramento temporaneo, che tuttavia scompare dopo la riabilitazione.

Se i pazienti lamentano problemi alla vista qualche tempo dopo la correzione, i motivi possono essere i seguenti:

1. Mangiare motivi seri che non sono stati risolti dall’operazione. La correzione ha lo scopo di migliorare la vista, ma non di eliminare queste cause.
2. Prima dell'operazione, è necessario seguire correttamente tutte le raccomandazioni del medico. Innanzitutto è necessario rinunciare a lenti a contatto, alcol e cosmetici per una settimana prima dell'intervento.
3. Dopo l'operazione è necessario seguire le raccomandazioni del medico. Durante la riabilitazione sono vietati i carichi oculari, esercizio fisico, compreso il divieto di visitare piscine, saune, bagni. Durante il sonno, sdraiati solo sulla schiena.
4. Con un'operazione riuscita, è possibile un peggioramento, ma si tratta di un fenomeno temporaneo e passa rapidamente.
5. Non escluso, ovviamente, errore medico, dovresti consultare immediatamente un medico e segnalare tutti i tuoi reclami.

Visione costantemente cadente, come prevenirla

Ci sono diverse ragioni per la costante perdita della vista. La capacità di vedere dipende dallo stato del cristallino, della retina, muscoli oculari.

1. Innanzitutto, il motivo potrebbe essere che le persone trascorrono molto tempo davanti al monitor del computer o leggendo libri. A causa della focalizzazione prolungata dello sguardo sui testi scritti, i muscoli oculari si stancano e si indeboliscono. Da ciò l'obiettivo perde la capacità di adattarsi ai cambiamenti della distanza dall'immagine. Per evitare che ciò accada, è necessario fare brevi pause ed eseguire esercizi per gli occhi. Ad esempio, focalizzando alternativamente gli occhi su oggetti vicini e lontani.
2. Il secondo motivo è l’invecchiamento della retina. La retina ha speciali pigmenti visivi. Nel corso del tempo, questi pigmenti vengono distrutti e quindi la vista si deteriora. Per questo, si consiglia di mangiare cibi con alto contenuto vitamina A. Questi alimenti includono: carote, carne, latte, uova, mirtilli.
3. Un'altra causa di disabilità visiva è cattiva circolazione nella retina. Poiché la retina è responsabile della qualità della vista, necessita di una circolazione sanguigna costante. Per prevenire eventuali deviazioni della retina, è necessario contattare un oculista al primo disturbo. Per una buona circolazione sanguigna, il medico ti prescriverà dieta speciale e farmaci che aiutano a mantenere la retina in buona forma. Non si dovrebbe abusare di bagni turchi, saune e altre cose che aumentano la pressione oculare.
4. Affaticamento degli occhi. Per loro non solo l'illuminazione intensa è pericolosa, ma anche la permanenza in stanze buie compromette notevolmente la vista. In piena luce, proteggi gli occhi con occhiali scuri e in nessun caso leggi in una stanza buia. È impossibile leggere durante il trasporto, perché quando ci si sposta è impossibile concentrarsi completamente sul testo.
5. La mucosa gioca un ruolo importante. Se ci sono problemi con le ghiandole lacrimali, ciò influisce anche sull'acuità visiva. Se una persona ha gli occhi asciutti, è necessario utilizzare gocce speciali.

Se ne hai qualcuno i seguenti sintomi allora devi consultare immediatamente un medico.

1. L'immagine di oggetti familiari è diventata sfocata e non chiara. Può essere: l'insegna di un negozio, il numero di un autobus.
2. I volti delle persone sono sfocati e sembra che siano nella nebbia.
3. Nel campo visivo compaiono mosche o punti neri.
4. Dolore agli occhi.

Quando lavori con un computer, devi rispettare le seguenti regole:

1. Organizza correttamente il tuo posto di lavoro. Posizionare il monitor in modo che l'illuminazione cada su di esso dal lato sinistro, la distanza dagli occhi al monitor è compresa tra 60 e 70 cm.
2. La dimensione del testo dovrebbe essere tale che sia comodo da leggere senza affaticare gli occhi.
3. Fai delle pause ogni 20 minuti. Prova a rilassarti o a fare una passeggiata.

Diminuzione della vista dopo 40 anni

C'è un'opinione tra le persone secondo cui dopo 40 anni il corpo inizia a mostrare tutte le malattie esistenti. Ma tutto questo è molto probabilmente un mito. Perché se una persona si prende cura della propria salute, anche dopo 70 anni si sentirà bene. Cosa non si può dire della visione.

Tutti sanno perfettamente che la sua nitidezza dipende dalla retina e dalla capacità di rifrazione della lente. Nel tempo, perde le sue proprietà e non può più concentrarsi immediatamente su un particolare argomento. I muscoli oculari perdono la loro elasticità e non riescono più a trattenere bene la lente nella posizione desiderata.

Una persona ha l'ipermetropia, che si chiama legata all'età. E chi soffre di miopia spera che grazie a questo, dopo 40 anni, guarirà da solo dalla sua malattia. Ma in questo si sbagliano di grosso. Perché nei miopi, al contrario, c'è di più più problemi di quanto non fosse prima di quel momento. Uno di questi problemi può essere una rottura della retina, che può essere suturata con un laser. Ma per evitare che ciò accada, è meglio venire periodicamente per un esame da un oculista.

Per fermare almeno un po 'il deterioramento della vista, è necessario considerare alcune regole:

1. Indossare gli occhiali prescritti da un oculista.
2. Correggere con le lenti. Per fare ciò, viene applicata una lente su un occhio. E viene fuori quanto segue: un occhio per la distanza, l'altro per la distanza ravvicinata.
3. E prendi vitamine.

Vitamine efficaci per gli occhi

Molte vitamine si trovano nella frutta, nella verdura e in altri alimenti. Ma ci sono momenti in cui i prodotti non sono sempre disponibili. Pertanto, le farmacie vendono vitamine in compresse:

1. Le vitamine "Lutein Complex" sono un prodotto di Ecomir. Vengono presi 3 volte al giorno per un lungo periodo.
2. Vitamins Optics è un prodotto dell'azienda omonima. Il corso di assunzione di vitamine non è inferiore a tre mesi.
3. Vitamine per gli occhi Dopelherz Active è un prodotto dell'azienda Dopelhertz, queste vitamine devono essere utilizzate in modo stabile.

Oltre a queste vitamine, ce ne sono molte altre farmaci simili. Questi farmaci possono essere assunti non solo in un momento in cui la vista è peggiorata, ma anche per la prevenzione della salute.

Perdita della vista: cosa fare

Hai notato che la tua vista ha iniziato a peggiorare? È tempo di adottare tutte le misure possibili per ripristinarlo, o almeno per arrestare il ritmo di caduta.

Se è impossibile escludere completamente la comunicazione con un computer e una TV, ogni 30 minuti dovresti riposare gli occhi: sbattere le palpebre, guardare fuori dalla finestra, chiudere gli occhi, sedersi con gli occhiali bucati. La durata di tale rilassamento è di 5-10 minuti.

Controlla la tua postura al computer

La schiena dovrebbe essere dritta, le ginocchia ad angolo retto, i piedi premuti sul pavimento e i gomiti sul tavolo. Dagli occhi, lo schermo del computer dovrebbe trovarsi a 50-60 cm di distanza e trovarsi al loro livello. Illuminazione ideale: luce diffusa attenuata.

Fare

• Senza alzare la testa, guarda in alto, a destra e a sinistra;
• Muovi i bulbi oculari in senso orario;
• Sbattere le palpebre e chiudere gli occhi;
• Disegna con gli occhi il segno dell'infinito;
• Concentrati sulla punta della matita, avvicinando sempre più la matita al naso.
• Ogni esercizio richiede 5 ripetizioni.

Bevi un corso di vitamine

o speciale integratori vitaminici per la correzione della vista.

• Soluzione di riboflavina (con disabilità visiva);
• Prenacid, Lakrisifin, Cromohexal, Octilia (se la perdita della vista è dovuta a malattie allergiche);
• Vizin, Aktipol, Opatanol, Okumetil (per l'affaticamento degli occhi);
• Mirtilene forte (aumenta l'acuità visiva al crepuscolo);
• Vitrum Vision (ripristina la visione con un forte carico sulla lente);
• Tienshi (complesso cinese che cura completamente gli occhi);
• Alphabet Opticum (multivitaminici);
• Vizualon, Mirtillo Tentorio ();
• Blueberry forte, complesso (per qualsiasi disabilità visiva).

Il corso della terapia vitaminica (se le istruzioni non lo contraddicono) - 1 mese. Dovrebbe essere ripetuto 2-3 volte l'anno.

Godere

Se dovuto a lungo lavoro il rossore degli occhi si verifica davanti al computer e si avverte una sensazione di bruciore, ha senso usarlo quotidianamente. Aiutano i muscoli oculari a rilassarsi e questo porta alla normalizzazione della circolazione sanguigna e ad una maggiore acuità visiva.

Mangia bene

Arricchisci la tua dieta con cibi ricchi di retinolo, vitamine E, C, D, selenio, zinco, acidi grassi omega-3, luteina. Si tratta di mandorle, topinambur, fegato, ostriche, aglio, erbe aromatiche, carote, spinaci, mais, broccoli, pesce rosso, olio d'oliva.

Fatti visitare da un oculista

Ripetilo regolarmente.

Si può ricorrere a tutto quanto sopra solo se la caduta della vista è provocata da un sovraccarico visivo.

La vista, che cade a causa della progressione di qualsiasi malattia, non si riprenderà da sola. Tali malattie possono essere patologie della colonna vertebrale, problemi con ghiandola tiroidea, lesioni agli occhi. Anche l’accumulo di tossine può causare la perdita della vista. In questo caso, è necessario visitare un oftalmologo che effettuerà un esame e prescriverà il trattamento necessario.

Molte persone notano che la sera la loro vista si deteriora notevolmente. Inoltre, tali sintomi possono essere osservati anche in coloro che non hanno mai avuto problemi alla vista. Ciò che provoca una diminuzione dell'acuità visiva in orario serale giorni, è possibile far fronte a questo fenomeno - considereremo in questo articolo.

Come si manifesta la "cecità notturna", ovvero la visione offuscata la sera?

Condizione in cui si verifica il deterioramento visione crepuscolare, è chiamata "cecità notturna", o emeralopia. È caratterizzato da una diminuzione percezione visiva e perdita di orientamento spaziale al crepuscolo o in condizioni di scarsa illuminazione. I principali sintomi dell'emeralopia sono una diminuzione della fotosensibilità, un processo disturbato di adattamento della vista all'oscurità e un restringimento dei campi visivi. Allo stesso tempo, dentro giorno e con una buona illuminazione, una persona può vedere normalmente.

Gli oftalmologi notano che la "cecità notturna" non lo è malattia indipendente. Più spesso indica la presenza di una malattia oftalmica, una mancanza di vitamine o un affaticamento degli occhi. In ogni caso, l'emeralopia influisce gravemente sulla qualità della vita delle persone, soprattutto in orario invernale quando le ore diurne sono notevolmente ridotte.

Perché la vista peggiora la sera: le principali cause dell'emeralopia

Gli esperti identificano diverse ragioni per cui si verificano disturbi della visione crepuscolare e notturna.

Eredità.
In alcuni casi, l’emeralopia è presente in una persona fin dalla nascita e persiste per tutta la vita.

Carenza di vitamina A.
Il retinolo è uno dei vitamine essenziali per la visione. Fa parte della rodopsina ( pigmento visivo) e gioca ruolo essenziale nel processo di percezione della luce. Tariffa giornaliera L’apporto di vitamina A per gli adulti varia da 800 a 1000 microgrammi. Se, per un motivo o per l'altro, non abbastanza retinolo entra nel corpo, la visione notturna di una persona si deteriora e si sviluppa la "cecità notturna".

Malattie degli occhi.
L'emeralopia può essere un sintomo di alcune malattie oftalmiche. Può indicare una scarsa visione al buio e al crepuscolo cambiamenti distrofici retina, malattie infiammatorie membrane vascolari e retiniche dell'occhio, atrofia del nervo ottico, glaucoma e altri malattie degli occhi. Di norma, in questi casi, la "cecità notturna" non è l'unico sintomo ed è accompagnata da altri manifestazioni cliniche malattie.

Affaticamento degli occhi.
Un altro motivo comune per cui la vista diminuisce la sera è l'affaticamento degli occhi. Se trascorri l'intera giornata in ufficio al computer, guardi molta TV, cuci o altri lavori che richiedono una distanza ravvicinata, la sera appare un tono muscolare eccessivo. Ciò porta al fatto che la visione da lontano si deteriora notevolmente la sera. Il pericolo di un frequente sovraccarico degli occhi è che uno sforzo eccessivo regolare dei muscoli accomodativi può prima o poi portare alla miopia, e quindi sarà necessaria un'adeguata correzione.

I principali tipi di "cecità notturna"

A seconda della causa che ha causato l'emeralopia, esistono diverse varietà di " cecità notturna».

Congenito.

In questo caso il disturbo della visione crepuscolare e notturna è ereditario e permanente. L'emeralopia congenita si manifesta già nell'infanzia o adolescenza, è caratterizzato da una persistente diminuzione della vista al buio e da un processo di adattamento disturbato ai cambiamenti dell'illuminazione. Questo tipo di "cecità notturna" non è curabile.

Essenziale.

Questo tipo l'emeralopia si verifica quando apporto insufficiente nel corpo della vitamina A o assorbimento compromesso. Molto spesso, l'emeralopia essenziale si sviluppa in persone che aderiscono a diete squilibrate, mangiano male, soffrono di alcolismo, malattie del fegato e nevrastenia. Il malassorbimento del retinolo è comune nei pazienti con malattie endocrine, ridotta immunità, epatite, malattie croniche pancreas e tratto gastrointestinale. Questo tipo di "cecità notturna" risponde bene al trattamento: è sufficiente normalizzare l'assunzione di retinolo nel corpo o ripristinare i processi metabolici.

Sintomatico.

Questo è un disturbo della visione crepuscolare, che è un sintomo di altri malattie degli occhi. Terapia dentro questo casoè quello di trattare la malattia di base.

"Fanta cecità notturna".

Se la visione serale a volte si deteriora a causa dell'affaticamento oculare diurno, questo tipo di emeralopia viene chiamato "falsa cecità notturna".

Gruppi a rischio: chi perde di vista la sera?

La cecità notturna può svilupparsi in persone di entrambi i sessi. Tuttavia, durante la menopausa corpo femminile serio cambiamenti ormonali, per cui il rischio di sviluppare emeralopia diventa molte volte superiore a quello del sesso più forte della stessa età.

A rischio sono anche diverse altre categorie di persone:

• segmenti della popolazione socialmente non protetti la cui dieta è povera di vitamine, compreso il retinolo;
• aderenti di squilibrati diete rigorose;
• pazienti con malattie croniche influenzare l'assorbimento delle vitamine;
• persone sopra i 40 anni, perché la nutrizione retinica peggiora con l'età;
• pazienti con alcune malattie oftalmiche;
• persone che lavorano molto al computer.

Qual è il pericolo di vedere male al buio?

L’emeralopia non solo riduce la qualità della vita dei pazienti, ma può essere davvero pericolosa.

In primo luogo, se non presti attenzione in tempo al fatto che la tua vista sta peggiorando e l'adattamento all'oscurità è compromesso, puoi perdere una pericolosa malattia oftalmica che porterà a cambiamenti irreversibili.

In secondo luogo, secondo i medici europei, la “cecità notturna” provoca incidenti non meno della guida in stato di ebbrezza. Le persone con ridotta percezione della luce potrebbero non notare i pericoli sulla strada, il che porta a situazioni di emergenza. Per questo motivo, le commissioni che determinano l'idoneità professionale degli autisti e di altri professionisti effettuano spesso un test per la “cecità notturna”.

Disabilità visiva serale: diagnosi, trattamento e prevenzione

Nella maggior parte dei casi, la "cecità notturna" è curabile, quindi se la tua vista peggiora al buio, devi consultare un oculista il prima possibile.

La diagnosi di solito include un'analisi dei reclami del paziente, lo studio sintomi clinici ed elettroretinografia, che consente di determinare la presenza di anomalie retina.

Inoltre, a fini diagnostici, il medico può condurre i seguenti studi:

• perimetria: determinazione dei campi visivi;
• elettrooculografia: valutazione dello stato dei muscoli oculari e della superficie della retina durante i movimenti del bulbo oculare;
• adattometria: test per la percezione della luce.

In base ai risultati della diagnosi, lo specialista determina il tipo di emeralopia e prescrive il trattamento appropriato.

Se la "cecità notturna" è associata esclusivamente al superlavoro, il medico consiglierà di cambiare la modalità operativa: dare riposo agli occhi, fare pause frequenti, mantenere la distanza tra gli occhi e il monitor del computer ed eseguire esercizi speciali. evitare la fatica organi visivi aiuta una corretta illuminazione, che dovrebbe essere moderatamente luminosa e confortevole. Non è consigliabile lavorare al monitor o guardare la TV al buio.

Con l'emeralopia essenziale, è importante aumentare l'apporto di vitamina A nel corpo o eliminare le cause che interferiscono con il suo assorbimento. Con questa forma del disturbo viene spesso prescritta la terapia dietetica, che comporta dieta bilanciata e consumo di prodotti grande quantità retinolo e altre vitamine. Con la "cecità notturna" devi mangiare molto bacche fresche e frutta (mirtilli, ribes nero, uva spina, albicocche, pesche), verdure e verdure (carote, spinaci, pomodori, pisello verde), così come il fegato di merluzzo, burro, formaggio, uova, latte. Se necessario, il medico prescriverà un complesso preparati vitaminici che compensano la mancanza di retinolo nel corpo.

Il successo del trattamento dell'emeralopia sintomatica dipende direttamente dalla gravità della malattia di base. Se è suscettibile di terapia o correzione, anche il disturbo della visione notturna sarà reversibile. Per esempio, chirurgia la miopia o il glaucoma nella maggior parte dei casi aiutano a ripristinare la visione chiara del paziente, a ripristinare la sensibilità alla luce della retina, alleviandolo così dalla "cecità notturna".

L'unica forma di emeralopia che non può essere trattata è quella congenita. Tuttavia, per ridurre la gravità dei sintomi, uno specialista può prescrivere vitamine e dietoterapia.

Persone che sono a rischio di sviluppare emeralopia ma che non presentano ancora sintomi questo disturbo, i medici raccomandano di adottare misure preventive:

• seguire una dieta equilibrata, mangiando molti cibi ricchi di vitamina A;
• proteggere gli occhi da luce luminosa(accecamento fari, fanali, raggi luminosi riflessi);
• visitare regolarmente un oculista per diagnosi tempestiva miopia o malattia oftalmica;
• sottoporsi a una visita medica annuale per identificare malattie croniche e condizioni che possono provocare lo sviluppo dell'emeralopia.

Un'attenta attenzione alla salute degli occhi aiuterà a prevenire e mantenere lo sviluppo della "cecità notturna". buona visione Nell'oscurità.

• ragione psicogena.
• Bilaterale infarto ischemico midollo nella regione del sistema vertebrobasilare.
• Neuropatia ottica di natura ischemica.
• Neurite retrobulbare, che è una conseguenza della diffusione.
• Neuropatia ottica tossica.
• Postangiografico (artificiale).
• Ipertensione intracranica improvvisa di natura benigna e di altra natura.

Se la vista in un occhio diminuisce bruscamente (disfunzione unilaterale), ciò potrebbe essere dovuto a:

• Lesione nella parte anteriore fossa cranica o (frattura).
• Arterite temporale.
• Neuropatia ottica, che è una conseguenza dell'ischemia arteriosclerotica.
• Un aumento della pressione intracranica, che ha portato al gonfiore del capezzolo e.
• Emicrania retinica.
• Amaurosis fugax, che è una conseguenza della stenosi interna arteria carotidea.

Calo visivo bilaterale

Neuropatia ottica ischemica

In questo stato c'è un giunto lesione ischemica guaina in rete. In alcuni casi, l'ischemia bilaterale si verifica a causa della sindrome dell'arco aortico, se il paziente cambia bruscamente la sua postura da una piegatura in avanti a una posizione verticale.

Infarto bilaterale

In violazione del flusso sanguigno vascolare nella corteccia visiva, ci sono altri segni di insufficienza vertebrobasilare. In questo caso, l'insorgenza della malattia è spesso improvvisa ed è accompagnata da una violazione visione dei colori. Tipicamente, questi cambiamenti sono caratteristici dei pazienti più anziani. Le reazioni pupillari nell'infarto bilaterale sono preservate, per cui è necessario distinguerlo dall'agnosia visiva.

Neuropatia ottica tossica

Lo sviluppo di sintomi di danno tossico si verifica durante l'uso alcool metilico. Se la vista si è deteriorata bruscamente, ciò potrebbe essere il risultato di un prolungato abuso di tabacco e alcol etilico. A volte si verifica un deterioramento della vista in caso di avvelenamento con cianuri, isoniazide, tricloroetilene, agenti antineoplastici, disulfuram, metanolo.

Neurite retrobulbare

Il primo sintomo sclerosi multipla nel 16% dei casi si tratta di neurite retrobulbare. In questo caso si nota un'insorgenza acuta o meno spesso subacuta della malattia. Soffre di più visione centrale. Va ricordato che la neurite retrobulbare non è sempre causata dalla sclerosi multipla. A volte è il risultato di infiammazioni o infezioni, tra cui vanno distinte tubercolosi, criptococcosi, sarcoidosi, sifilide, toxoplasmosi, malattia di Lyme, brucellosi, micoplasma. Quando encefalite virale O infezione virale(parotite, morbillo, varicella, mononucleosi, rosolia, herpes zoster, citomegalovirus, epatite A) talvolta si sviluppa neurite ottica bilaterale.

Ipertensione endocranica benigna

Aumentare Pressione intracranica la natura benigna è più tipica delle ragazze in sovrappeso che soffrono di disturbi del ciclo. In questa malattia, lo sviluppo dei sintomi è solitamente graduale. Tra i sintomi principali c'è il dolore nella regione occipitale della testa, ma a volte Dolore asimmetrico o generalizzato. La seconda manifestazione più comune di ipertensione benigna è forte peggioramento visione. L'esame del fondo rivela edema del nervo ottico. Se produci liquore, la pressione è di 250-400 mm aq. Arte. Caratteristiche della TC ipertensione endocranicaè una diminuzione delle dimensioni dei ventricoli del cervello. Molto meno spesso in questa condizione viene danneggiato il nervo abducente, che è unilaterale o bilaterale.

Di solito non è possibile determinare la causa dell'ipertensione, ma a volte questa condizione è preceduta da vari patologie endocrine, Anemia da carenza di ferro o gravidanza. Se i metodi conservativi non riescono a ripristinare livello normale pressione intracranica, quindi viene eseguita la trapanazione a scopo di decompressione.

Cecità postangiografica

Con una diminuzione artificiale della vista (sindrome di Anton), molto spesso si verifica un danno tossico lobi occipitali cervello da entrambi i lati. La funzione visiva viene ripristinata, di regola, dopo 1-2 giorni.

ipertensione endocranica

Un aumento della pressione intracranica è spesso accompagnato da attacchi di ambliopia, la cui durata varia da pochi secondi a diversi minuti. Quando si studiano i campi visivi, si nota anche un aumento delle dimensioni della macchia cieca costrizione periferica. L'oftalmoscopia del fondo rivela una situazione grave congestione, in alcuni casi si verificano emorragie nella zona. In futuro, la caduta della vista sarà più persistente.

Cecità psicogena

Il deficit visivo psicogeno si verifica più spesso nelle donne inclini a tali disturbi. Molto spesso, i pazienti presentano altri segni di disturbi mentali (pseudoparesi, pseudoatassia, ecc.). segno distintivoè la conservazione delle normali reazioni pupillari e del fondo invariato. Anche con altri metodi di esame (EEG, potenziali evocati, optocinetico) non vengono rilevate deviazioni. Questa categoria di pazienti ha alto grado tolleranza alla perdita improvvisa della vista.

Con danno bilaterale funzione visiva più spesso noi stiamo parlando su varie anomalie neurologiche.

Grave deficit visivo unilaterale (amaurosi, ambliopia)

Frattura della base del cranio

Con una lesione al cranio nella regione del canale ottico, può essere presente anosmia esterna danno visibile, disco visivo spesso diventa pallido. Anche disponibile segni radiologici difetti ossei.

Neuropatia ottica

Nella neuropatia ottica arteriosclerotica, la natura della lesione è ischemica. In questo caso, si verifica improvvisamente una diminuzione unilaterale della vista, ma il dolore non si sviluppa.In alcuni casi, la presenza di precursori sotto forma di violazione temporanea visione. L'esame rivela pseudoedema del nervo ottico (disco), pallore della retina. Con questa malattia non si verifica mai la cecità totale. Tra i più causa comune secernono ischemie diabete, aterosclerosi, ipertensione.

Arterite temporale

Colpisce l'arterite temporale vasi arteriosi, vasi della testa, vasi degli occhi, causando disturbi alla vista. Le ragioni del suo sviluppo non sono completamente comprese. L'infiammazione dell'arteria temporale porta spesso alla completa perdita della vista da un lato. Questa diagnosi viene fatta più spesso nelle donne anziane. Oltre alla disabilità visiva, c'è mal di testa, e l'esame può rivelare un'arteria temporale tesa, che risulta dolente alla palpazione. Incluso anche nelle analisi aumento della VES. Di solito l'arterite è una patologia sistemica.

Amaurosi fugace

A causa della stenosi dell'arteria carotide interna nei pazienti anziani, la vista diminuisce temporaneamente bruscamente, a causa di un cambiamento transitorio nel livello del flusso sanguigno nella regione della retina. Inoltre, in questa malattia si verifica rumore durante l'auscultazione nella proiezione dell'arteria, emisintomi controlaterali e altri segni. In questo caso, il deficit visivo unilaterale si verifica improvvisamente (entro minuti o ore). Anche la durata della cecità varia e raramente supera alcune ore. Allo stesso tempo, c'è debolezza negli arti, che sono opposti al focus della malattia. Un esame oftalmologico può rivelare segni di aterosclerosi dei vasi localizzati.

causa immediata lo sviluppo di amavrosi fugax è solitamente (90%) un'embolia vascolare. La fonte dell'embolo è spesso la parete danneggiata dell'arteria carotide interna dal lato omolaterale. Inoltre, con il flusso sanguigno, la formazione entra nell'arteria dell'occhio. A causa dell'alterato flusso sanguigno, si verifica un danno ischemico alla retina, con conseguente riduzione della vista. Dato che le masse trombotiche spesso subiscono un riassorbimento spontaneo, i sintomi sono transitori.
IN fase acuta malattia, l'arteria retinica sembra collassata e con la fluorescenza viene rilevato un trombo situato nel lume della nave. Questo studio non spesso.

È interessante notare che entro un anno dall'attacco di amavrosi fugax, un terzo dei pazienti (30%) sviluppa una violazione circolazione cerebrale. L'ecografia Doppler viene utilizzata per la ricerca diagnostica, che consente di confermare la stenosi dell'arteria carotide interna.

Neurite retrobulbare

È un'infiammazione tessuto nervoso si sviluppa abbastanza rapidamente. Il picco di attività cade, di regola, nei primi quattro giorni. Ulteriore cambiamenti patologici diminuiscono e le condizioni del paziente migliorano. In alcuni casi, oltre a ridurre la vista, si uniscono lo sfarfallio degli occhi e il dolore in quest'area. Più spesso dato stato si verifica nei pazienti giovani ed è unilaterale, ma si verificano anche lesioni bilaterali. La neurite retrobulbare non provoca mai cecità totale. SU fasi iniziali infiammazione, i cambiamenti nel fondo sono assenti, mentre la perdita della vista più significativa si osserva in Regione centrale. Nella maggior parte dei pazienti, questa condizione può essere il primo segno di sclerosi multipla, che viene diagnosticata più tardi nel 17-85%.

Oltre alla sclerosi multipla, la neurite retrobulbare può essere una manifestazione della malattia demielinizzante, la sifilide.

Patologie oculari

Tra le malattie dell'occhio stesso, la causa della perdita della vista può essere: distacco della retina, infiammazione, emorragia nella sostanza e nella retina nella tubercolosi, malattie del sangue, sifilide (sindrome di Ilse), che è accompagnata da segni di perivasculite retinica.

emicrania retinica

L'emicrania retinica è caratterizzata da monoculare, il cui aspetto è associato a disturbi discircolatori nel sistema dell'arteria retinica centrale. Questa forma la malattia talvolta si alterna con l'emicrania oftalmica, nonché con parossismi di emicrania senza aura.

Emicrania oftalmica

Con l'emicrania oftalmica si verificano attacchi di cefalea, accompagnati da omonime disfunzioni visive (scintille, zigzag, lampi, scotomi). In questo caso non stiamo parlando di una vera e propria perdita della vista.