Proprietà medicinali delle fragole da giardino. Fragole: i benefici per la salute e i danni della tua bacca preferita. Fragole da giardino: benefici e rischi

L'uomo in ogni momento della sua esistenza ha usato i doni della natura. Le fragole sono state consumate fin dall'età della pietra. Ha aiutato a sopravvivere in condizioni difficili, sostenendo sistema immunitario e caricato con vitamine.

Oggi si usano le fragole medicina popolare, cosmetologia, aiuta con la perdita di peso e con alcuni malattie gravi.

Le bacche sono considerate una prelibatezza e un dolce meraviglioso sia per i bambini che per gli adulti. Le fragole contengono molto glucosio e fruttosio, che sono facilmente digeribili e necessari per una persona per una vita normale.

Il sapore aspro è fornito dagli acidi: malico, citrico e chinico. Sapore unico frutti di bosco causa oli essenziali e composti aromatici.

Gli esperti hanno scoperto che le fragoline di bosco contengono grande quantità ferro e silicio, necessari per la crescita dei muscoli e delle ossa. Alta concentrazione acido ascorbico rende le fragole un farmaco immunostimolante ideale nella prevenzione e cura del raffreddore.

La composizione chimica contiene molte vitamine e oligoelementi in piccole quantità:

• vitamine del gruppo B,
• acido folico.

Cobalto, rame e manganese sono coinvolti nei processi di emopoiesi e ripristino del fegato.

Oltre a vitamine e minerali, le fragole contengono una grande quantità di omega 3 essenziali - acidi grassi, così come fibre e amido, necessari per il buon funzionamento del tratto gastrointestinale.

Le bacche selvatiche hanno la capacità di accumulare sostanze tossiche e possono causare danni. 100 grammi di fragole possono contenere fino al 20% del quotidiano norma possibile arsenico.

Questo prodotto è dietetico, poiché il suo contenuto calorico è di 43 kcal.

A modo suo caratteristiche benefiche e la composizione di minerali e vitamine delle fragoline di bosco è simile a quella delle fragoline di giardino. Tuttavia, la differenza principale è che le bacche nella foresta hanno un gusto più pronunciato, contengono più sostanze utili e la composizione chimica è più varia.

Nella struttura del fiore di fragolina di bosco c'è una sostanza: la rutina, che rinforza bene le pareti dei vasi sanguigni, rendendole forti ed elastiche.

Proprietà medicinali di bacche e foglie di fragola

Anticamente le fragole erano considerate una panacea, cioè aiutavano quasi tutti i possibili disturbi. Nella medicina popolare vengono utilizzate le proprietà benefiche di radici, steli e foglie, nonché delle bacche stesse.

• Cardio- sistema vascolare persona.

Quando si usano le fragoline di bosco, il lavoro del muscolo cardiaco migliora, la sistolica e la pressione si normalizzano. Il cuore può resistere carichi pesanti e lavorare sodo.

I medici raccomandano le fragole come misura preventiva ipertensione cuore e se disponibile placche aterosclerotiche. Ciò è dovuto al fatto che la composizione chimica delle bacche contribuisce alla rapida rimozione del colesterolo in eccesso dal corpo umano.

• Trattamento dell'apparato digerente.

Le bacche di fragoline di bosco contribuiscono alla normalizzazione della digestione e alla rimozione delle tossine.

Inoltre, il decotto di fragole aumenta l'appetito e riduce l'acidità di stomaco. La fibra contenuta nelle bacche contribuisce alla buona secrezione e alla motilità intestinale, normalizzando le feci quotidiane, eliminando la stitichezza.

Per ulcere allo stomaco e duodeno v scopi medicinali prescrivere di mangiare almeno un bicchiere di fragole al giorno. con gastrite e colica intestinale si consiglia di utilizzare un decotto di foglie di frutti di bosco per normalizzare l'equilibrio acido-base.

• Trattamento di endocrino e sistemi escretori persona.

L'indubbio vantaggio dei frutti di bosco con i suoi uso a lungo termineè la normalizzazione dei reni e delle vie urinarie.

Una varietà di decotti di steli e radici di fragole sono ottimi diuretici. Pertanto, si normalizzano scambio acqua-sale, contribuiscono alla rimozione dell'eccesso acido urico in violazione dei processi metabolici.

• Stimolazione dell'immunità.

Le bacche selvatiche sono un meraviglioso tonico nella prevenzione del raffreddore e malattie virali grazie all'acido ascorbico che contiene.

Proprietà curative delle radici di fragola

Le funzioni terapeutiche delle radici di fragola vengono svolte grazie ai flavonoidi e ai tannini in esse presenti. Un infuso preparato dalle radici viene utilizzato per purificare il corpo, per rimuovere le tossine. Inoltre, il sangue viene purificato e il livello di emoglobina aumenta.

Nella medicina popolare si usa un decotto di radici e foglie per indurre un riflesso urinario e per contrarre la milza.

Per prevenire la caduta dei denti, quando le gengive sono indebolite, i dentisti prescrivono procedure di risciacquo con infuso di rizoma di fragola.

Per preparare un infuso sulle radici di fragola, versa 1 cucchiaio di radici essiccate tritate con acqua bollente e lascia riposare per mezz'ora.

Utilizzare in cosmetologia

IN vecchi tempi tintura alcolica si strofinavano la faccia sulle fragole per sbarazzarsi delle lentiggini. Le bacche frullate nella loro forma grezza aiutano a ridurre i pori, rimuovere l'acne e sbiancare il viso dalle macchie dell'età.

Creme e unguenti moderni con l'aggiunta di estratto di fragola aiutano a ridurre le rughe mimiche nutrendo la pelle e stimolando la produzione di collagene.

In odontoiatria, gli infusi di fragole vengono utilizzati nel trattamento delle malattie del cavo orale e dell'infiammazione delle gengive. Ciò è dovuto al fatto che le fragole contengono phytoncides che uccidono batteri nocivi e pulire la bocca.

Gli antichi iraniani erano convinti che il succo di fragola avesse un effetto speciale sulla secrezione della cervice.

Le giovani coppie che desideravano rimanere incinte di un maschio consumavano succo di fragola poche ore prima del rapporto e durante le prime settimane di gravidanza.

Controindicazioni

Le fragole dovrebbero essere usate con cautela:

• ipotensione, poiché abbassa la pressione sanguigna;
• chi soffre di allergie;
• persone con intolleranza individuale fragole;
• con un'ulcera allo stomaco aperta;
• con esacerbazione di pancreatite cronica;
• nei processi infiammatori acuti nel corpo umano.

In ogni caso, se possibile, dovresti consultare specialisti e solo dopo iniziare il trattamento con rimedi popolari.

Ricette della medicina tradizionale

Per il trattamento, utilizzare principalmente un decotto di fragole o dalle sue foglie.

• Le infusioni di fragole vengono bevute per aumentare l'immunità, per prevenire varie malattie.

Per preparare un decotto di fragole, avrai bisogno di 1 cucchiaio di bacche o foglie essiccate, che vengono versate con un bicchiere di acqua bollente. Successivamente, è necessario lasciare fermentare la soluzione, filtrarla e consumare mezzo bicchiere un'ora prima del pasto principale.

Prima di iniziare il trattamento con foglie di fragola selvatica, dovrebbero essere ben lavorate:

1. Inizialmente, dovrebbero essere posizionati in un luogo buio e asciutto in modo che emettano l'umidità in eccesso e diventino morbidi al tatto.
2. Successivamente, le foglie vengono impastate con le mani in uno stato appiccicoso, piegate in un contenitore di cartone e con uno straccio bagnato, lasciando per un giorno.
3. Successivamente, devono essere asciugati al sole.

Nei tempi antichi, con l'aiuto di infusi dalle foglie essiccate di fragoline di bosco, le ferite aperte sanguinanti e in decomposizione venivano disinfettate applicandovi della pappa di foglie frantumate.

Dalle foglie lavorate risulta bello e gustoso. tisana con un sacco di vitamine conservate.

Dovrebbe essere usato nelle malattie del tratto gastrointestinale, sistema urinario e per il raffreddore. Un cucchiaino di foglie viene versato con mezzo bicchiere di acqua bollente e insistito per diversi minuti.

• Con la bronchite e l'asma bronchiale, si prescrive di bere un decotto di foglie di fragola con rizomi, 1 cucchiaio più volte al giorno.
• Per eliminare le placche aterosclerotiche e il colesterolo in eccesso, devi mangiare un bicchiere intero di fragole per due settimane.
• Con l'aiuto di un decotto, puoi curare la stitichezza, la gastrite o sbarazzarti dei vermi.

È necessario prendere 2 cucchiai di materie prime, versarvi sopra dell'acqua bollente e lasciare in infusione per una notte. In futuro, si consiglia di utilizzare l'infuso al posto del tè fino a 7 volte al giorno.

Il succo di fragola è in grado di abbassare i livelli di glucosio nel sangue, quindi è prescritto per il diabete. A livello ridotto emoglobina, dovresti mangiare bacche fresche e bere decotti.

Le fragole svolgono anche un ruolo significativo nell'uso esterno come lozioni, maschere e impacchi.

Le bacche schiacciate sono in grado di appianare le piccole rughe mimiche, donare alla pelle morbidezza ed elasticità, rendendola lucida e ben curata.

Con aiuto decotto d'acqua e le infusioni trattano i segni acne sbarazzarsi di lentiggini e curare anche l'eczema.

• SU fasi avanzate malattie della pelle, una massa molle di bacche mature fragole per qualche giorno. Successivamente, l'eczema smette di bagnarsi e guarisce più velocemente.

In odontoiatria

Se fai regolarmente un massaggio gengivale con fragole tritate, puoi sbarazzarti della malattia parodontale e delle malattie gengivali. Inoltre, le bacche eliminano l'alito cattivo, avendo caratteristiche antibatteriche.

Metodi di archiviazione

Frutti di bosco

Gli esperti ritengono che sia meglio raccogliere bacche all'alba con tempo asciutto. Per prolungare la durata di conservazione delle fragole, è meglio raccoglierle insieme ai gambi e ai piccioli.

L'essiccazione viene effettuata all'ombra su una superficie di legno, in modo che non inizi il processo ossidativo delle bacche con la superficie. Dopo aver soddisfatto tutte le condizioni di raccolta, le fragole essiccate dovrebbero avere una forma chiara e sbriciolarsi. Le fragole possono essere conservate in contenitori di vetro o cartone.

Il congelamento è il modo tradizionale per conservare a lungo le bacche. Le fragole congelate conservano i benefici delle bacche fresche.

Foglie e steli

Devono essere raccolti durante il periodo in cui fioriscono le fragole, cioè a fine maggio - inizio estate.

Dopo la raccolta, l'erba viene stesa in uno strato sottile in un luogo buio e asciutto, mentre la stanza deve essere ben ventilata.

Il risultato dovrebbero essere piatti sottili dal gusto astringente e dall'odore neutro.

Come fare scorta?

• Un ottimo modo per raccogliere le fragole in modo che non perdano le loro proprietà benefiche è strofinarle con lo zucchero:
  1. Dopo aver selezionato le bacche, averle lavate e asciugate, dovresti sbatterle in un frullatore fino a ottenere una purea.
  2. Quindi aggiungere lo zucchero, mescolare e lasciare in ammollo per una notte.
  3. Dopo 10 ore, questa miscela può essere versata in barattoli sterilizzati, attorcigliata e lasciata conservare in frigorifero.

• Puoi anche preparare le fragole nel tuo stesso succo.
  1. Per fare in modo che le bacche diano più succo, dovresti aggiungere un po 'di zucchero e lasciarlo fermentare per diverse ore.
  2. Successivamente, le fragole vengono riscaldate, ma non portate a ebollizione.
  3. Dopo che si è completamente raffreddato, vengono disposti in piccoli barattoli di vetro, che vengono coperti con i coperchi.
  4. Poi vengono inseriti acqua calda e portare a ebollizione, sterilizzando per 15 minuti.
  5. Dopo la sterilizzazione, i barattoli vengono attorcigliati, capovolti e lasciati sotto una coperta calda finché non si raffreddano completamente.

Pertanto, le fragole svolgono un ruolo enorme nella salute umana.

Se usato regolarmente in fresco, bevendo un decotto di foglie invece del tè, puoi curare molte malattie, rafforzare il sistema immunitario e far fronte a un raffreddore senza ulteriori potenti farmaci medicinali.

Inoltre, le fragole sono molto gustose con uno specifico sapore di limone e un sapore amaro. Pertanto, gli esperti consigliano di usarli con latte, panna o panna acida, come un meraviglioso dessert.

10 gennaio 2017

Cos'è una fragola?

Cosa sono le fragole, proprietà utili e controindicazioni, cosa sono proprietà medicinali fragole, tutto questo è di grande interesse per chi guida uno stile di vita sano vita, si prende cura della sua salute e si interessa metodi popolari trattamento, anche con l'aiuto di bacche e frutti. Quindi proveremo a rispondere a queste domande nel seguente articolo.

Questo profumato "abitante" di radure boschive, radure, bordi stradali e pianure è sorprendentemente gustoso e salutare allo stesso tempo. Le fragole sono state a lungo per le persone non solo bacca dolce, ma anche medicina efficace: è utilizzato per scopi medicinali da migliaia di anni, non solo bacche, ma anche fiori, foglie e semi.

fragola - piccola pianta erbacea alto fino a 15 cm, famiglia delle Rosacee. Cresce nella parte europea della Russia, in Siberia e nel nord del Caucaso. Coltivato in molti paesi del mondo.

Le fragole come cultura sono conosciute da oltre cinquecento anni. Fu allevato prima in Francia, poi in Inghilterra e nel XVII secolo in Russia - nella tenuta dei boiardi Romanov (nel villaggio di Izmailovo).

Le varietà a frutto grosso furono ottenute per la prima volta in Olanda nel 1729 a seguito di una lunga selezione e incrocio di due specie selvatiche: cilena e virginiana, esportate dall'America. Queste specie differiscono dalle nostre fragoline di bosco per le grandi dimensioni degli acini e per il buon gusto.

Le fragole sono le più precoci di tutte le colture di frutta e bacche. Comincia a dare i suoi frutti nel secondo anno di impianto e nel terzo o quarto anno dà la massima resa.

I benefici delle fragole:

Le fragole sono considerate le più deliziose e profumate dei frutti di bosco. È ricco di ferro, manganese, rame, zinco, molto utile per l'anemia. Le fragole contengono molto potassio, oltre a pectina e acidi organici. Le principali vitamine sono la C e l'acido folico (vitamina B9). Anche la gamma di altre vitamine è molto ampia, si tratta di B1, B2, PP, E, acido pantotenico (vitamina B5). Le fragole si distinguono per il contenuto di una quantità significativa di bioflavonoidi (vitamina P).

Le fragole vengono assorbite facilmente e rapidamente dall'organismo, migliorano la funzione intestinale e promuovono scambio generale sostanze, essendo un ottimo prodotto dietetico.

Le fragole si consumano fresche in genere e prepara da loro una serie di piatti dietetici con altre bacche e frutti, con latte, con panna e panna acida.

Pectina - la sua riserva più accessibile - fragole. È la pectina che ci protegge dall'aumento delle radiazioni. La stessa pectina normalizza la quantità di colesterolo nel corpo e, cosa molto preziosa, in caso di eccesso contribuisce alla sua rimozione, e in caso di carenza ritarda. La pectina ha anche un effetto benefico sulle reazioni intracellulari della respirazione e del metabolismo. La stessa pectina aumenta la resistenza a fattori allergici, ha un buon effetto sulla mucosa del tratto respiratorio e digestivo, aiutandola a riprendersi prima dopo irritazioni e infiammazioni.

Succhi, decotti e infusi, e soprattutto frutta fresca dare fragole effetto terapeutico nelle malattie del tratto gastrointestinale (gastrite, ulcera peptica), con colelitiasi e urolitiasi, con alcune malattie del sistema cardiovascolare, in particolare, con aterosclerosi dei vasi cardiaci, con ipertensione, nonché con alcune malattie delle articolazioni, gotta e anemia. Prodotti particolarmente utili e pasti dietetici preparato dalle fragole in primavera come fonte di vitamine.

Fitoncida e proprietà antimicrobiche il succo di fragola viene utilizzato per sciacquare l'orofaringe con alitosi e processi infiammatori in quest'area. Il succo di bacche viene utilizzato esternamente per trattare una serie di malattie della pelle con tagli, ferite minori, condizioni simili all'eczema, per eliminare macchie cutanee, lentiggini, acne.

A causa di bacche fresche le fragole non vengono conservate a lungo, sono sottoposte vari metodi lavorazione con conservazione dei valori nutrizionali e qualità medicinali. Con le bacche si preparano marmellate, sciroppi, succhi, composte, marmellate, liquori e vini. Spesso per conservazione a lungo termine e applicazioni in pratica medica le bacche vengono essiccate all'aperto nelle soleggiate giornate estive, oppure in stufe e stufe.

Danno:

Nonostante il gusto dolce e le proprietà benefiche, le fragole non dovrebbero essere mangiate e i decotti non dovrebbero essere consumati in grandi quantità, poiché è forte allergene, e a caratteristiche individuali corpo può causare prurito, eruzione cutanea, vomito, vertigini, arrossamento della pelle. Tali sintomi raramente richiedono un serio intervento medico, di solito scompaiono da soli dopo aver interrotto l'uso delle bacche.

Con particolare attenzione, le donne incinte e i bambini dovrebbero prendere fondi per le fragole, hanno il rischio di svilupparsi reazioni avverse elevato.

Le fragole non sono solo molto gustose e profumate, ma anche una bacca estremamente salutare. Le fragole contengono molti minerali e oligoelementi, in particolare calcio, ferro, vitamina E, acido folico.

Le fragole sono ampiamente utilizzate in cibo per bambini come mezzo per migliorare l'appetito e rafforzare l'immunità. Le fragoline di bosco sono famose per il fatto che promuovono l'ematopoiesi e ripristinano bene le forze dopo una malattia.

Le fragole sono particolarmente utili per i bambini che soffrono di anemia.

A scopo terapeutico e profilattico si consiglia ai bambini di dare fragoline di bosco, contengono meno zucchero e più sostanze utili.

Fragole e fragole sono allergeni, e non tutti i bambini, soprattutto gioventùè ben tollerata. Se, dopo aver mangiato le bacche, la pelle del bambino si ricopre di eruzioni cutanee, prurito, nausea o vertigini, allora dovrai astenersi dalle fragole fino all'età avanzata.

Spesso tale reazioni acute sulle fragole sono associate proprio all'introduzione troppo precoce delle bacche, prima di 1,5 - 2 anni, o al superamento della norma di età. È necessario iniziare l'introduzione delle fragole da metà o anche da un quarto di bacca, quindi monitorare attentamente le condizioni del bambino per notare una reazione allergica nel tempo. Si ritiene che l'aggiunta alle bacche prodotti a base di latte fermentato riduce la probabilità di reazioni allergiche.

Quali sono i benefici delle foglie di fragola?

Le foglie di fragola contengono:

• acido ascorbico (120-200 mg%),
• flavonoidi,
• carotenoidi,
• cumarine,
• Olio essenziale,
• tannini (9 %).

Le foglie di fragola sono un rimedio multivitaminico che aiuta con beriberi, diabete e metabolismo alterato. L'infuso di foglie di fragola ha un effetto calmante, vasocostrittore, tonico, tonico, azione antisclerotica. Le foglie di fragola, tra le altre cose, possono aiutare nel processo di emopoiesi.

Le foglie di fragola vengono raccolte durante il periodo di fioritura ed essiccate per essere utilizzate come materia prima medicinale.

Inoltre, le foglie di fragola hanno altre proprietà utili: hanno proprietà diuretiche, antinfiammatorie, diaforetiche, cicatrizzanti, astringenti. Le fragole sono in grado di aumentare il tono dell'utero, aumentare la sua capacità di contrarsi, rallentare battito cardiaco, aumentare l'ampiezza delle contrazioni cardiache.

Cosa tratta la fragola?

Le fragole sono molto popolari nella medicina popolare. È usato come tonico, normalizzante del metabolismo del sale marino e rimedio multivitaminico. Il succo di bacche fresche, assunto a stomaco vuoto, normalizza la digestione; è usato come buon rimedio per la guarigione ulcere trofiche ed eliminazione delle macchie senili sul viso. Un decotto di foglie e radici è efficace nel trattamento delle emorroidi (deve essere usato sia internamente che esternamente). Inoltre, puoi candidarti foglie fresche fragole direttamente alle emorroidi.

Trattamento dell'asma bronchiale:

Per la cura asma bronchiale usa un decotto di foglie di fragola. Per prepararlo si versano 1-2 cucchiai di foglie in 2 bicchieri d'acqua, fatti bollire per 5-10 minuti. Prendi un cucchiaio dopo 2 ore.

Infusione con una rottura:

2 cucchiai. l. bacche secche di fragoline di bosco versare 1 tazza di acqua bollente, insistere. Prendi 0,5 tazze 3-4 volte al giorno con un guasto generale.

Decotto rinforzante generale:

come vitamina e Tonico nella medicina popolare si usa un decotto di fragole: versare 100 g di fragole secche in 1 litro acqua bollita, far bollire a fuoco basso per 10 minuti, insistere per 2 ore, filtrare.

Bevi 0,5-1 bicchiere 3-5 volte al giorno.

Ferite piangenti, ulcere, eczemi, diatesi, eruzioni cutanee:

Un impasto di purè di fragole mature viene applicato sulle aree interessate per 20 minuti, mettendolo in uno spesso strato su un denso tessuto naturale.

Come trattare la bronchite cronica con le fragole?

La bronchite cronica viene trattata con succo di fragola mescolato con latte caldo. Ogni giorno bevono un bicchiere di succo, aggiungendo ¼ di cucchiaio. latte.

Olio di fragole:

Come prodotto cosmetico, puoi usare l'olio di fragola: 1 cucchiaio. versare un cucchiaio di frutti di bosco con 100 mg di raffinato olio di semi di girasole. Far bollire per mezz'ora a bagnomaria, insistere per 4 ore a fuoco vivo in un contenitore sigillato, filtrare. L'olio di fragola viene utilizzato per la pelle secca per lo sfregamento.

Come trattare la gastrite con le fragole?

20 g di una miscela di foglie e radici di fragoline di bosco versare 2 tazze acqua fredda, insistere per 6-8 ore, filtrare. Bevi 0,5 tazze al giorno.

Trattamento dell'anemia:

20 g di foglie, 20 g di frutta versare 500 ml di acqua bollente, cuocere a fuoco basso per 10 minuti, filtrare. Bere 150 ml 3 volte al giorno.

Un video interessante sulle fragole dal programma "Vivi sano!":

Le fragole fanno bene alle diete dimagranti?

Durante il periodo di maturazione di massa delle fragole, è molto utile dedicare 2-3 giorni a questo deliziosa bacca. Con una dieta a base di fragole, non solo perderai qualche chilo in più, ma purificherai anche il corpo e migliorerai le proprietà della pelle e dei capelli.

Grazie alla ricca composizione (antiossidanti, oligoelementi, vitamine), la dieta delle fragole non solo aiuta a perdere chili in più, ma purifica anche il corpo, migliora le condizioni della pelle e dei capelli. Lungo la strada, i livelli di colesterolo diminuiranno, lo stato del sistema cardiovascolare migliorerà, tratto gastrointestinale inizierà a funzionare senza "fallimenti".

Anche il succo di fragola contribuisce alla perdita di peso: dovrebbe essere assunto quotidianamente per 4-6 cucchiai. l. È meglio berlo prima dei pasti, ma non dovresti bere tè e caffè: il ferro nella composizione del succo non va bene con queste bevande.

Le fragole sono giustamente considerate uno dei frutti di bosco più deliziosi e sicuramente più profumati. Tuttavia, oggi ne sono state allevate molte varietà non meno puzzolenti, ma già "coltivate".:

• giardino (alias fragola);
• virginiano;
• noce moscata;
• Cileno, ecc.

Oggi circa seicento varietà di fragole vengono coltivate in tutto il mondo con amore e cura. E se le fragoline di bosco sono considerate un prodotto deperibile, le moderne fragole da giardino possono facilmente sopportare sia il trasporto che anche una durata di conservazione piuttosto lunga (soggetto a condizioni di temperatura speciali e alla fornitura della necessaria ventilazione, ovviamente).

Valore nutrizionale e composizione chimica delle fragole

Il valore nutritivo:

• Calorie: 41 kcal
• Proteine: 0,8 gr
• Grassi: 0,4 gr
• Carboidrati: 7,5 gr

• Fibra alimentare: 2,2 gr
• Acidi organici: 1,3 gr
• Acqua: 87,4 gr
• Mono- e disaccaridi: 7,4 g
• Amido: 0,1 gr
• Cenere: 0,4 gr

Macronutrienti:

• Calcio: 40 mg
• Magnesio: 18 mg
• Sodio: 18 mg
• Potassio: 161mg
• Cloro: 16 mg
• Zolfo: 12 mg

Vitamine:

• Vitamina PP: 0,3 mg
• Betacarotene: 0,03 mg
• Vitamina A (RE): 5 mcg
• Vitamina B1 (tiamina): 0,03 mg
• Vitamina B2 (riboflavina): 0,05 mg
• Vitamina B5 (pantotenica): 0,3 mg
• Vitamina B6 (piridossina): 0,06 mg
• Vitamina B9 (folica): 20 mcg
• Vitamina C: 60 mg
• Vitamina E (TE): 0,5 mg
• Vitamina H (biotina): 4 mcg
• Vitamina PP (equivalente di niacina): 0,4 mg

Oligoelementi:

• Ferro: 1,2 mg
• Zinco: 0,097 mg
• Iodio: 1 mcg
• Rame: 125 mcg
• Manganese: 0,2 mg
• Cromo: 2 mcg
• Fluoruro: 18 mcg
• Molibdeno: 10 mcg
• Boro: 185mcg
• Vanadio: 9 mcg
• Cobalto: 4 mcg
• Nichel: 2 mcg

Le fragole sono considerate una delle bacche più utili. E tutto grazie ai suoi ricchi composizione naturale. Prima di tutto, le vitamine. Questa bacca contiene (e in in gran numero) vitamine C, E, P (bioflavonoidi), PP, B1 e B2, acido folico e pantotenico.

Inoltre, le fragole contengono molto potassio, ferro, manganese, zinco, rame e anche sostanze pectiniche e utili acidi organici.

Tè alla fragola - ottimo rimedio dall'insonnia. Una dieta a base di fragole è una grande opportunità per a breve termine ripristinare 3-4 chili in più, perché in questa bacca ci sono solo circa 40 kcal per 100 grammi di prodotto e praticamente non c'è grasso. Pertanto, per perdere peso, le fragole sono ciò di cui hai bisogno! Gustoso e sicuro per la figura.

Quali sono le fragole utili

In medicina, bacche e foglie di fragole sono state utilizzate attivamente fin dai tempi antica india. L'Aesculapius locale usava i suoi pazienti con forza e principale con decotti e infusi di fragole. Si credeva (e non senza ragione) che questa bacca agisse da "lubrificante" per le articolazioni umane e impedisse loro di "arrugginirsi".

Fino ad oggi, le fragole vengono utilizzate per il trattamento:

• reumatismi;
• artrite
• e gotta.

Dopotutto, la bacca di questa cultura previene l'accumulo di acido urico e dei suoi sali nelle articolazioni, nonché la formazione di sostanze particolarmente tossiche per l'uomo.

Le bacche di fragola sono efficaci nel trattamento di:

• anemia di varie eziologie;
• aterosclerosi;
• ipertensione;
• nevrastenia.

Grazie alle sue elevate qualità antiossidanti, le fragole sono utilizzate nel trattamento di numerose malattie e vengono anche aggiunte (nella stessa forma diversa) nelle diete dei pazienti postoperatori e convalescenti.

I benefici delle fragole sono evidenti per la retina: la bacca ne impedisce la distruzione. E contrasta anche attivamente il processo di distruzione dei nervi ottici.

Oggi sono in corso ricerche il cui scopo è dimostrare le proprietà benefiche delle fragole nella lotta contro tumore maligno nell'organismo. Ma le qualità benefiche di questa coltura di bacche per i pazienti con obesità, così come per quelli con problemi cardiovascolari, sono già state dimostrate. Le fragole normalizzano il lavoro del muscolo cardiaco e aiutano a ridurre il livello di "cattivo" nel corpo.

Oltre a tutto quanto sopra, l'estratto di fragola può alleviare acuti e infiammazione cronica nell'intestino.

Qual è la fragola dannosa

Sfortunatamente, non c'è nulla in natura che sia "esclusivamente utile" per l'uomo. Non puoi usare nessun prodotto senza misura, sperando in una salute completa. C'è danno dalle fragole per:

1. Persone con intolleranza individuale a questa bacca.
2. malato diabete. Le controindicazioni alla fragola in questo caso sono particolarmente rilevanti, perché la bacca contiene molto zucchero.
3. Chi soffre di allergie, poiché le fragole sono un potente allergene.

Importante:prima di introdurre le fragole menù per bambini o una dieta per donne incinte o che allattano, è meglio consultare un medico. E molto probabilmente dissuaderà da questo "esperimento". Perché qualsiasi bacca, in linea di principio, è controindicata per tutti coloro che sono a rischio a causa della loro predisposizione alle reazioni allergiche.

In cucina, l'uso delle fragole è insolitamente ampio. Da questa marmellata di bacche vengono cucinate marmellate e marmellate. Fanno mousse, sciroppi e gelati. Gli spiriti insistono sulle fragole e bevande analcoliche. Ottima per farcire crostate, topping per dolci, nonché basi per tutti i tipi di salse, backstage e condimenti (sia dolci che salati).

Le fragole vengono messe in macedonie, composte e gelatine. È fantastica in gelatina e marshmallow. Da bacche secche e le foglie fanno un tè profumato e salutare. Ed è più gustoso del vino alla fragola fatto in casa e non troverai affatto un drink "sotto la laurea".

Le fragole vengono raccolte da metà luglio. Le bacche vengono strappate insieme al calice e al gambo per non danneggiarle. Quindi le fragole sono più facili da conservare e trasportare.

La raccolta delle bacche è meglio farlo al mattino. Solo non sotto la pioggia, il tempo dovrebbe essere bello. E non è consigliabile versare le fragole da un contenitore all'altro: probabilmente si raggrinzirà e si strozzerà, il che significa che non si conserverà affatto.

Nella frutticoltura mondiale in termini di superficie e produzione di piccoli frutti, le fragole occupano un posto di primo piano tra le colture di piccoli frutti. Elevata plasticità e adattabilità delle piante alle condizioni ambiente, entrata precoce nel periodo di fruttificazione, annuale alti rendimenti, il gusto eccellente e le qualità dietetiche dei frutti, la loro maturazione precoce e la capacità di essere lavorata, il rapido rimborso dei costi di piantagione hanno portato ad un crescente interesse per la coltivazione di questa coltura in vari paesi del mondo.

Le fragole si riproducono facilmente e rapidamente, e già l'anno successivo alla semina dà un buon raccolto, e dal secondo anno entra nel periodo della piena fruttificazione.

È un raccolto ad alto rendimento e fruttuoso ogni anno. Con una resa di 5 kg per 10 m², sta già diventando molto redditizia, e con un'elevata tecnologia agricola, con l'introduzione di nuove tecnologie intensive E corretta selezione varietà corrispondenti alla regione, la resa può essere aumentata a 15-20 kg o più da 10 m².

Nel nostro Paese, grazie alla sua eccezionale adattabilità ecologica, le fragole come coltura industriale vengono coltivate con successo ovunque, dall'estremo nord ai confini meridionali e occupano più di 20mila ettari con la tendenza ad aumentare la quota di questa coltura al 30-40% dell'area occupata da tutti i frutticoltori.

Una breve stagione di crescita, che cresce su un'ampia varietà di terreni, un buon svernamento delle piante sotto il manto nevoso consente di coltivare fragole in regioni climatiche rigide, dove alberi da frutta e i cespugli di bacche spesso si congelano leggermente e danno pochi frutti.

Le fragole attirano i giardinieri di tutto il mondo con le loro straordinarie qualità inerenti a questa cultura in una rara combinazione: esteriormente attraenti, fragranti, con un aroma eccellente e un gusto eccellente e qualità commerciali. Dopo periodo invernale sono le prime bacche ad entrare nella rete commerciale e sono molto richieste dalla popolazione.

Inoltre, grazie alla creazione di varietà con termini diversi maturazione, così come le varietà rifiorenti, l'uso vari tipi rifugi cinematografici e serre fisse, puoi ottenere queste bellissime bacche quasi tutto l'anno.

Nella medicina popolare fin dall'antichità le fragole fresche sono state utilizzate come rimedio per molte malattie: con carenza di emoglobina, con restringimento vasi sanguigni nutrire il cuore. Erano usati per colelitiasi, diabete, gotta, per normalizzare il funzionamento dell'intestino, per gastrite, ulcere gastriche e duodenali, colite, malattie respiratorie, ipertensione, aterosclerosi, ecc.

Le foglie di fragola, ricche di vitamina C, ei rizomi contenenti un astringente, erano usati in medicina per sciacquare la bocca e la gola in caso di mal di gola.

La storia dell'uso delle fragole

Per secoli, la pratica e l'esperienza si sono accumulate sull'uso delle fragole come pianta medicinale, che è menzionato nelle opere di S.M. Vasiliev e altri ricercatori. Un riassunto più dettagliato delle informazioni letterarie sulle proprietà medicinali delle fragole è stato fatto da N. Derzhavina nel libro "Healing Strawberries", dove si dice che anche Apuleio, che visse nel II secolo d.C., parlò di come le fragole fossero usate per il dolore alla milza e il succo della pianta stessa, mescolato al miele, fosse usato per la mancanza di respiro. Più tardi, già nel XV secolo, medico famoso Johann Bauginus consigliava di utilizzare un estratto acquoso di fragole come miglior rimedio per placare la sete in varie malattie del fegato e dei polmoni, nonché nei processi infiammatori in vari organi. Ai pazienti con processi infiammatori consigliava di bere un estratto di bacche 2-3 volte al giorno, un cucchiaio per prolungare e preservare la vita; nella stessa dose, l'estratto è consigliato per alleviare il dolore toracico e contro l'ittero. Inoltre, Bauginus suggerisce di utilizzare l'acqua di fragola come ottimo rimedio da toilette per arrossamenti e lentiggini.

Un ottimo terapeuta dell'epoca, Konrad Gesner, usava il succo di fragola, spremuto dalle bacche, precedentemente infuso con alcool, contro i calcoli renali. Il naturalista Leonard Fuchs ha scoperto che l'erba di fragola schiacciata guarisce le ferite in modo eccellente e un decotto di foglie di fragola rafforza le gengive e i denti e distrugge il cattivo gusto in bocca.

In quei tempi antichi, come rimedio usato solo fragola selvatica, che cresceva ovunque in abbondanza. E, come sai, hanno iniziato a coltivare fragole molto più tardi: varietà a frutto grosso fragole da giardino apparvero in Europa solo nel XVII secolo e da allora sono stati utilizzati anche per scopi medicinali.

Nel 1644, il medico di corte olandese Rombert Dodopeus fornisce le informazioni più dettagliate sulle proprietà medicinali delle fragole, confermando tutte le disposizioni di cui sopra, e raccomanda l'uso aggiuntivo di fragole e la loro tintura in acqua e vodka come diuretico per purificare i reni e la vescica. Persone inclini a forte sudorazione, ha consigliato di fare il bagno con un decotto di foglie di fragola.

Il noto naturalista Linneo fu guarito dalla gotta dalle fragole e il suo allievo Hedin scoprì che l'artrite risponde bene al trattamento con le fragole. A proposito delle fragole, ha scritto quanto segue: "Chiunque mangi molte fragole e, inoltre, due volte al giorno durante tutto il tempo della raccolta, purifica il suo sangue meglio di quando usa varie acque minerali".

Riassumendo tutte le informazioni degli scienziati medievali sulle proprietà medicinali delle fragole, possiamo solo concludere che le fragole erano popolari come medicina e venivano usate per curare tutti i tipi di malattie.

Il trattamento con le fragole si diffuse maggiormente nel XVIII secolo, quando non solo con l'ausilio di osservazioni, ma anche, sulla base dei risultati di analisi ed esperimenti speciali, la gamma di malattie curabili da questa pianta e dai suoi frutti fu notevolmente ampliata. Successivamente è stata accertata anche l'azione antielmintica delle fragole.

Poi, nel XIX secolo, con l'avvento di una serie di invenzioni e scoperte, furono esplorate tutte le proprietà delle fragole. Di conseguenza, la pianta della bacca iniziò ad essere utilizzata con successo in varie medicine.

Proprietà della fragola

L'ultima pratica scientifica utilizzando analisi chimiche lo ha dimostrato in termini di contenuto di ferro, le fragole sono al primo posto tra le colture di frutta e bacche , quindi, nel trattamento dell'anemia, è un serio concorrente dell'uva, che in questo indicatore è cinque volte inferiore alle fragole, e delle acque minerali ferruginose, che possono essere sostituite dalle fragole.

Le fragole sono una preziosa fonte di vitamine, minerali e composti organici. Contengono zuccheri facilmente digeribili, oli essenziali, oligoelementi, acidi organici e un intero gruppo di sali minerali, quindi necessario per il corpo persona. E le fragole, come altre colture di bacche, assimilando microelementi dal terreno, risolvono con successo questo problema, ancora inaccessibile alla chimica mondiale. Le sue bacche contengono sali di ferro, fosforo, potassio, magnesio, sodio, alluminio, manganese, cobalto, ecc., sono ricche di composti P-attivi (catechine, antociani, flavoni), vitamine C, B 1, B 2, B 9, K, PP, E. In termini di quantità di vitamina C, le fragole superano mela, pera, ciliegia, prugna, lampone, uva spina, ribes rosso e bianco. Grazie all'armoniosa combinazione di zuccheri e acidi, polpa tenera, facile digeribilità, una piccola quantità di semi piccoli, quasi impercettibili, le fragole sono un prodotto di grande valore. cibo dietetico. Ricco di fragole e pectine, il dono principale del regno vegetale. È la pectina che ci protegge dagli effetti dell'aumento delle radiazioni, normalizza la quantità di colesterolo nel corpo: se è in eccesso, contribuisce alla sua rimozione e, se è carente, la ritarda. La pectina ha anche un effetto benefico sulle reazioni intracellulari della respirazione e del metabolismo. Le fragole sono preziose non solo fresche, ma sono anche ampiamente utilizzate per la lavorazione sotto forma di marmellata, marmellata, gelatina, sciroppi, succhi, marmellate, liquori, vini da tavola, ecc., Oltre che per l'inscatolamento, l'essiccazione e il congelamento. Tuttavia, non perdono appetibilità e aroma, e può essere utilizzato per l'alimentazione dietetica tutto l'anno.

A causa del ricco contenuto di calcio nelle fragole, può sostituire altre acque minerali.

Analisi comparative di fragole di bosco e di giardino, effettuate nel 1854, hanno scoperto che, nonostante alcune differenze nella loro Composizione chimica, entrambe queste specie hanno un effetto benefico sul corpo.

A causa del contenuto significativo di pectosio nelle fragole da giardino, è indispensabile per rimuovere la sabbia dai reni, curare pielite calcarea, ematuria ed emorragia, in particolare gotta e artrite, ad es. quando sono consigliate le acque minerali a base di calce.

A causa del fatto che le fragole da giardino sono più tenere e più zuccherine delle fragole di bosco, contribuisce a un maggiore reparto intensivo urina, espettorato e bile.

Fragola selvatica, avendo alto contenuto sostanze insolubili - fibre, semi e cenere, sono meno assorbite dall'organismo e hanno una quantità significativa di acido nelle bacche. Tutto questo, insieme a forte proprietà aromatica bacche, agisce sulla peristalsi dello stomaco rilassandola e stimolando l'appetito.

Sulla base di quanto precede, ognuno può scegliere per il proprio trattamento vista richiesta e varietà di fragole.

L'uso delle fragole

Elenco delle malattie per le quali le fragole possono essere utilizzate con successo, abbastanza estesi, questi includono:

• catarri gastrici, soprattutto se accompagnati da scariche ridotte succo gastrico;
• vari tipi danno meccanico lingua e cavità orale;
• gotta;
• sabbia e pietre nelle vie urinarie e cistifellea, reni e fegato, se i calcoli non hanno assunto dimensioni tali da richiedere l'intervento di un chirurgo;
• artrite e obesità;
• catarro membranoso dell'intestino crasso;
• alcune forme di anemia sideropenica;
• nevrastenia e varie malattie nervose dovute a clorosi, artrite;
• eczema, prurito;
• superlavoro del cuore, debolezza del muscolo cardiaco, obesità del cuore;
• perdita generale di forza;
• catarro atonico dell'intestino crasso, se non è accompagnato da muco abbondante e altri.

Le fragole sono spesso usate come antielmintico. Inoltre, è stato a lungo utilizzato come eccellente prodotto cosmetico. Le fragole in uso domestico per il trattamento vengono utilizzate sia in forma grezza che essiccata, nonché sotto forma di estratti, decotti e tinture:

• decotto di fragole secche raffreddoriè anche il miglior rimedio rispetto ai lamponi tradizionali;
• cataplasmi da foglie secche le fragole poste sulla guancia alleviano rapidamente mal di denti;
• fresco foglie di fragola curare le ulcere croniche;
• un decotto di radice di fragola nella birra nera aumenta la quantità di latte nelle madri che allattano;
• impacchi di foglie vengono posti sullo stomaco per dolori al fegato;

Controindicazioni

Tuttavia, come qualsiasi agente terapeutico, le fragole sono controindicate per alcune persone, ad esempio:

• con idiosincrasia alle fragole, ad es. quando il corpo non lo percepisce affatto, che è accompagnato da un'avversione per le bacche, o si manifesta sotto forma di eruzione cutanea sulla pelle e sulle mucose;
• durante la gravidanza nelle donne soggette ad aborto spontaneo;
• A colica renale se sono accompagnati da febbre, suppurazione nella pelvi e sangue nelle urine (ematuria);
• con coliche biliari persistenti e di lunga durata;
• con tiflite, peritifrite, infiammazione appendice cieco;
• con ipersecrezione di succo gastrico e catarro acido dello stomaco;
• con catarro mucoso dell'intestino, per evitare la comparsa di coliche.

Da tutto quanto sopra, è chiaro che le proprietà medicinali benefiche delle fragole sono così innegabili che possiamo tranquillamente consigliare di utilizzare le sue bacche durante l'intero periodo della loro maturazione il più e il più spesso possibile per purificare il corpo e fare scorta di salute per un lungo periodo invernale.

Galina Alexandrova, Candidato di Scienze Agrarie

Foto di Olga Rubtsova

Le fragole hanno un gusto e un aroma assolutamente unici. A questo proposito, anche l'amata fragola da giardino non può essere paragonata a loro. Menzioni di fragole come molto pianta utile trovato in letteratura già nel 13 ° secolo. Coltivato in Europa, iniziò nei secoli XV-XVI. IN natura selvaggia questa bacca si trova sia in Europa che in Asia, e in Nord Africa e America.

descrizione generale

Le fragole di solito crescono in luoghi ben illuminati. Questi possono essere radure forestali, pendii, foreste rade, valli, ecc. I frutti di questa pianta vengono solitamente consumati crudi o in torte. Tuttavia, sono anche molto buoni per l'inscatolamento. Da loro puoi fare marmellate, composte, mousse, marshmallow e molto altro. Naturalmente, le fragoline di bosco sono utilizzate anche nella medicina popolare. I benefici e i danni di questa pianta saranno l'argomento del nostro articolo.

È una pianta erbacea perenne di fragole selvatiche con un lungo fusto pubescente e foglie triple verde brillante. Il suo frutto è erroneamente considerato una bacca. In realtà, questo è un ricettacolo invaso.

I benefici della frutta

Quali sostanze che hanno un effetto benefico sul corpo sono contenute nella polpa di una bacca come la fragolina di bosco? Il suo vantaggio risiede principalmente nel fatto che i suoi frutti contengono semplicemente un'enorme quantità di vitamine (principalmente B1 e C). Anche nelle fragole sono presenti acido malico, citrico, ascorbico, chinico e zuccheri. La polpa dei frutti di questa pianta contiene tannini, pigmenti, zuccheri, carotene. Tra l'altro, le fragole possono sopperire alla mancanza di microelementi come rame, ferro, manganese e cobalto nel corpo. Utile per l'organismo e contenuto nella polpa dei frutti di questa pianta sali minerali: calcio, fosforo e potassio.

calorie

Fragole - prodotto di valore, spesso usato in diverso tipo diete. Le sue bacche contribuiscono alla normalizzazione del metabolismo nel corpo umano. Il contenuto calorico di 100 g di frutta è di sole 34 kcal. Allo stesso tempo, la polpa contiene 0,4 g di grassi, 11,2 g di carboidrati e 0,8 g di proteine.

I benefici delle fragoline di bosco per l'organismo sono dovuti anche al fatto che le sue bacche contengono acido folico e pantotenico, oltre a componenti di pectina e bioflavonoidi.

L'effetto delle fragole sul corpo

Prevenzione malattie oncologiche E invecchiamento prematuro- questo è anche ciò per cui possono essere utilizzate le fragoline di bosco. I suoi benefici in questo senso sono dovuti all'elevato contenuto di antiossidanti e antociani nella polpa del frutto. Certo, è molto utile mangiare fragole e beriberi, oltre che ai fini della sua prevenzione.

Molte persone consumano fragole prima dei pasti, poiché migliorano l'appetito. La fibra in essi contenuta aiuta a rimuovere il colesterolo dal corpo.

Benefici per il tratto gastrointestinale

Le fragole possono avere non solo un effetto generale sulla salute. Sono in grado di avere un effetto benefico su organi specifici, anche con malattie piuttosto gravi. Ad esempio, sono molto utili per l'infiammazione dello stomaco e dell'intestino. Dovresti anche mangiare queste bacche in primavera per coloro che soffrono di emorroidi, ulcere gastriche o stitichezza frequente. I frutti delle fragole sono considerati molto utili anche per gastriti e coliche.

sistemi escretori ed endocrini

I benefici per la salute delle fragoline di bosco risiedono anche nel fatto che ha un effetto molto benefico sul funzionamento della ghiandola tiroidea. Per il recupero in questo caso, puoi, ad esempio, mangiare le sue bacche fresche. La loro polpa riduce la quantità di assorbito ghiandola tiroidea iodio. Inoltre, le fragole sono solo un ottimo diuretico, espellendo un'enorme quantità di sali non necessari dal corpo. Inoltre, le fragole dovrebbero essere incluse nella dieta di quelle persone che soffrono di gotta, diatesi, cistite e infiammazione.

Il sistema cardiovascolare

Mangiare fragole aumenta la resistenza del cuore e migliora il suo lavoro. Sono anche molto utili per le persone che soffrono di aterosclerosi o ipertensione. Un infuso dei frutti di questa pianta migliora le contrazioni cardiache. I benefici delle foglie di fragola selvatica sono più evidenti nei tè. Questa bevanda, ad esempio, può normalizzare la pressione sanguigna.

Trattamento delle malattie della pelle

L'ottimo succo e la polpa di fragola aiutano con l'acne e le macchie dell'età. A volte la pappa delle bacche di questa pianta viene utilizzata anche per curare ferite purulente e sanguinanti. Un'altra malattia che può essere curata con la frutta è l'eczema. I benefici delle fragoline di bosco in questo caso sono particolarmente pronunciati. Le compresse dei suoi frutti possono asciugare le croste in poche ore e persino rimuoverle completamente.

Malattie delle donne

Vengono utilizzate le foglie e i frutti di questa pianta sanguinamento uterino. I benefici per la salute delle fragoline di bosco sono anche che possono aiutare con periodi anormalmente pesanti.

Strumenti cosmetici

È così che le fragoline di bosco vengono utilizzate per migliorare il corpo umano. I suoi vantaggi, tuttavia, non si limitano a questo. Molto spesso questa pianta viene utilizzata nella produzione di vari tipi cosmetici: creme, maschere, shampoo, gel, ecc. Anticamente le lentiggini venivano rimosse con tintura alcolica di fragole.

L'effetto benefico di questa pianta si manifesta principalmente nel fatto che ha un effetto ringiovanente sulla pelle, prevenendo la comparsa di nuove rughe. L'uso regolare di creme alla fragola può migliorare la carnagione. Invece di cosmetici acquistati, puoi prendere solo bacche fresche. Di tanto in tanto dovrebbero pulire la pelle del viso, tagliandoli in due metà. Anche un decotto di fragole viene spesso utilizzato per sbarazzarsi di cattivo odore dalla bocca.

Tè alle foglie di fragola

Quindi, come puoi vedere, questa pianta è in realtà molto utile. Successivamente, presentiamo alla tua attenzione una ricetta per preparare il tè dalle foglie di fragola. Il vantaggio di questa bevanda è che ha un effetto curativo generale sul corpo, agisce come diuretico, normalizza il funzionamento del cuore e ha un effetto benefico su quasi tutti gli altri organi. Il tè è preparato come segue:

• Le foglie di fragola vengono essiccate e schiacciate. Puoi aggiungere alcune bacche alla miscela.
• Successivamente, le fette di fragola vengono versate con un bicchiere di acqua bollente calda e infuse per 5 minuti.

Se lo desideri, puoi aggiungere un po 'di miele a questo tè. Ciò migliorerà le sue proprietà benefiche.

Danno di fragole

Le fragoline di bosco, i cui benefici sono indubbi, a volte, tuttavia, possono influire sul corpo e non troppo benefiche. Ad esempio, alcune persone sviluppano una forte reazione allergica ai frutti di questa pianta: compaiono eruzioni cutanee e macchie rosse, la pelle inizia a prudere. Possono sorgere esattamente gli stessi problemi se si mangiano troppe bacche. Le fragole sono inoltre controindicate in caso di gravidanza, oltre che con:

• coliche epatiche e renali,
• discinesia biliare e appendicite,
• gastroduodenite cronica,
• pancreatite,
• gastrite cronica,
• ulcera duodenale aperta,
• aumento della secrezione di succo gastrico.

Come puoi vedere, mangiare le bacche di una pianta come la fragolina di bosco può essere molto benefico per il corpo umano. E, naturalmente, può anche causare danni, ma solo quando determinate malattie. Mangiandolo, puoi migliorare il tuo corpo e sbarazzarti di molti problemi. Ma, naturalmente, se ci sono controindicazioni, non dovresti mangiare questa bacca o bere decotti dalle sue foglie. E, naturalmente, non è necessario utilizzare le fragole come medicinale principale per malattie gravi. In questo caso, dovresti comunque consultare un medico. Le fragole, invece, possono essere utilizzate come ottimo e molto efficace rimedio ausiliario.