Struttura ossea della gamba. Struttura esterna della gamba umana. Scheletro umano: ossa, loro struttura e nomi: diagramma, foto frontale, laterale, posteriore, descrizione

Il piede è la parte anatomica inferiore della gamba. Parlare la lingua terminologia medica, si trova nella posizione più distale, cioè lontano dal centro del corpo o dal punto di attacco al corpo. Lo scheletro del piede è piuttosto complesso e corrisponde idealmente alla funzione assegnata ai piedi umani. Hanno attraversato una lunga evoluzione per adattarsi a camminare in posizione eretta.

Base ossea del piede

Ai piedi ci sono aree formate da alcune gruppi ossei: metatarso tarsale e falangi delle dita.

Il tarso è la sezione del piede situata immediatamente sotto l'area dell'articolazione della caviglia. Dall'alto è limitato da una linea circolare tracciata attraverso il bordo posteriore calcagno lungo i bordi inferiori delle caviglie, che corrisponde a limite superiore piedi umani. Il tarso è costituito da sette ossa spugnose, disposte su due file:

• La fila posteriore è la stessa parte che costituisce la struttura principale del tallone ed è costituita da due ossa relativamente massicce di forma complessa "irregolare": l'astragalo e il calcagno.
• La prima fila è divisa in altre due sezioni: quella laterale (mediale) e quella laterale bordo esterno(laterale). Il primo comprende tre ossa a forma di cuneo e lo scafoide, che occupa una posizione intermedia tra queste e la testa dell'astragalo. Il secondo è rappresentato da un solo cuboide: si trova tra 4 e 5 osso metatarsale davanti e tallone dietro.

Il metatarso occupa una posizione intermedia tra le tre regioni. Qui la varietà di dimensioni, forme e nomi si interrompe bruscamente. È costituito da cinque ossa, molto simili a quelle situate nel metacarpo dell'arto superiore. Sono costituiti da diverse parti:

• motivi;
• corpi;
• teste.

Le falangi delle dita dei piedi sono le più piccole di tutte le ossa del piede. Ogni dito è formato da tre di queste ossa, ad eccezione di quello grande: la struttura del piede umano è tale che contiene solo due falangi. È anche chiamato il primo, è da qui che inizia la numerazione delle dita dei piedi, da I a V.

Oltre alle ossa elencate, ci sono anche speciali ossa sesamoidi, che sono di piccole dimensioni e servono a proteggere i tendini e ad aumentare la loro leva. Possono essere localizzati tra le falangi pollice, così come nella zona delle articolazioni delle ossa del metatarso e delle falangi.

Caviglia

L'anatomia del piede umano è ricca di articolazioni interossee, che sono per lo più rappresentate da articolazioni: sono rinforzate dai legamenti. Prima di esaminarli singolarmente è necessario riassumerli informazioni generali su cosa sia un giunto. Si tratta di un'articolazione sinoviale in grado di partecipare ad un'ampia varietà di movimenti a seconda della sua struttura (nella foto del diagramma a destra). Può contenere i seguenti elementi articolari:

• superfici;
• cartilagine;
• cavità;
• capsula;
• dischi e menischi;
• labbro.

Va ricordato che l'articolazione è al culmine dello sviluppo tra tutte le altre articolazioni interossee; nella struttura del piede, una di esse occupa una posizione speciale - è la più dimensione significativa ed è piuttosto complesso. Caviglia. È così grande e potente che è stato separato in un separato zona anatomica- “zona dell'articolazione della caviglia”. Formato da alcune parti:

• Le superfici articolari sono formate dalla tibia e perone, le loro estremità inferiori - formano una rientranza, coprendola da più lati. Il blocco partecipa anche alla realizzazione del giunto. Ci sono 6 superfici in totale.
• La cartilagine ialina ricopre le parti esterne delle superfici di collegamento, impedendo loro di toccarsi direttamente. Si forma spazio articolare, definita su una radiografia come la distanza tra le ossa.
• La capsula articolare è attaccata proprio lungo il bordo della cartilagine e di fronte cattura l'area dell'astragalo, il suo collo.

Non dimenticare la disponibilità apparato legamentoso, spesso accompagnando le articolazioni interossee. L'articolazione della caviglia è rafforzata dai legamenti accessori mediali e laterali. Il primo ricorda la lettera delta dell'alfabeto greco: è attaccata sopra al malleolo interno, sotto - allo scafoide, all'astragalo e al calcagno. Il secondo viene da caviglia esterna, divergenti in tre direzioni, formando legamenti.

Questa articolazione è definita trocleare: si muove attorno all'asse frontale, solo quando è flessa la “zampa” umana può compiere movimenti laterali.

Altre articolazioni del piede e loro legamenti

Direttamente tra le ossa del piede umano ci sono molte articolazioni mobili ( diagramma completo sull'immagine). Nella sola regione tarsale ce ne sono quattro:

• Articolazione sottoastragalica. Ha una forma cilindrica e mobilità limitata. L'articolazione è supportata da tre cordoni di tessuto connettivo. Differisce nell'integrità funzionale da un punto di vista clinico.
• L'articolazione talocale-onavicolare è considerata un'articolazione sferica, ma è mobile solo su un piano sagittale attorno al suo asse.
• È coinvolta l'articolazione calcaneocuboidea attività motoria i due sopra. Insieme alla precedente articolazione viene chiamata “articolazione tarsale trasversale”. È circondato da due legamenti, che sono la continuazione del cosiddetto legamento biforcato. È considerata la “chiave” del giunto, poiché deve essere tagliata per potervi accedere completamente.
• Articolazione cuneo-navicolare. È facile indovinare di quali superfici articolari sia composta: tutte e tre partecipano alla loro formazione nella parte anteriore ossa sfenoidi. L'articolazione sinoviale è rafforzata da diversi gruppi di legamenti tarsali.

L'anatomia del piede è complessa e diversificata. Oltre alle suddette articolazioni della parte inferiore della gamba umana, ci sono cinque articolazioni tarso-metatarsale, metatarsofalangea e interfalangea. Quest'ultimo nella zona del quinto dito non deve necessariamente essere presente, poiché il medio e falange distale di questo dito può essere fuso. Sono presenti anche le articolazioni intermetatarsali, rinforzate dai legamenti dorsale, interosseo e plantare del metatarso. L'apparato legamentoso e articolare del piede deve essere protetto, poiché ciascuno dei suoi elementi svolge una funzione specifica che garantisce il movimento più confortevole in quest'area.

Gruppi muscolari del piede

La struttura del piede, come è noto, non si limita allo scheletro. La composizione muscolare dell'area del piede umano, come quella articolare, è molto varia.

La tabella mostra i muscoli e i loro gruppi che scendono dalla parte inferiore della gamba al piede.

Considerando il serio ruolo funzionale del piede, è facile supporre che oltre ai suddetti tendini attaccati alle sue ossa, su di essi si trovino muscoli corti, simili a arti superiori. La struttura del piede umano suggerisce la presenza di alcuni gruppi:

• laterale;
• media;
• muscoli dorsali;
• muscoli plantari.

È importante ricordare che la terminologia anatomica è strutturata in modo tale che spesso il nome stesso del muscolo ne racchiude la funzione. Spesso i movimenti vengono eseguiti da più di loro contemporaneamente. Se un muscolo è danneggiato, il suo ruolo può essere parzialmente compensato da un altro che svolge una funzione simile.

Formazioni neurovascolari della zona del piede

Negli esseri umani, il corpo è strutturato in modo tale che spesso i vasi sanguigni e i nervi si estendono in tutto il corpo, accompagnandosi a vicenda. Tali relazioni furono chiamate fasci neurovascolari. Si trovano in quasi tutte le regioni.

Pertanto, il fascio tibiale davanti è rappresentato dalle seguenti formazioni:

• arteria tibiale anteriore;
• due vene tibiali anteriori;
• nervo peroneo profondo.

Quando si spostano al piede, i loro nomi cambiano: rispettivamente arteria dorsale del piede, vene dorsali del piede e due nervi digitali dorsali. Vaso arterioso si ramifica in molti rami, fornendo sangue varie aree Piedi. Il nervo è responsabile solo del movimento dell'estensore breve delle dita e della sensibilità della pelle dei lati delle dita uno di fronte all'altro nell'area del primo spazio interdigitale. La pelle delle restanti aree delle falangi posteriormente è innervata dai rami del nervo peroneo superficiale, provenienti dal lato dei muscoli laterali della gamba.

Il cosiddetto fascio tibiale posteriore è costituito da alcuni componenti:

• arteria tibiale posteriore;
• due vene con lo stesso nome;
• nervo tibiale.

Nella parte inferiore della gamba, l'arteria dà origine a due rami: plantare interno (mediale) ed esterno (laterale), che formano due archi arteriosi. Il nervo tibiale ramifica i suoi rami in varie zone della pianta, dirigendone uno anche verso la parte laterale del dorso del piede ( illustrazione schematica sull'immagine).

La complessa struttura del piede umano è accompagnata da un altrettanto intricato percorso nervoso.

La conoscenza dell'anatomia del piede è necessaria per una corretta comprensione di quasi tutte le patologie, in un modo o nell'altro, associate a quest'area dell'arto inferiore.

Arti. Un lato di esso, quello a contatto con la superficie del pavimento, è chiamato suola, mentre il lato opposto, superiore, è chiamato retro. Il piede ha una struttura arcuata mobile, flessibile ed elastica con convessità verso l'alto. L'anatomia e questa forma lo rendono capace di distribuire i pesi, ridurre gli shock durante la deambulazione, adattarsi alle irregolarità, ottenere un'andatura fluida e una posizione elastica.

Lei si esibisce funzione di supporto, trasporta l'intero peso di una persona e, insieme ad altre parti della gamba, muove il corpo nello spazio.

Ossa del piede

È interessante notare che i piedi di una persona contengono un quarto di tutte le ossa del suo corpo. Quindi, ci sono ventisei ossa in un piede. A volte capita che un neonato abbia molte più ossa. Si chiamano accessori e di solito non causano problemi al proprietario.

Se un osso viene danneggiato, l’intero meccanismo del piede ne risentirà. L'anatomia delle ossa del piede umano è rappresentata da tre sezioni: tarso, metatarso e dita.

La prima sezione comprende sette ossa, disposte su due file: quella posteriore è costituita dal calcagno e dall'astragalo, mentre quella anteriore è costituita dallo scafoide, da tre cuneiformi e dal cuboide.

Ognuno di essi ha giunti che li collegano tra loro.

Molte persone sanno in prima persona cos'è un nodulo alla base dell'alluce. IN medicina ufficiale si chiama la malattia alluce valgo quando la testa dell'osso falangeo viene spostata. In questo caso, i muscoli si indeboliscono gradualmente e l'alluce comincia a inclinarsi verso gli altri, e il piede si deforma.

L'anatomia di questa parte dell'arto inferiore mostra la sua unicità e importanza funzionale. Studiare la struttura del piede aiuta a trattarlo con più attenzione per evitare varie malattie.

Il piede ha una struttura così complessa e, nonostante le sue piccole dimensioni, funziona così funzioni importanti, che potrebbe essere considerata l'ottava meraviglia del mondo. Quasi tutto in esso è sorprendente: le sue dimensioni ridotte e la capacità di reggere corpo umano in equilibrio, connessioni complesse e lavoro riflesso dei suoi dipartimenti.

Il piede garantisce la capacità di una persona di muoversi, stare in piedi e alzarsi da una posizione seduta. È responsabile della sicurezza dell'elemento principale dello scheletro: la colonna vertebrale. Viene spesso chiamato il fondamento del corpo e molto dipende da esso, come dal fondamento di qualsiasi struttura.

Questo è uno dei centri di concentrazione biologicamente punti attivi. Il che, tra l'altro, spiega il raffreddore quasi garantito se ti bagni i piedi: i cuscinetti delle dita dei piedi sono collegati ai seni mascellari.

Comprendere l'anatomia del piede è utile per chiunque sia interessato alla propria salute e a quella dei propri familiari. Prevenendo le patologie di questo reparto - uno dei più importanti - è possibile prevenire molte gravi malattie, disturbi, cambiamenti legati all’età scheletro.

Descrizione generale del piede

Anatomicamente, il piede è la parte più bassa della gamba ed è responsabile della deambulazione eretta. Questo reparto nella medicina ufficiale è chiamato “distale” - dal latino disto, “sistemarsi” (poiché è il più lontano possibile dal centro di gravità del corpo).

Il piede è formato da oltre 30 articolazioni, 26 ossa e un sistema di legamenti/tendini/nervi. Diciannove muscoli forniscono il movimento dei piedi. Di questi, cinque riguardano direttamente la sua struttura. Il resto, pur essendo coinvolto nella funzionalità della parte inferiore, appartiene ai muscoli della parte inferiore della gamba.

Parti principali del piede: posteriore ( parte in alto), suola (la parte su cui poggiamo), zona del tallone (la sezione con il tubercolo del tallone, ricoperta da pelle particolarmente spessa). La parte posteriore è protetta tessuto connettivo– fascia. La suola è rinforzata con un'aponeurosi: un'ampia placca elastica di tendini.

Quando appoggiato sulla superficie, il piede poggia su tre punti di appoggio:

• pollice (prima testa metatarsale);
• testa del 5o osso metatarsale (mignolo);
• base del tubercolo calcaneare.

Questi supporti sono collegati tra loro da un sistema di archi che formano l'arco trasversale del piede. Esso e la sua posizione rispetto all'asse sono caratteristiche importanti per diagnosticare la sua struttura normale.

Camminare in posizione eretta

L'uomo ha acquisito, grazie all'evoluzione, la capacità di camminare eretto, sostenuto dai piedi. Esistono, tuttavia, diverse teorie su cosa abbia provocato il raddrizzamento della colonna vertebrale. Alcuni scienziati ritengono che inizialmente le forme evolutive si muovessero su quattro arti. Ma poi le nocche della mano dovrebbero ancora mostrare segni di carichi aumentati. Inoltre, gli scienziati non sono mai riusciti a trovare scheletri fossilizzati di un predecessore umano che dimostrassero direttamente questa ipotesi.

Secondo un'altra teoria, le persone padroneggiavano la postura eretta grazie all'abitudine di arrampicarsi sugli alberi, aggrappandosi ai rami con le mani (muovevano il corpo con i piedi). Secondo lei, anche allora le loro azioni ripetevano in gran parte il processo della locomozione moderna: il movimento.

La meccanica stessa della camminata si basa sulla ripetizione di cicli di 1,2 secondi (doppi passi). In queste frazioni di secondo una persona riesce a percorrere quattro fasi (due per ciascuna gamba).

1. Fase di supporto. Si alterna tra supporto su due gambe e su una.
2. Fase altalenante.

Il processo di camminata è simile al seguente:

• In piedi su due gambe, una persona ne solleva una per fare un passo.
• Il corpo si muove in avanti, la gamba oscillante (di trasferimento, controlaterale) si muove in avanti. Quelle parti più vicine al bacino si muovono più velocemente: la parte inferiore della gamba, in ritardo, si piega al ginocchio e il piede (ancora più indietro) si piega alla caviglia.
• La gamba oscillante è posizionata a terra, si verifica un rotolamento dal tallone alla punta e dall'interno verso l'esterno. Quasi tutti partecipano a questo processo, invisibile agli esseri umani. muscoli del piede. Il perone corto tira il bordo del piede verso l'esterno, il perone lungo e il tibiale posteriore controllano l'arco durante la rotazione verso la punta. Tutti i gruppi di giunti diventano molle.
• Il peso viene trasferito, il corpo si raddrizza, la gamba portatile diventa un sostegno.

Se consideriamo la meccanica della deambulazione dal punto di vista della fisica, ogni passo potrebbe essere definito una caduta controllata. Una persona cadrebbe effettivamente sollevando la prima gamba per fare un passo senza vigilanza sistema nervoso. Questa è la base della postura eretta e della nostra capacità di stare in piedi, correre, camminare e salire le scale.

Anatomia del piede umano

La struttura ossea del piede è formata da tre gruppi di ossa:

• ossa delle dita dei piedi (divise in tre sezioni - falangi - su tutte le dita tranne quella grande);
• ossa metatarsali - cinque "tubi" collegati tra loro, attaccati dalla testa all'ultima falange di ciascun dito, dalla base al tarso;
• tarso: ossa anteriori (prossimali) e distanti (distali). Costituiscono la suola. Include astragalo e calcagno (prossimale), cuboide, navicolare, sfenoide ossa distali.

Giunti

In termini di numero di articolazioni, il piede è uno dei più parti complesse. Più elemento importante sistema è l'articolazione della caviglia. È responsabile della connessione con la parte inferiore della gamba. La seconda per dimensioni e importanza è l'articolazione sottoastragalica (formata nel punto in cui il calcagno si unisce all'astragalo). Grazie ad esso possiamo produrre diverse ampiezze di movimento del piede (ruotarlo verso l'interno e verso l'esterno).

La compensazione delle funzioni del cilindro articolare sottoastragalico dipende dall'articolazione sfenonavicolare. Può assumere temporaneamente il lavoro di un “collega” ferito. Un'altra articolazione responsabile della pronazione (movimento verso l'interno/verso l'esterno) è formata dal calcagno, dallo scafoide e dal ossa dell'astragalo(situato nel punto della loro connessione).

La pianta stabile è formata dalle articolazioni tarso-metatarsali. Hanno una forma a blocco e la loro mobilità è quasi ridotta a zero. Le articolazioni interfalangee forniscono una leggera mobilità alle dita e collegano le loro falangi come anelli di una catena. Ultimo gruppo articolazioni è responsabile della qualità della connessione tra il metatarso e le dita dei piedi. Queste "cerniere" sono formate dalle teste ossa metatarsali e le basi delle ultime falangi.

Arco del piede

Un elemento importante del “design” è l'arco del piede. Ogni piede ne ha due: longitudinale e trasversale. Sono gli archi che forniscono un'importante funzione di assorbimento degli urti quando si cammina, si corre e si salta.

Gli archi sono formati dalle ossa del tallone, del metatarso e del tarso.

1. L'arco longitudinale (ce ne sono due) si forma grazie a struttura specifica scafoide, è facilmente visibile e sostenuto dai muscoli del polpaccio.
2. L'arco trasversale non è così evidente: decorre nell'area tra 1 e 5 metatarsi ed è responsabile della funzione elastica/ammortizzante durante la locomozione ( nome medico processo di camminata).

Muscoli, legamenti, tendini, pelle

Il piede si muove grazie ai muscoli peroneo, tibiale e flessori/estensori. La struttura morbida comprende anche un'estesa rete di tendini varie ossa(legamento elastico con muscoli), legamenti (fibre anelastiche che fissano l'articolazione all'osso).

La pelle sui lati dorsale e plantare è molto diversa.

• La parte posteriore del piede è ricoperta da una pelle sottile.
• La suola è “chiusa” con tessuto spesso. Si forma a causa delle connessioni tra l'aponeurosi e lo strato esterno dell'epidermide: fili densi si estendono su tutta l'area e tra loro ci sono cellule con lobuli grassi. Pertanto, la pelle della suola ha una struttura e un aspetto così caratteristici.

Alimentazione e nervi

Due piedi nutrono grandi arterie. La corrente inversa scorre attraverso le vene, la più grande delle quali, la vena grande safena, inizia dal pollice. La rete nervosa è formata dai quattro nervi principali del piede umano (peroneo profondo e superficiale, gastrocnemio, tibiale posteriore) e Una quantità enorme finali. Pertanto, il dolore quando i nervi vengono pizzicati in questa sezione è molto elevato.

Scopo funzionale del piede

Le funzioni fondamentali che svolge il piede sono la postura eretta, l'equilibrio, la protezione e il sostegno dell'intero corpo. I compiti più importanti:

• Primavera. Viene eseguito grazie alla presenza di archi e alla loro capacità di svolgere il ruolo di ammortizzatore. Grazie alla funzione a molla, i piedi normalmente assorbono fino all'80% dell'energia d'impatto quando toccano il supporto. Ciò garantisce la nostra capacità di correre, camminare e saltare senza infortuni ogni secondo.
• Il riflessogeno è il lavoro del sistema nervoso, che monitora costantemente la posizione del corpo. Grazie alla distribuzione intelligente delle zone nervose e delle terminazioni del piede, quest'ultimo è strettamente collegato a tutti gli organi del corpo. Su una piccola area della pianta sono presenti decine di punti attivi attraverso i quali il piede è collegato al sistema urogenitale, al cervello, organi interni. L'agopuntura, l'indurimento, il massaggio, l'agopuntura dei piedi consentono di influenzare lo stato dell'intero corpo e colpire l'organo desiderato.
• Funzione di equilibrio del piede. Le articolazioni ne sono responsabili. Forniscono la capacità di una persona di muoversi mantenendo una determinata posa o di mantenere il proprio corpo nelle coordinate desiderate di un sistema tridimensionale.
• Funzione jog. Questa è pura fisica della locomozione (camminata eretta). Grazie alla funzione di spinta, una persona dispone di energia per il movimento in avanti: il piede riceve energia cibernetica al momento del contatto con l'appoggio, la trattiene nel processo di rotolamento dal tallone alla punta e la restituisce al corpo, staccandosi per una nuova altalena.

Legamenti e articolazioni del piede, a destra Superficie plantare (vista dal basso). L'articolazione sottoastragalica è formata dall'astragalo e dal calcagno e si trova nella loro sezione posteriore. Le articolazioni tarso-metatarsali si trovano tra le ossa del tarso e tra le ossa del tarso e del metatarso. Quindi, la differenza tra legamenti e articolazioni è che i legamenti collegano tra loro solo le ossa, mentre i tendini collegano ossa e muscoli. I legamenti sono più spessi e i tendini sono più sottili.

Ha superfici articolari che si articolano con le ossa adiacenti. Ciascuna delle cinque ossa metatarsali ha una forma tubolare. Si distinguono tra base, corpo e testa.

Caviglia

Le dita dei piedi sono costituite da falangi. Come nella mano, il primo dito ha due falangi e il resto ne ha tre. Spesso le due falangi del quinto dito crescono insieme così che il suo scheletro può avere due falangi.

Le ossa sesamoidi aumentano l'arco trasversale del metatarso nella sua sezione anteriore. L'articolazione della caviglia è formata dalle ossa della parte inferiore della gamba e dell'astragalo. La quantità di mobilità durante la flessione e l'estensione raggiunge i 90°. Poiché il blocco nella parte posteriore si restringe leggermente, quando il piede è flesso, diventa possibile una certa adduzione e abduzione. L'articolazione è rafforzata da legamenti situati sui lati interno ed esterno.

L'articolazione è circondata da una sottile capsula dotata di piccoli legamenti. Uno di caratteristiche dell'età La posizione delle ossa e i loro movimenti nelle articolazioni del piede fa sì che con l'età il piede prona leggermente e il suo arco interno si abbassa. Queste articolazioni sono piccole, per lo più di forma piatta, con mobilità molto limitata.

Le articolazioni metatarso-falangee hanno una forma sferica, ma la loro mobilità è relativamente bassa. Sono formati dalle teste delle ossa metatarsali e dalle basi delle falangi prossimali delle dita dei piedi. Per lo più consentono la flessione e l'estensione delle dita.

Sulla superficie plantare del piede, i muscoli sono divisi in interni, esterni e gruppo centrale. Il gruppo esterno comprende i muscoli che agiscono sul quinto dito: l'abduttore del mignolo e il flessore del mignolo. Tutti questi muscoli originano dalle ossa tarsali e metatarsali sul lato plantare del piede, ad eccezione dei muscoli lombricali, che originano dai tendini del flessore lungo delle dita.

Confrontando i muscoli del plantare e del dorso del piede, è chiaro che i primi sono molto più forti dei secondi. Ciò è dovuto alla differenza nelle loro funzioni. I muscoli della superficie plantare del piede sono coinvolti nel mantenimento dell'arco plantare e ne forniscono in gran parte le proprietà elastiche. Di fronte c'è un legamento - il retinacolo superiore dei tendini estensori, e nel punto di transizione al dorso del piede - il retinacolo inferiore dei tendini estensori.

Articolazione sottoastragalica

Sopra il solco, la fascia della gamba, passando nella fascia del piede, forma un ispessimento sotto forma di legamento: il retinacolo dei tendini flessori. La fascia del piede sulla superficie dorsale è molto più sottile che sulla superficie plantare. Questa aponeurosi ha processi sotto forma di placche fibrose che raggiungono le ossa del metatarso. Articolazione calcaneocuboide, art. calcaneocuboidea, formati uno di fronte all'altro superfici articolari calcagno e ossa cuboidi.

Inoltre qui è possibile l'adduzione e il rapimento. Asse verticale quando la punta del piede devia dalla linea mediana medialmente e lateralmente. Infine, possono esserci anche estensione e flessione attorno all'asse frontale. I movimenti attorno a tre assi vengono eseguiti anche nell'art. talocalcaneonavicularis, che è un'articolazione sferica complessa.

L'innervazione delle capsule articolari è assicurata dai rami dei nn. plantari mediali e laterali u nn. peronei superficialis et profundus. Il piede è una parte periferica dell'arto inferiore, che costituisce un organo di sostegno del corpo e contemporaneamente svolge le funzioni di un apparato a molla.

Ossa nel piede

Il piede ha un complesso struttura anatomica. Contiene il metatarso, il tarso e le dita e due superfici: plantare e dorsale. Il piede umano è il massimo sezione inferiore arto inferiore. Secondo la struttura ossea, il piede è diviso in tarso, metatarso e falangi. L'arco plantare è quella parte del piede che normalmente non tocca il suolo dalla parte della suola, ma lateralmente lato posteriore forma il collo del piede.

Quali test e diagnosi devono essere eseguiti per le articolazioni del piede:

L'area generalizzata dell'arco e del tallone può essere chiamata tarso e le dita con il cuscinetto della punta o della punta. Il cuscinetto dell'alluce è più piatto, più largo e separato dal piede da una piega nettamente tagliata. Nella parte posteriore la suola ha una forma liscia nella zona adiacente al tallone, nella parte anteriore, così come sui lati e in avvicinamento alle dita.

Il dorso delle dita ci permette di vedere la larghezza delle articolazioni falangee, una serie di pieghe trasversali della pelle e le piccole lamine ungueali.

La cartilagine nella biomeccanica dei piedi

A seconda della posizione dell'avampiede rispetto alla parte posteriore, i piedi possono essere divisi in diritti, addotti e abdotti. Inoltre, il piede può ruotare lungo l'asse longitudinale e i suoi bordi esterno ed interno possono sollevarsi. Le impronte umane sono studiate nella scienza forense. Le ossa del piede si estendono dalla punta delle dita al tallone, unendosi nel corpo del piede. Sezione anteriore il piede è costituito dal metatarso e dalle dita, mentre il retropiede è formato dalle ossa del tarso.

I muscoli plantari dell'uomo, a loro volta, si dividono in muscoli dell'eminenza dell'alluce, muscoli dell'eminenza del mignolo (mignolo) e muscoli dell'eminenza mediana. Nelle culture europea e giapponese, è consuetudine coprire i piedi con le scarpe quando si è all'aperto, principalmente per proteggerli da lesioni.

Molte aree del sapere scientifico e pseudoscientifico sono dedicate ai piedi umani. La branca della medicina che si occupa della salute dei piedi umani si chiama podologia. In cinese medicina popolare agopuntura, il piede contiene 34 dei 365 punti di agopuntura. L’agopuntura del piede è anche chiamata pedopuntura.

I piedi sono parte importante simile all'agopuntura, alla riflessologia. Per avere piedi sani è molto importante conoscere la loro struttura. I legamenti servono a sostenere l’articolazione certa posizione, dagli forza e sostegno. I legamenti collegano le ossa tra loro mediante le articolazioni.

La condizione del collagene determina quanto saranno flessibili ed elastici i tessuti che contengono questo collagene. Legamenti e tendini possono essere più forti (se ti alleni e ti alleni) e più deboli (se guidi). stile di vita sedentario in vita o già maggiorenne). Controlla il movimento del piede quando cammini, corri o in generale muovi le gambe. È attaccato dall'osso del tallone al muscolo tricipite nella zona della parte inferiore della gamba. Quindi il muscolo tricipite si contrae e la forza di trazione sposta il tendine verso il piede. L'uomo si alza in punta di piedi.

L'avampiede, soprattutto nelle dita, è mobile e comprimibile. Le articolazioni interfalangee del piede si trovano tra le singole falangi delle dita e hanno una forma a blocco; ai lati sono rinforzati da legamenti collaterali. Maggior parte osso lungoè il secondo, il più corto e grosso è il primo. Le ossa del piede sono collegate da legamenti, alcuni dei quali aiutano le capsule articolari a essere più forti e fissate in una determinata posizione.

Il piede umano è un ingranaggio invisibile ma molto importante nel sistema di movimento. Ogni giorno deve affrontare uno stress inimmaginabile. Gli scienziati hanno calcolato che con un passo veloce la velocità con cui atterra è di 5 metri al secondo, cioè la forza di collisione con il supporto è pari al 120-250% del peso corporeo. Ma ognuno di noi, in media, fa dai 2 ai 6mila passi simili al giorno!

Come risultato dell'evoluzione, disponiamo di un dispositivo quasi perfetto adatto a tali test. Anche se il piede uomo moderno Strutturalmente, non è praticamente diverso dal piede del nostro antenato 200-300 anni fa, la persona stessa è cambiata. È diventato più alto, più pesante e cammina principalmente su superfici piane di asfalto e parquet. È meno mobile e vive molto più a lungo di un secolo e mezzo fa.

Incatenato scarpe scomode, le nostre gambe sono costrette a modificare la biomeccanica prevista dalla natura. Il che alla fine porta a varie deformità e malattie. Per tracciare questa relazione, dobbiamo prima comprendere la struttura del piede umano.

Anatomia del piede

Esternamente i piedi sono molto diversi: possono essere sottili e larghi, lunghi e corti. Succede che anche la lunghezza delle dita differisce. Quindi, ci sono tre tipi di piedi in base al rapporto tra le lunghezze delle prime due dita.

Tipi di piedi

egiziano Il piede si trova nella maggior parte della popolazione mondiale: l'alluce è più lungo dell'indice. SU greco una piccolissima percentuale di persone cammina in piedi; caratteristica distintiva- il secondo dito è più lungo del primo. E infine i proprietari romano tipo di piede (circa un terzo della popolazione) hanno lo stesso tipo di piede e indici sul piede.

Arco del piede

L'arco del piede è in realtà composto da tre archi: interno, esterno e anteriore. Essenzialmente si tratta di tre molle o archi: due longitudinali e uno trasversale. L'arco longitudinale interno (AL) collega il tubercolo del calcagno e la testa del primo metatarso. L'arco longitudinale esterno (LA) si forma tra il tubercolo del tallone e il quinto osso del metatarso. E l'arco trasversale (AB) si trova perpendicolare a loro. Ciò che chiamiamo altezza dell'alzata è determinata precisamente dall'altezza dell'arco dell'arco trasversale.

Anatomicamente isolato tre dipartimenti piedi: anteriori, centrali e posteriori. La sezione anteriore è chiamata anche punta o punta; è formata dalle dita dei piedi e dal metatarso. Il metatarso sono le cinque ossa che collegano le dita dei piedi al resto del piede. Sezione centrale Il piede è un arco formato da diverse ossa: navicolare, cuboide e tre a forma di cuneo. Il tallone, o sezione posteriore, è formato da due grandi ossa- astragalo e calcagno.

Ossa

Incredibile ma vero: i nostri piedi contengono un quarto di tutte le ossa del corpo.

Una persona media ne ha 26, ma molto raramente le persone nascono con atavismi sotto forma di un paio di ossa in più. Il danno a qualcuno di essi porta all'interruzione della biomeccanica del movimento dell'intero corpo.

Giunti

La connessione mobile di due o più ossa forma un'articolazione. I luoghi in cui si uniscono sono ricoperti di tessuto connettivo: cartilagine. È grazie a loro che possiamo muoverci e camminare senza intoppi.

Le articolazioni più importanti della gamba: la caviglia, che funziona come il cardine di una porta e collega il piede alla gamba; sottoastragalica, responsabile delle rotazioni motorie; scafoide a cuneo, compensando la disfunzione dell'articolazione sottoastragalica. Infine, cinque articolazioni metatarso-falangee collegano il metatarso e le falangi delle dita dei piedi.

Muscoli

Le ossa e le articolazioni della gamba sono mosse da 19 muscoli diversi. La biomeccanica del piede umano dipende dalle condizioni dei muscoli. Il loro sforzo eccessivo o l'eccessiva debolezza possono portare a posizione errata articolazioni e ossa. Ma lo stato delle ossa influisce anche sulla salute dei muscoli.

Legamenti e tendini

Un tendine è un'estensione di un muscolo. Collegano muscoli e ossa. Nonostante la loro elasticità, possono essere allungati se il muscolo viene allungato il più possibile. A differenza dei tendini, i legamenti non sono elastici, ma sono molto flessibili. Il loro scopo è collegare le articolazioni.

Riserva di sangue

Il sangue scorre ai piedi attraverso due arterie delle gambe: la tibiale dorsale e quella posteriore. Grazie a loro lo fanno nutrienti e ossigeno in più piccoli vasi e più avanti lungo i capillari in tutti i tessuti del piede. Il sangue con i prodotti trasformati viene pompato indietro attraverso due vene superficiali e due profonde. La vena più lunga, la grande vena safena, va dall'alluce al piede dentro gambe. Piccola vena safena - all'esterno della gamba. Davanti e dietro arti inferiori si trovano le vene tibiali.

Sistema nervoso

Con l'aiuto dei nervi, i segnali vengono trasmessi tra il cervello e le terminazioni nervose. Nei piedi ci sono quattro nervi: tibiale posteriore, peroneo superficiale, peroneo profondo e gastrocnemio. I problemi più comuni in quest'area sono la compressione e lo schiacciamento dei nervi associati all'aumento dello stress.

Funzioni del piede

Come abbiamo notato all'inizio, il piede svolge compiti importanti. Conoscendo la sua struttura, possiamo già immaginare come aiuta esattamente una persona. Quindi il piede fornisce:

1. Equilibrio. Grazie alla speciale mobilità delle articolazioni su tutti i piani e alla manovrabilità, la suola aderisce alla superficie su cui camminiamo: dura, morbida, irregolare, instabile, mentre possiamo stare in piedi o muoverci avanti e indietro, da un lato all'altro e non cadere .
2. Spingere. Il piede non solo mantiene l'equilibrio del corpo, ma gli consente anche di avanzare in qualsiasi direzione. Quando il tallone tocca la superficie, avviene una reazione alla forza dell'appoggio, l'energia cinetica viene trasferita al piede, che viene immagazzinata per tutta la durata del pieno contatto della suola e dell'appoggio, per poi essere trasferita a tutto il corpo quando il tallone le punte delle dita dei piedi vengono spinte da terra. Ecco come avviene il passo.
3. Molla a balestra. La capacità di mantenere una forma arcuata e di distendersi delicatamente aiuta il piede ad assumere posizione maggior parte carichi d'urto. L’impatto sul ginocchio e sulla colonna vertebrale è molto minore e solo il 2% dell’impatto iniziale raggiunge la testa. Pertanto, il piede riduce il rischio di microtraumi alla caviglia, al ginocchio, alla caviglia sovrastanti. articolazioni dell'anca e colonna vertebrale. Se questa funzione viene interrotta, si sviluppano processi infiammatori, a volte irreversibili.
4. Riflessività. Molto è concentrato nel piede umano un gran numero di terminazioni nervose. Loro alta concentrazione in un'area così piccola fornisce interazione efficace Con zone riflesse persona. Questo può essere utilizzato per influenzare gli organi interni attraverso il massaggio, l'agopuntura e la fisioterapia.

Nel nostro Vita di ogni giorno il piede svolge alternativamente tutte queste funzioni. La qualità del suo lavoro dipende dalle condizioni delle sue ossa, articolazioni, muscoli e altri componenti. Alla minima violazione, più in alto nella catena inizia il fallimento. Anche i piedi con una struttura normale fin dalla nascita hanno i propri limiti di forza. Con l'età o durante il processo di “operazione” sotto la costante influenza di carichi statico-dinamici, si sviluppano alcuni tipi di patologie, tra le quali i piedi piatti sono i più comuni. Puoi prolungare la vita del tuo piede distribuendo correttamente i carichi, esercitando regolarmente esercizi di rafforzamento e procedure di rilassamento.