Cosa significa mensile. Cosa causa le mestruazioni, perché le donne le hanno. Ciò che dà il ritmo

Periodo O mestruazioni (lat. mensis - mese, menstruus - mensile) è un processo mensile di pulizia del corpo femminile, durante il quale le ragazze sanguinano dalla vagina.

Scientificamente, le mestruazioni sono lo spargimento dell'endometrio (il rivestimento interno dell'utero) e la sua rimozione insieme al sangue dalla vagina.

Spesso, parlando, invece di "mensile" puoi sentire: giorni critici, fatti, mostri, Bloody Mary, ospiti di Krasnodar, ospiti di Krasnoarmeysk, ospiti del cosacco rosso, giorni porte chiuse, giorni dell'Armata Rossa, riccio dentro salsa di pomodoro, la nave trapelò, fiumi cremisi, arrivarono amici, giorni rossi del calendario, incidenti, rivoluzioni.

Il colore delle mestruazioni. Coaguli di sangue durante le mestruazioni

Il sangue durante le mestruazioni nei primi giorni è scarlatto brillante, alla fine è scuro, con un odore specifico. Se trovi grumi e coaguli nel sangue durante le mestruazioni - non allarmarti, queste sono aree dello strato interno dell'utero - l'endometrio, che viene rilasciato insieme al sangue. Se una donna non è incinta, l'endometrio viene costantemente aggiornato: il vecchio strato muore ed esce durante le mestruazioni e al suo posto ne cresce uno nuovo.

Primo periodo (menarca)

La prima mestruazione si chiama menarca. Le mestruazioni iniziano tra i 9 ei 16 anni e indicano la capacità del corpo di rimanere incinta. Spesso, l'età in cui si verifica la prima mestruazione in una ragazza dipende dall'età in cui sono iniziate le mestruazioni di sua madre, ad es. - stabilito per eredità.

I segni del primo periodo possono iniziare un paio di mesi prima dell'inizio. Lo scarico bianco o mucoso diventa più frequente, il basso addome si tira un po' e il petto fa male.

La prima mestruazione può apparire sotto forma di un paio di gocce di sangue, che alla fine si trasformano in scariche regolari e uguali.

Sintomi durante le mestruazioni

Prima e durante le mestruazioni, quasi tutte le donne avvertono gli stessi sintomi, solo in alcune sono meno pronunciate, in altre per intero:

— dolore fastidioso basso addome;
- gonfiore, pesantezza e dolore al petto;
- mal di schiena;
- irritabilità;
- affaticamento;
- pesantezza alle gambe;
— ;
- apatia.

Ciclo e durata delle mestruazioni

Il ciclo delle mestruazioni è il periodo dal primo giorno dell'inizio delle mestruazioni al primo giorno dell'inizio del periodo successivo. La norma del ciclo mensile è di 20-35 giorni. La durata delle mestruazioni va dai 3 ai 7 giorni.

Dopo la prima mestruazione durante l'anno, il ciclo potrebbe non essere regolare, ma poi migliora e si ripete chiaramente ogni volta.

Puoi monitorare il tuo ciclo mestruale utilizzando il calendario, semplicemente contrassegnando ogni giorno del tuo periodo. Esistono anche apposite applicazioni per PC e smartphone, installando le quali è possibile segnare e tracciare il proprio ciclo.

Affinché le donne si sentano meno a disagio durante le mestruazioni, gli scienziati ne hanno escogitate alcune prodotti per l'igiene- assorbenti, tamponi e persino un dispositivo del genere che penso non tutti conoscano ancora - coppetta mestruale.

Sia gli assorbenti che i tamponi sono classificati in base alla quantità di capacità di scarico. Questa capacità è indicata dal numero di gocce sulla confezione. Più gocce, più a lungo durerà il tampone/assorbente fino al cambio successivo.

Naturalmente, è desiderabile avere questi articoli per l'igiene di varie capacità. Ad esempio, all'inizio e alla fine delle mestruazioni, è meglio usare un tampone o un tampone per 2-3 gocce, all'altezza - 4-6.

Cosa usare: assorbenti o tamponi, scegli tu. Puoi alternare, ad esempio, se vai in piscina, quindi non puoi fare a meno di un tampone, ma puoi usare un tampone di notte. Per alcune ragazze, gli assorbenti creano dermatite da pannolino, mentre per altre un enorme disagio da un tampone. Pertanto, prova a cercare l'opzione più conveniente per te.

Come dicevo, al mondo esistono anche coppette mestruali riutilizzabili. Devono essere rimossi e versati. È vero, questo non è sempre conveniente.

Durante le mestruazioni, deve essere rigorosamente osservato. Lavati le mani almeno 3 volte al giorno e, quando cambi assorbente o tampone, assicurati di lavarti le mani, sia prima che dopo il contatto.

Se ti metti un tampone o un assorbente e improvvisamente ti senti molto male, togli immediatamente questo prodotto per la cura e, se non ti senti meglio, consulta immediatamente un medico.

Cosa non fare durante le mestruazioni

Durante le mestruazioni, dovresti astenersi da:

- andare in spiaggia o solarium;
- pulizia del viso;
- depilazione;
- Non bere alcolici, caffè e cibi piccanti.

Tutti questi fattori possono aumentare il sanguinamento e aumentare la durata delle mestruazioni.

Quando dovresti vedere un dottore?

Per domande sulle mestruazioni, si prega di contattare.

Dovresti contattare il tuo ginecologo se:

- la prima mestruazione è apparsa prima dei 9 anni;
- Hai già 17 anni e la prima mestruazione non è ancora apparsa;
- le mestruazioni durano 1-2 giorni o più di 7 giorni (mancanza mestruale);
- lo scarico è molto scarso (un paio di gocce) o molto abbondante (cambiare l'assorbente o il tampone più spesso che dopo 2 ore);
- il ciclo mestruale dura meno di 20 giorni o più di 40 giorni;
- sentire forti dolori durante le mestruazioni;
- quando usi un tampone, improvvisamente hai iniziato a sentirti male;
- c'è sanguinamento tra i periodi;
- dopo che il ciclo si è stabilizzato, è iniziato il fallimento;
- nessun periodo per un paio di mesi.

Video: Tutto sulle mestruazioni

Non tutte le ragazze sanno perché arrivano le mestruazioni, da dove vengono, perché hanno durata diversa, si verificano fallimenti, ecc. Per ogni donna, le mestruazioni sono uno specchio di lei la salute delle donne e stato interno.

Nelle ragazze, le mestruazioni compaiono all'età di 11-13 anni. I primi periodi, di regola, non sono pesanti e irregolari, le ragazze adolescenti hanno piccole pause (1-2 mesi).

Lo scarico sanguinante viene dalla vagina per 3-5 giorni. I primi giorni di scarico sono più forti ea partire dal terzo giorno diminuiscono. Alla fine - scarso, si potrebbe dire, solo colpi.

Le mestruazioni possono essere indolori o accompagnate da dolore di vario grado. Gli psicologi affermano che i giorni critici con forti dolori si osservano nelle ragazze che, di regola, sono troppo bloccate e hanno molti complessi.

L'utero femminile è un sacco muscolare cavo situato nell'addome inferiore. L'utero ha 2 tube di Falloppio, che confinano con le ovaie con i loro bordi liberi. Le ovaie immagazzinano una scorta di uova all'interno. Nelle cellule sessuali di una donna vengono assemblati i cromosomi della madre. Loro, fondendosi con gli spermatozoi, formano uno zigote, dal quale si forma un nuovo organismo.

Fisiologia dei giorni critici

Tutte le uova fin dalla nascita della ragazza si trovano nelle ovaie. Ogni mese, un uovo matura nell'ovaio. Viaggia attraverso le tube di Falloppio fino all'utero. Questo periodo si chiama ovulazione. In questi giorni una donna può concepire un bambino. Se c'è uno spermatozoo, allora si fonde con l'uovo. Successivamente, lo zigote fecondato si sposta nell'utero, nella sua mucosa. Un mese prima dell'ovulazione, lo strato epiteliale cresce. Quindi può accettare l'embrione.

Se non c'è fertilizzazione, strato di melma viene rifiutato e rilasciato con l'uovo. Ecco come vanno le mestruazioni. La gente parla ancora di giorni critici come questo: "L'utero piange perché la gravidanza non è avvenuta".

La maggior parte delle ragazze con l'inizio delle mestruazioni ha Dolore, che danno alla parte bassa della schiena, grandi labbra.

Le mestruazioni possono passare senza dolore, ma la donna sentirà comunque disagio nella parte pubica.

Durante le mestruazioni, una ragazza subisce un cambiamento stato mentale. Diventa irritabile, irascibile, può essere isterica e irradiare emozioni negative.

I cantanti sanno di non spingere troppo corde vocali(questo vale per i primi due giorni), perché la voce durante questo periodo si assesta molto velocemente. Se ciò accade, ci vorrà molto tempo per riprendersi e con l'aiuto di un foniatra.

Tutti sanno cosa sono le mestruazioni, ma come passano, come si manifestano? Durante le mestruazioni, il corpo femminile viene regolato, rimuove tutto ciò che non è necessario e viene purificato. Eruzione cutanea, sonnolenza, letargia, cattivo odore, che viene dal corpo e dalla bocca, a volte c'è nausea, diarrea. Di solito, le ragazze hanno più punti neri e brufoli sul viso appena prima delle mestruazioni. Se noti che il tuo viso è coperto di brufoli e desideri costantemente dormire, puoi parlare dell'avvicinarsi delle mestruazioni.

Caratteristiche del corpo femminile

Gli operatori sanitari affermano che le donne vivono più a lungo, più sane, più resilienti, grazie a due fattori importanti:

• nel loro corpo ogni mese pulizia;
• sanno come buttare fuori le emozioni negative. Questo aiuta a mantenere propria salute e sbarazzarsi della negatività.

Ogni donna ha posto molte domande sui giorni critici: perché le ragazze hanno il ciclo in questi giorni gioventù perché vanno mensilmente, perché c'è un forte dolore, perché l'individuazione non può uscire subito?

Ci sono risposte a tali domande e sono abbastanza semplici: quando inizia il ciclo mestruale di una ragazza, il corpo prepara un posto per il bambino. Se il concepimento non avviene, l'uovo muore, quindi tutti i preparativi avvenuti in precedenza risultano privi di significato. Il corpo viene purificato, avviene una nuova crescita dell'uovo, viene ri-preparato un posto per il bambino.

Non possiamo resistere alle leggi della natura quando si tratta di mestruazioni, ma siamo in grado di far fronte a quei momenti che non sono del tutto piacevoli per noi. Le mestruazioni non dovrebbero essere prese come una punizione.

Fasi del ciclo mestruale

Ci sono diverse fasi ciclo mestruale, ognuno dei quali è caratterizzato da cambiamenti che si verificano all'interno delle ovaie:

1. fase mestruale. Questo periodo è direttamente le mestruazioni, la fase inizia il primo giorno delle mestruazioni. In questo momento, la stratificazione dell'endometrio viene respinta nell'utero ed esce sotto forma di spotting. La durata della fase mestruale può variare tra 7-22 giorni. Tutto dipende dalla maturazione del follicolo che domina, e questo è già determinato dalle caratteristiche delle donne.
2. . Fino all'inizio dell'ovulazione, il principale corpo femminileè un ormone estrogeno. Lui contribuisce rapida crescita strato dell'endometrio e crea condizioni positive per la ricezione dell'uovo, che viene fecondato. I follicoli iniziano a crescere all'interno delle cellule germinali di una donna. Finché maturano, determinati follicolo dominante che ha un uovo pronto per la fecondazione. Pochi giorni prima dell'ovulazione, il corpo inizia a produrre estrogeni. Circa un giorno prima determinato periodo si verifica un picco, con conseguente attivazione dell'ormone luteinizzante. È lui che aiuta a liberare l'uovo maturo dopo la rottura del follicolo. Questo termina la fase follicolare.
3. fase ovulatoria. Questa fase del ciclo è considerata la più responsabile. L'ovulo, che è maturato, si sposta negli spermatozoi per la fecondazione. Il suo percorso passa attraverso le tube di Falloppio. Se il ciclo ha 28 giorni, l'inizio dell'ovulazione avviene il 14° giorno. Ogni donna ha una durata diversa, quindi l'ovulazione di solito si verifica 11-16 giorni prima dell'inizio del ciclo successivo. Mentre l'uovo si muove attraverso le tube di Falloppio, lo strato endometriale si accumula, diventa più spesso. Dal momento in cui l'uovo ha lasciato il follicolo e ha raggiunto la cavità uterina, passano circa 4 giorni. Se una ragazza vuole rimanere incinta, l'ovulo deve essere fecondato entro il primo giorno dall'ovulazione. Altrimenti, inizia il processo di degenerazione.
4. . La fase ovulatoria è finita e inizia la produzione di ormoni. I follicoli diventano corpo luteo. Le sue cellule producono progesterone, che favorisce la crescita dello strato endometriale. Ciò è necessario per l'ulteriore impianto dell'uovo, che viene fecondato. Se la gravidanza non si è concretizzata, dopo 2 settimane il corpo luteo muore. Allo stesso tempo, l'endometrio smette di crescere, il livello di progesterone, l'ormone responsabile della gravidanza, diminuisce, fase mestruale. È per questo motivo che si verificano le mestruazioni e queste fasi si ripetono ogni mese.

La dismenorrea primaria è caratteristica solo delle nullipare?

Perché le donne a volte hanno periodi così dolorosi? Dicono che si verifica un forte dolore nelle ragazze che non hanno ancora partorito. Di solito, la manifestazione del dolore appare 1,5 anni dopo l'inizio della prima mestruazione.

Il dolore si verifica qualche tempo prima delle mestruazioni, un processo così doloroso può persistere per tutto il primo giorno del ciclo. Il dolore si irradia alla parte bassa della schiena parte inferiore addome, e queste sensazioni possono essere caratterizzate come spasmodiche o crampi. Oltre agli spasmi, durante le mestruazioni, possono esserci:

• debolezza dell'intero organismo;
• diarrea;
• nausea;
• mal di testa.

Ad oggi è impossibile dare una risposta esatta alla domanda: perché le ragazze hanno le mestruazioni prima del parto accompagnate da forti dolori e dopo il parto tutto torna alla normalità? Ma la maggior parte delle donne parla della scomparsa del dolore dopo la nascita di un bambino.

Se una ragazza non pianifica una gravidanza, può trattare i dolori mensili con metodi diversi:

1. Terapia medica. Per curare l'algomenorrea primaria vengono utilizzati farmaci che inibiscono la sintesi delle prostaglandine. Questi includono Butadion, Brufen, Indomethacin, Naprosin. Oltre ai fondi di cui sopra, puoi anche utilizzare l'agopuntura o l'elettroforesi della novocaina. Tali metodi si sono dimostrati efficaci.
2. Contraccettivi ormonali. Modo simile adatto a quelle ragazze la cui vita sessuale è piuttosto attiva. Possiamo dire che questo è 2 in 1: antidolorifico e contraccettivo. Tra i farmaci ci sono Minulet, Silest, Mercilon, Marvelon, Femoden.
3. Auto aiuto. Durante i giorni critici, una ragazza può fare domanda vari metodi per aiutare a evitare forti dolori.

I metodi indipendenti per ridurre il dolore sono i seguenti:

1. Un termoforo può essere applicato all'addome alcuni giorni prima del ciclo mestruale. Con il calore di una piastra elettrica, il dolore nell'area focale si attenuerà un po'.
2. Prima di andare a letto, una ragazza può prendere la tintura di valeriana, ma questo può essere fatto solo nella seconda fase del ciclo.
3. Puoi prendere antispasmodici, come No-shpu.

Durante l'inizio delle mestruazioni, l'intensità delle lezioni dovrebbe essere ridotta. sport attivi, soprattutto quando si verifica la seconda fase del ciclo mestruale. Dovresti pensare al riposo e camminare di più all'aria aperta.

Durante le mestruazioni, non dovresti sollevare borse pesanti, fare molti sport attivi. Dovresti riposare di più, camminare in modo che il corpo sia calmo. È strettamente controindicato per le ragazze nei giorni delle mestruazioni palestra, salta, vai in bicicletta, corri. Molti si chiederanno perché? Come risultato di tali movimenti, il dolore diventa più forte, il sanguinamento aumenta (questo accade quando una ragazza prende bagno caldo o si dedica all'attività fisica). Inoltre, a causa dell'eccessivo sforzo fisico, il sangue viene gettato nella piccola pelvi, cioè nella sua cavità interna.

Possiamo dire che gli atleti, i cantanti riposano sempre durante i giorni critici. Ma oltre alle controindicazioni, le donne possono ancora fare qualcosa? Molte ragazze hanno una domanda simile, la risposta alla quale alla fine si trovano.

1. trascorrere ogni giorno procedure igieniche, fatti una doccia. Non dimenticare l'igiene degli organi genitali che sono all'esterno. Questo è particolarmente importante per le ragazze, perché all'uscita dalla vagina hanno un imene. Le ragazze usano esclusivamente assorbenti che raccolgono spotting, non possono. Raccolti su guarnizioni batteri putrefattivi e moltiplicarsi rapidamente, cattivo odore. Affinché gli organismi putrefattivi non infettino i genitali, la ragazza deve cambiare spesso il materiale del rivestimento: ogni 3 ore.
2. Buon sonno, piacevoli passeggiate all'aria aperta.
3. Puoi frequentare tutte le lezioni, le lezioni tranne l'educazione fisica.

Cos'è il mensile? Per le ragazze e le donne, le mestruazioni sono un normale processo fisiologico, che indica che è possibile rimanere incinta. Quando una ragazza ha un ciclo mensile, diventa una ragazza. Dopo i 50 anni, le donne non hanno più le mestruazioni, perché a questa età la loro funzione fertile è ridotta.

Ogni alunno moderno di prima elementare sa già che le donne e le ragazze hanno periodicamente il ciclo. Ma le idee su questo processo sono spesso molto confuse anche tra gli adulti, e alcune giovani donne non sono nemmeno preparate per questo periodo come dovrebbero. Cos'è il ciclo mestruale nelle ragazze? Perché tutto il gentil sesso, a partire dagli 11-13 anni, sanguina per diversi giorni del mese?

Quando iniziano i primi giorni critici?

Traguardo importante nella vita di ogni ragazza - l'inizio del ciclo mestruale. Più recentemente, è iniziato nelle ragazze all'età di 18 anni, ma ora la pubertà si verifica molto prima. Se il ciclo di una ragazza è iniziato all'età di 11 anni, questa è considerata la norma. Ma se il ciclo mestruale è iniziato a 12, 13, 14, 15 o 16 anni, anche questo è normale, perché l'inizio delle mestruazioni dipende da molti fattori:

1. sviluppo fisico
2. eredità
3. malattie passate
4. condizioni di vita
5. clima
6. nutrizione

Se la nonna e la madre sono state osservate primo ciclo, quindi molto probabilmente la ragazza lo avrà troppo presto. Se una ragazza è fisicamente debole ed è stata costantemente malata fin dall'infanzia, molto probabilmente rimarrà indietro rispetto ai suoi coetanei durante la pubertà. Troppo maturazione precoce per una ragazza, è irto di una violazione del background ormonale e tardivo - nel funzionamento insufficiente delle ovaie, una violazione della ghiandola pituitaria o stress nervoso.

I primi segni delle mestruazioni nelle ragazze

La ragazza osserva tracce di secrezione atipica sulla biancheria intima pochi mesi prima delle mestruazioni. Sono biancastre, giallastre o selezione trasparente senza odore. Ma se lo scarico è accompagnato da prurito, bruciore o meno odore gradevole, allora devi assolutamente visitare un ginecologo, poiché questa non è la norma. I segni della sindrome premestruale (PMS) in una ragazza si osservano pochi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni. Questa condizione è spesso accompagnata da:

• aggressività o apatia
• pianto
• cambio frequente sentimenti
• mal di testa
• dolore nell'addome inferiore

Il primo segno dell'inizio delle mestruazioni è l'individuazione. Di solito sono molto moderati all'inizio, poi il sanguinamento si intensifica (a metà del ciclo) e alla fine del periodo diventano di nuovo moderati. Alla primissima mestruazione, una ragazza esce da 50 a 150 ml di sangue. Questa differenza di volume è dovuta a fattori ereditari. Lo scarico mensile ha un odore caratteristico, che è inerente a tutte le ragazze senza eccezioni a qualsiasi età, perché durante questo periodo le ghiandole mucose della vulva producono attivamente segreti.

Inoltre, non preoccuparti che durante le mestruazioni ci siano dolori di natura tirante. Questa condizione è facilmente spiegabile dalla normale fisiologia femminile. Anche prima dell'inizio delle mestruazioni, le ragazze devono essere consapevoli della necessità di seguire le regole dell'igiene, perché il sangue è un ambiente molto favorevole per la riproduzione di microrganismi, la cui presenza porterà rapidamente a processi infiammatori nel sistema genito-urinario.

Caratteristiche del ciclo mestruale

La durata delle mestruazioni varia da 3 a 7 giorni, ma è impossibile dire esattamente quanto durano le mestruazioni, perché in diversi anni e in periodi diversi Il ciclo di vita di una donna cambia. Nelle ragazze adolescenti, a volte gli intervalli tra i primi periodi vanno da uno e mezzo a sei mesi. La funzione mestruale non si è ancora completamente formata, quindi tali interruzioni sono considerate la norma.

Di solito il ciclo mestruale va da 21 a 35 giorni, se contiamo il periodo dal primo giorno della mestruazione precedente all'inizio della successiva. Cambia, quindi mesi diversi visto su numeri diversi. Ma se la pausa tra le prime mestruazioni è davvero lunga: non ci sono sanguinamento più di 6 mesi, allora è necessario consultare un ginecologo. Questa condizione indica un malfunzionamento. corpo giovane.

Perché le ragazze vengono ritardate?

Il ciclo mestruale diventa più o meno regolare solo dopo due anni. Ma se a questo punto si verificano periodi irregolari, ad esempio, raggiunge costantemente 60 o più giorni, è necessario cercare i motivi. I problemi di solito sorgono a causa di:

• drammatico cambiamento climatico
• malnutrizione
• la presenza di endocrino o malattie infettive
• elevata attività fisica
• fatica
• essere in sovrappeso o sottopeso
• difetti o lesioni degli organi genitali
• disturbi metabolici

Un motivo popolare tra le ragazze adolescenti di oggi per i periodi ritardati è l'anoressia. Come malattia nervosa si verifica con una mancanza di peso, quando una ragazza pensa che qualsiasi pezzo mangiato la trasformerà in una brutta donna grassa. Anche l'alcol e la promiscuità portano a lunghi ritardi ciclo mensile. Di solito dopo i ritardi si verificano dolorosamente con grande perdita di sangue.

Igiene

È necessario osservare l'igiene durante le mestruazioni con particolare attenzione. Tale requisito è giustificato non solo dalla presenza di un odore sgradevole nello scarico, ma, soprattutto, dalla conservazione della salute intima della ragazza. Una doccia intima è necessaria più spesso del solito. Sarebbe anche bello prendersi cura di speciali detergenti, perché il normale sapone non lo è il miglior rimedio per l'igiene intima: asciuga ancora di più la pelle, già esposta ad eccessivo attrito dovuto all'uso degli assorbenti.

Non è consigliabile fare il bagno in questi giorni, perché dentro acqua di rubinetto ne contiene molti microrganismi patogeni e la cervice è aperta. Questo rende più facile per loro entrare e quindi l'infezione è inevitabile. Inoltre, l'acqua calda porterà ad un aumento del sanguinamento, che influirà negativamente sulle condizioni generali. È meglio lavare 3-4 volte al giorno sotto acqua calda e se ciò non è possibile, dovresti acquistare uno speciale salviettine detergenti per l'igiene intima.

Video: tutto ciò che devi sapere sulle mestruazioni

È del tutto naturale che le ragazze si trovino faccia a faccia con un terribile problema... la sua prima mestruazione. È molto brutto se in questo momento, in senso figurato, affrontano da soli una tale difficoltà: la questione può trasformarsi in uno shock e può persino degenerare in panico. Una ragazza impreparata e ignara lo percepirà in modo non indifferente e per niente come motivo di orgoglio. Non avendo alcuna idea delle "mestruazioni", qualsiasi ragazza è in grado di attribuire a se stessa terribile malattia o una ferita, trovando sangue sulla biancheria intima.

Anche se nella nostra epoca è molto difficile perdere di vista queste informazioni o non adottarle dalle storie delle ragazze più grandi. Ma è meglio se il genitore illumina tutto. Tale intimità è un argomento scomodo che qualche figlia probabilmente cercherà di evitare per imbarazzo. La prontezza morale e la consapevolezza che non sta accadendo nulla di terribile renderanno già un buon servizio alla ragazza.

Ogni donna nel mondo affronta le mestruazioni dal momento della maturazione del suo sistema riproduttivo e fino all'inizio della vecchiaia. Il processo delle mestruazioni avviene in determinati cicli e consiste nella repulsione del tessuto mucoso situato sopra strato superficiale utero (o endometrio). Questo rilascia molto sangue. Questa è la mestruazione, colloquialmente chiamata mestruazione. Sono stati chiamati così perché scorrono ogni mese. L'intero periodo riproduttivo nella vita del gentil sesso è associato alle mestruazioni. Inizia nell'adolescenza e si interrompe completamente nel momento in cui si verifica la menopausa.

Circa il 70% delle donne sperimenta costantemente disagio durante le mestruazioni, espresso sotto forma di dolore nell'addome inferiore. Perché sta succedendo? Spesso si avverte dolore prima che inizi il sanguinamento. Sono di natura angusta, a volte sfociano in dolori dolore all'inguine, a volte anche dato alla regione del sacro e lombare.

Questo tipo di patologia di tipo ginecologico è considerato il più comune. Quando inizia il sanguinamento, il dolore può aumentare in modo significativo, il che influisce sul benessere della donna. Il suo mentale e condizione emotiva durante questo periodo è instabile. Il 10% delle donne prova un forte dolore, a causa del quale perde persino la capacità di lavorare fino a quando non svanisce completamente.

Tutti i rappresentanti del gentil sesso in un certo periodo (durante la pubertà) scoprono in se stessi un nuovo fenomeno: ciclo mestruale. Tutti nelle classi superiori illuminano la struttura degli organi genitali umani, e nelle donne questi sono i genitali interni: la vagina e l'utero nella parte inferiore cavità addominale. Il ciclo femminile è un processo ripetitivo del corpo che produce gameti, uova, necessari per la procreazione. L'utero è rivestito dall'interno di una speciale membrana, l'endometrio, alla quale, secondo le leggi fisiologiche, deve essere attaccato l'ovulo durante la fecondazione. Ogni volta al culmine ciclo femminile quando c'è un'alta probabilità di rimanere incinta, l'endometrio si ispessisce notevolmente, dopodiché gli strati troppo cresciuti di questo epitelio sono costretti a morire se il concepimento non si verifica.

Sanguinamento dalla vagina

Sanguinamento dalla vagina durante le mestruazioni- questo è l'epitelio interno esfoliante dell'utero, che rinnova semplicemente le coperture con nuove, mentre, per qualche tempo, apre i capillari esposti nelle pareti dell'utero. A causa degli enzimi associati, il sangue durante le mestruazioni è molto diverso dal normale, ha una consistenza densa, colore scuro e quasi mai si ribalta. Presto, nell'utero appare un nuovo endometrio al posto del vecchio tegumento, e spotting e disagio cessano in pochi giorni.

Pertanto, "mestruazioni" è il periodo del ciclo mestruale, quando si rinnova il tegumento uterino interno, l'endometrio. Pertanto, l'inizio del ciclo femminile viene solitamente contato dal primo giorno delle mestruazioni.

Ciclo mestruale e sue fasi

L'intero punto delle mestruazioni è preparare completamente il corpo alla fecondazione e alla gravidanza. Il ciclo mestruale è costituito da due fasi, nel mezzo delle quali avviene l'ovulazione:

• Il primo si chiama follicolare. Durante esso, tutte le forze del corpo sono dirette allo sviluppo del follicolo. Il corpo dell'uovo viene rilasciato da esso e l'uovo, dopo la fecondazione, dovrebbe alla fine diventare un feto. Tutti i cambiamenti iniziano dal primo giorno di flusso sanguigno durante le mestruazioni. La fase termina con l'ovulazione. Durante questo periodo, l'estrogeno viene prodotto intensamente nel corpo, che di fatto impiega quasi la metà dell'intero ciclo.

• Gli scienziati hanno chiamato la seconda fase luteale. Un altro nome è la fase del corpo luteo. Come suggerisce il nome, durante questo periodo, in una donna si forma un corpo luteo dove dovrebbe essere rilasciato l'uovo. Dopo che si verifica l'ovulazione, inizia questa fase. Dura fino a quando il corpo luteo vive e la sua vita dura fino a 14 giorni. In questo momento, il corpo cerca in tutti i modi di mantenersi equilibrio ormonale al giusto livello (ormone progesterone ed estrogeni). Per prepararsi all'inizio della gravidanza, gli ormoni vengono anche trasudati dal corpo luteo. Quando inizia a decomporsi, è possibile la manifestazione di sindromi dolorose.

Molti potrebbero chiedersi come procede l'ovulazione e di cosa si tratta. Questo è il processo attraverso il quale un uovo preparato per la fecondazione esce dal follicolo. Entra nella cavità peritoneale, dopodiché si sposta attraverso i tubi fino alla cavità uterina.

Quando una ragazza raggiunge la pubertà, i suoi organi immagazzinano circa 400.000 uova. Sorprendentemente, queste uova erano già state deposte quando la ragazza era un feto nel grembo di sua madre. Le ovaie le immagazzinano in se stesse fin dalla nascita di una donna.

Durante la pubertà, la prima ovulazione avviene poco dopo. L'ultima ovulazione si verifica durante la menopausa, dopo che svanisce funzione mestruale. Quando l'ovulo viene fecondato e la donna rimane incinta, l'ovulazione si interrompe per quel periodo. A volte non arriva nemmeno al momento allattamento al seno ma non tutte le madri che allattano.

Come evidenziato dal nome popolare dei giorni critici delle donne - "mestruazioni", il ciclo mestruale di solito si adatta a termini approssimativamente pari a un mese. A causa delle peculiarità e dell'individualità di ogni ragazza, l'intervallo di tempo tra le stesse fasi delle mestruazioni può variare. Ciclo medio dura quattro settimane o ventotto giorni; a volte la norma può essere da tre a cinque settimane. Le mestruazioni stesse variano in durata da tre a sette giorni. Può sembrare che la costante abbondante perdita di sangue in questo momento avrà un effetto negativo sul corpo, ma in realtà viene reintegrato rapidamente e praticamente innocuo.

Durante le mestruazioni, il corpo femminile rifiuta strato funzionale situato sulla superficie dell'utero (endometrio). Questo accade insieme al flusso di sangue.

Il sangue secreto durante le mestruazioni non è in grado di coagulare, come il normale sangue dai vasi, e differisce da esso in modo più saturo colore scuro. Proprietà simile sangue mestruale acquisito a causa del fatto che contiene una certa quantità di enzimi specifici.

Durante le mestruazioni, l'utero si contrae a un ritmo ritmico. Così riesce a spingere fuori dalla sua cavità gli elementi non necessari che sono già serviti vita utile Servizi. Pochi rappresentanti del gentil sesso tendono ad avere recettori nella cavità addominale a cui sono sensibili fattori fastidiosi, sono attivati ​​da ogni contrazione uterina. Questo provoca dolore.

Altre donne tendono ad avere una posizione leggermente diversa dell'utero (sembra essere leggermente inclinato all'indietro). Allo stesso tempo, il corpo esercita una pressione terminazioni nervose, che provoca disagio in regione inguinale, nella regione sacrale o lombare.

Cause del dolore durante le mestruazioni

Quando il concepimento non avviene alla fine del processo di ovulazione, il corpo della donna fa di tutto per prepararsi alla prossima mestruazione. È solo a parole che tutto sembra semplice e comprensibile, ma in realtà tali trasformazioni innescano i processi più complessi nel corpo che sono interconnessi. Risulta loro operazione normale- un aumento del contenuto dell'ormone prostaglandina nel corpo.

Per questo motivo, i muscoli uterini sono in tensione (tono costante). Spesso sale così tanto da portare alla formazione di forti dolori. Questo spiega la loro natura prima dell'inizio delle mestruazioni. Oltre al dolore all'addome, possono comparire altre sensazioni spiacevoli.

È necessario distinguere chiaramente tra sindromi dolorose prima dell'inizio del sanguinamento e durante esso. Ciò che viene prima delle mestruazioni si chiama " sindrome premestruale"o sindrome premestruale. Di norma, la sindrome premestruale termina con l'inizio del flusso sanguigno dalla vagina. Insieme alle sensazioni dolorose, l'edema scompare, il dolore alla testa si attenua, in generale migliora stato generale e umore.

Tuttavia, questi processi possono sostituire rapidamente altri fattori di disagio: brividi, sorseggiando e mal di schiena, sensazione di pesantezza nell'addome. Tutto ciò che una donna può provare per diversi giorni di seguito. Molto spesso, un sintomo, seguito da un altro, tormenta una donna. Succede anche che una donna non sappia cosa sia in atto la sindrome premestruale, ma è ben consapevole del disagio che si verifica con l'inizio delle mestruazioni.

Il livello di sensibilità femminile e il suo funzionamento sono direttamente correlati allo stato del background ormonale. Nelle donne che hanno superato il traguardo dei 30 anni, c'è spesso un aumento dei livelli di estrogeni, che porta ad un aumento del periodo delle mestruazioni e ad un aumento del grado del loro dolore. I livelli fluttuanti degli ormoni sono anche la causa del dolore e della sindrome premestruale.

Un aumento dei livelli di prostaglandine porta a disagio

Quando i sintomi del dolore si verificano nel corpo di una donna, ciò è spiegato da una violazione dell'equilibrio naturale dell'ormone sessuale femminile progesterone e delle prostaglandine. Nel caso in cui il livello di quest'ultimo sia molto più alto, il dolore si fa sentire molto più forte.

Cosa sono le prostaglandine? Questi sono composti chimici specifici che svolgono una funzione chiave quando malessere durante il periodo di sanguinamento. Sono prodotti dai tessuti uterini. Sono stimolanti contrazioni uterine, che, come descritto sopra, portano alla comparsa di sensazioni dolorose.

Simile Dolore nell'addome hanno una connessione con quelli che si verificano in corpo femminile cambiamenti che influenzano il contenuto totale di ormoni nel corpo. Si scopre che cosa più contenuti prostaglandine nel corpo, più l'utero si contrae e, di conseguenza, più dolore provoca a una donna.

Aumento dei livelli di prostaglandine

Quando il livello delle prostaglandine è di un ordine di grandezza superiore al normale, ciò può causare altri processi spiacevoli che accompagnano le mestruazioni, vale a dire:

• nausea e voglia di vomitare;
• mal di testa;
• sudorazione eccessiva;
• aumento della frequenza cardiaca.

Altre cause di dolore

Molto spesso, le mestruazioni dolorose si verificano nelle ragazze che non hanno ancora conosciuto le gioie della maternità. Coloro che hanno partorito affrontano dolore a causa di complicazioni postpartum o dovute a interventi chirurgici, compresi gli aborti.

Problemi che aumentano il dolore durante le mestruazioni

Pronunciato sindrome del dolore sarà presente durante le mestruazioni in quelle donne che hanno sperimentato uno dei seguenti problemi:

• l'utero si trova in modo errato;
• si sviluppa l'endometriosi (una malattia in cui le cellule uterine penetrano in altri organi);
• infantilismo di tipo sessuale, cioè sviluppo insufficiente del corpo dell'utero.
• Se il centrale sistema nervoso la signora è esposta a una forte eccitabilità, questo può influire anche sull'aumento del dolore.
• L'attivazione della ghiandola tiroidea influisce direttamente sulla gravità del corso delle mestruazioni. Oltre al dolore, si uniscono una significativa perdita di peso e insonnia.
• Alcuni esperti della loro pratica notano che alcune donne che hanno un dispositivo intrauterino (contraccettivo) nel loro corpo provano dolore durante le mestruazioni. Ciò è spiegato non solo dal fatto che c'è un corpo estraneo nel corpo, ma anche dal fatto che dato corpo diretto alla produzione di prostaglandine.

I sintomi e la natura del dolore possono dire molto. Ci sono molti segni di varie malattie. Spesso, il dolore acuto durante le mestruazioni indica la presenza nel corpo di una donna processo infiammatorio o essere stato infettato da un virus.

Aumento del dolore da endometriosi- prova che non molto tempo fa si sono verificati alcuni processi patogeni nel corpo, o fa presagire un ulteriore deterioramento della salute dovuto a una malattia non curata, che, tra l'altro, è difficile da curare.

Se una donna è preoccupata per il dolore nella parte inferiore è viva dopo che l'emorragia è terminata, allora ha urgente bisogno di visitare un medico. Il dolore può indicare il corso di un difficile malattia infiammatoria che colpisce i tessuti degli organi del sistema riproduttivo. Spesso questo finisce in ulteriore infertilità.

Come vengono classificati i dolori?

Prima di fare una diagnosi, motivo per cui il paziente ha mal di stomaco durante le mestruazioni, il medico deve vedere il quadro completo - per condurre test, interviste e studi. Per determinare la natura della sindrome del dolore e le sue cause, i medici hanno introdotto i termini sensazioni dolorose primarie e secondarie.

Al primo attribuivano quei dolori in cui il corpo della donna non è affetto da alcuna patologia. Questo tipo di dolore, infatti, è solo un sintomo che parla di un fallimento del tutto naturale nel livello di regolazione neurale del corpo. Se una donna sperimenta proprio il dolore primario, allora non c'è nulla di urgente e non è richiesto alcun intervento. I sintomi del dolore scompaiono da soli entro tre giorni.

Secondari sono i dolori che compaiono a seguito di evidenti disturbi del corpo o del flusso nella zona pelvica. processi patologici. Tali dolori indicano la presenza di varie malattie in direzione ginecologica. In alcuni casi, il dolore nell'addome inferiore è un sintomo che indica un decorso complesso della malattia.

Il dolore non può essere trattato senza consultare e prescrivere un medico. Come terapia, il medico può prescrivere quanto segue:

1. assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei. Questo è perfetto per coloro che non vogliono scherzare farmaci ormonali, specialmente in giovane età. Questi farmaci hanno un effetto analgesico, da cui il dolore è significativamente ridotto. Insieme al dolore diminuisce anche il contenuto quantitativo delle prostaglandine;
2. prendendo la contraccezione orale, che normalizza il contenuto di ormoni nel corpo e migliora il corso delle mestruazioni. Questo rimedio sopprime il processo di ovulazione, riducendo così la quantità di scarico durante le mestruazioni;
3. assumendo preparati progestinici contenenti progesterone e testosterone nelle giuste dosi, nonché i loro derivati. Questi farmaci non influenzano l'ovulazione, ma hanno un buon effetto sui cambiamenti secretori nello strato endometriale.

Irregolarità mestruali

Anche nella stessa ragazza è possibile l'instabilità nello sviluppo del ciclo. Naturalmente, questa non è una reazione del tutto normale del corpo, che può essere causata influenza negativa dall'esterno o dalla stessa ragazza. Quindi, stress e stress, depressione, cattive abitudini, un cambiamento in vari fattori, ad esempio il clima o il peso corporeo di una ragazza, malattie e farmaci, derivanti dai suddetti motivi, disturbi ormonali; cessazione o assenza di rapporti sessuali, aborto spontaneo possono anche essere le ragioni della durata instabile del ciclo femminile.

Base fisiologica

comandare il potere ciclo mestruale ha una ghiandola pituitaria nel cervello. Produce e secerne ormoni nel flusso sanguigno, a cui risponde l'intero corpo, comprese le gonadi di una donna - le ovaie, che sono presenti in ogni neonato. Fin dall'inizio della vita, le ovaie contengono circa un centinaio di uova non sviluppate.

• Nella prima metà del ciclo mestruale, chiamata ovulazione, matura l'uovo successivo.
• A metà del ciclo, un uovo viene rilasciato dal follicolo (vescicola di deposito) e il suo ulteriore movimento verso l'utero lungo tube di Falloppio.

Se si sono verificati rapporti sessuali durante il periodo di ovulazione, allora l'uovo con altamente probabile può essere fecondato e si verificherà il concepimento. Altrimenti, inizia la separazione di tegumenti speciali, l'endometrio, che si è rivelato non reclamato per fissare l'uovo, e le mestruazioni avvengono secondo lo schema sopra.

La primissima mestruazione nella vita di una ragazza, che si chiama menarca, appare in media a 12 anni (l'intervallo normale consentito va dagli 11 ai 14 anni). Ciò significa che la ragazza diventa in grado di continuare la corsa. Il menarca, di regola, appare dopo circa due anni, quando le ghiandole mammarie cominciarono ad aumentare nella ragazza.

Con la vecchiaia (circa cinquant'anni), le ovaie smettono di produrre uova e si verifica la menopausa. L'arrivo della menopausa, come le mestruazioni stesse, è un periodo puramente individuale che può essere accelerato da malattie e intervento medico, nonché rinviato a causa dell'estremo sviluppo e buone condizioni organismo. In assenza della necessità per diversi anni, la ripetizione del ciclo mestruale è destabilizzata e alla fine si interrompe. Una donna che ha raggiunto il periodo della menopausa non è più in grado di rimanere incinta e dare alla luce un bambino. Poiché l'età in cui si verifica la menopausa varia da donna a donna, a seconda della loro individualità, in tale momento è necessario assicurarlo contattando un ginecologo. Per la menopausa si può intraprendere una gravidanza che una donna non poteva più aspettarsi, quindi, in assenza di mestruazioni per diversi mesi, si consiglia di visitare assolutamente un medico.

Prodotti per l'igiene: assorbenti

Poiché le mestruazioni non sono un fenomeno molto confortevole e poco piacevole, i giorni critici richiedono una preparazione speciale da parte della ragazza, almeno in termini di igiene. Per combattere un tale fastidio sono stati inventati speciali prodotti per l'igiene: assorbenti, assorbenti interni, coppette mestruali. Ma i predecessori donne moderne Ho dovuto utilizzare per tali scopi semplici tessuti o stracci di garza, cinture speciali con batuffoli di cotone sostituibili o persino lino non tessuto. Ma ora c'è una selezione piuttosto ampia di proposte moderne che la ragazza stessa può fare a causa delle sue preferenze.

Il primo rimedio è un tampone usa e getta autoadesivo che viene posizionato sulla biancheria intima in modo che il flusso mestruale dal perineo venga assorbito da esso. Dopo diverse ore (consigliate - 6), la guarnizione usata viene scartata e sostituita con una pulita. Esistono sia assorbenti mestruali progettati per raccogliere il sangue, sia le loro versioni in miniatura: assorbenti sottili giornalieri, che fungono anche da igiene durante il resto del ciclo femminile. Un vasto assortimento può confondere le ragazze quando scelgono gli assorbenti giusti.

Quando si sceglie una guarnizione, di solito prestare attenzione alle seguenti caratteristiche:

• "Gocce"- Questo è un simbolo sulla confezione che caratterizza la capacità di assorbire le secrezioni. Gli assorbenti con molte "gocce" andranno bene con un'abbondante quantità di scarico, ad esempio, nei primi giorni delle mestruazioni o di notte, per un sonno confortevole. Le guarnizioni con una o due "goccioline" saranno appropriate e non dispendiose da utilizzare nei prossimi, ultimi giorni critici.
• Misurare- I salvaslip sono molto piccoli e possono stare su biancheria intima in miniatura, mentre i salvaslip per i giorni critici sono più voluminosi e visibili. Ci sono speciali cuscinetti notturni allungati con ali aggiuntive per il massimo comfort durante il sonno e migliore protezione da perdite davanti e dietro.
• "Ali"- Si tratta di sottili bordi adesivi sui lati dell'assorbente, che lo fissano saldamente alla biancheria e non gli permettono di muoversi anche durante il movimento. Staccare le ali è altrettanto facile senza danneggiare la biancheria intima. Grazie a ciò, l'imbottitura copre l'intera larghezza del bucato e protegge praticamente dalle perdite laterali.
• superficie di contatto— Questo è il rivestimento del tampone, adiacente alla pelle. Marchi diversi produrre guarnizioni con vari tipi superfici, come cotone o rete. I rivestimenti morbidi offrono maggiore comfort e traspirabilità; la maglia vince in affidabilità e qualità di assorbimento.
• Aroma- Molti assorbenti sono trattati con una speciale fragranza dall'odore gradevole, che maschera leggermente l'odore specifico flusso mestruale. Tuttavia, alcune donne preferiscono utilizzare tamponi inodori, scegliendo solo principalmente a favore del massimo funzione importante- pulizia. Inoltre, le impregnazioni aromatiche "cremose" possono causare allergie.

Gli assorbenti sono buoni perché consentono alle secrezioni di uscire liberamente dalla vagina e non si accumulano all'interno. Quindi salvano dalla possibilità di sviluppare batteri e infezioni in un momento così vulnerabile. È impossibile non riconoscere qualche disagio nell'indossare gli assorbenti, soprattutto nella stagione calda o in abiti attillati, ma ci si può abituare ed evitare disagi monitorando attentamente la propria igiene nei giorni critici.

Prodotti per l'igiene: tamponi ginecologici

Questo è un analogo adattato alle esigenze delle donne, da cui provenivano medicina chirurgica. Sono formati da un materiale assorbente (assorbente) e sono piccoli "bastoncini" con la stessa divisione in "goccioline". I tamponi sono più convenienti perché affondano direttamente nella vagina per bagnarsi e si sentono a malapena quando si muovono, ma alcuni dovrebbero comunque essere assicurati con salvaslip. Esistono applicatori di filo che aiutano a inserire un tampone. Usando i tamponi, puoi permetterti di nuotare se ti sbarazzi immediatamente di quello vecchio e lo sostituisci con uno pulito quando esci dall'acqua.

È necessario scegliere la giusta dimensione dei tamponi e usarli rigorosamente secondo le istruzioni. Non usare i tamponi durante la notte! Poiché è necessario cambiarli ogni 4 ore per evitare il ritorno di tossine dal sangue coagulato al corpo, che può portare a veri e propri avvelenamenti. Inoltre, non utilizzare i tamponi in anticipo, in previsione delle mestruazioni.

Prodotti per l'igiene: coppetta mestruale

Un capa, o coppetta mestruale, è un mezzo poco conosciuto per raccogliere le secrezioni, che molto spesso è un contenitore di silicone morbido che viene posto nella vagina. Accumula invece di assorbire il sangue e può essere utilizzato sia di giorno che di notte, è assolutamente inerte e sicuro se viene svuotato per tempo. La pulizia del paradenti è richiesta ogni 3-6 ore. Tali dispositivi sono piuttosto costosi, ma possono essere utilizzati per molto tempo, fino a 10 anni, il che paga in modo significativo il loro prezzo.

Durante le mestruazioni, è normale provare sensazioni di trazione nell'addome inferiore, nella parte bassa della schiena, dolori acuti nel piccolo bacino. In questo momento, puoi prendere un antidolorifico, ma non dovresti abusare della ricetta e farne un'abitudine. Il disagio può essere evitato con il massaggio, riscaldando l'addome (con un termoforo o un bagno caldo, non caldo!), Decotto di foglie di menta, lamponi, melissa, fiori di camomilla; È bene assumere una postura comoda ed evitare lo sforzo.

Le ragazze tollerano le mestruazioni in modi diversi, ma se si verifica un dolore insopportabile, ovviamente, consultare un ginecologo. Forse qualcosa sta interferendo con il tuo sfondo ormonale o salute generale, e lo specialista prescriverà farmaci e ti aiuterà a far fronte ciclo doloroso e sindrome premestruale.

Ci sono deviazioni speciali quando il ciclo mestruale è gravemente disturbato; in tali casi è necessaria anche una consultazione urgente con un medico. Ad esempio, l'inizio del menarca a 15 anni e un aumento delle ghiandole mammarie a 13 anni in una ragazza sono il periodo soglia in cui, in assenza di cambiamenti, è necessario essere vigili. Se una ragazza di quindici anni non ha ancora avuto le mestruazioni, la questione potrebbe risiedere nell'infantilismo sessuale, un ritardo nello sviluppo sessuale. Con l'infondata assenza di mestruazioni per tre mesi c'è il rischio di amenorrea o più malattie gravi. Inoltre, un periodo eccessivamente interrotto tra le mestruazioni di oltre 35 giorni o la loro durata di oltre una settimana, dolore intenso, che non è influenzato dagli analgesici - occasione seria visitare immediatamente un medico. Sii sensibile e attento al tuo corpo, assicurati di tenere traccia dei giorni nel cosiddetto diario delle mestruazioni o di segnare le date del tuo ciclo nel calendario.

Segnali del corpo che non devono essere ignorati

Una donna dovrebbe visitare un ginecologo almeno 2 volte l'anno.

Deve contattare immediatamente il medico se nota uno dei seguenti sintomi:

• durare più a lungo del solito dolore mestruale;
• un forte aumento del dolore senza una ragione apparente;
• il volume del sangue rilasciato è aumentato, un tampone in 60 minuti non può farcela;
• aumento della sudorazione;
• Aumento della temperatura;
• sindrome del dolore alle articolazioni;
• perdite insolite con un odore sgradevole, sensazioni dolorose durante la minzione e difficoltà questo processo, una sensazione di prurito e disagio nel perineo: tutto ciò indica una possibile infezione nel tratto genitale.

Non puoi fare a meno di chiamare un'ambulanza se, oltre alla comparsa di forti dolori, durante le mestruazioni si è verificato quanto segue con una donna:

• perdita di conoscenza;
• costantemente vertigini;
• dolore tagliente all'inguine, a causa loro la ragazza è costretta a contorcersi e piegarsi;
• macchie di una tinta grigia sono visivamente evidenti nel sangue rilasciato.

È probabile che la donna stia solo aspettando un bambino. Comunque, diagnosi accurata il dottore metterà, dopo aver seminato sulla flora.

Dato che hai quasi finito di leggere Questo articolo alla fine, molto probabilmente hai provato dolore durante il ciclo. Sai per esperienza quanto segue:

• il verificarsi di dolore nella regione lombare e nel torace;
• dolore durante il contatto sessuale con un partner;
• il verificarsi di un odore sgradevole nel perineo;
• la presenza di disagio durante il passaggio dell'urina;
• perdite vaginali con coaguli di sangue piccoli o massicci.

Se hai notato almeno due dei segni sopra elencati, poniti la domanda: ti piace e sei pronto a sopportarlo ulteriormente? Quanti soldi hai speso metodi inefficienti diagnosi e cura? Non auto-medicare e, ancor di più, non sopportare il dolore! Contatta specialisti qualificati e ti aiuteranno a normalizzare in modo rapido ed efficiente il tuo ciclo mestruale.

Promemoria per i giorni critici

• Fai la doccia due volte al giorno, se possibile, per assicurarti igiene intima e lavare via il sudore, che durante le mestruazioni è molto più abbondante.
• Astenersi dallo stress e dallo sforzo fisico. A volte i giorni critici non impediscono alla vita di andare avanti come al solito, ma è meglio non sollevare pesi e fare attenzione ai raffreddori, poiché il corpo è debole in questo momento.
• Il calore avrà un effetto benefico e calmante, ma in questo momento una sauna calda e un bagno sono molto vietati vasca idromassaggio. Troppo Calore può aumentare il sanguinamento e farti sentire male.
• Non accettare nessuno interventi chirurgici perché durante le mestruazioni il sangue non si coagula.

Riassumendo, diciamo che le mestruazioni sono un fenomeno naturale caratteristico di tutte le donne sane e capaci di dare alla luce. Le sensazioni sono fastidiose e talvolta dolorose, lo stato di salute spesso peggiora e bisogna sopportare giorni critici a casa tra le braccia di una coperta e con antidolorifici a portata di mano. Se tratti correttamente le caratteristiche del tuo corpo, puoi aiutarlo a uscire da tali problemi. I materiali informativi ti aiuteranno caratteristiche fisiologiche donne, consulenze ginecologiche, gestione uno stile di vita sano vita e sport. Affinché il menarca non diventi una sorpresa, le madri dovrebbero comunicare in anticipo con le loro figlie su questo argomento, immancabilmente con tono delicato e calmo.

Mestruazioni - sanguinamento uterino fisiologico regolare, caratteristico di alcune specie di mammiferi placentari, compreso l'uomo. Tra i mammiferi, i primati possono vantare la presenza delle mestruazioni, i pipistrelli, saltando, uomo. Sicuramente quasi tutte le ragazze avevano una domanda: cos'è il ciclo mestruale e perché sono necessarie.

In effetti, il ciclo mestruale femminile è un chiaro meccanismo, formato dal processo di evoluzione, finalizzato alla riproduzione prole sana da un lato ed eseguire funzione protettiva con un altro. Per capire perché sono necessarie le mestruazioni, perché vanno, che ruolo svolgono, considera le fasi dei cambiamenti ciclici mestruali.

Ciclo mestruale

In genere, il ciclo mestruale va dai 25 ai 35 giorni, contati dal primo giorno dell'inizio delle mestruazioni al primo giorno del ciclo successivo. Possono andare da tre a sei giorni.

La comparsa della prima mestruazione dovrebbe essere prevista all'età di 11-14 anni. Formalmente, l'apparizione della prima mestruazione è un segnale dal corpo che è fisiologicamente pronto per il processo di concepimento, portamento e nascita di un bambino.

Tuttavia, le ragazze non dovrebbero dimenticare che esiste ancora un social e aspetto psicologico questo problema e la prontezza fisiologica non significa prontezza fisica e psico-emotiva per la maternità.

Il ciclo mestruale è rappresentato da periodi separati - fasi che differiscono l'una dall'altra non solo ormonalmente, ma anche funzionalmente, sostituendosi successivamente l'una con l'altra. Fasi del ciclo:

• fase follicolare. Questo è il periodo dal primo giorno delle mestruazioni al processo di ovulazione. È approssimativamente la prima metà del ciclo, dal primo all'11-16° giorno del ciclo. Caratterizzato Incremento graduale livelli di estrogeni. Sotto la sua influenza, si verifica il processo di maturazione dell'uovo nel follicolo ovarico.
• fase dell'ovulazione. Si ritiene che il processo di ovulazione avvenga intorno alla metà del ciclo mestruale. Quando il processo di maturazione dell'uovo nelle ovaie raggiunge il suo apice, il follicolo si rompe e l'uovo lo lascia. È pronta per la fecondazione, spostandosi attraverso le tube di Falloppio nella cavità del corpo dell'utero, nel luogo del suo possibile potenziale attaccamento nell'endometrio dell'utero, soggetto all'inizio della fecondazione.
• Luteale, o fase del corpo luteo. Questa è la seconda metà del ciclo che segue la rottura del follicolo ovarico e il rilascio dell'uovo. Il supporto ormonale di questo periodo viene effettuato dal progesterone, il livello di estrogeni diminuisce. Nell'ovaio si forma un corpo luteo al posto del follicolo. Questo è un organo ormonale temporaneo volto a mantenere la gravidanza se si verifica la fecondazione. In caso di fecondazione, dopo circa 7 giorni, l'uovo in divisione viene impiantato (attaccato) all'endometrio dell'utero. Da questo momento fino alla formazione della placenta, la gravidanza è supportata ormonalmente dalla produzione di gonadotropina corionica umana. Tuttavia, se la fecondazione non si è verificata o si è verificata per qualche tipo di errore e l'uovo fetale non si è attaccato alla mucosa uterina, il livello degli ormoni (estrogeni e progesterone) diminuisce drasticamente entro la fine del ciclo mestruale. Epitelio uterino funzionale per mancanza di " supporto ormonale» viene rifiutato, che si manifesta con il sanguinamento mestruale.

Significato delle mestruazioni

L'essenza della risposta alla domanda sul perché sono necessarie le mestruazioni può essere affermata nel seguente modo: le mestruazioni sono la possibilità del rinnovo mensile dell'epitelio dell'utero, che subisce cambiamenti irreversibili e viene rifiutato in quanto non necessario, ma ricostruito nuovamente in modo che la donna realizzi il suo scopo principale: diventare madre. Non dimenticare che la gravidanza è l'unica cosa per cui il sistema riproduttivo è stato creato e funziona. In effetti, le mestruazioni sono un promemoria mensile dello scopo del corpo femminile.

Funzioni delle mestruazioni:

• Aggiornamenti. Un'altra risposta alla domanda sul perché sono necessarie le mestruazioni è l'implementazione della funzione di aggiornamento. Strato interno utero presentato cellule epiteliali. Inizialmente sono disposti in modo tale che si verifichi il processo di desquamazione e rinnovamento dell'endometrio. In questo modo si rinnova la copertura epiteliale della pelle, della mucosa intestinale e dei bronchi. Il rifiuto del rivestimento interno dell'utero non è altro che le mestruazioni.
• protettivo biologico. Si ritiene che lo strato funzionale dell'utero sia in grado in qualche modo sconosciuto di riconoscere difetti ed errori in un uovo fecondato (gravi difetti del DNA, anomalie cromosomiche), impedendone l'impianto, proteggendo così il corpo dall'insorgenza di un "sbagliato" gravidanza. Un tale uovo fetale muore insieme all'epitelio uterino e viene espulso dal corpo insieme all'inizio della successiva mestruazione.

teoria evolutiva

Esiste una versione secondo cui il ciclo mestruale è una mutazione errata del ciclo estrale, caratteristica della maggior parte dei mammiferi. È difficile contestare questa opinione, ma è molto più piacevole rendersi conto che la presenza di un ciclo mestruale, a differenza di quello estrale, presenta una serie di vantaggi: la capacità di copulare non in giorni regolamentati, ma molto più spesso, per ricevere piacere emotivo e fisico durante i rapporti sessuali, la capacità di pianificare la tua prole.

Puoi discutere a lungo sul motivo per cui le mestruazioni sono necessarie dal punto di vista di varie teorie. Nel mondo moderno, le mestruazioni svolgono un ruolo importante significato sociale: una donna non può sentirsi completa se non ha il ciclo. Allo stesso tempo, il suo status nella società, la situazione finanziaria e altri fattori non contano.