Esempi di grafici Bt. Qual è la temperatura basale durante l'inizio della gravidanza. Fasi del ciclo sul grafico

È importante misurare la temperatura basale non solo quando si pianifica una gravidanza, ma anche quando il concepimento è già avvenuto. Sulla base di quanto è la temperatura basale durante la gravidanza, è possibile conoscere le condizioni del feto. Controllando la temperatura basale, puoi monitorare la minaccia di aborto o l'inizio dell'infiammazione degli organi pelvici.

In attesa e durantegravidanza: come misurare la temperatura basale

• La temperatura basale va misurata nel retto, nella vagina o nella bocca subito dopo il sonno, senza alzarsi dal letto e, se possibile, senza fare movimenti inutili e senza parlare.
• È meglio iniziare a misurare la temperatura dal primo giorno del ciclo e continuare quotidianamente, sempre rigorosamente alla stessa ora, con lo stesso termometro.
• I dati ottenuti devono essere annotati su un diario o su un grafico della temperatura basale durante la gravidanza, fissando anche il proprio benessere: malattia, stress, ecc.

Temperatura basale durante il giorno durante la gravidanza non viene misurato, poiché dati precisi possono essere ottenuti solo in uno stato di completo riposo, al mattino, dopo almeno sei ore di sonno.

La temperatura basale durante la gravidanza cambia ripetutamente durante il giorno, soprattutto quando attività fisica, quindi non ha senso misurarlo ogni poche ore.

Qual è la temperatura basale durante l'ovulazione?

Se stai pianificando una gravidanza, una temperatura basale di 37,2 indicherà l'arrivo dell'ovulazione: periodo favorevole per il concepimento!

Anche se la gravidanza è già iniziata, non sarà superfluo misurare la temperatura basale, soprattutto per le donne che hanno avuto casi in precedenza interruzione spontanea gravidanza Temperatura basale a gravidanza precoce- un importante indicatore diagnostico che consente di valutare il rischio di aborto spontaneo e agire in tempo.

Qual è la temperatura basale durante la gravidanza?

• La normale temperatura basale durante la gravidanza è 37,1-37,3. La temperatura raggiunge questo valore già al momento dell'ovulazione e non diminuisce durante i primi mesi di gravidanza. La norma della temperatura basale durante la gravidanza è individuale: in alcune donne può essere leggermente superiore o leggermente inferiore, ma una deviazione dalla norma di 0,8 gradi in alto o in basso è già un segnale allarmante.

• La temperatura basale durante la gravidanza 37.0 è la variante borderline della norma. È necessario consultare un medico se una tale temperatura persiste per diversi giorni e dentro condizioni normali, cioè non è causato dallo stress, malattia passata o banale mancanza di sonno. Una temperatura basale di 37 durante la gravidanza può essere sia una variante della norma che un segno di cambiamenti avversi incipienti nei livelli ormonali.
• Una bassa temperatura basale durante la gravidanza può indicare una mancanza di progesterone e avvertire di un congelamento fetale o di una minaccia di aborto spontaneo. Tutte le temperature inferiori a 37 sono considerate temperature basse.

Temperature inferiori a 37 sono tipiche della prima metà del ciclo mestruale e del periodo che precede l'ovulazione. La temperatura basale durante la gravidanza 36,8 e inferiore non è un buon segno.

Le cifre che sono al di sotto della norma di 0,8–1 gradi dovrebbero essere particolarmente attente. Quindi, la temperatura basale durante la gravidanza è di 36,5 s altamente probabile può indicare sbiadimento fetale o altri problemi con il portamento.Una temperatura basale di 36,5 durante la gravidanza è un motivo per vedere un medico.

Tuttavia, a volte una temperatura basale durante la gravidanza di 36,6 o 36,7 potrebbe non essere pericolosa, nei casi in cui nella prima fase del ciclo era ancora più bassa, di almeno 0,4 gradi. Se hai tenuto un diario della temperatura basale, sarà facile scoprire se fa per te. norma individuale temperatura basale 36,6 o 36,8 durante la gravidanza.

• La temperatura basale durante la gravidanza 37,6 e oltre può essere causata da processi infiammatori negli organi pelvici. A volte una temperatura basale elevata durante la gravidanza indica una posizione ectopica del feto.

La temperatura basale durante la gravidanza si abbassa dopo 16 settimane e dalla 20a settimana diventa completamente inutile misurarla. Quindi, la temperatura basale è di 36,9 durante la gravidanza prime dateè un dato inquietante, e al quarto mese è già una variante della norma.

Misurare la temperatura basale e redigere il suo programma ti consentirà di controllare lo sviluppo del feto nelle prime fasi e salvare la gravidanza contattando un medico in tempo. Se la temperatura basale è inferiore a 37, la gravidanza è a rischio. Ma, sfortunatamente, anche una normale temperatura basale durante la gravidanza non è una garanzia accurata di una gestazione riuscita, quindi la misurazione della temperatura basale deve essere combinata con altri metodi di monitoraggio della gravidanza: test, ecografia, studi di screening.

Sicuramente molti del gentil sesso ne hanno sentito parlare termine medico come "temperatura basale". Ma non tutti capiscono cosa in questione. Mentre questa definizione è direttamente correlata alla conservazione della salute delle donne. E ora tutto è in ordine: cos'è la temperatura basale, per quale scopo viene misurata e come farlo correttamente.

Temperatura basale - che cos'è?

Come concetto generale, la temperatura basale è la temperatura corporea più bassa misurata a riposo. Ma l'osservazione di tali indicatori è di particolare importanza per il gentil sesso, poiché una tale temperatura riflette l'ormonale cambiamenti ciclici nel corpo di una donna. Quindi, osservando BT, è possibile senza analisi e visite mediche prendersi cura della propria salute riproduttiva.

Se parliamo di cos'è la temperatura basale di una donna, allora possiamo formulare la seguente definizione: si tratta di fluttuazioni di temperatura che si verificano a seguito della produzione di determinati ormoni da parte delle ovaie.

Perché misurare BT?

Analizzando la definizione di temperatura basale, è facile concludere che le letture del termometro cambiano durante il mese in un certo modo, a seconda della fase del ciclo. Monitorare regolarmente tali cambiamenti nel corpo misurando BT, a casa, senza test e complessi test diagnostici, puoi guardare la salute delle donne. Cosa si può scoprire esattamente conducendo una tale osservazione:

1. La presenza o l'assenza di ovulazione in una donna.
2. Determina i giorni più favorevoli del ciclo in cui la probabilità di concepire un bambino è alta.
3. Valutare la vitalità delle fasi mestruali durante il ciclo e, quindi, rilevare deviazioni nel background ormonale.
4. Conferma la gravidanza il prima possibile.
5. Scopri la causa dell'infertilità.

BT come metodo contraccettivo

Cosa significa la temperatura basale come metodo di protezione contro gravidanza indesiderata? È noto che il concepimento di un bambino può avvenire direttamente il giorno dell'ovulazione o entro 48 ore dopo. E, come accennato in precedenza, è il metodo di misurazione della BT che determina il giorno dell'ovulazione. Per fare ciò, è necessario condurre osservazioni regolari delle variazioni di temperatura e visualizzare i dati su un grafico. Dopo che l'ovulazione è stata segnata sulla curva, non sarà difficile calcolare i giorni in cui è più probabile il concepimento di un bambino: questi sono 2 giorni prima e 1 giorno dopo l'indicatore contrassegnato. Durante questo periodo, dovresti astenervi relazioni intime o utilizzare altri metodi di contraccezione.

Temperatura basale durante la pianificazione della gravidanza

Quando pianifichi una coppia per concepire un bambino, puoi anche utilizzare il metodo di monitoraggio della temperatura basale. Misurando regolarmente gli indicatori, una donna può determinare i giorni favorevoli del ciclo mensile, in cui la probabilità di fecondazione aumenta in modo significativo.

Per ottenere gli indicatori giusti, sono necessari autocontrollo e disciplina. Poiché tale temperatura dovrebbe essere misurata rigorosamente al mattino, senza alzarsi dal letto, preferibilmente senza nemmeno cambiare la posizione del corpo dopo il risveglio, è molto importante seguire tutte le raccomandazioni, poiché qualsiasi loro violazione porterà a un distorsione degli indicatori. Cosa dovrebbe essere fatto:

1. È preferibile utilizzare un termometro a mercurio. È questo tipo di dispositivo che mostrerà i risultati più affidabili.
2. Eseguire le misurazioni per via rettale o intravaginale. Il primo modo è preferibile.
3. Misurare la temperatura dopo un sonno continuo (almeno 6 ore).
4. È necessario eseguire la procedura alla stessa ora ogni giorno.
5. I risultati ottenuti dovrebbero essere immediatamente registrati e quindi trasferiti sul grafico della temperatura basale (puoi leggere come farlo correttamente nella sezione corrispondente dell'articolo).
6. Quando si interpretano i dati ottenuti, è necessario tenere conto del giorno. fase mestruale. La temperatura basale dipende direttamente da questo fattore.

Fattori che influenzano gli indicatori BT

Per ottenere dati affidabili sugli indicatori BBT, è importante escludere, se possibile, i fattori che possono portare a risultati falsi. Vale a dire:

• assunzione di farmaci, soprattutto ormonali;
• applicazione contraccettivi orali e spirale uterina;
• mancanza di sonno;
• consumo di alcool;
• rapporti sessuali meno di 6 ore prima delle misurazioni;
• fatica;
• superlavoro;
• malattie, comprese quelle virali;
• temperatura corporea elevata.

Quali indicatori di BT sono considerati la norma?

Per decifrare e analizzare correttamente i risultati della misurazione ottenuti, è necessario confrontarli con le norme stabilite in medicina. Quale dovrebbe essere la temperatura basale in una donna sana non incinta, leggi sotto.

Ci sono tre fasi ciclo femminile: follicolare, ovulatorio e luteinico. Durante ciascuno di questi periodi, le ovaie producono determinati ormoni che contribuiscono a concepimento normale e donne fertili.

Nella fase follicolare, la maturazione dell'uovo avviene a causa dell'aumento dei livelli dell'ormone estradiolo. Durante questo periodo, BT oscilla da 36,2 a 36,8 gradi. La fase termina con una "caduta pre-ovulatoria" - forte calo indicatori di circa 0,3 gradi prima del rilascio dell'uovo dal follicolo. Questa è quella che dovrebbe essere la temperatura basale durante l'ovulazione.

Nella fase luteale, a causa di un aumento del livello di progesterone nel corpo di una donna, aumentano anche gli indicatori BT. Durante questo periodo, il termometro mostrerà da 37,0 a 37,4 gradi. E solo pochi giorni prima dell'inizio delle mestruazioni, la temperatura scenderà al livello fase follicolare. È questo ciclo di temperatura basale che dovrebbe avere una donna sana.

Come determinare l'ovulazione?

Misurando regolarmente la temperatura, puoi calcolare il giorno dell'ovulazione. Sul grafico, questo giorno sarà normalmente visualizzato come segue:

1. I primi 12-16 giorni del ciclo mestruale avranno indicatori fino a 36,7 gradi.
2. Poi c'è un calo della temperatura di 0,3-0,5 gradi, che indica il rilascio dell'uovo dal follicolo. Questo di solito accade nel 12-16° giorno del ciclo di una donna.

BT per determinare la gravidanza

Oltre a determinare l'ovulazione, utilizzando il metodo di misurazione della temperatura, è possibile confermare la gravidanza il prima possibile. In presenza di concepimento, i livelli di progesterone aumentano solo. Quindi, il termometro si aggiusterà alte prestazioni BT nel secondo periodo del ciclo. Se si nota una temperatura basale di 37,1-37,6 alla fine della fase luteale (seconda) e non ci sono flussi mestruali mensili, è probabile che la donna sia incinta.

Inoltre, il grafico di una donna incinta registrerà un calo della temperatura dell'impianto circa pochi giorni dopo l'ovulazione. Questa caduta è causata dall'attaccamento di un uovo fecondato alla parete dell'utero. fisso basso tasso di solo 1-2 giorni, poi la temperatura sale di nuovo e raggiunge i 37 gradi.

È necessario misurare la temperatura basale durante il periodo di una donna che porta un bambino?

Spesso le donne seguono la testimonianza Temperatura rettale dopo il sonno per calcolare il massimo giorni di buon auspicio ciclo per concepire un bambino. Dopo che la fecondazione desiderata è stata confermata, le future mamme smettono di prestare attenzione a misurazioni di questo tipo. Dopotutto, l'obiettivo è stato raggiunto e non ha più senso farlo. Scopriamo cos'è la temperatura basale durante la gravidanza e se è necessario misurarla durante questo periodo.

In effetti, i medici raccomandano di continuare a misurare BT, poiché spesso questo metodo diagnostico consente di rilevare in tempo anomalie ormonali durante la gravidanza. Vale la pena ricordare che qualsiasi calo irragionevole delle prestazioni è un'occasione per una visita non programmata dal medico. IN questo casoÈ meglio andare sul sicuro e fare ulteriori test ed esami.

Quale dovrebbe essere la temperatura basale durante la gravidanza? Gli indicatori non dovrebbero essere inferiori a 37 gradi. Altrimenti, una bassa temperatura può indicare una minaccia di aborto spontaneo, mancato aborto, anembrione.

Pertanto, misurando la BBT, è possibile sospettare violazioni nel processo di sviluppo della gravidanza anche prima della comparsa dei sintomi, contattare uno specialista e ricevere tempestivamente cure mediche. Spesso qualcosa di semplice come prendere la temperatura dopo aver dormito può aiutare a prevenire gravi complicazioni o addirittura salvare una vita.

Deviazioni dalla norma

Se gli indicatori si discostano dalle norme stabilite, soprattutto se tale situazione si verifica per diversi mesi consecutivi, è necessario valutare la possibilità che fattori esterni influenzino i risultati, quindi consultare un medico per un ulteriore esame. È particolarmente importante visitare uno specialista in modo tempestivo se ci sono altri reclami o se la donna è incinta.

Quando vedere un medico:

• nella prima metà del ciclo la temperatura è superiore a 37 gradi;
• non c'è calo delle prestazioni preovulatorie;
• nella seconda metà del ciclo mensile si registra una bassa temperatura basale;
• tra le fasi, la differenza di temperatura è inferiore a 0,3 gradi.

È importante capire che è impossibile fare una diagnosi basata solo sulla temperatura basale.

Come costruire grafici?

Per comodità di interpretazione dei risultati della misurazione e chiarezza degli indicatori ottenuti, si consiglia di tenere un grafico della temperatura basale. Per fare ciò, puoi selezionare un blocco note speciale. Deve essere disegnato nelle seguenti colonne:

• temperatura basale;
• giorno del ciclo;
• flusso mestruale;
• Informazioni aggiuntive.

L'asse Y in tale grafico sarà la temperatura basale (da 35,5 a 37,8) e l'asse X saranno i giorni del ciclo. Nella colonna " flusso mestruale» indica i giorni corrispondenti del ciclo. E dentro " Informazioni aggiuntive» vengono rilevate varie informazioni che possono influire negativamente sull'affidabilità delle misurazioni BT, ad esempio la ricezione medicinali. Di seguito viene fornito un grafico di esempio.

Tipi di curve

In medicina, è consuetudine classificare le curve ottenute a seguito della misurazione di BT su un grafico: questo semplifica la decodifica degli indicatori e accelera il processo di determinazione delle deviazioni dalla norma. Esistono due tipi di curve:

Abbiamo parlato di cos'è la "temperatura basale" e perché viene misurata. Ma è importante notare che questo metodo diagnostico è solo ulteriore rimedio osservazione di propria salute a disposizione di ogni donna. Non è assolutamente possibile fare diagnosi da soli, e ancor di più impegnarsi nell'autotrattamento, basandosi solo sui risultati ottenuti. Se si riscontrano anomalie, consultare un medico per la corretta interpretazione e valutazione dei risultati.

Misurare la temperatura corporea basale ti aiuterà a determinare la tua stabilità ormonale. Perché vengono effettuate queste misurazioni? Innanzitutto, è necessario calcolare un giorno favorevole al concepimento e determinare i giorni "pericolosi" se non si desidera rimanere incinta. In secondo luogo, la misurazione viene eseguita in caso di preoccupazioni di una donna sull'infertilità.

In terzo luogo, questo metodo aiuta a rilevare squilibrio ormonale nel corpo di una donna, oltre a determinare la gravidanza.

Misurazione BBT durante la gravidanza?

La temperatura basale durante la gravidanza viene misurata non solo per determinare la gravidanza, ma anche per identificare anomalie nello sviluppo del nascituro. Ma non confondere la misurazione della BBT con la misurazione della normale temperatura corporea.

Molti fattori possono influenzare i cambiamenti della temperatura corporea: esercizio fisico, temperatura dell'aria, stress, eccesso di cibo e molto altro. Ecco perché la temperatura basale durante la gravidanza dovrebbe essere misurata in determinate condizioni costanti.

Come misurare la temperatura basale durante la gravidanza?

Vale la pena prendere una misurazione al mattino, subito dopo il risveglio, mentre il tuo sonno notturno deve essere di almeno sei ore.

Il modo migliore per misurare BT è considerato rettale, ci vogliono 3-4 minuti per misurarlo in questo modo. Puoi anche misurare la temperatura basale durante la gravidanza per via vaginale e orale.

Con quest'ultimo metodo di misurazione, il tempo della procedura aumenta a cinque minuti. Per le misurazioni, puoi utilizzare sia un mercurio che un termometro elettronico.

Vale la pena misurare ogni giorno alla stessa ora, la differenza di orario consentita non dovrebbe essere superiore a mezz'ora.

Influenza l'accuratezza dei risultati malattia, viaggi, stress, consumo di alcol e altro ancora medicinali. Va notato che è impossibile combinare la misurazione della BBT con l'uso di contraccettivi.

I risultati delle misurazioni devono essere registrati per poter essere tracciati.

Grafico della temperatura basale durante la gravidanza

Misurata la temperatura basale, vanno registrati i valori ottenuti durante la procedura per poi tracciare un grafico della temperatura basale.

È molto semplice costruire un grafico, devi posizionare i gradi sull'asse y, una cella dovrebbe essere uguale a 0,1 gradi.

L'ascissa mostra i giorni del ciclo mestruale. In queste cellule si possono notare fattori che potrebbero influenzare la BT.

Dopo aver segnato la temperatura in determinati giorni con dei puntini, unisci tutti i puntini in serie: quello che ottieni è il programma BT. Approssimativamente sembra così:

Devo controllare la temperatura corporea basale durante la gravidanza?

La BT durante la gravidanza può dire molto sul corso della gravidanza e sulle complicanze. Dopo la fecondazione dell'ovulo, nel normale corso della gravidanza, la BBT rimane elevata fino alla 20a settimana. Dopo quattro mesi di gravidanza, non ha senso controllarlo.

Molto spesso, non solo un ginecologo, ma anche un endocrinologo e un terapista consigliano di controllare la temperatura basale all'inizio della gravidanza.

Il programma per misurare la BBT durante la gravidanza aiuterà gli specialisti a elaborare di più quadro completo gravidanza e aiutare a monitorare sistema ormonale incinta. BBT durante la gravidanza è considerato normale da 37,1 a 37,3 gradi.

Succede che il basale la temperatura della gravidanza scende , in questo caso, dovresti consultare immediatamente un medico che osserva la gravidanza. Un calo di BT inferiore a 37 gradi può indicare una produzione ormonale instabile e circa.

Vale la pena notare che durante una gravidanza congelata, anche la BT diminuisce, ma non dovresti farti prendere dal panico immediatamente, è necessario condurre ulteriori esami per scoprire lo sviluppo della gravidanza.

Ci sono casi in cui durante la gravidanza la temperatura corporea basale aumenta . Cosa può significare? Se la temperatura basale sale a 37,8 gradi e oltre, ciò potrebbe indicare un processo infettivo o infiammatorio. Nel caso di un aumento della BBT, il rischio di aborto spontaneo è molto inferiore rispetto a precipitare Tuttavia, questa situazione non può essere ignorata. Una donna incinta con BBT aumentato ha bisogno di un esame da un ginecologo per scoprire le ragioni del salto di temperatura.

Nelle donne, questa cifra può variare da 36,2 ° C a 36,9 ° C, quindi è necessario concentrarsi sul rapporto tra i singoli indicatori nella 1a e 2a fase del ciclo. Non appena un uovo maturo viene rilasciato in tube di Falloppio questo indicatore aumenta di almeno 0,4 ° C e si mantiene a alto livello prima dell'inizio ciclo successivo, cadendo in 1-2 giorni o il giorno delle mestruazioni.

Pertanto, la temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo nella seconda fase dovrebbe essere costantemente elevata o aumentare.

Questo indicatore controlla ormone femminile progesterone. Gli indicatori quantitativi di questo ormone cambiano costantemente e generalmente caratterizzano lo stato sistema riproduttivo donne, la presenza o l'assenza di ovulazione.

Secondo loro, puoi persino calcolare i giorni favorevoli al concepimento e i giorni in cui non puoi aver paura di rimanere incinta. Pertanto, ogni donna matura ha bisogno di tenere un calendario con un programma di temperatura basale (BT), che può essere utile sia per la diagnosi precoce della gravidanza che per il rilevamento tempestivo delle patologie. Ad esempio, la temperatura basale alla 3a settimana di gravidanza (ostetrica) dovrebbe essere di almeno 37 ° C.

Lo stesso vale per la temperatura basale a 4 settimane di gestazione, quando dovrebbe verificarsi un ritardo secondo il calendario ostetrico.

Se BT cade durante un ritardo, ciò è dovuto al fatto che la gestazione, molto probabilmente, non si è verificata.

Come misurare

Per le misurazioni di BT, è possibile utilizzare sia un termometro a mercurio elettronico che convenzionale (quest'ultimo è preferibile da utilizzare), che viene inserito 2-3 cm in ano per 5-7 minuti. Le regole per misurare BT sono le stesse per entrambi donne non gravide, e per i pazienti in qualsiasi momento.

Una sfumatura importante: BT dovrebbe essere misurato alla stessa ora del mattino (prima delle 8:00) con lo stesso termometro.

Ad esempio, se nella 1a, 2a, 3a o 4a settimana usi termometro a mercurio e misurare la BBT verso le 7 del mattino, la temperatura basale a 5 settimane di gestazione e, se necessario, nelle fasi successive dovrebbe essere misurata al massimo 30-60 minuti prima o dopo e con lo stesso termometro.

Le regole di misurazione sono le seguenti:

1. La temperatura interna viene misurata sempre contemporaneamente per almeno 4 cicli mestruali contrarre.
2. La misurazione viene effettuata immediatamente al risveglio dopo almeno 3-5 ore di sonno continuativo, mentre il termometro va posizionato vicino a sé per non alzarsi. Qualsiasi attività può distorcere i risultati, quindi non puoi nemmeno sederti, fare stretching, ecc.
3. Nel processo di misurazione della BBT, devi mentire nel modo più calmo possibile.
4. Annota attentamente i dati ricevuti su un taccuino, fissando tutte le informazioni aggiuntive.

È importante misurare la BBT solo al mattino e non durante il giorno, come fanno molte donne, altrimenti i dati non saranno affidabili.

Durante la malattia, quando temperatura generale corpo, anche i risultati non saranno veri.

Alla vigilia non puoi fare sesso, bere alcolici. Di più istruzioni dettagliate per quanto riguarda le regole per misurare la temperatura interna, ogni donna incinta riceve un consulto da un ginecologo.

Un'altra sfumatura: gli indicatori sono rilevanti solo nelle prime due settimane dopo il concepimento, poi sono cambiati sfondo ormonale distorce i risultati.

Ad esempio, la temperatura basale a 9 settimane di gestazione non è indicativa come BT a 1 o 2 settimane, quando ha valore diagnostico, ma se il medico curante ha prescritto di misurare la BBT fino alla 12a settimana, assicurati di seguire meticolosamente tutte le sue raccomandazioni.

Diagnosi precoce

La temperatura basale nella prima settimana di gravidanza dovrebbe essere alta. Di solito in questo momento è di 37 ° C e superiore (di 0,2-0,5 ° C), ma i singoli indicatori possono differire. Di solito il giorno del ritardo la temperatura aumenta di 0,2-0,3 ° C. Per alcuni non supera i 37°C nemmeno il giorno del ritardo.

A volte la temperatura basale il 6 ° giorno dopo l'ovulazione raggiunge un punto alto e poi scende leggermente. Non c'è niente di sbagliato in questo. Molto spesso, sul grafico della temperatura delle donne incinte, circa 7-10 giorni dopo l'ovulazione, c'è un salto di temperatura verso il basso - retrazione dell'impianto, spesso accompagnata da un leggero sanguinamento.

Dopo un giorno o due, BT raggiunge il suo precedente livello elevato. Se si nota un tale salto nella seconda fase del ciclo, anche prima del ritardo si può presumere che si sia verificata la fecondazione.

Altrimenti (se non c'è un salto di temperatura a breve termine dopo l'ovulazione), il concepimento prima del ritardo può essere indicato da un aumento stabile della BBT (almeno 3 giorni in più rispetto ai cicli precedenti). Se la BT viene mantenuta a livelli elevati per almeno 18 giorni, una temperatura basale così elevata durante la gravidanza nelle prime fasi - segno sicuro concezione.

Il terzo, ma facoltativo, segno di gravidanza è un grafico a tre fasi, quando c'è un terzo salto nell'aumento della BBT.

Cosa significa BBT basso durante la gestazione?

La temperatura interna ottimale durante la gestazione è di 37,1-37,4°C. Si consiglia agli ostetrici di continuare a misurare la BBT dopo il concepimento per tutto il primo trimestre, soprattutto per le donne che hanno avuto problemi con la gestazione precedente (minaccia di aborto spontaneo, aborto spontaneo, aborto spontaneo) per prevenire possibili patologie.

Basale e ancora più basso - non necessariamente inquietante, ma comunque caratteristica significativa, che può indicare molte patologie e complicazioni nel processo di gestazione o una predisposizione ad esse:

• insufficienza di ormoni sessuali (progesterone) che regolano il normale corso della gestazione;
• congelamento del feto;
• rischio di aborto spontaneo.

La BBT durante la gestazione non dovrebbe scendere sotto i 37 ° C, soprattutto bruscamente. Questo accade quando c'è una secrezione insufficiente di progesterone, quando corpo luteo non svolge tutte le sue funzioni. Se la BBT continua a diminuire, dovresti consultare immediatamente un medico, soprattutto se ci sono altri sintomi allarmanti: sanguinamento, tono aumentato utero, dolore nell'addome inferiore.

Temperatura basale durante la gravidanza 36 9 ° C - sintomo spiacevole. Ma non dovresti farti prendere dal panico: forse gli indicatori BT sono stati influenzati fattori esterni, inosservanza delle regole di misurazione. Ci sono anche casi di gravidanza normale con BBT basso in assenza di sanguinamento, dolore e altri sintomi. Pertanto, se una donna non avverte un disagio pronunciato anche con un BBT basso, questa non è la norma e può essere una conseguenza delle caratteristiche individuali del corpo.

La temperatura basale durante la gravidanza 36 ° C è un segno estremamente sfavorevole che indica la possibilità di aborto spontaneo o sbiadimento fetale. A una temperatura così criticamente bassa, la gravidanza non può procedere normalmente. Va ricordato che anche con BT normale a volte viene diagnosticato un aborto spontaneo, quindi non è possibile effettuare l'una o l'altra diagnosi solo sulla base degli indicatori di temperatura interna.

Se una donna ha registrato una sola volta una temperatura basale durante la gravidanza di 36 8 ° C e inferiore, questo non è motivo di preoccupazione, ma piuttosto un indicatore condizione generale incinta. Se, fatte salve tutte le regole per la misurazione della BT, continua a rimanere a un livello costantemente basso, è necessario informarne il ginecologo e sottoporsi a test ormonali.

Cosa indica un BBT alto?

Temperatura interna superiore a 38 °C - anche segnale di pericolo soprattutto se tiene per molto tempo ad un livello costantemente elevato. Tale BT anormale si verifica in vari processi infiammatori, gravidanza extrauterina(sebbene in questo caso, BT potrebbe rientrare nell'intervallo normale).

BBT leggermente elevato (37,7 - 38 ° C) è un evento comune in molte donne in gravidanza associato a caratteristiche individuali organismo.

Spesso un BBT alto è il risultato di misurazioni errate, farmaci, attività motoria prima della misurazione e altri fattori esterni.

Se una donna si sente bene con una BT leggermente sopravvalutata e i suoi livelli ormonali sono normali, non c'è motivo di preoccuparsi.

Temperatura interna nelle varie fasi della gestazione

1. Terza settimana

La terza settimana ostetrica corrisponde alla prima settimana embrionale, poiché la differenza tra loro è di 2 settimane.

La temperatura basale a 3 settimane di gestazione è superiore a 37 ° C (fino a 37,5 - 37,7 ° C e leggermente superiore). Se la temperatura interna è inferiore a 37 ° C, è necessario consultare un medico. Forse non vengono secreti abbastanza ormoni nel corpo necessari per mantenere e sviluppo normale feto.

2.Quarta settimana

La temperatura basale a 4 settimane di gestazione dovrebbe normalmente rimanere costantemente alta. Il BT normale durante la gravidanza è 37,1 - 37,3 ° C (il massimo consentito è 38 ° C). Se il segno sul termometro sale più in alto, ciò potrebbe indicare un processo infiammatorio o infettivo.

C'è il rischio di aborto, ma è ancora molto inferiore rispetto a tassi bassi. Non dovresti farti prendere dal panico subito, poiché molti fattori non correlati alla gravidanza possono influenzare il valore degli indicatori BT. Tuttavia, ignora forte aumento BT è impossibile ed è meglio contattare immediatamente un ginecologo.

Le misurazioni BBT nelle fasi successive non dovrebbero differire molto dalle precedenti letture ad alta temperatura.

3. Quinta settimana

La temperatura basale alla 5a settimana di gravidanza deve essere mantenuta a un livello costantemente elevato - superiore a 37 ° C (di solito circa 37,1 - 37,7 ° C). Dovrebbe essere mantenuto allo stesso livello per 4 mesi dal momento della fecondazione. Durante questo periodo, con ripetuti abbassamenti o aumenti della temperatura interna, è necessario ascoltare i propri sentimenti: possibile tirando dolori nell'addome inferiore, si alternano indurimento e rammollimento delle ghiandole mammarie e altri segni.

4. Sesta settimana

La normale temperatura basale a 6 settimane di gravidanza dovrebbe comunque superare i 37°C, ma non superare i 38°C.

Gli indicatori della temperatura basale alla sesta settimana di gravidanza sono molto importanti, poiché il feto è molto vulnerabile durante questo periodo. Può morire nell'utero se il BT è troppo alto. Ma i bassi livelli di temperatura interna in questo momento non sono meno pericolosi.

5. Settima e ottava settimana

La temperatura basale a 7 settimane di gestazione non dovrebbe idealmente scendere sotto i 37,1 - 37,3 ° C e salire sopra i 38 ° C. Se questo è successo una volta senza altri sintomi di ansia, non dovresti preoccuparti, ma dovresti continuare a mantenere un programma BT. Se futura madre Sono molto preoccupato per la temperatura basale anormale alla 7a settimana di gravidanza, puoi andare ulteriore esame, fai un'ecografia a tue spese, consulta il tuo ginecologo. È possibile che BBT sia aumentato a causa di processo infiammatorio o diminuito con una mancanza di progesterone e la minaccia di interruzione della gravidanza.

Si ritiene che da 8-1 settimane il feto sia già meno suscettibile a vari influenze negative, ma molti medici consigliano ai loro pazienti di non interrompere la misurazione della BBT fino alla 11a-12a settimana.

La temperatura basale alla 9a settimana di gravidanza non dovrebbe differire dagli indicatori precedenti (sopra i 37 ° C e sotto i 38 ° C). Con un aumento prolungato L'opzione migliore ci sarà una consultazione con uno specialista per evitare possibili complicazioni.

7. Decima settimana

La temperatura basale alla decima settimana di gravidanza deve essere mantenuta entro 37,1 - 37,3 ° C, fluttuazioni a un livello inferiore o grande lato(sotto i 37°C e sopra i 38°C) si parla di fluttuazioni ormonali indesiderabile dal punto di vista del normale sviluppo del feto.

8. Undicesima settimana

La temperatura basale a 11 settimane di gestazione può rimanere a un livello costantemente elevato o può scendere leggermente a 37 - 37,2 ° C. Se la BBT è elevata per diversi giorni, contattare la clinica prenatale.

9. Dodicesima settimana

Anche la temperatura basale alla 12° settimana di gravidanza, che completa il 3° trimestre, non deve superare i 37,7°C (massimo 38°C). In questo momento, la minaccia di aborto spontaneo non è ancora esclusa, quindi devi ancora stare molto attento a misurare BT.

Nel normale corso della gravidanza, BT per un periodo di 12 settimane non deve superare i 37,8 - 38 ° C, ma anche non scendere sotto i 37,3 - 37 ° C.

In caso di analisi sfavorevoli per gli ormoni o in presenza di aborti spontanei, gravidanza mancata, infiammazione nella storia, è necessario continuare a misurare la BBT fino alla 14a e anche alla 16a settimana.

Un BBT alto o troppo basso può influire negativamente non solo sulla salute del feto, ma anche sulle condizioni della donna incinta.

Ma normalmente, dopo la dodicesima settimana, la temperatura interna ritorna normale e non c'è bisogno di misurazioni regolari. Dopo le prime 4 settimane di gravidanza, la BBT può diminuire e alla 40a settimana può aumentare leggermente di 0,5 - 0,8 gradi - fino a 37,4 ° C o più. Solo in alcune donne, la BBT aumenta significativamente prima del parto.

Pertanto, BT appartiene al gruppo di indicatori che possono essere utilizzati per giudicare l'inizio della gravidanza anche prima del ritardo, nonché il suo decorso nelle prime 12-16 settimane. Se misuri correttamente e regolarmente la BBT durante la gestazione, puoi prevenire il verificarsi di possibili complicanze. Questo metodo la diagnostica dovrebbe essere utilizzata in combinazione con altri metodi.

Nella maggior parte dei casi, questo problema interessa le donne che stanno pianificando una gravidanza e stanno cercando di concepire un bambino. Ma i ginecologi consigliano di mantenere un programma di temperature basali per tutte le donne in età riproduttiva. In primo luogo, si tratta di informazioni molto preziose che consentono di giudicare indirettamente il lavoro del sistema riproduttivo e la salute delle donne. In secondo luogo, la temperatura basale, che rimane a lungo a livelli elevati nella seconda fase del ciclo, è un segno abbastanza affidabile di gravidanza anche prima del ritardo delle mestruazioni.

Quale dovrebbe essere la temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo: grafici

La temperatura basale (BT) è la temperatura misurata nel retto, motivo per cui è anche chiamata rettale. Mostra le fluttuazioni quantitative dell'ormone progesterone in corpo femminile, che ci consentono di giudicare principalmente sull'assenza o l'inizio dell'ovulazione, nonché sulla fecondazione dell'uovo nell'ultimo ciclo mestruale, cioè sulla gravidanza già alla prima data possibile.

Tutte le donne sane dal punto di vista della riproduzione hanno gli stessi schemi nel cambiare la BBT durante il ciclo mestruale. Ciò è dovuto al fatto che il processo di maturazione e rilascio di un ovulo pronto per la fecondazione, che solitamente avviene in ogni (o quasi) ciclo, procede allo stesso modo. Cioè, nella sua prima metà, l'uovo matura. Approssimativamente a metà del ciclo, lascia il follicolo e va incontro allo sperma. Nella seconda metà del ciclo, sono possibili due scenari:

• se tale incontro è avvenuto in sicurezza, l'uovo fetale risultante inizia a svilupparsi attivamente ea muoversi verso l'utero;
• se il concepimento non si verifica, l'uovo "non necessario" muore e la donna inizia il ciclo successivo.

Questo scenario si ripete costantemente finché la donna è dentro età fertile. E durante ciascuno di questi cicli, il suo corpo viene costantemente ricostruito, creando le condizioni necessarie per un certo stadio della vita dell'uovo.

Ad esempio, il suo sviluppo richiede una temperatura (che viene rilevata dalle misurazioni rettali) fino a circa 37 ° C, e per sostenere l'attività vitale di un uovo già fecondato, è necessaria una temperatura superiore a 37 ° C. L'ormone progesterone, il livello di cui nel corpo di una donna cambia continuamente, permette di regolare la temperatura ambiente desiderata. .

Gli indicatori della temperatura basale ti consentono di giudicare cosa sta accadendo esattamente in una determinata fase del ciclo. Ma valori numerici specifici donne diverse può differire. Ad esempio, per qualcuno normale nella prima fase, BT è 36,4 o C, per qualcuno - 36,6 o C. In media, BT nelle donne nella prima fase varia da 36,3 a 36,9 o C.

L'inizio dell'ovulazione è indicato da un aumento della temperatura basale a un segno di 37,2-37,5 ° C o superiore. Poiché gli indicatori e le norme di BT durante questo periodo possono essere diversi per tutte le donne, gli ostetrici suggeriscono di concentrarsi sulla differenza tra i valori medi nella prima e nella seconda metà del ciclo: se è 04, -05 o C, allora si dovrebbe presumere che l'ovulazione sia avvenuta.

Questo può essere preceduto da una diminuzione a breve termine (1-2 giorni) del BBT rispetto ai valori medi della prima fase. Ma un aumento della temperatura rettale durante il periodo di ovulazione può avvenire in modo regolare, uniforme, senza un salto verso il basso.

Quindi, BT 37 su C e oltre nel mezzo del ciclo indica l'inizio dell'ovulazione. Ciò è dovuto all'aumento del livello di progesterone a questo punto. Sarà trattenuto importo maggiorato, creando il necessario ulteriori sviluppi condizioni degli ovociti. E se è fecondato, l'ormone inizierà a essere prodotto anche in Di più. Ecco perché, quando si verifica la gravidanza, l'elevata temperatura basale nella seconda fase persiste e non diminuisce, come accade quando si verificano le mestruazioni.

Determinazione della gravidanza prima del ritardo in base alla temperatura basale

Ma a volte le donne possono notare un salto in basso nel grafico della temperatura dopo l'ovulazione. Sembra approssimativamente nel seguente modo: la temperatura sale e rimane a aliquote maggiorate- c'è un inizio di ovulazione e la seconda fase. Pochi giorni dopo (in media 7-10) diminuisce improvvisamente, e poi (in un giorno o due) ritorna di nuovo alle precedenti posizioni elevate.

Temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo: grafico

Un salto simile nella seconda fase del ciclo con un'altissima probabilità indica che si è verificata una gravidanza, anche prima del ritardo delle mestruazioni. Gli ostetrici la chiamano retrazione dell'impianto e si verifica durante il periodo di attaccamento dell'uovo fetale alla parete dell'utero. Durante questo periodo, alcune donne sviluppano chiazze di sangue perdite vaginali- il cosiddetto sanguinamento da impianto.

Se non c'è tale depressione sul grafico, allora si può sospettare una gravidanza se c'è un persistente aumento della temperatura basale, che persiste per 18 o più giorni. Di solito durante questo periodo - nei primi giorni del ritardo - la gravidanza mostrerà già il test. Ma è anche possibile sospettarne l'inizio anche prima del ritardo delle mestruazioni, se BT nella seconda fase rimane elevato più a lungo rispetto ai cicli precedenti (secondo almeno, Per tre giorni).

Temperatura basale durante la gravidanza prima di un ritardo delle mestruazioni: come misurare

Nel frattempo, anche un persistente aumento della BBT nella seconda fase del ciclo non indica sempre il concepimento di un bambino. Il fatto è che un gran numero di fattori può influenzare i valori di temperatura nel retto: attività fisica e affaticamento, mancanza di sonno, rapporti sessuali precedenti la misurazione, shock nervosi, cambiamento della zona climatica o condizioni meteo, varie malattie e assumere farmaci, bere alcolici, ecc. Ecc., e soprattutto - violazione delle regole per la misurazione della BBT.

Per determinare la gravidanza a casa utilizzando la temperatura basale anche prima di un periodo mancato, è necessario programmare BBT per almeno 4-6 cicli mestruali consecutivi in ​​​​modo che sia possibile confrontare gli indicatori in cicli diversi. Ed è inoltre necessario attenersi rigorosamente alle regole di misurazione:

1. Le misurazioni vanno effettuate sempre al mattino, subito dopo il risveglio, in fondo e alla stessa ora con uno scarto non superiore ai 30 minuti.
2. È vietato alzarsi dal letto e muoversi prima, quindi il termometro dovrebbe essere a portata di mano vicino al letto (a distanza di un braccio).
3. Un prerequisito per la correttezza delle misurazioni è un sonno notturno ininterrotto per almeno 5 ore (non è possibile alzarsi dal letto durante questo periodo di tempo).
4. Le misurazioni vengono effettuate quotidianamente, anche durante le mestruazioni.
5. Usa sempre lo stesso termometro.
6. Tienilo dentro passaggio anale 5-10 minuti.
7. Registrare gli indicatori immediatamente dopo aver rimosso il termometro dall'ano.

Inoltre, quando si registrano in un grafico i risultati delle misurazioni, è sempre necessario indicare anche eventuali circostanze e condizioni che potrebbero pregiudicare la veridicità dei risultati (assunzione di alcol o droghe il giorno prima, rapporti sessuali poche ore prima del rapporto sessuale, ecc.). ).

Anche se la temperatura basale durante la gravidanza prima del ritardo indica chiaramente il concepimento avvenuto, solo un'ecografia o, almeno, un ginecologo può confermare le tue ipotesi.

Ti auguriamo di ottenere esattamente il risultato che ti aspetti!

Soprattutto per - Elena Semenova