Acido silicico nel corpo umano. Proprietà utili del silicio per il corpo umano. Cause di carenza di silicio

Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?


L'articolo sulla necessità di silicio nel corpo non è stato scritto da me. Di seguito il link. Metti sul sito per illustrazioni e motivazione cucinare e

Quarzo e pietra focaia sono la stessa cosa. Questo è SiO2. Pertanto, l'acqua di quarzo è una fonte di silicio per il corpo. È la vibrazione del silicio che colora l'acqua colori blu e turchese, aggiunge colore blu all'aura della Terra.

Lo aggiungerò creando vibrazione di selce nell'aura attraverso la comunicazione con i cristalli, acqua cristallina, suono cristallino, può essere stimolato digeribilità del silicio dal cibo e dall'acqua ordinaria.

Silicio considerato un elemento per ascensione. E per la vita eterna è necessario sostituire la base in carbonio con una in silicone. selce può tenere di più Energia e informazione. Energia Flint i nel corpo ha un effetto piezoelettrico, attiva il DNA e aumenta la luminosità del corpo e dell'aura. E quantistico impulsi dal DNA nello spazio creare uno schema ordinato e fissarlo intenzione e missione.

Tatiana Fomicheva.

Il silicio è necessario!

Una persona ha bisogno di circa 40-50 milligrammi al giorno silicio. Ci sono 2 opzioni per fornire il silicio al corpo: acqua contenente silicio e mangiare certo prodotti.

Come eliminare a casa carenza di silicio nel corpo, parleremo un po 'più in basso, e ora decideremo quali organi e sistemi soffrono di più per la mancanza di questo minerale.

Perché è necessario il silicio

Il silicio è necessario per il normale funzionamento tessuto connettivo, polmoni, ghiandole secrezione interna(ghiandola surrenale, tiroide e pancreas, timo, I linfonodi). La maggior parte del silicio nei linfonodi (0,6 grammi per 1 chilogrammo).

Carenza di silicio compromette drasticamente il funzionamento di questi organi. La funzione principale del silicio è mantenere il normale metabolismo nel corpo. Più precisamente, se silicio non è sufficiente, allora circa 70 altri elementi non vengono assorbiti. Il silicio crea sistemi colloidali che assorbono microrganismi e virus dannosi, quindi purificando il corpo.
La ricerca lo ha dimostrato silicio in acqua inibisce i batteri fermentazione e decadimento, precipita metalli pesanti, neutralizza il cloro, assorbe i radionuclidi.

Il silicio è necessario!

Biologicamente in un organismo vivente sostanze attive il silicio insieme alle strutture proteiche contribuiscono alla formazione di enzimi, amminoacidi, ormoni. Silicio particolarmente necessario nel tessuto connettivo, si trova in ghiandola tiroidea, ghiandole surrenali, ghiandola pituitaria. Un sacco di silicio nei capelli. La più alta concentrazione è stata trovata in capelli e unghie.

Silicio:

Rafforza immune sistema;
molto utile per capelli, pelle e unghie;
vicino 70 elementi non vengono assorbiti se non c'è abbastanza silicio nel corpo. È necessario per l'assorbimento di calcio, cloro, fluoro, sodio, zolfo, alluminio, zinco, molibdeno, manganese, cobalto e altri elementi;
promuove il silicio biosintesi del collagene a, partecipa a metabolismo fosforo e nel metabolismo lipidico, nonché nel mantenimento del suo equilibrio con calcio, che è strettamente correlato a processi di invecchiamento organismo.
È stata trovata una relazione tra l'assenza di silicio in bevendo acqua E malattia cardiovascolare. Tubercolosi, diabete, lebbra, epatite, ipertensione, cataratta, artrite, cancro sono accompagnati da una diminuzione della concentrazione di silicio nei tessuti e negli organi o da disturbi del suo metabolismo.
Il nostro corpo perde silicio ogni giorno- in media consumiamo 3,5 mg di silicio al giorno con cibo e acqua, e ne perdiamo circa 9 mg!

Cause di carenza di silicio:

Assunzione insufficiente di fibre e minerali acqua naturale (l'acqua purificata non contiene silicio);
alluminio in eccesso (ad esempio, dovuto alla cottura in pentole di alluminio);
periodo crescita intensiva nei bambini;
sovraccarico fisico
Di solito, una diminuzione del contenuto di silicio si verifica sullo sfondo di un generale carenza di minerali ed è accompagnato da una carenza di magnesio e calcio.

Segni di carenza di silicio:

Violazione dello stato tessuto connettivo- malattie di ossa, legamenti, sviluppo di osteoporosi, malattia parodontale, artrosi;
sconfitta vasi- aterosclerosi precoce, aumento dei livelli di colesterolo;
secco vulnerabile pelle;
fragilità e crescita lenta unghia;
diminuzione della resistenza del corpo a infezioni, malattie dei polmoni, del tratto respiratorio superiore.
È risaputo che età biologica determinata dalla portata processi metabolici, cioè. tasso di rinnovamento delle singole cellule. E se il problema dell'idratazione e della protezione in un modo o nell'altro è in grado di risolverne molti preparati cosmetici, quindi il problema dell'accelerazione del metabolismo richiede un cambiamento più intenso dello strato esterno della pelle.
Il rallentamento dei processi di rigenerazione della pelle inizia intorno ai 30 anni. A questo punto, il corpo sta già iniziando a sentire mancanza di silicio.

Il silicio è necessario!

Autoriparazione carenza di silicio il nostro corpo non può, poiché i composti naturali del silicio che ci circondano sono per la maggior parte biologicamente inattivi e non sono in grado di partecipare alle reazioni biochimiche all'interno della cellula.
Considera l'impatto della carenza di silicio sullo sviluppo di alcune malattie comuni.

Aterosclerosi

Secondo gli scienziati, il normale contenuto di silicio nel corpo è del 4,7%. Il silicio fa parte dei vasi sanguigni - con una carenza di silicio sulle pareti dei vasi si formano molto più velocemente placche di colesterolo. Nelle pareti di un'arteria affetta da aterosclerosi il silicio è contenuto 10-14 volte meno del normale. Se normalizzi il contenuto di silicio nella dieta, il processo di sviluppo dell'aterosclerosi rallenta e il vasi sanguigni.
Qualche parola in più sul colesterolo: questa sostanza è necessaria per il nostro corpo (il colesterolo fa parte della membrana cellulare). Con una mancanza di silicio, colesterolo, essendo passato tratto digerente e una volta nel sangue, non può essere assorbito dalle cellule. Di conseguenza, la concentrazione di colesterolo nel sangue aumenta notevolmente, il sangue diventa viscoso, denso e, naturalmente, il colesterolo si attacca alle pareti dei vasi sanguigni.
Aumentando la quantità di alimenti contenenti silicio nella dieta, una persona normalizza il metabolismo del colesterolo nel corpo, riducendo così il rischio di aterosclerosi e fornendo alle cellule materiale da costruzione.

Tubercolosi.

Questa malattia colpisce più spesso la destra parte superiore polmoni e, secondo gli scienziati, in questa parte dei polmoni - la più bassa concentrazione di silicio. Con la tubercolosi, il contenuto di silicio nei polmoni si riduce del 50%. Nel corpo dei pazienti con tubercolosi, di solito mancano molti microelementi. Aumentando la quantità di silicio nella dieta, una persona risolve due problemi: normalizza la quantità di questo oligoelemento nei polmoni e stimola l'assorbimento di altri oligoelementi. Nella dieta di un paziente affetto da tubercolosi dovrebbero prevalere cibi ricchi di fibre: il silicio viene assorbito da essi in modo molto efficiente.

Ossa, articolazioni

Come stato noto sistema scheletrico dipende principalmente dalla quantità di calcio nella dieta. Ma il fatto è che il calcio non viene assorbito dall'organismo se c'è una carenza di silicio. Puoi saturare la tua dieta con cibi contenenti calcio, ma se c'è una mancanza di silicio, i benefici di tali alimenti saranno minimi. Il silicio è anche necessario per operazione normale ghiandola tiroidea.

Esistono due modi per normalizzare l'equilibrio del silicio nel corpo.

1. Aumentare la dieta numero di prodotti contenente silicio.
2. Regolarmente usando l'acqua satura di silicio.
Un gran numero di questo elemento può essere trovato in cereali e cereali culture. Grano saraceno, riso, miglio, grano, avena, miglio, farina d'avena, mais, ecc. Mangiare cereali non solo aiuterà a reintegrare le riserve di silicio, ma riempirà anche il corpo di altri sostanze benefiche. Silicio trovato nel pane, per esempio crusca o farina di frumento.
Il prossimo gruppo di prodotti che può essere distinto è frutta e verdure.
Contenente silicio le verdure sono: cavolo bianco, cavolfiore, pomodori freschi e cetrioli, cipolle, zucche e carote mature, peperoni. Tutte queste verdure sono disponibili per tutti, quindi aggiungile al tuo menù giornaliero non dovrebbe essere un problema.
Ma contenente una quantità significativa frutto di silicio molto poco. Questi includono mele, meloni, banane, prugne e datteri. Questo elemento si trova anche in alcuni frutti secchi: uvetta, fichi e albicocche secche.
Silicio contengono quasi tutte le piante commestibili verdi, così come le radici: lattuga; ravanello e cime di rapa, sedano, spinaci; cipolla verde; ortica; dente di leone; Rafano; radice di pastinaca.

Il valore nella vita umana è difficile da sopravvalutare. Non basta sentirsi sazi, serve cibo per contenere tutto oligoelementi essenziali. Ad esempio, che dovrebbe entrare nel corpo umano in quantità sufficienti, ma non in eccesso. Parliamo di come bilanciare correttamente per fornirti questo oligoelemento.

Descrizione e caratteristiche

Silicio si trova spesso in natura, è il secondo elemento più abbondante sulla Terra dopo l'ossigeno. Ma in forma pura non esiste. Fu ottenuto per la prima volta come elemento chimico in laboratorio solo nel XIX secolo. In natura è silice, composto chimico, ed è il 27,6% della massa la crosta terrestre. È presente anche negli oceani, dove la concentrazione è di 3 milligrammi per litro.


Questo elemento è molto importante per il normale funzionamento del corpo umano. Inalando aria, una persona la riceve più che con il cibo. Nel primo caso - 15-20 mg, nel secondo - 3-5 mg. Nelle aree con scarsa ecologia, l'oligoelemento nell'atmosfera è 2-3 volte inferiore rispetto a quelle prospere.

Funzioni e ruolo nel corpo

Organismo umano- un sistema equilibrato, tutto in esso funziona dato ritmo. Ciò è assicurato, prima di tutto, da un'assunzione sufficiente di cibo e da ambiente tutto necessario nutrienti. Se c'è una carenza o un eccesso di qualcosa, le funzioni del corpo falliscono e si verificano disturbi e persino. E il silicio in questa serie non fa eccezione. Ha anche le sue funzioni e compiti.

Lo sapevate? Il corpo umano assorbe solo il 4,7% di silicio

L'elemento principale nella costruzione dello scheletro è un minerale che fornisce flessibilità. Ad esempio, durante le fratture, il contenuto di silicio nel corpo diventa 50 volte maggiore e non appena le ossa crescono insieme, il suo contenuto ritorna normale.


È noto che una persona è composta per il 95% da acqua e il silicio influisce sulla sua struttura. Qui la sua importanza difficilmente può essere sopravvalutata. E questi sono solo due parametri di questo incredibile oligoelemento. Inoltre, l'impatto sul corpo umano del biossido di silicio fornisce:

  • Coordinazione normale.
  • Condizione sana e pelle.
  • Prevenzione delle malattie endocrinologiche, ad esempio il gozzo.
  • Partecipazione alla formazione di ormoni, amminoacidi, enzimi.
  • Corretto assorbimento dei nutrienti da parte dell'organismo.
  • Stimolazione.
  • Ridurre la probabilità di tubercolosi, malattie.
  • Normalizzazione dei processi metabolici.
  • stimolazione corretto sviluppo ossa.
  • Corretto funzionamento e .
Lo studio degli effetti dei composti di silicio sul corpo umano non si ferma. Forse in futuro medici, fisiologi scopriranno e nomineranno altri caratteristiche utili questo micronutriente.

Silicio negli alimenti

Per garantire il necessario apporto di biossido di silicio nel corpo, è necessario sapere quali alimenti lo contengono. Nutrizionisti e biochimici li hanno da tempo identificati e nominati.


verdura

Questo è, prima di tutto, un gran numero di prodotti origine vegetale.

Tabella 1. Silicio negli alimenti (per 100 g)

Prodotti Contenuto di silicio
(mais) 1240 mg
(mais) 1000 mg
Orzo (cereale) 600 mg
Soia (cereali) 177 mg
Semole di riso 100 mg
Ceci 92 mg
Fagioli (cereali) 92 mg
Segale (grano) 85 mg 85 mg
(mais) 80 mg
Semole di grano 50 mg
Grano 48 mg
Semole 43 mg
Semolino 6 mg
Semole di grano 50 mg
Semole di riso 100 mg
Pasta di farina di prima scelta 4 mg
Pasta di farina premium 4 mg
Farina di grano tenero 1° grado 3 mg
Farina di frumento di 2° grado 2 mg
Soia (cereali) 177 mg
Lenticchie (grano) 80 mg
Orzo (cereale) 600 mg
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Tavolo 2. Silicio in alcune verdure e frutta (per 100 g)

I campioni nel contenuto dell'oligoelemento sono giustamente considerati. Una manciata di core fornirà quasi il 100% fabbisogno giornaliero persona. La composizione più ricca è nelle nocciole, la minima è nei pistacchi.

I succhi di pera in un bicchiere contengono il 24% del fabbisogno giornaliero. Albicocche, ciliegie, prugne sono ricche di silicio. In 100 g - 20% della norma.


Animali

I prodotti animali contenenti silicio non sono così diversi come i prodotti vegetali.

I grassi animali contengono un oligoelemento in piccola quantità. Dopo il trattamento termico, generalmente scompare. Lo stesso vale per il marino: halibut, passera e altre varietà. Una quantità sufficiente del minerale in tali prodotti di origine animale:

  • manzo, pollo;
  • salmone;
  • pollo e quaglia.

Fabbisogno giornaliero e norme

IN situazione normale Quando una persona mangia in modo vario e corretto, non è necessario regolare in modo specifico l'assunzione di silicio. Questo problema diventa rilevante quando malattie specifiche associato a carenza o eccedenza di questo oligoelemento.

Per adulti

Per gli adulti, il tasso di consumo giornaliero è di 20-50 mg, secondo altre fonti - 100 mg. Come puoi vedere, non c'è consenso tra i fisiologi. Ma allo stesso tempo, sintomi di insufficiente o eccesso di consumo il silicio è ben noto. Ma ne parleremo più avanti.


Per bambini

La norma giornaliera per i bambini non è stata affatto stabilita. Devi concentrarti sulle norme degli adulti, riducendole in proporzione al peso del bambino. Patologie associate a eccessivo o assunzione insufficiente nel corpo di un microelemento, sono determinati clinicamente individualmente.

Carenza ed eccesso: cause e sintomi

Sebbene le norme sul consumo di silicio non siano chiaramente stabilite, il corpo tuttavia sa bene quando questo elemento gli basta e quando non gli basta. Ed è ambiguo su di esso segnali.

una mancanza di

Motivi della carenza:

Lo sapevate? Il contenuto di silice nei capelli delle brune è 2 volte superiore a quello delle bionde.

La mancanza di silicio nel corpo si manifesta con i seguenti sintomi:


  • Elevato.
  • Frequenti danni ai tessuti da infezioni fungine.
  • Stato emotivo instabile.
  • Dipendenza meteorologica.
  • Faticabilità rapida.
Se ignori questi sintomi, non agire, quindi la situazione sfavorevole peggiorerà naturalmente.

Apparirà:

  • Risoluzione dei problemi
  • Diabete di 1° e 2° tipo.
  • Candidosi di varie sedi.
  • Oncologia.
  • Perdita di coordinazione del movimento (barcollando quando si cammina).
  • Immotivato e attacchi di irritazione.
  • Perdita di interesse per la vita a causa della debolezza generale.
  • Aumento del rischio di fratture a causa della fragilità ossea.
  • Viaggi frequenti a causa di maggiori problemi con.
  • I tagli richiedono molto tempo per guarire.
  • La comparsa di lividi sotto la pelle con lividi minori.
  • Diarrea frequente o sullo sfondo di una diminuzione dell'appetito.
Non devi avere paura. Si scopre che se non mangi noci, puoi morire di cancro. Ovviamente no. Descritto casi in esecuzione carenza di silicio nel corpo.

Ma devi stare attento con i bambini. porterà al rachitismo. Gli anziani sono a rischio a causa della loro caratteristiche fisiologiche. Spesso hanno fragilità ossea, osteoporosi e altre patologie. Non si può dire che la colpa sia solo della carenza di silicio. Queste sono solo differenze di età.


La carenza è rara si verifica quando il suo consumo a lungoè inferiore a 5 mg al giorno.

Eccedenza

Molto non sempre significa buono. C'è un altro pericolo: un'overdose di silicio nel corpo.

Importante! L'assunzione di 500 mg di un minerale al giorno per sei mesi è un pericoloso sovradosaggio.

Quando si tratta di dieta, questo non accade quasi mai.

Ricorda che la quantità principale di composti minerali viene assorbita da. E quindi, i minatori, i lavoratori dell'industria mineraria e le industrie in cui devono inalare aria con cemento, amianto e aerosol sono a rischio. Non è sorprendente che malattia professionale minatori, che portano alla disabilità - silicosi.


  • dispnea;
  • tosse caratteristica;
  • instabilità emotiva.
Conseguenze: possibile tubercolosi, enfisema, bronchite, malattia da urolitiasi, oncologia respiratoria. Un eccesso di composti di silicio nel corpo richiede un trattamento serio.

Preparazioni efficaci con silicone

Nel trattamento delle patologie associate a carenza o sovradosaggio, l'industria farmacologica offre una gamma sufficiente di farmaci dell'azione desiderata.

Preparazioni di silicio naturale:

  • Argilla bianca. Una delle più mezzi efficaci nella lotta alla penuria. Riconosciuto medicina ufficiale, è incluso nell'elenco dei medicinali in molti paesi del mondo.
  • Acqua siliconica. Molto spesso cucinano da soli a casa.
Preparazioni di silicio di produzione sintetica:


  • "Polisorb". Droga russa ampia azione. Progettato per rimuovere le tossine dal corpo metalli pesanti, compresi i composti di silicio in eccesso, ad esempio, con silicosi.
  • "Silicea". Droga straniera con una maggiore composizione di composti di silicio. A causa dell'elevato costo, vengono spesso sostituiti con argilla compressa con la stessa composizione.
  • Silicimag. additivo biologico, composto da silicio in combinazione con .
  • "Florasil". Droga canadese contenente indennità giornaliera.
Qualsiasi farmaco viene prescritto da un medico o utilizzato dopo aver letto le istruzioni per l'uso.

Interazione con altre sostanze

Il silicio è un elemento chimicamente inattivo, così dentro condizione normale non reagisce con nient'altro che gassoso. Ma questo richiede una sorta di forza maggiore. Pertanto, l'uso dell'oligoelemento è completamente sicuro.

Controindicazioni e danni

Le controindicazioni riguardano principalmente l'uso di acqua siliconica. È stato menzionato sopra nell'elenco dei farmaci. Ora ha senso parlarne in modo più dettagliato.

Le persone hanno appreso delle proprietà miracolose dell'acqua di silicio di recente, alla fine degli anni '70 del XX secolo.


Intorno al lago Svetloe Regione di Leningrado c'erano molte voci. locali ha affermato all'unanimità che l'acqua nel lago sta guarendo. Dopo analisi chimica acqua si è scoperto che l'acqua è altamente satura di biossido di silicio e ha effetti benefici sul corpo umano. Questo è stato l'impulso per la sua produzione e l'uso in casa. Sì, in effetti, questa è una sostanza molto utile.

Lo sapevate? Da tempo immemorabile, gli slavi hanno disposto il fondo e superficie interna pozzi con pietre focaie per migliorare la qualità dell'acqua.

Ma è controindicato nelle seguenti condizioni:

  • Sul corpo ci sono lipomi, qualsiasi altra neoplasia benigna.
  • Diversi membri della famiglia hanno avuto o hanno il cancro.
  • A malattie gravi cuori.
  • È solo intolleranza.
La natura non finisce mai di stupirci. Le proprietà di un minerale apparentemente ordinario come il silicio interessano poco a nessuno. Ma a un esame più attento, vengono rivelati segreti che una persona non sospettava nemmeno.

Prima di tutto, va notato che il silicio influisce sul normale assorbimento del calcio nel corpo. Questo stimola la crescita del sistema scheletrico infanzia, lo scheletro è rafforzato in futuro. Sotto l'influenza di questo minerale, l'immunità aumenta, i vasi sanguigni, la cartilagine, i tendini si rafforzano, le ferite e i graffi guariscono rapidamente, l'appetito aumenta, la crescita e lo sviluppo generale si normalizzano.

Dopo aver letto questo articolo, scoprirai quali alimenti ci proteggono da molte malattie e perché.

liscio, pelle sana, denti forti, belle unghie e capelli lussureggianti - tutto questo è anche il risultato dell'influenza di questo minerale unico sul corpo.

Il famoso ricercatore di silicio A.D. Malyarchikov un tempo ha anche attirato l'attenzione sul fatto che sotto l'influenza di questo elemento, le ferite e le abrasioni guariscono istantaneamente, i capelli e le unghie crescono rapidamente.

Grazie alla capacità di regolare l'assorbimento e la corretta distribuzione del calcio in tutto il corpo, il silicio ha un'influenza decisiva sulla normale costruzione e sviluppo dello scheletro osseo e sulla prevenzione delle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico. sistema locomotore.

Quando parliamo della corretta distribuzione del calcio, intendiamo che questo elemento deve partecipare alla costruzione tessuto osseo, struttura di capelli e unghie. Non dovrebbe essere depositato nei vasi, restringendo il loro lume.

Si scopre che in caso di fratture ossee, il nostro corpo ha bisogno di silicio 50 volte in più rispetto allo stato normale. Un aumento del contenuto di questo minerale consente di aumentare il livello di calcio, il principale materiale di recupero per gli infortuni. Pertanto, è imperativo includere alimenti contenenti silicio organico nella dieta.

Pertanto, nelle malattie dell'apparato muscolo-scheletrico, fratture ossee, è importante fare attenzione non tanto a fornire all'organismo calcio, ma al consumo di prodotti contenenti silicio. Il loro elenco è riportato di seguito.

Come sconfiggere l'aterosclerosi senza pillole?

Già nel 1912, un medico tedesco, professore di fisiologia Willy Kuehne notò che i composti di silicio possono influenzare lo sviluppo dell'aterosclerosi, ad es. ostacolarne lo sviluppo. Come sapete, questa è una malattia delle arterie, in cui le placche di colesterolo si depositano sulle pareti dei vasi sanguigni.

Quarant'anni dopo il professore dalla Germania, gli scienziati francesi M. e J. Lepger, con i risultati dei loro esperimenti, hanno confermato che con questa malattia c'è un molto basso contenuto silicio nelle pareti dei vasi sanguigni.

Hanno anche dimostrato che l'introduzione di composti di questo elemento nel corpo arresta lo sviluppo della malattia e aiuta non solo a purificare, ma anche a ripristinare le funzioni dei vasi sanguigni. Il silicio influenza lo sviluppo dell'aterosclerosi in diversi modi:
- aumenta la produzione di fibre elastiche, a causa della distruzione di cui i lipidi sono attaccati alle pareti delle arterie;
- impedisce la penetrazione del colesterolo nel plasma e la deposizione di grassi e sostanze grasse sulle pareti delle arterie;
- favorisce la produzione di lipidi protettivi nelle arterie;
- riduce la perossidazione di questi composti organici tossici.

Pertanto, questo minerale influisce sul miglioramento della resistenza, dell'elasticità e della permeabilità delle pareti dei vasi. Anche se il processo di deposizione del colesterolo è già iniziato in essi, provoca un'ulteriore assunzione di silicio un forte calo le quantità acidi grassi nel sangue.

Di conseguenza, la purezza delle pareti dei vasi sanguigni migliora e la loro normale funzionamento. Di conseguenza, lo sviluppo dell'aterosclerosi si interrompe.

La mancanza di silicio influisce negativamente sullo stato della periferica sistema circolatorio- capillari. Ciò si esprime nella formazione di lividi sul corpo senza una ragione particolare. Il corpo dà un segnale: non c'è abbastanza silicio. Di conseguenza, la quantità di elastina diminuisce e le pareti dei vasi diventano sottili, fragili e non protette.

Dove trovare il silicio?

Dove puoi trovare questo minerale unico? Principale fonti di cibo silicio: latticini(kefir, ricotta, panna acida, latte cagliato, latte cotto fermentato, ayran, yogurt), prodotti delle api (miele, propoli, ape morta, polline, perga, mumiyo, pappa reale), segale, frumento, anguria, patate (soprattutto la buccia), avena, cetrioli, orzo, semi di girasole, noci.

Le strutture chimiche del silicio sono in grado di creare campi elettromagnetici che hanno il potere di attrazione. Gli scienziati hanno scoperto che grazie a ciò raccolgono virus e agenti patogeni nel corpo.

L'effetto di questa proprietà del silicio è selettivo. Microrganismi nocivi attenersi ad esso e vengono evacuati dal corpo. Necessario e utile: resta.

Presenza nel corpo Abbastanza il silicio pone una barriera affidabile agli agenti patogeni di molte malattie.

Questo minerale stimola la fagocitosi (cattura e digestione di particelle solide da parte di cellule speciali), migliora la resistenza complessiva del corpo a virus, oncologici e malattie infettive aumentando l'immunità. Tra organi interni I leader nel contenuto di silicio sono i linfonodi e la ghiandola tiroidea.

In Russia, la questione dell'importanza del silicio per il corpo umano è stata studiata da un intero istituto. Gli scienziati domestici hanno stabilito influenza positiva questo oligoelemento sullo stato degli organi interni, del tessuto connettivo, dei vasi sanguigni, delle ossa, dei denti e dei capelli, dei muscoli, dei tendini e persino del cristallino.

Sulla base dei risultati degli esperimenti, gli specialisti si sono sviluppati determinate raccomandazioni. Per mantenere la tua salute dieta giornaliera consigliano di includere cibi ricchi di silicio. Secondo loro, questo eviterà un intero bouquet malattie gravi, ad esempio:

  • malattie del tratto gastrointestinale;

    distrofia;

    distruzione della struttura ossea e predisposizione alle fratture - osteoporosi;

    epilessia;

  • reumatismi;

    essere in sovrappeso (si scopre che non solo uno stile di vita sedentario influisce sul girovita);

    aterosclerosi, angina pectoris, cardiopatia ischemica. In breve, lo schema per il verificarsi dei prerequisiti per questi gravi disturbi è approssimativamente il seguente. Con una diminuzione della concentrazione ematica di silicio nelle pareti dei vasi sanguigni, viene sostituito dal calcio. I "processi" rigidi apparsi si aggrappano al colesterolo con la successiva formazione di "placche". La circolazione sanguigna diventa difficile con lo sviluppo della successiva patologia.

    cataratta. La lente dell'occhio contiene alta concentrazione questo elemento. Quando diminuisce, diventa torbido, la vista si deteriora.

  • fragilità dei capillari - vasculite emorragica;

    depressione;

    violazione dello scambio transcapillare di microvasi (aumento della loro permeabilità e, di conseguenza, comparsa di lividi, lividi);

    raffreddori;

    difetti estetici.

L'elenco, vedi, è impressionante. Per mettere una barriera allo sviluppo di queste piaghe, il silicio nel corpo svolge una sorta di attività di pulizia. Collegamento con loro microflora patogena, contribuisce alla loro evacuazione in modo naturale.

In cui componenti utili non reagiscono affatto. Tali servizi igienico-sanitari sono solo a beneficio dell'uomo.

Nell'articolo "Cosa influisce il silicio nel corpo?" È stata considerata la questione dell'interazione di questo microelemento con il calcio e l'influenza di questo processo sullo stato del sistema muscolo-scheletrico.

Sintomi di carenza di silicio nel corpo

Sarebbe bene prevenire lo sviluppo delle suddette malattie già a fasi iniziali. Per fare questo, è necessario conoscere e monitorare l'aspetto dei primi segni di una carenza di silice emergente. Processo patologico sorge quando diminuisce dose giornaliera consumo inferiore a cinque milligrammi.

Contribuiamo a questo noi stessi quando mangiamo cibi raffinati. Elenchiamo i principali sintomi di una mancanza di silicio nel corpo.

Ad esempio, la depressione è caratterizzata da frequenti deterioramenti irragionevoli a lungo termine stato mentale. Puoi leggere di più su questa malattia negli articoli "Depressione - che cos'è" e "Depressione - manifestazioni emotive e primo soccorso.

DI vasculite emorragica e la violazione dello scambio transcapillare nei microvasi dice grandi lividi che compaiono dopo piccoli lividi o semplicemente emorragie.

Frequenti malattie bronco-polmonari, distorsioni e distorsioni muscolari, fenomeni artritici, fragilità e caduta dei capelli, guarigione prolungata delle ferite con varie complicazioni, può essere attribuita anche l'interruzione della normale funzione intestinale campanelli d'allarme che vale la pena ascoltare.

Come saturare il corpo con il silicio

Se sintomi spiacevoli, sopra descritti, già in atto o la persona si è prefissata finora il compito puramente preventivo, cosa gli si può consigliare? Come saturare il corpo con il silicio per sentirsi in salute?

L'unico modo è cambiare la tua dieta. Inclusione in esso di prodotti contenenti questo microelemento. Mentre si mangia, sia giovani che organismo anziano assorbire bene la silice.

Le sue fonti principali sono elencate nell'articolo, che è già stato menzionato qui: "Cosa influisce sul silicio nel corpo?" Puoi aggiungere solo alcuni dei prodotti che sono anche disponibili pubblicamente: topinambur ed equiseto (quest'erba viene prodotta e bevuta come tè; puoi leggere di più se segui il link).

Silicioè il secondo elemento più importante dopo l'ossigeno. Nessun organismo vivente può fare a meno del silicio.

Silicio:

Silicio nel corpo

Il ruolo del silicio nel corpo umano:

  • Il silicio è coinvolto nell'assorbimento del corpo di oltre 70 sali minerali e vitamine.
  • Il silicio favorisce l'assorbimento del calcio e la crescita ossea, previene l'osteoporosi.
  • Il silicio stimola sistema immunitario.
  • Il silicio è essenziale per capelli sani.
  • Il silicio migliora la condizione delle unghie.
  • Il silicio migliora le condizioni della pelle, rafforza i tessuti connettivi.
  • Il silicio rafforza i vasi sanguigni.
  • Il silicio riduce il rischio di malattie cardiovascolari.
  • Il silicio rafforza le articolazioni: cartilagine e tendini.

Silicio grazie al loro proprietà chimiche, crea sistemi caricati elettricamente. Hanno la capacità di "attaccare" i virus su se stessi, patogeni, non simbiotico con corpo umano. Influenza, epatite, poliartrite, reumatismi, dysbacteriosis, candida, conidi, lievito e altri microrganismi che causano situazioni patologiche nel corpo vengono risucchiati in formazioni di silicio colloidale dalla forza dell'attrazione elettrica, sia nel sangue che nell'intestino. Tutte le malattie, i cui agenti causali potremmo enumerare all'infinito, non potrebbero manifestarsi se le persone avessero abbastanza silicio nei loro corpi!

Ecco alcuni esempi di malattie che portano a una mancanza di silicio nel corpo:

  • Ictus e infarti colpiscono una persona con un contenuto di silicio dell'1,2% contro il 4,7%.
  • Il diabete mellito può verificarsi solo se il silicio è pari o inferiore all'1,4%.
  • Il virus dell'epatite può germinare se il contenuto di silicio scende all'1,6%.
  • Il cancro arriva all'1,3% di silicio.
  • Per l'assorbimento delle tossine provenienti dall'intestino sono necessari anche i colloidi di silicio, che si formano solo a una concentrazione sufficientemente certa di silicio nel sangue e nell'intestino.
  • Una diminuzione della concentrazione di silicio nel tessuto connettivo porta a danni vascolari, aterosclerosi e violazione della forza del tessuto osseo.
  • Con una mancanza di silicio, l'assorbimento di calcio, ferro, cobalto, manganese, fluoro e altre sostanze diminuisce e il metabolismo del corpo viene disturbato.

Il silicio è presente in tutti prodotti alimentari origine vegetale, compreso succo d'uva, vino e birra. Soprattutto molto nella buccia di chicchi di cereali come avena, miglio e riso. Sotto questo aspetto, i chicchi di grano sono molto più poveri di loro.

Le piante di cereali contengono una quantità relativamente grande di silicio e nei legumi la quantità di questo elemento è trascurabile. Ma i prodotti di silicio raffinati praticamente non contengono. Soprattutto molto nella buccia di chicchi di cereali come avena, miglio e riso. Quando si macina il grano e si fa la semola, la farina la miglior qualità i chicchi vengono accuratamente ripuliti dal guscio, che contiene silicio.

Inoltre, il silicio lo è per la maggior parte, nella buccia dei frutti e nelle verdure e nella frutta sbucciate non è molto. Qui ci troviamo di fronte a un dilemma: i nitrati e altre sostanze nocive si accumulano spesso nella buccia, utilizzata nella coltivazione e conservazione dei frutti. Pertanto, è molto importante scegliere la frutta e la verdura giuste.

Buone fonti di silicio sono i seguenti alimenti:

  • Farina integrale.
  • Pane nero.
  • Avena.
  • Orzo.
  • Crusca.
  • Semi di girasole.
  • Patata cotta con la buccia (patata "in uniforme").
  • pepe bulgaro.
  • Barbabietola.
  • Verdure (prezzemolo, aneto, ecc.).
  • Sedano.
  • Cipolle (soprattutto porri)
  • Rapa, ravanello, ravanello.
  • Pomodori.
  • Rabarbaro.
  • topinambur.
  • Alcuni acqua minerale(Le acque minerali contenenti silice sono molto rare).
  • Piante marine, alghe.

Assimilazione del silicio dal cibo:

  • Per migliorare l'assorbimento del silicio sono necessari calcio, potassio, magnesio e manganese.
  • Il cibo a base di carne interferisce con l'assorbimento del silicio. Pertanto, nonostante alto contenuto silicio nel corpo degli animali marini, non lo sono buona fonte questo silicio, poiché le proteine ​​animali interferiscono con il suo assorbimento.
  • Gli alimenti vegetali, la fibra presente nella frutta e nella verdura, favoriscono l'assorbimento del silicio nel corpo.

Per compensare la mancanza di silicio nel cibo, puoi cucinare. Puoi anche bere infusi di erbe ricchi di silicio:

  • equiseto,
  • polmonaria,
  • ortica,
  • pikulnik,
  • uccello alpinista,
  • erba di grano,
  • farfara.

È anche bene pulire il viso e tutto il corpo con infusi di queste erbe. L'uso regolare di infusi ricchi di silicio ringiovanisce e purifica la pelle.

Silicone per il trattamento dell'acqua

Il silicio struttura le molecole d'acqua, che di conseguenza acquisiscono la capacità di spostarsi dai reticoli di cristalli liquidi formati microrganismi patogeni, protozoi, funghi, tossine e alieni elementi chimici. Durante la preparazione dell'acqua siliconica, precipitano nello strato inferiore dell'acqua.

L'acqua siliconica ha un gusto e una freschezza speciali. Ha tutte le proprietà dell'acqua d'argento fusa e battericida. Per molti aspetti, è simile al fluido intercellulare e al plasma sanguigno umano.

Come purificare e arricchire l'acqua con il silicio a casa:

  • È necessario raccogliere o acquistare ciottoli di selce (è consigliabile scegliere piccoli ciottoli per aumentare la superficie di contatto della selce con l'acqua.
  • Metti i ciottoli di silicone nell'acqua. Una confezione del peso di 50 g è progettata per 3 litri di acqua.
  • Acqua ripida in una ciotola di vetro temperatura ambiente in luogo ombreggiato per 3-4 giorni.
  • Per ottenere acqua con pronunciato proprietà medicinali, devi insistere ancora un po '- 7 giorni.
  • L'acqua pronta viene versata in un altro contenitore, ma non completamente. strato di fondo con un residuo di 3-4 cm di spessore, non è adatto all'uso.
  • Dopo aver drenato il residuo, i pezzi di pietra focaia vengono puliti con una spazzola morbida e quindi liberati da depositi e muco.
  • Successivamente, il processo di preparazione dell'acqua può essere ripetuto. Il silicone nero non necessita di sostituzione.
  • L'acqua di silicio risultante mantiene la sua proprietà curative in un contenitore ermetico fino a un anno e mezzo.

Bevi acqua arricchita di silicio in quantità illimitate. Il suo utilizzo è un'ottima prevenzione di molti disturbi: aterosclerosi, ipertensione e urolitiasi, patologie cutanee e diabete, contagioso e malattie oncologiche, vene varicose vene e persino malattie neuropsichiche. Oltre alle proprietà purificanti del sangue, cicatrizzanti, coleretiche e battericide, la pietra focaia ha anche un pronunciato effetto immunostimolante.

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