Come non prendere l'influenza da un paziente. Prevenzione della SARS: come proteggere i propri cari dall'infezione, in particolare i bambini? Misure preventive di base

Una persona ha istinti e uno di questi è un desiderio inconscio di stare lontano da una persona che starnutisce e tossisce. E questo non è un caso, un'infezione virale viene trasmessa molto rapidamente attraverso i nostri organi respiratori.

La fonte dell'infezione è molto spesso una persona malata. Intorno a lui nello spazio aereo c'è grande quantità virus e batteri che il paziente stesso diffonde attraverso la tosse e gli starnuti.

I virus hanno la proprietà di muoversi rapidamente nell'aria, specialmente quando si trovano su piccole particelle di espettorato che una persona malata secerne.

Come si infetta la SARS?

• Attraverso gli organi respiratori
• Dal paziente attraverso il contatto fisico (stretta di mano o bacio)
• Attraverso oggetti e cose con cui il paziente ha avuto contatti (biancheria, stoviglie, maniglie delle porte, ecc.)
• Attraverso il cibo del tavolo al quale era seduto il paziente, questo cibo può diventare una fonte di SARS.
• Gli animali possono essere portatori

L'infezione da SARS non sarà sempre, tutto dipende da quanto è forte l'immunità di una persona. Se è indebolito, la probabilità di contrarre un'infezione sarà alta.

In autunno, durante lo stress, con una carenza di vitamina, l'immunità umana si indebolisce, quindi è così importante rafforzarla. Il farmaco è completamente naturale e consente poco tempo recuperare da raffreddori.

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La patogenesi della malattia nel periodo di incubazione

Le porte attraverso le quali l'infezione entra nel corpo umano sono quelle superiori Vie aeree.

I virus si attaccano a cellule epiteliali, quindi penetrare nel citoplasma, che porta a cambiamenti distruttivi nella cellula e all'infiammazione della mucosa del rinofaringe.

Una persona infetta da un virus inizia a sentire dolore al naso, mal di gola. Di sotto sintomi elencati si può capire che una persona è già infetta ed è portatrice dell'infezione.

Il primo stadio dell'infezione si manifesta come:

• Taglio nel naso
• Mal di gola
• Rinorrea
• Tosse secca
• Edema della mucosa del rinofaringe

Nella seconda fase dell'infezione, il virus entra nel sangue e poi, con l'assistenza di sistema circolatorio si diffonde in tutto il corpo.

Oltre alle manifestazioni del primo stadio, iniziano i seguenti sintomi:

• Letargia e debolezza
• Mal di testa
• Dolore nella parte bassa della schiena di natura tirante
• Dolore agli arti
• Aumento della temperatura

La durata del periodo di incubazione può variare. Ad esempio, con l'influenza può durare diverse ore e con la parainfluenza diversi giorni.

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L'immunità è una reazione naturale che protegge il nostro corpo da batteri, virus, ecc. Per aumentare il tono, è meglio usare adattogeni naturali.

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• La composizione del farmaco comprende 18 erbe e 6 vitamine, estratti e concentrati vegetali
• Rimuove le tossine dal corpo, riducendo il periodo di riabilitazione dopo la malattia

Caratteristiche del periodo di incubazione dell'influenza nei bambini

Il periodo di incubazione dell'influenza dipende dal numero di particelle virali che entrano nel corpo a seguito dell'infezione. Più sono, minore è la durata.

Quindi i bambini hanno un sistema immunitario più debole rispetto agli adulti e periodo di incubazione scorre più veloce.

Può durare solo un giorno, a volte due, dipende dalla forza del sistema immunitario, dal bambino specifico, dipende anche da quanti anni ha.

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Il numero di giorni durante i quali un paziente affetto da SARS sarà contagioso

Una persona che prende il virus diventa contagiosa un giorno prima di avvertire i primi sintomi, dicono gli esperti. Di conseguenza, se i segni della malattia sono comparsi tre giorni dopo che i virus sono entrati nel corpo, il paziente può diventare infettivo alla fine del secondo giorno dopo il contatto con il paziente.

Se una persona avverte i sintomi un giorno o due dopo aver parlato con il portatore dell'infezione, diventa portatore e distributore del virus in poche ore.

Per sicurezza, la prevenzione è meglio iniziare dal momento stesso della possibile infezione. Non c'è bisogno di aspettare che il potenziale paziente mostri i sintomi della malattia, perché a quel punto potrebbe già contagiare i suoi colleghi di lavoro o i suoi cari.

Finché il paziente ha Calore(di solito da tre a cinque giorni), è un diffusore di virus

L'influenza, che si riferisce anche alle infezioni respiratorie, viene trasmessa allo stesso modo di qualsiasi virus ARVI, ma una persona di solito si ammala più a lungo da 7 a 10 giorni, se non ci sono complicazioni. Durante l'intero periodo, il paziente è pericoloso per gli altri, poiché diventa portatore del virus dell'influenza.

Dopo che tutti i sintomi della malattia sono scomparsi, la persona rimane portatrice dell'infezione per altri due giorni. Se riassumi tutti i giorni, il periodo in cui una persona rimane contagiosa è di almeno 6 giorni.

Quando la malattia è complicata, bronchite, tracheite e così via, una persona rimane portatrice di batteri finché non smette di tossire e di soffiarsi il naso, cioè di espellere ambiente virus pericolosi.

Quindi è necessario prendere il periodo totale della malattia, con il decorso di tutti i sintomi, e aggiungere 1-2 giorni prima della malattia e 2 giorni dopo. Periodo generale quando il paziente è contagioso, saranno 1,5-2 settimane.

Una delle più metodi semplici Infezione da SARS- questa è una non osservanza delle banali regole dell'igiene personale e della nutrizione. Anche se una persona forte immunità che resiste bene ai virus, no mani lavate, cattiva alimentazione, ipotermia, tutto ciò può indebolire significativamente la sua immunità. Questo aiuterà a svilupparsi patogeni pericolosi, che inizieranno a moltiplicarsi dinamicamente nel corpo umano.

La principale causa di bronchite accompagnata da espettorato è un'infezione virale. La malattia si verifica a causa di danni da batteri e, in alcuni casi, quando esposta ad allergeni sul corpo.

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Rhinovirus e adenovirus: quanto dura il periodo di infezione?

Il numero di giorni in cui un paziente è portatore di un'infezione dipende dal tipo di virus con cui è stato infettato. Circa il 40% di tutti i casi di infezioni virali di tipo respiratorio sono rinovirus, sono campioni nell'infezione della popolazione.

Rinovirus includono centinaia di microrganismi tipi diversi e tutti loro possono causare infezione. I rinovirus non hanno un guscio esterno, sono molto piccoli, molto più piccoli del virus dell'influenza, e quindi è più facile per loro entrare nel corpo e infettare l'uomo.

Il periodo di incubazione per l'infezione da rinovirus sarà da due a cinque giorni. Successivamente, appariranno tutti i sintomi dello sviluppo della malattia, starnuti, naso che cola, tosse, ecc.

Se i rinovirus fossero la causa dell'infezione, il periodo in cui una persona sarà portatrice di infezione sarà superiore a una settimana. A questo periodo vanno aggiunti due giorni prima della comparsa dei sintomi e tre giorni dopo la loro scomparsa.

Gli adenovirus sono meno comuni rappresentano circa il 5% di tutti i casi di infezione da SARS. Questi virus sono anche molto diversi e persistono sugli oggetti domestici fino a due settimane se la temperatura è a temperatura ambiente. Pertanto, quando il paziente si è ripreso, esiste la possibilità di una nuova infezione.

Il periodo di incubazione di tali virus è diverso e può variare da 5-7 giorni a due settimane. Se una persona è infetta da adenovirus, sarà portatore dell'infezione per almeno una settimana, per un massimo di un mese

Dopo l'apparente recupero del paziente, gli adenovirus possono causare congiuntivite, ma molto spesso questa complicazione si verifica nei bambini.

Quanti giorni devono passare prima che il paziente cessi di essere contagioso?

Le infezioni virali di tipo respiratorio sono molto comuni e più spesso trasmesse attraverso il sistema respiratorio. La stragrande maggioranza delle persone è incurante dei metodi di protezione.

Alcune persone hanno un'idea sbagliata che il contatto con un paziente ARVI sia pericoloso nei primi giorni dopo l'infezione, ma non è così. Il paziente è contagioso per tutto il decorso della malattia, a questo bisogna aggiungere il giorno prima della comparsa dei primi sintomi e almeno due giorni dopo la loro scomparsa.

Dopo la scomparsa di tutti i sintomi della malattia, devono trascorrere altri 3-4 giorni affinché il paziente possa essere considerato completamente sano e innocuo per gli altri

È molto difficile evitare completamente la comunicazione con pazienti che si trovano nella prima fase dell'infezione, in cui i segni della malattia non sono ancora molto pronunciati. Maggior parte grosso rischio- si tratta di luoghi di grande concentrazione di persone, come trasporti pubblici, negozi, fermate degli autobus, aeroporti e così via.

Come proteggersi dall'infezione?

• Ci sono farmaci che potenziano il sistema immunitario. e impedire ai virus di entrare nel corpo. Ad esempio, Forcys, sotto forma di compresse, aiuta a proteggere la mucosa dalla penetrazione di batteri nocivi.
  Questa preparazione contiene un estratto di cisto e acido ascorbico. È comodo da usare in luoghi affollati, così come al lavoro.
• C'è una raccomandazione per lubrificare il naso dall'interno con un unguento ossolinico O vaselina di boro, proteggerà anche la mucosa dai virus.
• Essendo in trasporto pubblico, si consiglia di tenere in bocca uno spicchio, un pezzetto di radice di calamo, o una scorza di limone. Aiutano a distruggere le particelle nocive che sono entrate nel rinofaringe.
• E dopo aver visitato luoghi pubblici prova a fare i gargarismi con la tintura di clorofilla, propoli o calendula.

Procedure generali necessarie per la prevenzione del raffreddore:

• Maggiore attenzione all'igiene personale, lavarsi le mani più spesso dopo aver visitato luoghi pubblici
• Evita le stanze con molta polvere, i virus si attaccano ad essa
• Non portare le mani non lavate al naso e alla bocca.
• Evitare di mangiare o bere con cui il paziente potrebbe essere entrato in contatto
• Evitare l'ipotermia
• Mangia aglio e zenzero per rafforzare l'immunità

Se vi è il sospetto che sia stata rilevata un'infezione, è necessario adottare le seguenti precauzioni:

• Devo prendere un'aspirina
• Bevi latte caldo prima di andare a letto
• Mangia un cucchiaino di miele senza berlo, ma semplicemente succhiandolo

Se usi metodi preventivi, poi con altamente probabile i virus non ti influenzeranno e se ti ammali improvvisamente, trasferirai l'infezione molto più facilmente.

L'influenza è considerata una malattia altamente contagiosa che viene trasmessa da goccioline trasportate dall'aria. Il suo agente eziologico è un virus che può insediarsi anche sugli oggetti domestici della casa. Questo articolo ti spiegherà come non contrarre l'influenza se ti ammali a casa e cosa devi fare per questo.

Se qualcuno in famiglia prende l'influenza, c'è un'alta probabilità di infettare gli altri

Il più grande pericolo e probabilità di infezione è quando c'è un malato di influenza in casa. Come non essere infettati allo stesso tempo: puoi imparare in dettaglio da un medico generico che riferirà sulle principali raccomandazioni per la prevenzione.

Il tradizionale promemoria su come non ammalarsi di influenza prevede l'osservanza obbligatoria dei seguenti suggerimenti:

1. Vaccinazione antinfluenzale.
2. Rispetto di una corretta alimentazione.
3. Rifiuto cattive abitudini.
4. Limitare il contatto con persone malate.
5. Assunzione di farmaci per proteggere e sostenere il corpo.
6. Igiene.
7. Sport.
8. Aromaterapia.
9. Massaggio.
10. indurimento.

Consideriamo queste regole in modo più dettagliato.

Vaccinazione

Il compito principale della vaccinazione è sviluppare una forte immunità a un virus specifico, in modo che il corpo, dopo averlo incontrato, sia meno suscettibile alle infezioni.

È importante capire, tuttavia, che nessuno vaccino moderno non garantisce al cento per cento protezione completa dall'influenza, ma riduce significativamente il rischio di malattia. Inoltre, anche se una persona viene infettata da questo virus, a causa della vaccinazione, la malattia sarà più facile da procedere e la probabilità di complicanze nel paziente diminuirà in modo significativo.

La vaccinazione annuale riduce la possibilità di contrarre l'influenza

Prima di fare un tale evento, è importante consultare un medico supervisore per controindicazioni.

Inoltre, prima dell'introduzione di questo vaccino, dovresti sapere quanto segue:

1. La vaccinazione non dovrebbe essere eseguita se ci sono controindicazioni, poiché ciò può peggiorare significativamente le condizioni di una persona.
2. È importante utilizzare solo preparazioni di alta qualità che siano state conservate correttamente.
3. Con particolare attenzione dovrebbero essere vaccinati i bambini, gli anziani e coloro che soffrono di patologie croniche.
4. Se si verifica un deterioramento delle condizioni dopo la vaccinazione, la persona deve informarne immediatamente il medico.

Nutrizione appropriata

In molti modi, come non contrarre l'influenza se le persone si ammalano a casa dipende dall'alimentazione di una persona. Se fa bene dieta bilanciata che è ricco di vitamine e sostanze utili, quindi, di conseguenza, il suo sistema immunitario inizierà a funzionare in modo più fluido e proteggerà meglio il corpo dai virus.

1. Succhi appena spremuti fatti in casa da verdure (carote, barbabietole) e frutta (agrumi, mele, melograno).
2. Latte acido alimenti a basso contenuto di grassi(ricotta, panna acida, yogurt, kefir, panna).
3. Carne e pesce.
4. Noccioline.
5. Verde.
6. Uova.
7. Cereali (cereali).
8. Zuppe e brodi vegetali.
9. Frutta secca.

Allo stesso tempo, dalla dieta è necessario escludere quei prodotti che influiscono negativamente sulla salute umana e anche sulla sua immunità. Questo vale per fritti, grassi, tutti i tipi di dolci, fast food e cibi pronti.

Rifiuto delle cattive abitudini

Sotto il rifiuto delle cattive abitudini, prima di tutto, significa eliminare le bevande alcoliche dal menu e fumare. Oltre a nuocere alla salute e sopprimere il sistema immunitario, queste dipendenze non portano ancora a nulla di buono, quindi, per ridurre la probabilità di contrarre il virus dell'influenza, è meglio rinunciarvi.

Smettendo di fumare, aumenterai le tue possibilità di combattere l'influenza.

È anche importante non farlo fumo passivo, perché è considerato non meno pericoloso.

Limitare il contatto con i malati

Molte mogli sono preoccupate di come non prendere l'influenza dal marito, perché durante la malattia sarà a casa, il che significa che semplicemente non si può evitare uno stretto contatto, come se si potesse fare nei trasporti o al lavoro.

In questo caso, si consiglia vivamente alla moglie e a tutti gli altri residenti della casa di indossare una maschera protettiva, che protegga dalla trasmissione del virus tramite goccioline trasportate dall'aria. Anche il paziente stesso deve indossare questa maschera e cambiarlo il più spesso possibile. Per fare ciò, è consentito utilizzare sia maschere acquistate usa e getta che classiche bende di garza (devono essere cotte a vapore con un ferro ogni 3-4 ore per uccidere patogeni virus).

Se la fonte del freddo è fuori casa, ciò semplifica enormemente la prevenzione dell'infezione. Allo stesso tempo, una persona deve solo evitare in ogni modo il contatto ravvicinato con una persona malata o indossare una maschera anche in luoghi affollati.

Prevenzione medica

Se un marito ha l'influenza, come possono sua moglie e i suoi figli non essere infettati? In generale, un compito del genere, come non ammalarsi di influenza, se il paziente è a casa, è considerato estremamente difficile, perché spesso quando c'è una fonte di raffreddore nella stanza, porta all'infezione di tutti i suoi abitanti.

Fortunatamente, anche in questo caso, puoi proteggerti dalla malattia. Per questo, si consiglia di assumere antivirali farmaci. Sopprimeranno immediatamente l'attività dei virus e impediranno loro di moltiplicarsi ulteriormente, anche se entrano nel corpo.

Ad oggi, ce ne sono molti efficaci farmaci antivirali, tra i quali vale la pena notare Amiksin e Acyclovir. È anche consentito assumere farmaci immunomodulatori e complessi vitaminici.

Amiksin - un popolare farmaco antivirale

Si consiglia vivamente a una persona di consultare un medico prima di intraprendere questa terapia protettiva. Ciò è particolarmente vero per il trattamento di bambini e persone con gravi patologie.

Igiene

A causa del fatto che il virus dell'influenza entra nel corpo non solo con l'aria, ma anche con le mani non lavate, l'igiene è considerata una delle principali misure preventive.

Pertanto, dopo ogni visita ai mezzi di trasporto, luoghi affollati, negozi o semplicemente uscendo, una persona dovrebbe lavarsi accuratamente le mani con sapone antibatterico. Inoltre, anche le maniglie delle porte stesse dovrebbero essere pulite quotidianamente con salviette antimicrobiche umide.

Carichi sportivi

Attivo esercizio fisico sul corpo è uno dei migliori pratiche per rafforzare l'immunità umana. Allo stesso tempo, non è necessario praticare allenamenti estenuanti in palestra o impegnarsi sport professionistici.
Per mantenersi in forma e mantenersi forze difensive di tutti i sistemi del corpo, sarà sufficiente correre regolarmente aria fresca o andare in bicicletta. Anche il nuoto, la ginnastica e persino le lezioni di yoga hanno ottimi risultati.

Se una persona vuole trascorrere del tempo non solo utile, ma anche interessante, allora per questo si consiglia di iniziare a ballare. Non porteranno solo il sistema immunitario e il corpo dentro forma desiderata, ma si rifletteva anche favorevolmente sullo stato psico-emotivo di un uomo o di una donna.

aromaterapia

Nel caso in cui in casa ci fosse un malato con l'influenza, sarebbe opportuno iniziare ad utilizzare i prodotti per l'aromaterapia. Ciò non solo rafforzerà il sistema immunitario, ma purificherà anche l'aria dai virus patogeni in essa contenuti.

Per preparare un rimedio aromatico efficace, puoi utilizzare la seguente ricetta: mescola quattro gocce di olio di melaleuca, eucalipto e timo. Utilizzare per riempire le lampade aromatiche. Puoi anche lubrificare le figurine di legno nelle stanze dei bambini con questa miscela.

Bagno con oli essenziali rimedio efficace per la prevenzione e il trattamento dell'influenza

Inoltre, un bagno con l'aggiunta di oli essenziali. Per questo, è consentito utilizzare olio di cedro, menta, eucalipto o mandarino.

Massaggio

Il massaggio è una procedura con la quale non solo puoi eliminare i problemi muscoloscheletrici e apparato muscolare, ma anche migliorare significativamente le difese complessive del corpo.

indurimento

L'indurimento è complesso universale procedure che sono linee più corte aiuterà ad attivare il sistema immunitario e renderà una persona resistente alla maggior parte malattie virali. Inoltre, l'indurimento correttamente selezionato ed eseguito migliorerà la circolazione sanguigna e il lavoro della centrale sistema nervoso, che riflette favorevolmente sul lavoro di tutti i sistemi del corpo.

Affinché l'indurimento aiuti davvero a resistere a raffreddori e influenza, inclusi, gli esperti raccomandano i seguenti tipi di esso:

1. Adozione bagni d'aria a temperature diverse.
2. Asciugatura con un asciugamano freddo procedura migliore per iniziare a indurire il corpo).
3. Bagnare con acqua fredda.
4. Fare una doccia di contrasto.

È importante sapere che l'indurimento è consentito solo a persone sane che non soffrono di malattie cardiache, epatiche, renali e sistema genito-urinario. Altrimenti, i dati sono controindicati per una persona azioni preventive influenza.

Difesa secondaria del corpo

La prevenzione secondaria dell'infezione da virus dell'influenza comporta il rispetto delle raccomandazioni del medico:

• Applica uno spray nasale oleoso. Creeranno uno speciale film protettivo sulla mucosa dei passaggi nasali, che impedirà la penetrazione nel corpo microbi patogeni. Questa procedura dovrebbe essere ripetuta due volte al giorno, sia per gli adulti che per i bambini.
• Gargarismi con soluzioni antibatteriche. Per fare ciò, è preferibile utilizzare uno strumento da sale marino. È facile da preparare: versare due cucchiai di sale in 200 ml acqua calda e mescolare fino a completo scioglimento.

Fare gargarismi con soluzioni antibatteriche è un'efficace difesa secondaria.

Puoi anche fare i gargarismi con un decotto di camomilla, calendula o infuso di eucalipto. Queste miscele hanno un pronunciato antimicrobico effetto terapeutico. Ripetere il risciacquo almeno tre volte al giorno.

• Si consiglia di arricchire la propria dieta con aglio e cipolle.. Loro, come nessun altro, sono in grado di eliminare i microbi e aumentare l'immunità umana. Puoi anche mettere l'aglio tritato nella stanza in modo da disinfettare l'aria.
• bere molti liquidi. È particolarmente utile bere succhi e bevande vitaminiche alla frutta, che arricchiranno il corpo di sostanze utili. Puoi anche aggiungere a queste bevande succo di limone e miele.

Ulteriori misure preventive

Ci sono i seguenti consigli importanti, che ti aiuterà a imparare come non prendere l'influenza in un appartamento:

1. Una persona malata ha bisogno di allocare piatti ed elementi essenziali separati (asciugamani, biancheria da letto, stoviglie), che dovrebbe usare da solo. Tutti gli altri membri della famiglia devono usare le proprie cose. In questo modo si può evitare la trasmissione del virus attraverso la saliva.
2. Si consiglia di proteggere una persona che soffre di influenza dal contatto con persone sane. Pertanto, se possibile, al paziente dovrebbe essere assegnata una stanza separata o bloccare il suo letto con uno spesso schermo. È particolarmente importante osservare queste misure nel caso in cui la casa sia Bambino piccolo chi può facilmente prendere un raffreddore.
3. È importante utilizzare pomate e creme protettive locali per i passaggi nasali, che proteggeranno dalla penetrazione del virus.
4. Non dovresti toccarti le labbra, la mucosa degli occhi o il viso con le mani non lavate, perché in questo modo il virus del raffreddore può facilmente entrare nel corpo. Soprattutto spesso questo modo di trasmissione della malattia si osserva nei bambini piccoli.
5. Nella casa in cui si trova il malato va effettuato un accurato controllo giornaliero. pulizia a umido. Si consiglia inoltre di ventilare regolarmente la stanza.
6. Se possibile, è desiderabile collocare in casa lampada al quarzo che eliminerà la maggior parte dei germi.
7. Quando compaiono i primi segni di infezione da raffreddore, non dovresti posticipare l'inizio del trattamento e andare dal medico, perché in tal caso una persona potrebbe sviluppare complicazioni.
8. È importante evitare lo stress e tensione nervosa perché spesso lo diventano il vero motivo indebolimento del sistema immunitario. Dovresti anche averlo buon riposo e sogno.

Non dimenticare la maschera di protezione antinfluenzale

Inoltre, è importante notare che se una persona ha l'influenza, spesso ha bisogno di un'infermiera. In questo caso, il suo ruolo non può essere interpretato da una bambina, vecchio uomo o una donna incinta, perché questi gruppi di persone sono più suscettibili al raffreddore, che a sua volta può avere un impatto estremamente negativo sulla loro salute.

Nella stagione fredda prendi l'influenza o altro malattia respiratoria abbastanza semplice, soprattutto in assenza di un'adeguata prevenzione.

Qual è la prevenzione principale, come proteggersi dall'infezione e cosa fare se si entra in contatto con una persona malata con l'influenza?

Attento contatto con il paziente

Cosa fare dopo il contatto con un malato di influenza tempo di lavoro? Se sei impiegato e le persone già malate devono essere nella stessa stanza, se possibile, escludere contatti ravvicinati, mantenere una distanza di almeno un metro. Se le dimensioni dell'ufficio non lo consentono, utilizzare apposite mascherine mediche.

Se all'arrivo al lavoro noti un dipendente malato, acquista chiosco della farmacia Unguento Oxolin e applicare una piccola quantità in ciascuna narice. Questo poco costoso droga in piedi ha un effetto virucida contro i virus dell'influenza, così come altre malattie respiratorie.

Inoltre, se nella stanza è presente una persona malata, è necessario eseguire la pulizia a umido e l'aerazione due volte al giorno. Una buona alternativa sarebbe quella di utilizzare una lampada aromatica con oli di tea tree, pino o eucalipto. Gli oli hanno azione battericida e ridurre il rischio di contrarre l'influenza dopo il contatto con una persona malata.

Come non prendere l'influenza a casa?

Cosa fare se in casa c'è un malato di influenza? Se una famiglia ha l'influenza, prima di tutto, il parente malato deve essere isolato in una stanza separata. Dargli singoli fondi igiene personale, biancheria da letto e stoviglie. Se possibile, ogni 2-3 ore, eseguire la pulizia a umido e aerare la stanza in cui si trova il paziente.

In famiglia l'influenza si diffonde molto rapidamente

Inoltre, l'uso dell'unguento Oksolin e delle maschere mediche precedentemente descritti non interferirà. Se l'appartamento è abbastanza grande (3-4 stanze), disponi alcune lampade aromatiche intorno alla casa. È possibile utilizzare i seguenti oli: aghi, albero del tè, incenso, eucalipto, lavanda. Gli oli hanno un effetto battericida e riducono la diffusione del virus in casa.

Contatto con il paziente nei trasporti pubblici

Se è stato notato che c'è un passeggero nelle vicinanze con evidenti sintomi di influenza o SARS, se possibile, aumentare la distanza tra voi di 1,5 metri. Questa è la distanza più sicura questo caso.

Se hai già avuto contatti con una persona malata, cosa dovresti fare quando torni a casa? Gli esperti medici raccomandano di sciacquare la cavità nasale dopo un simile viaggio utilizzando una soluzione di sale marino o qualsiasi altro spray nasale.

Comunicare con i pazienti in azienda o in luoghi pubblici

Cosa fare dopo aver comunicato con un malato di influenza se tu e una persona infetta siete nella stessa azienda? Per prima cosa devi dire cosa non fare. Il primo malinteso di molte persone è la capacità dell'alcol di distruggere gli agenti Infezioni respiratorie. Certo, l'alcol ha un effetto disinfettante, ma non è in grado di distruggere il virus dell'influenza. Pertanto, non è consigliabile bere alcolici in un'azienda per escludere l'infezione da un virus.

Si consiglia di limitare il contatto con infetti

Se dopo la comunicazione si è notato che il paziente è portatore del virus dell'influenza, escludere ulteriori comunicazioni con lui. Lavati accuratamente le mani con il sapone e mantieniti ad almeno un metro di distanza dalla persona infetta.

Prevenzione medica dell'influenza

Quale prevenzione antinfluenzale scegliere se qualcuno è già malato a casa o al lavoro? Oggi nelle farmacie puoi acquistare una quantità enorme profilattico finalizzato alla protezione contro le infezioni respiratorie, compresa l'influenza.

La misura preventiva più semplice dopo il contatto con il paziente è un accurato risciacquo della cavità nasale con acqua tiepida.

Le più efficaci sono le soluzioni con l'aggiunta di sale o soluzione acquosa cloruro di sodio (soluzione salina). Tuttavia, questa manipolazione presenta alcuni svantaggi:

• la procedura è abbastanza complicata e non è conveniente eseguirla mentre si è sul posto di lavoro;
• in presenza di naso che cola, il lavaggio può aggravarsi dato stato e peggiorare la secrezione.

Come proteggersi e quali misure adottare per non contrarre l'influenza a contatto con un paziente? orario serale al ritorno a casa. Si consiglia di utilizzare durante il giorno pomata ossolinica, applicando alle aperture nasali o in alternativa - olio di eucalipto.

• sciacquare il naso con abbondante cloruro di sodio o soluzione fisiologica;
• applicare olio di eucalipto o Oxolin.

• Durante un'epidemia o dopo il contatto con una persona malata, evitare il contatto delle mani con il viso e gli occhi. Il virus dell'influenza rimane molto facilmente sui palmi e penetra facilmente attraverso le mucose.
• Quando sei nella stessa stanza con una persona infetta, limitati il ​​​​più possibile dal contatto con lui. Evitare il contatto fisico, toccando oggetti della persona malata. Si consiglia di lavarsi le mani ogni ora con sapone o utilizzare antisettici venduti sotto forma di spray o salviettine umidificate.
• Durante il periodo di infezione, evitare l'uso bevande alcoliche e fumare. Riducono significativamente le funzioni protettive sistema immunitario, secca la mucosa rinofaringea, a causa della quale il corpo diventa più vulnerabile al virus.
• Indipendentemente regime di temperatura per strada il più spesso possibile ventilare la stanza in cui ti trovi. Prima di questa procedura, dovresti indossare capispalla o andare in un'altra stanza.
• Includere cibi con il numero massimo la vitamina C è assistente capo sistema immunitario. In assenza di controindicazioni si consiglia anche di bere complesso vitaminico contenente B2, B6 e B12. Questi oligoelementi sono prevenzione efficace ipovitaminosi, il che significa che il rischio di contrarre l'influenza dopo il contatto è significativamente ridotto.

Lavarsi accuratamente le mani dopo il contatto con una persona malata

Aderendo a questi regole semplici, puoi proteggerti dall'influenza durante l'epidemia e ridurre il rischio di infezione dopo il contatto con una persona già malata.

L'influenza si contrae più facilmente al chiuso, dove è caldo e umido. Ti diremo come non contrarre la malattia se qualcuno in casa è malato.

Come puoi prendere l'influenza e il raffreddore?

È più facile contrarre l'influenza o il raffreddore in casa. I virus vengono trasmessi da goccioline trasportate dall'aria da persona a persona. penetra attraverso le vie respiratorie nelle cellule della mucosa, provocando la distruzione dello strato superficiale delle cellule, che porta all'infiammazione. cellule epiteliali organi respiratori vengono staccati ed espulsi durante la respirazione. Queste cellule contengono molte particelle virali, sono nell'aria e possono facilmente infettare gli altri.

IN al chiuso i virus dell'influenza e del raffreddore possono diffondersi a 7-8 metri intorno a una persona malata. I virus patogeni sono in grado di vivere da 2 a 9 ore, circolando nell'aria della stanza.

Il secondo meccanismo di trasmissione dell'infezione è il contatto familiare. Quindi, puoi essere infettato attraverso oggetti: maniglie delle porte, piatti, asciugamani. Attenzione speciale dovrebbe essere dato alle tue mani. Il virus dell'influenza vive sulle mani per 5-7 minuti e se durante questo periodo una persona riesce a toccarsi il viso o portare la mano al naso o cavità orale, il rischio di infezione aumenta in modo significativo. Secondo gli esperti, sono i virus sulle mani che rappresentano alto pericolo, poiché l'infezione si verifica più spesso in questo modo.

Gli scienziati britannici hanno scoperto che un bambino tocca il naso, gli occhi o la bocca più di 300 volte al giorno. Su metallo o plastica, i virus dell'influenza vivono fino a 48 ore e sulla superficie del vetro fino a 10 giorni.

Cosa fare

Se qualcuno in famiglia è malato, allora c'è rischio aumentato infezione di altri membri della famiglia. Qual è la cosa giusta da fare per ridurre al minimo i rischi? I medici raccomandano prossime attività:

1. Isolare il paziente. Idealmente, questa dovrebbe essere una stanza separata. Se ciò non è possibile, il paziente deve essere avvertito di non camminare per l'appartamento (casa) e di non diffondere l'infezione. Cibo e bevande devono essere portati al paziente. Si consiglia di limitare i movimenti all'interno dell'appartamento solo visitando il bagno e il bagno, mentre è necessario fare tutto prontamente, senza indugiare in altre stanze.
2. Fornire al paziente oggetti d'uso separati. Dovrebbe avere il suo asciugamano, biancheria intima e biancheria da letto, fazzoletti, piatti. Asciugamani, biancheria intima e biancheria da letto devono essere disinfettati facendo bollire per 15 minuti. Il termometro deve essere pulito dopo ogni utilizzo. alcol etilico o vodka.
3. Eseguire la pulizia a umido. Si consiglia di pulire la stanza in cui si trova il paziente 2-3 volte al giorno. La pulizia viene preferibilmente effettuata utilizzando disinfettanti o utilizzando una soluzione di sapone.
4. Ventilare la stanza. Ciò è necessario per ridurre la concentrazione di virus circolanti nella stanza. È necessario ventilare la stanza 3-4 volte al giorno. Durante l'aerazione, puoi spruzzare acqua con oli aromatici che aiuterà a decontaminare l'aria.
5. Umidifica l'aria. Per guarisci presto e per ridurre al minimo la diffusione dell'influenza e del raffreddore ad altri membri della famiglia, la stanza dovrebbe essere ulteriormente umidificata.
6. Indossa la tua maschera. Quando si comunica con altri membri della famiglia (soprattutto bambini), è consigliabile che il paziente indossi una maschera. E le persone sane dovrebbero gocciolare soluzioni saline nel naso 1-2 volte all'ora per ridurre il rischio di infezione.

Importante!

Lavarsi accuratamente le mani e il viso dopo ogni visita. Quindi riduci del 50% la probabilità di contrarre l'influenza e il raffreddore! Igiene personale - estremamente fattore importante protezione da infezione virale che non dovrebbe mai essere trascurato.

Come proteggere il bambino se la madre è malata

Ora parliamo di un caso più specifico. Come proteggere il tuo bambino dall'influenza se sua madre è malata. Sappiamo come i bambini spesso si ammalano e prendono facilmente virus, quindi in questo caso è estremamente importante fare tutto bene in modo che il bambino non si ammali. Quindi ecco cosa fare:

1. Papà invece di mamma. Se possibile, quando una madre è malata, un altro membro della famiglia - padre, nonna o qualcun altro - dovrebbe prendersi cura del bambino. Secondo la legge, se la madre è malata, il padre può ricevere congedo per malattia per la cura dei bambini.
2. Come può bambino più lungo deve essere all'aperto. Se non è possibile uscire, vai sul balcone.
3. Come nel caso precedente, eseguire la pulizia a umido, ventilare, lavare e far bollire i vestiti.
4. Se la madre vuole parlare con il bambino, dovrebbe essere fatto con una maschera e con le mani ben lavate.
5. Il tempo dovrebbe essere limitato. Se possibile, passare all'alimentazione artificiale durante la malattia.
6. Prima e dopo l'alimentazione il bambino dovrebbe gocciolare nel naso soluzione salina(salina).

Aspettare pieno recupero, e solo allora contatta il bambino nella solita modalità per te.

È più facile contrarre l'influenza o la SARS in una stanza calda e umida. Ma ci sono diversi modi per evitare di contrarre la malattia se qualcuno in casa è malato.

I virus vengono trasmessi da goccioline trasportate dall'aria da persona a persona. Il virus dell'influenza entra attraverso il tratto respiratorio nelle cellule della mucosa, provocando la distruzione dello strato superficiale delle cellule, che porta all'infiammazione. Le cellule dell'epitelio degli organi respiratori vengono esfoliate e vengono respinte durante la respirazione. Queste cellule contengono molte particelle virali, sono nell'aria e possono facilmente infettare gli altri. All'interno, i virus dell'influenza e del raffreddore possono diffondersi intorno a una persona malata per 7-8 m I virus patogeni possono vivere da 2 a 9 ore, circolando nell'aria della stanza.

Il secondo meccanismo di trasmissione dell'infezione è il contatto familiare. Quindi, puoi essere infettato attraverso oggetti: maniglie delle porte, piatti, asciugamani. Presta particolare attenzione alle tue mani. Il virus dell'influenza vive sulle mani per 5-7 minuti e se durante questo periodo una persona riesce a toccarsi il viso o portare la mano al naso o alla bocca, il rischio di infezione aumenta in modo significativo. Secondo gli esperti, sono i virus sulle mani a rappresentare un pericolo elevato, poiché l'infezione si verifica più spesso in questo modo.

Gli scienziati britannici hanno scoperto che un bambino tocca il naso, gli occhi o la bocca più di 300 volte al giorno. Su metallo o plastica, i virus dell'influenza vivono fino a 48 ore e sulla superficie del vetro fino a 10 giorni.

Come evitare la malattia

Se qualcuno in famiglia si ammala, aumenta il rischio di infezione per il resto della famiglia. I medici raccomandano le seguenti misure che riducono al minimo il rischio di infezione:

1. Isolare il paziente. Idealmente, questa dovrebbe essere una stanza separata. Se ciò non è possibile, il paziente deve essere avvertito di non camminare per l'appartamento (casa) e di non diffondere l'infezione. Cibo e bevande devono essere portati al paziente. Si consiglia di limitare i movimenti all'interno dell'appartamento solo visitando il bagno e il bagno, mentre è necessario fare tutto prontamente, senza indugiare in altre stanze.
2. Fornire al paziente singoli oggetti d'uso. Dovrebbe avere il suo asciugamano, biancheria intima e biancheria da letto, fazzoletti, piatti. Asciugamani, biancheria intima e biancheria da letto devono essere disinfettati facendo bollire per 15 minuti. E il termometro dopo ogni utilizzo deve essere pulito con alcool etilico o vodka.
3. Eseguire la pulizia a umido. Si consiglia di pulire la stanza in cui si trova il paziente 2-3 volte al giorno. La pulizia viene preferibilmente eseguita utilizzando disinfettanti o acqua saponata.
4. Ventilare la stanza. Ciò è necessario per ridurre la concentrazione di virus circolanti nella stanza. È necessario ventilare la stanza 3-4 volte al giorno. Durante l'aerazione, puoi cospargere l'acqua con oli aromatici, che aiuteranno a disinfettare l'aria.
5. Umidifica l'aria. Per una pronta guarigione e per ridurre al minimo l'infezione da influenza e raffreddore da parte di altri membri della famiglia, la stanza deve essere ulteriormente inumidita con un umidificatore.
6. indossare una maschera. Quando si comunica con altri membri della famiglia (soprattutto bambini), è consigliabile che il paziente indossi una maschera. E le persone sane dovrebbero gocciolare soluzioni saline nel naso 1-2 volte all'ora per ridurre il rischio di infezione.

Lavarsi accuratamente le mani e il viso dopo ogni visita. Quindi la probabilità di contrarre l'influenza e il raffreddore si riduce del 50%. L'igiene personale è un fattore estremamente importante nella protezione da un'infezione virale, che non dovrebbe mai essere trascurata.

Come proteggere il bambino se la madre è malata

I bambini spesso si ammalano e raccolgono facilmente virus, quindi in questo caso è estremamente importante fare tutto bene in modo che il bambino non si ammali. COSÌ:

1. Se possibile, quando una madre è malata, un altro membro della famiglia dovrebbe prendersi cura del bambino: papà, nonna o qualcun altro. Secondo la legge, se la madre è malata, il padre può ricevere un congedo per malattia per prendersi cura del bambino.
2. Il bambino dovrebbe stare all'aria aperta il più a lungo possibile. Se non è possibile uscire, puoi andare sul balcone.
3. Effettuare la pulizia a umido, ventilare, lavare e far bollire la biancheria.
4. Se la madre vuole parlare con il bambino, dovrebbe essere fatto con una maschera e con le mani ben lavate.
5. Il tempo dell'allattamento al seno dovrebbe essere limitato. Se possibile, passare all'alimentazione artificiale durante la malattia.
6. Prima e dopo l'alimentazione, una soluzione salina (soluzione salina) deve essere gocciolata nel naso del bambino.

Devi aspettare un completo recupero e solo allora contattare il bambino nel solito modo.