Punti di agopuntura nella medicina cinese. Caratteristiche dell'uso dell'agopuntura. Qual è il segreto dell'efficacia del massaggio dei punti biologicamente attivi di una persona?

Nell'antichità medicina cinese c'è un modo speciale per trattare abbastanza vasta gamma malattie. Questo metodo è chiamato agopuntura. Implica l'inserimento di aghi in punti speciali che si trovano in tutto il corpo umano.

Agopuntura e digitopressione

Insieme all'agopuntura viene utilizzato un altro metodo medico, chiamato digitopressione. In questo metodo l'impatto viene effettuato sugli stessi punti attivi. La differenza è che in queste zone non viene inserito un ago, ma viene esercitata una pressione con l'indice e il pollice.

Gli effetti delle due influenze correlate sono abbastanza simili. Possono normalizzare i malfunzionamenti funzionali del corpo, contribuire a recupero rapido, allevia lo stress, elimina le sue conseguenze e aiuta anche nella lotta contro l'eccesso di peso.

La medicina ufficiale non nega l'efficacia dell'agopuntura e della digitopressione, ma il meccanismo di questi processi non è completamente compreso.

Medicina cinese e agopuntura

Nelle scuole asiatiche Agopuntura cinese, i punti e le tecniche di trattamento sono studiati come materia educativa. Per padroneggiare le sue tecniche non è richiesta alcuna istruzione o status speciale. operatore sanitario. Sarà sufficiente apprendere le semplici abilità di questo metodo di guarigione e in qualsiasi momento potrai aiutarti autonomamente con vari condizioni dolorose. Dovrai anche ricordare dove si trovano i principali punti di agopuntura sul corpo umano.

La medicina cinese sostiene che l’agopuntura può curare quasi tutte le malattie. Al momento non ci sono prove che l’agopuntura possa curare patologie umane gravi come il cancro, ma tuttavia per altri disturbi tale terapia è molto efficace.

L'agopuntura può curare malattie di organi e sistemi. Porta anche il sistema nervoso interessato in uno stato di stabilità. Per eseguire le manipolazioni, sui punti di agopuntura vengono posizionati aghi rigorosamente sterili, che escludono l'ingresso di infezioni nel corpo umano. Ma gli strumenti asettici da soli non basteranno. È importante possedere conoscenze e competenze sufficienti per poter rendere la vita più facile a se stessi e agli altri utilizzando l'antico metodo di guarigione cinese.

Come trovare i punti di agopuntura?

Oggi ci sono migliaia di punti di agopuntura sul corpo umano, ma solo uno specialista esperto può ricordarli ciascuno. Questa conoscenza arriva solo dopo molti anni di pratica. Ma non bisogna pensare che questa scienza sia accessibile solo a pochi eletti. Per coloro che hanno appena iniziato a praticare questo metodo Nella medicina cinese è importante conoscere i punti più importanti dell'agopuntura.

La posizione di queste zone attive sul corpo umano è stata studiata per secoli e ora c'è un'idea abbastanza chiara di come rilevarle. Secondo l'insegnamento i punti di agopuntura si trovano su 14 meridiani.

Ognuno di essi ha il proprio nome speciale e ha il proprio ambito. Influenzandoli in modo speciale potrete ottenere diversi effetti sulla vostra salute.

Tutti i punti funzionano allo stesso modo?

Tutti i punti di agopuntura sul corpo umano possono essere suddivisi nei seguenti gruppi principali.

• Armonizzare. Si trovano nei punti iniziale e finale dei meridiani. L'impatto su di essi aiuta a ripristinare l'equilibrio di tutti gli organi e sistemi del corpo umano.
• I punti stimolanti dell'agopuntura si trovano sui meridiani al singolare. Se li influisci correttamente, puoi attivare le riserve energetiche di una persona per combattere la malattia.
• Calmante. Sono necessari da portare sistema nervoso in uno stato di armonia. Secondo molti pazienti, l'influenza su questi punti porta le sensazioni più piacevoli.
• Ogni organo interno ha il proprio punto di allarme. Se lo influisci abilmente, il dolore in questo organo si calma e funziona normalmente.
• Punti speciali di agopuntura umana richiedono un trattamento speciale. Vengono eseguite manipolazioni in queste aree metodo caratteristico. Ogni punto può aiutare con una malattia specifica.

Punti di allarme e diagnostica

Sul corpo umano esistono punti di agopuntura chiamati “punti mo”. Ogni organo ha la propria area di interesse. Quando questa parte del corpo sperimenta una disfunzione, il punto ad essa associato inizia a disturbare la persona. Se si studia bene questa teoria, si possono riconoscere le malattie in questo modo. Ad esempio, come descrive l'agopuntura, i punti sulla schiena, o più precisamente, la regione lombare, iniziano a disturbare durante la malattia renale e il disagio in un punto dell'addome indica una malattia allo stomaco.

Posizione dei punti di agopuntura sui palmi

Dal punto di vista della medicina cinese, i palmi sono una proiezione completa del nostro corpo. All'interno delle nostre mani ci sono molti punti responsabili del funzionamento degli organi interni e di parti del corpo. La loro posizione è piuttosto concentrata, quindi è necessario avere un impatto molto preciso. Un vero professionista può farlo. La superficie di contatto dell'ago è molto piccola, proprio come i punti di agopuntura sulla mano. Pertanto, questo particolare strumento è ideale per influenzare le zone attive dei palmi.

L'immagine mostra le mani umane dal punto di vista dell'agopuntura.

Secondo questa immagine, al polso si trovano le aree responsabili del funzionamento delle ghiandole mammarie. Appena sotto e verso il centro del palmo si trova l'area del cuore, e a sinistra e a destra lungo i bordi ci sono le aree dei polmoni. Di seguito sono elencate le zone degli organi digestivi: stomaco, fegato e cistifellea, pancreas, tutte le zone dell'intestino. Le dita sono proiezioni peculiari degli arti. L'indice e il medio sono responsabili delle gambe, mentre il pollice e il mignolo sono le mani. Alla base del dito medio e lungo la sua lunghezza fino alla falange media ci sono zone del sistema genito-urinario. Di seguito sono riportate le aree dei recettori del linguaggio, della regione cervicale e del cervello.

Questi sono i principali punti di agopuntura sulla mano umana. Influenzandoli abilmente, puoi stimolare il lavoro di tutti gli organi e sistemi del corpo. L'agopuntura su queste aree richiede precisione professionale, poiché tutte le aree sono abbastanza vicine tra loro. Ci vuole molta esperienza per agire in modo mirato su qualsiasi organo.

Punti sui piedi

I piedi umani sono anche la sede dei punti di agopuntura. Nella figura seguente, tutte le zone sono chiaramente visibili.

Alle estremità delle dita ci sono delle aree seni frontali.

Successivamente sulle dita ci sono le proiezioni degli organi di senso: occhi, orecchie e naso, nonché aree del cervello. Alla base pollice c'è un punto molto importante da ridurre pressione sanguigna. Sotto sotto il pollice ci sono le proiezioni dell'esofago e del vapore ghiandola tiroidea. Sotto le altre falangi si trovano le aree del muscolo trapezio, del cuore, dei polmoni e dei reni. Sotto il centro del piede ci sono le aree del tratto digestivo. C'è un punto alla base del tallone, il cui impatto aiuterà ad alleviare i disturbi del sonno. Sotto di esso ci sono le aree del sistema riproduttivo e l'area del nervo sciatico.

Pertanto è molto chiaro che i punti di agopuntura di una persona si trovano sui piedi in modo abbastanza concentrato. Effetti precisi e mirati possono alleviare qualsiasi malattia. Tutti conoscono il leggendario massaggio ai piedi. Non serve solo in un modo fantastico per il relax, ma è anche una procedura curativa e riparatrice.

Punti sul retro

C'è un elenco delle zone attive più comuni che puoi stimolare da solo senza avere competenze speciali in scienze come l'agopuntura cinese.

Vale la pena ricordare i punti descritti di seguito e provare a mettere in pratica le competenze.

• Tra la 3a e la 4a vertebra toracica c'è una zona che aiuta ad eliminare l'affaticamento e aiuta a curare le malattie degli organi sistema respiratorio. Numerosi sono anche i casi di utilizzo della stimolazione di questo punto di agopuntura per la crescita di bambini e anche di adulti.
• Tra l'11a e la 12a vertebra toracica, su entrambi i lati, ad una distanza di 3-4 cm, si trovano punti accoppiati che necessitano di essere stimolati in caso di malattia della milza. Aiuta anche a superare paure e preoccupazioni.
• A livello della 2a e 3a vertebra lombare su entrambi i lati ad una distanza di 3-4 cm sono presenti punti che, agendo su di essi, possono aumentare il flusso sanguigno e normalizzarlo la salute dell'uomo. Ha anche un effetto benefico sulla funzionalità renale, migliora l'udito e riduce l'affaticamento.
• Nella zona della 2a vertebra sacrale si trova una zona attiva, stimolante che può curare disturbi ginecologici, aiutare in caso di malattie articolari e paralisi degli arti.

Le zone attive di cui sopra sono spesso utilizzate in un metodo di guarigione come l'agopuntura. I punti sulla schiena possono essere massaggiati in modo indipendente e alleviati efficacemente con le proprie mani.

Punti di agopuntura per il mal di testa

Se hai mal di testa di varia natura e la genesi, questo stanca molto il corpo. Prodotti farmaceutici sotto forma di compresse e polveri hanno solo un effetto temporaneo. Le emicranie sono particolarmente debilitanti. Questo tipo di mal di testa è periodico, a onde malessere a volte entrano, a volte si ritirano un po'.

È particolarmente difficile per le donne incinte. Durante questo periodo, ammissione medicinali indesiderabile, poiché può provocare conseguenze pericolose per la madre e il feto. In questo e in altri casi, l’agopuntura può aiutare ad alleviare il mal di testa.

La figura seguente illustra i principali punti di agopuntura sulla testa.

L'esposizione ad essi ti aiuterà ad alleviare l'emicrania e il dolore di altre origini. Questi punti si trovano nelle seguenti aree:

• nella zona delle tempie, dove puoi sentire il buco con il dito;
• all'esterno del sopracciglio, simmetricamente al punto temporale;
• sull'angolo esterno dell'occhio, sotto il punto sopraciliare; quando si influenza quest'area, i movimenti di massaggio dovrebbero essere esclusi; le manipolazioni qui dovrebbero essere eseguite sotto forma di leggera pressione;
• Sui bordi interni delle sopracciglia all'altezza del ponte del naso; questo punto è chiamato anche “terzo occhio”;
• Di fronte a padiglione auricolare, superiore al trago; lì puoi sentire una piccola depressione;
• nella cavità tra l'angolo interno dell'occhio e il naso; Anche questo punto non può essere massaggiato, ma solo leggermente premuto;
• vicino osso temporale da sopra il bordo dell'orecchio sul cuoio capelluto.

Queste zone attive funzionano in modo molto efficace durante l'agopuntura. Tuttavia, non dovresti limitarti a loro solo quando tratti l’emicrania. I seguenti punti di agopuntura sulla mano per il mal di testa saranno molto utili.

• Sulla mano tra il primo e il secondo metacarpo. Questo punto è simmetrico e si trova su entrambi gli arti. Per influenzarlo, il pennello viene posizionato su una superficie orizzontale dura e i punti della mano destra e sinistra vengono massaggiati alternativamente.
• Nella depressione sull'avambraccio tra il radiale e ulna, tre dita sopra la piega del polso.
• All'esterno della piega che si forma quando l'articolazione del gomito è piegata.

Affrontare il mal di testa più grave aiuterà ad alternare l'esposizione a questi tre punti principali. L'agopuntura non limita il trattamento dell'emicrania all'agopuntura arti superiori. Ci sono anche zone attive sulle gambe, il cui impatto può eliminare il mal di testa:

• al piede con lato posteriore 2 cm più in alto lungo la linea tra il primo e il secondo dito;
• sul secondo dito, ad una distanza di circa 2 mm dalla base della lamina ungueale;
• tra il quarto dito e il mignolo 1 cm più in alto verso la caviglia;
• sul pollice, 3 mm più in alto dalla base dell'unghia con uno spostamento verso il secondo dito;
• sulla linea del bordo esterno del mignolo tra la base della falange e il metatarso.

Applicando tecniche di agopuntura e digitopressione a queste aree, puoi contribuire ad alleviare la sofferenza associata al mal di testa. Tuttavia, tali luoghi si trovano non solo sulla testa e sugli arti. Ci sono anche punti di agopuntura sul corpo umano che non sono meno efficaci dei centri attivi sopra menzionati nel far fronte alle emicranie debilitanti. Si trovano nei seguenti luoghi:

• sul davanti parete addominale, 2 cm sotto l'ombelico; è molto importante influenzare correttamente questo centro attivo, e per questo il paziente deve impegnarsi posizione supina e rilassare il più possibile gli addominali;
• sulla linea mediana nel recesso epigastrico sotto il processo xifoideo sulla superficie anteriore dell'addome.

Sembra incredibile, ma tutti questi punti sparsi nel corpo umano possono aiutare contro il mal di testa.

Agopuntura per dimagrire

Può essere difficile da credere, ma l'agopuntura e i punti di agopuntura possono aiutare le persone che ne soffrono sovrappeso. Molto spesso accade che le persone in sovrappeso che cercano di perdere peso non riescano ad aiutare le diete e l'esercizio fisico. I medici consigliano di esaminare il corpo per disturbi metabolici e malattie concomitanti.

L'agopuntura si è dimostrata efficace nella lotta contro l'eccesso di peso. Per questi scopi, i medici utilizzano due metodi principali. Il primo indossa un ago speciale in un punto dell'orecchio. Pertanto, il contatto è duraturo e il risultato è impressionante. Il secondo metodo si basa sull'introduzione di aghi in speciali centri attivi sul corpo umano. La durata di questa procedura dipende da quanti chilogrammi il paziente desidera perdere peso.

Esistono punti di agopuntura speciali che possono essere utilizzati per ridurre efficacemente l'appetito.

L'intero segreto è che come risultato della loro simulazione punti attivi Vengono prodotte le endorfine, gli “ormoni della felicità”, e la persona si dimentica completamente del cibo per un po'. Un bel bonus per perdere peso - ottimo umore, che viene sempre ridotto durante le diete.

Per trovare questi punti è necessario conoscere alcune unità di misura utilizzate in agopuntura. Molto spesso gli agopuntori usano il concetto di “tsun”. È un'unità di lunghezza pari a una falange o diametro del pollice. Avendo padroneggiato questa regola, sarai in grado di trovare abbastanza facilmente qualsiasi punto di agopuntura sul tuo corpo. Per comodità si ricordi inoltre che quattro dita piegate insieme, escluso il pollice, fanno tre cun.

I centri attivi del corpo responsabili della perdita di peso possono essere trovati come segue.

• Più punto efficace, chiamato Guan-Yuan, si trova ad una distanza di 3 cun sotto l'ombelico. È necessario influenzarlo quando certe condizioni: le manipolazioni si effettuano a stomaco vuoto in posizione sdraiata. I movimenti di massaggio dovrebbero essere leggeri e fluidi. Questo punto è responsabile della sensazione di fame.
• Il punto Lau Gong si trova al centro del palmo ed è responsabile dell'attività dello stomaco e dell'intestino. Massaggiandolo rigorosamente in senso orario verso il centro della mano, puoi ridurre efficacemente l'appetito.
• Il punto chiamato Tzu-San-Li si trova sotto la rotula. Devi posizionare il palmo della mano su di esso e con l'anulare sentirai la depressione. Questo punto deve essere massaggiato per 20 minuti.

Per normalizzare il tuo peso, dovrai ricordare questi tre punti principali. L'agopuntura indica anche molti altri centri attivi, stimolando i quali sarai sempre in perfetta forma.

• Punto Shao Shan, che si trova vicino alla miniatura. Ha bisogno di essere massaggiato per qualche minuto al giorno.
• All'incrocio delle spalle e del collo sulla schiena si trova il punto Jian-Jing. Le basterà anche dedicare qualche minuto al giorno per un buon risultato.
• Si sconsiglia di agire sul punto Tian-Shu, che si trova leggermente sotto l'ombelico, per più di un minuto.
• Il punto Lou Gu si trova all'esterno della coscia nella parte posteriore, salendo dalla caviglia 6 cun.
• Al centro tra l'articolazione del gomito e della spalla, all'esterno del braccio, si trova il punto Yu-Pe. È collegato al centro di saturazione. Ci vogliono 30 secondi per stimolarlo, cambiando periodicamente le mani.

Quindi, combinando dieta bilanciata e l'agopuntura, puoi normalizzare efficacemente il peso e avere comunque un ottimo umore.

Applicando i metodi della medicina tradizionale cinese, puoi alleviare il disagio in modo indolore ed efficace, normalizzare il lavoro di tutti gli organi e sistemi. corpo umano, eliminare gli effetti dello stress e migliorare il background emotivo. Con l'agopuntura puoi resettare sovrappeso, ristabilire l'armonia del corpo e dello spirito.

I metodi orientali di cura delle malattie sono affidabili. Ripristina peso in eccesso, aiutano il corpo a ritrovare la tonicità reale massaggiando i punti biologicamente attivi. Tali punti per la perdita di peso nella medicina cinese sono stati scoperti da molto tempo, l'efficacia del loro effetto è ben nota. Si trovano in tutto il corpo: sul dorso, sulla corona, sulla pianta del piede, sul lobo dell'orecchio, sul palmo. L'uso dell'agopuntura e della digitopressione migliora le condizioni del corpo, non ha quasi controindicazioni, le manipolazioni possono essere eseguite in modo indipendente.

Cosa sono i punti dimagranti

Esistono molti modi per eliminare l'eccesso di peso: diete, sport, massaggi. Ma c'è ancora abbastanza metodo efficace: Medicina cinese della digitopressione. Esistono zone speciali nel corpo umano, agendo su di esse è possibile ottenere la perdita di peso e rimuovere la massa grassa in eccesso. Ciò si verifica a causa dell'accelerazione del metabolismo e dei processi di digestione, della scomposizione dei grassi, della diminuzione dell'appetito e del miglioramento del funzionamento degli organi interni. La cosa principale è sapere dove si trovano le zone e influenzarle correttamente.

Punti di agopuntura per perdere peso

Per trovare i punti di massaggio per la perdita di peso, viene utilizzata l'unità di misura orientale, cun, che è individuale per ogni persona: la larghezza della falange del pollice. È necessario misurare la quantità richiesta di tsun da una determinata area del corpo, trovare questi luoghi biologicamente attivi e massaggiarli. Ciò migliorerà il metabolismo, attiverà il flusso sanguigno, attenuerà la sensazione di fame e perderà peso. È importante mangiare razionalmente e muoversi molto affinché l'agopuntura dia risultati effetto desiderato.­

Guan Yuan

Uno dei punti più importanti per la perdita di peso nella medicina cinese, il punto Guan-Yuan, ti aiuterà a regolare l'appetito. Guan-Yuan si trova a 3 cun dall'area dell'ombelico (negli uomini, 3-4 cun). Bisogna sdraiarsi, rilassare la pancia, trovare un punto, premerlo e poi massaggiarlo con movimenti rotanti ritmici e lenti una volta al giorno, a stomaco vuoto, è più comodo farlo con il polpastrello del pollice, per circa mezz'ora. Questa procedura in 25 giorni porterà a sbarazzarsi di 2-3 chilogrammi, o anche di più, perché la sensazione di fame diminuirà.

Tzu-San-Li

L'area dell'articolazione del ginocchio è responsabile del metabolismo. Il punto Zu-San-Li si trova in questo luogo. Massaggiandolo è possibile migliorare il metabolismo, ripristinare il tono e perdere peso. Stiamo cercando un punto come questo: le gambe dovrebbero essere piegate alle ginocchia e i palmi delle mani dovrebbero essere posizionati direttamente sulle rotule. Tzu-San-Li si trova in una piccola depressione direttamente sotto la falange dell'anulare. Per essere sicuro di ciò, misurare 3 cun dalla rotula, 1 cun leggermente a lato della tibia. È necessario massaggiare i punti dei piedi in uno stato rilassato ogni giorno per 15-20 minuti, preferibilmente prima di andare a letto.

Jian-Jing

Per trovare il punto responsabile della circolazione sanguigna, è necessario contare 5 cun dal punto in cui si collegano la spalla e il collo, sulla schiena. Questo è il punto Jian Jing. Dopo averlo trovato, è necessario eseguire movimenti di massaggio, profondi, pressanti, ma non dolorosi con un dito. A questo punto per la perdita di peso nella medicina cinese funzione importante: stimolandolo si può migliorare il flusso sanguigno, accelerare il metabolismo, ma anche ridurre l'appetito ed eliminare il senso di fame. Devi agire per 1-2 minuti, 1-2 volte al giorno.

Tai Chun

Il massaggio con digitopressione è molto efficace per perdere peso se l'obesità è stressante. Anche lo sfondo ormonale dello stress è pericoloso perché provoca un aumento accelerato del grasso nel corpo. Appare la cosiddetta pancia da stress e sorgono problemi al fegato. In soccorso vengono il punto Tai Chun, che significa “grande crocevia”, che si trova sul metatarso, alla base del 1° e 2° dito del piede, insieme ad una corretta alimentazione e all'attività fisica.

Lau-Gong

Proprio al centro del palmo c'è il punto Lau Gong. Questo punto per la perdita di peso nella medicina cinese ha un grande potenziale: dovresti rivolgerti a lui se hai problemi al tratto gastrointestinale. È necessario premerlo, tenerlo leggermente e applicare movimenti massaggianti nella direzione dell'orologio per diversi minuti. Cosa dà questo? Una persona perde l'appetito eccessivo, mangia meno, spreca gradualmente i chilogrammi guadagnati.

Shao Shan

Cerchiamo e troviamo un punto di salvataggio sui pollici di entrambe le mani. La sua posizione è un decimo dello cun sotto la miniatura, con dentro, all'angolo tra le dita. Questo è il punto Shaoshan. Bastano pochi minuti, ma ogni giorno, dedichiamo a massaggiare questa zona salvifica e sentiamo l'apparenza di forza e vigore. Avrai voglia di pensare sempre meno al cibo, soprattutto al cibo eccessivo.

Nei Guan

Il ruolo svolto dal punto Nei Guan nel processo di perdita di peso è importante. L'impatto su di esso porta alla terapia dell'intero organismo, allevia una persona da disturbi vascolari, isteria, stress e dal desiderio di inceppamento obbligatorio di guai e problemi. Trovarlo è facile misurando 2 cun in su dal polso all'interno di ciascuna mano. Alza le mani sopra la testa mentre inspiri e abbassale mentre espiri, al centro del torace, eseguendo contemporaneamente una pressione lenta e profonda per 2 secondi. Ripeti 30 volte, prestando attenzione a ciascuna mano.

Feng Shi

Abbassiamo le mani e sul lato esterno di ciascuna coscia con la punta del medio troveremo la cosiddetta "città del vento". Questo è il punto del Feng Shi. Il massaggio di questa zona normalizza le funzioni della cistifellea, libera il corpo dalle tossine, rimuove il grasso dalle cosce, aiuta a far fronte all'appetito, all'eccesso di cibo, ad eliminare l'insonnia, che può essere una delle cause dell'eccesso di peso. Influenzeremo il Feng Shi con il pugno, è conveniente farlo in appoggio. La gamba deve essere portata di lato, sollevata più in alto e sbattuta nel punto indicato. Fai l'esercizio 30 volte.

Digitopressione per dimagrire a casa

Punto di impatto su punti di agopuntura per dimagrire a casa - un metodo efficace per restituire e mantenere la bellezza, la leggerezza, l'armonia, in questo la medicina cinese per la perdita di peso è giusta. Ecco alcune tecniche e regole da utilizzare:

1. È necessario determinare la causa dell'eccesso di peso, agire correttamente su specifici punti attivi del corpo, combinando la digitopressione e l'agopuntura con la dieta e l'attività fisica.
2. Massaggia ogni punto almeno 30 volte in senso orario, lo stesso numero - indietro.
3. Scegli una posizione comoda per il massaggio e rilassati. È meglio eseguire le procedure a letto, eseguirle 2-3 volte al giorno, 2-3 ore dopo aver mangiato.
4. Press con poca forza e media intensità, alcuni punti delle gambe possono essere interessati da colpi delicati della costola del polso.
5. Leggero formicolioè consentito sentire, ma il dolore è controindicato, è necessario allentare la pressione o terminare la procedura.
6. Il corso ottimale è di 25 giorni. Puoi perdere da 1 a 5 chilogrammi.

Nell’antica medicina cinese esistono molti modi per curare varie malattie. Ma per questo devi sapere quali punti non ci sono sul corpo umano. L'agopuntura aiuta a sbarazzarsi del mal di denti, del fumo e molto altro. Puoi usare l'agopuntura per influenzarli o massaggiarli usando le dita e la pressione.

Tali trattamenti aiutano una persona a riprendersi più velocemente e a rimettere in ordine il proprio corpo; possono alleviare lo stress e persino favorire la perdita di peso.

I punti del corpo umano devono essere studiati per conoscere alcune tecniche. Puoi apprendere queste semplici abilità per cambiare la tua vita in meglio per sempre.

Con l'aiuto della medicina cinese puoi sbarazzarti di quasi tutte le malattie. Naturalmente, formazioni canceroseÈ impossibile rimuoverlo con l'aiuto dell'agopuntura, ma altre malattie possono essere completamente eliminate. Devi solo avere competenze e conoscenze sufficienti per rendere la vita più facile a te stesso e agli altri.

Cerca i punti di agopuntura

È necessario conoscere solo i punti di agopuntura più importanti e principali, perché è impossibile studiarli tutti. Ogni punto ha la propria azione, quindi l'effetto della loro stimolazione può essere diverso. Si trovano in luoghi speciali chiamati meridiani. Ce ne sono 14 in totale. I punti sono divisi in diversi gruppi principali.

I punti armonizzanti ripristinano l'equilibrio del corpo umano e dei suoi sistemi. Possono aiutare le riserve energetiche di una persona a spostarsi sequenza corretta, riporta in armonia il sistema nervoso e liberati dallo stress. Ogni organo di una persona risponde all’ansia in modo diverso. Se influenzi questi punti, gli organi iniziano a funzionare in modalità normale.

Punti di allarme

Ogni organo comprende un'area di ansia. Ecco perché gli organi causano determinati disturbi a una persona. La schiena e la parte bassa della schiena iniziano a far male quando una persona ha problemi ai reni e sistema genito-urinario, beh, mi fa male lo stomaco a causa del tratto gastrointestinale. L’acufene si verifica quando viene applicato un certo punto sulla gamba di una persona.

Punto "Chiudi la gola"

Un punto del genere aspetto assomiglia un po' ad una gola, da cui deriva il suo nome. Si trova all'esterno del palmo umano, tra il pollice e l'indice vicino ai tendini. Il massaggio e l'impatto su questo punto aiutano a liberarsi rapidamente da mal di testa, naso che cola, reazioni allergiche, allevia lo stress e possono aumentare l'immunità dell'intero organismo. Tuttavia, le donne incinte non dovrebbero avere alcun impatto su di lei, perché le contrazioni possono iniziare e nascita prematura.

Punto di tre miglia

Questo punto è responsabile del sistema digestivo. Si trova a quattro dita sotto il ginocchio, all'esterno. Se una persona inarca la caviglia, può sentire chiaramente il muscolo del polpaccio. L'impatto su di esso aiuta a ripristinare rapidamente le proprie forze, a liberarsi dalla fatica. Se lo stomaco fa male, premerlo aiuta a liberarsi dal dolore e a ripristinare il sistema digestivo.

Punto "Percorso interno"

Questo punto allevia rapidamente la cinetosi e la nausea. Devi girare il palmo verso l'interno verso te stesso e misurare circa tre dita sul polso. Il punto aiuterà a liberarsi dalla nausea, ad alleviare lo stress e l'ansia, le donne incinte possono eliminare la tossicosi.

Punto "Porta dello Spirito"

Questo punto aiuta a sbarazzarsi dell'insonnia. Si trova all'interno del palmo, in basso vicino al mignolo. L'esposizione a questo luogo allevia le notti insonni, allevia la sovraeccitazione e pensieri invadenti, la persona si calma rapidamente e inizia a sentirsi bene.

Punto dell'occhio

Questo punto può curare varie malattie degli occhi. Si trova leggermente sopra il flusso lacrimale, lì c'è una specie di tacca.

Punto di apertura totale

Questo punto aiuta varie malattie organi respiratori, con naso che cola e problemi ai seni. Si trova sulla curva dell'articolazione vicino alla narice.

Punto "Dimora del Paradiso"

Per le malattie polmonari e le difficoltà respiratorie, l’esposizione a questo punto può aiutare e alleviare in modo significativo molti problemi. Devi misurare tre dita nella parte inferiore dell'ascella e poi spostarti leggermente verso la spalla.

Punto bianco nascosto

Se una persona ha problemi con il sistema circolatorio e la circolazione sanguigna, allora vale la pena lavorare sugli angoli inferiori dell'unghia dell'alluce destro.

Punti sul piede

I piedi di una persona concentrano anche i punti attivi dell’agopuntura. Le dita dei piedi contengono le aree del seno frontale e ospitano anche l'agopuntura dell'orecchio, i punti di bellezza e altro ancora. Un atlante di punti implica una stretta concentrazione di punti in determinate posizioni. È con il loro aiuto che puoi sbarazzarti di numerose malattie di tutto il corpo e ottenere salute.

Il massaggio ai piedi consente di ottenere un vero rilassamento e di rafforzare tutti gli organi umani. Concentrato sulla gamba grande quantità punti che possono colpire quasi tutti gli organi interni. A molti sembra incredibile che i punti che si trovano sul corpo umano possano davvero avere una effetto magico, ma è proprio vero.

Punti dimagranti

I punti di agopuntura possono aiutare le persone in sovrappeso a liberarsene. Spesso persone grasse Semplicemente non vedono gli effetti dell’esercizio fisico e di numerose diete. I medici raccomandano di condurre un esame generale per identificare disturbi metabolici e varie malattie.

Tuttavia, l'agopuntura e i metodi di influenza dei punti danno risultati tangibili e in un tempo minimamente breve. Puoi indossare un ago speciale nell'orecchio per un certo periodo di tempo e puoi anche sottoporti regolarmente a trattamenti di agopuntura per perdere peso fino al peso richiesto.

Inoltre, alcuni punti sulla gamba e sul palmo possono ridurre l'appetito di una persona, inizia a mangiare molto meno e alla fine perde peso.

Si scopre che l'impatto su questi punti produce qualitativamente uno speciale ormone della felicità, una persona vola costantemente tra le nuvole e non si ricorda nemmeno del cibo. Inoltre è costantemente di ottimo umore, sorride, inizia a sentirsi sicuro e attira l'attenzione degli altri.

Agopuntura per fumare

Trattamenti cinesi per dipendenza dalla nicotina L'agopuntura dà risultati sorprendenti. Dopo molte ricerche è stato sviluppato un trattamento che oggi è considerato il più ottimale possibile. I cambiamenti nel cervello umano vengono corretti e anche presi in considerazione caratteristiche individuali ogni persona.

Con questo approccio, per il trattamento della cessazione dal fumo, l'agopuntura viene eseguita su determinati punti e agisce su di essi, e aiuta anche i clienti a liberarsi dal desiderio di sigarette dovuto a disturbi nervosi, dipendenza psicologica anch'esso diminuisce e viene completamente eliminato nel tempo. Il medico tiene conto alcune malattie paziente, reazioni allergiche, bronchite, asma o angina. Il medico può fornire un impatto su punti aggiuntivi per eliminare le malattie concomitanti del paziente. Solo allora il trattamento sarà il più efficace possibile e porterà risultati.

L'ago d'oro è considerato la migliore soluzione per trattare la dipendenza da nicotina. L'ago deve essere posizionato dietro l'orecchio e può essere destro o sinistro. Il trattamento viene effettuato dopo aver astenuto dal fumo per otto ore. Anche i fumatori di lunga data si liberano dalla dipendenza senza dolori insopportabili. Inoltre, il trattamento successivamente non provoca un aumento di peso, perché molti ne hanno paura.

Punti generali di rafforzamento

Questi punti dovrebbero essere menzionati separatamente. Ce ne sono solo tre nel corpo di ogni persona.

Il punto di longevità si trova sotto il ginocchio all'esterno della gamba. Devi posizionare il palmo della mano rotula e l'anulare indicherà questo punto. Se esposto ad esso, puoi liberarti dallo stress e dall'ansia, rafforzare le condizioni di tutto il corpo, eliminare l'insonnia e il mal di testa.
Una buona spaziatura si trova tra il primo e il secondo dito. Se esposta al punto, una persona si libera della nevrosi e delle malattie apparato digerente e disturbi genito-urinari, femminili e ciclo mestruale.

La valle chiusa si trova tra il primo e il secondo dito della mano di una persona. Quando il punto viene stimolato, il mal di testa cessa, l'emicrania scompare, disturbi nervosi, rinofaringe o acufene.

Se applichi gli antichi metodi cinesi, puoi curare quasi tutte le malattie del corpo. Puoi anche portare in armonia il tuo corpo e il tuo stato psicologico.

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Molti hanno sentito che ci sono punti attivi sul viso e sul corpo umano, sulla digitopressione, sugli effetti del massaggio dell'agopuntura che alleviano il dolore e alleviano i disturbi. Ma queste tecniche spesso ci sembravano troppo complicate per poterle utilizzare da soli.

La tecnica di riflessologia Zhong unisce le tradizionali scuole di digitopressione vietnamite, cinesi e indiane e l'esperienza dei guaritori tradizionali.

E il vantaggio principale della tecnica Zhong è la sua elevata efficienza e il fatto che questo metodo può essere studiato e applicato in modo indipendente per l'autoguarigione.

Questa tecnica con mappe dettagliate I "meridiani" dei punti di agopuntura sono descritti nel libro di Bin Zhong, un praticante di un'antica famiglia di medici tradizionali cinesi, " Riflessologia cinese. Punti di salute e bellezza".

Bin Zhong ha notevolmente semplificato le tecniche classiche di digitopressione utilizzando migliaia di punti da comprendere. La riflessologia dinamica Zhong consiste nella stimolazione zone e punti riflessogeni del viso, che provoca la circolazione dell'energia necessaria per il normale funzionamento degli organi. Questa guarigione e metodo preventivo ripristina la salute e attiva le funzioni di base del corpo, rafforza anche il sistema immunitario, aiuta il corpo a far fronte da solo alle malattie.

Naturalmente, Zhong non curerà una malattia avanzata o una lesione grave, ma combinandoli medicina tradizionale Con la digitopressione dinamica di Zhong otterrai un significativo sollievo dalla malattia e un recupero più rapido. E per la prevenzione e il trattamento dei disturbi che medicina moderna spesso non si presta la dovuta attenzione, il metodo Zhong della riflessologia cinese è semplicemente necessario!

Cosa tratta l’agopuntura?

Tecnica di digitopressione Zhong aiuta quei pazienti cronici che per anni hanno tentato senza successo di liberarsi dai loro disturbi in altri modi medicina alternativa.
Il massaggio Zhong si basa sulla terapia del viso, dei piedi e delle mani, che include la diagnosi delle malattie a seconda della condizione pelle viso e piedi, unghie, condizioni dell'iride e terapia dinamica.

La riflessologia facciale è più efficace per i seguenti disturbi e malattie:

• osteocondrosi spinale, poliartrite, artrosi, reumatismi, lussazioni, lombalgie, sciatica, ecc.;
• problemi sessuali, malattie genitali, disturbi ormonali, irregolarità mestruali, amenorrea, prostatite, impotenza, frigidità, parto prematuro, fibroma, ipotiroidismo, ipertiroidismo, cisti ovarica, mastopatia, anemia, ecc.;
• malattie della pelle: dermatiti, fuoco di Sant'Antonio, acne, eczema, psoriasi, ecc.;
• malattie dell'apparato digerente: gastrite, colite, diabete, epatite, colecistite, stitichezza, diarrea, obesità, cellulite, ecc.;
• malattie del sistema nervoso: insonnia, nevrosi, depressione, nervosismo o iperattività infantile, stanchezza cronica, emicrania, mal di testa, astenia, morbo di Parkinson, emiplegia, parestesie, ecc.;
• malattie del sistema circolatorio: vene varicose vene, ipotensione, ipertensione, vertigini, insufficienza vascolare, ecc.;
• malattie respiratorie: bronchite, asma bronchiale, sinusite, raffreddore;
• disturbi della vista, perdita dell'udito, allergie.

Proiezione degli organi interni sul viso

Esistono due modi per utilizzare il metodo dell'impatto dinamico Zhong: stimolazione di punti o massaggio di aree associate a qualsiasi organo. L'interdipendenza degli organi e delle parti del corpo dai punti e dalle zone del viso è rappresentata su mappe schematiche che mostrano le proiezioni del corpo sul viso (Figura 1, Figura 2). Questi diagrammi mostrano i principi di base delle connessioni tra i punti del viso e gli organi.

Il diagramma più facile da ricordare che puoi utilizzare in vari incidenti, come lussazioni articolari e altre lesioni (Figura 1).

Questo diagramma mostra la connessione delle parti del corpo con le aree del viso:

testa – centro della fronte;

ponte nasale - regione cervicale colonna vertebrale;

spalle e braccia - lungo la linea delle sopracciglia e mani - sulle tempie;

colonna vertebrale - la parte posteriore del naso (dal ponte del naso alla punta del naso);

glutei e perineo - zona delle narici;

fianchi - pieghe nasolabiali;

ginocchia - angoli delle labbra;

stinchi - lungo la linea che collega gli angoli delle labbra al mento;

piedi - Parte inferiore mento;

alluci - al centro del mento in basso;

le altre dita in ordine sono il bordo della mascella inferiore.

Questo diagramma ti aiuterà a trovare l'area da massaggiare.

È necessario identificare i punti più sensibili nella zona riflessa e concentrarsi su di essi, quindi sondare l'intera zona riflessa. Massaggialo finché il dolore non scompare. Questa regola si applica a tutte le zone.
Viene utilizzato anche il circuito mostrato in Figura 4 alla ricerca dei punti riflessi richiesti.

Gli organi interni sono proiettati al centro del viso, dal livello delle sopracciglia al mento in questo modo:

naso dal ponte del naso fino alla fine: il cuore e le arterie polmonari;

sopracciglia con zigomi - leggere;

base zigomo destro- fegato;

nella stessa zona, più vicina alla base, si trova la cistifellea;

zigomo sinistro – stomaco;

il lato sinistro della narice, sopra lo stomaco: la milza;

proprio sotto il naso: stomaco, pancreas, intestino crasso, ovaie;

zona del colon - con lato destro dal mento, sale al livello del labbro superiore, supera questa zona, passa alla base del naso e del labbro superiore, e scende nuovamente al livello del mento;

la zona intorno alle labbra è l'intestino tenue;

dalla parte superiore del mento ai bordi: utero, ovaie, vescica, retto;

lungo i bordi della bocca: reni, ghiandole surrenali.

Proiezione degli organi interni sulle mani

Secondo le antiche credenze cinesi, la superficie del corpo presenta una netta divisione in aree yin e yang; Quando una persona si piega, la superficie yin si rivolge verso l'interno e la superficie yang verso l'esterno. Se stringi la mano a pugno, la superficie del palmo sarà all'interno (yin) e la superficie posteriore sarà all'esterno (yang). Pertanto, nei sistemi di corrispondenza standard, la superficie yang del corpo è proiettata sulla superficie posteriore delle mani e la superficie yin del corpo corrisponde superfici palmari mani

Il corpo è proiettato sulla mano in una posizione eretta standard con le braccia abbassate. In questo caso, le braccia sono rivolte verso l'esterno e i palmi sono rivolti in avanti. In questa posizione, l'intera superficie yin del corpo è rivolta in avanti e l'intera superficie yang è rivolta all'indietro.

Le falangi dell'unghia (seconda) dei pollici corrispondono alla testa umana, e sulla superficie yin c'è una corrispondenza con il viso, e sulla superficie yang - con la parte posteriore della testa. La prima falange del pollice corrisponde al collo. La laringe, la faringe, tiroide, muscoli e vasi del collo, parte dell'esofago e della trachea.

Sull'eminenza muscolare, alla base del pollice, si trovano le proiezioni degli organi Petto. Lungo l'asse di simmetria corrisponde la trachea. Il confine tra il terzo superiore e quello medio della linea di simmetria corrisponde al punto in cui la trachea si divide in due bronchi principali. A livello della metà inferiore dell'asse di simmetria e leggermente a sinistra c'è la corrispondenza con il cuore. Le corrispondenze con i polmoni occupano tutta l'area restante della proiezione toracica. A destra dell'asse di simmetria c'è la corrispondenza con il polmone destro, a sinistra con il polmone sinistro.

La cavità addominale è convenzionalmente divisa in tre piani: superiore, medio e inferiore. Il terzo superiore del palmo è occupato dalle corrispondenze con fegato, cistifellea, stomaco, milza, pancreas e duodeno. Nel terzo medio del palmo c'è una zona di corrispondenza intestino tenue, che è delimitato lungo i bordi e superiormente dal corrispettivo dell'intestino crasso. Al centro del palmo c'è la proiezione dell'ombelico. Il terzo inferiore del palmo è occupato dalla proiezione degli organi pelvici.

La corrispondenza con la colonna vertebrale coincide con le linee di simmetria sulle superfici yang delle mani. Sulla prima falange (principale) del pollice c'è una corrispondenza con la colonna cervicale. Abbinamento otto migliori vertebra toracica situato sul primo osso metacarpale (metatarsale). Successivamente, la proiezione della colonna vertebrale viene interrotta. Partendo dalla nona vertebra toracica, la linea della colonna vertebrale segue nello spazio tra il terzo e il quarto metacarpo (metatarso) fino alla piega della pelle tra il terzo e il quarto dito. Quest'area corrisponde alle quattro vertebre toraciche inferiori (dalla nona alla dodicesima), alle cinque vertebre lombari, all'osso sacro e al coccige.

Nel corpo umano si trovano i reni e le ghiandole surrenali regione lombare su entrambi i lati della colonna vertebrale, quindi le loro proiezioni si trovano sulla superficie delle mani. Sopra le corrispondenze poli superiori I reni corrispondono alle ghiandole surrenali. Le articolazioni del terzo dito corrispondono alle articolazioni del polso e della caviglia, le articolazioni del secondo dito corrispondono alle articolazioni del gomito e del ginocchio. E sulle prime articolazioni delle dita ci sono corrispondenze con la spalla e articolazioni dell'anca arti corrispondenti.

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Proiezione degli organi interni sui piedi

Se proiettare un'immagine del corpo sui piedi, quindi puoi ottenere l'immagine di una persona immobile e non polare che giace immobile - garbhadhana (Figura 3).

Una simile immagine di una persona sembra strana, ma le proporzioni della testa e del corpo corrispondono alle proporzioni del feto durante la transizione dallo stato embrionale a quello embrionale (3o mese di gravidanza). Questo spiega il termine "garbhadhana", che significa "posizionamento dell'embrione".

Ogni organo del nostro corpo può trovare il suo “riflesso” sul garbhadhana dei nostri piedi.

Immagina i tuoi piedi premuti insieme:

I bordi interni corrispondono al centro del corpo e della colonna vertebrale.

La superficie esterna dell'arco del piede corrisponde alla parte anteriore del viso, e le dita sul lato delle unghie corrispondono al viso, le punte delle dita sono il teschio.

Le piante delle gambe premute insieme corrispondono alla parte posteriore del corpo. La colonna vertebrale e i muscoli lunghi della schiena cadono sull'arco interno della gamba.

Due talloni corrispondono a due glutei.

Tallone inferiore e caviglia– urogenitali.

Una zona relativamente piccola corrisponde alla coscia del piede, una zona riflessa più grande corrispondente alla coscia si trova vicino al tendine del tallone.

Lo stinco segue metter il fondo a gonfiarsi.

L'area della gamba si trova dove inizia il collo del piede.

Le mani sono dirette verso il basso e l'avambraccio si trova sul collo del piede, vicino all'area del bordo inferiore delle costole.

Le spalle si trovano all'esterno, nella zona della piega del quinto dito.

Parte della spalla, fino a articolazione del gomito, corre lungo il bordo anteriore esterno del piede.

L'area della testa corrisponde alle dita dei piedi, con i cuscinetti delle dita corrispondenti alla parte posteriore della testa, e parte in alto, dal lato delle unghie, corrisponde al viso.

Pieno quadro della corrispondenza degli organi interni alle zone dei piedi V vista generaleè mostrato di seguito nella Figura 4.

Massaggio viso e piedi

Oltre al trattamento con digitopressione malattie specifiche, è utile usare short, massaggio benessere punti facciali e zone di impatto sui piedi. È molto utile per disturbi funzionali minori, quando non si conosce la diagnosi esatta o è urgentemente necessario alleviare il dolore, eliminare il disagio, senza ricorrere al trattamento a lungo termine con la digitopressione.

Il massaggio benessere dei punti attivi del viso e delle zone interessate dei piedi viene effettuato due volte al giorno finché il disturbo non si attenua o le manifestazioni dolorose scompaiono completamente. Se i sintomi non scompaiono a seguito di brevi massaggi, è necessario passare a trattamenti speciali regimi di trattamento digitopressione.

Punti generali di massaggio benessere sul viso

Per prevenire le malattie, una persona che non è malata e si sente in forma ha bisogno di 2-3 sedute di massaggio dei punti facciali a settimana.

Punti facciali di digitopressione effettuato con la punta dell'indice. Se nella descrizione del massaggio del punto non sono presenti istruzioni speciali, la pressione sul punto viene eseguita con l'indice in senso orario. La durata del massaggio del punto attivo non deve superare i 10-15 secondi. È necessario premere il punto con forza media. Se il punto risulta doloroso, ridurre il tempo di massaggio a 10 secondi e dopo 10 minuti ripetere l'effetto del massaggio per 10 secondi.

I principali punti attivi sul volto umano

Ricordare la proiezione degli organi interni sul viso (Figura 1) e iniziare a stimolare i punti 50 e 41. Frizionare 10 volte, attendere qualche secondo e continuare il massaggio secondo diagramma della posizione dei punti attivi sul viso mostrato di seguito (figure 5 e 6).

Figura 5

Figura 6

L'ordine dei punti stimolanti sul viso

T. 50 - responsabile della funzionalità epatica (soprattutto della sua parte destra), problemi digestivi, flatulenza, stitichezza, arresto del sanguinamento.
T. 41 – cistifellea (soprattutto dopo la rimozione), digestione, livelli di colesterolo, emicranie.
È possibile stimolare contemporaneamente i due punti seguenti:
T. 37 – milza, circolazione sanguigna ed energetica, problemi digestivi, immunodeficienza, pesantezza alle gambe;
T. 39 – malattie dello stomaco, gastrite.
T. 73 (situato sul bordo inferiore dell'orbita oculare) - occhi, polmoni, ovaie, nodulo al petto (mastopatia). Stimolare con delicati movimenti circolari. Questo punto è molto tenero.
T. 3 – polmoni, cuore (lato sinistro). Massaggiare in direzione orizzontale.
T. 61 – polmoni, fegato, cuore, stomaco, milza, rinofaringe, seni mascellari. Responsabile dell'arresto del sanguinamento, allevia il dolore, favorisce il sonno naturale, allevia la febbre e riduce il naso che cola.
T. 8 - cuore, vertebre cervicali, gola, tiroide, tachicardia, ipotensione, mal di gola. Si stimola con movimenti circolari, premendo sul naso.
P. 34 - spalle, braccia (punti lungo la lunghezza delle sopracciglia, a partire da p. 34), rilassa il sistema nervoso in caso di insonnia (insieme al punto 124).
T. 26 - vertebre cervicali, gola, seni paranasali, ipofisi, mal di testa, calma il sistema nervoso nei bambini iperattivi, ma questo punto può anche causare eccitazione se viene stimolato troppo.
T. 106 – gola, vertebre cervicali, seni, colonna vertebrale.
T. 103 – stimola i chakra, l'ipofisi, la colonna vertebrale.
T.126 - regione lombare colonna vertebrale, coccige, ano, emorroidi.
T. 342 – colonna vertebrale: lombosacrale e regioni toraciche(rachide cervicale - punto 26).
T. 126 e 342 - Stimolare dall'alto verso il basso e dal basso verso l'alto, con brevi movimenti di pacche.
T. 126 – picchiettare lungo la riga dei capelli.
T. 8 e 106 (rachide cervicale) - strofinare tra le sopracciglia. Per spalle e braccia: massaggiare l'area lungo le sopracciglia. Sezione sacra- massaggiare le narici, i contorni delle narici sono i glutei e la punta arrotondata del naso è la zona inguinale.
I punti successivi vengono massaggiati verticalmente, insieme o separatamente.
T. 124 – rilassa il sistema nervoso.
T. 180 – plesso solare.
I seguenti punti si trovano su labbro superiore. Puoi stimolarli tutti insieme strofinando verticalmente o orizzontalmente.
T. 19 – naso, fegato, stomaco, colonna vertebrale, basso addome. Questo punto rafforza anche il cuore. Aiuterà a fermare il singhiozzo, il vomito e a causare contrazioni uterine.
T.63 - colon, pancreas, utero. Aiuta a far fronte alla stitichezza, a risolvere i problemi digestivi, riduce le vertigini, il mal di testa. Aiuta durante il parto: stimola le contrazioni uterine, ferma il sanguinamento uterino.
T. 17 – ghiandole surrenali. Stimolandoli, ha un effetto antinfiammatorio.
T. 113 - pancreas (diabete), ovaie, prostata, disturbi mestruali, cistite.
T. 7 - stesse funzioni del punto 113.
T. 38 - artrosi articolazioni del ginocchio. Per l'artrite, stimolare verticalmente su entrambi i lati della bocca.
Punti situati sul mento:
T. 127 (situato nell'incavo sul mento sotto labbro inferiore) – intestino tenue, periodi dolorosi, colite spastica, diarrea (stimolante all'inizio della malattia), problemi della menopausa, caratteristiche sessuali. Questo punto viene stimolato in direzione verticale.
T. 85 - ureteri.
T. 87 – vescica, utero.
T. 22 – vescica.
T. 51 – piedi, dita.
T. 365 – dita dei piedi, ano, piedi, colon.
Il massaggio termina con la stimolazione dei punti nella zona dell'orecchio:
T. 16 – orecchie, emorragia interna ed esterna, forte sanguinamento con fibromi uterini, lacrimazione eccessiva, naso che cola.
T. 14 - gola, parotite, ipertiroidismo e ipotiroidismo, perdita dell'udito, otite media, salivazione. Massaggia il punto orizzontalmente.
T. 15 – orecchio, mascella. Situato dietro il lobo dell'orecchio. Massaggiare orizzontalmente, poi verticalmente.
Il massaggio termina con la stimolazione del punto 0.
T. 0 è il punto regolamentare in cui dovrebbe terminare il massaggio. Modificando l'intensità della pressione si stimola il flusso di energia. Ciò è particolarmente importante per un corpo indebolito. Questo punto è collegato all'orecchio, agli occhi, alla bocca, al naso e alla colonna vertebrale.

Massaggio mattutino

Procedura di massaggio mattutino ti darà vigore e ti darà energia per l'intera giornata. Aiuterà ad alleviare la fatica dopo notte insonne, andrà bene lifting del viso, migliorerà la circolazione sanguigna e l'energia. Può essere fatto non solo al mattino, ma durante tutto il giorno. Questo massaggio richiede pochissimo tempo e l'unico strumento di cui hai bisogno sono le dita. La maggior parte di noi ama sdraiarsi in un letto caldo al mattino. Tuttavia, semplicemente sdraiarsi a letto la mattina è molto dannoso. Proviamo a unire l'utile al dilettevole. Di notte il tuo corpo riposa, al mattino sta ancora sonnecchiando e, per svegliarlo finalmente, inizia ad allungarti con cura. Probabilmente hai visto un gatto che si stiracchia. I tuoi movimenti dovrebbero essere altrettanto morbidi, fluidi e attenti. Prova ad allungarti in modo naturale, senza tensione. Sforzare gravemente i muscoli non riscaldati può causarne il bloccaggio e si rischia di causare dolore o crampi.

Dopo lo stretching, inizia ad accarezzare il tuo corpo con i palmi delle mani, massaggiando leggermente la pelle fino a sentire un piacevole calore. Passare poi al massaggio del viso.

Copriti il ​​viso con i palmi delle mani (nascondilo tra i palmi delle mani) come fanno i bambini quando giocano a nascondino. I tuoi pollici saranno sugli zigomi e il resto coprirà le orbite nella zona del ponte del naso. Senza sollevare i palmi dal viso, spostali lentamente verso i capelli e la corona, levigando la pelle della fronte. Successivamente, abbassali su entrambi i lati del viso, massaggiando leggermente le orecchie. Alla fine del massaggio i palmi delle mani si uniranno sul mento. Riporta le braccia nella posizione iniziale e ripeti i movimenti circolari 10 volte (Figura 7).

Conoscendo i punti sulle mani, possiamo liberarci di molti disturbi e delle loro manifestazioni, dolori alle spalle e alla schiena, stress e stitichezza. Prova questi semplici esercizi e ti convincerai della loro efficacia.

1. Freddo. Per alleviare i sintomi del raffreddore o febbre da fieno, Cercare " soglia del dolore", che si trova sul palmo tra le basi del medio e dell'anulare. Pollice Con l'altra mano massaggia bene questo punto per due minuti con movimenti circolari in senso orario e antiorario. Questo massaggio funziona bene se soffri di mal di testa nella zona degli occhi e del naso a causa della sinusite. Per liberare il naso chiuso, premi saldamente la punta di tutte le dita per alcuni secondi, quindi rilascia. Ripeti il ​​movimento 5-6 volte.

2. Mal di schiena. Pollice mano destra Con una forte pressione, muoviti lungo tutto il pollice della mano sinistra, iniziando dalla base e terminando con la punta dell'unghia. Questa parte della mano corrisponde alla colonna vertebrale. Massaggiandolo contribuisci ad alleviare la tensione e a rilassare i muscoli che sostengono la colonna vertebrale. A turno con entrambe le mani, massaggia più volte questa sezione, trova il punto del plesso solare e massaggialo delicatamente. Ciò contribuirà ad alleviare la tensione dalla schiena e da tutto il corpo.

3. Dolore alla spalla. Trova il "punto della spalla" sul palmo della mano, alla base dell'anulare e del mignolo. Usando la punta del pollice, massaggia il punto per un minuto su ciascuna mano. Il dolore alla spalla è spesso associato a una cattiva postura, quindi prima devi scoprire cosa causa il tuo dolore. Se sospetti che il motivo sia un posto di lavoro scomodo, prova a sederti saldamente su una sedia in modo che lo schienale fornisca un buon supporto per la parte bassa della schiena. Se, mentre sei seduto saldamente su una sedia, non riesci ancora a raggiungere la schiena, posiziona un cuscino spesso sotto la schiena.

4. Stress. Spesso, quando siamo nervosi, tocchiamo qualcosa con le mani: questa è una reazione naturale. Per sbarazzarci dello stress, sotto l'influenza del quale ci troviamo in tempi difficili, massaggia i palmi delle mani, come mostrato nella foto. Massaggiate anche il punto del plesso solare, situato al centro del palmo (vedi. schema generale). Usando la punta del pollice, massaggia questo punto con un movimento circolare per due o tre minuti.

5. Mal di testa. Per provare un sollievo immediato, esegui questo semplice massaggio: tocca la punta del pollice e determina il suo punto più sensibile, quindi massaggia questo punto con un movimento sicuro dell'altro pollice. Ripeti lo stesso con l'altra mano. Se il mal di testa non scompare, la sua causa è probabilmente dovuta a problemi alla schiena: cattiva postura, tensione alla schiena. Se soffri spesso di mal di testa, è meglio consultare un medico per stabilirlo il vero motivo I problemi.

6. Sindrome dell'intestino irritabile. Stimola i punti che influenzano la digestione disegnando una linea curva lungo il contorno del palmo dalla base del pollice al mignolo. Massaggiare per 2 minuti, poi ripetere la stessa cosa con l'altra mano. Un altro metodo efficace sbarazzarsi dell'indigestione - stimolazione dei punti corrispondenti sui piedi. Per fare questo, posiziona una pallina da tennis sul pavimento, calpestala con il centro del piede e fai rotolare in circolo per 3 minuti.

Punto di attivazione
forza.
Se unisci le punte di tutte le dita, entrerà
buco al centro del palmo. Se provi letargia, mancanza di energia, apatia,
sonnolenza, massaggia questo punto.

Punto di calore.
Si trova
cuscinetto della falange superiore del dito medio. L'impatto sul punto aiuta
mantiene al caldo, stimola il metabolismo, allevia l'ansia. Può
massaggio in situazioni emozionanti, prima di un esame o di un appuntamento importante
incontro.

Punto del cuore. Situato sul cuscinetto della falange superiore
mignolo. Aiuta con le palpitazioni.

Punto sexy. Questo
stomi situati ad una distanza di 3 mm. dall'inizio della crescita delle unghie
anulare. Se l'interesse per il sesso opposto viene perso o diminuito
sexy, è necessario sbloccarlo flussi di energia, passando per il meridiano
anulare.
Dopotutto, non è solo perché indossano una fede nuziale.
squillo. L'ho letto da qualche parte indossamento costante anello di fidanzamento stretto
influisce negativamente sulla funzione sessuale, soprattutto negli uomini, perché la loro
metallo - oro. Il nostro è argento, non ci minaccia. Ma fondamentalmente, quando noi
suonaci, questo è un simbolo per calmare il tumulto dei desideri, e per niente
viceversa.

Correzione del benessere
Se è necessario ripristinare
equilibrio, se sei irrequieto, prova a massaggiarti i polsi. Attraverso
Molti meridiani passano attraverso i polsi, qui si trovano un numero enorme di punti magici.
Alcuni hanno un effetto calmante, altri, al contrario, attivano
movimento di energia. Ma poiché non siamo agopuntori e non saremo in grado di trovare quelli di cui abbiamo bisogno,
Suoniamo semplicemente il polso con le dita e lo strofiniamo con movimenti rotatori.
Ciò riporterà il corpo in equilibrio e normalizzerà il benessere di circa
principio della doccia fredda-calda.
Ce n'è un altro punto magico quale io
Lo uso se ho mal di testa. Si trova tra il pollice e l'indice
dito all'intersezione delle ossa. Quindi il pollice si troverà approssimativamente al centro
linee di vita, indice s rovescio palme (o viceversa). Qui
devi premere forte. Se fa male, allora il punto è stato trovato. Tre-quattro attivi
premendo e non devi prendere una pillola.

Questi esercizi di pulizia e ringiovanimento che ti consentono di ripristinare
stressare e riportare in equilibrio il corpo:
"Posa
Leone"
Siediti, allunga le braccia davanti a te, spalancate
occhi e una bocca ancora più ampia. Avvicinati con le braccia tese, tira fuori la lingua come se
per quanto possibile e prova a toccare il mento con la punta della lingua. Tentativo
Meglio. Obiettivo: rompere il caratteristico schema muscolare facciale acquisito
ripetendo le stesse espressioni facciali e aumentando il flusso sanguigno
muscoli.
Questa posa aiuta anche contro il mal di gola.

"Kahoon"
Questo
la pratica mantiene l'equilibrio energetico nel corpo. In piedi, calcia tre volte
con il piede destro, immaginando di liberarti da energie inutili. Lo stesso
fallo con il piede sinistro. Non buttare via lo "sporco" dove solitamente trascorri molto tempo
tempo.

"Piangere dal cuore"
Alza le braccia sopra la testa e lanciale
bruscamente verso il basso, emettendo un grido selvaggio. È con lui che ogni
letame. Ripeti tre volte. Quindi rimani fermo con le braccia tese verso il basso, lentamente
sollevateli, emettendo un "suono ascendente" che sostituisce tutto ciò che è negativo
positivo. Ripeti tre volte. Non rischio di urlare selvaggiamente nel mio appartamento.
Ti metteranno anche in un ospedale psichiatrico...

La medicina cinese ritiene che la base della longevità sia l'impatto sui punti biologicamente attivi del corpo umano. Sono ovunque: sulle braccia, sulla testa, sulla schiena, sullo stomaco. Oltre 70mila terminazioni nervose concentrandosi sui piedi. Si formano zone riflessogene legati al lavoro sistemi diversi e organi. Per questo motivo una persona che si massaggia regolarmente i piedi e cammina a piedi nudi riceve una sferzata di energia per la prevenzione e la cura di diverse malattie.

Proiezione degli organi interni sui piedi

I punti biologicamente attivi del piede si trovano lungo tutta la sua superficie. I cinesi credono che il piede sia una mappa degli organi interni, che può essere utilizzata per diagnosticare condizioni di salute. E influenzando i punti attivi, puoi favorire un rapido recupero. Immaginare come si trovano punti di massaggio sul piede, è necessario visualizzare la persona in posizione fetale.

La parte interna del piede è responsabile del funzionamento della colonna vertebrale. Dita - dietro la testa, con il pollice - il cervello (sul bordo del dito ghiandola pineale, al centro - la ghiandola pituitaria), le altre quattro dita sono i seni paranasali. I punti da massaggiare sul piede, responsabili degli occhi, si trovano alla base dell'indice e del medio e coprono parzialmente l'area dell'anulare.

I punti del piede sinistro responsabili degli organi corrispondono all'anatomia della parte sinistra del corpo. La posizione delle zone biologiche attive per il piede destro è simile. Alla radice del mignolo e dell'anulare c'è una zona che corrisponde alle orecchie. I punti responsabili dei polmoni si trovano un centimetro sotto la zona degli occhi.

Sul piede sinistro, più vicino al lato esterno, c'è una zona corrispondente al lavoro del cuore. In un'area simile, ma sul piede destro, si trovano le aree del fegato e della cistifellea. Il pancreas si trova all'interno dei piedi, appena sotto l'area polmonare. Proprio lì, ma ancora più in basso, c'è la zona dello stomaco.

Lungo la colonna vertebrale si trovano la tiroide e il pancreas, trasversalmente ha origine lo stomaco e il colon. I talloni sono responsabili dei glutei, la zona centrale inferiore del tallone corrisponde al sistema riproduttivo.

Quali sono i punti?

Nel diagramma seguente tutte le zone responsabili degli organi sono indicate più chiaramente.

Secondo i guaritori cinesi, tutti i punti sulla pianta dei piedi si trovano su 14 meridiani, ognuno dei quali è classificato come uno dei tipi: Maestro del Cuore, Cuore Maggiore o Riscaldatore di Tre Gradi (Meridiano Governatore). Su ciascun meridiano ci sono 3 tipi di punti:

• punto di eccitazione. È uno su ciascun meridiano e quando è esposto ad esso si attiva il lavoro dell'organo di cui è responsabile;
• punto tranquillo. È uno su ciascun meridiano e quando viene attivato nell'organo corrispondente sorge una sensazione di pace, il corpo si rilassa, i blocchi e le tensioni nervose scompaiono;
• punto di armonizzazione. Si trova sempre all'inizio o alla fine del meridiano, l'impatto su di esso normalizza lo stato degli organi situati su questo meridiano, porta ad un rilassamento generale del corpo.

Per trovare i punti necessari, dovresti sentire il piede: quando trovi un luogo attivo, il corpo reagirà dolorosamente al tocco. Se ci sono problemi di salute, possono comparire secchezza e sudorazione nella zona del piede dove si trova l'organo che necessita di cure.

Regole base dell'automassaggio

Per ottenere il massimo beneficio dalla procedura, è meglio contattare i maestri della digitopressione e dell'agopuntura, ma si può anche fare l'automassaggio premendo sui punti della pianta del piede come misura preventiva. La stimolazione dei punti riflessogeni attiva il lavoro degli organi, migliora il flusso linfatico e la circolazione sanguigna.

Per prima cosa dovresti alleviare la tensione dai tuoi piedi, allungarli: cammina in punta di piedi, fallo bagno di sale, siediti posizione comoda e sentire il piede, ascoltare le sensazioni.

Il massaggio dovrebbe iniziare con le dita. Ciascuno deve essere sviluppato separatamente. Successivamente, esercitando una forte pressione, puoi iniziare a massaggiare la parte superiore del piede. Quindi spostati dolcemente verso l'interno e l'esterno, quindi spostati sulla caviglia e sul tallone.

I punti doloranti vengono massaggiati con movimenti circolari. Se c'è un problema di salute specifico, è necessario stimolare non solo un punto, ma anche quelli vicini. Bastano solo 5 minuti al giorno per sentirti meglio, liberarti dalle tensioni e rafforzare il tuo sistema immunitario.

Per ridurre la probabilità di raffreddori e altre malattie, è importante mantenere i piedi caldi e indossare scarpe comode.

Controindicazioni

Prima di iniziare il trattamento, dovresti familiarizzare con le controindicazioni. L’agopuntura non deve essere eseguita nei seguenti casi:

• gravidanza;
• disturbo della coagulazione del sangue;
• infezioni acute e patologie durante l'esacerbazione;
• trombosi venosa;
• patologie sulla pelle nel luogo in cui si trova il punto biologicamente attivo;
• embolia in fase acuta.

Punti biologicamente attivi, situato sui palmi delle mani, è un mezzo che sarebbe un peccato non utilizzare! I cinesi credono che questi punti speciali si trovino sui meridiani attraverso i quali circola l'energia vitale. Influenzandoli, possiamo curare qualsiasi malattia!

Tutto il tuo mondo sta nel palmo della tua mano e queste non sono parole pomposi! La stimolazione di questi punti mi ha aiutato a liberarmi del mal di testa e insonnia cronica. Sono sicuro che questa semplice terapia ti aiuterà a sentirti molto meglio.

Punti sul palmo

1. Pollice
   Per influenzare i punti in modo più attivo, usa una moneta di rame. Premendo i punti sul pollice, puoi stabilire il corretto lavoro della milza e dello stomaco, oltre a far fronte alla depressione e all'ansia.
2. Indice
   Punti su indice sono responsabili del funzionamento coordinato dei reni e della vescica. Massaggiare l'indice è utile per chi dubita spesso e è soggetto a sbalzi d'umore.
3. Dito medio
   Per problemi al fegato e cistifellea allunga il dito medio! Sorprendentemente, se oggi non sei di buon umore, pizzicare i punti del dito medio ti tirerà su di morale e ti tonificherà rapidamente.
4. Anulare
   Premendo sull'anulare migliorerai il funzionamento dell'intestino crasso e dello stomaco. È utile massaggiare i punti attivi per chi ha problemi cutanei e problemi digestivi.
5. Mignolo
   Problemi al cuore e alla colonna vertebrale, mal di gola e gonfiore: tutto scomparirà se prendi l'abitudine di premere i punti attivi situati sul mignolo.

Punto, situato al centro del palmo, aiuterà a far fronte ai disturbi gastrointestinali. Responsabile è la parte carnosa del palmo Buon lavoro sistema endocrino.

Medicina cinese, in cui il trattamento diretto e l'effetto complessivo sul corpo umano avviene attraverso l'agopuntura.

I cinesi credevano che sul corpo umano ci fosse un gran numero di punti, con la giusta influenza su cui impulso nervoso inviato ad un'autorità specifica. Per ciascun organo ci sono diversi punti importanti.

Cosa sono i centri biologicamente attivi?

L'agopuntura insegna non solo a trovare i punti, ma anche a influenzarli correttamente per non danneggiare il corpo. Agopuntura, come tutti i cinesi etnoscienza, è una scienza molto sottile e complessa.

Ogni parte del corpo: gamba, schiena, viso, stomaco è una sorta di copia più piccola dell'intero organismo, quindi, i punti di agopuntura responsabili degli organi più importanti per la vita si trovano in aree estremamente piccole.

Le mani sono la stessa “copia”, i più importanti sono i palmi.

Non è possibile vedere tali punti ad occhio nudo, ma possono essere facilmente percepiti.

I punti sono piccole depressioni, “fosse” sul corpo, la cui pressione può causare leggero dolore. Tali luoghi possono essere determinati in modo più accurato utilizzando l'elettroterapia: i punti di agopuntura rispondono meno fortemente agli impulsi elettrici.

Quando si preme un punto di agopuntura (biologicamente attivo), si verifica una sensazione dolorosa a breve termine, che trasmette un impulso nervoso al cervello, da dove, dopo l'elaborazione, il segnale viene inviato all'organo corrispondente.

In questo caso, più forte sarà l'impulso inviato dal cervello, maggiore sarà il numero di punti che verranno attivati ​​contemporaneamente. Ma allo stesso tempo Può essere colpito solo un organo alla volta, altrimenti l'effetto sarà molto più debole.

Agopuntura

Di quali organi è “responsabile” la nostra palma? E dove si trovano i punti corrispondenti? Ecco uno schema dettagliato.

Il nostro palmo è piccolo, ma su di esso ci sono circa 20 punti, responsabili di 15 organi diversi. Allo stesso tempo, ci sono diversi punti speciali che vengono utilizzati per la cronicità di diversi sistemi di organi.

• Funzione tiroideaè sotto il controllo di un punto che si trova esattamente al centro del pollice, nella piega delle due falangi.
• C'è un punto sull'indice adiacente che controlla lavoro del muscolo cardiaco. Si trova sotto la seconda falange, proprio nella piega del dito.
• Altri due centri sono responsabili del funzionamento del cuore sulle dita: uno di questi si trova al centro della prima falange del terzo dito, il secondo - sulla piega sopra questa falange. Con la solita pressione su questi centri, può verificarsi un leggero formicolio nell'area del cuore.

Zona della gola controllato da due centri. Uno di questi (sotto la seconda falange del terzo dito) responsabile del lavoro dei trochei, secondo (nello stesso punto, ma sull'anulare) - per le prestazioni dei bronchi.

Con una leggera pressione su questi punti della gola può comparire una sensazione di dolore.

Per il fegato e la milza ne sono responsabili due centri di agopuntura. Si trovano tra i polpastrelli dell'indice e del medio, situati uno accanto all'altro, ma l'impatto dovrebbe avvenire su uno qualsiasi di questi punti o su entrambi contemporaneamente.

Nausea e vertigini possono verificarsi con un'esposizione minore.

Stomaco e tutto l'apparato digerenteè regolato da punti che si trovano sotto la prima falange del mignolo (un punto) e al centro del palmo su una linea condizionale che collega il grande e il dito medio(un altro centro).

La reazione a questi punti consiste solo in lievi sensazioni dolorose.

• Un po' più in basso, esattamente sotto questi "pozzi", si trovano centri d'azione sull'intestino. Forse questi sono gli unici punti su cui non si avverte praticamente alcuna sensazione quando vengono premuti.

I centri biologicamente attivi influiscono non solo corpo fisico persona, sui suoi organi, ma anche sulla componente spirituale.

Diversi punti vicini alla base del pollice sono responsabili dell'attività di varie parti del cervello, mentre il sistema nervoso è controllato da centri situati sulla punta di ciascuna delle dieci dita di entrambe le mani.

Ci sono punti che controllano le emozioni. Per esempio, la stessa "fossa" che controlla il funzionamento dello stomaco è responsabile della passione. Ma questa passione è sensuale.

Per un desiderio intimità corrisponde a un punto situato molto più in alto, sulla piega interna del gomito. Questo stesso centro fornisce energia e stimoli interni.

Le qualità personali, come la creatività, la capacità di autorealizzazione e consapevolezza di sé, possono anche essere controllate con l'aiuto dell'agopuntura: esiste un solo centro ed è situato sul polso, proprio nel punto in cui misuriamo il polso. impulso.

Cos’è l’agopuntura e quali sono i suoi benefici?

In primo luogo, questo è un modo semplice e accessibile per ogni persona di influenzare il proprio corpo in caso di imprevisti sensazioni dolorose. Sebbene l'agopuntura sia un insegnamento sottile, è possibile padroneggiarlo con la dovuta diligenza.

In secondo luogo, l'agopuntura è molto efficace nei casi in cui i medici non possono trarre una conclusione medica sulla malattia senza esami speciali.

impatto su alcuni centri di agopuntura ritarderà temporaneamente lo sviluppo della malattia, ma sfortunatamente non sarà possibile eliminarlo completamente, quindi è necessario sottoporsi a cure mediche professionali.

Dove si trovano i punti più importanti?

COSÌ, per malattia parodontale o stomatite devi trovare un punto sulla mano, che i cinesi chiamano "laogong". Se stringi la mano a pugno, è tra l'anulare e il medio, al centro del palmo.

Aiuta anche a ripristinare il normale benessere dopo il caldo e colpo di sole, dolore nella zona del cuore, ritorno dell'appetito, eliminazione dell'artrite e vomito.

Il secondo punto importante, secondo i cinesi, è "nei-guan"– va ricercato sul polso, nella piega tra due tendini. Questo è davvero un punto magico perché allevia assolutamente qualsiasi dolore.

Se il dolore è molto grave, è necessario un impatto più lungo sul centro, ma il dolore se ne andrà. Anche il sonno, la pressione sanguigna e il battito cardiaco sono normalizzati.

Alcuni disturbi minori del sistema nervoso può anche essere corretto con questo centro di agopuntura.

Terzo punto - "shao-hai"– situato nella curva del gomito all'interno. Si usa quando lievi congelamenti di varie estremità, con insonnia e tachicardia.

Quando si ha a che fare con il congelamento, è necessario ricordare che è importante influenzare il centro stesso, direttamente sul corpo umano, attraverso la pelle, quindi questo centro di agopuntura può essere utilizzato solo in ambienti caldi, in modo da non congelare ulteriormente la persona. .

Prossimo centro - "jiquan"- non si trova più sul braccio, ma a livello della piega inferiore del muscolo grande pettorale e nella piega del muscolo bicipite brachiale più vicino al petto.

Questo centro è l'unico sul corpo e viene utilizzato con nervo intercostale schiacciato e pericardite.

Molti cinesi guaritori tradizionali dicono che è lo stesso punto calma una persona durante l'isteria.

Il quinto centro importante è "Shen-men". Si trova nella piega del polso tra i tendini. Questo punto è una salvezza per le persone che hanno problemi al cuore e al sistema circolatorio: cattiva circolazione, battito cardiaco accelerato, angina pectoris.

Frequenti mal di testa, emicranie, stanchezza mentale, vertigini, dolore agli occhi, intorpidimento delle punte delle dita delle mani e dei piedi, costante secchezza delle fauci ed eccessivo pelle pallida viso - quei disturbi del corpo che possono essere corretti dall'impatto dell'agopuntura su questo centro.

Utilizzo dei centri di agopuntura

Molti esperti occidentali credono che sia fatto in casa trattamento di agopuntura estremamente pericoloso. Innanzitutto, ciò è dovuto al fatto che potresti mancare il bersaglio e danneggiare i tessuti vicini, provocando ematomi, vomito e nausea.

Questo è dentro scenario migliore. Nel peggiore dei casi, i nervi e persino gli organi interni possono essere danneggiati; un ago scarsamente sterilizzato può introdurre infezioni nel corpo, inclusa l’infezione da HIV.

Pertanto, si consiglia di utilizzarlo solo agli esperti. Puoi condurre le sessioni da solo, ma solo dopo aver padroneggiato appieno tutte le complessità della scienza.

Regole per influenzare i punti di agopuntura:

1. Gli aghi devono essere accuratamente sterilizzati prima di ogni utilizzo.. Anche se usi l'agopuntura a casa, su te stesso, gli aghi devono comunque essere sterilizzati prima dell'uso.
2. Il corpo deve essere caldo, non freddo, per non danneggiare i tessuti e gli organi cutanei.
3. L'agopuntura deve essere eseguita secondo le istruzioni appropriate per ogni singolo caso.
4. La procedura dovrebbe essere eseguita da specialisti in modo da non causare danni.

Massaggio alle mani

Non l’agopuntura, ma un semplice massaggio alle mani può fare miracoli. Come ogni altro massaggio, il massaggio alle mani rilassa non solo questa parte del corpo, ma l'intero corpo nel suo insieme.

Inoltre, alcuni centri di agopuntura vengono utilizzati per migliorare le prestazioni del corpo ed eliminare parzialmente i problemi esistenti nel funzionamento del nostro corpo.

Il massaggio alle mani viene eseguito lentamente, aumentando gradualmente l'effetto sulle mani.. Solitamente le mani vengono semplicemente flesse utilizzando gli stessi movimenti della schiena, ma è consigliabile non schiaffeggiare le mani.

I movimenti devono essere eseguiti dall'alto, dalle spalle, verso il basso, fino alle dita. I palmi vengono massaggiati lentamente, prestando particolare attenzione ai punti problematici, se c'è dolore, basta accarezzarli delicatamente.

Quindi, l'agopuntura è buona e strumento conveniente curarsi a casa non richiede molto tempo, ma in assenza delle conoscenze adeguate si può solo fare del male. Qualsiasi medicina tradizionale, soprattutto quella orientale, richiede grande abilità e precisione.