Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre in cui il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente medicine. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è consentito dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?
L'antica tecnica orientale dell'influenza manuale si traduce letteralmente come "raschiare via tutto il male in una direzione". Questo massaggio eseguito con diverse tecniche utilizzando piastre speciali. Hanno forme e dimensioni diverse a seconda degli obiettivi della terapia e del grado di sensibilità cutanea delle aree trattate.
Guasha - indicazioni
I campi di applicazione del metodo di massaggio considerato sono molto numerosi. È nominato per eliminare difetti estetici, prevenzione e terapia e malattie gravi. Il massaggio cinese guasha ha le seguenti indicazioni mediche:
- emicrania, mal di testa;
- osteocondrosi;
- malattie articolari;
- patologia dei bronchi, dei polmoni;
- colecistite;
- malattie ginecologiche;
- violazioni del sistema digestivo;
- insonnia;
- stati d'ansia;
- salti di pressione sanguigna;
- disturbi del sistema cardiovascolare;
- squilibri endocrini;
- gonfiore;
- processi infiammatori V tessuti soffici;
- spasmi muscolari, convulsioni;
- suscettibilità alle infezioni;
- patologia del sistema immunitario.
In cosmetologia, il massaggio a guazzo viene utilizzato per tali problemi:
- invecchiamento della pelle;
- cellulite;
- acne, acne;
- demodicosi;
- diminuzione dell'elasticità del derma.
Massaggio viso Guasha
La tecnica di esposizione manuale presentata si riferisce alle manipolazioni del drenaggio linfatico. Può essere eseguito a partire dai 25 anni, quando l'intensità dei processi metabolici nella pelle diminuisce. La tempera per massaggio facciale "36 movimenti" produce i seguenti effetti:
- attivazione della respirazione cellulare;
- levigare le rughe;
- rassodamento della pelle;
- stimolazione della produzione di collagene;
- ripristinare il tono dei muscoli facciali;
- miglioramento del tono della pelle;
- aumento della produzione di elastina;
- saturazione delle cellule con nutrienti e vitamine;
- idratazione profonda.
Inoltre Massaggio cinese la faccia a guazzo aiuta a far fronte alle carenze dell'epidermide:
- acne;
- infiammazione sottocutanea;
- comedoni;
- post-acne;
- piccole cicatrici.
Grazie ai movimenti corretti del raschietto sulla pelle nelle zone interessate, la circolazione sanguigna aumenta, aumenta il flusso di ossigeno ai tessuti e migliora il flusso linfatico. Il massaggio cinese alla schiena Guasha aiuta ad alleviare il gonfiore, eliminare gli spasmi muscolari, l'infiammazione e sindrome del dolore. La produzione di strutture cartilaginee viene stimolata e la mobilità della colonna vertebrale viene normalizzata, la violazione delle terminazioni nervose viene fermata.
Un altro massaggio a guazzo colpisce i punti biologicamente attivi situati sulla superficie della schiena. Dopo una sessione di procedura manuale, la pelle è ricoperta da ematomi di diverse tonalità, dallo scarlatto al nero. Maestri orientali i massaggi chiamano questo fenomeno "sha" - accumulo energia negativa, stagnazione. In base ai lividi risultanti, uno specialista può determinare quali organi non funzionano correttamente e migliorare il loro lavoro.
Massaggio pancia Guasha
L'elaborazione della zona descritta viene effettuata in questi casi:
- violazione della motilità intestinale;
- malattie dello stomaco;
- patologia della cistifellea, fegato;
- malattie del pancreas e della milza;
- disturbi dispeptici;
- flatulenza.
Inoltre, nella zona addominale viene praticato il guasha cosmetico: il massaggio del corpo in questa situazione è destinato alla perdita di peso, riducendo la circonferenza della vita ed eliminando i lati. Per ottenere i risultati più evidenti, eliminare la cellulite e ridurre la percentuale di tessuto adiposo sottocutaneo, si effettua un'esposizione manuale sui glutei e sulle cosce.
Guasha - controindicazioni
- stato post-ictus;
- cirrosi epatica;
- trombocitopenia;
- idropisia;
- disordini mentali;
- grave insufficienza cardiaca;
- emofilia;
- malattie oncologiche;
- lesioni croniche reni;
- vene varicose;
- ipersensibilità cutanea;
- renale o insufficienza epatica;
- anasarca.
A volte devi solo posticipare il massaggio guasha - controindicazioni di natura temporanea:
- gravidanza;
- Inizio ciclo mestruale;
- ferite, graffi sulla pelle;
- fratture ossee (fino alla fusione completa);
- alto pressione sanguigna;
- esacerbazione dermatologica malattie infettive;
- ricadute allergiche;
- allattamento al seno.
Massaggio a guazzo - tecnica di esecuzione
La procedura presentata è considerata molto semplice, per l'esposizione manuale vengono utilizzati solo 3 metodi:
- se-gua: rapidamente, forte pressione;
- boo-gua: pressione lenta e debole;
- ping-bu ping-se: movimenti intensi ma fluidi.
Ogni tecnica di massaggio guasha è progettata per determinate zone. Opzioni forti gli effetti vengono utilizzati sul corpo. La placca viene posizionata leggermente obliqua rispetto alla superficie della pelle, come mostrato nella figura. 
Tenendolo in questa posizione, il maestro preme con pressione attraverso l'area trattata. È importante che i movimenti siano rigorosamente in una direzione. Schemi per l'implementazione della procedura e localizzazione biologica sul retro punti attivi responsabili del lavoro di vari organi interni sono mostrati nella figura seguente.
Durante il massaggio cosmetico guasha sul viso, i raschietti vengono applicati sulla pelle con un angolo basso, come nella foto. 
È necessario trattare lentamente e delicatamente le aree selezionate, esercitando una pressione minima, soprattutto quando esposte alle piastre sulle zone vicino alle palpebre, alle labbra e alle ali del naso. La pelle in questi luoghi è troppo sensibile e sottile, facilmente danneggiabile dal guasha. Le linee lungo le quali dovrebbe muoversi il raschiatore sono mostrate in figura.
Piastre per massaggio Guasha
Gli accessori sono realizzati con diversi materiali naturali e sintetici:
- nefrite;
- guscio di tartaruga;
- corna di animali;
- giada;
- serpentinite;
- plastica;
- agata;
- metallo;
- diaspro e altri.
Per eseguire un massaggio a guazzo con un raschietto, è necessario sceglierlo correttamente. Per lavorare con la pelle del corpo, sono adatte piastre spesse quadrate o triangolari con sporgenze, denti o bordi ondulati. Apparecchi delicati e stretti dai contorni arrotondati (spesso a forma di pesce) sono ideali per la lavorazione a guazzo del viso, del décolleté e del collo. Invece di raschietti speciali, puoi anche utilizzare oggetti improvvisati con proprietà simili: cucchiai, monete, tazze.
Olio da massaggio Guasha
La procedura manuale descritta viene eseguita solo su pelle ben idratata. Per una migliore scorrevolezza, l'epidermide è pre-lubrificata con un olio speciale. Il massaggio a guazzo raschiante prevede l'applicazione di un prodotto costituito da grassi vegetali.
Questo articolo descrive in dettaglio i vantaggi del massaggio guasha cinese, come eseguirlo correttamente, le caratteristiche della procedura, i vantaggi e gli svantaggi.
Cos’è il massaggio cinese Guasha?
Il massaggio a guazzo è una delle tecniche cinesi più apprezzate. medicina tradizionale. Durante la procedura, tutto ciò che è negativo viene rimosso, poiché il massaggio stesso viene eseguito utilizzando piastre o raschietti speciali. Può essere eseguito su quasi tutte le superfici: arti, viso, stomaco, testa, schiena, collo.
Il massaggio cinese guasha può essere di tre tipi:
- medico e diagnostico;
- profilattico;
- cosmetico.
Indicazioni per il massaggio guasha
Questa procedura medica aiuterà a far fronte a vari disturbi e malattie:
- Bronchite e raffreddore: il gonfiore della mucosa viene rapidamente rimosso, la mancanza di respiro viene eliminata.
- A forte calo immunità: il massaggio aiuta ad aumentare il tono del corpo e la resistenza a varie malattie.
- Durante il trattamento dell'osteocondrosi, il gonfiore viene rapidamente rimosso, rimosso spasmo muscolare, migliora significativamente la circolazione sanguigna e il flusso linfatico nella zona trattata.
- In caso di malfunzionamenti nel lavoro del sistema nervoso, il sonno viene normalizzato, l'insonnia viene eliminata.
- Durante il trattamento della colecistite, viene rimossa la sensazione di nausea, dolore e spasmo nella cistifellea.
- Con l'acne, le tossine dannose vengono rimosse dalla pelle, provocandone l'aspetto.
- Con dolore alle articolazioni: il processo di circolazione sanguigna viene normalizzato, la mobilità delle articolazioni viene ripristinata e il gonfiore dei tessuti vicini viene rimosso.
- la stasi del sangue viene eliminata;
- aumenta il livello di resistenza del sistema cardiovascolare;
- la pressione sanguigna diminuisce;
- l'eccesso di peso scompare rapidamente;
- l'attività lavorativa di quasi tutti gli organi interni è normalizzata.
- tenuto correzione efficace cifre;
- il problema dell'eccesso di peso è risolto;
- le manifestazioni di acne e pigmentazione della pelle vengono rimosse;
- aiuta a sbarazzarsi delle manifestazioni della cellulite, indipendentemente dallo stadio della malattia.
Raschietti per eseguire il massaggio Gua Sha
La procedura di massaggio viene eseguita utilizzando uno strumento speciale chiamato raschietto o piastra. In precedenza, per realizzarlo veniva utilizzato il guscio di tartaruga. Nell'autotrattamento, i cinesi usavano persino le monete. Oggi è possibile acquistare un raschietto per questo tipo di massaggio presso il negozio. Per la sua fabbricazione vengono utilizzati i seguenti materiali:
- metallo - rame;
- corna e ossa di grandi animali, ad esempio bufali;
- minerali: agata, onice, ossidan, corniola e giada.
Caratteristiche del massaggio guasha
Durante la procedura dovrebbe essere utilizzato uno speciale olio di guasha, il cui costo varia da 300 a 800 rubli. La durata del massaggio dipenderà direttamente dal numero di zone interessate e dalla loro dimensione. Ad esempio, l'allenamento di una zona richiede circa 20 minuti, tuttavia, per tutto il corpo, il massaggio a guazzo non richiederà più di un'ora.
Non appena la procedura stessa sarà completata, potrebbe comparire una sensazione di stanchezza molto forte. I maestri professionisti affermano che in termini di carico esercitato, il massaggio guasha è uguale allo stesso carico che il corpo riceve mentre fa jogging per diverse decine di chilometri.
Dopo aver completato il massaggio, è necessario attenersi ai seguenti suggerimenti:
- indossare vestiti caldi L'opzione migliore opterà per capi in maglia);
- per qualche tempo devi stare in una stanza calda dove non ci sono correnti d'aria e il condizionatore o il ventilatore non funzionano;
- non puoi nuotare per 6 ore dopo una sessione di massaggio;
- è necessario bere molta acqua (solo tiepida) o tisane per diversi giorni dopo il massaggio.
La tecnica di questa procedura consiste proprio nello spostare il raschietto nella direzione dal centro verso la periferia. È importante che tutti i movimenti avvengano dall'alto verso il basso. L'effetto del massaggio può essere di tre tipi:
- boo-gua: tutti i movimenti sono molto lenti, la pressione del raschietto è debole;
- pin-bu pit-se: velocità media, pressione del raschiatore di media intensità;
- se-gua: i movimenti dovrebbero essere forti e veloci.
Quando si esegue il massaggio sugli arti, i movimenti vengono eseguiti verso le dita. Sull'addome e sulla schiena i movimenti dovrebbero essere nella direzione della colonna vertebrale e verso i lati.
Il massaggio a guazzo viene eseguito secondo il seguente schema:
- Applicare il più possibile strato sottile oli di guasha su tutta la superficie della pelle.
- I movimenti di carezza dovrebbero riscaldare la pelle, in modo che sia preparata per le principali manipolazioni.
- Con movimenti a scatti, dirigendosi da vertebra cervicale, il corpo viene massaggiato dall'angolo della piastra. Tutti i raschiatori devono essere rivolti verso il basso. Per ciascuna area di circa 5-10 cm di dimensione vengono eseguiti 7-10 movimenti della placca (il numero di movimenti viene determinato tenendo conto delle condizioni del paziente). Devi fermarti al ceppo.
- Su entrambi i lati della colonna vertebrale, a una distanza di circa 2 cm, vengono eseguiti gli stessi movimenti lungo la stessa linea.
- Le scapole sono lavorate con un bordo ampio della placca, i movimenti sono diretti dal collo verso le ascelle e le braccia. Vengono eseguiti circa 20-25 movimenti per ciascuna scapola.
- Devi sentire la distanza tra le costole con il dito.
- Vengono eseguiti circa 5 movimenti con l'angolo della placca, nella direzione della colonna vertebrale e verso i lati tra le costole.
- Questa procedura viene eseguita tra tutti i bordi.
- Con il bordo del piatto, devi elaborare l'intera area della schiena, la direzione del movimento dalla colonna vertebrale ai lati.
Massaggio guazzo per collo e viso
Per il collo e il viso, il massaggio a guazzo viene eseguito utilizzando piastre speciali, che sono molte volte più piccole di quelle ordinarie. In questo caso, questa procedura viene eseguita esclusivamente con scopo cosmetico, motivo per cui l'impatto dovrebbe essere il più morbido possibile, ma non intenso.
Il massaggio a guazzo è prescritto in questi casi:
- per rimuovere rughe e segni del tempo;
- eliminare la carnagione opaca;
- per la cura della pelle problematica;
- eliminare le fascette muscolari;
- con emicrania.
- È necessario dividere visivamente la fronte in due parti approssimativamente uguali. Quindi vengono eseguiti 7-12 movimenti di raschiamento nella direzione dal centro della fronte verso la tempia, parallelamente alle sopracciglia.
- Lo stesso numero di movimenti viene eseguito nella direzione dal naso alla tempia.
- Ulteriori movimenti vengono eseguiti nella direzione dagli angoli della bocca alla tempia, dal mento alla tempia. Eseguito 20 movimenti.
- Per il secondo lato del viso vengono eseguiti i primi 3 punti.
- Nella direzione da labbro inferiore e al collo, dal naso e al labbro superiore, vengono eseguiti 6-8 movimenti.
Una volta completato il massaggio, viene applicata una piccola quantità di guasha. oli nutrienti, ma questo è facoltativo. Non è consigliabile eseguire questa procedura su viso e collo da parte di maestri non professionisti.
È possibile utilizzare due raschietti contemporaneamente per eseguire il massaggio. Poiché questo tipo di massaggio è molto semplice da eseguire, puoi farlo da solo ogni giorno, senza dimenticare di migliorare le tue capacità.
Una volta completato il massaggio al viso, viene allenata la zona del collo. La procedura viene eseguita con movimenti non troppo forti e veloci secondo il seguente schema:
- 20-30 movimenti nella direzione dal mento alla clavicola;
- 5-10 movimenti separatamente dalla colonna vertebrale e alle vertebre toraciche;
- 15-20 movimenti sulla parte posteriore del collo nella direzione dai capelli alle spalle.
È importante che tutti i movimenti eseguiti nella zona del collo siano tangibili, ma non causino sensazioni dolorose spiacevoli.
La combinazione del Gua Sha con altri tipi di massaggio
Durante il massaggio Guasha, i pazienti possono provare sensazioni piuttosto forti Dolore che appaiono molto più luminose di quella ottenuta dalla procedura effetto curativo. Ma ce l'ha sul corpo grande beneficio e può essere facilmente combinato con altri tipi di pratiche, ad esempio:
- massaggio con bombolette riscaldate;
- applicazioni;
- agopuntura;
- salasso;
- riscaldarsi usando un sigaro di assenzio, ecc.
Controindicazioni del massaggio Guasha
Il massaggio a guazzo presenta alcune controindicazioni, tra cui:
- periodo di gravidanza;
- la presenza di un'allergia ai componenti utilizzati durante la procedura;
- con ipersensibilità cutanea;
- diagnosi di varie malattie infettive;
- violazione dei reni;
- trombocitopenia;
- emofilia;
- durante la febbre e con un aumento della temperatura corporea;
- malattie associate al sistema emostatico;
- disponibilità di diversi malattie della pelle, così come la violazione dell'integrità della pelle;
- varie malattie oncologiche;
- con fratture non riunite.
Imparerai di più su come eseguire il massaggio guasha da questo video:
Quanto è efficace la procedura di massaggio Guasha? metodo di esecuzione e lati positivi massaggio. Controindicazioni e informazioni generali sulla procedura. Come imparare a fare il massaggio a guazzo terapeutico e cosmetico?
Qualsiasi tipo di massaggio ti permette di rilassarti e sentirti più giovane. Il massaggio cinese Guasha, giunto a noi dall'Oriente, divenne presto conosciuto in tutto il mondo. Il nome contiene due parole: "Gua", che significa "raschietto e raschiare" e "Sha" - "cattivo e Influenza negativa". La traduzione letterale significherebbe: raschiare via tutto il male. Tutti i fattori negativi vengono rimossi raschiando dalla superficie del corpo. Si può parlare per ore dei benefici del massaggio effettuato con l'ausilio di speciali raschietti, ma noi cercheremo di svelarne i principali vantaggi.
Influenzare vari punti, zone sul viso e sul corpo di una persona, puoi liberarti di molte malattie, migliorare la salute, rendere la pelle giovane ed elastica, donandole un colore sano.
Sin dai tempi antichi, la tecnica del massaggio cinese era nota sia ai ricchi che ai poveri. Non ha mai tenuto un segreto, quindi questo massaggio era disponibile per tutti. In ogni villaggio c'era un maestro che padroneggiava magistralmente la tecnica del massaggio. Questo è il massimo vista antica impatto sulla salute umana attraverso il contatto tattile con la pelle.
Tipi di massaggio
Nella sala massaggi ti possono essere offerti diversi tipi di questa tecnica cinese:
- Massaggio corpo e viso scopi cosmetici. Con esso puoi sbarazzarti della cellulite e delle rughe;
- Una procedura preventiva che aiuterà a prevenire varie malattie;
- Massoterapia. Questa è la diagnosi e il trattamento di una malattia già diagnosticata.
Questa procedura è piuttosto costosa, quindi puoi provare a farlo a casa, soprattutto perché la tecnica di esecuzione è abbastanza semplice e comprensibile.
La maggior parte delle malattie entrano nel corpo umano attraverso la pelle. E ogni malattia si può eliminare anche attraverso la pelle, secondo gli antichi maestri. È con l'aiuto dei movimenti di massaggio, utilizzando i raschietti, che si può ottenere un risultato positivo.
Vantaggi e caratteristiche del massaggio Gua Sha:
- una tecnica semplice e comprensibile che dà un effetto visibile;
- facilità nel determinare l'ambito e i punti di agopuntura sul viso e sul corpo;
- la tecnica di esecuzione e l'uso delle raschiate si impara in un paio di lezioni;
- alta efficienza nel trattamento delle malattie normalizzando energia vitale;
- la capacità di identificare la malattia in una fase precoce attraverso la diagnosi.
Da dove vengono le macchie “Sha” dopo il massaggio e come determinarne lo stato di salute?
Se hai eseguito questa procedura almeno una volta, allora sai che dopo di essa rimangono delle macchie sul corpo. Durante la procedura vengono effettuati movimenti con speciali raschietti che aiutano nella produzione aggiuntiva di antiossidanti. Striature rosse, macchie, lividi e vari segni di raschiamento possono indicare una condizione di salute.
Da questi punti è possibile determinare dove si è verificato il guasto e quale organo è a rischio. Inoltre, con l'aiuto del più antico massaggio raschiante, puoi normalizzare il lavoro dell'intero organismo ed eliminare la congestione.
Quali malattie possono essere curate, i benefici e le controindicazioni del massaggio Gua Sha
L'azione e i benefici sono visibili immediatamente dopo la procedura e permarranno per più di 5 giorni. Il processo di autoguarigione viene avviato influenzando alcuni punti, grazie ai quali:
- migliora la circolazione sanguigna, che aiuterà a sbarazzarsi di mal di testa e spasmi;
- risulta effetti benefici sulla mobilità articolare, normalizzando la circolazione sanguigna, alleviando il dolore;
- aiuta a liberarsi del gonfiore;
- aiuta a far fronte all'osteocondrosi migliorando il flusso linfatico e processi metabolici nell'organismo;
- con l'aiuto del massaggio cinese puoi curarne qualsiasi raffreddori, che va dalla solita tosse e termina con la bronchite;
- il massaggio guasha raschiante allevierà le malattie della cistifellea ed eliminerà gli spasmi, normalizzerà il funzionamento dell'organo;
- renderà impatto positivo sui genitali e migliorarne la funzionalità, e il massaggio del basso addome andrà a beneficio sia degli uomini che delle donne;
- alleviare la pesantezza alle gambe;
- normalizza la pressione sanguigna e il battito cardiaco;
- alleviare lo stress, l'insonnia e migliorare l'appetito;
- avrà un effetto ringiovanente e allevia la flaccidità della pelle.
Come in qualsiasi altra procedura, il massaggio Gua Sha presenta una serie di controindicazioni:
- è vietato il massaggio per eventuali danni alla pelle;
- non massaggiare per lesioni e fratture;
- anche la pressione alta è una controindicazione alla procedura;
- la procedura cinese è vietata durante la gravidanza, le mestruazioni e l'allattamento;
- vale la pena avvicinarsi con attenzione all'implementazione in caso di scarsa coagulazione del sangue;
- massaggio per vene varicose e qualsiasi stadio malattie oncologiche danneggerà la tua salute;
- in nessun caso dovresti eseguire la procedura mentre sei intossicato, ciò causerà non solo danni, ma anche gravi conseguenze.
Preparazione ed esecuzione di un massaggio
Prima della procedura, pulire la pelle. Dopo aver fatto il bagno o il bagno turco, l'effetto del massaggio sarà molto più elevato. Assicurati che la temperatura nella stanza sia confortevole ed elimina le correnti d'aria.
La procedura viene eseguita con raschietti speciali. Esistono diversi tipi di movimenti e influenze usati dai guaritori cinesi.
- Metodo Sea-Gu. Pressione intensa con raschiatore e suo movimento rapido lungo le zone di impatto. Aiuta a rimuovere i fattori negativi;
- Movimenti fluidi, non veloci e pressione debole: questo è il metodo Boo-Gua. È perfetto per calmarsi e rilassarsi;
- I movimenti e la forza di pressione sono nella media tra il primo e il secondo metodo: il metodo Ping-bu pin-se.
È molto importante bere due o tre bicchieri prima della procedura. acqua calda e berlo per cinque giorni dopo il massaggio. L'effetto massimo nel massaggio cinese si ottiene se lo si esegue a stomaco vuoto. Non toccare nei e voglie, raschiarli e pressarli.
La durata del massaggio va dai 25 ai 40 minuti, a seconda dell'intensità e dell'effetto desiderato. La nuova sessione viene eseguita solo dopo passaggio completo segni e contusioni sul corpo. Non aver paura dell'esacerbazione delle malattie dopo un massaggio, questa è una reazione temporanea del corpo alla procedura.
I raschietti per la procedura sono più adatti con materiali naturali: minerali, corna di animali, legno e rame. Anche la comparsa di affaticamento e bruciore dopo la procedura è considerata la norma. Al termine del massaggio vestirsi adeguatamente e bere molti liquidi. È vietato fare il bagno nelle 6 ore successive alla fine della sessione.
Come massaggiare correttamente la schiena:
- Applicare un piccolo massaggio o una crema sulla pelle con uno strato molto sottile;
- Riscaldare l'area della pelle con un movimento carezzevole finché la pelle non si riscalda e i muscoli si rilassano;
- Se stai facendo un massaggio alla schiena, i tuoi movimenti dovrebbero andare dalla vertebra cervicale verso il basso, massaggiando la pelle con un raschietto. Tradizionale massaggio antico La tempera viene eseguita con un angolo di raschietto. Suddividere l'area in segmenti di 6-8 cm ed eseguire 5-7 movimenti su ciascuna zona;
- Passare ora dalla colonna vertebrale ai fianchi, eseguendo gli stessi movimenti, lasciando uno spazio tra le strisce di 2-3 cm;
- Massaggiare la zona delle scapole con il bordo del raschietto, passando dal collo alle ascelle ed effettuando 20-25 movimenti per lato;
- Fai 4-5 movimenti dalla colonna vertebrale, muovendoti lungo gli spazi tra le costole;
- Applicare una lozione o una crema lenitiva.
Il massaggio facciale Guasha è più correlato a procedura cosmetica. Grazie a lui puoi eliminare le rughe e migliorare la carnagione.
La tecnica di esecuzione è molto più semplice di quella medica. L'impatto del raschietto dovrebbe essere più morbido e delicato, i movimenti dovrebbero essere lenti. Puoi massaggiare sulla pelle asciutta, oppure puoi utilizzare una crema antirughe. La procedura aumenterà significativamente l'effetto delle creme e dei sieri per il viso. Grazie al massaggio ti libererai del mal di testa e normalizzerai il sonno.
Tecnica di massaggio a guazzo per il viso:
- Inizia dall'alto. Visivamente separato osso frontale. Esegui 7-12 movimenti con un raschietto dall'inizio delle sopracciglia fino alle tempie;
- Fai gli stessi movimenti dal naso, attraverso lo zigomo superiore e fino alla tempia;
- Ora spostati dall'angolo delle labbra alle tempie e alle tempie dagli zigomi inferiori;
- Gli ultimi movimenti saranno dal centro del labbro inferiore attraverso il mento fino al collo, 8-10 movimenti. E allo stesso modo dal mento alla clavicola.
Applica oli lenitivi o una piccola quantità della tua crema preferita su viso e collo.
Effettuare il massaggio su cosce e glutei migliora il tono della pelle e riduce la cellulite. Grazie alla circolazione sanguigna attiva, la pelle di questa procedura diventa liscia ed elastica. Puoi anche fare un massaggio alla testa, aiuterà ad aumentare il flusso sanguigno e migliorare l'attività cerebrale.
Molte persone si lamentano Dolore durante il massaggio. Devono esserlo, soprattutto se lo è massaggio generale Indietro. leggero disagio durante massaggio benessere considerata la norma. Con ogni nuova sessione, il dolore diminuirà sempre di più.
Conclusione
Grazie ai metodi più antichi, abbiamo la possibilità di mantenerci in salute e prevenire numerose malattie. Il massaggio ti aiuterà a perdere peso e a sbarazzarti dei centimetri in più sui fianchi e sull'addome. Imparerai molto velocemente a massaggiare da solo il viso, la testa e le cosce.
Il massaggio Guasha è semplice e facile da eseguire. Non è necessario conoscenza speciale. È molto popolare in medicina e cosmetologia. Questa tecnica ci consente di garantire ancora una volta che i cinesi sappiano molto sul bello e corpo sano.
MASSAGGIATORI
utilizzato nel massaggio olistico
Diversi ausili per il massaggio, in seguito chiamati "massaggiatori", sono noti da quando esiste il massaggio stesso.
Questi dispositivi consentono di espandere così tanto la gamma degli effetti terapeutici del massaggio che difficilmente esiste un massaggiatore professionista che non abbia il proprio "set da gentiluomo" di massaggiatori :)
Inoltre, ci sono professionisti, anche specializzati nell'uso di alcuni tipi di massaggiatori.
Il massaggio olistico non sarebbe olistico se i massaggiatori non vi partecipassero :)
Molti massaggiatori sono passati tra le mie mani nel corso degli anni di pratica del massaggio.
Alcuni si sono bloccati, altri no.
Ma quelli che hanno messo radici lavorano costantemente e funzionano molto bene!
L'uso dei massaggiatori consente di aumentare significativamente la profondità e il dettaglio dello studio dei tessuti muscolari, compresi quelli profondi, durante il massaggio muscolare generale. Quando i muscoli non superficiali, ma più profondi sono in uno stato di stress eccessivo, è estremamente difficile scaricarli senza l'aiuto dei massaggiatori. Il massaggiatore, invece, permette di concentrare lo sforzo in modo tale che un lavoro profondo diventi possibile con uno sforzo normale.
Durante il corso di massaggio li utilizzo per risolvere un'ampia gamma compiti medici e ricreativi.
Tutti questi massaggiatori lo hanno carattere diverso impatto dovuto alle diverse configurazioni. Come risultato del loro utilizzo si verifica uno studio più approfondito degli strati muscolari, l'eliminazione della tensione muscolare profonda e, di conseguenza, un profondo rilassamento dei muscoli. Inoltre, con l'aiuto dei massaggiatori, è possibile produrre un impasto più intenso di muscoli larghi e piatti, che consente di liberare più efficacemente i muscoli dalle tossine accumulate in essi.
Nell'antichità i massaggiatori erano realizzati in argento, oro e legni preziosi. Il massaggiatore, presentato come regalo, serviva come segno di un luogo speciale ed era disponibile solo per l'élite. Attualmente, grazie alle nuove tecnologie, è diventato possibile produrre meravigliosi massaggiatori con moderni materiali polimerici utilizzati in medicina.
L'ultima grande scoperta per me nel campo dei massaggiatori è stato il massaggio cinese gua-sha con raschiamento.
* * *
MASSAGGIO RASCHIANTE GUA-SHA
A rigor di termini, il nome "massaggio" non si adatta perfettamente a questa tecnica. Sarebbe più corretto chiamarle semplicemente “tecnologie scraper”.
Solo la parola "massaggio" per le nostre orecchie in qualche modo familiare :)
Quindi, in Cina, questa tecnologia è conosciuta fin dall'antichità e viene utilizzata ovunque, insieme alla terapia del vuoto.
La parola "gua" significa "raschiare, raschiare, espellere raschiando"
La parola "sha" significa "tutto ciò che è brutto".
Nei tempi antichi non esistevano concetti di "scorie, tossine", quindi il termine qui è così semplice, ma capiente :)
La raschiatura viene eseguita con un piattino di dimensioni tali che è facile da tenere comodamente in mano.
I piatti sono diversi!
Sia nella forma che nel materiale.
Nel corso dei millenni di esistenza di questa tecnica, che tipo di piatti non sono stati inventati ...
Qualsiasi specialista che si lascia trasportare da questa tecnologia inizia inevitabilmente a "ventilare" con questi raschietti e presto ne avrà un intero set.
A volte giochiamo con questi raschietti come bambini, e non possiamo resistere a comprarne un altro - se ci imbattiamo in qualche raschietto dalla forma nuova e insolita, o di qualche materiale complicato (laggiù, Ogulov ha un raschietto con una zanna di mammut... uuu .. . e ne voglio uno così... ma ormai il mammutoff non basta per tutti: (((
Ecco il mio "set da gentiluomo" :)
Il raschietto nero è di plastica standard. Semplice, comodo, funzionale.
Poi due raschietti di giada (beh, come potrebbe essere senza giada nella tecnologia cinese !!). Nei tempi antichi, si credeva che la giada ne avesse molti proprietà medicinali: porta calma, guarisce nefropatia, a cui è collegato il suo nome. Le straordinarie proprietà della giada: la sua forza (due volte più forte dell'acciaio), viscosità, resistenza all'abrasione e agli acidi - hanno attirato su di esso l'attenzione dei maestri della medicina cinese fin dai tempi antichi. Si ritiene che la pietra di giada conferisca saggezza a una persona se entra in contatto con il corpo. Puoi semplicemente tenere un raschietto di giada tra le mani e goderti la sua peculiare energia.
Poi ho un raschietto al quarzo trasparente (adorato, un regalo di Alexander Timofeevich Ogulov :)). Tutti sono bravi.
Poi - il pezzo forte della collezione - un raschietto in rame (la mia passione! wow, quanto lo adoro! :)), realizzato in rame purissimo. Come ha affermato il produttore, solo il rame spaziale è più pulito (nel senso - per tecnologie spaziali). Comodo, affidabile, forte.
E l'ultimo dei principali "set da gentiluomo" è l'osso originale, a forma di corno. Il suo bordo raschiante è il più affilato di tutti, quindi, nonostante il suo materiale sia il più morbido, ma l'impatto è il più duro... uhh .. solo stagno :)
E con tali strumenti viene eseguita la raschiatura.
L'impatto viene effettuato dal bordo del raschiatore. Nella versione morbida, l'olio viene prima applicato al corpo e il raschietto lavora sull'olio.
Con una versione dura - direttamente senza olio.
I movimenti possono essere rapidi o lenti, la pressione può essere profonda o superficiale, il numero di passaggi può essere maggiore o minore.
Tutto ciò è determinato esclusivamente dalla natura dei tessuti di una determinata persona.
Raschi qualcuno, raschia, con una buona pressione - e sul corpo si forma solo un rosa uniforme.
E a volte raschi piuttosto delicatamente, attentamente, attentamente, ma sul corpo si formano macchie rosse, strisce: ematomi.
In questa foto - la primissima sessione di gua sha, con una storia piuttosto difficile.
La schiena dell'omino qui è molto piena a causa dei tanti anni di lavoro al computer e allo stesso tempo molto stressante.
Perché le bande sono abbastanza evidenti.
Allo stesso tempo, non ho esercitato alcuna pressione particolare, quindi non ho sentito alcun dolore particolare qui, come potrebbe sembrare dall'esterno...
E sono stato addestrato in questa tecnologia in centro di addestramento Professor Ogulov.
Insegnato dal Vicepresidente Associazione Russa Il terapista viscerale Oleg Khazov è un grande maestro di questa tecnologia, che l'ha studiata proprio in Cina.
Lì ci sono state insegnate una varietà di opzioni per l'uso della tecnologia del raschietto.
Abbiamo lavorato con la schiena, con gli arti, con il petto e persino con le ghiandole mammarie. La tecnologia è davvero universale!
Ovviamente ho sentito tutto sulla mia carcassa :)
Qual è il meccanismo d'azione di questa tecnica?
Perché chiunque di lato, guardando tali "dipinti" sul corpo, rimarrà sorpreso: perché torturare il corpo in quel modo? :)
Risulta essere il principale fattore di guarigione in questa tecnologia non c'è un raschietto, vale a dire quei lividi che rimangono dopo il raschietto!
Per un occidentale, questo suona più che strano...
E il fatto è che l'atteggiamento nei confronti dei lividi nella tradizione orientale è molto diverso da quello occidentale.
storia dei lividi :)
L'Occidente ha paura di un livido come l'incenso infernale :) E tenendo conto dell'idiozia attuale... umm... dell'originalità che regna nella cultura sanitaria occidentale, un livido è anche un vero pericolo per un massaggiatore di "sottomettersi" la mano." Sulla base del livido rimasto, un cliente insoddisfatto può “incontrare” il massaggiatore, rispettivamente, i massaggiatori in Occidente cercano di fare il massaggio più delicato, fai attenzione ...
Se in qualche salone di massaggi europeo, o ancor più americano, “dipingi” la schiena del cliente come nella prima foto, allora ti viene garantita una causa con conseguente multa e privazione della licenza :)
Ma in Oriente, allo stesso tempo, esistono interi sistemi basati sul potente potenziale curativo di un livido.
Si si! Esattamente così: IL POTENZIALE DI GUARIGIONE DEL BLU! Ne più ne meno!:)
E soprattutto, questo "tema dei lividi" è stato elaborato proprio in medicina cinese- tecnologie del vuoto, shock, raschiatore...
Le registrazioni video delle lezioni di perfezionamento dei medici cinesi mostrano che tipo di lividi lasciano sui corpi dei pazienti.
I divorzi a volte sono semplicemente terribili per l'occhio occidentale viziato, glamour ed edonista...
In realtà, in Rus', un'ampia varietà di tecnologie mediche correlate creazione artificiale ammaccare. Ad esempio, tali tecnologie sono descritte nel libro più interessante di P. Thoren, "Medicina tradizionale e psicologia", che descrive le tradizioni della medicina tradizionale all'inizio del XX secolo. - anche prima dell '"era medica". E esiste una tale tecnologia: quando un contadino gli ha strappato lo stomaco, lo hanno messo sulla schiena nella paglia, coperto di paglia in modo che solo il suo stomaco nudo fosse aperto. Hanno versato il miglio sullo stomaco e hanno fatto entrare le galline. I polli, cogliendo il miglio, creavano un ematoma continuo sullo stomaco. E ben presto il contadino ripristinò la sua capacità lavorativa.
Lo stesso vale per lo strappo della schiena, solo che in questo caso la persona veniva messa nella paglia a pancia in giù e la schiena rimaneva aperta. I polli beccavano il miglio dalla parte posteriore, lasciandovi sopra un ematoma continuo. E ha anche portato a recupero rapido prestazione.
Potete immaginare quanto fosse dura questa tecnica e quanto fosse "impressionante" un simile ematoma sullo stomaco o sulla schiena: il gua sha sta riposando! :)
Oltre a questa tecnologia originale, la più famosa diverse varianti sculacciate, percussioni, scriccature, trapuntature- sia semplicemente a mano, sia utilizzando vari accessori - dai cucchiai di legno ai tronchetti. E l'essenza di tutte queste tecnologie è la stessa: la creazione di un ematoma artificiale.
E infine, l'argomento più vicino a noi della "storia di un livido" è la nostra medicina nativa barattoli di vetro fin dall'infanzia, che ci veniva dato ogni volta che avevamo il raffreddore.
Lasciavano anche dei lividi, a volte anche alcuni, e che per tutti intorno erano completamente nell'ordine delle cose. E poi a nessuno è venuto in mente nemmeno di accennare a questo, dicendo che il medico o l'infermiera che ha ferito il bambino con le sue lattine era poco professionale e incompetente ... o tempora, o mores
, come diciamo a Nizhny Novgorod :)
Quindi, uno studio della storia del problema lo ha dimostrato il livido è buono di per sé, anche se per questo è necessario posizionarsi rigorosamente non come un classico massaggiatore medico, ma come rappresentante della scuola di massaggio orientale. Grazie a Dio mio massaggio olistico anche allora si basava con sicurezza proprio sui principi orientali di un approccio olistico al recupero.
Ora era necessario scoprire quale fosse, in effetti, il meccanismo effetto terapeutico ammaccare? Le tecniche descritte da Thoren e nelle fonti cinesi sono solo empirismo. Gli stessi cinesi hanno un atteggiamento normale nei confronti di un livido così naturale e così comune fin dall'infanzia che nessuno ha bisogno di approfondire i meccanismi, è sufficiente che funzioni effettivamente da più di mille anni ...
Si è scoperto che questo è già ben noto nella nostra medicina russa.
E - nella scienza!
Proprio il predominio dell'Occidente, queste cose dal reale pratica medica estromesso (oh, questo ovest ... non è un caso che la parola stessa sia in consonanza con la parola "trappola", e persino - "zapadlo" :))
Teoria generale del livido :)
Origini nella comprensione potente potenziale di guarigione indotto artificialmente wow livido rientrano nella cosiddetta autoemoterapia, descritta già all'inizio del XX secolo. ma era particolarmente utilizzato dai russi e Medici sovietici durante la Prima e la Seconda Guerra Mondiale.
Medicinali poi ci fu una penuria catastrofica, e questa terapia fu usata ovunque al fronte e salvò la vita a molti soldati russi e sovietici.
Attualmente questa tecnica è ben conosciuta ed è anche ampiamente utilizzata nella pratica clinica, anche se, ovviamente, non al massimo delle sue potenzialità. La tecnica è così potente e così economica che gli attuali "governanti del mondo" - le aziende farmaceutiche transnazionali - non permetteranno mai una simile disgrazia! :)
Qual è l'essenza del metodo?
Il sangue viene prelevato dalla vena del paziente e immediatamente iniettato per via sottocutanea nella regione dell'organo malato.
Viene iniettato per via sottocutanea - solo per creare un tale ematoma, un livido.
Terminologicamente, questo si chiama "pungere con sangue" o "pungere sangue".
E questo è ciò che accade: la comparsa di sangue in questo - inappropriata! - posizione viene percepito dal corpo esattamente come se fosse una ferita diretta quando scorre il sangue.
Ed è noto che qualsiasi ferita sanguinante si trova in questo luogo i più potenti meccanismi di protezione e recupero: ormoni, anticorpi, risposta nervosa e immunitaria specifica, molti altri fattori specifici.
Questo è un sistema automatico. Così programmato dalla natura stessa.
Questo è simile al sistema di estinzione automatica installato in molte stanze.
Non appena il fumo entra nel sensore, gli atomizzatori preinstallati si accendono immediatamente e la stanza viene inondata d'acqua.
Allo stesso tempo, ci sono casi in cui questo sistema funziona senza un vero incendio: ci sono burloni che, per puro divertimento, accendono qualche oggetto e lo avvicinano al sensore (o qualcos'altro che fanno gli agenti nei film d'azione, lasciando l'inseguimento : )). E l'impianto antincendio, "ingannato" da questo fumo, funziona, immergendo l'intero ufficio in una divertente procedura idrica. Non può non funzionare, perché il fumo era reale...
E quando iniettiamo il sangue, eseguiamo più o meno la stessa finta.
Provochiamo l'inclusione di tutto questo meccanismo di protezione-rigenerazione senza alcun pericolo reale per il corpo!
Il sangue è proprio. Non esiste una vera ferita con sanguinamento. E il meccanismo di rigenerazione si accende automaticamente.
Di conseguenza, si verifica una potente rigenerazione di tutti i tessuti nell'area dell'iniezione di sangue - compresi gli organi interni - che ha un effetto terapeutico anche se O maggiore dell’uso di alcuni rimedi artificiali.
Quindi, si scopre che il livido lasciato dal raschietto ha esattamente lo stesso meccanismo di azione terapeutica!
L'unica differenza è Come il sangue entra nello spazio interstiziale (intercellulare).
Quando si crea un file local alta pressione raschietto, sangue spremuto, spremuto dai capillari attraverso le loro sottili pareti, e si ritrova nello spazio intercellulare (sottolineo: è spremuto attraverso le pareti e qui non si verifica alcuna "rottura dei capillari"!).
Inoltre, dentro questo caso ne abbiamo un altro meraviglioso effetto sulla salute. Il punto è che nella normalità condizione sana i capillari sono molto elastici e quindi sono in grado di allungarsi con il carico relativamente piccolo che può dare un raschiatore che attraversa l'olio.
Così il sangue viene spremuto solo dai capillari anelastici.
Ma la perdita di elasticità dei capillari è accompagnata dal ristagno di sangue al loro interno. La stasi del sangue lo è intasamento dei globuli rossi induriti.
Come sapete, gli eritrociti stessi sono più grandi del lume del capillare e possono passare attraverso i capillari solo cambiando la loro forma da piatta a forma di disco: 
in "a forma di proiettile" o "a forma di siluro":
Se il sangue di una persona è acidificato (di cui puoi leggere più in dettaglio), gli eritrociti si induriscono, cessano di essere elastici, rimangono intrappolati nei capillari, creando in essi processo stagnante, che porta alla rigidità capillare. Anche i capillari diventano anelastici.
E così creiamo con un raschietto un effetto intenso vasi sanguigni situato nello strato sottocutaneo. I capillari elastici - attraverso i quali il sangue scorre normalmente - si allungano e i capillari anelastici - in cui c'è stasi del sangue, sotto l'influenza della forza del vuoto, vengono rilasciati dalla "discarica" degli eritrociti morti accumulati in essi. Questi non sono nemmeno più eritrociti, ma poichilociti - in senso stretto (questo termine si riferisce a globuli rossi deformati che non sono più in grado di svolgere la loro funzione - in realtà si tratta solo di "spazzatura")
Nel punto dell'effetto raschiante, a causa della piccola area della costola raschiante, viene creata una pressione abbastanza decente, e questa pressione spinge fuori, spreme il sangue stagnante dai capillari nello spazio interstiziale, e ora abbiamo quasi la stessa situazione del caso dell'autoemoterapia.
Di conseguenza, non appena il sangue stagnante era dentro " posto sbagliato", nel corpo viene attivato lo stesso meccanismo di protezione / rigenerazione dell'autoemoterapia. C'è un potente salto nell'immunità locale, tutti i tessuti vengono rinnovati e rigenerati.
Come dimostra la pratica, se una persona non ha ristagno di sangue nei capillari, è quasi impossibile ottenere un livido con effetto raschiante.
La forza di pressione del raschietto sul corpo è limitata: se si preme più di un certo livello, il raschietto semplicemente non può essere spostato. Non sarà in grado di scivolare anche con la pelle abbondantemente lubrificata.
Quindi anche con la massima pressione possibile, dopo il raschietto, rimane solo il rossore, che scompare nel giro di 15-30 minuti.
Se ci sono molti capillari ostruiti, la stasi del sangue è forte, quindi il raschietto lascerà macchie e lividi rossi, viola-rosso, viola, viola-blu, blu sul corpo.
La differenza di colore è dovuta alla natura del materiale che viene spremuto dai capillari.
In conclusione, questo nostro teoria generale livido ":), posso anche offrirmi di ascoltare un frammento della conferenza del professor Ogulov, dove parla del meccanismo d'azione dei lividi.
Proprietà medicinali
L'effetto terapeutico della tecnologia dei raschiatori è vario.
Migliora la circolazione periferica del sangue, della linfa, del liquido interstiziale.
Si eliminano i fenomeni di ristagno, si potenzia il metabolismo e la respirazione cutanea nella zona del corpo massaggiata. La pelle diventa elastica, la sua resistenza alla temperatura e ai fattori meccanici aumenta, migliora funzione contrattile muscoli, il loro tono e la loro elasticità aumentano.Oltre agli effetti fisiologici diretti, il massaggio raschiante funziona anche come metodo riflesso, basato sull'irritazione dei recettori cutanei.
L'effetto raschiante provoca un afflusso locale di sangue e linfa verso la pelle, che ha un effetto riflesso sui vasi degli organi interni e stimola il rafforzamento della loro immunità...
Pratica personale del Gua Sha
È possibile e necessario praticare da soli il massaggio raschiante.
Tecnicamente non c’è nulla di complicato in questo.
Basta provare un paio di volte e l'abilità è già formata.
Oppure puoi prendere una lezione da uno specialista.
Diciamo che io e i miei clienti spesso ci prendiamo del tempo dopo una sessione per mostrare loro le tecniche di base per lavorare con un raschietto. Per raccontare e mostrare queste tecniche è sufficiente mezz'ora. La semplicità, tra l'altro, è una delle caratteristiche distintive questa metodologia. Direi addirittura: semplicità geniale!Più abilità abbiamo tutti, minore sarà la necessità di "chimica" - sia noi stessi che i nostri figli.
L'Europa padroneggia costantemente nuovi tipi di massaggio orientale, che differiscono dal classico massaggio europeo non solo per l'impatto fisiologico, ma anche spirituale sulla persona massaggiata. popolare in Ultimamente la tecnologia venuta dall'Oriente lo è Massaggio cinese Guasha con raschiamento, che è stato praticato attivamente in Cina per diversi secoli.
L'essenza di questo tipo di massaggio è allenare il corpo con speciali strumenti da massaggio: raschietti realizzati con corna di animali o pietre naturali: giada, onice, ecc. Il maestro lavora con uno o due raschietti contemporaneamente, che possono avere forme diverse per Di più impatto efficace su tessuto e varie sezioni corpo.
La storia dell'origine e dello sviluppo di questo antico massaggio cinese risale a secoli fa. È noto che si riferisce alla medicina tradizionale cinese, il cui canone principale è il concetto dell'interazione di due forze cosmiche opposte Yin e Yang e la concentrazione dell'energia vitale Qi nel corpo. Con l'aiuto dell'impatto dei raschiatori sul corpo umano, è possibile ottenere questo risultato corretta distribuzione questa energia e forza vitale. La prima menzione del massaggio Gouache risale al 550 a.C., nelle cronache cinesi, che prescrivevano l'uso di raschietti di pietra nel trattamento di vari disturbi.
Efficacia del massaggio raschiante
L'essenza della tecnica di massaggio Guasha si riflette nel nome stesso. La parola "Gua" significa "raschiare, raschiare in una direzione" e "Sha" è una manifestazione della malattia sotto forma di specifiche strisce o punti rossastri sulla superficie della pelle (possono essere visti sul corpo del persona che viene massaggiata, durante la procedura di massaggio e per qualche tempo dopo). Questo è con l'aiuto di questo tipo di massaggio avviene il cosiddetto curettage della malattia dal corpo umano, estraendo il "sangue cattivo", rimuovendo veleni biologici, tossine e scorie dal corpo. 
Dal punto di vista della medicina, questo è un modo riflesso di influenzare la periferia terminazioni nervose, che consiste nello stimolare la microcircolazione e il riempimento sanguigno dei vasi sanguigni nella pelle e nei tessuti sottocutanei, che provocano l'attivazione di plasma e sostanze endogene (istamina, prostaglandine, neurotrasmettitori, ormoni). Un aumento dell'attività di queste sostanze provoca una potente onda energetica che colpisce l'intero organismo.
La classificazione principale dei raschiatori si basa sulla differenza delle loro forme. Possono essere molto diversi:
-
rettangolare con bordi arrotondati;
triangolare;
a forma di pesce (arrotondato da un lato e biforcuto dall'altro);
pettine raschiatore progettato per il massaggio della testa;
con bordo ondulato (per agopuntura), ecc.
Inoltre, i raschietti sono convessi e concavi per lavorare sulle aree massaggiate non solo sui bordi, ma anche sull'intera superficie del raschietto.
Varietà di massaggi Gua Sha
Nel Guasha ci sono tre tipi di effetti sul corpo umano, metodologia e tecnica Quale condizionato obiettivo finale massaggio: profilattico, cosmetico, medico-diagnostico.
Massaggio preventivo Guazzo
Implica l'uso olio vegetale o balsamo speciale. La tecnica prevede tre tecniche di massaggio dell'esposizione:
- 1) se-gua: i movimenti con il raschietto sono attivi, veloci, la pressione è piuttosto intensa;
- 2) boo-gua: movimenti lenti e fluidi con leggera pressione;
- 3) pin-bu e pin-se: senza intoppi, ma con una forte pressione.
Cinese preventivo Massaggio Gua Sha calcolato per circa 30 minuti. Viene effettuato per la prevenzione le seguenti malattie:
Osteocondrosi, artrosi, reumatismi: grazie al miglioramento della circolazione sanguigna, il flusso linfatico aumenta, il gonfiore scompare, lo spasmo muscolare viene rimosso.
Bronchite, asma: l'impatto sulla zona polmonare dalla parte posteriore consente di alleviare il gonfiore della mucosa, migliorando la funzione di drenaggio delle vie respiratorie.
Colecistite, colelitiasi, discinesia: il massaggio Guasha normalizza la motilità della cistifellea, alleviando la nausea.
Malattia cardiovascolare- durante il massaggio, la pressione sanguigna diminuisce, la mancanza di respiro cardiaco viene alleviata, il ritmo cardiaco si normalizza.
Massaggio cosmetico Guasha
Solitamente eseguito sul viso e adatto a tutti i tipi di pelle. Il massaggiatore esegue movimenti di raschiamento lungo le linee di massaggio, raschietti di giada o agata con bordi arrotondati, quindi non puoi aver paura di lasciare graffi o danni.
acne;
aumento della secrezione di sebo;
intenso invecchiamento della pelle.
Nel processo di raschiamento, i muscoli del viso si rilassano, muscoli facciali diventano più elastici, inoltre la circolazione sanguigna migliora. Il contatto della giada con la pelle aiuta anche ad eliminare il gonfiore.
Massaggio terapeutico e diagnostico Guasha
A volte il massaggio cinese Guasha aiuta a identificare una particolare malattia o i prerequisiti per essa. Per fare ciò, viene eseguita una procedura complessa, che colpisce non solo la schiena, ma anche la testa, il torace, l'addome, le braccia e le gambe. Secondo le strisce rosse e i punti sporgenti sul corpo, il maestro giudica i cambiamenti negli organi e stabilisce la rotta
