Mia moglie ha un buco dopo il parto. Recupero della vagina dopo il parto. Astenersi da movimenti e salti improvvisi

Gli antipiretici per i bambini sono prescritti da un pediatra. Ma ci sono situazioni di emergenza per la febbre quando il bambino ha bisogno di ricevere immediatamente la medicina. Quindi i genitori si assumono la responsabilità e usano farmaci antipiretici. Cosa è permesso dare ai neonati? Come abbassare la temperatura nei bambini più grandi? Quali farmaci sono i più sicuri?

Come cambia la vagina dopo il parto?

Sicuramente hai già guardato su Internet la vagina dopo le foto del parto e hai concluso che è allungata. In linea di principio, questo non è sorprendente! Infatti, durante l'intero periodo della gravidanza, a causa della crescita del feto e dell'utero, la vagina subisce un'enorme pressione. Tuttavia, questo non lo influenza tanto quanto la nascita stessa. Durante il passaggio del bambino, deve allungarsi molto: le pareti si assottigliano e la sensibilità si riduce notevolmente. Per questo motivo, la maggior parte delle donne nota di provare secchezza e irritazione durante e dopo il rapporto, e talvolta anche prurito dopo. Questo di solito è associato a cambiamenti ormonali, o meglio, la produzione di estrogeni dopo il parto.

Nonostante tutto quanto sopra, non ha senso preoccuparsi di cambiare la vagina, poiché dopo 2-3 mesi tornerà alla sua forma precedente. Tuttavia, se vuoi ancora accelerare il processo, segui semplici esercizi secondo il metodo di Kegel.

Per non parlare dei problemi con il recupero. Circa il 20% delle donne affronta un problema come lungo recupero, da 6 mesi a un anno. Molto spesso ciò accade dopo tagli e lacrime durante il passaggio del bambino.

Quali metodi possono ripristinare la vagina dopo il parto? Diversi modi:

  • secondo il metodo Kegel;
  • con semplici esercizi
  • usando palle vaginali;
  • usando chirurgia plastica.

Importante: non affrettarti a ricorrere alla chirurgia plastica, prova prima a correggere la situazione con esercizi leggeri.

Quali problemi si possono incontrare dopo il parto a causa di cambiamenti nella vagina?

Problemi principali: secchezza, flaccidità delle pareti vaginali, incontinenza urinaria (durante starnuti, tosse, singhiozzo, paura).

Foto della vagina dopo il parto:


Essere sano!

Durante l'intero periodo della gravidanza, il corpo di ogni donna subisce una ristrutturazione, subisce l'impatto di determinati carichi. L'influenza più forte è, ovviamente, durante il parto. Molto spesso, è accompagnato da un dolore abbastanza forte. Il fatto indiscutibile è che la vagina cambia in modo significativo. Quindi, considera cosa succede alla vagina dopo il parto.

Come aiutare te stesso?

Per più recupero rapidoè necessario eseguire esercizi appositamente progettati per allenare i muscoli del perineo e del bacino. Devono essere eseguiti non solo all'inizio della gravidanza, ma anche prima del concepimento. Pertanto, i muscoli saranno rafforzati, il che significa che il parto con più probabilmente passare facilmente e correttamente.

Ma nella maggior parte dei casi, molte donne non ci pensano o iniziano a farlo dopo che il parto è passato, quando si avverte già un disagio significativo. SU questa fase non ci sono ostacoli al recupero muscolare canale di nascita tutto ciò di cui hai bisogno è il desiderio. Vale la pena notare che in molti casi è possibile evitare l'intervento di un chirurgo.

Il periodo di recupero è diverso per tutti. Affinché la vagina ritorni rapidamente al postpartum condizione normale, devi ricordare alcune sfumature.

Trasformazioni fisiche

Per visualizzare lo stato della vagina dopo il parto, è necessario ricordare come si muove il bambino lungo di essa. Succede che alcuni bambini siano piuttosto grandi e il loro peso raggiunga i cinque chilogrammi. Ecco perché diventa chiaro fino a che punto viene effettuato il carico sul canale del parto.

A volte possono verificarsi rotture vaginali, che guariscono per un tempo piuttosto lungo. In questo caso, la donna sentirà disagio per diversi mesi a causa della graduale guarigione delle suture.

Uno dei cambiamenti nella vagina è il suo allungamento. Trattandosi di un organo muscolare, nel momento in cui il bambino si muove attraverso il canale del parto, le pareti si allungano e questo processo è assolutamente normale. In poche settimane, verrà ripristinata la sua dimensione abituale. E anche una vagina troppo grande tornerà al suo stato precedente, ma perderà la sua forma.

C'è anche gonfiore della vagina dopo il parto, che scompare dopo tre o quattro giorni e non si avverte alcun disagio.

Abrasioni e crepe della vagina sono evidenti all'esame, le sue pareti acquisiscono un colore viola-bluastro. Letteralmente in due settimane verrà ripristinato lo stato normale: il gonfiore scomparirà, le crepe guariranno gradualmente e le pareti riacquisteranno il loro solito colore rosa pallido.

Il rilievo delle pareti della vagina cambia dopo il parto (le foto delle pubblicazioni mediche lo illustrano bene). C'è malinteso che dopo il parto la vagina della donna aumenta notevolmente, ma in realtà tutto consiste nel cambiare le pareti. In nullipare, il rilievo è più chiaro e dopo il parto è più liscio. Ecco perché può sembrare che ci sia stato un aumento dell'organo. Questo può interferire con gli uomini che fanno sesso, ma quando giusta scelta le posture di sensazioni spiacevoli non sono affatto difficili da evitare.

Ispezione programmata

Dopo che il bambino è nato, il dottore fa sopralluogo programmato, che può portare alla diagnosi di alcuni disturbi. Se una donna ha notato tali segni mentre era già a casa, non è consigliabile posticipare una visita dal ginecologo.

Poiché la vagina è formata da tessuto muscolare, nel tempo la sua forma precedente verrà ripristinata, forse non al cento per cento, ma questo non dovrebbe essere motivo di preoccupazione.

Come dovrebbe essere la vagina dopo il parto?

Possibili deviazioni

Ci sono situazioni in cui una donna può manifestare sintomi indesiderati. Per prevenire il loro sviluppo in complicazioni ed evitare il trattamento, è necessario essere consapevoli modi possibili combatterli.

Le deviazioni sono indicate da tali segnali.

1. Ridurre la sensibilità. È un segno temporaneo e non c'è bisogno di farsi prendere dal panico per questo. Per qualche tempo, una donna può generalmente perdere sensibilità, poiché le pareti della vagina non sono più le stesse di prima e per ripristinarle è necessario un certo periodo.

2. Dolore. Molto spesso le donne provano disagio e tutta la vagina dopo il parto (la foto riflette chiaramente il problema) fa male in modi diversi. Il motivo sta nella rottura del perineo e nello stiramento, mentre sono necessari punti di sutura. Le sensazioni spiacevoli sono tipiche solo per la zona in cui è stata eseguita la cucitura, poiché spesso fanno male terminazioni nervose. Tuttavia, nel tempo, la donna non sarà più infastidita dal dolore.

3. Prurito. Con un tale sintomo, dovresti consultare immediatamente uno specialista. La ragione potrebbe risiedere in una reazione allergica al materiale utilizzato per la cucitura o all'antisettico utilizzato durante il parto. Non c'è bisogno di cercare di risolvere questo problema senza una visita medica, poiché solo una persona esperta può ritirare trattamento adeguato. Molto spesso in questi casi viene prescritta la pulizia.

4. La secchezza è un altro sintomo di cui si lamentano le donne che hanno partorito da poco. Sembra dovuto a una diminuzione dei livelli di estrogeni e il più delle volte colpisce le madri che allattano. Col tempo questo sintomo scompare, e prima che ciò accada, puoi usare gel speciali che aiutano a idratare la vagina o applicare lubrificanti intimi a base di acqua. Fondi che hanno base di olio, non è desiderabile acquisire, poiché creano un film fortemente permeabile. L'aspetto della vagina dopo il parto interessa molte donne.

Quali altre deviazioni ci sono?

Omissione. Perché i muscoli pavimento pelvico sono indeboliti, non riescono più a trattenere gli organi come prima. Ecco perché c'è un'omissione che ha vari stadi: parziale, quando le pareti non si estendono oltre la vagina; sporgenza verso l'esterno; prolasso, in cui è già richiesto l'intervento di un chirurgo.

Un cattivo odore dalla vagina di una donna dopo il parto indica una sorta di infiammazione o suppurazione della sutura. In questo caso, non puoi essere curato da solo, dopo aver consultato uno specialista, verranno prescritti alcuni farmaci.

Allocazioni. Dopo che una donna ha partorito, sembrano muco intervallato da sangue e sono chiamati "lochia". Inizialmente assomigliano alle mestruazioni, poi la loro intensità diminuisce. Dopo due mesi, tali scarichi si interrompono completamente. Se ciò non accade, dovresti andare immediatamente dal medico.

Come viene ripristinata la vagina?

Quando i muscoli della vagina si allungano troppo dopo il parto, ciò non ha un effetto molto positivo sulla vita futura di una donna. Questo processo è particolarmente pronunciato in sfera sessuale, poiché i partner possono sperimentare una diminuzione della qualità della relazione fisica.

Il periodo di recupero per la vagina dura dalle sei alle otto settimane, tuttavia, questi termini sono relativi, poiché sono causati da caratteristiche individuali ogni organismo e possibili complicazioni che possono comparire dopo la nascita del bambino. Esistono numerosi consigli, aderendo ai quali è possibile accelerare il processo di recupero. Cosa succede alla vagina dopo il parto? È meglio chiarirlo con un ginecologo.

I medici consigliano determinato periodo astenersi dai rapporti sessuali. È necessario conoscere i termini durante i quali la vagina viene ripristinata dopo il parto e la cavità uterina guarisce. superficie della ferita formata nel punto in cui era attaccata la placenta. Durante i rapporti sessuali, c'è la possibilità di infezione ferita aperta, e in questo caso l'endometrite è inevitabile, cioè processo infiammatorio interessare l'utero. Ecco perché per due mesi dopo il parto, la coppia deve essere paziente in questo senso.

Se la secchezza è un problema, allora durante relazioni intimeè necessario utilizzare diversi lubrificanti-gel.

Difficile ma realizzabile

Per riportare i muscoli al loro tono precedente, devi lavorare sodo. Ma questo non è affatto motivo di sconforto e pensieri che il processo di ripristino della vagina sarà troppo complicato.

Attualmente, ci sono diversi modi per aiutare a risolvere questo problema. E a proposito di Intervento chirurgico non devi pensare subito, perché ci sono metodi più semplici. È necessario contattare il chirurgo solo se non c'è altra via d'uscita. Come restringere una grande vagina dopo il parto?

Esercizi di Kegel

Una delle più metodi efficaci- questa è l'implementazione di una serie di esercizi sviluppati da A. Kegel e che gli hanno portato popolarità in tutto il mondo. Questi esercizi sono molto facili da eseguire, puoi eseguirli quasi ovunque, inoltre differiscono buon risultato. Grazie al loro utilizzo aumenta la circolazione sanguigna degli organi situati nella zona pelvica, i muscoli della vagina diventano elastici, elastici e forti. Si consiglia di eseguire esercizi da cinque a sei volte al giorno, con conseguente significativo rafforzamento dei muscoli. Una delle più modi efficaciè il seguente: devi stringere i muscoli del perineo e tenerli in questo stato il più a lungo possibile, quindi rilassarli gradualmente. Inizialmente, può sembrare impossibile mantenerli tesi. Ma dopo qualche tempo, quando l'elasticità dei muscoli aumenta, l'esecuzione sarà molto più semplice. Tuttavia, per un effetto maggiore, vale la pena eseguire tutti gli esercizi del complesso creato da Kegel.

La maggior parte delle donne si chiede: se la vagina viene allungata dopo il parto, quanto tempo ci vorrà per riprendersi? Molto spesso questo accade entro sei settimane. Ma quando si eseguono gli esercizi di Kegel, il periodo può essere notevolmente ridotto.

Metodo chirurgico

A volte ci sono tali complicazioni in cui è impossibile evitare l'intervento chirurgico. Se una donna non trattiene la minzione durante le risate, avverte un notevole disagio e varie serie di esercizi speciali non aiutano affatto, è necessario accettare metodo chirurgico risoluzione dei problemi. Inoltre, l'operazione è necessaria quando si è verificato il prolasso dell'utero o i muscoli sono stati gravemente danneggiati.

A causa del fatto che possono verificarsi rotture muscolari, nell'ospedale di maternità vengono spesso applicati punti di qualità inadeguata, a causa dei quali la dimensione della vagina aumenta dopo il parto e la donna non riceve sensazioni piacevoli durante il contatto sessuale. Per risolvere questo problema, è necessario intima plasticità. Di solito significa anche chirurgia plastica della cervice, che è spesso danneggiata durante il parto.

Conclusione

Poiché il parto è un processo molto complesso, quindi, oltre a indimenticabile e momenti felici possono sorgere alcune complicazioni. Ecco perché è necessario risparmiare in anticipo propria salute e prepararsi alla gravidanza e alla nascita di un bambino.

Se una donna è consapevole di quali processi stanno avvenendo nel suo corpo, ne è già calma. La cosa principale per una giovane madre è aiutare il suo corpo a tornare al suo stato normale.

Inoltre, non farti prendere dal panico se l'aria esce dalla vagina durante il rapporto. Questo accade anche in quelle donne che non hanno ancora partorito. Non dovresti vergognarti di questo, ma semplicemente discutere di ciò che ti preoccupa con il tuo partner, non tenere i tuoi pensieri dentro.

Abbiamo discusso in dettaglio di come appare la vagina dopo il parto, speriamo che le informazioni siano state utili.

Ogni futura madre anche durante la gravidanza si preoccupa di cosa accadrà dopo la nascita della vagina. Sono in atto cambiamenti globali che influenzano la condizione di una donna e di lei vita intima v periodo iniziale dopo il parto. Tutti hanno bisogno di riprendersi importo diverso tempo.

Non preoccuparti che i cambiamenti in corso siano un processo irreversibile. Ci sono esercizi che accorciano il periodo di recupero, mantengono la salute, il tenore di vita e le relazioni intime.

La maggior parte delle donne che hanno partorito sperimentano un aumento della vagina dopo il parto. Ecco perché stanno cercando una risposta su come riportare il loro corpo alla normalità.

Perché le dimensioni della vagina dopo il parto diventano più grandi è facilmente spiegato dal volume della testa del bambino. Il bambino passa attraverso il canale del parto e allunga i muscoli, facendo così strada verso la luce. Alcuni bambini nascono con molto peso e questo è un enorme fardello per loro muscoli pelvici. Spesso i medici lo fanno per evitare rotture.

La prima volta dopo il parto, la vagina rimane tesa, il lume canale cervicale apre fino a due dita. Dopo poche settimane viene ripristinato e dopo tre mesi torna finalmente alla normalità. Ma non sempre la vagina prima del parto e dopo il parto è la stessa immagine. Se è stata praticata un'incisione, il recupero potrebbe richiedere più tempo.

La condizione della vagina in una giovane madre

Molte coppie sono preoccupate di come conseguenze serie parto per la vita intima. Ci sono molti pregiudizi che in realtà non hanno nulla a che fare con la verità. Non c'è motivo di allarmarsi, perché anche se la vagina è grande dopo il parto, questo può essere corretto.

cambiamenti fisici

allungamento . La vagina è organo muscolare, quindi, durante il passaggio del bambino attraverso il canale del parto, si perde elasticità, ma questo processo normale. Ci vorranno alcune settimane e le dimensioni saranno le stesse. Anche una vagina molto ampia tornerà alla normalità, la forma andrà semplicemente persa.

gonfiore . Passa in 3-4 giorni, la donna non prova disagio per questo.

Crepe e abrasioni . All'esame, puoi vedere che le pareti della vagina dopo il parto diventano di colore blu-viola, si notano crepe e abrasioni, dopo un paio di settimane tutto torna alla normalità. L'edema scompare, le crepe guariscono gradualmente e il colore delle pareti della vagina diventa nuovamente rosa pallido.

Rilievo murale . C'è un pregiudizio che la vagina di una donna dopo il parto diventi molto più grande. Ma è nelle sue mura. Per coloro che non hanno partorito il sollievo è più evidente e per le donne che hanno partorito da poco è attenuato. Per questo motivo, sembra che l'organo sia ingrandito. Per gli uomini, questo può interferire con il rapporto, ma se scegli una posizione, è facile evitare il disagio.

Deviazione dalla norma

Succede che una donna si lamenta sintomi spiacevoli. Affinché non si trasformino in complicazioni e non richiedano cure, è necessario sapere cosa fare e come affrontarle.

Segnali di deviazione

  • Desensibilizzazione . Questo è un fattore temporaneo, niente panico. È possibile che una donna perda completamente la sensibilità per un po'. Le pareti della vagina perdono elasticità e il recupero richiede tempo.
  • Dolore . Spesso le donne si lamentano del disagio. Inoltre, la vagina dopo il parto fa male con diversi punti di forza. Il motivo è lo stiramento e, su cui vengono successivamente sovrapposti. Sensazioni dolorose si verificano proprio nell'area della sutura, perché le terminazioni nervose sono spesso colpite. Col tempo malessere smettila di preoccuparti.
  • Secchezza . Alcune donne lamentano secchezza vaginale dopo il parto. Ciò si verifica a causa di una diminuzione dei livelli di estrogeni e di solito colpisce le madri che allattano. Nel tempo, la secchezza scompare e prima puoi usare lubrificanti intimi a base d'acqua o gel speciali per idratare la vagina. Si consiglia di non scegliere prodotti a base oleosa, in quanto creano un film poco permeabile.
  • Prurito . Questo è un sintomo che richiede una visita dal medico. Il motivo potrebbe essere reazione allergica sul materiale di sutura o antisettico utilizzato durante il parto. Senza uno specialista, il problema non dovrebbe essere risolto: solo lui può rispondere trattamento adeguato. Douching è solitamente prescritto.
  • Odore marcio dalla vagina dopo il parto - prova di infiammazione o suppurazione della sutura. È severamente vietato curarsi: è necessario consultare uno specialista e trattare con farmaci.
  • Omissione . A volte i muscoli del pavimento pelvico sono così deboli da non poter sostenere gli organi. Si verifica un'omissione, che ha diversi stadi. La prima è l'omissione parziale, quando le sue pareti scendono senza oltrepassare la vagina. Il secondo è la sporgenza verso l'esterno. Il terzo è il prolasso, nel qual caso è necessario un intervento chirurgico.
  • . Dopo il parto, sembrano muco misto a sangue, la cosiddetta lochia. All'inizio sembrano flusso mestruale e poi l'intensità diminuisce. Due mesi dopo il parto, la lochia dovrebbe finalmente cessare. Altrimenti, dovresti consultare immediatamente un medico.

Recupero della vagina dopo il parto

È impossibile determinare con precisione quando la vagina viene ripristinata dopo il parto, perché ogni donna prende questo processo tempo diverso. È generalmente accettato che tempo stimato– 6–8 settimane. I medici raccomandano di seguire le regole, grazie alle quali è possibile accelerare il recupero della vagina dopo il parto.

È importante osservare il riposo sessuale. Il sesso può interrompere o complicare il processo di recupero. Puoi portare un'infezione e se arriva direttamente su una ferita aperta, c'è il rischio di provocare endometrite. I medici consigliano di astenersi dal sesso per due mesi dopo la nascita di un bambino.

Gli esercizi di Kegel sono noti da tempo per i loro inestimabili benefici per coloro che hanno partorito. Tutto ciò che serve è stringere e rilassare i muscoli della vagina per 10 secondi. La formazione dovrebbe essere quotidiana. Attraverso l'esercizio, la circolazione sanguigna migliora e i muscoli della vagina si rafforzano.

Per la secchezza durante l'intimità, dovrebbero essere usati lubrificanti.

Miti comuni

Ci sono una serie di supposizioni molto comuni, ma infondate. Le donne hanno già paura di come appare la vagina dopo il parto, per non parlare delle sensazioni interne. Il più comune dei miti:

  • Gli uomini sono sicuri che il cambiamento nella vagina dopo il parto in il lato peggiore inevitabilmente. Credono che prima della nascita di un bambino sia stretto e piccolo, e dopo che sia largo. Non è infatti la dimensione a cambiare, ma solo il rilievo sulle pareti. Ma questo non è un problema se sai come ripristinare la vagina dopo il parto. Tecniche di esercizio speciali o, su caso estremo, plastica, risolverà il problema.
  • Le donne pensano che fare

In questo articolo:

Durante l'intero periodo della gravidanza, il corpo di ogni donna subisce determinati stress. In particolare, sono forti nel processo del parto. Nella maggior parte dei casi, una donna è forte Dolore. È difficile nominare quale organo subisca lo stress più grave, ma il fatto che la vagina cambi molto prima e dopo il parto è un fatto inequivocabile.

A periodo di recuperoè andato il più liscio possibile a breve termine, è necessario eseguire esercizi speciali per i muscoli del bacino e del perineo. Inoltre, vale la pena farlo non solo su prime date gravidanza, ma anche prima del concepimento. Ciò rafforzerà i muscoli, il che alla fine contribuisce a un parto facile e corretto.

Tuttavia, non tutte le donne ci pensano spesso e spesso ricordano dopo il parto, quando inizia a provare un notevole disagio. Al momento non ci sono barriere per ripristinare i muscoli del canale del parto, ci sarebbe un desiderio. E in alcuni casi, puoi fare a meno dell'intervento chirurgico.

cambiamenti postpartum

Per poter visualizzare l'aspetto della vagina dopo il parto, vale la pena pensare a come il bambino si è mosso lungo di essa. Ma alcuni bambini possono essere di taglia piuttosto grande e pesare fino a 5 kg. A questo proposito, si può immaginare quanto sia il carico sul canale del parto.

In alcuni casi, c'è una rottura della vagina, che successivamente guarisce a lungo. E se ciò è accaduto, per un periodo di diversi mesi la donna si sentirà malessere a causa dei punti.

Alcune donne possono manifestare secchezza vaginale dopo il parto. Questo è dovuto basso livello contenuto di estrogeni. Per una donna, questo non rappresenta alcun pericolo, ma per mantenere vita sessualeè sufficiente utilizzare lubrificanti aggiuntivi.

Inoltre non devi preoccuparti spotting che si verificano dopo il parto. Queste secrezioni sono chiamate lochia. Quindi l'utero viene purificato e si sbarazza di tutto il superfluo che è rimasto. Lochia di solito termina 40 giorni dopo la nascita. All'inizio hanno una tinta sanguinante pronunciata, ma gradualmente lo scarico diventa di più ombra leggera e prima che si esaurisca, quasi incolore.

È una questione completamente diversa se si avverte prurito nella vagina dopo il parto e lo scarico ha cattivo odore. Ciò potrebbe indicare che probabilmente è iniziato un processo infiammatorio nella cavità uterina. In questo caso, dovresti consultare immediatamente un medico per evitare problemi. Vale la pena notare che la violazione della microflora nella vagina è un fenomeno frequente. La ragione di ciò è di solito cambiamenti ormonali corpo durante la gravidanza. Inoltre, la microflora è influenzata dallo stress, dall'affaticamento e, in alcuni casi, dalla terapia antibiotica.

Di solito, dopo la nascita del bambino, il medico effettua un esame di routine e, in tal caso, sarà in grado di rilevare la presenza di eventuali violazioni. Tuttavia, se una donna caratteristiche trovato già a casa, allora non dovresti esitare a visitare il dottore.

Perché la vagina è composta da tessuto muscolare, quindi prima o poi tornerà alla sua forma precedente, anche se non al 100%, ma sicuramente non dovresti preoccuparti di questo.

Restauro vaginale

Overstretching dei muscoli vaginali durante il parto nel modo migliore colpisce vita successiva. E, soprattutto, questo si riflette chiaramente in termini sessuali, poiché entrambi i partner possono sentire che la qualità è diminuita. E se lubrificanti speciali aiutano a far fronte alla secchezza, allora per riportare i muscoli al loro posto, devi lavorare sodo. Tuttavia, non perderti d'animo e pensa che sia difficile ripristinare la vagina.

Oggi ci sono diversi modi per farlo. E non stiamo affatto parlando di intervento chirurgico, poiché esistono metodi più delicati. Il chirurgo dovrebbe essere consultato come ultima risorsa.

Esercizi di Kegel

Una delle più metodologie efficaci consiste nell'eseguire una serie di esercizi sviluppati da Arnold Kegel, che lo hanno reso famoso in tutto il mondo. Questi esercizi sono facili da eseguire: puoi eseguirli quasi ovunque, oltre a una buona efficienza.

L'esercizio fisico aiuta ad aumentare la circolazione sanguigna negli organi della zona pelvica e i muscoli della vagina diventano elastici, forti e allo stesso tempo elastici.

Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti 5 o 6 volte al giorno, il che rafforzerà i muscoli. Uno di esercizi efficaci Kegel è il seguente: sforzare i muscoli del perineo, mantenerli in questo stato per un po 'di tempo finché si ha abbastanza forza, quindi calmarli e rilassarli gradualmente. All'inizio, una donna potrebbe notare che è impossibile mantenere i muscoli in tensione. Tuttavia, dopo qualche tempo, con un aumento dell'elasticità muscolare, sarà ancora possibile farlo. È meglio, ovviamente, eseguire l'intera serie di esercizi di Kegel, che daranno il pieno effetto.

Molte donne potrebbero essere preoccupate per un'altra domanda: quanto tempo ci vuole per ripristinare la vagina dopo il parto? In genere, i muscoli sono in grado di riprendersi in uno stato di pre-nascita in sei settimane. Tuttavia, se esegui una serie di esercizi come Kegel, questo periodo può essere notevolmente ridotto.

Intervento chirurgico

Tuttavia, ci sono complicazioni quando non puoi fare a meno dell'intervento chirurgico. Se una donna non riesce a trattenere l'urina quando ride, prova un grave disagio e nessuna serie di esercizi aiuta, allora non resta altro che accettare l'intervento chirurgico.

La chirurgia è necessaria anche se gravi danni muscoli e prolasso dell'utero.

Poiché in alcuni casi ci sono rotture dei muscoli della vagina, quindi dentro Neonatologia può suturare, senza preoccuparsi della qualità. Inoltre, a causa dei punti, la vagina dopo il parto può allungarsi e spesso una donna non prova sensazioni piacevoli durante contatto sessuale. La soluzione a questo problema sta nella plasticità dei muscoli intimi. Generalmente, questa operazione implica anche la plasticità della cervice, che può essere danneggiata anche durante il parto.

Il parto è un processo complesso che, oltre ai momenti incredibilmente felici associati all'aspetto di un bambino, può portare anche complicazioni. Pertanto, cerca di prenderti cura della tua salute in anticipo, preparandoti in anticipo per la gravidanza e la nascita di un bambino.

Video utile sulla correzione dei cambiamenti postpartum

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