Dormo con la bocca aperta e sbavando. Effetti collaterali di sostanze chimiche e farmaci. Effetti collaterali dei farmaci

Quasi tutti noi abbiamo avuto a che fare con il rilascio di saliva durante il sonno. Fenomeno simile non raro oggi. Può succedere sia ai bambini che agli adulti. Ma se per i bambini la salivazione durante il sonno è solo un episodio divertente, per un organismo maturo è un chiaro segnale di allarme. Lenzuola e cuscini bagnati sono giusti piccola parte momenti spiacevoli. Viene considerato il pericolo principale alto rischio soffocamento.

Perché sbavi dalla bocca quando dormi? Proviamo a capirlo.

Ogni persona ha ghiandole salivari. Producono la formazione della saliva necessaria per la scomposizione del cibo. Durante il giorno viene prodotto di riflesso, come risposta agli aromi piacevoli e al desiderio di pranzare o cenare abbondantemente. Anche di notte la secrezione continua ad essere prodotta, ma in quantità molto più piccole. Se durante il sonno la saliva fuoriesce, e ciò avviene in modo intenso e regolare, si parla di ipersalivazione.

Ragione principale di questa malattia Sono:

• bulbare e sindrome pseudobulbare con danno alla corteccia cerebrale (peggiore è lo stadio della malattia, maggiore è la sbavatura durante il sonno);
• malattie tratto gastrointestinale, tra cui pancreatite, gastrite, erosione, ulcere, colecistite (in in questo caso la saliva fornisce protezione per le mucose, diluendo maggiore concentrazione acidi succo gastrico);
• malattie gengivali e cavità orale, comprese stomatite, gengivite e parodontite (la saliva lava via l'infezione dalla bocca);
• malattie della centrale sistema nervoso, in particolare ictus, morbo di Parkinson, nevralgie nervo trigemino(a causa di tali disturbi si verificano disturbi nel centro salivare);
• oncologia, poliomielite, patologie vascolari (i canali salivari iniziano a lavorare particolarmente attivamente dopo l'esposizione alla radioterapia);
• malattie ghiandola tiroidea, malfunzionamenti del sistema endocrino.

Perché la bava esce dalla bocca quando dormi?

Inoltre, questo può accadere come risposta per riceverne alcuni prodotti farmaceutici, ad esempio, acido ascorbico, nitrazepam, farmaci contenenti litio. In questo caso il problema può essere risolto riducendo il dosaggio delle compresse o sospendendolo del tutto.

Perché il problema si verifica in sogno?

Se ti accorgi che stai sbavando durante il sonno, il motivo potrebbe essere:

• disordini del sonno;
• curvatura del setto nasale;
• asma o allergie;
• congestione nasale.

In tali casi scarico abbondante la saliva eccessivamente liquida si verifica esclusivamente di notte. Allo stesso tempo, durante il giorno una persona non soffre di un simile disturbo. È comune parlare di ipersalivazione notturna.

Succede completamente persona sana Di notte fuoriescono anche molti liquidi dalla bocca. La sbavatura occasionale durante il sonno può verificarsi se una persona è molto stanca nell'ultimo giorno, è svenuta rapidamente e completamente rilassata. Le mascelle si aprirono leggermente e la saliva cominciò a fuoriuscire. IN situazioni simili non c'è assolutamente nulla da temere. Questo è completamente comprensibile ed estremamente un evento raro, che non rappresenta alcuna minaccia.

Se vai a fumare o semplicemente mangi di notte e poi ti addormenti velocemente, di notte puoi anche vedere le lenzuola bagnate. Ma questo non ha nulla a che vedere con patologie, malattie gravi o conseguenze per l’organismo.

Possibili complicazioni

Perché gli adulti sbavano durante il sonno? Quanti di voi si sono posti questa domanda? DI probabili ragioni questo fenomeno abbiamo già parlato. È tempo di discutere le conseguenze della salivazione eccessiva e le possibili complicazioni.

Uno dei più comuni tra questi è la violazione pelle. Mentre una persona dorme, la sua saliva viene secreta attivamente e fuoriesce. Il cuscino e il lenzuolo si bagnano rapidamente e continuano a entrare in contatto con il viso e il corpo del dormiente. Poiché la saliva contiene batteri, iniziano rapidamente a moltiplicarsi. Possono verificarsi disgregazione e formazione epidermica. infezione purulenta. Per gli adolescenti, questo è pericoloso a causa della comparsa di un'eruzione cutanea.

Un pericoloso effetto collaterale della produzione eccessiva di saliva durante la notte può essere la disidratazione. A condizioni normali e in assenza di patologie vengono rilasciati circa 1,5-2 litri di saliva al giorno. In caso di violazioni, possono essere rilasciati fino a 10 litri di liquido al giorno. Ciò può portare alla disidratazione, che ha un effetto dannoso sulla condizione dell'intero corpo e può persino causarne la morte.

Inoltre, l'ipersalivazione porta notevole disagio e irritazione psicologica, portando a disturbi del sonno. In caso di salivazione eccessiva è necessaria la consultazione con uno specialista (sonnologo) e un trattamento immediato.

Trattamento dell'ipersalivazione

Raccolta trattamento corretto Il terapista aiuterà. Questo è quello che dovresti contattare per primo. Fornirà referenze a specialisti specializzati, tra cui un gastroenterologo, un endocrinologo, un neurologo, un dentista e scriverà anche referenze per Test diagnostico e cambiare test di laboratorio(controllare la presenza di vermi).

Per alcune malattie identificate, vengono prescritti farmaci speciali che aiutano a ridurre la produzione di saliva. Questi includono:

• scopolamina;
• Riabal;
• Platifilina e altri.

Non puoi iniziare a prendere tali farmaci da solo senza prima consultare un medico e condurre la diagnostica del corpo. Altrimenti, potresti riscontrare una serie di conseguenze o effetti collaterali. Inoltre, queste compresse aiutano a eliminare solo temporaneamente la produzione eccessiva di saliva. Da eliminare completamente fenomeno spiacevole, è necessario identificare la causa della sua formazione ed eliminarla. Dovresti iniziare con il trattamento della cavità orale. La crioterapia e l'omeopatia si sono dimostrate efficaci. Sono praticamente innocui per la salute e sono efficaci nel trattamento di molte malattie.

Trattamento della salivazione eccessiva con intervento chirurgico

In particolare casi gravi potrebbe essere programmato chirurgia. In questo caso è possibile rimuovere le ghiandole salivari parotidi particolarmente grandi. L'operazione è piuttosto complessa e può portare a determinate conseguenze. Se danneggiato nervo facciale la simmetria può essere seriamente interrotta. La decisione sull'intervento chirurgico e sull'opportunità di tali azioni viene presa solo da uno specialista esperto e altamente qualificato.

L'operazione aiuta a fermarsi sbavare abbondantemente per un periodo massimo di 8 mesi. Non è misura radicale. È impossibile eliminare completamente la malattia in questo modo. Pertanto, in ogni caso, è necessario iniziare con un esame del corpo e il suo trattamento tradizionale.

Ricorda che la saliva non solo interferisce con il sonno e il riposo confortevoli, ma minaccia anche la vita umana. Puoi facilmente soffocarci uomo assonnato. Per prevenire le conseguenze dell'ipersalivazione, ti consigliamo di non ritardare e fissare un appuntamento con un terapista professionista che potrà trovare la causa del malfunzionamento nel corpo.

Kalinov Yuri Dmitrievich

Tempo di lettura: 2 minuti

D'accordo, non è molto piacevole quando un adulto sbava nel sonno. Inoltre, non è abbastanza piacevole, sia per la persona che soffre di questo problema, sia per quella che giace sul cuscino accanto. Alcune persone possono avere seri complessi a causa di una questione così apparentemente banale. Soprattutto quando si incontra il sesso opposto, sorgono imbarazzo e incertezza. Dopotutto, forse un giorno dovranno finire insieme nello stesso letto!

Il problema della sbavatura durante il sonno negli adulti è abbastanza comune. Non è consuetudine parlare di queste cose ad alta voce, tanto meno andare dal medico. Si ritiene che questa non sia una malattia o una patologia, ma semplicemente non un momento molto estetico.

Tuttavia, per avere fiducia nel proprio corpo, è necessario comprendere le ragioni di questa situazione.

Perché la sbavatura aumenta durante il sonno?

L’aumento della salivazione negli esseri umani è chiamato ipersalivazione. Esistono diverse ragioni per la manifestazione dell'ipersalivazione nel sonno e dipendono dal sesso, dall'età e condizione generale corpo umano.

Quindi, diamo un'occhiata in particolare al motivo per cui la sbavatura si verifica durante il sonno? Molto probabilmente, ciò è dovuto ai seguenti punti:

• Rinorrea. La rinite ordinaria può farti svegliare con una pozza di bava al mattino. E un naso chiuso non farà altro che intensificare e aggravare la situazione. Con il naso che cola, una persona respira solo attraverso la bocca e la saliva formata durante il sonno scorre liberamente. In questo caso, si consiglia di utilizzare vasocostrittori e antistaminici. E poi ti è garantita una notte calma e asciutta!
• Indossare apparecchi ortodontici e dentiere. Tutti vogliono avere il bianco e denti dritti. Ma uno degli svantaggi degli apparecchi ortodontici è che a causa loro la persona che dorme secerne di riflesso molta più saliva del normale nella cavità orale. Questo è spiegato da terminazioni nervose irritato da oggetti estranei.
• Problemi con il sistema nervoso centrale. Se hai problemi nervosi, stai ovviamente assumendo qualche tipo di farmaco. Possono causare un aumento della salivazione.
• Fumo, uso di droghe. Oltre al fatto che le sigarette e i farmaci influiscono negativamente su tutti i sistemi del corpo, causano anche salivazione abbondante.
• Fatica. A grave affaticamento una persona si immerge immediatamente nel mondo dei sogni. Essendo in fase profonda sonno, i muscoli maxillo-facciali si rilassano e la saliva esce dalla bocca.
• Danni al setto nasale. Un naso storto o rotto rende difficile respirare attraverso il naso. Il dormiente compensa la mancanza di ossigeno cominciando a respirare attraverso la bocca.
• Violazione dentro sistema endocrino. Uno dei segni di squilibrio ormonale è anche la salivazione eccessiva. In questo caso è necessario consultare uno specialista e sottoporsi ad esami.
• Disturbi del tratto gastrointestinale. Se hai problemi di stomaco, l'acidità del succo gastrico aumenta e il corpo inizia a produrre un gran numero di saliva.
• Speciale struttura della mascella. Potrebbe risultare che tu abbia semplicemente una struttura orale speciale. E se sei imbarazzato dal tuo partner o semplicemente non ti senti a tuo agio nel svegliarti su una federa bagnata, impara a dormire sulla schiena.

Consiglio! Sciacquare la bocca 1-3 volte al giorno con un decotto di camomilla, salvia o echinacea. Quando si apre la bocca di notte, c'è il rischio di contatto con le mucose. batteri patogeni. C'è un'alta probabilità di sviluppare un'infezione. Il decotto aiuterà a disinfettare la bocca e garantire la normale microflora.

Perché un bambino sbava nel sonno?

Se un bambino sbava di notte mentre dorme, molto probabilmente ciò è dovuto a una serie di caratteristiche fisiologiche. Gli adulti possono prendersi cura di se stessi. Nel caso di una persona piccola, è necessario capire perché sbavare in un sogno.

La produzione eccessiva di saliva può essere causata da infezioni orali, malattie neuromuscolari, uso di alcuni farmaci o protesi che non si adattano bene. La saliva è una secrezione acquosa prodotta nelle ghiandole salivari, comprese la ghiandola parotide, la ghiandola sottomandibolare, le ghiandole sublinguali e le ghiandole salivari minori nella cavità e nella mucosa della bocca. La saliva è costituita da acqua, elettroliti, mucina, glicoproteine, sali, ptialina, ecc. Lubrifica la bocca e aiuta anche a inumidire il cibo durante la masticazione.

La salivazione eccessiva è considerata normale solo per i bambini piccoli,
Ciò è dovuto alla dentizione...

Il processo di digestione inizia nella bocca: con l'aiuto degli enzimi contenuti nella saliva, l'amido e il grasso degli alimenti vengono scomposti. Le sostanze antimicrobiche presenti nella saliva riducono il rischio di infezioni dentali. La saliva fornisce anche ioni calcio e fosfato alla superficie dei denti, prevenendo così l'erosione dello smalto dei denti.

Poiché la saliva svolge molte funzioni vitali funzioni importanti, troppo poca o troppa saliva può causare problemi. Per esempio, aumento della salivazione può portare a biascicamento e perfino fuoriuscita di saliva. Questa condizione è designata termine medico ptialismo(o sbavando), l'eccessiva sbavatura può derivare da un'eccessiva produzione di saliva o dall'incapacità di deglutirla.

Fattori favorevoli

La dentizione è una causa comune salivazione eccessiva nei neonati o nei bambini piccoli. Tuttavia, se si osserva una produzione eccessiva di saliva nei bambini di età superiore ai 4 anni e negli adulti, il problema non viene preso in considerazione evento normale. Sebbene la salivazione eccessiva non sia di per sé una malattia, può essere un segno di una condizione medica di base. Ecco alcuni dei fattori che causano l'ipersalivazione.

Uso di alcuni farmaci

La produzione di saliva è controllata dal sistema nervoso autonomo. Mentre nervi parasimpatici producono saliva acquosa, i nervi simpatici sono coinvolti nella produzione di saliva densa. Le ghiandole salivari producono più saliva quando il sistema nervoso parasimpatico rilascia una sostanza neurochimica chiamata acetilcolina. È per questo motivo che l’uso dei farmaci colinergici ( medicinali che potenziano o imitano gli effetti dell'acetilcolina) possono portare a sovrapproduzione saliva. Ecco alcuni farmaci che possono causare ptialismo come effetto collaterale:

L'eccessiva salivazione in un adulto può indicare la presenza di una malattia,
Pertanto è necessario consultare uno specialista il più presto possibile...

Oltre a questi farmaci, si ritiene che anche alcune tossine contribuiscano allo sviluppo dell'ipersalivazione. Questi includono mercurio, rame, arsenico e fosfati.

Malattie

Alcune malattie possono anche essere accompagnate da una salivazione eccessiva. Tra questi ci sono:

Gravidanza

A volte le donne incinte possono lamentare un'eccessiva produzione di saliva in bocca. Si ritiene che ciò sia dovuto principalmente ai cambiamenti livello ormonale. Il ptialismo si verifica tipicamente nelle donne che soffrono di tossicosi della gravidanza, che è una forma grave di nausea mattutina.

Dentiere

La maggior parte delle persone che indossano protesi sperimentano un aumento del flusso di saliva quando viene inserita una nuova protesi. L'aumento della salivazione si verifica perché le ghiandole salivari percepiscono la protesi come corpo estraneo. Tuttavia, la salivazione tornerà alla normalità dopo pochi giorni. Anche indossare una protesi che non si adatta bene può causare una sbavatura eccessiva.

Oltre ai fattori di cui sopra, consumo eccessivo l'amido può anche causare un'eccessiva salivazione.

Incapacità di deglutire la saliva

Il ptialismo può svilupparsi se il tasso di ingestione di saliva è inferiore al normale. In condizioni normali, la saliva viene prodotta e deglutita regolarmente. Tuttavia, alcune malattie influenzano negativamente la capacità delle persone di deglutire la saliva. Queste malattie includono:

Alcune malattie possono avere Influenza negativa sul funzionamento dei muscoli responsabili della deglutizione. L'incapacità di deglutire la saliva può essere associata alle seguenti malattie neuromuscolari:

Trattamento

A volte questo problema potrebbe scomparire da solo. Ad esempio, nel caso di donne che hanno sofferto di ptialismo durante la gravidanza, il problema della salivazione eccessiva può risolversi dopo il primo trimestre.

La salivazione eccessiva è comune nei neonati e nei bambini piccoli. È importante notare che i bambini tendono a sbavare eccessivamente, il che è naturale, soprattutto durante la dentizione. Dovresti comunque contattare cure mediche se la salivazione persiste nei bambini di età pari o superiore a 4 anni. Il trattamento varierà a seconda della causa sottostante dello ptialismo. Se la salivazione eccessiva è causata dall'assunzione di farmaci, è necessario informare il medico. Potrebbe essere necessario interrompere l'assunzione o ridurre il dosaggio di qualsiasi farmaco.

Aumenta la produzione di saliva e il fumo, quindi è meglio evitarlo.

Nei casi più gravi possono essere raccomandati farmaci anticolinergici. Il glicopirrolato (Robinul) è un farmaco anticolinergico che ha già dimostrato di essere efficace. Tuttavia, il suo dosaggio deve essere monitorato poiché potrebbe essere associato a effetti collaterali avversi. Se la produzione eccessiva di saliva è causata da una condizione medica, il trattamento della condizione sottostante può aiutare a risolvere il problema. In una certa misura viene presa in considerazione anche l’iniezione di un preparato di tossina botulinica nelle ghiandole parotidi e sottomandibolari metodo efficace trattamento della sbavatura e dell'aumento della salivazione. In alcuni casi si suggerisce l’uso di aspiratori portatili alimentati a batteria per ridurre il rischio di soffocamento.

La terapia farmacologica combinata con misure di igiene personale può aiutare a trattare lo ptialismo. Tuttavia, è necessario garantire che la produzione di saliva non scenda al di sotto livello normale. La saliva svolge diverse funzioni vitali e non produrre abbastanza saliva può mettere una persona a rischio di sviluppo vari problemi con la salute.

Dichiarazione di non responsabilità: le informazioni presentate in questo articolo sono solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio di un medico.

video

Ci sono diversi motivi che spiegano perché si verifica la sbavatura durante il sonno. Potrebbe essere semplice caratteristica spiacevole O sintomo aggiuntivo una delle malattie.

Problemi con il corpo

Malattie che causano la salivazione notturna:

Il naso che cola è la causa più comune. Quando una persona dorme, il suo naso può bloccarsi e inconsciamente apre la bocca per respirare. Questo porta alla salivazione. Il naso che cola non dovrebbe essere lasciato al caso, perché può causare complicazioni e persino svilupparsi fase cronica. Tutto il corpo soffre di naso che cola, ma è particolarmente difficile sistema respiratorio. Di notte è costretta a compensare con la bocca.

Le infezioni della bocca possono essere malattie dentali come la carie. Inoltre, la salivazione è causata semplicemente da una scarsa igiene orale. Batteri putrefattivi favorisce il rilascio di grandi quantità di saliva.

La salivazione è causata da problemi agli organi orecchio-naso-gola (ORL). Le patologie nello sviluppo di questi organi umani causano cambiamenti nella struttura del rinofaringe e della cavità orale.

Può essere caratteristiche congenite edifici corpo umano o acquistato. Potrebbe trattarsi di un setto nasale deviato, di una malocclusione o di un eccessivo rilassamento della mascella quando una persona dorme.

La salivazione può essere un effetto collaterale dell'apnea notturna, dell'apnea o del "soffocamento del sonno". È accompagnato dal forte russamento di una persona, dal trattenere il respiro quando dorme e dal sonno irregolare. Incline all'apnea persone che fumano, pazienti ipertesi predisposti all'ictus.

L'apnea può essere causata da peso in eccesso persona. Perdere peso può risolvere il problema. Ma l'apnea è una cosa piuttosto seria e devi consultare un medico. Per sbarazzarsene, esistono numerosi metodi di trattamento: meccanici e anche Intervento chirurgico. Comprende interventi in vari organi umani: naso, tonsille, palato.

Altri motivi

Una domanda a parte è perché i bambini piccoli sbavano. Il motivo più comune è che il bambino sta mettendo i denti. Un altro causa naturale– continuo sviluppo delle ghiandole salivari. Di solito, il picco del processo di salivazione, come risultato dello sviluppo delle ghiandole, si verifica nel secondo o terzo mese dopo la nascita del bambino.

Il sottosviluppo del sistema nervoso dei bambini non consente loro di controllare il proprio corpo allo stesso modo degli adulti. Le ragioni della salivazione nei bambini più grandi sono le stesse degli adulti.

È importante mantenere il processo sotto la tua attenzione. Se i genitori ritengono che il loro bambino stia sbavando troppo, dovrebbero portarlo dal medico. Tutta la linea le malattie minacciano un bambino, così come un adulto, e uno dei loro sintomi è la salivazione.

La saliva viene secreta attivamente nelle donne durante la gravidanza. Ciò sta accadendo sullo sfondo di un cambiamento in tutto ciò che è femminile livelli ormonali e processi nel corpo. Insieme alla salivazione aumentano anche altri processi escretori, come la defecazione e la minzione.

Un altro motivo potrebbe essere la dipendenza pericolosa. La saliva scorre dalla bocca delle persone che dormono dopo l'intossicazione da farmaci. I forti fumatori sono soggetti alla stessa patologia.

La salivazione è causata da corpi inorganici nella bocca: apparecchi ortodontici o dentiere. Ciò accade soprattutto nei primi mesi dopo la loro installazione. Aumento della secrezione il liquido può essere un effetto collaterale di ciò che una persona consuma medicinale. Per scoprirlo, è necessario leggere attentamente le sue istruzioni.

È possibile cambiare questo?

Se la causa della salivazione è una delle precedenti, Il modo migliore– liberatene e prenditi cura della tua salute e del tuo stile di vita.

In altri casi, puoi provare a cambiare le tue abitudini prima di andare a dormire dormendo sulla schiena anziché sul fianco o sulla pancia. Se questo problema affligge una persona che preferisce dormire sulla schiena, può provare ad alzare la testiera, mettendo un cuscino in più o scegliendone un altro più grande. In questo modo la bocca non si aprirà durante il sonno e il letto della persona addormentata rimarrà pulito. Una persona che dorme su un fianco può produrre una quantità normale di saliva. Ma la sua postura fa sì che il fluido fuoriesca dalla sua bocca sul letto.

Possono aiutare bagno caldo O doccia calda, durante il quale una persona inala vapore acqueo. Prima di andare a letto, dovresti sciacquarti il ​​naso acqua di mare o una soluzione speciale. Puoi respirarne uno oli essenziali(eucalipto, canfora, rosa), sopra un decotto di erbe o patate bollenti bollite.

La sbavatura è un problema comune che potrebbe non essere significativo o potrebbe essere un sintomo di una grave condizione medica. In ogni caso, una persona dovrebbe guidare immagine corretta vita e cercare l'aiuto dei medici per scoprire perché si verifica la sbavatura durante il sonno.

Quando i bambini sbavano nel sonno, nella maggior parte dei casi ciò provoca solo sorrisi commoventi. Le ragioni sono chiare: nei neonati l'aumento della salivazione è causato dalla dentizione e i bambini più grandi, dopo aver lavorato duramente durante il giorno, dormono così profondamente che i muscoli che sostengono le mascelle si rilassano completamente e un sottile flusso di liquido scorre liberamente dalla bocca.

Per gli adulti, l'immagine non sembra così toccante e svegliarsi su un cuscino bagnato dalla propria saliva non è molto piacevole. Inoltre, non è del tutto chiaro il motivo per cui un adulto sbava durante il sonno e se sia possibile in qualche modo combattere un fenomeno così antiestetico.

Funzioni della saliva

Per comprendere questi problemi, è necessario capire cos'è la saliva e da dove proviene. La saliva è una secrezione liquida e limpida che viene prodotta ghiandole salivari situato nella cavità orale. Svolge diverse importanti funzioni nel corpo:

• partecipa al processo di digestione, poiché contiene enzimi che scompongono il cibo;
• protegge le mucose dalla disidratazione e parzialmente dagli agenti patogeni;
• protegge smalto dei denti dalla distruzione mediante la regolamentazione equilibrio acido in bocca;
• fornisce rigenerazione veloce mucose danneggiate;
• aiuta ad eliminare dal corpo le sostanze tossiche che entrano nella saliva e vengono espulse quando viene sputata.

La saliva viene prodotta di riflesso nella quantità necessaria per il corpo. Inoltre, questo processo avviene costantemente, anche durante il sonno.

Una persona addormentata sbava dalla bocca, di solito quando per qualche motivo la sua salivazione è aumentata. E un corpo rilassato non ha il tempo di reagire in tempo e di ingoiare una grande quantità di liquido.

Cause della salivazione

Tutti i motivi per cui un adulto sbava durante il sonno notturno sono associati solo a tre fattori principali: troppa saliva, il processo di deglutizione è difficile o i muscoli che tengono la mascella sono molto rilassati. E a volte due o tutti e tre i fattori possono essere combinati contemporaneamente.

Ecco solo alcune situazioni in cui di solito si verifica la sbavatura durante il sonno:

Ma il motivo più prosaico e comune per cui la saliva scorre in un sogno è il banale superlavoro e troppo sonno profondo. IN in rari casi la salivazione abbondante è la reazione del corpo a sogno vivido, associato ad una festa o ad altri soggetti “appetitosi”.

Come combattere

Dato che nessuno vuole sbavare tutta la notte, molti si chiedono se esiste un modo per combattere questo fenomeno. Sebbene questo problema non sia una malattia, è impossibile eliminarlo senza scoprirne la causa. Non esistono pillole o altri farmaci che regolano la quantità di salivazione. Pertanto, dovrai fare qualche sforzo.

Per prima cosa dobbiamo escludere la possibilità di influenza esterna fattori irritanti: assicurati che la camera da letto sia pulita e moderata aria umida, non sono presenti allergeni o tossine, viene mantenuta la temperatura ottimale per il sonno: 16-22°C. In nessun caso si deve fumare in camera da letto o lasciare il posacenere pieno durante la notte. Fumo di tabacco penetra nella tappezzeria e nelle pareti, lasciandoti costantemente esposto a sostanze tossiche.

Se di solito dormi sulla schiena, prova a cambiare posizione. Non è possibile controllare consapevolmente la posizione del corpo mentre si dorme. Pertanto, è necessario posizionare un rotolo di coperta sotto il fianco, che non ti permetta di girarti completamente sulla schiena. Alcune persone cuciono una tasca sul retro del pigiama e ci inseriscono una pallina, che ti impedirà di dormire sulla schiena.

Vai dal dentista e assicurati che le tue gengive e i tuoi denti siano sani. Se vengono rilevati carie, malattia parodontale, stomatite o altri problemi nella cavità orale, sottoporsi a un ciclo di trattamento o rimuovere i denti che non possono essere salvati. Altrimenti, l'infezione si diffonderà ulteriormente e sbavare di notte diventerà il più piccolo dei problemi esistenti.

In presenza di cronica problemi respiratori Assicurati di trattarli e cerca di evitare esacerbazioni. A forma acuta di solito si può fare poco, ma le gocce nasali vasocostrittrici, che possono essere gocciolate nel naso prima di coricarsi, riducono in una certa misura la salivazione.

Se le misure di cui sopra non danno risultati, vai ad un appuntamento con un neurologo. Soprattutto se sei spesso tormentato da incubi o sogni con trame così strane che nessun libro dei sogni può spiegare. Probabilmente hai problemi neurologici causati dallo stress, fatica cronica o altri motivi non patologici.

Limita il consumo di alcol serale ed evita sonniferi. Se hai difficoltà a rilassarti e ad addormentarti velocemente, gli infusi di erbe o le tisane naturali possono sostituirli. IN come ultima opzione, acquista già pronto farmaci SU a base vegetale con lieve effetto sedativo.

Controlla gli altri farmaci che prendi regolarmente. Alcuni di essi producono abbondanti quantità di saliva come effetto collaterale.

Non esitate a consultare un medico se il problema vi preoccupa davvero e non potete risolverlo da soli. Costantemente cuscino bagnato ti irriterà continuamente e può causare lo sviluppo di insonnia o nevrosi. Quando stiamo parlando per quanto riguarda la salute, non ci sono sciocchezze. E tutti i problemi che si presentano devono essere risolti il ​​più rapidamente possibile, anche quelli a prima vista apparentemente insignificanti.