Igiene orale. Fatti che parlano a favore dell'igiene professionale. I principali prodotti per l'igiene. Pulizia superficiale morbida

L'igiene orale è molto importante per la salute del bambino, quindi viene insegnata ai bambini con gioventù. La condizione dei denti fino all'85-90% dipende da quanta attenzione una persona presta alla cura di loro. Una corretta pulizia regolare è una buona prevenzione di varie malattie dentali.

La ricerca sulla salute orale ha dimostrato:

• I pazienti passano in media 46 secondi a lavarsi i denti invece dei due minuti consigliati.
• Il 72% della popolazione ha una placca visibile.
• 73% - depositi di tartaro.

Perché l'igiene orale è così importante?

L'igiene orale è necessaria per prevenire la carie, sbarazzarsi di cattivo odore fuori dalla bocca e prevenire la perdita precoce dei denti. Se le misure igieniche vengono eseguite in modo irregolare o insufficientemente efficace, la placca rimane sui denti e i resti di cibo in decomposizione si accumulano negli spazi interdentali. Questo non solo dà un aspetto disordinato, ma rende anche il respiro stantio.

La placca a lungo termine si mineralizza e si trasforma in tartaro. Di conseguenza l'odore sgradevole non viene eliminato anche dopo aver lavato i denti, le gengive si infiammano e spesso sanguinano. Molto spesso, la pietra si forma negli spazi interdentali e sul bordo delle gengive. Ciò predispone allo sviluppo della carie, perché sotto tali depositi lo smalto dei denti cambia. Sì, e i batteri si moltiplicano volentieri su questo substrato nutritivo.

Per rimuovere la pietra, è necessaria l'igiene orale professionale da parte di un dentista. Spesso devi anche curare la gengivite, la cosiddetta infiammazione delle gengive.

Quando i batteri si moltiplicano in bocca, si forma un focus infezione cronica. Ciò influisce sul funzionamento del sistema immunitario e talvolta porta anche a malattie infettive e infiammatorie vari corpi. Gli scienziati hanno contato più di 60 malattie nell'uomo che possono essere causate da batteri che vivono nella cavità orale. Pertanto, l'igiene dentale è importante non solo per mantenere l'attrattiva esterna, ma anche per mantenere la salute.

Igiene orale professionale

Igiene orale e dentale con uno spazzolino da denti

Anche con attenzione cura quotidiana Il 30-40% della placca formata rimane sulla superficie dei denti. Dopotutto, non è possibile pulire completamente gli spazi interdentali e sottogengivali con uno spazzolino, poche persone usano il filo interdentale e solo pochi usano un irrigatore domestico. Pertanto, è consigliabile sottoporsi a una procedura di pulizia professionale dei denti due volte l'anno per rimuovere placca e tartaro.

L'igiene del lavoro include la diagnosi di esistente problemi dentali e successiva pulizia graduale di placca e pietra. Se necessario, viene utilizzata l'anestesia locale.

Innanzitutto, i depositi morbidi e duri vengono rimossi con l'aiuto degli ultrasuoni. superfici visibili denti e dagli spazi tra loro. Allo stesso tempo, lo smalto non viene danneggiato, perché la placca e la pietra sembrano staccarsi da esso. Nella fase successiva, vengono elaborati gli spazi sottogengivali. Per fare ciò, utilizzare strumenti manuali speciali che non danneggiano i denti e, se usati correttamente, non feriscono le gengive.

Dopo aver rimosso la pietra, è necessario lucidare lo smalto, che lo proteggerà dall'attaccamento dei batteri e dalla deposizione della placca. Per questo vengono utilizzate paste lucidanti, che vengono applicate con speciali ugelli sotto forma di spazzole e elastici. E nei punti di contatto dei denti vengono utilizzate strisce speciali.

Nella fase finale della pulizia professionale, sullo smalto viene applicata una vernice contenente fluoro. Questo strumento le offre una protezione aggiuntiva e rimuove ipersensibilità denti trattati.

Prodotti per l'igiene orale a casa

Per cura completa per la cavità orale a casa, avrai bisogno di un set di diversi strumenti. Spesso le persone si limitano a spazzolino e dentifricio, ma questo non consente di pulire gli spazi interdentali con alta qualità. Ma qui si accumulano batteri e residui di cibo. Pertanto, è auspicabile utilizzare anche altri mezzi.

Spazzolini da denti. Lo spazzolino da denti è selezionato individualmente. Al momento dell'acquisto, è necessario tenere conto della rigidità delle setole, delle dimensioni, della facilità di presa del manico. La maggior parte delle persone usa pennelli di media durezza. Per la pulizia sono necessarie setole morbide denti sensibili e con gengive sanguinanti e dure - con denti perfettamente sani e per la cura delle protesi. Lavati i denti due volte al giorno per circa 2 minuti. La spazzola dovrebbe essere cambiata ogni 3 mesi.

Dentifricio. Il dentifricio lo è uno strumento importante igiene orale. Le paste sono terapeutiche e profilattiche, cremose e gelatinose, con diverso contenuto di fluoro. Paste curative sono selezionati solo su consiglio di un medico, non è necessario acquistare da soli per la prevenzione mezzi specializzati igiene orale.

Il dentifricio dovrebbe essere cambiato ogni pochi mesi. In alcuni casi, potrebbe essere necessario utilizzare diversi agenti con effetto diverso. Ad esempio, con una predisposizione allo sviluppo di carie e parodontite (infiammazione dei tessuti attorno ai denti), il dentista può consigliare di lavarsi i denti con pasta anti-carie al mattino e con pasta antinfiammatoria la sera.

Collutori. Il risciacquo deve essere applicato almeno due volte al giorno per 30 secondi. Con l'uso regolare di questo agente liquido l'igiene orale è un'ulteriore pulizia dei denti e delle mucose. Risciacqui della linea LISTERINE® nella composizione cura completa aiutano a rimuovere la placca, i batteri e i loro prodotti metabolici dalle zone difficili da raggiungere del cavo orale. Questo è fornito da 4 componenti del balsamo: pulito oli essenziali timolo, eucaliptolo, mentolo e salicilato di metile. Di conseguenza, la concentrazione di microrganismi diminuisce, lo smalto riceve una protezione aggiuntiva contro la carie, diminuisce il rischio di infiammazione e sanguinamento delle gengive e l'alitosi viene eliminata.

Caratteristiche dell'uso dei prodotti per l'igiene orale personale: domande e risposte

Bibliografia:

1. Zelenova E.G., Zaslavskaya M.I., Salina E.V., Rassanov S.P. La microflora del cavo orale: norma e patologia Esercitazione 2004
2. Kuryakina N. V., Kutepova T. F. "Malattia parodontale" - N. Novgorod, 2000.
3. Manak T.N. Microflora del cavo orale e suo ruolo nello sviluppo delle malattie parodontali / T. N. Manak // Stomatol.zhurn T.XIII, 3
4. Ponomarenko G.N. " Metodi fisici trattamento "- SPb., 2002.

Quasi ogni adulto e bambino conosce la paura dell'ufficio del dentista. Dopotutto, se un dente fa male, non andrà via da solo e non puoi fare a meno di una visita dal dentista. Ma questo stato di cose non può essere consentito se viene effettuata una prevenzione tempestiva. Un posto estremamente importante in questo è occupato dall'igiene orale (i fatti indicano che può prevenire le malattie dei denti e delle gengive). Ma come organizzare correttamente le misure igieniche - diamo un'occhiata ai dettagli.

Cosa causa problemi ai denti?

I nostri denti lo sono condizione normale non hanno cavità ed eclissi e la loro superficie è ricoperta da una pellicola protettiva invisibile all'occhio. È su questo film che si accumulano microbi e batteri, moltiplicandosi gradualmente. È così che si forma la placca, il colore dei denti cambia, diventano più opachi e più scuri. Se la placca non viene rimossa in tempo o non viene eseguita abbastanza bene, un gran numero di i microrganismi accumulati possono portare a una violazione dell'integrità del guscio del dente e allo sviluppo della carie.
Un'altra opzione per lo sviluppo degli eventi potrebbe essere l'aspetto del tartaro. In questo caso la placca si accumula alla base del dente, vicino alla gengiva, e diventa molto dura. Interferisce con il normale afflusso di sangue alle gengive, che porta alla loro infiammazione e compromissione della stabilità dei denti. Risolvere i problemi con i denti nel loro stesso germe aiuterà l'igiene orale. Fatti sulla correttezza misure igieniche ogni adulto e bambino dovrebbe saperlo.

Nozioni di base di igiene orale

Non è affatto difficile seguire le ben note regole dell'igiene orale. Ecco i principali:

Questo insieme di regole è familiare a tutti, ma non tutti hanno fretta di rispettarle. E anche se rispetti pienamente tutti gli standard igienici, a volte questo non è sufficiente: il pennello e la pasta non affrontano la placca o non possono elaborare tutto cavità orale fino al segno. In questo caso, l'igiene orale professionale diventerà obbligatoria. Che cos'è - scopri di più.

Quali sono i vantaggi dell'igiene professionale?

Le misure che aiuteranno a far fronte alla placca e al tartaro vengono eseguite da un dentista o da uno specialista più ristretto, un igienista. Procedure simili fornire uno smaltimento completo e accurato della placca, che funge da eccellente prevenzione dei problemi con denti e gengive. Il dentista all'esame precedente può valutare le condizioni della cavità orale del paziente e determinare se è necessaria l'igiene orale professionale. I metodi e i mezzi con cui verrà eseguita la procedura, nonché la sua frequenza, sono selezionati dal medico individualmente per ciascun paziente. Dopo la procedura, i denti appaiono puliti, lucidi e sani. È quasi impossibile ottenere un tale effetto da soli a casa.

Com'è la procedura?

L'igiene orale professionale è un insieme di attività svolte da un dentista o da un igienista, a seconda del grado di abbandono delle condizioni del paziente. Molto spesso la procedura è indolore, ma se è necessario rimuovere una grande quantità di tartaro o sono troppo vicini alla gengiva, lo specialista può suggerire l'anestesia locale.
La pulizia della placca avviene con l'ausilio di attrezzature speciali, in cui l'acqua, insieme al medicinale, viene fornita ad alta pressione. Ciò consente di rimuovere la placca nei luoghi più inaccessibili. Dopo aver rimosso placca e tartaro, la superficie dei denti viene levigata, lucidata e rivestita. composizione speciale, che fornisce azione protettiva SU smalto dei denti. I denti possono essere eccessivamente sensibili dopo l'igiene orale professionale: l'evidenza suggerisce che alcuni pazienti si lamentano Dolore quando ti lavi i denti o prendi cibo freddo. Ma questo fenomeno è temporaneo e dopo pochi giorni passa senza lasciare traccia.

Prevenire è meglio che curare!

A volte è difficile costringersi ad andare dal dentista anche per una visita preventiva. Ma questa è una paura ingiustificata! L'esame regolare consente al massimo di identificare i problemi con i denti e le gengive fasi iniziali che semplifica notevolmente e riduce il costo del trattamento. Non dimenticare quello Il modo migliore curare una malattia è prevenirla. Nel caso dei denti, questo è tempestivo e corretta igiene cavità orale. I fatti citati dai dentisti mostrano che le persone che controllano regolarmente la propria salute orale hanno tre volte meno probabilità di sottoporsi a cure odontoiatriche. E questo è un ottimo motivo per prestare attenzione alle costanti procedure igieniche! Prenditi cura dei tuoi denti e delle tue gengive, non aver paura di visitare i dentisti: una consultazione, una pulizia o un esame preventivo extra possono aiutarti a evitare trattamenti dolorosi o persino a salvare il tuo dente!

È davvero necessario lavarsi i denti dopo ogni pasto o è sufficiente sciacquarsi bene la bocca con acqua? A quali comuni miti sull'igiene orale non ci si dovrebbe fidare?

Mito n. 1: dovresti lavarti i denti dopo ogni pasto.

Se sei abituato a usare lo spazzolino subito dopo aver mangiato, corri il rischio di danneggiare lo smalto dei denti. Gli acidi presenti nel cibo ammorbidiscono lo smalto dei denti per un po'. Ciò significa che premendo lo spazzolino sulla superficie dei denti nei primi minuti dopo aver mangiato si provoca la comparsa di microcricche sullo smalto dei denti, aprendo la strada ai batteri. Inoltre, durante lo spazzolamento, l'amilasi salivare viene lavata via dalla cavità orale ( enzima digestivo), che ne rende impossibile il ripristino livello normale pH.

È meglio eseguire la procedura con uno spazzolino da denti 20 minuti dopo aver mangiato. Durante questo periodo, la cavità orale passerà processi naturali associato alla digestione. È particolarmente importante ricordarlo se hai mangiato cibi contenenti vari acidi, come arance e pompelmi, bevuto succo di frutta, mangiò verdure crude. Gli acidi che contengono hanno un effetto significativo sullo smalto dei denti. Pertanto, nei primi minuti dopo aver mangiato, concediti gomma da masticare, che non contiene zucchero - aiuta a regolare il livello di acidità in bocca e stimola la produzione di saliva.

Mito n. 2: il collutorio è il fondamento della salute dentale.

Quando acquisti un collutorio, studia attentamente la sua composizione. Alcuni componenti possono influire negativamente sulla salute orale. I collutori che contengono alcol dovrebbero essere evitati poiché l'alcol asciuga la mucosa orale, consentendo l'accesso ai batteri che lo causano processi infiammatori.

Ci sono liquidi che non contengono alcol, ma fai attenzione qui: gli oli essenziali che fanno parte di prodotti per l'igiene, come mentolo, timolo o olio di eucalipto, possono causare una sensazione di bruciore in bocca. Contenuta in molti liquidi, l'exetidina può causare lo scolorimento dello smalto dei denti.

Se usi regolarmente il collutorio, assicurati di diluirlo con acqua. In nessun caso non superare la dose indicata nelle istruzioni e, dopo aver applicato il liquido, sciacquare abbondantemente la bocca con acqua per 30 secondi. Ricorda che l'uso di fluidi orali non è un sostituto del normale spazzolino e del filo interdentale.

Mito n. 3: uno spazzolino a setole rigide pulisce meglio i denti.

Piuttosto il contrario. I dentisti consigliano di utilizzare uno spazzolino con setole da morbide a medie. Le setole morbide penetrano meglio negli spazi tra i denti e rimuovono i residui di cibo in modo più efficace. Inoltre, le setole dure possono danneggiare lo smalto, irritare le gengive o esporre il collo dei denti, soprattutto con l'uso frequente e prolungato di tale spazzolino.

Quando acquisti un nuovo spazzolino, presta attenzione al materiale delle setole (preferibilmente nylon), alla sua rigidità, alla forma e alle dimensioni della testina. Troppo testa grande gli spazzolini danneggeranno le gengive e lo smalto, uno spazzolino troppo piccolo non è sufficiente per pulire l'intera superficie dei denti. Inoltre, i dentisti consigliano di procurarsi uno spazzolino per pulire la lingua.

Mito n. 4: dopo aver lavato i denti, sciacquare accuratamente la bocca con acqua.

Questo è l'errore più comune che fai quando ti lavi i denti! Risciacqui intensi con acqua o collutorio eliminano tutti i minerali contenuti nella pasta, in particolare il fluoruro di calcio, essenziale per denti sani. I minerali proteggono i denti dalla carie e riempiono le microcricche nello smalto. Il più a lungo minerali contatto con lo smalto, più efficaci funzionano.

I dentifrici contenenti minerali dovrebbero essere tenuti in bocca per un po'. La loro azione è simile a quella della crema antirughe. Se la pasta viene rimossa dalla bocca immediatamente dopo l'uso, la sua efficacia sarà notevolmente ridotta.

Mito n. 5: dovresti lavarti spesso i denti.

Fai attenzione quando usi lo spazzolino da denti. L'uso frequente non rende i denti più sani. I dentisti consigliano di lavarsi i denti non più di 2-3 volte al giorno.

Lavarsi i denti più frequentemente può esporre il collo dei denti e irritare le gengive. Inoltre, non dovresti esagerare con la durata di lavarti i denti, non dovrebbe superare i 4-9 minuti al giorno. È importante seguire la tecnica di lavarsi i denti, a seconda dello spazzolino che usi: manuale, elettrico o sonico.

È difficile immaginare una persona civile che non si lavi i denti la mattina e la sera. Ai bambini vengono insegnate le abilità di questa procedura igienica fin dalla tenera età. Tuttavia, non tutti sanno come lavarsi i denti correttamente: molte persone pensano che sia sufficiente lavorare con uno spazzolino due volte al giorno, dimenticando le regolari misure preventive.

Ritratto storico di una procedura igienica

Igiene orale in ogni momento sviluppo storico l'umanità ha svolto un ruolo importante. Nelle antiche tombe dei faraoni sono stati trovati stuzzicadenti e spazzole per eseguire tale procedura. Gli archeologi hanno trovato la prima menzione scritta di lavarsi i denti dall'antico storico greco Diodoro Siculo (90-30 aC): "... i Celti si lavano i denti con l'urina, credendo che questo serva a rafforzare la loro salute". I patrizi romani affidavano a speciali schiavi l'intimo compito di lavarsi i denti.

In Oriente, lavarsi i denti è stato introdotto come standard obbligatorio di igiene dal profeta Maometto quattordici secoli fa. L'Europa è in ritardo di dodici secoli in questa faccenda. Il filosofo persiano Ghazali (1058-1111) nell'XI secolo descrisse in dettaglio lo schema di epurazione: "Inizia con lato destro, quindi - da sinistra, nello stesso ordine puliscono i denti anteriori, quindi procedono dal lato della lingua e del palato. Al tempo di questo teologo, gli spazzolini da denti erano fatti di spine di cammello.

La produzione di spazzolini da denti iniziò per la prima volta nel 1780 in Inghilterra. Il primo brevetto per l'invenzione fu ricevuto nel 1850 e la produzione di massa iniziò solo nel 1885 negli Stati Uniti. Il manico di un tale pennello era fatto di osso di cinghiale siberiano e la testa era di setole naturali. Nel 1938, il mondo ha riconosciuto il primo pennello con setole di nylon sintetico. Dall'avvento dello spazzolino da denti, molti scienziati hanno proposto metodo nativo lavarsi i denti. Tuttavia, ci sono modi standard e le regole per la procedura igienica più comune.

Regole per lavarsi i denti

Prima di iniziare a lavarti i denti, assicurati di lavare lo spazzolino con sapone da bucato o versarci sopra dell'acqua bollente. Uno spazzolino da denti con un piccolo pezzo di pasta o gel (0,5-1 cm) deve essere posizionato con un angolo di 45 gradi rispetto alla mascella e la spazzolatura dovrebbe iniziare con i denti aperti. Prima puliscono mascella superiore dalla superficie buccale - da un lato e dall'altro, con un movimento circolare, pulendo accuratamente ogni dente.

Movimenti fluidi e progressivi ti lavano i denti dentro cercando di non dare forte pressione sul pennello. Le superfici masticatorie dei denti vengono pulite dalla bocca. Tutti questi passaggi vengono quindi ripetuti per mandibola. Quando si lavano i denti anteriori, il pennello viene posizionato rigorosamente perpendicolare. stanno finendo pulizia facile massaggio delle gengive e della lingua: muovi lo spazzolino con movimenti circolari lungo le gengive superiori e inferiori, cercando di non danneggiarle. La placca viene rimossa dalla lingua al di fuori spazzolino , dirigendo i movimenti dalla parte posteriore alla punta.

Il tempo totale per lavarsi i denti di solito richiede almeno cinque minuti, per i quali qualsiasi bagno dovrebbe avere clessidra. Al termine della procedura, il pennello viene nuovamente lavato e posto in un bicchiere con le setole rivolte verso l'alto. Extra dentifricio può diventare un distruttore della salute, quindi non è consigliabile mettere molta pasta sul pennello, così come ingoiarla. Dopo aver lavato i denti, sciacquare la bocca molto accuratamente.

Non dobbiamo dimenticare

Oltre alla pulizia quotidiana dei denti, è necessario risciacquare la bocca con elisir per denti dopo ogni pasto o acqua bollita, fare domanda a filo interdentale(filo interdentale) per rimuovere completamente i residui di cibo dagli spazi interdentali. Le salviette dentali sono prodotti per l'igiene orale dei bambini che non possono ancora usare lo spazzolino da soli. Con l'aiuto di tali tovaglioli, un adulto pulisce i residui di cibo e la placca dai denti, dalle gengive e dalla lingua, aiutando a liberare la cavità orale del bambino dai focolai di batteri patogeni.

Cure preventive e pulizia ad ultrasuoni denti dal dentista due volte l'anno - cultura dell'igiene uomo moderno. Non dimenticare che l'intero set procedure igieniche l'igiene orale mira a prevenire lo sviluppo della gengivite , malattia parodontale e alito cattivo. Non c'è da stupirsi che ogni anno, il 20 settembre, la Cina celebri la Giornata dell'amore per i tuoi denti.

L'importanza dell'igiene nel ventunesimo secolo non è più in dubbio. Iniziamo a instillare regole igieniche elementari nei bambini fin dalla tenera età, quando insegniamo la più semplice cura di sé: lavarsi le mani dopo una passeggiata, lavarsi il viso quando ci si sveglia al mattino, lavarsi i denti al mattino e alla sera . L'igiene orale è particolarmente importante, poiché la bocca è la porta d'ingresso per l'infezione che entra nel tratto respiratorio, digestivo e persino nel cranio. Non c'è da stupirsi che ci sia un potente anello faringeo linfonodi che proteggono il corpo dalle infezioni che possono entrare in questo modo.

Tuttavia, sistema immunitario sarà molto più difficile far fronte al suo compito se non viene eseguita una regolare igiene orale. Più regolarmente una persona si prende cura della cavità orale, meno spesso ha bisogno di cure da un dentista, e se segui la catena, poi da medici di altre specialità - non è un segreto che molte malattie, anche così diverse, come sinusite e gastroenterite, possono iniziare da -per denti danneggiati.

Per un'igiene orale di alta qualità, è necessario: uno spazzolino da denti, un dentifricio e un dentifricio opportunamente aggiornati e opportunamente selezionati esami preventivi dal dentista almeno due volte l'anno. Questo è sufficiente se tu denti sani. Se ci sono problemi con i denti o con la mucosa orale (stomatite, afte, gengivite, ecc.), allora è necessario curare la malattia, quindi prendersi cura attentamente della cavità orale in conformità con tutte le raccomandazioni del dentista .

Oltre ai prodotti per la cura di base come spazzolino da denti e pasta, ci sono anche fondi aggiuntivi igiene orale. Questi includono gomma da masticare senza zucchero, collutorio, filo interdentale o filo interdentale. Questi fondi non sono essenziali, ma possono essere di grande aiuto in una situazione particolare, ad esempio, se non puoi lavarti i denti, occasionalmente puoi cavartela con la gomma da masticare. Se nella cavità orale sono presenti dentiere o apparecchi ortodontici, è conveniente utilizzare irrigatori - dispositivi speciali, in cui viene fornito un getto d'acqua sotto pressione, lavando i pezzi di cibo bloccati dai meccanismi. Il filo interdentale può essere necessario quando la placca o il cibo si accumulano negli spazi interdentali ed è difficile da rimuovere con uno spazzolino da denti.

Va ricordato che anche i prodotti per l'igiene orale hanno bisogno di igiene, altrimenti, invece di svolgere la loro funzione, diventano essi stessi terreno fertile per l'infezione. Gli spazzolini e gli irrigatori dovrebbero essere individuali, dovrebbero essere lavati dopo e prima di ogni utilizzo, lo spazzolino dovrebbe essere cambiato ogni tre mesi e il filo interdentale dovrebbe essere usa e getta.