Il soggiorno più lungo senza dormire. per quanto tempo una persona può rimanere sveglia e cosa gli succede allora? Randy Gardner dopo l'esperimento

Alla fine del 1963, i Beach Boys suonano alla radio in America, gli Stati Uniti vengono gradualmente trascinati nella guerra del Vietnam, gli studenti delle scuole superiori sono in vacanza per le vacanze di Natale e due adolescenti stanno progettando un esperimento che attirerà il attenzione di tutto il Paese.

L'esperimento terminò l'8 gennaio 1964: il diciassettenne Randy Gardner rimase 11 giorni e 25 minuti senza dormire. Bruce McAllister, uno dei due studenti delle scuole superiori dietro l'esperimento, ha detto che il progetto è nato dalla semplice necessità di fare una sorta di esperimento scientifico. Con inerente adolescenza Con creatività e coraggio, Bruce e Randy hanno deciso di battere il record di rimanere svegli, stabilito da un DJ di Honolulu all'epoca. Non ha dormito per 260 ore.

“Per prima cosa volevamo esplorare come l'insonnia influisce sulle capacità paranormali. Poi ci siamo resi conto che non avremmo avuto successo e abbiamo deciso di scoprire in che modo la mancanza di sonno influisce sulla cognizione e sulle prestazioni sul campo da basket ", ha detto McAllister.

3.

Per scoprire chi lo farà porcellino d'India I ragazzi hanno lanciato una moneta. E fortunatamente per Bruce, quel destino è toccato a Randy.

“Eravamo degli idioti. Nemmeno io ho dormito per tenere d'occhio Randy. E dopo le tre notti in bianco Mi sono svegliato scrivendo appunti proprio sul muro ", ha detto McAllister.

4.

Gli adolescenti si sono resi conto di aver bisogno di una terza persona e hanno chiesto aiuto all'amico Joe Marciano. E più tardi, un ricercatore professionista del sonno, William Dement della Stanford University, si unì a loro.

"Probabilmente ero l'unica persona al mondo che stava facendo ricerche sul sonno in quel momento", ha detto William Dement.

Ora Dement è un professore, e nel 1964 ha mosso i primi passi nel campo ancora nuovo del sonno. Ha letto dell'esperimento degli scolari sul giornale di San Diego e ha deciso di aiutarli, con grande gioia dei genitori di Randy.

“I genitori di Randy erano molto preoccupati che l'esperimento potesse danneggiarlo. Perché allora non sapevano se la mancanza di sonno avrebbe portato alla morte.

McAllister ha affermato che il loro esperimento sostanze chimiche non ha influenzato.

"Randy a volte beveva un po' di cola, ma Dexedrine, Benzedrine e altri psicostimolanti erano fuori questione."

Quando Dement arrivò a San Diego, l'esperimento andava avanti da diversi giorni e Randy era ottimista. Tuttavia, più l'esperimento andava avanti, più venivano rivelati risultati inaspettati. Randy è stato periodicamente testato per la capacità di gustare e annusare, per distinguere i suoni, e dopo un po 'hanno iniziato a notare deviazioni. McAllister ha ricordato che Randy ha iniziato a dire: "Non farmelo annusare, non sopporto quell'odore". Sorprendentemente, le sue abilità nel basket sono migliorate, anche se questo potrebbe essere attribuito al fatto che ha trascorso molto tempo in campo per rimanere sveglio.

"Era a posto forma fisica. Lo facevamo giocare a basket o lo portavamo al bowling. Se chiudeva gli occhi, si addormentava immediatamente", ha detto Dement.

Man mano che l'esperimento andava avanti, l'attenzione della stampa su di esso guadagnò slancio. Ad un certo punto, l'esperimento divenne il terzo più importante della stampa americana, dopo l'assassinio di Kennedy e l'arrivo dei Beatles. È vero, secondo McAllister, molto spesso l'esperimento veniva trattato come uno scherzo degli scolari. Ma i partecipanti stessi erano seri. Alla fine, dopo 264 ore senza dormire, il record è stato battuto e l'esperimento è terminato. Ma invece di concedere a Randy una buona notte di sonno, è stato portato in un ospedale navale per farsi esaminare il cervello.

“Ha dormito per 14 ore, il che non sorprende, e si è svegliato perché voleva andare in bagno. Durante la prima fase notturna sonno REMè durato molto a lungo. Poi gradualmente ha iniziato a diminuire ed è diventato normale ", ha detto McAllister.

“E poi si è alzato ed è andato a scuola. È stato fantastico", ha aggiunto Dement.

7.

I risultati dello studio dall'ospedale sono stati inviati in Arizona nel centro scientifico. Si è concluso che il cervello di Randy entrava e usciva costantemente dal sonno. Alcune parti del cervello erano addormentate, altre erano sveglie.

“Era ben lungi dall'essere la prima persona a rimanere sveglio per più di una notte. Apparentemente cervello umano nel processo di evoluzione, ha imparato a far fronte a questo, dando riposo ad alcune aree. Questo spiega perché non gli è successo niente di male", ha detto McAllister.

Molte persone hanno provato a battere questo record, ma il Guinness World Records ha rifiutato di registrare questi tentativi, ritenendo che potesse essere pericoloso per la salute.

11 giorni senza dormire sembravano non avere alcun effetto sul benessere di Randy. Anche se in seguito ha rivelato di aver sofferto di insonnia per diversi anni. Subito dopo l'esperimento, gli studenti hanno tenuto una conferenza stampa. Il ragazzo, che non ha dormito per 11 giorni, è riuscito a filosofeggiare sul tema dell'esperienza.

"Questa è una vittoria dello spirito sul corpo", ha detto.

Alla fine del 1963, i Beach Boys suonano alla radio in America, gli Stati Uniti vengono gradualmente trascinati nella guerra del Vietnam, gli studenti delle scuole superiori sono in vacanza per le vacanze di Natale e due adolescenti stanno progettando un esperimento che attirerà il attenzione di tutto il Paese.

L'esperimento terminò l'8 gennaio 1964: il diciassettenne Randy Gardner rimase 11 giorni e 25 minuti senza dormire. Bruce McAllister, uno dei due studenti delle scuole superiori dietro l'esperimento, ha affermato che il progetto è stato concepito dalla semplice necessità di condurre almeno una sorta di esperimento scientifico. Con la tipica creatività adolescenziale e il coraggio, Bruce e Randy hanno deciso di battere il record per rimanere svegli, che all'epoca era stato stabilito da un DJ di Honolulu. Non ha dormito per 260 ore.

“Per prima cosa volevamo esplorare come l'insonnia influisce sulle capacità paranormali. Poi ci siamo resi conto che non avremmo avuto successo e abbiamo deciso di scoprire in che modo la mancanza di sonno influisce sulla cognizione e sulle prestazioni sul campo da basket ", ha detto McAllister.

Per scoprire chi sarà la cavia, i ragazzi hanno lanciato una moneta. E fortunatamente per Bruce, quel destino è toccato a Randy.

“Eravamo degli idioti. Nemmeno io ho dormito per tenere d'occhio Randy. E dopo tre notti insonni, mi sono svegliato scrivendo appunti proprio sul muro", ha detto McAllister.

Gli adolescenti si sono resi conto di aver bisogno di una terza persona e hanno chiesto aiuto all'amico Joe Marciano. E più tardi, un ricercatore professionista del sonno, William Dement della Stanford University, si unì a loro.

"Probabilmente ero l'unica persona al mondo che stava facendo ricerche sul sonno in quel momento", ha detto William Dement.

Ora Dement è un professore, e nel 1964 ha mosso i primi passi nel campo ancora nuovo del sonno. Ha letto dell'esperimento degli scolari sul giornale di San Diego e ha deciso di aiutarli, con grande gioia dei genitori di Randy.

“I genitori di Randy erano molto preoccupati che l'esperimento potesse danneggiarlo. Perché allora non sapevano se la mancanza di sonno avrebbe portato alla morte.

McAllister ha affermato che il loro esperimento non è stato influenzato dalle sostanze chimiche.

"Randy a volte beveva un po' di cola, ma Dexedrine, Benzedrine e altri psicostimolanti erano fuori questione."

Quando Dement arrivò a San Diego, l'esperimento andava avanti da diversi giorni e Randy era ottimista. Tuttavia, più l'esperimento andava avanti, più venivano rivelati risultati inaspettati. Randy è stato periodicamente testato per la capacità di gustare e annusare, per distinguere i suoni, e dopo un po 'hanno iniziato a notare deviazioni. McAllister ha ricordato che Randy ha iniziato a dire: "Non farmelo annusare, non sopporto quell'odore". Sorprendentemente, le sue abilità nel basket sono migliorate, anche se questo potrebbe essere attribuito al fatto che ha trascorso molto tempo in campo per rimanere sveglio.

“Era in buona forma fisica. Lo facevamo giocare a basket o lo portavamo al bowling. Se chiudeva gli occhi, si addormentava immediatamente", ha detto Dement.

Man mano che l'esperimento andava avanti, l'attenzione della stampa su di esso guadagnò slancio. Ad un certo punto, l'esperimento divenne il terzo più importante della stampa americana, dopo l'assassinio di Kennedy e l'arrivo dei Beatles. È vero, secondo McAllister, molto spesso l'esperimento veniva trattato come uno scherzo degli scolari. Ma i partecipanti stessi erano seri. Alla fine, dopo 264 ore senza dormire, il record è stato battuto e l'esperimento è terminato. Ma invece di concedere a Randy una buona notte di sonno, è stato portato in un ospedale navale per farsi esaminare il cervello.

“Ha dormito per 14 ore, il che non sorprende, e si è svegliato perché voleva andare in bagno. Durante la prima notte, il sonno REM è durato molto a lungo. Poi gradualmente ha iniziato a diminuire ed è diventato normale ", ha detto McAllister.

“E poi si è alzato ed è andato a scuola. È stato fantastico", ha aggiunto Dement.

I risultati dello studio dall'ospedale sono stati inviati al centro di ricerca dell'Arizona. Si è concluso che il cervello di Randy entrava e usciva costantemente dal sonno. Alcune parti del cervello erano addormentate, altre erano sveglie.

“Era ben lungi dall'essere la prima persona a rimanere sveglio per più di una notte. Apparentemente, il cervello umano nel processo di evoluzione ha imparato a far fronte a questo, dando riposo ad alcune aree. Questo spiega perché non gli è successo niente di male", ha detto McAllister.

Molte persone hanno provato a battere questo record, ma il Guinness World Records ha rifiutato di registrare questi tentativi, ritenendo che potesse essere pericoloso per la salute.

11 giorni senza dormire sembravano non avere alcun effetto sul benessere di Randy. Anche se in seguito ha rivelato di aver sofferto di insonnia per diversi anni. Subito dopo l'esperimento, gli studenti hanno tenuto una conferenza stampa. Il ragazzo, che non ha dormito per 11 giorni, è riuscito a filosofeggiare sul tema dell'esperienza.

"Questa è una vittoria dello spirito sul corpo", ha detto.

Nel 2007, il 42enne inglese Tony Wright di Penzance (Gran Bretagna) ha cercato di stabilire un record di veglia: non ha dormito per 266 ore (più di 11 giorni consecutivi), dal 14 al 25 maggio. Ma il record di Wright non è stato incluso nel Guinness dei primati: a causa di danni alla salute questa categoria era ormai esclusa dagli organizzatori dalla raccolta. Il precedente record di veglia è stato ufficialmente registrato dal diciassettenne Randy Gardner della città di San Diego (California) nel 1963. Inoltre non ha dormito per 11 giorni consecutivi, ma due ore in meno - 264 ore.

Cosa è successo a Randy mentre era sveglio? Secondo lui, all'inizio si sentiva molto stanco e irritabile. Dal quinto giorno ha sviluppato sindromi tipiche della demenza. Poi ha iniziato ad avere allucinazioni e paranoia. Credeva che il segnale stradale fosse una persona e credeva anche che il conduttore della stazione radio volesse ucciderlo. Poi funzioni motorie Randy iniziò a fallire, apparve un tremito delle dita, il suo discorso divenne confuso, lo studente non riuscì a completare i più semplici problemi matematici e inoltre si dimenticò semplicemente in cosa consisteva, in effetti, il compito. Alla fine Randy si addormentò, dormì per 14 ore, rimase sveglio per un altro giorno, poi si addormentò per altre 8 ore, e ciclo normale dormire dopo che non è stato interrotto.

SENZA CIBO 44 GIORNI, SENZA ACQUA - 7 GIORNI...

Il famoso illusionista David Blaine ha trascorso 44 giorni a Londra nel 2003 in una scatola di plastica trasparente sospesa alla Torre. Non mangiava, ma beveva solo acqua, e senza aggiungere nutrienti. Durante l'acrobazia, Blaine ha perso quasi un terzo del suo peso, passando da 96 a 70,5 kg. Gli ci vollero cinque giorni per recuperare le forze sotto la supervisione dei medici, per i quali il suo trucco divenne un prezioso esperimento medico.

Teoricamente, si presumeva che la morte per fame potesse verificarsi quando il corpo umano veniva privato del suo apporto di grassi, proteine ​​e carboidrati, afferma il professor Jeremy Powell-Tuck, uno dei principali nutrizionisti del Regno Unito. “Ma l'esperimento di Blaine ha dimostrato che non lo era. Per la scomposizione e l'assorbimento dei grassi nel corpo umano, di regola, non c'è Abbastanza vitamine idrosolubili come B1 e B2. Pertanto, il grasso si accumula in eccesso. Inoltre, in tale eccesso che una persona può morire di fame, ma allo stesso tempo rimanere, in senso figurato, "con i grassi".

Secondo gli esperti, con un grande eccesso di grasso, una persona può rimanere senza cibo per 70 giorni.

Il periodo più lungo di digiuno umano è stato registrato nel 1981. L'irlandese Kieran Doherty, che ha deciso di stabilire un record, è durato 73 giorni senza cibo, ma presto è morto.

Se le persone affamate ricevono acqua e vitamine, possono durare quasi un anno senza cibo.

Una tale dieta era di moda 30 anni fa, ricorda il professor Powell-Tuck.

Con le vitamine, ma senza acqua, il tempo di sopravvivenza diminuisce drasticamente, da pochi giorni a una settimana.

Dipende dal tasso di perdita d'acqua, spiega Michael Soca, ricercatore presso il Military Environmental Medicine Research Institute di Natick, nel Massachusetts. - Senza acqua, il volume del sangue nel corpo diminuisce e con esso il tuo pressione sanguigna. Il sangue diventa denso e viscoso e diventa sempre più difficile per il cuore pomparlo in tutto il corpo, quindi la frequenza cardiaca aumenta. Anche in un ambiente fresco, la vita di una persona senz'acqua non durerà più di una settimana.

David Blaine non ha respirato né mangiato, ma è sopravvissuto!

E SENZA ARIA - 17 MINUTI

Se hai provato a trattenere il respiro mentre inspiri o espiri, probabilmente ti sei convinto che puoi fare a meno dell'aria caso migliore due o tre minuti. È vero, questo tempo può essere aumentato se, prima di trattenere il respiro, respira profondamente e spesso, soprattutto con ossigeno puro.

Lo stesso mago americano David Blaine, che non mangiava da 44 giorni, ha battuto anche il record mondiale di trattenere il respiro nel maggio 2008. L'illusionista ha trascorso 17 minuti e 4 secondi sott'acqua senza respirare. Il record precedente - 16 minuti e 32 secondi - era stato stabilito all'inizio di quell'anno in Svizzera da Peter Kolat. Il nuovo detentore del record Blaine ha ammesso che il suo cuore batteva in modo irregolare alla fine del trucco. Pertanto, non è riuscito a rimanere sott'acqua per 23 minuti, come inizialmente previsto.

E se credi al messaggio del dottore viaggiatore inglese Gorer Jeffrey, allora alcuni subacquei della tribù dei lupi in Senegal sono in grado di rimanere sott'acqua fino a mezz'ora. Sono anche chiamati persone dell'acqua.

MEMORIZZA 67.890 CIFRE

Ricordare un numero di telefono di 11 cifre è abbastanza difficile per la maggior parte di noi. Ma lo studente laureato cinese di 24 anni Lu Chao quasi in un giorno - 24 ore e 4 minuti - ha chiamato accuratamente il numero pi dalla memoria con una precisione di 67.890 cifre decimali. Ed è entrato nel Guinness dei primati con questo risultato.

Lu Chao ha detto tutte le cifre del pi greco per un giorno.

Lo scienziato Thomas Landauer del Bell Laboratory (USA) ha misurato capacità funzionale memoria umana. E ha scoperto che la velocità di memorizzazione in una persona in qualsiasi circostanza e in qualsiasi stato è di due bit al secondo. Durante l'intera vita, una persona è in grado di ricordare da uno a due gigabyte di informazioni (gigabyte - da 10 al 9 ° grado), che supera notevolmente la memoria di un computer convenzionale.

Gli esperti hanno calcolato che chi decide di allenare la memoria e inizia a memorizzare i numeri a 20 anni, dedicandoci 12 ore al giorno, sarà in grado di ricordare circa 8.760.000 numeri entro il suo 70° compleanno. Cioè, bloccherà il record di Lu Chao di oltre 100 volte.

RESISTE AD UN'ACCELERAZIONE MASSIMA DI 48 g

Cavalcando montagne russe, molti di noi iniziano a provare nausea, vertigini, spremitura delle tempie. E questi sono solo sovraccarichi "infantili" fino a 5 g (g è l'accelerazione della caduta libera). Cos'è g? Tutti gli oggetti sul nostro pianeta sono attratti verso il centro della Terra con un'accelerazione di 9,8 metri al secondo. Ciò significa che nel primo secondo un oggetto in caduta prende una velocità di 9,8 metri al secondo e poi accelera della stessa quantità ogni secondo successivo. Lo percepiamo come gravità, e quindi un'accelerazione di 9,8 metri al secondo viene indicata come un'unità di gravità, o 1 g.

Maggior parte uomo veloce sul pianeta - John Stapp.

Forse le accelerazioni più forti che sperimentiamo durante la guida in auto. Un'auto normale in frenata di emergenza ti farà sperimentare un'accelerazione in avanti rispetto a te di circa 1 g. Anche un'auto potente, in prima marcia e con il pedale a fondo, raggiunge raramente 0,7 g di accelerazione. I carichi G su centrifughe speciali per l'addestramento dei piloti possono raggiungere fino a 15 g. Cosa diresti di una persona che ha dovuto sopportare quasi tre volte il carico?

Il 1 giugno 1951, il colonnello dell'aeronautica americana John Paul Stapp salì su una slitta posta all'inizio di una pista di 610 metri per l'accelerazione e la decelerazione. Pochi secondi dopo, il razzo lo ha portato quasi alla fine del percorso, fino al punto in cui è iniziata la frenata. Per un breve momento Stapp fu sopraffatto da un sovraccarico 48 volte più forte della normale gravità terrestre, o, in altre parole, 48 g. Da allora, il colonnello, che ha prestato servizio come volontario nel suo esperimento organizzato, è diventato noto come "l'uomo più veloce del pianeta". Ha vissuto fino a tarda età ed è morto nel 1999 all'età di 89 anni.

SOLLEVAMENTO DA PAVIMENTO 457,5 CHILOGRAMMI

Il sollevatore di pesi britannico Andy Bolton ha sollevato in deadlift - con le gambe dritte dal pavimento all'anca - 1010 libbre - 457,5 chilogrammi. L'americano Zhenya Rychlyak ha spremuto la stessa quantità, sdraiato sulla schiena. Il record nel sollevare la barra sopra la testa è di 263,5 chilogrammi.

Tipi come Bolton e Rychlak sono forse cinque o sei volte più forti di persona media, che può sollevare circa 45 kg sopra la testa, afferma Dan Waten, istruttore di fitness, dipendente Università Statale Youngstown, Ohio, USA.

Andy Bolton non ha bisogno di aiuto per sollevare un bilanciere di quasi mezza tonnellata di peso.

Il corpo ha freni naturali progettati per impedirci di farci del male cercando di sollevare un carico troppo pesante. Questi meccanismi controllano l'attivazione di un certo numero di fibre muscolari in un dato momento. I sollevatori di pesi, d'altra parte, hanno imparato a sopprimere questi meccanismi, il che rende loro possibile l'utilizzo una grossa quota potenziali muscoli quando si solleva il bilanciere.

Sembra che le persone abbiano già raggiunto o siano molto vicine al limite delle loro capacità di forza, afferma il medico sportivo Todd Schroeder. - Se guardi le statistiche dei risultati mondiali, non c'è crescita. Anche quegli atleti che prendono anabolizzanti. E non ci sono riserve per un'ulteriore crescita.

Preparato da: Sergey Koval

Il 42enne inglese Tony Wright della città di Penzance, nel sud del Regno Unito, ha cercato di stabilire un record di veglia: non ha dormito per 266 ore (più di 11 giorni di fila) dal 14 al 25 maggio, riferisce la BBC . Ma il record di Wright non sarà inserito nel Guinness dei primati perché ritenevano che l'esperienza non fosse sicura per la sua salute.

Il precedente record di veglia è stato stabilito nel 1964 da Randy Gardner, uno studente di San Diego, USA, che anche lui non ha dormito per 11 giorni di fila e "è durato" 264 ore senza dormire. Un altro tentativo di superare il record di Gerber qualche anno fa è stato fatto da un residente finlandese Toimi Soini (Toimi Soini), che, secondo alcuni rapporti, è riuscito a rimanere sveglio per 276 ore di fila. Tuttavia, i rappresentanti del Guinness dei primati si sono rifiutati di registrare il risultato.

Wright ha già provato a vivere una "vita insonne": nel 1988, durante un esperimento alla Manchester University (Manchester Metropolitan University), rimase sveglio per cinque giorni, ricorda ThisinLondon. L'attuale test, secondo lui, oltre a stabilire un record, aveva un obiettivo specifico: scoprire l'effetto del sonno su alcune parti del corpo, in particolare su forza fisica, coordinamento e così via. "Faccio questa annotazione appositamente per dimostrare che il cervello non diventa meno efficiente a causa della fatica", ha scritto nel suo diario poco prima di addormentarsi.

Per 11 giorni, il sveglio Wright, giardiniere e padre di tre figli, è stato attentamente monitorato da telecamere a circuito chiuso e webcam. Secondo l'inglese, durante l'intero esperimento si è sottoposto a una "dieta dell'età della pietra": ha mangiato solo verdure crude, frutta e noci e ho bevuto molto tè. "Mangiare in questo modo rende molto più facile per il cervello passare da un emisfero all'altro", dice. E di conseguenza, se l'umanità è in grado di creare una dieta simile, allora le persone avranno l'opportunità di "spegnere" l'emisfero stanco e continuare a lavorare con l'aiuto di uno. E di conseguenza - in generale, dormi di meno e fai di più.

Inoltre, per non addormentarsi, Wright giocava molto a biliardo.

Gli scienziati sono scettici riguardo agli esperimenti e alle conclusioni di Wright. Il dottor Chris Idzikowski dell'Edinburgh Sleep Centre, ha detto alla BBC che la dieta "non funzionerà". "Nei delfini, il cervello è davvero organizzato in modo tale che sono in grado di "addormentarsi" con una metà e pensare con l'altra. Ma negli esseri umani, il cervello è organizzato in modo diverso", sottolinea.

“Mi sento abbastanza normale. Ovviamente è stato difficile, ma sono contento di essere riuscito nel mio piano ", ha detto l'inglese dopo la fine dell'esperimento. Secondo il canale ITV, ha persino in programma di condurre un altro esperimento questo tipo e cerca di non dormire per 12 giorni.

Alcune persone pensano che una persona non possa dormire solo per 3-5 giorni, dopodiché inizieranno processi irreversibili, problemi di salute, il cervello ne soffrirà molto e potrebbe persino arrivare morte. Tuttavia, ci sono molti casi scientificamente confermati in cui le persone non hanno dormito per molto più di 5 giorni e allo stesso tempo non hanno provato molto disagio. Allora qual è il record senza sonno stabilito dall'uomo?

Rand Gardner ha battuto il record del mondo rimanendo sveglio per 264 ore e 30 minuti, ovvero 11 giorni. Questa volta è stato di 4 ore e 13 minuti più lungo del record dell'uomo precedente, Tom Rounds. Quando Rand Gardner non ha dormito per 11 giorni, non ha bevuto bevande stimolanti come il caffè per raggiungere quel Guinness World Record per non dormire.

Dopo che questo esperimento è stato condotto da Rand Gardner, il Guinness dei primati ha dichiarato che non avrebbe più registrato tali record, i suoi rappresentanti hanno affermato che tali esperimenti, quando una persona non dorme per molto tempo, possono influire negativamente sulla salute e può persino minacciare la vita di una persona.

Durante quegli 11 giorni, mentre Gardner stabiliva il record mondiale senza dormire, la sua salute veniva monitorata dal professor William K. Dement, che studiava la natura del sonno alla Stanford University. Insieme a questo professore, anche John J. Rossom, tenente colonnello dell'esercito americano, ha osservato il detentore del record, monitorando i segni vitali di Gardner.

Ogni fase di questo esperimento era controllata, ha incatenato maggiore attenzione molti ricercatori, questi 11 giorni sono diventati unici nella storia, e anche ai nostri tempi sono considerati in dettaglio da studenti di diverse università e molti scienziati di tutto il mondo. E altri ricercatori analizzano la natura del sonno e cercano di trovare un'interpretazione dei sogni, tracciando parallelismi tra sogni e vita reale. Pertanto, per molti esperti, ciò che accade alle persone durante il riposo notturno è un mistero e oggetto di vari esperimenti e studi.

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Molti credono che questi 11 giorni, in cui Gardner era costantemente sveglio, illustrino perfettamente l'assenza di danni irreparabili alla salute umana. Alcuni credono che se non dormi per 2-3 giorni, ciò non influirà negativamente su una persona e equivarrà alla normale stanchezza o cattivo umore. Questa idea è stata confermata dalle attente osservazioni del detentore del record, il quale, dopo 10 giorni senza dormire, si è sentito bene, senza avvertire particolari disagi.

Tuttavia, subito dopo questi 11 giorni, il giovane è andato a una conferenza stampa in cui i giornalisti gli hanno posto varie domande e, con sorpresa di molti, ha risposto a queste domande senza esitazione. Alcuni dei presenti hanno affermato di non aver notato alcun cambiamento negativo nelle sue condizioni. E se non fosse stato detto loro che non aveva dormito per 11 giorni, non l'avrebbero immaginato.

Rand Gardner aveva solo 19 anni quando decise di stabilire questo record. Era il 1965, da allora è passato molto tempo e ci sono stati molti altri tentativi per battere questo record. Inoltre, la scienza è in continua evoluzione e sono stati condotti molti studi su come l'insonnia a lungo termine colpisce il corpo.

Gli scienziati riferiscono che se non dormi per due giorni, il corpo cambia sfondo ormonale, la psiche viene soppressa e inizia una violazione connessioni neurali nel cervello. Dopo 3-5 giorni senza dormire, le cellule cerebrali vengono distrutte, il carico su molti organi umani, incluso il cuore, aumenta in modo significativo. Tutti i processi che si verificano successivamente sono spesso irreversibili e se non dormi ancora più a lungo, allora cambiamenti negativi si accumulano e, di conseguenza, portano a una riduzione della vita umana.

Per molti scienziati e ricercatori, la necessità di una persona in una notte di riposo è ancora oggetto di molte discussioni. Forse un giorno questi ricercatori sapranno con certezza quanto sia importante per le persone dormire e qual è il record massimo per una persona senza dormire.