Затылочная головная боль. Головная боль в затылке.

Большинство из нас проводит свой рабочий день в уже привычной для нас сидячей позе перед компьютером, что, безусловно, не может не отразиться на нашем здоровье. Именно это многочасовое просиживание и приводит к болям в затылке, с которыми сталкивается по жизни практически каждый из нас. И многие, к большому сожалению, не обращают на подобные боли никакого внимания, ссылаясь на то, что этот регулярно возникающий недуг – есть обычное последствие трудового дня. Однако, если на боли в затылке не обращать должного внимания, то рано или поздно неприятных последствий никак не удастся избежать. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения болей в затылке, а также о том, что же необходимо делать, если у вас болит затылок.

Причины возникновения боли в затылке

Шейный остеохондроз. Данное заболевание является самой распространённой причиной возникновения болей в затылке, шее и висках. Помимо подобных болей, данное заболевание может сопровождаться такими симптомами, как тошнота и рвота, шум в ушах, а также головокружение. Нередко возникает ощущение пелены перед глазами. При остеохондрозе характерно усиление боли при движениях головой. Этому заболеванию подвергается практически каждый, у кого работа связана с малоподвижным образом жизни.

Шейный спондилез. Данное заболевание позвоночника является хроническим. При спондилезе в хрящевых дисках позвоночника появляются различные трещины и разрывы, что в дальнейшем может привести к межпозвонковой грыже. При данном заболевании помимо боли в затылке, боль появляется в области плеч и шеи. Спондилез так же, как и остеохондроз свойственен тем людям, которые в силу различных причин ведут малоподвижный образ жизни.

Шейная мигрень. Данное заболевание возникает в результате воздействия костных и хрящевых структур на позвоночную артерию, которая призвана отвечать за кровоснабжение затылочных долей. При шейной мигрени у больного помимо болей в затылке наблюдаются боли в области шеи и висках, а также развивается снижение зрения и слуха. Регулярные головокружения – ещё один симптом данного заболевания.

Шейный миозит. Данное заболевание связано с воспалением мышц шеи, которое может быть спровоцировано полученной травмой или переохлаждением, например, при проветривании помещения.

Гипертония или повышенное артериальное давление. Данный недуг сопровождается многими неприятными симптомами, к которым относится и боль в затылке. Чаще всего при повышенном артериальном давлении боль в затылке появляется сразу же после пробуждения. Как ни странно, но зачастую после внезапно возникающей рвоты, подобные боли прекращаются.

Невралгия затылочного нерва. Данный вид невралгии может быть связан с такими ранее начавшимися заболеваниями, как шейный остеохондроз и шейный спондилез. Также немалую толику играют и ранее перенесённые различные простудные заболевания – грипп и ОРВИ. Помимо боли в затылке также появляются боли в шее, спине, нижней челюсти и ушах. Ещё один симптом невралгии затылочного нерва – боль в затылке, появляющаяся при кашле.

Вертебробазилярный синдром. Данный синдром возникает вследствие шейного остеохондроза. К боли в затылке при данном заболевании добавляются и следующие симптомы: двоение в глазах, головокружение, ухудшение слуха, побледнение лица, икота и тошнота. Ещё один крайне важный симптом данного заболевания – это внезапное падение без потери сознания.

Длительное мышечное напряжение или неправильные физические нагрузки также могут привести к регулярным болям в области затылка. Неправильная осанка, излишнее перенапряжение и стрессы всё также могут стать причиной возникновения подобных болей.

Что делать при болях в затылке

Шаг 1. Обследование

Безусловно, без обращения к специалисту с такой проблемой, как боль в затылке, не справиться. Поэтому, при регулярно повторяющихся приступах боли в затылке необходимо обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к невропатологу, который в дальнейшем поставит правильный диагноз и назначит адекватное лечение. Помимо каких-либо лекарственных препаратов, доктором может быть назначен поход к специалистам других специальностей: массажист, врач ЛФК или мануальный терапевт. Однако, если у вас случился внезапный приступ боли в затылке, можно прибегнуть к использованию следующих лекарственных препаратов:

аспирин. Данный препарат блокирует фермент, который способствует развитию различных воспалений, а также способствует ослаблению боли;

парацетамол. Также известен под такими названиями, как эффералган, панадол и далерон. Способствует устранению воспалительных процессов в организме, однако, данный препарат менее эффективен, чем нежели его предшественник;

ибупрофен. Данное лекарство обладает болеутоляющим и противовоспалительным эффектом. Аналоги ибупрофена – миг 400, нурофен, адвил;

мазь диклофенак. Способствует устранению воспалений. Также данный препарат выпускается под такими названиями, как вольтарен и наклофен;

кеторолак. Мощное обезболивающее средство. Его аналоги – препараты кеторол и кетонов;

пенталгин. Также как и кеторолак, относится к группе самых мощных обезболивающих средств.

Все выше перечисленные препараты являются универсальными средствами при самых различных болях, поэтому при болевых симптомах в области затылка данные средства также эффективны. Однако, помните, что частое применение любых лекарственных, обезболивающих средств вызывает в организме привыкание, что в итоге приводит к постепенному увеличению дозы лекарства, а, как мы все знаем, любые таблетки негативно влияют на все внутренние органы, особенно на печень. Поэтому поход к врачу не стоит откладывать надолго.

Такие процедуры физиотерапии, как магнитотерапия, электрофорез, лечение лазером, ультразвуком, также принесут огромную пользу в процессе борьбы с болью в затылке. При помощи выше перечисленных мероприятий можно добиться хороших результатов в борьбе с такими заболеваниями, как шейный остеохондроз, миогелоз, спондилез, а также невралгия затылочного нерва.

При болях в затылке без специалиста в области мануальной терапии обойтись не представляется возможным, ибо именно массажист помогает снять напряжение шейных позвонков, а также улучшить кровообращение. На сегодняшний день существует два вида массажа: мягкий и жёсткий. Каждый вид массажа полезен и противопоказан одновременно при каждом отдельно взятом заболевании, поэтому для того, чтобы облегчить боль в затылке самостоятельно, без помощи квалифицированного массажиста, не стоит прибегать к жёсткому массажу.

Лечебная физкультура – ещё один способ избавиться от боли в затылке. Для того, чтобы данный метод вам помог, необходимо посетить соответствующего специалиста, который, в зависимости от вашего заболевания, назначит вам необходимый комплекс упражнений.

Шаг 2. Профилактические меры

Для того, чтобы выявленное заболевание отступило навсегда, или для того, чтобы ваши боли в затылке были менее регулярны, следует выполнять следующие несложные правила:

при долгом пребывании за компьютером делайте раз в час десятиминутные перерывы: подвигайтесь, разомните шею и позвонки – не допускайте застоя крови о онемения мышц. Также рекомендуется отрегулировать высоту кресла и монитора, который, в свою очередь, должен совпадать с уровнем ваших глаз;

постоянно следите за своим артериальным давлением. Если вы страдаете гипертонией, обязательно необходимо обратиться к специалисту, который вам пропишет подходящее для вас лекарство;

движение – залог здоровья вашей спины и позвоночника, а значит – и затылка в том числе. Совершайте ежедневные 30-минутные прогулки перед сном, а по утрам делайте гимнастику. Регулярно прибегая к данным методам, вы уже спустя неделю почувствуете заметное улучшение общего состояния;

правильный сон – ещё одна важная составляющая в борьбе с болью в затылке. Приобретите орт опедическую подушку. Кстати, спать при боли в затылке рекомендуется на спине – именно данное положение во время сна способствует максимальному расслаблению мышц затылочной области;

после пройденного курса лечения не стоит забывать о таком эффективном способе избавления болей в затылке, как массаж. Регулярно массируйте область головы – это поможет расслабиться вашим мышцам, а также поспособствует нормальному кровообращению.

Чем может помочь народная медицина при болях в затылке

Народная медицина также может поспособствовать устранению боли в затылке, однако, помните, что различные травки и настои с одной стороны могут снять болевой синдром, а с другой стороны могут нанести ущерб вашему организму. Поэтому, перед использованием каких-либо народных средств, необходимо проконсультироваться со специалистом. Но если ваши боли в затылке носят непостоянный характер, то существует несколько универсальных средств, которые помогут избавиться от подобных болей:

травяные чаи – лучшее средство, помогающее устранить боль в затылке. Можно заварить цветки липы – этот настой поможет вам снять болевой синдром. Ещё одно эффективное средство – это чай из смеси трав: перечной мяты, вязолистной таволги и лекарственного шалфея. Для профилактики такие чаи можно употреблять несколько раз в неделю (в случае, если у вас нет к ним противопоказаний).

при болях в затылке можно сделать горячий компресс на больную область. При этом необходимо выпить один стакан горячего чая. Однако, данный способ помогает не всем; кому-то, напротив, вместо горячего компресса необходимо сделать компресс холодным. Также затылочную область можно протереть кубиком льда.

приложите на затылок предварительно помятый лист капусты. Как ни странно, но капуста действительно способна уменьшить болевые синдромы.

отвар зверобоя помогает устранить боли в затылке. Для его приготовления необходимо сделать следующее: 1 столовую ложку сухого зверобоя залейте 300 миллилитрами крутого кипятка. Далее на медленном огне проварите около 8 минут. Процедите и дайте настояться около получаса. Получившийся отвар рекомендуется пить по половине стакана три раза в день.

На сегодняшний день – целая эпидемия. Страдают и дети, и взрослые. Природные факторы, плохая экология, нервное напряжение – все это приводит к болезням в области головы. Затылок, как центральная ее часть, страдает больше всего. У человека наступает упадок сил, снижается работоспособность, растет раздражение. Отчего болит затылок, будем разбирать в статье.

Причины и характер болей в затылке

В наши дни настолько распространена головная боль среди людей, что для многих это становится нормой. Болевые ощущения в затылочной части головы не являются исключением. Причем человек не всегда может определить, отчего возникают подобные ощущения.

Понятно, что голова – наша основа. Каким бы заболеванием не страдал человек, болевые ощущения подаются в голову, а затем в затылок. Специалисты выделяют ряд основных систем организма, в результате сбоя в работе которых страдает именно затылочная часть:

• неврологическая система;
• сердечно-сосудистая система;
• позвоночная область.

Не является исключением и посттравматическое состояние. В результате полученных трав головы, образуются гематомы, которые не всегда полностью рассасываются. Особенно если больному не оказали своевременную помощь. В результате нарушается кровообращение. Пациент постоянно ощущает боли в затылочной части. Со временем развиваются заболевания сосудистой системы.

Основными причинами болезненных ощущений в затылочной части являются следующие заболевания:

Вегето-сосудистая дистония . Это нарушение вегетативных функций центральной и периферической нервной системы. Возникает от полученных травм, стрессов, переутомления, неврозов или как наследственный фактор.

Болезнь в основном протекает как хроническая. В голове больного постоянно происходит сужение или расширение сосудов. Головные боли практически не прекращаются, передаются в затылок с легким онемением. Беда в том, что избавиться от недуга навсегда невозможно. В настоящее время выпустили лекарство от вегето-сосудистой дистонии, но пока оно находится на стадии тестирования.

Гипертоническая болезнь . Гипертонией страдает сейчас каждый второй. Перепады артериального давления наблюдаются у людей с заболеваниями сердца и сосудов, нервной системы, а также у людей, получивших заболевание по наследству.

При гипертонических кризах наблюдается , слабость, головокружение, учащение ритма сердца, тошнота, рвота, онемение затылочной части.

Если поверхность головы немеет, это первый признак инсульта. Незамедлительно вызывайте скорую помощь.

Внутричерепное давление . Данное заболевание как производная от гипертонии – оно очень опасно для пациента. При резком повышении внутричерепного давления может произойти моментальный разрыв сосудов головного мозга. Пациента не всегда удается спасти.

Наличие внутричерепного давления у пациента характеризуется сильными головными болями распирающего характера по всей голове, в частности, в затылке. Происходит давление на глазные яблоки, тошнота и рвота. Возникает болевой синдром на фоне резких изменений погодных условий, громких звуков, яркого света.

Сосудистые заболевания . Характеризуются постоянными ноющими болями, начиная от затылочной части, плавно перебираясь в область лба, а затем и головы в целом. Больной не всегда понимает, где конкретно он чувствует боль.

Такое состояние обусловлено постоянным спазмом сосудов . В результате происходит нарушение кровотока. Болевые ощущения бывают небольшими, а иногда – вплоть до ломоты.

У больных сосудистыми заболеваниями наблюдаются пульсирующие боли после сна. Таким пациентам не рекомендуется резко подниматься с постели.

Невралгия затылочного нерва . Болезнь возникает преимущественно из-за простуды, переохлаждения или остеохондроза. У пациента возникают острые боли стреляющего характера. Невозможно безболезненно повернуть шею, опустить голову, покашлять.

Боли проходят приступами. Только в ночное время пациенту становиться немного легче.

Стрессы . Любое нервное перенапряжение, сильное душевное переживание, волнение вызывает головные боли. В результате такого состояния у человека может резко подскочить давление, ускориться сердечный ритм, произойти спазм сосудов. Все это провоцирует боль от затылка по всей голове.

Шея – важный орган в организме человека. Здесь происходит сплетение многих нервных окончаний и кровеносных сосудов. Затылочная боль зачастую связана именно с шейным отделом позвоночника . Есть причины недомогания, не связанные с заболеваниями.

Люди, которые проводят долгие часы в одной и той же позе, например, на рабочем месте, страдают болевым синдромом шеи и затылка. Это программисты, бухгалтеры, операторы, делопроизводители, водители и другие. Человек не только длительное время находится в сидячем положении, но и получает напряжение умственного характера.

Усталость, переутомление, спазм мышц, нервное напряжение – все это причины боли шеи и затылочной части головы.

Беда в том, что со временем сидячий образ жизни приводит к нарушениям в позвоночной системе – к остеохондрозу.

Остеохондроз занимает лидирующие позиции среди заболеваний, являющихся причиной болей шеи и затылка. Болезнь характеризуется нарушением межпозвоночных дисков шейного отдела.

При остеохондрозе мышцы шеи приходят в тонус, появляются отеки в области шеи, кровообращение нарушается. Человек быстро устает, ощущает дискомфорт при ходьбе, поворотах туловища. На фоне этого возникает болевой синдром в области шеи и затылочной части.

Помимо остеохондроза, причинами таких болей могут быть и другие факторы:

• посттравматическое состояние шейного отдела;
• онкологические заболевания;
• инфекционные заболевания;
• спазмы мышц при резких движениях и поворотах шеи;
• менингит и абсцессы;
• шейный спондилез , когда происходят дистрофические изменения в межпозвоночных дисках;
• шейная мигрень , характеризующаяся жгучей болью в висках, передающейся в затылок;
• невралгия затылочного нерва , при которой болевой синдром наблюдается в области спины, шеи, челюсти, ушей и затылка;
• стрессовые ситуации.

Головную боль не нужно терпеть, как привыкло большинство людей. Обязательно обратитесь за помощью к специалистам.

Боль в затылке, головокружение (видео)

В коротком видео Антон Алексеев рассказывает о взаимосвязи шейных мышц, затылочного нерва головы и позвоночной артерии. Почему происходит головокружение, и возникают болевые синдромы в области затылка.

Диагностика

Не важно, насколько сильные головные боли вы испытываете, обследование проходить нужно, чтобы предотвратить развитие серьезных заболеваний. Современная медицина шагнула далеко вперед. Применение инновационного оборудования дает возможность установить точный диагноз головных и затылочных болей.

Основные методы исследования:

• Анализы крови – возможность установить наличие инфекции и воспалительного процесса в организме.
• Консультация офтальмолога . Исследуется глазное дно на наличие рефлекторных изменений и упадка зрения. По состоянию глазного дна специалист сможет определить наличие внутричерепного давления.
• Консультация терапевта , который производит осмотр пациента на наличие гипертонической болезни.
• Компьютерная томография головного мозга (КТГ) . Данный метод позволяет специалисту увидеть наличие новообразований в черепной полости, нарушения в кровообращении, травмы, повреждения, признаки гидроцефалии, развитие мозговых аномалий.
• Магнитно-резонансная томография головного мозга (МРТ) . Такое исследование проводят дополнительно и на позвоночную область. При обследовании видны структурные изменения головного и спинного мозга, диагностируется наличие опухолей, предрасположенность к инсульту, травмы, ушибы, наличие грыжи между позвонками, опухоли мозга и другие заболевания области головы и позвоночника.
• Мониторинг артериального давления . Данный метод позволяет выявить скрытую гипертоническую болезнь. Пациент в течение суток ходит со специальным прибором, записывающим колебания давления. На основе полученных данных терапевту легче скорректировать лечение для пациента.
• Электрокардиограмма сердца (ЭКГ) . Врач-кардиолог анализирует общее состояние сердца на наличие аритмий и заболеваний сосудов.
• Консультация нейрохирурга в случае обнаружения в черепной области новообразований.

Методы лечения боли в затылке

На основании проведенного обследования, пациента направят к специалисту по профилю, который назначит лечение. Медикаменты прописывают в зависимости от поставленного диагноза: противовоспалительные, обезболивающие, мочегонные, сосудорасширяющие, успокоительные и другие средства.

Кроме медикаментозного, применяются и другие методы устранения болей головы, шеи и затылочной части:

• Физиотерапия – электрофорез, магнито- и лазеротерапия. Эффективно снимает затылочные боли. Применяют метод при лечении остеохондроза, невралгии затылочного нерва, посттравматического состояния, внутричерепного давления.
• ЛФК (лечебная физкультура) . Специалистами разработан целый комплекс упражнений, эффективно снимающих боль в области затылка, шеи и спины. Причем ЛФК можно применять при любом заболевании.
• Мануальная терапия – воздействие на определенные точки тела с помощью рук с целью устранения того или иного недуга. Метод применим при остеохондрозе, болях в шейном отделе, затылочной части головы, невралгии затылочного нерва, при стрессовых ситуациях и снятии профессиональных болей.
• Массаж выступает альтернативой мануальной терапии. Эта процедура не такая болезненная, скорее приятная. Применяют при тех же заболеваниях.

Народные средства

При возникновении несущественных болей в области затылка, можно применять нехитрые народные методы :

• Приложить к затылку капустный лист, боль отступит.
• Выпить бокал горячего чая из мяты или липы.
• Опустить ноги в прохладную воду.
• Принять контрастный душ.
• Сделать несколько физических упражнений.
• Проветрить помещение.
• Выйти на свежий воздух.
• На виски и лоб рекомендуется наносить эфирные масла.
• Жгут из полотенца пропитать холодной водой и приложить на лоб.
• Разгрузочный день. Голодание поможет очистить организм и головная боль уйдет.
• Отказаться от приема спиртного, сигарет, крепкого кофе и чая.
• Произвести массаж висков круговыми движениями.
• Пару часов поспать.

Что делать при головной боли в затылке (видео)

В коротком видео Елена Малышева расскажет, где находится затылочный нерв, какое влияние он оказывает на затылочную область, как избавиться от боли в области затылка с помощью обычного полотенца.

При гипертонической болезни помимо контроля давления, можно пить чай из брусничных листьев.

Если ваша нервная система дает сбои, пейте успокоительный сбор или чай из мяты.

Если вы постоянно сидите за компьютером, необходимо делать перерывы каждый час. Можно встать, немного покрутиться в разные стороны, произвести наклоны вправо-влево, потянуться.

Наши бабушки применяли домашние снадобья. Их много, рассмотрим некоторые из них:

• Настой из луковой шелухи . Почистили лук – перья заварим кипятком. Пить нужно по полстакана три раза в день. Говорят, что за два дня боль исчезает. Настой каждый раз завариваем новый.
• Если боль в затылке связана с артериальным давлением, поможет обычный свежий огурец . Необходимо лечь и положить на глаза кружечки огурца.
• Ржаной хлеб размачивают с уксусом , отжимают и заворачивают в марлю. Рекомендуется прикладывать в места локализации болей.
• Настой с прополисом . Такое снадобье долго хранится и в любой момент будет под рукой. В 100 граммах спирта разведем 20 граммов прополиса. Для лечения необходимо 40 капель настойки накапать на кусочек ржаного хлеба и скушать. Настой хорош тем, что быстро снимает самые острые и нетерпимые боли.

Не забывайте, что народные методы позволяют нам снять спазмы, усталость и небольшие боли. При повторяющихся болевых ощущениях в области головы, затылка, обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Казалось бы, что в современном мире без головной боли никак. Но все в наших руках. Может попробовать начать вести здоровый образ жизни? Отказаться от тяжелой пищи, спиртного, сигарет. Чаще гулять на свежем воздухе, меньше переживать, и быть на позитиве. Будьте здоровы!

Головная боль в области затылка (в задней части головы) довольно часто тревожит людей. Данная неприятная симптоматика может как присутствовать годами, так и быть эпизодическим явлением. Но действительно ли это мелочь, на которую даже не стоит обращать внимание? Многие именно так и считают, поэтому по привычке купируют боль таблеткой цитрамона, только вызывая привыкание к препарату. Но ведь человеческий организм неспроста посылает такой важный сигнал, как боль в затылке, нужно понимать, что под таким безобидным, на первый взгляд, проявлением может скрываться серьезная патология. Боль всегда является неблагоприятным признаком, поэтому не стоит пускать процесс на самотек или заниматься бесполезным и порой опасным самолечением.

Причина боли в затылке и особенности ее проявлений при разных патологиях

Острая головная боль не может быть беспричинной. Причины такого синдрома кроются в заболеваниях позвоночника, неврологических и сосудистых патологиях. Соответственно, при каждой из патологий затылочная головная боль будет иметь свои особенности.

Единичные эпизоды головной боли не всегда могут быть проявлением заболеваний. Подобный симптом может развиваться на фоне длительной неудобной позы, голода, стресса, по причине курения, употребления продуктов с химическими добавками и кофеина.

Поэтому разовые эпизоды не должны вызывать волнения, а вот при наличии продолжительной постоянной боли стоит обратиться к врачу.

Шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз является одной из наиболее частых причин возникновения боли в затылке. Заболевание проявляется деструкцией межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника. Болевые проявления при шейном остеохондрозе имеют постоянный характер и, кроме затылка, могут локализоваться в височной области и шее. При наклонах головы и движении болевые проявления усиливаются.

При развитии вертебробазилярного синдрома боль в затылочной области сочетается с появлением шума в ушах, снижением слуха, рвотой, тошнотой, нарушением координации, непроизвольным сокращением диафрагмы. Человека беспокоит нарушение зрительных способностей – двоение, туман, пелена перед глазами. Довольно часто возникают сильные головокружения, а в случае запрокидывания или внезапного поворота головы человек может потерять равновесие, не может двигаться, но остается в сознании.

Также для остеохондроза характерна шейная мигрень, когда болевая атака проецируется в левой или правой стороне затылка, распространяясь на надбровную и височную области. Вместе с этим возникает шумовой дискомфорт и головокружения, возможны эпизоды потемнения в глазах.

Шейный спондилез

При шейном спондилезе перерождается соединительная ткань позвоночных связок, она становится костной. На позвонках образуются костные наросты, которые затрудняют подвижность шеи и сковывают любые повороты головы.

Боль в области затылка отличается распространением на глаза и уши и постоянством. Наклоны и повороты головы провоцируют сильную боль, но и в неподвижном состоянии болевые ощущения сохраняются.

Чаще всего нарушается сон. Данное заболевание характерно для людей с наличием особенностей трудового процесса, малоподвижности и выраженного вынужденного положения в течение смены, также характерно и для пожилых.

Гипертоническая болезнь

Гипертонические атаки сопровождаются ощущением распирающей боли в области затылка с пульсацией, довольно часто они встречаются в момент пробуждения. Затылочные боли сопровождаются тахикардией и общей слабостью. Боль более ощутима при наклоне головы. После внезапной рвоты боль в затылочной области ослабевает.

Повышение внутричерепного давления

Постоянная боль давящего характера может возникать по всей голове или же локализироваться в затылочной области. Боль имеет распирающий, давящий характер, воздействие резких звуков и яркого света повышает интенсивность боли. Характерно развитие рвоты, которая не облегчает состояние. К боли в затылке может присоединяться боль в глазных яблоках, тяжесть в голове.

Шейный миозит

При шейном миозите происходит воспалений шейных мышц. Причиной такого заболевания может являться переохлаждение, травма или неудобное положение. Боль развивается при движениях головы, начиная от шеи, и движется к затылку, в межлопаточную и плечевую область. Характерна асимметричность боли.

Миогелоз шейного отдела хребта

Для миогелоза характерно нарушение кровообращения в мышцах, что провоцирует развитие болезненных уплотнений в шейной области. Появляется затылочная боль в голове, которая сопровождается головокружением, скованностью мышечной ткани шеи и плеч.

Невралгия затылочного нерва

Воспаление затылочного нерва часто является сопутствующим проявлением при остеохондрозе и других заболеваниях шейного отдела позвоночника. Переохлаждение может стать причиной развития невралгии любого типа. Боль в затылке является очень сильной, стреляющей, жгучей и имеет приступообразное течение.

Далее боль начинает распространяться на шею, спину, нижнюю челюсть и уши. Любое изменение положения головы или кашель приводят к резкому усилению болевого синдрома. В периодах между приступами боль является давящей. При продолжительном течении заболевания возникает чрезмерная чувствительность кожных покровов головы в области затылка.

Сосудистые боли

При спазме артерий, которые располагаются внутри или на поверхности черепа, появляются пульсирующие боли, которые исходят из затылочной области и далее распространяются на область лба. В процессе движения болевой синдром становится более интенсивным, в покое – ослабевает.

Боли, которые связаны с затруднением оттока венозной крови, имеют распирающий и тупой характер, сопровождаются ощущением тяжести в голове. Начинается такая боль в области затылка, а затем распространяется по всей голове. При кашле, опускании головы и в лежачем положении болевой синдром усиливается. Довольно часто подобные боли возникают утром и сопровождаются отеком век.

Боли в затылочной части головы во время физических нагрузок

Боль напряжения. В ее основе лежит сосудистая патология – повышенная хрупкость или сужение просвета сосудов. Возникают такие боли в процессе тяжелого физического труда, при выполнении упражнений с нагрузкой.

В лобной и затылочной частях головы появляется ощущение тяжести, покалывание, мурашки. В некоторых случаях человек ощущает сдавливание головы несуществующей шапкой. Болевой синдром имеет умеренную интенсивность и не сопровождается рвотой и тошнотой.

Затылочные боли во время оргазма

Такая боль имеет сосудистое происхождение, поскольку оргазм сопровождается повышением давления. Данная боль возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией.

Профессиональные боли

Нахождение в вынужденном положении в процессе трудовой деятельности, когда мышцы шеи находятся под постоянным напряжением, приводит к развитию боли в затылке. Данное заболевание характерно для швей, часовых мастеров, ювелиров, программистов, водителей. Боль является тупой и длительной, уменьшается при выполнении движений, разминающих шею. Также снижению боли способствует растирание области затылка и шеи.

Нарушение прикуса

Нарушение прикуса способно спровоцировать тупую боль в области затылка, которая распространяется на теменную области и ухо, может локализоваться в одной из сторон или снизу. Боль возникает днем и усиливается к вечеру.

Боль при стрессах

Стрессовые боли характерны для женщин в первую очередь. Они имеют различную продолжительность и характер, нормализация психологического состояния приводит к снижению боли.

Лечение болей в затылочной области головы

Лечению должна предшествовать грамотная диагностика. При наличии сильной боли в затылке терапевт может направить больного к более узким специалистам. В большинстве случаев лечение основной патологии приводит к исчезновению боли в затылке.

Такие серьезные заболевания, как повышение внутричерепного давления и артериальная гипертензия, должны устраняться с помощью экстренной этиотропной терапии. В случае диагностирования тяжелых заболеваний, которые не угрожают жизни, но быстро прогрессируют, необходимо назначить комплексную терапию, которая подразумевает:

Массаж. Многие замечают, что даже при обычном растирании области затылка выраженность боли снижается. Целенаправленный массаж группы мышц и вовсе творит чудеса. Однако такое лечение должны проводить только настоящие профессионалы. Нужно помнить, что при спондилезе и гипертензии массаж запрещен.

Лечебная физкультура. Специальный комплекс упражнений позволяет разгрузить связки и мышцы шеи, улучшая кровообращение. Эта методика не имеет противопоказаний, главное – правильно выполнять все упражнения.

Физиотерапевтическое лечение (электрофорез, лечение ультразвуком, магнитотерапия) хорошо помогает при сосудистых болях, невралгии затылочного нерва, повышении внутричерепного давления, остеохондрозе, миогелозе, спондилезе.

Мануальная терапия. Особая лечебная методика, которая не относится к массажу. Хорошо помогает при боли в затылке вследствие стресса, профессиональных болей, невралгии затылочного нерва, миогелоза, шейного остеохондроза.

Иглоукалывание. Методика оправдана при наличии невралгии затылочного нерва, стрессе, шейном остеохондрозе и заключается в точечном воздействии на биологически активные участки кожи.

Краниальная остеопатия подходит для коррекции шейного остеохондроза.

Нормализация режима довольно часто является решением проблемы без дополнительного лечения. Эта рекомендация подходит для любых типов патологий и является фундаментальной в отношении успешности терапии.

Боль в затылке – типичная жалоба 80 процентов работников офиса или студентов, водителей, тех, кому приходится долгое время сидеть не меняя позу. Если болит затылок, ноющее ощущение способно надолго выбить из привычного ритма. Часто боль в голове и шее сопровождается шумом в ушах, повышенным давлением, упадком сил.

Причин болезненности головы и затылка слишком много, и все они разнообразны, чтобы поставить точный диагноз только по локализации области боли.

Почему болит затылочная часть головы

1. Мигрень – шейная или головная мигрень характеризуется сильными болевыми ощущениями и сопровождается тошнотой, обмороками.
2. Остеохондроз шейных позвонков
3. Травматическая боль связана с ушибом или опухолью. Место после удара может посинеть, припухнуть. Боль от травмы будет сильной и резкой, особенно при изменении положения головы и попытках поворачивать шею. После получения травмы лучше обратиться к врачу и сделать рентген, для исключения трещин в кости или сотрясения мозга. Далее, необходимо принимать противовоспалительные средства, анальгетики и мазь от ушибов.
4. Слишком сильное напряжение в результате тренировок и физических нагрузок.
5. Невралгия – воспаление нервных пучков в задней части головы.
6. Спондилез – появление наростов на позвонках, миозит – воспаление мышц от длительного нахождения в неудобной позе или на сквозняке.
7. Высокое артериальное либо внутричерепное давление имеет симптоматику боли, будто опоясывающей голову, возможно, носовое кровотечение. Так организм сам пытается снизить количество крови в системе. Повышенное давление требует наблюдения у специалиста и терапии для снижения АД.
8. Спазм сосудистой системы вызывает нарушение проходимости крови к тканям и волокнам. Это состояние характеризуется болезненными застоями в области головы и шеи.
9. Нарушение гормонального баланса возможно при ситуациях, характеризующихся попаданием в кровь гистаминов, гормона стресса – адреналина или серотонина. Такие всплески гормонального фона могут вызвать пульсирующие ощущения в затылочной части головы.
10. Стрессовые состояния – вызывают спазмы в сосудах и нервных волокнах, вызывая неприятное чувство внутри головы. Уменьшить боль может массаж и прием анальгетиков.

Лечение болей в области затылка

Установить достоверную причину боли могут только специалисты неврологии, травматологии, физиотерапии, кардиологии и т. п. В зависимости от определения причины, головную боль будут лечить соответствующими методами. Например, если речь идет об остеохондрозе, в ход пойдет лечебная физкультура, массаж, мануальное воздействие. Травмы шеи устраняют временной фиксацией при помощи воротника. Мигрени и гормональные нарушения требуют медикаментозной терапии. Хорошо справляются с воспалениями мышц, костей и нервных окончаний физиотерапевтические меры – ультразвук, электрофорез, лазерное воздействие. Остеохондроз излечивается приемом кальцийсодержащих препаратов, массажем и специальными физическими упражнениями, магнитным воздействием. Если боль в области головы и затылка вызвана гипертонией или повышенным внутричерепным давлением, то, выявив причину, медики будут направлять усилия на снижение давления медикаментозными методами. А когда кровяное давление будет стабилизировано, пройдет головная боль.

Другие причины головной боли и неприятных ощущений в области затылка:

В числе других факторов – стоматологические заболевания, когда зубная боль иррадиирует в шейный отдел и затылок. Возможно неправильное положение головы и шеи во время ночного сна, что приводит к спазмам мышц, застоям в кровеносных сосудах, а значит и к боли.

Народные средства, если болит затылок

Если в области головы или затылка ощущается сильная боль, а попасть к врачу нет возможности, можно применять народные рекомендации и рецепты:

1. Горячие напитки – чай, теплый компот или морс, компресс на область затылка.

2. Рецепты компрессов:

• тертый лук с хреном завернуть в тряпочку и приложить к больному месту до появления легкого жжения. Сразу снять, чтобы не получить ожог.
• капустный лист, слегка помятый, приложить к области затылка, можно на ночь, чтобы снять воспаление и болезненность.
• мешочек соли, нагретый на теплой батарее.

• липа;
• шалфей;
• таволга;
• перечная мята и мелисса;
• мать-и-мачеха;
• душица.

Также рекомендуется при сидячей работе, если заболела шея, голова или затылок, делать перерывы, занимаясь разминкой и легким самомассажем. Почаще проветривайте помещение, откажитесь от табака и спиртных напитков. Рекомендуется также следить за осанкой как во время ходьбы, так и при сидячем положении. В питание необходимо включить витаминно-минеральный комплекс и омега-3 кислоты, содержащиеся в рыбе. В перспективе нужно подобрать сидение с высокой спинкой и ортопедический матрац с корректирующей подушкой.

Быстро снять боль на время, пока нет возможности обратиться к специалисту, помогут анальгетики и противовоспалительные препараты типа Ибупрофена, Нимесулида, Парацетамола. Однако, принимать эти лекарства постоянно ни в коем случае не рекомендуется. Лечение должен назначить ваш доктор, и только после ряда обследований. Обычно, для профилактики или в качестве терапии болей в области затылка и головы, медики направляют на массаж, ЛФК и электрофорез, последний, наряду с ультразвуком, улучшает кровообращение, устраняя скопление в затылочной части молочной кислоты. В некоторых случаях эффективно также прогревание ультрафиолетом, сеансы массажа с эфирными маслами и другая физиотерапия.

Помните, что самостоятельно лечение, без консультации у врача редко может быть эффективным и обычно приводит к еще большим осложнениям и нарушениям.

Комментариев пока нет. Будь первым! 271 просмотров

Боль в затылочной части головы - это побочный эффект многих профессий, но она запросто снимается посредством самомассажа. Однако не всегда эти проявления безопасны, ведь они способны возникать вследствие серьёзных патологий. Только тщательная диагностика поможет отличить одно от другого и укажет на необходимые методы лечения.

Частые головные боли в затылке давно не редкость. Более того, такой синдром обрёл особый статус: спровоцированная разными причинами боль основательно укоренилась в жизни современного человека. Количество людей, что постоянно испытывает эту симптоматику, не смирилось с ней, но увеличивается ежедневно. Почти все сферы деятельности человека, как и действие факторов окружающей среды на его организм, лишь способствуют прогрессированию, усугублению этих болей.

Однако почему среди всех видов этой патологии специалисты особо выделяют болезненность в затылке? Хотя процент таких недугов не особо велик, тем не менее в силу своих последствий, неприятной симптоматики они заслуживают особого внимания. Боль бывает разной: ноющей, тупой, резкой, интенсивной, сковывающей голову либо отдающей в определённую часть затылка. Однако такая сильная боль – это зачастую следствие заболеваний. Во избежание такой симптоматики либо чтобы предупредить её возникновение, следует выяснить первопричину и воздействовать именно на неё.

Причины неприятной симптоматики

Следует отметить, когда начинает болеть затылочная зона головы, самое неприятное в этом, что довольно непросто идентифицировать локализацию боли. Поначалу сложно выявить, болит голова либо же болезненность охватила область шеи. Причины боли в затылочной части головы могут быть разными, но однозначно такой симптом не следует игнорировать. Естественно, речь не идёт о единичных случаях явления. Зачастую этот симптом может проявиться на фоне продолжительного пребывания в некомфортной позе, вследствие стресса, чувства голода либо из-за злоупотребления продуктами, содержащими кофеин.

Если болезненность приобрела систематический характер, то чаще всего причины кроются:

• в патологиях позвоночника;
• в недугах сердечно-сосудистой системы;
• в заболеваниях НС.

Исходя из причин болезненности, она может быть наделена разной природой, сопровождаться определёнными симптомами, которые следует сообщить лечащему доктору.

Боль из-за остеохондроза

Когда болит шея и затылок, это может указывать на наличие у человека остеохондроза, что поразил шейный отдел позвоночника. Эта патология характеризуется деструкцией дисков позвонков шеи, вследствие чего отмечается болезненность, охватывающая затылок, виски. Нередко на фоне таких патологий может проявляться боль в затылочной части головы справа либо слева. Со временем она только усиливается и может сопровождаться такими симптомами, как:

• тошнота;
• шум в ушах;
• проблемы координации;
• затуманенность зрения, двоение в глазах.

Кроме того, вертебробазилярному синдрому, возникшему на фоне остеохондроза, характерны обмороки без утраты сознания, однако с потерей равновесия, обездвиженностью. Это явление возникает в силу перемены положения (поворачивание, запрокидывание головы).

При шейном спондилезе

Этот недуг провоцирует преобразование соединительной ткани в костную. Позвонки обрастают костными наростами, усложняющими движения шеи, затрудняя любые её повороты. Болезненности при этой патологии присуща перманентность, распространённость на органы зрения, слуха. Каждое движение провоцирует усиление боли, но даже в состоянии покоя она сохраняется. Как правило, при спондилезе отмечаются нарушения сна. Проявления такой патологии характерны для людей, что по долгу службы долго пребывают в положении стоя, а также для людей в возрасте.

Болезненность из-за сосудистых патологий

С гипертоническими обострениями связывают появление боли распирающего характера, с пульсацией. Она обращает на себя внимание после пробуждения. Вдобавок к этому отмечается:

• ослабленность;
• головокружение;
• сильное сердцебиение;
• уменьшение болезненности вследствие рвоты;
• возрастание ощущения боли с наклонами головы.

Если говорить о повышенном внутричерепном давлении, то это явление сопровождается сдавливающим, распирающим болевым синдромом внизу затылка либо во всей голове, болезненностью в глазных яблоках, тяжестью в голове. Более того, отмечается возрастание интенсивности синдрома при ярких вспышках, громких звуках. Вдобавок может наблюдается рвота, что не снижает интенсивности боли.

К тому же болезненность может проявляться на фоне спазма сосудов черепа, но тогда ей сопутствует пульсация. Она возрастает при любых движениях головы и немного уменьшается во время отдыха. Зарождается болезненность в затылке, однако со временем ею оказывается охвачена также лобная сторона. При таких болях отмечают ощущение тяжести в голове, что появляется сразу после пробуждения.

Боли из-за миозита и миогелоза

Воспаления в мышцах шеи, вызванные травмой либо переохлаждением, сопровождаются болью, затрагивающей шейную, затылочную, плечевую, межлопаточную зону. Она проявляется при поворотах шеи, справа либо слева, поскольку ей характерна асимметричность.

Уплотнение мышц в области шеи, именуемое миогелоз, провоцируют такие явления:

• стресс;
• сквозняк;
• нарушение осанки;
• затекание мышц, связанное с пребыванием в некомфортной позе.

Симптомами этой патологии являются:боли в затылке, головокружения, болезненность области плечей, скованность движений в этом поясе.

Невралгия затылочного нерва

Боль в левой части головы затылочной области (либо в правой её части) может возникать вследствие невралгии. Такой патологии сопутствуют боли, отдающие в шейный отдел, челюсть, уши, спину. Болевые атаки провоцирует чихание, кашель, движения шеи.

Если затронут правый либо левый затылочный сектор, то человек старается удерживать голову в одном определённом положении во избежание рецидивов. Длительное течение невралгии влечёт за собою гиперестезию – чувствительность всего затылка.

Факторами, провоцирующими появление невралгии, называют остеохондроз, спондилоартроз, иные недуги шейного отдела. К тому же явление может быть на фоне простуды либо переохлаждения. Болезненность в затылке, присущая невралгии, возникает слева либо справа, зачастую имеет природу приступов. Такому болевому синдрому характерна резкость, иррадиация в зону ушей, шеи. Повороты головы, шеи, туловища, как и появление кашля, сопряжены с усилением болезненности (прострел). В другое время человек живёт с постоянной давящей болью в затылке.

Шейная мигрень

Главной симптоматикой этой патологии можно назвать сильные боли в висках, затылке, что способны отдавать в надбровные дуги. Вдобавок присутствует чувство рези, песка в глазах, головокружение, затуманенность сознания, проблемы слуха и шумы в ушах. К тому же отличительной чертой этой мигрени является такой маркер: сжатие позвоночной артерии в области сосцевидного и остистого отростка первого шейного позвонка сопряжено с усилением боли.

Боли из-за чрезмерной физической нагрузки, стресса и профессиональные боли

По-другому такой синдром именуют болью напряжения. В её основе лежит патология сосудов (их сужение либо хрупкость). Такие симптомы проявляются вследствие тяжёлого физтруда и тренировок с высокой нагрузкой. Для явления характерна такая симптоматика, как покалывание, тяжесть в голове, «мурашки», а сама боль тупая, умеренной интенсивности.

Может вызывать такую болезненность длительное пребывание в определённом положении в силу профессии человека. Это бич водителей, швей, ювелиров, часовщиков, программистов. Синдром при этом тупой, он уменьшается при разминании шеи. Проявление болезненности в зоне шеи на фоне стресса характерно больше для женщин. Сами боли, их длительность может быть различной, однако зачастую нормализация эмоционального состояния снимает такие симптомы.

Терапия явления

Что делать при такой проблеме? Лечение должно назначаться лишь после проведения полной диагностики, нацеленной на выявления причин патологии. Если присутствует интенсивный болевой синдром в затылке, то терапия становится возможной уже после визита к терапевту, что проводит первичное обследование, а затем, направляет к более узким специалистам. Зачастую, если взять под контроль основной недуг, то вся симптоматика, в том числе болезненность в затылке, пропадает сама собой.

При таких патологиях, как артериальная гипертензия либо повышение внутричерепного давления, необходимо экстренное этиотропное лечение. Если в ходе обследования были выявлены недуги, не угрожающие напрямую жизни пациента, однако постоянно усугубляющиеся, назначают комплекс мер, включающий определённые распространённые приёмы.

Массаж. Безусловно, большинство людей отмечало, что даже элементарное растирание области затылка и шеи способствует уменьшению неприятной симптоматики. А направленный массаж при известном диагнозе вовсе способен на чудеса. Тем не менее сеансы должен проводить опытный специалист, а самостоятельно можно лишь растирать напряжённые области, предварительно приняв удобную позу (при гипертензии, спондилезе от этих процедур лучше воздержаться). Как правило, массаж назначается курсами, которые можно дублировать через 1-1,5 месяца.

ЛГК. Подбор специальных упражнений помогает разгрузить напряжённые мышцы, связки шеи, благодаря чему улучшается кровоток. Этот метод не имеет противопоказаний, но главное в таком случае – правильно выполнять упражнения.

Физиотерапия. К этим процедурам причисляют электрофорез, магнитотерапию, лечение с помощью лазера, ультразвука. Они чрезвычайно эффективны при миогелозе, спондилезе, остеохондрозе, повышенном внутричерепном давлении, сосудистых проблемах и невралгии затылочного нерва.

Мануальная терапия. Является отдельной лечебной методикой, что никак не связана с массажем, хоть выполняется с помощью рук доктора. Это отличное средство от затылочных болей, спровоцированных стрессом, профессиональной деятельностью, миогелозом, остеохондрозом, невралгией.

Иглорефлексотерапия. Метод вполне оправданно применяется в случае стресса, невралгии, остеохондроза и сводится к точечному воздействию на биологически активные зоны кожи.

Краниальная остеопатия. Используется для коррекции остеохондроза в шее.

Однако нелишним будет напомнить, что нормализация режима отдыха и активности, как и здоровый образ жизни, нередко помогает разрешить проблему болезненности в затылке даже без лечения. Эту рекомендацию можно назвать общей в случае любой патологии. ЗОЖ отводится фундаментальная роль в эффективности применяемой лечебной терапии.