Давящая боль в висках и затылке. Головные боли в висках и затылке: причины. Описание головной боли при различных заболеваниях

Боли в затылке являются одними из самых коварных. Имея эти ощущения, человек никогда не может точно утверждать, болит ли у него именно голова или дают о себе знать проблемы с шеей.

Напряжение шейных разгибателей часто может приводить к болям, локализующимся над затылком. Боли проявляются при поворотах и наклонах головы, при прикосновениях. Иногда, когда боли особенно интенсивные, кружится голова, появляется тошнота.

Причины болей в затылке и висках

Как определить, почему болит затылок головы ? Причины могут быть такими:

• Длительное напряжение (не только физическое, но и умственное);
• Стрессы, напряжения психики. К этому более расположены женщины, но страдают от подобного и мужчины. Вероятность возникновения таких болей возрастает к тридцати годам.
• Болезни шейного отдела;
• Неправильная осанка, пребывания на сквозняке, приводящие к уплотнению мышц шеи;
• У молодых людей подобные боли являются следствием вегетативных нарушений и расстройств, мигреней и внутричерепных гипертензий. С такими нарушениями чаще всего появляется пульсирующая боль в затылке.
• У старшей возрастной группы эти жалобы чаще вызваны повышенным артериальным давлением (при этом боли чаще всего мучают по утрам), атеросклерозом головного мозга. Ощущается тяжесть в голове и давящие или пульсирующие боли в висках и затылке. Эти боли связаны не только со временем суток, но и с переменой погоды, переутомлением, эмоциональными всплесками;
• Травмы головы, например после могут возникать боли, как следствии серьезной травмы.
• Разрастание и деформирование остеофитов (боковых позвонковых отростков) вследствие перерождения связок в костную ткань также приводит к интенсивным болям в затылке. Это заболевание называется шейным спондилёзом. Оно поражает чаще всего людей солидного возраста, но может проявиться и в молодости, когда человек физически пассивен и малоподвижен.

Причины болевого синдрома в височной области:

• Нарушение тонуса сосудов мозга (венозных или артериальных);
• Многие инфекционные заболевания. К примеру, ангины и гриппозные инфекции;
• Интоксикации. Например, алкогольное отравление, вследствие которого приходит похмельный синдром;
• Психогенные боли;
• Кластерные головные боли и мигрени. Болевой приступ имеет острый характер, распространяется сначала по одной стороне головы. Обостряется обонятельное и вкусовое восприятие, возрастает чувствительность и к другим внешним раздражителям, перед глазами «пляшут мушки». Затем боли растекаются по всей голове, присоединяется тошнота, иногда и рвота. Приступы длятся от получаса-часа до нескольких суток;
• У женщин боли в висках возникают из-за гормональной неустойчивости в процессе менструального цикла. При беременности болевые проявления исчезают или значительно уменьшаются. Ещё одна причина связанная с гормонами – климакс;
• Височный (гигантоклеточный) артериит – воспаление стенок артерий;
• Поражения височно-нижнечелюстного сустава. Кроме болей, спускающихся иногда даже до лопаток, наблюдается также рефлекторное смыкание челюстей и скрежетание зубами. К височным болям присоединяются боли в шее и в области лба.

Лечение боли в затылке головы

Когда сильно болит голова в затылке, прежде всего проветрите помещение. Для купирования болевого синдрома помассируйте шею, затылок и плечи. После этого лягте и полностью расслабьтесь. Оставьте все проблемы и стрессы, через которые пришлось пройти в течение дня, позади, успокойтесь. Таких простых мероприятий очень часто бывает достаточно и головная боль в затылке успокаивается.

При непрекращающихся болях нужно установить причины, которые спровоцировали их возникновение. В лечении помогут народные средства или таблетка. Не следует забывать, что даже незначительные боли могут иногда оказываться симптомами самого серьёзного заболевания. Если постоянно болит затылок головы , не следует заниматься самолечением, обратитесь к врачу.

При лечении применяются обезболивающие средства, а также противовоспалительные и миорелаксанты. После постановки точного диагноза будет определён индивидуальный лечебный курс, учитывающий все нюансы болезни и причины её возникновения.

Часто лечение острой головной боли ограничено следующими консервативными методами: медикаменты, мануальная терапия, физиотерапия. Некоторые диагнозы требуют проведения определённых курсов физических упражнений или иных нагрузок. Например, плавания.

Причиной оперативного вмешательства могут стать частые боли в затылке и шее. особенно, когда они очень сильно выражены и проявляются достаточно длительное время. Когда они ограничивают человека в его передвижениях, когда серьёзно влияют на работу других органов. Операция – это всегда крайняя и вынужденная мера, применяемая только при тяжёлых осложнениях.

Если причинами болей в затылке и висках являются стрессы, следует выявлять их и постараться уменьшать эффект их воздействия.

Каждый человек в своей жизни сталкивался с таким неприятным симптомом, как головная боль или цефалгия. Она может быть разной: возникать в разное время дня, быть острой или тупой, локализоваться в висках или затылке, в области лба, по всей голове. Однако какой бы она ни была, головная боль всегда приносит неприятные ощущения, она портит качество жизни. Краниалгия может возникать и у вполне здоровых людей, а может быть сигналом заболевания.

Важно понять когда стоит беспокоиться и обращаться к врачу. Тут важным моментом является периодичность боли. Если она носит частый характер и мешает человеку жить, не проходит после приема лекарственных средств, сопровождается тошнотой или рвотой – это тревожный звоночек, который не стоит игнорировать. Международная классификация головной боли 2013 года, выделяет несколько видов боли:

• Первичную, связанную с основным проявлением болезни, которая встречается в подавляющем большинстве случаев и составляет около 97% от общего числа;
• Вторичную, которая является симптомом другой патологии;
• Третичную, к которой относятся все редкие формы.

Краниалгия, расположенная в различных участках головы, может быть причиной разных заболеваний. Так или иначе, самыми частыми причинами ее появления являются:

• Нарушения мозговых артерий – изменения их калибра от значительного сужения до расширения или изменения структуры сосудистой стенки;
• Поражения черепно-мозговых нервов;
• Воспалительные процессы мышц области шеи или черепа;
• Воспалительные изменения в оболочках мозга;
• Повышение давления внутри черепа;
• Новообразования внутри полости черепа.

Нередко болезненность в голове локализуется в затылке. Она может быть пульсирующей, давящей, распирающей. Не только затылочный участок головы вызывает болезненность, нередко боль локализуется в области висков. В основном, причинами боли в этих участках, могут быть:

• Изменение чисел артериального давления, как в сторону понижения, так и повышения. Оптимальным принято считать давление с цифрами 120 на 80 мм ртутного столба. Однако эти цифры условны и носят общий характер, среднюю величину. Каждый человек имеет свои индивидуальные особенности и артериальное давление не исключение. Изменения цифр артериального давления в сторону повышения или понижения влекут к боли в голове. Нормализация давления незатруднительна. Существует масса гипотензивных препаратов, и не меньше гипертензивных;
• Патологические изменения в нижнечелюстных суставах, боль от которых передается в затылочную область. При этом болезненность может сопровождаться шумом в ушах и щелкающими звуками при движении челюстью или жевании;
• Инфекционные и воспалительные процессы, ограниченные как головой, так и организмом в целом. Воспаление является самой частой причиной головной боли. Это может быть, как банальный грипп, синусит, так и менингит, менингоэнцефалит. При этом головная боль выступает лишь симптомом заболевания. Необходимо лечить причину, обезболивающее уберет лишь признак болезни, но не излечит;
• Интоксикации организма, связанные с отравлением алкоголем, лекарственными препаратами, продуктами питания, угарным газом и другим. Токсин при этом оказывает негативное влияние на нервные окончания в головном мозге. Чтобы боль прошла, необходимо провести дезинтоксикацию, то есть вывести из организма все негативные продукты;
• Психологическо-эмоциональные причины, многий фактор стресса и недосыпания, переживаний. Головная болезненность при этом носит в основном ноющий характер, она будто сдавливает виски и отдает в затылок;
• Гормональный дисбаланс, связанный у женщин, в норме, с менструациями, беременностью, родами, послеродовым периодом, климаксом. Или ввиду заболеваний эндокринной природы;
• Нарушения в шейном отделе позвоночника, такие как остеохондроз, ущемление нервов или межпозвоночные грыжи. Боль в затылке при этом, связана с болезненными ощущениями в шее нарушает ее подвижность;
• Длительное голодание, которое вызывает в мозге недостаток питательных веществ;
• Опухолевые новообразования, которые не только механически сдавливают органы черепной коробки, но и изменяют структурные компоненты мозга;
• Травмы головы.

Симптомы и жалобы

Диагностика и лечение

Длительно существующая, причиняющая неудобство человеку головная боль, нуждается в консультации специалиста. Помимо осмотра у врача-терапевта или невролога, может потребоваться консультация других докторов – оториноларинголога, гинеколога или окулиста. Однако исследовательские мероприятия не ограничиваются беседой с врачом. Помимо этого, проводится лабораторная и инструментальная диагностика.

Среди рутинных лабораторных методов, направляют на сдачу общего анализа крови и мочи. Инструментальная диагностика предполагает проведение:

• ЭКГ – электрокардиографии;
• КТ – компьютерной томографии на наличие повреждений черепных костей, отклонений в кровообращении, опухолевых новообразований;
• МРТ – магнитно-резонансной томографии, которая позволяет осмотреть мозг и его структуры до мельчайших деталей на наличие опухолевых образований, инсульт или травму;
• МРА – магнитно-резонансной ангиографии, которая направлена на оценку состояния сосудистой сети, наличие аневризм.

Помимо описанных инструментальных методов диагностики, проводят тонометрию, то есть измерение артериального давления. Желательно проводить мониторинг изменений цифр АД в разное время в течение дня. Это необходимо для того, чтобы изучить влияние артериального давления на возникновение головной боли.

Лечение головной боли должно быть направлено на устранение причин, вызвавших ее. Для снятия самого симптома боли, необходимо принимать анальгетики – лекарственные средства, купирующие болезненность. Для этого можно использовать такое средство, как «Анальгин». Помимо этого, врач может назначить препараты следующих групп:

• β-адреноблокаторы, к которым относят «Анаприлин» и «Пропранолол», «Атенолол». Эти средства обычно назначают людям с сопутствующей стенокардией и гипертонической болезнью;
• Блокаторы Ca-каналов, по типу «Нимодипина», «Флунаризина». Эти средства снижают гипоксические явления в мозгу;
• Антидепрессанты, к которым относят «Амитриптилин»;
• НПВС - нестероидные противовоспалительные средства, по типу «Пироксикама», «Индометацина»;
• Антиагреганты, такие как ацетилсалициловая кислота;
• Антиконвульсанты, по типу «Карбамазепина», «Финлепсина» или «Конвулекса»;
• Миорелаксирующие, такие как «Сирдалуд» или «Мидокалм».

Лечебные мероприятия немедикаментозного характера, включают в себя:

• Исключение употребления алкоголя;
• Гимнастику шейного отдела позвоночника;
• Массажные мероприятия в области воротниковой зоны;
• Иглорефлексотерапию;
• Психотерапию.

В качестве профилактических мер для предотвращения возникновения головной боли, используют:

• Соблюдение режима дня с достаточным временем сна и отдыха;

• Исключение стрессовых факторов;
• Соблюдение правил безопасности для исключения травматизации;
• Ограничение приема лекарственных средств, алкоголя;
• Своевременное принятие лекарств, назначенных врачом;
• Достаточную вентиляцию помещений;
• Достаточный объем двигательной активности при работе в одном положении.

Частые приступы головной боли не следует оставлять без внимания. Самолечение не лучший товарищ в таких случаях. Своевременное обращение к специалисту может сохранить жизнь!

Видео

Каждый человек на протяжении своей жизни неоднократно испытывал головную боль. Появляется она вне зависимости от состояния организма, возраста, принадлежности к полу. Боли в висках и в затылке могут быть спровоцированы различными факторами: метеоусловиями, стрессами, продуктами, резкими запахами, недосыпанием и пр. На приеме у доктора головная боль - наиболее частая жалоба. Причину ее возникновения необходимо выяснить. Ведь она может быть симптомом серьезных заболеваний. Какая бывает боль? Почему возникает? Как от нее избавиться? Ответы на эти вопросы представлены в статье.

Общая информация

Что такое боль? Охарактеризовать это чувство можно как ощущение дискомфорта, при котором происходят рефлекторные изменения во внутренних органах. Связывается боль с потенциальными или настоящими повреждениями тканей, может сопровождаться эмоциональным напряжением. Часто бывает так, что болевые ощущения возникают как следствие повреждения спинного или головного мозга, а также периферических нервов. А что, если боль в висках и затылке постоянная? А еще носит продолжительный характер? В данном случае возможно возникновение изменений в различных физиологических параметрах. Какими могут быть боли в затылочной части и в висках? Давайте вместе в этом разберемся.

Виды боли

Боль делятся на два основных вида. По характеру она может быть:

• первичной;
• вторичной.

К первичной можно отнести боль от переутомления, мигрень. Это те случаи, когда головной мозг не поврежден.

Вторичная является одним из симптомов какого-либо заболевания. К примеру, боль из-за какого-то недуга, после травмы головы, из-за болезней сосудов, инфекций горла, ушей, носа и другое.

Стоит обращать внимание и на продолжительность, периодичность и интенсивность. Частые головные боли в затылке и висках, имеющие хронический характер, порой указывают на наличие опасных недугов. Они ведут к возникновению хронических заболеваний.

Усиливающиеся, стремительные боли, возникающие неожиданно, являются признаком опасного заболевания. Это может быть кровоизлияние, опухоль, менингит.

Боль также может быть:

• резкая;
• тупая;
• сдавливающая;
• жгучая;
• пульсирующая;
• периодическая или постоянная.

Основные причины

Частые боли в области затылка головы и в висках предупреждают человека о том, что из жизни необходимо исключать стрессовые ситуации, перенапряжение. Любое волнение сразу же включают в мозге особые механизмы, которые приводят к спазмам сосудов, ущемляют капилляры и раздражают нервные окончания. К основным причинам головных болей можно отнести следующие факторы:

• Нарушение осанки, болезни позвоночника, чаще всего в шейном отделе.
• Физическое или умственное перенапряжение.
• Повышенное внутричерепное давление, мигрени, вегетативные нарушения.
• Сложные ситуации в жизни, стрессы.
• Скованность мышц шейного отдела после нахождения на сквозняке.
• Сильные ушибы, травмы головы.
• Атеросклероз, высокое артериальное давление - эти причины вызывают боль в определенное время суток, она может также зависеть от погоды, утомления, эмоций.
• Позвонковые боковые отростки, преобразовывая связки в костную ткань, вызывают в затылке интенсивную боль.

Головные боли в висках и затылке: причины

Что еще нужно знать современному человеку? Возникновению головных болей способствуют и другие причины. Они перечислены ниже:

• Различные инфекции (при простуде, ангине, вирусных заболеваниях).
• Если нарушен тонус мозговых сосудов.
• Боль, носящая психогенный характер.
• Похмельный синдром.
• Головные боли у женщин могут зависеть от менструального цикла.
• Проявления климакса, гормональные изменения на его фоне.
• Приступы мигрени, кластерные боли.
• Боль, возникающая в нижнечелюстном суставе, отдает в висок.
• Воспаление височных артерий.

Резкая боль в висках и затылке очень часто может сбить с толку. Сложно определить, что именно болит. Особенно, если человек далек от медицины. Затылочные боли можно перепутать с проблемами в шейном отделе позвоночника. Когда болят шейные разгибатели, повышается их чувствительность при наклоне и даже при прикосновении. Человек чувствует головокружение, подкатывает тошнота.

Срочно обращайтесь к доктору

Если головная боль носит регулярный характер, необходимо срочно обратиться к врачу. Без его разрешения не стоит бездумно принимать анальгетики и обезболивающие препараты. Это приведет к различным осложнениям и трудностям в дальнейшем лечении. Боль в левом виске или правом длится более трех суток? Не помогают лекарства? Тогда визит к врачу откладывать нельзя. Медицинская помощь требуется и в том случае, если вместе с болью наступило нарушение речи, зрения, координации движений, появилась тошнота, рвота.

Нередко возникает и пульсирующая боль в затылке и висках, которая усиливается и нарастает. Помощь врача нужна и в тех случаях, когда сложно повернуть голову, наклониться, происходит повышение температуры на фоне боли или изменения

Диагностика

Если пациент часто испытывает головные боли, его необходимо направить на консультацию к следующим врачам: неврологу, терапевту, отоларингологу, окулисту и стоматологу. Почему же нужно обойти столько специалистов? Боль может быть связана с болезнями глаз, ушей и зубов.

При осмотре медик выясняет продолжительность и характер болей. Назначаются следующие обследования:

• Компьютерная томография (КТ). Полость черепа на рентгене обследуется на наличие отклонений от норм развития, нарушений кровообращения, выявление новообразований.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга и позвоночника. Обследование выявляет наличие опухолей, грыж, травм, постинсультных очагов (часто они связаны с болью в левом виске).
• Ангиография. На этом исследовании дается оценка состояния артерий, вен, сосудов, обнаруживаются изменения аневризмы.
• Мониторинг артериального давления. Позволяет выявить скрытую артериальную гипертонию, которая часто является причиной болей в затылке и висках.
• Анализ крови проводят для того, чтобы обнаружить воспаления и наличие инфекций.

Боль в висках и затылке. Что делать?

Существует ряд универсальных мероприятий, которые облегчают головную боль любого характера. Проводить их нужно незамедлительно, как только почувствовали боли в области затылка головы, в висках или в лобной части.

• Прежде всего, необходимо проветрить помещение, в котором находитесь. Иногда приток кислорода может сразу же принести облегчение либо совсем устранить боль.
• Хорошее воздействие оказывает массаж затылка, шеи, плеч.
• Расположитесь удобнее, успокойтесь, расслабьтесь, забудьте все стрессовые ситуации, которые произошли за день.

Зачастую даже этих мероприятий достаточно для того, чтобы первичная головная боль отступила. Быстро устранить недомогание позволяют также простейшие методы:

• Точечный массаж - нужно найти активную точку, отвечающую за головную боль в области висков, и хорошо ее помассировать, со средней силой нажать на нее около десяти раз.
• Спазмы мышц головы хорошо снимает и расслабляет теплый или, напротив, холодный компресс.
• Залогом отличного самочувствия служит здоровый сон. При хронических недосыпаниях от головной боли избавиться будет очень сложно.

Если же боль носит вторичный характер, то прежде всего необходимо избавиться от причины недуга, который ее вызывает.

Лечение

Если простейшие методы не помогают снять боли в висках и в затылке, придется устанавливать причину их возникновения. В лечении будут использоваться медикаментозные средства или народные рецепты.

Снять головные боли помогают обезболивающие и противовоспалительные препараты, миорелаксанты. Лечебный план устанавливается доктором только после постановки диагноза. Для лечения острых головных болей используются дополнительные методы, такие как:

• физиотерапия,
• плавание,
• лечебная физкультура,
• мануальная терапия.

Если боли в затылке, в шее имеют постоянный, интенсивный характер, нарушают нормальную жизнедеятельность человека и даже препятствуют движению, то после правильной диагностики возможно оперативное вмешательство. Обычно к таким мерам прибегают крайне редко, в случаях, когда остальные методы не останавливают прогрессирующие осложнения.

Риски при отсутствии лечения

Боли в висках и в затылке могут купироваться при приеме анальгетиков, но излечить причину одними обезболивающими не удастся. Боли в висках связаны с наличием множества нервных окончаний, со слухом и зрением. Все органы взаимосвязаны, и человек может жаловаться на звон в ушах, снижение зрения. Если не ликвидировать причину болей, то можно лишиться памяти, зрения и слуха. Последствия головных болей могут быть непредсказуемыми.

Кроме этого, постоянные головные боли нарушают нормальный ритм жизни, мешают работать, нормально общаться. Человек становится агрессивным, неработоспособным, появляются конфликты в личных отношениях, в семье, непонимание близких. Стоит ли все это терпеть? Разумнее во время обратиться к доктору за помощью.

Зачастую боль в висках может иррадиировать в затылочную часть. Симптоматика очень путается и кажется, что болит все. Если неясна причина появления симптомов, необходимо ее выяснить. Если даже вы используете народные средства, все равно нужно посоветоваться с доктором, так как многие растительные рецепты имеют свои побочные эффекты и противопоказания.

Профилактика

Профилактика боли в висках и в затылке включает в себя несколько несложных правил:

• ведите здоровый образ жизни;
• ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
• не переохлаждайтесь;
• при работе за компьютером делайте 15 минутный перерыв каждый час;
• правильно подбирайте высоту стула, монитор должен располагаться прямо напротив глаз;
• при гипертонии необходимо вести постоянный контроль давления, принимать препараты, посещать доктора;
• избегайте конфликтов, стрессов, научитесь расслабляться и управлять эмоциями;
• спите на ортопедических подушках, матрасах, чтобы позвоночник находился в правильном положении;
• следите за чистотой и свежестью употребляемых вами продуктов.

Не оставляйте головные боли без внимания, вовремя обращайтесь к доктору.

Народные рецепты. Эфирные масла

Если давит в висках, в затылке, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Эфирные масла зарекомендовали себя как отличные болеутоляющие средства. Они благотворно влияют на дыхательные органы, иммунную и нервную системы. Для лечения головной боли используется масло розмарина, лаванды или мяты. Применяется также шалфей, роза, кипарис и душица. Если чувствуете сильную усталость, несколько капель масла лаванды вмассируйте в виски, можно смешать его с мятой. Облегчение приносит и смесь масел полыни, лаванды и мяты, каждого взять по две капли.

Помогает от болей в висках и затылке холодный компресс. Необходимо наложить холодную марлевую повязку, пропитанную следующей смесью: по три капли масла ромашки и лаванды, одну лимона на 100 мл воды.

Хороший эффект приносят ароматические ванны. В воду, температура которой должна быть 37-38 градусов, добавляется по пять капель масел лаванды, шалфея, базилика.

Облегчает головную боль массаж с использованием масел мяты, ромашки, лаванды, их нужно развести с оливковым маслом.

Компрессы, отвары, настои

От головной боли существует множество народных рецептов. Если давит в висках, в затылке, можно сделать компресс, используя свежий лист капусты, предварительно его нужно хорошо помять. Помогает компресс из лука или хрена. Облегчит боль в висках лист алоэ, предварительно его нужно разрезать поперек и приложить на полчаса. Можно сделать компресс из яблочного уксуса: добавить его столовую ложку на литр холодной воды, смочить ткань и приложить к вискам.

Рекомендуется при головных болях пить травяные сборы: липа, мята, таволга вязолистная. Полезен чай из ромашки, плодов шиповника и меда.

Популярна в таких случаях и калина, ягоды растирают, добавляют мед и принимают средство по столовой ложке четыре раза в день.

Полезными будут настои из таких трав, как календула, зверобой, ромашка, чабрец, василек, сирень. Для приготовления нужно взять одну ложку высушенного сырья, залить стаканом кипятка и настаивать около часа. Процедить. Употреблять перед едой по 1/3 стакана.

Все народные средства необходимо согласовывать с лечащим врачом, он должен дать добро на их применение. Ведь реакция каждого организма всегда индивидуальна.

Головная боль является одним из самых распространенных явлений. Проблемы со здоровьем и регулярный стресс приводят к нестерпимым ощущениям в затылке и висках. Физиологически появляется это из-за спазмов сосудов головного мозга. Причины, почему болит голова и давит на виски и затылок заключаются во множестве факторов.

Физиология

Боль возникает в рецепторах нервной системы, которые передают импульсы к головному мозгу. Он воспринимает и преобразовывает полученные результаты в чувственные ощущения, которые выражаются головной болью. Например, при повышении давления, сосуды расширяются, нарушается поступление крови, эта вся информация поступает к голове. В результате запускается защитная реакция организма.

Исторический факт. Головная боль сопровождала человека с давних времен. Подтверждением этому служат скелеты, обнаруженные в раскопках. В черепах сверлили отверстия, в надежде спасти от неприятных ощущений.

Признаки обуславливаются местом локализации болезни, часто проявляются следующими симптомами: тошнотой, вялостью, повышенной температурой, кровотечением из носа, звоном в ушах, сжиманием, сдавливанием головы.

Причины заболевания

Частыми причинами боли в висках и в затылке являются:

• Болезни позвоночника
• Чрезмерное длительное умственное и физическое напряжение
• Стресс, депрессия, нервное напряжение
• Гипертония и гипотония
• Травма головы
• Повышенное внутричерепное давление

В результате нарушается обычный образ жизни, ухудшается здоровье, взаимоотношения с людьми, снижается трудоспособность. Иногда симптомы появляются в разных областях по причине нерационального питания или недосыпания. Если неприятные ощущения присутствуют постоянно, то следует искать причину возникновения головных болей. Разберем некоторые состояния и заболевания подробней.

Самая частая причина ─ мигрень

На начальной стадии симптомы отсутствуют. Мигрень появляется с одной или двух сторон головы, ощущается пульсирующая боль в висках. Дискомфорт постоянно увеличивается и дополняется осложнениями с желудка и кишечника. Возникает желание спрятаться от света и шума. Болезнь развивается у людей с недостатком серотонина - особого химического элемента, влияющего на сон, эмоциональный настрой. Снижение уровня данного гормона приводит к увеличению чувствительности к болевым ощущениям.

Справка. Женщины страдают мигренями вдвое раз чаще, чем мужчины.

Приступ мигрени сопровождается краткосрочной бодростью, бурными эмоциями, так как в кровь поступает большое количество адреналина и эндорфинов. Затем наступает дефицит этих веществ и появляются сильные головные боли.

Внимание! Если сильная головная боль сопутствует явным нарушением зрения, лихорадкой, многократной рвотой, спутанной речью, потерей сознания, нужна врачебная помощь.

Основные жалобы и причины

Как избавиться от боли?

Иногда люди игнорируют проявления, отказываются принимать лекарства, но частые головные боли в затылке и в висках всегда нуждаются в терапии. Независимо от факторов, которые привели к болезненным ощущениям в голове, существуют действенные безопасные методы лечения. К ним относятся:

1. Свежий воздух. Проветривание комнаты или прогулка на улице часто избавляет от боли.
2. Массаж. Легкие растирающие движения в районе боли помогут расслабиться, снять нервное напряжение. Хорошо зарекомендовал себя точечный массаж, который относится к быстрому способу избавления от боли. Для этого следует 10 раз нажать активные точки на висках (ближе к волосяному покрову).
3. Компресс. Для расслабления мышц и снятия спазмов используется холодная или теплая повязка.
4. Здоровый сон. Продолжительность сна для полноценного отдыха организма от 7 до 9 часов.
5. Сложные случаи предполагают хирургическое вмешательство. Основаниями которого являются частые сильные боли в затылке, трудности передвижения, нарушение работы внутренних органов.

Важно! Лучшей профилактикой головных болей является нормализация здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, своевременное лечение заболеваний.

Если облегчение не наступило, необходимо переходить к более серьезным мероприятиям. Методы лечения включают прием лекарственных препаратов, народные средства, физиотерапию, лечебную физкультуру. Для лечения головной боли, вызванной другими болезнями нужно избавиться от них или держать их под контролем.

Народная медицина

Чтобы устранить боль в висках и затылке используются лечебные качества природных веществ.

Эфирные масла

Известны своими обезболивающими характеристиками, укрепляют защитные функции организма, положительно воздействуют на дыхание. Самым результативным считается масло лаванды, мяты и розмарина. Небольшое количество средства втирается легкими движениями в виски. Повысить действие, возможно объединив одинаковое количество масел мяты и лаванды.

Можно использовать в качестве холодной повязки на лоб. Состав в этом случае включает по 3 капли масла лаванды и ромашки, каплю лимона, 100 мл воды.

Теплая ванна с эфирными маслами базилика, шалфея, лаванды, которые в количестве 5 капель смешать с 1 ч. л. оливкового масла, растворить в воде.

Глиняные обертывания

Боли в височных долях головы эффективно лечатся глиной. Для приготовления смеси, нужно 150 г глины растворить в 1/4 стакана теплой воды. На марлю нанести средство и наложить на виски и лоб. Продолжительность процедуры длится 20 минут. Если добавить мяту, действие средства повышается.

Настойки

Отвары из целебных трав устраняют головную боль. Болеутоляющими свойствами характеризуются зверобой, ромашка и календула. Для приготовления рецепта понадобиться 1 ст. л. сушеной травы на стакан кипятка, настоять отвар минимум один час. Рекомендуется употреблять треть стакана перед едой.

Головная боль в области затылка и виска может возникать по множеству причин, которые необходимо установить перед лечением. Начинать которое лучше с доступных безвредных способов: здорового сна, нормализации образа жизни, прогулок на свежем воздухе, массажа и использование целебных трав. Если симптомы не прекращаются, необходимо обязательно обратиться к врачу.

Она может быть как симптомом какого-либо заболевания, так и итогом обычного переутомления. Очень важно учитывать место и вид боли. Давайте рассмотрим боли в висках и в затылке, почему они возникают и как их лечить.

Что такое боль?

Если охарактеризовать данное чувство, то это прежде всего дискомфортное ощущение, которому свойственны рефлекторные изменения функций внутренних органов. Оно связано с настоящим или потенциальным повреждением ткани, сопровождается эмоциональными переживаниями. Боль может быть вызвана активацией периферической нервной системы или являться следствием повреждения головного или спинного мозга, периферических нервов. Если боль сохраняется продолжительное время, для нее характерны изменения физиологических параметров. Какими бывают боли в висках и в затылке? Какая тому причина?

Особенности и виды боли

Боль может быть:

• Первичного характера.
• Вторичного.

Мигрень, боль от переутомления, боль в голове, при которой не поврежден мозг, относится к первичной. Ко вторичной относится боль, которая является симптомом какого-либо заболевания. Например, боль после из-за болезни сосудов, инфекционных заболеваний носа, горла, ушей и так далее.

Стоит обратить внимание и на интенсивность боли в висках и в затылке, ее продолжительность.

1. Боль, которая возникает периодически или является хронической, чаще всего не может быть сигналом опасных инфекций. Это признак хронических заболеваний.
2. Стремительно усиливающаяся боль, которая возникла неожиданно и является очень сильной, скорее всего, признак опасного заболевания. Возможен менингит, опухоль или кровоизлияние и так далее.

Также боль может быть:

• Тупой.
• Резкой.
• С ощущением жжения.
• Сдавливающая.
• Пульсирующая.
• Постоянная или периодическая.

В зависимости от того, какой тип боли, характер ее проявления, врач назначает обследование.

Диагностика

Если у вас часто в висках и затылке, необходима консультация у врача-терапевта или невролога. При осмотре доктор выяснит характер и продолжительность болей. Могут быть назначены для выяснения причины следующие обследования:

Причины возникновения боли

Почему появляется боль в висках и затылке? Причины могут быть вызваны:

• Сосудистыми заболеваниями.
• Психогенными факторами.
• Невралгическими нарушениями.
• Ликвородинамическими изменениями.
• Интоксикацией организма.

Большое значение будут иметь интенсивность и место возникновения боли, а также ее продолжительность. Рассмотрим некоторые виды и причины болей.

Сильная боль

Если внезапно появляется сильная боль в затылке и висках - это очень опасный симптом. Необходимо срочно проконсультироваться у доктора. Это может быть признаком таких состояний:

• менингита;
• развития сепсиса;
• инсульта;
• шейной мигрени.

Необходимо внимательно следить за сопутствующими симптомами:

• головокружением;
• повышением температуры;
• рвотой;
• песком в глазах;
• повышением артериального давления.

Очень часто сильная боль может быть симптомом гипертонического криза.

Если и отдает в виски —это не исключает проблемы с шейными позвонками или невралгией затылочного нерва. Из-за воспаления нервов возможны симптомы, указанные выше. Возникает в результате переохлаждения. Долго сохраняется тупая боль между приступами сильной боли. Область затылка становится очень чувствительной.

Будьте осторожны, боль в висках может стать причиной потери слуха или зрения, изменения поведения, развития депрессии.

Сосудистые и инфекционные заболевания

Одно из часто встречающихся заболеваний — это мигрень. Для нее характерно развитие пульсирующей боли с одной стороны, а также такие симптомы:

• светочувствительность;
• тошнота;
• головокружение;
• звукочувствительность.

Боль может появляться без причин и так же внезапно проходить.

Гипертония — одно из заболеваний, при которых болит голова в висках и затылке. Особенно ярко выражено при высоком давлении. Характерна давящая боль пульсирующая, а также:

• тошнота;
• рвота;
• головокружение;
• шатание;
• шум в ушах.

К инфекционным болезням следует отнести не только менингит, но также острые вирусные инфекции и стоматологические заболевания. Кровь сгущается, ей трудно снабжать мозг кислородом. Образовавшийся флюс десны с левой стороны может легко вызвать боли в левом виске и затылке.

Психогенные и неврологические причины

Воспаление тройничного нерва, как правило, характеризуется болью, которая локализуется с одной стороны, но может отдавать в затылочную область.

Для неврологических заболеваний характерна резкая боль в затылке и висках в чередовании с тупой болью.

Стоит отметить, что нервной системы, нарушения в шейном отделе позвоночника, атеросклероз обостряются при нервном и физическом перенапряжении. Часто давящая боль в затылке и висках беспокоит детей в конце учебного года. Так как организм ослаблен и существует недостаток сил для активной работы сосудов мозга. Также этому может способствовать патология сосудов, но это состояние характерно и для взрослых. При перенапряжении возникает чувство давления на затылок, височную область, возможно покалывание. Боль носит умеренный характер, при этом нет рвоты, тошноты или озноба. Показатели давления остаются в пределах нормы.

Очень часто пульсирующая боль в висках и затылке может быть симптомом гормональных перестроек в организме. Это может быть у беременных, подростков, женщин.

Также это может оказаться первым симптомом интоксикации организма. Так как в пищу и лекарственные препараты в настоящее время добавляют большое количество красителей, консервантов. Известный факт, что употребление шоколада и какао также может спровоцировать приступ мигрени, головной боли.

Лечение

Прежде всего стоит отметить, что если вас беспокоит боль в висках и затылке, причины такого состояния вы можете установить только вместе с врачом. Не следует заниматься самолечением. Необходимо пройти полное обследование для эффективного лечения.

Если боль не проходит, то необходимо вызвать доктора.

При болях, вызванных остеохондрозом, для лечения показаны:

• Физиотерапевтические процедуры.
• Массаж.
• Лечебная гимнастика после снятия болевых симптомов.

Народные рецепты

Существуют также народные методы лечения головных болей. Вот некоторые из них:

Профилактика

Для профилактики головной боли следует соблюдать несколько простых правил:

1. Вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, ежедневно гулять на свежем воздухе.
2. Если работаете за компьютером, каждый час делать 15 минутный перерыв. Экран должен располагаться на уровне глаз, правильно надо подобрать высоту стула.
3. Если вы гипертоник, регулярно контролируйте давление, принимайте лекарственные препараты, посещайте доктора.
4. Избегать конфликтных ситуаций, научиться справляться со стрессом, а также расслабляться.
5. Спать на ортопедических подушке и матрасе, это поможет правильно расслабиться позвоночнику.
6. Следить за свежестью и чистотой пищевых продуктов.

Если у вас болит голова в висках и затылке, не стоит оставлять это без внимания. Своевременно необходимо обращаться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.