Как лечить депрессию. Застудил мышцы - это миалгия. Причины болей в ухе

Депрессивное состояние портит жизнь не только самому больному, но и окружающим его людям, если его не лечить. Психологическое расстройство выглядит как постоянное плохое настроение, бессонница, потеря интереса к любимым людям и занятиям, быстрая утомляемость. Способы лечения депрессии зависят от вида психологической болезни.

Профессиональное лечение депрессии

Только врач знает, как вывести человека из депрессии, не навредив его состоянию. Он поможет запустить процесс избавления от заболевания. Если болезнь не лечить недуг, он может продолжаться месяцами и принимать все более глубокие формы. Прежде чем определить метод, как лечить депрессию, врач должен убедиться, что больной сам хочет избавиться от угнетенного психологического состояния. После нескольких сеансов ставится диагноз и на его основе проводится лечение.

Хроническая депрессия

Ярко выраженная хроническая депрессия выглядит у больного как беспомощность, безнадежность, мысли о суициде, грусть, утомляемость, медлительность. Состояние психологического заболевания может длиться в течение нескольких лет, начиная с детства или юношеского возраста, если вовремя не обратиться за помощью к медикам и не начать лечить. В итоге – участившиеся головные боли, проблемы с желудком, нарушение режима сна. Как лечить хроническую депрессию (дистимию) у больного подскажет специалист в этой области.

Врачи рекомендуют начать лечение пациента с правильно выбранного рациона питания с включением продуктов, в которых содержится триптофан, помогающий вырабатывать серотонин (гормон счастья) – это твердый и плавленый сыр, черный шоколад, куриные яйца, грибы, чечевица, цитрусовые, творог. Медикаментозная помощь выписывается врачом на несколько месяцев, индивидуально для каждого случая. Лечению депрессивного состояния больного хорошо помогают прогулки, занятия в тренажерном зале и психотерапия.

Реактивная

Одна из форм депрессивного состояния у больного – реактивная. Возникает психическая болезнь после нескольких подряд стрессовых ситуаций или остро негативного события. Находясь в таком состоянии, человек ходит с низко опущенной головой, ссутулившись. Больной мысленно в подробностях постоянно прокручивает эпизоды свершившегося неприятного события, ищет причины, часто обвиняя себя в происшедшем, изводит себя и окружающим разговорами о ситуации, часто плачет.

Реактивная депрессия может быть кратковременной и через месяц закончиться, тогда лечение больного не обязательно, или стать пролонгированной и продлиться до двух лет. Антидепрессивные лекарства, назначаемые врачом во время лечения, помогают снизить чувство страха у больного, тревожность, стабилизируя настроение, обладают седативным, легким снотворным действием. Больному лечить депрессивное состояние медикаментами и одновременно употреблять спиртосодержащие напитки запрещено.

Глубокая­

Причинами возникновения глубокой психологической депрессии могут служить ситуации, когда человек оказался свидетелем или сам был в центре событий катастрофы, насилия, гибели людей. Выражается это сложное состояние психического расстройства у больного в виде чувства вины, потери интереса к жизни, заторможенности, утраты либидо, снижением веса в связи с отсутствием аппетита, ощущения «камня в груди».

Что делать и как лечить глубокую депрессию, которая может привести к суициду, если ее не контролировать? Больного нужно отвлечь от тяжелых воспоминаний. Помогут позитивные эмоции от прогулок, посещений приятных мест, занятия физическими упражнениями в совокупности с лекарствами, выписанными врачом. Терапия длится от нескольких недель до нескольких месяцев, проводится в несколько этапов с заменой схемы лечения больного.

Затяжная

Форма затяжной депрессии встречается у пациентов, имеющих тяжелые, часто неизлечимые заболевания. Больной чувствует обреченность, считает себя обузой, отказывается лечить болезнь, игнорируя лекарства, старается избегать чьего-либо общества, у него снижается самооценка, теряется смысл жизни, часто происходят нервные срывы. Внешне больные, страдающие затяжной депрессией, выглядят неопрятно, сутулятся, имеют лишний вес или наоборот излишнюю худобу, на лице появляется отечность, глаза «тускнеют».

Похожие симптомы наблюдаются у людей, которые злоупотребляют алкоголем длительное время, что также приводит к психологическим расстройствам. Как преодолеть депрессию, находясь в таком состоянии? Для лечения понадобится профессиональная врачебная помощь с применением медикаментов и психотерапии. Воздействие лекарств, выписанных врачом, должно быть направлено на приобретение больным спокойствия, невосприимчивости к раздражающим факторам.

Тревожная

Во время тревожной депрессии у человека возникает чувство надвигающейся беды, безысходности, потери веры в оптимистическое будущее. Частая плаксивость и раздражительность больного начинает становиться нормой. Находясь в состоянии психологического ожидания свершения чего-то плохого, человек перестает получать полноценный сон, снижается работоспособность. В речи больного часто присутствуют выражения: «я этого не вынесу», «я умру», «я предчувствую», «это ужасно» в совокупности с активной жестикуляцией руками и лицевой мимикой.

Лечить медикаментами в комплексе с корректирующей психологической терапией – значит помочь спастись от тревожной депрессии. Помощь близких людей, адекватно реагирующих на приступы паники, пытающихся оградить больного от ситуаций, которые будут его тревожить, приблизит скорое выздоровление. Лечение во время психотерапевтических сеансов поможет правильно воспринимать окружающий мир, скорректирует поведение и мышление больного.

Как побороть депрессию самостоятельно

Когда человек осознает, что стоит в начале пути к угнетенному состоянию психологического характера, ему помогут советы, как выйти из депрессии самостоятельно, не прибегая к употреблению лекарств. Стоит помнить, что во многих ситуациях самолечение чревато негативными последствиями.

Если решение принято и человек готов попробовать справиться с недугом, вот рекомендации, чтобы начать лечение без таблеток:

• Возьмите за правило делать зарядку, если раньше не занимались. Несколько даже самых простых упражнений помогут вернуть бодрость духа.
• Забудьте о вредных привычках, таких как курение, алкоголь, наркотические вещества, если они присутствовали в вашей жизни.
• Чаще бывайте на свежем воздухе. Старайтесь пройти пешком некоторые расстояния, чем использовать транспорт.
• Если депрессивное состояние вызвано одиночеством, заведите животное, о котором нужно будет заботиться. Собака – это более подходящий вариант, так как с ней нужно будет выходить на прогулки.
• Вспомните о тех увлечениях и хобби, до которых «не доходили руки». Начните воплощать свои мечты.
• Позвоните друзьям, родственникам с которыми давно не виделись.
• Смените обстановку хотя бы на пару дней, неделю, уехав в другой город или даже страну.
• Девушкам и женщинам полезно будет зайти в салон красоты, изменить имидж, получить удовольствие от процедур.
• Банальный шопинг может доставить радость и вернуть психологическое равновесие без лекарств.

Что делать при депрессии у ребенка

Прежде чем начать лечить, важно выяснить причины, повлекшие за собой психологическое расстройство. Часто они бывают такими:

• неблагоприятная домашняя обстановка в семье;
• частая смена места жительства, учебных заведений;
• отсутствие друзей;
• длительное «общение» с компьютером, потеря реальности событий;
• гормональная и психологическая перестройка у подростков.

Формы детской депрессии могут носить разную степень психологической тяжести, но все являются излечимыми. Во время легкого состояния врачи рекомендуют нормализовать окружающую обстановку, исключив раздражающие факторы, лечить препаратами Адаптол, Тенотен (гомеопатия) в дозах, рекомендуемых специалистом. Часто используются такие лекарства-антидепрессанты, как Азафен, Пиразидол, Амитриптилин. Тяжелые формы депрессивного состояния у больного ребенка лучше лечить в стационаре.

Лучшее народное средство

Заметив признаки приближающейся депрессии у близкого человека или у себя, пересмотрите рацион питания, прежде чем начать ее лечить. Чаще употребляйте «продукты радости» – бананы, черный шоколад, апельсины, мед, курагу, орехи. Лечить плохое душевное самочувствие вкусными продуктами – приятно. Вместо лекарств принимайте ванны с любимыми запахами аромамасел. Несколько фиторецептов помогут восстановить состояние душевного спокойствия у больного без лекарств:

• Сложный травяной напиток. Сушеную мелису, перечную мяту, листья смородины черной – взять всего по одной столовой ложке, чабрец – половину ложки. Смешать с чаем черным высокого качества – двумя столовыми ложками. Залить кипятком смесь трав. Пить 2-3 раза в день.
• Фитосбор. Смешать в равных пропорциях черноплодную рябину, плоды шиповника, ромашку аптечную, зверобой, цветки календулы, корень валерьяны. Залить закипевшей водой, дать отстояться, процедить. Употреблять по 100-120 мл трижды в сутки.
• Шишки хмеля, корень валерьяны по одной ложке смешать с травами, взятыми по 2 ложки – мята, душица, цветки ромашки, корень алтея. Для придания напитку вкуса добавьте пару ложек качественного чая. Всю смесь, залитую кипятком, настаивать около 20-30 минут.

Лекарства

Главное правило эффективного лечения больных психологическими расстройствами разной степени – это выполнение всех рекомендаций и назначений врача. Когда стоит вопрос о том, чем лечить, о норме приема лекарств, нужно помнить, что только доктор может выписывать и рекомендовать таблетки от депрессии. Разная форма заболевания, длительность, состояние больного, побочные факторы – все это влияет на схему лечения, которая отличается для каждого пациента. Часто используемые медиками препараты для лечения состояния депрессии:

• Паксил;
• Марплан;
• Асендил;
• Целекса;
• Миртазапин;
• Флуоксетин;
• Диазепам.

Видео

Простуда - это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда - это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой .

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновенияCommon cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела - защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусовCan Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже .

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим - как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

1. Капли с солёной водой . Солевой раствор 0,9% - хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
2. Масляные капли . Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
3. Сосудосуживающие капли . Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания - облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание - это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки - это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм - не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим - это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

1. Пить антибиотики . Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом .
2. Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы . Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
3. Ставить горчичники и парить ноги . То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
4. Пить витамины горстями . Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в . Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда - повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

1. Симптомы не проходят уже три недели.
2. Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
3. Стало трудно дышать.
4. Появилась боль в груди.

Как лечить геморрой в домашних условиях? Комплексно - с включением правильного питания, специальной гимнастики, фитопрепаратов и антигеморроидальных средств. Некоторые процедуры проводятся амбулаторно, некоторые - в условиях стационара. Но при начальных стадиях геморроя после диагностики и проктологического осмотра лечиться можно дома под контролем врача.

По статистике 50% людей хотя бы раз в жизни испытывали симптомы геморроя. Часто это заболевание диагностируется у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. В народе этот недуг называют «сидячей болезнью», поскольку гиподинамия приводит к застою крови в органах малого таза. Также отмечается довольно высокий уровень развития геморроя у людей, занятых тяжелым физическим трудом, беременных и рожениц. Какие методы лечения этого заболевания считаются наиболее эффективными? Можно ли лечить геморрой народными средствами? Насколько безопасен этот подход?

Почему возникает и как проявляется геморрой

Чем обусловлены патологические изменения в геморроидальных венах заднего прохода? Расширением, извитостью вен, нарушением в них кровотока, воспалением - все это приводит к образованию болезненных узлов вокруг прямой кишки, в народе именуемых «шишками». Что провоцирует геморрой? Кто наиболее подвержен этому заболеванию? Каковы его симптомы, формы и возможные осложнения?

Факторы риска

По сути, геморрой - это варикозное расширение вен в прямой кишке, с тем лишь отличием, что стенки прямой кишки защемляют набухшие и выпадающие узелки сосудов, причиняя своему владельцу сильную боль.

Основные причина развития геморроя - нарушение оттока крови в области малого таза и прямой кишки; истончение стенок вен и сосудов, появление тромбов и ослабление мышц в области таза. Некоторые люди генетически предрасположены к появлению подобных проблем, у других же катализаторами появления геморроя могут послужить:

• малоподвижный образ жизни, связанный с профессиональной деятельностью, сидячее положение;
• нарушение питания, ожирение, обилие острой пищи в меню;
• злоупотребление алкогольными напитками, кофе;
• курение;
• тяжелые физические нагрузки, в том числе и спортивные перегрузки;
• беременность, послеродовой период;
• запор и длительное натуживание при акте дефекации;
• опухоли в кишечнике и прямой кишке;
• продолжительный понос;
• анальный секс;
• стрессовые ситуации, депрессия.

Также в последнее время медики обращают внимание на психосоматическую причину геморроя, связанного с хронической формой запора.

Диагностика геморроя

Симптомы могут отличаться в зависимости от вида и стадии геморроя. Но есть ряд признаков, которые указывают на развитие этого заболевания. К ним относятся:

• зуд, жжение, чувство тяжести, дискомфорта в области прямой кишки, ануса;
• боль при дефекации и некоторое время после нее;
• алая кровь в кале или на туалетной бумаге;
• прощупываются узлы (шишки) вокруг анального отверстия;
• болезненные и кровоточащие трещины ануса, которые появляются во время дефекации;
• отек, воспаление, экзема перианальной области (участок вокруг ануса);
• выделение слизи из прямой кишки.

Диагностика заболевания проста - в 90% случаев внутренний геморрой легко обнаружить при пальцевом исследовании прямой кишки - или визуально, если узлы выпадают. Детальное обследование для оценки масштабов заболевания с УЗИ и колоноскопией может быть назначено только врачом.

Формы заболевания

• Острая . Появляются крупные, синюшные, воспаленные узлы. Болевой синдром значительно усиливается, что объясняется большим количеством рецепторов на слизистой прямой кишки. Воспалительный процесс может захватывать не только выпавшие узлы, но и области вокруг них.
• Хроническая . Болезненности узлов почти нет, она усиливается на короткое время после дефекации. Узлы выпадают периодически, их можно вправить руками, однако на последней стадии они остаются снаружи все время. Часто наблюдаются кровотечения, зуд, дискомфорт в области ануса.

Геморрой легко переходит в хроническое, вялотекущее состояние, на фоне которого возникают рецидивы. Человек чувствует себя вполне здоровым между обострениями. Но если болезнь не лечить, эти обострения проявляются все чаще и чаще, снижая качество жизни, мешая планам и задумкам.

Возможные осложнения

Лечение геморроя при обострении должно быть своевременным, иначе возможны осложнения. Что к ним относится?

• Кровотечение . Может быть обильным и длительным. В такой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу. Часто повторяющиеся кровотечения могут привести к развитию анемии.
• Тромбоз . В геморроидальном узле формируется тромб. Ущемление узла вызывает сильную боль, которая не связана с дефекацией и присутствует постоянно. Также появляется сильный отек. Обширный геморроидальный тромбоз часто наблюдается у женщин после родов.

Реже возникают: проктит, колит, трещины, свищи, злокачественные опухоли.

Геморрой - «деликатная» тема. Люди попросту стесняются идти к врачу, прибегая к самолечению. Разнообразные народные средства, гимнастика, массаж - методы вспомогательной терапии. Они могут быть полезны лишь при легких формах заболевания и для профилактики рецидивов.

В большинстве случаев, чтобы справиться с обострением, достаточно специальных кремов, свечей или таблеток, с коррекцией диеты и образа жизни. Хирургическое лечение геморроя требуется реже. Помните, что решение, как именно лечить геморрой в данном случае, может принять только врач.

Методы лечения геморроя в народной медицине

Лечение геморроя народными средствами - популярная тема в интернет-пространстве. Можно найти много старинных рецептов в русских травниках. Официальная медицина не отрицает пользы фитотерапии при геморрое. В фармакологии к группе антигеморроидальных растений относятся: конский каштан, бузина, земляника, сырой картофель и т.д.

Из этих трав готовят домашние отвары и настои для приема внутрь и наружного применения. Также экстракты некоторых растений добавляют в состав аптечных препаратов от геморроя.

Однако важно знать:

• натуральные средства могут снять симптомы, но далеко не всегда воздействуют на причину;
• эффект от народных средств накапливается долго, за это время геморрой может перейти в более сложную для лечения форму;
• длительное и бесконтрольное применение трав может вызвать передозировку, отравление и аллергическую реакцию;
• в остром периоде важно быстро снять боль, предотвратить развитие осложнений, а справиться с этим могут только медикаментозные препараты;
• народные средства имеют побочные эффекты, проявлениях которых исследованы меньше, чем у препаратов классической медицины.

Сложилось общепринятое мнение, что синтетические препараты - это «химия», которая наносит большой вред организму. Однако лечение травами не столь безобидно, если учесть, какой процент осложнений возникает после самолечения ванночками и припарками. Геморрой - заболевание, которое развивается медленно. У него есть коварное свойство резко переходить в острую форму - с сильной болью, воспалением и кровотечениям, нарушая все планы и договоренности. Здесь требуется немедленное медикаментозное лечение.

Традиционные методы лечения геморроя

Часто врачи назначают сразу несколько лекарств: таблетки против тромбов и для венозного кровообращения; крем с анестетиком для снятия боли; антисептические средства для заживления ранок и трещин; гормоны для снятия зуда.

Удобно при лечении геморроя использовать комбинированные препараты: вместо целого пакета лекарств достаточно одного тюбика крема или пачки свечей. Препараты подобного действия не только убирают боль, но и снимают воспаление, поддерживают тонус вен, снижают проницаемость капилляров, то есть воздействуют на причину заболевания.

К средствам, которые содержат гормоны и антибиотики, нужно относиться с осторожностью и применять только под контролем врача, потому что у них существенно больше противопоказаний и побочных эффектов.

Например, крем и свечи «Прокто-гливенол» содержат анестетик лидокаин, который позволяет быстро и надежно снять боль и трибенозид - он эффективно убирает воспаление, отек, тонизирует вены. «Прокто-Гливенол» не содержит гормоны и антибиотики, хорошо взаимодействует с другими лекарствами. Комбинированные препараты одинаково эффективны при наружном и внутреннем геморрое.

Иногда назначают массаж, чтобы избавиться от застоя венозной крови в малом тазу. Врачи избегают назначать народные средства, потому что их безопасность и эффективность никем не проверялась.

Особенности лечения у женщин и мужчин

По статистике у 85% беременных и рожениц наблюдается геморрой. Не лучшее положение у мужчин-водителей или тех представителей сильного пола, которые заняты тяжелым физическим трудом, профессиональным спортом.

• Как лечить геморрой у женщин . Принципы лечения ничем не отличаются от общего подхода. Необходимо обратить внимание на специфические «женские» факторы - беременность, роды, застой крови, воспаления в малом тазу, частые диеты и, как их следствие, запоры. Как лечить геморрой при беременности? Этот вопрос решается индивидуально после очной консультации с гинекологом и проктологом. У одних медикаментозных препаратов есть строгое противопоказание в период всей беременности, у других - нельзя применять свечи и мази в первом триместре.
• Как лечить геморрой у мужчин . Принципы лечения ничем не отличаются от общего подхода. Важно только устранять факторы, влияющие на развитие этого заболевания у мужчин, - погрешности диеты, частое употребление алкоголя, «офисная жизнь» и сидячая работа, длительное вождение автомобиля, гиподинамия. Также причиной могут быть нагрузки в тренажерном зале, занятия тяжелой атлетикой, бодибилдингом.

Поддерживающее лечение и профилактика

Диета при геморрое направлена на предупреждение запора, следовательно, - механического провоцирования рецидива. Что можно есть при геморрое?

• Много клетчатки . Полезно употреблять сырые и вареные овощи, свежие фрукты. Для профилактики запоров рекомендованы: чернослив, курага, свежие абрикосы, яблоки, персики, виноград. Из овощей особенно полезны: , свекла, капуста, кабачки.
• Достаточный питьевой режим . Кроме чая, соков, напитков, свежего кефира, следует употреблять сырую питьевую воду. Недостаток воды в организме также приводит к запорам.
• Свежие кисломолочные продукты . Особенно полезна свежая простокваша, йогурт, кефир.
• Витаминный комплекс . При лечении и для предотвращения геморроя важно восполнять дефицит магния, железа, запасы витаминов С, А, К, Е, Р, В.

Следует исключить или ограничить продукты, которые вызывают запор:

• мучные продукты : хлеб из белой муки, булки, сухари, а также макароны из твердых сортов пшеницы;
• мясные блюда : крутые бульоны, отварное постное мясо;
• яйца : особенно сваренные вкрутую;
• овощи : картофель, редька, редис, баклажаны;
• молочные продукты : кефир, сметана, творог, которые хранятся более суток;
• ягоды и фрукты : черника, айва, груши, хурма, бананы, гранат;
• блюда с крахмалом и желатином : кисели, желе, холодец;
• напитки : крепкий чай, кофе, алкоголь;
• крупы : манка, рис.

Диета при геморрое подбирается индивидуально, поскольку организм может по-разному реагировать на одни и те же продукты.

Что еще важно для профилактики?

• Скорректировать образ жизни - больше двигаться, ходить, но не перегружать организм, не поднимать тяжести.
• Следить за гигиеной пораженной области, на время лечения по возможности отказаться от туалетной бумаги в пользу подмываний теплой водой;
• Своевременно опорожнять кишечник при первых же позывах, не тужиться, не сидеть подолгу в туалете.

Лечение геморроя в домашних условиях должно проводиться только после консультации и осмотра проктолога. В 90% случаев геморрой успешно лечится без хирургического вмешательства - при своевременном обращении к врачу, выборе эффективных препаратов против геморроя, коррекции питания и образа жизни.

Распечатать

Если беспокоит понос, что делать в домашних условиях? В наше время решение этой проблемы не вызывает осложнений, так как для его лечения в домашних условиях достаточно способов и методов.

Наверное, каждый сталкивался с ситуацией, когда неожиданное появление диареи разрушает все планы, и необходимо срочно найти подходящее лечение.

Причины возникновения диареи

Прежде чем понять, что такое понос, необходимо определить его источник.

Отравления продуктами питания – это заболевание, которое не передается окружающим, возникшее в результате увеличения числа микробов, накопления ядовитых веществ природного происхождения или созданных человеком. В зависимости от наличия симптомов можно предположить, что стало причиной жидкого стула:

Какой понос допускает лечение в домашних условиях?

Если понос с самого начала не сопровождается симптомами, которые вызывают опасения за жизнь человека, то лечение диареи допустимо в домашних условиях.

Симптомы, которые в сочетании с жидким стулом нельзя вылечить дома, требующих немедленного медицинского вмешательства:

• высокая температура тела (38 ° C и более);
• кровяные выделения;
• головокружение, сопровождающееся потерей сознания;
• непрекращающиеся более 24 час, несмотря не все меры, рвота и диарея.

Народные средства

Первое с чего стоит начать – приготовить домашнее средство от поноса. Нужно заварить крепкий черный чай (желательно, чтобы чай был не в разовом пакетике). А еще лучше заварить чайный лист, необработанный и содержит больше танина. Танин (дубильные кислота) – вяжущее средство, водный раствор которого вызывает осаждение белков, солей тяжелых металлов, алкалоидов. Для большего эффекта на 1/4 стакана чайной заварки можно добавить 25 г сахара. Стакан заполнить кислым виноградным соком.

Если заварка не оказывает желаемого действия, то можно приготовить картофельный крахмал разными способами:

Если чай не помог, а крахмала не было, можно проглотить 10 горошин черного перца или добавить в 30 мл воды 2,5 г (0,5 ст.л.) молотого черного перца (для взрослых). Для подростков доза должная быть уменьшена вдвое, а детям данное средство противопоказано. Принимать специю лучше перед сном, чтобы улучшить усвояемость крахмала, который в ней содержится.

Крахмал является основным компонентом еще одного распространенного продукта питания – обычного риса. Лучше приготовить рисовый отвар по следующей технологии: на 2 стакана воды добавить 2 ч.л. замоченного заранее риса, после чего, помешивая, варить смесь на среднем огне в течение 1 часа. Отвар после остывания процедить и принимать по полстакана 5 раз в день. Средство можно принимать независимо от возраста.

Еще один способ избавиться от поноса – смесь водки с солью. На полбутылки водки необходимо засыпать 1 ч.л. соли и перемешать. Выпить за 1 раз можно 80 мл, прием такой смеси вызывает быструю реакцию. Преимуществом подобного средства является неограниченный срок хранения, недостатком – ограничения по применению (противопоказано детям, беременным женщинам и людям с заболеваниями печени).

При наличии свежей или сушеной груши и овсяной муки можно приготовить еще один отвар: на 0,4 л воды необходимо добавить 3 сек.л. мелко нарезанных груш и овсяной муки, сахар не добавлять, варить 5 минут, постоянно перемешивая, на среднем огне. Отстаивать в течение 1 часа, пить 1 раз каждые 4 часа по полстакана.

Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Если все еще беспокоит понос, а лечение в домашних условиях не помогает, можно принять активированный уголь (адсорбент, применение которого рекомендовано только в случае пищевого отравления).

Раствор перманганата калия (марганцовка), обладая сильным обеззараживающим действием, поможет остановить понос и рвоту (принимать 3 раза в день слабый раствор).

Кора дуба – лекарственное средство, обладает сильными вяжущими свойствами благодаря дубильною кислоте (тинин), показано при пищевом отравлении и непищевой диареи. Применение возможно 3 различными способами:

Лечебное действие синего йода основано на действии крахмала, входящего в состав раствора. Если раствор потускнел и побледнел, эффекта от его приема не будет.

Противодиарейные лекарства:

• лоперамид, имодиум, супреол (при пищевом отравлении);
• смекта, полифепан, бифидобактерин (при кишечной инфекции);
• линекс, Энтерол, лактобактерин (при нарушении микрофлоры кишечника).

Вылечить понос в домашних условиях вполне возможно, средств для этого в каждом доме найдется достаточно.

Очень важно не допустить ошибки и вовремя обратиться за медицинской помощью, если присутствуют следующие признаки:

• понос не прекращается более суток;
• стулья присутствуют кровяные включения;
• стул черного цвета (за исключением приема активированного угля);
• температура тела выше 38-38,5 ° C, сопровождается ознобом и сильной слабостью;
• покраснело лицо, появился зуд и покраснение кожи.

При использовании любого средства необходима консультация врача.

Наверное, многие из нас встречались с таким явлением, как потеря голоса, которое в медицине называют афонией. Причинами подобного состояния могут быть как воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, так и новообразования трахеи или голосовых связок. Поэтому без консультации специалиста лицам, у которых исчез голос, не обойтись.

В данной теме мы подробно расскажем, почему пропадает голос, что делать и как лечить заболевания, которые привели к такому состоянию.

• воспалительные заболевания горла и голосовых связок, вызванные бактериями, вирусами или грибками. Чаще всего к афонии приводит ларингит – воспаление гортани, которое также поражает голосовые связки, вследствие чего они отекают и становятся малоподвижными. Поэтому нарушается процесс формирования звуков. Но даже при сильной заложенности горла, когда связки не поражены воспалительным процессом, возможна частичная или полная потеря голоса;
• длительное перенапряжение голосовых связок. Чаще всего голос пропадает не у профессиональных певцов, которые дают концерт, а у тех, голосовые связки которых не натренированы. Например, если вы решите громко попеть во время веселого застолья, то риск потерять голос у вас достаточно велик;
• сильный стресс, переживания или испуг. Сильное психоэмоциональное потрясение может стать причиной пропавшего голоса. Только в данном случае афония возникнет не из-за повреждения связок. На нервной почве голос может пропасть как резко, так и постепенно;
• новообразования гортани и самих голосовых связок. Опухоли доброкачественного или злокачественного характера нарушают соприкосновение голосовых связок, вследствие чего развивается полная или частичная афония;
• новообразования или гипертрофия щитовидной железы. Увеличенная щитовидка будет сдавливать гортань, а, соответственно, и голосовые связки, вследствие чего и может пропасть голос;
• неблагоприятная экологическая ситуация местности, где проживет человек. Загрязненность воздуха выхлопными газами или дымом промышленных предприятий негативно отражается на состоянии речевого аппарата. Постоянное раздражение голосовых связок вредными веществами, которые присутствуют во вдыхаемом воздухе, может стать причиной осиплости или полной потери голоса;
• активное и пассивное курение. Табачный дым также постоянно раздражает голосовые связки, в результате чего они огрубевают. Подобные процессы в речевом аппарате человека могут вылиться в потерю голоса.

Ларингит – это воспаление гортани, которое может иметь бактериальный, вирусный или грибковый характер. При ларингите голос может пропасть частично или полностью.

Больные простудой, в том числе ларингитом, могут отмечать у себя следующие симптомы заболевания:

• боль в горле, особенно при глотании;
• осиплость, охриплость голоса или полная потеря голоса;
• сухой кашель;
• покраснение горла;
• повышение температуры тела до достаточно высоких цифр;
• общая слабость и другие.

При появлении вышеперечисленных симптомов не откладывайте поход к специалисту и не тратьте время на самолечение, ведь это не всегда дает ожидаемый результат. Диагностикой и лечением ларингита занимается врач-отоларинголог. Но при потере голоса может понадобиться консультация врача-фониатра – специалиста, который занимается восстановлением речевого аппарата.

Больным, у которых из-за простуды пропал голос, кроме медикаментозного лечения нужно соблюдать некоторые правила, а именно:

• дать голосовым связкам отдохнуть. Для этого всего лишь необходимо помолчать несколько дней;
• при лихорадке следует отлежаться. Но если температура тела находится в пределах нормы, то будет достаточно ограничить физические нагрузки;
• употреблять большое количество теплой жидкости. Предпочтение нужно отдавать сладкому чаю, соку, компоту или морсу, а кислые напитки лучше исключить. Отлично поможет восстановить голос теплое молоко с медом перед сном;
• питание должно быть дробным, то есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Блюда нужно готовить на пару, тушить или отваривать. Категорически не рекомендуется употреблять острые, пряные или жареные блюда, поскольку они будут раздражать и так воспаленное горло;
• проводить влажную уборку и проветривание дважды в день в помещении, где находится больной;
• категорически запрещается курить во время болезни;
• горло нужно укутать шерстяным шарфом.

При лечении простуды и ларингита могут использоваться следующие группы препаратов:

• отхаркивающие лекарства: Амброксол, Бромгексин, сироп плюща и другие. С помощью перечисленных препаратов кашель станет влажным, уменьшатся заложенность и раздражение горла;
• леденцы с антисептиками: Декатилен, Стрепсилс, Септефрил. Применение указанных препаратов позволяет устранить першение и боли в горле;
• антисептические оральные спреи: Каметон, Оросепт, Гексорал. С помощью данных препаратов уменьшается воспалительный процесс в горле, уничтожаются патогенные микроорганизмы и купируется отек слизистой;
• растворы для полоскания горла: Йокс, раствор Фурацилина, Декасан;
• антибиотики: Аугментин, Фромилид, Цефтриаксон. Перечисленные лекарства являются препаратами выбора в случае ангины.

Пропал голос: как лечить в домашних условиях?

Лечить ларингит и тонзиллит можно в домашних условиях под контролем лечащего доктора. Но нужно понимать, что народные средства и методы не обладают достаточной эффективностью, чтобы справиться самостоятельно с простудой и афонией, поэтому могут использоваться исключительно в качестве дополнительной терапии, если лечащий врач разрешит.

К вашему вниманию самые популярные и эффективные народные средства при потере голоса.

• Молоко с Боржоми. Если болело горло, а потом охрип или пропал голос, то можно воспользоваться молоком и Боржоми, которые соединяют в пропорции 1:1. На стакан полученного раствора также понадобится по одной чайной ложках липового меда и сливочного масла. Такое лекарство употребляют дважды в день.
• Яйцо и сливочное масло. Два желтка перетираем с одной чайной ложкой сахара, чтобы образовалась белая пена, и добавляем одну чайную ложку сливочного масла. Употребляют полученную смесь по одной чайной ложке между приемами пищи.
• Репчатый лук и белый изюм. Одну столовую ложку сока лука разводим одним стаканом воды, добавляем две столовых ложки белого изюма и ставим на огонь. Когда отвар закипит, сбавляем огонь и варим еще 20 минут. Лекарство принимает по одной столовой ложке четыре раза в день.
• Молоко и морковь. Очистите от кожуры одну среднюю морковь и натрите на мелкую терку. В кастрюлю налейте два стакана молока и добавьте в него натертую морковь, после чего доведите до кипения и варите до готовности овоща. Готовый отвар процедите через мелкое сито и принимайте на протяжении дня в теплом виде.
• Коньяк, лимон и мед. ¼ стакана качественного коньяка нужно немного подогреть, после чего смешать с пятью каплями лимонного сока и двумя чайными ложками меда. Такое лекарство пьют небольшими глотками, как бы смакуя, перед сном.

Пропал голос и болит горло: как лечить ингаляциями?

Для приготовления отвара необходимо взять три столовых ложки одного из перечисленных растений, залить тремя стаканами кипятка и проварить на слабом огне 20 минут. Готовый отвар нужно охладить до температуры 45 градусов Цельсия и залить в ингалятор. Если такового нет, то можно просто дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем. Ингаляцию проводят в течение 10-15 минут дважды в день – утром и вечером.

Также ингаляции отварами трав можно сочетать с ингаляциями эфирных масел, например, лаванды, базилика или кедра. Для этого три стакана воды нужно подогреть до 50 градусов Цельсия и капнуть в нее 5-6 капель масла. Дышать можно непосредственно над кастрюлей или перелив воду в ингалятор.

Еще одним простым рецептом для ингаляции является ингаляция над картофельным паром. Для этого вымойте тщательно картофель и отварите его в кожуре до готовности, после чего снимите с огня и добавьте одну столовую ложку пищевой соды. Когда картофель немного остынет, накройтесь полотенцем и подышите над паром.

Ингаляции быстро и эффективно смягчают слизистую горла, в том числе голосовых связок, устраняют боль и воспаление.

Если у ребенка наблюдается охриплость или потеря голоса, но отсутствуют какие-либо другие симптомы, то можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Ведь голос мог пропасть или осипнуть от длительного крика или плача.

Ребенку нужно обеспечить те же правила, о которых мы говорили ранее, то есть покой, диету, обильное теплое питье и т. д.

Что касается медикаментозного лечения, то препараты должен назначать исключительно врач.

Принципы лечение простуды, охриплости и потери голоса:

• полоскания горла. Если ребенок понимает, как полоскать горло, то для этого можно использовать раствор Фурацилина, Хлорофиллипт, Мирамистин;
• местные антисептики. Ребенку можно давать рассасывать таблетки, которые содержат антисептики, например, Лисобакт, Декатилен, Септефрил, Фарингосепт;
• отхаркивающие препараты. При сухом кашле показаны такие препараты, разжижающие мокроту, как Доктор Мом, Бронхолитин, Амброксол. Нельзя давать муколитики детям младше двух лет, поскольку те еще не умеют откашливать мокроту;
• антигистаминные средства. Противоаллергические препараты помогут устранить отек слизистой гортани и возвратить голос ребенка. Препаратами выбора в данном случае могут быть Эдем, L-цет, Супрастин;
• антибиотики. Препараты данной группы применяются, если высокая температура держится на протяжении трех дней или присутствуют признаки бактериального воспаления. Детям могут быть назначены Флемоксин, Азитромицин, Цефтриаксон и другие антибиотики, разрешенные в детском возрасте. Обязательно антибиотикотерапия прикрывается пробиотиками (Лактомум, Бифи форм, Лактовит, Према и другие);
• витаминотерапия. Витамины способствуют укреплению иммунитета и ускоряют восстановление голосовых связок. Детям можно давать Пиковит, Киндер Биовиталь, Алфавит и другие витамины;
• физиотерапевтические методы. Самым простым методом физиотерапии, который можно проводить дома, является ингаляция, о которой мы также уже рассказывали.

Простудные заболевания при беременности также должны лечиться только специалистом, поскольку самолечение может нанести вред не только женщине, но и плоду. В первую очередь в качестве лечения доктор будет рассматривать средства, приготовленные из натуральных компонентов, или гомеопатию, поскольку химия может быть опасной.

Лечение простуды, которая вызвала потерю голоса, у беременных может быть следующим:

• ингаляции с эфирными маслами лаванды, кедра или кедра;
• ингаляции паром картошки, отваром сосновых шишек или чеснока;
• полоскание горла раствором Хлорофиллипта, Фурацилина или Мирамистина;
• отхаркивающие препараты: корень солодки, Доктор Мом, Синупрет и другие;
• при бактериальной инфекции верхних дыхательных путей доктор может рассматривать вопрос о применении антибиотиков.

Также женщина должна обязательно придерживаться вышеописанных правил, которые необходимы для быстрого восстановления голоса.

Пропал голос: как лечить при грудном вскармливании?

Грудное молоко – это незаменимая пища для ребенка, поэтому специалисты не рекомендуют прерывать кормление, даже если женщина заболела простудой. Но перед кормлением женщина должна надеть одноразовую хирургическую маску и снять ее, когда ребенок поест.

Препаратами выбора при простуде у кормящей матери могут быть препараты интерферона (Назоферон, Гриппферон, Интерферон человеческий, Виферон). Купировать боль в горле можно с помощью таких препаратов, как Лисобакт, Хлорофиллипт, Эвкалипт, Гексорал, Тантум-Верде.

Также вылечить горло помогут народные средства и методы, о которых мы говорили раннее. Но подобные лекарства не должны содержать высокоаллергенных веществ и спирта. Кроме того, любое лечение должно применяться только после консультации с лечащим доктором.

В итоге можно сделать вывод, что голос пропадает чаще всего при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, а при лечении данной патологии важно не только принимать лекарства, но и обеспечить покой голосовым связкам. Также нельзя самостоятельно назначать себе любые препараты, поскольку они имеют противопоказания и побочные эффекты, которые могут нанести вред вашему здоровью.