Растворяет ли минеральная вода камни в почках. Важность режима питья. Особенности и симптомы уратных камней в почках

При камнях в почках следует не только соблюдать диету, но и пить как можно больше жидкости. Такая рекомендация касается всех пациентов с данным диагнозом, независимо от качества конкрементов, поскольку застой и сгущение мочи приводит к ухудшению состояния. Но не все виды напитков могут оказывать пользу, поэтому разберемся, что полезно пить дабы избежать камнеобразования.

Минеральная вода

Минеральная вода может принести как вред, так и пользу, в зависимости от вида конкрементов и состава воды. В бальнеологии широко используется лечение МКБ при мощи минеральных вод. При правильном употреблении она помогает восстановить нормальную среду мочи, вывести песок и мелкие конкременты, улучшить работу мочевыводящих путей, снять боль и наладить обмен веществ.

Минеральная вода при мочекаменной болезни должна подбираться только лечащим врачом. А сделать это возможно только после получения результатов анализов. Чаще всего используется слабокислая и слабощелочная воды, для лечения такой жидкости следует принять не менее половины литра в день, она не должна быть холодной.

В продаже существует несколько видов минеральной воды – лечебная, лечебно-столовая и питьевая. Для получения результата при МКБ следует брать только лечебную воду. При уратных камнях используется слабокислая вода, а при фосфатах и оксалатах – щелочная.

Кофе

Очень многие любят кофе, но этот напиток является первым, от которого следует оказаться полностью при наличии отложений в мочевыводящих путях.

На вопрос можно ли пить кофе при мочекаменной болезни любой специалист ответит отрицательно. И этому были получены подтверждения в исследованиях, которые проводились в Канаде. В ходе эксперимента у совершенно здоровых людей при регулярном употреблении кофе в количестве более двух чашек в день в моче обнаруживались все возможные соли, которые входят в состав камней при МКБ. Поэтому вывод был сделан следующий: любители этого ароматного напитка автоматически входят в группу риска по развитию мочекаменного диатеза.

Вот несколько объяснений, почему так вреден кофе:

1. Он является слабо выраженным диуретиком. Поэтому при снижении общего объема жидкости кофе способен увеличивать концентрацию мочи, но при этом не помогает вымывать конкременты.
2. Снижает воздействие соли лимонной кислоты, которая тормозит камнеобразование.
3. Способствует обезвоживанию организма, усиливая нагрузку на почки.

Травы при МКБ

В аптеках можно приобрести множество трав и сборов из них, которые рекомендуются при заболеваниях почек. Какой сбор пить при мочекаменной болезни?

Для лечения МКБ можно использовать любой почечный чай. Они все в той или иной степени способствуют улучшению диуреза, обладают антимикробным и противовоспалительным действием. Пить их можно вместо привычного кофе или обычного чая, поскольку использование этих напитков при наличии камней нежелательно.

Пиво и МКБ

Исследования специалистов показывают, что использование бутылки пива в день на самом деле снижает вероятность образования камней. Механизм этого явления не изучен, но существует предположение, что хмель, который содержится в этом напитке, обладает лечебными свойствами. Кроме того, у пива есть выраженный мочегонный эффект, что не позволяет застаиваться моче в почках и мочевой пузыре.

Тем не менее, длительных исследований на данную тему не проводилось, поэтому не стоит злоупотреблять пивом по следующим причинам:

1. Данный напиток является алкогольным. То есть он способен раздражать слизистую мочевыводящих путей, что затрудняет работу почек и приводит к воспалительному процессу.
2. Прием пива снижает иммунные силы организма, что при вялотекущей инфекции приводит к развитию выраженного пиелонефрита.
3. К пиву развивается привыкание. В таком случае к проблеме здоровья присоединяется еще и алкоголизм.
4. Жидкость относится к высококалорийным продуктам, оно способствует наращиванию избыточной массы тела, что приводит к выраженному нарушению обмена веществ.

Кефир

В чем польза кефира при мочекаменной болезни? Его рекомендуется использовать в питании при наличии уратов, оксалатов, как и прочие кисломолочные продукты. Кроме того, он способствует ощелачиванию мочи, что очень важно при лечении и профилактике этих образований.

Запрещено его пить при таких видах камней, как фосфаты, поскольку они образуются при наличии кальция, который как раз находится в молочной продукции. При данном заболевании напитки должны быть кислыми, чтобы повысить кислотность мочи и не допустить дальнейшего роста и образования этих отложений.

Минеральная вода для почек – эффективный метод борьбы с конкрементами в органе. Такой способ использовали издавна. Жидкость действительно приносит пользу в случае, если добывают ее из настоящих источников природного происхождения, где она насыщена минералами. Поэтому в ее выборе для терапии почек стоит положиться на опытного врача.

При заболеваниях почек важно, чтобы лечебное действие преследовало две цели: давало мочегонный эффект и устраняло воспаление. Для этого подходит неконцентрированная вода, насыщенная натрием, гидрокарбонатом магния и кальцием. Минеральная вода при мочекаменной болезни создает фундамент для свободного выведения солевых соединений из органа благодаря устранению источника интоксикации – азота. Бикарбонатно-щелочная минеральная вода устраняет воспалительные процессы, боли и колики в период проведения терапии.

Полезно будет знать названия лечебных вод. Некоторые из них:

1. Ессентуки №4 . В составе воды гидрокарбонат, хлорид, натрий. Самая насыщенная углекислым газом жидкость.
2. Ессентуки №20 . Образовалась из гидрокарбоната, магния, кальция и сульфата.
3. Березовская . Отличается содержанием малого количества железа, совмещенного с гидрокарбонатом, хлоридом, магнием.
4. Нафтуся . Имеет слабую минерализацию, содержит магний и калий.

В список входит такая вода, которую нужно пить при мочекаменной болезни, чтобы очистить орган и пути мочевыведения. Минералка способна устранять зуд и жжение при мочеиспускании, микрокровоизлияния. Для представительниц слабого пола ее назначают в острый период цистита. Употреблять ее нужно часто, не менее двух литров в день.

Особенности приема минеральной воды

Минералку советуют употреблять при следующих патологиях:

• уролитиаз;
• пиелонефрит (хроническая форма);
• мочевой диатез.

Прежде чем начинать лечить камни в почках или другую болезнь органов мочевыделения, нужно полностью обследоваться в поликлинике. Возникает такая необходимость из-за наличия противопоказаний. Это гидронефроз, туберкулез и воспаления в мочевыводящей системе, почечная недостаточность, перекрытие путей оттока урины. Запрещено воду пить, если врачи рекомендуют избавиться от камней в почках посредством проведения операции.

Как правильно лечить почки минералкой

Больной обязан полностью придерживаться рекомендаций специалиста, соблюдать диету и отказаться от вредных привычек, если они имеются. Чтобы убрать из жидкости пузырьки, достаточно ее подогреть. В день нужно пить не менее одного литра воды, лучше - два. Терапия назначается, когда болезнь находится в стадии ремиссии.

При цистите врачи советуют употреблять «Ессентуки», «Боржоми», «Железноводск». Они способствуют уменьшению слизи, выводят из органа конкременты, лишнюю жидкость. Если развилась почечнокаменная болезнь, выпейте слабо газированную воду из любого источника. Вода в почках растворяет небольшие камни, контролирует кислотность урины. В случае прогрессирования пиелонефрита рекомендуют употреблять «Березовскую», «Трускавецкую» минералку. Они улучшают кровоток в почках и их функцию фильтрации.

Как действуют воды

Минеральная вода для лечения почек воздействует поэтапно. Сначала из органа выводятся ненужные образования, потом формируются коллоиды. В процессе из организма будет выведен не только камень, песчинки, но и слизистые выделения, гной, вредоносные бактерии. Коллоиды же помогают моче лучше расщеплять солевые соединения, в результате полностью в ней растворяясь.

Терапия минеральной водой при камнях в почках длительная, до полутора месяцев. За год необходимо провести два-три таких курса. Эффективнее всего проводить водное лечение именно на курортах и пить жидкость из источников. Такая терапия показана для больных при заболевании органов мочевыделения. Также можно приобрести минеральные воды нужного вида в супермаркетах или аптечных пунктах.

Пить при камнях в почках воду с минералами разрешается лишь после консультации с врачом. Он назначит длительность курса и дозировку, индивидуально подберет нужный вид.

Наружное применение воды из природных источников

При мочекаменном заболевании лечение проводят и с добавлением минералов в ванны. Какую воду лучше использовать? В основном берут хлоридно-натриевую температурой 36-37 градусов. Процедура позволяет снять воспаление, улучшает кровоток в почках, регулирует их работу. Проделывают манипуляцию один-два дня в течение 20 минут, после - один день перерыва. Всего проводят не больше двенадцати процедур.

Какая минеральная вода полезна для почек? Ответит на это вопрос только профильный специалист после проведения полного обследования пациента. Подбор нужного вида индивидуален. Самолечение категорически противопоказано, так как существует большой риск аллергической реакции, интоксикации организма.

Лечение почек минеральной водой известно еще с давних времен. Зарубежная бальнеология давно использует этот метод для оздоровления организма. А вот в нашей стране первый питьевой курорт был открыт по приказу Петра I. Минеральная вода для почек полезна только тогда, когда она добывается из природных источников или скважин. Поскольку основной функцией этой процедуры является коррекция нарушений минерального обмена, то вода для этих целей подойдет далеко не любая, а лучшую определит только врач.

Какая минеральная вода полезна для почек

Наиболее благоприятное воздействие на почки оказывает слабоминерализованная вода с высоким содержанием натрия, кальция и гидрокарбоната магния. Прежде всего она должна:

• стимулировать мочегонный эффект;
• оказывать противовоспалительное действие.

Мочегонная минеральная вода эффективно устраняет продукты азотистого обмена из организма, очищая почки от источника интоксикации. Этот процесс станет фундаментом для дальнейшего беспрепятственного вывода камней при мочекаменной болезни. Бикарбонатно-щелочные воды снимают воспаление, уменьшая боли и колики во время лечения.

Выбирать минеральную воду при камнях в почках нужно с учетом виды конкрементов

Рассмотрим названия нескольких минеральных вод, используемых при камнях в почках:

• Березовская. В ее состав входит гидрокарбонат, хлорид, магний и небольшое количество железа.
• Нафтуся. Вода с невысокой концентрацией минеральных веществ, калия и магния.
• Ессентуки № 4. Состоит из гидрокарбоната, хлорида и натрия. Отличается высоким насыщением углекислого газа.
• Ессентуки № 20. Кроме гидрокарбоната, кальция и магния в состав входит сульфат.

В список этих минеральных вод входят те, что содержат элементы, необходимые для очистки мочеиспускательной системы и почек.

Пациенты часто обращаются к врачам с жалобами на частую необходимость посещения туалета. Причем мочеиспускание сопровождается болезненными ощущениями, жжением, кровяными выделениями. Для женщин при цистите также назначают минеральную воду без газа. Пить ее нужно обильно, не меньше двух литров в сутки.

Лечиться минеральной водой можно, если к этому нет противопоказаний

Показания и противопоказания для лечения минеральной водой

Чаще всего врачи назначают бальнеологическое лечение при таких заболеваниях:

• мочевой диатез;
• хронический пиелонефарит;
• мочекаменная болезнь.

Для того чтобы понять, какая минералка подойдет для лечения вашего диагноза, необходимо пройти полное обследование и получить назначение врача. Это делается для того, чтобы избежать побочных эффектов. Ведь противопоказаний для принятия минеральной воды также немало:

• гидронефроз;
• острые воспалительные процессы в мочеполовой системе;
• туберкулез в органах мочеполовой системы;
• почечная недостаточность;
• необходимость удаления камней путем проведения операции;
• наличие заболеваний, сопровождающихся затруднением процесса мочеиспускания.

Даже если у вас нет ни одного заболевания из этого списка, предварительная консультация с врачом просто обязательна. Взяв некоторые анализы, он определит избыток или недостаток минеральных веществ в вашем организме или наличие аллергии на какой-нибудь из компонентов.

Правила приема минеральной воды

Чтобы лечебная водичка принесла ожидаемый эффект, необходимо придерживаться некой последовательности.

• Растворение слизи и вымывание вредоносных бактерий из мочевыводящих путей.
• Выработка защитных коллоидов для повышения растворимости солей в моче.
• Снижение удельного веса мочи для устранения выпадения солей в виде осадка.

Применять минеральную воду для лечения нужно только по совету врача

При болезнях почек обычный курс лечения составляет 4-6 недель, в течение которых выполняются все вышеуказанные этапы. Чтобы не нарушить водно-солевой обмен организма, более длительные процедуры нежелательны.

Самая полезная минеральная вода добывается из природных источников, около которых строят профильные санатории. Если есть возможность, необходимо пройти питьевой курс непосредственно там. В зависимости от выраженности заболевания, периодичность лечения составляет 1-3 раза в год. Поэтому воду можно покупать и в стеклянных бутылях в ближайшей аптеке.

Минеральная вода для почек и мочевого пузыря должна применяться натощак. Четвертую часть дневной дозы выпейте утром. Следующие порции необходимо пить через два часа после еды и за 30 минут до еды. Оптимальная температура напитка должна составлять 40 градусов.

Природа заботливо предусмотрела наличие натурального способа лечения различных заболеваний. Поэтому прежде чем бежать к фармацевту за горстью таблеток, попробуйте использовать его на себе. Водичка – это источник долгой и здоровой жизни.

Появляется вследствие возникновения в почечных лоханках солевых отложений в виде песка или плотного образования. В современном мире легкую степень заболевания можно встретить у 30% населения земного шара. Формирующиеся песчинки редко превышают размер 1 мм в диаметре, поэтому не вызывают стойких болевых ощущений и самостоятельно вымываются из организма вместе с мочой. Большие отложения с течением длительного периода времени образовывают камни крупного размера, которые могу достигать 2 см в диаметре и более. Такие конкременты вывести самостоятельно сложно, требуется медицинское или оперативное вмешательство. От камней небольшого размера возможно избавиться, значительно увеличив объема потребляемой жидкости или используя диету. Альтернативным способом лечения, по мнению специалистов, является минеральная вода.

Наша постоянная читательница избавилась от проблем с почками действенным методом. Она проверила его на себе - результат 100% - полное избавление от болей и проблем с мочеипусканием. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД .

Какая минеральная вода полезна для почек

Не каждая минеральная вода целебна для употребления при возникновении мочекаменной болезни. Поэтому, в зависимости от содержащихся элементов одна минералка может оказать помощь, а другая сильно навредить здоровью. При неверном подборе воды возможно негативное развитие заболевания.

Грамотный подбор минеральной воды для очищения почек от камней проводится по методу противовеса избыточным веществам, содержащимся в организме больного в избытке.

Лучший вариант пить чистую воду, которую не требуется газировать и которая не содержит в своем составе минералы. Если в жидкости слишком большое количество хлора, то от такого напитка лучше отказаться. Выбор воды полезной для организма должен сделать профессиональный врач. Перед назначением обязательно должны быть проведены исследования анализов для выяснения состава вещества, из которого образовались камни.

Минеральная вода имеет ряд полезных свойств, помогающие при лечении МКБ. Правильный выбор воды способствует получению быстрых результатов. Но главную роль выполняет медикаментозное лечение, которым не стоит пренебрегать.

Достоинства при терапии минеральной водой:

• отсутствие вредных веществ;
• наличие полезных веществ:
• мочегонное действие;
• увеличение выпиваемой жидкости;
• измельчение .

Конкременты, образующиеся в почечных лоханках, бывают 3 видов: ураты, фосфаты и оксалаты. Определение вида камней – необходимая процедура для правильного курса лечения. В зависимости от качественного состава образований производится выбор минеральной воды.

Выбор воды при образовании камней:

• при фосфатурии употребляется вода слабокислого состава, не содержащая фосфор. Для дробления конкрементов типа фосфат вода должна включать вольфрам, железо и кремний;
• для разрушения оксалатов применяются такие же вещества, но исключается наличие кальция и используется слабощелочная минеральная вода;
• при возникновении уратов принимают слабощелочную минералку.

Список названий, которые используют для лечения:

• Ессентуки №4. Содержит натрий, хлорид и гидрокарбонат, включая небольшую долю углекислого газа;
• Березовская. Состоит из железа, гидрокарбоната, магния и хлорида;
• Ессентуки №20. Состоит из сульфата, магния, а также кальция и гидрокарбоната;
• Нафтуся. Содержит полезные минеральные вещества и необходимый магний и калий.

Краткая характеристика свойств поможет выбрать оптимальный вариант какую пить воду при камнях, появившихся в почках. «Ессентуки» №4 – наиболее качественная вода, способствует работе почек и ЖКТ, нормализует работу печени. «Ессентуки» №17 имеет более высокий уровень минерализации, применяется только по назначению доктора. «Ессентуки» №20 являются слабоминерализированным напитком, улучшает обмен веществ, восстанавливает работу почек. «Березовская» часто используется для лечения неврозов, органов ЖКТ, опорно-двигательного аппарата и мочевыводящих путей. «Нафтуся» незаменима при лечении почек.

Существует несколько видов минеральных вод с большим содержанием минералов. «Ацылык» - помогает при заболеваниях ЖКТ, печени и мочевыводящих путей. «Нарзан» - газированная вода. С ее помощью производится лечение дисфункций почек, способствует растворению фосфатов, является природным диуретиком. «Боржоми» - мочегонный напиток, помогает при детоксикации организма. Употребляется в разведенном виде. Состав раствора зависит от концентрации минералки, следует учитывать данные по исследованию анализ мочи и наличие сопутствующих болезней или осложнений.

Показания для лечения минеральной водой

Специалистами доказано, что можно пить минеральную воду для замены межклеточной жидкости с негативной на воду с качественной структурой, что позволяет улучшить работу клеток организма. Минералку часто используют как для питья, так и для полоскания полости рта, клизмирования или промывания желудка.

Минеральная вода как средство лечения помогает справиться с обширным списком болезней:

• дискинезия кишечника, гастрит, заболевания ЖКТ, язва желудка;
• панкреатит, ожирение, болезнь Боткина;
• мочекаменная болезнь, цистит, диатез.

Минеральная вода при мочекаменной болезни применяется исключительно в виде употребления вовнутрь.

Противопоказания для лечения минеральной водой

Довольно часто доктор назначает лечение при помощи минерализированной воды при таких заболеваниях, как:

• пиелонефрит;
• мочекаменная болезнь;
• цистит;
• мочевой диатез.

Для определения минеральной воды, которая потребуется для лечения конкретной болезни, необходимо пройти обследование и доктора назначит курс лечения. Такой процесс помогает избежать негативных эффектов. Существует немало противопоказаний для принятия минералки:

• туберкулез органов;
• гидронефроз;
• почечная недостаточность;
• воспалительные процессы мочевыводящих путей;
• перспектива оперативного вмешательства для удаления конкрементов.

Также имеется ряд противопоказаний при воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся рвотой и возможным кровотечением. В случае, возникновения препятствий при прохождении пищи, полностью откажитесь от употребления минеральной воды. Людям, имеющим лишний вес, не следует пить газированную воду из-за повышения чувства голода, а при гипертонии лучше употреблять слабоминерализированную воду.

Правила приема минеральной воды

Достижение положительного эффекта при употреблении минерального напитка обусловлено соблюдением определенной последовательности:

• Вымывание вредных веществ и разрушение слизи.
• Образование защитных коллоидов для улучшения растворимости солевых отложений в урине.
• Уменьшение количества мочи для предотвращения образования солей.

При длится в среднем от 1 до 1,5 месяцев. В это время происходят все описанные стадии. При увеличении длительности процедуры возможно изменение водно-солевого обмена.

Наиболее благоприятная вода извлекается непосредственно из природных источников, вблизи которых располагаются санатории. Для достижения качественного результата стоит пройти курс лечения там. Периодичность процедуры в силу сложности заболевания может составлять до 3 раз в год. Покупать воду рекомендуется в аптеке исключительно в стеклянной таре.

Прогнозы выздоровления

Для профилактики мочекаменной болезни требуется ежедневно выпивать минеральный напиток в конкретном объеме - не менее 1,5 литров в день. Такой объем помогает уменьшить образование солей и вывести из почек песок и солевые наросты небольшого диаметра. Постоянное употребление предотвращает образование новых камней в почечных лоханках. Вода с низкой минерализацией не содержит в своем составе соли, которые могут способствовать появлению новых конкрементов. Почти каждый сорт минеральной воды является диуретиком, что помогает очищению мочевыводящих путей, повышает защиту от инфекционных заболеваний и уменьшает количество мочевой кислоты, снижая риск камнеобразования.

Победить тяжелые заболевания почек возможно!

Если следующие симптомы знакомы Вам не понаслышке:

• постоянные боли в пояснице;
• затрудненное мочеиспускание;
• нарушение артериального давления.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Заболевание вылечить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как Специалист рекомендует лечить...

Для больных мочекаменной болезнью диета играет важную профилактическую роль, препятствующую рецидивам заболевания. Вода также очень важна, особенно ее химический состав и качество. Камни в почках и плохая вода - насколько эти явления связаны? Вода при мочекаменной болезни - насколько важна она в лечения и профилактики недуга. Ответы на эти вопросы ищите ниже. Но стоит помнить, что никакие продукты не способны разрушить уже имеющиеся камни, а только предотвратить их рост и появление новых.

Вода при мочекаменной болезни - насколько важна

Вода очень важна, так как она разбавляет концентрацию мочевой кислоты, благодаря чему предотвращается появление новых камней, как в почках, так и в других органах выведения. Старайтесь потреблять больше 1,5 литров воды в день, причем именно чистой и без газа. Если вам трудно сразу разделить эту норму на сутки, попробуйте выпивать каждый час бодрствования по 1 стакану воды. Со временем это войдет в полезную привычку.

Чтобы правильно подобрать диету, нужно диагностировать, какие нарушения обмена веществ привели к мочекаменной болезни. Определить это можно следующим образом: при мочекислом диатезе у больных обнаруживаются в почках соли уратов, при фосфатурическом – соли фосфатов, а при оксалуритическом – оксалатные соли. Зная особенности реакции мочи к образованию солей, к примеру, что ураты преобладают в кислой среде, а фосфаты в щелочной, можно назначать соответствующее питание и воду.

Вода при мочекаменной болезни должна приниматься строго по назначению врача, так как ее состав также оказывает влияние на образование камней. Рацион питания также должен быть подобран в соответствии с состоянием больного. Преобладать должны продукты, которые выводят щавелевую кислоту из организма. Полезны молочные и молочнокислые продукты, отварное мясо, любая рыба, крупы и мучные продукты, овощи. При условии, что в них нет щавелевой кислоты. Это айва, груши и яблоки, кизил, черная смородина. Стоит ограничивать прием поваренной соли и увеличить потребление витамина А.

Хотя во многих диетах при мочекаменной болезни советуют отказываться от чая и кофе, на самом деле, умеренное их употребление не может привести к образованию камней в почках. А вот негативное воздействие сока грейпфрута было клинически доказано, поэтому от этого продукта стоит воздержаться. Огромную пользу организму принесут отвары трав, которые, во первых состоят из воды, а значит снижают содержание мочевой кислоты, а во вторых обладают мочегонным действием, что также немаловажно в процессе предупреждение образования камней в почках.

Камни в почках и плохая вода

От того, как чувствуют себя почки, зависит напрямую работа всего человеческого организма. Ведь почки являются естественным фильтром. Через почки из крови выводятся излишки питательных веществ, токсичные соединения и микроэлементы, чужеродные организму вещества, которые содержатся в водопроводной воде и продукты белкового обмена такие как мочевая кислота и многое другое.

У человека две почки и выглядят они одинаково в форме боба. И, несмотря на свой маленький размер, они крайне активно через себя перекачивают кровь. Кровь в почках очищается от более чем 150 вредных и лишних веществ в организме. Этот весь «мусор» собирается в почечной лоханке в виде мочи и оправляется дальше в мочевой пузырь.

Взаимосвязаны ли камни в почках плохая вода и питание? Конечно да, почти в 70% случаев в почках происходит образование камней из-за употребления водопроводной воды с высоким содержанием солей.

Как помочь своим почкам с помощью воды и питания?

По составу сбалансированный рацион, без излишка белков, углеводов или жиров позволит работать почкам полноценно и без всяких нагрузок. Своевременное поступление витаминов - особенно таких как витамин А и витамин D в организм, также является отличным средством профилактики мочекаменной болезни и других заболеваний.

Если каждодневно выпивать достаточное количество жидкости, которая будет насыщенна необходимыми минералами, в организме увеличится поток циркулирующей через почки крови и это будет отличным препятствием для накопления солей в почках.

Под термином «жидкость» в данном случае подразумевается не крепкий кофе, чай или газировка, а чистая питьевая вода, натуральные соки из фруктов и овощей, морсы без консервантов и большого количества сахара, приготовленные на основе чистой воды.

Как ни странно, но лечебная минеральная вода, для почек противопоказана. В такой воде в большой концентрации содержатся минеральные вещества, именно они могут создавать лишнюю нагрузку на почки, а при злоупотреблении минеральной водой они могут привести к развитию мочекаменной болезни.

Почки любят также и движение. При сидячем малоподвижном образе жизни в области поясницы нарушается кровообращение, а это может также повлиять на здоровье почек. Зато умеренная нагрузка при мочекаменной болезни - плавание, танцы, подвижные игры и езда на велосипеде - помогают сохранить позвоночнику гибкость и улучшить приток крови к почкам.