Как избавиться от дискомфорта в кишечнике? Что делать при неприятных ощущениях и дискомфорте в животе

Явление это - дискомфорт в желудке, стало в современном обществе настолько обыденным, что на него обращают внимание немногие. Так, если человек привык всегда чувствовать себя здоровым и активным, он ещё попытается разобраться; большинство же либо подумает что-то вроде «съел не то», «переел-недоел» и т.п., да ещё и самолечением займётся.

Неприятные ощущения в желудке – вроде и не болит, но что-то мешает и беспокоит – возникают у множества людей независимо от приёма пищи. Нормальная жизнь с такими ощущениями затруднительна: ни работать, ни отдыхать полноценно невозможно. Причин действительно много – запутаться можно, но с патологиями они связаны далеко не всегда. Однако если причина дискомфорта в желудке непонятна, обследование пройти необходимо: любые проблемы решаются лучше, если они не запущены.

Основные симптомы

Дискомфорт в желудке может ощущаться по-разному.

Например, может подташнивать; ощущается тяжесть, как после обильной еды; желудок «вздутый»; возникает отрыжка, образуются газы; в верхних отделах ощущается жжение; лёгкая тянущая боль; снижается аппетит; повышается слюноотделение.

Нередко присутствует не один симптом из перечисленных, а два и более; если подобные состояния часты, можно подозревать гастрит, гастродуоденит и прочие недуги, но диагнозы себе ставить не стоит. А вот обратить внимание на то, как и когда дискомфорт возникает, стоит обязательно: врачу это будет очень интересно. Возможно, неприятные ощущения усиливаются после еды или натощак (к примеру, утром), после употребления алкоголя или курения, при движении или в состоянии покоя, или вообще независимо ни от чего.

Что может быть причиной

Из причин дискомфорта в желудке, не связанных с патологиями, самой частой является питание: фаст-фуд, перекусы на улице, газировка и сладости, острые и солёные приправы к жареным и жирным блюдам способны за считанные дни и даже часы превратить здоровый желудок в больной. Смешивание продуктов – из той же серии, хотя и кажется не настолько опасным: после богатых застолий немало людей попадает в больницу, хотя бы все блюда и были домашними и свежеприготовленными.

Спиртное и никотин: всем ясно, что от них только вред, но люди курят и пьют, а потом удивляются, откуда у них отрыжка, изжога, тяжесть и проблемы с пищеварением.

Бесконтрольный приём лекарств (а сейчас многие любят к ним прибегать без всяких врачебных рекомендаций) может привести к серьёзным заболеваниям ЖКТ. И даже лекарства, назначенные специалистом, могут «не пойти» - с этим надо разбираться сразу.

Изречение «все болезни – от нервов» имеет к состоянию системы пищеварения самое прямое отношение. «На нервной почве» возникают гастриты и язва: клетки слизистой сжимаются и «скрючиваются», оглушённые шоком, стараются восстановить нормальную жизнедеятельность ценой невероятных усилий и теряют множество витаминов и минералов. А если человек привык «снимать стресс» обильной едой, алкоголем и сигаретами, проблемы с желудком появляются очень быстро.

Отдельная группа – беременные женщины: у них дискомфорт в желудке, как правило, связан с изменениями гормонального фона.

Что делать?

Если особых патологий врач не нашёл, избавиться от дискомфорта в желудке можно без лекарств, с помощью (корректировки рациона) и щадящего режима.

Есть надо часто, до 6 раз в день, малыми порциями: стенки желудка не будут растягиваться и слизистые оболочки не воспалятся. Блюда готовить щадящими способами – варить, запекать, тушить (помогут мультиварки-пароварки), ввести в рацион свежие овощи и фрукты.

Пить (тоже малыми порциями) чистую негазированную (в т. ч. минеральную) воду, до 1,5 л в течение дня.

Без лишних вопросов исключаются всё копчёности, солёности и «острости», жирная пища и кофе (о табаке и алкоголе и речи быть не может). В любом случае, особенности диеты уточняются врачом: кому-то нужны сладкие фрукты, а кому-то кислые и т.д.

Параллельно необходимо наладить режим бодрствования и отдыха: спать не менее 7-9 часов в сутки, научиться безболезненно справляться со стрессами и ежедневно гулять на воздухе не менее 2-х часов.

Помогут и народные рецепты, но на них особо уповать не стоит: ключевую роль в нормализации процессов пищеварения играет соответствующая диета. Например, чай с лимоном и имбирём стимулирует работу желудка, но у человека с повышенной кислотностью он наверняка вызовет ухудшение состояния. Народные средства, как и лекарства, должен рекомендовать врач, как дополнение к основному лечению и/или диете.

Народные рецепты от дискомфорта

При болях и дискомфорте в желудке помогает настой трав: мяты перечной, пустырника, ромашки, тмина и фенхеля (семена). Всё смешивают поровну, заливают 2 ч. л. смеси большим стаканом кипятка, накрывают и настаивают 20 минут. Процеживают и пьют в тёплом виде, 2 раза в день, по 100-120 мл в течение недели.

Боли, сопровождаемые тошнотой, снимаются настоем смеси чистотела, зверобоя, тысячелистника и ромашки. Готовят так же, а принимают перед едой 3 раза в день, по 1/3 стакана.

Настои и отвары льняного семени эффективны при самых разных патологиях желудка и кишечника. Литром кипятка заливают 20 г семян на ночь, укутывают. Утром процеживают; натощак выпивают ½ стакана; далее в течение дня принимают настой перед едой. Курс – 30 дней. На каждый день готовят свежий настой.

Отвар готовится быстрее. Литром воды заливают 70 г семян, варят 2 часа на малом огне, остужают, процеживают. Принимают, как в предыдущем рецепте.

При дискомфорте в желудке помогает и обычная вода с мёдом перед едой, 1 ч. л. на стакан воды за час до еды. При повышенной кислотности желудка мёд растворяют в тёплой воде, при пониженной – в прохладной.

Лекарственные средства для здоровья желудка

Когда диагноз поставлен, назначаются различные препараты, обычно в комплексе: одни лекарства воздействуют на симптомы, другие - на причину проблемы.

Если плохо переносится клетчатка, врач назначает вспомогательные средства, вроде мягких слабительных.

Если же моторика ЖКТ ослаблена, назначаются прокинетики – стимуляторы перистальтики желудка и кишечника, вроде Мотилиума, параллельно снимающего тошноту.

При повышенной кислотности применяют антациды, а при пониженной - стимуляторы секреции.

Пищеварительные ферменты, если желудку не хватает собственных, назначаются курсами, в определённых дозах: Мезим, Энзистал и др.

Что касается обезболивающих лекарств, то их сегодня масса, но пробовать «что поможет – то или это» крайне неразумно.

Многие лекарства нейтрализуют действие друг друга, а есть и несочетаемые препараты, одновременный приём которых может вызывать опаснейшие состояния, вроде отёка Квинке или тяжёлого шока. Не стоит надеяться на инструкцию: самолечение очень опасно и это не прописная истина - это действительность.

Дискомфорт в желудке – сигнал организма о том, что что-то не в порядке, поэтому тщательное обследование у специалиста обязательно: в конечном счёте, оно сбережёт ваше здоровье, время и деньги.

Как часто люди говорят, что у них в желудке дискомфорт, и каждый описывает его по-своему. Для кого-то неприятные ощущения вызваны тяжестью, для другого жжением, вздутием. Такое состояние может возникнуть как после еды, так и независимо от приема пищи. Рассмотрим в чем причины дискомфорта в желудке, могут ли они быть симптомами серьезных заболеваний.

Неприятные ощущения в области желудка это не болезнь, которую можно классифицировать по МКБ 10. Это ряд симптомов беспокоящих, вызывающих недомогание, нарушающих нормальный ритм жизнь. Поэтому нужно выяснить причину, чтобы избавиться от дискомфорта. Тем более что он может указывать и на органические поражения органов желудочно-кишечного тракта.

Дискомфортное состояние у человека могут вызывать:

Эти симптомы, даже если они кратковременны и мало выражены, затрудняют человеку жизнь, мешают вести привычный образ жизни.

Причины и механизм развития

Процесс пищеварения обеспечивает организм питательными веществами, витаминами, энергией, и его нарушение может неблагоприятно сказаться на здоровье в целом. Нормальная работа желудка зависит от многих факторов. Она вырабатывает соляную кислоту, ферменты, обеспечивающие переваривание белков, перемешивает, продвигает пищевые массы по ЖКТ. Даже небольшие нарушения, такие как переохлаждение, излишнее растяжение стенок, раздражающее действие острых, жирных блюд может привести к дискомфорту.

Переедание, нарушение диеты

Наиболее часто ощущение дискомфорта в области желудка возникает после обильных застолий с приемом алкогольных напитков. Непривычный объем, вызывает перерастяжение стенок желудка, что нарушает слаженную работу мышц, перистальтику. Желудок не может нормально перемешивать пищевые массы, продвигать их к выходу в двенадцатиперстную кишку.

Это приводит к застою, возникновению процессов гниения. Отсюда появляется тяжесть, неприятный запах изо рта, больного подташнивает. Если же человек принимал алкогольные напитки, ел жареные, жирные, острые блюда, то раздражение слизистой может вызвать болезненность, привести к развитию эрозий, язв.

Несоблюдение режима питания

Дискомфорт наступает не только при переедании, но и натощак, при нарушении режима питания. Голод также вызывает неприятное ощущение, как будто «сосет под ложечкой». Поэтому при использовании для похудения диет, врачи не рекомендуют голодать, лучше придерживаться разгрузочных дней, фруктовых, овощных, кефирных.

Сейчас многие люди перекусывают на бегу, питаются не регулярно, а ведь именно благодаря условным рефлексам, выработанным с детства, желудок способен подготовиться к пищеварительному процессу. При правильном режиме он начинает подготовку к выработке соляной кислоты за 10–15 минут до того, как человек планирует пообедать. А перекусы сбивают условный рефлекс, что замедляет пищеварение, вызывает дискомфорт.

Стресс

Физическое и нервное перенапряжение, стрессы также способны вызвать дискомфорт. Регулировка процесса пищеварения осуществляется нервно-гуморальным путем. При стрессовом состоянии в тканях мозга создаются патологические очаги, которые не дают человеку сосредоточиться, решить проблему, в конце концов это приводит к отключению головного мозга, депрессии. Такие очаги мешают нормальной регуляции работы ЖКТ. В такой ситуации человек или отказывается от еды, или начинает «заедать» стресс, что в обоих случаях неблагоприятно сказывается на пищеварении.

Недостаток ферментов

Дискомфорт, может возникнуть и из-за нарушения выработки пищеварительных ферментов, при острых и хронических заболеваниях. Например, при патологиях поджелудочной железы или желчного пузыря, нарушается процесс расщепления жиров. Таким заболеваниям характерны поносы, запоры. Поэтому при лечении дискомфорта используют ферменты. А при гипоацидном или атрофическом гастрите снижается выработка соляной кислоты. Ее недостаток компенсируют медикаментозно.

Также дискомфорт вызывают:

Причиной неприятных ощущений в животе становятся позвоночные грыжи, смещения позвонков, которые вызывают синдром раздраженного кишечника. Выяснить причину поможет тщательное обследование.

Методы диагностики

При диагностике патологий, вызывающих дискомфорт в эпигастральной области, врач тщательно собирает анамнез и выслушивает жалобы больного. Совокупность симптомов подсказывает, какие патологии их вызвали.

Также для уточнения диагноза проводят:

• общий осмотр;
• анализы крови, мочи, кала;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• ФГДС;
• рентгенография;
• компьютерная, магнитно резонансная томография.

Также в зависимости от полученных результатов могут потребоваться специальные виды исследований, например, дуоденальное зондирование, определение уровня кислотности желудочного сока и другие.

Полезное видео

Опасности и осложнения

Обычный дискомфорт может быть предвестником тяжелых скрыто развивающихся заболеваний. Даже если пациенты связывают свои ощущения с перееданием, недоброкачественными продуктами, в большинстве случаев желудок способен справиться с этим. Но когда дискомфорт возникает часто, нужно обязательно исключить органическую патологию (язвенную болезнь, гастрит, рак), которую на ранней стадии лечить легче.

Профилактика

Предотвратить состояние дискомфорта можно, соблюдая несколько простых правил.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это комплекс функциональных расстройств пищеварения в кишечнике, не связанных с органическим поражением самого кишечника, которые продолжаются свыше трех месяцев. Считается, что у человека синдром раздраженного кишечника, если его в течение указанного времени беспокоят:

• боли и чувство дискомфорта в животе (обычно уменьшающиеся после похода в туалет);
• метеоризм, урчание;
• чувство неполного опорожнения кишечника или императивные (неотложные) позывы на дефекацию;
• нарушения стула (запоры, поносы или чередование поносов с запорами).

Во всем мире этим недугом, по разным данным, страдает от 15% до 30% населения. Правда, только треть из них обращается за помощью к врачам. У женщин синдром раздраженного кишечника встречается в 2-4 раза чаще, чем у мужчин. Пик заболеваемости приходится на молодой трудоспособный возраст - 25-40 лет, а у лиц старше 60 синдром раздраженного кишечника практически не встречается.

Причины

Нарушения работы кишечника объясняются особенностями организма больного. Как правило, этим заболеванием страдают люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, подверженные стрессам. Также имеет значение:

• нарушение привычного режима и характера питания;
• недостаток клетчатки в пище;
• малоподвижный образ жизни;
• гинекологические заболевания (могут вызывать рефлекторное нарушение работы кишечника);
• гормональные нарушения - климакс, предменструальный синдром, ожирение, гипотиреоз, сахарный диабет и др.;
• перенесенные острые кишечные инфекции с последующим дисбактериозом.

Что происходит?

Под влиянием вышеперечисленных факторов происходит изменение чувствительности рецепторов в стенке кишечника, в связи с чем и происходит нарушение его работы. Причина болей - спазмы кишечника или избыточное газообразование с перерастяжением его стенок.

Догадаться об имеющемся синдроме раздраженного кишечника можно по следующим признакам:

• боль в животе вокруг пупка или внизу живота после еды, обычно она исчезает после дефекации или отхождения газов;
• понос после еды, обычно по утрам и в первой половине дня;
• запоры;
• метеоризм;
• чувство неполного опорожнения кишечника после посещения уборной;
• иногда - отрыжка воздухом, тошнота, чувство тяжести и переполнения в желудке.

Характерно то, что все эти неприятные симптомы возникают от волнения или после него, в результате длительного физического и нервного напряжения. Нередко кишечным расстройствам сопутствует головная боль, ощущение кома в горле, бессонница, ощущение нехватки воздуха, учащенное мочеиспускание, шум в ушах, чувство слабости, сухость во рту.

Диагностика и лечение

Очень важно отличить синдром раздраженного кишечника от других заболеваний пищеварительного тракта, исключив органическую причину болезни. Для постановки диагноза врач-гастроэнтеролог назначит ряд исследований:

• общий и биохимический анализ крови;
• анализ кала;
• ирригоскопию - рентгенологическое исследование кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом;
• ректороманоскопию - осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;
• колоноскопию - исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.

К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.

Так как развитию болезни способствует психическое перенапряжение, важную роль в лечении синдрома раздраженного кишечника играет нормализация эмоционального состояния. Болезнь лучше всего лечить у двух специалистов: психолог поможет устранить «провокатора» заболевания, а гастроэнтеролог - справиться с проявлениями болезни.

Определенное значение имеет диета . Из питания рекомендуется исключить копченые и острые блюда, алкоголь, кофе, шоколад, продукты, вызывающие чрезмерное газообразование (капуста, мучное). Основу питания должны составить разнообразные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Полезны мясные и рыбные блюда, приготовленные на пару или вареные. Рекомендуется хлеб из муки грубого помола и пшеничные отруби.

В дополнение к диете врач может назначить лекарства: слабительные при запорах, закрепляющие средства при поносах, препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения количества газов, спазмолитики - препараты, снимающие кишечные спазмы. В некоторых случаях проводится лечение дисбактериоза кишечника.

Людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника, полезны занятия спортом, прогулки. Необходимо нормализовать режим дня, избегать длительного психического перенапряжения, научиться не переживать «по пустякам» и радоваться жизни.

Многие из нас привыкли, что дискомфорт, ощущаемый в области кишечника, обязательно свидетельствует о нарушениях в составе его микрофлоры, и никакую опасность не представляет. Однако, на деле неприятные ощущения, связанные с ЖКТ, могут свидетельствовать о различных патологических процессах. О том, что вызывает дискомфорт в кишечнике и что делать в данных ситуациях, поговорим в нашей статье.

Как вы можете понять, обусловить болезненные ощущения внутри важнейшего органа нашей пищеварительной системы могут разнообразные болезни и нарушения, которые:

• являются абсолютно безопасными и носят временный характер;
• длятся долго и угрожают вашему здоровью, а возможно и жизни.

В этом разделе статьи мы пытаемся разобраться, какие причины могут обусловить боли в кишечнике.

Неправильное питание и отсутствие установленного режима приема пищи

Каждому из наших читателей мы готовы твердить без устали: огромное количество болезней, поражающих организм человека, вызвано отсутствием:

• правильно составленного ежедневного меню;
• четкого расписания употребления блюд.

Эти два недостающих компонента на деле также включают в себя множество нюансов. Например, неправильное питание – понятие, безусловно, обобщенное. Конкретизируем его составляющие:

• употребление пищевого мусора: булочек, фастфуда, блюд из тяжелого мяса, сладостей и тому подобных продуктов питания, приносящих сомнительную пользу;
• неверное содержание в ежедневном рационе количества не обходимых для функционирования тела веществ: белков, углеводов и жиров;
• отказ от употребления достаточного количества грубой клетчатки, к слову оказывающей позитивное влияние на перистальтику мышечной ткани интересующего нас органа;
• употребление слишком большого количества пищи – еще одно нарушение, делающее питание человека в целом неправильным;
• отсутствие достаточного времени на поедание и пережевывание и т.д.

Все составляющие понятия «неправильное питание», к сожалению, перечислять можно довольно долго. При этом смысл их сводится к следующему:

• человек употребляет продукты, не приносящие какой-либо пользы;
• пища принимается в неверных порциях в неверное время и т.д.

Особенно опасной сегодня выглядит тенденция замены питательных и полноценных блюд на их «уличный» заменитель – фастфуд. Это английское слово расшифровывается, как «быстрая еда». За счет вкусовых добавок, жарки в масле, добавления соусов, большинству людей такая еда кажется необычайно приятной, ведь наши рецепторы реагируют на каждый усилитель вкуса в ней. Кроме того, подается искомая пища в различных кафе весьма быстро.

Особенно злоупотребляют гамбургерами, картошкой, сладкой водой и прочими элементами фастфуд-питания следующие две категории людей:

• работники с напряженным графиком;
• подростки.

Первые обычно имеют недлительные перерывы на обед, следовательно, выбираются поесть как раз в фастфуд, чтобы быстро заглушить голод и получить приятные эмоции от вкусовых впечатлений.

Подростки же, в силу юношеских убеждений не считают фастфуд вредной едой, и предпочитают употреблять ее также из-за вкуса, обычно посещая подобные заведения компанией. В результате у них пропадает всякая охота к употреблению полезной еды, которая, увы, по степени насыщенности вкуса в некотором смысле поспорить с вредностями не может.

Неправильное питание, ко всему прочему, обуславливает «перегрузку» желудочно-кишечного тракта, воздействуя на его здоровье не только вредными веществами, содержащимися в составе, но и количеством. В результате могут образовываться различные патологии, в том числе, например, метеоризм, неприятные ощущения в кишечнике при котором гарантированы.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Неприятные ощущения, возникающие, как нам кажется, именно в кишечнике, не всегда в реальности локализируются именно там. Каждый орган системы пищеварения неразрывно связан с другими ее элементами, за счет чего нарушения в одном из них обязательно отразятся на работе другого.

Перечислим наиболее ощутимые патологии, при которых болит кишечник.

Патология №1. Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – неприятное заболевание, при котором на слизистых стенках интересующего нас органа образуются язвы (дефекты, со временем начинающие разрастаться и кровоточить). Как следствие, болевые ощущения в кишечнике сопровождают человека ежедневно.

Причины появления язвы могут быть различные. Наиболее часто повреждения стенок кишечника вызывает бактерия «Хеликобактер пилори», попадающая в организм:

• при несоблюдении правил гигиены;
• во время поцелуя;
• при использовании общей посуды и ввиду тому подобных факторов.

Хеликобактер пилори — бактерия, которой заражено 60% населения земного шара

Язва может появиться в кишке одна, но порой открывается сразу несколько. Если искомое заболевание не лечить, возможно:

• перерастание язвенной болезни в онкологию;
• прободение кишки и попадание содержимого кишечника внутрь брюшины;
• образование иных, не менее неприятных последствий.

В начале заболевания больные, как правило, начинают ощущать боли в левой части брюшины, непосредственно около пупка. При этом боли в обязательном порядке утихают, если поесть, но облегчение длится не долго.

Патология №2. Гастрит – это заболевание, поражающее желудок, попутно вызывающее дефекты слизистой этого органа. С точки зрения неприятных ощущений отличить желудочные боли от кишечных человек редко может самостоятельно, поэтому, часто списывает возникающую боль на дисбиоз или подобные, не опасные, явления.

Гастрит имеет три формы, делящиеся по степени интенсивности повреждений:

• начальную, когда слизистая только начала воспаляться и произошли иные, незначительные изменения;
• среднюю, когда на поверхности внутреннего слоя желудка образуются небольшого размера дефекты, своего рода язвочки;
• последнюю, когда язвы разрастаются, и по итогу открывается кровотечение, носящее название «геморрагическое».

Чаще всего провоцирует возникновение этой болезни неправильное питание, длительный отказ от приема пищи, и иные, подобные перечисленным, факторы.

Патология №3. – заболевание, при котором наблюдается воспаление поджелудочной железы, текущее не интенсивно. Этот орган поставляет к тонкому кишечнику важнейшие пищеварительные ферменты, без которых невозможна обработка пищи и усвоение питательных веществ из нее.

Причины воспаления кроются в:

• неправильном питании;
• злоупотреблении алкогольными напитками.

После того, как ввиду употребления вредных продуктов, закупориваются оттоки, выходящие из железы, которые ведут к другим органам пищеварительной системы, ферменты, вырабатываемые ей, начинают поедать собственную «родительницу», и им это успешно удается. Фактически, орган медленно переваривает сам себя, при этом, не посылая достаточного количества ферментов в другие сегменты системы.

Боли, которые испытывает человек в это время, с натяжкой можно отнести к дискомфорту, разве что на начальной стадии, так как на деле они весьма и весьма ощутимы. Кроме того, они не имеют четкой локализации, следовательно, заставляют многих думать о том, что проблема именно в кишечнике.

Патология №4. Следующая не кишечная болезнь, которая, тем не менее, вызывает у ее носителей подозрения в том, что страдает именно интересующий нас орган – холецистит. Иными словами, это воспаление желчного пузыря, еще одного соседа кишечника, расположенного в брюшине.

Само по себе воспаление чаще всего возникает, как реакция на образование внутри желчного пузыря конкрементов – камней из вырабатываемого органом фермента. Чем больше их, тем явственнее становятся болевые симптомы:

• колики;
• просто резкие боли и т.д.

Патология №5. Воспаления слизистой кишечника, вызванные подселением каких-либо инфекционных возбудителей, например:

• энтерит;
• колит и т.д.

Во время воспалительных процессов, протекающих внутри кишок, человек испытывает массу ощущений, некоторые из которых даже переигрывают боль по степени неприязни:

• диспепсические расстройства в виде поноса, запора, рвоты;
• повышение температуры тел;
• возникновение сильнейших головных болей;
• апатия;
• метеоризм;
• кровотечения и т.д.

В этом случае следует учитывать, что воспалительные процессы протекают стремительно, поэтому также быстро их необходимо приостановить, обратившись к врачу, который поможет составить план лечения и будет контролировать дальнейшую ситуацию.

Патология №6. Дисбиоз, или нарушение соотношения полезных и вредных микроорганизмов в микрофлоре кишечника – еще один повод к возникновению неприятных ощущений. Наверное, каждый современный человек уже знает, что за переваривание пищи ответственна не только моторика кишечника, но также и его «население» — полезные бактерии, активно участвующие в процессе. Однако, с этими полезными микроорганизмами в кишечнике также на постоянной основе проживают и вредные, поступающие в тело при:

• поедании плохо промытой пищи;
• при несоблюдении элементарных правил гигиены;
• при иных обстоятельствах.

К сожалению, если вредные микроорганизмы попадут в кишечник в слишком большом количестве или начнут очень активно размножаться, они могут уничтожить своих позитивных соседей, и нанести урон процессу переваривания и усвоения пищи.

Кроме того, полезные бактерии могут быть убиты под воздействием приема каких-либо лекарственных препаратов, например:

• антибиотиков;
• нестероидных средств, принимаемых для борьбы с воспалением.

Не стоит, однако, поднимать панику. Колонии бактерий способны восстанавливаться после нанесенных по ним ударов довольно быстро. Если хотите им помочь, примите для себя как данность схему правильного питания и придерживайтесь ее, а также налегайте на кисломолочные продукты.

Патология №7. Постоянное нервное напряжение также может стать причиной образования болей в кишечнике. При том:

• они могут быть вызваны именно стрессом, при котором меняется концентрация вырабатываемых организмом естественных веществ, провоцирующих раздражение кишечника;
• или могут стать последствием различных заболеваний ЖКТ, которые в свою очередь образовались под постоянным воздействием психологического напряжения.

Избавляться от боли и дискомфорта в кишечнике и в том и в том случае будет весьма непросто, так как к вопросу придется подойти комплексно, и помимо препаратов для лечения желудочно-кишечного тракта сделать следующее:

• начать пить седативные травяные сборы или лекарственные препараты аналогичного действия, если без них нельзя обойтись;
• пойти к психологу, который поможет снять накопившийся стресс и определить дальнейший план действий;
• в особенно тяжелых случаях нужно менять работу или заменять иной предмет вашего стресса;
• взять отпуск и хорошенько отоспаться;
• заняться спортом.

Патология №8. Синдром раздраженного кишечника – заболевание, которым на сегодняшний день страдает действительно большое количество человек. На сегодняшний день медицина не дала ему полного объяснения.

Кишечник находится в раздраженном состоянии почти постоянно, вызывая такие неприятные последствия, как:

• понос;
• запор;
• метеоризм;
• боли;
• вздутие.

Причинами появления этого раздражения могут быть следующие факторы:

• психические нагрузки;
• заболевания половой системы;
• эндокринные нарушения;
• малая подвижность в течение дня;
• нарушения питания и т.д.

Повышенная чувствительность кишечника в каждом случае индивидуально оговаривается, исследуется, и устраняется с помощью специалиста – медика. Самостоятельное лечение обычно приводит не к успокоению, а наоборот, усилению дискомфорта в кишечнике.

Патология №9. Иные причины, не связанные с заболеванием органов ЖКТ, могут повлиять на образование дискомфорта в кишечнике. Нередко эти ощущения возникают, например, при беременности, когда плод, разрастающийся в матке, давит на органы, кроме того, меняется гормональный фон, и перестраиваются все процессы, протекающие в организме. В данном случае дискомфорт все же имеет характер временный, однако, будущей матери стоит обсудить этот вопрос с врачом.

Если вы ощутили беспокоящий вас дискомфорт в кишечнике, отправляйтесь в больницу и записывайтесь к доктору на прием. Разумеется, вам придется пройти некоторые диагностические исследования, чтобы выявить причины возникновения болей. К этим мероприятиям относятся:

• бактериологическое исследование кала;
• копрограмма, позволяющая диагностировать заболевания каких-либо органов ЖКТ;
• часто также приходится проходит обследование с помощью эндоскопа, входящего в кишку через анальное отверстие, с помощью которого производят визуальный осмотр нутра интересующего нас органа.

Определять конкретную схему лечения врач будет уже после того, как будет обнаружена конкретная патология. На данном этапе, когда вы только почувствовали неприятную болезненность в брюшине, делать выводы, и говорить о конкретных препаратах нельзя, так как по итогу заболевание, поразившее ваше тело, может иметь самую разную этиологию.

Самое простое, что вы можете сделать в домашних условиях, это:

• снять симптомы (только при условии обязательного посещения врача);
• перейти на диетическое питание;
• восстановить питьевой режим;
• больше отдыхать;
• избегать стрессов.

Измерьте температуру, обратите внимание, проявляются ли боли где-нибудь еще. Это необходимо для разговора с врачом, который обязательно поинтересуется мешающими вам существовать в нормальном ритме жизни симптомами.

Подведем итоги

Дискомфорт в кишечнике редко когда проявляется в одиночку, обычно он сопровождается довольно внушительным списком сопутствующей симптоматики. Самостоятельно понять, какое заболевание вас мучает, чаще всего нельзя.

Возложите эту работу на плечи специалистов – врачей. Эффективность подобранных ими препаратов будет намного выше, чем тех, название которых вы вычитаете в интернете. Будьте уверены, что таким образом вы не перекладываете ответственность с себя и не теряете контроль над ситуацией, наоборот, позволяете ей разрешиться благополучно и в самые краткие сроки.

Видео – Постоянный дискомфорт в кишечнике или животе: причины, что делать?

Дискомфорт в животе - симптом, который проявляется в виде ощущения боли в животе, вздутии из-за нестабильной работы ЖКТ. Может выступать как признаком определённого гастроэнтерологического процесса, так и кратковременного нарушения функционирования пищеварительной системы. Последнее может быть обусловлено пищевым отравлением, побочным действием определённых медикаментов или психосоматикой. В любом случае, если наблюдается постоянный дискомфорт в животе, следует обратиться за консультацией к , а не заниматься самолечением.

Этиология

К предрасполагающим этиологическим факторам следует отнести следующее:

• злоупотребление жирной, острой, слишком приправленной пищей;
• употребление в пищу плохо сочетаемых продуктов;
• неправильный режим питания – потребление пищи на ходу, еда перед сном или ночью;
• жёсткая диета;
• переедание;
• чрезмерное употребление алкоголя.

Что касается патологических процессов, в клинике которых есть данный симптом, следует выделить следующее:

• дисфункция кишечника;
• патологии предстательной железы у мужчин;
• воспаление придатков яичников у женщин;
• патологические процессы в области почек и печени;
• другие гастроэнтерологические патологии - практически все они имеют в своей клинической картине данный симптом.

Нередко боль и тяжесть внизу живота наблюдается перед месячными. Проявление такого же симптома на ранних сроках беременности требует обязательного осмотра у врача, так как это может быть опасным не только для здоровья матери, но и ребёнка. Особенно если боль сопровождается кровотечением.

Отдельно следует выделить этиологические факторы дискомфорта в желудке у детей:

• скопление газов, повышенный метеоризм, что может быть обусловлено неправильным питанием;

Наличие такого признака у ребёнка требует обязательной консультации у .

Симптоматика

Клиническая картина однозначно будет дополняться специфическими признаками, в зависимости от первопричинного фактора. К общим проявлениям симптоматики можно отнести следующее:

• , метеоризм;
• , иногда с приступами (в зависимости от этиологии);
• нестабильный стул - резкие приступы диареи могут сменяться продолжительными .

Дискомфорт внизу живота при беременности может дополняться такими признаками:

• или ;
• сильные, схваткообразные ;
• кровотечение;

Наличие такой клинической картины у будущей матери требует срочного обращения за медицинской помощью, так как велика вероятность прерывания беременности.

При гастроэнтерологических патологиях, данный признак может дополняться следующей клинической картиной:

• тошнота, часто со рвотой;
• вздутие, особенно по утрам или после приёма пищи;
• частые приступы диареи;
• в каловых массах могут быть частички непереваренной пищи или кровь;
• ухудшение аппетита или его полное отсутствие;
• субфебрильная температура тела;
• , которые могут усиливаться после приема пищи;
• , иногда с неприятным запахом;
• ощущение неприятного привкуса во рту;
• , без видимой на то причины.

Следует понимать, что вздутие в кишечнике и приступы боли могут быть проявлением как простого , так и определённого патологического процесса. Поэтому самолечение недопустимо по той причине, что без точной постановки диагноза и установления этиологического фактора оно будет неэффективным. Кроме этого, велика вероятность развития серьёзных осложнений.

Диагностика

При проявлении такого симптома нужно обращаться к гастроэнтерологу. Программа диагностики может включать в себя следующее:

• физикальный осмотр больного с пальпацией живота и выяснением общего анамнеза;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
• гастроскопия желудка;
• ФЭГДС;
• общий и биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• копрограмма;
• колоноскопия.

Дополнительные методы диагностики будут зависеть от текущей клинической картины, общего состояния больного и анамнеза. Если пациент до обследования, без назначения, принимал какие-либо препараты, следует обязательно об этом уведомить врача до начала диагностики. Самовольный приём препарата может привести к смазанной клинической картине, постановке неправильного диагноза, и как следствие, неправильному лечению, что также чревато последствиями.

Лечение

Базисная терапия будет зависеть от первопричинного фактора. Если развитие такого состояния обусловлено просто неправильным питанием, следует нормализовать свой рацион. Диетотерапия включается в лечение практически всегда.

Медикаментозная терапия может включать в себя следующие препараты:

• спазмолитики;
• энтеросорбенты;
• для стабилизации моторики желудка;
• противорвотные;
• для нормализации перистальтики желудка;
• пребиотики.

• исключить из рациона ингредиенты, которые провоцируют брожение в кишечнике;
• свести к минимуму или полностью исключить свежую выпечку, бобовые;
• исключить жирное, жареное, маринованное и слишком приправленное;
• пища готовить на пару, отваривать или запекать без жира;
• консистенция должна быть жидкой или пюреобразной.

Потребление пищи должно быть частым (4–5 раз в день), небольшими порциями, но с перерывом между приёмами не менее трёх часов.