Чистка сердечных сосудов народными средствами. Чистка коронарных сосудов доступными средствами. Очищение с помощью лимонов и молока

Народные средства очищения сосудов

Очистка сосудов с помощью чеснока и лимона

Чеснок - популярное народное средство, обладающее антисклеротическим свойствами. Чеснок позволяет хорошо очистить сосуды, растворяет холестериновые бляшки и соли, уничтожает микробы и вирусы. В нем содержится аденозин, нормализующий количество тромбоцитов и препятствующий повышению свертываемости крови.

Чеснок нужно использовать не сразу после измельчения, а через 15 минут. Именно столько времени требуется для протекания в нем ферментных реакций, стимулирующих активность полезных для здоровья веществ. Даже если чеснок просто употреблять в пищу в течение 3-х месяцев, количество холестериновых бляшек уменьшится на 12-20%. Народные рецепты очищения сосудов чесноком имеют много положительных отзывов.

Чеснок, лимон и мед содержат много целебных веществ, которые очищают пораженные атеросклерозом сосуды, а также повышают эластичность их стенок

Для чистки сосудов от холестериновых бляшек возьмите 4 лимона вместе с кожурой и 4 очищенных головки чеснока. Пропустите их через мясорубку, переложите в чистую 3-х литровую банку и залейте теплой кипяченой водой. Время от времени помешивайте смесь. Настаивайте ее в течение трех суток при комнатной температуре. После этого настойку процедите и поставьте в холодильник или в другое холодное место.

Принимать готовую чесночно-лимонную настойку рекомендуется по 100 г 3 раза в день. Всего нужно выпить 4 банки настоя. Такой курс чистки сосудов займет у вас примерно 40 дней. Проводить его следует 1 раз в год. По окончании курса нормализуется давление, исчезнут головные боли, снизится уровень холестерина (в этом вы сможете убедиться, сдав анализ крови).

Как почистить сосуды с помощью грецких орехов

Существуют и другие народные средства для очистки сосудов от холестериновых бляшек. Например, с помощью грецких орехов. Особенно полезна для этой цели их зеленая верхняя оболочка. Впрочем, для очищения сосудов можно использовать и ореховую сердцевину.

Возьмите 1,5 кг очищенных грецких орехов и пропустите их через мясорубку. Измельченную массу положите в банку в холодильник или в другое прохладное место. Съедайте по 1 ст.л. с верхом молотых орехов 2 раза в день — утром и вечером — за 30 минут до еды, запивая их 100 мл воды.

Употреблять готовую медово-ореховую массу рекомендуется 4 раза за день, по 1 ст.л. перед приемом пищи. Такое средство нужно готовить каждое утро для следующего дня. Курс этого метода чистки составляет 1 месяц

Продолжайте принимать это средство ежедневно, пока не съедите все орехи. Это займет у вас примерно 2 месяца. После проведения курса чистки сосудов с помощью грецких орехов у вас нормализуется давление, пройдут мигрени, исчезнут боли, которые были вызваны варикозным расширением вен и тромбофлебитом. Этот курс очищения нужно проводить 1–2 раза в год.

Другой вариант очистки: возьмите 5 измельченных ядер грецких орехов и смешайте их с 1 ст.л. натурального меда светлого цвета. В готовую смесь добавьте 1 измельченный свежий ананас, затем перемешайте всю массу. Уложите ее в темную стеклянную емкость, плотно закройте крышкой и поставьте на сутки в прохладное место.

Тибетский способ очистки сосудов

Возьмите по 100 г зверобоя обыкновенного, ромашки лекарственной, березовых почек, бессмертника. Все измельчите, смешайте в емкости и закройте крышкой.

Вечером 1 ст.л. смеси залейте 0,5 л кипятка, настаивайте 20 минут, процедите через ткань и выжмите. Отлейте жидкость в стакан, растворите в ней 1 ч.л. меда и выпейте перед сном. Утром подогрейте на пару оставшуюся жидкость и растворите в ней 2 ч.л. меда. Выпейте за 15-20 минут до начала завтрака. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока приготовленная смесь не закончится. Курс очищения можно повторить не раньше чем через 5 лет.

Такое средство делает кровеносные сосуды более эластичными, очищает их от известняковых и жировых отложений, улучшает обмен веществ и избавляет от головокружений. Оно используется не только для очистки крови. но и при старении, снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, для улучшения обмена веществ и профилактики гипертонии и атеросклероза.

От холестериновых бляшек

Существует множество различных способов очищения от холестериновых бляшек, в том числе и с помощью лекарственных препаратов (например, на основе вербены). Однако важно помнить, что для каждого метода имеются и свои противопоказания, а потому рекомендуется консультация лечащего врача.

Питание для снижения холестерина в крови

Соответственно, растворение и выведение бляшек в сосудах требует пересмотра рациона питания. Его нужно построить на употреблении слабосоленых и низкокалорийных продуктов. 70% рациона должны составлять фрукты, ягоды и овощи, 20% — легкоусвояемый белок. А вот жиры могут быть представлены лишь растительным нерафинированным маслом.

Чистка сосудов от холестерина при помощи народных средств

Знаете ли вы свой уровень холестерина в крови? Если нет, то сдайте кровь на анализ. В норме уровень холестерина должен быть около 5 mmol/l. Если результат анализа превышает норму, хотя бы на 2 mmol/l, стоит задуматься о своем здоровье. Повышенный холестерин является основной причиной возникновения сердечных и сосудистых заболеваний: атеросклероза, инфаркта, инсульта и других.

Чтобы предотвратить развитие опасных заболеваний нужно периодически проводить чистку сосудов от холестерина, если его уровень выше нормы.

Во-первых, для этого необходимо соблюдать диету:

Во-вторых, для чистки сосудов от холестерина необходима ежедневная физическая нагрузка и прогулки. Откажитесь от курения и алкогольных напитков, если имеется лишний вес — избавьтесь от него.

Кроме вышеперечисленных мер, есть еще некоторые средства для чистки сосудов сердца:

Чистка сосудов травами

• Смешать по одной части корня солодки и цветков клевера лугового, 1 столовую ложку полученной смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Принимать за 15 минут до еды ½ стакана два раза в день. Курс лечения в течение 20 дней, затем месяц перерыва и снова повторить. Благодаря этому курсу лечения хорошо очищаются сосуды головного мозга.
• Смешать 1 стакан семян укропа и 1 столовую ложку корней валерианы, предварительно измельченных. Залить смесь одним литром кипятка на сутки. Затем процедить и отжать. К полученному настою добавить 2 столовые ложки меда. Принимайте по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды на протяжении всего времени, пока не закончится настой. Хранить настой рекомендуется в холодильнике.
• Зеленые сосновые иголки и небольшие шишки поместите в литровую стеклянную банку до верха и залейте водкой. Банку плотно закройте и поместите в теплое место. Через 10 дней настойку нужно процедить и принимать от 10 до 20 капель, разведенных в теплой воде три раза в день до еды в течение одного месяца. Лечение стоит повторить ровно через месяц.
• Смешать 30 г зверобоя, 20 г очанки, 50 г земляничных листьев и 80 г мяты. Взять 2 столовые ложки смеси и залить 500 мл кипятка на 10−12 часов. Настой процедить. Выпить ½ часть полученного экстракта утром, а оставшуюся часть — вечером.

Народные средства

Вот один очень вкусный рецепт чистки сосудов.

Потребуется: сельдерей — один корень, одно крупное яблоко, листья салата, зелень укропа, 2−3 зубчика чеснока, 1 чайная ложка лимона и столько же меда, нерафинированное подсолнечное масло. Сельдерей и яблоко натереть на крупной терке. Все ингредиенты перемешать, соль добавлять не нужно. Включайте в свое меню такой салат три раза в неделю и ваши сосуды будут свободны от холестериновых бляшек.

Замечательно предупреждает развитие атеросклеротических бляшек настойка чеснока для чистки сосудов.

Вот как ее можно приготовить: измельчить в кашицу 350 г чеснока и положить в банку, накрыть крышкой, обернуть тканью и поместить в темное место для настаивания. Затем отделить жидкую часть от кашицы и смешать ее с медицинским спиртом (200 мл). Банку снова закрыть и поставить в прохладное, но не холодное место на 10 дней. Потом нужно отжать массу, а полученную жидкость настаивать еще три дня. Курс длится 6 недель. Принимать по 2 капли перед едой три раза в день.

Кроме чесночной настойки для чистки сосудов можно попробовать и другие рецепты с использованием чеснока. Например, в народной медицине используется чистка сосудов чесноком и лимоном.

Вам понадобится чеснок — 4 крупных головки и 4 целых лимона. Очищенный чеснок и лимоны с кожурой нужно пропустить через мясорубку. Полученную массу поместите в банку объемом 3 литра и залейте теплой водой до краев. Настаивайте три дня, периодически помешивая, при комнатной температуре. Затем настой процедите и поместите его на хранение в холодильник. Принимайте его три раза в день по 100 мл. Чтобы пройти полный курс лечения вам нужно выпить четыре таких банки.

После того, как окончите курс лечения, вы почувствуете себя лучше, энергичнее, пройдут головные боли, давление придет в норму, а уровень холестерина заметно снизится.

И еще один очень действенный способ: чистка сосудов лавровым листом.

Как чистить сосуды в домашних условиях?

Из года в год все больше людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, причем как среднего и пожилого возраста, так и совсем молодых. Плазме крови свойственно постоянно меняться. На нее влияет образ жизни, питание, общее состояние организма и даже эмоции.

Холестерину – бой!

Все мы знаем о вреде холестерина для нашего организма. Он бывает высокой и низкой плотности. Первый из них совсем не опасен и даже скорее наоборот, а вот второй – при определенных концентрациях является угрозой для сосудов. Частицы холестерина повреждают внутреннюю оболочку артерий и образуют комплексные соединения с тромбоцитами и другими компонентами плазмы, фиксируются на поврежденном участке.

Со временем эти образования «растут» в просвет сосуда в результате того, что на них наслаиваются все новые и новые компоненты. Их медики называют холестериновыми или атероматозными бляшками, а сам процесс – атеросклерозом. Со временем бляшки увеличиваются настолько, что суживают диаметр сосудов и ухудшают нормальный кровоток по данному артериальному участку. А это ведет к параличу внутренних органов. Если атеросклероз атакует сосуды сердца и мозга, все может закончиться инфарктом или инсультом. Чтобы этого не произошло, необходимо регулярно проводить очищение сосудов от холестерина.

Чистим «трубы»

Сущестует масса методик для очищения сосудов. Здесь предлагаются только самые простые и доступные народные рецепты, которыми каждый может легко воспользоваться в домашних условиях. Они помогут не только очистить кровеносные сосуды от холестерина и других жиров, но также способны и существенно повысить их эластичность, уменьшая нагрузку на сердце.

Смешайте в равных количествах бессмертник, зверобой, ромашку и березовые почки. Заварите 1 ст.л. смеси половиной литра кипятка, настаивайте 20 минут. Добавьте 1 ст.л. меда и выпейте половину полученного настоя, после чего полчаса ничего не ешьте. Оставшуюся половину настоя на следующее утро разогрейте и выпейте натощак. Полчаса снова ничего не кушайте.

Cоберите свежую хвою, измельчите ее. Затем 5 ст.л. хвои смешайте с 2 ст.л. шелухи от лука и 3 ст.л. плодов шиповника. Смесь залейте водой (700 мл). Полученный раствор доведите до кипения и держите на медленном огне 10 минут, после чего емкость заверните в плотную ткань и оставьте так на ночь. Отвар пейте по 1 л в день в течение четырех месяцев.

Разрежьте на части два апельсина и два лимона, удалите косточки и прокрутите через мясорубку. В измельченную массу добавьте 2 ст.л. меда. Кашицу поставьте в холодильник на день. Принимайте смесь перед едой по 2-3 ч.л.

Чеснок тоже может сделать ваши сосуды более гибкими и эластичными. Для приготовления чесночной настойки возьмите 350 г очищенного чеснока, подавите его, положите в банку, накройте крышкой, заверните тканью и поставьте в темное место. После того, как кашица настоится, смешайте ее жидкую часть с 200 мл чистого медицинского спирта.

Банку закройте и поставьте в прохладное место, но не в холодильник. Оставьте настаиваться 10 дней, затем отожмите массу, а жидкость настаивайте еще 3 дня. Пейте по паре капель три раза в день перед едой в течение 6 недель.

Для приготовления очищающей смеси потребуются семена укропа, валериановый корень и мед. Семена укропа и валериановый корень нужно предварительно размельчить на терке и кофемолке. В двухлитровый термос поместите 2 ст. ложки меда, стакан укропного семени и 2 ст. ложки валерианового корня. Залить полученную смесь кипятком и настаивать в течение суток.

Чтобы провести хорошее очищение сосудов от холестерина, полученную смесь необходимо употреблять за полчаса до приема пищи по 1 ст. ложке.

ЗАПОМНИТЕ: очистка сосудов – это первый шаг к преодолению любой болезни. Поэтому перед тем, как приступить к любым манипуляциям со своим организмом, сначала хорошо почистите ваши «трубы».

УСЛОВИЕ УСПЕШНОЙ ЧИСТКИ СОСУДОВ: в своем питании необходимо как можно меньше использовать животные жиры, а растительной пищи и рыбы, наоборот, надо употреблять как можно больше — человек будет здоровым лишь тогда, когда питается правильно.

Николай Александров,
кандидат медицинских наук
«Предупреждение» №12 (78), 2009г.

Ишемическая болезнь сердца – ИБС – одна из самых распространенных и коварных. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), эта болезнь ежегодно уносит в могилу около 2,5 миллиона жизней. Публикация дневника врача, перенесшего операцию на сердце («Предупреждение №10 за 2009г.), вызвала живой отклик. Что явилось первопричиной срочного хирургического вмешательства? Как избежать подобной участи? Что конкретно нужно делать для этого, какие условия соблюдать? Сегодня мы попытаемся дать ответы на эти вопросы.

КОГДА ЗАБИТЫ СОСУДЫ

В медицинских учебниках говорится, что ишемическая болезнь сердца - хроническое заболевание, обусловленное недостаточностью кровоснабжения сердечной мышцы. Само слово «ишемия» в переводе с греческого означает «задерживать кровь».

В подавляющем большинстве случаев (до 98 процентов) ишемия сердца развивается вследствие атеросклероза артерий сердца, то есть сужения их за счет так называемых атеросклеротических бляшек, образующихся на внутренних стенках артерий.

Нормальную работу сердца обеспечивает поток крови, идущий по сосудам, называемым коронарными, поскольку они подобно короне венчают сердце сверху. Коронарные артерии образуют коридоры, по которым проходит кровь, обеспечивая сердце кислородом и питанием. В тех случаях, когда эти коридоры забиваются всякой рухлядью - тромбами, бляшками, - клетки миокарда, лишенные притока свежей крови, начинают испытывать резкое кислородное голодание, и, если кровоток не восстанавливается, их ждет неминуемая гибель - некроз участка сердечной мышцы, то, что называют инфарктом миокарда.

Чаще всего ишемическая болезнь сердца поражает сильных, работоспособных мужчин в возрасте от 40 до 60 лет. Женщины страдают от этого сердечного недуга значительно реже. Причины, по мнению ученых, кроются в более здоровом образе жизни, который ведут женщины, благотворном влиянии женских половых гормонов.

Медики обратили также внимание на тот факт, что ишемическая болезнь - частый спутник целеустремленных людей или, наоборот, рефлексирующих меланхоликов с пониженным жизненным тонусом, постоянной неудовлетворенностью своим положением и склонным к хандре.

Многочисленные исследования выявили немало других факторов риска, способствующих возникновению и прогрессированию ишемической болезни сердца. Вот только некоторые из них: наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, переедание, избыточный вес, курение и алкоголь, высокое содержание липидов, холестерина в крови, повышенное артериальное давление, нарушения углеводного обмена, в частности сахарный диабет.

Кардиологи выделяют несколько форм и вариантов течения ишемической болезни сердца. Самой тяжелой формой является инфаркт миокарда, нередко приводящий к трагическому исходу. Но кроме инфаркта существуют и другие проявления ИБС, которые подчас могут тянуться годами: атеросклеротический кардиосклероз, хроническая аневризма сердца, стенокардия. При этом обострения чередуются с периодами относительного благополучия, когда больные на время как бы забывают о своем недуге.

Ишемическая болезнь сердца может впервые проявиться инфарктом. Так, каждый второй инфаркт миокарда поражает людей, у которых никогда прежде не были диагностированы стенокардия или кардиосклероз.

Как правило, начальными симптомами ИБС становятся приступы острых болей за грудиной - то, что врачи в старину называли «грудной жабой», а современные доктора именуют стенокардией. Стенокардия - опасный и коварный враг, и вероятность развития тяжелого инфаркта резко повышается при учащении и обострений приступов стенокардии, возникновении их в состоянии покоя или ночью.

РАЗНЫЕ МАСКИ НЕДУГА

При стенокардии нередко больные жалуются, что грудную клетку будто опоясал железный обруч, который мешает дышать, или говорят, что ощущают тяжесть, словно грудь сдавил непомерный груз.

Прежде терапевты вели речь о двух видах стенокардии, которые, в зависимости от их клинической картины, называли в одном случае - стенокардией напряжения, в другом – покоя. Первая, по мнению докторов, провоцируется физической нагрузкой или эмоциональными переживаниями, вызывающими спазм сосудов сердца. Стенокардия покоя, при которой болевой приступ развивался без видимой причины, а подчас и во время сна, считалась заболеванием намного более серьезным, грозящим тяжелыми осложнениями, вплоть до инфаркта. Со временем терминология, классификация, а главное - тактика лечения стенокардии значительно менялись. Стенокардия напряжения, приступ которой можно не только заранее предсказать, но и предупредить приемом лекарств, стала называться стабильной. Стенокардия покоя, возникающая неожиданно, в состоянии расслабленности, сна или при незначительной физической нагрузке, получила наименование нестабильной.

В начале заболевания «стандартный» болевой приступ обычно возникает во время физической работы и, как правило, проходит спустя две-три минуты после ее прекращения. Продолжительность тяжелого приступа может длиться 20-30 минут, если его не удается снять, то существует реальная опасность развития необратимых некротических изменений ткани миокарда.

Чаще всего боль во время приступа локализуется за грудиной, на уровне верхней трети грудины и несколько левее. Больные определяют боль как давящую, ломящую, распирающую или жгучую. При этом ее интенсивность бывает различной: от труднопереносимой до едва выраженной, сравнимой с ощущением дискомфорта. Нередко боль отдает (иррадиирует) в левое плечо, руку, шею, нижнюю челюсть, межлопаточное пространство, лопатку. Приступ начинается неожиданно для больного, и он невольно замирает на месте. При тяжелом приступе могут наблюдаться бледность лица, потливость, тахикардия, повышение или снижение артериального давления.

Важнейший признак стабильной стенокардии - появление загрудинного дискомфорта в момент физической нагрузки и прекращение болей через 1-2 минуты после уменьшения нагрузки. Часто приступ стенокардии провоцируется морозом или холодным ветром. Охлаждение лица стимулирует сосудистые рефлексы, направленные на поддержание температуры тела. В результате происходит сужение сосудов и подъем артериального давления, при этом повышается потребление кислорода миокардом, что и провоцирует приступ.

При нестабильной стенокардии человек порой неожиданно пробуждается среди ночи от давящих болей в области сердца. Кроме типичных форм стенокардии встречаются так называемый аритмический и астматический эквиваленты стенокардии, чаще наблюдающиеся у больных после инфаркта миокарда. При аритмическом эквиваленте стенокардии возникает нарушение сердечного ритма; при астматическом варианте появляется приступ одышки или удушья. Следует отметить, что при этом боль непосредственно в области сердца может отсутствовать.

ДИАГНОЗ СТАВИТ КОМППЬЮТЕР

Еще совсем недавно диагноз ишемической болезни сердца ставили на основании жалоб больного, данных ЭКГ, снятой во время приступа или в ходе специального исследования, когда пациенту дается дозированная физическая нагрузка. Это исследование больные называют «велосипедом», а врачи - «велоэргометрической пробой с дозируемой ступенчато возрастающей нагрузкой». Сегодня существует еще более совершенный метод диагностики ИБС, признанный во всем мире «золотым стандартом», – коронарная ангиография.

Коронарная ангиография появилась на стыке сразу нескольких медицинских дисциплин – хирургии, рентгенологии и компьютерных технологий. Благодаря этому методу исследования можно точно определить локализацию и степень повреждения коронарных артерий сердца, а подчас и сразу провести эффективное лечение. Через небольшой надрез в артерию бедра или плеча вводится тонкий катетер, который продвигается к сердцу. Затем в катетер вводится контрастное вещество, позволяющее четко увидеть на мониторе все коронарные сосуды, оценить степень их сужения (стеноз), количество аневризм, тромбов и атеросклеротических бляшек. В случае, если врач видит на стенке коронарного сосуда такую бляшку, нарушающую нормальный кровоток, он может диагностическую процедуру превратить в лечебную. Для этого, наблюдая за изображением на экране, доктор подводит через катетер к поврежденному участку сосуда специальную пружинку - стент, который, расправляясь, вдавливает атеросклеротические бляшки в стенки артерии. Стент препятствует сужению стенок артерии, улучшает ток крови к миокарду, устраняя симптомы ишемической болезни сердца.

Вся процедура стентирования занимает около сорока минут и не вызывает неприятных ощущений. Результат же больные начинают испытывать практически сразу - исчезают боли в области сердца, уменьшается одышка, восстанавливается работоспособность. Благодаря относительной простоте и доступности стентирование стало одним из распространенных хирургических методов лечения ишемической болезни сердца.

НА ПОМОЩЬ СПЕШАТ ЛЕКАРСТВА

Снизить потребность сердца в кислороде можно различными способами. Например, расширением периферических сосудов – артерий и вен. Или уменьшая силу и частоту сердечных сокращений. Для лечения стабильной стенокардии медики применяют препараты, относящиеся к различным химическим и фармакологическим группам. Наибольшее распространение нашли препараты трех групп: нитросоединения, бета-блокаторы и так называемые антагонисты ионов кальция.

Из нитратов для предупреждения приступов стенокардии используются нитроглицерин и его производные длительного (пролонгированного) действия, такие, как сустак, нитронг, сустанит, нитромак, обеспечивающие постоянную концентрацию нитроглицерина в крови.

В организме человека нитроглицерин легко всасывается слизистыми оболочками. В желудке он не разлагается, но менее эффективен, чем при всасывании через слизистую оболочку рта. Поэтому таблетки нитроглицерина необходимо помешать под язык до полного рассасывания. Нитроглицерин быстро вызывает расширение коронарных сосудов, и боль проходит. Не устраняя причин стенокардии, нитроглицерин тем не менее часто дает возможность больному благополучно перенести до 20-30 приступов. Этого времени бывает достаточно для развития коллатералей - обходных коронарных сосудов, доставляющих кровь в миокард.

Наиболее распространена таблетированная форма нитроглицерина. Максимум действия достигается уже через минуту-две после приема таблетки под язык. Как и другие лекарственные препараты, нитроглицерин имеет и свои побочные действия. Например, головная боль, которая может быть достаточно интенсивной. К счастью, никаких серьезных последствий это неприятное ощущение не имеет, и вскоре головная боль проходит самостоятельно.

Головная боль при первых приемах нитроглицерина вызвана расширением сосудов и свидетельствует о том, что препарат действует. После нескольких приемов это явление исчезает, но влияние на сосуды сердца остается, поэтому дозу увеличивать не следует. Нитроглицерин быстро разрушается в тепле. Храните его запас в холодильнике и следите за сроком годности. Если у вас стенокардия, постоянно носите препарат с собой и при возникновении болей немедленно принимайте. При этом желательно сидеть или лежать, чтобы избежать резкого снижения артериального давления. Если боль не проходит, то через 1-3минуты можно положить под язык вторую таблетку и при необходимости третью. Общая суточная доза нитроглицерина не ограничивается. Чтобы продлить действие препарата, нитроглицерин помещают в капсулы разных размеров, которые последовательно растворяются, высвобождая действующее начало и обеспечивая эффект в течение 8-12 часов. Созданы также различные пластыри с длительностью действия 24 часа, которые приклеивают к коже.

Широкое распространение получил препарат депо-нитроглицерина - сустак, который выпускают в двух дозировках: по 2,6мг (сустак-мите) и по 6,4мг (сустак-форте). Этот препарат принимают внутрь (но не под язык!). Таблетку не нужно ломать, жевать, а следует проглатывать целиком. Действие препарата начинается уже через 10 минут после приема. Благодаря постепенному рассасыванию таблетки обеспечивается длительное сохранение эффективной концентрации нитроглицерина в крови. Надо знать: сустак противопоказан при глаукоме, повышении внутричерепного давления, при инсульте!

Весьма эффективны в лечении ишемической болезни и стенокардии бета-блокаторы, снижающие потребность миокарда в кислороде и повышающие устойчивость сердца к физической нагрузке. Очень важны для лечения и такие свойства бета-блокаторов, как их противоаритмическое действие, способность понижать повышенное артериальное давление, замедлять сердечные сокращения, что ведет к уменьшению потребления кислорода миокардом.

Наиболее широко применяется пропранолол (анаприлин, индерал, обзидан). Начинать желательно с небольшой дозы препарата: по 10 мг. 4 раза в день. Это особенно важно для пожилых и больных с жалобами на одышку. Затем дозу повышают на 40 мг. в сутки каждые 3-4 дня до достижения 160 мг/сут (разделенной на 4 приема). Пропранолол противопоказан при выраженной синусовой брадикардии (редком сердцебиении), атриовентрикулярных блокадах любой степени, при бронхиальной астме, обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Несколько уступает пропранололу в эффективности окспренолол (тразикор). Однако он медленнее выводится из организма, поэтому принимать его можно три или даже два раза в сутки (по 20-80 мг. на прием). Окспренолол также противопоказан при бронхиальной астме, облитерирующих и ангионевротических заболеваниях сосудов конечностей (эндартериит, болезнь Рейно).

Наибольшей продолжительностью действия обладает атенолол (0,05-0,1 г. препарата достаточно принимать один раз в сутки), несколько менее длительно действует метопролол (по 0,025-0,1 г. два раза в сутки); талинолол необходимо принимать по 0,05-0,1 г. не менее трех раз в сутки.

Если перечисленные препараты вызывают значительное замедление сердечных сокращений, целесообразно испробовать пиндолол (вискен), который в ряде случаев даже увеличивает темп сердечных сокращений. Однако следует помнить, что этот препарат способен усиливать действие противодиабетических средств и инсулина и не сочетается с антидепрессантами.

Лечение бета-блокаторами, особенно в первое время, необходимо проводить, регулярно проверяя артериальное давление, пульс и под контролем ЭКГ. Крайне важно знать, что внезапная отмена бета-адреноблокаторов может вызвать резкое обострение стенокардии и даже развитие инфаркта миокарда, поэтому при необходимости их отмены дозу препарата уменьшают постепенно, одновременно дополняя лекарственную терапию средствами из других групп.

По механизму действия и клинической эффективности к бета-блокаторам близок амодарон (кордарон), который оказывает сосудорасширяющий эффект, приводя к увеличению объема крови, притекающей к миокарду. Он также снижает потребление кислорода миокардом за счет уменьшения числа сердечных сокращений и снижения периферического сопротивления сосудов в мышцах и тканях организма. Кордарон применяют при тяжелых формах аритмии (предсердной и желудочковой экстрасистолии, желудочковой тахикардии, аритмии на фоне сердечной недостаточности). Однако кордарон противопоказан при заболеваниях щитовидной железы, его нельзя сочетать с приемом бета-блокаторов, мочегонных средств, кортикостероидов. Кроме того, этот препарат может усилить эффект от приема антикоагулянтов.

Еще одна группа лекарств, позволяющих остановить наступление ишемической болезни, – антагонисты ионов кальция. Эти препараты обеспечивают более полное расслабление мышцы сердца во время отдыха – диастолы, чем способствуют более полноценному кровоснабжению и восстановлению миокарда. Кроме того, антагонисты кальция расширяют периферические кровеносные сосуды - поэтому они особенно рекомендуются для лечения ишемической болезни сердца, когда она сочетается с гипертонией и некоторыми формами сердечной недостаточности.

Для профилактики и лечения стенокардии и других осложнений ишемической болезни сердца используется несколько препаратов из группы антикальциевых средств. С целью предотвращения приступов стенокардии и лечения аритмий применяют верапамил (другие его названия – изоптин и феноптин) и прокориум (голлопамил). С этими препаратами следует обращаться осторожно пациентам с болезнями печени. Противопоказаны эти лекарства при замедленном темпе сердечных сердцебиений, хронической сердечной недостаточности.

Многие антикальциевые препараты обладают рядом побочных действий, вызывая головную боль, тошноту, запоры, сонливость, повышенную утомляемость. Впрочем, большинство кардиологов полагают, что следует не отказываться от антикальциевых средств, а применять их строго по показаниям, под контролем врача.

Широким спектром действия обладают нифедипин и препараты, синтезированные на его основе (адалат, кальгард, кордафен, нифекард, нифелат). Они применяются для профилактики и лечения стенокардии и артериальной гипертензии, при купировании гипертонических кризов. Нужно помнить, что при резкой отмене этих препаратов может отмечаться «синдром отмены» - ухудшение состояния больного. Нельзя применять эти лекарственные средства вместе с бета-блокаторами или мочегонными: такие «комбинации» лекарств могут вызвать резкое снижение давления. Не рекомендуют их использовать и в первую неделю после инфаркта, при учащении сердцебиения, пониженном кровяном давлении, сердечной недостаточности, во время вынашивания и вскармливания ребенка.

Эндурацин - препарат никотиновой кислоты медленного высвобождения. Проходя по желудочно-кишечному тракту, никотиновая кислота постепенно из таблетки эндурацина попадает в кровь. Именно за счет такой «несуетливости» лекарства повышается его эффективность и снижается риск возможных побочных явлений. Эндурацин показан для лечения хронической ишемической болезни сердца, стенокардии, атеросклероза нижних конечностей с перемежающейся хромотой. Однако он не показан больным с сахарным диабетом, хроническим гепатитом, язвенной болезнью, подагрой. Поэтому предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом, а при приеме препарата один раз в два месяца необходимо проверить сахар крови. Препарат выпускается в виде таблеток по 500 мг; обычная дозировка - одна таблетка в день во время или после приема пищи.

ЛУЧШЕЕ ЛЕЧЕНИЕ - ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Любую болезнь легче предупредить» чем излечить... Эта мудрость полностью применима и к ИБС. Конечно, полностью исключить вероятность возникновения этого тяжёлого недуга сложно, но повысить шансы на долголетнюю здоровую и полноценную жизнь вполне в ваших силах.

Для начала неплохо определить степень изношенности сердца - сделать ЭКГ, определить уровень холестерина в крови, посоветоваться с опытным кардиологом. Попробуйте трезвым взглядом оценить свой образ жизни: как питаетесь, сколько времени проводите на воздухе, много ли двигаетесь.

Необходимость избегать физических перенапряжений отнюдь не означает отказа от физической активности. Обязательным элементом режима должна стать утренняя гигиеническая гимнастика. Во время ночного сна функциональное состояние сердечно-сосудистой системы снижено, а утренняя гигиеническая гимнастика облегчает включение организма в повседневную деятельность. Существует множество рекомендаций по методикам такой гимнастики, но, разумеется, никакая схема не может заменить индивидуального подхода к выбору физических нагрузок.

Наиболее полезны упражнения, при которых происходят ритмические сокращения значительных групп мышц. Это быстрая ходьба, медленный бег, езда на велосипеде, плавание.

Например, в возрасте 50-55 лет ходьбу следует начинать с дистанции два-три километра, постепенно наращивая темп и длительность движения. Хорошую нагрузку для подготовленного человека обеспечивает часовая пятикилометровая прогулка. Самое главное условие занятий - систематичность. Перерыв в одну - две недели ведет к полному исчезновению оздоровительного эффекта. Поэтому важно продолжать занятия в любых условиях, в любой сезон, в любую погоду.

Самый простой показатель работы вашего сердца - пульс. Его частота и ритм позволяют достаточно точно судить о нагрузке, которую испытывает сердце. Частота пульса при физической нагрузке не должна превышать 20-30 ударов в минуту по сравнению с его частотой в состоянии покоя.

Важнейшую роль в профилактике ишемической болезни играет диета. Следует воздержаться от жирной мясной пищи. Компенсируйте эту потерю овощными салатами, фруктами, яблоками, несоленой рыбой. Полезны курага, бананы, абрикосы, персики, черника, вишня, малина, капуста, печеный картофель, рис - продукты, богатые калием. Разрешаются перец, лук, горчица, хрен, кориандр, укроп, тмин.

НЕЛЬЗЯ употреблять продукты, содержащие большое количество насыщенных жиров:
Сгущенное молоко, сливки, сметану, сливочное масло, сыр, творог, кефир, йогурт жирностью выше 1%,а также молочные каши на цельном молоке.
Свиной и кулинарный жир, маргарины, кокосовое и пальмовое масло.
Свинину, баранину, ветчину, сало, бекон, колбасы, сосиски, сардельки, мясные консервы, жирные мясные бульоны.
Печень, почки, легкие, мозги.
Красное мясо птицы, яйца.
Осетрину, икру и печень рыб.
Хлеб высшего качества и сухари из него, кондитерские и макаронные изделия.
Какао, шоколад, кофе в зернах.
Сахар, мед, сладкие газированные напитки («Фанта», «Пепси» и т.д.).
Пиво, крепленые вина, ликеры.

МОЖНО употреблять в умеренном количестве (не чаще 1-2 раз в неделю) следующие продукты:
Белое мясо птицы без кожи, постную говядину.
Вторичный бульон из постной говядины и нежирной курицы (порция мяса отваривается в воде вторично, первичный бульон сливается).
Речную рыбу, в т.ч. красную.
Хлеб из отрубей и ржаной муки, сухари из него. Гречневую крупу.
Картофель, грибы.
Кетчуп (несладкий), горчицу, соевый соус, специи, пряности.
Чай, растворимый кофе без сахара.

НЕОБХОДИМО ежедневно в большом количестве употреблять следующие продукты:
Растительное масло для приготовления блюд и замены им животных жиров.
Овощи, фрукты и ягоды (свежие, замороженные, без сахара, сухофрукты).
Морскую рыбу, в т.ч. жирную (палтус, сельдь, тунец, сардина). Морскую капусту.
Овсяную кашу, сваренную на воде.
Минеральную воду, фруктовый сок и морс без сахара.

Чтобы не допустить повышения уровня холестерина, целесообразно применять препараты, снижающие его содержание в крови (крестор, пробукол, липостабил).

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА

Народная медицина при ишемической болезни сердца Кроме многочисленных лекарственных препаратов, продаваемых в аптеках весьма недешево, существует немало проверенных народных средств против грудной жабы и других проявлений ишемии сердца.

7 ст. ложек смеси ягод боярышника и шиповника залить 2 л. кипятка, настоять сутки, процедить, отжать набухшие ягоды, поставить настой в холодильник. Принимать по 1 стакану 3 раза в день во время еды в течение 2-3 недель.

Залить 1 ст. ложку измельченного корня валерианы 1 стаканом кипятка, настоять ночь в термосе. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 2-3 недели.

Смешать 1 ст. ложку травы адониса, по 2 ст. ложки травы мяты, травы душицы, травы манжетки, корня одуванчика, травы шалфея, корня пиона уклоняющегося, по 3 ст. ложки листьев боярышника, листьев березы, травы герани луговой, 4 ст. ложки травы лабазника. 2 ст. ложки сбора залить 1/2 л. кипятка и кипятить на медленном огне 5-7 минут, после этого несколько часов настоять. Раствор распределить на весь день, принимать перед едой.

Залить 3 ст. ложки цветков или листьев гречихи посевной 500 мл. кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза вдень. Курс лечения - 3-4 недели.

90 г свежего шалфея, 800 мл. водки и 400 мл. кипяченой воды настоять 40 дней на свету в закрытой стеклянной посуде. Принимать по 1 ст. ложке перед едой.

Настоять в 800 мл. водки и 400 мл. кипяченой воды траву сушеницы болотной - 15,0; донника лекарственного - 20,0; хвоща полевого - 20,0. 1 ст. ложку настоя принимать два раза в день. Настоять в 400 мл. водки и 400 мл кипяченой воды цветки боярышника - 15,0; траву хвоща полевого - 15,0; траву омелы белой - 15,0; листья барвинка малого - 15,0; траву тысячелистника – 30,0. Стакан настоя принимать глотками в течение дня.

Настоять в 500 мл кипяченой воды листья мяты перечной – 20,0; траву полыни горькой - 20,0; плоды фенхеля обыкновенного – 20,0; цветки липы сердцевидной – 20,0; кору крушины ольховидной – 20,0. Принимать по 1 ст. ложке утром.

Для лечения ишемической болезни сердца и стенокардии в народной медицине используются злаки, богатые минеральными веществами, витаминами, микроэлементами, жирными кислотами. Эти вещества замедляют свертываемость крови, повышают содержание в крови полезного холестерина, снижают артериальное давление.

Пшеница содержит много витаминов группы В, Е и биотин. Молотые пшеничные отруби промывают, заливают крутым кипятком и настаивают 30 минут. Полученную кашицу можно добавлять в любое блюдо, начиная с 1 ч. ложки в день, через неделю увеличивают порцию до 2 ч. ложек. Через 10 дней употребляют по 1-2 ст. ложки 2-3 раза в день.

Рис - хороший адсорбент, что широко используется при назначении разгрузочных диет. Предварительно замоченный в холодной воде рис принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.

В старых лечебниках рекомендовался при ишемической болезни, стенокардии, гипертонических кризах настой сушеных плодов боярышника (10 г на 100 мл воды, кипятят 10-15 минут). Принимают по 1/2 стакана два раза в день. Настойку боярышника назначают по 20-40 капель три раза в день до еды.

Один стакан настоя травы омелы белой при стенокардии рекомендуют пить глотками в течение дня. Длительность лечения - три-четыре недели. В качестве поддерживающей терапии настой травы омелы белой принимают по 1 ст. ложке два-три раза в день.

Лепестки ромашки аптечной заваривают из расчета 1 ст. ложка на 0,5 л кипятка и пьют три раза в день по 1/2 стакана в теплом виде, добавляя по 1 ст. ложке меда на два стакана.

Не обойтись в лечении грудной жабы без всеми любимых чеснока, лука и меда. Вот несколько рецептов.

300 г вымытого и очищенного чеснока положить в пол-литровую бутылку, залить спиртом. Настаивать в течение трех недель, принимать ежедневно по 20 капель, разведенных в 1/2 стакана молока.

Выжать сок из 1 кг лука, добавить 5 ст. ложек меда, перемешать. Принимать приготовленную смесь по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения - 3 недели.

Широко применяется в профилактике стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваний настойка пустырника, которую назначают по 30-40 капель в рюмке воды три раза в день.

Врачи-травники рекомендуют делать теплые ножные или общие лечебные ванны из настоя следующих растений: болотной сушеницы, душицы, листьев березы, цветков липы, шалфея, чабреца и шишек хмеля - по 10 г каждого ингредиента на две ванны. Все указанные растения заваривать 3 л кипятка, парить 2-3 часа, процедить в наполненную водой ванну. Ванну принимать (область сердца не должна быть покрыта водой) от 5 до 15 минут после гигиенического душа. После ванны хорошо натереть 5-6 каплями пихтового масла область коронарных сосудов (ниже соска).

В настоящее время различные методики лечения, очищения и укрепления сосудов сердца приобретают все большую актуальность. Данная тенденция обусловлена приверженностью населения к нерациональному питанию, пристрастию к вредным привычкам, ведению преимущественно малоподвижного образа жизни, систематическими стрессами и переживаниями.

В совокупности указанные причины со временем приводят к образованию в полости сосудов холестериновых бляшек, нарушению полноценного функционирования сердечно – сосудистой системы и повышению риска развития характерных заболеваний и патологий.

Предупредить столь негативные последствия можно посредством проведения регулярных процедур, направленных на очищение коронарных сосудов, их укрепление и повышение эластичности стенок. Как почистить сосуды сердца народными средствами, есть ли противопоказания к проведению процедур такого рода, как предотвратить или уменьшить риск образования холестериновых бляшек в последующем – рассмотрим далее.

Показания и противопоказания к проведению чистки

Холестерин относится к категории веществ, жизненно необходимых для полноценного функционирования организма каждого человека ввиду участия в процессах обмена и метаболизма. Однако чрезмерное количество данного вещества, поступающее в организм вместе с некоторыми видами продуктов питания, ведет к образованию в сосудах , наличие которых обуславливает сужение сосудистых просветов и нарушение тока крови.

Для предотвращения подобного необходимо следовать строгому рациональному режиму питания, а также прибегать к различного рода процедурам, направленным на очищение полости сосудов, их укрепление и выведение из организма холестериновых бляшек.

Однако проводить процедуры такого рода можно только при условии наличия показаний и отсутствия противопоказаний, более подробно с которыми позволит ознакомиться нижеследующая инструкция:

Сосновые шишки

В состав шишек сосны входит огромное количество полезных микроэлементов, антиоксидантов, эфирных масел и дубильных веществ, что дает возможность использовать растительное сырье такого рода для очищения сосудов сердца и профилактики образования холестериновых бляшек.

Лучше всего принимать настойку на основе шишек, приготовленную в соответствии со приведенным ниже рецептом:

• пять крупных шишек сосны следует тщательно промыть и высушить;
• сырье поместить в стеклянную емкость, залить одним стаканом качественной водки или медицинского спирта;
• добавить столовую ложку натурального ;
• компоненты перемешать, после чего дать настояться в течение двух недель.

Полученное таким образом лекарство следует употреблять ежедневно в течение месяца. Пить средство необходимо в количестве одной чайной ложки непосредственно после утреннего приема пищи, то есть, завтрака.

Совет! Не рекомендуется принимать средства, приготовленные посредством использования шишек лицам, страдающим заболеваниями органов пищеварительного тракта. Для проведения чисток лучше воспользоваться лекарствами, обладающими более мягким действием и составом.

Чесночный эликсир

Для укрепления коронарных и других сосудов, а также для их очищения народная медицина рекомендует использовать различные снадобья, . Для получения наиболее эффективных результатов рекомендуется использовать овощи, собранные в осенний период.

В качестве одного из наиболее действенных рецептов необходимо назвать следующий:

• половину килограмма очищенного, предварительно измельченного при помощи блендера или мелко нарезанного чеснока следует залить половиной литра медицинского спирта;
• средство тщательно перемешать и убрать в темное место для настаивания.

Через десять дней, то есть, после того, как настойка будет готова, необходимо принимать ее в количестве одной капли не менее трех раз в течение суток. Ежедневно следует увеличивать дозировку, добавляя по капле в момент каждого приема.

После того, как количество средство увеличиться до двадцати пяти капель в день, необходимо уменьшать дозировку в обратном порядке. Перед употреблением следует разбавлять настой небольшим количеством цельного молока.

Яблочный уксус

Натуральный яблочный уксус с успехом применяется как для очистки сосудов сердца, так и устранения заболеваний и патологий системы сосудов и сердца. Уксус можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.

Для оказания целебного эффекта необходимо ежедневно, незадолго до первого приема пищи, употреблять по одному стакану теплой воды, в который следует заранее развести столовую ложку натурального яблочного уксуса. Пить такое средство следует на протяжении трех дней, по истечении которых необходимо предоставить организму однодневный отдых и продолжить лечение.

Совет! Ввиду высокой эффективности данного средство проводить такую чистку в домашних условиях рекомендуется не чаще одного раза в течение года, в том числе, в профилактических целях.

Имбирный напиток

Полезный и весьма вкусный напиток на основе имбирного корня позволит улучшить циркуляцию крови, наладить и восстановить процессы обмена веществ, а также уменьшить вязкость гемолимфы и вывести холестериновые бляшки. Единственным недостатком данного средства является следующий: для получения необходимого эффекта пить такой напиток следует на протяжении достаточно продолжительного количества времени – не менее трех месяцев.

Приготовить лечебный чай на основе имбиря более чем просто. Для этого необходимо заварить три столовые ложки заранее перемолотых или мелко нарезанных корневищ литром крутого кипятка, проварить полученный настой в течение примерно десяти минут и остудить.

Для придания готовому напитку приятных вкусовых качеств допустимо растворить в нем немного меда и парочку столовых ложек лимонного сока. Пить готовый имбирный чай следует ежедневно в произвольном количестве, но не менее трех стаканов в течение суток.

Перед проведением любого вида чистки в домашних условиях нужно убедиться в том, что выбранное средство не имеет определенных противопоказаний, препятствующих его использованию. Кроме того, несмотря на высокую эффективность и относительно мягкое действие, использовать народные средства для чистки сосудов сердца следует только после получения одобрения лечащего врача, в противном случае вероятен риск возникновения побочных эффектов.

Безусловно, залогом крепкого здоровья являются чистые и здоровые сердечные сосуды. С течением времени артерии подвергаются негативному воздействию неправильного образа жизни и нездорового питания, вследствие чего они становятся менее эластичными, забиваются, а их стенки покрываются холестериновыми бляшками. Периодическое очищение крови сердца и кровеносных сосудов позволит предотвратить их закупорку, чтобы снизить риск развития инфаркта из-за недостатка питания сердечной мышцы.

Характерными признаками проблем сердца и сосудов являются: быстрая утомляемость, возникновение одышки, приступы стенокардии и бледные кожные покровы. В народной медицине существует множество эффективных рецептов для очистки сосудов. Рассмотрим те из них, что являются самыми действенными и простыми в приготовлении.

Осведомленность о причинах, которые могут приводить к закупорке сосудов, возможно, будет полезной, чтобы человек имел возможность пересмотреть свой образ жизни и сохранить свое здоровье.

Наиболее вероятными предпосылками для засорения сосудов сердца являются:

Настойки для очистки сердечных сосудов

Помимо общеизвестных аптечных средств, в народной медицине есть много способов, как почистить сосуды сердца. Очень эффективными считаются различные настойки. Любой опытный травник может подсказать вам, какой сбор поможет укрепить сердечную мышцу и стенки сосудов.

Травяной сбор

Широко применяется такое эффективное средство, как настойка из березовых почек, бессмертника, ромашки и тысячелистника. Потребуется по 100 грамм каждого ингредиента. Из смеси компонентов берут одну столовую ложку и заливают ее 500 мл горячей кипяченой воды. Настаивать смесь нужно 30 минут. Один стакан настоя принимают вечером перед сном, а оставшийся объем принимают утром, подогрев его и добавив немного меда. Курс приема такого средства нужно продолжать до тех пор, пока не закончится весь сбор.

Чесночно-лимонный настой

Довольно эффективной будет чистка сосудов сердца настойкой из лимона и чеснока. На один рецепт требуется 4 головки чеснока и 4 лимона. Очищенный чеснок и лимон с кожицей измельчают, например, мясорубкой, помещают в банку на 3 литра и заливают чистой комнатной водой. Через 5 дней настаивания в темном месте смесь процеживают и настой убирают в холодильник.

Настойка из шиповника и хвои

Провести чистку забитого атеросклеротическими бляшками сердца и сосудов можно настоем из 5 столовых ложек хвои и 2 столовых ложек шиповника. К измельченной хвое с шиповником добавляют 2 столовые ложки шелухи репчатого лука и заливают 800 мл кипящей воды. Смесь варят на небольшом огне 10 минут. Затем состав снимают с плиты, укутывают и оставляют до утра. Принимают настой по 800-1000 мл ежедневно на протяжении 60 дней.

Отвар лаврового листа

Пожалуй, самое простое в приготовлении средство – это отвар из листьев лавра. Чтобы его приготовить, заливают 7 листов 300 миллилитрами воды и кипятят 5 минут. После этого отвар настаивают еще 4 часа и выпивают его небольшими дозами за 3 дня. Средство позволяет усилить питание сердца и очистить сосуды от бляшек.

Рецепты из клевера

Для лечения сердца народными средствами в качестве одного из ингредиентов очень часто применяется луговой клевер. Его укрепляющие и антисклеротические свойства, а также способность снижать уровень холестерина, позволяют оказывать на организм благотворное влияние.

Чтобы приготовить напиток, понадобятся листья или цветы клевера. Сырье в количестве 200 мл заливают 1 литром кипящей воды и кипятят где-то 5 минут. Настаивается напиток 4 часа. После процеживания недостающий объем отвара восполняют кипятком. Для улучшения вкуса в напиток допускается добавление меда или сахара. Пить это средство нужно по два стакана на протяжении дня.

Кроме того, из клевера можно приготовить настойку на спирту. Ее свойства будут аналогичными отвару. Понадобится две столовые ложки сухого сырья. Его заливают стаканом медицинского спирта и убирают в темное место для настаивания. Принимать такую настойку нужно трижды в день перед едой по 40 капель. Если вы не можете выпить ее в таком виде, разбавьте немного водой.

Рябина

Довольно эффективной для прочистки сосудов мозга и сердечной мышцы считается черноплодная и красная рябина. Ее плоды нужно есть каждый день по 200-400 гр. Сок черноплодной рябины принимают по полстакана трижды в день перед едой. Продолжительность такой терапии составляет 60 дней. Кроме того, из коры красной рябины можно приготовить настой: в 200 гр сырья добавляют 1 л кипящей воды и кипятят. Употреблять его нужно по одной столовой ложке.

И ногда допускается принимать смесь настоек, поскольку они могут оказывать положительное комплексное воздействие.

Витаминная смесь для укрепления сердца

Отдельно стоит отметить, что сохранить сердце здоровым как можно дольше не так уж и сложно. Помочь в этом может смесь из меда и сухофруктов. Такой состав из пяти ингредиентов помогает не только улучшить работу сердечно-сосудистой системы, но и повысить общий тонус организма. Входящий в состав смеси изюм для сердца также очень полезен, он считается одним из наиболее полезных компонентов, поскольку содержит богатый запас калия и магния.

Для приготовления витаминного состава понадобится по 200 грамм изюма, кураги, чернослива, грецких орехов и меда. Все сухие компоненты необходимо перемолоть на мясорубке или блендере, а затем добавить мед. Рекомендуется съедать по столовой ложке смеси перед каждой едой. Причем полезным она будет для людей любого возраста, если, конечно, нет аллергии на отдельные ингредиенты.

Чистка сосудиков:

• улучшает кровообращение;
• поднимает общий тонус;
• повышает работоспособность;
• позволяет распрощаться с хроническими заболеваниями;
• уменьшает усталость;
• улучшает цвет кожи;
• укрепляет сосудистую систему;
• нормализует кровяное давление;
• ускоряет поступление к клеткам питательных веществ;
• насыщает клетки кислородом.

Почему забиваются сосуды:

• наследственная предрасположенность;
• неправильный образ жизни;
• вредные привычки;
• возрастные изменения.

Как проявляются симптомы заболевания:

• головные боли;
• постоянная усталость;
• отдышка;
• бледный цвет лица;
• холодные конечности;
• стенокардия;
• отдышка.

Какие продукты стоит исключить из питания

Питание оказывает большое значение на состояние сосудов и сердечной системы. Поэтому правильный и полезный рацион способен обеспечить нормальное функционирование всех органов. Питание позволяет поддерживать здоровое состояние сосудов в любом возрасте.

Чтобы не потреблять таблетки и прочие снадобья нужно соблюдать систему питания, учитывая то, что:

• жирные сорта мяса лучше всего заменять на более постные и диетические. От свинины лучше всего отказаться в пользу кролика, птицы или говядины;
• необходимо потреблять большое количество свежих фруктов и овощей. Цитрусовые отлично чистят сосуды благодаря кислым ферментам. Лимон, апельсин, морковь, свекла – это отличная метла для бляшек, наростов, известковых отложений сосудов;
• желательно потреблять продукты богатые клетчаткой и микроэлементами. Это каши, фрукты, овощи, фасоль, горох, соя;
• маргарин и сливочное масло желательно заменить на нерафинированное масло растительного происхождения;
• разгрузочные дни в течение недели позволят организму самостоятельно очиститься. Применять во время разгрузочных дней можно фрукты. Нужно будет в течение дня съесть 1,5 кг фруктов. Бананы для такой процедуры не подходят, так как они слишком питательные. Разгрузочные дни также можно проводить на воде. В течение дня нужно будет выпить от 2 до 3 литров воды.

Кроме, правильного питания важно отказаться от курения, алкоголя. Физические нагрузки должны быть обязательными. Желательно заниматься каким-либо спортом. Следить за тем, чтобы не появлялся лишний вес.

Как почистить сосуды сердца

Самыми популярными рецептами считаются народными. Лекарства, изготовленные из привычных продуктов, которые часто применяются в пищу, считаются самыми эффективными. Настойки для очистки сосудов необходимо примять длительное время, но именно полный курс лечения доказывает то, что средство эффективное. Укрепление сердца можно производить и при помощи сухофруктов. Действенными также оказывается ряд аптечных трав. Укрепить сосуды также можно и дыхательной гимнастикой, активным образом жизни и правильным питанием, без вредных жиров и холестерина.

Лечение сердца народными средствами

Лимонно-чесночная настойка

Самое эффективное средство при борьбе с холестерином является чесночное масло или чесночная настойка. Если же чеснок соединить с лимоном, то можно не только почистить сосуды, но и укрепить всю иммунную систему, улучшив самочувствие, почистив все органы от токсинов.

Для приготовления настойки нужно:

• 2 лимона;
• 250 грамм хрена;
• 250 грамм чеснока;
• 500 мг кипяченой холодной воды.

Все составляющие рецепта нужно пропустить через мясорубку и залить водой. Отправить настойку в холодильник на одни сутки. После принимать в течение одного месяца три раза в день перед едой по одной столовой ложке. Такая настойка отлично ликвидирует холестериновые бляшки. Если вкус неприятен, то можно при потреблении смешивать настойку с медом.

Как можно почистить сердечно-сосудистую систему черемшой

• 250 грамм ягод черемши;
• 500 мг спирта.

Ягоды заливаются спиртом и настаиваются в темном месте в течение 4 суток. После нужно принимать настойку по 20 капель, перед обедом запивая небольшим количеством воды.

Черемша чистит сосуды сердца, а также оказывает укрепляющие действие на сосуды.

Настойка для сердца и сосудов из чеснока

• 150 мг чеснока;
• 150 мг водки.

Чеснок нужно пропустить через пресс и залить водкой. Настаиваться смесь должна в темном месте на протяжении 10 дней. Пить такое лекарство нужно будет за полчаса до еды, разбавляя водой.

Грецкий орех для лечения забитого сосудистого канала

Для курса лечения необходимо будет заготовить 1,5 кг грецкого ореха. Орех очищается от перепонок и скорлупы. Ядра ореха нужно будет перекрутить через мясорубку и сложить в банку. Потреблять грецкий орех нужно будет ежедневно по одной столовой ложке перед завтраком и ужином за полчаса до еды.

Грецкий орех отлично чистит сосуды, повышает их эластичность, убирает холестериновые бляшки и наросты. Проглотив орех, его нужно будет запивать стаканом воды. Такое лечение не имеет противопоказаний. Средство принимать необходимо на протяжении двух месяцев.

Медово-ореховая смесь для лечения бляшек также дает хороший результат

Для приготовления такой смеси достаточно будет пяти ядер грецкого ореха, одной столовой ложки меда, одного свежего ананаса. Все продукты измельчаются и смешиваются с медом. Употреблять такое средство нужно будет перед едой по одной столовой ложке.

Лечение заваркой

Кроме, смеси настоек лечение можно производить заваркой чая с молоком.

Для такого рецепта крутым кипятком нужно будет залить крупнолистовую заварку хорошего качества и настоять в течение 15 минут. Далее, налить в кружку 50 мг жирного молока и долить заваркой. Пить такой напиток нужно будет каждые 3 часа на протяжении 2 дней. Пить другие напитки на протяжении этих дней не желательно.

Самое полезное травяное лечение

• 100 гр зверобоя обыкновенного,
• 100 гр ромашки лекарственной,
• 100 гр березовых почек,
• 100 гр бессмертника.

Все травы нужно смешать и измельчить. В вечернее время 1 столовая ложка смеси должна завариваться при помощи 0,5 литра кипятка. Время заваривания составляет 20 минут. Пить такую заварку нужно с одной чайной ложкой меда. Количества снадобья – 200 мг. Утром смесь подогревается, в нее опять же добавляется мед, но уже две чайные ложки. Утром пить такое зелье нужно за 20 минут до завтрака.

Зелье нужно готовить до тех пор, пока не закончится смесь трав. Эффекта от процедуры хватает на пять лет, поэтому раньше чистить сосуды таким способом нельзя.

Изюм для сердца

Такой сухофрукт, как изюм отлично зарекомендовал себя, как укрепляющее, стимулирующее и очищающее средство. Благодаря калию и магнию, а также другим химическим элементам, которые входят в состав изюма можно применять этот продукт, как лекарство, очищающее сосуды.

Рецепт для сердца

• 200 грамм изюма;
• 200 грамм кураги;
• 200 грамм грецкого ореха;
• 200 грамм меда

Сухофрукты моются, обсушиваются и измельчаются через мясорубку. Масса укладывается в банку, настаивается и применяется по одной столовой ложке несколько раз в день. Хранить смесь нужно в холодильнике. Кроме, лечения сердца смесь помогает при лечении авитаминоза, бледности кожи, хронической усталости, вегето-сосудистой дистонии. Идеальная пропорция минералов и витаминов помогает не заболеть в зимний сезон и прекрасно чувствовать себя в переходный весенний и осенний период. Такую смесь можно пить с чаем, вместо конфет.