Продукты помогающие разжижению крови. Когда нужно разжижать кровь? Народные средства, травы и растения

Повышенная густота кровяной жидкости способствует развитию тромбообразования. Поэтому при ней специалисты рекомендуют принимать антикоагулянты, действие которых приводит к замедлению свертывания, улучшению кровотока, снижению нагрузки на сердечную мышцу.

Однако из-за частого употребления данных лекарственных средств происходит разрушение слизистой кишечника и желудка.

Чтобы предотвратить подобные состояния, необходимо правильно питаться. Продукты, разжижающие кровь, естественным путем способствуют получению нужного эффекта.

Почему бывает густая кровь

Специалисты выделяют множество причин, по которым кровь человека может сгущаться. Одни напрямую связаны с функционированием внутренних органов, другие - с образом жизни и питанием.

Среди наиболее распространенных провоцирующих факторов выделяют:

• сбои в деятельности селезенки;
• повышенное содержание в рационе сахара и содержащих его продуктов;
• чрезмерное употребление жирных блюд, что приводит к неполноценному обменному веществ, холестериновые элементы задерживаются на стенках сосудов, в результате чего происходит закупоривание последних;
• дефицит цинка и витамина С;
• нарушения в работе дыхательной системы;
• повышенные физические нагрузки;
• патологии почек, на фоне чего плазма начинает меняться, а вязкость крови повышается;
• неправильное питание и употребление водопроводной воды (для очищения организма требуются большие энергетические затраты, в результате чего ферменты, участвующие в формировании плазменной структуры, присутствуют в недостаточном количестве).

Сгущение кровяной жидкости происходит в процессе слипания эритроцитов. Подобному состоянию способствует кислородное голодание крови, причиной которого может стать загрязненная окружающая среда, действительная кислородная недостаточность или сбои в деятельности дыхательной системы.

Важность нормализации крови

Согласно статистике, в последнее время смертельный исход наступает у многих людей вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы, к чему приводит нарушение кровообращения и повышение густоты крови.

Образование тромбов возможно в следующих случаях:

• все формы ишемической болезни сердца;
• тромбофлебит острой или хронической стадии;
• варикоз;
• тромбоэмболия легочной артерии;
• флеботромбоз;
• венозная недостаточность;
• транзиторные приступы ишемии и инсульт;
• гипертензия;
• избыточный вес;
• высокая концентрация эритроцитов и тромбоцитов в составе кровяной жидкости.

Если существует одно из перечисленных патологических состояний, необходимо принять все возможные меры, препятствующие тромбообразованию и помогающие нормализовать кровообращение.

Почему важно правильно питаться

Организм при варикозном расширении вен для укрепления сосудистых стенок вынужден делать все, чтобы сгустить кровь. При данном процессе уровень белка фибрина увеличивается, из него в случае повреждения происходит формирование тромба.

Продукты, действие которых направлено на разжижение кровяной жидкости, помогают укреплению сосудов и предотвращению их расширение.

Избыток в рационе продуктов с повышенным содержанием белка и низким количеством углеводов приводит к увеличению щелочной реакции в плазме . На фоне этого в ней появляются хлопья, она приобретает более густую консистенцию и провоцирует развитие гипертонии.

Чтобы понизить свертываемость крови, необходимо употреблять продукты органического происхождения, в которых содержится кислота.

При тромбофлебите с внутренней поверхности вен начинают формироваться сгустки крови, что приводит к венозному воспалению.

Провоцирующим фактором в этом случае может быть инфицирование или открывшиеся кровотечения во время родовой деятельности или оперативного вмешательства, что также влияет на состояние кровяной жидкости.

Полезно будет включить в рацион продукты, в составе которых присутствует витамин Р, способствующий понижению свертываемости.

Самые эффективные продукты

Если диагностирована повышенная густота кровяной жидкости, необходимо изменить рацион, проконсультировавшись предварительно со специалистом.

Способствует разжижению крови зеленый чай. Его полезные свойства направлены на укрепление сосудов, что в особенности важно при варикозе.

Из специй полезно употреблять чеснок, имбирь, корицу и другие. Эти вещества способствуют стимулированию выработки кровяных телец, а также обеспечивают их повышенную активность в кровотоке.

Любое растительное масло, за исключением кукурузного, имеет способность к антиатерогенному влиянию на кровообразование.

Другими словами, его действие направлено на уменьшение количества холестериновых отложений, что также снижает риск развития атеросклероза.

Прополис и мед считаются одними из наиболее мощных биостимуляторов всех процессов, происходящих в человеческом организме. Их особенность заключается в прямом влиянии на прочность и эластичность сосудистых стенок.

Список самых эффективных продуктов представлен в таблице ниже.

Фрукты

Уменьшить концентрацию холестерина можно при помощи фруктов, богатых витамином Е. К ним относят:

• персики и абрикосы;
• сливу;
• бананы;
• груши и сушеные яблоки.

Токоферол, входящий в состав плодов, способствует разжижению плазмы и предотвращает слипание кровяных телец. Кроме того, действие этого витамина направлено на укрепление и поддержание иммунитета.

Овощи

Одним из наиболее полезных считается помидор. В день рекомендуется съедать не менее 4 свежих плодов. Также высокой эффективностью отличаются:

• капуста;
• свекла;
• кабачки;
• огурцы.

Перец способствует активизации кровотока, растворению сформированных кровяных сгустков, стимуляции обменных процессов и пищеварения.

Чтобы улучшить питание мозга кислородом, снизить густоту крови, за короткий промежуток времени снять интеллектуальное перенапряжение, специалисты советуют включить в рацион репчатый лук. Не менее полезными свойствами обладает и чеснок, который также рекомендуется употреблять каждый день.

Ягоды

Для достижения максимального эффекта средства лучше употреблять утром на голодный желудок. Малина также способствует снижению содержания холестерина и отличается полезными свойствами при лечении атеросклероза.

Если пациент страдает от повышенной свертываемости крови, есть ему можно практически любую ягоду. В летний период наиболее востребованы лесные и садовые культуры, в зимний сезон - калина.

От каких продуктов лучше отказаться

Если диагностировано сгущение крови, помимо включения в рацион полезных продуктов, одновременно нужно полностью или частично исключить вредные. К таковым относятся:

• жирные сорта мяса;
• жареная пища;
• бульоны;
• кисломолочные продукты с повышенным содержанием жирных кислот;
• кофе и чай;
• соль;
• бобовые;
• гречневая крупа;
• зелень;
• редис;
• щавель и шпинат;
• манго;
• шелковица;
• авокадо;
• соки из граната или светлых сортов винограда;
• черноплодная рябина;
• голубика;
• брусника;
• смородина;
• грибы;
• макаронные изделия;
• кондитерская продукция;
• колбаса и копчености;
• морепродукты;
• сливочное масло.

Важно помнить, что в первую очередь должно быть ограничено потребление продуктов, в которых присутствует витамин К . Отвары на основе таких лекарственных растений, как зверобой, тысячелистник, крапива и валериана, также повышают густоту крови.

Как питаться для нормализации крови

Во время соблюдения специальной диеты при высокой свертываемости необходимо придерживаться некоторых правил:

1. Питаться дробно небольшими порциями до 6 раз в сутки. Промежутки между приемами пищи должны быть равными.
2. При расчете суточной нормы калорий нужно принимать во внимание такие факторы, как масса тела, возрастная категория, физическая активность.
3. Употреблять разрешается только вареные, тушеные или приготовленные на паровой бане блюда.

Важно включить в дневное меню большое количество свежих овощей, ягод и фруктов. Идеальным вариантом завтрака будет овсяная каша.

В качестве перекусов разрешены йогурт, творог и фрукты. На обед можно употреблять супы, приготовленные на постном бульоне, овощные салаты с добавлением растительного масла, вареная рыба.

Ужин должен быть легким и включать салат из овощей и небольшое количество белковой пищи. Перед сном можно выпить стакан нежирного кефира.

Продукты при беременности

В период вынашивания ребенка будущая мамочка проходит множество различных обследований. В обязательном порядке специалисты должны делать лабораторные анализы, оценивающие вязкость крови, поскольку повышенная свертываемость может негативным образом может сказаться не только на течении беременности, но и на родах.

Загустение кровяной жидкости чаще всего указывает на развитие каких-либо патологических отклонений в организме, что может привести к осложнениям не только у беременной, но и у плода.

На первоначальных стадиях терапии специалисты рекомендуют изменить режим приема пищи. В рацион должны быть включены кроверазжижающие продукты питания. К ним относят:

• корицу;
• имбирь;
• огурцы;
• капусту;
• пшенную и овсяную крупы;
• шоколад высокого качества;
• ягоды, фрукты и овощи, разрешенные при беременности.

Одни и те же продукты есть ежедневно не рекомендуется . Меню должно быть составлено таким образом, чтобы оно было разнообразным.

При негативной реакции организма на какой-либо продукт его убирают из употребления.

• выпечку;
• сладости;
• животные жиры;
• консервы и маринады;
• копчености и колбасные изделия;
• масло сливочное.

До минимума должно быть сокращено употребление кисломолочных продуктов высокой жирности, бананов, картофеля.

Профилактические мероприятия

В качестве профилактики для предотвращения увеличения свертываемости необходимо питаться правильно в течение всей жизни. Также важно следить за состояние крови. Для этого нужно регулярно делать анализы. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе, особенно в солнечную погоду.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, практикующий врач.

Иногда для укрепления сосудов в человеческом организме сгущается кровь, а именно увеличивается количество фибрина. Из-за этого при повреждении вены образуются тромбы. Если кровь чересчур густая, то соли кальция, жиры и сгустки оседают на стенки артерий, тем самым провоцируя атеросклероз. При неправильном питании ситуация только усугубляется. Если не употреблять продукты, разжижающие кровь, то тромбы уплотняются и в случае попадания в сердце вызывают инфаркт, в мозг - инсульт, а в легкое — легочную эмболию.

Причины

От качества крови зависят все процессы, происходящие в организме. Если ее состояние ухудшается, то могут возникнуть проблемы со здоровьем. Основными причинами, из-за которых она сгущается, являются следующие факторы:

• употребление хлорированной, нечистой, деструктурированной или газированной воды;
• обезвоживание, вызванное жарким климатом или физическими нагрузками;
• общее окисление организма;
• плохо усвояемая жидкость;
• вредное воздействие облучения;
• минимальное употребление соли;
• нехватка в организме минералов и витаминов.

Конечно же, предотвратить появление некоторых обстоятельств невозможно, оттого так важно стараться уменьшить любые риски, поэтому рекомендуется употреблять продукты, разжижающие кровь и тромбы.

Группа риска

Несмотря на то что эта проблема встречается очень часто и может появиться у любого, существуют такие случаи, когда пациенты в большей степени подвержены возникновению заболевания.

Часто встречается при:

• любых формах ишемической болезни сердца;
• тромбозе глубоких вен;
• тромбофлебите;
• варикозной болезни вен;
• любых показаниях хронической венозной недостаточности;
• ишемическом заболевании головного мозга;
• распространенном сосудистом атеросклерозе;
• употреблении гормональных контрацептивов молодыми женщинами;
• перенесенных ишемических транзиторных атаках и ишемическом инсульте;
• беременности;
• увеличенной склонности к формированию тромбов в венах или артериях;
• злокачественной гипертензии артерий;
• облитерирующем атеросклерозе, а также при других заболеваниях, связанных с нарушениями кровообращения в конечностях;
• ожирении, а также у больных сахарным диабетом любой степени;
• проблемах в системе крови, сопровождающихся большим содержанием эритроцитов и тромбоцитов (полицитемия, эритремия, тромбоцитоз);
• восстановлении после тромбоэмболии легочной артерии.

Требуется помнить, что употреблять продукты питания, разжижающие кровь, нужно всем людям после 50-летнего возраста. Это связано с тем, что в этот период повышается вероятность возникновения сердечно-сосудистых проблем в связи с внутренними изменениями в составе крови. В особенности такая проблема актуальна у женщин и у лиц, страдающих избыточным весом.

Чем опасна густая кровь?

Довольно часто подобная проблема приводит к увеличению таких показателей, как глюкоза, гемоглобин и уровень холестерина. После этого, если не употреблять продукты, разжижающие кровь и тромбы, в организме могут возникнуть следующие серьезные изменения:

1. Значительно повышается риск формирования атеросклеротических процессов, которые очень часто приводят к закупорке артерий.
2. Существует вероятность формирования коронарной болезни сердца. Из-за этого происходит повреждение транспортной артерии, а она ответственна за доставку кислорода в сердечную мышцу.
3. Стенокардия возникает намного чаще, в простонародье этот недуг называется «грудной жабой», так как из-за развития синдрома человек начинает ощущать сдавливающую боль в области груди.
4. Если не употреблять продукты, разжижающие кровь и укрепляющие сосуды, то может появиться такая болезнь, как тромбоз.
5. Значительно увеличивается риск инфаркта, причиной этого становится закупорка кровеносных путей большим количеством тромбов. В результате мышца сердца перестает получать кровь. Эта патология может привести к летальному исходу.
6. Весьма часто при густой крови развивается такая проблема, как ишемическая болезнь сердца.
7. Может появиться очень много заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Одним из них является инсульт, при нем происходит внутреннее кровоизлияние в мозг.

Поэтому, чтобы избежать столь серьезных осложнений, требуется употреблять продукты, разжижающие кровь.

Симптомы

Большое количество проблем со здоровьем, к которым можно отнести тромбофлебит, варикоз, гипертонию, атеросклероз, инсульт и многие другие, напрямую зависят от густоты крови. Чем выше показатель, тем больше риск застоя ее в венах, а после и формирования тромбов и изменение структуры сосудов.

Для того чтобы понять, находится ли в норме данный показатель, достаточно сделать лабораторный анализ. Но, помимо этого, можно обратить внимание на отдельные симптомы, которые хорошо отображают данное состояние:

• плохой сон;
• повышенное давление;
• рассеянность;
• сильная слабость всего организма;
• чувство жажды;
• шум в ушной раковине;
• быстрая утомляемость;
• холодные руки и ноги;
• депрессивное состояние.

Все вышеперечисленные симптомы могут сопровождать огромное количество заболеваний. Поэтому если человек наблюдает их у себя, то однозначно утверждать, что у него повышенная густота крови, нельзя. В этом случае обязательно требуется обратиться к врачу для установки верного диагноза, а после начать правильное лечение.

Список самых эффективных продуктов, разжижающих кровь

Какие ингредиенты употреблять для каждого пациента, подскажет врач. Но если нет возможности обратиться к доктору, то существует перечень основных компонентов, которые помогут прекрасно справиться с проблемой.

Травы

Это прекрасные помощники для традиционной медицины, которыми пользуются многие врачи. Поэтому их также относят к продуктам, разжижающим кровь.

Основными являются:

• донник лекарственный;
• конский каштан;
• галета лекарственная;
• алоэ;
• шелковица;
• гинкго билоба;
• полынь горькая;
• клевер красный;
• таволга вязолистная;
• кора ивы;
• корень солодки;
• цикорий;
• пион уклоняющийся.

А вот такие травы, как подорожник, тысячелистник, крапива, зверобой, валериана, пастушья сумка, зверобой и пижма, наоборот, сильно сгущают кровь, так как в народной медицине они используются для остановки кровотечений.

Водная терапия

Вода - это драгоценный источник жизни, который хорошо справляется с разжижением крови. Данная проблема весьма часто возникает из-за того, что люди употребляют очень мало воды. По данным исследований Всемирной организации здравоохранения, правильного режима питья придерживается не более 10 % всего человечества, а это является недопустимым и катастрофическим показателем. А также результаты продемонстрировали, что взрослый человек обязан выпивать не менее 2,5 л воды, и это без учета других напитков.

Вода относится к продуктам, разжижающим кровь и препятствующим образованию тромбов, но для этого она должна быть чистая, отфильтрованная или кипяченная. Употреблять ее рекомендуется по одному стакану каждый час. После попадания в организм, она останавливается в сосудистом русле, тем самым помогает сделать жидкую ткань менее вязкой.

Диета

О том, какими продуктами можно разжижать кровь, пишут многие диетологи. В обязательное меню требуется включать кислые продукты, овощи и натуральные соки. Для разжижения плазмы в регулярное употребление добавляется чеснок и перец, а вот помидоры помогут предотвратить отложение холестериновых бляшек. А также прекрасным средством для решения проблемы разжижения станут любые зеленые овощи. Доктора рекомендуют готовить смузи из шпината, огурца и сельдерея. При регулярном употреблении имбиря можно хорошо улучшить состояние крови. Чай с этим корнем и лимоном поможет быстро восстановить процессы свертываемости.

Диета, направленная на улучшение крови, имеет определенные правила и особенности.

1. Суточная калорийность ингредиентов должна полностью учитывать вес, возраст и уровень физической активности человека.
2. Питание обязано быть только дробным и включать в себя 5-6 приемов при равном промежутке времени.
3. Все блюда нужно стараться готовить в духовке или на пару, а также употреблять в отварном виде, жарка не допускается вообще.

Как улучшить кровь при заболевании вен?

Различные недуги венозной системы ног, а именно варикоз, тромбофлебит и хроническая недостаточность, считаются очень распространенными заболеваниями современного человечества. Одним из важных терапевтических методов выступает кроворазжижающая терапия. Так как выше представленные недуги являются хроническими, то перестать их лечить нет возможности. Поэтому требуется знать, какие продукты разжижают кровь. Список всех ингредиентов представлен выше. При данных заболеваниях подходят все компоненты, обладающие способностью сделать кровь менее густой. Единственным ограничением являются острые блюда при сильно выраженной варикозной трансформации в венах, поскольку эти компоненты могут вызвать прогрессирование проблемы.

Очень часто для терапии тромбофлебита и варикоза применяются разные части каштана. Данный продукт является одним из самых мощных флеботоников (препараты для укрепления венозных стенок). Помимо этого эффекта, он имеет антикоагулянтные способности. Из каштана готовят отвары, настойки и делают примочки. Все пациенты, у которых наблюдаются проблемы с венозной системой, обязательно должны испытать данные вещества, так как они очень хорошо помогают. Поэтому, если употреблять блюда из этого ингредиента, можно получить не только вкусовое удовольствие, но и прекрасный лечебный эффект и реально избежать надобности приема дорогостоящих препаратов.

Беременность

Каждая женщина мечтает стать мамой и выносить здорового малыша. Иногда нагрузки на женский организм становятся очень сильными, поэтому девушка обретает повышенное сгущение крови. Из-за этого страдают венозные сосуды ног, что становится основополагающим фактором развития варикоза и возникновения воспаления, которое в дальнейшем сопровождаются формированием тромбов и просветов в венах.

Возможность использовать различные медикаменты у беременных ограничена. Поэтому требуется применять продукты, разжижающие кровь и укрепляющие стенки сосудов.

В рационе будущей мамы должны присутствовать свежие фрукты, овощи и соки. Прекрасным вариантом станут различные салаты, заправленные растительными маслами. Для корректировки качества крови в период беременности усиленное употребление жидкости нецелесообразно, так как можно спровоцировать огромные отеки, а это очень серьезный синдром в данном положении.

Не рекомендуется злоупотреблять приправами и пряностями, которые обладают отличными антикоагулянтными свойствами, так как существует вероятность нарушения состояние плацентарного кровотока. Данная проблема провоцирует преждевременную отслойку плаценты за счет депонирования крови в ней.

Различные травяные отвары не стоит пить, так как они нередко взывают аллергическую реакцию как у женщины, так и у ребенка.

Правильное питание, которое используется для коррекции, предполагает не только знания о продуктах, разжижающих кровь и укрепляющих стенки сосудов, но и о тех, которые требуется обязательно исключить из своего рациона, так как они направлены на сгущение. К данному списку относят:

• различные изделия, сделанные из сдобного теста — булочки, белый пшеничный хлеб и пирожки;
• жирные блюда, самыми опасными считаются животные жиры;
• сладости — конфеты, сахар, торты, пирожные, печенье;
• копчености, колбасы, маринады и консервы, а также жареные блюда;
• сливки, мясные блюда и сливочное масло;
• костные и мясные бульоны, в особенности наваристые и холодцы;
• чечевица и грецкие орехи;
• алкоголь во всех его видах, а также газированные напитки.

Для решения проблемы с разжижением нет ничего однозначного и абсолютного, поэтому каждый пациент обязан посоветоваться с личным лечащим врачом, после чего тот подскажет, какие продукты разжижают кровь и подходят именно для него.

Профилактика

Любое заболевание лучше предупредить, чем потом его лечить и почувствовать все негативные стороны этого процесса. Поэтому в качестве мер для предотвращения увеличения свертываемости необходимо следить за своим весом и питаться правильно на протяжении всей жизни, а не только тогда, когда становится плохо. А также важно уделять внимание состоянию крови. Для этого рекомендуется раз в полгода сдавать анализы, по результатам которых доктор сможет увидеть развитие проблемы на раннем этапе. Желательно знать, какие продукты разжижают кровь, и вводить их в свой рацион. Полезно много времени проводить на свежем воздухе, в особенности в солнечную и ясную погоду.

Тромбоз – серьезное заболевание, сопровождается образованием сгустков крови в сосудах. Сгусток может оторваться, попасть в орган, что повлечет неприятности. Основное лечение состоит из приема препаратов, продуктов, разжижающих кровь.

Чтобы заболевание не активизировалось, важно помнить о мерах профилактики, при первых симптомах приступать к лечению.

Правильное питание необходимо для , чтобы предупредить заболевание. Стоит взять за правило пить много воды. На человека среднесуточная норма потребляемой жидкости составляет три литра при жаркой погоде, два — при морозе. Острые, жареные продукты стоит исключить из рациона — способствуют возникновению холестерина в крови, это становится основной причиной для закупорки вен.

Что разжижает кровь, убирает тромбоз:

Врачи не исключают другие продукты из употребления. Обязательны мясо, рыба. Если выбирать мясные продукты, подойдет мясо птицы, говядина. Свинина может добавляться в еду небольшими кусочками, лучше остановить выбор на постных частях. Для разжижения крови стоит есть рыбу. Подойдет селедка, разновидности красной рыбы, морские продукты считаются полезными.

Продукты готовить на пару, не поддавать большой жарке, для вкуса слегка обжарить на огне. Разрешается ежедневно употреблять перед приемом пищи немного красного вина — разжижает кровь, улучшает кровообращение. Другие алкогольные продукты запрещаются, особенно не рекомендуется пиво, водка, расширяющие сосуды на время, ухудшит состояние пациента.

Медикаментозные препараты для разжижения крови

При сильном тромбозе требуется медикаментозное лечение. Назначит лечение врач после анализа крови на свертываемость.

Правильно подобранные продукты – лишь дополнение к основному лечению, организму требуется активная помощь, нужно назначение врача, прием медикаментозных препаратов. Чтобы тромбоз не стал развиваться, требуется оперативное вмешательство. В различных случаях, стадиях заболевания, применяются различные медицинские препараты:

1. При риске возникновения острого состояния, стоит срочно применить тромболитическую терапию. Направлена на рассасывание тромбов, имеющихся в организме. Врач пропишет препараты стрептокиназу, альтеплазу. Применяется гепарин, имеющий быстрое действие.
2. Если медикаментозные препараты оказываются бессильными, проводится операция хирургом.

Некоторые пациенты долгое время страдают варикозным расширением вен, не принимают действий, чтобы вылечиться от заболевания, в дальнейшем варикоз перерастает в тромбоз. Чтобы избежать последствий, стоит проводить противовоспалительную терапию, снимающую отек, воспаление, восстанавливающую отток крови по венам. Назначаются медицинские препараты, специальное белье, пациент должен употреблять продукты – флеботоники.

Профилактика тромбоза и разжижения крови

Правильное питание является важным наравне с медицинскими препаратами.

Как разжижать кровь народными средствами

При тромбофлебите нельзя забывать о народных методах для разжижения крови. Раньше бабушки готовили специальные отвары.

Анализ крови покажет загустение, не укажет на причину такого химического состава, поэтому народные средства направлены на улучшение кровообращения, восстановление функций в организме. При употреблении препаратов необходимо быть уверенными в отсутствии аллергической реакции — провести анализ на аллергию к медицинским препаратам. При аллергии остается надеяться на старые дедовские методы.

1. Часто тромбоз — заболевание беременных. В таком случае разжижающие препараты могут не подойти, необходимо правильно питаться, пить специальные чаи на основе отвара крапивы, ромашки.
2. Спиртовые настойки подойдут при тромбозе в ногах. Необходимо взять цветки акации, залить спиртом, настаивать месяц. Настойкой протирать место образования тромба.
3. Ежедневно делать ванночки с отварами целебных трав.
4. Для разжижения крови стоит использовать настойку боярышника. Перед сном выпивать несколько капель настойки, эта трава очищает сосуды.

Самостоятельное лечение недопустимо. Необходимо употреблять правильные продукты, проходить обследование раз в год в клинике, не забывая сдать анализ крови на свёртываемость.

Какие продукты разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов?

Делать кровь более жидкой приходится при различных заболеваниях, но цель одна – предотвратить образование тромбовых сгустков. Это стало одним из важнейших тенденций в развитии фармакологии.

Однако на сегодняшний день пока не создано ни оного препарата, разжижающего кровь и препятствующего образованию тромбов, который бы не имел массы побочных действий, нежелательных для организма.

Поэтому сегодня врачи делают упор на пересмотр рациона, чтобы каждый человек потреблял продукты, полезные для крови.

Рекомендуется лекарства заменять продуктами, разжижающими кровь и препятствующими образованию тромбов, и из них составлять своё ежедневное меню. Такой подход позволит скорректировать разнообразие рациона, и одним только питанием позитивно влиять на свойства свёртываемости крови.

Что выбрать – постоянно принимать с одной стороны полезные, с другой стороны вредные лекарства, или откорректировать рацион питания – выбирает сам человек.

Для корректировки питания каждый человек должен знать продукты, способствующие разжижению крови, так как эти знания и умение правильно применять их в жизнь влияют на здоровье и благополучную жизнь.

Когда надо разжижать кровь?

Статистика показывает, что последние десятилетия в числе случаев смерти лидируют сердечные и сосудистые заболевания, напрямую зависящие от дисфункций нарушения обращения крови, обусловленного высокой сворачиваемостью крови.

Тромбовые сгустки образуются от высокой сворачиваемости крови:

• из-за тромбофлебического послеоперационного синдрома;
• на разных этапах венозной недостаточности;
• при лёгочной тромбоэмболии;
• при атеросклеротических сосудистых поражениях;
• после перенесенного инсульта;
• из-за повторяющихся ишемических приступов;
• из-за постоянного приёма гормональных контрацептивных таблеток;
• при наличии дисфункции циркуляции крови.

Определив у пациента патологию, врач назначает приём и препятствующих образованию тромбов, и одновременно объясняет необходимость нормализовать питание, включить в ежедневный рацион специальные продукты, снижающие свертываемость крови.

Причины повышения вязкости крови

Основными причинами, по которым кровь непременно сгущается, являются нарушение питания и обезвоживание. Всем понятно, что надо пить чистую здоровую воду, травяные чаи, а не кофе и газированные напитки.

Нарушения в питании, приводящие к авитаминозам, тоже известны всем – это нарушение пищеварительных правил, постоянное перекусывание на ходу вместо полноценного питания.

Хроническое стрессовое состояние, сопровождающее практически каждого, кто стремится сделать карьеру, нормально содержать семью. Такие люди выбирают препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов, потому что не находят времени рационально организовать режим дня и питания.

Несомненный вред сворачиваемости крови несёт алкоголь. Вещества, образующиеся при расщеплении этилового спирта, непременно приводят к отравлению организма:

• губительно воздействуют на сосуды головного мозга;
• обезвоживают организм.

Кровь при этом становится более густой, появляется вероятность развития инфаркта и инсульта. Таким же вредным является курение. Никотин убивает сосуды, провоцирует возникновение атеросклероза.

Повышение свертываемости крови создаёт благоприятную почву для образования тромбов. Если к этой картине добавить неблагополучные функции органов ЖКТ с недостатком ферментов, то создаются благоприятные условия для повышения вязкости крови.

Что легче – разработать грамотный рацион питания, организовать дома разнообразное и полезное меню, или же просто принимать препараты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов? Конечно же, легче просто пить таблетки. Многие так и идут по пути наименьшего сопротивления.

Полезные продукты к нашему столу

И только когда против постоянного приёма таблеток начинают протестовать органы ЖКТ, человек может опомниться и взяться всё-таки за поиски продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов.

А долго искать не надо. Перечень продуктов:

• капуста – квашеная или сырая белокочанная; цветная, тушенная в сотейнике; салаты из свежей капусты с добавлением любого растительного масла;
• свекла – сырая или отварная в салатах; свекольники;
• помидоры в любом виде;
• перец – сырой, в салатах, в нарезке в овощных смесях.

Овощей можно есть много, без ограничений, ведь это продукт, который разжижает кровь и препятствует образованию тромбов и их постоянное употребление в пищу способствует обновлению кровяных клеток.

Фрукты позитивно влияют на формулу крови благодаря высокому содержанию витаминов. Соки в питание надо включать все, что можно сделать дома самому или приобрести в магазине – из овощей, фруктов, ягод, смешанные. Однако всё же предпочтение следует отдавать домашним, свежеотжатым сокам. Здесь есть ограничение – свежеотжатые соки противопоказаны при гастритах и язвах. Купленные соки в пакетах содержат красители и сахар. Их употребление тоже стоит под вопросом.

Ягоды благодаря природным качествам полезны только свежими. В варенье или замороженными ягоды теряют свои реологические свойства. Исключается черноплодная рябина, у неё богатые природные свойства загустителя.

Косвенное действие на вязкость крови оказывают мёд, прополис – это сильные биостимуляторы, они непосредственно обеспечивают прочность и эластичность стенок сосудов.

Заметьте: не кукурузным, нет, оно исключается из перечня продуктов, разжижающих кровь и препятствующих образованию тромбов. Зато в питание включается масса специй, потому что приправы восстанавливают пораженные кровяные тельца, повышают активность течения крови.

Напитки надо готовить на основе обычной воды – настои и отвары лечебных трав, зеленый чай. Газированная вода исключается полностью, но нужна минерализованная вода с магнием. Важно поддерживать баланс жидкости, он нужен и для разжижения крови, и для общего состояния человека.

Если говорить о вязкости крови, она повышается по причине обезвоживания тканей организма. Здесь указаны основные группы, но не абсолютно все продукты. Дано направление для размышлений, в каком плане составлять ежедневный рацион питания.

Народная медицина помогает всегда

Всем людям, перешагнувшим 50-летний возрастной порог, необходима особенная диета, предупреждающая загущение крови. Это обусловлено высоким риском развития сердечных и сосудистых заболеваний, из-за возрастных изменений характеристик крови. Это важно для людей с лишним весом.

1. Кровь будет менее вязкой, если регулярно пить чай на листьях малины. По химическому составу этот чай близок к аспирину, регулирующему разжижение крови.
2. Уменьшает риск появления тромбых сгустков сок из сельдерея, его надо пить каждый день по 100 мл, на голодный желудок, до завтрака. Это средство помогает разбавлять кровь, усиливает отток лимфы, предупреждает застой жидкости в тканях, чтобы не было отеков.
3. Чесночная настойка на водке. 2 крупных зубца измельчить, залить 150 мл хорошей водки в плотно закрывающейся стеклянной банке. Держать в темноте, при комнатной температуре 10 дней. Затем настойку надо профильтровать и пить по 10 капель с водой за 30 минут до приёма пищи.
4. Особенно полезны отвар из плодов бузины, из высушенной коры ивы.

Выбор продуктов, разжижающих кровь, и препятствующих образованию тромбов, велик, однако надо помнить, что острые заболевания без лекарства не вылечить.

Лекарственные препараты призваны делать кровь более жидкой, чтобы не образовывались тромбовые скопления. Это группа антикоагулянтов прямого или опосредованного действия. Прямые антикоагулянты – Гепарин, Гепатромбин, Леотон в мазях и гелях. Они снижают риск увеличения тромба, снимают воспаление и отеки.

Лечебный эффект антикоагулянтов прямого действия является не высоким, нужна комплексная терапия с препаратами опосредованного действия. Подкожно вводятся Фраксепарин и Клексан, они не ведут к растворению тромба, но препятствуют расширению тромбофлебитовой зоны.

Таблетки Варфарин постепенно снижает вязкость крови, но требуют длительного применения. В комплексную терапию включаются Курантил или Трентал. Их цель – нормализовать ток крови в мелких сосудах, от этого лучше работают вены и все сосуды.

Антикоагулянтные свойства крови должны быть в норме у каждого человека, для этого лечение медикаментозными препаратами надо сочетать с народными средствами, согласовав их приём со своим врачом.

Без лекарств побороть болезнь трудно, но с помощью рецептов народной медицины, под наблюдением лечащего врача можно скорректировать и улучшить состав и качества крови. На это уйдёт много времени, потребуется масса терпения, но профилактика сосудистых расстройств важна в пожилом возрасте для любого человека. Важно знать каждому, какие существуют продукты, разжижающие кровь и препятствующие образованию тромбов!