Находится окситоцин. Действие гормона окситоцин. Любовь и сексуальное здоровье

Окситоцин - гормон, который вырабатывается в гипоталамусе, затем накапливается в задней доле гипофиза и оттуда транспортируются в кровь. Гормон окситоцин отвечает за чувство нежности, любви и привязанности. Наибольшее количество гормона вырабатывается у женщин в период беременности и родов. Это необходимо для проявления инстинкта материнства.

Функции окситоцина

Окситоцин - для чего он нужен? Гормон оказывает влияние на эндокринную систему, обмен веществ, а также функционирование половых желез. Также окситоцин способствует сокращению мышц мочеточников, мочевого пузыря и кишечника.

Важно! Главной функцией гормона окситоцина является стимуляция мышц матки и молочных желез при беременности. Именно благодаря увеличению количества окситоцина начинается родовая деятельность, и плод изгоняется из матки.

Возможность грудного вскармливания также обеспечивается действием гормона окситоцина.

Несмотря на то, что на выработку грудного молока влияет гормон пролактин, выделение его из молочных желез обеспечивается именно окситоцином, который стимулирует сокращение миоэпителиальных клеток млечных протоков.

Гормон окситоцин используют также для остановки кровотечения при гинекологических операциях.

Примечание. Окситоцин при родах участвует в формировании привязанности между родителями и ребенком. Поэтому если женщина хочет, что у нее сформировалось заботливое отношение к своему малышу и «проснулся» материнский инстинкт, необходимо по-другому взглянуть на роды и грудное вскармливание.

Самый мощный выброс окситоцина в организме женщины происходит именно в период родовой деятельности, затем гормон выделяется при каждом прикладывании новорожденного к груди, что способствует формированию крепкой привязанности между матерью и малышом.

Интересно! Присутствие на родах папы позволяет также сформировать привязанность к ребенку, так как у него в этот момент тоже будет отмечаться высокий уровень окситоцина в крови.

Научными исследованиями было установлено, что окситоцин содержится не только матке, но и головном мозге, сердце и желудочно-кишечном тракте.

Влияние окситоцина на социальное состояние человека

Что делает окситоцин? Окситоцин запускает механизм привязанности на физиологическом уровне, то есть обеспечивает формирование привязанности между родителями и детьми. Гормон окситоцин у женщины способствует появлению привязанности к ее сексуальному партнеру, а у мужчины окситоцин обеспечивает романтическое отношение к девушке, верность и сексуальную привязанность.

Именно действие окситоцина на организм мужчины обеспечивает отсутствие у него интереса к посторонним привлекательным женщинам, и чем выше уровень гормона в крови, тем более верным и привязанным будет мужчина.

Гормон способствует снижению уровня тревожности у человека, улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной системы.

Примечание. Научно доказано, что люди с высоким уровнем окситоцина в крови живут дольше и имеют меньше проблем со здоровьем.

Окситоцин и гормоны счастья - эндорфины - взаимосвязаны, поэтому достаточное количество окситоцина в крови очень важно для каждого человека.

Как же повысить уровень окситоцина?

Как повысить окситоцин в организме женщины? Гормон вырабатывается в повседневной жизни при любых социальных взаимодействиях - дружеских рукопожатиях, объятиях, поглаживаниях, массаже. Еще один отличный способ повысить уровень окситоцина в организме - завести домашнее животное. При контакте с питомцем (прогулке, купании, поглаживании, играх) также происходит выброс окситоцина в кровь, и человек чувствует себя более счастливым.

Интересно! Питание также оказывает некое влияние на уровень гормона, поэтому при желании повысить окситоцин в крови нужно кушать бананы и авокадо.

Окситоцин генерируется при любых коллективных действиях, так как люди в этот момент ощущают некую общность. Например, на вечеринках во время танцев, у солдат во время марша, при коллективном пении, церковной молитве, во время групповых спортивных тренировок у людей отмечался выброс окситоцина.

На количество гормона влияние оказывают три основные составляющие: яркость события и эмоциональных переживаний, чувство внутренней общности, объективное взаимодействие группы людей.

Внимание! Самые сильные выбросы окситоцина отмечаются во время яркого секса и оргазма, причем это касается как мужчин, так и женщин.

Самым простым и быстрым способом повысить уровень окситоцина является введение гормона посредством закапывания или впрыскивания его интраназально (то есть в нос). Но тут важно заметить, что действие гормона в этом случае будет очень кратковременным, ведь молекула окситоцина разрушается уже спустя три минуты и функции окситоцина не будут ощутимы.

Поэтому гораздо важнее позаботится о создании правильного образа жизни, в ходе которого у человека будет формироваться хорошее и добродушное отношение к другим людям. Для этого нужно постоянно контролировать свои мысли и стремиться с заботой и любовью относиться к родным и близким.

Чтобы сделать более теплыми отношения с близким человеком, необходимы регулярные прогулки за ручку, объятия, поцелуи, взгляды глаза-в-глаза, длинные разговоры за чашкой чая. Все эти действия способствуют выработке окситоцина у женщин и мужчин, соответственно происходит выработка эндорфинов, человек чувствует себя любимым и любящим, счастливым и окруженным заботой.

Важно! Положительный эффект от совместного времяпровождения будет отмечаться только в случае хороших отношений с партнером. Если же пара находится в браке и между ними проблемные отношения, то такие действия, как прогулки и длинные разговоры, не будут способствовать выработке окситоцина. Поэтому сначала важно установить добрые и доверительные отношения.

Несмотря на то, что гормоны оказывают влияние на поведение человека, человек своим поведением также во многом оказывает влияние на состояние своего гормонального фона. Поэтому, чтобы окситоцин способствовал становлению заботливых, дружелюбных отношений, необходимо самим контролировать свои мысли и действия и создавать вокруг себя атмосферу любви и дружбы.

Большинство людей имеет представление о том, что железы внутренней секреции вырабатывают биологически активные вещества, которые регулируют функционирование практически всех органов и систем человеческого организма. Они называются гормонами. Их существует великое множество. Гормоны контролируют обмен веществ, отвечают за половое развитие, пропорции фигуры и репродуктивную функцию, реагируют на внешние и внутренние раздражители. При этом немногие знают, что в особом отделе головного мозга, гипоталамусе, вырабатывается гормон окситоцин, который обладает широким спектром воздействия на организм человека. Окситоцин принимает участие в сократительной деятельности мышц гладкой мускулатуры, влияет на психику, вызывает чувство привязанности к противоположному полу и детям, регулирует процесс зачатия, период беременности, родов и грудного вскармливания. Недаром окситоцин именуют «гормоном любви и семейного счастья».

Окситоцин и женский организм

Конечно, этот гормон вырабатывается в гипоталамусе каждого человека, но особое влияние окситоцин оказывает на женский организм. Он способствует сокращению мышц мочевого пузыря, кишечника, а главное – стимулирует сократительную деятельность мышц матки в момент родоразрешения и молочных желез в период лактации. В третий триместр беременности уровень окситоцина в крови женщины резко увеличивается и достигает своего пика перед родами. Высокому сократительному эффекту окситоцина противодействует другой важный гормон – прогестерон. Если его вырабатывается недостаточно, может произойти выкидыш.

После родов окситоцин оказывает воздействие на процесс лактации – образование и выделение грудного молока. Этот гормон принимает непосредственное участие в сокращении миоэпителиальных клеток молочных желез, способствуя «выталкиванию» молока в протоки. Кроме того, окситоцин стимулирует выделение , который отвечает за выработку грудного молока.

После появления на свет новорожденного и в последующий послеродовой период окситоцин регулирует эмоциональные отношения между матерью и ребенком. Этот гормон начинает действовать, когда плод еще находится в утробе. После родов окситоцин снижает у малыша чувство тревожности и страха перед наступившей действительностью, поднимает его настроение, а у мамы – развивает привязанность к ребенку.

Окситоцин и мужской организм

Окситоцин воздействует не только на представительниц прекрасного пола. Данный гормон участвует во многих процессах, происходящих в мужском организме, например, контролирует эрекцию. В момент оргазма резко повышается его уровень, что способствует более быстрому проникновению сперматозоидов в яйцеклетку. Таким образом, окситоцин принимает прямое участие в зарождении новой жизни. Выработка этого гормона у мужчин обеспечивает благожелательное отношение к окружающим людям, привязанность к своей избраннице и детям. Согласно проведенным исследованиям, удалось установить, что мужчины, имеющие повышенный уровень окситоцина, являются верными супругами и прекрасными отцами.

Влияние окситоцина на отношения между людьми

Окситоцин – это гормон-нейропередатчик. Он напрямую воздействует на психоэмоциональную сферу организма, вызывая у женщин и мужчин позитивное, благожелательное отношение к жизни. Гормон усиливает имеющееся доверие между людьми, то есть оказывает влияние на социальное поведение человека.

Нервные рецепторы кожного покрова также отзываются на выработку окситоцина. Поэтому это биологически активное вещество неофициально называют еще «гормоном объятий». Его уровень существенно повышается при романтических отношениях, особенно в моногамных семьях. В такие моменты человек испытывает чувство приятного волнения, восхищения, влюбленности. Исследования показали, что у людей, предпочитающих свободные половые отношения, либо регулярно изменяющих своим партнерам, содержание окситоцина находится на низком уровне.

Окситоцин имеет еще одно название – «гормон дружбы». Его выработку усиливает любая дружеская поддержка, которая часто перерастает в высокое чувство любви. А ведь дружба и любовь противостоят депрессиям, стрессам, повышенному артериальному давлению, набору лишних килограммов. В результате увеличивается продолжительность жизни. Таким образом, гормон окситоцин выполняет важнейшую функцию – он обеспечивает гармонию в межличностных отношениях. Будьте здоровы!

Женщина хранит домашний очаг: гасит возникающие конфликты и сама излучает доброжелательность и покой. Мужчина домашний очаг охраняет, не пуская в семейный круг людей враждебных и просто посторонних. Эти традиционные модели поведения продержались несколько тысячелетий, потому что опираются на физиологические различия полов. И важную роль в этих различиях играет гормон окситоцин, который усиливает женскую доброжелательность и мужскую агрессивность.

Гормон благорасположения

Нейропептид окситоцин синтезируется в гипоталамусе, а выделяется в задней доле гипофиза, откуда поступает в кровь. Он присутствует в организме и мужчин, и женщин, выполняет различные функции, но известен главным образом как гормон материнства. Окситоцин регулирует сокращение матки, выделение молока из молочной железы (но не синтез его), а также определяет материнское поведение. Впоследствии ученые обнаружили, что у самок млекопитающих окситоцин влияет и на другие аспекты социального поведения. Так, повышенный уровень этого нейропептида побуждает их в случае необходимости заботиться о чужих детенышах, усиливает верность партнеру, если виду свойственна моногамия, помогает запоминать запахи других животных, что облегчает их узнавание. Окситоцин также успокаивает животных, делает их менее тревожными. В общем, наряду с половыми стероидными гормонами тестостероном и эстрадиолом окситоцин оказался одним из главных гормонов, регулирующих социальную жизнь животных. В основном он усиливает аффилиативное поведение, то есть способствующее поддержанию и укреплению дружеских связей.

Естественно, чем больше становилось известно о психотропных функциях окситоцина у животных, тем активнее неврологи, психологи и психиатры интересовались его влиянием на поведение человека, и в последнее десятилетие появилось много работ, посвященных этой проблеме.

С людьми по понятным причинам экспериментировать сложнее. Как правило, исследователи тщательно отбирают участников эксперимента. Они не страдают психическими и нервными расстройствами, не принимают лекарств, женщины не беременны и не используют гормональные контрацептивы. Испытуемым закапывают в нос раствор окситоцина или плацебо и спустя 45 минут приступают к экспериментам.

Ученые попробовали рассмотреть более естественную ситуацию. Супружеские пары в течение десяти минут обсуждали какую-то заранее выбранную семейную проблему, не бесплатно, конечно. Предварительно принявшим окситоцин было легче прийти к согласию. Он также помогает отцам установить контакт с маленькими детьми, способствует узнаванию лиц и помогает правильно истолковать их выражение.

Во взаимоотношениях людей чрезвычайно важны невербальные стимулы: жесты и выражение лица. Окситоцин помогает распознавать их смысл, но его действие имеет гендерные особенности. Психологи из университета Хайфы поставили любопытный эксперимент (, 2013, 8, 313–317, doi:10.1093/scan/nsr100 ). Испытуемым показывали короткие сценки, снятые в реальной жизни, после чего они должны были ответить, каковы истинные отношения между разговаривающими родственниками, в какой стадии отношений находится пара или кто из двух кандидатов выиграл конкурс. Чтобы справиться с заданием, приходилось учитывать не только слова, но и выражения лица и жесты. Оказалось, что одноразовый прием окситоцина помогает людям разобраться в межличностных отношениях, однако женщины лучше постигают взаимоотношения между родственниками, а мужчины - между конкурентами. Что касается влюбленных пар, тут окситоцин не помог никому. Такой результат исследователей удивил, и они предположили, что эта категория отношений слишком сложна.

Гормон критического отношения

Изначально перед мужчинами и женщинами стояли разные эволюционные задачи. Женщины укрепляли семейные связи и свое положение в группе, поскольку им нужно было создать дружественную среду для воспитания детей. Мужчины же отражали внешнюю агрессию, и основное их внимание в области межличностных отношений обращено на возможных агрессоров и конкурентов, к которым они изначально относятся с недоверием. Пытаясь объяснить гендерные различия, ученые высказали мнение, что окситоцин помогает людям почувствовать чужие эмоции, однако при этом каждый пол преуспевает в своей традиционной области: женщины - в сфере семейных отношений, а мужчины - в конкурентной борьбе.

Эти различия в полной мере проявились в экспериментах, проведенных специалистами Гарвардской медицинской школы и других медицинских исследовательских центров Бостона (Human Psychopharmacology Clinical and Experimental , 2014, 29, 299–304, doi:10.1002/hup.2402 ). Сорока семи взрослым людям обоего пола показывали лица с нейтральным выражением и просили оценить их надежность, компетентность и дружелюбие. Мужчины под влиянием окситоцина отнеслись к этим лицам хуже, чем когда принимали плацебо, а женщины, напротив, находили их более надежными и дружелюбными.

Во второй серии заданий участников попросили оценить лица, сопровождаемые какой-нибудь информацией: положительной, отрицательной или нейтральной. Таким способом они моделировали сплетни, которые активно циркулируют в любом обществе и влияют на отношения между людьми. Окситоцин не прибавил мужчинам доброжелательности. Дополнительная негативная информация только усугубляла их недоверие, положительная мало помогала. А женщины и в этом случае проявили непоколебимое дружелюбие, окситоцин смягчил даже влияние злой сплетни.

Американские ученые, как и психологи из Хайфы и многие другие исследователи окситоцина, пришли к заключению, что этот нейропептид усиливает социальные характеристики, присущие тому или иному полу: женскую доброжелательность и некоторую агрессивность, критичность и недоверие у мужчин. У этих различий должна быть какая-то материальная основа.

Левая миндалина и половые гормоны

Окситоцин по-разному влияет на активность вегетативной нервной системы. У женщин, принявших его, во время выяснения отношений с партнером понижена секреция фермента альфа-амилазы в слюнных железах, у мужчин же она в такой ситуации выше, чем в группе плацебо (Social Cognitive and Affective Neuroscience , 2013, 8, 897–902). Секреция альфа-амилазы находится под контролем симпатической нервной системы и служит показателем ее активности. Следовательно, окситоцин тормозит активность симпатической нервной системы у женщин и повышает ее у мужчин.

Окситоцин действует также на центральную нервную систему (ЦНС), рецепторы к нему расположены в некоторых отделах гипоталамуса, миндалевидного тела (миндалины) и в задних рогах спинного мозга. Ученые из Университета Луи Пастера, используя методы авторадиографии, подсчитали количество сайтов связывания окситоцина у самцов и самок крыс разного возраста (Neuroscience , 2005, 135, 147–154, doi:10.1016/j.neuroscience.2005.05.025 ). У самцов плотность этих сайтов выше, чем у самок, но лишь в тех областях мозга, которые чувствительны к половым стероидным гормонам, то есть имеют к ним рецепторы. Если самца крысы кастрировать в юном возрасте, уровень тестостерона в его организме будет существенно понижен, что повлияет на количество сайтов связывания окситоцина в головном мозге, но не в спинном. Более того, у самок, которым сделали инъекцию тестостерона на следующий день после рождения, плотность окситоциновых рецепторов в соответствующих отделах гипоталамуса и миндалевидного тела существенно возрастает.

У человека взаимодействие окситоцина с миндалиной также зависит от пола. Функции этого отдела головного мозга разнообразны, в том числе они ответственны за наши эмоции и восприятие социальной информации. Исследователи из университета Фрайбурга (Германия) закапывали испытуемым окситоцин и показывали изображения гневных и счастливых лиц; у женщин при этом нейроны миндалины были активнее, чем в группе плацебо, а у мужчин их активность снижалась (Psychoneuroendocrinology , 2010, 35, 83–93, doi:10.1016/j.psyneuen.2009.06.016 ). Исследователи отмечали, что эффект не зависел от уровня окситоцина в плазме, а также от содержания женских половых гормонов эстрадиола и прогестерона. Они сделали вывод, что окситоцин снижает реактивность мужского миндалевидного тела к эмоциональным и социальным стимулам.

Объяснить механизм влияния окситоцина на социальное поведение мужчин и женщин попробовали и ученые Китайского университета электроники и технологии в Чэнду и Сычуаньского университета при участии коллег из университета Бонна (Proceedings of the National Academy of Sciences , 2016, 113, 7650–7654, doi:10.1073/pnas.1602620113 ). В экспериментах приняли участие по 37 мужчин и женщин, которым закапывали окситоцин или плацебо, а затем показывали изображения лиц с нейтральным выражением или предметов (каких именно, в статье не сказано). Изображения демонстрировали то без подписи, то с подписями: хвалебными, ругательными или и теми и другими попеременно. Посмотрев на лица и предметы, испытуемые должны были оценить показанное по восьмибалльной шкале (1 = мне не нравится эта персона / предмет, 8 = мне нравится). Во время выполнения заданий у испытуемых методом функциональной магнитно-резонансной томографии определяли активные участки головного мозга.

Как и следовало ожидать, самые низкие оценки получили изображения с отрицательными характеристиками, самые высокие (похвалу) - с положительными. Женщинам под действием окситоцина лица, удостоившиеся похвалы, нравятся еще больше, чем участницам контрольной группы, принимавшим плацебо, а на отрицательные оценки гормон практически не влияет. Мужчин же окситоцин побуждает еще хуже отзываться о тех, кого характеризуют плохо, при этом о личностях с положительными характеристиками они не стали думать лучше.

В процессе одобрения / осуждения активизируется левая миндалина (в мозге их две, по одной в каждом полушарии), по-видимому, именно она отвечает за критическую оценку других людей. Окситоцин усиливает активность левой миндалины у мужчин, осуждающих людей с плохими характеристиками, и у женщин, воздающих хвалу достойным. Напротив, у мужчин, которые хвалят, и женщин, которые осуждают, окситоцин подавляет активность левой миндалины.

Левая миндалина взаимодействует с другим участком мозга - островком правого полушария. Окситоцин усиливает это взаимодействие у критикующих мужчин, но ослабляет у восхваляющих женщин. Все эти закономерности справедливы, когда участники эксперимента оценивают лица, но не предметы. Очевидно, окситоцин влияет на левую миндалину только при оценке социальных характеристик.

Китайские исследователи полагают, что окситоцин, как они и ожидали, влияет на социальное поведение людей, взаимодействуя с левой миндалиной. Под влиянием окситоцина женщина делает акцент на положительных качествах окружающих ее людей, старается всех примирить, со всеми поладить и обо всех думать хорошо. Тогда и ее будут любить, и, главное, детей не обидят. У мужчин задачи другие, они отгоняют от семейной группы всех подозрительных личностей, а уж с ними самими поладить - женское дело. Таким образом, окситоцин, действуя на женщин и мужчин противоположным образом, служит одной цели - созданию социальной среды, оптимальной для рождения и воспитания детей, и его можно с полным правом назвать гормоном семейных отношений.

Все это очень интересно, если дело обстоит действительно так. А полной уверенности в этом нет, пока ученые не знают, в какой мере закапывание окситоцина сопоставимо с его выделением в естественных условиях и как он распределяется в организме.

У «окситоцинового эффекта» есть еще одно важное следствие. Окситоцин используют для лечения различных психических расстройств, в том числе аутизма. Если его действие на женщин и мужчин различно, то различаться будет и эффективность лечения, так что медикам есть над чем поразмышлять.

Широко известный как гормон любви, окситоцин имеет в разных странах много других названий - гормон объятий, молекула морали, гормон блаженства и др.

Вместе с тем, исследователи только начали раскрывать настоящий потенциал этого гормона, включая его роль в любви, поведении, а также в человеческой репродукции.

Что такое окситоцин, и для чего он нужен?

Окситоцин - это гормон, который вырабатывается и регулируется гипоталамо-гипофизарной системой, древней структурой головного мозга, которая расположена у его основания.

Химически окситоцин представляет собой нонапептид - белковое вещество, состоящее из девяти аминокислот. Биологически окситоцин - это нейропептид. Он действует одновременно как гормон и как мозговой нейротрансмиттер.

Высвобождение окситоцина гипофизом регулирует две женские репродуктивные функции:

1. Рождение детей.
2. Грудное вскармливание.

Высвобождение этого гормона во время родов помогает мышцам матки сокращаться - с той же целью в акушерской практике применяется окситоцин в инъекциях. Высвобождение окситоцина запускается расширением шейки матки и влагалища, и этот эффект приводит к дальнейшим сокращениям.

Если рассматривать англоязычные источники, то роль окситоцина очень хорошо изложена в научной статье акушеров-гинекологов Навнит Магон (Navneet Magon) и Санджай Калра (Sanjay Kalra). Ученые пишут: «Он (окситоцин) высвобождается в большом количестве во время родов и при стимуляции сосков. Это обеспечивает ключевые функции - рождение детей и грудное вскармливание».

Другие исследователи, подытоживая важность окситоцина для человеческой репродукции, говорят, что «он служит делу продолжения рода». Они добавляют, что в процессе эволюции «репертуар окситоцина расширяется, и теперь ему принадлежит центральная роль в регуляции сложных аспектов репродуктивного поведения». По этой причине ученые называют окситоцин «двигателем жизни».

Окситоцин используется как лекарственное средство для возбуждения и стимуляции сократительной активности матки. В западных странах оно часто встречается под торговой маркой Pitocin, ранее - Syntocinon.

Врачи назначают окситоцин для начала родов и усиления сокращений матки во время родов. Он также используется для уменьшения кровотечения после родов и в качестве одного из вспомогательных средств при прерывании беременности.

Влияние окситоцина на эмоции

Инсулин высвобождается в кровоток, вызывая классические эффекты. Но он попадает еще и в определенные зоны головного мозга, где оказывает влияние на эмоции, когнитивные функции и социальное поведение человека.

В одном из научных обзоров говорится, что окситоцин «привлекает внимание ученых после открытия его потрясающих поведенческих эффектов».

Исследовательница Инга Нойманн (Inga Neumann) в своей статье утверждает, что окситоцин в плане поведения связан с тремя вещами:

• Доверие.
• Релаксация.
• Психологическая стабильность.

В других научных обзорах отмечается, что гормон не действует как единственный «двигатель любви», а является «важным компонентом очень сложной нейрохимической системы, которая позволяет телу адаптироваться к высокоэмоциональным ситуациям».

Есть и другие мнения. Например, в 2013 году авторы еще одной статьи заявили: «В конце концов, маловероятно, чтобы гормон или нейротрансмиттер столь широкого действия был направлен на регуляцию узких и сложных ментальных процессов высокого порядка, таких как социальное взаимодействие».

Ученые непрерывно работают над изучением поведенческих эффектов гормона. На сегодня считается практически доказанным влияние окситоцина на социальное поведение, включая материнские чувства и агрессию, связь между парами, сексуальное поведение, социальную память и доверие.

Мозговой окситоцин также снижает реакцию на стресс, включая тревогу - эти анксиолитические эффекты были продемонстрированы на многих видах животных.

Одно из известнейших исследований гормона любви было опубликовано в 2012 году. Тогда ученые сравнивали уровень окситоцина у недавно влюбившихся пар и одиноких людей. Оказалось, что на первой стадии романтических отношений уровень окситоцина повышался, и оставался на пиковом уровне около 6 месяцев.

Новые открытия ученых

1. Окситоцин - гормон моногамии?

Исследование, опубликованное в ноябре 2013 года в журнале PNAS, сравнивало результаты позитронно-эмиссионного сканирования мозга пациентов, получавших в виде назального спрея окситоцин или плацебо. Окситоцин ассоциировался с активацией центров вознаграждения у мужчин и большим влечением к своим партнершам, чем к другим женщинам (по фотографиям).

Еще в ноябре 2012 года в журнале The Journal of Neuroscience было опубликовано подобное исследование. Тогда это произвело сенсацию, а западные издания пестрели заголовками вроде «Гормон может сделать мужчин верными».

2. Окситоцин помогает чувствовать чужие эмоции

Опубликованное в январе 2014 года в журнале Emotion исследование выявило, что люди, получающие окситоцин в виде назального спрея, лучше различали эмоции других людей по выражению их лиц.

3. Окситоцин делает людей экстравертами

В 2011 году в Psychopharmacology были презентованы результаты еще одного исследования с окситоцином. Интраназальное введение гормона любви, как выяснилось, способствует повышению доверия, открытости и альтруизма.

4. Окситоцин помогает любить и лгать

Новое исследование 2014 года продемонстрировало, что окситоцин помогает не только любить, но и лгать ради блага своего сообщества (семьи, друзей).

Константин Моканов

В организме человека связь между нервной и эндокринной системой осуществляет гипоталамус. Этот отдел центральной нервной системы синтезирует, в том числе, особый гормон – нейромедиатор окситоцин. Это активное вещество поступает из клеток гипоталамуса в гипофиз. Там он хранится и выделяется в кровь под действием внешних и внутренних стимулов.

Окситоцин влияет на женскую репродуктивную систему, состояние мышечной ткани, стенку сосудов и эмоциональную сферу личности.

Этот гормон имеет достаточно простое строение. Его химическая структура – короткая цепь из аминокислот.

На его выработку и выделение в кровь влияют многие факторы.

Повышают уровень вещества:

• стимуляция ареолы молочной железы;
• сексуальный контакт;
• оргазм;
• массаж;
• прикосновения к телу другого человека;
• хроническая боль;
• физические упражнения;
• прикладывание к груди ребенка (у кормящих женщин);
• роды.

Концентрация окситоцина в крови выше в ночное время суток. Циркадный ритм особенно хорошо прослеживается у беременных женщин.

Есть факторы, которые приводят к падению уровня гормона. В первую очередь секрецию подавляет этиловый спирт. Кроме того, одиночество, отсутствие взаимной любви и дружбы, депрессия могут приводить к падению концентрации этого вещества в крови.

Родовая деятельность

Гормон окситоцин оказывает множество эффектов на организм человека. Его наиболее изученная функция связана с родами и лактацией. В последние месяцы беременности именно окситоцин влияет на тонус мышц матки (миометрий). Гормон стимулирует сокращение волокон. В результате сначала формируются «тренировочные» прелиминарные схватки. Затем в норме в период от 38 до 42 недели начинается продуктивная родовая деятельность. И прелиминарные схватки и сами роды обычно ассоциируются с ночным временем. Именно в этот период суток уровень окситоцина наиболее высок.

Если гормона мало или миометрий недостаточно восприимчив к этому стимулу, то вероятно истинное перенашивание беременности и слабость родовой деятельности. Известно, что рецепторы к окситоцину могут быть заблокированы некоторыми лекарственными препаратами. Например, гексопреналина сульфат (гинипрал) снижает чувствительность матки на срок до месяца.

В послеродовом периоде роль окситоцина также высока. Гормон способствует восстановлению нормального объема матки. Сокращение мышечной стенки препятствует кровотечению и воспалению.

Для стимуляции слабой родовой деятельности, для возбуждения родов и в послеродовом периоде применяют синтетический гормон окситоцин. Этот препарат до сих пор считается наиболее популярным средством для сокращения матки.

Влияние на лактацию

Женское молоко вырабатывается под действием пролактина. Чем больше этого вещества, тем активнее и дольше лактация. Но выделение молозива и молока из ареолы регулируется окситоцином. Гормон рефлекторно выбрасывается в кровь, когда ребенка прикладывают к груди. Окситоцин достигает молочных желез и способствует «приливам» и выделению молока. Если рефлекс нарушен, то даже при большом объеме пролактина естественное вскармливание затруднено.

Материнская любовь

Прочная эмоциональная связь между матерью и ребенком формируется в первые недели после родов. Считается, что окситоцин способствует становлению этого инстинкта. У матерей, которые кормят детей грудью выше эмпатия к малышу. Они лучше понимают чувства и потребности ребенка, предугадывают его желания.

Конечно, даже при искусственном вскармливании эмоциональная связь с малышом может быть такой же высокой. На гормональном уровне возникновению материнской любви способствуют прикосновения, поцелуи и обнимание младенца.

Любовь и сексуальное здоровье

Окситоцин тесно связан с половым актом и оргазмом. Этот гормон способствует повышению либидо и укреплению сексуального здоровья у мужчин. У женщин он усиливает физические ощущения во время полового акта.

Гормон не просто усиливает сексуальные желания и возможности. Он действует на формирование привязанности к одному объекту любви. Чем выше уровень окситоцина, тем меньше партнер склонен к изменам и случайным связям.

В целом, концентрация гормона влияет на формирование тесной эмоциональной привязанности и любви к конкретному человеку. Под его действием усиливается удовлетворенность сексуальной жизнью в длительных отношениях. Окситоцин влияет на любовь между супругами, помогает им пройти вместе все кризисы совместной жизни в браке.

Влияние на психику

Выявлена тесная связь аутизма и концентрации окситоцина в крови на генетическом уровне. В настоящий момент ведутся исследования, подтверждающие свойства гормона улучшать эмоциональные реакции и узнавание близких. Вероятно, в дальнейшем препараты с этим веществом будут использоваться для лечения аутизма.

Кроме того, гормон влияет на отношения со знакомыми людьми. Высокий уровень окситоцина способствует проявлениям щедрости, доверия, дружбы и любви.

На процессы запоминания и обучения гормон оказывает негативное влияние. Возможно, это свойство необходимо для преодоления женщинами плохих воспоминаний о моменте родов.

Другие эффекты

Гормон оказывает влияние на мышечные волокна. Процессы старения мускулатуры сменяются естественным омоложением после повышения концентрации окситоцина в крови. В целом это вещество способствует активному долголетию.

Гормон влияет на тонус сосудов. Окситоцин действует в противовес вазопрессину.

Кроме того, окситоцин можно рассматривать как естественный барьер для повышения гормонов стресса (кортизола и адренокортикотропина).

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)