Как правильно подобрать линзы для глаз. Как правильно выбрать контактные линзы для глаз? Лучшие астигматические контактные линзы

Давно известно, что с помощью контактных линз можно исправить зрение и изменить цвет глаз, доставшийся от природы. Главное преимущество контактной оптики заключается в том, что она комфортна при ношении и незаметна для окружающих. Однако ее необходимо правильно подбирать. О том, как это сделать, мы и расскажем в этой статье.

За последние годы количество людей, страдающих такими нарушениями рефракции, как близорукость и дальнозоркость, а также офтальмологическими патологиями, среди которых астигматизм и пресбиопия, значительно возросло. Прогнозы большинства врачей-офтальмологов весьма неутешительны. По их мнению, число людей, нуждающихся в коррекции зрения, будет расти с каждым годом. Виной всему — развитие современных технологий, повсеместное использование различных гаджетов, смартфонов, электронных книг. В последнее время с целью проверки зрения и подборки к специалистам обращается все больше людей, среди которых как пожилые, так и подростки.

Какие преимущества имеют мягкие линзы?

Современные контактные линзы имеют множество достоинств. Согласитесь, если бы их не было, то вряд ли эти оптические изделия пользовались бы такой популярностью. Мягкие контактные линзы, представленные на рынке оптики, обладают следующими преимуществами:

• удобство в эксплуатации;
• возможность видеть предметы в неискаженном виде;
• незаметны для окружающих;
• обеспечивают периферийное зрение.

Правильно подобранные контактные линзы движутся вместе с роговицей глаза, за счет чего отсутствуют искажения и обеспечивается более четкое зрение. В своих отзывах пользователи, выбирающие ношение контактных линз, отмечают, что размеры видимых предметов полностью соответствуют реальности. Кроме того, при наличии линз решается проблема ограничения зрения, с которой часто сталкиваются пользователи очков. Даже при неблагоприятных погодных условиях мягкие контактные линзы не запотевают. Также они будут удобны тем людям, которые ведут активный образ жизни, так как при использовании линз можно продолжать заниматься различными видами спорта.

Линзы являются незаменимыми оптическими изделиями в том случае, если у пациента имеется значительная разница в рефракции зрительных органов. Проще говоря, оптическая сила существенно разнится. Как правило, проверив зрение такого пациента, врач-офтальмолог указывает в рецепте, что рефракционная разница составляет более двух диоптрий. В таких ситуациях для каждого глаза необходимо подобрать отдельные линзы, ношение которых позволит обеспечить стабильно хорошее зрение.

Параметры зрения, необходимые для подбора

С желанием проверить зрение и подобрать контактные линзы сегодня обращаются к врачам-офтальмологам многие люди. И это абсолютно правильно, ведь мягкие линзы являются изделием медицинского назначения, а значит, нуждаются в правильном подборе в салонах оптики. Какие же параметры необходимо установить специалисту для того, чтобы подобрать Вам контактные линзы?

• диаметр глаза;
• радиус кривизны;
• диоптрии.

Кроме того, врач-офтальмолог во время обследования должен определить наиболее подходящий Вам режим использования, регулярность замены, а также материал, который применялся при создании контактных линз. Основываясь на данных параметрах, специалист сможет выписать Вам рецепт на покупку оптических изделий.

Как правильно подобрать контактные линзы при близорукости?

Многих пользователей интересует вопрос, как правильно подобрать линзы при близорукости. Как правило, для исправления данного нарушения рефракции применяются так называемые «минусовые» оптические изделия, которые могут быть как сферическими, так и асферическими. Для того чтобы модель контактных линз была подобрана правильно, необходимо предварительно посетить офтальмолога, который проведет авторефрактометрию — процедуру, позволяющую определить оптическую силу глаз.

Использование торических или мультифокальных линз людьми, страдающими близорукостью, необходимо только в том случае, если это нарушение рефракции сопровождается дальнозоркостью. Кроме того, такие оптические изделия могут назначаться и в тех случаях, когда пациенту, помимо миопии, был диагностирован астигматизм. В большинстве случаев, выбор врачей падает на модели линз, разработанные из мягких материалов. Они удобны в эксплуатации и почти не раздражают слизистую оболочку глаз.

Перед покупкой контактных линз необходимо обратить внимание на имя производителя. Специалисты настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение хорошо зарекомендовавшим себя фирмам, например:

Новичкам офтальмологи обычно рекомендуют выбирать модели линз, представленные в среднем ценовом сегменте и отличающиеся непродолжительным сроком эксплуатации. Не стоит носить дешевые оптические изделия, так как лечение осложнений, которые они могут нанести, обойдется гораздо дороже.

Как подобрать линзы при дальнозоркости?

Если во время проверки зрения пациенту была диагностирована дальнозоркость, то врач-офтальмолог, вероятнее всего, назначит мягкие модели линз. Почему именно их и как определить, правильно ли выбран материал? Дело в том, что благодаря своим производственным признакам такие линзы остаются комфортными для зрительных органов в связи с тем, что не меняют своего первоначального местоположения.

Чтобы осуществить правильный подбор, офтальмологу необходимо провести обследование, включающее в себя:

• определение оптических параметров: диоптрийной силы, радиуса кривизны и диаметра;
• осмотр глазного дна;
• компьютерное исследование роговицы.

Специалист внимательно изучит строение глаз, прочность сосудов, а также качество слезной жидкости. Основываясь на полученной во время обследования информации, он сможет уберечь своего пациента от неправильно подобранных контактных линз, назначив подходящую модель. Осуществив подбор, офтальмолог обязательно предложит пациенту примерить оптические изделия. Основываясь на отзывах об удобстве, он вынесет окончательный вердикт о назначении линз.

Как подобрать линзы при астигматизме?

Контактные линзы, корректирующие астигматизм, также пользуются популярностью у современных пользователей. Если у пациента легкая степень этого отклонения, (до 1.5 диоптрий) то коррекция возможна с помощью контактных линз асферического дизайна. В большинстве случаев людям, которым был диагностирован астигматизм, назначаются модели линз, выполненные из жестких материалов. По сравнению с мягкими, они лучше сохраняют форму и обеспечивают более стабильную посадку на глазах. Но жесткие линзы подходят далеко не всем пациентам, так как не всегда хорошо переносятся ими при ношении.

Современный рынок оптики за последние годы наполнился инновационными средствами для коррекции зрения, а потому вопрос о том, как подобрать контактные линзы при астигматизме, решается довольно просто. Лучшими оптическими изделиями по своим производственным признакам являются торические. При их производстве используется такой же силикон-гидрогелевый материал, что и для обычных сферических мягких линз. Торические отличаются от сферических лишь особым сфероцилиндрическим дизайном и имеют две оптические силы. Одна из величин способствует исправлению астигматизма по необходимому меридиану, а другая корректирует имеющийся у пациента тип нарушения рефракции: миопию или гиперметропию.

Какие линзы хорошие? Как их правильно выбрать? Ведь они значительно упрощают нашу жизнь. Нам не нужно беспокоиться о том, что со временем зрение ухудшится и мы не сможем воспринимать мир так, как раньше. Но вместе с тем не стоит пренебрегать своими глазами. Задавайте им умеренную нагрузку, периодически разминайте и увлажняйте специальными каплями. Ведь лучше иметь хорошее зрение, чем зависеть от контактных или очковых линз.

Выбор линз для очков

Для каждой цели есть разные виды среди них. Какие линзы для очков лучше выбрать, напрямую зависит от этого.

Для людей, которые часто работают перед монитором, но не имеют проблем со зрением, существуют афокальные линзы. Также их вставляют в солнцезащитные очки.

Линзы, которые чаще используют люди с проблемами со зрением, однофокальные. Их поверхность равна одному диоптрию.

Многим людям для разной работы (например, для чтения книг на близком расстоянии и просмотра телевизора на более дальнем) нужны очковые линзы с разными диоптриями. Для таких целей существуют многофокальные варианты. Их также называют прогрессивными, или бифокальными.

Какое выбрать покрытие для очковых линз

Существует несколько покрытий для очковых линз. Они часто могут превышать стоимость самой линзы, но улучшают ее функциональность и прочность. Если вы уже определились, какие линзы для очков лучше выбрать, следующим вопросом будет подбор нужного покрытия:

• Антибликовое покрытие. С ним линза становится более прозрачной и улучшает видение контрастности.
• Упрочняющее покрытие — защищает от царапин. Такое покрытие особенно часто заказывают для детей, не умеющих аккуратно пользоваться своими вещами.
• Антистатичные покрытия от капель жира или воды. Упрощают уход за очковыми линзами.
• Солнцезащитное покрытие. Защищают глаза от воздействия ультрафиолетовых лучей. Могут быть однотонными или иметь градиентный эффект.

Можно совмещать несколько покрытий. Такие линзы будут значительно дороже, однако прослужат дольше.

Польза контактных линз

Они имеют много преимуществ при условии, что владелец не носит их постоянно и ежедневно ухаживает за своими глазами.

Ежедневные одноразовые линзы — популярный выбор среди людей с плохим зрением, поскольку они удобны и требуют наименьшего ухода. Ниже вы узнаете, какие компании выпускают однодневные линзы, какие лучше выбрать, отзывы людей — хорошие и плохие.

Контактные линзы дают вам свободу. Они помогают ясно видеть без необходимости полагаться на очки. Для многих людей они дают больше удобства и лучше подходят для зрения. С ними удобно заниматься спортом, они не будут спадать с носа, не запотеют и не разобьются. И не всем подходят очки, так что линзы лучше в эстетическом плане.

Pure Vision

Какие линзы хорошие существуют, кроме "Акувью"? Это Pure Vision, которые производит американская фирма, одна из старейших в офтальмологической сфере — Bausch & Lomb, основанная в 1853 году, поэтому доказанное годами качество линз этой марки и сейчас отличает их от других изделий.

Линзы дают наибольшую четкость зрения. Они кислородпроницаемы, что способствует сохранению здоровья. Глаза в них способны «дышать».

Также эти линзы очень комфортны в ношении благодаря очень гладкой и хорошо увлажненной поверхности. Благодаря этим качествам отсутствуют сухость и покраснения глаз.

Какие контактные линзы самые лучшие среди продуктов данной марки? Это определяется для каждого человека в зависимости от его запросов. Pure Vision представлены такими видами:

• Pure Vision — это ежемесячные контактные линзы, дающие возможность носить их в течение 30 дней. Высокая способность к газопроницаемости дает возможность не снимать их. Такое качество, как увлажненность, сберегает глаза. А также при постоянном ношении нет необходимости хранить данные линзы в специальном растворе, что тоже упрощает пользование ими.
• Pure Vision 2 HD — это особо тонкие ежемесячные линзы. Технология их изготовления гарантирует остроту зрения даже в самых плохих условиях. И благодаря кислородной проницаемости можно 30 дней не снимая носить линзы.

Среди Pure Vision какие линзы для глаз лучше? Отзывы оставило множество людей. Пользователи отзываются о 30-дневных линзах как об очень комфортных, несмотря на то что они являются плотными. В течение целого дня не мутнеют, не пересыхают, удобны в работе за компьютером.

Также пользователи отмечают, что линзы не раздражают глаза и совершенно не ощущаются. Их можно не снимать на ночь. Благодаря хорошему увлажнению пропадает необходимость использования увлажняющих капель. Они отлично подходят для людей, которые водят автомобиль, так как не имеют оптических искажений.

Линзы Optima

Данная марка является подходящим решением для тех, кто желает снова хорошо видеть. Линзы отличаются хорошей проводимостью кислорода. Обладают ультрагладкой поверхностью, устойчивой к отложениям, скапливающимся во время ношения. Требуют должного ухода и правильного хранения, рассчитаны на 3 месяца ношения. Какие линзы лучше выбрать среди большого количества предложений? Эту марку стоит рассматривать в числе первых.

Благодаря подвижности таких линз на глазах обеспечивается создание четкого изображения. Кроме того, они комфортны. Улучшается концентрация и, соответственно, острота зрения.

Преимущества линз данного вида: повторение параметров глаза; удобный режим замены - ежеквартальный, но подразумевается только дневное ношение; легкость в обращении.

Изделия марки "Оптима" имеют сферический дизайн и состоят из полимакона. Также важно отметить их приемлемую стоимость.

Продолжаем рассматривать, какие хорошие контактные линзы. Отзывы говорят, что вышеописанные изделия абсолютно не ощущаются, имеют довольно неплохое влагосодержание, приемлемую цену. Они удобные, потому что заменять их надо только раз в три месяца, а благодаря своему материалу (полимакону) устойчивы к различным механическим повреждениям, что тоже не может не радовать. Линза практически незаметна. Также комфорт в ношении сохраняется в течение всего дня.

Acuvue

Данные изделия имеют защиту от солнечных лучей. Какие контактные линзы самые лучшие среди Acuvue? Ассортимент компании очень широк:

• Acuvue Oasis — на две недели (хорошо подходят тем, у кого постоянно сохнут глаза). Среди этих линз есть специальные для индивидуальных запросов. В сегменте Acuvue Oasis найдут для себя подходящие линзы люди с сильным астигматизмом (Acuvue Oasys for Astigmatism, Acuvue Oasys With Hydraclear, 1-day Moist for Astigmatism).
• Acuvue Air Optix — линзы на месяц.
• Acuvue Advance — линзы, которые можно носить в течение двух недель при условии, что они будут надеваться до 12 часов в день. Если носить их не снимая, то срок службы составит 1 неделю.
• Acuvue 1 day Try Eye — мягкие однодневные линзы. Какие лучше для тех, кто испытывает от линз сильный дискомфорт? Определенно эти!
• One Day Acuvue Moist — однодневные линзы. Предназначены для дневного ношения.

Каждая из представленных серий имеет разные характеристики, и какая подойдет именно вашим глазам, решит окулист.

Это одна из самых популярных марок линз. Мнения пользователей о ней хорошие. Одни оставляют отзывы, в которых говорят, что мягкие ежедневные линзы очень комфортны и практически не чувствуются, но обходятся дорого. Другие отмечают удобство линз, которые предназначены для более длительного использования, но обходятся они дешевле из-за отсутствия необходимости в частой смене. Многие приходят к мнению, что ни тот, ни другой вид линз не оставляет у них плохих впечатлений.

Цветные линзы Acuvue

Данная марка считается лучшей среди ассортимента цветных линз, поскольку дает натуральный оттенок даже для полной замены цвета глаз и обеспечивает полный комфорт при ношении.

Среди нижеследующего списка линз каждые могут быть с диоптриями и без. Какие цветные линзы лучше среди них? Попробуем разобраться.

• Оттеночные линзы — Acuvue 2 Colours Enhancers. Есть 3 оттенка — синий, зеленый и бирюзовый. Предназначены для ношения днем до 2 недель.
• Цветные — Acuvue2 Colours Opaque. Включают много цветов, но только естественных. Люди, занимающимися, к примеру, косплеями, не смогут добиться фантастического эффекта для копирования образа персонажа.
• 1 Day Acuvue Define. Придают блеск, улучшают контрастность радужки, но не меняют полностью цвет или оттенок глаза.

Многие пользователи, не прочитав внимательно описание, пишут в отзывах, что оттенок не меняется заметно. Но насчет линз, которые предназначены для полной смены цвета, сообщают, что глаза кардинально меняются и выглядят очень естественно. Насчет комфорта в процессе ношения — это индивидуально для каждого. Какие линзы лучше, отзывы помогут понять.

Butterfly

В плане комфорта — не лучший выбор, но такие линзы пользуются спросом благодаря большому выбору палитры. Имеют не очень естественный цвет, но абсолютно перекрывают собственный, даже темный оттенок глаз. И отлично подходят для создания необычного образа.

Носятся до 3 месяцев, но в отзывах некоторые пользователи пишут, что используют одни и те же линзы этой марки уже несколько лет. Отмечается невысокая цена.

Ultra Flex — цветные оттеночные линзы

Если вы хотите кардинально изменить цвет глаз, то эти изделия вам не подойдут. Они лишь меняют оттенок. Цвет глаз благодаря им становится необычным и загадочным, более насыщенным и ярким, но при этом взгляд натуральный, естественный.

Линзы очень комфортны при ношении, но стоит заранее подобрать для себя увлажняющий раствор. Продукция Ultra Flex особенно не отличается ассортиментом, но имеет много оттенков для глаз.

Некоторые пользователи носят эти изделия до 6 месяцев. В отзывах пишут, что это лучший вариант для смены оттенка глаз.

Контактные линзы: какие лучше выбрать

Не стоит доверять в выборе контактных линз только своим ощущениям. Если вы скупите изделия со всеми известными диоптриями и найдете те, которые улучшают ваше зрение и не прибавляют резкости, это не будет значить, что вы нашли подходящий вариант. Ведь еще есть такие показатели, как рефракция, глазные аллергии, переносимость контактных линз. Не менее важно определиться, готовы ли вы уделять лишнее время дополнительному уходу за глазами и самими линзами.

Эти изделия вам нужны для ежедневной работы или только для особых мероприятий? Какие линзы лучше выбрать, также зависит от этого. Для недолгого ношения большинство людей выбирают мягкие, которые носятся с комфортом до 8 часов. Жесткие обычно носят дольше. Последние более трудны в ношении. Они часто приносят дискомфорт, поэтому обычно нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Но они действительно улучшают зрение, особенно при наличии такой болезни, как астигматизм. Если вы разочаровались в ясности вашего зрения при ношении мягких контактных линз, то переходите на жесткие, которые называются RGP или GP.

Часто комфортному использованию линз мешают различные непереносимости вследствие глазных аллергий и постоянной сухости глаз. Если у вас есть какие-либо проблемы, не связанные с ясностью зрения, обязательно проконсультируйте с окулистом. Он скажет вам, какие контактные линзы лучше, поможет подобрать специальные варианты для сухих глаз.

Недостатки контактных линз, и как с ними справиться

Контактные линзы, даже если носить их в косметических целях, должны тщательно подбираться. Их нужно носить только по рецепту и при правильном уходе за глазами. Серьезные проблемы со здоровьем глаз могут легко возникнуть, если вы будете неправильно использовать контактные линзы. Какие лучше выбрать для улучшения вашего зрения — это важный вопрос.

Косметика может вызвать раздражение, инфицирование глаз или повреждение ваших контактных линз. Стоит ли наносить туши для ресниц на водной основе? Всегда делайте макияж после вставки ваших контактных линз и снимайте их перед его снятием. Правильное обращение с контактными линзами - залог комфортного использования этих изделий.

Если вы занимаетесь такими видами спорта, при которых приходится много бегать или прыгать, или если вы прыгаете с парашютом, то замечаете, как из-за летящего в лицо воздуха в глазах появляется сухость. Частое увлажнение каплями, предназначенными для использования с контактными линзами, поможет устранить сухость в глазах. Если вы водите машину, капли тоже будут очень необходимы. Какие контактные линзы лучше для этого, выбирайте, основываясь на данной статье.

Плавание и воздействие воды в ходе катания на водных лыжах или купания в горячих ваннах повышает риск развития глазной инфекции. Учитывайте это во избежание возникновения проблем со здоровьем.

Беременность может вызвать существенные изменения в переносимости контактных линз. Поговорите с вашим офтальмологом об уходе за глазами, если вы носите контактные линзы в период вынашивания ребенка.

Какие линзы хорошие? Это определяете только вы и ваш лечащий врач. Никогда не пользуйтесь чужими изделиями. Это может причинить вред вашим глазам. В частности, повышается риск подхватить глазную инфекцию, даже если это линзы вашего близкого друга или родственника.

Частая работа перед монитором компьютера может привести к сухости глаз. Многократное увлажнение каплями, предназначенными для использования с линзами, может помочь улучшить комфорт.

Стоит ли спать в контактных линзах? Этот вопрос лучше задать своему врачу. Никогда не спите в контактных линзах, если вы не носите именно те, которые были предписаны для этой цели специалистом.

Как подобрать оттенок

В настоящее время производятся изделия широкого спектра оттенков и цветов. Из них какие линзы для глаз лучше? Отзывы оставляют множество людей, и большинство из них утверждают, что для того чтобы линзы выглядели естественно, иногда приходится существенно менять весь образ. Так, голубые и зеленые глаза бывают обычно у светловолосых. Если у вас темная шевелюра, может возникнуть эстетический диссонанс. Выбирайте цвет по оттенку вашей кожи и волос, чтобы выглядеть максимально привлекательно.

Что касается неестественных цветов, то здесь вы не сможете придумать, как доказать, что необычные глаза у вас с рождения. Лучше покупайте такие изделия лишь для праздников.

После рассмотрения всего вышеперечисленного пришло время посетить вашего окулиста для всестороннего глазного теста и консультации по выбору контактных линз. Ваш глазной врач — специалист, который поможет решить, что именно стоит приобретать для корректировки зрения и какие линзы самые лучшие и больше подходят именно в вашем случае.

Показатель качества описываемых изделий

Хорошие линзы всегда имеют фильтр. Он максимально защищает глаза от солнечных лучей. А ведь не все очковые линзы имеют такой фильтр. Важно учитывать, что его установка стоит дороже даже самой контактной линзы.

Людям с астигматизм не стоит экономить на средствах для улучшения зрения. Для такого заболевания контактные линзы хорошего качества, которые не осложнят проблемы с глазами, стоят недешево. Цена увеличивается в сравнении с другими подобными изделиями из-за того, что сделать качественные и наиболее подходящие продукты для глаз, пораженных астигматизмом, довольно сложно.

Какие линзы хорошие, часто в первую очередь определяют именно по цене. Отчасти это правильная методика.

Если вам необходим максимальный комфорт, носите одноразовые линзы. К тому же к ним не нужно покупать раствор. Если появляется сухость, эту проблему легко решают капли.

Итог

Линзы в первую очередь предназначены в медицинских целях. Стараясь изменить или улучшить свою внешность, вы можете навредить зрению, и тогда ухудшится ваше зрительное восприятие мира. Не пренебрегайте советами окулиста и не опирайтесь на отзывы в интернете, поскольку их пишут люди, которые имеют свои особенности глаз. Иногда можно встретить откровенно необъективные отзывы.

Не забывайте ухаживать за своими глазами, тогда не будет появляться дискомфорт. Обычно именно это ощущение отбивает у людей желание пользоваться линзами.

Когда-то скорректировать зрение можно было только обычными очками. Но около 15 лет назад в жизнь человека прочно вошли контактные линзы. Это настоящее спасение для тех, кто стесняется носить очки или занимается какими-либо видами спорта. Сейчас они стали настолько привычными и обыденными, что купить их можно практически в каждом супермаркете, не говоря уж о специализированных торговых точках. Но ведь нужно знать, какие линзы покупать. Обычно подбором этих средств коррекции занимается офтальмолог. Но как подобрать линзы для глаз без врача? Возможно ли это?

Немного о линзах

Сейчас мало кто не видел и не знает, как выглядят контактные линзы и что они из себя представляют. Это маленьких размеров круглые «пиалы», которые в отличие от очков надеваются прямо на глаза, что, конечно, требует особой сноровки. Но зато они совершенно не мешают человеку в повседневной жизни и не заметны для окружающих, но при этом прекрасно справляются со своей задачей – отлично корректируют зрение.

Изготавливаются линзы из прозрачных специальных материалов – полимеров на основе гидрогеля или силикон-гидрогеля. Оба этих вещества способны притягивать влагу, которая необходима для нормального функционирования глаз и способна доставлять кислород к поверхности глазного яблока. Таким образом, ткани глаза не испытывают недостатка кислорода.

На заметку! На данный момент контактными средствами корректировки зрения пользуются более 125 млн. человек во всем мире. Большинство из них – молодежь в возрасте 12-25 лет, притом львиная доля из них – представительницы женского пола.

Интересно, что впервые речь о корректировки зрения с помощью подобных контактных средств шла еще в 1500-х годах. В трудах Леонардо да Винчи был найден чертеж шара с водой. Если смотреть через такой шар, то окружающий мир был бы менее размыт. У этого же ученого в научных трудах имелись и прообразы-схемы средств, напоминающих современные линзы. Также проблемой создания таких средств коррекции зрения занимались Рене Декарт, Томас Юнг, а в конце XIX века физиолог из Германии А. Г. Е. Фик впервые описал линзу из стекла, которая имела оптическую силу. Также самая первая линза была разработана в 1889 году также в Германии врачом-окулистом А. Мюллером. Он же и применил линзы для корректировки миопии.

Примерно до второй половины ХХ века линзы изготавливались из оргстекла, были жесткими, неудобными, мешали и не давали глазам дышать. Но в 1960 году в Чехии был получен полимер, из которого смогли изготовить мягкие линзы, которые впитывали воду. Самые приятные в носке и комфортные линзы – гидрогелевые – появились около 10-15 лет назад.

Особенности контактных линз

За счет того, что контактные линзы имеют массу достоинств, многие люди, имеющие проблемы со зрением, отказываются от ношения очков в их пользу. Преимущества использования линз:

• удобство в использовании;
• возможность видеть окружающий мир неискаженным;
• доступность;
• незаметность для окружающих;
• невозможность поломки;
• отсутствие дискомфорта при входе в теплое помещение с прохладной улицы (очки в этом случае запотевают);
• невысокая стоимость;
• возможность не стесняться дефектов зрения;
• большой выбор.

Однако у линз есть и свои недостатки. Это, в первую очередь, сложности с , однако этот недостаток быстро можно ликвидировать, всего лишь освоив технику использования линз . Также они требуют особого ухода, могут порваться при неосторожном обращении. Менять их на новые нужно регулярно, и срок варьируется от 1 дня до нескольких месяцев в зависимости от типа линз.

Основные виды линз

Сейчас контактных линз на рынке представлено очень много. Они производятся под разными брендами и отличаются качеством, сроками носки, материалами, используемыми для изготовления, степенью прозрачности и т. д.

Таблица. Виды контактных линз, выделяемые офтальмологами.

На заметку! можно использовать даже для изменения цвета глаз или создания необычных карнавальных образов. Они могут не иметь диоптрий и применяются с целью добиться какого-либо эффекта.

Также линзы могут быть дневными, ночными или предназначенными для постоянной носки. По срокам носки различают следующие типы контактных средств коррекции:

• однодневные;
• недельные;
• месячные;
• ежеквартальные;
• линзы на полгода;
• линзы на год.

Выбирать контактные линзы самостоятельно не рекомендуется, особенно если до этого человек даже не носил очков. Однако сделать это все же можно, но следует придерживаться ряда правил.

Важно помнить, что основной принцип самовольного выбора контактных линз – не навреди! Просто так «для красоты» и, отдавая дань моде, покупать линзы нельзя (речь не идет о цветных линзах). Руководствоваться при выборе линз стоит состоянием зрения, составом и типом средств коррекции, сроком их годности и производителем. Также важно помнить, что если человек точно знает показатели своего зрения, то средство коррекции не должно иметь такую же оптическую силу. Лучше взять линзы немного слабее.

Совет! Покупая линзы самостоятельно, лучше взять те, которые носятся всего . Они обычно продаются в блистерах и не требуют особого ухода – вечером после снятия их можно просто выбросить.

В целом, чтобы правильно подобрать контактные линзы, нужно помнить о том, что у них есть различные характеристики, которые следует учитывать. Это диаметр линз, радиус их кривизны, толщина и многое другое.

На заметку! Хорошие линзы из гидрогеля должны иметь в составе 70% воды. Такие линзы лучше «дышат». Хотя в продаже есть средства коррекции с содержанием воды менее 50%.

Также следует учитывать, что если человек имеет какое-либо заболевание глаз, требующее лечения, то линзы лучше не использовать. Они не обладают лечебным эффектом, а могут только корректировать качество зрения.

Почему нежелательно покупать линзы самостоятельно

Многие считают, что выбор линз – дело простое. Достаточно прийти в оптику и просто купить те, что будут подходить по диоптриям и устроят по цене. Но на деле все куда сложнее. Важно учитывать, что материал у линз может обладать разной упругостью, ношение неправильно выбранных средств коррекции может стать причиной развития синдрома сухого глаза, а глаза человека могут просто отторгать чужеродный материал. Также у некоторых людей может появиться аллергия на линзы.

Определиться с выбором максимально правильно поможет только офтальмолог. Он будет учитывать даже образ жизни человека, потому что одним могут подойти линзы-однодневки, другие вполне справятся с ноской тех, что требуют ежеквартальной замены. Также врач сможет правильно подобрать нужный диаметр линз и посоветует фирму, выпускающую наиболее подходящий вариант в конкретном случае.

Микротравмы при ношении контактных линз

При ношении контактных линз роговица ежедневно испытывает стресс, на ее поверхности могут появляться микротравмы, сопровождающиеся болевыми симптомами, ощущением инородного тела в глазу, слезотечением и покраснением конъюнктивы. Для восстановления тканей глазной поверхности, после травм (при длительном ношении контактных линз и в ситуации случайной травматизации роговицы глаза при использовании линз), в качестве вспомогательной терапии, могут использоваться средства с декспантенолом - веществом, отличающимся регенерирующим воздействием на ткани, в частности, глазной гель Корнерегель. Он оказывает заживляющее действие за счет максимальной концентрации декспантенола 5%*, а входящий в его состав карбомер за счет вязкой текстуры пролонгирует контакт декспантенола с глазной поверхностью. Корнерегель длительно сохраняется на глазу за счет гелеобразной формы, удобен в нанесении, проникает в глубокие слои роговицы и стимулирует процесс регенерации эпителия поверхностных тканей глаза, способствует заживлению микротравм и устранению ощущения боли. Препарат наносят вечером, когда линзы уже сняты.

Видео – Как выбрать линзы?

Страхи и риски

На самом деле контактные линзы – безопасное средство коррекции зрения, если использовать их с умом. Однако многие отказываются от их носки, даже если очень хотят научиться использовать. Все дело в ряде заблуждений.

Например, некоторые считают, что линза может закатиться за глаз и там остаться либо вовсе разрушиться. На самом деле это невозможно – линза мягкая и эластичная, «разбиться» и каким-то образом повредить глаз она просто не сможет. А строение глаза не позволит ей закатиться за него. Максимум, что может произойти – линза попадет под веко и будет мешать глазу двигаться нормально. Но чтобы избавиться от нее, достаточно оттянуть веко, и линза тут же выскочит.

Также ряд страхов людей связан с процессом надевания и снятия линз. Многим кажется, что с этой задачей они не справятся, ведь нужно практически потрогать глаза руками. А потом, чтобы снять линзу, нужно вообще выполнить крайне сложные мероприятия. Но сложными они кажутся только тем, кто не делал этого никогда и не выработал привычку. Даже дети с этой задачей справляются очень быстро и через пару попыток надеть-снять линзы делают это легко.

Совет! Чтобы научиться легко использовать линзы, можно попросить о помощи офтальмолога. Он даст полезные рекомендации, и первый раз надеть линзы можно будет прямо у него в кабинете.

Как ухаживать за линзами

Итак, решение принято и человек собирается купить себе первую пару линз. Но как за ними ухаживать? Офтальмолог или специалист в оптике даст памятку, но не лишним будет изучить ее еще раз, особенно если посещения врача так и не было.

Шаг 1. Для начала требуется купить подходящие по всем параметрам контактные линзы. Важно помнить, что сложный уход за ними понадобится только в том случае, если линзы не являются однодневками. Также следует сразу приобрести контейнер для них и раствор для хранения и дезинфекции. Кстати, в ряде оптик есть услуга подбора линз при покупке.

Линзы различаются по длительности ношения. Например, популярны однодневные линзы от Bausch+Lomb Biotrue® ONEday (Биотру однодневные). Они изготовлены из материала HyperGel (ГиперГель), который сходен со структурами глаза и слезой, содержит большое количество влаги - 78% и обеспечивает комфорт даже после 16 часов непрерывного ношения. Это оптимальный вариант при сухости или дискомфорте от ношения других линз. За этими линзами не нужно ухаживать, каждый день надевается новая пара.

Также существуют линзы плановой замены - силикон-гидрогелевые Bausch+Lomb ULTRA, использующие технологию MoistureSeal® (МойсчеСил). В них сочетается высокое содержание влаги, хорошая проницаемость для кислорода и мягкость. Благодаря этому линзы не ощущаются при ношении, не повреждают глаза. Такие линзы нуждаются в уходе с использованием специальных растворов - например, ReNu MultiPlus (Реню МультиПлюс), который увлажняет и очищает мягкие линзы, уничтожая вирусы, бактерии и грибки, используется для хранения линз. Для чувствительных глаз оптимален раствор ReNu MPS (Реню МПС) со сниженной концентрацией действующих веществ. Несмотря на мягкость формулы, раствор эффективно удаляет глубокие и поверхностные загрязнения. Более современный универсальный раствор - Biotrue (Биотру), который кроме удаления загрязнений, бактерий и грибков обеспечивает 20-часовое увлажнение линз благодаря наличию в средстве полимера гиалуронана.

Шаг 2. Перед тем как выполнять какие-либо манипуляции с линзами, важно тщательно вымыть руки с мылом и вытереть насухо. Очень хорошо нужно промывать область под ногтями (актуально для женщин).

Шаг 3. Доставать линзу из упаковки или контейнера нужно очень осторожно, чтобы не повредить ее. Можно использовать пальцы или специальный пинцет.

Шаг 4. Снимать линзы требуется подушечками пальцев.

Шаг 5. Если линза порвалась или у нее вышел срок годности, то ее требуется заменить на новую. Испорченные линзы носить нельзя.

Шаг 6. Хранить линзы следует только в специальном контейнере, наполненном раствором для линз. В противном случае они моментально высохнут и будут непригодны к использованию. Также во время хранения линз в растворе они проходят процесс очистки. На ночь линзы лучше всего снимать (если речь не идет о ночных линзах).

Шаг 7. Если человек отметил у себя развитие какого-либо офтальмологического заболевания, то линзы надевать нельзя. Их требуется убрать в контейнер – храниться в растворе они могут очень долго. Главное – раз в месяц его менять.

Шаг 8. Заменять контейнер для линз нужно ежемесячно или ежеквартально.

Контактные линзы – простое, удобное и не портящее внешнего вида человека средство коррекции зрения. Их можно покупать в оптике без рецепта, но все-таки настоятельно рекомендуется посетить офтальмолога хотя бы один раз с целью подбора линз и снижения рисков развития каких-либо осложнений и профилактики проблем со зрением.

*5% -максимальная концентрация декспантенола среди глазных форм в РФ. По данным Государственного реестра лекарственных средств, Государственных медицинских изделий и организаций (индивидуальных предпринимателей), осуществляющих производство и изготовление медицинских изделий, а также по данным из открытых источников производителей (официальных сайтов, публикаций), апрель 2017

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

О том, как я начала носить контактные линзы и сколько мытарств прошла, прежде чем найти оптимальный для себя вариант, я писала в топике «Мои долгие поиски подходящих линз» .

Несколько лет назад было разработано новое поколение линз – силикон-гидрогелевые. Как уверяют специалисты в этой области, они обеспечивают ещё большую безопасность и комфорт, чем их предшественники. Думаю, что на нынешний день в продаже просто гидрогелевых уже и нет, хотя… кто знает. Но я не встречала.

Однако выбор сейчас настолько велик, что зачастую люди берут то, что им предлагает в салоне консультант, который порой не имеет медицинского образования.

Ещё хочу отметить то, что работники получают свой процент с продаж, поэтому перед ними часто стоит задача либо продать более дорогой товар, либо сбыть тот, на который минимальный спрос. Совестью в данном случае руководствуются, увы, не все. Конечно, послушать что вам предлагают можно, но в точности следовать этим советам при принятии решения я бы не советовала.

На что же следует обратить внимание?

1. Частота замены

Для начала определите для себя - какой срок ношения для вас наиболее приемлем. Это уже значительно сузит выбор. По частоте замены линзы делятся, как правило, на:

1-дневные
- 1-2-недельные
- ежемесячной замены
- 3-месячные
- 6-месячные
- на 1 год

Указанный период всегда означает максимальный срок ношения. Т.е. если на линзах написано – на 1 месяц, то 2-й месяц носить их же не рекомендуется. Конечно, можно носить любые линзы сколько угодно, если не заботиться о своём здоровье.

Но… если пренебрегать медицинскими рекомендациями, то могут возникнуть проблемы. Не сразу, но через несколько лет наверняка. Так как при ношении свыше положенного срока начинается утолщение и рост сосудов в глазном яблоке. Возможен отёк роговицы…

Я не советую брать со сроком ношения больше, чем на 3 месяца. Потому как у линз длительного ношения важные параметры, о которых речь пойдёт ниже, обычно хуже.

2. Режим ношения

У каждого вида линз производитель указывает максимальный срок, в течение которого можно носить линзы, не снимая. Виды режимов:

Дневной (утром линзы надеваются и снимаются перед сном)
- гибкий (можно носить 1-2 суток, не снимая)
- пролонгированный (надеваются на 7 суток, включая ночи)
- непрерывный (можно носить до 30 дней, не снимая)

Сама я использую только дневной режим. Несколько раз пользовалась гибким. Он удобен в поездках или когда приходится ночевать не дома, не хочется снимать и надевать линзы в стеснённых условиях или нет такой возможности.

Дневной режим самый стандартный и щадящий для глаз, для него подойдут все типы линз. А с длительными вариантами - сложнее. Внимательно изучите упаковку, на ней должно быть написано для какого режима они предназначены.

Помимо этого не всякие глаза выдержат долгосрочное ношение. У меня они чувствительные, им это не подходит. На линзах начинает обильно откладываться белок.

Но даже если ваши глаза нормально воспринимают пролонгированное или непрерывное ношение, задумайтесь - действительно ли в этом есть необходимость? Так ли тяжело вечером снять, а утром надеть линзы, чтобы рисковать своим зрением?

3. Влагосодержание и коэффициент кислородопроницаемости

Я встречала не мало людей, которые давно носят линзы, но при этом не знают их главных параметров, а между тем это архиважно!

Думаю, с синдромом «сухого глаза» встречались многие. Мне эта тема очень близка, так как не раз была именно такая проблема - сухость глаз. Я покупала увлажняющие капли, но это помогало ненадолго. Вечером часто доходило до ощущения, что глаза «дерёт» и приходилось снимать.

Чтобы таких проблем не было, нужно изначально принять во внимание содержание воды в линзах. По этому типу их можно разделить на три категории:

Низкогидрофильные (значительно ниже 50%)
- со средним содержанием воды (около 50%)
- высокогидрофильные (выше 50%)

Конечно же, чем выше этот процент, тем лучше. Однако не следует забывать ещё об одном важном параметре - коэффициенте кислородопроницаемости, который имеет условное обозначение Dk/t.

Считается, что для дневного ношения достаточно, чтобы он был в районе 30 единиц. Но я с этим категорически не согласна. Доступ кислорода к глазу очень важен! Не случайно, что у многих силикон-гидрогелевых линз он варьируется даже до 170!

Варианты с обоими шикарными показателями, увы, не встречаются. Но нужно определить, что для вас важнее и выбрать оптимальный вариант. К примеру, среди показателей одного вида линз - 46% и Dk/t=33 и другого вида - 38% и Dk/t=147 я выбираю второй вариант. Пусть немного ниже содержание воды, зато в 4 с лишним раза выше пропуск кислорода.

4. Радиус кривизны и диаметр контактных линз

Вот здесь всё-таки следует прислушаться к мнению консультанта. А лучше, если эти параметры установит ваш окулист. Однако есть стандартные параметры, которые подходят большинству: радиус кривизны 8,4-8,6 и диаметр 14,0-14,2.

Но если вы чувствуете, что линза «сидит» неудобно, постоянно ощущаете дискомфорт, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, дело как раз в несоответствии этих параметров линз конкретно вашим особенностям глаз.

Что же касается подбора новых линз, то медики не советуют это делать самостоятельно. Только под наблюдением специалиста. Однако я от этого правила отступила и уже не раз подбирала себе новый вариант сама.

В этом случае тоже следует обратить самое пристальное внимание на радиус кривизны и диаметр. Выбирайте с такими же значениями (или отличающимися не более, чем на 0,1-0,2), что и те линзы, которые вы уже носили (конечно, при условии, что посадка была комфортной).

5. Оптическая сила

Чтобы определиться с оптической силой линз необходимо точно знать какое у вас зрение на данный момент. Не стремитесь купить такие, в которых вы будете видеть на 100%, т.е. единицу. Тем более, если вы часто работаете с близкими расстояниями - компьютером, книгой. В любом случае - глаз должен работать, иначе мышцы ослабнут.

Благодаря тому, что линза «сидит» непосредственно на глазу, через неё видно значительно лучше, нежели в очках с такой же оптической силой. У меня этот показатель линз в сравнении со стёклами очков ниже на 0,5 диоптрии.

Если вы носите линзы с четвертинками, к примеру, -4,25, а в салоне таких не оказалось, лучше обратитесь в другое место или закажите по Интернету. А если всё же необходимо приобрести линзы срочно, то отдайте предпочтение варианту с меньшей оптической силой (-4, а не -4,5).

Заключение

Итак, учитывая всё вышеописанное, хочу добавить лишь то, что перед тем, как покупать те или иные линзы, найдите о них информацию в Интернете. Во-первых, на сайте производителя или хорошего Интернет-магазина, где будет дано их описание и характеристики. Во-вторых, почитайте на независимых сайтах отзывы.

Ну, а при покупке внимательно просмотрите упаковку, проверьте тот ли вид линз вам продали, соответствуют ли показатели оптической силы, радиуса кривизны и диаметр тем, что вам нужны.

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в ,

В современной медицине существует множество способов решить проблемы со зрением и вернуть возможность полноценной жизни. К таким методикам относится использование очков, контактных линз или проведение операции. Популярными средствами являются линзы, поскольку они имеют массу преимуществ: удобны в эксплуатации; незаметны со стороны; не мешают выполнять разного рода работу, заниматься спортом; способны корректировать зрение и др. Но для того чтобы хорошо видеть и не ощущать при этом дискомфорт, важно правильно подобрать средства.

Контактные линзы – это идеальный вариант видеть гораздо лучше людям с плохим зрением, которым неудобно использовать очки в силу рода деятельности, активного образа жизни или по другим причинам. На прилавках оптик представлен огромный ассортимент средств, которые отличаются фирмой производителя, сроком эксплуатации, формой и материалом, используемым для их изготовления. Кроме того, есть цветные линзы, при помощи которых можно изменить цвет глаз, что особенно актуально для модниц. Среди огромного ассортимента крайне важно подобрать подходящий вариант, который отвечает индивидуальным особенностям, только в этом случае есть возможность вновь увидеть мир во всех его красках, и при этом выглядеть восхитительно и чувствовать себя комфортно.

В каких случаях врач прописывает линзы

Перед тем как приступить к выбору линз стоит обязательно проконсультироваться с офтальмологом, поскольку в некоторых случаях их использование категорически запрещено. Так, нельзя применять данные средства для коррекции зрения при наличии воспалительных или инфекционных заболеваний глаз; высокой чувствительности глазного яблока; если имеются хронические болезни глаз или внутренних органов; есть аллергия или астма у пациента.

• Астигматизма.
• Кератоконуса.
• Нарушении рефракции.
• Болезненной кератопатии.
• Косоглазие в детском или подростковом возрасте, когда угол искривления менее 15 градусов.
• Близорукость.
• Большая разница в показателях зрения на двух глазах.
• Амблиопия.
• Синдром «сухого глаза».

Виды контактных линз для глаз

В современном мире благодаря новейшим технологиям созданы разнообразные виды линз, которые не доставляют абсолютно никакого дискомфорта во время использования, нормализуют зрение и являются весьма удобными для использования. Каждый пациент сможет подобрать средство для восстановления зрения, учитывая свои индивидуальные потребности и ощущения.

Контактные линзы для глаз классифицируются на виды в зависимости от материала, который использовался для их изготовления, по времени эксплуатации, дизайну и др. Главным параметром для разделения является структура линз, согласно которому они делятся на:

• Жесткие – для изготовления линз используется силикон, благодаря чему они очень хорошо держат форму, имеют долгий срок эксплуатации и весьма устойчивы к повреждениям (микротрещинам, царапинам и прочему).
• Мягкие – являются наиболее популярными и востребованными в современном мире и в зависимости от материала классифицируются на:
  • силикон-гидрогелиевые линзы – инновационные средства для восстановления зрения, которые являются абсолютно безопасными для глаз, их даже можно не снимать во время сна. Высококачественный материал отлично пропускает кислород. Сегодня уже можно найти линзы продленного использования, которые возможно беспрерывно носить 6 дней, 2 недели или даже месяц.
  • Гидрогелиевые – линзы на основе гидрогеля и воды, что позволяет хорошо пропускать кислород к роговице. По структуре они довольно мягкие, гибкие, что порой затрудняет проводить разного рода манипуляции с ними. Предназначены линзы только для дневного использования, сон с ними может спровоцировать развитие гипоксии роговицы.

В зависимости от срока эксплуатации линзы подразделяются на несколько видов:

• Традиционные – линзы, которые следует менять по истечении 6-12 месяцев. Такой длительный срок службы обусловлен тщательным уходом за ними и использованием специальных средств для очистки и сохранения их начальных свойств. Такие линзы защищают роговицу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, это наиболее экономически выгодный вариант. Но существуют и недостатки в использовании такой вида линз: при неправильном уходе скапливается пыль, микроорганизмы, косметические средства, что в дальнейшем может привести к развитию аллергической реакции; у пользователей часто развивается сухость глаз, что вызывает дискомфорт, а порой и боль.
• Линзы плановой замены – средства для восстановления зрения, изготовленные из разнообразных материалов, которые стоит менять раз в квартал или месяц, в некоторых случаях — каждую неделю. Отлично сохраняют влагу, что помогает избежать сухости глаз, пропускают воздух и кислород. Являются более безопасными, чем первый вид, поскольку благодаря короткому сроку эксплуатации снижается вероятность их повреждения или загрязнения.
• Однодневные линзы – весьма неэкономный, но самый безопасный вид, который рассчитан на использование в течение дня, а вечером они отправляются в мусорное ведро. Нет надобности использовать специальные средства для обработки, являются гипоаллергенными и гигиеническими.

В зависимости от внешнего оформления и дизайна линз они подразделяются на такие разновидности:

• Торические – линзы, которые назначаются при гиперметропии и миопии с астигматизмом.
• Асферические – линзы, корректирующие сферические аберрации.
• Сферические – используются для коррекции миопии и гиперметропии.
• Мультифокальные – применяются для устранения дальнозоркости, вызванной возрастными изменениями.

Для выбора линз крайне важно пройти консультацию у доктора офтальмолога, который кроме стандартной процедуры по проверке зрения проведет ряд дополнительных обследований, чтобы максимально точно выявить имеющиеся отклонения и подобрать наиболее эффективные средства. В качестве решающих факторов находятся такие данные:

• внутриглазное давление;
• величина диоптрий;
• работа глазных мышц;
• оценка периферического зрения;
• анализ кривизны роговицы.

Для того чтобы использование линз не приносило дискомфорт во время выбора крайне важно учитывать следующие факторы:

• Дизайн. Врач сам подбирает дизайн линз для пациента в зависимости от результатов обследования и выявленных отклонений в зрении.
• Размер линз. Важно, чтобы они не съезжали и не приносили дискомфорт.
• Материал. Главное, чтобы линзы не вызывали аллергию и раздражение, были максимально комфортными в использовании и выполняли свои основные функции.
• Примерка. Во время выбора линз врач надевает первую пробную пару и по истечении 15 минут оценивает состояние глаз, анализируя, насколько они подходят пациенту. Часто для того чтобы подобрать идеальный вариант необходимо примерить ни один десяток линз.

Линзы будут служить долго и максимально качественно выполнять свое основное предназначение, если за ними правильно ухаживать и верно использовать. Для эксплуатации средств по коррекции зрения важно выполнять несложную инструкцию:

• Руки вымыть и продезинфицировать, для этого могут использоваться спреи с дезинфицирующими средствами, антибактериальное мыло жидкое. Вытереть полотенцем, после которого не остаются ворсинки.
• Достать линзу из контейнера, проверить не вывернута ли она, осмотреть на предмет ворсинок, царапин и прочего. Стоит ввести в привычку всегда начинать процедуру с одного глаза, чтобы избежать надевания линзы не туда.
• Свободной рукой поднять верхнее веко и оттянуть нижнее (это поможет избежать моргания и позволит благополучно разместить линзу).
• Поднять взгляд вверх и поместить линзу на глазное яблоко, на короткое время закрыть веко, чтобы линза приняла правильное положение.
• Провести аналогичную процедуру со вторым глазом.

Для снятия линз проводит также тщательная дезинфекция рук, после чего пальцем поддевается линза и сдвигается на глазное яблоко, захватывается пальцами и удаляется с глаза. Для того чтобы избежать заражения и загрязнения, крайне важно сразу поместить линзы в специальные контейнеры с раствором, если по какой-то из причин этого сделать не удалось, они считаются не пригодными и подлежат замене.
Правила эксплуатации и ухода за линзами:

Контактные линзы – это уникальное, современно средство для коррекции зрения, которое подходит практически всем людям с нарушением зрительной функции. Они весьма просты в эксплуатации и удобны для людей разных профессий и видов занятости (в частности, это идеальный вариант для активных людей, которые много времени проводят в движении). Главное при использовании линз – это соблюдение правил их эксплуатации, гигиены и своевременного обновления.