Выходят сопли ребенка что делать. Узнайте, что делать, если у ребенка заложен нос и сопли: как облегчить дыхание. Основные причины заложенности носа

Такой симптом, как заложенность носа у грудничка, особенно у новорожденного, становится настоящей проблемой для новоиспеченных родителей. Она мешает крохе не только полноценно дышать, но и кушать. Причин у состояния множество. И совсем не обязательно, что это простуда. Зачастую нос не дышит, а слизи, соплей нет. Рассмотрим основные причины развития заложенности и методы лечения.

Насморк с соплями — простуда и вирусы

Ситуация, когда после родов мама с тревогой замечает, что у ребенка не дышит нос, не редка. Чтобы правильно лечить насморк, важно определить его причину:

• Физиологический ринит. В большинстве случаев это состояние не является патологией и объясняется особенностью строения носика малышей до года, узостью носовых ходов. Слизистая до конца не сформирована. Поэтому новорожденный и даже месячный ребенок плохо дышит. На этом этапе могут быть незначительные слизистые выделения и отек носоглотки. Это вариант нормы. Отличить физиологический ринит от простуды можно по выделениям. При простуде – это жидкие, постоянно текущие сопли, переходящие в более густые. Простуженный малыш полностью теряет возможность носового дыхания, тогда как при физиологическом рините даже, когда развивается отек слизистой, способность дышать носом частично сохраняется.
• Недостаточно влажный воздух в помещении, который приводит к пересыханию отделяемого секрета на слизистой. Образующиеся корочки приводят к тому, что ребенок задыхается, начинает сопеть, тяжело дышит носом.
• Слишком теплая одежда или высокая температура воздуха приводит к потливости младенца и перегреванию. В результате чего иммунитет снижается, развивается вирусная инфекция, сопровождаемая насморком. Новорожденный задыхается, дышать носом не может.
• Прорезывание зубов. В этом процессе задействована не только слизистая полости рта, но и носа. Она воспаляется, отекает. Ситуация, когда грудничок просыпается от заложенности носа при росте зубок, капризничает, знакома не понаслышке каждой маме.
• Чувствительность новорожденного к действию аллергенов, среди которых пыль, шерсть домашних животных, перо, пух подушек и одеял, клещ, моющие средства, стиральные порошки, пыльца растений. Поэтому родители должны очень ответственно относиться к чистоте в детской комнате и стараться оградить малыша от контакта с раздражителями.
• Врожденные аномалии развития носоглотки, приводящие к частичной, либо полной ее непроходимости. Такие патологии встречаются крайне редко.
• Аденоидит. Воспаление глоточной миндалины в младенческом возрасте – единичное явление. Причиной тому могут быть инфекции или аллергены.
• Осложнения после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций. Чаще всего у грудничков возникает воспаление решетчатой кости (этмоидит) и гайморовых пазух (синусит).

Аденоиды — причина заложенности

Заложенность носа у новорожденного нельзя оставлять без внимания. Она мешает крохе нормально дышать, спать, кушать, нарушая размеренность жизни и спокойствие всей семьи.

Нужно разобраться в том, что вызвало такое состояние. После чего обратиться за помощью к педиатру.

Что делать, если у новорожденного заложен нос, но нет соплей

Если заложенность носа сохраняется некоторое время, доставляет заметный дискомфорт крохе, ее нужно лечить. Но маме, которая не является врачом, не нужно пытаться самостоятельно делать это. Правильное решение в таком случае – обращение за консультацией к педиатру, который диагностирует причину и расскажет, как лечить малыша. Если не сделать это своевременно, могут развиться осложнения. Когда у младенца не дышит нос, облегчить его состояние можно с помощью:

1. Очищения носика ватной турундой, смоченной в слегка соленой кипяченой воде. При засыхании слизь превращается в плотные корочки, мешающие свободному дыханию.
2. Аспиратора или маленькой резиновой груши с мягким наконечником. Этими приспособлениями при необходимости можно отсосать слизь.
3. Капелек типа «Аква Марис» или физраствора для промывания носовых ходов. Эти средства увлажняют слизистую, размягчают корочки, помогают беспрепятственно удалить их. При заложенности носа у новорожденного без соплей Комаровский рекомендует закапывать солевые капли как можно чаще, каждые полчаса, если кроха не спит.
4. Рецептов народной медицины. Забитый нос можно закапывать разведенным водой соком свёклы, моркови, либо алоэ вера (2 части кипяченой воды к 1 части сока). Никаких других капель без совета педиатра использовать нельзя. Это может навредить здоровью ребенка.
5. В борьбе с этой проблемой не стоит забывать об увлажнении воздуха в комнате, где находится кроха. Можно использовать специальные увлажнители, ёмкости с водой возле батареи, развешивать мокрые полотенца в комнате, ежедневно проводить влажную уборку. Кондиционером желательно пользоваться меньше, он сушит воздух. Для здоровья носа полезны регулярные прогулки на свежем воздухе.

Как сделать турунды для носа

Ребенку 6 месяцев

Что делать, когда у 6 месячного ребенка заложен нос? Алгоритм лечения в этом возрасте, как и у новорожденных, зависит от причины, которая привела к затруднению дыхания. Промывание носика солевыми растворами, увлажнение воздуха и прогулки на улице не теряют своей актуальности, если нос не дышит у ребенка. В этом возрасте педиатр при необходимости может расширить список препаратов для лечения заложенности. Могут быть назначены сосудосуживающие, противовирусные и антибактериальные капли.

Насморк у таких малышей быстро приводит к осложнениям. Поэтому не стоит заниматься самолечением.

Адекватная терапия может проводиться только врачом после осмотра малыша и диагностики причины затруднения дыхания.

Как ухаживать за ребенком во время насморка?

Если у ребенка заложен нос, он становится раздражительным и беспокойным, нарушается аппетит. Маме нужно постараться облегчить состояние крохи. Но младенец очень уязвим. Неосторожные действия при лечении носа могут привести к серьезным осложнениям, например, к отиту. Поэтому методы терапии и лекарства выбирать на свое усмотрение не допустимо. Не важно, малыш только родился или это годовалый ребенок. С проблемой заложенности можно справиться закапыванием солевого раствора в носик, осторожным отсасыванием слизи, созданием комфортной температуры и влажности воздуха. Ухаживая за грудничком, нельзя промывать нос резиновой грушей и пользоваться спреями.

Аспираторы для грудничкой

Повышенное давление приведет к забросу частичек слизи в евстахиеву трубу и развитию воспаления в среднем ухе. Если нужно освободит нос от вязкой слизи, рекомендуется закапать физраствор, немного подождать и отсосать слизь аспиратором. После этого можно применять назначенные доктором капли. Сосудосуживающие препараты используют только в том случае, если их прописал врач. При этом важно соблюдать не только дозировку, но и длительность приема. Использовать их дольше 5 дней нельзя, так же как и капать грудничку неразведенные соки из овощей, растений, эфирные масла.

Жирная сладкая органическая среда – прекрасные условия для быстрого размножения бактерий и развития болезни.

Когда необходима помощь специалиста

Обычно легкая заложенность носа у грудничка не требует обращения к педиатру. Но медицинская помощь необходима при появлении следующих симптомов:

• свистящие звуки при дыхании крохи;
• красное горлышко вдобавок к насморку;
• потеря аппетита;
• снижение веса;
• кровь из носа;
• отклонения температуры тела у ребенка от 3 месяцев до полугода в ту или иную сторону;
• наблюдается более 7 дней.

В этом случае необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Детские спреи для носа

Медикаментозное лечение

Перечень препаратов для устранения заложенности у младенцев меняется и зависит от причины, которая ее вызвала. В любом случае экспериментировать и заниматься самолечением нельзя! Любые неправильные действия при лечении, лекарственные средства, не назначенные доктором, могут осложнить течение болезни. При борьбе с аллергическим ринитом могут прописывать сосудосуживающие и антигистаминные препараты. Если природа болезни вирусная – противовирусные капли или раствор интерферона. Если насморк вызвали бактерии, его лечат антибактериальными лекарствами. При физиологических аномалиях применяют хирургическое вмешательство.

Только врач может правильно определить, как вылечить болезнь, подобрать дозировку препарата и установить курс терапии.

Народная медицина

Народная медицина предлагает лечить заложенность соками овощей (свеклы, моркови, лука), растений (алоэ, каланхоэ), солевым раствором, грудным молоком. Когда забит нос у ребенка, что делать можно, а что нельзя? До достижения ребенком годовалого возраста из всего перечисленного подойдут только закапывания раствором соли. Приготовить его дома не трудно. Для этого нужно растворить морскую соль в кипяченой воде. На вкус жидкость должна получиться приятно соленой. Слишком концентрированный раствор пересушит нежную слизистую. Соки свеклы, моркови можно капать только сильно разведенными водой. Причем желательно это делать после первого полугодия жизни.

Соки для детей — только с разрешения врача

Луковый сок, как и грудное молоко, крохе не подойдут.

Заложенность носа у новорожденного объясняется особенностью строения носовых ходов. Как правило, в этот период лечения не требуется. Но если насморк сохраняется долго, сопровождается тревожными симптомами, кроху нужно лечить. Доверить это нужно педиатру. Самолечение может усугубить проблему и навредить малышу.

Главная > Медицина > Что делать с заложенным носом и постоянными соплями у ребенка?

Когда появляется заложенность носа и сопли у ребенка, то первое, что приходит на ум – это проявление ОРВИ. Однако, бывает и так, что кроме заложенности носа никаких других появлений у ребёнка не наблюдается. Такое явление требует детального рассмотрения и консультации у специалиста. Вероятно, что заложенность носа сигнализирует о наличии заболевания в хронической форме.

Основные причины заложенности носа

Постоянная сильная заложенность носа может быть вызвана одним из данного списка причин:

• искривленная перегородка в носу. Спровоцировать появление такого фактора у ребёнка достаточно просто, поскольку нос является весьма хрупким органом, и даже незначительное его травмирование приводит к искривлению внутренней перегородки. В некоторых случаях ребёнок уже рождается с деформированной перегородкой в носу. Иногда деформация происходит во время роста и развития малыша;
• наличие аденоидов. Аденоидные расширения появляются вследствие перенесённых болезней инфекционного плана. Заболевание обычным гриппом может стать причиной разрастания носоглоточных миндалин, после чего перекрывается носоглоточный просвет;
• присутствие полипов. Длительное воспаление слизистой оболочки носа провоцирует возникновение наростов. В детском возрасте такое явление встречается редко, но имеет место быть;
• ринит хронической формы. Если заложенность носа спровоцирована данной причиной, то у ребенка из носа выделяются сопли. Ринит представляет собой воспалительный процесс, который проходит на слизистой оболочке в носу;
• аллергическая природа сильной заложенности носа встречается достаточно часто. Она проявляется по разным причинам, одной из которых может стать реакция на какой-либо компонент лекарственных препаратов.
• синусит в хронической форме представляет собой наличие воспалительного процесса в околоносовых пазухах;
• тонзиллит характерен воспалением, которое проходит на небных миндалинах. При этом носовая полость и пазухи находятся в нормальном состоянии. Выделения, которые образуются на миндалинах серьёзно препятствуют свободному дыханию;
• наличие опухолей в носоглотке;
• проходы в носу слишком узкие.

В некоторых случаях у детей непрекращающаяся заложенность носа является следствием не одного, а сразу целого комплекса причин. Необходимо проконсультироваться со специалистом. В первую очередь направиться на прием к ЛОР-врачу, который установить весь перечень негативных факторов, влияющих на дыхательный процесс ребенка.

Как избавиться от заложенности носа

От заложенности носа независимо от того, сопровождается ли такое явление выделением соплей и по какой причине оно было вызвано, можно избавиться. Хороших результатов добиваются, используя средства народной медицины. Единственное, что следует учесть – это возможность появления аллергии на некоторые ингредиенты из рецептов.

Способы для лечения следующие:

1. Делают капли в нос из свекольного сока или сока моркови. Свежевыжатые соки разбавляются с водой. Для первого варианта капель, пропорция составляет 1:3, для второго варианта – 1:2. Закапывать нос нужно регулярно, не менее 3 раз в течение суток.
2. Проведение ингаляции с использованием эфирных масел. Для такой процедуры необходимо закипятить воду в кастрюле и дать ей немного остыть, примерно до температуры 50-60 градусов. После этого в емкость добавляют несколько капель эфирных масел, сделанных из хвойных пород деревьев. Подойдёт масло ели, эвкалипта, можжевельника. После этого голову ребёнка накрывают полотенцем, наклоняя его над кастрюлей с горячей жидкостью. Дышать над паром с эфирами нужно не менее 15 минут, повторять процедуру следует ежедневно до 2 повторений.
3. Массаж. Ребёнку проводят легкий массаж носа, оказывая воздействие на активные точки. Они располагаются на крыльях носа, носовых впадинах, на уровне глаз и по центру лба, ближе к носу. Следует на протяжении 5-7 минут стимулировать данные точки, после чего ребёнок сможет спокойно дышать через нос. Такой массаж рекомендуется проводить как можно чаще.
4. Прогревание разрешено проводить только в случае, если на слизистой нету отечности. Иначе, рекомендуется проводить процедуру распаривания ног. Прогревание местным способом часто провоцирует ухудшение состояния маленького пациента.

Указанные методы способны устранить постоянную заложенность носа, но их не рекомендуется использовать для лечения малышей, не достигших 1 года. Детям до двух месяцев запрещено лечение рецептами, в основе которых лежат растительные компоненты.

Устранение причины хронической заложенности носа

Кроме общих мероприятий, которые устраняют постоянную заложенность носа и сопли у детей, существует ряд других мероприятий. Они направлены на устранение причины. Не все провоцирующие факторы заложенности носа устраняются самостоятельно, но существуют и те, с которыми родители в состоянии справиться.

При инфекционном рините для лечения соплей и заложенности носа используют метод промывания. Для этого необходимо ребенка уложить на бок, перед этим, малышу смазывают нос, используя масло, оно поможет размягчить образовавшиеся корочки. Их нужно удалить из носа ватной палочкой. Используя шприц, с которого нужно снять иголку, в нос заливают небольшое количество изотонического раствора, при этом очень важно проследить, чтобы малышу не закрылся доступ кислорода полностью. Жидкость, которая осталась в избыточном количестве, удаляется при помощи резиновой груши.

В ситуации, когда ребенок просыпается с заложенным носом каждое утро, а пока спит нос тоже не дышит, необходимо проводить утренние процедуры промывания. При этом очень важно позаботиться об увеличении уровня влажности в комнате, где живёт ребёнок. Для такого мероприятия в зимний период хорошо поможет прием, при котором накрывают батареи мокрым полотенцем. В летний период по комнате расставляют ёмкость, наполненные водой.

При аллергическом рините изначально необходимо промыть нос обычным способом, и принять препарат с антигистаминным действием. Это могут быть препараты общего либо местного принципа действия (капли в нос или таблетки). Читайте подробную статью про аллергические реакции у детей на нашем сайте.

Важным моментом для избавления от заложенности носа у ребенка в такой ситуации является выявление причины аллергической реакции, после чего обязательно исключают любой контакт с таким источником. Если аллергический ринит совпадает по времени с началом цветения трав, то ребёнок нуждается в полном мед. обследовании и лечении. Это необходимо для того чтобы предотвратить рецидивы.

В некоторых случаях заложенность носа появляется из-за прорезывания новых зубов. В этот период ребёнок нуждается в создании карантинных условий. Чтобы облегчить состояние малыша нужно регулярно прибегать к процедурам промывания носа. Отходя ко сну, ребенку нужно закапать нос каплями с сосудосуживающим эффектом.

Деформация носа

Что касается такой причины, как отклонение от нормы в строении носа, то самостоятельно проблему решить не получится. Ее можно решить, проконсультировавшись с врачом, который по необходимости порекомендует хирургический способ избавления от проблемы. Аналогичные способы используют для устранения разросшихся полипов или аденоидов.

Операции проводят в основном в тех случаях, когда дыхание затруднено очень серьезно. Если у ребенка небольшая заложенность носа, нету соплей и он в состоянии дышать без посторонней помощи, то операцию проводить не обязательно. Данный диагноз не опасен для здоровья.

Инородное тело

Случается, иногда и так, что постоянная заложенность носа у ребёнка вызвана нахождением в носовых проходах инородного тела. Это явление можно не заметить, ведь во время игр ребенок бывает непредсказуемым. Паниковать в такой ситуации не следует, ведь кроме носового дыхания можно дышать ртом. Но как можно быстрее следует обратиться к врачу за помощью.

В такой ситуации самым простым способом будет отправиться на прием в травмпункт, где извлекут инородный объект из носа ребенка. Самостоятельно делать это не стоит, поскольку малышу можно навредить, поранить слизистую носа или протолкнуть объект дальше по проходу.

Затруднительное дыхание из-за сильной заложенности носа у ребенка, независимо от причины, по которой оно было вызвано, не позволяет поступать нужному количеству кислорода в мозг. Данное явление не приводит ни к чему хорошему, поэтому начинать заниматься его устранением и облегчением процесса дыхания необходимо так можно раньше.

MoiDetki.pro

У малыша постоянно течет из носа

Частые сопли у детей, особенно в сопровождении повышенной температуры или кашля, требуют родительского внимания и обязательной врачебной консультации. Причиной хронического ринита может стать аллергическая реакция или иммунодефицит, обусловленный сопутствующей соматической патологией. Вылечить постоянные сопли у ребенка можно, только устранив первопричину болезни.

Чтобы поставить правильный диагноз и разработать лечебную тактику, необходимо обратиться к педиатру или детскому отоларингологу. Не всегда домашняя терапия приводит к полному выздоровлению, вследствие чего воспалительный процесс может долго сохраняться в носоглотке и распространяться на здоровые ткани.

Какие причины насморка чаще всего встречаются в детском возрасте:

При структурных аномалиях носа помочь избавиться от ринита сможет только хирургическое вмешательство.

1. воздействие низкой температуры. Это может быть общее переохлаждение вследствие длительного пребывания на морозе, сквозняке, или промокания под дождем. Защита слизистой носа также снижается при вдыхании морозного воздуха, когда происходит спазм сосудов в носоглотке;
2. аллергические причины. В зависимости от генетики иммунитет каждого ребенка может по-разному отвечать на воздействие окружающих факторов. При определенных условиях пыльца, пыль, шерсть, бытовая химия, резкие запахи могут стать «провокаторами», после контакта с которыми развивается аллергическая реакция. Зачастую признаки ринита появляются после оседания аллергена на слизистую носовых проходов, проникая в нос воздушным путем. Когда аллергеном является медикамент, средства гигиены или продукты питания, возможно присоединение кашля, кожных высыпаний и отека тканей. Если ребенку накануне появления соплей была сделана прививка, кратковременный насморк можно считать поствакцинальной реакцией;
3. аденоиды. Разрастания миндалины могут стать источником инфекции, так как в гипертрофированной ткани накапливаются микробы, тем самым поддерживая воспаление в носоглотке. С другой стороны, аденоиды мешают физиологической санации носовых полостей, что также способствует сохранению инфекции и воспаления;
4. причины частого ринита могут скрываться в наличии заболеваний эндокринной, сосудистой или нервной системы. В данном случае нарушается контроль над сосудистым тонусом, из-за чего сосуды неадекватно реагируют на влияние окружающих факторов;
5. хроническая инфекция в ЛОР-органах. Если у детей диагностируется хронический отит или тонзиллит, при обострении заболеваний повышается риск распространения инфекции на слизистую носовых проходов.

Клиническая картина

Частый насморк у ребенка может проявляться не только ринореей, но другими симптомами. В зависимости от причины болезни клиническая картина может включать:

1. гипертермию. Уровень лихорадки может достигать 39 градусов и сохраняться на протяжении длительного времени, если причиной ринита является бактериальная инфекция. Даже на фоне приема жаропонижающих препаратов гипертермия не снижается ниже 37,8 градусов. В лечении обязательно применяются антибактериальные средства местного или системного действия. При вирусном заболевании высокая лихорадка удерживается в течение первых трех дней, после чего постепенно уменьшается.

Гипертермия является показателем инфекционного насморка.

Если у ребенка постоянно наблюдается насморк и заложен нос, повышается риск возникновения таких осложнений:

• разрушение костной, хрящевой ткани в носу из-за прогрессирования атрофического процесса;
• нарушение умственного, физического развития на фоне гипоксии;
• изменение строения лицевого скелета;
• снижение массы тела. В грудном возрасте затрудняется кормление ребенка, так как отсутствует возможность сосания груди при заложенности носа. В старшем возрасте проблема веса не так актуальна, так как рацион питания достаточно широкий, и питание осуществляется с помощью ложечки;
• воспаление слизистой окружающих органов с развитием отита, ларингита, бронхита.

Общий режим

Что делать с постоянными соплями? Начинать бороться с хроническим насморком нужно, пересмотрев питание и условия проживания ребенка:

1. в детской комнате должен соблюдаться определенный температурный режим. Температура должна составлять 20 градусов. Учитывая раздражающее действие сухого воздуха на слизистую носа, влажность в помещении должна быть 65%. Для поддержания оптимального уровня нужно применять аппаратные увлажнители или развесить влажные простыни;
2. для уменьшения концентрации аллергенов и пыли необходимо регулярно проводить влажную уборку и проветривать комнату. Данные мероприятия облегчают дыхание, обеспечивают доставку кислорода внутренним органам и улучшают детский сон;
3. питание должно включать свежие овощи, фрукты для насыщения организма витаминами и микроэлементами. Не стоит баловать детей большим количеством сладостей, сдобных изделий или газированных напитков;
4. достаточное суточное питье позволяет активировать выведение токсинов из организма, нормализовать водный баланс и работу каждой клетки. Расчет допустимого объема жидкости должен делать педиатр с учетом тяжести болезни и возраста пациента;
5. свежий воздух полезен на любой стадии болезни. При лихорадке у детей разрешено лишь проветривание помещения, если ребенка на время отвести в другую комнату. Когда нормализуется температура, улучшиться общее состояние, рекомендуются прогулки на улице при условии хорошей погоды. Их длительность может достигать двух часов в сутки, что позволит насытить организм кислородом, облегчить носовое дыхание и обеспечить физиологическую санацию полостей.

Во многом здоровье детей зависит от внимательности родителей и правильного ухода за ребенком.

Какие лекарства разрешены детям?

Узнать причину, почему у ребенка постоянно текут сопли, поможет врач. На основании результатов диагностики он подбирает оптимальную лекарственную терапию, учитывая возраст, массу ребенка и наличие сопутствующих заболеваний. Данная таблица поможет сориентироваться в особенностях используемых в лечении препаратов, однако важно понимать, что их самостоятельное назначение не рекомендуется.

Препарат Действие Применение

Флемоксин	Антибактериальное. Назначается при бактериальном насморке на основании результатов бакпосева материала из носовых полостей	Длительность курса составляет 7-10 дней
Биопарокс, Изофра (спрей)	Антибактериальное. Используется для местной санации бактериального очага	Длительность курса 5-7 дней. Не применяются при вирусном рините
Назоферон (назальные капли)	Иммуномодулирующее. Назначается при простуде.	Используется 5 дней при вирусном происхождении ринита
Оцилококцинум (гранулы)	Противовирусное, иммуностимулирующее. Относится к гомеопатическим средствам.	Курс 3 дня. Детям можно растворить порошок в небольшом объеме воды
Нурофен (сироп)	Жаропонижающее. Не только нормализует температуру, но оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие.	Принимать не чаще трех раз в день. Максимальный курс - три дня
Зодак, Лоратадин (сироп)	Антигистаминное. Блокирует развитие аллергической реакции, уменьшает отечность слизистой	Курс - 10 дней. Назначается при аллергическом насморке
Синупрет	Противовоспалительное, противоотечное. Относится к растительным препаратам.	Используется для внутреннего приема или ингаляции
Долфин, Но-соль	Благодаря натуральному составу (морская соль) обеспечивается мягкое очищение слизистой носа	Можно использовать длительно (для профилактики, лечения)
Називин, Виброцил	Сосудосуживающее. Временно облегчают носовое дыхание	Максимальный курс - 3-5 дней. Назначаются в острую стадию болезни
Фурацилин, Мирамистин	Антисептическое. Применяются для полоскания горла, ингаляции	Назначаются при бактериальном насморке

Вспомогательные лечебные методы

Хорошим эффектом обладают физиотерапевтические процедуры. В детском возрасте рекомендуется ультрафиолетовая, лазеротерапия. Врач также может разрешить использование народных средств, например, сока алоэ или луковых ингаляций.

Заметим, что лекарства на основе трав могут вызвать аллергическую реакцию.

Чтобы максимально сократить частоту воспалительных заболеваний ЛОР-органов, нужно заниматься укреплением иммунитета ребенка, начиная с первых дней жизни. У младенцев защита обеспечивается благодаря грудному вскармливанию.

С возрастом рекомендуется приучать детей к соблюдению личной гигиены, процедурам закаливания, правильному питанию и спортивным занятиям. Для родителей важно своевременно обнаруживать заболевание путем наблюдений за активностью и аппетитом ребенка.

Как только появляются сопли у детей, необходимо начинать лечение, не дожидаясь прогрессирования патологии. Одной из причин постоянного насморка является неправильная терапия острого ринита. В связи с этим не следует откладывать визит к врачу, если у ребенка появились признаки заболеваний ЛОР-органов.

LorCabinet.com

Лечение постоянной заложенности носа

Заложенность носа сопровождает практически любой насморк. Обычно нос не дышит первые 2-3 дня, во время острого периода болезни, а далее заложенность постепенно проходит. Но бывает и так, что у человека постоянно закладывает нос, в течение нескольких недель, а то и месяцев. Что делать, если постоянно заложен нос?

Прежде чем говорить о том, как избавиться от постоянной заложенности, необходимо прояснить, что подобная симптоматика характерна для множества заболеваний, и каждое из них требует особого подхода в лечении.

Например, лечение, подходящее при хроническом рините, окажется совершенно бесполезным при заложенности в результате искривления носовой перегородки. Таким образом, чтобы лечение оказалось эффективным, сначала нужно четко определить причину нарушения носового дыхания, и только потом начинать действовать.

Ставить диагноз и назначать лечение должен только лечащий врач; мы же ознакомим вас с наиболее распространенными причинами заложенности, и расскажем, как их можно вылечить.

Возможные заболевания

Заложенность носа наблюдается при таких заболеваниях ЛОР-органов, как:

1. Хронический катаральный ринит. Симптомы этого состояния – затяжной насморк, частая заложенность носа (переменно обеих ноздрей). Обычно обусловлен хронической бактериальной инфекцией носовой полости.
2. Гипертрофический ринит. Его особенность – увеличение объема слизистой носа не столько за счет отека, сколько в результате разрастания эпителия. В виду этого при гипертрофическом рините сосудосуживающие капли не облегчают носовое дыхание, и нос заложен практически всегда.
3. Атрофический ринит – воспаление, обусловленное отмиранием клеток слизистой. Для заболевания характерно пересыхание носовой полости и постоянное накопление сухих корочек в носу.
4. Медикаментозный ринит. Его причина – непрерывное применение сосудосуживающих капель для носа в течение нескольких недель/месяцев. Слизистая при медикаментозном рините постоянно отекшая за счет расслабления кровеносных сосудов.
5. Вазомоторный ринит (аллергический или нейровегетативный). При вазомоторном рините слизистая воспаляется в ответ на неопасные раздражители, из-за чего часто беспокоит обильный насморк и заложенность носа.
6. Разрастание аденоидов. Диагностируется преимущественно в возрасте от 3 до 14 лет.
7. Искривление носовой перегородки – больше характерно для взрослых. При искривлении плохо дышит (или не дышит вовсе) одна, либо обе ноздри. При этом человек становится более уязвимым к инфекциям, часто болеет гайморитом, отитом, инфекциями горла.

Это далеко не полный список. Тем не менее, он дает представление о том, что механизмы, приводящие к заложенности носа, могут быть совершенно различными.

Лечение зависит от причины заложенности

Если постоянно заложен нос, возможны несколько вариантов:

• носовые ходы сужены за счет отека слизистой;
• слизистая оболочка гипетрофирована (разросшаяся);
• нос забит густыми вязкими выделениями;
• просвет носовой полости перекрыт за счет анатомических нарушений (искривления носовой перегородки, образования полипов, кист и т.д.).

Лечение заложенности напрямую зависит от вышеуказанных механизмов формирования заложенности.

Так, если нос не дышит в результате отека, необходимы противовоспалительные препараты (антигистаминные, гормональные и т.д.).

Если дышать невозможно из-за вязкой слизи или гноя, необходимо избавиться от них с помощью разжижающих капель на основе морской воды (или физраствора). При этом важно установить причину накопления выделений; если это инфекция, потребуются антибиотики, иначе гной будет появляться, сколько бы его не вымывали.

При наличии в носоглотке механических препятствий (искривленная перегородка, полипы) единственным средством лечения, способным дать долгосрочный эффект, будет операция.

Лекарственные препараты

Как вылечить постоянную заложенность носа? В зависимости от причин, подбирается соответствующее лечение, включающее обычно назальные препараты (капли и спреи в нос, мази), и препараты общего действия, направленные на устранение причин формирования заложенности (например, гормональные препараты, антибиотики и т.п.).

Капли в нос

Если нос все время заложен, единственным спасением кажутся сосудосуживающие препараты – капли или спреи, такие как Нафтизин, Отривин, Називин, Санорин и др. Действительно, сосудосуживающие быстро облегчают носовое дыхание при большинстве типов заложенности. Именно поэтому многие люди, страдающие от затрудненного носового дыхания, «подсаживаются» на такие препараты, и, как результат, получают еще одно заболевание – медикаментозный ринит. Нос становится заложенным практически постоянно, и к тому же, перестает реагировать на капли так, как раньше – облегчение после закапывания становится менее выраженным, и продолжается недолго. Возникают и дополнительные проблемы – головная боль, жжение в носоглотке, сухость во рту, тахикардия и др.

Использовать сосудосуживающие препараты для носа безопасно не более 5-7 дней. Именно поэтому они не подходят для лечения хронической заложенности.

Какие же капли использовать для устранения заложенности носа? Специалисты советуют использовать капли, не вызывающие привыкание, и такие, которые можно использовать длительное время (месяц и более).

Среди таких препаратов можно выделить назальные капли на масляной основе – Пиновит, Витаон, Пиносол и аналоги. В качестве действующих веществ масляные капли содержат эфирные масла сосны, эвкалипта, чайного дерева, облепихи, а также жирорастворимые витамины А и Е. Такие капли будут особенно полезны при атрофическом рините. К тому же, масляные капли обладают противовоспалительным и антисептическим эффектом, поэтому их часто используют в лечении инфекционных процессов в носовой полости и пазухах. Аналог масляных капель можно сделать самому, смешав столовую ложку облепихового масла с несколькими каплями эвкалиптового или пихтового.

Еще одна группа высокоэффективных назальных капель – глюкокортикостериоды (гормональные капли и спреи). Глюкокортикоиды – вещества, снимающие воспаление; при их применении исчезает отек и прекращается образование излишней слизи. Гормональные препараты назначают при аллергическом рините, нейровегетативной форме вазомоторного ринита, а также при медикаментозном рините. Исследования также говорят об эффективности глюкокортикостероидов при полипозе носа – постепенно полипы уменьшаются, заложенность носа уменьшается, частично восстанавливается обоняние.

В аптеках представлено множество препаратов для носа на основе глюкокортикостероидов - Назонекс, Тафен Назаль, Авамис и др. Все они имеют пролонгированное действие – достаточно закапывать нос один раз в сутки. Еще одно преимущество гормональных капель – возможность применять их непрерывно в течение нескольких месяцев.

Важно, что глюкокортикостериоды практически не всасываются в кровь с поверхности слизистой оболочки, благодаря чему исключается развитие побочных эффектов гормонов.

Общая терапия

При некоторых заболеваниях, вызывающих заложенность носа, местного лечения недостаточно – требуются препараты общего действия. В первую очередь это касается инфекционных заболеваний носа и пазух – хронического ринита, гайморита и др. Чтобы вылечить эти заболевания, необходимо воздействовать на их причину – бактерии. Антибиотики общего действия хорошо справляются с этой задачей.

Нужно отметить, что антибиотики относятся к тем препаратам, которые принимают строго курсом, вне зависимости от того, как быстро пришло улучшение самочувствия. Например, если врач назначил вам прием антибиотика в течение 14 дней, а уже через 3 дня заложенность носа и другие симптомы исчезли, вы обязаны довести прием препарата до конца, и следовать назначенному курсу еще 11 дней.

Прерванный курс антибиотикотерапии может привести к формированию устойчивости у бактерий к использовавшемуся антибиотику.

При хроническом рините/синусите устойчивая микрофлора тяжело поддается лечению. Для полного уничтожения инфекции придется использовать другие антибиотики, более сильные, зачастую с большим количеством побочных эффектов.

При заложенности, связанной с аллергическим ринитом, широко применяются антигистаминные препараты. Они обладают выраженным противовоспалительным действием, благодаря чему уменьшается отек слизистой оболочки и прекращается выработка водянистой слизи. Различают три поколения антигистаминных препаратов – первого, второго и третьего (нового) поколения. Конечно, предпочтение нужно отдать препаратам второго и третьего поколения, таким как цетиризин, эбастин, фексофенадин, дезлоратадин. Во-первых, они эффективнее снимают отек, а вторых, лишены многих побочных эффектов (например, не вызывают сонливости).

При аллергическом рините также используются антигистаминные местного действия – аллергодил (второе поколение), виброцил, санорин-аналергин и др.

Вспомогательные процедуры

Облегчения самочувствия при заложенности во многих случаях можно добиться путем частого орошения слизистой оболочки увлажняющими растворами – физиологическим раствором, минеральной водой, специальными аптечными средствами. Они могут использоваться не только для орошения, но и для промывания носоглотки, паровых ингаляций, носового душа. Это поможет увлажнить слизистую, размягчить корки, разжижить слизь, благодаря чему носовые ходы будут очищаться более эффективно. Такие процедуры окажут благоприятный эффект практически при любом типе заложенности.

Увлажнение слизистой не может рассматриваться в качестве единственного средства лечения – это лишь часть терапии, способствующая выздоровлению.

Помимо этого, в качестве вспомогательной терапии можно применять народные методы лечения, в частности, промывание носовых ходов отварами растений, вдыхание испарений эфирных масел, точечный массаж пазух.

Хирургия

Такие причины заложенности, как аденоиды, полипы, искривление носовой перегородки и разрастание слизистой при гипертрофическом рините могут быть устранены только путем оперативного вмешательства. Вопрос о необходимости операции всегда индивидуален, и зависит от множества факторов. Тем не менее, если носовое дыхание затрудненное, а медикаментозное лечение неэффективно, операция является разумным решением.

Борьба с хронической заложенностью никогда не бывает легкой, однако при серьезном отношении к проблеме вы сможете избавиться от этой проблемы навсегда.

Насморк - частый гость в семьях, где растут дети. Все знают, что самостоятельной болезнью заложенность носа не является, это только симптом. Причем, он может говорить о самых разнообразных заболеваниях. Однако в большинстве семей мамы и папы продолжают лечить ребенку именно насморк. Эта терапия порой носит длительный характер. Известный детский врач Евгений Комаровский рассказывает, о чем «сигналит» взрослым детский насморк, и что делать родителям, чтобы ребенку дышалось легко и просто.

О проблеме

Даже самой заботливой маме, которая опекает и оберегает ребенка от всего на свете, не удастся сделать так, чтобы чадо ни разу в жизни не подхватило насморк. Все потому, что чаще ринит (медицинское название насморка) возникает при острых вирусных респираторных инфекциях. На физиологическом уровне происходит следующее: один из многочисленных вирусов, которые всегда окружают ребенка, попадает на слизистую оболочку носа. В ответ иммунитет дает команду выделять как можно больше слизи, которая должна изолировать вирус от остальных органов и систем, не давать ему возможности продвигаться дальше по носоглотке, гортани в бронхи и легкие.

Кроме вирусной формы, которая занимает около 90% всех случаев детского насморка, по словам Евгения Комаровского, ринит может быть бактериальным. При нем в полость носа попадают болезнетворные бактерии. Организм реагирует аналогично - усиленной выработкой слизи. Сам по себе бактериальный ринит случается чрезвычайно редко, и его протекание всегда очень тяжелое. Бактерии (чаще всего стафилококки), вызывают сильное воспаление, загноение, а токсические продукты из жизнедеятельности - общую интоксикацию.

Иногда бактериальным насморк может стать после того, как ребенок перенес вирусную инфекцию. Это происходит из-за того, что в носовых ходах скопившаяся слизь становится прекрасной средой для размножения бактерий.

Обычно эти бактерии безобидны, они живут в носу и во рту на постоянной основе и никак ребенка не беспокоят. Однако в условиях обилия слизи, ее застоя, пересыхания, микробы становятся патогенными и начинают быстрыми темпами размножаться. Обычно такое происходит при осложнившемся рините.

Третья, довольно частая причина насморка у детей - аллергия. Аллергический ринит возникает как реакция местного иммунитета на белок-антиген. Если такое вещество попадает в организм, слизистая носа реагирует отеком, в результате чего ребенку становится трудно дышать носом.

В некоторых случаях заложенность носа и нарушение носового дыхания связано с ЛОР-заболеваниями, такими, как аденоиды . Если насморк острый (возник не ранее 5 дней назад), то поводов для особых волнений быть не должно. В случае затяжных соплей при наличии и других симптомов, лучше проконсультироваться в отоларингологом.

Лечение вирусного насморка

Вирусный ринит - самый распространенный среди детей, в лечении как таковом не нуждается. Слизь, которую вырабатывают оболочки носа, содержит особые вещества, очень важные для борьбы с, проникшим в организм, вирусом. Однако, полезные свойства слизи закончатся сразу после того, как сопли станут густыми. Пока они текут - все нормально, родителям можно успокоиться.

Но если вдруг носовая слизь загустела, стала зеленой, желтой, желто-зеленой, гнойной, гнойной с примесями крови, она перестает быть «борцом» с вирусом и становится отличной средой для размножения бактерий. Так начинается насморк бактериальный, который потребует лечения антибиотиками.

Таким образом, при вирусном насморке главная задача родителей - не допустить пересыхания слизи в носу. Сопли должны оставаться жидкими. А потому Евгений Комаровский рекомендует не искать аптечных волшебных капель в нос, ведь от вирусов лекарств не существует, а просто промывать ребенку полость носа солевыми растворами, и делать это как можно чаще (хоть каждые полчаса). Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соли на литровую емкость кипяченой охлажденной воды. Полученный раствор можно капать, промывать нос при помощи одноразового шприца без иглы, забрызгивать при помощи специального флакона.

Для закапывания можно использовать и другие средства, которые способствуют разжижению носовой слизи - «Пиносол », «Эктерицид». Эффективно разжижает сопли промывание самым обыкновенным физраствором, который можно купить недорого в любой аптеке.

Пересыханию носовой слизи, которая так нужна в период борьбы организма с вирусами, способствует духота и сухой воздух в комнате, отсутствие достаточного количества жидкости в организме. Поэтому помещение, где находится ребенок с насморком, следует проветривать, делать влажную уборку. Воздух в обязательном порядке следует увлажнить до 50-70%. В этом родителям помогут специальные приборы - увлажнители. Если такого чуда техники в семье нет, можно поставить по углам комнаты тазики с водой, чтобы она могла свободно испаряться, на батареи развесить влажные полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали. Ребенку, который часто страдает ринитами, обязательно нужно подарить аквариум с рыбками.

На радиаторы отопления в комнату папе нужно поставить специальные краны-задвижки, которыми можно регулировать температуру воздуха во время отопительного сезона. Температура воздуха в детской комнате должна быть 18-20 градусов (круглогодично).

Во время лечения вирусной инфекции ребенку обязательно нужно пить . Но не сиропы и микстуры из аптеки, а чай, компот из сухофруктов или свежих ягод, морсы, обычную питьевую воду. Питьевой режим должен быть обильным, все питье мама должна подавать ребенку теплым, но не горячим, желательно - комнатной температуры. Такое питье быстрее всасывается в организме, и вероятность пересыхания слизистых оболочек существенно снижается.

Если у ребенка нет высокой температуры, он, несмотря на насморк, обязательно должен гулять на свежем воздухе, больше дышать. На этом лечение вирусного ринита и заканчивается.

Лечение бактериального насморка

Если сопли поменяли цвет, консистенцию, стали густыми, зелеными, гнойными, обязательно следует вызвать врача. Бактериальная инфекция - дело серьезное, и одним проветриванием тут не обойтись. В большинстве случаев ребенку потребуются капли в нос с антибиотиками. Но перед назначением доктор обязательно обследует распространенность воспалительного процесса и только потом будет решать вопрос, в какой форме давать ребенку антибиотики - в таблетках (при обширной инфекции с дополнительными симптомами) или в каплях.

Лечение аллергического насморка

Лучшее лечение ринита, вызванного белками-антигенами, - избавление от источника этих белков. Для этого, говорит Комаровский, аллерголог и педиатр должны постараться и найти, с помощью анализов и специальных проб, тот самый аллерген, который так воздействует на ребенка. Пока медики ищут причину, родителям нужно создать максимально безопасные для малыша условия дома.

Обязательно следует убрать из детской комнаты все ковры и мягкие игрушки, которые являются накопителями пыли и аллергенов. В помещении следует чаще делать влажную уборку, но без применения химических средств, особенно следует избегать бытовой химии, в составе которой имеется такое вещество, как хлор.

Стирать вещи ребенка следует исключительно детским порошком, на упаковке которого имеется надпись «Гипоаллергенно», все вещи и постельное белье после стирки в обязательном порядке следует дополнительно полоскать в чистой воде . Родителям следует создать в помещении адекватные условия - температура воздуха (18-20 градусов), влажность воздуха (50-70%).

Если все эти меры окажутся безрезультатными, и насморк не пройдет, то может потребоваться применение лекарственных средств. Обычно в этой ситуации назначают сосудосуживающие капли в нос. Они не лечат ринит аллергической природы, зато они дают временное облегчение состояния. Почти сразу после закапывания сосуды слизистой носа сужаются, отек спадает, носовое дыхание восстанавливается.

Эти капли есть в любой домашней аптечке, и обычно их названия у всех на слуху. Применительно детского лечения, это «Назол», «Називин», «Тизин» и т. д. Однако эти капли нельзя капать дольше 3-5 дней (максимум 7 дней, если на этом настаивает доктор), иначе они вызовут у ребенка стойкую лекарственную зависимость, при которой без капель он будет всегда испытывать трудности с носовым дыханием, а от постоянного применения слизистая носа может атрофироваться. К тому же Комаровский призывает использовать исключительно детские формы капель, которые отличаются от взрослых сниженной дозировкой. К тому же, следует помнить, что многие из этих препаратов категорически противопоказаны детям до двухлетнего возраста. Список побочных действий у сосудосуживающих препаратов тоже довольно велик.

Для лечения аллергического ринита часто назначают глюконат кальция в возрастной дозировке, антигистаминные препараты, если доктор считает это необходимым. Деткам, у которых аллергический насморк носит хронический затяжной характер, обострения происходят каждый сезон, могут быть прописаны противоаллергические средства для местного применения («Кромоглин», «Аллергодил» и др.). Довольно эффективно показал себя препарат «Ринофлуимуцил », являющийся комбинированным средством, в состав которого входят и гормоны, и противоаллергические компоненты, и антибактериальные средства.

Если ребенок «шмыгает» носом

Обычно родители сразу склоняются к тому, что у малыша начинается насморк и планируют, как и чем его лечить. Однако, говорит Евгений Комаровский, шмыгание носом не всегда является признаком болезни.

Если ребенок расстроился, поплакал, а потом долго шмыгает носом, это нормальный физиологический процесс, при котором «излишки» слез стекают по слезно-носовому канальцу в нос. Ничего лечить и капать не нужно, достаточно предложить ребенку носовой платок.

Насморк у грудных детей

Часто родители обращаются с вопросом, как лечить насморк у новорожденных и грудных малышей. Евгений Комаровский утверждает, что таким крохам далеко не всегда требуется лечение как таковое. Если маме кажется, что малыш храпит или сопит во сне, это не всегда именно ринит. У младенцев носовые ходы очень узкие, что несколько затрудняет носовое дыхание. Такое состояние не требует никакой иной помощи, кроме создания правильного микроклимата в помещении, о котором говорилось выше. С ребенком можно чаще гулять.

Если носик не дышит, дышит плохо или появились слизистые выделения, следует помнить, что именно узость носовых ходов у грудных малышей затрудняет отток слизи, а потому риск развития бактериальной инфекции у них существенно выше, чем у детей более старшего возраста. Сморкаться кроха еще не умеет. Родителям потребуется купить аспиратор и помогать карапузу освобождать носовые ходы от скопившихся соплей. Солевыми растворами капать можно, поить и увлажнять - тоже.

Если у младенца из носа вышли белые сопли, это слизь с примесью молока или смеси. Такое происходит, если ребенок неудачно отрыгнул (частично - в нос). Лечить в этой ситуации тоже ничего не надо. Удалите белую слизь, промойте носик солевым раствором.

Заложенность носа иногда возникает и при прорезывании зубов . От родителей в этой ситуации тоже требуется выполнять необходимый минимум по созданию нормальных условий. Капать и лечить такой насморк нет смысла, как только зубки прорежутся, отечность в области носовых ходов спадет сама.

Чем дольше при гриппе или ОРВИ ребенок с заложенным носом дышит ртом, тем выше риск, что пересохнут не только слизистые выделения в носу, но и в бронхах и легких. Чтобы избежать бронхита и пневмонии , которые и являются самыми частыми осложнениями респираторных вирусных инфекций, обязательно следует увлажнять и разжижать.Все способы - описаны выше.

Если после применения тех или иных капель в нос ребенок чихает, у него слезятся глаза, не стоит списывать эти симптомы на проявление аллергической реакции на медицинский препарат. Это нормальные проявления иммунной борьбы с вирусом, отменять лечение не стоит.

Не всегда насморк выглядит классически. Если у ребенка сопли стекают не наружу, а внутрь, по задней стенке гортани, то заболевание будет называться ринофарингитом. Лечить его должен врач.

Любое лечение народными средствами может повлечь серьезные осложнения, говорит Евгений Комаровский. Все рецепты, которые предлагают народные целители, направлены на устранение количества слизи. При бактериальном насморке нельзя греть нос, полоскать его теплыми растворами, делать компрессы и

Насморк — это проблема! Он мешает нам жить, работать и отдыхать. Проблемы я не люблю, поэтому стараюсь от них избавляться. В том числе и от насморка. Помимо прочего, насморк, если от него вовремя не избавиться, может привести к серьезным осложнениям, вплоть до пневмонии и летального исхода.

Чтобы избавиться от любой проблемы, для начала надо выяснить, что это за явление, и каковы причины его возникновения. Поймем причины — поймем, что же нам делать.

Итак — что же такое насморк? Насморк, или ринит (так его медики называют) — состояние, обусловленное воспалением слизистой оболочки носа. То есть это не болезнь, а проявление какой-то из множества болезней.

Есть три вида возбудителей насморка — бактерии, вирусы и аллергены. Бывают еще более экзотические причины насморка — последствия неудачных хирургических вмешательств, травмы, инородные тела в носовой полости, но они достаточно редки.

Отличить, что именно вызвало насморк, можно по самому насморку:

Если сопли прозрачные и жидкие, а чихание приступообразное — значит, причина в вирусной инфекции или аллергене. Далее вычисляете ситуацию, используя дедуктивный метод, — если вам подарили букет или котенка, и вы сразу зачихали — скорее всего аллергия, а если ничего нового в вашей жизни не происходило, но за пару дней до этого вы в транспорте видели сопливого человека — скорее всего вирус.

— Если выделения из носа густые, зеленые или желто-зеленые, чиханья почти нет, но нос забит — значит, напала бактериальная инфекция.

— Если сопли черно-серые — высморкайтесь и умойтесь: вы просто пылью надышались.

С вирусным или бактериальным насморком немного сложнее.

Для начала стоит хорошо прогреть как место (в районе пазух носа), так и весь организм в целом. Сделать горячую ножную ванну с горчицей, попить чаю с лимоном, липой, малиной, медом (мед не класть в горячий чай, так он теряет полезные свойства; ложечкой, вместе с чаем, но не в чае), надеть на ноги шерстяные носки.

Носовые пазухи можно прогреть при помощи двух вареных куриных яиц, завернутых в полотенце, или вареной картошки.

Хорошие результаты дает промывание носа с морской или минеральной водой. Специальные растворы можно приобрести в аптеке, а можно морскую соль или соду развести и самостоятельно дома.

Если у вас (ваших друзей, знакомых, соседей) на подоконнике растет каланхоэ — это отличный союзник в борьбе с насморком — 2−3 капли сока каланхоэ в каждую ноздрю несколько раз в день помогут с ним справиться. Также можно использовать разведенный в кипяченой воде свежевыжатый сок красной свеклы.

Горчичники при насморке лучше всего ставить на подошвы ног. Я надеваю тонкий носок, кладу влажный горчичник на полиэтиленовый пакетик, прикладываю пакетик с горчичником к ступне и надеваю толстенный шерстяной носок. Со второй ногой поступаю аналогичным образом и ложусь спать. Греет сильно, но не жжет. Если нет горчичника — можно использовать смоченную в керосине ткань.

В каждой аптеке продаются специальные сосудосуживающие капли. Их тоже хорошо использовать, но недолго, не дольше 7−10 дней подряд, так как, во-первых, они не очень положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, а во-вторых, если за это время насморк не прошел (вряд ли кто-то будет употреблять капли, если насморка уже нет), то значит, вы что-то делаете не так, и надо отправляться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Ментоловое масло или бальзам «Звездочка» помогут, если при самых самых первых симптомах появления насморка смазывать лоб, виски, затылок и крылья носа.

Если вам назавтра после лечения не предстоит встречаться с посторонними людьми (например, на работе или в общественном транспорте), то можно попробовать избавиться от насморка при помощи чеснока. Средней величины «зубчик» мелко порубить (не давить, а именно рубить, ножом), положить в марлю и вставить в уши. Постараться уснуть или во всяком случае терпеть как можно дольше. Если вам удастся выдержать, то утром о насморке будет напоминать только отвратительный запах.

Не стоит использовать тканевые носовые платки — лучше одноразовые бумажные салфетки. Конечно, если их нет, то используйте хотя бы тканевые (не очень хорошо обрызгивать своими бациллами окружающую действительность), но если есть выбор, бумажные лучше.

Старайтесь сморкаться с открытым ртом: если рот будет закрыт, то содержимое носа может попасть в евстахиеву трубу — проток, соединяющий нос и ухо, — и может развиться отит (воспаление среднего уха). Поборов насморк, начнете бороться с отитом.

Старайтесь, чтобы воздух в помещении был чистым, прохладным (не холодным!) и влажным, и пейте больше жидкости.

Помните, что любую болезнь проще предупредить, чем лечить, поэтому если вы будете укреплять иммунитет, не допускать переохлаждения, избегать контактов с заболевшими, заниматься спортом, стремиться, чтобы в вашей жизни позитива было больше, чем негатива, относиться ко всему доброжелательно и с юмором, то про насморк вы будете знать только в теории — из статей, подобных этой.