Доступные способы ускорения роста волос. Всё о росте волос. Теория и практика. Основные средства для роста волос. Мой опыт Чем мыть голову для ускорения роста волос

Одним из главных неоспоримых достоинств женщины являются роскошные, блестящие, ухоженные волосы, которые никогда не выйдут из моды. К сожалению, далеко не все могут похвастаться косой до пояса, и причин тому может быть очень много – от частых стрессов до неправильного ухода за шевелюрой.

Вооружившись знаниями, как ускорить рост волос на голове, стоит попробовать отрастить длинные и при этом крепкие, здоровые локоны. Итак, что может этому способствовать? Как быстро стать обладательницей длинных прядей? Если уникальный препарат, усиливающий прирост волос?

Что влияет на рост?

Очень важно понять, что влияет на скорость роста волос. В большинстве случаев виной замедленного их развития является плохое кровообращение кожи головы и банальная нехватка важных составляющих: микроэлементов, питательных веществ и витаминов. В результате этого волосяные фолликулы на время «засыпают», вступая в фазу покоя.

При регулярном поступлении всех необходимых веществ возобновляется и быстрый рост волос, они будто оживают на глазах.

Но для ускорения роста волос потребуется не только правильное питание. Чтобы можно было гордиться своей шевелюрой, нужен комплексный подход, включающий в себя:

• полноценное, разнообразное питание;
• отсутствие частых стрессов, усталости, недосыпания;
• стимуляция роста волос на голове при помощи массажа;
• грамотный уход не только за волосами, но и за кожей головы;
• увлажняющие процедуры;
• применение специальных масок для роста волос.

Не стоит верить продавцам чудо-средств, используя которые можно ускорить рост локонов на голове в домашних условиях на 10-15 сантиметров в месяц. Это попросту невозможно, поскольку даже при самых благоприятных условиях волосы вырастают не более чем на 4-5 миллиметра за неделю.

Как правило, продолжительность жизни волос на голове у мужчин и у женщин примерно одинакова. Она составляет от нескольких месяцев до нескольких лет (в зависимости от ухода и образа жизни). В детстве и подростковом возрасте волосы растут гораздо быстрее, чем у взрослых.

Как связано питание и состояние локонов?

Ни для кого не секрет, что качество питания отражается на здоровье, самочувствии и, соответственно, на внешнем виде человека. Значительно улучшить рост волос на голове могут продукты, которые следует включать в свой ежедневный рацион.

• Основой для роста волос служит белок. Ведь именно из него в большей степени состоит структура локона. Только регулярное потребление качественной пищи с его содержанием является необходимым условием роста волос в домашних условиях. Неудивительно, что при низкобелковых диетах у девушек отмечается повышенное выпадение прядей.Продукты, богатые белком и улучшающие состояние шевелюры, способны ускорить рост волос на голове в домашних условиях. Это отруби, бобовые, семечки, различные растительные масла холодного отжима. При попадании в желудок белковая пища расщепляется до аминокислот – важнейшей составляющей волосяного стержня.
• Витамины группы В – то, что способствует росту волос. Нехватка их настолько опасна, что может послужить причиной облысения (частичного). Следует знать, что эти витамины невозможно накопить впрок и нет смысла увеличивать их приём: организм должен получать их на регулярной основе, чтобы тем самым обеспечить быстрый рост волос. Они очень быстро разрушаются при употреблении алкоголя, кофе и при курении.
  Все, что помогает росту волос, содержится в продуктах с высоким содержанием витаминов группы В: пророщенных зёрнах, дрожжах, овсянке, цветной капусте, орехах, бобовых, отрубях, сое, моркови. Их в обязательном порядке нужно включать в свое ежедневное меню.
• Витамины красоты и молодости, А и Е, помогают увеличить скорость роста локонов, укрепить их изнутри и придать здоровый, красивый вид. При нехватке ретинола (витамина А) появляется проблема перхоти и чрезмерной сухости волос, а если организм недополучает токоферол (витамин Е), утрачивается природная пышность и блеск локонов.

Для роста волос, увеличения объёма и их эффектного внешнего вида понадобятся и такие необходимые микроэлементы как железо, цинк, сера, кальций, селен. Поэтому особое внимание стоит обратить на грибы, крупы, отруби, овсянку.

Если беспокоит вопрос, как увеличить рост волос на голове, стоит полностью исключить из рациона вредные продукты: газированные напитки, кофе, «быструю» еду из забегаловок, острые, солёные и сладкие блюда. При соблюдении этих рекомендаций возможно заметное улучшение состояния волос.

Что нужно для длинных локонов?

Грамотный уход помогает не только понять, как стимулировать рост волос на голове, но и как на долгие годы сохранить свои волосы ухоженными, здоровыми и по-настоящему красивыми.

Начнем с самого важного в уходе – с мытья. Мало кто знает, что горячая вода в этом вопросе – главный враг блестящих и струящихся локонов. Находясь под воздействием высокой температуры, чешуйки волос раскрываются, структура становится пористой, при этом, естественно, теряется эластичность и блеск.

Достаточно вымыть остатки шампуня тёплой водой, после чего ополоснуть прохладной. Это способствует закрытию чешуек. Во время мытья в шампунь можно добавить специальные средства и стимулирующие рост волос вещества.

Особенно полезны эфирные масла (бей, розмарин, кедр атласский, шалфей – по 1-2 капли в шампунь).

Для роста волос стоит отказаться от частого использования фена, плоек и утюжков – они не самым лучшим образом сказываются на состоянии шевелюры. Также внимательно стоит подойти к выбору расчёски – лучше всего приобрести щётку или гребень из натурального дерева. Но что делать с мокрыми волосами? Во избежание ломкости не надо расчёсывать их сразу после мытья – нужно дождаться, пока они подсохнут.

Быстрый рост волос может обеспечить и регулярное подравнивание кончиков, к тому же локоны так будут выглядеть гораздо более аккуратными и ухоженными.

Стимулирующий массаж

Пользу массажа головы сложно недооценить, поскольку благодаря ему в значительной степени улучшается кровообращение, что ускоряет рост волос, улучшается питание и снабжение кислородом фолликулов. Параллельно ускоряются обменные процессы. К тому же укреплять волосы при помощи массажа очень приятно.

Как усилить рост волос при помощи массажа? Достаточно выполнять все нехитрые советы по его выполнению.

• Массаж рекомендуется выполнять перед мытьём головы, поскольку в результате активных движений происходит стимуляция сальных желёз, и причёска будет выглядеть неопрятно. Особенно это актуально при жирном типе.
• Вначале круговыми движениями растирают виски и лоб, и только потом приступают к волосистой части головы.
• Массаж проводят мягкими надавливающими, растирающими и поглаживающими движениями подушечек пальцев в разных направлениях. Периодически можно незначительно усиливать нажим. Не должно возникать неприятных ощущений, чувства дискомфорта.
• Закончить процедуру самомассажа следует такими же лёгкими поглаживаниями, какие были в самом начале. Продолжительность процедуры в среднем составляет 10-15 минут.

Массаж можно сделать более эффективным, если на проборы нанести немного средства для стимуляции роста волос, например, масло из лопуха.

Пилинг

Однако это один из отличных действенных методов, как ускорить рост волос в домашних условиях.

В отшелушивании нуждается не только лицо, но и волосистая часть головы. Ведь если поры на ней забиты, доступ кислорода к волосяным фолликулам перекрыт. Можно ли надеяться в этом случае, что локоны получат всё необходимое для полноценного роста и развития? Конечно же, нет.

Польза пилинга очевидна:

• улучшает кровообращение кожи головы;
• очищает поры кожи от загрязнений, сальных пробок, остатков косметических средств;
• активно стимулирует рост волос;
• активизирует воздухообмен волосистой части головы, кожа начинает «дышать»;
• препятствует выпадению, позволяет укрепить волосы изнутри.

Но, несмотря на всю пользу этой процедуры, её противопоказано делать при различных повреждениях или воспалительных элементах на коже, а также при индивидуальной непереносимости одного из составляющих средства.

Как ускорить рост волос при помощи пилинга? Ничего сложного в этой очищающей процедуре нет. Её с лёгкостью можно делать в домашних условиях. Важно только наносить скрабирующую смесь аккуратно, стараясь не сильно тереть нежную кожу, а после мытья волос не использовать фен для их сушки.

• 3-4 столовые ложки морской соли размешать чуть тёплой водой, чтобы получилась кашицеобразная паста. Для усиления эффекта добавляют пару капель любого эфирного масла, подходящего для волос. Такая смесь принесёт пользу обладательницам жирной кожи головы.
• Если же кожа сухая или чувствительная, подойдёт следующий рецепт скраба: смешать в равных количествах измельчённую морскую соль, масло кокоса или оливы и соду (по одной столовой ложке).

Это отличный способ, как улучшить рост волос, сделать их более упругими и крепкими, остановить выпадение.

Маски

В основе всех масок, стимулирующих рост прядей и останавливающих их выпадение, лежит согревающий эффект. Кровь поступает к коже головы, активно подпитывает луковички, насыщает кислородом, вследствие чего локоны растут гораздо быстрее.

• Маска из горчицы – лидер среди подобных средств. Необходимо пару столовых ложек горчичного сухого порошка растереть с таким же количеством горячей воды и любого косметического масла, добавить желток и две чайные ложки сахара (для усиления разогревающего действия горчицы). В тёплом виде нанести на проборы, замотать целлофаном и полотенцем. Уже спустя 5-7 минут голову начнёт «припекать». Это признак того, что горчица свежая. Она начала активно «работать». Терпеть нужно минимум четверть часа, в идеале дотянуть до 50-60 минут, затем вымыть шампунем, как обычно. Косметическую процедуру повторяют не чаще одного раза в неделю, всего 10-12 раз.
• Маска с корицей. Отлично стимулирует рост волос, но действует более мягко, чем горчица, к тому же обладает очень приятным запахом. Для приготовления разогревающей маски необходимо перемешать в равных долях корицу и бесцветную хну (по одной столовой ложке при коротких волосах, и по две – при длинных), развести в тёплой воде до получения кашицы и нанести на корни, распределив оставшееся средство по всей длине. Утеплить голову и держать так в течение часа, после чего смыть, как обычно.
• Луковая маска. Это то, что нужно ослабленным прядям, которые стали плохо расти. Необходимо очистить луковицу, натереть её на мелкой тёрке или пропустить через мясорубку или чеснокодавилку, добавить столовую ложку мёда, перемешать и втереть массирующими движениями в кожу. Целлофаном и полотенцем утеплить голову, и продержать маску в таком состоянии не менее часа. Смыть тёплой водой.

Рост волос ускорить в домашних условиях под силу каждому, но для этого придётся проявить терпение, ведь пока не придумали средства, позволяющего, как по волшебству, обзавестись моментально.

К тому же надо методом проб и ошибок подобрать именно тот метод или целый комплекс мер, благодаря которому волосы начнут радовать вас буйным ростом, силой, красотой.

Конечно, тонкие от природы волосы не станут толстыми, но улучшить их состояние и ускорить рост вполне возможно.

Правильный уход за волосами

Многим девушкам не терпится, чтобы локоны выросли чуть ли не за ночь. Как ускорить в домашних условиях быстро?

В ответ так и просится фраза Остапа Бендера: «Скоро только кошки родятся».

Придётся не только приложить усилия, за своей шевелюрой, но и сделать их своей привычкой, так как без должного ухода волосы не будут радовать бурным ростом, силой и длиной.

Обычно за месяц они отрастают на 1-1,5 см, а у некоторых людей растут быстрее - около 2-3 см, но если эти показатели для вас - мечта, то к проблеме надо подойти комплексно.

Как бы вы не старались, все ваши манипуляции не принесут желанного результата, если неправильно ухаживать за своей, пока ещё не достаточно длинной, гривой.

Средства для укладки, пыль, пот собираются на коже головы, у корней волос, что замедляет их рост, поэтому обязательно надо регулярно мыть голову.

Используйте для этого тёплую воду, но не горячую, а ополаскивайте вообще прохладной.

Волоски в бровях и ресницах живут около четырёх месяцев, а после выпадают, открывая дорогу новым. Воздействовать снаружи лучше именно на них.

Совет: каждый день около десяти минут надо делать массаж бровей специальной или зубной щёткой, предварительно удалив всю косметику. Массаж проводим сначала против роста, а после - в противоположном направлении. Можно использовать бальзамы-восстановители или же приготовить стимулирующее средство самим.

Укрепить молодые волоски можно отварами трав, протирая брови.

Хорошо стимулируют рост бровей репейное, касторовое, подсолнечное масло или их смесь, куда можно добавить капельку витамина Е.

Смесью масел можно на ночь обрабатывать и реснички. Для этого можно использовать тюбик от старой туши, который надо тщательно вымыть вместе со щёточкой.

Залить туда смесь масел и наносить её на реснички щёткой.

Не надо стараться и «заливать» волоски маслом – они впитают только ограниченное количество, а остальное растечётся по коже, попадёт в глаза.

Торопиться, используя все средства и методы стимуляции роста волос, не нужно. Иногда надо дать им отдых.

Но это не значит, что надо забыть о волосах - расчёсывайтесь в день хотя бы три раза, а утром и вечером надо уделять этому около пяти минут, расчёсывая волосы в разных направлениях.

Ежедневный труд и настойчивость будут вознаграждены.

Феном, плойкой желательно не пользоваться, попробуйте - и уже через месяц вы заметите, насколько здоровее и крепче стала ваша шевелюра.

Вредные привычки будут большим препятствием для здоровья и красоты не только ваших локонов, но и всего организма, а занятия любым видом спорта, стимулируют кровообращение, обмен веществ, посему занимайтесь систематически, не отлынивайте.

Но не забывайте о правильном питании, пейте минимум полтора литра воды в день, бережно ухаживайте за волосами, тогда и результаты будут заметны быстрее.

Подробности и особенности такого ухода смотрите в видео о том, как можно ускорить рост волос в домашних условиях.

6 способов для усиления роста волос

Не стричь кончики – не лучшее решение, чтобы сохранить длину волос! Мы предлагаем вам обрезать посеченные 2-3 сантиметра и провести курс по усилению роста волос, таким образом и длина вернется, и за счет ухоженных кончиков ваши волосы приобретут здоровый вид! На собственном опыте было опробовано множество методов, самые эффективные из которых вы найдете в нашей статье.

1. Горчица.

Абсолютный фаворит среди активирующих рост волос натуральных средств. Результат не заставит себя ждать!

Рецепт:

2 ст.л. горчичного порошка

1 ст.л. касторового масла

2 ч.л. сахара

Немного воды – чтобы получилась консистенция каши

Применение :

Полученную кашу наносим на корни по проборам. Чтобы подлечить волосы по всей длине, наносим любимое базовое (оливковое, кокосовое, касторовое, миндальное); затем заматываем голову пищевой пленкой (подойдет шапочка для душа) и надеваем зимнюю шапку, либо наматываем махровое полотенце сверху.

В первый раз вы можете почувствовать сильное жжение, но мы рекомендуем потерпеть хотя бы 30 минут, а затем каждый раз оставляйте смесь на час, после смывайте ТЕПЛОЙ водой!

Эта маска проверена тысячами девушек, волосы не выпадали ни у кого, а вот 2-4 сантиметра длины она точно прибавит! Поэтому не переживайте, а идите смело в магазин за горчичным порошком!

Курс: 10 масок. 2 в неделю – достаточно. Повторить можно через год.

2. Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР).

Присутствует в составе множества средств по уходу за волосами. Не только стимулирует рост, но и прекрасно увлажняет волосы, укрепляет корни, останавливает выпадение, убирает перхоть. Речь идет не о никотиномиде в таблетках (применение только по рецепту врача), а об ампулах которые втираются в кожу головы, приобрести которые можно в аптеке по очень приятной цене.

Итак, для одного раза нам достаточно 1 (максимум 2) ампулы. Открываем аккуратно каждую и с помощью шприца переносим содержимое в емкость, в которую затем опускаем пальцы и наносим кислоту по проборам на влажные, вымытые шампунем без силикона волосы. Использовать каждый раз после мытья волос в течение 2 месяцев, т. е. в общем примерно 30 ампул, если использовать 1 ампулу за раз.

Внимание! Единственное противопоказание: индивидуальная непереносимость! Поэтому если у вас появился зуд, сильное жжение и сыпь, незамедлительно смойте все шампунем и не повторяйте процедуру.

3. Перцовка.

Настойка перцовки – древний, эффективный метод, который за счет усиления кровотока к коже головы стимулирует рост новых и укрепляет уже имеющиеся волосяные Продается в аптеке.

НЕ используется курсом как никотиновая кислота!

Несколько видов масок с перцовкой:

При : смешиваем равное количество перцовки, лукового сока, меда и и наносим на корни. Далее шаги как в случае с горчичной маской – пленка, шапочка.

2-3 ст.л. настоя ромашки + 2 ст.л перцовки смешиваем, наносим на корни, утепляем. 30-40 минут и смываем теплой водой.

4. Ополаскивание отваром из крапивы и коры дуба отлично укрепляет корни волос и способствует росту.

5. Массаж головы.

Усилить кровообращение и тем самым ускорить рост волос поможет 10 минутный массаж перед сном. Не поленитесь и совместите приятное с полезным. Отложив телефон на тумбочку и помассировав голову в течение 10 минут, вы не только ускорите процессы роста волос, но и настроитесь на сон, отвлечетесь от потока информации.

6. Курс витаминов.

Раз в сезон или раз в год (зависит от витаминов) пропейте витамины для волос. Входящие в состав таких витаминов вещества благоприятно влияют не только на волосы, но также на кожу и ногти! Посоветуйтесь со своим терапевтом, какие именно витамины вам рекомендуется пропить, так как их существует огромное множество.

Выберите понравившийся активатор (горчица, никотинка, перцовка), скомбинируйте его с массажем и витаминами, и результат вас приятно удивит!

Применяйте наши советы и !

Практически каждая девушка, женщина, в общем, представительница прекрасного пола, когда-нибудь да и сталкивается с замедленным ростом волос. В такие периоды трудно не отчаяться. Невольно в голову приходят мысли: «Как ускорить рост волос на голове? Что же делать? Как изменить создавшуюся ситуацию?» Порой кажется, что готова на все, лишь бы короткая стрижка превратилась в красивую пышную копну струящихся до пояса волос.

К тому же, когда волосы в хорошем состоянии, за ними намного легче ухаживать. А также по внешнему виду волос можно определить, каково здоровье человека. Если волосы здоровы и сильны, значит и организм в целом в таком же состоянии. И наоборот.

Причина замедленного роста волос заключается в том, что порой не в состоянии обеспечить кожу головы, корни волос необходимыми веществами. В таких случаях на помощь приходят витамины и минералы, которые так полезны нашему организму. Для нормального роста и состояния волос нужны такие минералы, как железо, медь, хром, селен, цинк и другие. Положительное влияние на волосы оказывают масла, а в маслах содержатся жирные кислоты. При впитывании масел в корни волос, происходит активное их питание и восстановление. Особенно полезны для волос такие масла, как: оливковое, репейное, облепиховое, касторовое, кокосовое и другие.

Доказан тот факт, что стрессы оказывают отрицательное действие на волосы и их рост. Частые стрессы заметно замедляют рост волос. Поэтому надо стараться поменьше нервничать, вести спокойный образ жизни, настолько, насколько это возможно при современном темпе жизни.

Как ускорить рост волос на голове?

В настоящее время в аптеках имеются самые разные препараты, стимулирующие рост волос. Например, "Драже Мерц", "Алфавит", аптечные и другие препараты, поливитамины.

Благотворное воздействие оказывает розмарин. Он активно улучшает Розмарин полезно использовать как внутреннее и как наружное средство.

Ни в коем случае нельзя забывать про ему надо уделять десять-пятнадцать минут ежедневно.

Как усилить рост волос на голове?

Ответ на этот вопрос один. Нужно снабжать, подпитывать волосы. Для этого надо принимать, поглощать витамины и минералы в правильных пропорциях и в нужных количествах. При нехватке питательных веществ волосы становятся слабыми и безжизненными, того и гляди, начнут выпадать.

Как усилить рост волос?

Снабдить их биотином. Это вещество способствует росту. Оно содержится в грецких орехах, сое, овсяных хлопьях, дрожжах. Обязательно нужно пополнить рацион питания фруктами и овощами, зелеными и желтыми.

Если вы спросите у любого парикмахера: «Как ускорить рост волос на голове?» Помимо всего вышеперечисленного, он вам посоветует раз в месяц посещать парикмахерскую, подрезать кончики. Эта процедура поможет не только ускорить рост, но и сделает вашу прическу опрятней, аккуратней.

Не нужно забывать про питательные маски для волос. Рецептов таких масок великое множество. Их можно готовить самостоятельно или приобретать в готовом виде. Использовать различные масла и смеси масел.

Вот один из эффективных рецептов, который способен стимулировать рост волос, избавить от выпадения, быстрого загрязнения. Непосредственно перед нанесением готовим такую смесь: две столовые ложки и такое же количество масла растительного (любого, на ваш выбор), две чайные ложки сахара, кипятка - не меньше двух столовых ложек. Все перемешиваем до получения однородной массы. Можно добавить витамин Е в масле, витамин А, по несколько капель одного и другого. Еще раз хорошо перемешать, нанести на корни волос, обмотать голову целлофаном для сохранения тепла, наверх повязать теплый платок или укутать полотенцем. Эту маску хорошо бы делать раз в неделю, за час до мытья. Эффект замечательный, не пожалеете.

По возможности нужно стараться как можно меньше пользоваться феном для сушки волос и не травмировать волосы.

Итак, на вопрос: «Как ускорить рост волос на голове?», ответ таков: нужно оберегать их, питать, ухаживать за ними. Хотя бы, для начала, воспользоваться теми советами, которые даны в данной статье. Это доступно каждому желающему. Это тот минимум, который поможет ускорить рост волос, сделать их здоровыми, а значит, красивыми!

Вам понадобится

• Горчичная маска
• - горчица - 3 ч. л.;
• - кефир – 2 ст. л.
• Перцовая настойка
• - Водка – 0,5 л;
• - перец чили – 2-3 стручка.
• Яично-масляная маска
• - Яйцо – 1 шт.;
• - касторовое масло – 2 ст. л.;
• - столовый уксус – 1 ч. л.;
• - глицерин – 1 ч. л.
• Репейное масло.

Инструкция

Горчичная маскаТщательно перемешайте горчицу и кефир. Нанесите на влажные волосы массирующими движениями. Как только появится ощущение жжения, смойте смесь с волос теплой водой. Не используйте данное средство, если у вас на коже головы присутствуют какие-либо ранки (ссадины, царапины и т.д.). Эта маска для ускорения роста волос действует как стимулятор кровообращения в коже головы, что способствует улучшению питания волосяных луковиц.

Перцовая настойкаПерец вымойте и порежьте на мелкие кусочки. Будьте осторожны. Чтобы не обжечься на руки наденьте резиновые перчатки и ни в коем случае не дотрагивайтесь до лица и глаз, в противном случае вы рискуете получить ожог. Залейте перец водкой и поставьте в темное прохладное место на 10-14 дней. Втирайте полученную настойку за 30 минут до мытья головы 1-2 раза в неделю. Смывайте теплой водой. Противопоказанием к этому средству являются ранки на коже головы. Если при применении настойки вы будет чувствовать сильное жжение, разводите ее водой.

Яично-масляная маскаТщательно перемешайте все ингредиенты. Полученную массу вотрите в корни волос, укутайте теплым полотенцем и держите в течение 40-50 минут. Затем смойте теплой водой.

Великолепным ускорителем волос является репейной масло. В ее состав входят минеральные соли и витамины, протеин, стеариновая и пальмитиновая кислота, питающие и укрепляющие волосы . Нанесите репейное масло на корни волос и распределите постепенно по всей длине. Нанесите на голову полиэтиленовую шапочку и держите в течение 3-х часов. Чтобы смыть масло с волос, мойте их теплой водой с применением шампуня не менее 2-х раз. Не оставляйте масло на волосах на ночь, иначе его будет очень сложно смыть. Используйте репейное масло для ускорения роста волос не менее 1-2 раз в неделю.

Видео по теме

Связанная статья

Вы хотите быстро отрастить свои короткие волосы ? Это, к счастью, вполне возможно - ведь человеческий волос может отрастать до двух сантиметров в месяц. Главное - правильно ухаживать за волосами и стимулировать рост, чтобы волосы использовали заложенные в них возможности в полную силу.

Инструкция

Сначала пересмотрите и оцените свой ежедневный уход . Никакие маски не помогут вам, если вы ухаживаете за ними неправильно. Какие ваши волосы - сухие, жирные или нормальные? Подберите шампунь и бальзам ополаскиватель исходя из своего типа, это крайне важно: если не питать сухие волосы , расти в полную силу они не будут, ровно как и плохо очищенные жирные, дыхание которых нарушается. Не наносите бальзам , лучше хорошо пропитайте им склонные к сечению кончики.

Перейдем к маскам и средствам, которые отлично стимулируют рост ваших волос. Самое, пожалуй, известное - это репейное масло. Его легко можно применять самостоятельно, но намного лучше сочетать его с другими компонентами, которые способны усилить его действие. Например, вы можете приготовить прекрасный целебный бальзам из масел, добавив в репейное масло немного миндального и касторового. Такую смесь следует чуть подогреть и нанести на корни волос - к счастью, проблем с распределением масок и масел на коротких почти не возникает. Слегка помассируйте кожу головы, наденьте резиновую шапочку или пакет и укройте волосы чем-нибудь теплым (например, нагретым на батарее махровым полотенцем).

Также можно приготовить маску из масла, крупного яичного желтка, ложки меда и столовой ложки коньяка. Сделать такую маску весьма легко - просто отделите желток от белка (делать это нужно тщательно, так как белок способен вызвать сухость и стянутость), тщательно разотрите его с , а затем добавьте коньяк и подогретое масло. Такую маску стоит наносить довольно быстро, до остывания, и тщательно втирать в корни. Также следует укрывать голову чем-нибудь теплым.

Рост волос можно ускорить и с помощью расчесывания - обзаведитесь массажной щеткой и проводите по волосам около ста раз каждый вечер, направляя расческу в . Это усилит приток крови к и волосы начнут расти намного быстрее. Правда, чрезмерно увлекаться расчесывание также не стоит, одного массажа в день будет вполне достаточно для того, чтобы улучшить кровообращение кожи головы и дыхание волос.

Источники:

• Get long hair fast

Густые красивые волосы хотят иметь все. Это критерий красоты. Когда в организме происходит сбой, волосы начинают выпадать, пропадает естественный блеск. На состояние волос тут же отражается недостаток витаминов. Поэтому необходимо вовремя заметить изменения и приступить к немедленным действиям.

Вам понадобится

• сбалансированное питание, проросшие зерна, лук, мед, яичный белок, массаж, ромашка, кора дуба, крапива, хмель

Инструкция

Пересмотрите свое питание. Ешьте больше каш, овощей, фруктов. Незаменимыми продуктами являются рыба, творог, растительная клетчатка, яйца, говяжья печень, продукты, богатые растительным и животным белком. С этой пищей мы получаем все необходимые . Если сбалансированное питание по тем или иным причинам невозможно, приобретите витаминный комплекс.

Включите в рацион пророщенные зерна пшеницы, чечевицы, гороха или подсолнечника. Они содержат большое количество витаминов и иммуномодуляторов. Зерна тщательно промойте и замочите в небольшом количестве воды, прикрыв марлей. Использовать зерна можно тогда, когда проклюнутся ростки и достигнут 2 см.

Потребляйте больше жидкости. Только воды следует выпивать не менее шести стаканов в день. Большую пользу организму, а значит, волосам, принесут соки и зеленый чай.

Принимайте витаминные комплексы или БАДы с высоким содержанием кальция, фтора и фосфора. Рыбий жир тоже оказывает хороший эффект на здоровье . Принимайте его в виде капсул, он не обладает никаким неприятным привкусом, так как защищен оболочкой.

Видео по теме

Обратите внимание

Не используйте термоприборы для укладки, они разрушают волосы и делают их тусклыми. Замените их мягкими бигуди или специальными средствами, с помощью которых можно придать форму прическе.

Полезный совет

Железные или пластиковые массажные щетки повреждают структуру волос, поэтому лучше пользуйтесь либо расческой из натуральной щетины, либо деревянной. Они будут наполнять волосы блеском.

Скорость роста волос зависит от индивидуальных особенностей. В среднем она составляет 1-2 сантиметра в месяц. Ускорить рост волос можно приемом витаминов, употреблением определенных продуктов и домашними процедурами.

Вам понадобится

• - витамины;
• - продукты, содержащие большое количество белка;
• - мелкая соль;
• - настойка красного стручкового перца;
• - горчица;
• - сахар;
• - масло;
• - желток:
• - шапочка для душа;
• - эфирное масло бей или корицы.

Инструкция

Принимайте поливитамины, пивные дрожжи и препараты кальция.

Употребляйте больше молочных продуктов, морской рыбы, бобовых, орехов.

Делайте солевой скраб для кожи головы раз в неделю. Соль удаляет отмерший слой эпидермиса вместе с и усиливает кровоснабжение кожи головы. Возьмите 2-3 ст. л. мелкой соли, лучше морской или йодированной, и смешайте с небольшим количеством воды. Втирайте соль легкими массирующими движениями. Затем оставьте на 3-5 минут и смойте прохладной водой.

Наносите на кожу головы 2 раза в неделю настойку красного стручкового перца («перцовку»), которая обычно продается в аптеках. «Перцовка» обладает разогревающим действием, за счет которого улучшается яных луковиц. Разведите настойку теплой водой в соотношении 1:1 и втирайте в корни волос . Процедура станет значительно проще, если вы перельете полученный раствор в емкость с распылителем и будете наносить его на кожу головы, разделяя волос ы на проборы.

После нанесения настойки вы должны почувствовать легкое жжение и тепло. Если этого не произошло, то в следующий раз разведите настойку большим количеством воды, чтобы получилось соотношение 1:3-1:5. После использования «перцовки» тщательно вымойте руки с мылом. При попадании ее в глаза промойте их водой.

Вместо настойки стручкового перца вы можете использовать . Она обладает аналогичным эффектом. Возьмите 2 ст. л. порошка горчицы, смешайте с 1 ч.л. сахара. Влейте в смесь горчицы с 2 ст.л горячей воды. После частичного растворения сахара добавьте 2 ст.л. любого масла (оливкового, репейного и т.д.) и яичный желток. Размешайте ингредиенты до однородной массы. Наносите горчичную маску на проборы. Затем наденьте шапочку для душа, целлофановый пакет либо оберните голову пленкой. Наверх для утепления намотайте полотенце или наденьте шапку или платок.

Держите маску 15-60 минут, в зависимости от ощущений. При появлении сильного жжения смойте ее шампунем и прохладной водой. Если вы не чувствуете тепла и жжения, то в следующий раз увеличьте количество сахара или попробуйте горчичный порошок другого производителя.

Если ваши волос ы осветлены, то используйте разогревающую маску с эфирным маслом бей или корицы. Настойка перца могут придать вашим волос ам желтый оттенок. Для приготовления маски в 10 мл базового масла (оливкового, персикового, миндального и т.д.) добавьте 1-2 капли эфирного масла. Нанесите смесь на корни. Утеплите голову так же, как и при использовании маски. Через час промойте волос ы шампунем.

Видео по теме

Многие женщины мечтают иметь красивые длинные волосы, волной спадающие с плеч, привлекающие к себе взгляды. Добиться этого не просто – не каждой девушке от природы даны густые блестящие локоны. Поэтому вам придется помочь волосам стать такими, какими вы желаете их видеть.

Инструкция

Как можно чаще расчесывайте волосы. Благодаря частому расчесыванию выделения сальных желез распределяются равномерно по всей длине волос. Также не помешает массаж головы. В последнее время становятся популярны специальные массажеры «мурашка-антистресс», которые, кроме улучшения кровообращения, еще и помогают расслабиться.

Кроме того, ускорить рост волос поможет профессиональная косметика. Опытный врач-трихолог поможет правильно подобрать лечебные средства, активизирующие рост волос. Чаще всего это тоники, сыворотки, кремы, маски и шампуни. Такая косметика, проникая в кожу головы, улучшает кровоснабжение, ускоряет процесс получения волосяными фолликулами питательных веществ и активизирует рост волос.

Чтобы за короткий промежуток времени отрастить волосы, используют проверенные временем эффективные народные средства. Прекрасный результат дает применение стимулирующей маски, приготовленный по следующему рецепту:
- 4 части меда;
- 1 часть молотого красного перца.

Компоненты тщательно перемешивают, затем состав помещают на водяную баню на 3-5 минут. Готовое средство наносят на влажные чистые пряди и кожу головы, хорошо втирая смесь в прикорневую систему. Сверху голову укутывают пищевой пленкой и обматывают махровым полотенцем. Через 38-40 минут стимулирующую рост волос смесь смывают теплой водой. При сильном жжении маску смывают раньше, а при следующем ее применении в смесь добавляют меньше красного перца. Приготовленное по такому рецепту средство настолько эффективно, что результат виден уже после первой недели его использования. Рекомендуемая частота выполнения лечебных процедур: дважды в неделю.

Для ускорения роста волос рекомендуют регулярно принимать пивные дрожжи.

Также укрепить волосы и ускорить их рост поможет восстанавливающая шевелюру косметическая смесь, состоящая из следующих компонентов:
- 1 ч.л. желатина;
- воды;
- шампуня.

Желатин заливают небольшим количеством теплой воды и оставляют до разбухания, затем в смесь вводят немного шампуня. Компоненты тщательно перемешивают и наносят питательное средство на прикорневую систему, а сверху надевают на голову целлофановый пакет. Держат такую маску 27-30 минут, после чего смывают теплой водой.

Отрастить длинные здоровые волосы способна каждая девушка, независимо от генетики и исходных данных. Решение этой задачи нам подсказывает сама природа. Если не лениться и следовать пяти простым рекомендациям, можно преобразиться за поразительно короткий срок.

Уделите внимание уходу изнутри. Это заключается в правильном питании, достаточном употреблении воды, приеме витаминов. Нехватка каких бы то ни было полезных микроэлементов в организме может мешать росту и здоровью волос. Пропейте подходящий вам витаминный комплекс. Также принимайте столовую ложку льняного масла каждое утро натощак. Результат вас удивит и порадует. Организм отблагодарит вас за такую заботу крепкими, блестящими волосами и бархатной кожей лица.

Репейное масло - самое эффективное народное средство для отращивания волос. Его использование дает потрясающий эффект. Для того чтобы смыть его с кожи головы, придется промыть волосы шампунем 2-3 раза. Однако, результат определенно того стоит. Используйте его на протяжении трех недель.