От какой болезни лист подорожника. Подорожник: лечебные свойства. Лекарственные свойства растения

Подорожник большой - Plantago major L. - многолетнее травянистое растение из семейства подорожниковых (Planfagnасеае) с мочкой белых корней. Надземная часть состоит из розетки листьев и выходящих из их пазух безлистных цветоносных стрелок высотой 10-50 см, заканчивающихся густыми цилиндрическими колосовидными соцветиями. Листья широкояйцевидные, длиной до 20 см и шириной до 10 см, сверху глянцевые, с длинными широкими черешками и хорошо выраженными на листовой пластинке 3-7 дуговидными жилками.
Цветки подорожника мелкие, невзрачные, буроватые; чашечка из 4 почти до основания свободных чашелистиков; венчик трубчатый, 4-лопастный; тычинок 4, они с длинными нитями; пестик с верхней завязью, тонким столбиком и двулопастным рыльцем. Плод - двугнездная коробочка с 5 - 34 мелкими овальными бурыми семенами. Цветет с мая до осени, плоды соответственно созревают в разное время, начиная с июля. Одно растение может образовать от 8 ООО до 60 ООО жизнеспособных семян. Семена легко прилипают к ногам животных, обуви человека, колесам экипажей и таким образом переносятся на новую территорию.
Подорожник большой - широко распространенный вид во всех регионах Евразии, занесен и на другие континенты. В России это обыкновенное растение практически во всех областях. Произрастает на пустырях, в населенных пунктах, на полевых и лесных дорогах (отсюда и название), по окраинам полей, в огородах, садах, на деревенских улицах, лугах, опушках, полянах. Это неприхотливое растение получило удивительно точное имя. Действительно, на каждой тропинке или грунтовой дороге, на каждом шагу встречаешь распластанные по земле широкие яйцевидные листья подорожника. С лекарственными целями его выращивают в специализированных
хозяйствах.

Хозяйственное использование подорожника

Подорожник большой - известное лекарственное растение. Кроме того, некоторые любители едят его листья, добавляя в салаты. Семена служат кормом для мелких птиц, в том числе содержащихся в клетках.

Лекарственное значение подорожника и способы лечебного использования подорожника

Медицинское использование имеют листья подорожника. В них содержатся полисахариды (до 6,5%), слизь (до 11%), пектин, гликозиды (аукубин и др.), горькие и дубильные вещества, провитамин А, витамины С и К, холин, органические кислоты, флавоноиды, сапонины, аминокислоты, филохинон, фитонциды, ситостерин, соли кальция и калия. В семенах присутствуют белки, аминокислоты, жирное масло, слизи, стероидные сапонины.
С лечебной целью подорожник используется как противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее, вяжущее, обволакивающее, слабительное, стимулирующее аппетит и секрецию желудка средство. Кроме того, подорожник обладает целым рядом биологических свойств, которые определяют универсальность его применения.
Противопоказан при повышенной секреторной функции желудка.

Свежие листья используют для лечения ожогов, гнойных ран и фурункулов. Их хорошо промывают, надрезают бритвой или ножом, укладывают несколькими слоями на пораженную кожу и фиксируют бинтом. Сухие листья предварительно распаривают в горячей воде.

В период обострения язвенной болезни (с пониженной кислотностью желудочного сока) для успокоения болей рекомендуется принимать настой семян подорожника: 1 столовую ложку семян заварить 1/2 стакана кипятка, настаивать ЗОмин., процедить. Пить по 1 столовой ложке Зраза в день за ЗОмин. до еды.

При зубной боли кладут в ухо с той стороны, где болит зуб, корешок подорожника и держат до исчезновения боли. Через ЗОмин. боль проходит.

Чтобы пчелы не кусали, нужно положить в рот листья подорожника.

Сок пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день за ЗОмин. до еды при язвенной болезни желудка. Сок разводится кипяченой водой (40- 50мл).

Семена, истолченные в порошок, принимают при поносе по 1 г 3 - 4 раза в день.

При актиномикозе легких тщательно смешать по 1 кг свежеперетертых листьев подорожника большого и центробежного меда (лучше темного цвета), настаивать в течение 2 недель и принимать по 1 - 2 столовых ложки 3-4 раза в день за 30 - 40 мин. до еды.

При ангине, тонзиллите показано полоскание горла соком или отваром подорожника.
В 200мл кипятка положить 4размельченных сухих или свежих листа, настаивать 30 мин. Полоскать горло теплым раствором каждый час. Для улучшения вкуса добавить мед.

Для снижения артериального давления применяют настойку.
20 г сухих измельченных листьев заливают 200 мл водки и настаивают 14 дней в теплом месте. Пить по 30 капель 3 раза в день.

При бронхиальной астме, остром бронхите 3 столовые ложки свежих листьев смешать с 3 столовыми ложками сахара или меда, в закрытом сосуде поставить на 4 часа на теплую плиту. Сироп принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день за ЗОмин. до еды.

При атеросклерозе 1 столовую ложку сухих измельченных листьев заварить 200мл кипятка, настаивать 10 мин. Выпить за 1 час глотками (суточная доза).

При болезни век для промывания глаз готовят настой: 1 столовую ложку свежих или сухих листьев подорожника настаивать 2 часа в 300мл кипятка, процедить.

При боли в области желудка хорошо прожевать и проглотить несколько зеленых листьев подорожника.

При зубной боли натирать десны соком подорожника. Также полоскать рот настоем этой травы, что способствует укреплению зубов.

При простудной зубной боли положить в ухо завернутый в марлю корень подорожника. Десну натереть долькой чеснока (без пленки), принять внутрь хину.

При сильной боли в желудке 10г семян или порошка семян заварить в 200 мл кипятка, после охлаждения взболтать и выпить сметанообразную массу залпом (лучше на ночь).

При остром бронхите; коклюше, туберкулезе, легочном кровотечении 1 столовую ложку сухих листьев настаивать 2 часа в 200мл кипятка, процедить. Принимать по 1 столовой ложке за 20 мин. до еды 4раза в день.

При водянке брюшной съедать сырым после сухарей и безо всякого питья подорожник.

Отвар семян: 10г высушенного сырья на 200мл кипятка. Кипятить 5 - 7мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3раза в день при женском бесплодии на почве гормональной недостаточности, при сахарном диабете.

Мазь: 10г порошка из листьев подорожника на 90г свиного жира или сливочного масла. Применяется для лечения гнойничковых и гнойных заболеваний кожи.

При хроническом гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтеритах, энтероколитах, колитах, метеоризме, поносах, коликах, атеросклерозе 1 столовую ложку сухих измельченных листьев заварить 200мл кипятка, настаивать 10мин., процедить. Выпить за 1 час глотками (суточная доза).

Можно также в вышеуказанных случаях применять отвар сока свежих листьев подорожника. Для этого хорошо вымытые листья нарезать, помять, выжать сок, смешать его с равным количеством меда, варить 20мин. Принимать по 2 - 3 столовых ложки в день.
Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном темном
месте.

Семена подорожника применяют как слабителъное и противопоносное средство.
Истолченные или целые семена принимают по 1 столовой ложке на ночь или заливают 1/2 стакана кипятка, охлаждают и выпивают вместе с семенами. Эффект обычно наступает через 6 - 12 час.
При хроническом поносе, особенно туберкулезного происхождения, семена измельчают в порошок и принимают по 1 г 4раза в день. Заготавливая семена, нужно хорошо их просушить.

При хроническом колите, для повышения кислотности желудочного сока принимать по 1 - 2 столовых ложки сока, отжатого из листьев подорожника (с мая по сентябрь), с 1 столовой ложкой меда 3-4 раза в день до еды (сок развести в 100 мл воды комнатной температуры). Курс лечения - 30 дней.

При лучевой болезни 3 столовые ложки листьев залить 400мл кипятка, настаивать 20 мин., процедить, оставшееся сырье отжать. Принимать в течение месяца по 70мл 3 раза в день за 30 мин. до еды. После 12 - 15-дневного перерыва курс повторить.

При простуде принимать сок из свежих помятых листьев подорожника в количестве 3 столовых ложек в день.

При раке глаза (возникает главным образом на роговой оболочке) свежеприготовленный сок из свежих листьев подорожника быстро фильтруют через плотный материал, закапывают в больной глаз и делают повязку с пропитанным соком тампоном.

При раке желудка настаивать в теплом месте измельченные свежие листья подорожника с равным количеством сахара. Употреблять 3 - 4 раза в день по 1 столовой ложке за 20мин. до еды.

При раке кожи используют в виде настоя (20:200) для компрессов все растение (траву и корни подорожника). Настаивать 1 час.

При раке легких делают влажные компрессы и внутрь принимают настой: измельченные свежие листья подорожника с равным количеством сахара настаивают в теплом месте 2 недели. Затем употребляют 3-4 раза в день по 1 столовой ложке за 20 мин. до еды. Или:
10- 15 г сухих листьев настаивать 20 - ЗОмин. в 200мл кипятка. Пить по 1 - 2 столовых ложки 5-6 раз в день.

Расперстица (народное название заболевания) - распухание рук и образование подопрелых язвинок между пальцами. Прикладывать к больному месту листья подорожника большого, намазанные сметаной.

При роже прикладывать посыпанные мелом листья подорожника, собранные при Солнце и Луне в Раке или при Солнце в Рыбах и Луне в Раке.

При слоновости (нарушение лимфотока в конечностях, выражающееся в гиперплазме кожи и подкожной клетчатки; чаще всего поражаются нижние конечности) делать лекарственные повязки из измельченных свежих листьев подорожника.
А также:
330 г всего растения с корнем залить 1 л кипятка, кипятить 1 мин., настаивать 1час, процедить. Принимать по 100мл 6раз в день (ударная доза).

При остром энтерите (воспаление тонкой кишки) хорошо промытые листья подорожника нарезать, помять, выжать сок, смешать с равным количеством меда и варить 20 мин. Принимать по 2-3 столовых ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном темном месте.

При язве желудка с пониженной кислотностью 10- 20листьев настаивать 1 час в 200 мл кипятка; принимать по 1 -2 столовых ложки 3-4 раза в день за ЗОминут до еды или по 50 - 100 мл настоя до еды.

При укусах насекомых сок листьев подорожника снимает боль и чувство жжения.

Измельченные семена, распаренные в горячей воде, прикладывают к трещинам сосков у кормящих матерей.

При кашле (простудном и хроническом) взять 1 столовую ложку сухих листьев подорожника на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 20 мин. до еды и при приступах кашля.
Настой: 1 столовую ложку высушенных листьев заливают стаканом кипятка. Настаивают на водяной бане ЗОмин., закрыв крышкой. Процеживают. Пьют по 1/2стакана Зраза в день при воспалении матки и придатков.

При гипертонии, атеросклерозе пьют сок подорожника по 1 - 2 столовых ложки 3раза в день за 20 - ЗОмин. до еды. А также:
Настой листьев: 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 15 мин., процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3раза в день за 20 - ЗОмин. до еды.

Настой листьев подорожника: 1 столовая ложка сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 15мин., процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4раза в день при колите, энтерите, желудочном кровотечении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническом гастрите с пониженной кислотностью, геморрое, энтероколите.

Сок подорожника (аптечный препарат): по 1 столовой ложке раза в день за 20 мин. до еды (свежий сок - в тех же случаях).

При насморке закапывать в нос сок, разведенный в соотношении (1:1).

При заболеваниях почек и мочевого пузыря применяют сок (аптечный препарат): 1 - 2 столовые ложки 3 раза в день за 20 - ЗОмин. до еды. Свежий сок применяют также.
Плантаглюцид (аптечный препарат): 1/2 - 1 чайная ложка 3раза в день за 20- ЗОмин. до еды (развести в 1/4стакана теплой воды).
Настой листьев: 10 г сухого измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 15мин., процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3раза в день за 20 - ЗОмин. до еды при воспалительном процессе в почках.

Настой листьев: 1 столовая ложка измельченного подорожника на 1 стакан кипятка, настаивать 15мин., процедить. Использовать для примочек на уставшие веки и при воспалении глаз.

Отвар листьев: 1 столовая ложка измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 15мин., процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 столовой ложке 3раза в день при маточных кровотечениях, бесплодии у мужчин и женщин.

Свежий сок листьев подорожника: по 1 столовой ложке 3-4 раза в день в тех же случаях.

Народная медицина считает сок из свежих листьев подорожника одним из самых эффективных средств при лечении злокачественных новообразований.

Для получения сока в домашних условиях листья срезают с частью черешка, тщательно промывают в холодной проточной воде, дают ей стечь, о шпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают через плотную ткань. В жаркую погоду сок получается вязким, густым. В этом случае его разводят водой 1:1. Полученный сок кипятят 1 - 3 мин. Принимают по 1 столовой ложке 4раза в день за 15 - 20 мин. до еды.

Сок свежих листьев подорожника оказывается эффективным при лечении рака роговицы глаза. Его полезно закапывать в глаза, делать с ним компрессы, примочки.

Рекомендуют смешать свежеотжатый сок поровну с медом и варить на слабом огне 20 мин. Одну десертную ложку смеси нужно держать во рту, постепенно сглатывая вместе со слюной. Для длительного хранения сок следует смешать со спиртом: на 2 части сока - 1 часть спирта. Спирт можно заменить водкой, но уже в равной пропорции с соком (1:1). Принимать по 1 столовой ложке при раке желудка, кишечника и легких.

Листья подорожника, добавленные в салат, полезны при гастритах и язвенной болезни желудка с нормальной и пониженной кислотностью, при энтеритах и колитах. Хороши они и как кровоостанавливающее средство. Для салатов рекомендуется использовать молодые листья. Их можно добавлять в каши, супы. Только используя листья в пищу, их нужно тщательно перебирать и промывать. Салаты можно готовить с добавками проросших зерен пшеницы, ячменя.

На фармацевтических предприятиях из листьев подорожника выпускают готовый лекарственный препарат в виде гранул - плантаглюцид, который назначают для лечения гипо- и анацидных гастритов и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока (плантаглюцид несколько повышает кислотность). Для лечения тех же болезней, а также некоторых колитов используют и другое лекарство, выпускаемое в готовом виде - сок подорожника. Его производят из листьев подорожника большого и надземной части (травы) другого вида этого рода - подорожника блошного (Plantagopsyllium L.), который с лекарственными целями культивируют в специализированных хозяйствах.

В Ботаническом словаре П. Седира читаем:
«Корни (подорожника) полезны от мигрени и от язв, ослабляют обилие менструаций. Все растение исцеляет от порчи. Семена, растертые в вине, или листья, сваренные в уксусе, останавливают дизентерию. Растение, съеденное после сухарей и безо всякого питья, излечивает водянку.
Infusum корня в вине - противоядие к опиуму.
При лечении нарывов растирают листья с солью, свечным салом, разжеванным мякишем черного хлеба и затем прикладывают.
От рожи - прикладывают листья, посыпанные мелом.
Свежий корень кладут в уши при ревматической боли зубов. Листья, намазанные сметаной, прикладывают от «расперстицы», т. е. когда руки пухнут и между пальцами делаются нарывы. Корень принимают внутрь от кровавого кашля и лихорадки, а семена - от кровавого поноса».

Содержит силы Луны, Юпитера, Меркурия.
Сбор листьев производить на первой фазе Луны, по вечерней росе, во время цветения. Корни выкапывать на четвертой фазе Луны, вблизи заката Солнца.

Особенности заготовки лекарственного подорожника

Лекарственным сырьем служат листья подорожника. Собирают их 1 - 2 раза в сезон, срезая ножницами на высоте 3 - 5 см от уровня почвы. Первую уборку проводят в начале цветения, вторую - через 2 месяца. Сушат подорожник на чердаке, под навесом или в сушилке при температуре 40 - 50°С. Для получения семян цветоносные стебли срезают на высоте 10 - 15 см, сушат и обмолачивают. Листья хранят в деревянных ящиках, семена - в хорошо закупоренных банках до 3 лет.

Предисловие

Издревле лекари знали, насколько ценен подорожник, лечебные свойства которого применяются в терапии и профилактике множества заболеваний. Современная медицина также не отказывается от использования трав в лечебных целях и все чаще берет за основу изготовления медикаментов вытяжки из лекарственных растений.

Подорожник содержит дубильные вещества, ферменты и фитонциды, его листья богаты витаминами C и K, каротином и лимонной кислотой. В семенах растения содержатся сапонины и олеиновые кислоты, которые необходимы для лечения множества заболеваний. Уникальность подорожника заключается в его обезболивающих, бактерицидных и отхаркивающих свойствах. Он убивает микробы, препятствует размножению бактерий, помогая быстрому заживлению ран.

Его полезные свойства давно применяют при заболеваниях женской и мужской половой сферы, с помощью него излечивают половое бессилие и гормональные сбои организма. С его помощью выводят из состояния депрессии, корректируют общее эмоциональное состояние человека. Применение сока подорожника помогает улучшению аппетита, он нормализует работу желудка и кишечника, лечит язвы и гастриты. При ранах, нарывах, свищах, язвах, гнойниках и фурункулах хорошо использовать водный настой из подорожника или .

Муколитические свойства этой травы помогают в лечении бронхита, пневмонии, туберкулеза и других поражениях дыхательной системы человека . При простудных заболеваниях, температуре и гриппе прекрасно помогают заваренные листья подорожника, отвар из них пьют, как травяной чай 3–4 раза в день, пока не наступит полное выздоровление. Также лечебные свойства подорожника просто неоценимы для терапии некоторых онкологических заболеваний.

Сок подорожника имеет широкое применение и много полезных свойств, но стоит обратить внимание на некоторые противопоказания. В инструкции по применению указано, что не следует принимать его при повышенной кислотности и склонности к образованию тромбов. В косметологии подорожник также нашел свое широкое применение. Из свежих листьев и сока растения приготавливают различные компрессы и маски, которые оказывают прекрасное увлажняющее, противоаллергическое и успокаивающее воздействие на кожный покров человека.

Эти косметические средства уменьшают глубину морщин, регулируют процессы выделения кожного сала, тонизируют и подтягивают кожу лица, шеи и декольте.

Настои и отвары используют для придания волосам шелковистости и послушности. Молодые листья подорожника можно применять и в кулинарном искусстве – их добавляют в каши, запеканки и омлеты. Их режут в салаты, с ними варят очень вкусные щи, которые не только имеют интересный вкус, но и содержат большое количество витамина C и другие полезные вещества.

Для сбора подорожника лучше всего подходят летние месяцы года и начало сентября – это именно то время, когда прошло 2 месяца после цветения растения. Собирают не только его листья – семена и корни имеют не меньшую лекарственную ценность. Собирать растение желательно утром в сухие дни, после того, как роса на его листьях уже высохла.

Подорожник, растущий вдоль дорог, где проходит большое движение транспорта, собирать не стоит, поскольку его эффективность не будет высокой. А листья, пропитанные выхлопными газами машин, и вовсе опасно употреблять в пищу. Лучше всего собирать лекарственное растение в экологически чистых местах: около деревенских домов, в огородах, в лесу или на пустырях. Срезать его листочки можно острым ножом, серпом или ножницами.

Срезанную или выкопанную с корнями лечебную траву нужно высушить на чердаке или столе под навесом, разложив предварительно листья, корни и семена на отдельных листах чистой бумаги. Важно, чтобы к сырью был постоянный приток свежего воздуха, во избежание его гниения и потери полезных свойств. Высушенное растение лучше всего хранить в тканевых мешочках либо небольших деревянных ящичках.

Для лечения желудка и кишечника: 3 чайные ложки сушеных листьев заваривают в 250 мл кипятка. При поражениях надпочечников и щитовидной железы отвар делают из сухого измельченного корня растения в пропорции: 1 столовая ложка порошка на литр кипящей воды (варить 3 минуты). Перед употреблением эти отвары настаиваются не менее 8 часов.

Подорожник - трава, об удивительных целебных свойствах каждому человеку известно с детства. Все знают, что ранка или ушиб перестанет болеть, если приложить к поврежденному месту ярко-зеленый листочек. Впрочем, целебная сила присуща не только листьям, а еще стеблям и семенам.

Откуда же у подорожника такие свойства? Что входит в его состав? И как еще можно применять данное растение? Об этом и многим другом сейчас стоит рассказать в подробностях.

Витамин С

Это первая составляющая подорожника. В траве витамина С очень много. Его польза заключается в следующем:

• Позитивное влияние на ЦНС.
• Укрепление кровеносных сосудов.
• Участие в процессе выработки протеогликанов хрящевыми клетками.
• Стимуляция работы эндокринных желез.
• Участие в процессах обновления крови.
• Антиоксидантное действие.
• Поддержание организма при сахарном диабете, а также после инсульта и инфаркта.
• Участие в восстановительных процессах.
• Заживление язв и ран.

Кроме того, витамин С - это мощный энергетик, способный вернуть силы при переутомлении.

Бета-каротин

Многие свойства травы подорожник обуславливает присутствие этого мощного ненасыщенного углеводорода в ее составе. Бета-каротин, попадая в организм, синтезируется в витамин А, о пользе которого известно каждому. Кроме того, этому веществу присущи следующие свойства:

• Это мощный антиоксидант, защищающий организм от радикалов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
• Он снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.
• Бета-каротин снижает уровень холестерина.
• Оказывает позитивное косметическое действие на волосы, ногти и кожу.
• Предупреждает развитие катаракты и глаукомы, улучшает зрение.
• Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы.
• Ускоряет регенерацию кожи при язвах, ранах и ожогах.
• Поддерживает работу предстательной железы.

Помимо перечисленного, бета-каротин способствует поддержанию иммунитета, эффективно борясь с инфекционными процессами. Если верить некоторым исследованиям, то поступление этого вещества в организм в больших количествах способствует торможению разрушения клеток при СПИДе.

Витамин К

Многие свойства лечебной травы подорожник обусловлены присутствием в ее составе этого вещества. Витамин К сильно влияет на свертываемость. Именно поэтому кровотечение быстро останавливается, если приложить к ране листок или кашицу из подорожника. Также важно отметить следующее:

• Витамин К позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек.
• Нормализует обмен веществ в соединительной и костной ткани.
• Помогает организму усваивать кальций и витамин D.
• Предотвращает появление и развитие остеопороза.
• Участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
• Способствует синтезу белков, необходимых легочной и сердечной ткани.

Кроме этого, витамин К нейтрализует такие сильные яды, как афлотоксин, кумарин, и многие другие, похожие на них по составу.

Другие составляющие

В меньшем количестве в составе травы подорожника присутствуют:

• Биофлавоноиды. Это сильные антиоксиданты.
• Различные ферменты.
• Уроновая и лимонная кислоты.
• Дубильные вещества. Оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и вяжущее свойство.
• Фитонциды. Они предотвращают появление инфекций.
• Гликозид аукубин, которым обусловлены противовоспалительные свойства растения.
• Алкалоиды. Способствуют сердечной деятельности и позитивно влияют на ЦНС.
• Важнейшие микроэлементы (селен, молибден, кальций, кобальт, калий, медь, железо).

Особого внимания заслуживают семена подорожника. О траве и ее свойствах знают многие, но вот о том, насколько велика их польза, известно не каждому. Кроме вышеперечисленного, в их состав также входят:

• Протеины.
• Аминокислоты.
• Сапонины. Это вещества, которые помогают при кашле, разжижают в бронхах мокроту и усиливают секрецию желудочного сока.
• Слизь. Ее содержание составляет около 44%.
• Незаменимые жирные кислоты.

Рассказать о важности каждого компонента, входящего в состав этого растения, сложно, поскольку их очень много. Так что стоит их обобщить и в целом поведать о пользе подорожника.

Компрессы и мази

Поспособствовать заживлению ран или устранению боли в опухших местах можно более действенным способом, чем обычным прикладыванием к ним листа. Лучше сделать компресс.

Для этого необходимо крупные свежие листы промыть в воде и тщательно их измельчить в кашицу. Получившуюся массу выложить на поврежденное место и аккуратно «закрепить» ее на нем, обмотав пленкой. Затягивать не нужно. Или, если это не конечность, и замотать не получится, можно просто натянуть поверх кашицы пленку, а края закрепить пластырем. Носить желательно 10-12 часов.

При гнойных кожных заболеваниях может помочь домашняя мазь из подорожника. Нужно просто траву (10 г) смешать с вазелином (100 г) и растирать получившейся смесью поврежденное место.

А можно приготовить мазь по-другому. Из свежих листьев выжать сок - должно получиться 2 столовые ложки. Смешать их со свежим сливочным маслом, добавить чайную ложку меда. Смазывать такой мазью рекомендуется ожоговые, гнойные и воспаленные раны. Оптимальное количество процедур - 3-4 раза в день. Предварительно обрабатываемое место надо промыть перекисью водорода или марганцевым раствором.

Отвар из листьев

У этого лекарства, которое легко готовится в домашних условиях, есть целый ряд лечебных свойств. Трава подорожник в отваре раскрывает всю свою силу. Снадобье хорошо себя зарекомендовало при лечении следующих патологий и состояний:

• Воспаления десен и пародонтоз.
• Заболевания дыхательной системы и горла. Наиболее эффективен при бронхиальной астме, туберкулезе, ангине, бронхите, коклюше и плеврите.
• Дизентерия.
• Болезни желудка, спровоцированные пониженной кислотностью.
• Колит, геморрой, повышенное газообразование.
• Болезни желчного пузыря.
• Гипертония начальной стадии.
• Головные боли, аритмию, проблемы с кровеносными сосудами.
• Воспаления глаз.
• Угри, сыпь и воспалительные кожные процессы.
• Параметрит и воспаления, касающиеся мочеполовой системы.
• Дерматиты и крапивница.
• Бессонница, неврастения и истощение.
• Лимфостаз и отечность.
• Лейкоз, злокачественные кожные язвы, онкологические заболевания.

В общем, для приема отвара может быть масса показаний. Трава подорожника действительно эффективна, главное - не забывать пить это целебное лекарство и соблюдать меру.

Как приготовить отвар?

Есть два отличных рецепта, и оба простые.

• 10 грамм листьев подорожника залить горячей водой (250 мл).
• Отправить емкость на водяную баню и держать на ней под крышкой полчаса.
• Процедить.

• 5 грамм подорожника залить литром кипятка.
• На тихом огне проварить в течение 10 минут.
• На сутки оставить под крышкой.
• Процедить.

Для приготовления отвара можно использовать не только сухой, купленный в аптеке подорожник, но и натуральный. Но его придется хорошенько измельчить. И брать лучше в 2-3 раза больше сырья, принимая во внимание факт усушки.

Отвар из семян

У травы подорожник применение довольно-таки широкое. Семена его, кроме перечисленных действий, оказывают еще и дополнительные. Отвар на их основе способен:

• Нормализовать женский гормональный фон.
• Облегчить состояние при сахарном диабете.
• Успокоить слизистую оболочку желудка, защитить ее от раздражающих факторов, снять воспаление.
• Наладить перистальтику кишечника, поспособствовать выводу токсинов.
• Позитивно повлиять на потенцию.

Как же приготовить такой отвар? Тут тоже есть два рецепта.

• Семена (1 ст. л.) высыпать в эмалированную емкость.
• Залить стаканом воды.
• Кипятить в течение одной минуты.
• Настаивать 30 минут под крышкой.
• Процедить.

• Семена (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл).
• На медленном огне томить в течение 15 минут.
• Процедить.

Выпивать данный объем за день в три приема с равными временными промежутками между ними.

Может ли быть вред?

Да, как и от любого другого продукта или лекарства. И надо упомянуть о противопоказаниях. Трава подорожника далеко не безобидна. И человек, по незнанию, может нанести себе вред. Противопоказания следующие:

• Высокая кислотность желудка.
• Язва.
• Гиперацидный гастрит.
• Повышенная концентрация желудочного сока.
• Тромбофлебит.
• Повышенная свертываемость крови.
• Индивидуальная непереносимость.

Так что есть не только лечебные свойства у травы подорожник. И противопоказания, как видите, имеются. Поэтому перед тем как начать принимать какое-либо средство на его основе, необходимо проконсультироваться с врачом. Или хотя бы начинать с небольших дозировок. При отсутствии отрицательной реакции можно увеличить дозу до нормы.

Косметология

Выше было многое рассказано о лечебных свойствах, пользе и вреде травы подорожник. Также необходимо отметить, что на его основе делают отличные косметические средства, которые способствуют:

• Разглаживанию морщин любого типа.
• Устранению гнойных воспалений.
• Бесследному заживлению трещин и ранок.
• Смягчению эпидермиса.

Регулярное применение средств на основе подорожника действительно дает чудесный эффект. Неудивительно, ведь в его состав входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и перечисленные витамины, которые просто необходимы коже.

Косметические средства в домашних условиях

Если хочется помочь своей коже, то можно приготовить лед из подорожника. Криомассаж способствует улучшению лимфодренажа, укрепляет сосуды, работает против морщин.

Понадобится:

• Подорожник сухой, измельченный - 8 грамм.
• Фильтрованная вода - 80 мл.
• Пшеничное масло - 5 мл.

Воду надо подогреть, после чего высыпать в нее сухую траву и накрыть крышкой. Перемешать и оставить на 2 часа, накрыв крышкой. По истечении времени процедить и добавить масло. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозильную камеру. Замороженными кубиками нужно протирать предварительно очищенную кожу лица перед сном и наносить на нее увлажняющее какао-масло после процедуры.

Еще можно сделать лосьон, эффективно сужающий поры, успокаивающий пустулы и лечащий гнойную сыпь. Потребуется:

• Сухой подорожник - 12 г.
• Коньяк - 50 мл.
• Вода - 90 мл.
• Персиковое масло - 6 мл.

Что нужно? Настаивать подорожник в коньяке в течение недели. Потом процедить жидкость и добавить в нее масло с водой. Получившийся состав перелить в бутылочку, установить на нее распыляющую насадку. Перед каждым применением взбалтывать. Можно наносить на кожу либо ватным диском, либо просто так.

Что ж, подорожник - это действительно самый настоящий природный целитель. Лишний раз в этом позволяет убедиться тот факт, что на его основе изготавливают и множество медицинских препаратов.

Лечебные свойства подорожника позволяют ширико использовать его для лечения и профилактики различных заболеваний. Подорожник – неприхотливое растение, которое встречается повсеместно. О противовоспалительном, кровоостанавливающем и заживляющем действии подорожника знают все. Он является незаменимым помощником для оказания первой помощи при порезах и ссадинах. Сок, листья, корень и семена подорожника используют для лечения множества заболеваний ЖКТ, дыхательных путей и кожного покрова. Эффективность растения обусловлена уникальным составом, который в комплексе создает универсальное лекарственное средство.

Состав подорожника

В состав подорожника входит большой список витаминов и микроэлементов, которые успешно используются с лечебной целью. Подорожник содержит витамины С и К, дубильные вещества и алкалоиды. Целебные свойства растение проявляет, благодаря:

• бета-каротину;
• фитонцидам;
• биофлавоноидам;
• ферментам;
• протеинам;
• аминокислотам;
• сапонинам;
• микроэлементам: калию, кальцию, меди, железу и магнию;
• полисахаридам.

Совокупность уникальных элементов делает подорожник незаменимым в гомеопатии и народной медицине. Рассматривая состав подорожника, необходимо уделить особое внимание:

1. Полисахаридам. Оказывают обволакивающее и антисептическое действие.
2. Жирным маслам. Способствуют регенерации и заживлению ран.
3. Аукубинам. Стимулируют пищеварение, оказывают мочегонное, седативное, ранозаживляющее, спазмолитическое и антибиотическое действие.
4. Минеральным солям. Нормализуют обмен веществ и регулируют водный баланс.
5. Олеаноловой кислоте. Снимает спазмы, улучшает кровообращение и замедляет воспалительный процесс.
6. Азотистым веществам. Снимают оттек и воспаление.

Растение является эффективным при кровотечениях, болезнях кишечника, заболеваниях печени и почек. Все части подорожника нашли применение в лечении в домашних условиях. Из них готовят настои и отвары, а также используют для наружного применения. Растение оказывает лечебное действие:

• противовоспалительное;
• противоязвенное;
• седативное;
• успокаивающее;
• гипотензивное.

Лечебные свойства растения незаменимы при ожогах, порезах, кровотечениях и укусах насекомых.

Применение растения в лечебных целях

Терапевтическое применение растения очень обширно. Активные компоненты подорожника используются для внутреннего и наружного лечения. Настой из растения применяется для лечения симптомов цинги, лихорадки, желтухи, коклюша, атеросклероза, изжоги, отрыжки, метеоризма и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Свежие листья используются как наружное средство от фурункулов, ран, язв, нарывов, ожогов и порезов.

Семена укропа: достоинства, полезные свойства, способы применения

Листья подорожника измельчают до консистенции каши и прикладывают на пораженный участок кожи. Отвар из листьев подорожника применяют для полоскания рта, промывания ран и в качестве основы для примочек. Полезные компоненты в составе растения незаменимы при кровотечениях и воспалительных заболеваниях. Растение используется не только как сильный антисептик, но и для:

1. Лечения гастрита, колита, энтороколита.
2. Повышения защитных функций иммунитета.
3. Понижения температуры.
4. Вывода слизи и мокрот из легких.
5. Нормализации пищеварения.
6. Остановки внутреннего кровотечения.
7. Повышения сворачиваемости крови.
8. Лечения геморроя.
9. Успокоения рецепторов ЦНС.
10. Лечения ОРВИ.

Лечебные свойства делают эффективным применение подорожника для:

• для снятия воспаления и ускорения заживления при фурункулах и высыпаниях,
• вывода гноя из ран, снятия болевых ощущений в желудке и улучшения пищеварения,
• избавления от кашля, разжижения и вывода мокрот,
• для нормализации липидного обмена и снижения уровня холестерина в крови,
• снятия воспаления в мочевыводящих каналах.

Применение растения эффективно:

• при бессоннице и нервных расстройствах,
• для снижения давления,
• при диарее и расстройствах желудка,
• для остановки внутреннего кровотечения в женских половых органах,
• при мигренях.

Трава используется для лечения бесплодия у женщин и для нормализации менструального цикла.

Противопоказания к применению подорожника

Перед приемом лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться со специалистом о наличии противопоказания. В силу того, что растение имеет большой перечень компонентов, оно может вызвать аллергическую реакцию, головокружение и повышение температуры.

Противопоказания к использованию подорожника есть у людей с варикозным расширением вен. Индивидуальная непереносимость растения и другие противопоказания могут вызвать обратные реакции организма на активные вещества, содержащиеся в соке, листьях, корне и семенах травы.

Основные противопоказания к использованию подорожника:

1. Повышенная свертываемость и густота крови.
2. Повышенная кислотность кишечника.
3. Наличие гастрита и язвы.
4. Индивидуальная непереносимость.

О лечебных свойствах инжира

Основные противопоказания к использованию подорожника относятся к людям с высокой степенью сворачиваемости крови. Сок травы способствует тромбозу и закупорке сосудов. Перед началом лечения необходимо проверить все противопоказания и проконсультироваться со специалистом.

Применение семян подорожника

Семена подорожника содержат наибольшую концентрацию слизи. Семена оказывают обволакивающее действие и успокаивают слизистую кишечника. Семена эффективны при заболеваниях кишечника и способствуют очищению организма от шлаков и токсинов. Семена подорожника используют для лечения бесплодия и нормализации гормональных сбоев. Использовать семена можно в качестве профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и для снижения холестерина в крови. Семена настаивают и применяют для снятия внутреннего воспаления, как мочегонное средство. Семена можно помолоть и использовать как припарки для сосков у кормящих мам.

Применение листьев подорожника

Лист растения оказывает обеззараживающий и кровоостанавливающий эффект. Лист используют как сорбент и средство для заживления ран. Лист можно промыть и прикладывать к ране или измельчить до состояния каши и втирать в место поражения. Лист обладает антисептическим и успокаивающим действием, поэтому используется для лечения гнойных нарывов и воспалений. Лист является муколитиком и способствует отхаркиванию и лечению начальных признаков респираторных инфекций. Листья используют для приготовления сиропов от кашлей и настоек от температуры. Листья настаивают и употребляют как слабительное средство с мягким послабляющим эффектом. Листья эффективны при стоматите и пародонтозе.

Применение корня растения

Корень является основой для изготовления сиропа от кашля. Его используют для лечения герпеса. Экстракт из корня подорожника принимают в качестве мочегонного средства и для лечения воспаления почек и желчного пузыря. Настои из корня растения используют при мочекаменных болезнях. Полезные свойства корня делают его эффективным при высыпаниях, экземе и пигментных пятнах.

Лекарственные свойства растения

Лечебные свойства подорожника позволяют использовать его для лечения множества заболеваний. Полезные качества трава сохраняет и в сушеном виде, поэтому можно сделать заготовку из подорожника. Существует большой список рецептов народной медицины, использующих лечебные качества подорожника.

Трава используется и как наружное средство. Лист можно использовать от нарывов или в качестве средства для рук. Трава используется в косметологии для придания коже эластичности, уменьшения пор и выведения пигментных пятен.

Plantago major L.

— многолетнее травянистое растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae). Встречается по всей территории страны. Растет около дорог и домов, на пустырях и лугах. С лечебной целью применяют листья, семена и сок подорожника. Листья содержат гликозиды, горькие и дубильные вещества, ферменты, лимонную кислоту, витамин К, алкалоиды и фитонциды. В семенах содержится до 44% слизи, жирное масло, оланоловая кислота и сапонины.

Путник часто ранит ноги —
Вот и лекарь у дороги.
Его мнут сапогом,
Ему все нипочем.

Кому из нас не приходилось натирать или ранить ногу, но, когда это случается в лесу, это особенно досадно — и боль, и испорченное настроение, да и до аптеки далеко.

Но ведь в лесу, в поле, даже на пыльной дороге в большом количестве растут лекарства, их только нужно знать и уметь ими пользоваться.

Название подорожник говорит о его месте обитания — на дороге. Яйцевидные упругие листья подорожника расположены розеткой, из середины которой поднимаются один-два стебелька с колосками беловато-лиловых пушистых цветков или усыпанные мелкими шариками семян.

Встречается он повсеместно, цветет с мая до осени. Одно растение дает от 8 до 60 тысяч семян, которые употребляются в китайской кулинарии вместо крупы.

PLANTAGO MAJOR L.

Семейство подорожниковые — PLANTAGINACEAE

Описание . Мелкое многолетнее травянистое растение с розеткой прикорневых длинночерешковых листьев. Листья цельные, широкоовальные, голые, с 5—9 главными выступающими жилками, расположенными дугообразно. Длинный сочный цветонос несет соцветие — густой колос из невзрачных буроватых цветков. Плод — двух-гнездная коробочка, содержащая по 8—12 семян. Сорняк; имеется и в культуре. Цветет с июня по сентябрь.

Географическое распространение . Почти по всей России.

Используемые органы : листья.

Химический состав . В листьях содержатся гликозид аукубин С 15 Н 22 О 9 , расщепляющийся на глюкозу и аукубигенин С 9 Н 12 О 4 ; горькие и дубильные вещества; каротин, аскорбиновая кислота, незначительное количество алкалоидов и витамин К. В семенах имеются много слизи и жирное масло, свободный углевод плантеозa C 18 H 32 O 16 , состоящий из глюкозы, фруктозы и галактозы, а также олеаноловая кислота и стероидные сапонины.

Фармакологические свойства . Р. К. Алиев (1945), С. А. Мирзоян и соавт. (1949) экспериментально установили, что 20 % экстракт из листьев растения оказывает ранозаживляющее действие, уменьшает гнойное отделяемое, стимулирует грануляции и эпителизацию и, кроме того, дает успокаивающий и даже снотворный эффект и снижает кровяное давление. Б. С. Никольская (1954) отметила эффективность его сока при лечении ран роговицы. Ибн Сина успешно лечил подорожником большим больных крапивницей, что указывает на противоаллергические свойства этого растения.

Многие исследователи, в том числе Р. К. Алиев и соавт., И. Э. Акопов, указывают на ценные кровоостанавливающие свойства подорожника большого.

Диапазон терапевтического применения этого лекарственного растения исключительно широк. Его препараты (настой, отвар, свежий сок листьев, а также новый препарат подорожника плантаглюцид — горький порошок серого цвета, образующий с водой слизистый раствор) оказывают седативное, гипотензивное, мочегонное и отхаркивающее действие.

Применение . Препараты растения рекомендуются в качестве седативного, легкого снотворного, болеутоляющего и спазмолитического средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых желудочно-кишечных заболеваниях (гастриты, энтериты, энтероколиты), особенно при гастритах с нормальной и пониженной кислотностью, при лечении гипертонической болезни начальных стадий, различных воспалительных явлений, например, в области дыхательных путей, протекающих с затруднением отхаркивания. Растение эффективно при различных кровоизлияниях и кровотечениях, а также как ранозаживляющее средство. Сок подорожника применяется главным образом в качестве горечи при анацидных гастритах и хронических колитах (В. А. Шевелев, 1959).

Подорожник — старинное лекарственное растение. Его применяют в научной и народной медицине. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, кровоочистительным и отхаркивающим действием и усиливает секреторную функцию (деятельность) желудка.

Настой листьев способствует разжижению, растворению и выделению густой мокроты при кашле , туберкулезе легких, плеврите, хроническом катаре бронхов и легких, коклюше, астме.

Настой листьев и сок подорожника весьма эффективно используют при гастритах, энтеритах и энтероколитах, дизентерии и для лечения язв желудка и кишечника, при воспалении мочевого пузыря и других его заболеваниях, при непроизвольном ночном мочеиспускании, геморрое, кровохаркании и малярии. Как кровоочистительное средство применяют при сыпях, лишаях, угрях.

Отвар соцветий применяют при болях в желудке и кишечнике.

Клинические исследования показали, что отвар семян подорожника обладает слабительным свойством и может быть использован для лечения колитов. Доказано, что семена неядовиты и слизь семян защищает от раздражения воспаленную слизистую оболочку кишечника. В Индии профессор Чапра отваром семян лечил дизентерию.

В народной медицине листья подорожника применяют при ранениях, нарывах, ушибах, ожогах и как противовоспалительное — при укусах насекомых, при воспалении глаз.

Для приготовления настоя берут столовую ложку сухих листьев, заливают одним стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по столовой ложке 4 раза в день за 20 минут до еды (Махлаюк, 1992).

В медицинской практике готовят сок подорожника, консервированный спиртом. Пантоглюцид — экстракт из травы в виде гранул (Жуков, 1983).

Жидкий экстракт вызывает понижение холестерина в крови, предупреждает гиперхолестеринемию, оказывает противосклеротическое действие, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, не изменяя ритма сердечной деятельности и артериального давления (Флоря, 1975). Отвар листьев повышает содержание гемоглобина в крови. Листья, обсыпанные мелом, применяют при рожистом воспалении. Все растения используют при лечении рака и диабета (Сурина, 1974).

На Украине подорожник применяют при нефрите, гастрите с пониженной кислотностью, порезах, зубной боли, при глазных болезнях, свищах, лишаях, болезнях почек, сердца, при колтуне (коросте на голове), при опрелости ног, мозолях (Попов, 1973).

Препараты подорожника губительно действуют на золотистый стафилококк (Демидов, 1963), стрептококки, синегнойную палочку.

Подорожник показал хорошие результаты при лечении почек и почечных лоханок.

При исследовании установлено, что сок подорожника эффективен при лечении ран роговицы (Соколов, 1984).

Семена подорожника принимают как слабительное и противопоносное средство. Истолченные семена принимают по столовой ложке на ночь или заливают их кипятком (1/2 стакана) и затем выпивают в теплом виде. Эффект наступает через 6-12 часов.

При хроническом поносе, особенно туберкулезного происхождения, семена подорожника измельчают в порошок и принимают по 1 г четыре раза в день (Пастушенков, 1989).

Сок подорожника эффективен при токсикозе (Куликов, 1975).

Семена подорожника принимают при сахарном диабете, диспепсии, мужском и женском бесплодии, при слоновой болезни, кровохаркании, гипертонии , атеросклерозе, рожистом воспалении (Ковалева, 1971).

Пьют сок или отвар всего растения при головной боли (Гесь, 1976).

Сок применяют при пародонтозе и как косметическое средство. Подорожник используют от горячих опухолей, герпеса, от ползучих язв, крапивницы, рожи, свинок, персидского огня, злокачественных язв, от боли в ушах.

Похлебка чечевичная с листьями подорожника помогает при падучей и при астме. Все растения в виде похлебки принимают против закупорки печени, почек, от водянки.

Подорожник с солью прикладывают к местам укуса бешеной собаки (Авиценна).

Настойка листьев подорожника с сахаром применяется при раке легких и желудка (Городинская, 1989).

Семена применяют как жаропонижающее средство, при респираторных инфекциях, болезнях мочевых путей, при гонорее.

Надземная часть подорожника в гомеопатии применяется при тахикардии, полиурии, плеврите, носовых кровотечениях, мочекаменной болезни, трофических язвах. Сок подорожника применяют при воспалении ротовой полости, полости носа, флегмонах, при жирной и рыхлой коже, при эндометрите, миометрите, параметрите, аднексите, сибирской язве, эпилепсии , гонорее («Растительные ресурсы», 1990).

Установлен снотворный эффект подорожника (Мирозян, 1948).

Препараты из подорожника применяют при пневмосклерозе, при рвоте, токсикозе у беременных, при судорогах, они тормозят развитие метастазов.

В Индии из оболочек семян подорожника получен препарат, способствующий расширению шейки матки (Минаева, 1991).

Парфюмерная промышленность выпускает различные препараты, в которые входит натуральный экстракт подорожника, — это биолосьон «Флора», косметический набор «Бальзам», кремы «Аленушка», «Грезы», «Тюльпан» и другие (Мурох, 1990).

В гомеопатии подорожник назначают при зобе .

На Руси подорожник считается универсальным средством почти от всех болезней.

Способы приготовления и использования

1. Столовую ложку измельченных листьев подорожника большого заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение 15 мин, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 20 мин до еды.

2. Свежевыжатый сок листьев принимают по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

3. Сок — смесь подорожника большого и блошного консервируют спиртом и метабисульфатом натрия (0,15 %). Назначают главным образом в качестве горечи при анацидных и гипацидных гастритах и хронических колитах по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15—30 мин до еды (курс лечения — до 30 дней).

4. Одну-две столовые ложки семян заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения, кипятят в течение 10 мин, процеживают теплым. Назначают по 1 столовой ложке 1 раз в день натощак.

При фармакологическом исследовании была установлена широкая биологическая активность листьев подорожника . Их сок эффективен при лечении ран роговицы, оказывает ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие, ускоряет грануляцию и эпителизацию. Экстракт из листьев оказывает успокаивающее и гипотензивное действие при гипертонии, стимулирует выделение желудочного сока, повышая его свободную и общую кислотность, поэтому эффективен при хронических гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока, снимает спастические явления в толстом кишечнике. В аптеках можно купить препарат из его листьев — плантаглюцид.

Водный настой из листьев подорожника усиливает активность ресничек мерцательного эпителия дыхательных путей, что ведет к усилению секреции бронхиальной слизи, вследствие чего мокрота разжижается и облегчается ее выделение при кашле. Отвар и настой листьев (2 столовые ложки на стакан кипятка) используется как вспомогательное средство при бронхитах, коклюше, бронхиальной астме, туберкулезе.

Наличие фитонцидов обусловливает антимикробное действие препаратов . Наружно препараты подорожника применяют при гнойных ранах, язвах, фурункулах, при ушибах, свежих порезах и ранениях, укусе насекомых.

Молодые нежные листья весной следует использовать для приготовления салатов, класть на бутерброды. Сушеные листья зимой следует использовать для заправки супов и вторых блюд для больных гастритом с нормальной и пониженной кислотностью желудочного сока.

Щи зеленые из подорожника готовятся, как из крапивы.

Картофель жареный с подорожником : поджарьте на растительном масле 500 г картофеля, когда картофель станет мягким, добавьте лук, нашинкованный подорожник и сныть (по 50—60 г) и оставьте на огне еще 2—3 минуты. Украсьте блюдо свежими помидорами.

Салат с подорожником : возьмите 100—150 г подорожника, промойте и подержите в кипятке 2—3 минуты, воду слейте, мелко нарежьте листья, добавьте 50.г лука. Заправьте майонезом или сметаной, яйцом и свежей зеленью укропа или петрушки, посолите по вкусу.