Методы лечения при нарушениях предстательной железы. По поводу упражнения для мужчин «олень». G - точка у мужчин на теле, доставляющая удовольствие

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Массирование предстательной железы показано практически все мужчинам. Эта манипуляция позволяет эффективно устранить застойные процессы в тазовых органах, уменьшить отечность и воспаление органа. Стимулирование железистого органа выступает в качестве отличного профилактического мероприятия, позволяющего снизить вероятность развития инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Помимо этого массаж простаты (мужская точка g) позволяет внести разнообразие в сексуальную жизнь, принося яркие ощущения.

Расположение предстательной железы у мужчин

Очень часто квалифицированные специалисты сталкиваются с тем, что пациенты стараются избежать (мужской точки g).Связано это с тем, что мужчины, страдающие от простатита, затягивают визит к врачу урологу с целью решения этой деликатной проблемы. Как показывает медицинская статистика, большая часто пациентов обращается за медицинской помощью, когда характерная симптоматика становится невыносимой, что свидетельствует об осложнении заболевания.

Еще большее стеснение испытывают мужчины, когда узнают о необходимости воздействовать на воспаленную простату при помощи массажа. Для большинства мужчин считается неприемлемым такая форма лечение, которое проводится ректально. Ввиду неосведомленности о высокой эффективности этой процедуры урологические пациенты принимают решение лечить воспалительные процессы мочеполовой системы лишь при помощи медикаментов.

Стоит понимать, что простата не просто так названа мужской точкой g. Именно при ее стимулировании можно добиться не только быстрого купирования болезненной симптоматики простатита, но и внести разнообразие в половую жизнь, повысить либидо.

Эта мужская точка является важнейшей областью в половой системе, поскольку непосредственно участвует в производстве и оттоке простатического секрета. Точка g охватывает мочеиспускательный канал и область полого органа выделительной системы. Нащупать ее можно как с внутренней стороны (ректально), так и со стороны лобковой области.

Предстательная железа, размером с небольшой грецкий орех, расположена на 2 см ниже анального отверстия.

Польза от массирования простаты

Результативность лечения простатита хронической формы протекания при помощи урологического массажа предстательной железы доказано многочисленными клиническими испытаниями. Следует понимать, что даже при отсутствии каких-либо жалоб и признаков расстройства мочеполовой системы категорически запрещено самостоятельно проводить стимуляцию мужской точки джи. Эта процедура имеет ряд противопоказаний, которые обязательно должны быть приняты во внимание. По этим причинам следует в первую очередь проконсультироваться с компетентным врачом урологом.

Для получения наиболее выраженного положительного эффекта нельзя бездумно массировать простату, а подходить к этой манипуляции со всей ответственностью. Врачи убеждены, что при регулярном проведении массажа железы у пациентов отмечается следующая динамика заболеваний:

  • устранение застоев простатического секрета;
  • нормализация сократительных функций уретры и мочевого пузыря вследствие снижения спазма;
  • активный кровоток к органах малого таза, приводящий к ускоренному обмену веществ в организме;
  • в результате массажа к предстательной железе поступает необходимый объем крови, в результате чего пораженные ткани органа быстрее регенерируются;
  • выведение застоявшегося простатического секрета;
  • на фоне уменьшения воспалительных процессов снижается в значительной мере отечность органа;
  • нормализуется процесс естественного оттока урины;
  • купирование болезненной симптоматики, которая сопровождает большинство инфекционно-воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

Кроме того, в ходе многочисленных клинических исследований было выявлено, что внутренние способы массирования предстательной железы снижают вероятность развития опухолевидных новообразований злокачественного характера у мужчин.

Помимо ярко выраженного лечебного эффекта, с помощью простатического массажа можно повысить либидо. За счет ярких эмоций, испытываемых мужчиной. Во время стимуляции точки g, значительно повышается качество половой жизни.

Медицинский массаж предстательной железы

В медицинских клиниках массирование предстательной железы преследует оздоравливающие цели. При этом процедура эта назначается только в комплексе с медикаментозным воздействием, поскольку только при таком подходе лечение дает положительный исход имеющегося воспалительного заболевания мочеполовой системе.

Квалифицированный врач проводит урологический массаж предстательной железы пальцем. Помимо стимулирования органа, специалист может выявить следующие хорошо прощупываемые патологии:

  1. Паренхиматозное поражение, характеризующееся отклонением от нормы размера предстательной железы. При этом на уплотнившихся поверхностных стенках органа будут ощущаться выпуклости и бугорки.
  2. При развитии воспаления железы катарального характера ее размеры не меняются, и поверхность остается ровной и гладкой. Но при пальпации простаты в таком состоянии больной будет жаловаться на резкую болезненную симптоматику.
  3. В ситуациях, когда у пациента имеется фолликулярное поражение предстательной железы, уролог при ректальном массаже сможет нащупать новообразования с неоднородной плотностью.

Во время лечебной манипуляции по стимулированию мужской точки g врач прислушивается к ощущениям больного. По завершению сеанса массажа должен выделиться , который анализируется на количество, оттенок и плотность.

Для достижения положительного исхода воспалительных заболеваний в тазовых органах может потребоваться не один сеанс массажа простаты.

Самостоятельное стимулирование точки g в домашних условиях

В домашних условиях самостоятельно провести массаж предстательной железы мужчине будет достаточно сложно, поэтому в этом ему может помочь супруга. Если же больной испытывает слишком сильное стеснение, то он может приобрести специальные медицинские аппараты. Все виды массажных приборов можно разделить по типу действия на инвазивные и наружные.

Специалист подскажет частоту использования приборов по стимулированию простаты, какая модель наибольшим образом подойдет. Только при осмысленном подходе к этой процедуре можно не только улучшить самочувствие в случае имеющегося воспаления железы, но и разнообразить половую жизнь.

Даже если массирование точки g осуществляется не в лечебных целях, а лишь для сексуального удовольствия, следует предварительно проконсультироваться с компетентным врачом.

Выделяют следующие отличительные характеристики медицинских массажеров, исходя из характера воздействия на орган:

Вид аппарата Специфические особенности
Инвазивный массажер: ProstataHelp М1, Мавит, Простам, Интра ГУП Модели внутренних массажеров разработаны таким образом, чтоб повторять анатомические изгибы прямой кишки. Ввиду этого их применение абсолютно безопасно и безболезненно. Материал, из которых они изготовлены, является экологически чистым, что исключает возможность развития аллергической реакции по причине раздражения слизистых прямой кишки
Неинвазивный (наружный): аппарат Маркелова, Соломенный бычок Врачи урологи заявляют, что приборы такого типа воздействия на очаги воспаления в тазовой области являются менее эффективными и для достижения положительного результата потребуется более длительное их применение. Однако не стоит категорически отсекать результативность терапии предстательной железы внешними массажерами. Что касается возможности стимулировать точку g у мужчин, эти аппараты абсолютно не пригодны. Но в качестве профилактики различных инфекционно-воспалительных заболеваний их применение целиком оправдано. Их несомненным преимущество выступает простота и удобство использования в любой момент времени

Подготовка к процедуре массажа

Для получения положительного эффекта от проведения массажа предстательной железы в лечебных целях необходимо знать определенные этапы подготовки к этой манипуляции. При этом, врачи отмечают, что эти рекомендации носят абсолютно идентичный характер, если у мужчины нет проблем со здоровьем и он решил провести стимуляцию точки g для собственного удовольствия.

Базовая подготовка к массированию железы включает следующие этапы, обязательные для исполнения:

При соблюдении этих простых правил подготовки к урологическому массажу, манипуляция не только позволит эффективно воздействовать на воспаленный орган, но и доставит яркий спектр удовольствия.

Характер ощущений во время массирования простаты

Большинство мужчин знают о том, что стимулирование простаты может улучшить сексуальную жизнь и повысить либидо. Ввиду интимности процедуры они заранее хотят узнать о том, какие же ощущения возникают во время массирования точки g. Врачи урологи заявляют, что при условии отсутствия каких-либо аномалий анатомического строения или инфекционно-воспалительных патологий в тазовых органах эта процедура не вызывает боли.

Как правильно небольшой дискомфорт отмечается при проведении первых трех сеансов массажа. Но такие ощущения считаются нормой и проходят самостоятельно, находясь в прямой зависимости от того как быстро мужчина привыкнет к этой манипуляции и расслабится. Массаж не должен превышать 3 минут, и в результате стимулирования точки g происходит эрекция. При достижении эякуляции вследствие отмечают у себя яркие эмоции и высшую степень наслаждения.

Не всегда эрекция наступает, особенно при первых сеансах массажа. Связано это в большей степени с невозможностью расслабиться. Из-за этого мышцы простаты и ануса излишне напрягаются, и сама процедура может вызывать крайне неприятные ощущения.

Независимо от того проводится массирование точки g пальцем или специальным урологическим прибором, движения должны быть аккуратными и плавными, давая мужчине возможность привыкнуть к непривычным чувствам. При соблюдении этих простых правил, процедура не только оказывает лечебное воздействие, но и вносит значительное разнообразие в половую жизнь.

Заключение

Урологический массаж простаты демонстрирует высокую эффективность в терапии простатита и других заболеваниях мочеполовой системы в комплексе с медикаментозной терапией. Однако эта манипуляция может проводиться и в целях повышения либидо, получения сексуального удовольствия. Для того чтобы процедура прошла максимально комфортно и приятно, следует ознакомиться с техникой ее проведения.

Особенная железа - простата, где находится у мужчин этот орган и как его найти самостоятельно? Эта железа есть только у мужчин, и она расположена в области таза. Предстательная железа - непарный орган, который располагается в начале мочеточника, под мочевым пузырем. Она обхватывает начало мочевого канала и выводит в него свои протоки. Через них поступает секрет, который простата вырабатывает. Секреторная жидкость нужна для разжижения эякулята и доставки сперматозоидов до места назначения. Функционирование железы происходит под контролем гормонов, которые вырабатывает гипофиз и другие органы внутренней секреции.

При нормальном функционировании она не мешает физиологической деятельности мочеполовой системы. Воспалительные процессы, происходящие в мужской железе, увеличивают ее тело, и она начинает сдавливать мочеточник. От этого начинаются проблемы с мочеиспусканием и учащаются ложные позывы.

Аденома простаты характеризуется значительным разрастанием тканей простаты, что приводит к закрытию верхнего отдела мочеиспускательного канала.

Воспаленную предстательную железу легко можно прощупать, введя палец в анальное отверстие.

Как найти предстательную железу самостоятельно?

Расположение простаты - центр таза. Ее задняя поверхность граничит с прямой кишкой. Это обстоятельство позволяет ее пальпировать. Чтобы найти искомую точку, нужно вести палец в прямую кишку и прощупать им уплотнение, расположенное за передней стенкой кишки. Глубина введения пальца составляет около 5 сантиметров. Человеку, далекому от медицины, делать это опасно.

О том, как это сделать, соблюдая все правила безопасности, можно узнать, обратившись к андрологу. Самостоятельная попытка произвести массаж железы может привести к разрывам, травмам прямой кишки и воспалительным процессам.

Доктор точно знает, где находится простата у мужчин, и сможет сделать массаж правильно. Он быстро находит нужную точку и проводит необходимые манипуляции, помогающие оттоку жидкости из воспаленного органа.

Техника прощупывания простаты отработана на практике. Врач аккуратно водит палец вглубь и нащупывает шишковидное образование, которое расположено за передней стенкой кишки. Эту выпуклую точку следует массажировать, выполняя определенные движения.

Любая инфекция мочеполовой системы, вовремя не вылеченная, приводит к воспалительным процессам мочеполовой системы мужчины. Чтобы этого не произошло, нужно вовремя обращаться к врачам для обследования и консультации.

Итак, простата или предстательная железа — что это такое? Это одно и тоже или нет? Предстательная железа – это специфический мужской орган, имеющий форму грецкого ореха. Ее масса составляет в среднем 20 грамм, длина – 3 сантиметра, ширина – 3,5 см. Простата состоит из железистых и мышечных тканей, отвечающих за разные функции. .

Это связано с тем, что он выполняет только те функции, которые обусловлены особенностями строения мочеполовой системы мужчин. Для чего же она нужна? Выделяются несколько основных предназначений предстательной железы:

  • выработка секрета спермы. Эта жидкость поддерживает работоспособность сперматозоидов, когда они находятся вне мужского организма, она увеличивает их репродуктивный потенциал.
  • Регуляция поступления мочи по уретре. Мышечные ткани простаты образуют сфинктер, который перекрывает уретральный канал во время полового акта, не допуская выхода мочи вместе с семенной жидкостью.
  • Создание барьера, предотвращающего проникновение инфекционных возбудителей по уретре в верхние мочевыводящие пути и в мочевой пузырь. Барьерная функция обеспечивается работой иммунных клеток.
  • Выработка тестостерона не является основной функцией простаты, но она синтезирует половые гормоны в незначительных количествах, если это необходимо организму.

Подробнее об анатомии предстательной железы вы можете узнать .

На что влияет предстательная железа у мужчин? Строение органа

По форме предстательная железа у мужчин похожа на перевернутую трапецию. Передняя часть органа прилегает к лобковой кости, задняя – к прямой кишке, что делает возможным ее ректальное прощупывание.

Железистая ткань простаты концентрируется в долях, они разъединены тонкими фиброзно-мышечными стромами. Железистые ткани образуют паренхиму предстательной железы. Мышечные стромы при сокращении создают давление на паренхиму и способствуют выделению .

Всего у железы выделяются 5 зон.

  1. Верхушка.
  2. Основание.
  3. Передняя и задняя части.
  4. Нижнебоковые поверхности.

Через центральную зону простаты проходит мочеиспускательный канал, в нижнем основании он облегается мышечным сфинктером органа. Также из простаты выходят семявыводящие протоки, связанные с паренхимой.

За кровоснабжение железы отвечает нижняя мочепузырная артерия, из которой в простату поступает кровь через несколько ответвлений сосудов.

Справка: простата влияет на половую систему как непосредственно, так и опосредованно. Синтез семенного секрета хорошего качества определяет репродуктивный потенциал мужчины, а здоровое состояние железы снижает риск развития воспалительных заболеваний других половых органов.

Также простата влияет на силу эрекции и оргазма, так как в ней находится большое число чувствительных нервных окончаний.

Фото: где находится простата у мужчин?

Ознакомьтесь как выглядит простата на фото и где она расположена на схеме.

Заболевания

Работа предстательной железы может нарушаться воспалительными инфекционными и неинфекционными заболеваниями, (доброкачественных и злокачественных) и накоплением инородных тел — .

Важно! Воспаление предстательной железы является основным симптомом . Простатит может провоцироваться венерическими заболеваниями или инфекциями мочевыводящих путей, а также осложнением инфекционных заболеваний других органов (ангина, гайморит и др.).

Простатит может быть острым и хроническим. Для характерны ярко выраженные симптомы: повышение температуры тела, появление большого числа абсцессов и гнойников на предстательной железе, значительное перекрывание просвета мочевыводящего канала.

чаще всего развивается как следствие неправильного лечения острого простатита.

Для него характерно вялое течение воспалительных процессов, слабые, но постоянные боли. При отсутствии лечения простатит приводит к уменьшению железы в размерах.

Доброкачественная опухоль простаты называется аденомой. Основным симптомом этого недуга является сужение просвета мочеиспускательного канала.

Мужчина испытывает частые позывы в туалет, при этом полного опорожнения мочевого пузыря достичь затруднительно, а на поздних стадиях аденомы оно становится невозможным. считается возрастной болезньюбольшая часть мужчин старше 50 лет сталкиваются с симптомами этого заболевания.

Злокачественная опухоль предстательной железы (рак простаты) отличается от аденомы более глубоким поражением тканей, а также неизбежностью развития метастазов – распространения мутировавших клеток на другие органы с постепенной утерей их работоспособности. Метастазирование смертельно опасно.

Подробное видео о заболеваниях простаты, их диагностике и лечении:

Как сохранить здоровье простаты?

Первое, что нужно предпринять для поддержания простаты в здоровом состоянии – это обеспечить правильный режим питания. Особенно важны для организма витамины A, C, D, E, K. Они являются антиоксидантами и обладают антиканцерогенным эффектом. Не менее важным является поступление в организм минералов: магния, цинка, селена и других.

К числу наиболее полезных продуктов для простаты относятся:

  • некислые фрукты, сухофрукты.
  • Овощи (кроме капусты и бобовых).
  • Каши.
  • Растительные жиры.
  • Морепродукты.
  • Яйца.
  • Нежирная говядина.

Более подробно о вредных и полезных продуктах для простаты читайте .

Алкоголь, копчености, продукты с большим содержанием соли, жирное жареное мясо, острые специи и грибы следует исключить из рациона.

Важно! Исключить вредные привычки и регулярно заниматься физкультурой, особенно полезны для простаты аэробные нагрузки. Они не только улучшают кровообращение, но и положительно влияют на гормональный фон.

Но во избежание негативных последствий нужно внимательно относиться к выбору велосипеда и стиля езды на нем.

Улучшить состояние простаты могут специальные процедуры, основной процедурой является . Существует большое число техник массажа, пригодных как для самостоятельного использования, так и для проведения при помощи другого человека.

Стимуляция простаты позволяет очистить железу от застоявшегося секрета, также она позволяет усилить эрекцию и сделать ощущения от оргазма более яркими. В магазинах можно приобрести специальные массажеры, при желании можно изготовить такое устройство самостоятельно.

Чтобы сохранить простату здоровой, нужно проводить профилактику местных и системных инфекционных заболеваний и своевременно их лечить. Особенно важно избегать сидения на холодных поверхностях и не пренебрегать надеванием подштанников при холодной погоде. Чтобы избежать заражения венерическими заболеваниями, нужно вести умеренную половую жизнь и проходить регулярные проверки у венеролога.

В следующем видео упражнения для здоровья простаты:

Заключение

Простата является одним из важнейших половых органов. Она отвечает за репродуктивную функцию и за процессы мочеиспускания. С возрастом предстательная железа становится все более уязвимой к различным недугам, чтобы не допустить их появления, нужно тщательно следить за ее здоровьем и принимать профилактические меры.

Прежде чем говорить о болезнях, которым подвержена простата, необходимо определить роль этого органа.

Он расположен у мужчин под мочевым пузырем, который словно «закреплен» на нем, как лампа на патроне. Через него проходит часть каналов мочеточника, по которым моча из мочевого пузыря выводится наружу. Это дополнительная половая железа, питающая сперму, но «вмешательство» в мочевыделительную деятельность заставляет рассматривать ее влияние на болезни этих органов.

Симптомы болезней простаты

Итак, ясно, что патология простаты выражается главным образом через нарушения с моче выведением.

Болезни ее можно разделить на три группы: простатит, аденома и рак.

Простатит - инфекционное заболевание, вызванное микробами, которые «приходят» из мочевых путей либо из более отдаленных источников: фурункулов или пораженных туберкулезом легких. Недуг проявляется внезапно, сопровождается ознобом, повышенной температурой, болями внизу живота. Если не вмешаться, очень быстро развивается абсцесс, который прорывается в мочеточник и заражает яичко.

При энергичном лечении можно ликвидировать и сам абсцесс, и его последствия. В противном случае болезнь переходит в хроническую стадию с периодами спокойствия и вспышками, приводя больного практически в состояние инвалидности.

Аденома, «простата» пожилых мужчин, - нечто совершенно иное. Тут речь идет об увеличении объема железы и уплотнении ее части. К сожалению, она направлена кверху и выступает в мочевой пузырь, в результате у него образуется дно, откуда моча не может выйти. Следовательно, симптомы болезни: поначалу частые позывы к мочеиспусканию, так как мочевой пузырь стремится силой справиться с препятствием, затем растяжение мочевого пузыря, когда он больше не в силах бороться, нередко наблюдается удержание мочи в канале мочеточника, зажатом аденомой.

Симптоматика рака простаты напоминает аденому, только течение болезни гораздо быстрее. Могут, увы, появиться метастазы в костях и легких. Этого следует остерегаться, но рак простаты легко обнаружить, так как он имеет специфическую биологическую «подпись» (повышенная концентрация в крови химических маркеров).

Причины болезней простаты

Мы знаем теперь, что простатит вызван инфекцией железы разнообразными микробами: кишечной палочкой, стафилококком.

Причины аденомы неизвестны, единственное, что можно сказать, - она в определенной степени «симметрична» женской фиброме, в остальном медицина вынуждена признать свою несостоятельность в этом вопросе.

К несчастью, то же относится и к раку. Ясно лишь, что он связан с гормонами, осложняется мужскими, женские воздействуют благотворно.

Традиционное лечение

При простатитах необходимо интенсивное применение антибиотиков, а также большая осторожность, чтобы болезнь не перешла в хроническую.

Вопрос с аденомой решает хирургия. Но когда наступает момент для вмешательства? Это решается индивидуально, заболевание очень капризное. Некоторые пациенты так и живут с ней до конца своих дней, не ощущая особого дискомфорта. У них случаются приступы вследствие усталости (автомобильное путешествие, например), но все налаживается с помощью лекарств на натуральной основе.

Рак, об этом уже было сказано, весьма чувствителен к женским гормонам, но еще более - к препаратам, подавляющим выработку мужских.

Применение акупунктуры для лечения болезней простаты

При простатитах и раке акупунктура играет лишь вспомогательную роль. Но при аденоме она представляет большой интерес, так как снимает приступы, восстанавливая приближенный к нормальному ход мочи.

Точки

Две основные, две вспомогательные.

Основные:

  • Первая - снизу на спине, в трех пальцах по обе стороны от позвоночника, на уровне линии, соединяющей подвздошные гребни.
  • Вторая - в трех пальцах по обе стороны от ануса.

Вспомогательные

  • Первая - на животе, посередине между пупком и лобком.
  • Вторая - по обе стороны от лобка, на маленькой лобковой кости.

Как воздействовать на точки?

При задержке мочи стимулировать точки следует очень сильно, рукой или электричеством, пока не наступит облегчение. Для лечения хронического простатита надо воздействовать не так сильно, но более длительно - по 20 минут утром и вечером.

Су-джок-терапия - еще одно ответвление восточной медицины. Оно основано на подобии формы кистей и стоп форме всего человеческого тела. Даже обычный человек, воздействуя на нужные точки кистей и стоп, может воспользоваться этой системой, чтобы с успехом лечить различные заболевания.

Точка для лечения заболеваний предстательной железы и простатита (точка соответствия предстательной железе) расположена между безымянным и средним пальцами в кожной складке. При нарушении функции простаты она болезненна. Чтобы правильно найти эту точку, наберитесь терпения. Возьмите любой тонкий и прочный предмет, которым можно производить точечное надавливание, например спичку, карандаш, тоненькую шариковую ручку или счетную палочку (профессионалы используют специальные щупы). Толщина кончика, которым нужно массировать точку, должна быть примерно 0,6-1 мм. Более толстые предметы делают поиск точки сложнее, а если использовать более тонкие, становится трудно отличить боль в нужной точке от простой боли при надавливании вне ее. Предмет, который вы будете использовать в качестве щупа, должен быть гладким, чтобы его шероховатости не мешали вам во время массажа.

Возьмите массажный щуп в правую руку, а точку ищите на левой руке в складке кожи между средним и безымянным пальцами. Аккуратно, с нажимом средней силы, пройдите всю поверхность кожной складки, направляя давление к кисти, к лучезапястному суставу параллельно пальцам. Там, где обнаружится самая болезненная точка, нужно производить массаж щупом в течение 7-10 минут, постепенно увеличивая нажим, вращая массажный щуп по часовой стрелке. Такой массаж можно проводить три-четыре раза в день. Он активизирует предстательную железу, улучшает в ней кровообращение, снимает воспалительные явления, способствует обновлению половых клеток и повышает уровень мужских гормонов в крови. Массаж можно производить и при обострениях.

При хроническом простатите эту точку можно прогревать с помощью ароматических палочек, которые продаются в специализированных магазинах. Лучше всего использовать палочки с запахом сандала и "Скорпион" (из набора для знаков зодиака). Прогревание проводится в течение 3-5 минут. Тлеющий конец палочки держат на таком расстоянии от тела, чтобы чувствовать температуру, которая была бы чуть выше, чем комфортное тепло. Ни в коем случае нельзя прижигать точку или греть ее дольше, так как это может привести к ненужным осложнениям: избыточное тепло может обострить воспаление. Достаточно прогревать точку соответствия простате один раз в день, лучше вечером, с 19 до 22 часов. Прогревание, как и массаж, нужно проводить в течение двух недель, причем начинать обе процедуры лучше на растущей Луне.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии