Ароматические палочки как называются. Индийские благовония палочки вред и польза. Как использовать ароматические палочки

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Это древнейшая наука, которая изучает влияние благовония на человеческий организм, используется для борьбы с плохим настроением, стрессами, кожными заболеваниями и даже целлюлитом. Такие процедуры использовались еще в древнем Египте и Риме.

В современном мире самым удобным и доступным способом благовония являются . Для изготовления таких палочек используются , которыми пропитываются деревянные щепки. Ароматические палочки приготовленные из угля имеют черный цвет. При тлении распространяется запах ароманаполнителя. А в бежевых ароматических палочках применяется масляная основа, аромат которой будет извиваться при горении.

При их выборе следует обратить внимание на ее качество. Наполнитель должен быть исключительно натуральным, потому что синтетика не несет приятный запах, а тем более не владеет успокаивающими свойствами.

Масляные ароматические палочки способны налаживать работу нервной и сердечно - сосудистой системы. Так же повышает общий тонус и работоспособность организма. Вдыхая аромамасла повышается аппетит, и улучшается сон.

Для общего расслабления организма используется:

Ароматические палочки можно не только жечь, но и использовать ароматический диффузор с ними. Его преимущество в том, что масла хватает на долгое время и запах распространяется все время. И удобство в том, что диффузор можно установить и забыть о нем.


Что нужно чтобы зажечь палочки

1. Выбрать ароматические палочки с подходящим для вас запахом. Это важно, ведь ароматерапия должна нести пользу, а не вред. Ароматическое вещество должно быть ровным слоем нанесено на неё. При горении будет издаваться запах масла и деревянного сердечника. Чтобы аромат был равномерным, то лучше тогда выбрать палочки, которые состоят только из ароматического вещества.

2. Необходимо подобрать подставку для палочек. Их называют курильницами. Стандартно они представлены в виде лодочек. Если под рукой нет курильницы, палочки можно установить в емкость с песком или мелкой крупой.

3. Следует выбрать место, где будете жечь щепки. Так как дым, может нанести вред, то помещение должно проветриваться. И не нужно ставить ароматические палочки в спальне, где вы скоро будете ложиться отдыхать.

4. Подожгите кончик с маслом и подождите несколько секунд. Когда пламя потухнет, палочка начнет тлеть и издавать аромат.

5. Установите тлеющую палочку в держатель и подождите, пока она дотлеет до конца. Не оставляйте горящее благовоние без присмотра. Не забывайте о мерах предосторожности

Купить ароматические палочки можно в магазинах Благовещенска, вы найдете благовония на свой вкус - .

Красивое слово ароматерапия известно всему человечеству во всех уголках Земли в одном и том же значении. Первые свидетельства о том, что люди использовали благовония, имеются во врачебных книгах. Именно особые антисептические запахи, распространенные способом окуривания, могли обеззараживать помещения и даже целые города во времена тяжелых эпидемий. Если в южных широтах могли использовать эфирные масла экзотических для нас растений, которые с успехом применяются сегодня в производстве аромамасел, в северных широтах функцию такого антисептика выполняли сосны. Этот род широко распространен практически на всей территории России. В средние века в больших и малых городах во время эпидемий разжигали костры из целиковых деревьев, которые во время горения выделяли огромное количество смол и эфирного масла, тем самым обеззараживая все вокруг.

Современное применение ароматерапии - это решение не только лечебных, но и психологических задач.

Методы применения аромамасел

В разных целях аромамасла могут применяться разными способами:

  • ингаляции;
  • накожные методы;
  • пищевое употребление.

Каждый из способов применяется для разных целей:

  • лечение простудных заболеваний;
  • улучшение состояния и лечение кожи;
  • улучшение эмоционального состояния и т. п.

Пожалуй, самым распространенным способом применения являются ароматические палочки.

Полезные свойства аромамасел

Каждая ароматическая палочка пропитана эфирными маслами. В зависимости от свойств масла рекомендуется их уместное употребление. Мало того, прежде чем получить удовольствие и пользу ароматов, необходимо четко себе представлять соединение запахов.

Правила комбинации:

  1. Смешивать можно только запахи одной группы: цветочные с цветочными, древесные с древесными, цитрусовые с цитрусовыми.
  2. Все ароматы имеют разную продолжительность существования. Поэтому рекомендуется смешивать моментально улетучивающиеся (например, чайное дерево) и долго благоухающие (к древесной паре чайного дерева для достижения идеального периода лучше добавить хвойных пород).
  3. Если имеется возможность выбирать ароматические масла с палочками именно по запахам, обязательно ориентируйтесь на собственные ощущения. Например, косметологи, работающие с эфирными маслами и создающие индивидуальные кремы по уходу за кожей, считают, что человек может сам себе помочь, добавив ароматов, улучшить психологическое состояние и даже достигнуть желанных целей. Для этого на выбор клиента предлагается достаточно большой ассортимент ароматов, который просто сортируется на 3 категории:
  • нравится;
  • не нравится;
  • сомневаюсь.

Из букета «нравится» обязательно будет создан идеальный вариант, в котором не будет ничего лишнего для человека (это все уйдет в категорию «не нравится»). Комплект под названием «сомневаюсь» поможет профессионалу-косметологу дополнить имеющиеся желания необходимыми компонентами. Лучшим считается выбор, когда в комплекте «нравится» и «сомневаюсь» имеется по 3 аромамасла, из такого букета можно создать идеальную композицию. Руководствуйтесь личными ощущениями и создавайте свои ароматы, полезные только вам.

Но есть и универсальные решения для создания отличного настроения и улучшения самочувствия, которые продаются во всех малых и больших городах нашей страны - это ароматические палочки. А вы знаете секрет, ароматические палочки как поджигать? А сколько они горят?

Виды ароматических палочек

Ароматические палочки из разных уголков мира в каждом случае имеют собственный букет и, соответственно, эффект.

Главное в их использовании - научиться не наносить вред себе и своим близким. Это возможно только при высокой концентрации одного или смешении нескольких ароматов в плохо проветриваемом помещении.

Основные виды палочек:

  • индийские;
  • непальские;
  • тибетские;
  • китайские.

Все эти названия не обязательно означают, что ароматические палочки произведены в одноименных странах. Самое главное в них - это букет благовоний. Именно этот букет и дает название палочкам.

Индийские

Уникальность технологии нанесения ароматов в Индии состоит в том, что в качестве материала для палочек используется натуральный бамбук. Материал сам по себе имеет неповторимый запах. Нанесенный на него букет благовоний дополняется бамбуковым благоуханием и благодаря этому создается особая неповторимость запаха.

Самые популярные масла: пачули и сандал (букет, разжигающий страсть); эвкалипт (излечивающий любую простуду).

Имея, пожалуй, самую невзрачную упаковку, индийские ароматические палочки на российском рынке имеют самую большую популярность.

Китайские палочки

Если вы видите упаковку стандартно выглядящих палочек, на которых написано "китайские благовония" - это неправда. В Китае нет стандартного представления о палочке, они окуривают помещения продукцией, по значению совпадающей с понятием "ароматические палочки", на деле имеющей вид спиралей, бочонков, лодочек.

В китайских палочках букеты могут быть самыми разными, в них главное место отводится философии. Закрученные в спирали благовония раскуриваются и повторяют витки жизни, тем самым влияя на решение разных вопросов.

Непальские палочки

Уникальность этих благовоний состоит в способе использования. Как правильно поджигать ароматические палочки? Именно непальский вариант поджигают на 2-3 минуты и сразу гасят. Все дело в их основном составе. Для изготовления основы используются прессованные стебли растений и трава, которые горят совсем недолго.

Непальцы верят в то, что, сгорая, масло сандала успокаивает нервы, помогает справиться с бессонницей и тревогами; аромат жасмина избавляет от мучительного кашля и астматических состояний; герань успокаивает нервы.

Тибетские палочки

Созданные по принципу непальских палочек, тибетские могут иметь в своем составе сразу до 40 благовоний. При этом период сгорания будет давать постепенное смешение ароматов. Особое предпочтение им отдают сразу по нескольким причинам:

  • сбор трав - только в определенный период;
  • только ручная работа от сбора до упаковки;
  • возможность не только использования палочек в качестве ароматерапии, но и применения остатков продуктов горения (и самих палочек) для проведения сеансов массажа, акупунктурного лечения и т. д.

Теперь вы знаете, что такое ароматические палочки, как поджигать и как сочетать их. Выбирайте свой личный букет и тип палочек для создания настроения и отличного самочувствия.

Люди жгут ароматические палочки по многим причинам - для расслабления, в религиозных целях или просто потому, что им нравится запах благовоний. При этом важно знать, как их правильно использовать.

Шаги

Часть 1

Выбор палочек и курильницы

    Подумайте о приобретении ароматических палочек с сердечником. Такие палочки состоят из тонкого деревянного стержня (обычно бамбукового), покрытого (за исключением 2–3 сантиметров снизу) ароматическим веществом. Ароматическое вещество может быть как ровным и гладким, так и зернистым на вид. Получаемый при горении аромат обычно довольно интенсивный, состоит из запаха самого ароматического вещества и горящего деревянного сердечника.

    Подумайте о приобретении сплошных ароматических палочек. Такие палочки целиком состоят из ароматического вещества и не содержат сердечника. У них более мягкий аромат, поэтому их хорошо использовать в небольших помещениях, таких как спальня или офис. Поскольку эти палочки не имеют сердечника, их аромат однороден, без примеси запаха горящего дерева.

    Найдите подходящую подставку для палочек. Такие подставки, называемые также курильницами, имеют множество разных форм и размеров. Вид подставки будет зависеть от того, какие палочки вы используете, с сердечником или без. Вы можете приобрести курильницу, подходящую для используемых вами палочек, либо сделать ее самостоятельно из подручных средств.

    Подумайте об изготовлении курильницы своими руками. Вы можете самостоятельно сделать подставку для палочек из глины, либо использовать чашку, засыпав в нее что-нибудь рассыпчатое и негорючее. Вот несколько вариантов:

    • Слепите фигурную курильницу из глины. Возьмите комок натуральной самозатвердевающей глины для лепки и раскатайте его в плоский лист. После этого вырежьте из него необходимую форму, пользуясь ножом для поделочных работ или для теста. Можно оставить вырезанную фигуру плоской, либо загнуть ее края, придав ей форму вазы. Возьмите ароматическую палочку и воткните в глину, проделав в ней углубление. Выньте палочку и подождите, пока глина затвердеет, прежде чем использовать ее в качестве подставки.
    • Сделайте курильницу из миски или чашки. Возьмите сосуд, достаточно большой, чтобы вместить в себя пепел, осыпающийся с горящей ароматической палочки. Заполните его зерном, рисом, солью или песком.
  1. Зажгите кончик ароматической палочки. Это можно сделать при помощи спички или зажигалки. Поднесите к палочке пламя и подождите, пока она не загорится.

    Дайте палочке погореть в течение примерно 10 секунд. Пламя погаснет само по себе. Когда это случится, взгляните на кончик ароматической палочки. Если на нем виднеется светящийся тлеющий огонек, палочка горит как следует. Если же свечения не видно и кончик покрыт пеплом, необходимо зажечь палочку еще раз.

    Осторожно раздуйте огонь. Раздуйте огонь так, чтобы был виден тлеющий огонек с поднимающимся из него тонким столбиком дыма; при этом вы не должны видеть пламя. Примерно через 30 секунд вы почувствуете аромат, исходящий от палочки. Эти признаки свидетельствуют о том, что палочка горит правильно. Если вы ничего не видите и кончик не светится, имея пепельный вид, это значит, что палочка полностью потухла. В таком случае зажгите ее повторно. На этот раз прикройте кончик ладонью, аккуратно раздувая пламя.

    Поставьте ароматическую палочку в держатель. Если вы пользуетесь палочкой с сердечником, поместите в подставку деревянный кончик, не покрытый ароматическим веществом. Если же у вас палочка без сердечника, не имеет значения, каким концом вы закрепите ее в держателе. В большинстве курильниц палочки крепятся вертикально или под небольшим углом. Если палочка располагается под небольшим углом, убедитесь, что ее горящий кончик расположен над подставкой. Если верхний кончик выступает за пределы подставки, обрежьте палочку или поставьте курильницу на более широкую огнеупорную подставку.

    • Если в качестве подставки вы используете миску или чашку с зерном, рисом, солью или песком, аккуратно воткните кончик палочки в сыпучий материал так, чтобы она стояла сама, когда вы отпустите ее. Можно воткнуть палочку вертикально или слегка наклонить ее. В последнем случае верхушка палочки не должна выступать за пределы подставки, чтобы пепел с нее падал на подставку, а не на стол или на пол.
  2. Подождите, пока палочка догорит до конца. Большинство ароматических палочек горят в течении 20–30 минут, в зависимости от длины и толщины.

    Соблюдайте меры предосторожности. Как и в случае других горящих предметов, не оставляйте зажженную палочку без присмотра. Если вам необходимо отлучиться, погасите палочку, погрузив ее горящий кончик в воду или прижав его к огнеупорной поверхности. Размещайте курильницу на жаростойкой поверхности, в стороне от занавесок, штор, детей и домашних животных.

Часть 3

Когда можно и когда нельзя жечь ароматические палочки

    Используйте благовония во время медитации. Их аромат позволит вам не только расслабиться и отвлечься от посторонних мыслей, но и поможет сосредоточиться на предмете медитации.

    Используйте палочки в качестве освежителя воздуха. При горении они выделяют большое количество ароматного дыма, способного освежить воздух в помещении. Однако помните о том, что их аромат лишь маскирует неприятные запахи, не уничтожая их; для полного устранения этих запахов необходимо избавиться от их источника (мусора, грязной посуды, испорченных продуктов и тому подобного).

Индия- это страна запахов. И как только вы переступите борт самолета, поток запахов будет преследовать вас всегда и везде. Откуда же столько насыщенных ароматов, от которых невозможно укрыться ни в одном уголке Индии? Всему виной индийские благовония.

Где используют благовония?

Местные жители используют благовония в своей жизни уже очень много лет. Ранее Они использовались для различных ритуалов и церемоний в виде кореньев, листьев, душистых цветов, эфирных масел, а также жмыха. Их бросали в священный огонь для того чтобы умилостивить богов и богинь.

Благовониями очищали пространство своих домов. Так же в древности их использовали во врачевании. Казалось бы, какая может быть польза от ароматов? На самом деле они очень благотворно влияют на человеческий организм, но не так как лекарства. Да, одним ароматом не вылечишь запущенную простуду или проблемы с кишечником, не говоря уже о более серьезных болезнях таких как болезни сердца, печени, легких и многих других.

При покупке индийских благовоний стоит учитывать их качество не стоит думать, что если они из Индии, то самые что ни наесть качественные. Но если мы говорим о качественных ароматах, то можно подчеркнуть, что все же они какой-никакой эффект оказывают.

Вред и польза индийских благовоний, что нужно учесть при покупке

Итак, какая же польза от ароматических палочек? Индийские благовония источают невероятные экзотические запахи. Это может быть приятный, мягкий аромат ванили, или мускуса, сладкие, пряные, мятные, свежие, их огромное количество.

Современные производители позаботились о том, чтобы люди при покупке могли выбрать тот аромат который им нравится. Наполняя помещение любимым человеку ароматом, благовония создают приятную атмосферу. Очищают сознание, приводят мысли в порядок, восстанавливают, успокаивают, создают дух умиротворения.

Но не стоит забывать, что индийские благовония, так же могут нанести и вред вашему организму. Если при покупке благовоний вы не учли их качество, то результат не заставит себя ждать. Низкокачественные палочки источают слишком резкий аромат, который можно почувствовать не раскрывая упаковки. Конечно же такой товар покупать не желательно, так как наверняка в составе благовоний присутствуют искусственные ароматизаторы.

В идеале, качественные благовония изготавливаются из природных компонентов таких как: масла, ароматические травы, цветы, специи, коренья, а также листья деревьев.

Отсюда конечно же вывод, что не стоит покупать палочки с такими ароматами, например, как клубники, ванили или розы.

Такие индийские благовония могут привести к заболеваниям дыхательных систем, головным болям, а также вызвать аллергию, нарушить ваш сон. Аллергию так же может вызвать слишком частое их использование. Так что не стоит переусердствовать.

Конечно же основным показателем при покупке ароматических палочек будет их цена. Ароматические палочки с низким ценником конечно же оставляют желать лучшего, потому что в их составе использованы искусственные ароматизаторы. Так же стоит учесть, что благовония бывают с основанием в виде бамбуковой палочки, и безосновные. Безосновные намного лучше потому, что они источают чистый, натуральный аромат.

Виды благовоний

Благовония бывают различные и способы их производства тоже. Существуют как традиционные, так и современные. От этого зависит, то где и как они будут применяться.

  1. Индийские благовония с бамбуковой основой. Это самые распространенные виды. Они состоят из бамбуковой палочки и смеси из угольной пыли и иногда каких-нибудь трав. Само собой, такой вид палочек не отличается особым качеством и применяют их в плохо пахнущих грязных помещениях. Помимо этого, угольные благовония выделяют слишком много дыма который зачастую искажает аромат который мы ожидали почувствовать.
  2. Стружечные благовония. Они более приближены к натуральным и при их изготовлении чаще используют натуральные масла. Они обладают ярко выраженным цветочным запахом. Чаще всего такие индийские благовония используют в храмах.
  3. Безосновные. Положительное качество такого типа — это конечно же отсутствие бамбуковой основы. Аромат чистый, натуральный. В отличии от остальных видов, они очень хрупкие.
  4. Пластилиновые индийские благовония. Они очень популярны в Индии, так как источают интенсивный аромат и способны окурить помещения с большой площадью. Минус — они сильно дымят.

На сегодняшний день использование благовоний в жизни индийцев считается обыденным, так же как сон и прием пищи. И что таить, все мы прекрасно понимаем, что аромат благовоний прекрасно перекрывает неприятные запах которые присутствуют на улицах Индии.

Сохраните информацию и добавьте сайт в закладки - нажмите CTRL+D

Отправить

Класснуть

Линкануть

Вотсапнуть

Запинить

Возможно Вас заинтересует:

Ароматерапия – одно из древнейших способов лечения человека при помощи запахов. Ароматические палочки (или благовония) – это наиболее удобный и оптимальный способ воздействия на организм человека при помощи аромата. Ароматические палочки могут быть со стержнем или без него. Стержневые аромапалочки изготовлены из тонкого бамбука, на котором по всей длине (кроме конца в 3 см) нанесено специальное ароматическое вещество. Такие палочки сгорают вместе с бамбуком и помимо основного запаха имеют легкий древесный аромат. Палочки без стержня изготовлены только из ароматического вещества, у них нет специальной ручки. Запах таких палочек более деликатный и глубокий.

Аромапалочки распространены по всему миру, ведь многие древние культуры использовали благовония во время различных мероприятий. На сегодняшний день наиболее известны тибетские, китайские, непальские и индийские благовония. Каждый аромат может принести человеку определенные чувства и эмоции.

Выбираем запах аромапалочки

Некоторые благовония направлены на медитацию и расслабление, другие способствуют повышению работоспособности человека. Чтобы не уснуть на работе, нужно знать, чему способствуют различные ароматы.

  1. Кедр, лимонник, цитрусовые, фенхель, сандал, корица, розмарин, магнолия – это стимулирующие ароматы, которые повышают работоспособность, заставляют человека концентрироваться на важном. При помощи этих ароматов можно улучшить память, справиться со стрессом, приобрести бодрое расположение духа. Во многих восточных странах такие благовония зажигают в крупных офисах.
  2. Мята, лаванда, жасмин, роза, миндаль, душица, мирра, лавр – эти благовония помогают наладить контакт с людьми и собственным Я. Применяют такие ароматы при различных противоречиях, когда человек не знает, как поступить. Данные средства помогут вам погрузиться в процесс медитации и принять правильное решение.
  3. Ладан, орхидея, мелисса, ромашка, герань, чайное дерево помогут вам успокоиться. Такие благовония прекрасно избавляют от нервного истощения, умиротворяют после физического и умственного переутомления. Они способны побороть даже сильную депрессию.
  4. Гвоздика, жасмин, шалфей, роза, опиум, можжевельник – обладают мощной энергетической составляющей. Такие ароматические палочки защитят ваш дух от энергетического вампиризма, от сглаза, недоброжелателей. Они способны восстановить ауру человека.
  5. Муск, пачули, иланг-иланг, фиалка, мускатная роза, имбирь являются сильнейшими афродизиаками. Подобное благовоние разжигает сексуальное желание и влечение.
  6. Сандал, пачули, сосна способны бороться с бактериями и микробами в воздухе. Их часто применяют для дезинфекции помещений, где есть больные. Еще в древние времена в периоды буйства эпидемий тифа сосновые ветки жгли в каждом доме, чтобы не заразиться.

Перед покупкой важно определиться, что же именно вам необходимо – расслабиться или сконцентрироваться, защитить свой дом от завистников или разбудить страсть в партнере. Когда нужные благовония куплены и принесены в дом, нужно их разжечь.

Специальные подставки для палочек, которые называются курильницами, могут быть деревянными, мраморными, глиняными или стеклянными. Если вы используете стержневую палочку, можно брать для нее деревянную курильницу, так как сам стержень без ароматического вещества не горит. Если же вы используете благовоние без стержня, тогда нужно выбирать негорючий материал, чтобы не случилось пожара. На сегодняшний день курильницы могут быть настоящим предметом интерьера – они очень красивые, вычурные, узорные. Если специальной курильницы у вас нет, можете использовать подручные средства – стакан с рисом, песком или солью. Ароматическую палочку нужно будет просто воткнуть в сыпучий состав.

  1. Когда курильница будет готова, просто вставьте палочку в держатель. Если курильница самодельная – воткните палочку в соль или песок.
  2. Если помещение маленькое, лучше использовать половинку аромапалочки, чтобы едкий запах не стал причиной головной боли.
  3. Выберете место, где будет стоять горящая палочка. Лучше располагать ее вдали от ковров, занавесок и других легковоспламеняющихся предметов. Поставьте курильницу на стол (если в доме нет детей), на этажерку или высокую полку.
  4. Зажигать аромапалочки не сложно, просто поднесите зажигалку или горящую спичку к концу палочки и дождитесь, пока она загорится. Гореть в прямом смысле она не будет – только едва заметное тление. Если на конце палочки виден красный огонек и палочка сильно дымит – все в порядке, вы все сделали правильно. Если палочка потухла, ее нужно зажечь еще раз. Вероятно, вы зажигаете палочку на сквозняке, поэтому она затухает.
  5. Поставьте тлеющую палочку в держатель так, чтобы она была наклонена под небольшим углом над подставкой, в которую падает пепел. Если используете самодельную курильницу, вставьте в сыпучий состав палочку так, чтобы она хорошо держалась и не падала.
  6. Ароматическая палочка обычно горит в течение получаса, однако еще долго после сгорания наполняет своим ароматом помещение.
  7. Не оставляйте зажженное благовоние без присмотра. Если вам срочно нужно уйти, просто опустите горящий конец палочки в воду.

Этот нехитрый способ сжигания благовония поможет вам добиться желаемой цели.

Благовония помогут расслабиться и успокоиться, при необходимости повысить работоспособность и придать своему дому приятный аромат. Наряду со всеми этими преимуществами у благовоний есть и отрицательные стороны.

Ученые установили, что постоянное использование ароматических палочек повышает риск развития рака легких. Однако это не грозит тем, кто окуривает свой дом реже двух раз в неделю. Кроме того, определенный аромат может вызвать индивидуальную непереносимость. Аллергические реакции могут проявляться в виде головокружений, кашля и даже спазма дыхательных органов.

При выборе ароматических палочек особое внимание стоит уделить месту, где они продаются. Дешевые благовония низкого качества могут состоять из синтетических веществ, горение которых очень вредно для организма. Чтобы проверить качество благовоний, понюхайте палочки через упаковку. Если они источают резкий аромат – от них лучше отказаться. Настоящие аромапалочки не имеют сильного запаха, когда не горят. Лучше всего покупать этот продукт на его родине, например, в Индии. Имейте в виду, что ароматические составы в Индии продаются не только в виде палочек. Они могут быть сыпучими – порошок высыпают на горящие угли. Также весьма популярны фигурки животных. Их поджигают, и они окутывают помещение волшебным ароматом.

Ароматические палочки – это эффективный способ расслабления в этом шумном и скоростном мире. Ищите время для самопознания и отдыха, живите в гармонии с собой. А благовония, помогающие расширить сознание, вам в этом помогут.

Видео: как сделать домашние ароматизаторы



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии