WHRussia.ru > Мода и красота > Екатерина Андреева раскрыла свой секрет вечной молодости

Екатерина Андреева раскрыла свой секрет вечной молодости

- Екатерина, мы все в предвкушении! Расскажите про ваш образ жизни, чтобы наши женщины понимали, к чему нужно стремиться, чтобы ТАК ПОТРЯСАЮЩЕ выглядеть?

Особых секретов у меня нет. Конечно, можно всю жизнь утверждать, что генетика решает все, но в действительности это не так. На самом деле, 80% успеха во внешности - это правильный образ жизни во всех его проявлениях. Это не только разнообразная и полезная пища, но также ясный ум и позитивное отношение к себе, к окружающему миру.

Я очень люблю пилатес и йогу, занимаюсь 3-4 раза в неделю. Да, приходится жертвовать своим временем (встаю я очень рано, в 6 утра), и работать, прежде всего, для себя любимой. Ведь именно пилатес поддерживает мое тело в тонусе, а йога восстанавливает силы, дает гармонию в себе и ясность ума, что очень важно при любой работе и профессии.

- Скажите, насколько часто Вы посещаете косметолога?

Опять же, косметолог - это лишь одноразовая процедура, к тому же очень дорога для нашего возраста. 85% времени я ухаживаю за кожей лица и тела исключительно в домашних условиях. Делаю различные натуральные маски, массаж, обертывания.

- Какими кремами Вы пользуетесь?

Честно, у меня их нет! Я предпочитаю пользоваться поистине уникальной , которая, в буквальном смысле слова, спасает меня от всего! Это мой главный секрет ухода за кожей лица.

Год назад, одна моя подруга, косметолог, делала презентацию в одном из столичных салонов красоты, где и рассказала всем об уникальной сыворотке "Inno GIALURON" , эффект которой нас просто поразил! Сыворотка "inno GIALURON" входит в элитную линейку дорогой французской косметики, поэтому достать ее можно лишь только по предварительному заказу через интернет. Поверьте, ее нет нигде больше, даже в ГУМе (смеется)! Вот и весь мой секрет (улыбается).

- Как именно Вы пользуетесь этой сывороткой?

Одно из исключительных преимуществ сыворотки молодости в том, что ее можно использовать несколько раз, при этом результат будет идеальным всегда! Сыворотка спасает от всего: от темных кругов, усталости и тусклости кожи, пигментных пятен, и что самое ценное - она действительно разглаживает любые морщины на лице! Создатели этой сыворотки поистине гениальные люди! Они поняли женщину, как никто другой (улыбается). При нашем образе жизни сложно выглядеть идеально всегда, но с сывороткой молодости это стало абсолютно реально! Без пластики и дорогостоящих операций.

Я считаю, что, прежде всего, нужно любить себя и жизнь, и тщательно следить за своим здоровьем и позитивно относится к жизни. Ведь именно здоровье дает нам красоту, молодость, шарм и уверенность в себе!

С разрешения Екатерины, мы публикуем на адрес магазина, где можно заказать сыворотку молодости.

• 18.02.2019 - 17:34

  Я всегда читаю этот сайт, приходя на работу, и все нахожу что - то нужное и интересное. Посмотрела сайт, где ваша сыворотка продается. Мне за 37, и, увы, сейчас приходится много тратить (иногда необоснованно) на дорогущие крема и косметологические процедуры. Очень надеюсь, сыворотка мне поможет, и я стану выглядеть моложе. Спасибо вам за ссылку.

• 19.02.2019 - 06:48

  ТАТЬЯНА КРЫЛОВА

• 20.02.2019 - 22:34

  Здравствуйте! Мне 26 лет, были мелкие морщинки вокруг глаз, в общем, о них каждая девушка знает. Недавно заказала по вашей ссылке , пользовалась ей в течение 2 недель. Результат потрясающий! Морщинки исчезли на 3 день! Я в полном восторге! Ни один крем (самый даже дорогой!) не даст таких быстрых результатов! А плюс сыворотки еще в том, что цена у нее более чем адекватная! Советую однозначно .

• 21.02.2019 - 16:58

  ТАНЯ ЕФИМОВА

  Как здорово! К слову, Екатерина всегда потрясающе выглядит! Поэтому ее бьюти советам можно доверять. Тем более ссылку дала. Заказываю.

• 22.02.20196 - 14:07

Вам понадобится

• -цветки ромашки;
• -кипяченная вода;
• -эмалированная посуда;
• -кастрюля с водой;
• -чистая марля.

Инструкция

Купите аптечную ромашку или соберите цветки. Подходящий сезон для сборов с мая по август. Если вы решили заняться этим сами, имейте ввиду, что главным условием является сухая погода и, желательно, в полдень, когда утренняя роса уже испарилась. Выбирайте цветки, лепестки которых находятся в горизонтальном , именно они содержат в себе наибольшее количество полезных веществ. Сушить собранную ромашку можно на любой ровной поверхности, застеленной газетой.

Для приготовления отвара ромашки возьмите 2 столовые ложки цветков и залейте 200 мг охлажденной кипяченной воды (1 стакан). Воду желательно брать дистиллированную. Такая рекомендация объясняется тем, что отвар используется для наружного , то есть при , сыпи, в качестве успокоительного . Не фильтрованная проточная вода может только усугубить проблемных участков. Полученный состав поместите в эмалированную посуду, поскольку стекло может при нагревании. Закройте емкость крышкой.

Поместите посуду на водяную баню. Теперь кипятите в течении 15-20 минут. Чтобы водяную баню, надо налить воду в кастрюлю и довести до кипения. После этого в нее ставьте емкость с отваром.

После кипячения оставьте остывать в течении 40-50 минут при комнатной . Полученный отвар необходимо процедить, а оставшееся сырье отжать через чистую марлю.

После процеживания объем полученной жидкости меньше стакана, потому что цветки из состава вы убрали. Необходимо дополнить недостающее количество отвара кипяченной водой до 200 мг.

Обратите внимание

Пользуйтесь только свежеприготовленным отваром.

Полезный совет

Ромашкой нельзя пользоваться беременным. А слишком большая доза может вызвать общую слабость и головные боли.

Изюм – замечательный источник витаминов и микроэлементов для нашего организма. Однако следует помнить, что содержание полезных веществ и сахара в нем гораздо выше, чем в свежем винограде. Поэтому злоупотреблять изюмом не стоит. Одним из наиболее оптимальных способов употребления этих сухофруктов является . Такой напиток обладает приятным вкусом и славится многими целебными свойствами.

Вам понадобится

• - изюм;
• - вода;
• - луковый сок;
• - клюква;
• - овес.

Инструкция

Народная медицина предлагает несколько вариантов приготовления отвар а. Но в любом случае, прежде чем начать изюм, тщательно осмотрите его, удалите некачественные и подгнившие ягоды. Затем промойте изюм в прохладной воде и дайте ему высохнуть.

Излюбленным лечебным снадобьем на Руси была ромашка. Какие только недуги ею ни лечили! Потому что растение универсально по своему составу и практически безопасно. Ромашка лекарственная почитаема и сегодня за то, что, действуя мягко, но эффективно, подавляет бактерии и вирусы, снимает всевозможные воспаления, затягивает раны и ожоги, успокаивает нервы, охраняет красоту кожи, волос.

Внутреннее применение

Отвар ромашки пьют желудочники при гиперацидном гастрите или язве желудка. Помогает он и при колитах, энтероколитах. Постепенно уменьшаются боли, перестают мучить отрыжка, метеоризм. Отвар также эффективно останавливает внутренние кровотечения.

При простудах, ОРВИ, гриппе тоже полезно принимать ромашку. Если повышается температура, рекомендуется попить горячий отвар с медом – он окажет потогонное действие. Это и эффективное лекарство от кашля.

Если воспалены почки, печень, желчный или мочевой пузырь, на них благотворно подействует ромашка. Ее применяют также для выведения песка, мелких камней, добавляя в горячий отвар немного сливочного масла или сливок.

Если у кормящей матери недостаточно молока, его выработку помогает увеличить отвар ромашки. Его нужно слегка подсластить и пить до еды.

Наружное применение

При стоматитах ромашка – тоже верное средство. Теплый отвар снимает воспаление, дезинфицирует ротовую полость и снижает остроту боли. Полоскать рот следует каждый час. Благодаря отвару отступают даже сильные боли из-за воспалившегося зуба или флюса.

Чтобы очистить или слегка отбелить кожу, удалить угри, ее распаривают, держа лицо над только что приготовленным отваром 15-20 минут под полотенцем. Получить отвар просто: две или три чайных ложки сухих цветков залейте двумя стаканами воды, нагревайте в закрытой эмалированной посуде на очень слабом огне, кипятите не больше двух-трех минут и процедите.

Противопоказания

Использовать ромашку нельзя при индивидуальной непереносимости, аллергических реакциях, психических расстройствах, обильных или болезненных менструациях, беременности.

Если пить отвар слишком долго, могут появиться головные боли, повышенная раздражительность, недомогания. Давать его грудным детям следует только после совета с педиатром!

Полезные отвара шалфея определяются богатым химическим составом этого лекарственного . Здесь присутствуют алкалоиды, горечи, органические кислоты, ароматические масла, смолы, дубильные вещества, флавониды, витамины РР и Р, а также другие ценные биологически активные компоненты. Благодаря такому богатому составу отвар шалфея считается противовоспалительным, антимикробным, желчегонным, дезинфицирующим и спазмолитическим средством.

Лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени

При борьбе с этими недугами эффективным считается отвар, приготовленный по следующему рецепту:
- 2 ст.л. измельченных листьев шалфея;
- 1,5 стакана воды.

Шалфей заливают кипятком и доводят до кипения, после чего состав охлаждают и процеживают. Принимают по 2 ст.л. трижды в день.

Отвар шалфея при женских заболеваниях

Вылечить бесплодие и воспаление женских поможет целебный отвар, для приготовления которого используют такие компоненты:
- 1 ст.л. шалфея;
- стакан воды.

Траву заливают закипевшей водой, смесь на малый огонь на 2-3 минуты, потом настаивают 20-23 минуты и процеживают. Принимают отвар трижды в день спустя час после еды по 70 мл.

Очищение почек с помощью целебного отвара

Рецепт этого лекарственного средства таков:
- 50 г листьев шалфея;
- 50 г душицы;
- 50 г спорыша;
- 50 г мелиссы;
- 2 стакана воды.

Смесь заливают кипящей водой, ставят на пару минут на малый огонь и настаивают состав 15-17 минут, потом отвар процеживают. Пьют лекарственное средство первые 6 дней четырежды в день по 70 мл (до еды) с добавлением 3 капель пихтового эфирного масла и 0,5 ч.л. меда. Начиная с 7 дня и по 14 день включительно, отвар принимают дважды в день (утром и ) за полчаса до еды по 70 мл с медом и ароматическим маслом пихты. Очищать этим отваром рекомендуют раз в полгода.

Как вылечить ангину отваром шалфея

Берут 1 ст.л. травяной смеси, заливают стаканом горячей воды, ставят состав на огонь и доводят до кипения, затем настаивают 27-30 минут и процеживают. Отвар используют для полоскания ротовой полости. Приготовленное лекарственное средство – это одноразовая доза. Чтобы добиться желаемого результата в короткие , рекомендуют

Прием приготовленной ромашки Пить ромашку врачи рекомендуют, если человек , имеет проблемы с пищеварением или мочевыделительными органами.

Горячий отвар ромашки Используют пару ложек растения, которые заливают 300 г. кипятка. Оставить настой на 20 минут. Перед приёмом ромашку необходимо процедить.

«Холодная» ромашка Настой из данного растения возможно приготовить и с применением холодной воды. Залить высушенные цветки, используя отстоянную воду примерно 20-25 градусов. Для одного стакана воды - 5 чайных ложек сухой ромашки. Безусловно, такой настой занимает больше времени до своей готовности – около 10 часов. Независимо от того, какой способ приготовления ромашки использовался, хранить её разрешается не более 48 часов, желательно в холодильнике, в фарфоровой или стеклянной ёмкости.

Как принимать ромашку беременной женщине? Во время беременности рекомендуется только достаточно разбавленный настой. Ромашка – известное слабительное, а потому принимать её в огромных и бесконтрольных количествах – опасно.

Помощь ромашки при отравлении. Чтобы вызвать рвоту (рекомендуется при некоторых видах отравлений) с помощью ромашки, необходимо заварить очень концентрированный напиток. Он готовится на 4-х столовых ложках ромашки и 0,5 л воды. После кипячения 10 минут и охлаждения – выпить залпом.

Чай и полоскание Ромашковый чай популярен при сочетании с зелёным чаем или мёдом, мятой. Врачи нередко выписывают рекомендации по полосканию горла при ангине или , благодаря успокаивающим и противовоспалительным свойствам. Высушенная ромашка заливается кипяченой водой (1 ложа на 1 стакан), и настаивается полчаса, предварительно замотанная в полотенце.

Купание в ромашковом отваре Ромашковая ванна требует много сухого цветка. Расчёт при этом следующий: на 100 грамм воды берётся 1 ложка ромашки. Кипятить около четверти часа, а принимать такую процедуру рекомендуют для успокоения нервной системы. Также отвар благотворно влияет на кожу, так как имеет заживляющие свойства.

Есть такое лечебное растение, как ромашка. Ее используют уже многие десятилетия, а все потому, что она обладает рядом полезных свойств помогает снять воспаление, устраняет раздражение, обладает успокаивающим эффектом. И это еще не все ее сильные стороны. Но чтоб они максимально раскрылись, следует знать, как заварить ромашку правильно.

Самое полезное, что можно сказать о таком растении – его доступность. Если есть желание сэкономить, то можно выбраться за город и самостоятельно насобирать соцветий (помним, что собирать все лекарственные растения надо подальше от дорог и промышленных предприятий!). Ну а для тех, кто ленится или слишком занят, придется идти в аптеку и покупать уже готовый сбор.

Цветки ромашки, которые в основном и используются, должны быть хорошо просушены. Их используют в отварках, настойках, добавляют в ванную или создают различные растворы.

Правила заваривания

Это растение имеет в себе эфирные масла, которые как раз и оказывают максимальный лечебный эффект. НО! Перед тем как заваривать цветочки для какого-нибудь рецепта, стоит знать, что такую жидкость нельзя доводить до кипения. А после приготовления отвара или настойки, их переливают только в стеклянную емкость, которая должна плотно закрываться.

На самом деле заваривать средство тоже нужно уметь. Но тут способы будут несколько отличаться друг от друга, если готовить лекарство для наружного или внутреннего применения. Тогда рассмотрим рецепты по очереди:

Для наружного применения (кожи, волос, лица и т. д.) готовится настой из ромашки

Для этого берется 1 ст. л. цветков и заливается кипятком, 1 стаканом, после чего средству дают настояться примерно 10-15 минут. Перед использованием, жидкость процеживают и ставят охладиться.

Такое средство можно добавлять в ванную для купания. Рецепт таков: берется сырье, 2 упаковки по 40 г, и заливается горячей водой, 1 л, после чего емкость ставят на паровую баню и настаивают полчаса. По прошествии указанного времени, средство разбавляют еще водой, 1 л, процеживают и можно принимать ванну, добавляя туда по пол-литра жидкости.

Это хорошо помогает снять высыпания, нормализует работу сальных желез, а значит, такая неприятность, как угревая сыпь быстро пройдет. Также за счет своего противовоспалительного и антисептического действия, отвар и настойки, заваренные из ромашки, рекомендуют использовать для купания новорожденного. Но стоит знать, что и взрослый и новорожденный должны купаться не более 15 минут, иначе кожа станет слишком сухой.

Для внутреннего применения

Многие используют такое средство и для спринцевания, особенно с целью профилактики при женских заболеваниях. А также для лекарственных клизм при геморрое. Но можно пить и обыкновенные чаи, заваренные на целебных цветочках. Такое питье помогает восстановить нервную систему, нормализовать сон, а также наполняет организм витаминами.

Чтобы заварить ромашку для питья понадобится подготовить растение, 3 ст. л., и залить его кипятком, 200 мл. Емкость ставиться на огонь и проваривается на маленьком огне 15 мин, после чего кастрюльку снимают и дают ей остыть. Далее, отвар процеживается и можно его принимать. Питье разбавляется чистой кипяченой водой 1 к 1 и принимается 3 раза в день по 6 столовых ложек. Если средство давать детям, то порцию уменьшают до 4 ст. л., но тоже дают трижды за сутки. Употребление проводят после приема пищи.

Сразу стоит сказать, что можно заваривать ромашку свежую, но она будет сильно горчить. Поэтому допускается добавление немного меда. Но перед тем как это делать стоит удостовериться на отсутствие аллергии на данный компонент. Кроме того, следует знать, что мед не добавляется в горячий напиток, иначе он начинает выделять токсины.

На самом деле не всем допустимо пользоваться ромашкой. К категории риска кроме аллергиков еще относят беременных и людей, имеющих проблемы с пищеварением, например, имеется склонность к диарее. Эти моменты следует учитывать.

Для лечения болезней

Для тех, кто мучается головными болями, желудочными спазмами и бессонницей также есть 2 способа использования полезных цветочков:

• растение, 1 ст. л., заливают кипятком, 200 мл, и накрывают емкость фарфоровой тарелкой на 15 минут;
• 5ч. л. сырья заливают 200 мл воды комнатной температуры и оставляют на ночь.

Первый вариант средства принимается по 100 г 3 раза в день, а второй по 2 стакана в сутки. И все проблемы как рукой снимет.

Завариваем для купания

Следует сразу сказать, что ромашку для купания новорожденного используют в несколько меньшем количестве, нежели для взрослого. Это обусловлено тем, что детская кожа более чувствительна к подсушивающим свойствам растения.

Многие в такие ванные добавляют календулу, что, кстати, не запрещено, так как она усиливает целебные свойства. Можно заваривать календулу с ромашкой, соблюдая одинаковые пропорции: если для взрослого, то по 1 ст. л., а если для ребенка, то по 1 ч. л.

Но разберем «чистый» ромашковый рецепт для ванн :

• Изначально необходимо заготовить концентрированный ромашковый настой, 2 литра. Чтобы его приготовить, необходимо знать, что на один литр воды понадобиться 10 ст. л. цветков;
• Цветки заливаются кипятком и ставятся обратно на маленький огонь;
• Не доводя до кипения «ключом », средство должно провариться в течение 15 минут;
• После этого жидкость остужают, процеживают и выливают в ванную.

Если осуществляется купание новорожденного, то такую порцию стоит разделить на 4 части и добавлять понемногу. А чтобы средство не испортилось, его переливают обязательно в стеклянную тару, плотно закрывают и убирают в сухое прохладное место.

Некоторые мамы спрашивают: «А можно ли заваривать ромашку и календулу для спринцевания своих деток? ». Следует отметить, что девочкам противопоказано спринцевания в детском возрасте без специальных назначений гинеколога. А вот микроклизмы с данными травами можно применять с трехлетнего возраста. А со слабеньким ромашковым раствором можно делать и раньше с разрешения педиатра.

Однако следует учитывать, что такой раствор может привести к жидкому стулу у совсем маленьких крох, а это может быть чревато последствиями. Поэтому в первое время такие растения используют только для наружного применения.

Полоскаем горло и рот

Цветочки можно использовать и для полоскания гортани. Они отлично помогают при болезнях, которые сопровождаются воспалительными процессами в горле, например, при ангине.

Перед тем как заваривать ромашку для полоскания горла, следует знать, что все такие отвары пьются только охлажденными. То же самое касается и обыкновенной еды и чая.

Горячая температура способна привести к прогрессу заболевания.

Итак, рецепт следующий:

• 1 ч. л. цветков заливается горячей водой (1 стакан) и настаивается 20 мин, предварительно обвернув емкость полотенцем;
• Данное средство используется для полоскания горла каждые 4 часа, но если воспаление сильное, то процедуру можно проводить и через 2,5 часа.

Применение в косметологии

Кроме того, что целебные цветочки используются в медицине, не стоит забывать и об их косметических свойствах. Для натуральных и крашеных блондинок будет интересно знать, что такое растение можно использовать для волос с целью их осветления. Конечно, интенсивной блондинки не получиться, но на пару тонов осветлить можно.

Чтобы заваривать ромашку для волос, стоит воспользоваться следующими рецептами:

• 2 ст. л. цветков заливают кипятком и ставят на 5 минут на огонь. По прошествии указанного времени, отвар остужается и процеживается. Применяют его в виде ополаскивателя для волос. Если не удается осветлить волосы до нужного оттенка, или натуральный цвет слишком темный, то количество сырья увеличивают в два раза;
• Также можно взять 3 ст. л. растения и уложить их в марлю, которая завязывается по типу мешочка. Его опускают в емкость с водой и кипятят 10 мин. Затем, не вынимая пакетика из воды, дают настояться еще 40 минут. Полученным отваром поласкают волосы после мытья, но вытирать их не нужно, позволяется лишь слегка промокнуть кудри. Кстати, использованные цветочки можно применять в виде маски на лицо на 5 мин или для спринцевания заварить ромашку – залить еще раз стаканом кипятка, дать настояться 20 минут, процедить и использовать еле теплым, так как содержание «тяжелых » веществ, после кипячения станет меньше;
• Для женщин со слабыми и ломкими волосами интересен будет этот рецепт. Сырье стоит заварить с ланоліном, который продается в аптечных пунктах. Соотношение: 2 ст. л. цветков, 100 г ланолина, 200 мл кипятка. Все смешивается в одной посудине и оставляется на 60 минут, после чего процеживается. Опять-таки добавляют еще 100 г ланолина и повторно разогревают на водяной бане. Используется такое средство в виде маски, которая наносится на кожу головы на 20 мин, после чего смывается обыкновенной проточной водой.

Любое средство, приготовленное из ромашки, будь оно для взрослого, а тем более для новорожденного, должно храниться в стеклянной емкости, желательно в холодильнике.

Ромашка аптечная - известное многим лекарственное растение, которое обладает успокаивающими, противовоспалительными, желчегонными свойствами. Это природный антисептик, что позволяет использовать ее в дерматологии и косметологии. Где еще применяется ромашка? Как заваривать ромашку, чтобы получить целебный настой?

Полезные свойства ромашки обусловлены содержанием в ней двух основных компонентов:

• апигенина, являющегося природным спазмолитиком;
• азулена, производящего ярко выраженный противовоспалительный эффект.

Для лечения различных заболеваний ромашка применяется в виде настоев и отваров на основе высушенных цветков. Используют их для приема внутрь. Также эффективно наружное применение. Для каждого конкретного случая способ приготовления отличается. Рассмотрим подробнее каждый из них.

Заваренный чай из цветков ромашки аптечной успешно применяется для лечения простудных заболевания, мочевыделительной системы, для улучшения пищеварения и работы всего ЖКТ. Готовится чай двумя способами: горячим и холодным.

Для приготовления настоя горячим способом нужно одну столовую ложку сухого сырья залить стаканом кипятка. Перед употреблением напиток должен настояться 15 минут. Принимают его немного охлажденным, процеженным через ситечко. Дозировка - в зависимости от заболевания.

Можно залить цветки ромашки холодной кипяченой водой. На стакан нужно будет взять 5 ч. л. сырья. Этот способ долгий, настой должен простоять восемь часов до того, как его можно будет пить.

Концентрированный отвар применяется при отравлении, чтобы вызвать рвоту. Для его приготовления берут 10 г ромашки, которые 10 минут кипятят в 500 мл воды. После этого настой остужают, фильтруют и сразу весь выпивают.

Очень часто аптечные сети предлагают цветки ромашки в фильтр-пакетиках. Это удобная расфасовка, пакетик легко заварить. Если заварить два таких пакетика на 500 мл воды, можно получить хороший ромашковый чай. Его пьют при гриппе, ОРВИ, а также при стрессе и бессоннице в качестве успокаивающего средства. Для усиления эффекта в такой напиток можно добавить мяту, мед или добавлять в готовый зеленый чай.

При простудных заболеваниях, воспалительных процессах в ротовой полости растение рекомендуется для полосканий. Для этого стаканом кипятка заливается одна чайная ложка цветков, смесь выдерживается 20 минут в теплом месте. Можно увеличить время выдержки до одного часа, тогда настой получится более крепким.

Как заварить ромашку для наружного применения? При фурункулах, экземе, язвах и других кожных заболеваниях готовят настой из трех столовых ложек ромашки и стакана кипящей воды. Через час можно делать примочки, компрессы.

Отвар ромашки используется для купания детей, взрослые тоже могут принять ванну с ромашкой, ведь она положительно влияет на кожу, снимая любые воспаления. Чтобы приготовить отвар, на плиту ставят два литра воды, закипячивают и всыпают 20 столовых ложек ромашки. Огонь убавляют, смесь держат на плите 15 минут. Затем емкость снимают, укутывают и оставляют остывать. После этого выливают в подготовленную ванну с водой. Ванну с ромашкой не стоит принимать дольше 15 минут. Такая процедура поможет успокоить нервную систему. При ополаскивании отваров волос после мытья головы можно добиться потрясающего успеха. Волосы станут мягкими, шелковистыми. Светлым волосам ромашка придаст легкий блеск и красивый золотистый оттенок.

Растение обладает мощным антибактериальным действием, поэтому ее используют для спринцеваний и клизм. Иногда применяется в сочетании с календулой, что усиливает ее эффект. Две столовые ложки цветков заливают одним литром кипятка в эмалированной посуде. Ставят ее на плиту и снимают, как только смесь закипит. Фильтруют, используют еле теплой.

Цветки ромашки (1 ст. л.) заливаются кипятком (200 мл). Выдерживаются в термосе 15 минут. Полученное питье процедить и добавить сок половинки лимона. Полученный напиток нужно принимать трижды в день. Он оказывает очищающее действие на организм, помогает избавиться от лишнего веса.

Для приготовления ромашковых отваров для детей следует соблюдать осторожность и пропорции. Даже грудничков педиатры советуют купать в отваре ромашки, считая, что она помогает справиться с потницей, кожными проявлениями при диатезе. Это чудо-растение обеззараживает воду. По назначению врача чай из ромашки дают ребенку при коликах, кашле, заболеваниях ЖКТ. Отваром ромашки хорошо промывать глазки при любом воспалении.

Для грудничков отвар для купания готовят следующим образом: 2 ст. л. заливают 500 мл воды и семь минут кипятят. Затем остужают и процеживают.

Для детей постарше используется 1 ст. л. ромашки на 1,5 стакана кипящей воды. Кипятить настой необязательно, достаточно дать ему настояться 10-20 минут.

То, что ромашка является максимально полезным и даже целебным растением, известно многим. Настои и отвары этого цветка помогают защитить организм от множества микробов, а также позволяют ускорить процесс терапии ряда заболеваний. В нем содержится немало полезных веществ и витаминных компонентов. При всем этом, очень важно использовать растение правильно, чтобы оно принесло только пользу и не причинило организму вред. Более подробно о целебных свойствах ромашки расскажем далее в статье.

Чем полезен ромашковый чай?

Чай из ромашки обладает мягким и нежным вкусом, а также приятным ароматом. Помимо этого в нем имеется множество полезных свойств как для мужчин, так и для женщин, на которые обязательно стоит обратить внимание.

Для женщин

Многим известно, что ромашковый напиток еще с давних времен использовали в целях лечения некоторых женских заболеваний . В сфере гинекологии рассматриваемое растение не теряет актуальности и по сегодняшний день. Американские ученые даже проводили специальные исследования на тему взаимосвязи ромашки и продолжительности жизни женщин. Результат был более чем удивителен, поскольку риск ранней смерти по многим показателям был снижен на 29 %.

Еще в процессе таких исследований, которые продолжались в течение 7 лет, специалисты зафиксировали, что ромашка содержит в себе глицин в большом количестве, за счет чего оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему, а также помогает убавить болевые ощущения, которые женщины могут испытывать при .

Для мужчин

Ромашка способна привести в норму функциональную работу внутренних органов, в том числе почек . Регулярно употребляя чаи и отвары на основе рассматриваемого растения, можно обезопасить себя от разного рода эндокринных нарушений . Благодаря свойствам такого продукта мужчины могут предотвратить проявления патологий надпочечников и яичек, при этом сохраняется необходимая скорость образования тестостерона.
Также вещества, которые содержатся в растении, помогают избежать эмоционального перенапряжения, стрессов и беспричинных переживаний. Если смешать ромашковый отвар и сок , то такое снадобье будет отличным помощником при половом бессилии , которое возникло из-за различных негативных факторов.

Знаете ли вы? Когда-то ромашки произрастали на территории Центральной Африки. Но племена, которые там проживали, в свое время полностью уничтожили это растения, поскольку считали, что такой цветок привлекает на их землю злых духов.

Для детей

Что касается детей, то теплый напиток из ромашки, пожалуй, наиболее часто используемое домашнее средство, которое родители почти всегда имеют под рукой. Он помогает избавить ребенка от боли, которая его беспокоит при прорезывании зубов . Также при помощи такого природного снадобья можно успокоить колики в животе малыша, вести терапию простудных заболеваний, а также привести в норму сон ребенка. Очень важно при всем этом соблюдать правильную дозировку, поэтому, чтобы не ошибиться, перед применением такого народного средства нужно в первую очередь поговорить на эту тему с врачом.

Важно! В целом, детям в возрасте до 5 лет в день разрешается выпить не более половины чашки ромашкового чая. Напиток при этом нельзя делать излишне концентрированным.

Специалисты советуют давать детям пить такой чай курсами, поскольку таким образом можно будет избежать привыкания. При всем этом поначалу напиток нужно давать чайными ложками, если ребенок совсем маленький, и только со временем дозу можно повышать.

Как выбрать цветки для чая при покупке

Покупать ромашку для приготовления теплого напитка можно не только в аптеках, но и в магазинах, где продаются разнообразные травы. Если к приобретению планируются свежие цветки, то нужно внимательно отследить их внешний вид. Листочки и сами цветки должны быть целыми, на них не должны просматриваться повреждения либо потемнения, а также важно, чтобы на лепестках не было пыльного покрытия. Если среди цветков будут замечены вредители, то покупать такой продукт нельзя.

В аптеке же можно приобрести упаковку высушенной ромашки. Продукт может иметь вид цельных цветков либо же измельченных. Безусловно, нужно отслеживать срок хранения на упаковке, но в первую очередь все же рекомендуем посмотреть на дату производства продукта, который всегда указан на коробочке. Таким образом можно будет понять степень свежести ромашки. Безусловно, упаковка не должна быть поврежденной, но более важно, чтобы герметичным был пакет, в котором как раз и находятся цветки ромашки.

Как заварить чай из ромашки: лучшие рецепты

Готовить чай на основе ромашки довольно просто, но все же есть некоторые секреты, которыми далее мы поделимся. Важно понимать, что полезный ромашковый напиток можно готовить не только на основе одного продукта. Если добавить к нему другие правильно подобранные ингредиенты, то такое снадобье станет еще более вкусным и полезным.

Ромашково-мятный чай

Чтобы приготовить ромашково-мятный теплый напиток, нужно положить в тот заварник, где заваривается чай на основе ромашки, веточку мяты. Лучше всего использовать свежее растение, но при отсутствии такой возможности вполне подойдет сухая мята. Такой напиток очень вкусный и при этом максимально полезный.
Ромашково-мятный чай расслабляет организм, снижает стресс и помогает успокоить нервную систему. Также его можно пить при болях в желудке, при головной боли, а также тогда, когда не получается уснуть. Все вышеуказанные симптомы рассматриваемый напиток поможет устранить.

Знаете ли вы? Жители Древнего Египта использовали обсуждаемые цветы в процессе проведения своих ритуалов, которые были посвящены богу Солнца по имени Ра.

Ромашковый чай с мелиссой

Также в заварник с ромашкой можно добавить половину чайной ложки лимонной мелиссы. Такая травяная композиция не только сделает вкус более насыщенным, но и поможет избавиться от ряда дискомфортных ощущений в организме. К примеру, показаниями к употреблению такого чая являются спазмы в животе, слабые проявления простуды, и неврозы, плохой аппетит и пр. Также этот напиток отлично помогает при нарушениях сна. Ну и, конечно, нельзя не вспомнить об аромате такого снадобья, поскольку он потрясающий.

Ромашковый чай с имбирем и медом

В зимнее время, когда простудиться гораздо проще, чем в другие сезоны, незаменимым станет рецепт приготовления и . Для этого нужно в первую очередь нарезать кусочками имбирный корень (понадобится примерно 5 см) и разогреть его. Далее берется кастрюля, куда добавляется 2 л воды, цедра 1 и, собственно, . Такую смесь необходимо довести до кипения.
Как только напиток закипит, к нему нужно добавить сок лимона и убрать емкость с огня. Чай переливается в отдельный чайник, куда нужно бросить несколько пакетиков аптечной ромашки (3–4 шт.) и пчелиного свежего меда по вкусу. Консистенция настаивается примерно 4–5 минут, после чего ромашку нужно достать из отвара. Все, вкусный и полезный ромашковый чай готов.

Ромашковый чай с чабрецом

К ромашке также можно добавлять для приготовления теплого напитка. В чайник для заваривания чая к ромашке нужно ввести примерно одну чайную ложку сухого чабреца. Напиток получится ароматным и насыщенным. Его рекомендуется употреблять тем, кто имеет проблемы со сном, постоянно устает на работе и пр. Отмечено, что ромашково-чабрецовый теплый напиток способен стимулировать интеллект. Пить такое природное снадобье рекомендуется людям вялым и ослабленным.

Ромашковый чай с лекарственными травами

Те рецепты, которые были указаны выше, являются далеко не единственными. Готовить теплые лечебные на основе ромашки можно, добавляя к ним множество других трав. К примеру, хорошим сочетанием станет донник и . Необходимо взять в равных пропорциях эти растения и соединить с ромашковыми цветками, после чего залить горячей водой и настоять в течение 30 минут. Снадобье обладает успокоительным и омолаживающим эффектом, а еще обязательно наладит сон, делая его более здоровым и крепким.

Витаминный

Для приготовления витаминного ромашкового напитка, который станет незаменимым помощником в зимнее время, понадобятся , малиновые листья, мята, листочки черной смородины, сухая кожица и непосредственно сами цветки ромашки. Такой чай еще называют «витаминным взрывом», так как напиток является необычайно полезным и насыщенным . Снадобье хорошо работает в качестве профилактического и терапевтического средства простудных заболеваний, а также хорошо поддерживает организм, который ослабевает от .

Дополнить вкусовые и целебные характеристики такого теплого напитка можно при помощи лимона, меда и имбиря, которые нужно добавить к готовому снадобью.

Тонизирующий

Тонизирующий чай готовится из аптечной лекарственной ромашки. Нужно взять по 1 столовой ложке ромашки, и каркаде. Если нет каркаде, то его можно заменить 10 лепестками чайной розы. Туда же следует добавить порезанную корочку апельсина (по вкусу) и немного . Все сухие компоненты нужно перемешать и залить закипевшей водой (1,5 л). Напиток настаивается 40 минут, после чего его можно употреблять.

Что еще можно добавить

Безусловно, усилить целебные свойства чая из ромашки могут многие другие травы. К примеру, можно дополнить такой полезный и вкусный напиток , мятой, шиповником, одуванчиком, тысячелистником и пр. Также, что само собой разумеется, добавлять в чай можно мед, лимон и имбирь.

Каждый из компонентов несет свою пользу организму, но при этом может причинить и вред в отдельных ситуациях. Поэтому очень важно отслеживать изменения в своем организме, прислушиваться к нему, а также консультироваться с врачом при наличии каких-либо сомнений.

Как часто можно пить

Вопрос о допустимой норме выпиваемого ромашкового чая интересует многих, что неудивительно. Ведь есть те, кто может пить такой напиток ежедневно по несколько чашек. Специалисты говорят, что можно без опасений пить каждый день по 1–2 чашки ромашкового чая при условии, что в нем нет дополнительных ингредиентов в виде целебных трав.

Что касается маленьких детей, то здесь имеются свои особенности, которые в первую очередь зависят от возраста и состояния здоровья конкретного ребенка. Нужно в первую очередь консультироваться с педиатром, а только потом давать малышу ромашковый чай.
Но в целом, для ознакомления, указывается, что крохе до 4-месячного возраста можно давать вечерами по 2–3 чайных ложки рассматриваемого напитка в случаях, когда малыша беспокоят колики. Для детей постарше дозировку можно будет постепенно увеличивать. Ребенок с 11–12 лет уже может в день выпить полную чашку такого чая.

Можно ли пить беременным женщинам

На тему допустимости употребления ромашковых напитков женщинами ведутся споры до сегодняшнего дня. Но в целом мнения врачей сходятся на том, что такой чай все же является нежелательным для тех, кто вынашивает ребенка. Связан такой запрет с тем, что рассматриваемое растение провоцирует выброс эстрогена, а это может стать причиной выкидыша.

Важно! Если женщина все же не может отказаться от употребления ромашкового напитка, то она должна делать это с осторожностью и только после того, как посоветуется со своим врачом. В таком случае обязательно нужно снизить обычную концентрацию чая, а дозировку уменьшить до 2 –3 чашек в неделю.

Противопоказания и возможный вред

Полезные свойства обсуждаемого напитка являются неоспоримыми. Но при всем этом, как и любой другой напиток, ромашковый чай тоже имеет ряд противопоказаний , на которые нужно обратить внимание:

1. Первым моментом, который стоит внимания, является индивидуальная непереносимость, поскольку, как ни удивительно, бывают случаи, когда в результате употребления чая с ромашкой проявлялась аллергическая реакция или расстройство желудка.
2. Также специалисты настоятельно рекомендуют исключить употребление чая на основе ромашки в тот же период, когда принимаются какие-либо успокоительные средства либо препараты с мочегонным эффектом. Причина в том, что все эти продукты обладают аналогичными свойствами, а значит, их совместное применение может привести к передозировке активными веществами.

Подводя итоги, стоит еще раз отметить множество положительных свойств такого растения, как ромашка. При этом важно не забывать о том, что это лекарственное растение, а значит, пить чай на основе цветка нужно с умом и рассудительностью. Чрезмерное использование такого продукта может также причинить вред здоровью, но если все делать правильно, то воздействие на организм будет только благоприятным.