Il narghilè sull'acqua è dannoso? Cosa non si può versare in una fiaschetta? Fumare un narghilè e i suoi effetti sul corpo

Soprattutto i giovani pensano poco alla propria salute. Fumare un narghilè sembra una gioia innocua, perché il fumo è così leggero e piacevole. Il danno derivante dai narghilè per gli uomini è simile al danno derivante dal fumo di sigarette, perché anche il tabacco utilizzato per i narghilè contiene nicotina. Inoltre, il vapore passa attraverso un pallone di vetro, che non sempre è pieno d'acqua.

La composizione del fumo del narghilè e il suo effetto sulla salute degli uomini

Il fumo del narghilè ha un aroma gradevole, la presenza di avvolgenti nuvole di vapore e un gusto gradevole, a differenza delle sigarette. Gli uomini credono che il narghilè sia praticamente innocuo, ma questo non è vero. Per molti aspetti, il narghilè è ancora più pericoloso delle sigarette. Da un punto di vista fisiologico, l'inalazione del fumo di narghilè è più pericolosa.

Quando si fa un tiro da una sigaretta, una persona prende il fumo in bocca e poi inala con i polmoni. Con il narghilè le cose sono diverse. Quando applichi le labbra al bocchino, devi inalare il fumo direttamente nei polmoni. Questo processo stringe i muscoli pettorali e il diaframma. Pertanto, soprattutto tra i principianti, il dolore che si verifica dopo aver fumato un narghilè è associato proprio allo sforzo eccessivo durante l'inalazione.

Cosa è incluso nel fumo del narghilè:

• Direttamente il tabacco stesso, che contiene anche molti veleni e agenti cancerogeni, proprio come il tabacco da sigaretta. La nicotina, che è una droga leggera e crea dipendenza. Per i narghilè vengono utilizzate principalmente le varietà di tabacco: Burley, Oriental e Virginia.
• Una marinata utilizzata per il tabacco per evitare che si secchi. Alla sua composizione era stato precedentemente aggiunto miele naturale, ma questo è costoso e poco pratico, quindi viene utilizzato lo sciroppo di zucchero.
• Aromi e conservanti. Questo punto è particolarmente importante perché i produttori, al fine di espandere il mercato di vendita e attirare maggiore interesse da parte dei propri clienti, aggiungono molte impurità che sono estremamente dannose per la salute degli uomini.
• Glicerolo. Questo additivo è ampiamente utilizzato nell'industria alimentare e nelle sigarette elettroniche per aggiungere spessore. È grazie alla glicerina che i vapori del narghilè sono così voluminosi e soffici. La glicerina è innocua per il corpo, ma ha una proprietà spiacevole: assorbe l'acqua fino al 40% del proprio peso, il che aggiunge nocività ai vapori del narghilè.

La glicerina assorbe l'acqua non solo nel vapore stesso, ma anche nel corpo quando arriva lì. È per questo motivo che dopo aver fumato un narghilè le persone avvertono secchezza delle fauci e una sensazione di disidratazione. La glicerina, penetrando nei polmoni, secca la mucosa, quindi possono verificarsi tosse e mal di gola.

La glicerina secca i muscoli inguinali, portando all'impotenza

Assorbendo acqua nel tessuto muscolare, soprattutto nella zona inguinale, la glicerina porta alla debolezza di questi muscoli e alla diminuzione del loro tono. Pertanto, il fumo di narghilè ha un effetto dannoso sull’erezione. L’uso a lungo termine del narghilè più volte al giorno riduce significativamente la libido di una persona. Un uomo semplicemente non sperimenta l'attrazione e il desiderio sessuale.

Quando i processi metabolici nei muscoli inguinali vengono interrotti a causa della perdita di acqua, l’erezione diventa difficile da controllare. Può sorgere spontaneamente e in modo del tutto inappropriato, mentre quando necessario non si presenta affatto.

Il narghilè influisce sulla potenza?

Il problema dell’impotenza si sta sviluppando sempre più in tutto il mondo. Secondo le statistiche, l’impotenza è due volte più comune tra gli uomini che fumano. Da un lato, il narghilè è meno pericoloso, poiché il contenuto di nicotina, catrame e sostanze cancerogene nei suoi vapori è molto inferiore a quello del fumo di sigaretta. D'altra parte, il vapore contiene altre impurità che vengono aggiunte dai produttori per migliorarne il gusto e l'odore.

L'effetto del narghilè sulla potenza è determinato non solo dal tabacco utilizzato, ma anche dal liquido attraverso il quale viene filtrato il vapore. Bar e ristoranti non sempre utilizzano acqua normale. Gli appassionati di esperimenti aggiungono latte, infuso di canapa e prodotti alcolici. Ciò rende le coppie ancora più dannose.

Spesso all'acqua viene aggiunto un po' di alcol oppure nel fiasco viene versato del vino bianco. Il vapore di etanolo raggiunge istantaneamente le terminazioni nervose del cervello. La persona si sente rilassata e inebriata. L'etanolo ha un effetto dannoso sul funzionamento del tessuto muscolare, bloccando la sintesi proteica. Il metabolismo è interrotto. Nel tempo, sotto l'influenza del vapore di etanolo mescolato con glicerina e nicotina, i muscoli inguinali degli uomini si indeboliscono.

Quando gli uomini provano per la prima volta a fumare un narghilè, sperimentano un'ondata di forza maschile. Ciò è dovuto all'euforia a cui il corpo soccombe. Ma tali piaceri scompaiono rapidamente, sostituiti dalla debolezza sessuale. L'impotenza si sviluppa gradualmente. Non accade all'improvviso. Inizialmente, un uomo periodicamente non può eccitarsi nei momenti immediatamente necessari. L'eiaculazione spontanea inizia a disturbarti non solo al mattino, ma anche durante i rapporti sessuali.

L'abuso regolare di narghilè porta alla sterilità

Perché il narghilè è dannoso per la salute di un uomo:

• Lo sforzo sui polmoni durante l'inalazione del fumo di narghilè li indebolisce. I polmoni si intasano di impurità cancerogene. Durante il rapporto sessuale, un uomo può soffrire di grave mancanza di respiro.
• Il muscolo cardiaco si indebolisce a causa dell’esposizione prolungata alla nicotina. I disturbi metabolici portano all’obesità cardiaca. Un uomo non può sopportare a lungo un'attività fisica intensa.
• La nicotina, aggravata dai vapori di etanolo, porta nel tempo all'impotenza. Colpisce un terzo degli uomini che fumano.
• I vapori di glicerina, penetrando nel corpo, causano la disidratazione di tutti i muscoli e tessuti, compresi i muscoli inguinali, che porta alla disfunzione erettile.
• I veleni contenuti nel tabacco hanno un effetto dannoso sulla maturazione dello sperma. Ciò può far sì che un uomo diventi sterile. I suoi spermatozoi sono inattivi e non vitali.

L'impatto complessivo del narghilè sulla salute degli uomini è estremamente negativo: diminuisce la potenza, che col tempo può trasformarsi in impotenza. Gli spermatozoi sono inattivi e senza vita, il che provoca l'infertilità maschile. Il fumo costante di narghilè porta al fatto che gli spermatozoi non maturano e quindi non possono partecipare al processo di concepimento. L’infertilità maschile è diventata sempre più comune nei paesi sviluppati.

Gli uomini soffrono di potenza instabile e materiale genetico non vitale, che influisce sulla salute mentale di un uomo, poiché non può più percepirsi come un rappresentante a pieno titolo del sesso più forte. L'assenza di catrame nel fumo del narghilè è un innegabile vantaggio rispetto alle sigarette, che intasano bronchi e polmoni, provocando il cancro. Ma i vapori del narghilè contengono anche altri elementi patogeni.

Tossine presenti quando si fuma il narghilè

Tra profumi, aromi e conservanti ci sono metalli pesanti e altri elementi che influiscono negativamente sulla salute dell'uomo, accumulandosi nei tessuti e negli organi. Componenti del fumo:

• Nitrosammine.
• Idrocarburi policiclici aromatici. Benzopirene e antracene. Questi elementi si integrano facilmente nel reticolo cristallino degli atomi delle cellule del corpo, interrompendone il funzionamento. Di conseguenza, sorgono malattie croniche.
• Aldeidi volatili. Formaldeide, acetaldeide, acroleina. Sostanze estremamente tossiche che colpiscono le fibre nervose, soprattutto nel cervello, alterando i livelli ormonali.
• Metalli pesanti: arsenico, cromo, piombo. Sostanze pericolose per la salute dell'uomo. Sono in grado di accumularsi a lungo nelle cellule senza portare a conseguenze visibili. Ma ad un certo punto la loro massa critica raggiunge il suo apogeo - allora un uomo può avvertire mal di testa regolari, nausea, secchezza delle fauci, diminuzione della vitalità del corpo, nonché problemi di potenza. Il pericolo sta nel fatto che i metalli pesanti vengono eliminati dal corpo con grande difficoltà e ciò richiede tempo e una dieta speciale.
• Monossido di carbonio. Il gas sostituisce facilmente l'ossigeno, penetrando nelle cellule di tutto il corpo, provocando disagi ovunque.

I metalli pesanti sono particolarmente dannosi per la salute degli uomini. Portano alla completa impotenza, che è molto difficile da curare. Poiché i metalli si accumulano nelle cellule, è difficile rimuoverli da lì. Un altro problema sono gli effetti dannosi degli elementi tossici sul concepimento e sulla nascita dei bambini. Gli uomini che fumano hanno maggiori probabilità di avere figli con patologie o deformità dello sviluppo.

È importante non abusare del fumo, in particolare è sconsigliato abbinarlo all'alcol.

La nicotina e altri agenti cancerogeni contenuti nei vapori del narghilè distruggono le pareti dei vasi sanguigni, che possono scoppiare. Ciò porta a erezioni instabili e deboli. La nicotina porta al cuore grasso e al blocco dei vasi sanguigni, che alla fine può portare alla completa impotenza. Il danno del narghilè per gli uomini è una diminuzione della potenza e il verificarsi di infertilità maschile. La disidratazione provoca debolezza dei muscoli inguinali, che porta all’impotenza.

Un altro problema importante è l’infertilità maschile e la nascita di bambini con patologie dello sviluppo. I vapori del narghilè non contengono catrame, che intasa i bronchi e i polmoni, ma contengono molte altre impurità, tra cui la così comune nicotina, che crea dipendenza e interrompe il funzionamento delle fibre nervose e del sistema vascolare. Il flusso sanguigno alterato porta alla debolezza sessuale.

Il fumo di tabacco uccide ogni anno 6 milioni di persone nel mondo. Le informazioni sui pericoli del fumo di sigarette si trovano nei periodici e nei programmi televisivi.

Vengono create linee dirette per aiutare coloro che smettono di fumare e sui pacchetti di sigarette vengono affisse immagini spaventose e messaggi di avvertimento. Si possono trovare molte meno informazioni sui pericoli del fumo di narghilè.

Secondo le statistiche, solo il 31% dei fumatori adulti di narghilè è consapevole che, come le sigarette, danneggia il corpo.

Tradizionale per l'India e i paesi arabi, il fumo di narghilè negli anni '90 del XX secolo è diventato popolare tra i giovani negli Stati Uniti, in Brasile e nei paesi europei.

Indagini sociologiche hanno dimostrato che più di 100 milioni di persone nel mondo fumano narghilè. Questo hobby è comune nella fascia di età compresa tra 15 e 24 anni. Per lo più i fumatori di narghilè sono residenti in città con un'istruzione superiore. Secondo la ricerca, oltre il 70% degli studenti ha avuto esperienza di fumo di narghilè.

Un'alta percentuale di persone che credono che il narghilè sia più sicuro delle sigarette si basa sull'idea sbagliata che il liquido attraverso il quale passa il fumo lo liberi completamente dalle sostanze tossiche e cancerogene. La confezione della miscela da fumare raffigura frutti, bacche ed erbe aromatiche, creando l'illusione di naturalezza e sicurezza.

È opinione diffusa che fumare il narghilè:

• un'alternativa sicura al fumo di sigarette;
• non provoca dipendenza;
• è utile una miscela priva di nicotina, poiché le sostanze aromatiche favoriscono il rilassamento;
• il liquido pulisce completamente il fumo dalle sostanze nocive e abbassa la temperatura del fumo inalato a livelli di sicurezza;
• i boccagli usa e getta eliminano il rischio di trasmissione di infezioni.

I fumatori intervistati hanno ammesso di essere stati attratti prima dall'odore del fumo e poi dal gusto. La natura esotica del narghilè suscita interesse, cosa particolarmente importante per i fumatori molto giovani.

Cosa ne pensano gli scienziati a riguardo?

Nel periodo 2005-2010, in America sono stati condotti studi su larga scala tra gli studenti degli istituti di istruzione superiore che fumavano costantemente o periodicamente narghilè. È stato notato che molti degli intervistati hanno "beccato" la strategia di marketing delle aziende produttrici di tabacco che producevano miscele da fumo. Spesso gli ingredienti su una confezione colorata sono scritti in arabo e il fumatore non sa cosa sta fumando.

Recentemente, hanno iniziato a mettere un'etichetta di avvertimento sulle miscele di tabacco narghilè, proprio come sulle sigarette, ma la maggior parte degli studenti ha notato che non prestano attenzione ad essa. Ma molti fumatori ricordavano l'immagine di un frutto o di una bacca succosi e luminosi, che occupavano 2/3 della confezione. Pertanto, si forma un'associazione subconscia "narghilè - frutti, bacche".

È stato studiato il grado di assorbimento delle sostanze nocive del tabacco da parte del liquido. Quando il fumo di tabacco passava attraverso un filtro dell'acqua, l'indice di tossicità era del 24%, il che mina il mito sulla sicurezza dei narghilè. Aumentando il tempo di inalazione aumenta la quantità di sostanze nocive che entrano nei polmoni.

Quando si fuma una sigaretta, il tempo di inalazione del fumo di tabacco è limitato dalle sue dimensioni ed è di circa 400 ml. Circa 20-30 g di miscela di tabacco vengono posti in una tazza da narghilè di medie dimensioni che, una volta bruciata, produce fino a 1,5 litri di fumo. Un fumatore fuma una sigaretta in 3-5 minuti; una sessione di narghilè dura fino a 1 ora.

I calcoli matematici più semplici mostrano che la riduzione della tossicità del fumo è compensata dalla durata dell'inalazione. Una sessione (20-30 g di miscela di tabacco) contiene 6,3 mg di nicotina e una sigaretta contiene 0,8 mg.

Pertanto, non è necessario parlare dell'assenza di dipendenza dalla nicotina quando si fuma un narghilè. Quando si aspira il fumo attraverso l'acqua, il fumatore esercita uno sforzo maggiore rispetto a quando si fuma una sigaretta. In questo caso, il fumo entra nelle parti più profonde dei polmoni e provoca danni maggiori.

La combustione del carbone è accompagnata dal rilascio di CO 2 e sostanze cancerogene, soprattutto se il carbone si accende rapidamente. Per accelerare il processo, il carbone “100% naturale” viene trattato con salnitro e altre sostanze nocive. La temperatura di combustione del carbone in un narghilè è di 200-300°C. L'acqua non riesce a raffreddare completamente il fumo inalato, il che aumenta il suo potere penetrante.

Una grande quantità di fumo, sia quando si fuma un narghilè che quando si brucia carbone, contribuisce al "fumo passivo". La permanenza prolungata in una stanza dove fumare provoca vertigini, nausea e debolezza. Le miscele di narghilè senza nicotina ampiamente pubblicizzate contengono CO, aromi, anidride carbonica, metalli pesanti e altre sostanze nocive. Aromi e sciroppi utilizzati nelle miscele possono causare mutazioni genetiche.

Nel narghilè, la maggior parte delle resine, dei metalli pesanti e delle particelle della miscela bruciata si deposita sulla superficie interna del fusto, che in tali stabilimenti viene raramente pulita. Se il narghilè “gira in cerchio”, aumenta il rischio di contrarre l'epatite B, la tubercolosi, l'influenza, l'ARVI e l'herpes.

I microrganismi patogeni vengono distrutti solo con soluzioni disinfettanti speciali. In realtà, i narghilè in un ristorante, in un club o in un altro luogo pubblico non sono soggetti a un trattamento così accurato.

Danni causati dal narghilè

Come ogni tipo di fumo, il narghilè aumenta il rischio di sviluppare:

• malattie cardiache;
• aumento della pressione sanguigna;
• coaguli di sangue;
• vasospasmo e ischemia;
• aterosclerosi;
• malattie dentali;
• tumori cancerosi dei polmoni, della gola, delle labbra;
• fertilità ridotta, disfunzione erettile;
• invecchiamento cutaneo accelerato.

Batteri e virus che si accumulano nel fusto, nel pallone e nei tubi causano gravi malattie del cuore, del fegato, dei reni e del sistema respiratorio. Durante l'indagine sugli studenti, sono state spesso notate le seguenti sensazioni spiacevoli:

• mal di gola;
• sete;
• nausea;
• vertigini;
• sensazione di calore;
• tremore degli arti;
• ipersalivazione;
• mal di testa;
• cardiopalmo.

Tutti i sintomi elencati corrispondono a segni di intossicazione del corpo.

Trattamento dell'intossicazione da fumo di narghilè

A volte i sintomi di avvelenamento scompaiono da soli se al fumatore viene fornita aria fresca e una respirazione più facile. L'intossicazione non può essere ignorata.

Quando si fumano diverse porzioni della miscela, può verificarsi un avvelenamento acuto che porta a svenimenti e convulsioni. Ma anche il fumo dosato provoca avvelenamento, poiché le sostanze nocive si accumulano nel corpo. Quando si fornisce il primo soccorso a una vittima, è necessario:

• portarlo all'aria aperta o aprire una finestra, fornendo aria fresca;
• libero da restrizioni respiratorie - slacciare il colletto, la cintura dei pantaloni;
• lavati il ​​viso con acqua fresca, asciugati il ​​collo e i palmi con un panno umido;
• dammi qualcosa da bere un gran numero di acqua per non provocare il vomito.

I medicinali non possono essere somministrati al paziente senza la prescrizione del medico. È necessario chiamare una squadra di ambulanze. Il trattamento principale per l'avvelenamento è la terapia sintomatica:

Sintomo	Metodo di azione	Medicinale
Intossicazione	Assorbenti	, Enterosorb,
	Disintossicanti	Lobesil, Acizol, Zorex, Nalorfina, Naloxone
Mal di testa	Antispastici	, Papaverina, Drotaverina, Buscopan
	Analgesici	, Nebagin; Baralgin; Pentalgin, Tempalgin
Tachicardia	Sedativi	Valeriana, Motherwort, Persen cardio, Dormiplant
	Ipertensivo	Corinfar, Enap, Diroton, Verapamil.
Nausea		Anestezin, Cerucal, Torekan.
Vertigini, perdita di orientamento		Tanakan, Cinnarizin, Eufillin, Ceducsen.

Tutti i farmaci vengono utilizzati solo come prescritto dal medico e in conformità con il dosaggio. Rendendosi conto che il mito sull'innocuità dei narghilè non sarebbe durato a lungo, nel 2013 è apparso un nuovo prodotto: elettronico. I produttori assicurano che è completamente sicuro.

I medici avvertono che qualsiasi tipo di fumo e inalazione di sostanze chimiche distrugge la salute. E le sostanze nocive, mascherate da un aroma gradevole e un gusto dolce, sono ancora più pericolose, poiché non provocano il rigetto naturale.

/ Di

Fumare un narghilè è così popolare che da tempo ha cessato di essere una prerogativa di bar e ristoranti. Il narghilè è scelto come un modo per rilassarsi dopo una giornata impegnativa a casa e ad una festa. I narghilè vengono regalati ad amici e parenti o acquistati per uso domestico.

Proviamo a capire quanto è sicuro fumare il narghilè e se presenta dei vantaggi.

Fatti storici interessanti sull'aspetto del narghilè

Esistono diverse versioni dell'aspetto del narghilè:

• Americano;
• Africano;
• Indiano;
• Persiano;
• etiope

Ciascuna delle teorie esistenti afferma che il narghilè è apparso sul territorio dei paesi rappresentati. Tuttavia, il più plausibile tra questi, ovviamente, è quello indiano. Fu dall'India che il narghilè fu presto importato in molti paesi dell'Asia orientale e oltre.

Inizialmente, il narghilè serviva come medicina. Hanno fumato hashish attraverso di esso, che ha un potente effetto analgesico. Successivamente, per fumare fu utilizzato semplice tabacco. Il narghilè guadagnò una popolarità così incredibile tra la popolazione che l'allora sovrano ne vietò l'uso, temendo di perdere l'amore dei suoi sudditi. Le violazioni di questo divieto erano punibili con l'esecuzione.

Tuttavia, anche una punizione così terribile non ha fermato gli amanti del narghilè. Ciò costrinse il Sultano a revocare il suo divieto (dopo 14 anni). Il narghilè può essere definito uno dei più grandi viaggiatori del mondo, perché ha volato in tutto il mondo e ha affascinato il cuore di milioni di persone.

Danni derivanti dal fumo del narghilè

Monossido di carbonio nel fumo

Solo un'ora di fumo di narghilè fornisce ai polmoni 100-200 volte più fumo di una sigaretta. Cioè, i polmoni sono significativamente colpiti grande quantità monossido di carbonio.

Sì, tale fumo contiene sostanze meno nocive e nicotina, ma la quantità di monossido di carbonio che entra nel corpo durante 45 minuti di fumo di narghilè è pari a quella di fumare un pacchetto di sigarette normali.

Quando si fuma un narghilè, una persona è costretta a fare uno sforzo e a fare un respiro più profondo, il che significa che il fumo penetra nelle zone più profonde dei polmoni.

Igiene

Il più delle volte, almeno due o addirittura un intero gruppo di persone prendono parte al fumo del narghilè. Il processo di fumo è accompagnato da una grande salivazione. Una parte della saliva di ciascun partecipante finisce necessariamente nel filtro liquido.

Il prossimo che prende la pipa e inala il fumo inala anche particelle della saliva del predecessore.

Pertanto, anche l'uso del boccaglio non ti salverà da infezioni e malattie causate dallo scambio salivare con un organismo estraneo.

Le persone che si trovano in una stanza in cui si fuma un narghilè sono esposte allo stesso pericolo di coloro che si trovano intorno ai fumatori di sigarette.

L'avvelenamento si verifica a causa dell'ingresso nei polmoni dei prodotti della combustione di azoto, monossido di carbonio e nicotina.

Per godersi il narghilè, i fumatori raramente escono all'aperto o sul balcone, ma fumano in casa. Sono giustificati dal fatto che il fumo del narghilè non è caustico o tossico, ma ha un aroma gradevole che, dopo aver fumato, riempie l'intera stanza.

Anche in questo c’è un grande pericolo. Dopotutto, continui a inalare tutti i prodotti della lavorazione del tabacco e della combustione del carbone per molto tempo.

Narghilè contro sigarette

In misura molto minore, ma proprio come le semplici sigarette, il fumo di narghilè influisce sul cuore, sui polmoni, sulla formazione di tumori cancerosi, sulla potenza, sulla qualità dello sperma, sulla fertilità e molto altro ancora.

Devi capire che il narghilè non è migliore delle sigarette normali. Sia lì che lì: una droga. L’unica differenza sta nel metodo di somministrazione.

crea dipendenza

Qualsiasi fumo crea dipendenza. Non ti sentirai dipendente dal narghilè così velocemente come dalle sigarette, ma prima o poi si impossesserà di te senza fallo.

Più la dipendenza si sviluppa lentamente, più è pericolosa. Dopotutto, tornerai in te quando sarà inimmaginabilmente difficile liberarti dalla dipendenza.

Distruzione dei miti conosciuti sul fumo del narghilè

1. Una sessione di fumo di narghilè equivale a fumare 60-100 sigarette

Questa affermazione è completamente falsa. Se qualcuno riesce a gestire 60 sigarette di fila, finirà molto male. Anche dopo aver fumato 5-7 sigarette, avrai sicuramente nausea, vomito e vertigini.

Il fumo di narghilè a lungo termine non porta quasi mai a tali sintomi. Il fumo di tabacco verrà purificato con acqua e la sua temperatura non sarà pericolosa, poiché avrà il tempo di raffreddarsi passando attraverso un lungo tubo.

2. Fumare il narghilè è sicuro

Come già notato, grazie alla purificazione dell'acqua, il narghilè diventa meno dannoso. La nicotina, il catrame, il catrame e altre sostanze nocive non sono così aggressive e entrano nel corpo in quantità minori.

Ma se si tiene conto della doppia dose di fumo, aumenterà anche la quantità di sostanze nocive consumate. Pensa al monossido di carbonio e corriamo il rischio di mancanza di respiro, mal di testa, nausea, avvelenamento e perdita di coscienza.

Molti studi dimostrano la presenza di sostanze più nocive nel tabacco narghilè.

3. Il narghilè è uno dei migliori mezzi per rilassarsi

Certo, fumare un narghilè è rilassante. Ma anche l’alcol e le droghe hanno un effetto rilassante. Ma niente di tutto questo passerà senza lasciare traccia sul tuo corpo.

Lo sport, ad esempio, combina non solo un effetto curativo, ma anche un effetto calmante sul sistema nervoso, che aiuta a liberarsi dallo stress psicologico.

4. Il modo migliore per smettere di fumare sigarette normali

Questo mito è il malinteso più potente. Passando dalle sigarette al narghilè, non fai altro che sostituire un'infezione con un'altra. Il narghilè non eliminerà la dipendenza, ma la sosterrà e la aggraverà solo.

Una volta che smetti di fumare, avrai bisogno di fumare sempre più narghilè. Fumare un narghilè non proteggerà la tua salute dai rischi di varie malattie. Potresti riuscire ad allontanarti dalle sigarette, ma come sostituirai la tua dipendenza dal narghilè?

Video sui pericoli del fumo del narghilè

Riassumiamo

Quando decidi se provare o continuare a fumare il narghilè, ricorda i rischi per la tua salute. Fumare un narghilè ti uccide allo stesso modo del fumo di sigarette normali, solo che avviene più lentamente e in modo meno evidente.

Questo è ciò che rende il narghilè più pericoloso delle sigarette, perché non noterai i sintomi: mancanza di respiro, debolezza, tosse. Scegli metodi sicuri di relax e passatempo, come camminare all'aria aperta.

E anche se permetti di fumare occasionalmente il narghilè, sappi quando smettere e non renderti ostaggio di una cattiva abitudine.

Oggi molti sono convinti che il narghilè sia un sostituto sicuro delle sigarette tradizionali e che non danneggi la salute umana.

Gli appassionati di narghilè lo spiegano dicendo che il tabacco naturale del narghilè non contiene additivi pericolosi per il corpo e il fumo che entra nei polmoni viene completamente ripulito dalle impurità nocive dal liquido nella fiaschetta. Gli aderenti al narghilè non devono preoccuparsi, perché fumare il narghilè nuoce alla salute del fumatore solo se consumato troppo spesso e in grandi quantità.

Gli aromi aggiunti alla miscela di tabacco donano molte sensazioni piacevoli, che contribuiscono ad assaporare più a lungo e prolungare il tempo di fumata. Ciò aumenta la quantità di nicotina che entra nel corpo. Questo è il motivo per cui il narghilè è più dannoso dei normali prodotti del tabacco solo se consumato in eccesso. Fumare moderatamente il narghilè darà a te e ai tuoi amici un ottimo umore e sarà un'ottima aggiunta a qualsiasi festa.

Tuttavia, è impossibile rispondere con completa sicurezza alle domande: è dannoso fumare miscele di tabacco infilate in un narghilè e il fumo inalato è dannoso? Per dissipare ogni dubbio, proviamo a capire quanto sia dannoso il narghilè per l'uomo.

Quali sono i pericoli di fumare il narghilè?

Gli scienziati hanno da tempo dimostrato che fumare un narghilè per un'ora contribuisce al consumo di fumo dannoso da parte del corpo centinaia di volte di più rispetto a una sola sigaretta forte. Perché il narghilè è dannoso per la salute umana?

I pericoli del fumo passivo

Sappiamo tutti quanto sia pericoloso trovarsi in prossimità di un fumatore. Fumare un narghilè non fa eccezione e influisce negativamente sulla salute non solo di chi fuma, ma anche di chi si siede accanto a lui.

Un non fumatore o ex fumatore che siede in una stanza dove si fuma un narghilè inala involontariamente vapori di nicotina, azoto e monossido di carbonio con l'aria.

Ciò significa che il fumo passivo di narghilè ha un effetto dannoso sul corpo umano.

Avvelenamento da monossido di carbonio

Il tabacco al narghilè contiene meno sostanze nocive rispetto al tabacco delle sigarette normali. Tuttavia, quando si fuma un narghilè, il corpo umano riceve grandi quantità di monossido di carbonio, che può causare avvelenamento.

Fumare un narghilè per un minuto può essere paragonato a fumare un intero pacchetto di sigarette forti. Il monossido di carbonio avvelena non solo il tratto respiratorio superiore, ma anche quello inferiore.

Scambio dannoso di saliva

Il narghilè rappresenta una minaccia in quanto oggetto pericoloso dal punto di vista igienico. In misura maggiore, questo vale per fumare un narghilè in una grande azienda.

Di norma, se molte persone si riuniscono, tutti fumano a turno. Non sarebbe così spaventoso se tutte le persone fossero assolutamente sane.

Può darsi che tra i fumatori ci sia almeno una persona malata. In questo caso, il danno derivante dal fumo di narghilè è evidente.

Dipendenza da nicotina

Di norma, il fumo del narghilè avviene in un'atmosfera calda e amichevole ed è accompagnato da conversazioni informali.

L'aroma emanato dal narghilè favorisce il rilassamento. Ma dovresti ricordare che ogni boccata ti avvicina alla dipendenza dalla nicotina.

L'effetto del narghilè sul corpo umano

Molti fumatori di tanto in tanto si chiedono: il narghilè è dannoso o no?

Possiamo subito dire che la salute del fumatore è significativamente danneggiata dal narghilè.

Fumare un narghilè ha un impatto negativo sul funzionamento di molti organi e sistemi del corpo umano. Ma, ovviamente, questo accade solo quando si abusa del narghilè.

Chiunque può determinare se il fumo di narghilè è dannoso per la salute, in base ai propri sentimenti.

Consideriamo come il corpo umano reagisce al fumo del narghilè e perché il narghilè è dannoso.

L'impatto del narghilè sul funzionamento del sistema cardiovascolare

Fumare un narghilè influisce immediatamente sull'attività cardiaca. Nel corso del tempo, un fumatore esperto sarà sempre più a rischio di sviluppare malattie del cuore e dei vasi sanguigni, il cui tono si indebolisce gradualmente. Esiste una crescente possibilità di sviluppare malattie coronariche. I sintomi iniziali che avvertono il fumatore degli effetti dannosi del narghilè possono essere considerati la comparsa di mancanza di respiro e un leggero formicolio al cuore.

L'effetto del narghilè sulla funzione polmonare

Sfortunatamente, l’effetto del narghilè sui polmoni di una persona è devastante. Come hanno dimostrato gli studi, la filtrazione del fumo nella miniera non avviene in modo completo. La maggior parte del fumo trattiene tutte le sostanze nocive che successivamente entrano nei polmoni. Se questo sia dannoso o meno non è affatto difficile da indovinare.

La quantità di tossine che entrano nei polmoni è sufficiente per interrompere il funzionamento del sistema respiratorio. Il fumo, non importa quanto sia profumato, una volta entrato nei polmoni provoca irritazione dei tessuti, che contribuisce allo sviluppo della bronchite cronica.

Effetti del fumo di narghilè sugli occhi

Spesso gli amanti del narghilè incontrano i seguenti problemi: dolore agli occhi, aumento della lacrimazione e prurito costante agli occhi. Ciò indica principalmente i pericoli del narghilè.

Il fumo del narghilè può influenzare istantaneamente la mucosa dell'occhio, causando sensazioni spiacevoli nella zona degli occhi. Va ricordato che l'infiammazione del guscio dell'occhio è molto difficile da trattare.

L'effetto del narghilè sul funzionamento del sistema nervoso centrale

Forse il punto principale che influisce negativamente sull'attività del sistema nervoso centrale è l'emergere della dipendenza dal narghilè e dalle miscele aromatiche per fumare.

Molto spesso, il narghilè ha conseguenze negative sotto forma di una significativa diminuzione delle capacità mentali e dell'attività fisica del fumatore. Inoltre, un elevato contenuto di anidride carbonica è dannoso per l'intera persona e per l'attività del sistema nervoso centrale.

Danni causati alle donne incinte dal fumo di narghilè

Non è un segreto che la gravidanza dovrebbe procedere nel modo più agevole possibile, per cui è necessario eliminare completamente il fumo durante questo periodo, anche i tipi di tabacco deboli. Tuttavia, alcune mamme trascurano questa raccomandazione e non considerano un crimine fumare occasionalmente in buona compagnia.

Ma prima di accendere un narghilè, ogni ragazza incinta dovrebbe pensare se sia possibile fumare un narghilè in una posizione così delicata e se il narghilè sia dannoso per la salute del nascituro.

Chiediamoci: il narghilè è pericoloso per lo sviluppo intrauterino di un bambino? Non ci sono dubbi! Pericoloso!

Il bambino già nel grembo materno riceve grandi dosi di monossido di carbonio, che avranno un impatto negativo sul suo sviluppo. Perché mettere a rischio la salute e la vita del nascituro?

Ogni futura mamma dovrebbe vietarsi di fumare il narghilè almeno durante la gravidanza e il successivo periodo di allattamento al seno del bambino.

Traendo le conclusioni

E ora possiamo trarre una conclusione e valutare il danno che il narghilè provoca all'intero corpo umano.

Tuttavia, non esiste una risposta chiara alla domanda: il narghilè è dannoso per la salute?

Il narghilè è sia benefico che dannoso.

Da un lato aiuta a superare la dipendenza dal fumo regolare di tabacco e, dall'altro, il fumo eccessivo di narghilè può anche avere un effetto dannoso sulla salute.

Questo è il motivo per cui non dovresti fumare il narghilè troppo a lungo o troppo spesso.

Cos'è un narghilè? Molto probabilmente ognuno di noi ha usato questa parola nella vita di tutti i giorni o nelle conversazioni di amici e conoscenti. Ma difficilmente sarà possibile formulare una definizione esatta.
Quindi, un narghilè è un recipiente speciale per fumare, che consente di raffreddare e inumidire il fumo inalato attraverso di esso in modo speciale. Per fare questo nel fiasco posto alla base si versa acqua, latte, vino o altro liquido in modo da ammorbidire il fumo e ottenere sapore. Prima di entrare nei polmoni del fumatore, il fumo entra in due tubi speciali che si trovano direttamente nell'acqua e sopra di essa. Questa invenzione originariamente indiana si diffuse molto rapidamente, prima tra i musulmani, e un po’ più tardi in Europa.
Sorge immediatamente una domanda logica: "il narghilè è dannoso o no"? C'è un'opinione nella società secondo cui fumare un narghilè è una sorta di alternativa innocua alle sigarette normali. Dopotutto, il liquido che viene versato nella fiaschetta pulisce quasi completamente tutto il fumo che entra nei polmoni dalle impurità nocive e il tabacco naturale garantisce l'assenza di composti chimici dannosi per il corpo umano.
In effetti, ci sono narghilè, credimi, parecchi. Una speciale miscela di tabacco aromatico lo rende piacevole, il che fa assaporare il fumatore e prolungare il processo, aumentando così la penetrazione di una percentuale abbastanza elevata di nicotina nel corpo.
Nella pubblicità, nonostante l’avviso sulla confezione, di solito ci viene data una risposta inequivocabile alla domanda “cosa è più dannoso di un narghilè o di una sigaretta”. Il narghilè, a differenza delle normali sigarette, brucia senza fiamma e non brucia, viene filtrato dall'acqua, ha un sapore gradevole, contiene lo 0,5% di nicotina e lo 0% di catrame, ecc. E se chiedi alla maggior parte dei fumatori una “pipa ad acqua”, potresti imbatterti in recensioni simili.
Pertanto, è necessario capire se fumare il narghilè è dannoso e in che modo può influire sulla salute umana.

Fumare il narghilè è pericoloso?

Pericolo 1

Questo processo è piuttosto lungo e comporta un consumo di fumo 100-200 volte superiore rispetto a quando si fuma una sigaretta. Va notato che dopo la filtrazione, nel corpo entrano effettivamente meno nicotina e catrame, ma ciò aumenta l'ingresso di monossido di carbonio nei polmoni (circa 40 volte). Ecco perché, se chiedi ai medici o ai dipendenti del Ministero per le situazioni di emergenza sui pericoli del fumo di narghilè, ti risponderanno con un "no" incondizionato.

Pericolo 2

Quando si fuma “alla indiana” è necessario fare uno sforzo molto maggiore, che non impedisce al fumo di penetrare nelle parti più profonde dei polmoni.

Pericolo 3

Se esamini il corpo di qualsiasi fumatore di narghilè, puoi trovare un livello più elevato di concentrazione di arsenico, cromo, piombo, ecc. Le conseguenze di ciò non ispirano molto ottimismo: cancro ai polmoni, problemi polmonari, infertilità, tutti i tipi di malattie cardiache. Vale la pena ricordare che anche il fumo di narghilè può influire sulla salute della prole.

Pericolo 4

Il narghilè viene fumato molto raramente da solo. E quando lo si fuma, viene rilasciata un'abbondante quantità di saliva che, volenti o nolenti, viene trasmessa a ogni fumatore. Tale salivazione può portare a malattie virali come l’herpes o l’epatite B.

Pericolo 5

L'invenzione indiana del fumo mette in pericolo anche le persone che sono semplicemente in compagnia di fumatori di narghilè. E questo significa che non è meno dannoso dell'ordinario.

Pericolo 6

Rispondendo alla domanda “il narghilè è dannoso”, dovremmo notare anche la dipendenza elementare. Con il suo gusto e aroma attraenti, vuoi ritornarci più velocemente e prolungare il piacere più a lungo, il che sicuramente non porterà a risultati positivi.

Pericolo 7

In tutti i tipi di feste giovanili, puoi spesso vedere come le bevande poco alcoliche o forti vengono versate nei narghilè invece della solita acqua e il tabacco aromatico viene sostituito con la canapa. Puoi immaginare a cosa porterà questo fumo.

Pericolo 8

Va anche notato che la maggior parte dei fumatori di narghilè vi ricorre senza avere una dipendenza dal tabacco. Ciò che impedisce loro di smettere di fumare il narghilè è l'esplorazione di nuovi gusti, l'ambiente, il desiderio di seguire la moda, ecc. In questo caso possiamo parlare di un altro tipo di dipendenza: sociale.

Nonostante i pericoli, fumare il narghilè ha anche i suoi vantaggi.

• Il filtraggio del fumo durante l'utilizzo riduce il contenuto di nicotina del 90%, i fenoli fino al 50%.
• Quando si fuma il narghilè, il tabacco non interagisce con il fuoco aperto, il che rende possibile che non contenga sostanze cancerogene dannose per il corpo nel fumo.
• Non importa quanto un fumatore fuma, passando attraverso l'acqua, il fumo viene ripulito da quelle sostanze nocive (come l'acropeina, l'acetaldeide), che proteggono ulteriormente i suoi polmoni.
• L'aroma del tabacco da narghilè è molto più gradevole del tabacco da sigaretta.
• Il narghilè può essere utilizzato per scopi medicinali. Per fare questo, basta versare l'infuso medicinale richiesto nel pallone e inalarlo attraverso il tubo.
• Questo dispositivo può essere utilizzato anche come simulatore per lo sviluppo della respirazione.

Pertanto, quando si risponde alla domanda "il narghilè è dannoso o no", si può trarre una conclusione logica che il Ministero della Salute non avverte invano sul fumo, che è pericoloso per la salute umana. Questo, ahimè, vale anche per il narghilè. Tuttavia, è improbabile che un solo “fumo” sia più pericoloso di una normale abbuffata festiva. Prova semplicemente a seguire queste regole:

• Per fumare, utilizzare solo tabacco speciale o miscele realizzate in modo indipendente previa consultazione con specialisti.
• Cambia regolarmente il tuo bocchino se fumi con un gruppo numeroso.
• Lava il narghilè immediatamente dopo l'uso.
• Non utilizzare bevande alcoliche. È meglio versare il latte o il succo nel pallone. A proposito, puoi aggiungere un po 'di olio di rosa per migliorare l'odore.
• Dopo aver fumato un narghilè, preferisci il tè o la limonata piuttosto che le bevande forti.