Есть ли анорексия у мужчин. Анорексия у мужчин — причины, заболевания. Анорексия у мужчин и основные симптомы

Ещё несколько столетий назад анорексия у мужчин не заостряла на себе внимание, но уже сегодня более 40% людей сильного пола во всём мире имеют проблемы со здоровьем по причине недостатка веса. Если большее число женщин перестают есть, увидев себя на фото или в зеркале, то мужчины чаще имеют другие психологические сложности.

В России заболевание у мужчин приходится на поздний возраст, а точнее, после 30 лет, и связано это с нарушениями психики или безалаберным отношением к своему рациону.

Причины

Нервное перенапряжение и неправильное питание являются основными причинами при потере массы тела у 80% пациентов. На фото можно увидеть насколько анорексия обезображивает мужчину.

Психологические

Наши проблемы родом из детства. Подростки любят дразнить и унижать всех, кто имеет отличительные черты в первую очередь лишний вес. Несформировавшиеся, психически, мальчики отказываются от еды и стремительно худеют. Если вовремя родители не пришли на помощь, то с годами ситуация усугубляется и анорексия неизбежна.

Отказ от пищи

Известны случаи, когда больной отказывается от употребления твёрдой пищи. Жидкие продукты не могут дать правильное количество витаминов и минералов для полноценного развития, а это может привести к анорексии. Боязнь пережёвывания твёрдой пищи замечена у более одного миллиона людей, и все они находятся на грани жизни и смерти. Фото Марка Корна привели в ужас население Великобритании. Несколько лет он пьёт йогурты и чай, так как имеет панический страх перед жевательным процессом.

Некоторые просто стесняются кушать. Более 10 % школьников чувствуют себя некомфортно поедая пищу прилюдно, в том числе в кругу близких людей.

Протест

Подростковый протест, тоже один из факторов заболевания. Отказ от еды для достижения своей цели приводит к анорексии. Большое количество фото можно увидеть в социальных группах. Фото подростков с недостаточным весом заполонили информационные ресурсы.

Популярность

Набирает популярность ведение блогов. Мужчины выкладывают в сети свои фото с результатами похудения. Молодые парни пытаются добиться известности с помощью странных целей. Похудеть за несколько месяцев, сбросить 10– 15 килограмм реально, но почувствовав адреналин, от чувства голода, и лёгкое приятное головокружение, появляется нечто подобное, как зависимость, что ведёт к анорексии. Подписчики сообщества подбадривают, что приводит к большему азарту и популярности.

Активный образ жизни

Фото спортсменов не всегда является эстетически привлекательным. Многие из них имеют худощавые конечности, а это и может быть начальной стадией анорексии.

Так как занятия в профессиональном спорте интенсивные, телу требуется большое количество питательных элементов, а дефицит их ведёт к истощению. Дополнительно к еде добавляются витаминные добавки, способствующие быстрому насыщению организма необходимыми компонентами.

Большое число мужчин для приобретения нужных параметров тела прибегают к сушке и те, кто плохо информирован, становятся заложниками анорексии. Очень важно правильно подбирать время для тренировок и приёма пищи, чтобы не пожертвовать своим здоровьем.

Вегетарианство

Сыроедение становится популярнее. Существуют люди, которые не могут употреблять мясо, так как им не нравится вкус, или слишком любят животных, а другая категория просто хочет быть более здоровыми за счёт употребления продуктов растительного происхождения. Стоит знать, что при неправильном составлении рациона возникает резкая потеря веса, что может привести к анорексии.

Люди, страдающие лишним весом, специально переходят только на овощи и фрукты, такая диета может быть опасна для желудочного тракта. Фото с изображением вегетарианцев приводит в восторг, но никто не обращает внимания на то, как много проблем со здоровьем несёт в себе такой способ питания.

Особенности работы

Анорексия у мужчин моделей и актёров является распространённой. Постоянное недоедание и большие нагрузки приводят к истощению. Такая работа требует всегда поддержание хорошей формы тела, и лишние килограммы отрицательно влияют на карьеру. Большое количество фото знаменитостей в средствах массовой информации позволяет увидеть их обезвоженные тела.

Диета

Активная пропаганда диет влияет на подсознание. По телевизору, в газетах и интернете заголовки пестрят названиями новых средств для похудения. Слегка полный мужчина, желая приобрести привлекательные формы, изменяет рацион и делает длительные паузы (на 1-2 дня) между приёмами пищи. Подобные диеты приводят к потере веса, что радует человека, но длительный отказ от еды может привести к летальному исходу.

Симптомы

Основной и самый заметный симптом, как видно по фото больных – это низкая масса тела. Так как не поступает достаточное количество витаминов, цвет кожи становится бледным. По этой же причине волосы стремительно редеют, дёсны кровоточат, а зубы рассыпаются или выпадают. Ногти становятся ломкими, что является одним из признаков нехватки микроэлементов.

Недостаточное количество энергии приводит к быстрой утомляемости. Анорексики целыми днями не выходят за пределы помещения и большую часть своего времени спят. Ежедневно больной испытывает сильные головные боли. Несколько пройденных метров является огромной сложностью и мужчина периодически теряет сознание.

Организм перестаёт принимать еду и при съедании большого количества пищи происходит рвотный рефлекс. На фото можно увидеть насколько истощается тело человека.

Лечение

Помочь привести тело в нормальное состояние должны врачи: психолог, психотерапевт и диетолог. Разрабатывая курс питания и психологической поддержки возможно вернуться к нормальной жизни и восстановиться. На ранних стадиях анорексию можно вылечить без дальнейших осложнений, но при запущенных формах понадобятся годы, а иногда заболевание приводит к смерти.

Психолог должен помочь пациенту справиться с первоначальной проблемой и заставить полюбить жизнь. Психолог внушает больному то, что еда — это наслаждение и в правильных количествах она помогает сохранить здоровье и приобрести красивое тело. Психолог находит цель, которая и будет толчком к выздоровлению от анорексии.

В комплексе лечения также стараются подбирать компоненты способные привести в работу органы пищеварительной и выделительной системы. Обычно осложнения возникают в почках, печени, желудке.

Ежедневно мужчину заново учат есть. Маленькими порциями более шести раз в день употребляется сначала бульоны, жидкие каши, кремы. Далее, подбираются более сложные для переваривания продукты и так до полного выздоровления.

Помимо всего должны присутствовать и физические упражнения. Вначале это ходьба с увеличением количества шагов, так как при анорексии больной испытывает сложности при передвижении. Позже более сложные упражнения, требующие большей затраты энергии.

В некоторых случаях назначается медикаментозное лечение. Антидепрессанты и транквилизаторы помогают больному обрести спокойствие, разобраться в себе и забыть на время о проблеме. Витамины назначаются как в таблетках, так и в капельницах.

Групповое лечение анорексии

Давно известный факт, что люди имеющие одинаковые проблемы сплачиваются и стараются поддержать друг друга. При анорексии самым действенным способом лечения является групповая терапия. Существуют специальные стационары, а также групповые встречи,где больные, общаясь с себе подобными, помогают друг другу излечиваться от недуга.

Семейная поддержка также важна. Родные должны говорить о светлом будущем и помогать с выбором питания. Очень важно общение со здоровыми и энергичными людьми.

Последствия

Больные анорексией имеют множество проблем со здоровьем и в некоторых случаях утрачивают свои органы. Смотря фото больных, можно увидеть насколько безобразным становится их тело и лицо, а также важно заметить, что при запущенной форме заболевания мужчина умирает.

Борьба за идеальное тело среди сильной половины населения набирает обороты. Мужчины хотят выглядеть привлекательно. К чему может привести стремление к идеальности - читайте в статье.

Что такое анорексия? Фото мужчин с анорексией

Нервная анорексия является одним из расстройств пищевого поведения, когда человек одержим своим весом, страхом набрать вес. Люди строго ограничивают количество потребляемой пищи, поддерживают вес ниже нормы для их роста и возраста. Восприятие самого себя искажается, поэтому даже худой мужчина считает себя толстым. Анорексию трудно преодолеть и, как правило, она требует лечения для восстановления нормального отношения к еде и к образу тела.

Анорексия встречается чаще среди женщин и подростков, 10% всех диагностированных пищевых расстройств приходятся на мужчин. Большинство мужчин с анорексией не обращаются за помощью из-за стеснения, считая эту проблему женской. Со стороны определить, болен человек анорексией или нет, практически невозможно. Специалисты в области здравоохранения более склонны искать физические причины потери веса, прежде чем рассматривать расстройства пищевого поведения.

Назвать точное количество больных мужчин проблематично. Недавние исследования показали, что каждый третий мужчина в возрасте от 14 до 15 лет постились, пропускали приемы пищи, вызывали рвоту, использовали слабительные средства, таблетки для похудения, курили для того, чтобы похудеть и контролировать чувство голода.

Давление со стороны общества считается одним из факторов, ведущих к расстройствам. Знаменитости, СМИ, реклама пропагандируют тощие тела как идеал красоты. Люди с анорексией стремятся к обретению худощавого телосложения.

Анорексия: симптомы и проявления

Мужчины реже обращаются за медицинской помощью, поэтому нужно научиться распознавать признаки анорексии и вовремя обращаться за помощью. Факторы риска для мужчин:

• работа, требующая хорошего худого телосложения: танцоры, бегуны, гимнасты, модели, жокей и т.д.;
• перфекционисты от природы;
• в семье кто-то страдает ожирением;
• родители имеют нереальные ожидания относительно их сына;
• физические и моральные травмы, особенно сексуального характера.

Симптомы анорексии у мужчин:

• озабоченность питанием, весом и телосложением;
• плохое телосложение;
• слишком интенсивные и частые тренировки;
• перфекционизм;
• низкая масса тела;
• избегание совместных приемов пищи с другими людьми;
• ритуалы приема еды;
• ложь по поводу съедаемой пищи;
• низкое кровяное давление;
• низкий уровень гормонов;
• потеря либидо;
• истончение волос;
• усталость и слабость в мышцах;
• социальная самоизоляция.

Анорексия: лечение и восстановление

1. Лекарства используются редко. Назначаются специальные препараты в случае депрессии и тревожных состояний.
2. Психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), является одним из ключевых методов лечения анорексии. Она включает в себя: мотивацию к переменам, поиск причин развития анорексии, информирование человека о последствиях голодания, договор об идеальном весе, подбор питания, определение искаженных мыслей с образом тела, работа над улучшением образа собственного тела, профилактика рецидивов.
3. Семейная терапия необходима, когда больные анорексией не в состоянии принимать решения за себя. Такая терапия обеспечит контроль выполнения плана питания.
4. Стационарное лечение применяется в тяжелых случаях, когда жизнь мужчины находится в опасности.

Еще недавно анорексия среди мужчин встречалась крайне редко. Сегодня четверть всех анорексиков — мужчины. Но это лишь официальные сведения. На самом деле их больше, потому что мужчины не всегда обращаются за помощью. Да и скрывать симптомы болезни им проще, так как на мужской внешности сильное похудание отражается меньше.

Почему мужчины заболевают анорексией?

Очень редко анорексия у мужчин бывает самостоятельным заболеванием. Чаще всего она становится проявлением неврозов, психопатий, шизофрении или других психических нарушений. При этом, некоторые обстоятельства способствуют развитию анорексии, которая не появляется резко и внезапно, а «наступает» постепенно.

Факторы риска для мужчин:

• Избыток веса в детстве,
• Генетическая предрасположенность к психическим заболеваниям,
• Занятие некоторыми видами спорта, например, бегом,
• Некоторые профессии, например, актеры или мужчины-модели,
• Особенности окружения, которое фиксирует внимание на диетах или физическом облике.

Нередко мужчины-анорексики в детстве были излишне полными, имели маленький рост, слабую мышечную и сосудистую систему. У них с детства наблюдались проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, был снижен аппетит, могла иметь место непереносимость некоторых видов пищи. В семьях такие дети воспитываются в тепличных условиях, их оберегают ото всего. В результате они остаются зависимыми от родителей, перекладывают на окружающих решение своих проблем. Взрослые мужчины данной категории, как правило, замкнуты и необщительны, эмоционально холодны. Они могут оценивать себя как беспомощных и некомпетентных.

В основе развития анорексии лежит убеждение в излишней полноте. У некоторых мужчин оно является бредовым в самом начале, когда не имеет отношения к действительности. Даже при дефиците массы они уже не видят существующих недостатков, приписывая себе мнимые.

Способы похудания:

• Диеты,
• Отказ от пищи,
• Вызывание рвоты после приема пищи,
• Чрезмерные занятия физическими упражнениями.

Нередко больные объясняют отказ от еды совершенно нелепо или слишком философски. Они могут сказать, что еда мешает им в жизни или работе, что отказ от нее очищает тело и душу. Постепенно могут нарастать признаки шизофрении, появляются новые. У таких мужчин сужается круг интересов, нарушается мышление, нарастает погружение в себя.

Мужчины редко обращаются к врачу, часто они тянут до последнего, а потом за помощью обращаются уже их близкие. Именно на их долю выпадает забота о больных и порой просто поддержание жизни. Ведь невозможно бесконечно оставаться голодным, истощение организма может привести и к летальному исходу.

Симптомы анорексии у мужчин

• Снижение массы тела,
• Бледность кожи,
• Выпадение волос, ухудшение состояния ногтей,
• Заболевания зубов и десен,
• Высокая утомляемость,
• Отказ от еды или от прежнего рациона.

Внешний вид мужчин больных анорексией вызывает беспокойство, когда болезнь зашла уже довольно далеко. Они выглядят уставшими, у них потухший взгляд, часто их питание представляется нормальному человеку очень странным. Например, описан пациент по имени Мак, живущий в Великобритании, который ест лишь шоколадный мусс и крем, пьет чай и коктейли. Мак перестал есть после очередной порции издевательств со стороны сверстников, когда был довольно упитанным подростком. С тех пор у него остается фобия. Как только Мак сталкивается с нормальной пищей, у него начинается настоящая паника. Сейчас он весит 45 килограммов. Это уже результат лечения, после которого он поправился на 5 килограммов. В свои 23 года молодой человек живет с родителями, которые кормят и лечат его.

Лечение анорексии у мужчин

Поскольку наиболее часто анорексия имеет нервные или психические причины, то и лечение чаще всего ложится на плечи невропатолога, психотерапевта или психиатра. К большому сожалению, анорексия приводит к стойким изменениям личности, которые зачастую не поддаются корректировке. Бывают случаи, когда больной после курса лечения начинает нормально питаться и вести привычный для здорового человека образ жизни. Однако через некоторое время он снова начинает «чудить» с едой, изнурять себя физически, замыкается в своем мире, может стать неряшливым и грубым. Это обусловлено проявлениями шизофрении, которая может протекать в вялой циклической форме.

В процессе лечения ставятся следующие цели:

• Возвращение нормального веса,
• Нормализация самостоятельного приема пищи,
• Корректировка физических и психических проблем, возникших в результате анорексии,
• Общая психологическая коррекция.

Во многих случаях не удается обойтись без лекарств. Могут понадобиться антидепрессанты, транквилизаторы, которые помогут больному более адекватно реагировать на окружающую действительность. Большую роль играет витаминотерапия, использование биологически активных добавок для компенсации потерянных минералов и витаминов.

В целом, у мужчин, как и у женщин, успех лечения зависит от сроков обращения за помощью. На ранних этапах заболевания еще можно вернуть и утраченное здоровье в результате отсутствия нормального питания, и помочь больному откорректировать свое поведение, социально адаптироваться. На поздних этапах заболевания это не всегда возможно.

В статье обсуждаем анорексию у мужчин. Мы расскажем, как определить заболевание по психологическим и клиническим признакам, и что служит толчком для болезни. Вы узнаете, какие виды анорексии существуют, и как с ними бороться.

Бывает ли у мужчин? Анорексия у мужчин встречается намного реже, чем у женщин. Из всех, страдающих этим заболеванием, 5-10% пациентов — представители сильной половины человечества.

Анорексия возникает не только у женщин, но и у мужчин

Причины анорексии у мужчин:

1. Лишний вес в детском возрасте. Если мальчик страдал избыточным весом, повзрослев, он зацикливается на проблеме и всякими способами пытается снизить массу тела.
2. Психическое расстройство. Мужчины чаще, чем женщины, болеют шизофренией. В большинстве случаев заболевание — генетическое.
3. Профессиональный спорт. Некоторые виды спорта предполагают строгий контроль за весом, поэтому спортсмены различными способами пытаются похудеть. Это актуально для гимнастов, легкоатлетов и фигуристов.
4. Издержки профессии. Мужчины, занятые такими видами деятельности, как модельный бизнес, театральная или кинодеятельность, стюарды очень часто сосредоточены на своей внешности.
5. Культ худобы в современном обществе. Индустрия красоты через телевидение, интернет и другие средства массовой информации пропагандирует худое, подтянутое тело.

Все вышеперечисленные причины связаны с психологическими аспектами.

Виды анорексии у мужчин

Причины анорексии делятся на биологические, психологические и социальные . Заболевание бывает в чистом виде на фоне низкой самооценки или как результат психического расстройства — шизофрения, неврозы, психопатия и булимия. Очень редко расстройство вызвано стрессовыми нагрузками. В последнее время участились случаи заболевания на фоне вегетарианства, веганства и сыроедения.

Признаки и симптомы анорексии у мужчин

Первые признаки анорексии у мужчин зарождаются, как правило, в подростковом периоде. Близкие люди должны обратить внимание, когда действия одного из членов семьи стали носить навязчивый характер:

• добровольное голодание — мужчина на протяжении длительного времени отказывается от еды или сидит на диете с низкокалорийными продуктами;
• рвотный рефлекс — после приема пищи (даже если это был легкий перекус) он всячески пытается вызвать рвоту, чтобы освободить желудок от попавшей туда еды;
• неосознанное желание расстройства ЖКТ — после еды мужчине кажется, что у него появилась тяжесть в желудке и чувство тошноты;
• изнурительные тренировки — чересчур интенсивные занятия спортом, которые вызывают физическое истощение.

Клинические признаки анорексии у мужчин проявляются со временем и говорят о том, что заболевание уже прогрессирует. К ним относят:

• низкий индекс массы тела;
• отсутствие подкожного жира;
• ломкость и сухость волос;
• резкое облысение;
• расслоение ногтевых пластин, их хрупкость;
• стоматологические проблемы (заболевания десен и зубов);
• отсутствие выносливости;
• слабость в мышцах;
• быстрая утомляемость;
• частые головные боли;
• депрессия.

Некоторые мужчины неосознанно начинают интересоваться правилами здорового питания. Ничего плохого, на первый взгляд, в этом нет. Но у анорексиков эта идея становится навязчивой. Они прикрывают свою проблему желанием очистить организм. Многие из них сначала становятся приверженцами сыроедения и голодания. В результате обостряются различные заболевания, некоторые из них переходят в хроническую форму. Мужчина вместо того, чтобы нормализовать свой рацион, начинает еще больше углубляться в “оздоровительные” практики.

Патологическое желание снизить вес может вызвать ряд заболеваний:

• анемия;
• гастрит;
• энтероколит;
• проблемы с желчным пузырем;
• сбой в работе поджелудочной железы;
• патологии печени и почек;
• гормональные нарушения;
• лейкоцитоз;
• тромбоцитоз.

Существует масса таблиц, которые позволяют вычесть анорексию у мужчин. Самостоятельно можно определить анорексию у парней по росту и весу. Норму веса до 40 лет определяют по формуле “рост минус 110”, после 40 лет — “рост минус 100”. Анорексией признается результат “рост минус 125”. То есть, если вы 185 см, то ваш идеальный вес до 40 лет должен составлять 75 кг, после 40 лет — 85 кг. А вот если ваш вес 60 кг и ниже, то это уже может считаться признаком заболевания.

Конечно, такие суждения очень непрофессиональные, ведь при постановке такого диагноза применяют тест отношения к пище (ЕАТ-26), учитывают психологические аспекты и наличие хронических заболеваний.

Парней призывного возраста во время прохождения ежегодных медкомиссий при военкоматах осматривают эндокринологи, которые с помощью специальных замеров и тестов могут диагностировать болезнь.

По мере прогрессирования анорексии у пациента начинают проявляться психические расстройства. Если вы заметили у мужчины такие симптомы, как сужение круга интересов, выраженное погружение в себя, необходимо приступить к лечению анорексии немедленно.

Лечение анорексии у мужчин

Важную роль в лечении анорексии играет семейная психотерапия

Медики констатируют факт, что мужскую анорексию лечить сложней, чем женскую. Это связано с нежеланием пациента до последнего признать проблему. Если же заболевание спровоцировано психическими расстройствами, то избавиться от него практически невозможно.

Лечение предполагает комплекс действий:

• поведенческая психотерапия;
• медикаментозное лечение;
• алиментарная реабилитация;
• лечебное питание.

Эти четыре фактора совмещают по той причине, что устранение заболевания необходимо проводить не только на физическом, но и на психологическом уровне.

Медикаментозная терапия

Анорексию у парней лечат такими препаратами:

• психотропики;
• антидепрессанты;
• мультивитаминные комплексы;
• лекарства для повышения аппетита;
• таблетки для нормализации обмена веществ.

Так как в запущенных случаях анорексия сопровождается сбоем в работе внутренних органов, доктора назначают сопутствующую терапию.

Психотерапия

В ходе сеансов по психотерапии у пациента исправляют искаженное сознание — мужчина начинает воспринимать себя таким, какой он есть . Важно его избавить от комплекса неполноценности и заниженной самооценки. С помощью когнитивного реструктурирования устраняются негативные, навязчивые мысли.

Во время лечения пациент должен вести дневник, в котором описывает все, что касается его питания — какие продукты и в каких объемах он употреблял, сколько раз в день ел и во сколько.

В случае с пациентами, не достигшими совершеннолетия, психотерапевты назначают семейные сеансы. На приеме врач выявляет возможные проблемы в семье (гиперопека — бабушке или маме казалось, что их сын очень худенький, поэтому его в детстве “откормили”), корректируется отношение заболевшего с родителями и другими членами семьи.

Один из психологических методов коррекции восприятия самого себя — чтение книг и просмотр фильмов об анорексии.

Диета при анорексии у мужчин

Диетологи во время лечения чаще всего не посвящают больных в тонкости расчета калорийности, количество необходимых белков, жиров и углеводов, так как это может спровоцировать стремление контролировать вес и снижать объемы пищи. При измерении массы тела пациенту не афишируют результаты. От домашних весов тоже придется избавиться.

Питание анорексика предполагает наличие таких продуктов:

• зерновые — каши, зерновой хлеб, печенье и т.д.;
• овощи, фрукты и ягоды в любом виде, свежевыжатые соки;
• белки — мясо, рыба, яйца, соевые продукты, бобовые;
• молочная продукция — сыр, творог, кисломолочные напитки, молоко;
• жиры — растительные масла, сливочное масло.

При лечении анорексии у мужчин в домашних условиях диетолог устанавливает время приема пищи. Врач старается сделать процесс выздоровления комфортным, чтобы у пациента вновь не случился кризис и не вернулось желание снизить вес любыми способами.

Подробнее об анорексии у мужчин смотрите в видео:

Что запомнить

1. Анорексия — серьезное заболевание, которое сопровождается сбоем в работе всего организма. Мужчины подвержены ему в меньшей степени, чем женская половина, но лечение занимает более длительный срок.
2. Чаще всего заболевание носит психологический характер. У одних — это детская травма, у других — навязчивое желание самосовершенствоваться, у третьих болезнь спровоцирована шизофренией или другими психическими отклонениями. В последнем случае от заболевания избавиться очень сложно.
3. В ходе лечения используется многофакторная терапия — сеансы у психотерапевта, медикаментозное лечение, изменение рациона питания.