Народные способы лечения невралгии. Все про лечение межреберной невралгии народными средствами

Наверняка многие из нас знают, что такое . А теперь увеличьте её в 100 раз и вы поймёте, что такое невралгия. Люди пережившие невралгию признаются, что от этой боли готовы были лезть хоть на стенку, спина или грудь горят, словно пламенем, которое невозможно потушить ни таблетками, ни уколами.

Невралгия - это не заболевание, а всего лишь симптом какой то болезни. Переводится с греческого, как "нерв" и "боль". Соответственно - это боль, возникающая по ходу повреждённого нерва. А так как нервные окончания идут по всему телу, то боль может появиться где угодно: в рёбрах, на лице, затылке, в пояснице. Отсюда и разнообразие её названий: , затылочная, невралгия .

Симптомы и причины невралгии

Но самый главный симптом любой невралгии - это стреляющая, острая, приступообразная боль, которая может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и не оставляет больного ни днём ни ночью.

Лечение невралгии народными средствами следует начинать с установления истинной причины заболевания. Невралгия - болезнь очень коварная и часто маскируется под другие недуги.

Нередко бывает, что она маскируется под почечную колику, имитирует инфаркт или выдаёт себя за нестерпимую . Бывает, что больной идёт к стоматологу и вырывает "больной" зуб, но боль как была, так и осталась.

В первую очередь, при определении истинной причины заболевания, следует обратить внимание:

Не было ли травм или токсического отравления организма, включая алкогольное?

Не явилась ли причиной болей ?

Не перенесено ли инфекционное заболевание?

Также причиной невралгических болей могут быть , заболевания иммунной системы, .

Лечение невралгии в домашних условиях

Если приступы невралгии застали человека врасплох? Если , то следует найти положение, которое облегчает боль. Хорошо будет зафиксировать больной отдел позвоночника тугой повязкой. Если причиной боли была травма, то следует приложить ненадолго что то холодное к больному месту.

При отсутствии противопоказаний, можно воспользоваться согревающими мазями, перцовым пластырем или приложить листья хрена на 10 минут, предварительно окунув их в тёплую воду. Приняв обезболивающее средство и получив кратковременное облегчение, больной, как правило, самовольно увеличивает дозу и попадает в зависимость от этого препарата. Поэтому очень важно вовремя обратиться к врачу и выявить основное заболевание для лечения невралгии.

Как лечить невралгию

А чтобы не доводить дело до невралгии и не пришлось ее лечить, следует придерживаться несколько простых правил:

1) Следить за своим весом. Чем больше лишних килограммов, тем больше нагрузка на позвоночник. Вот откуда , смещённые диски и, следовательно боль.

2) Укреплять мышцы живота.

4) Избегать и встреч с инфекциями.

5) Больше бывать на природе.

Народное лечение невралгии

Лечение невралгии народными средствами возможно, но следует помнить, что, как правило, оно длится продолжительное время. Хоть приступы боли и невозможно терпеть длительное время, но тем не менее, есть , которые хорошо помогают.

10 г измельчённой коры ивы залить стаканом крутого кипятка и кипятить на медленном огне 20 минут. Процедить и остудить. При невралгических болях пить это народное средство по 1 ст ложке 3 - 4 раза в день до еды.

При всех видах невралгии оказывает лечебное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Залейте 1 ст ложку травы стаканом кипятка и настаивайте 1 час, укутав. Принимать так же как настой коры ивы.

При невралгии тройничного нерва, межреберной невралгии и как противосудорожное и успокаивающее средство подходит . 4 ст ложки сухих цветков ромашки залейте 300 мл воды и кипятите 10 минут на медленном огне. Процедите и принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Лечение этим народным средством можно проводить длительное время.

Поможет облегчить страдания больного листья комнатной герани или лопуха. Прикладывать к больному месту и утеплить. Менять через каждые час - два.

Лечение соком черной редьки очень эффективно, так как он обладает целебными свойствами. Его втирают по ходу больного нерва. Можно также приложить натёртый хрен.

Невралгия - приступообразная или жгучая, ноющая, тупая боль по ходу нерва. Причинами невралгии могут быть заболевания самого нерва, нервных сплетений позвоночника или патологические процессы, развивающиеся в тканях и органах близ нерва.

Наиболее часто встречаются невралгии тройничного нерва, затылочная, межреберная.

Симптомы невралгии. При невралгии тройничного нерва боли распространяются по ходу ветвей. Тройничный нерв имеет три ветви: первая ведет к коже лба, вторая - к щеке, слизистой носа и зубам верхней челюсти, третья - к нижней челюсти и зубам нижней челюсти. При невралгии затылочного нерва боли идут от шеи к затылку. При межреберной невралгии стреляющие и жгучие боли возникают по ходу межреберных промежутков.

Традиционные методы лечения невралгии. УВЧ-терапия, ультразвук, сухое тепло, болеутоляющие средства, витамины.

Невралгия – ярко выраженный симптом воспаления какого-либо нерва. Представляет собой приступообразную острую, ноющую, жгучую или тупую боль по ходу нерва.

Причины невралгии – заболевания самого нерва, нервных сплетений или процессы, развивающиеся в близлежащих органах и тканях в результате травм, инфекции, резкого переохлаждения, переутомления.

Проявления невралгии. Наиболее часто встречается невралгия затылочного нерва, тройничного нерва, межреберных нервов, седалищного нерва, плечевого нервного сплетения. Проявляется острыми, ноющими, жгучими или тупыми болями по ходу нерва, возникающими приступообразно и периодически. Приступы болей могут сопровождаться побледнением или покраснением кожи, потоотделением, подергиванием мышц.

Невралгия тройничного нерва

Причины невралгии тройничного нерва. Невралгия тройничного нерва обусловлена сдавлением корешка тройничного нерва расширенным, извитым сосудом. Невралгия тройничного нерва наблюдается при рассеянном склерозе, нейросифилисе, опухолях задней черепной ямки, но чаще всего причина ее так и остается неизвестной: в этом случае она обычно начинается после 50 лет. Портал о здоровье www.7gy.ru

Симптомы невралгии тройничного нерва . Больные отмечают короткие (до 1-2 минут) приступы жестоких болей (похожих на удар электрическим током) в щеке, верхней и нижней челюсти, реже в надбровье. Боль может сопровождаться слезотечением, покраснением и отеком кожи на стороне поражения. Особенно часто приступы возникают в холодную погоду. Характерно наличие особых «курковых» зон на коже лица, прикосновение к которым вызывает приступ боли.

Лечение невралгии тройничного нерва . Основное лечение направлено на снятие приступов боли. При неэффективности медикаментозного лечения проводят микрохирургическую операцию, чтобы ликвидировать сдавление нерва.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ НЕВРАЛГИИ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА (ПО НАЗНАЧЕНИЮ И ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА)

Обезболивающие и противовоспалительные средства
Диклофенак (Вольтарен, Диклонат, Диклоран, Наклофен, Фелоран) Кетопрофен (Кетонал, Профенид) Кеторолак (Долак, Кетанов, Кеторол, Кетродол, Нато, Торадол, Торолак) Клофезон (Перклюзон) Напроксен (Напробене) Пироксикам (Пирореум, Фелден, Эразон) Трамадол (Адамон, Маброн, Протрадон, Синтрадон, Трамагит, Трамал, Трамолин)

Препараты, действующие на нервную систему
Баклофен (Лиорезал)
Валъпроевая кислота (Апилепсин, Ацедипрол, Депакин, Дипромал, Конвулекс, Орфирил, Энкорат)
Карбамазепин (Загретол, Зептол, Карбадак, Карбапин, Кар-басан, Карбатол, Мазепин, Тегретол, Тимонил, Финлеп-син, Эпиал)
Фенибут
Фенитоин (Дифантоин, Дифенин)

Народные средства для лечения невралгии:

• Для лечения невралгии и ревматизма рекомендуется применять кору ивы. Залейте 10 г измельченной коры стаканом крутого кипятка и кипятите 20 минут на маленьком огне, накрыв крышкой. Дайте отвару остыть, затем тщательно процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
• Сорвите несколько зеленых листьев комнатной герани и положите их на кусок льняной ткани. Приложите компресс листьями к больному месту, забинтуйте и оберните теплым шерстяным платком. Через 2 часа боль должна стихнуть. Эту процедуру делайте 2– 3 раза в день.
• Чесночное масло, которое продается в гомеопатических аптеках, обладает лечебным и профилактическим свойствами при невралгии любого происхождения. Из него нужно приготовить настойку так, чтобы сохранились эфирные масла и полезные летучие компоненты. Разведите 1 столовую ложку масла в 0,5 л водки или коньяка. Смазывайте этой эссенцией лоб и виски 2 раза в день – и приступы прекратятся.
• Из густого отвара почек сирени обыкновенной и свиного жира приготовить мазь и втирать ее в больные места.
• При воспалении тройничного нерва сварите яйцо вкрутую, разрежьте его пополам и обе половинки приложите срезами к больному месту, где боль ощущается сильнее всего. Когда яйцо остынет, боль должна исчезнуть.
• При невралгии, радикулите, ишиасе, суставном ревматизме используют тертый хрен. Или: кладут на больное место листья хрена, сверху покрыть теплым шерстяным платком.
• 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы) залить стаканом кипяченой воды, настаивать сутки. Выпить настой в течение дня. Применяется для лечения невралгии, неврастении, бессонницы, мигрени, спазмофилии.
• Из черной редьки выжать сок и свежим втирать его в кожу по ходу нерва при лечении радикулита, ишиаса, межреберной невралгии.
• Столовую ложку листьев мяты перечной залить 200 мл кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 100 мл утром и на ночь. Отвар или настой мяты помогает при гастрите и холецистите, боли в желудке, невралгической боли, бессоннице, различных нервных расстройствах.
• Приготовить настойку из 10 г травы тимьяна обыкновенного и 100 мл спирта. Принимать по 15 капель 3 раза в день. Применять как успокаивающее средство при невралгии, судороге, спазме желудка.
• Собрать почки березы перед распусканием листьев. Пригоршню почек залить 0,5 л водки. Растирать больные места и делать компресс.
• Свежесрезанные листья агавы американской разрезать вдоль и приложить сочной стороной к больному месту. Вначале будет ощущаться сильное-жжение, но побочных явлений и осложнений оно не дает. Чтобы уменьшить раздражение кожи, к больному месту время от времени прикладывать тонкий слой свежего творога.
• Чайную ложку травы тысячелистника обыкновенного залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать от 1 столовой ложки до 1/3 стакана настоя в день до еды. Применять при неврастении, невралгиях.
• 4 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применять как успокаивающее и противосудорожное средство при ревматических болях в суставах, неврозах и судорогах, невралгии тройничного нерва.
• 20 г цветков бузины черной залить 1 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить с медом по 3 стакана в день до еды.
• 2 чайные ложки измельченных почек осокоря (тополя черного) залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня в несколько приемов. 20%-ную спиртовую настойку принимают по 50 капель 4 раза в день.
• 1–2 столовые ложки соцветий бессмертника песчаного залить в термосе 0,5 л кипятка на ночь, утром процедить. Выпить в течение дня весь настой.
• Взять по 1/2 кг лимонов и меда, 3 ст. ложки ядрышек абрикоса. Лимоны натереть на терке вместе с кожурой, смешать их с медом и растолченными ядрышками абрикоса. Все размешать до однородной массы. Полученную смесь принимать натощак 2 раза в день (утром и вечером) по 1 ст. ложке в течение 4 недель.
• Взять цедру с 1 лимона, 2 ст. ложки листьев мелиссы лекарственной, 3 ст. ложки листьев черной смородины, 2 стакана воды. Листья и цедру залить кипятком. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день за полчаса до приема пищи.
• Натереть на терке красную свеклу, завернуть в марлю или тонкую тряпочку и засунуть в ухо. Лучше, чтобы только из свеклы не бежал сок. Заверните аккуратно, чтобы не засорить ушной проход свеклой. Можно просто закапать в ухо несколько капель свекольного сока.
• Приготовить мазь из густого отвара почек сирени обыкновенной и свиного жира и втирать в больные места.
• Прикладывать к больным участкам натертый хрен.
• 2 ч. ложки травы прострела раскрытого (сон-трава, подснежник) залить 1 стаканом кипяченой воды, настаивать в течение суток. Выпить всю порцию в течение дня.
• Сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половинки сразу же приложить к месту, где боль ощущается сильнее всего. Держать до тех пор, пока яйцо не остынет, после этого боль обычно проходит.
• Больные участки можно растирать беленым маслом, смешанным с нашатырным спиртом (из расчета две ложки масла на одну ложку спирта), голову закутать теплым платком и лежать в темной комнате, в тишине.
• Сорвать несколько зеленых листиков с герани, положить на льняную тряпку (именно льняную), прибинтовать к больному участку, а сверху надеть теплый платок. Можно сменить 2-3 раза листья на свежие.

Травы и сборы для лечения невралгии

Залить 1 столовую ложку травы тысячелистника 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии.

Смешать 1 часть порошка сухих почек сирени и 4 части внутреннего свиного жира. Втирать мазь в больные места при невралгии.

Залить 1 столовую ложку цветочных корзинок полыни цитварной в термосе 1,5 стакана кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Применять для втирания как наружное обезболивающее средство при ревматизме, невралгии, люмбаго.

Залить 2 чайные ложки травы прострела раскрытого (сон-травы) 1 стаканом кипятка. Пить при невралгии в течение дня по 50 мл.

Внимание! Свежая трава прострела ядовита, поэтому использовать ее можно в сухом виде.

Собрать полураспустившиеся березовые почки, залить 1 горсть почек 0,5 л водки. Растирать больные места и делать компрессы при невралгии.

Залить 1 столовую ложку мяты перечной 1 стаканом кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь при невралгии.

Залить 100 г соцветий арники горной 1 л 70%-ного спирта или водки, настоять. Применять для растираний при невралгии.

Залить 1 чайную ложку травы плауна булавовидного 2 .стаканами кипятка. Принимать при невралгии по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Отварить молодую кору осины. Отвар влить в ванну. Принимать ванны каждый вечер при невралгии.

Домашние средства лечения невралгии

Взять луковицу, картофелину и соленый огурец. Все измельчить, залить 1 л разбавленного винного уксуса, настоять 2 часа, периодически встряхивая содержимое. Делать компрессы на лоб и затылок утром и вечером по 1 часу при затылочной невралгии.

Измельчить на терке красную свеклу, аккуратно завернуть в марлю или тонкую ткань и положить в ухо этот тампон, следя за тем, чтобы из свеклы, не вытекал сок. Можно просто закапать в ухо несколько капель сока свеклы для лечения невралгии.

Прикладывать к больным местам кашицу из тертого хрена для лечения невралгии.

При приступе невралгии сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и приложить обе половинки к месту, где пульсирует боль. Когда яйцо остынет, боль исчезнет.

Свежеприготовленный сок черной редьки втирать в кожу по ходу нерва для лечения невралгии.

Для лечения невралгии взять льняную ткань (обязательно льняную!), сорвать несколько зеленых листьев комнатной герани душистой, прибинтовать льняной повязкой листья к больному месту, а сверху надеть теплый платок.

Невралгия — заболевание, которое, может поражать своей локацией разные части тела, влияя при этом на периферический нерв, сплетение и сосуды нервов, надавливая на них окружающими тканями, в результате этого возникают сильные по интенсивности боли.

Важно знать, что на чувствительность и подвижность пораженной области эта боль практически не влияет, в обратном случае это уже проявление другого заболевания, такого как неврит, которые часто путают между собой.

Проблема по актуальности набирает немалых оборотов, поэтому множество людей интересует, как избавится от невралгии в домашних условиях и возможно ли это вообще? Возможно, если своевременно обратить внимание на наличие и развитие болезни, и оказать должную помощь и поддержку собственному организму.

В зоне риска находится абсолютно любой нерв, в строении человеческого тела, но выделяется группа, которая чаще всего поддается атаке данного недуга:

• спинной;
• лицевой или тройничный;
• седалищный;
• затылочный;
• языкоглоточный нерв.

Причины невралгии

Причины зависят от того какая область поддалась болезни, для каждого вида они характерные и индивидуальные, поэтому выясним, от чего возникает невралгия в зависимости от места поражения.

Седалищный нерв

Затылочный нерв

Лицевой нерв

Языкоглоточный нерв

Симптомы невралгии

Признаки, так же индивидуальные для любого типа. Что бы правильно диагностировать заболевание нужно четко понимать его симптоматику, и в идеале иметь подтверждение врача о наличии диагноза. Только в таком случае можно задаваться вопросами о том, как лечить неврологию в целом и избежать ее рецидива в дальнейшем. Разберем самые выраженные симптомы, которые помогут подтвердить или развеять ваши подозрения.

Седалищная невралгия

1. Боль распространяется по всему нерву и по ощущениям она приступообразная, стреляющая.
2. Ощущается дискомфорт в одной, определенной части, не выходя за ее пределы.
3. Чувство жжения может проявляться в области ягодиц и поясницы.
4. Возникает ощущение, что по больному месту ползают мелкие мурашки, особенно во время сна, когда тело в расслабленном состоянии.

Языкоглоточная невралгия

1. Болевое ощущение на корню языка, в глотке и миндалинах возникающее во время еды, зевания, кашля.
2. Чередуется повышенное образование слюны с абсолютной сухостью ротовой полости.
3. Горький вкус во рту при приеме любой пищи, даже сладостей.

Затылочная невралгия

1. Внезапные, резкий приступ боли, при повороте шеи или даже легком чесании окружности головы.
2. Сильная боль, напоминающая прострел за ушами, на затылке, а так же на поверхности всей задней стороны шеи.
3. Как правило, поражается одна часть, сторона шеи и головы, но в редких случаях встречается и поражение обеих сторон.

Лицевая невралгия

1. Чрезмерная чувствительность кожи на лице.
2. Приступы боли резкие, но кратковременные, часто проходят сами по себе, продолжительность их от 10 секунд до нескольких минут, но при этом таких болевых приступов может происходить до трехсот в сутки.
3. Преимущественно болит область лица с правой стороны, очень редко могут беспокоить боли с обеих сторон.
4. Болевой приступ может начинаться внезапно при воздействии, каким либо предметом физически на определенные точки лица: крылья носа, носогубную складку, уголки глаз. Произойти это может непроизвольно во время бритья, нанесения макияжа, а так же во время еды, в процессе жевания. Именно этот тип боли называют тройничной невралгией.

Межреберная, спинальная невралгия

1. Приступ появляется спонтанно при интенсивном кашле, рекой смене положения или глубоком вдохе.
2. Боль опоясывающего характера и может длиться очень продолжительное время, от 2-3 часов до трех суток.
3. В пораженной, болевой части практически всегда снижается чувствительность кожи, в отдельных случаях может и вовсе пропадать.

Народные средства от невралгии

Боль при данном заболевании очень изнуряющая, анальгетики действуют не эффективно и снимают болевой синдром лишь на непродолжительное время, а в какой-то момент перестают и вовсе работать, вызывая привыкание к основному веществу препарата. Поэтому информация о том, чем лечить невралгию в домашних условиях остается популярной и востребованной.

Эффективный рецепт для лечения болей в области спины и позвонка. Нужно мелко измельчить кору ивы и прокипятить ее под закрытой крышкой 20 минут, после остывания процедить и употреблять вовнутрь по 1ст.л. трижды в день.

Герань комнатная

Несколько свежесорванных листьев растения поместить на ткань, желательно натуральную из льна либо другого материала, и в виде компресса приложить к больному месту, наложить поверх повязку и укутать чем-то теплым на два часа, повторять ежедневно через каждые 2-4 часа.

Мазь своими руками

Проварить почки сирени до густоты отвара, процедить и соединить со свиным, свежим жиром, вымешать до консистенции мази и втирать в область боли по необходимости в течение дня. Хранить в прохладном месте, или холодильнике.

Чесночное масло

Понадобится аптечное, готовое масло, из него необходимо сделать настойку. В 0,5 литра водки или коньяка влить стол.ложку масла, перемешать до полного соединения и растворения. Смазывать пораженные места не более 3‑х раз за 24 часа, длительность лечения индивидуально.

Хрен

Для устранения боли используют и корень и листья. Корень натереть на мелкой терке и прикладывать компрессом на зону, точно так же используется и лист хрена, только в цельном виде хорошо промытый под проточной водой, сверху завязать целлофаном или эластичным бинтом и обернуть шерстяным платком. Держать до тех пор, пока не ощутите заметное жжение, остатки смыть. Повторять не чаще четырех раз за 10 дней.

Редька

Черную редьку пропустить через мясорубку или выжать сок другим методом и свежим втирать его по всему больному нерву. Достаточно делать один раз за день на протяжении двух недель.

Настойка

Смешиваем между собой 100 граммов спирта и 10 грамм травы обыкновенного тимьяна, оставить на сутки. Употреблять по пятнадцать капель трижды за день, в моменты, когда испытываете самую острую боль.

Смесь No1

0,5 литра жидкого меда смешать с таким же количеством натертых вместе с кожурой и косточками лимонов, и добавить туда 40 грамм очищенных абрикосовых ядер, вымешать до состояния однородной массы. Есть каждое утро и вечер (только в том случае если нет лишнего веса) по 2 чайные ложки 1,5 месяца.

Смесь No2

Цедру с одного крупного лимона растереть с 30 граммами сухих листьев мелиссы, 50 граммами листьев смородины черной и 600 миллилитрами воды (кипятка), настаивать час, профильтровать и употреблять по 70 мл дважды, не менее чем через 8 часов, после предыдущего приема за тридцать минут до еды.

Невралгия — травы, лечение

Травники считают народную медицину очень эффективной в борьбе с проблемами неврологии. Ведь такая терапия может оказывать лечебный, болеутоляющий эффект длительное время по сравнению с медикаментозной терапией, которая противопоказана для продолжительного приема.

Мята

Растение известно своими успокаивающими и расслабляющими действия не только на ЦНС, но и на все нервные окончания в целом. В стакане кипятка проварить 15 грамм высушенной мяты примерно 8-10 минут. Пить по сто миллилитров утром и на ночь.

Березовые почки

Очень важно знать, что почки нужны распустившиеся лишь на половину, итак, горсть сырья заливается полулитрами водки или концентрированного спирта, применять можно сразу после разведения в виде растирок больных мест или компрессов, для второго случая настойку нужно развести немного водой, что бы, не спровоцировать ожег. Делать процедуры ежедневно, но не дольше 15 дней.

Тысячелистник

1 ст.л. травы соединить с 250 мл кипяченой или размороженной воды, проварить 5 минут на сильно огне, поддать фильтрации и употреблять при болях три-пять раз в день независимо от приема пищи.

Осина

Будет применятся для лечения в виде ванн. Кору молодой осины проварить в двух литрах воды, сырья брать столько, что б получился концентрированный отвар, вылить его в ванну с основной водой и попариться в таком растворе десять минут. Повторять процедуру каждый вечер за час-полтора до сна пока не почувствуете облегчения.

Ромашка

Ромашковый чай вообще можно считать одним из самых целебных напитков, в случае с невралгией он тоже очень эффективен. Необходимо просто залить горсточку цветков кипятком, дать отстоятся и пить по 0,5 стакана до приема пищи 3 раза в 12 часов.

Сборник трав

Смешать в одинаковых пропорциях травы мать-и-мачеху, полынь и березовые листья влить в смесь 30 мл кефира или сыворотки, растереть все в кашицу и наносить в виде компресса, сразу выложить средство на бинт, затем на пораженную часть тела, обмотать тканью или закрепить бинтом, и спать под теплым одеялом. Утром смыть остатки компресса мыльным раствором. Повторять раз в три — четыре дня, до тех пор, пока не почувствуете себя лучше.

Лечение невралгии народными средствами является непростой задачей, так как даже опытные врачи с трудом справляются с этим заболеванием.

Причиной этого является то, что невралгия зачастую является лишь симптомом какого-либо заболевания, а, значит, лечить надо не невралгию, а основное заболевание, вызвавшее ее.

Невралгия проявляет себя острой болью по ходу нервов, которая вызывается воспалением самого нерва, воспалением окружающих тканей, инфекцией, травмой, резким охлаждением.

Чаще всего встречается невралгия тройничного, седалищного и затылочного нервов, немного реже — межреберная невралгия.

Лечение невралгии народными методами помогает снять воспаление нерва и окружающих тканей, избавив человека от болезненных ощущений. Однако все-таки рекомендует обратиться к специалисту для выявления точной причины невралгии.

Народные средства для лечения невралгии.

1. Сок лимона. Выполняйте лечение соком лимона по схеме: после еды в 1-ый день выпейте сок половины лимона, второй день и последующие увеличивайте прием сока на по пол-лимона, дойдя до трех штук, затем возвращайтесь назад до пол-лимона.

2. Листья герани. Прикладывайте к болевым точкам свежие листья комнатной герани душистой. Для этого листья положите на льняную салфетку и прибинтовывайте к больному месту на 2 часа, сверху обмотайте теплой тканью. За два часа компресса листья поменяйте 3 раза на свежие.

3 . Листья мяты перечной и цветки ромашки. Приготовьте компоненты в одинаковых частях. Отделите 2 ст. л. сбора на 0,5 л кипятка и оставьте настояться на час. После процеживания настой надо выпить в течение дня, повторяя все 5 дней.

4. Кора ивы. Залейте 10 г измельченной коры 200 мл крутого кипятка. Затем поставьте на медленный огонь и кипятите 20-25 минут, накрыв крышкой. Затем подождите, пока отвар остынет, и процедите его. Пить отвар надо трижды в день по 1 ст. л.

5. Сок черной редьки. Приготовьте сок, в который добавьте масло лаванды 20: 1. Смесь втирайте по ходу нерва, после чего укутайте больное место шерстяным платком.

6. Полынная сигара. При невралгии тройничного и затылочного нервов можно применять окуривание сигарой, которая делается из полыни. Для этого скручивают длиной 10 см, обычной толщины. Сигару поджигают и держат 5 минут на расстоянии 2 см от больного места. Процедуру повторяют перед сном на протяжении 5-6 дней. За это время боли значительно уменьшатся.

7. Тысячелистник. Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Возьмите 1 ст. л. измельченной травы и залейте 200 мл кипятка. Оставьте на час в термосе или укутайте емкость полотенцем. Пейте настой трижды в день по 1 ст.л.

8. Чесночное масло. Имеет лечебные и профилактические свойства. Купите чесночное масло в аптеке и приготовьте из него настойку: разведите 1 ст. л. чесночного масла в пол-литре коньяка или водки. Смазывайте полученной эссенцией виски и лоб 2-3 раза в сутки. Эффективно при любом виде невралгии.

9. Сиреневые почки. Приготовьте из сиреневых почек насыщенный отвар и добавьте к нему до получения мази. Втирайте мазь в больные места.

10. Сваренное вкрутую яйцо . Поможет при воспалении тройничного нерва. Разрежьте теплое сваренное яйцо на 2 части и приложите его к больным местам. Это поможет за несколько минут избавиться от боли.

11. Мелисса и герань. Возьмите травы в равных частях и заварите кипятком. Пейте как чай.

12. Корень алтея. Отделите 3 ст. л. измельченного корня и залейте вечером стаканом воды комнатной температуры. Оставьте настояться в течение ночи, после чего сделайте марлевый компресс в район воспаления и утеплите его.

Если нет корня алтея, то можно заменить его цветками или листьями растения.

13. Скипидар и вазелин при межреберной невралгии. Смешайте скипидар и вазелин в пропорции 1:2 и втирайте в больные места.

14. Агава при воспалении седалищного нерва. Срежьте лист агавы поближе к стволу и разрежьте его вдоль стебля. Растирайте больные места этими половинками. Для начала растирайте недолго и понаблюдайте за реакцией организма.

Если все нормально, то повторяйте растирания 2-3 раза в день. Во время лечения носите фланелевые или шерстяные штаны. Можно улучшить эффект добавлением процедуры растирания медвежьим салом.

15. Корень хрена при воспалении седалищного нерва. Для компресса измельчите свежий корень хрена и смешайте с таким же количеством тертого картофеля. Сначала смажьте поясницу подсолнечным маслом, а затем приложите к ней компресс из смеси и утеплитесь. Повторяйте процедуру через день.

Ветви нервов шейного сплетения проходят между ключицей и грудью, тянутся под мышцами к шее. В шейном сплетении, за вторым шейным позвонком, находится затылочный нерв – частая причина головных болей. Его функция – обеспечение связи между тканями/органами и центральной нервной системой.

При патологии в этой зоне возникают определенные симптомы, и становится необходимым лечение воспаления затылочного нерва. Воспаление (неврит, невралгия) возникает из-за раздражения (сдавливания) его корешков, расположенных в области затылка. В результате чувствительные волокна корешков подают частые импульсы к ЦНС, которые проявляются болью.

Невралгия может быть первичной (идиопатическая, эссенциальная), то есть возникнуть сама по себе, и вторичной – при наличии провоцирующего элемента (внешние факторы, сопутствующие заболевания).

Симптомы, а также лечение невралгии затылочного нерва, во многом зависят от причины появления заболевания, а вызвать его могут следующие состояния:

• Шейный остеохондроз;
• Травма шеи или спины, которая привела к сдавливанию нервных волокон;
• Локальное переохлаждение (пр. из-за сквозняка);
• Остеоартрит шейного отдела;
• Перенапряжение шеи и мышц плечевого пояса (пр. постоянное сидячее положение при работе за рулем, компьютером);
• Инфекции, поражающие нервные ткани – менингит, энцефалит;
• Опухоли разной этиологии в головном мозге или шейном отделе позвоночника;
• Аутоиммунные заболевания, сопровождающиеся уничтожением нервных клеток иммунитетом – красная волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит;
• Подагра;
• Сахарный диабет;
• Воспаления сосудов (пр. эндартериит);
• Туберкулезный спондилит;
• Тяжелое течение простудного заболевания (пр. ангина);
• Частые стрессы, переживания, переутомления.

Первичная форма невралгии возникает самостоятельно, независимо от наличия других патологий или негативных факторов. Стоит отметить, что от причины ее возникновения во многом зависит успех лечения. Практически всегда при устранении главного провоцирующего фактора возможно полностью восстановить поврежденные корешки.

Симптомы невралгии затылочного нерва

Течение заболевания нельзя не заметить. Основной признак – боль.

Однако последняя может значительно отличаться в каждом конкретном случае:



• Жгучая, пульсирующая в затылке;
• Стреляющая;
• Похожая на мигрень;
• Чаще наблюдается с одной стороны тела, реже – с двух;
• Возникает при движении шеей;
• Появляется при расчесывании волос, прикосновении к коже головы;
• Яркий свет провоцирует глазную и лобную боль;
• Пульсации могут отдавать в нижнюю челюсть, в ухо;
• Усиливается при поворотах и наклонах головы.

Помимо болевого синдрома невралгия затылочного нерва может сопровождаться и другими симптомами, например, тошнотой и даже рвотой при движениях головы. Проблемный участок шеи иногда становится гиперчувствительным, дискомфорт усиливается при пальпации. Также наблюдаются вегетативные нарушения: ощущение холода, мурашек по телу, онемения; слезотечение; кожа в месте поражения становится белой или красной. При длительном течении болезни проблемный участок может потерять чувствительность.

Диагностика воспаления

Важно обратить внимание на симптомы, ведь диагностика и лечение неврита затылочного нерва во многом зависят от таковых.



Головные боли, как было указано, могут носить весьма разнообразный характер, поэтому нужно максимально точно описать их врачу.

Специалист сопоставит имеющиеся признаки с сопутствующими патологиями и назначит ряд исследований. Как правило, основными методами диагностики являются КТ и МРТ.

Компьютерная томография считается оптимальным средством, но для изучения мягких тканей и костей назначают и магнитно-резонансную томографию.

Как можно лечить невралгию затылочного нерва

Своевременное обращение к доктору, правильное выявление причин и адекватная терапия позволяют успешно купировать симптомы и предотвратить дальнейшие структурные нарушения. На начальных этапах развития обходятся консервативными методами: массажем, компрессами и медикаментозными препаратами. Чем раньше начато лечение, тем выше шанс, что удастся избежать хирургического вмешательства.

Консервативные методы направлены на купирование болевого синдрома, воспалительных процессов и ущемления:

1. Максимальный покой;
2. Массаж – снимает мышечный спазм, улучшает циркуляцию крови;
3. Тепловые компрессы на пораженную область;
4. Ультразвук, лазеротерапия;
5. ЛФК – выполнение упражнений позволит укрепить мышцы шеи и спины;
6. Иглоукалывание – воздействие на биологически активные точки позволяет улучшить обмен веществ, стимулировать организм к борьбе с воспалением;
7. Мануальная терапия – восстанавливается правильное положение суставов или создаются условия для достижения максимальной результативности других методик.

Что касается медикаментов, то лечить заболевание нужно целым комплексом средств разного направления. К примеру, необходимы препараты, оказывающие расслабляющее действие на мышцы («Мидокалм» , «Сирдалуд»); противосудорожные («Габапентин» , «Финлепсин»); противовоспалительные нестероидные средства вводятся подкожно в пораженную область («Кеналог» , «Метипред» , «Декстаметазон» , «Гидрокортизон»); болеутоляющие ЛС; витамины группы В; седативные (успокаивающие).

Если причиной воспаления стало сопутствующее заболевание, ряд мероприятий обязательно направляется на его устранение. Врачи, как правило, подходят к решению проблемы комплексно, учитывая общую клиническую картину, причины невралгии и сопутствующие патологии.

Хирургические методы лечения



К радикальным мероприятиям обращаются в том случае, когда неврит уже на запущенной стадии или консервативная терапия оказалась неэффективной. Есть два типа операций, которые могут применяться в данном случае: микроваскулярная декомпрессия и нейростимуляция. В первом случае устраняется давление на затылочный нерв.

Соответственно, целесообразно применять этот вариант, когда неврит возник именно из-за сдавливания. В ходе операции выполняются корректирующие манипуляции с сосудами, которые оказывают давление. В итоге чувствительность нервных корешков снижается, восстанавливается их нормальное состояние.

При нейростимуляции к нерву подводятся проводки, проводящие электрические импульсы. Нейростимулятор имплантируют под кожу в зоне поражения. Работа аппарата контролируется извне. Как правило, после хирургического вмешательства заболевание проходит.

В противном случае необходимо более тщательное обследование организма, однако в подавляющем большинстве случаев это не требуется.

Такой метод никогда не используется в качестве основного, но хорошо дополняет таковой. Широко используют отвары и настои для компрессов. К примеру, смешивают измельченный картофель, лук и соленый огурец. Полученную смесь заливают винным уксусом и настаивают, а затем кладут на лоб и затылок дважды в сутки на 1 час.



Травяные ванны помогают расслабиться. В данном случае рекомендуется настой из душицы, чабреца и мяты.

Жидкость после процеживания просто добавляют в теплую ванну, которую принимают в течение 10 минут. Курс длится месяц. Процедуры делают ежедневно.

От болевых ощущений в ухе помогает сок сырой свеклы. Можно просто закапать его в слуховой проход или смочить им ватный тампон.

Осложнения воспаления нерва

При отсутствии лечения воспаления нерва могут привести к непоправимым структурным изменениям, которые значительно ухудшает состояние человека. Разрушительные процессы в таком случае только усугубляются. В итоге у человека может возникнуть постоянная головная боль, слепота, возможна кривошея, а также психические расстройства на фоне болевого синдрома.

Профилактика появления неврита

Все меры направлены на предотвращение патологии или ее рецидива. Они достаточно простые, но действенные. В первую очередь рекомендуется умеренная физическая активность. Также нужно всячески защищать себя от травм, в особенности шеи и спины, а также от холода. При сидячей работе нужно регулярно делать перерывы. Нелишним будет прием поливитаминных комплексов.

Следите за собой, не затягивайте визит к врачу, не занимайтесь самолечением и будьте здоровы!

Невралгия — лечение народными средстами

Н евралгия - болезнь проявляется острой болью по ходу нервов, причиной которой могут быть воспаления самого нерва, воспаления окружающих нерв тканей, травма, инфекции, резкое охлаждение.

Наиболее часто встречается невралгия тройничного, затылочного и седалищного нервов. Бывает и межреберная невралгия.

Лечение невралгии народными средствами

Лечение невралгии трудная задача и для врача. В домашних условиях чаще всего используют сок лимона. Рекомендуется после еды в первый день принять сок половины лимона, затем добавлять по пол-лимона ежедневно, довести до трех штук и обратно - довести до половины лимона.

8. Рекомендуется прикладывать к болевым точкам свежие листья герани душистой (комнатное растение). Листья нужно уложить на льняную салфетку и прибинтовать к больному месту на 2 часа, укутав сверху теплой шалью. В течение 2 часов листья надо менять на свежие 3 раза.
9. Взять цветки ромашки и листья мяты перечной в равных долях. 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настаивать 1 час. Процедить и выпить в течение дня. Курс - 3-5 дней.
10. При невралгии можно по ходу нерва втирать сок черной редьки, в который добавить масло лаванды 20: 1, например на 1 ст. ложку сока нужно добавить 1-2 капли лавандового масла. После втирания лекарства укутать больное место шерстяным шарфом или платком.
11. При невралгии тройничного и затылочного нервов избавляет от боли окуривание полынной сигарой. Ее скручивают длиной 10 см обычной толщины из полыни, поджигают и держат на расстоянии 2 см от больного места 5 минут. Процедуру делают перед сном в течение 5-6 дней, боли или совсем исчезают, или существенно уменьшаются.

Точечный массаж при невралгии

Показан при боли в области тройничного и затылочного нервов точечный массаж в точках, указанных на рис. 1.



Рис. 1. Точечный массаж при боли в области тройничного и затылочного нервов

В область болевых ощущений желательно втирать пихтовое масло, лучше после ванны или прогревания. Курс лечения 10-15 процедур.

Какие еще есть способы избавления от невралгии

Сама по себе невралгия — это вовсе не болезнь, а всего лишь симптом какого-либо заболевания. Причину, конечно, может выразить и врач, но в современном темпе жизни мы зачастую не находим времени даже на визит к специалисту. Именно в таких случаях нам на помощь приходит народная медицина. Разнообразие методов лечения природными средствами превосходит количество способов избавления от такого недуга врачебными подходами.

12. Вылечить не только невралгию, но еще и ревматизм поможет отвар из коры ивы. Для его приготовления необходимо залить всего 10 г измельченного состава 200 мл крутого кипятка и кипятить около 20-25 минут на медленном огне, накрыв крышкой, и, после того, как отвар остынет, процедить его. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в сутки.
13. Не только противовоспалительным, но и обезболивающим действием при всех видах невралгии может похвастаться тысячелистник. Для приготовления настоя нужно залить одну столовую ложку измельченной травы 200 мл кипятка и настоять 1 час, укутав сосуд полотенцем. Использовать состав нужно также, как и настой ивовой коры.
14. Прекрасными лечебными и профилактическими свойствами обладает чесночное масло. Оно продается в гомеопатических аптеках и помогает при невралгии абсолютно любого происхождения. Перед применением из него необходимо приготовить настойку, это нужно сделать так, чтобы сохранить эфирные масла и прочие полезные летучие компоненты: развести столовую ложку чесночного масла в 500 мл коньяка или водки. Эссенция готова, смазывайте ей виски и лоб 2-3 раза в сутки. Приступы вскоре прекратятся.
15. Из насыщенного отвара сиреневых почек и свиного жира приготовьте мазь и втирайте ее в беспокойные места.
16. Если источником воспаления является тройничный нерв, то помочь может сваренное вкрутую яйцо. Разрежьте его на 2 части и приложите их к больным местам. Пока яйцо остынет, боль уже исчезнет.
17. Также при невралгии помогает регулярное употребление заваренного из герани и мелисы чая, взятых в равных пропорциях.
18. Если причиной недуга является воспаление седалищного нерва, Вам поможет растирание! Рецепт таков: срезать лист агавы поближе к стволу, разрезать его вдоль стебля и натираться этими половинками. Если Вы делаете это в первый раз, то не стоит затягивать процедуру, лучше понаблюдайте за реакцией организма, если же все прошло успешно, то можете с полной уверенностью продолжать курс лечения. Повторяйте такие действия 2-3 раза в день. По продолжение всего лечения рекомендуется носить шерстяные или фланелевые штаны. Улучшить эффект помогут растирания медвежьим салом.
19. Если же Ваша невралгия имеет межреберное происхождение, то есть несколько рецептов, которые направлены на исключение именно этой проблемы. При очередном приступе смешайте скипидар и вазели в частях 1:2, втирайте смесь в больные места. Также очень действенным средством является настойка трав руты с двумя столовыми ложками спирта (но нужно обязательно неделю настоять!). Эти рецепты можно использовать, как по отдельности, так и в комплексе!
20. Достаточно эффективным методом лечения считаются также лечебные ванны. Главное тщательно и правильно выбрать подходящее средство. Залейте 4 столовых ложки травы шалфея стаканом теплой воды и дайте настояться раствору около часа. Теперь вылейте состав в ванную и добавьте 4 столовых ложки морской соли. 5-10 минут вполне хватит, чтобы избавиться от разовой боли, а через 10 дней тщательного лечения Вы и вовсе забудете, что такое невралгия.
21. В критическом случае можете прибегнуть к помощи корня алтея. 3 столовых ложки измельченного корня залейте стаканом воды комнатной температуры. Сделайте это вечером, чтоб раствор настоялся до утра. Теперь можно делать марлевый компресс в области воспаления. Для лучшего эффекта стоит его утеплить. В отсутствие корня возможно использование цветков или листьев растения.
22. При недомогании седалищного нерва измельчите свежий корень хрена, добавьте столько же тертого картофеля, затем смажьте поясницу подсолнечным маслом и приложите на нее компрессом приготовленную смесь. Утеплите. Процедуру повторяйте через день.
23. Одним из помощников в таком случае также могут оказаться березовые почки. Их пригорошню нужно залить полулитром водки. Состав готов, больные места стоит растирать несколько раз в день, также состав можно применять в виде компресса.

Затылочная невралгия – причины, симптомы, лечение



Затылочная невралгия или невралгия затылочного нерва , еще носит название окципитальная невралгия - причина резких, стреляющих болей в голове и шее. Направление боли может быть как в сторону макушки, так и в сторону плеч, лопаток и надплечий. Боль при этом типе расстройства бывает пароксизмальной (приступообразная - с сильными болями в период приступа), и проявляется как в зоне иннервации затылочных нервов, так и в зоне отраженной боли. Иногда резкие, стреляющие, пароксизмальные боли бывают как односторонние, так и двусторонние, при этом боли могут сопровождаться парестезиями, или нарушениями чувствительности.

Причины затылочной невралгии

Не нужно забывать, что шейный отдел позвоночника является самым подвижным, а массивность и размер позвонков в нем гораздо меньше, чем в поясничном отделе позвоночника, при этом масса головы является достаточно большой. Поэтому наиболее частые причины затылочной невралгии, это:

• Длительный, хронический мышечный спазм, который развивается в условиях недостаточной двигательной активности, например, при длительной вынужденной позе. Этот фактор риска является решающим у офисных работников, студентов, и всех, у кого преобладает сидячий образ жизни;
• Проблемы в межпозвонковых дисках: последствия грыж, протрузий, нестабильности шейного отдела позвоночника;

Защемление затылочного нерва межпозвоночными дисками в области шеи.

• Травмы и их последствия: переломы дужек и тел шейных позвонков, отрывы мышц. Чаще всего механизм травматического повреждения – автодорожная авария;
• Переохлаждение шеи. Чаще встречается во время поездки на автомобиле с открытой форточкой. Это может произойти даже в летнюю, теплую и солнечную погоду.

Существуют причины, которые встречаются редко, они являются вторичными, так как являются косвенными осложнениями основных заболеваний:

• Менингиты, энцефалиты, воспалительные заболевания центральной нервной системы;
• Туберкулезные поражения позвонков шейного отдела;
• Кристаллические артриты (подагра), локализованные в атипичном месте (спондилиты шейного отдела);
• Заболевания периферических сосудов в шее (распространенный атеросклероз, облитерирующий артериит, узелковый периартериит);
• Диабетическая полинейропатия. В классических случаях, поражаются нервы конечностей, с развитием расстройств чувствительности по типу «носков» и «перчаток», но иногда случаются атипичные поражения;
• Туберкулезное поражение позвоночника: туберкулезный спондилит.

Большое количество совершенно разных причин ведет к тому, что пациенту должна быть проведена грамотная и всесторонняя диагностика. Одним из диагностических, и одновременно лечебных исследований, является блокада большого затылочного нерва, которая проводится в условиях процедурного кабинета путем введения в область нерва местного анестетика (лидокаина), иногда – кортикостероидным препаратом (Кеналог), который оказывет длительное противовоспалительное действие.

Блокада большого затылочного нерва

Эта небольшая манипуляция позволит отличить поражение затылочного нерва от других процессов, которые могут симулировать его вовлечение. Попутно часто развивается стойкий лечебный эффект.

Как проявляется затылочная невралгия

Самым важным и главным признаком заболевания является головная боль в затылочной части. Она имеет свои специфические симптомы:

• Как любая невралгия, боль возникает резко и внезапно, они провоцируются при вращении головы, при прикосновении, при ношении головных уборов;
• Чаще всего боли носят стреляющий характер, подобный удару молнии или электрического тока;
• Областью болезненных ощущений является шея, затылок, пространство в области сосцевидных отростков височных костей (за ушами). Иногда боль способна «отражаться», и появляться в области лба, глазных орбит;
• Провоцируются боли при раздражении триггерных точек, которые локализованы в области шеи и макушки. Так, приступы могут возникать при расчесывании, мытье головы, приеме контрастного душа, ношении теплой шапки. Провокацию могут вызывать стрижка в парикмахерской, работа в наклон (например, при прополке грядки), и даже при поднятии высокого воротника. Особой диагностической ценностью обладает жалоба пациента на провокацию болей внезапным, ярким освещением.
• Как правило, присутствует односторонняя локализация невралгических болей, но бывает и двустороннее поражение, только значительно реже;
• Боли характеризуются внезапным началом, так и резким, внезапным их прекращением.

Диагностика и дифференциальная диагностика

Поскольку ключевым диагностическим признаком является головная боль, чаще односторонняя, то основным дифференциальным диагнозом является мигрень, с которой иногда путают окципитальную невралгию. Действительно, в ряде случаев симптомы схожи: например, светобоязнь и боль в половине головы.

Но, при внимательном расспросе можно найти ключ к пониманию. Так, например:

• При мигрени часто боль пульсирующая, пациент чувствует прохождения тока крови, орбиту «ломит». При невралгии боль быстрая, молниеносная, наступающая и уходящая внезапно;
• При мигрени часто вначале развивается состояние, называемое аурой. Это может быть головокружение, приступ мелькания «мушек» перед глазами и другие признаки. При невралгии ауры не бывает;
• Как правило, яркий свет не провоцирует приступ мигрени, а лишь делается непереносимым во время боли, это сопровождается также непереносимостью громкого звука;
• Мигрень может сопровождаться тошнотой, причем на высоте головной боли возникает однократная (или реже – многократная рвота), в то время как невралгия затылочных нервов (впрочем, как и любая другая) не сопровождается тошнотой и тем более, рвотой.
• Мигрень обладает характерным признаком – пациенты стараются крепче сжать виски, или охватить голову руками, обвязать ее, это приносит облегчение во время приступа. При невралгии, напротив, каждое прикосновение может вызвать боль;
• Причиной приступа мигрени может быть длительный прием гормональных противозачаточных препаратов, продуктов, содержащих тирамин – сыр, а также орехи, шоколад и красное вино, а также злоупотребление препаратами от головной боли (с развитием, так называемой абузусной головной боли).

Конечно, пробное лечение тоже дает ответ на вопрос, что является причиной головной боли: если это невралгия – то она будет стойкой, и не сможет поддаться терапии с помощью триптанов, с помощью препаратов эрготамина (алкалоидов спорыньи) и с помощью сосудосуживающих препаратов.

Мигрень может пройти просто от нормализации режима питания, труда и отдыха, и отказа от лекарственных препаратов, а также вредных продуктов. Только отказ от лекарств нужно обязательно согласовать со своим лечащим врачом, так как отказ от приема некоторых препаратов может привести к серьезным осложнениям.

Рутинная диагностика окципитальной невралгии дает, как правило, мало результатов. Главной ее задачей является подтверждение функциональной природы болей и поиск деструктивных процессов в шейном отделе позвоночника, а также объемных образований. Для этого применяются следующие методы:

• Грамотный и внимательный расспрос, и подробный неврологический осмотр. Это тоже набор методов, причем один из самых наилучших. К сожалению, все меньше специалистов умеют это проводить, заменив клиническое мышление инструментальными способами;
• Компьютерная томография. Достоинство этого метода в быстроте, но, при этом оценка состояния мягкотканых и хрящевых образований недостаточно хороша. Лучевая нагрузка при проведении компьютерной рентгеновской томографии незначительная.
• Магнитно-резонансная томография. Наиболее информативный способ диагностики состояния хрящевой ткани, мышц, центральной нервной системы и органов шеи. Для того чтобы получить информативную томограмму, напряженность магнитного поя томографа должна быть не менее 1,5 – 2 Тесла. Этого должно хватить, чтобы уверенно различать образования, размер которых составляет около 1 мм.



Противопоказаниями к проведению МРТ является клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства), поскольку время исследования составляет около 30 – 40 минут. Кроме того, эту процедуру нельзя проводить пациентам с металлическими имплантатами в организме, которые состоят из магнитных материалов (ферросплавов). Пациентам с кардиостимуляторами (водителем ритма сердца) также запрещено проведение МРТ по жизненным показаниям, вследствие риска развития фатальных аритмий.

Одним из «экзотических» противопоказаний к проведению МРТ является наличие на теле татуировок, содержащих металлизированные красители. Под влиянием магнитного поля эти краски начинают движение, и, разогреваясь, причиняют жгучие боли.

• Стандартным скрининговым, малозатратным, и безопасным при соблюдении надлежащих правил предосторожности является классический рентгенологический метод. При этом проводится рентгенография в прямой и боковой проекции, с функциональными пробами.

Лечение затылочной невралгии

Как всегда при лечении невралгии, предпочтение отдается консервативной терапевтической методике, и лишь в случае неэффективности приходится прибегать к оперативным способам лечения.

Консервативные методы воздействия на это заболевание сводятся к следующим методикам:

• Лечебный массаж. Он бывает как классическим, так можно применять восточные методики, использовать точечный массаж. Показан в межприступный период, когда «светлые окна» имеют значительный промежуток.

Делать массаж затылочной области нужно у опытных массажистов, знающих методику лечебного массажа

Значение массажа состоит в том, чтобы улучшением кровоснабжения мышц заднешейной группы добиться нормализации оттока крови, что снижает повышенный мышечный тонус. Именно тоническое сокращение мышцы ответственно за болевую импульсацию сдавленного ей нерва.

• Физиотерапевтические процедуры, связанные с воздействием на организм различных токов: показана амплипульс – терапия, электросон и прочие методики;

Аппарат для проведения амплипульс терапии

• Активный отдых при сидячей работе и неподвижности, ЛФК, гимнастика, плавание. Очень хорошо эти методы помогают при сочетании с физиотерапией и массажем.

Лекарственная терапия окципитальной невралгии мало отличается от классического лечения других невралгий, исходящих от черепно-мозговых нервов. Применяются такие препараты, как:

• Противосудорожные (финлепсин, карбамазепин, тегретол). Позволяют устранить возникновение очага в периферической нервной системе;
• Мышечные релаксанты центрального действия (мидокалм, сирдалуд, баклофен). Эти препараты способствуют снижению мышечного тонуса фармакологическим путем (того же самого эффекта достигнуть можно, применяя сеансы лечебного массажа);
• Нестероидные противовоспалительные препараты, в том числе с обезболивающим эффектом – Мовалис, Налгезин, Саридон, Найз, Эффералган.

Любопытно, что в случае невралгии тройничного нерва эти препараты абсолютно бесполезны, поскольку ганглий (гассеров узел, лежащий в полости черепа) не имеет болевых чувствительных окончаний, поэтому эти лекарства «не имеют точки приложения». В случае затылочной невралгии, в процесс вовлекается большое количество мышц, которые имеют тенденцию находиться в спазмированном положении. Болевая импульсация при этом достаточно серьезная. Именно для того, чтобы «разорвать» этот порочный круг, и служат препараты НПВС.

Важно, что при выборе нужно учитывать селективность препарата. Чем выше избирательность, тем меньше риск развития таких побочных эффектов, как, например, развитие язвенной болезни желудка или эрозивного гастрита вследствие бесконтрольного приема препаратов. При риске развития язвенной болезни показан совместный прием вместе с препаратом омепразола в дозе 20 - 40 мгсут.

В том случае, если боль носит жгучий, невыносимый характер (нейропатическая боль), то применяют препараты для ее лечения, содержащие габапентин. К таким препаратам относятся Нейронтин, Тебантин. Эти препараты применяются по схемам, в возрастающей дозировке.

• Антидепрессанты также успешно применяются для лечения боли, резистентной к другим видам терапии. Чаще всего применяют такие препараты, как Велафакс, Рексетин.

Невралгия затылочного нерва, в отличие от тригеминальной невралгии, имеет несколько обстоятельств, позволяющих лечить ее более продуктивно:

• Наличие выраженного мышечного компонента, что позволяет успешно применять массаж и препараты группы НПВС;
• Анатомия затылочных нервов. Она позволяет делать блокады с высокой точностью, потому, что эти нервы не разветвляются в глубине черепа, как тройничный, а также точки блокады являются доступными.

Поэтому широко распространены лечебные блокады затылочных нервов. Вещества, которые вводятся, могут быть местными анестетиками, а также кортикостероидными гормонами. Чаще всего применяются такие средства, как дексаметазон, гидрокортизон. Наиболее длительный эффект оказывает введение пролонгированных препаратов (Кеналога). Тем не менее, не рекомендуется постоянно применять блокады. Это должно явиться экстренным средством, иначе развивается привыкание к препарату, а также гормоны начинают оказывать системный эффект.

Хирургическое лечение затылочной невралгии предусматривает два варианта оперативных вмешательства:

• Нейростимуляция затылочных нервов (справа и слева, либо с одной стороны). Современный метод лечения. Он заключается в том, что вместо свободы, нерву «навязываются» искусственные импульсы особой частоты и силы, которые ощущаются пациентом, как слабое приятное тепло, легкой вибрации, либо не ощущаются вовсе.

Для этого существует специальная техника, подобная введению искусственного водителя ритма. Под кожу пациенту имплантируется особый аппарат, заряда которого хватает на несколько лет. Он подает эти импульсы по проводам, которые «вживлены» в затылочные нервы. Этот аппарат меньше спичечного коробка. Подобное лечение сейчас возможно за рубежом, при неэффективности консервативной терапии. Этот вид лечения не имеет побочных эффектов.

• Операция микроваскулярной декомпрессии, при которой устраняется фактор механического сдавливания затылочных нервов в том случае, если именно компрессия явилась причиной развития окципитальной невралгии. Зачастую именно при выраженных последствиях остеохондроза требуется это оперативное вмешательство.

Побочные эффекты при этой операции бывают нечасто, и могут сводиться к снижению чувствительности и появлению зоны гипестезии в области затылка.

Осложнения и последствия затылочной невралгии

В интернете есть ряд безграмотных статей, в которых повторяется, что эта невралгия может привести к слепоте. Это совершенно нелепое заявление. При самом неблагоприятном развитии событий заболевание может привести к бессоннице, хроническому болевому стрессу, потере аппетита. Вследствие локальных нарушений кровообращения, а также в случае присоединения атеросклеротического поражения артериальных сосудов, несущих кровь в головной мозг, могут появиться признаки синдрома вертебральной артерии (головокружение, тошнота, рвота, нарушение слуха, зрения), а также повышенный риск ишемического инсульта.

Вторичные риски связаны с повышением артериального давления и общей реакцией организма на боль, которая одинакова при невралгиях черепно-мозговых нервов.

Профилактика затылочной невралгии

Для того чтобы избежать этого неприятного заболевания, а также сделать «светлые промежутки» более длительными, нужно соблюдать простые правила, которые сводятся к следующим рекомендациям профилактики:

• Вести активный образ жизни. При наличии сидячей работы через каждые 45 минут делать комплекс гимнастических упражнений – «производственную гимнастику»;
• Заниматься спортом. Показаны виды, которые не приводят к ударным нагрузкам на шейные позвонки: плавание, велоспорт, ходьба на лыжах. Плавание особенно показано потому, что работа шейных мышц перераспределяется в условиях значительного снижения веса головы таким образом, что интенсивно работают и кровоснабжаются глубокие мышцы шеи, в том числе те, которые способны к уплотнению и к развитию миофасциального синдрома;
• Не злоупотреблять никотином и алкоголем. Наличие хронического отравления спиртом значительно ухудшает возможности к восстановлению в центральной и периферической нервной системе;
• Избегать переохлаждений и травм. Для этого зимой нужно приготовить приспособления против скольжения на льду, не носить высокие и тяжелые шапки, нагибаться при проходе под низкими дверными проемами, закрывать форточку в автомобиле;
• Заниматься профилактикой шейного остеохондроза. При появлении хруста в шее, затруднения движения, нужно пройти обследование на предмет протрузий и грыж в шейном отделе позвоночника, нестабильности и начать лечение. Неизбежный процесс инволюции хрящевых тканей в шейном отделе позвоночника в отдельных случаях может привести к головным болям, снижению кровотока в головном мозге, снижению памяти и усилить риск развития инсульта и атеросклероза.;
• Препятствовать появлению авитаминоза, особенно тиамина, пиридоксина и цианокобаламина – витаминов группы B, которые являются нейротропными и поддерживают проведение импульса по нервному волокну. Питание должно обязательно включать в себя морепродукты – источник? – 3 ненасыщенных жирных кислот, которые включаются в состав миелина – оболочки нервного волокна, которая служит изолятором, «гарантом» правильного проведения импульса;
• Обязательно нужно следить за важнейшими показателями организма – уровнем холестерина и глюкозы крови. Хотя современная медицина ставит диагноз сахарного диабета по изучению других показателей – гликозилированного гемоглобина, эти скрининговые методы могут заставить пациента насторожиться;

ВАЖНО ЗНАТЬ! Невралгия затылочных нервов, как самостоятельное заболевание, почти никогда не возникает без причины, и главная из них – мышечный спазм подзатылочной и шейной мускулатуры.

Неврит затылочного нерва

Затылочный неврит характеризуется интенсивными болезненными ощущениями в области поражения и другими симптомами. Заболевание возникает на фоне сдавливания корешка второго или затылочного нерва. Лечение проводится комплексное при помощи медикаментозных средств и массажа. Также возможно применение народных методов терапии.

Что такое затылочный неврит

Неврит затылочного нерва – одно из самых распространенных неврологических заболеваний. Характеризуется травмированием периферийного нерва, что вызывает сильные болезненные ощущения. Там же в пораженной области наблюдается ослабление мышечной ткани и снижение чувствительности. Патология возникает на фоне сдавливания шейного или затылочного нервов.

В медицине выделяют первичную невралгию затылка, которая возникает сама по себе и вторичную, проявляющуюся при влиянии внешних факторов или в качестве сопутствующего заболевания.

Симптомы заболевания появляются в результате воздействия различных факторов. К ним относятся:

• Переохлаждение головы или шеи.
• Заболевания инфекционной природы возникновения.
• Травмы различной тяжести.
• Заболевание сосудов.
• Гиповитаминоз.
• Интоксикация организма.
• Остеохондроз.
• Сужение костно-мышечных каналов.
• Межпозвоночные грыжи.

Чаще всего патология возникает на фоне сдавливания ствола периферического нерва. Это может возникать в результате продолжительного нахождения в неудобном положении. Неврит затылочного нерва также обнаруживаются у людей, которые не носят головные уборы в холодное время года, долгое время находятся на сквозняке или работают в душных помещениях при работающих кондиционерах.

Первым и основным признаком заболевания являются болезненные ощущения. Они могут носить различный характер:

• Импульсивная. В затылочной области при движении головой или в состоянии покоя наблюдаются «прострелы» в затылке.
• Боль чащ всего тупая и продолжительная.
• В результате того, что страдает затылочный нерв, именно затылок становится областью болей.
• Болевые ощущения множество пациентов путают с мигренью.
• Может распространяться на нижнюю челюсть, затрагивать область ушей, глаз и шеи.
• На фоне сильных болей и воспаления утрачивается чувствительность ушей и затылка.
• Отмечается нарушение двигательной активности на фоне интенсивных болей. Пациенты обычно вынуждены держать ее в определенном положении.

Кроме этого боль усиливается в несколько раз при движении, чихании или других действий. Порой они становятся невыносимыми. Симптомы невралгии всегда выражены ярко и только нарастают.

В первую очередь врач обращает особое внимание на симптомы. Боль может носить различный характер. Именно поэтому ее необходимо как можно точно описать врачу.

Также для подтверждения диагноза назначаются КТ и МРТ. Это основные методы инструментальной диагностики.

Компьютерная томография позволяет оценить состояние сосудов, выявить очаг и степень поражения. Магнитно-резонансная томография позволят изучить структуру мягких и твердых тканей. Но не все клиники располагают подобным оборудованием.

На основе полученных результатов врач назначает курс лечения.

В случае если врач установил невралгию, требуется комплексный подход к терапии. Лечение осуществляется при помощи медикаментозных средств различного действия и массажа воротниковой зоны.

Медикаментозное лечение

Основными средствами терапии являются:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Самыми эффективными при невралгии являются «Ксефокам», «Мовалис» и «Нимесулид». Они помогают снять болезненные ощущения и приостановить сам процесс развития заболевания.
2. Миорелаксанты. К данной группе относятся «Сирдалуд» и «Мидокалм». Назначаются для снятия спазма миоцитов, возникающих во время интенсивных и продолжительных болевых ощущений.

Также могут быть использованы противоэпилептические препараты. Прием средств показан в тех случаях, когда другие лекарства становятся неэффективными. При невралгии назначаются «Габапентин», «Клоназепам» и «Карбамазепин».

Массаж воротниковой зоны также применяется при затылочном неврите. Он помогает снять спазм мышечной ткани и восстановить кровообращение.

Благодаря курсу лечебного массажа пациенты отмечают не только снижение интенсивности болевых ощущений, но и улучшение самочувствия. После нескольких процедур возвращается двигательная активность, не появляются «прострелы» в области шеи при движении.

Массаж назначается лечащим врачом, который и определяет продолжительность лечения. Процедура выполняется специалистом.

Лечение неврита должно осуществляться только под руководством врача. В комплексе с медикаментозными средствами можно применять рецепты народной медицины. Полностью заменить лекарственные препараты различные настойки или отвары не могут.

Методы народного лечения помогают только исключить развитие осложнений, ускорить процесс выздоровления и быстрее избавиться от болезненных ощущений.

Самостоятельно применять их можно только в том случае, когда пациент уверен, что невралгия появилась в результате простудного заболевания. Самыми эффективными являются:

Через 1-2 дня симптомы невралгии при использовании методов народного лечения снижаются и постепенно полностью проходят. При этом категорически запрещено прекращать прием лекарственных препаратов.

Если пациент не прошел своевременно курс лечения, могут развиваться определенные осложнения. В первую очередь ухудшается общее самочувствие.

Все разрушительные процессы только усугубляются, и результатом становится постоянная головная боль. Может наблюдаться ухудшение качества зрения вплоть до полной слепоты. Также возможны психические расстройства и искривление позвонков шейного отдела.

Профилактические меры направлены на исключение развития заболевания или его рецидивов. Специалисты рекомендуют регулярно заниматься спортом. Это могут быть умеренные физические нагрузки, например, бег по утрам, плаванье, йога, фитнес.

Также необходимо исключить различные виды травм шеи и спины. Недопустимо и воздействие холода. Если работа предполагает длительное нахождение в одном положении, например, сидя за столом, нужно каждый час делать небольшие перерывы. Для поддержания иммунитета надо принимать витаминные комплексы.

Неврит затылочного нерва – распространенное заболевание, которое значительно снижает качество жизни больного. При возникновении патологии не нужно заниматься самолечением. Важно пройти обследование и выявить причину появления болевых ощущений в затылочной области. После устранение фактора, заболевание проходит бесследно.

Невралгия — симптомы, причины, лечение народными средствами.

Распространённое заболевание периферических нервов — невралгия, симптомы её характеризуются сильными болевыми ощущениями, возникающими в зоне иннервации. Болезнь поражает нервы, проходящие сквозь узкие отверстия и каналы. Заболевание протекает без нарушения двигательных функций и потери чувствительности. Согласно статистическим данным, из 10 пациентов, страдающих от невралгии, лишь трое являются мужчинами. Чаще всего заболеванию подвержены люди, старше 30 лет, хотя еще в конце прошлого столетия данное заболевание нервной системы считалось уделом пожилых пациентов.

Как и любая ткань нашего тела, нервное волокно может подвергаться перегрузкам, как физическим, так и психоэмоциональным. При резких колебаниях температур, когда человек находится на улице без шапки, риск заработать себе невралгию многократно увеличивается. Нахождение в местах потока холодного воздуха от кондиционеров, вентиляторов, сидение на сквозняке также является провоцирующим фактором.

Боль появляется в результате поражения периферических нервов, обусловленного недостаточным кровоснабжением, интоксикацией, переохлаждением, сдавливанием, травмой, инфекцией, воспалением и иными факторами. Болевой сигнал проходит по нервным волокнам, может возникать, нарастать и пропадать внезапно.

В зависимости от участка пораженной нервной системы невралгия подразделяется на следующие разновидности:

Невралгия — симптомы заболевания

Основной симптом невралгии – сильная боль, возникающая по ходу нервного ствола и разветвлений. Характер боли может быть самым различным: острая, жжение, стреляющая, разрывающая, иногда она может совсем не затихать. Симптомы возникают приступообразно, спонтанно, стремительно без видимых внешних причин или же в момент физической нагрузки.

Зачастую приступ может быть спровоцирован излишним напряжением или переохлаждением. После его окончания боль проходит или ее интенсивность снижается до тупой и ноющей. В некоторых случаях возникновение боли зависит от времени суток. В период приступов возможны вегетативные нарушения.

Основные причины развития невралгии:

Традиционную терапию может назначать только врач-невролог. Диагноз « первичная (эссенциальная) невралгия » ставится на основании внешних симптомов при обследовании пациента, когда врач не выявляет других болезней. Лечение дает эффект только при комплексном подходе. Общее назначение может включать в себя иглоукалывание, физиотерапию (лазерный луч, магнитные и электромагнитные поля, ультрафиолетовое и инфракрасное облучение, импульсные точки), обезболивание новокаином, курс инъекций витаминов группы В. Наружно назначают апикаин.

Противосудорожные лекарства могут назначаться при невралгии тройничного нерва. В особо тяжелых случаях, когда консервативные методы не оказывают должного воздействия, необходимо хирургическое вмешательство.

Вторичная невралгия является сопутствующей основному заболеванию. В данном случает назначение терапии проводится в соответствии с ним. Симптомы невралгии могут быть схожими с признаками иных болезней, вот почему крайне важно, чтобы диагноз ставил опытный врач. Своевременная диагностика и адекватно назначенный курс лечения помогут избежать осложнений: усугубления течения заболевания и развития серьезных патологических процессов. Самолечение в данном случае недопустимо. Чем раньше вы обратитесь к неврологу, и он поставит вам диагноз, тем быстрее будет проведен соответствующий курс лечения.

Профилактика заболевания

1) Следует избегать переохлаждения и одеваться соответственно погоде.

2) Не стоит находиться на сквозняке, особенно разгоряченным.

3) Чтобы минимизировать риск возникновения травм, следует отказаться от употребления алкоголя, ведения нездорового образа жизни, экстремальных видов спорта.

4) Регулярные профилактические осмотры у врачей помогут своевременно выявлять развитие провоцирующих невралгию заболеваний, как то: сахарный диабет, герпес, сердечно-сосудистые патологии. Имеющиеся хронические недуги необходимо вовремя лечить.

5) Грамотно составленный рацион питания, насыщенный необходимыми организму веществами, в том числе, витаминами, микро- и макроэлементами, полиненасыщенными жирными кислотами, лецитином, антиоксидантами, – основа нормальной дееспособности нервной системы.

Лечение невралгии народными средствами в домашних условиях

Многие лекарственные растения обладают болеутоляющими, противовоспалительными свойствами. Именно их чаще всего назначают врачеватели народной медицины. Также существует ряд продуктов, проверенных временем, которые помогают облегчить течение заболевания.

Куриное яйцо. Самое известное средство при невралгии троичного нерва. Сваренное вкрутую яйцо очищают, разрезают ножом на две половинки, которые сразу же прикладываются к пораженному месту срезом на кожу. Вместе с уходом из яйца тепла, пропадает и острая боль.

Мумие. Втирание 10%-го водного раствора мумие помогает избавиться от боли в пораженных местах. 10 гр порошка мумие растворяют в? стакана дистиллированной воды. Состав втирают 1 раз в сутки в течение 5 минут в больное место. Курс лечения составляет 3 недели. Повторение курса возможно после десятидневного перерыва. Это же лекарство помогает при радикулите, простреле, нейродермите.

Уксусный компресс. Проверенное народное средство против неврологических болей. Измельчить в блендере 1 луковицу, 1 клубень картофеля и 1 соленый огурец (лучше использовать бочковой). Смесь овощей залить 1 л винного уксуса, настоять около 2 часов, периодически встряхивая состав. Кашицу используют в качестве компресса на больные места.

Сок редьки. Свежевыжатым соком смазывают больные места или накладывают на несколько минут тонкий слой марли, пропитанный им.

Корень хрена. Корнеплод натирают на терке, прокручивают через мясорубку или измельчают в кашицу с помощью блендера. На большое место накладывают толстым слоем кашицу, покрывают целлофаном и укутывают. Зеленые листья хрена также можно использовать в качестве компресса.

Герань. Биологически активные компоненты растения снимают воспаление и уменьшают боль. Листья герани слегка размять подушечками пальцев и наложить на больное место в качестве компресса. Компресс менять на свежий каждые 2 часа.

Чесночное масло. Средство продается в гомеопатических аптеках. 15 мл чесночного масла разводят в 0,5 л водки. Полученной настойкой смачивают больные места, в частности, виски и лоб, при невралгии тройничного нерва. Процедуру повторяют несколько раз в сутки. Эссенция чеснока помогает избавиться от приступов болезни.

Агава. При воспалении седалищного нерва помогают растирания листьями агавы. Нижний лист растения промыть, разрезать вдоль стебля и натирать больное место половинками. Когда вы делаете данную процедуру впервые, то не следует массажировать дольше 1 минуты. В дальнейшем, если нет аллергии, то процедуру доводят до 5 минут 3 раза в сутки. Больное место следует держать в тепле (фланелевые или трикотажные штаны). Растирания медвежьим салом усиливают эффект лечения соком агавы.

Шалфей. Лечебные ванны с морской солью и шалфеем обладают обезболивающим эффектом. 4 ст. ложки травы заливают 0,3 мл кипятка, настаивают около часа, процеживают и вливают в ванну. Туда же добавляют 5 ст. ложек морской соли. Время процедуры – 10 минут. Повторять ежедневно на протяжении 10 дней.

Осина. Отвар коры молодого дерева добавляют в лечебные ванны. 5 ст. ложек измельченного сырья заливают 0,5 л воды и кипятят на слабом огне около получаса. Отфильтрованную жидкость добавляют в ванну. Процедуру проводят каждый вечер перед сном. Курс – не менее 10-12 ванн.

Подснежник (прострел поникший). Лекарственное растение славится своими противомикробными, антисептическими, противогрибковыми и спазмолитическими свойствами. Свежая трава обладает качествами яда, поэтому использовать только в высушенном виде, не превышая рекомендованной дозировки. Настой подснежника назначают при многих заболеваниях нервной системы, в том числе, невралгии и неврите. 1 чайную ложку сухой травы запаривают в стакане кипятка, настаивают около 3,5 часов, фильтруют и принимают по 15 мл каждые 3 часа.

Тысячелистник. Настой тысячелистника принимают по 15-20 мл 3 раза в день перед основными приемами пищи: 1 ст. ложку сухой травы залить 250 мл кипятка, емкость нарыть крышкой и укутать, настаивать 1 час, процедить.

Мята перечная. Отвар листьев мяты назначают в комплексном лечении многих неврологических заболеваний. Столовую ложку сухого или свежего сырья залить стаканом горячей воды и протомить на водяной бане в течение 15 минут, процедить. Принимаю отвар по? стакана перед сном и утром, сразу после пробуждения.

Для укрепления нервных и костно-мышечных тканей рацион следует обогатить морской рыбой, ламинарией, морепродуктами, содержащими большие дозы йода, кальция, фосфора и витаминов группы В – веществ, необходимых для борьбы с невралгическими болями. Морские ванны и грязи обладают хорошим терапевтическим эффектом при лечении всех видов невралгии. Будьте здоровы!