Лечение зверобоем желудка. Состав и полезные свойства зверобоя. Зверобой трава лечебные свойства для мужчин

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Нашла широкое применение благодаря многочисленным полезным свойствам и благотворному воздействию на организм человека. Очень важно знать лечебные свойства травы зверобоя и противопоказания растения, поскольку бесконтрольный прием зверобоя может нанести серьезный вред здоровью.

Природный «лекарь» — зверобой

Для чего же применяют эту целебную траву? Зверобой эффективен при лечении множества заболеваний, растение бесценно не только для взрослых, но и для детей. Трава отлично помогает справиться с кожными болезнями, желудочно-кишечными проблемами, простудами, инфекционными поражениями, депрессиями и еще целым рядом заболеваний и патологических состояний.

Уникальный комплекс веществ в составе

Надземные части растения отличаются целительными свойствами для организма человека. Зверобой содержит в себе целый ряд полезных активных веществ:

  • растительные полифенолы (пигмент красного цвета и фитохимическое соединение) оказывают психотропное воздействие;
  • эфирные масла, оказывающие воздействие на нервную систему, помогая при эпилепсии и других разновидностях нервных заболеваний;
  • разнообразные и сложные органические вещества, растворимые в воде регулируют пищеварительную систему, предотвращают заражение и снимают воспалительный процесс;
  • аскорбиновая кислота укрепляет иммунную систему, регенерирует хрящевые ткани и предупреждает появление раковых опухолей;
  • флавоноид, защищающий слизистую желудка, и минерал рутил, укрепляющий стенки сосудов;
  • вещества, участвующие во многих окислительно-восстановительных реакциях;
  • витаминоподобное вещество, азотосодержащее соединение природного происхождения и перилловый спирт;
  • витамин Е, который предохраняет организм от воздействия радикалов;
  • каротил регенерирует клетки кожи, защищает глаза и борется с вирусами;
  • активные вещества, которые купируют развитие болезнетворных бактерий.

Польза

Богатый состав уникальных веществ обеспечивает целительные свойства травы. Итак, рассмотрим, чем полезен зверобой для человека:

  • предотвращает развитие патогенных микроорганизмов в организме;
  • оказывает противобактериальное и антигрибковое действие;
  • мгновенно восстанавливает поврежденные участки тела;
  • мягко воздействует на нервную систему (оказывает легкое психотропное действие);
  • быстро ликвидирует очаги воспаления.

Важно! Обратите внимание, что только надземная часть растения характеризуется полезными свойствами, которые помогают в различных ситуациях. Для изготовления лекарственных средств используются исключительно стебли, которые срезаются, связываются в пучки и высушиваются.

Целебные свойства

Трава очень полезна для здоровья, так как характеризуется множеством целебных свойств. Данные характеристики активно используют для приготовления различных средств на основе травы, оказывающих самое благотворное влияние на организм человека. Если рассматривать, от чего помогает зверобой, то можно отметить следующие моменты:

  • отвары из зверобоя рекомендуется применять при простуде, выраженных (мигренеподобных) болях в голове и различных сердечных заболеваниях;
  • настойка зверобоя содействует скорейшему выздоровлению при цистите и других воспалительных заболеваниях выделительной системы;
  • отвары отлично снимают болевой синдром, спазмы, помогают при терапии различных патологий пищеварительной системы (используются для лечения печени, желудка, кишечника), заболеваний гинекологического характера. О пользе растения при борьбе с патологиями «женской» системы вы можете узнать из статьи .
  • масла, сделанные на основе зверобоя, помогают устранить различные кожные поражения, избавиться от фурункулов и язв.

От каких болезней используют растение?

Издревле лекарственное растение активно применяется при самых разных заболеваниях. Что же лечит эта целебная трава? Зверобой эффективно используется для лечения целого спектра болезней:

Зверобой активно применяется в косметологических средствах и процедурах, поскольку обладает не только противовоспалительным эффектом, но и оказывает тонизирующее, увлажняющее и омолаживающее воздействие на кожу.
Растение применяется во многих случаях:

  • Прыщи и акне можно уничтожить, если каждый вечер умываться отваром или настоем зверобоя;
  • Жирной коже очень поможет отвар травы (умывания, протирания замороженными кубиками отвара зверобоя, маски из свежих листьев);
  • Отличным средством против морщин станет спиртовая настойка зверобоя (используем средство как тоник);
  • Можно протереть тело настоем зверобоя для приобретения загара — быстрого, ровного и качественного;
  • Избавиться от гнойных высыпаний можно с помощью примочек с отваром травы;
  • Чтобы устранить трещины на пятках, нужно применять ножные ванночки со зверобоем;
  • Перхоть, себорея, редкая шевелюра – все это можно исправить, применяя ополаскивания настоем зверобоя, поскольку использование травы для волос позволяет не только их укрепить, но и улучшить рост, оздоровить кожу головы.

Зверобой в консервативной медицине

Многочисленные лекарственные характеристики травы признаны официальной медициной и применяются для создания медикаментов на основе зверобоя. Подобные лекарства назначаются врачами в следующих случаях:

  • воспалительный процесс (в том числе острый) слизистой оболочки ротовой полости;
  • понижение артериального давления;
  • сниженная кислотность желудка;
  • повышенная раздражительность и расстройство сна, депрессивные состояния средней выраженности;
  • появление гнойных новообразований на коже;
  • воспалительные процессы органов пищеварительного тракта;
  • слабый иммунитет.

В нетрадиционной медицине

В народной медицине зверобой известен издревле. Травники эффективно лечили множество болезней различными средствами на основе этой лечебной травы . От чего пьют народные лекарства из зверобоя (настойки, отвары, настои)? Знахари используют траву в следующих ситуациях:

Важно! Применять целебную траву можно только при условии, что диагноз подтвержден, а фитотерапия одобрена медицинскими специалистами. Другими словами, перед тем как приступить к самолечению, нужно встретиться со специалистом, который проконсультирует и поможет выбрать соответствующее лечебное направление. Нужно помнить, что сложное заболевание нельзя лечить исключительно народными средствами.

Зверобой: давление повышает или понижает эта лечебная трава?

Зверобой оказывает выраженное воздействие на сердце и сосуды. Целебный отвар характеризуется тонизирующим эффектом (в концентрированном виде), что полезно при пониженном давлении. Существует мнение, что трава поможет повысить давление только, если принимать крепкие отвары длительный промежуток времени. Одномоментное влияние зверобоя на давление – очень слабое.

Однако не следует увлекаться употреблением травы при гипертонии, растение может употребляться только в виде слабых отваров или настоев. В форме настойки суточная доза не должна превышать 100 капель (это максимальная дозировка при гипертонии).

Вы можете использовать зверобой от давления повышенного характера в маленьких дозах и в слабых чаях и настоях. Особенно трава полезна, если давление повысилось на фоне стресса или психо-физических перегрузок. В этом случае, зверобой поможет снизить показатели за счет успокаивающего воздействия на организм.

Зверобой при депрессии

Эффективность и безопасность – главные свойства, которыми обладают травяные антидепрессанты на основе зверобоя. По этой причине растительные препараты практически не вызывают отрицательную реакцию организма (побочные эффекты) в отличие от синтетических аналогов. Этим объясняется широкое применение фито-антидепрессантов для самых разных возрастных групп и категорий людей. К примеру, подобное лечение разрешается пожилым людям (не дает побочных действий), автомобилистам (не снижает концентрацию).

Схема приема при депрессивных состояниях

Избавиться от депрессии вам помогут листья и цветки зверобоя. Их необходимо собрать, высушить и изготовить настой. Для его приготовления нужно залить кипятком 2 чайные ложки цветков и 200 мл травы. Далее получившееся средство нужно оставить настаиваться около десяти – пятнадцати минут.

Также растение можно употреблять в качестве порошка, но нельзя принимать более 2 – 4 грамм около трех дней. Такую порцию необходимо использовать около трех недель. Легкие депрессии можно победить с помощью таких препаратов на основе экстракта травы, как «Негрустин» и «Гелариум». Эти средства поднимают настроение и нормализуют сон.

Важно! В отличие от синтетических аналогов зверобой не угнетает ЦНС, его прием не отражается не снижает реакцию, не вызывает заторможенности или сонливости.

Зверобой при витилиго: восстановление пигментации

Лекарственное растение отлично подходит для борьбы с кожными заболеваниями. Хорошо зарекомендовало себя лечение зверобоем витилиго, за счет способности растения нормализовать пигментацию кожи.

Рецепт лекарственной мази

Нужно собрать свежие цветки травы и уложить их в стеклянную банку. Далее необходимо залить их маслом растительного происхождения и поставить на солнце на 2,5 недели. Затем необходимо снова нарвать цветки растений, уложить их в стеклянную банку и залить маслом, отжатым из первой порции. По аналогии, получившейся отвар выставить на две недели на солнце.

Такой порядок действий рекомендуется проделать 5 – 6 раз. Если вы все сделали правильно, то в последний раз масло станет похожим на густую вязкую жидкость. Этой жидкой мазью нужно смазывать пораженную кожу и оставить на 30 -40 минут. Если вы хотите узнать самые результативные рецепты с травой для лечения различных заболеваний, стоит почитать статью .

Зверобой для желудка: применение при различных патологиях

Лечение желудочных патологий зверобоем активно осуществляется с использованием отваров и настоев. Отметим, что при гастрите очень хорошо помогает отвар. Чтобы его приготовить, можно использовать 1 фильтр-пакет растения или 1 столовую ложку сырья. Необходимо заварить растение в кипящей воде и оставить настаиваться в течение 1 часа. Такой отвар рекомендуется пить по 15 мл.

При язве желудка отлично подойдет лекарственная фитосмесь:

  • зверобой продырявленный;
  • березовые листья;
  • горечавка крупнолистная;
  • корень девясила;
  • водяника гольцовая;
  • кипрей узколистный;
  • полынь;
  • тысячелистник (цветки);
  • трава герани луговой.

Все необходимо перемешать в равных пропорциях. Принимать такой отвар рекомендуется по три кружки за полчаса до приема пищи трижды в день. Такое средство снимет боль и тяжесть, поможет купировать воспаление.

Настой зверобоя может помочь при отравлении, так как способен нормализовать состояние желудка, устранить рвотные порывы, вывести токсины. Однако чтобы устранить подобное состояние быстро, нужно принимать зверобой при первых симптомах.

Трава Зверобой: лечебные свойства и противопоказания детям

Любых родителей волнует вопрос: «можно ли детям принимать лекарственную траву?» Рассмотрим это вопрос подробно.

Внутрь слабые настои ребенку можно принимать с 5 лет исключительно по рекомендации и под контролем педиатра.

С какого возраста можно пить лекарственные препараты на основе зверобоя? Ребенок может принимать такие средства только с 12-13 лет. Также с этого возраста разрешено употребление настоев, отваров (слабо концентрированных) без строгого наблюдения врача, в качестве вспомогательных средств в ряде случаев (слабый иммунитет, простуда и пр.)

Использовать траву наружно можно с раннего возраста. По рекомендации врача вы можете купать ребенка в ванночке с отваром зверобоя уже с 6 месяцев. А вот примочки, компрессы можно использовать только после шести лет.

Возможный вред

Растение семейства Зверобойные однозначно считается полезной лекарственной травой, но обладает рядом противопоказаний . Так, растение нельзя принимать при следующих болезнях:

  • повышенное кровяное давление;
  • увеличенная печень;
  • серьезные проблемы с эрекцией (на фоне другой патологии)
  • отсутствие аппетита;
  • запоры;
  • аллергическая реакция.
  1. Не стоит употреблять девушкам, которые используют оральные контрацептивы, так как зверобой ограничивает действие комбинированных ОК, что может привести к нежелательной беременности.
  2. При употреблении средств людьми со слишком светлой кожей в летнее время может спровоцировать солнечные ожоги.
  3. Нельзя пить кормящим мамочкам.
  4. Запрещается пить при параллельном применении лекарственных препаратов.
  5. Категорически стоит отказаться от зверобоя людям с психическими заболеваниями.

Побочные действия

Неправильное применение зверобоя может вызвать ряд побочных эффектов, которые могут негативно сказаться на здоровье человека. Итак, рассмотрим, чем опасен неграмотный прием лекарственного средства:

  • солнечные ожоги, если употребить отвар из зверобоя перед походом на пляж;
  • сонливость, тошнота, головные боли, понос, рвота – все это может быть спровоцировано передозировкой зверобоя;
  • значительно ухудшение состояния, если использовать траву вместе с другими лекарственными препаратами при различных заболеваниях;
  • аллергия, если присутствует личная непереносимость лечебного растения.
Поэтому стоит принимать зверобой аккуратно, не нарушая дозировки, правил приготовления и рекомендаций к применению.

Описание и отзывы популярных товаров с Iherb

Если вы решили поправить свое здоровье с помощью зверобоя, вам нужен качественный товар, который принесет ощутимую пользу организму. Где купить чистый, натуральный продукт? Вариантов 2: аптека и интернет-магазин айхерб.

В аптеке можно приобрести травяные сборы или лекарства на основе зверобоя, на сайте iherb – старейшем и проверенном поставщике нутрицевтических препаратов, вы сможете купить 100% натуральные добавки с лечебным растением.

Чтобы облегчить свой выбор, вы можете посмотреть товары с экстрактом зверобоя, заслужившие наибольшее количество положительных отзывов покупателей сайта айхерб.

Лекарственные капсулы от Now foods

В каждой капсуле содержится чистая выжимка растения. Рекомендуется пить по 1 шт. трижды в день во время приема пищи.

24

Дорогие читатели, сегодня мы продолжим с вами разговор о траве зверобое. Мы познакомились с вами с , я вам рассказала о том, как отличить зверобой продырявленный, обладающий целебной силой, от других видов зверобоя. Сегодня мы поговорим о применении и лечении зверобоем, и я также поделюсь рецептами на основе этой уникальной травки.

Зверобой во многих странах используется для лечения различных заболеваний, его противовоспалительные, антисептические, болеутоляющие, вяжущие и седативные и некоторые другие свойства применяются очень широко в виде отваров, настоев, спиртовых вытяжек, компрессов, мазей и масел.

Трава зверобой. Применение

Пожалуй, нет больше такой травы, спектр лечебных свойств которой был бы так широк. Вот основные проблемы, при которых лечение зверобоем дает положительный эффект:

  • болезни печени и желчного пузыря;
  • болезни желудка и кишечника;
  • геморрой;
  • цистит;
  • мочекаменная болезнь;
  • варикозная болезнь;
  • атеросклероз;
  • заболевания полости рта;
  • ожоги;
  • пролежни;
  • инфекционные поражения кожи;
  • головная боль;
  • нервные расстройства;
  • боли в суставах;
  • диарея;
  • депрессия.

Настой травы зверобоя. Рецепт приготовления

Рецепт приготовления настоя . Для приготовления настоя из зверобоя понадобится две столовые ложки измельченной свежей травы или одна столовая ложка сухой травы. Заливаем траву стаканом кипятка, настаиваем под крышкой час – два, после чего настой готов к употреблению. Процеживаем его и принимаем по столовой ложке перед едой при гастрите, колите, цистите, при головной боли.

Этим же настоем можно полоскать горло при ангине, тонзиллите, фарингите, а так же полость рта при проблемах с деснами. При воспалительных заболеваниях кожи настой применяется в качестве примочек и промываний.

Отвар травы зверобоя. Рецепт

Отвар отличается от настоя тем, что его готовят с помощью паровой бани, поэтому он получается более концентрированным. Для отвара нужно взять столовую ложку травы зверобоя и стакан горячей кипяченой воды, нагревать на водяной бане минут 20-30, остудить и процедить.

Используется отвар так же, как и настой, внутрь его применяют при гастритах, при расстройстве пищеварения, при кишечных инфекциях. Наружно отвар применяется для протирания кожи, для примочек и ванн.

Чай из травы зверобоя

В сезон простуд хорошее профилактическое средство – это чай с добавлением травы зверобоя.

Рецепт приготовления чая из зверобоя очень простой. Для его приготовления в заварочный чайник положите любой черный или зеленый чай в привычных для вас пропорциях и добавьте чайную ложечку травы зверобоя. Очень хорошо добавлять в такой чай липовый цвет, сушеные плоды малины или земляники, листик смородины или несколько ягод шиповника, можно положить мед или дольку лимона.

Чем полезен чай из зверобоя? Такой чай невероятно вкусный, он помогает справиться с простудой, укрепит иммунитет, улучшит сон и настроение.

Настойка из травы зверобоя

Рецепт приготовления настойки из зверобоя . Из травы зверобоя можно приготовить спиртовую настойку, для которой на 250 граммов 70%-го спирта нужно взять 3 столовые ложки измельченной сухой травы. Спирт можно заменить качественной водкой. Выдерживают настойку в темном месте не менее 14 дней, затем ее процеживают и хранят в холодильнике. При желании можно купить настойку зверобоя в аптеке.

Такую настойку применяют для компрессов при болях в суставах и для растираний при болях в мышцах. Для полоскания полости рта чайную ложку настойки зверобоя разводят в половине стакана кипяченой воды.

Масло из травы зверобоя.Рецепт. Применение

Существует несколько способов приготовления зверобойного масла, я опишу самый простой способ, который позволяет приготовить зверобойное масло самостоятельно

Рецепт приготовления масла из травы зверобоя в домашних условиях

Для его приготовления понадобится свежая трава зверобоя (только верхушки) и оливковое или льняное масло. Зверобой укладывают в стеклянную банку, но не утрамбовывают, и заливают маслом доверху. Настаивают в течение четырех недель на свету в теплом месте, затем фильтруют, сырье отжимают. Масло должно иметь насыщенный цвет рубина. Если нет возможности приготовить масло самостоятельно, его можно купить в аптеке.

Масло зверобоя. Применение

Применяют такое масло для лечения пролежней, ожогов, гнойных и язвенных поражений кожи, ран и ушибов. Эффективно масло при болях в горле, при воспалении десен и слизистой полости рта, для лечения гайморитов.

Применяют масло зверобоя и внутрь при заболеваниях печени и желчного пузыря, желудка и кишечника. Масло снимает спазмы, успокаивает боль, оказывает противовоспалительный и легкий мочегонный эффект. В этом случае его лучше просто добавить в овощное блюдо. В чистом виде зверобойное масло может вызывать тошноту.
Применяется масло зверобоя и в косметологии, особенно подходит для проблемной кожи со склонностью к угревой сыпи. Масло хорошо очищает кожу, дезинфицирует, сужает поры.

Очень хорошо также это масло подойдет для укрепления наших волос и у кого проблемы с перхотью. Нужно втирать это масло в сухие волосы, накрыть полиэтиленом, одеть шапочку или укутать голову полотенцем, так держать не меньше часа, затем промыть тщательно волосы обычным шампунем. Лучше всего проделать курс таких процедур. 2-3 раза в неделю в течение месяца, а то и побольше.

Масло зверобоя. Противопоказания

Масло зверобоя противопоказано детям и в следующих случаях:

  • если вы находитесь на солнце длительное время;
  • при высоких температурах воздуха;
  • при гипертонии;
  • при повышенной температуре тела;
  • при беременности.

Предлагаю посмотреть видеоматериал, как приготовить чай и масло из зверобоя нам в домашних условиях.

Лечение зверобоем. Рецепты

  • При депрессии, нервных расстройствах, нарушениях сна хорошего эффекта можно достичь, принимая спиртовую настойку зверобоя по 10 – 15 капель с небольшим количеством воды. Принимают настойку пред едой три раза в день в течение 3 – 4 недель.
  • При хронических гепатитах, циррозе печени рекомендуется принимать по 10 капель настойки трижды в день в течение месяца, затем еще три недели дважды в день пить чай с добавлением травы зверобоя.
  • При холецистите в течение недели принимать отвар травы зверобоя, по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день после еды.
  • При отсутствии аппетита поможет чай со зверобоем, который нужно выпивать по утрам в течение недели.
  • При гипертонии, варикозной болезни принимать три раза в день перед едой по столовой ложке отвара травы зверобоя. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний пить ежедневно чай с добавлением зверобоя, по половине стакана вполне достаточно.
  • При простуде, головной боли принимать настой зверобоя по 1/4 стакана дважды в день после еды.
  • Для лечения дисбактериоза . Очень хорошо помогает в этом настойка зверобоя, особенно если дисбактериоз в начальной стадии. В чай добавляют несколько капель настойки зверобоя и пить такой чай надо 3 раза в день.
  • При насморке, при гайморите хорошо помогают промывания пазух носа настоем зверобоя. Настой перед процедурой немного подогреть, чтобы он был теплым, и набрать в маленькую спринцовку или шприц без иглы. Многие боятся проводить такие промывания, но, как правило, все получается очень легко, нужно только наклонить голову над раковиной и немного в сторону. Небольшими порциями заливаем настой в носовой ход. Часть жидкости попадет в носоглотку и ее необходимо тут же выплевывать, а часть будет выливаться из другой ноздри. Такие промывания очень полезны, если делать их регулярно, то про насморк можно забыть навсегда. Также при гайморитах закапывают масло зверобоя в нос.
  • При стоматитах и гингивитах полоскать рот настойкой зверобоя, разведя 30 – 40 капель в половине стакана воды.
  • При боли в горле использовать для полоскания теплый отвар травы зверобоя не менее недели, пока не наступит облегчение. Такое лечение необходимо проводить в комплексе с назначенными врачом лекарствами и процедурами.
  • При болях в мышцах и суставах применяется зверобойное масло, его подогревают, пропитывают хлопчатобумажную ткань или марлевую салфетку и накладывают на больное место, сверху прикрывают вощеной бумагой и укутывают.
  • При заболеваниях позвоночника зверобойное масло используется в качестве массажного, его применяют в подогретом виде, втирая в мышцы во время сеанса массажа.
  • Для лечения витилиго используют зверобойное масло, его принимают по столовой ложке трижды в день в течение трех недель, затем делают перерыв на неделю и повторяют курс. Количество курсов зависит от тяжести поражения кожи. Одновременно с приемом внутрь пятна витилиго смазывают зверобойным маслом или накладывают повязки на 30 минут один раз в день.

Лечение желудка. Рецепты с добавлением зверобоя

Я хочу более подробно рассказать о лечении желудка с помощью травы зверобоя. Это очень распространенная проблема, и каждый второй житель больших городов страдает от гастрита или язвы желудка. При лечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки лучше воспользоваться травяными сборами, в состав которых входит зверобой.

  • При обострении гастрита с пониженной кислотностью смешать в равных количествах траву зверобоя, мяту перечную, траву тысячелистника и цветки ромашки аптечной. Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 – 40 минут, процедить и принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
  • При повышенной кислотности смешать по две ложки травы зверобоя и листа подорожника, добавить по одной ложке листьев мяты перечной, травы спорыша, травы тысячелистника, корневищ аира и чайную ложку плодов тмина. Столовую ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настоять в закрытой посуде 4-5 часов, процедить и принимать по 1/4 стакана три раза в день через 30 минут после еды.
  • При хроническом гастродуодените смешать 3 столовых ложки травы зверобоя, две ложки семени льна, по одной ложке листьев мяты перечной, черной смородины и подорожника. Две ложки смеси залить 1/2 литра кипятка, настоять в термосе в течение 6 часов. Процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день перед едой.
  • При изжоге и отрыжке предлагаю такой сбор: по 2 столовых ложки травы зверобоя и семян льна, по одной столовой ложке плодов шиповника и боярышника, по чайной ложке травы шалфея и листьев крапивы. Плоды измельчить, все компоненты перемешать. Две ложки смеси залить двумя стаканами кипятка и настоять в термосе 5 – 6 часов. Принимать по 1/4 – 1/3 стакана.
  • При эрозийных и язвенных поражениях желудка и двенадцатиперстной кишки рекомендуется зверобойное масло, его принимают с небольшим количеством отварных овощей или с кусочком хлеба, начиная с 1/2 чайной ложки 2 раза в день между основными приемами пищи, доведя через какое – то время до одной столовой ложки дважды в день. Имейте в виду, что масло на основе зверобоя имеет специфический вкус и запах, поэтому прежде чем начать лечение, попробуйте его совсем чуть-чуть, проверьте, как вы его переносите.

Предлагаю посмотреть еще видеоматериал о применении зверобоя. Очень интересно о нем рассказывает врач- фитотерапевт Валерий Бабурин.

Зверобой. Противопоказания

Препараты на основе зверобоя людям, чувствительным к солнечным лучам, нужно принимать очень осторожно, при этом на солнце находится категорически запрещено. Нельзя их принимать вместе с антибиотиками, антидепрессантами, противозачаточными таблетками и лекарствами, подавляющими иммунитет при пересадке органов.

Нельзя применять зверобой детям до 12 лет, беременным и кормящим женщинам, а также страдающим гипертонией и внутренними кровотечениями.

Вот такие советы и рецепты применения зверобоя для нашего здоровья у меня на сегодня. Надеюсь, что информация была для вас интересна и полезна.

А для души мы с вами послушаем сегодня стихи Эдуарда Асадова. Зимняя сказка И звучит музыка Secret Garden. Меня очень тронул этот ролик. И стихи чудесные какие, и музыка опять же… Надеюсь, что и вы с удовольствием все послушаете.

Желаю всем здоровья, используйте простые рецепты, которые нам дарит природа. Простых радостей в каждой семье, гармонии, уюта и тепла.

Смотрите также

24 комментария

    Ясмин
    21 Фев 2018 в 0:24

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Andrey Kotov
    29 Мар 2016 в 10:23

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

    Ответить

Зверобой носит и другие названия. В народе его называют молодежной кровью, красной травицей, кровавником и здоровой травой. О возникновении этого растения существует сказочная легенда, которая повествует о том, что зверобой вырос из крови волшебной птицы. В небе произошла битва, и птица была тяжело ранена злобным монстром. Она спустилась на землю, и из капелек крови и потерянных перьев вырос зверобой.

Католическая церковь приписывает появление зверобоя крови Иоанна Крестителя. После того, как палач отрубил ему голову, упавшие капли крови породили зверобой.


Внешний вид

Зверобой представляет собой невысокий многолетний полукустарник. Относится к семейству зверобойных. Стебель зверобоя имеет четыре грани. Листья с короткими черешками расположены напротив друг друга. На них можно заметить маленькие черные точечки-желёзки.

Желтые и довольно крупные цветы, имеющие по пять чашелистиков и лепестков, собраны в соцветия и расположены в основном в верхней части растения. Центр цветка – это обилие тычинок. Цветы имеют не ярко-насыщенный желтый цвет, они отливают коричневатым оттенком. Период цветения длится с июня по август.

Плод зверобоя представляет собой трехгранную коробочку, которая после созревания раскрывается на гнезда. Их может быть от 3 до 5. Оттуда высыпаются мелкие семена по форме похожие на овал. Семена созревают в конце лета начале осени.

Корень зверобоя ветвистый.



Виды

Существует примерно 110 видов этого растения. Самые распространенные:

  • Стебель этого вида двугранный. Название говорит само за себя. Расположенные на ярко-зеленых листьях черные желёзки создают ощущение, что лист в дырочках.
  • В отличие от предыдущего вида имеет гладкий стебель. Не зря назван большим, так как высота его больше метра. Соответственно и цветы его очень большие по размеру. Их собрано в соцветия по 3-5 штук. Зверобой большой относят к растению декоративному.
  • Высота данного вида достигает 50 см. Листья также снабжены желёзками. Цветов много. Они беловато-желтые. Период цветения май-июль.
  • Высота зверобоя горного от 20 до 60 см. В сечении стебель цилиндрический. Желёзками снабжены листья, которые расположены в верхней части растения.
  • Может быть как 10 см в высоту, так и 70. Стеблей довольно много и они покрыты овальными листьями с немногочисленными желёзками. Цветы образуют метельчатое соцветие. Период цветения длится до сентября.
  • Стебель данного вида зверобоя окрашен в пурпурный цвет. В верхней части стебель дает много ответвлений. Цветы светло-желтые.
  • Очень похож на продырявленный, но его стебель имеет 4 продольные грани, а не две, как у продырявленного.
  • Высота данного вида достигает 40 см. Стебель имеет бурый или красноватый цвет и покрыт железистыми мелкими наростами.

Где растет?


Когда собирают и как сушат

Собирают зверобой в период его цветения, просто срезая стебли с цветами. Корень не используется. Более того, при сборе сырья следите, чтобы корень оставался на месте. Тогда на следующий год растение снова будет радовать вас своими цветами и лекарственными свойствами.


По народным поверьям, особой магической и целебной силой обладает зверобой, собранный в ночь на Ивана Купалу

В процессе сушки зверобоя необходима хорошая вентиляция помещения. Зверобой следует разложить в тени на бумаге или на сетке из проволоки. Слой растений не должен превышать 7 см. Сырье обязательно перемешивают. Можно сушить зверобой в пучках, подвесив их, например, на чердаке. Если стебли зверобоя ломаются с хрустом, то процесс сушки завершен. Для хранения готового сухого сырья подойдут мешки. Полезные свойства сохраняются 3 года.


Особенности

Применяется вся наземная часть растения, его стебли, листья и цветы.


Характеристики

Не обладает каким-либо ярко-выраженным запахом. На вкус горьковат, немного вяжет.


Калорийность и химический состав

100 грамм сухого зверобоя содержит 10 ккал. В составе травы зверобоя обнаружены флавоновые соединения:

  • гликозид;
  • гиперозид;
  • рутин;
  • кверцитрин;
  • изокверцитрин.

В химический состав зверобоя также входят:

  • эфирное масло;
  • дубильные вещества;
  • антоцианы;
  • сапонины;
  • каротин;
  • кислоты (никотиновая, аскорбиновая);
  • витамин Р;
  • цериловый спирт;
  • холин;
  • микроэлементы (Mg, Zn).

Унать больше информации о полезных свойствах зверобоя, вы можете из следующего видео:

Полезные свойства

  • Проявляет спазмолитические свойства.
  • Снимает воспаления.
  • Останавливает кровотечения.
  • Обеззараживает.
  • Зверобою присущи желчегонные свойства.
  • Укрепляет иммунитет.
  • Улучшает регенерирующую способность организма.
  • Является успокоительным средством.

Сушеный зверобой вы легко найдете в любой аптеке

Вред

Несмотря на то, что зверобой приносит огромную пользу нашему организму, не стоит забывать и о его названии, которое говорит само за себя:

  • Применение этого растения негативно воздействует на организм беременной женщины, точнее, на плод. Употребление зверобоя может спровоцировать ранние роды, либо вызвать умственную отсталость у родившегося малыша.
  • У кормящей женщины с употреблением зверобоя молоко начинает горчить.
  • Зверобой повышает артериальное давление.
  • В составе зверобоя присутствуют ядовитые вещества, поэтому злоупотребление чревато последствиями: аллергия и отравления.
  • Негативно воздействует на мужскую потенцию. При появлении соответствующих проблем, мужчинам сразу же стоит прекратить употребление зверобоя.
  • Нанести вред организму могут зверобойсодержащие препараты сильной концентрации (настои, отвары).
  • Под воздействием зверобоя организм становится чрезвычайно восприимчив к ультрафиолету. Поэтому после его применение стоит ограничить в солнечные дни.
  • Зверобой ослабляет действие средств контрацепции, препаратов, лечащих заболевания сердечно-сосудистой системы, и антибиотиков.
  • Полностью нейтрализует терапевтический эффект препаратов, которыми лечат ВИЧ.

Противопоказания

  • Беременность и лактация.
  • Гипертония.
  • Гиперчувствительность к ультрафиолетовым лучам.
  • ВИЧ-инфекция.
  • Детский возраст до 12 лет.


Зверобой слаботоксичен и может вызвать аллергическую реакцию

Масло

  • Рецепт 1. Чтобы приготовить зверобойное масло, понадобятся свежие измельченные цветы и листья растения (25 г), которые нужно залить растительным маслом (250 г). Подойдет масло оливы, подсолнечника или льна. Масло настаивается в около 3х недель в теплом месте. Периодически его нужно встряхивать. Спустя отведенное время, масло процедить и перелить в бутыль из темного стекла, в котором оно и должно храниться.
  • Рецепт 2. Следует взять 0,5 кг свежего сырья и залить их литром масла оливы и половиной литра белого вина. Перемешанные компоненты оставляются на три дня, а затем все ставится на огонь, чтобы выпарилось вино.

Масло зверобоя применяется при лечении различных ожогов (солнечных в том числе), дерматитов и экзем, ран. Используется оно в компрессах, например, при люмбаго. На ватку наносится подогретое, но не кипяченное, масло. Далее вату следует наложить на больной участок и хорошенько укутать полотенцем.

Чай

Особо полезный зверобойный чай получается, если для его приготовления взять стеклянный или фарфоровый чайник. Его следует ополоснуть кипящей водой и только потом приступить к самому процессу заваривания. На 250 мл кипятка потребуется 1-2 ч. ложки травяных смесей. После 10-минутного настаивания чай готов к употреблению.

Зверобой хорошо сочетается с различными травами. Приведем несколько рецептов таких смесей:

  • Рецепт 1. Берется две части душицы и по одной части зверобоя и сухих ягод шиповника. Такой чай настаивается 30 минут. Это время необходимо для шиповника.
  • Рецепт 2. В равных долях смешать зверобой и лист черной смородины. Заваривается обычным способом. Получается очень ароматный и полезный напиток.
  • Рецепт 3. Чай из клюквы и зверобоя. Это – необходимый напиток при лечении простудных заболеваний. Примечательно, что отвары из клюквы и зверобоя делаются отдельно друг от друга и затем смешиваются. Рекомендуется заварить их с вечера, чтобы настой получился особо полезным. С утра отвары смешиваются и подслащиваются по вкусу сахаром.



Чай из зверобоя рекомендуется метеочувствительным людям. Он помогает справиться организму с природными колебаниями. Микс из мелиссы, боярышника и зверобоя полезен людям пожилого возраста. В сущности особого вкуса и аромата в зверобойном чае вы не ощутите, чего не скажешь, конечно, о его лечебном проявлении.


Настойка

  • Спиртовая настойка на зверобое является средством, снимающим воспаления.
  • Ей лечат ангину.
  • Обрабатывают раны и порезы.

Для приготовления спиртовой зверобойной настойки берется сухое измельченное сырье и водка из расчета 1:5. Для настаивания подходит темное место. Спустя неделю лекарство готово. Его употребляют трижды в день. Разовая доза – 40 капель.


Отвар

Зверобойный отвар, как и многие другие травяные отвары, готовится на водяной баньке. Для этого в кастрюлю наливается 100 мл воды и высыпается 10 г сухого сырья. Эта смесь помещается в другую емкость с небольшим количеством воды. Отвар нужно греть на водяной баньке полчаса. Нельзя, чтобы он закипел. После этого все следует снять с огня, охладить и процедить. Полученную жидкость доливают кипяченой водой, чтобы получилось 200 мл.

Прежде чем принимать полученное лекарство, его необходимо взболтать.


Экстракт

  • Экстракт зверобоя – это в первую очередь антидепрессант, обладающий успокаивающими свойствами.
  • Благоприятен для нервной системы.
  • Устраняет беспокойство во время сна.
  • Положительным образом сказывается на работоспособности организма.
  • Рекомендован при болевых ощущениях, вызванных ожогами, травмами.

В процессе применения препарата, следует исключить вождение транспортным средством, а так же действия, требующие повышенную концентрацию внимания. Экстракт зверобоя – это вещество, которое может быть как в сухом, так и в маслянистом виде. Маслянистый экстракт окрашен в красный цвет и имеет приятный аромат. Он обладает вяжущими свойствами, а также снимает воспаления, боли, вызванные спазмами; заживляет раны, порезы и язвы, оказывая заживляющее воздействие. Экстракт зверобоя широко применяется в косметической промышленности. Его добавляют в зубные пасты, шампуни и мыло, различные лосьоны и тоники и т.п.

Масляный экстракт зверобоя снимает боль и жжение в ногах

На основе экстракта зверобоя производятся лекарственные средства от депрессии

Применение

В кулинарии

Кулинарным блюдам зверобой сообщает терпкую ноту с оттенком горечи. Обычно зверобой применяется в сухом виде.

  • Идеально сочетание зверобоя и рыбных блюд.
  • Добавляется зверобой к овощным и мясным блюдам.
  • Является компонентом различных настоек и целебных бальзамов.

В медицине

  • Одно из самых главных применений – это лечение депрессивных состояний.
  • Применяется для улучшения процесса засыпания.
  • Является средством общеукрепляющего воздействия.
  • Зверобоем лечат туберкулез и болезни органов дыхания, желудка, желчного пузыря.
  • С помощью зверобоя избавляются от гельминтов.
  • Рекомендован при подагре, артрите, ревматизме суставов.
  • Борется с заболеваниями печени, устраняет метеоризм.
  • Настои и отвары применяются при лечении воспалительных процессов, которые протекают в полости рта.
  • Настоем зверобоя лечится недержание мочи. Его готовят следующим образом: в течение 2х часов настоять залитую кипятком траву (3 ст. ложки сырья на стакан воды). Для достижения максимального эффекта посуду с настоем укутать полотенцем. Настой принимают внутрь (100 мл) до приема пищи.
  • Применяется в комплексной терапии при лечении алкоголизма.

В косметологии

  • Зверобой тонизирует и омолаживает нашу кожу. В домашних условиях легко приготовить лосьон, который станет незаменимым средством для поддержания молодости и красоты. На огонь ставится стакан воды и 1 ст. ложка сухого измельченного зверобоя. Этот настой кипятиться 10 минут. После остывания, его процеживают и добавляют кипяченую воду, чтобы получился стакан готовой жидкости. Влить в нее 1 ч. ложку водки (подойдет и одеколон). Таким лосьоном можно протирать кожу лица перед сном.
  • Зверобой помогает нормализовать жирную кожу. Просто используйте отвар в качестве средства для умывания. Чтобы его приготовить, нужно взять 20 г сухого сырья на стакан воды. Отвар кипятиться 10 минут. Далее ему нужно настояться в течение получаса. Только потом отвар можно процедить и использовать по назначению.
  • Для жирной кожи рекомендуется зверобойная маска. Измельченное сухое сырье смешивается с водой до кашицеобразного состояния. Затем разогревается на огне до +70°. Теплую массу нанести на 15 минут и смыть водой комнатной температуры. Чтобы эффект дал о себе знать, потребуется около 20 таких процедур.
  • Многие женщины страдают от трещинок, возникающих на пятках. Это и болезненно, и неприятно. Для устранения этой проблемы помогут зверобойные ванночки. Отвар готовится из литра кипятка и 2 ст. ложек сухого зверобоя. Ванночка делается горячей. После процедуры распаренные ноги вытираются насухо и смазываются кремом.
  • Зверобой разглаживает мелкие морщинки, препятствуя преждевременному старению. Очень хороший эффект получается, если заморозить отвар из зверобоя и затем протирать замерзшими кубиками лицо и шею.
  • Принимая ванну, добавьте немного настойки, отвара или просто бросьте несколько веточек зверобоя в воду. Это поможет расслабиться и снять нервное напряжение.
  • Паровая ванночка со зверобоем избавит от угревой сыпи, излишней жирности кожи.
  • Благодаря антисептическим свойствам, уничтожает угревую сыпь.
  • Является замечательным средством, укрепляющим волосы и избавляющим от перхоти. Полощем волосы отваром, который приготовлен из пол литра воды и 5 ст. ложек сухой травы.
  • Свежим соком зверобоя обрабатывают бородавки.

Ванны с отваром зверобоя тонизируют и подтягивают кожу, помогают в борьбе с целлюлитом

Масляные коктейли на основе зверобоя и календулы высокоэффективны после проведения эпиляции

При похудении

При похудении зверобой применяется в составе разнообразных сборов из трав, которые обычно преследуют главную цель – снизить вес. Зверобой способствует процессу обмена веществ и выводу жидкости из организма. Благодаря этому, человек худеет. Если вы будете употреблять только зверобой и надеяться, что уйдут лишние килограммы, то это напрасно. Решающим фактором все же является умело подобранная диета.

Очень эффективным в качестве сопутствующего элемента, является зверобойный чай с лимоном. Сочетание этих двух составляющих преобразовывает жировые отложения в энергию. В комплексе с правильно подобранным питанием это позволит сбросить лишние килограммы. Для приготовления столь действенного напитка понадобится 1 ч. ложка сухого зверобоя, которая заливается 300 мл кипятка. После того, как температура настоя достигнет +50°, добавляется долька лимона. Чай готов к употреблению.

Не забывайте, что зверобой относится к слаботоксичным растениям и применение его более месяца - опасно для здоровья.


В походных условиях

При выездах на пикники или в туристических походах никто из нас не застрахован от ушибов, порезов и различных неприятностей, подстерегающих на пути.

  • Если имеет место ушиб, то снять болевой синдром поможет смесь трав зверобоя, подорожника, лопуха, полыни, одуванчика. Травы следует мелко порезать, помять и приложить к больному месту. Менять по мере высыхания.
  • При порезах и ранах можно приложить либо листья зверобоя, либо перетертое в кашицу растение.
  • Порой случается, что рана начала гноиться. Полезно употребление отвара из зверобоя внутрь.
  • Если возникла боль в груди, рекомендуется заварить зверобой и выпить отвар.
  • Если в походе кто-то обжегся, то помогут зверобойные примочки.


Для женщин

  • Зверобой – растение, которое полезно для женского организма. Во время климакса женщинам рекомендован успокаивающий чай, который может приготовить любая женщина. Берутся следующие компоненты: по три части зверобоя и листьев мелиссы, по две части шишек хмеля и травы манжетки. Две ч. ложки этого измельченного сырья залить стаканом кипятка. Настаивать 20 минут. Принимается чай трижды в день по 0,5 стакана.
  • Зверобоем лечат заболевания половой системы, различные воспалительные процессы (матка, придатки, яичники). Следует вводить во влагалище стерильные тампоны, смоченные в масле зверобоя.
  • Помогает привести в норму менструальный цикл. Трижды в день за 30 минут до еды нужно пить зверобойный настой.
  • При предменструальных синдромах очень полезен чай из зверобоя. Он поможет женскому организму справиться с повышенной нервозностью и возбудимостью, окажет седативное воздействие.


Зверобой лечит многие женские болезни, но он также полезен и мужчинам - чай со зверобоем стимулирует потенцию

Выращивание

Вырастить у себя на приусадебном участке зверобой не представляет особой сложности. Можно использовать семена, а можно и готовые саженцы. Семена высеиваются в грунт осенью или рано весной. +6°С достаточно, чтобы семена проросли. Каких-либо особенных действий при выращивании от вас не требуется. Как и любое другое растение, зверобой нуждается в ярком солнышке, в почве без сорняков, в поливе и т.п.

Учтите, что растение первого года жизни не дает цветов и вообще очень медленно растет. Убирайте сорные растения, ибо они препятствуют нормальному росту и развитию зверобоя. За один сезон можно собрать два урожая с разницей в один месяц между ними. На одном месте зверобой может просуществовать около 5 лет.


Во времена язычества зверобоем защищались от нечистой силы, ведьм. Соку этого растения приписывались магические свойства. А веточки растения, помещенные в головной убор или в обувь, уберегали от дурного глаза.

На Руси растение было не случайно названо «зверобой». Люди заметили, что многие домашние животные погибали после того, как съедали эти кустики. Что интересно, отравлению подвергались травоядные со светлым окрасом шерсти и обычно в солнечный день. В дальнейшем ученые раскрыли причину явления. В составе травы зверобоя присутствуют вещества, которые делают организм излишне восприимчивым к ультрафиолетовым лучам.

Существует несколько видов зверобоя. Но полезные свойства характерны для двух из них – обыкновенного, или продырявленного, и четырехгранного. В обоих случаях это многолетняя трава с хорошо развитым корневищем. У продырявленного подземный стебель двугранный, плотный. У второго вида – четырехгранный, полый. У первого – листья имеют частые просвечивающие железки; у четырехгранного – редкие.

Оба растения считаются целебными, используются для лечения многих нарушений здоровья у женщин и мужчин. После полного расцветания собирают надземную часть, срезая около самой земли. Траву связывают в «букетики» и высушивают на открытом воздухе в тени. Из сырья в лечебных целях готовят отвар, настойку, масло, чай. Рассмотрим подробно полезные свойства и противопоказания зверобоя.

Польза


Лечебные свойства травы были известны русскому человеку еще в стародавние времена. Считается, что название растения произошло от казахского «джеробой» - «целитель ран». Зверобой используется в народной медицине и в фармакологии для приготовления различных препаратов. Применяется для оздоровления мужчин, женщин и детей.

Полезные свойства :

  • Трава обладает выраженным бактерицидным действием . В ее составе – более 1% эфирных масел, около 13% дубильных веществ, аскорбиновая и никотиновая кислоты.
  • Зверобой славится антисептическими характеристиками . Он способствует скорейшей регенерации поврежденных тканей. Препараты на основе растительного сырья применяются при ожогах (даже обширных и глубоких) и ранах различного происхождения (механических; при фурункулах, нарывах, язвах и т.п.).
  • Растение дает противовоспалительный эффект . Настои, отвары принимают внутрь при заболеваниях ЖКТ, используют в качестве полосканий при стоматите, воспалительном процессе во рту, горле, на деснах.
  • В ходе многочисленных клинических испытаний было обнаружено антидепрессантное влияние концентрата травы. Огромный плюс – противопоказания, которые характерны для химических антидепрессантов, отсутствуют. Антидепрессивные свойства обеспечивает гиперицин. Растительные препараты подходят для женщин и мужчин для лечения легкой и средней депрессии, тревожности, стресса. В народной медицине с этой целью может использоваться крепкий чай, масло.
  • Зверобой хорошо справляется с нервными болями, невралгией и истощением . Травяной чай помогает быстро восстановиться после тяжелой болезни или операции.
  • Токоферолы и аскорбиновая кислота в химическом составе растения защищают от свободных радикалов . Получается, что трава ведет антираковую борьбу в организме женщин и мужчин.
  • Для полноценной работы органов зрения нужен каротин , который присутствует в зверобое. Это же вещество участвует в клеточном обновлении.
  • Растение помогает деятельности сердца . Благодаря никотиновой кислоте, кальцию, цинку и магнию. Гиперозид и рутин укрепляют сосудистые стенки .
  • Витамин С способствует повышению иммунитета, восстановлению хрящей, обновлению связок . Травяной чай обладает легким обезболивающим действием. Поэтому показан при суставных болях.

Химический состав зверобоя разнообразен. В нем содержатся каротины, калий, магний, железо, цинк, аскорбиновая и никотиновая кислоты, эфирное масло, дубильные вещества и фитонциды, селен, хром, никель, свинец и др. Подобное сочетание биологически активных элементов объясняет многочисленные полезные свойства травы. Растение обладает противовоспалительным, антибактериальным, вяжущим, обезболивающим, регенерирующим, успокаивающим действием. Его можно применять для лечения и профилактики ряда заболеваний.

Использование травы в косметологии

Женщин особенно порадуют косметические свойства этого растения. Зверобой помогает избавиться от угрей и воспаленной сыпи, аллергического дерматита и перхоти, успокоит кожу, улучшит цвет лица. Растение обеспечивает противовоспалительный, тонизирующий, антивозрастной уход.

Применение:

  • При многочисленных угрях каждый вечер необходимо умываться травяным настоем. Для его приготовления столовая ложка травы заваривается в стакане кипятка. Настаивать треть часа. После умывания лицо не вытирать и не промакивать.
  • При повышенной жирности и сальном блеске рекомендуется протирать лицо отваром. Пропорции ингредиентов – 2 ст.л. растительного сырья на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут.
  • Хорошо регулирует работу сальных желез маска из запаренного растения. Нужна трава и кипяток в пропорции 1:2. Кашица должна остыть при комнатной температуре. Затем ее накладывают на вымытую кожу. Через четверть часа смывают прохладной водичкой.
  • Для увядающей кожи полезны ледяные протирания кубиками замороженного отвара. Обрабатывать лицо и кожу декольте после каждого утреннего умывания.
  • При морщинках эффективен лосьон, приготовленный из стакана настоя (рецепт выше) и столовой ложки водки. Протирать лицо, шею и декольте после вечернего умывания.
  • При облысении у мужчин травяной настой принимается внутрь. Количество – треть стакана два раза в день перед едой.
  • Гнойные повреждения кожи обрабатывают крепким отваром. Чтобы не допустить распространения инфекции, каждый гнойничок промачивается чистым диском.
  • При трещинах на пятках показаны ножные ванночки. Расчет компонентов – 4 столовые ложки растения плюс пол-литра воды. Варить минут пять. Ноги опускать в воду с температурой 45-50 градусов. Держать до тех пор, пока отвар не остынет.

Применение в классической медицине

В аптеках можно найти как высушенное сырье, так и препараты на его основе. Трава имеет многочисленные лечебные свойства, поэтому сфера ее применения в классической медицине разнообразна:

  • воспаление в полости рта (ангина, стоматит, ларингит);
  • патологии желчевыводящих протоков и пищеварительного тракта (гепатит, холецистит, диарея, дискинезия желчевыводящих путей, метеоризм и др.);
  • депрессивные состояния, бессонница, патологическая переменчивость настроения;
  • гнойные процессы на коже (абсцесс, ожог, гайморит, инфицированная рана);
  • отечность на фоне простатита у мужчин.

Официальные препараты на растительной основе продаются, как правило, без рецепта. Противопоказания минимальны. Средства не снижают скорость реакции, не вызывают сонливости или заторможенности.

Применение в народной медицине

Трава зверобоя может использоваться для терапии того или иного заболевания только после консультации врача-специалиста и точного установления диагноза. Обязательно учитывайте противопоказания для одновременного приема нескольких средств (как правило, народная медицина сочетается с традиционной).

Растительные формы, используемые в народном лечении:

  • Свежие листья и соцветия . В измельченном виде помогают при язвах, ранах, ушибах. На их основе готовят примочки для лечения аллергической сыпи, укусов насекомых. Можно смешать с медом и сделать повязку для больного сустава или поясницы.
  • Настой . На стакан кипятка берется три столовых ложки свежей или полторы столовые ложки сухой травы. Настаивать около 4 часов. Лечебные свойства средства – терапия гастрита, колита, цистита, головной боли, низкого давления, желчнокаменной болезни. Принимают внутрь по 50 мл, разделенных на 3 приема. Подходит для полосканий при простуде и воспалительных заболеваниях полости рта. Используется в виде примочек для лечения воспалений на коже.
  • Отвар . Трава в количестве полторы столовые ложки заливается стаканом кипятка. Варится 20-30 минут (лучше на водяной бане). Принимается внутрь для лечения поноса, кишечных инфекций. Наружно – для ополаскивания волос, умывания.
  • Настойка . Зверобой плюс водка или спирт в пропорции 1:7 или 1:10. Настаивать 3-5 суток. Для употребления готовую настойку смешивают с водой в пропорции 1:5. Основное применение – согревающий компресс при мышечных и суставных болях.
  • Масло . Берется трава и растительное масло в пропорции 1:1,5 (для сухого растения), 1:1 (для свежего). Настаивается три недели. Для приготовления лекарственного средства больше подходит оливковое, персиковое или миндальное масло. Получается очень эффективное средство для женщин и мужчин, о котором стоит рассказать отдельно.
  • Чай . Чайную ложечку растительного сырья поместить в заварочный чайник. Залить стаканом кипятка. Можно добавить щепотку травы в черный или зеленый листовой чай. Эффективно смешивать зверобой с липовым цветом или ягодами земляники. Пьют такой чай теплым в качестве профилактического средства для укрепления иммунитета. Для вкуса – с ложечкой меда.

Для чего применяется масло зверобоя :

  • для нормализации гидролипидного баланса в кожном покрове;
  • для лечения купероза на лице;
  • масло сужает поры, очищает и отбеливает кожу;
  • эффективно при наличии белых угрей и фурункулезе;
  • может использоваться в качестве средства для загара;
  • лечит нейродермит и аллергию;
  • масло втирают в кожу головы при перхоти;
  • предупреждает раннее выпадение волос у мужчин;
  • незаменимо для женщины – при болях и усталости в ногах;
  • улучшает периферическое кровообращение, успокаивает желудочные боли, снимает спазмы, оказывает мочегонное действие.

Мамы маленьких мужчин должны обязательно иметь дома такое масло. Оно помогает при долго не заживающих ранах, синяках, ссадинах, укусах собак, кошек.

Чай со зверобоем редко используется в чистом виде (как отвар, настой или масло). Эффективнее смешивать траву с плодами шиповника, ягодами клюквы или земляники, малиновым сиропом или листьями черной смородины. Его даже готовят на молоке.

Полезные чаи:

  • Тонизирующий . К зверобою добавляется душица и плоды шиповника. Пропорции – 1:2:1. Такой чай долго настаивается, т.к. для заваривания плодов шиповника нужно больше времени.
  • Освежающий . К основному сырью подмешивается лист смородины. Пить только свежим.
  • Целебный . Дополнительный ингредиент – клюква. Заваривается с вечера. А выпивается в течение следующего дня. Полезные свойства клюквы вкупе со зверобоем делают такой чай незаменимым в период простуд.

Кому запрещена терапия зверобоем


В составе травы присутствуют токсичные вещества, которые накладывают определенные ограничения к применению.

Общие противопоказания :

  • гипертония (растение повышает артериальное давление);
  • параллельный прием сердечных препаратов, антибактериальных средств и контрацептивов (активность лекарств уменьшается или даже полностью нейтрализуется);
  • посещение солярия, длительное нахождение на солнце (гиперицин повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам).

Противопоказания для женского пола :

  • период грудного вскармливания (в молоке появляется привкус горечи, из-за чего ребенок может отказаться от груди);
  • беременность (на фоне гормональных изменений любые растительные препараты могут навредить матери и /или ребенку).

Лечение отеков у мужчин на фоне простатита должно проводиться под строгим контролем врача. Несоблюдение сроков приема, количества травы может привести к временной импотенции.

Противопоказания детям – возраст до 12 лет. После 5 лет (после консультации с педиатром) допускается добавление отвара в ванночку для купания.

На Руси зверобой называли травой от «99 недугов». Его запаривали, заваривали, мяли, настаивали. Полезные вещества в составе растения обеспечили ему громкую славу. Ведь оно помогает от ревматизма и простуды, язвы и поноса, аллергии и ожога, перхоти и выпадения волос. Длительное применение нежелательно. Так как даже у здорового человека вызывает боль в области печени, симптомы острого гастрита и т.п.

Многие современные учёные-биологи и врачи с интересом изучают и применяют на практике растения, обладающие целебными свойствами. Одним из них является зверобой продырявленный, или обыкновенный. По старинным поверьям он считается средством от девяноста девяти болезней. И сегодня мы должны низко поклониться тем народным знахарям, которые открыли целительную силу зверобоя и сохранили для будущих поколений бесценные сведения о его использовании.

В чём заключается целительная сила зверобоя

Зверобой - многолетнее травянистое растение высотой 0,3–1,0 м со стеблями, которые ежегодно подрастают. Если размять жёлтые лепестки его цветков в руках, они окрасят кожу в фиолетовый цвет. Так как растение содержит большое количество дубильных веществ, то его вкус терпкий, а запах - особенный, нежный. Зверобой цветёт с середины июня по начало сентября и произрастает практически везде: на полянах, лугах, у дорог, в зелёных массивах. Именно в это время его и собирают. Целительными свойствами обладают верхушки растений с ответвлениями, листьями и соцветиями.

Зверобой - неприхотливое растение, которое можно встретить повсеместно

Известно, что в качестве лекарственного растения зверобой употреблялся ещё в медицине Древней Греции. В России и на Украине о нём впервые заговорили лишь в начале ХIХ века.

Состав

Зелёные побеги травы и цветы содержат:

  • эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • гликозиды;
  • сапонины;
  • смолистые ингредиенты;
  • витамины С, Р и РР;
  • дубильные соединения;
  • каротин;
  • антибактериальное соединение иманин;
  • летучие фитонциды;
  • жёлтый пигмент гиперицин;
  • никотиновую кислоту.

Больше всего полезных элементов содержится в цветках.

Уникальные особенности растения и его действие на организм

Таким многообразием химической структуры зверобоя объясняется его разностороннее терапевтическое воздействие. Приём спиртовых и масляных настоек, приготовленных из него, усиливает фотосинтетические явления в человеческом организме. Это лежит в основе эффективности растения при борьбе со злокачественными опухолями.

Средства, приготовленные на его основе, оказывают на организм действие:

  • вяжущее;
  • антибактериальное;
  • мочегонное;
  • спазмолитическое;
  • регенерирующее.

Флавоноиды зверобоя оказывают ряд положительных эффектов на органы пищеварительной и мочевыделительной систем:

  • снимают спазмы с мышц кишечника;
  • усиливают секрецию желудочного сока;
  • восстанавливают физиологичную перистальтику кишечника, этим улучшая всасывающую способность пищеварительного тракта;
  • расширяют кровеносные сосуды, жёлчные протоки и мочеточники;
  • предотвращают застой секрета в жёлчном пузыре;
  • препятствуют камнеобразованию в почках;
  • облегчают выход жёлчи в двенадцатиперстную кишку.

Зверобой обладает повышающими иммунитет и кровоостанавливающими свойствами. Ввиду того что растение содержит витамин Р, оно уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет сосуды. Препараты на основе этой травы улучшают кровообращение и питание органов брюшной полости, к тому же ускоряют выведение мочи.

Пигмент гиперицин, содержащийся в зверобое, повышает чувствительность живого организма к лучам солнца и регулирует важные биологические процессы в человеческом теле. В настоящее время уже не вызывает сомнений антидепрессивное и успокоительное действие растения.

Следует учитывать, что вышеперечисленными целебными свойствами из всех разновидностей растения обладает только зверобой продырявленный (Hypericum perforation). Его можно отличить от каменного, четырёхгранного и других разновидностей растения по характерным отверстиям на листьях, благодаря которым трава получила своё название, и по красному соку, выделяющемуся при растирании цветков в руках.

Кому будет полезно растение

В народе зверобой и в наши дни не теряет популярности. Его чудодейственные лечебные способности используются при различных заболеваниях:

  • катарах (воспалениях) кишечника и желудка;
  • диареях;
  • язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • болезнях печени и жёлчного пузыря;
  • туберкулёзе;
  • кашле любого происхождения;
  • водянке;
  • детском энурезе;
  • сердечной недостаточности;
  • гипертонической болезни;
  • маточных кровотечениях;
  • цистите;
  • ишиасе;
  • геморрое.

Его бактерицидное свойство применяется у больных с гингивитом и стоматитом, а в хирургии - для заживления ран и ожогов. Кроме того, зверобой широко используется в качестве средства, возбуждающего аппетит и снимающего жар.

Целебные свойства растения нашли своё применение и в косметологии. Экстракт зверобоя входит в состав многих шампуней, кремов, лосьонов и прочих средств по уходу за лицом и волосами. С помощью этого растения успешно решается проблема повышенной сальности кожи и . Ополаскивания волос с настоем зверобоя помогают избавиться от перхоти, улучшают их внешний вид и здоровье. Косметические средства из этой травы легко можно приготовить в домашних условиях.

Зверобой широко используется при изготовлении средств по уходу за волосами

Зверобой - тонизирующее и успокоительное средство при бессоннице, головной боли и повышенной нервозности. Более того, антидепрессивное и успокаивающее свойство биофлавоноидов растения используется при назначении его препаратов при:

  • зуде, вызванном кожными заболеваниями;
  • маниакально-депрессивном синдроме;
  • ипохондрии (чувства тревоги, беспокойства, апатии, подавленности);
  • нервном истощении;
  • возбуждении от сильных болевых ощущений.

Приём средств из зверобоя улучшает психическое и физическое самочувствие людей, повышает их трудоспособность, нормализует ночной сон и поднимает настроение.

Видео: трава от 99 болезней

Противопоказания и побочные эффекты

Абсолютными противопоказаниями к приёму препаратов зверобоя являются:

  • гиперчувствительность к компонентам растения;
  • тяжело текущая депрессия;
  • фотодерматит, в том числе перенесённый ранее;
  • необходимость приёма в данный период других медикаментозных средств антидепрессивного действия;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • возраст пациента моложе 12 лет.

Поскольку зверобой сужает кровеносные сосуды и повышает артериальное давление, то людям, страдающим гипертонической болезнью, следует принимать его с большой осторожностью и только в составе травяных сборов. То есть чтобы другие компоненты уравновешивали его гипертензивное действие.

От употребления зверобоя возможны, но необязательны, такие побочные реакции:

  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • боль в области желудка;
  • кишечные расстройства;
  • вздутие живота.

У людей, склонных к аллергии, употребление зверобоя может вызвать соответствующие реакции кожи и слизистых оболочек:

  • сыпь;
  • экзему;
  • участки пигментации;
  • чувствительность к собачьей и кошачьей шерсти;
  • непереносимость солнечного света (в основном у ВИЧ-инфицированных больных).

Зверобой малотоксичен, но в медицинской литературе можно встретить предположения о том, что он при длительном применении в больших дозах оказывает губительное действие на половые клетки человека. Имеются упоминания о возможности снижения потенции у мужчин.

Лекарственное взаимодействие

Препараты на основе зверобоя могут уменьшать эффект от действия антикоагулянтов, содержащих в качестве основного активного вещества варфарин (например, Маревана). Не рекомендуется одновременно употреблять их с любыми средствами на основе рассматриваемого растения, так как при использовании этого сочетания активизация действия варфарина может продолжаться в течение 14 дней после отмены приёма содержащих зверобой препаратов. В случае назначения данной комбинации больному следует проводить регулярный лабораторный контроль показателей свёртываемости крови.

При совместном приёме с сульфаниламидами, тетрациклинами, хинолонами, Пироксикамом и диуретиками средства со зверобоем способны усиливать их фотосенсибилизирующее действие. Иными словами, повышать чувствительность кожи человека к солнечным лучам.

Зверобой удлиняет наркотический сон, в который пациента вводят медикаментозно для общей анестезии, но укорачивает таковой, вызванный некоторыми снотворными препаратами (барбитуратами). При одновременном приёме с препаратами, понижающими давление (например, с Резерпином), растение может свести на нет их гипотензивное действие. А также оно снижает эффективность сердечных гликозидов (Дигоксина).

Женщинам, принимающим оральные контрацептивы (ОК), следует знать, что одновременное использование препаратов зверобоя повышает вероятность появления межменструальных кровотечений.

Несмотря на то что это лекарственное растение повышает эффективность других антидепрессантов (например, Нефазодона, Пароксетина, Сертралина), при его параллельном приёме с ними увеличивается риск развития гипертонических кризов. Поэтому интервал между циклами лечения иными седативными средствами и препаратами зверобоя должен быть не менее 2 недель.

Нельзя употреблять эту траву вместе с лекарственными средствами, назначаемыми при СПИДе, и цитостатиками. Во всех тех случаях, когда пациент принимает какие-либо другие медикаментозные средства, перед использованием зверобоя он должен посоветоваться с врачом.

Передозировка

При чрезмерно длительном приёме средств из зверобоя может произойти перенасыщение организма, что проявляется в аллергических реакциях. При появлении раздражения на коже необходимо избегать пребывания на солнце в течение 10–15 дней. А лучше не допускать попадания на кожу ультрафиолетовых лучей в течение всего периода лечения.


Используя средства со зверобоем, следует ограничить время пребывания на солнце

При употреблении слишком большого количества средств со зверобоем иногда развивается железодефицитная анемия (малокровие). Центральная нервная система может отреагировать на передозировку головной болью, повышенной утомляемостью, тревожностью. Поэтому через каждые 2–3 месяца нужно делать 2–3-недельные паузы в приёме препаратов этого растения.

Правила сбора и хранения

Трава зверобоя заготавливается в период цветения, ещё пока не появились первые незрелые плоды. При сборе срезают верхнюю часть растения с цветами длиной около 20 см. Лекарственное сырьё сушат в прохладных, затенённых, хорошо проветриваемых помещениях - под навесами или на чердаках. Либо траву связывают пучками и развешивают во дворах частных домов (не на солнце!).

У зверобоя есть и другое название – «трава Иоанна Крестителя». Оно появилось в Западной Европе благодаря тому, что наиболее пышное цветение растения наблюдалось 24 июня. Именно тогда католическая церковь отмечает рождество упомянутого святого. Существует поверье, что если в эту ночь веточку зверобоя положить под подушку, то Иоанн креститель явится во сне, благословит и убережёт от беды в текущем году.

Видео: как правильно собирать и хранить зверобой

Лечение зверобоем

Не нужно пугаться того, что спустя несколько дней от начала лечения зверобоем основное заболевание может ненадолго обостриться - это нормально. В этот период происходит как бы «перестройка» в организме в связи с действием целительных сил растения. Но если средство явно не помогает, надо прекратить его приём и подумать о других методах терапии.

Зверобой в традиционной медицине

В сравнении с лечением психологических и нервных расстройств традиционными медикаментозными препаратами средства со зверобоем не вызывают привыкания к ним и при правильном подборе дозы практически не дают нежелательных эффектов.

В аптечной сети можно выбрать любое из седативных лекарств, содержащих эту траву:

  • Арфазетин;
  • Доппельгерц;
  • Лайф;
  • Гербион Гиперикум;

В ряде случаев препараты зверобоя врачи назначают при нарушениях периферического кровообращения, сопровождающихся застойными явлениями.

В официальной медицине применяются травы или настойки зверобоя, масло растения, а также антибактериальные препараты Иманин и Новоиманин. Последние назначаются для наружного лечения и обезболивания гнойных ран, ожогов, флегмон, фурункулов и карбункулов, трещин сосков, тонзиллитов и гайморитов.

Также их используют в лечении:

  • болезней ротовой полости и горла;
  • застоя жёлчи в жёлчном пузыре;
  • холециститов;
  • желче- и мочекаменной болезней;
  • воспалительных процессов в желудке и кишечнике;
  • гепатитов;
  • функциональных расстройств почек.

В стоматологии зверобой применяют как противовоспалительное и вяжущее средство.

Фотогалерея: аптечные препараты, содержащие зверобой

Ново-Пассит - седативное средство с компонентами растительного происхождения, один из которых - зверобой Бруснивер - растительное средство, обладающее мочегонным, противомикробным и противовоспалительным действием Негрустин - растительный препарат с антидепрессивной активностью Простанорм - фитопрепарат, применяемый при заболеваниях предстательной железы Сибектан - фитопрепарат с гепатопротекторным и желчегонным действием

Зверобой и народная медицина

Из этой волшебной травы народными целителями было придумано великое множество снадобий.

Настойка на спирту

При расстройствах ревматического характера спиртовая настойка зверобоя используется как наружное обезболивающее средство. Ею растирают суставы и поясницу. Готовят её так:

  1. Залить 20 г растительного сырья 100 мл 70%-го спирта.
  2. Настаивать 14 суток.
  3. Затем профильтровать и отжать средство, перелить его в тёмную стеклянную ёмкость и хранить в прохладном сухом месте.

Спиртовой настойкой зверобоя можно смазывать:

  • инфицированные раны;
  • абсцессы;
  • панацирии;
  • фурункулы;
  • трофические язвы;
  • ожоги.

Она повышает регенеративные свойства тканей.

Видео: как приготовить лечебную зверобойную настойку

При язве желудка, заболеваниях жёлчного пузыря и камнях в почках внутрь принимают зверобойное масло. Оно может служить в качестве обезболивающего и изгоняющего гельминты средства.

Принимать его нужно по 1–2 ч. л. за полчаса до еды либо через 3 часа после неё 2–3 раза в день в течение 1–2 месяцев.


Готовое зверобойное масло можно купить в аптеке

Зверобойное масло применяется также при обширных ожогах - оно поможет, даже если пострадало более 60% поверхности тела. Примочки, пропитанные им, накладываются на поражённые участки кожи. Масляные компрессы делаются на язвы, нарывы, гноящиеся раны, разрыхления слизистой оболочки ротовой полости. Средством смазывают повреждения кожи, причинённые животными, угревую сыпь на лице, трещины на сосках у кормящих женщин.

Для приготовления зверобойного масла можно воспользоваться любым из следующих рецептов:

  • 4 ст. л. свежих цветков залейте 200 мл оливкового масла и настаивайте в течение 40 дней.
  • 3 горсти цветков зверобоя насыпьте в бутылку и залейте 1 л хорошего растительного масла. Сосуд закройте крышкой и выставьте на солнце. Через 2 недели добавьте ещё 2 горсти цветков зверобоя и настаивайте до тех пор, пока жидкость не станет тёмно-красной.
  • Отварите в 700 мл свежего подсолнечного масла 100 г травы зверобоя вместе с соцветиями. Жидкость должна тихо кипеть около получаса. После охлаждения отфильтруйте.
  • Треть стакана измельчённых свежих зверобойных листиков и соцветий настаивайте на стакане любого растительного масла в течение 20 суток. Лучше всего подойдёт подсолнечное, льняное, миндальное или оливковое. Отожмите и процедите.
  • Дайте настояться литровой банке измельчённой травы растения вместе с цветками в смеси 0,4 л белого вина с 0,8 л растительного масла в течение 5 дней. Затем средство прокипятите 12 минут, чтобы алкоголь выпарился.

Масло из зверобоя необходимо налить в посуду из тёмного стекла и держать в холодильнике.

Видео: масло зверобоя - прекрасный антидепрессант

Чай из зверобоя

Зверобойный чай, выпиваемый ежедневно в больших количествах (не менее 3–4 чашек), лечит хронические воспаления в кишечнике и поносы. Чтобы его приготовить, возьмите на 1 стакан кипятка 1 ст. л. цветков или листьев растения. Можно использовать зверобой пополам с тысячелистником. Пейте такой чай по 2 стакана после каждого приёма пищи в течение 2–3 месяцев.

Целебный чай со зверобоем хорошо действует также при нервном истощении, эмоциональном переутомлении, умственном перенапряжении, расстройствах сна. Поможет он и студентам во время экзаменационных сессий.

Вот ещё один рецепт успокоительного чая из смеси трав со зверобоем:

  1. Возьмите траву зверобоя продырявленного, корень дягиля лекарственного и цветки тысячелистника в равных количествах.
  2. 1 ст. л. измельчённого сырья залейте стаканом кипятка.
  3. Дайте немного постоять.
  4. Пейте на ночь.

Зверобой в этой комбинации лечит бессонницу, регенерирует и укрепляет нервную систему.


Чашка зверобойного чая, выпитая на ночь, улучшит сон и успокоит нервную систему

Точно так же для успокоения можно пить чай, приготовленный из зверобоя, мелиссы и цветков липы.

Отвары

Отвар зверобоя применяется для спринцеваний влагалища при воспалительных заболеваниях женских половых органов. Для этого готовится смесь следующих растений, взятых поровну:

  • лепестков чайной розы;
  • семян льна;
  • цветков ноготков;
  • корня алтея;
  • травы горца перечного;
  • корня крапивы;
  • дубовой коры;
  • травы пастушьей сумки;
  • корня живокости;
  • коры ивы;
  • цветков тмина песочного;
  • травы омелы белой.

Варить 5–6 ст. л. этой смеси в 3 л воды в течение получаса.

Можно приготовить средство и другим способом:

  1. 4 ст. л. травы зверобоя залить 0,5 л кипятка.
  2. Накрыть посуду крышкой и томить на водяной бане 30 минут.
  3. Затем дать постоять 15 минут и процедить.
  4. Тёплым отваром промывать влагалище дважды в день: утром после пробуждения и вечером перед сном.

Можно готовить отвар для спринцеваний только из зверобоя. С этой целью 3 ст. л. травы с цветками нужно покипятить 20 минут в 2 л воды.

Отваром зверобоя промываются раны, а также на них накладывают повязки, смоченные им. Для скорейшего заживления средство принимают и внутрь. Кроме того, отвар зверобоя пьют в качестве желчегонного и противовоспалительного лекарства при холангите и холецистите.

Мазь

Для устранения аденоидов и полипов носоглотки приготовьте мазь из зверобоя:

  1. Сухую траву растения измельчите до состояния порошка.
  2. Смешайте 1 ч. л. порошка зверобоя с 3 ч. л. несолёного сливочного масла.
  3. Добавьте в полученный состав сок чистотела (на 1 ч. л. мази - 5 капель сока).
  4. Слейте средство в бутылочку из тёмного стекла.
  5. Встряхивайте сосуд до тех пор, пока внутри него не образуется эмульсия.

Закапывайте это лекарство по 2 капли в каждый носовой ход по 3–4 раза в день.

Таким же образом можно сделать мазь для лечения трещин сосков. Для этого смешивается 1 ст. л. отвара зверобоя с 2 ст. л. размягчённого сливочного масла.

Настои

Крепкие настои зверобоя весьма эффективны для излечения от желудочно-кишечных и простудных заболеваний. Их можно легко приготовить самостоятельно для приёма внутрь, для полоскания горла и для промывания носовых ходов. Для этого 10 г растения заливается 100 мл кипятка. Пьют по 1 ст. л. четырежды в день. Пропускают настой через нос при насморке утром и на ночь.

При простуде полезно вдыхать сухой порошок травы зверобоя.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии