Лечебные свойства листьев мать и мачехи. Мать и мачеха – лечебные свойства растения и применение в медицине. Мать-и-мачеха в домашней косметологии

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Вряд ли на свете найдется хоть один человек, который бы ни разу в жизни не слышал о таком лекарственном растении как мать-и-мачеха . Более того, наверняка многие из Вас уже успели прибегнуть к помощи данной травы. Мать-и-мачеха – это поистине чудотворное растение, которое было известно человечеству еще много веков тому назад. За помощью к нему обращались даже такие известные всему миру люди как Гиппократ, Диоскорид, Плиний и многие другие. Мать-и-мачеха относится к категории тех растений, которые нашли свое широкое применение не только в народной, но и в традиционной медицине. Что же представляет собой мать-и-мачеха, и какими полезными свойствами наделено данное растение, медколлегия сайт (www.. Если Вы действительно доверяете народной медицине, тогда данная статья специально для Вас.

Описание растения


Для начала несколько слов о самом растении. Мать-и-мачеха представляет собой многолетнее лекарственное растение семейства сложноцветных. У данного растения очень красивые золотисто-желтые цветки, которые притягивают взгляды практически всех прохожих. Растет мать-и-мачеха повсюду. Чаще всего данное растение можно увидеть на холмах, склонах, в оврагах, пустырях, по обрывам рек. Стоит отметить еще и то, что как в народной, так и в традиционной медицине используются практически все части данного растения. Особой популярностью пользуются листья мать-и-мачехи.

Полезные свойства

А теперь вернемся к главному и попробуем ответить на следующий вопроскакими же полезными свойствами наделена мать-и-мачеха?
На самом деле полезных свойств, присущих данному растению, не просто много, а очень много. Мать-и-мачехи присуще потогонное, отхаркивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее, дезинфицирующее, общеукрепляющее и многие другие свойства. Всем этим полезным свойствам мать-и-мачеха обязана целебным компонентам, которые имеются в ее составе. Это и инулин, и слизистые вещества, и каротиноиды, и дубильные вещества, и органические кислоты, и стерины, и так далее и тому подобное.

В борьбе с какими заболеваниями можно прибегнуть к помощи мать-и-мачехи?

Данное растение нашло свое широкое применение в борьбе практически со всеми заболеваниями респираторных путей. Мать-и-мачеха великолепно справится и с насморком , и с кашлем , и с лихорадкой , и с хрипотой , и с удушьем . Не обойтись без помощи данного лекарственного растения и в борьбе с гнойными ранами , зубной болью , миозитом , эпилепсией , циститом , энтеритом , малярией , артритом , плевритом .

Болезни сердца , болезни почек и мочевого пузыря , бронхиальная астма , туберкулез , язва желудка и двенадцатиперстной кишки , желудочно-кишечные заболевания – все это также показания к применению мать-и-мачехи. Данное растение довольно часто используется и в косметологии . Дело в том, что мать-и-мачехи свойственно укреплять структуру волос, а также избавлять от перхоти . Если Вас беспокоят различные расстройства нервной системы, мать-и-мачеха придет на помощь и в данном случае.

Рецепты

Прямо сейчас мы представим Вашему вниманию несколько рецептов, в составе которых имеется мать-и-мачеха. Ознакомьтесь с ними как можно более внимательно и в случае необходимости они смогут Вам помочь. Для начала мы расскажем Вам, как готовится отвар данного лекарственного растения. Итак, возьмите пять грамм листьев мать-и-мачехи, залейте их одним стаканом кипяченой воды и оставьте покипеть на огне в течение десяти минут. После этого отвар оставляется еще на пятнадцать минут, процеживается и принимается по одной столовой ложке утром, в обед и вечером.

Если Вас замучил насморк, воспользуйтесь помощью свежего сока данного растения. Нужно просто выжать сок и закапать его в нос по две – три капли в каждую ноздрю.

Чтобы приготовить настойку из данного растения, необходимо взять в равном количестве цветы мать-и-мачехи и алкоголь. Заливаем цветы алкоголем и оставляем их в темном месте на неделю. Принимается данного рода настойка по тридцать – сорок капель три раза в день. Очень важно, чтобы прием настойки мать-и-мачехи осуществлялся незадолго до приема пищи.

Используя рецепты мать-и-мачехи в лечебных целях, не забывайте соблюдать

Folia Farfarae - Листья мать-и-мачехи

Мать - и - мачеха - Tussilago farfara L.

Семейство астровые - Asteraceae

Другие названия:

- водяной лопух

- камчужная трава

- лапуха студеная

- мать-трава

- односторонник

- лапушник лесной

- двуличник

- ранник

- колоречная трава

Ботаническая характеристика. Многолетнее травянистое растение высотой 10-25 см. Корневище ползучее, сочное, ветвистое, с тонкими корнями. Ранней весной отрастают многочисленные цветоносные стебли с недоразвитыми чешуйчатыми листьями, которые несут по одной верхушечной корзинке. Цветки в корзинках золотисто-желтые: краевые - язычковые, срединные - трубчатые. Плод - четырехгранная семянка с длинным белым хохолком. Листья прикорневые, развиваются позже, после созревания плодов. Пластинка плотная, сочная, округло-сердцевидная, неравномерно-зубчатая по краю, сверху темно-зеленая, снизу беловойлочная от густых волосков. Жилкование пальчатое с заметными тремя пучками жилок. Цветет в апреле-мае, плодоносит в мае-июне. Возможные примеси: белокопытник (подбел) лекарственный; иногда в процессе сборки в сырье попадают ошибочно даже мелкие листья лопуха.

Распространение. Растение встречается в лесной и лесостепной зонах.

Местообитание. Произрастает по берегам рек, водоемов, на полях, в огородах, на влажных лугах, около дорог, на отвалах карьеров. Растение образует местами густые значительные заросли.

Заготовка сырья, первичная обработка, сушка. Листья собирают в первой половине лета (июнь-июль), когда они еще сравнительно невелики, отрывая с частью черешка длиной не более 5 см. Не следует собирать слишком молодые листья, имеющие опушение на верхней стороне, листья, пораженные ржавчиной и начинающие желтеть.

Цветки (цветочные корзинки) собирают в начале цветения, ощипывая их у самого основания с остатком цветоноса не более 1 см. Собранное сырье складывают в корзины, не придавливая его, и быстро доставляют к месту сушки. Специальные охранные мероприятия по защите зарослей пока не требуются.

Листья сушат на чердаках под железной крышей или на открытом воздухе под навесом, разложив сырье тонким слоем (в 1-2 листа) на ткани или листах фанеры. В первые дни рекомендуется переворачивать их 1-2 раза для обеспечения равномерной сушки. Допускается высушивание в сушилках с искусственным обогревом при температуре нагрева 50-60°С. Сырье легко впитывает влагу и буреет, поэтому его необходимо предохранять от сырости.

Стандартизация. Качество сырья регламентирует ГФ XI.

Отличительные признаки мать-и-мачехи и белокопытника лекарственного

Охранные мероприятия. Не используются. Растение-сорняк, активно размножается семенами и особенно корневищами.

Внешние признаки. По ГОСТу и ГФ XI листья должны быть округло-сердцевидные, длиной 8-16 см, шириной 10 см, по краю неравномерно-зубчатые с пальчатым жилкованием. Остаток желобовидных черешков длиной около 5 см. Пластинки сверху зеленые, голые, снизу беловойлочные от многочисленных волосков. Запах отсутствует. Вкус горьковато-слизистый. Снижают качество сырья примесь бурых пятнистых листьев, частей других растений, песка, почвы, измельченность. Подлинность сырья легко определяется по внешним признакам и микроскопически (с нижней стороны густо переплетенные, тонкие, кнутообразные, чаще четырехклеточные с конечной очень длинной и извилистой, а у основания вздутой клеткой).

Микроскопия. Главнейшие диагностические признаки листа мать-и-мачехи - крупные многоугольные с прямыми, нередко четковидно утолщенными стенками клетки верхнего эпидермиса, простые шнуровидные волоски на нижней стороне листа, состоящие из нескольких (3-6) коротких базальных клеток и длинной терминальной. Волоски нередко переплетаются между собой. Губчатая ткань листа носит характер аэренхимы.

Числовые показатели. Как для цельного, так и измельченного сырья влажность не более 13%. Содержание общей золы довольно высокое - до 20%. Количество побуревших листьев до 5%, содержание листьев, пораженных пятнами ржавчины, до 3%. Допускается органической и минеральной примесей не более чем по 2%. Измельченное сырье представляет собой кусочки различной формы размером от 1 до 8 мм.

Химический состав. Слизь является основным компонентом - до 8% (при ее гидролизе образуются глюкоза, галактоза, пентозы и уроновые кислоты). Листья и соцветия растений содержат горькие гликозиды (2,63%), тритерпеновые сапонины, органические кислоты (галловая, яблочная, винная, аскорбиновая), стеролы (ситостерин, стигмастерин и др.), а также флавоноиды (рутин, гиперозид), полисахариды (инулин, декстрин), каротиноиды, следы дубильных веществ и эфирных масел.

Хранение. В сухом месте на стеллажах, упаковав в мешки или тюки. Срок годности до 3 лет.

Фармакологические свойства. Препараты мать-и-мачехи оказывают отхаркивающее, противовоспалительное, мягчительное и дезинфицирующее действие. Противовоспалительное и мягчительное действие препаратов мать-и-мачехи обусловлено слизями. Растекаясь по слизистым оболочкам верхних дыхательных путей, слизи образуют защитную пленку, предохраняющую эпителий от раздражающего влияния холода, бактериальных токсинов, вирусов, раздражающих ингредиентов пищи. Под защитной пленкой слизи снижается активность воспалительного процесса, регенерирует поврежденный эпителий, нормализуются его функции и движения ресничек.

Сапонины растения и органические кислоты разжижают патологические секреты дыхательных путей, образующиеся в результате воспаления, жизнедеятельности микроорганизмов и вирусов, способствуют более быстрой эвакуации их, очищению дыхательных путей и восстановлению газообмена. Противовоспалительное действие усиливают каротиноиды и дубильные вещества. Сумма полисахаридов мать-и-мачехи на экспериментальных моделях воспаления дает отчетливый противовоспалительный эффект, наиболее выражено антиэкссудативное действие. По противовоспалительной активности полисахариды мать-и-мачехи не уступают индометацину, хотя фармакодинамика их различна.

Лекарственные средства. Листья, настой, гранулы. Входит в состав грудных и потогонных сборов.

Применение. Настой листьев мать-и-мачехи применяют в комплексном лечении больных бронхитами, ларингитами, пневмонией, бронхиальной астмой, эмфиземой легких, для профилактики обострении, предупреждения послеоперационных легочных осложнений. Настой мать-и-мачехи применяют также при заболеваниях верхних дыхательных путей, хроническом насморке, при профессиональных заболеваниях легких и для профилактики их. Обычно листья мать-и-мачехи входят в лекарственные сборы с тысячелистником и подорожником.

Кроме того, мать-и-мачеху используют внутрь в виде водных извлечений при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах.

Настой применяют для полосканий и аппликаций при дистрофически-воспалительной форме пародонтоза, катаральном и гипертрофическом гингивите. При фурункулезе, гнойничковых сыпях из отваров мать-и-мачехи делают примочки, компрессы, обмывают пораженные участки кожи. В гинекологии настой применяют для спринцеваний при кольпитах.

Настой листьев мать-и-мачехи и крапивы, взятых поровну, используют для втирания в кожу головы при сухой себорее и выпадении волос. Настой и отвар готовят в соотношении 1:10, принимают внутрь по 1-2 столовые ложки 2-3 раза в день.

Нельзя отрицать достижения современной медицины в этом направлении. Но, не стоит забывать и о средствах, которые еще нашим предкам подсказала сама природа. Во многих случаях, они проявляют не меньшую эффективность, не оказывая при этом негативного воздействия на организм, или имея какие-то совершенно незначительные предостережения.

Одним из таких натуральных уникальных средств является мать-и-мачеха — известное почти каждому растение, даже сегодня использующееся не только в народных лекарственных рецептах, а и при назначении врачей.

Чаще всего применяется мать-и-мачеха от кашля, при всяческих заболеваниях дыхательных путей так как обладает мощным отхаркивающим воздействием. Но ее свойства значительно шире.

Лечебные свойства и применение мать-и-мачехи

Она прекрасно дезинфицирует, помогает бороться с воспалительными процессами, помогает даже при астме. Но, все-таки, именно при кашле различной этиологии она применяется в 99% случаев, так как имеет обволакивающее и разжижающее воздействие, действует положительно при сиплости голоса, воспалительных процессах в зеве, бронхите и даже воспалении легких.

В своем составе имеет высокую концентрацию природных биологически активных веществ — сапонинов и различных органических кислот.

Они уменьшают плотность мокроты, которая находится в верхних дыхательных путях, и быстро восстанавливают нормальные процессы естественного активного движения специального реснитчатого эпителия, расположенного в трахеях и в бронхах.

Слизь, которая содержится в растении, выделяется из него при заваривании. Она имеет очень положительное влияние на дыхательную систему, так как обладает обволакивающим воздействием на слизистые оболочки во рту, горле, гортани, устраняет воспаление и раздражение в них.

Дубильные вещества, в сочетании с выше перечисленными свойствами растения, быстро смягчают кашель, разжижают и отводят мокроту, уменьшают воспаление и гиперемию.

Благодаря всему этому, мать-и-мачеха — чуть ли не первое средство при кашле любой этиологии как у детей, так и у взрослых. Он доступна, легко готовится, просто применяется, обладает уникальным эффектом, способна быстро облегчить состояние даже в тяжелых случаях.

Еще одно ее преимущество — мать-и-мачеху с удовольствием пьют даже дети, так как отвар или настой из ее листьев и цветов, особенно — с пчелиным медом, это не просто полезно, а еще и вкусно.

Растение содержит в себе массу витаминов и минералов, дубильные вещества, ценные кислоты, эфирные масла. Благодаря этому, она действует еще и общеукрепляюще, так как питает всем этим организм, стимулируя иммунную систему, способствуя восстановлению оптимального соотношения микрофлоры кишечника, благотворно влияя на работу всего желудочно-кишечного тракта.

Реже, но не менее эффективно, используется данное растение и при туберкулезе, варикозном расширении вен, дерматологических проблемах, заложенности носа, как косметическое средство при выпадении волос и их ломкости.

Настой из листьев мать-и-мачехи от кашля

Есть два популярных рецепта, о которых обязательно следует рассказать. Один из них основан на водке, другой — на воде. Оба призваны облегчить состояние больного при кашле или полностью избавить от него.

Настой на основе воды

На стакан крутого кипятка взять 3-3,5 чайных ложки сухого растения, залить его водой в фарфоровом чайнике, накрыть крышкой. После этого — обмотать натуральной тканью и оставить настаиваться на протяжении 20-25 минут. Далее — раскутать, процедить. Употреблять: по половине стакана, независимо от приема пищи, 2-4 раза в сутки.

Лучше всего помогает тот настой, который употребляется непосредственно после приготовления, в теплом виде.

Идеально, если в него добавить ложку чайную пчелиного меда, который дополнит целебное воздействие мать-и мачехи и ускорит выздоровление, плюс добавит настою новые уникальные вкусоароматические нотки. При простудных заболеваниях, вирусных недугах, сопровождающихся кашлем, это средство, — одно из лучших средств для детей и взрослых!

Если ваш малыш отказывается от употребления отвара трав, то попробуйте ему предложить , это простой и действенный рецепт моей бабушки.

Настой на водке

Измельченные сухие (можно брать и свежие) листья растения уложить в стеклянную посуду (банку или бутылку, например), залить водкой так, чтобы они были полностью покрыты ею, плотно закупорить крышкой или корковой, резиновой пробкой.

Поставить в темное прохладное (но не холодное) место на 10-14 суток. Принимать настой на водке следует по двадцать-тридцать капель трижды в день до процесса еды. Воздействие — аналогичное эффекту от приема настоя на воде.

Отвар из листьев мать-и-мачехи для лечения кашля

Готовить его не сложнее, чем настой. Для этого надо взять 1-1,5 ч. ложки сухих листьев, из расчета на стакан воды. Залить, разогревать 10 минут на водяной бане, выключить, настоять 6 минут, а затем — долить предварительно закипяченой водой, чтобы полный общий объем получился ровно 1 стакан, или 250 миллилитров.

Отвар принимается каждые несколько часов по ложке столовой. Это в первые несколько суток, во время начала болезни. Далее — три-четыре раза в сутки по такой же ложке перед трапезой (за полчаса до нее). Курс приема отвара, так же, как и настоя на воде или водке, от кашля — не больше 1 недели!

Мать-и-мачеха от кашля — как принимать и как пить

Существуют аптечные препараты, сиропы и даже таблетки, приготовленные на основе этого растения. Все они очень хорошо помогают от кашля и назначаются врачами для детей, взрослых. Но не менее популярными остаются и средства, приготовленные по рецептам нетрадиционной медицины.

Наибольшим спросом продолжают пользоваться настои и отвары. Их воздействие — очень схожее между собой, так же, как и способ приготовления, а также — применения. Но, все-таки, отличия в последнем — есть, и о них следует помнить.

Итак, для взрослых от кашля:

✔ Настой на воде: пить по половине стакана, независимо от приема пищи, 2-4 раза в сутки.

Настой на водке: принимать по 20-30 капель 3 раза в день до еды за 30-35 минут.

Отвар: первые 1-2 дня болезни — пить каждые 2-3 часа по 1 столовой ложке. Затем, еще 4-5 дней — от 3 до 4 раз в сутки по 1 столовой ложке за 30 минут до трапезы.

Курс приема любого из этих средств не должен длиться более 7 дней.

Мать-и-мачеха для детей

Для маленьких «пациентов» это растение тоже принесет немало пользы. Оно способно помочь полностью избавиться от кашля, а это предотвратит употребление химических аптечных препаратов, что тоже немаловажно для еще неокрепшего организма ребенка.

При использовании средств, приготовленных для детей из этого растения, следует быть предельно осторожными, учитывая все его эффекты: дезинфицирующий, общеукрепляющий, потогонный, отхаркивающий, противовоспалительный, ранозаживляющий. Как поведет себя детский организм, как он отреагирует на тот или иной компонент растения — неизвестно на 100%.

Поэтому, детям мать-и-мачеху нужно давать только при наличии показаний на это, а также — под пристальным контролем со стороны взрослых. Лучше всего, перед началом лечения, получить консультацию педиатра.

Применять лучше всего отвар или настой, только не на водке, а на чистой питьевой воде. Давать его можно, начиная с 5 лет, но, опять-таки, только при отсутствии противопоказаний (о них будет отдельно рассказано ниже). Помогают они, прежде всего, при кашле.

Но могут использоваться и при хроническом воспалении миндалин, заложенности носа, лихорадке, в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средств, при диатезе и даже при золотухе.

Принимать настой детям следует примерно по 50 граммов, а отвар — по чайной ложке. Кратность приема — 2-3 раза в сутки. При отсутствии аллергии на мед, его рекомендовано добавлять к средствам!

В подавляющем большинстве случаев, эта дозировка не соблюдается. То есть, родители просто заваривают листья мать-и-мачехи вместе с цветами, наподобие чая, и дают их детям с медом несколько раз в сутки примерно по половине стакана. Такой способ, с одной стороны, оправдан, так как позволяет усилить эффект от приема. Но, с другой — более рискован, так как, все-таки, минимальная дозировка, которая рекомендована выше, хоть и уменьшает действенность средств, но, одновременно с этим, уменьшает и возможные риски от их приема.

Сбор трав для лечения кашля с мать-и-мачехой

Это растение — далеко не единственное, хоть и одно из самых известных, среди тех, которые могут применяться в лечении кашля и при простудных, вирусных заболеваниях.

Шиповник, анис, бузина, душица, подорожник, смородина, малина, корень солодки. Все эти природные ингредиенты сами по себе обладают уникальными лечебными свойствами. И они способны великолепно дополнять действие мать-и-мачехи!

Рецепт с шиповником

Сушеные плоды шиповника — две с половиной столовых ложки. Мать-и-мачеха — столовая ложка. Мед пчелиный — две с половиной столовые ложки. Чистая питьевая вода — пять стаканов. Сухую и измельченную траву смешать с плодами, залить кипятком, накрыть крышкой и настаивать около 25-30 минут. Процедить.

Жмых опять залить 2 стаканами кипятка, снова настоять и процедить. Оба настоя соединить и добавить меда. Употреблять нужно по половине граненого стакана три раза в сутки. Очень хорошо помогает при простуде, кашле и укрепляет иммунитет.

С анисом, шиповником и с соцветиями бузины

Пропорции ингредиентов: 3:2:1. Их следует смешать и залить 1 стаканом питьевой холодной воды. Время настаивания — 3 часа. Далее — закипятить и томить на маленьком огне не больше 5 минут. Принимать от кашля, при общей слабости и недомогании, при гастрите — 3 раза в сутки по 1/3 стакана.

Малина, душица, смородина

Листья малины, душица и листья смородины. Все это смешать в равных пропорциях. Соотношение воды со смесью: ложка смеси, стакан воды. Залить кипяченной водой, настоять около 10 минут.

Принимать перед самым сном по половине стакана, обязательно в горячем виде. Средство прибавит сил, поможет наладить нормальное носовое дыхание, нормализует сон, разредит мокроту и устранит приступ кашля.

С корнем солодки

Это два мощных ингредиента. Даже сухой кашель не устоит перед их совместным натиском. Он будет побежден за 5-7 дней. Измельченный корень солодки нужно смешать с сухими листьями мать-и-мачехи, в пропорциях один к одному. Сложить их в фарфоровый чайник (1-1,5 чайных ложки) и залить 1,5 стаканами крутого кипятка, настояв под крышкой 5 минут. Пить по полстакана 3 раза в сутки перед едой.

Также в дополнение можно попробовать еще один народный рецепт от кашля — это . Это просто и действенное средство от кашля для детей и взрослых.

Противопоказания травы:

1. Возраст до 5 лет.

2. Беременность и период лактации.

3. Тяжелые поражения почек и печени.

4. Индивидуальная непереносимость.

5. Период применения — не более 10-14 дней.

Когда и как заготовить листья мать-и-мачехи

Именно листья обладают особой целебной силой, ведь в них сконцентрировано больше 85% действующих веществ.

Но можно заготавливать и цветы, смешивая их потом с листьями при приготовлении средств. Они придадут отвару или настою приятный цвет, вкус и аромат.

В разных регионах мать-и-мачеха «созревает» в разное время. Цветы заготавливают в период ее цветения, через 2-3 дня от его начала. Это, примерно, апрель.

Листья — во время их наибольшей свежести и буйствования: в конце мая — начале июня. Сырье срезают или срывают, складывая в удобную емкость.

Дома — раскладывают его в один слой на листах бумаги и сушат естественным образом в течение 3-5 суток. Далее, сухое сырье складывается в банки или сумки для хранения. Идеальное место для этого — чердак или кладовая.

Заготавливайте листья, мать-и-мачеха при кашле оказывает действительно положительное действие. Но перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями. Будьте здоровы!

Лечебные свойства и противопоказания мать-и-мачехи были известны древним грекам и римлянам. Об этом растении упоминали Гиппократ, Плиний и Диоскорид. Трава славилась отхаркивающим, противовоспалительным, антисептическим действием. Чаще всего ее применяли в двух случаях - при кашле внутрь и гнойных нарывах наружно. Сегодня это одно из первых лекарственных растений при кашле. Траву часто включают в аптечные отхаркивающие сборы.

Особенности лекарственного растения мать-и-мачеха

Как выглядит мать-и-мачеха и где ее можно собирать? Какие полезные вещества в ней содержатся? Как траву применяют в традиционной и народной медицине? Есть ли побочные эффекты и противопоказания?

Ареал

Мать-и-мачеха - широко распространенное лекарственное растение евразийского континента. Ее можно встретить в Европе, на Урале, в Сибири, Средней и Малой Азии, на Кавказе и даже в арктической зоне. Кроме Евразии, трава произрастает в Северной Америке и Северной Африке, однако здесь встречается гораздо реже и считается занесенным видом. Любит глинистые почвы, но также хорошо приживается на песчаных грунтах, речных отмелях. Траву можно найти возле рек, озер, прудов, ручьев, вдоль обрывов, железнодорожных и строительных насыпей, карьеров, сырых оврагов и склонов.



Ботаническая характеристика

Каково биологическое описание растения мать-и-мачеха? Это многолетняя трава. Зацветает ранней весной, отсюда и народное название - «ранник». Цветы ярко-желтые, с запахом меда. Ползучее корневище сначала выбрасывает цветоносные побеги с красноватыми чешуйками. Позже появляются черешковые листья сердцевидной формы. Сверху они гладкие, прохладные из-за испарения, темно-зеленые («мачеха»), а снизу - беловатые, опушенные, мягкие, теплые («мать»).

Сбор и заготовка

Целебные свойства обнаружены в листьях, цветах, корнях мать-и-мачехи. Их заготавливают в разное время.


Чаще всего заготавливают листья растения.

Целебное действие травы

Лечебные свойства мать-и-мачехи:

  • мягчительное;
  • секреторное;
  • ранозаживляющее;
  • противовоспалительное;
  • мочегонное;
  • потогонное;
  • спазмолитическое;
  • отхаркивающее;
  • антисептическое;
  • успокаивающее.

Что в химическом составе?

  • Листья мать-и-мачехи : полисахариды (инулин, декстрин), много слизи, витамина С и А, вяжущее вещество танин, эфирное масло, дубильные вещества, сапонины, гликозиды, растительные стерины, органические кислоты, пирролизидиновые алкалоиды.
  • Цветы мать-и-мачехи : флавоноиды, фитостерины, органические соединения (фарадиол, арнидиол), гликозиды, дубильные вещества, растительные слизи и горечи, желтый пигмент.

Список показаний

При каких симптомах и диагнозах лечение мать-и-мачехой будет полезным?

  • Органы дыхания . Мать-и-мачеха при кашле - одно из самых популярных и действенных народных лекарств. Помогает при бронхите, навязчивом коклюше, трахеите, ларингите, воспалении, абсцессе, туберкулезе легких, бронхиальной астме. Трава имеет свойство разжижать мокроту и выводить избыточную слизь из бронхов, хорошо смягчает сухой кашель, делает его продуктивным. Рекомендуют принимать отвары и настои травы при ОРВИ и гриппе для понижения температуры.
  • Система пищеварения . Полезные свойства мать-и-мачехи для пищеварения - желчегонное, вяжущее, стимулирующее аппетит, противовоспалительное. Траву применяют при диарее, гастритах и колитах. Из отваров делают лечебные клизмы при воспалениях кишечника.
  • Мочевыделительная система . Траву принимают при отечности, воспалениях почек и мочевого пузыря.
  • Нервная система . Снимает напряжение и нервное возбуждение, помогает при бессоннице. В некоторых травниках указывается, что трава может купировать приступы эпилепсии.
  • Сердечно-сосудистая система . Гликозиды благотворно влияют на работу сердца и сосудов. Полезно пить мать-и-мачеху при атеросклерозе, она предотвращает образование атероматозных бляшек, стимулирует липидный обмен. Это лекарственное растение нормализует давление, помогает снять головную боль.
  • Наружное применение . Наружно можно использовать отвары, порошок из сухой травы, свежие листья и сок. Их применяют для полоскания горла и ротовой полости. Трава хорошо заживляет язвы при стоматите, снимает воспаление десен. Ею обрабатывают гнойные раны, нарывы, язвы на коже, ожоги, воспаленные вены при варикозном расширении, опухоли, обморожения.
  • Косметология . Отвары, настои, свежий сок применяют как тоники, лосьоны, маски для лица и волос. Трава обладает тонизирующим, освежающим, антисептическим эффектом. Применяют при всех типах кожи, хорошо дезинфицирует прыщи и угревую сыпь. Полезна для укрепления волос, восстанавливает их структуру, избавляет от перхоти. Для ухода за волосами ее применяют вместе с корнем лопуха и крапивой.
  • Для похудения . Нормализует обмен веществ благодаря содержащимся в ней гликозидам и фитостеринам. Эти вещества участвуют в биосинтезе гормонов, ферментов, холестерина, желчных кислот, витаминов.

У травы мало противопоказаний. Не стоит ее принимать внутрь при беременности, сбое менструального цикла, в период грудного вскармливания, детям до 6 лет. Нельзя пить мать-и-мачеху при заболеваниях печени, индивидуальной непереносимости. Высокое содержание алкалоидов может вызвать отравление организма, негативно повлиять на работу печени, привести к канцерогенному действию. Поэтому лекарства из этого растения можно принимать не более 6 недель на протяжении года.

Применение в домашних условиях

Каково применение травы мать-и-мачеха в домашних условиях? Из нее готовят чаи, отвары, настои, свежий сок, порошок. Сырье можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В инструкции по применению указано основное фармакологическое действие сырья - отхаркивающее, противовоспалительное, обволакивающее. Рекомендовано при кашле с трудноотделяемой мокротой.

Отвар

Как заваривать мать-и-мачеху, чтобы максимально сохранить ее полезные свойства?

Приготовление

  1. Залейте стаканом кипятка.
  2. Прокипятите 1 минуту.
  3. Настаивайте 30 минут.
  4. Процедите.

Чаще всего для отвара берут листья, но также можно смешивать их с цветочными корзинками. Принимают 3 раза в день по ½ стакана до еды. При кашле в такой отвар рекомендуют добавлять мед или малиновое варенье. При нарушениях пищеварения советуют пить несладкий отвар.

Настой

Способ приготовления настоя отличается от отвара - его не кипятят, а только запаривают. Более крутые настои (на стакан воды берут 2 ст. л. сырья) используют наружно или же внутрь в меньшей дозировке - по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Приготовление

  1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
  2. Залейте стаканом кипятка.
  3. Настаивайте 1–2 часа.
  4. Процедите.

Принимают внутрь в той же дозировке, что и отвары. Настои часто используют для полоскания в отоларингологии и стоматологии. Также из этих лекарств делают примочки, компрессы, ванны и ванночки при заболеваниях кожи. Встречаются положительные отзывы о том, что отвары и настои снимают рожистое воспаление, зуд, нагноения при тромбофлебите.

Рецепт настоя на молоке

  1. Возьмите 1 ст. л. сухой травы.
  2. Залейте стаканом кипяченого молока.
  3. Настаивайте 1 час.
  4. Процедите.

Проверенное в народе средство от кашля. Принимают в теплом виде по ¼ стакана, можно добавлять мед.

Свежий сок и листья

Как можно использовать сок и листья растения?

Важно знать:

  • соком можно лечиться не более 7 дней;
  • нельзя нарушать дозировку - взрослым не принимать более 3 ст. л. в день;
  • перед применением у детей нужна обязательная консультация врача;
  • при появлении побочных эффектов в виде нарушения пищеварения и аллергии немедленно прекращают прием;
  • в соке содержится много алкалоидов, которые могут вызвать отравление и негативно воздействуют на печень;
  • перед приемом сока нужно проконсультироваться с врачом, если есть какие-либо хронические заболевания.

Порошок

Применение в народной медицине порошка из сухой травы эффективно в следующих случаях:

  • порошок смешивают с медом и запивают водой при туберкулезе;
  • при синусите и сильном насморке его можно нюхать, чтобы вызывать чихание;
  • при кашле во время ОРВИ, гриппа, бронхита, пневмонии, коклюша принимают по ½ чайной ложки порошка, запивая его водой или теплым молоком;
  • полезно принимать при поносе как вяжущее средство;
  • присыпают раны, язвы, ожоги, кожные воспаления.

Особенности применения у женщин

Чем может быть полезна трава для женщин?

  • Чаще всего ее применяют в домашней косметологии - для ухода за волосами и кожей лица.
  • В гинекологии траву используют наружно - для спринцеваний при воспалениях мочеполовой сферы.
  • Беременность - строгое противопоказание для внутреннего приема из-за абортивных свойств травы.
  • Беременным можно применять отвары и настои наружно - для полоскания горла, ротовой полости, обработки кожи.
  • При лактации также нельзя пить траву, однако компрессы из ее сока и отваров хорошо помогают при мастопатии.

Особенности применения у детей

В одних источниках указано, что траву нельзя давать детям до 2 лет, в других - до 6 лет. Вопрос о возрастных ограничениях и безопасном применении нужно решать с педиатром. Мать-и-мачеха от кашля детям - частое назначение врачей. Нередко траву включают в грудные сборы. Важно соблюдать дозировку, не превышать курс лечения, помнить, что аллергия на лекарственные травы у детей бывает гораздо чаще, чем у взрослых.

Насколько безопасна трава для грудничка? В редких случаях педиатры назначают ее слабые отвары малышам до года при кашле. Некоторые мамы отказываются давать лекарство даже по назначению врача из-за указанного в официальной инструкции возрастного ограничения. Чем может быть опасна мать-и-мачеха для крохи?

  • Горечи и слизи могут подействовать на систему пищеварения и вызвать или запор, или понос.
  • Алкалоиды могут негативно воздействовать на печень.
  • Биологически активные вещества могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы и зуда.

Растение мать-и-мачеха - ценное лекарственное сырье. Ее основное применение - кашель при простуде, ОРВИ, гриппе, бронхите, трахеите, пневмонии, плеврите, туберкулезе, коклюше. Также трава обладает выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Наружно ее применяют в стоматологии, отоларингологии, дерматологии, косметологии.

Вряд ли на свете найдется хоть один человек, который бы ни разу в жизни не слышал о таком лекарственном растении как мать-и-мачеха . Более того, наверняка многие из Вас уже успели прибегнуть к помощи данной травы. Мать-и-мачеха – это поистине чудотворное растение, которое было известно человечеству еще много веков тому назад.

Описание растения

Растет мать-и-мачеха повсюду. Чаще всего данное растение можно увидеть на холмах, склонах, в оврагах, пустырях, по обрывам рек. Стоит отметить еще и то, что как в народной, так и в традиционной медицине используются практически все части данного растения. Особой популярностью пользуются листья мать-и-мачехи.

Лекарственные трава и листья известны противовоспалительным, отхаркивающим, антисептическим действием, именно благодаря этим качествам их так часто используют в народной медицине.

Применение отваров в былые времена было основным видом лечения. Своим полезным свойствам мать-и-мачеха обыкновенная обязана богатому химическому составу, у листьев и соцветий состав немного отличается.

В химический состав соцветий входит:

  • стерины;
  • рутин;
  • гептокозан;
  • фитостерины;
  • арнидол;
  • фирадиол;
  • тритерпеновые спирты;
  • сложные углеводы.

А листья:

  • каротиноиды;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • аскорбиновая кислота;
  • слизь;
  • органические кислоты;
  • полезные гликозиды;
  • танин.

Полезные вещества оказывают комплексное действие, усиливают отток мокроты, смягчают нагрузку на голосовые связки, подавляют кашель, стимулируют работу желез бронхов.

Благодаря такому действию мать-и-мачеху используют в народной медицине для лечения легочных и бронхиальных заболеваний.

Основные лечебные характеристики

В листьях и соцветиях мать-и-мачехи содержится большое количество витамина группы С и эфирных масел. Кроме того, в их составе находится такие полезные вещества как каротин и гликозиды.

Данное растение является хорошим средством, которое активно применяется для укрепления иммунной системы организма. Кроме того, мать-и-мачеха имеет такие лечебные свойства как:

  • Противовоспалительное длительное воздействие на организм.
  • Дезинфицирующее свойство.
  • Снимает кашель.
  • Устраняет и предотвращает появление охриплости.

Кроме того, отвары этого растения можно применять для стимулирования аппетита у человека и лечения воспалительных процессов, которые появились на слизистых оболочках ЖКТ.

Благодаря тому, это растение содержит огромное количество слизи и полисахаридов, оно способно оказывать на весь организм и воспаленные участки слизистой оболочки еще и смягчающее воздействие.

Мать-и-мачеха является превосходным средством, которое довольно часто используется во время лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Отвар, сделанный на основе этой травы, обладает высокой эффективностью при прохождении курса лечения таких заболеваний как:

Кроме того, нередко отвары, сделанные из мать-и-мачехи, активно используются во время лечения ангины. Также эта трава способна превосходно устранять спазмы и выводить скопившиеся мокроты из организма.

Настойки, приготовленные из него, способствуют устранению сильных воспалительных процессов, которые протекают в районе слизистых оболочек, уменьшают отечность, а также устраняют бактериальный фактор, который способствует появлению и развитию разнообразных заболеваний.

Благодаря тому, что мать-и-мачеха выделяется среди прочих трав ярко выраженными спазмолитическими, а также бактерицидными свойствами, она прекрасно подходит во время прохождения курса лечения разнообразных заболеваний, которые сопровождаются воспалительными процессами в области мочеполовой системы.

Также это растение часто используют во время нормализации работы почек. Оно быстро и эффективно устраняет в организме воспалительные процессы и острые болевые ощущения.

Еще одна особенность этого растения заключается в том, что оно способно оказывать благоприятное влияние на состояние работы пищеварительной системы.

Благодаря использованию этой травы происходит существенное увеличение перистальтики кишечника, а также значительно улучшаются показатели усвояемости употребляемой пищи. Кроме того, необходимо отметить, что это растение активно стимулирует свободное отхождение в организме желчи.

Благодаря его использованию можно устранить такие заболевания как колит, повышенный метеоризм. Кроме того, необходимо отметить, что мать-и-мачеха выступает в роли прекрасного средства для устранения запоров.

Приготовленные из этой травы настойки и отвары, довольно часто используются во время возникновения у человека повышенного давления. Ведь, как известно, мать-и-мачеха способна быстро сбивать повышенное давление и активно стимулировать работу всех органов сердечно-сосудистой системы.

Довольно часто эту траву активно применяют и в профилактических целях, а также в период лечения такого недуга как атеросклероз. Кроме того, она способна активно выводить из организма скопившиеся в нем образования шлаков и холестерин.

Отвары, сделанные из мать-и-мачехи, активно применяются при появлении заболеваний в полости рта.

Например, такие отвары нередко используются для устранения стоматита, пародонтоза или появившейся кровоточивости в деснах. Благодаря тому, что это растение обладает вяжущими свойствами, отвары, приготовленные из него, способны быстро останавливать кровотечения и эффективно заживлять образовавшиеся раны.

Кроме того, стоит отметить, что мать-и-мачеха, благодаря своим противовоспалительным и сильным бактерицидным способностям, способна устранять источники распространения инфекции в организме, и снимать воспаления.

Мать-и-мачеха выступает в роли довольно эффективного средства, которое помогает устранять возникновение и распространение гнойных заболеваний, которые могут появиться на поверхности кожного покрова.

Например, эту траву довольно часто применяют для быстрого и эффективного устранения язвы, угрей, дерматита. Также она незаменима при лечении абсцесса, устранения пролежней или лечения мозолей.

При устранении кожных заболеваний применяют специальные ванны, в которые добавляется настойка, сделанная из мать-и-мачехи. Довольно часто эти настойки используют для обтирания или приготовления примочек.

Стоит отметить, что такое растение как мать-и-мачеха можно активно комбинировать с разнообразными травами, которые обладают лечебными свойствами. Например, если мать-и-мачеху дополнительно добавить в отвар, сделанный из крапивы, то можно получить средство, которое превосходно справляется с зудом, потерей волос или себореей.

Для того, чтобы устранить у маленького ребенка такой недуг как диатез или избавиться от чрезмерной потливости ног, можно использовать специальный порошок, предварительно приготовленный из мать-и-мачехи. Для приготовления такого порошка необходимо взять высушенную траву и тщательно ее измельчить. Таким порошком можно обрабатывать воспаленные участки поверхности кожи или стопы.

Для устранения болезненных укусов насекомых можно использовать сок, выжатый из свежих листьев этой травы.

Для того, чтобы устранить резко появившуюся боль в районе головы или быстро справиться с сильным жаром, необходимо к области лба прикладывать зеленые листья мать-и-мачехи.

  1. В нетрадиционной медицине отвары и настойки, приготовленные из мать-и-мачехи, как правило, применяются во время лечения кашля в качестве патогенного, отхаркивающего средства. В переводе с латинского языка, мать-и-мачеха означает растение, которое отгоняет кашель. Поэтому его в основном используют во время лечения кашля и заболеваний органов дыхательной системы. Мать-и-мачеха способна разжижать скопившуюся в легких мокроту и облегчать ее вывод из организма. Для того, чтобы усилить целебные свойства отваров этого растения, которые используются для лечения кашля, в них также можно дополнительно добавлять такое растение как чабрец.
  2. В качестве сильного отхаркивающего средства в народной медицине активно используются настои, приготовленные из листьев этой травы. Для приготовления такого настоя нужно заварить листья мать-и-мачехи, залив одну ложку этой травы 250 миллилитрами кипятка. Полученный настой необходимо отстаивать в течение 20 минут, а затем тщательно процедить, используя для этого марлю или мелкое сито. Принимать такую настойку рекомендуется не более 4 раз в 24 часа.
  3. Кроме того, во время лечения кашля или охриплости, в народной медицине активно используются отвары, приготовленные из мать-и-мачехи. Для успешного приготовления такого отвара, необходимо взять хорошо измельченные листья растения и прокипятить их, используя во время процедуры кипячения так называемую водяную баню, не более 5 минут. Потом отвару нужно дать время для того, чтобы он мог настояться. Затем его необходимо как следует процедить и добавить в него небольшое количество кипяченой воды. Употреблять такой отвар необходимо по одной столовой ложке в день комплексно, чередуя между приемами двух часовые перерывы.

Внимание! Для улучшения вывода скопившейся мокроты из организма рекомендуется вместе с употреблением отваров и настоек дополнительно использовать комплексные массажи грудной клетки.

Также для более эффективного лечения кашля или заболеваний органов дыхательной системы можно комбинировать использование медикаментозных лекарственных препаратов и настоек, приготовленных из мать-и-мачехи.

Для более эффективного отделения мокрот (при возникновении бронхита) из организма следует использовать отвары, сделанные из мать-и-мачехи. Для приготовления такого отвара необходимо тщательно смешать в одной емкости, например в кастрюле, одну ложку соцветия мать-и-мачехи, аниса, липы и малины.

Полученную смесь нужно залить одним литром воды и хорошо прокипятить не более 5 минут. Кипятить данные отвар необходимо на несильном огне, после чего ему нужно дать немного времени, для того, чтобы он мог как следует настояться. Затем полученный отвар следует процедить и употреблять по 80-100 грамм несколько раз в 24 часа.

Также необходимо отметить, что сок, сделанный из листка мать-и-мачехи, активно используется в нетрадиционной медицине во время лечения насморка.

Многие лекари уверенны, что этот сок вполне способен заменить любые капли для носа, которые продаются в аптеке. При лечении насморка можно использовать несколько капель сока растения, которые следует закапывать в ноздри.

При появлении простудного или вирусного заболевания необходимо употреблять большое количество жидкости. Известно, что мать-и-мачеха оказывает на организм общеукрепляющее и стимулирующее воздействие.

Поэтому при появлении первых признаков ОРВИ можно употреблять чаи и отвары, сделанные из этой травы. Также при лечении простудных заболеваний можно сочетать употребление мать-и-мачехи с медом, малиной или клюквой.

Природное происхождение, отсутствие вредных токсинов и веществ не гарантирует бессимптомное лечение. Противопоказания присутствуют даже у целительной травы. При неправильном употреблении, передозировки, а также комбинации с препаратами несовместимыми с мать-и-мачехой лечение может вызвать негативную реакцию или нанести вред организму.

Полезные гликозиды, содержащиеся в целебных листьях при передозировке способны вызвать интоксикацию и сильное отравление.

Принимать отвары или настойки на основе травы рекомендовано не дольше шести недель подряд, возможно, привыкание и кумулятивный эффект.

Трава занесена в список самых опасных растений из-за содержания в нем алкалоидов с высокой гепатотоксичностью и канцерогенной активностью. Эти противопоказания считают весомым для назначения только по рекомендации доктора.

Во избежание недоразумении нужно досконально изучить противопоказания.

Категорически запрещено применять мать-и-мачеху детям до двух лет, беременным женщинам и кормящим мамам. Противопоказания связаны с сильным воздействием, которое тяжело выдержать ослабленному или детскому организму.

В группу риска относятся алкоголики и люди с заболеваниями печени в хронической форме. Женщинам с задержкой менструального цикла прием настоев категорически запрещен.

Противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость лекарственного средства.

При передозировке возникают побочные эффекты:

  • рвота;
  • тошнота;
  • боль в желудке;
  • расстройство кишечника;
  • повышение температуры.

Мать-и-мачеха в косметологии

Несмотря на то, что раньше не было дорогих косметических средств по уходу за кожей и волосами, наши прабабушки находили способы ухода за собой. В этом им помогала природа, многочисленные травы, которые действуют на кожу и волосы ничуть не хуже современных средств по уходу за собой.

Мать-и-мачеха – растение, очень полезное для здоровья. Издавна известно огромное количество рецептов здоровья с применением мать-и-мачехи. Однако, эта трава – еще и отличное косметологическое средство. Применяя отвары и настои из мать-и-мачехи для лица и волос, мы подарим им красоту и здоровье.

  • Маска из мать-и-мачехи с освежающим и тонизирующим эффектом. Измельченную мать-и-мачеху (свежую, в количестве одной горсти) заливаем кипятком и даем настояться полчаса, после чего сцеживаем настой и добавляем в него мед (2 ч. л.). Ингредиенты нужно тщательно размешать. Для нанесения маски из мать-и-мачехи для лица, получившимся настоем необходимо пропитать полотенце и положить его на лицо. Маску держим в течение 20-ти минут, затем смываем ее теплой водой;
  • Маски из мать-и-мачехи. Такая маска хорошо подойдет для сухой кожи. При помощи мясорубки измельчаем горсть листьев растения и заливаем ее сливками (они должны быть теплыми). По консистенции средство должно получиться, как кашица. В смесь еще необходимо добавить оливковое масло (1 ч. л.). Маска наносится на лицо на 20 мин., после чего смывается теплой водой;
  • Маска из мать-и-мачехи для жирного типа кожи. Измельченные сухие листья мать-и-мачехи (2 ст. л.) заливаем горячей водой, количество которой определяем по консистенции (она должна быть кашеобразная). Смеси необходимо дать остыть, за это время консистенция станет немного гуще, в силу того, что листья мать-и-мачехи разбухнут. После этого в смесь добавляем белок яйца, сок лимона (10 капель). Средство наносим на лицо посредством кисточки, слоев должно быть несколько. Держим маску 10 минут, смываем водой, температура воды – комнатная;
  • Мать-и-мачеха для лица очень полезна, но она полезна также и для кожи, в целом. Соком мать-и-мачехи можно просто протирать кожу – лицо, декольте. Это подарит коже упругость, молодость, здоровый, красивый цвет;
  • Маска из мать-и-мачехи против морщин. Измельченные листья мать-и-мачехи (достаточно одной горсти) заливаем кислым молоком (либо сметаной). Маску накладываем на 15 мин. Смывать средство нужно тампоном либо салфеткой, смоченной в зеленом чае, а после обработки чаем (спустя 10 мин.) нужно умыться водой комнатной температуры.
    Мать-и-мачеха для волос тоже весьма полезна – из нее готовят отвары и настои для укрепления корней волос, а еще она известна, как отличный помощник в борьбе с перхотью.

Мать-и-мачеха – рецепты красоты волос

  • Отрастить длину, сделать блеклые пряди живыми и сильными поможет укрепляющая маска. Подходит также на запущенной стадии себореи. Одинаковое количество мать-и-мачехи и крапивы измельчить в блендере, кашицу залить 250 мл крутого кипятка. Пока настаивается, отделить мякоть ржаного хлеба от корочки. Должно получиться 100-150 г.
  • Через 30 минут остывший отвар процеживают и замачивают в нем хлебный мякиш. Чтобы смесь сделалась однородной, воспользуйтесь еще раз блендером, так вы будете уверены, что крошки не застрянут в прядях. Смесь нанесите, помассируйте, укутайте пищевой пленкой и оставьте на час. Жиров такая маска не содержит (в хлебе их всего-то 1%), а значит, смываться будет легко теплой водой. Читайте еще:
  • Для жирных волос настой на цветах готовят неделю. Свежие бутоны можно залить водкой или коньяком 1:1. Иногда при использовании к нескольким ложкам настоя добавляют ложечку оливкового масла. Смесь предназначена только для корней. Когда используются рецепты подсушивающих масок, которые охватывают всю длину, то на кончики предварительно наносится кокосовое масло, чтобы уберечь эту часть шевелюры от пересушивания и сечения. Стандартная схема использования маски – раз в 7 дней на 40 мин.



Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!
Читайте также
Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Жена сергея лаврова - министра иностранных дел Урок-лекция Зарождение квантовой физики Урок-лекция Зарождение квантовой физики Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии Сила равнодушия: как философия стоицизма помогает жить и работать Кто такие стоики в философии