Как принимать подсолнечное масло от запора. Использование масел в лечении запоров

Знаете ли вы, что такое обстипация? А констипация? А если отбросить медицинские термины и спросить проще: как часто у вас случается запор? Наверняка сейчас многие поморщились, припомнив болезненные ощущения внизу живота, свои бесполезные потуги в туалете, чувство тяжести, вздутия, а порой и кровь, оставшуюся на бумаге после того, как долгожданный акт дефекации наконец-то произошёл… А между тем в большинстве случаев решить эту проблему можно быстро и безболезненно. Достаточно раздобыть ложку-другую обычного растительного масла.

О способности растительного масла справляться с запорами знают не только адепты народной медицины, но и дипломированные врачи. Больше того, многие специалисты без сомнения прописывают его своим пациентам, считая, что в определённых случаях натуральный продукт помогает решить проблему быстрее и качественнее, а действует безопаснее синтезированных искусственным способом препаратов. Почему?

Так как масло очень мало всасывается в желудке и в тонком кишечнике, до «места назначения» – в толстый кишечник - оно добирается фактически в первозданном виде, где начинает действовать сразу в нескольких направлениях:

1. Работает как смазка, облегчая продвижение каловых масс по толстому кишечнику и защищая его стенки от травмирования.
2. Насыщает слизистую веществами, способствующими активизации мышечных волокон и, как следствие, улучшению перистальтики кишечника.
3. Гасит воспалительные процессы благодаря содержащимся в нём жирорастворимыми кислотами Омега-3 и Омега-6.
4. Разжижает каловые массы.
5. Кроме того, масло провоцирует выброс жёлчи, что тоже идёт на благо перистальтике.

Наконец, масло содержит витамины, минералы и другие полезные вещества, которые, проникнув в организм, принесут ему немало пользы. Но чтобы это произошло, необходимо соблюсти три правила.

Во-первых, рассматривайте приём масла только как разовую меру. Если запоры повторяются с пугающей регулярностью, нужно спешить не в продуктовый магазин, а к врачу, дабы провести полное обследование организма и установить точную причину проблем с дефекацией.

Во-вторых, используйте масло холодного отжима. Прошедший термообработку продукт отличается куда более скудным составом и приносит мало пользы.

В-третьих, не забывайте, что, помимо подсолнечного, существует масса видов растительных масел, которые справляются с обстипацией не менее, а подчас и более эффективно.

Если отбросить в сторону личные предпочтения человека и наличие аллергических реакций, рейтинг самых популярных «масляных борцов» с запором будет выглядеть так:

1. Касторовое. Отвратительное на вкус, но крайне действенное, оно снимает проблему часто уже через пару часов после приёма за счёт высокого - до 90% - содержания рецинолеиновой кислоты, а также олеиновой и линолевой кислот, которые, расщепляясь в толстом кишечнике, раздражают его рецепторы и приводят в движение гладкую мускулатуру стенок.
2. Оливковое. Не уступает касторовому в эффективности, выгодно отличаясь от него приятным вкусом и способностью обогащать организм целебными жирными кислотами и другими микроэлементами.
3. Льняное. Отличается своеобразным вкусом «на любителя» и щадящим действием, а также способностью нейтрализовать вредные для здоровья насыщенные жиры и благотворно влиять на обменные процессы в организме.
4. Подсолнечное. Простое, дешёвое, практически не имеющее противопоказаний масло работает не так быстро, как касторовое и оливковое, но с задачей освободить толстый кишечник справляется очень неплохо.
5. Облепиховое. Ценится за свои антибактериальные и регенеративные способности, потому часто рекомендуется для приёма в запущенных случаях, когда запор длится долгое время.
6. Тыквенное. Не только нормализует стул, но и налаживает работу кишечника, попутно сглаживая проявления таких недугов, как геморрой и колит и способствуя заживлению мелких трещинок заднего прохода.

Помимо перечисленных масел, с деликатной проблемой неплохо справляются кунжутное, кедровое, горчичное, кукурузное и рыжиковое масла.

В обширном семействе масел есть ещё одно, которое частенько задействуют для налаживания стула - масло вазелиновое. Но в наш рейтинг оно не попало, поскольку не является растительным продуктом, а производится способом очистки нефтяного дистиллята. Невзирая на это, масло не содержит токсичных или по-иному опасных для здоровья веществ, «со свистом» пролетает через организм, не оставляя после себя следа, и действует как великолепнейшая смазка, после которой процесс дефекации идёт во всех смыслах как по маслу. Так что полностью сбрасывать его со счетов не стоит.

Способы применения

С чего следует начинать лечение запора растительным маслом? С выбора способа, которым вы собираетесь это делать. Ведь вкусы у всех разные, и пока одни пациенты мужественно глотают растительный жир ложками, другие стараются заглушить его привкус другими продуктами, а третьи и вовсе предпочитают прибегать к помощи клизм. Какой вариант покажется наиболее удачным и приемлемым для вас?

В чистом виде

Как принимать?

1. Утром, натощак, выпейте 1 ст. л. растительного масла.
2. Запейте стаканом прохладной воды. Можно добавить в неё немного лимонного сока.
3. Через час поешьте.

Не превышайте дозу в 1 ст. л. (20 мл) в сутки. Если лечение не принесёт ожидаемого результата, лучше постарайтесь найти другой способ решения проблемы.

С соком

Как принимать? Вам понадобится соковыжималка.

1. Выжмите по 100 мл сока моркови и свёклы.
2. Смешайте их и добавьте 1 ст. л. растительного масла.
3. Примите этот напиток рано утром натощак, а через 1 час поешьте.

С молочными продуктами

Как принимать?

1. Возьмите 1 ст. л. масла.
2. Смешайте со 100 мл холодного молока, ряженки или свежего кефира, хорошо взболтайте или взбейте вилкой.
3. Примите напиток перед тем, как лечь в постель. Утром произойдёт опорожнение кишечника.

Хотя подавляющее большинство рецептов предписывают пить масло натощак с утра, встречаются и советы делать это перед сном, как при указанном выше способе. Автору этой статьи, к примеру, случалось принимать коктейль с кефиром как раз на ночь, и утром всё проходило «без сучка и задоринки», тогда как выпитое перед завтраком масло заставляло перекраивать весь день так, чтобы не отлучаться от туалета надолго, ибо когда и как сработает снадобье, точно не скажет никто. Единственный совет: планируя принять масло вечером, ограничьтесь очень лёгким ужином, поешьте последний раз минимум за 3–3,5 часа до сна и только перед тем, как отправиться на покой, проглотите подготовленный коктейль, чтобы масло не смешивалось в желудке со съеденными продуктами.

С йогуртом и мёдом

Как принимать?

1. Возьмите один стаканчик натурального йогурта.
2. Добавьте к нему 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. же количество мёда.
3. Съешьте за час до сна.

Во время лечения запоров маслом требуется пить большое количество воды. Желательно около 2 л в сутки.

С желтком

Этот рецепт способствует выделению жёлчи, которая тоже улучшает перистальтику и позволяет избавиться от запора.

Как принимать?

1. Взбейте 1 с. л. масла с сырым куриным желтком.
2. Примите его вместе со стаканом тёплой воды натощак.
3. Немного полежите на правом боку, а через полчаса поешьте.

Если проблема ещё не запущена, а также в целях профилактики, можно обойтись щадящими мерами: добавлять растительное масло в салаты, каши и другие блюда, которые не требуется нагревать. Мягкое послабляющее действие вам обеспечено.

Клизмы с маслом

Для тех, кто никак не может заставить себя выпить растительное масло, существует ректальный способ его введения в организм.

1. Вечером перед сном наберите в резиновую клизму-грушу 30 мл растительного масла.
2. Опустите резиновую часть клизмы в ёмкость с горячей водой, чтобы слегка подогреть - тёплое масло действует мягче и причиняет меньше неприятных ощущений. Главное, не перегрейте его, чтобы не обжечься!
3. Сделайте себе микроклизму и ложитесь спать. За ночь масло размягчит каловые массы и растечётся по стенкам прямой кишки, так что утром дефекация произойдёт без затруднений.

Заметим, что, каким бы безобидным продуктом ни казалось растительное масло, оно способно натворить немало бед в организме человека. Если не хотите окончить своё лечение на больничной койке, будьте крайне осторожны. Не превышайте указанной в рецептах дозировки, не прибегайте к помощи масла ежедневно, как советуют некоторые доморощенные целители, и вовсе откажитесь от его приёма, если у вас:

• гипертония;
• сахарный диабет;
• значительный лишний вес (масло достаточно калорийно);
• хронические заболевания жёлчного пузыря, печени и почек;
• имеются другие проблемы с желудком и кишечником, кроме запора;
• вы недавно перенесли операцию и находитесь на реабилитационном периоде;
• вы принимаете препараты, разжижающие кровь - масло может усилить их действие;
• запор сопровождается повышенной температурой, ознобом;
• у вас аллергия на масло или продукт, из которого его производят.

Особенно осторожным с приёмом масла следует быть женщинам в положении и матерям, занимающимся лечением маленьких детей.

Особенности лечения детей от запоров с помощью растительного масла

Организм малыша не всегда справляется с задачей без задержки переваривать полученную пищу и вовремя избавляться от неё. Запоры случаются и грудничков, и у ребят постарше. К счастью, масло, как 100% натуральный продукт, не возбраняется давать даже самым маленьким членам семьи. Правда, перед этим придётся в обязательном порядке навестить педиатра и получить у него разрешение на выбранный метод лечения, чтобы ваши благие намерения не обернулись для малыша внезапно проявившейся аллергией, сильнейшим поносом или другими опасными побочными эффектами.

Если доктор, выслушав ваши жалобы, не станет возражать против приёма масла, у вас останется три пути лечения:

1. Масляный массаж. Да-да, представьте себе! Организм маленьких детей ещё настолько нежен и чувствителен ко всякому воздействию, что ему вовсе не обязательно принимать масло внутрь. В лёгких случаях помогает аккуратное, без сильных нажатий, массирование животика ребёнка подогретым до чуть тёплого состояния маслом.
2. Если требуются более серьёзные меры, масло добавляют в свекольное, морковное или яблочное пюре в количестве 5 мл. Делать это лучше на пустой желудок - то есть, за некоторое время до очередного планового приёма пищи.
3. Крайней мерой для малыша считается клизма с тёплой водой или отваром ромашки, в которые добавляется ложка масла. Детям до полугода требуется от 30 до 60 мл воды, до года - около 100 мл. Прибегать к помощи клизмы, как и к приёму масла внутрь, можно только с разрешения врача и не чаще, чем 1 раз в неделю.

Как применять масло во время беременности

Бережного отношения к себе требует не только детский организм. Будущие мамы должны строжайшим образом следить за тем, что попадает в их желудок, будь то еда или лекарство. К примеру, случается, что масла, которые до беременности женщина принимала без каких бы то ни было неприятных последствий для организма, в период ожидания ребёнка вызывают у неё отрыжку, тошноту или приводят к поносу. А ещё они участвуют в синтезе гормонов-простагландинов, которые могут повысить тонус матки и привести к выкидышу или преждевременным родам. Так что встреча с врачом необходима и здесь.

С другой стороны, масло насыщено полезными веществами, производится из натуральных продуктов и хорошо помогает опорожнить кишечник. Так что, если от доктора будет получено «добро», можно смело приступать к лечению.

Женщинам в положении рекомендуется принимать оливковое или тыквенные масла, как имеющие наименьшее количество противопоказаний. Пьют их натощак, перед завтраком, запивая чистой водой или смешивая со свежевыжатыми соками, фруктовыми или овощными пюре, фрешами.

А вот к клизмам с маслом лучше не прибегать. Во всяком случае, без острой необходимости и разрешения того же врача.

В любом случае лечение маслом стоит прекратить после 36 недели беременности, когда повышается риск преждевременных родов

Подсолнечное масло найдётся на каждой кухне. Но этот продукт можно с успехом использовать не только при приготовлении пищи, но и в других целях: например, как средство от запора. Оно характеризуется слабительными свойствами, благодаря которым можно быстро избавиться от проблем с дефекацией.

Состав и полезные свойства продукта

Главные составляющие масла из семян подсолнуха:

• растительные жиры, которые организм усваивает намного лучше и быстрее, чем аналогичные вещества животного происхождения;
• витамины A и D, обеспечивающие укрепление зрения, иммунной системы, костей;
• жирные кислоты, необходимые для стабильной работы кровеносной и нервной систем;
• витамин E - антиоксидант, замедляющий процессы старения и препятствующий возникновению злокачественных образований.

Такой полезный продукт является природным слабительным средством и оказывает мягкое воздействие на кишечник, делая процесс его опорожнения безболезненным. Средство размягчает каловые массы, уменьшает спазмы и способствует восстановлению нормальной перистальтики. Жиры, содержащиеся в масле, стимулируют жёлчный пузырь, который начинает ритмично сокращаться, в результате чего происходит выброс жёлчи. За счёт этого и достигается необходимый слабительный эффект, так как жёлчь - мощный стимулятор перистальтики. Кроме того, продукт обладает обволакивающими качествами, защищает слизистую кишечника и оказывает противовоспалительное действие.

Стоит отметить, что полезными свойствами отличается только нерафинированное масло холодного отжима. Рафинированное можно применять лишь для жарки, причём в небольших количествах.

Видео: Всё о пользе, выборе и хранении подсолнечного масла

Применение подсолнечного масла как слабительного

Приём в чистом виде

При запоре рекомендуется употребить столовую ложку масла и запить стаканом чистой воды. Принимать средство лучше с утра натощак, первый приём пищи осуществлять не раньше чем через час. Эффект обычно наступает уже через 1,5–2 часа. Если же выпить масло на ночь, то результата можно дождаться только наутро. При таком методе лечения полагается в течение дня потреблять не менее 2 литров воды, чтобы наладить работу ЖКТ как можно скорее.

Средство с кефиром

На ночь рекомендуется выпить стакан кефира с разведённой в нём столовой ложкой масла. Утром кишечник опорожнится без проблем. Единственный нюанс: кисломолочный продукт должен быть свежим, потому как напиток, которому уже несколько дней, оказывает противоположное действие.

Клизма

Потребуется добавить 30 мл масла к стакану тёплой кипячёной воды и ввести в анальное отверстие перед сном. По прошествии 7–10 часов наступит слабительный эффект.

Тем, кто страдает постоянными запорами и имеет анальные трещины, подойдёт клизма с маслом в чистом виде. Стакан подогретого до 37° продукта вводится в прямую кишку с помощью соответствующего приспособления также на ночь.

Клизму нельзя проводить чаще 1 раза в 4–5 недель, а перед процедурой необходимо обязательно прокипятить инструменты около 10 минут.

Масло от запоров у детей

Если запор мучает ребёнка, то стоит добавить чайную ложку масла в пищу - например, пюре, кашу или фруктовый нектар - которую обычно ест малыш. Действие наступает в среднем через 2 часа, хотя организм каждого ребёнка индивидуален.

Использование при беременности

Во время вынашивания ребёнка женщинам можно бороться с запором при помощи принятой натощак столовой ложки подсолнечного масла. Также хорошо действует смесь из 100 мл сока моркови и такого же количества сока свёклы с добавлением столовой ложки продукта из семян подсолнуха. Принимать средство необходимо также с утра на голодный желудок.

Противопоказания и возможный вред

Продукт относится к маслам растительного происхождения, но и к его употреблению есть противопоказания. Нельзя принимать масло подсолнечника в случае аллергии и индивидуальной непереносимости компонентов.

Людям с жёлчной болезнью и другими нарушениями функционирования печени и жёлчного пузыря необходимо применять масло с осторожностью, так как его употребление, как уже было обозначено, провоцирует рефлекторный выброс жёлчи, что может усугубить состояние.

Здоровый человек не должен превышать норму употребления средства в сутки - 30 г (то есть примерно 3 столовые ложки). Увеличение дозы может спровоцировать возникновение серьёзных заболеваний: панкреатита, язвы, холецистита и желчнокаменной болезни. Также превышение дозировки вызывает рвоту и понос.

Кроме того, не нужно забывать, что подсолнечное масло - это не лекарство, а продукт питания. Для разового избавления от запора оно подойдёт, но причину заболевания не устранит. Поэтому в любом случае требуется консультация специалиста.

Отзывы людей, принимавших подсолнечное масло от запора

Да, помогает. Мой дед уже приспособился, каждый день с кефиром выпивает по 2 ложки подсолнечного масла и полностью перестал страдать запорами.

Katerina M.

https://otvet.mail.ru/question/66345996

У меня после родов были запоры. Неделю не ходила в туалет, поднялась температура. Пришлось клизму ставить - и боли, и геморрой объявился. Пила по утрам на голодный желудок чайную ложку подсолнечного масла. Так смазывается кишечник, и продукт слабит. Попробуйте - хуже не будет.

Гость

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3942059/

Меня спасало масло подсолнечное от запора у ребёнка. Правда, приходилось кормить из бутылочки, я капала 2–3 капли подсолнечного масла в бутылочку с молоком и давала сыну, и через 2–4 дня стул наладился. Капала так ровно месяц, и запоры прошли.

анна

http://www.consmed.ru/pediator/view/13140/

Масла имеют минимум противопоказаний для приёма внутрь или в виде клизм. Натуральными продуктами издавна лечат многие болезни, включая запор у детей и взрослых. Все они обладают схожим механизмом действия: облегчают скольжение и эвакуацию содержимого кишечника, но при этом каждый продукт обладает дополнительными уникальными свойствами.

Принцип действия

При борьбе с запорами используются жидкие не растворимые в воде масла. При приёме внутрь часть принятого продукта всасывается в кишечнике, стимулируя работу органов желчевыделительной системы, часть продвигается дальше по кишечной трубке.

Клизма с маслом при запоре действует на конечные отделы толстого кишечника, не всасываясь в кровь .

Слабительный эффект основан на способности этих природных продуктов:

• Стимулировать выработку и секрецию желчи;
• Создавать между стенкой кишки и каловыми массами скользящую плёнку, облегчающую продвижение кишечного содержимого;
• Проникать в структуру каловых камней, размягчать их, предотвращая ранение слизистой оболочки и увеличивая объём содержимого кишечника.

Способы применения

Касторовое

Продукт, на 80% состоящий из рициноевой кислоты, возбуждающей рецепторы слизистой кишечника и вызывающей рефлекторную перистальтику кишечной стенки. После расщепления кислоты в тонкой кишке высвобождается энергия для сокращения ЖКТ.

Препарат можно найти во флаконах или мягких капсулах для приёма детьми. Принимается раз в сутки внутрь: взрослым по 30 мг, детям по 5 мг (при отсутствии эффекта возможно повторное применение не более 10 мг).

Препарат противопоказан при воспалительных процессах в брюшной полости, вызывающих клинику «острого живота» – неотложной хирургической патологии.

При использовании дольше 3 суток может вызвать атонию кишечника с острой задержкой стула.

Вазелиновое

Продукт обладает выраженным размягчающим каловые массы действием, обволакивая кишечное содержимое в плёнку, способствующую его продвижению в дистальном направлении.

Стимулирует кишечную перистальтику.

• Младше 3 лет – 1/2 ч. л.;
• 3-7 лет – 1 ч. л.;
• 7-14 – 1,5 ч. л.;
• Детям от 14 до 18 лет и людям старше 65 лет – 2 ч. л.

Перед применением нужна консультация гастроэнтеролога для выявления органических причин запора, являющихся противопоказаниями к самолечению.

Подсолнечное

Нерафинированное растительное масло при запорах обладает желчегонным эффектом , способствуя рефлекторному сокращению желчного пузыря, обволакивает кишечную стенку изнутри. Помимо этого продукт содержит витамин F, применяется для профилактики атеросклероза.

Продукт противопоказан при открытых язвах желудка или двенадцатиперстной кишки, кровотечениях, острых воспалительных процессах брюшной полости.

Тыквенное

Препарат выпускается не только во флаконах, но и в капсулах. Считается, что 1 ст. л. масла эквивалентна 3 кг тыквенной мякоти.

Констипация после приёма продукта начинает устраняться через 7-8 часов. Для этого нужно принять 1 ст. л. препарата натощак: перед сном или утром после пробуждения.

Масло разрешено для приёма детьми с 1,5 лет : начальная доза равна 1 капле, которую ребёнок может пить с молоком или другой жидкостью. Постепенно количество продукта доводят до 1 ч. л. за сутки однократно.

Льняное

Масло богато полиненасыщенными жирными кислотами, помогает не только при запоре, но и при борьбе с лишним весом, облегчает всасывание жирорастворимых витаминов.

Часто продукт используется с целью профилактики запоров: масло добавляют в салаты или вторые блюда. Масло рекомендуют потреблять с пищей или запивать, детям его добавляют в молоко или пюре, начиная с нескольких капель.

Для лечения запора принимают по 1 ст. л., при профилактике возможна другая схема: по 1 ч. л. дважды в течение суток.

Облепиховое

Существуют следующие формы выпуска продукта:

• Масло для приёма внутрь, наружного применения;
• Капсулы для приёма внутрь;
• Капсулы ректальные;
• Суппозитории ректальные (свечи с облепиховым маслом).

Можно использовать покупное масло или приготовленное самостоятельно, если на участке растет облепиха.

Облепиховое масло от запора принимают с лечебной или профилактической целью по 1 ч. л. натощак. При необходимости дозу дробят на 2 или 3, при этом соблюдая двухчасовой перерыв между приёмом пищи и масла.

Преимущества свечей:

• Местное действие;
• Отсутствие необходимости дозирования препарата;
• Более быстрое действие, чем при пероральном приёме;
• Легко переносятся детьми.

Оливковое

Обладает сильным желчегонным действием, поэтому при заболеваниях билиарной системы применяются клизмы с . Для детей младшего возраста или при наличии противопоказания к приёму продукта внутрь возможно местное применение масла: втирание его в кожу живота, что также облегчает акт дефекации.

Профилактический приём – не более 2 ст. л. продукта за сутки. Добавляют его в пищу или пьют в чистом виде. При запоре масло применяется внутрь по 1 ст. л. однократно.

Перед тем, как начать использовать масло от запоров, необходимо обследование органов пищеварения: продукт провоцирует обострение имеющихся заболеваний желчного пузыря или протоков.

Кунжутное

Кунжутное масло содержит большой спектр полезных веществ: всего 1 ст. л. удовлетворяет суточную потребность человека в поли- , мононенасыщенных жирных кислотах, антиоксидантах, витаминах, макроэлементах.

Профилактическая дозировка продукта для взрослых – 1 ч. л. При запорах её увеличивают до 1 ст. л. однократно или дважды за сутки.

Быстрое слабительное действие демонстрируют клизмы с кунжутным маслом.

Клизмы

Для местного (ректального) применения годятся следующие масла:

• Касторовое;
• Облепиховое;
• Оливковое.

Алгоритм постановки клизмы при запоре в домашних условиях:

1. Прокипятить в течение 5-10 минут спринцовку или взять одноразовую.
2. Подогреть на водяной бане масло до 37-38°.
3. Набрать 100 мл продукта, если клизма делается взрослому, 50 мл – если ребенку.
4. Лечь на левый бок, левую ногу согнуть в колене, подогнуть к животу.
5. Ввести содержимое спринцовки в прямую кишку на 5 см взрослым, на 2 см детям.
6. Не двигаться 5-15 минут.
7. Ожидать эффекта через 4-6 часов.

Комбинации

Пероральный приём можно сочетать с ректальным: использовать клизму или свечи можно при неэффективности употребления продукта внутрь . Ещё один способ профилактики запоров у детей – массаж живота по часовой стрелке с использованием подогретого оливкового масла на протяжении 15-20 минут.

Масло для пупка

Гомеопатический препарат масло для пупка «Очищающее» может быть использован для профилактики недуга, если к постановке клизм, свечей, приёму продукта внутрь имеются противопоказания. Производители обещают отсутствие побочных эффектов, быстроту результата, но если учитывать скорость попадания препарата в системный кровоток, оно может оказаться неэффективным при остром запоре.

Противопоказания

Возможна индивидуальная непереносимость препаратов: приём следует начать с небольшого количества (1/2- 1 ч. л.). Самолечение может быть опасно, оно способствует обострению хронических воспалительных заболеваний пищеварительной системы. Нельзя применять масла внутрь при:

• Холецистите, холангите;
• Желчнокаменной болезни;
• Язве желудка или ДПК;
• Желудочно-кишечных кровотечениях;
• Острых болях в животе;
• Признаках интоксикации (рвоте, тошноте, температуре);
• Кишечной непроходимости (отсутствии стула более 3 суток).
• Лактации, беременности (во избежание формирования аллергии у малыша).

Сокращает не только мускулатуру кишечника, но и матки, это опасно преждевременными родами, а противопоказано при панкреатите, лечении антидепрессантами, приёме оральных контрацептивов. Безопасными для беременных и кормящих женщин являются облепиховое, тыквенное и подсолнечное.

Клизму с маслом нельзя делать при:

• Наличии распадающейся опухоли прямой или сигмовидной кишки;
• Кровоточащем хроническом, остром геморрое;
• Остром колите;
• Кровотечениях из нижних отделах кишечника.

Какое лучше?

«Приз зрительских симпатий» можно отдать подсолнечному маслу: оно чаще всех применяется внутрь и местно. Благодаря отсутствию противопоказаний и побочных эффектов популярным является облепиховое. Самый быстрый эффект при борьбе с запором отмечается после использования оливкового масла.

Как выбрать?

Магазинные продукты, производство которых поставлено на поток уступает по качеству домашним, купленным у производителей на ярмарках. Качественные масла привозят из жарких стран, в которых произрастает, обрабатывается сырье, продается готовый продукт без рекламной наценки.

Не у всех возможность вылета за границу имеется, поэтому оптимальным для лечения запора является средство, купленное в аптеке.

На слизистой кишечника под воздействием масла образуется тонкая пленка, благодаря чему происходит эффект задержки жидкости, и каловые массы разжижаются. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни и придерживающиеся правильного питания, периодически сталкиваются с затруднением при акте дефекации. Существуют методы, которые помогают справиться с проблемой даже без медикаментозного лечения.

Как подсолнечное масло влияет на организм человека

Нерафинированное масло используется в качестве желчегонного и . Оно хорошо влияет на работу головного мозга, замедляет старение и эффективно снижает риск развития атеросклероза. За счет него происходит очищение сосудов, нормализуются обменные процессы. Масло благотворно влияет на работу эндокринных и половых желез. Возбуждает аппетит, активизируя выделение пищеварительного сока.

Продукт представляет собой диетическую ценность. Растительные жиры не имеют свойства накапливаться в организме. Наоборот, жировой баланс уравновешивается, холестерин выводится. Полиненасыщенные кислоты масла активизируют процесс распада жировых кислот, а это важно для худеющих.

Важно знать, что нерафинированное масло из-за нагревания образует токсические вещества, вредные для организма. Лучше употреблять его в сыром виде – в качестве заправки к салатам, для приготовления соусов. А вот рафинированное масло можно использовать в процессе жарки.

Можно ли употреблять подсолнечное масло от запоров?

Как и все другие масла растительного происхождения, подсолнечное оказывает положительное влияние на организм, если правильно его применять. Действие этих продуктов – непрямое: масла провоцируют сокращение желчного пузыря. Это повышает качество и количество , которая обладает слабительным эффектом. У некоторых возникает вопрос - можно ли пить подсолнечное масло при запорах, если есть проблемы с печенью или желчным пузырем? В этом случае применять его не следует.

В норме, если выпить подсолнечное масло при запоре, слабительное действие наступает через 1-1,5 часа. Но важно учитывать время приема. В том случае, когда прием приходится на вечернее время, перед сном, эффект наступит с утра. А если выпить подсолнечное масло при запоре натощак с утра, эффект наступит уже через полтора часа. Важно, чтобы его прием пришелся на время за час до еды.

Противопоказания

Если пациент собирается начать выпиватьподсолнечное масло в целях борьбы с запором, он должен помнить о некоторых нюансах при его применении.

Продукт запрещен, если у человека имеются следующие патологии :

• Кровотечение из прямой кишки.
• Ожирение.
• Сахарный диабет.
• Послеоперационное состояние.

Какое масло выбрать?

От запора помогает любое пищевое растительное масло. Какое именно выбрать для получения наилучшего результата?

Устраняют задержку стула следующие средства:

• Оливковое масло. Эффективно для профилактики и лечения запоров, однако применять его стоит с осторожностью людям, страдающим патологиями желчного пузыря, так как оно стимулирует его работу.
• Подсолнечное масло . Этот ингредиент присутствует в рационе каждого человека, широко применяют при запорах и для их профилактики.
• Льняное масло . Оказывает наиболее благоприятное воздействие на кишечник и весь организм, имеет в составе витамины. Масло не только выводит каловые массы, но и стимулирует обменные процессы, а также способствует укреплению иммунной системы.

Правила приема

На вопрос, как принимать при запорах подсолнечное масло, специалисты отвечают – по 1 столовой ложке натощак, размешав в воде. При этом жидкости в течение дня должно выпиваться не менее 2 литров. Такое количество необходимо для того, чтобы не возникло проблем со стулом. Масло желательно принимать за час до употребления пищи, но не обязательно.

Для лучшего воздействия на желудочно-кишечный тракт его можно смешать с кефиром или выпить медленно. Также можно добавлять масло в каши, не содержащие много соли. Допускается смешивание с фруктами, овощами, салатами. Особенно помогает подсолнечное масло при запорах в сочетании со свеклой и черносливом.

В некоторых случаях рекомендуется рассасывать столовую ложку этого натурального средства в течение 15 минут, затем выплюнуть. Таким образом выводятся вредные вещества (мочевые кислоты, токсины и микробы), усиливается газообмен, и запор отступает.

Механизм действия масла при спастическом запоре – расслабление гладкой мускулатуры кишечника и устранение неприятных спазмов. В случае усиливается , что помогает в продвижении каловых масс.

Действие подсолнечного масла похоже на оливковое и кунжутное. Все они обладают слабительным эффектом и безболезненно выводят застоявшийся кал.

Преимущества и недостатки этого метода лечения запоров

Выбирая, чем – медикаментами или народными средствами, следует тщательно изучить оба способа, проконсультироваться с врачом.

Лекарственные препараты наряду с благоприятным воздействием обладают и выраженными побочными эффектами. Растительное масло в избавлении от запоров также имеет свои плюсы и минусы.

Побочные эффекты

Растительные масла полезны при запоре, не стоит забывать и о возможных побочных реакциях.

К ним относятся:

• диарея, тошнота, иногда рвота;
• обострение хронических патологий пищеварительного тракта;
• у больных ЖКБ может возникнуть приступ печеночной колики.

Кроме того, непрерывное употребление масла может стать причиной развития кишечных кровотечений.

Применение подсолнечного масла в период беременности и у детей

Одна ложка рафинированного масла, принятая натощак, избавляет от констипации и насыщает женщину всеми необходимыми витаминами. Беременные могут принимать его в сочетании с соком свеклы и моркови. Масло должно присутствовать в ежедневном рационе. Но клизмы с этим средством женщинам в положении ставить нежелательно, это спровоцирует сокращения матки.

Масло в небольших количествах может применяться даже для лечения малышей. При введении прикорма пищеварительная система подвергается нагрузке. Чтобы помочь ребенку, достаточно добавить чайную ложку подсолнечного масла в пюре или сок. Время, через которое появится эффект, зависит от индивидуальных особенностей. Но уже через 2 часа точно перистальтика усиливается, и проблема запора становится решенной.

Использование для профилактики

Подсолнечное масло можно применять в качестве меры для предотвращения запоров в будущем. Профилактика заключается в добавлении масла в любимые блюда – салаты и каши. Лучше выбирать пшенную, гречневую, овсяную.

Важно помнить, что превышение нормальной дозировки (3 ст. л.) грозит болью, спазмами в кишечнике, поносом. Также масло увеличивает риск снижения уровня сахара. Следует употреблять его с осторожностью при наличии аутоиммунных заболеваний и во время приема иммуномодуляторов.

Эффективность

Самое главное преимущество этого средства – у него нет побочных действий. Подсолнечное масло содержит в себе большое количество витаминов, благотворно влияющих на организм в целом. Большой спектр жирных кислот превращает его в незаменимое средство при запоре.

Слабительный эффект достигается за счет того, что оно смазывает стенки кишечника. Под влиянием масла размягчаются каловые массы, и дальнейшее их выведение происходит без проблем. Размягченное содержимое кишечника словно скользит по смазанному пути.

Подсолнечное масло от запоров используется уже с давних времен. Оно абсолютно безопасно в применении и может использоваться в качестве средства первой помощи. Однако следует помнить, что оптимальное лечение может быть назначено только врачом. Помогает ли подсолнечное масло при запорах в 100% случаев? К сожалению, эффективность его отмечается не у всех.

Подсолнечное масло должно обязательно храниться в бутылке из темного стекла. Так оно сохранит все свои полезные свойства. Самое лучшее масло – нерафинированное, его можно постоянно употреблять в пищу и получать массу важных веществ.

Полезное видео о пользе подсолнечного масла

Поэтому приходится периодически принимать подсолнечное масло от запора, чтобы избавить себя от этого неприятного симптома, а затем избежать других серьезных проблем со здоровьем, которые могут возникнуть из-за этого недуга. Конечно, есть возможность использовать специальные , которые окажут положительное влияние на кишечник, помогая ему быстрее очиститься, но все они имеют определенные побочные действия и противопоказания, поэтому многие предпочитают более простые и натуральные средства для избавления от запоров.

Почему такой продукт помогает избавиться от запоров?

Можно использовать растительное масло как слабительное средство, так как оно по-особенному воздействует на кишечник, все таки стоит учесть, что такое средство может помочь далеко не всем больным, так как кишечник реагирует на употребление подсолнечного масла в чистом виде по-разному. Кто-то вообще может только выпить немного кефира на голодный желудок, и процесс очищения кишечника будет запущен, другим же приходится использовать более интенсивные средства, которые смогут устранить констипацию. Очень важно знать, что действовать растительное масло при запоре будет только в том случае, если человек научится правильно принимать его каждый день, а также сможет придерживаться определенного вида питания для разгрузки кишечника.

Каждый пациент должен помнить, что на кишечник влияет не только неправильная пища, но и лекарственные препараты, именно поэтому перед тем как начинать процесс очищения, лучше позаботиться о восстановлении флоры кишечника и желудка, чтобы процессы пищеварения проходили как можно быстрее. В этом случае полезными окажутся лактобактерии, поэтому можно попросить у врача назначить определенные виды препаратов, содержащие эти вещества в своем составе, идеальным вариантом будут средства в порошке, которые необходимо разводить водой. А как только пациент начнет лечение флоры кишечника, он может начать принимать масло натощак, чтобы спровоцировать процесс дефекации, при его длительном отсутствии.

Есть ли эффект от принятия масла при запоре?

Любой вид масла отличается своей высокой эффективностью в борьбе с запорами, подсолнечное также является не исключением из этих правил, так как помогает быстро и легко вывести лишнее из кишечника. При этом стоит учесть, что любой лечебный продукт необходимо правильно принимать, если употреблять растительный продукт бесконтрольно, он может привести не к положительному результату, а к негативному, так как плохо повлияет на работу желудка.

Перед тем как начать использовать растительное , стоит более подробно узнать о противопоказаниях к использованию такого продукта, так как принимать средство натощак может далеко не каждый человек. Например, если принимать масло в указанной дозе, то никакого побочного действия оно оказать не должно, но если доза будет значительно превышена, это вызовет болезненные ощущения в области живота, сильную тошноту и рвоту, не редко проявляется диарея и изжога.

Все эти симптомы могут проявить себя еще и в том случае, если у пациента есть противопоказания к использованию средства. Если принимать средство постоянно, это может сказаться на здоровье очень негативно, поэтому лечение запоров проводится курсами, особенно у детей, так как их организм наиболее восприимчив к воздействуют масла. Когда человек потребляет растительный продукт длительный период, у него могут возникать многократные внутренние кровотечения.

Стоит быть очень осторожным с дозой этого средства, так как если принимать больше масла, чем указано в рецептуре, это может привести к образованию язвенной болезни желудка и кишечника, также проявляется холецистит и различные заболевания желудка, особенно если у пациента уже были подобные заболевания. Если у человека имеется аллергическая реакция на цветочную пыльцу или сахарный диабет, ему стоит подыскать альтернативные методы борьбы с запорами, так как масло растительного происхождения в этом случае только принесет вред. Также лучше отказаться от использования масляного продукта при ожирении разной стадии.

Хотя данный продукт и обладает весьма большим списком полезных свойств, всё же он также имеет свой перечень побочных действий и противопоказаний, именно поэтому при борьбе с запорами лучше всего провести консультацию у врача, чтобы не нанести вред своему здоровью. Вполне возможно, что врач посоветует пациенту более мягкие методы устранения запора, например, соблюдать специальную и заниматься спортивными упражнениями.

Как именно действует растительное масло на кишечник?

Для тех кто хочет выяснить, как именно действует масляный продукт на кишечник и желудок, в этой статье будет описан более подробный процесс. Если рассмотреть масло, то оно обладает глянцевой поверхностью, а на ощупь оно скользкое, это и помогает выводить лишний кал из организма, так как подсолнечное масло попадает в кишечник и разглаживает мускулатуру кишки. Как только данный процесс произойдет, все лишнее из кишечника начнет быстрее удаляться, это приведет к скорому процессу дефекации, то есть запор будет устранен. Действие продукта довольно простое, поэтому использовать его можно в любое время, когда человек сталкивается с неприятным недугом.

Как скоро подействует продукт?

Многие интересуются о том, через сколько начнется действие растительного масла, но в большинстве случаев слишком долго ждать не приходится, так как всего через полтора часа у человека возникают позывы к дефекации. Но если очень важно узнать, как долго будет воздействовать это средство на кишечник, придется учесть время приема масляного продукта. Если пациент выпьет ложечку продукта прямо перед вечерним сном, то результат будет заметен уже в утренние часы, ну а если принимать средство человек будет в утренние часы на голодный желудок, то процесс очищения может начаться всего через полтора часа. Но и завтракать можно только через один час после принятия первой дозы народного очищающего средства для кишечника, стоит учитывать, что завтрак должен быть более легким.

Правила приема масла растительного происхождения для избавления от запора

Есть определенные правила, которые придется строго соблюдать в том случае, если больной хочет избавить себя от запора на долгое время, для этого придется выучить дозировку масла, а также правила его применения. Сегодня можно найти множество рецептов, по которым рекомендуют принимать обычное растительное масло, но очень важно не превышать ту дозировку, которая указана в рецептах, чтобы не вызвать развитие побочного действия. За одни сутки человек может выпить не более двадцати миллиграммов растительного масла, это самая высокая доза, превышать которую строго запрещено, если же необходимо дать средство ребенку, то дозировка должна рассчитываться исходя из возраста и веса малыша.

Многие отзывы в интернете говорят о том, что данный продукт действительно эффективно устраняет появившиеся запоры, но после курса лечения данный недуг вполне может вернуться, чтобы этого не произошло, пациентам рекомендуется придерживаться особенной диеты, которая поможет избежать появления нового застоя кала в кишечнике. Принимать же масло необходимо только на голодный желудок, при этом сделать это можно или утром, или же прямо перед сном в вечернее время.

Чтобы пить средство было легче, достаточно растворить одну большую ложку продукта в стакане воды и выпить полученный состав, принимать пищу можно будет только через один час. Зато ограничивать себя в воде строго запрещено, именно нехватка жидкости часто влияет на появление запоров, за день пациент должен выпить не менее двух литров чистой или кипяченой жидкости, можно также употреблять зеленый чай и разбавленные соки.

Можно использовать подсолнечное масло при приготовлении салатов из свежих овощей, ведь продукты имеют в своем составе клетчатку, которая способствуют выведению всего ненужного из кишечника, а масло помогает калу быстрее продвигаться по прямой кишке. Зато от жареной пищи придется отказаться, также негативно на процессе пищеварения сказывается слишком соленая и жирная пища, лучше отказаться от консервов, так как в них содержится много соли и жира.

Стоит ли давать продукт ребенку?

Прием подсолнечного масла ребенком должен проводиться в определенном количестве, так как если превысить допустимую дозу, это может вызвать ухудшение состояния малыша. Все таки врачи не рекомендуют относиться к здоровью ребенка так неосторожно, так как кишечник малыша более слабый, поэтому дети не редко страдают от рвоты и поноса после использования подсолнечного масла в пищу, особенно на голодный желудок. Грудничкам вообще не рекомендуется давать этот продукт, или же есть возможность ограничиться двумя каплями народного средства в ротик ребеночку. Более старшим деткам можно капать 2-4 капли средства в стакана воды, после пяти лет ребенок может утром выпивать по половинке небольшой ложечки масляного продукта.

При этом ребенок перед применяем масла обязательно должен быть голодным, так как только если принять продукт на голодный желудок, он сможет оказать необходимое воздействие на кишечник. Кормление производится только спустя час, после принятия такого лекарственного средства для избавления от запоров, если покормить малыша раньше, то масло не окажет никакого видимого эффекта. Кроме того, несвоевременное кормление приводит к тому, что масляный продукт впитывается в стенки желудка, таким образом негативно сказываясь на работе печени.

Поможет ли такое масло во время беременности

Стоит использовать подсолнечное масло при запоре во время вынашивания ребенка, так как это средство наиболее безопасное, но весьма эффективное. Но девушка должна строго следить за дозировкой, а на последних неделях беременности вообще лучше отказаться от такого метода очищения кишечника, чтобы не спровоцировать начало родов.

Если же у женщины проходит комплексная подготовка к родовой деятельности, то прием масла не будет запрещен, так как оно только повысит тонус матки и подготовит организм предстоящим родам. В любом случае перед использованием такого народного средства необходимо проконсультироваться со своим врачом, который ведет беременность, если он не увидит ничего плохого в данном методе устранения запора, то можно смело принимать масло и очищать свой кишечник.