Зачем нужно чистить печень народными средствами? Причины интоксикации печени. Я зык, ротовая полость, губы и зубы

Печень без преувеличения считается одним из самых незаменимых органов в организме человека. Кроме функции очищения крови от токсинов и выработки ферментов, необходимых для нормального пищеварения, она также синтезирует некоторые незаменимые аминокислоты, витамины и гормоны, принимает участие в процессе кроветворения.

Поэтому крайне важно поддерживать ее в здоровом состоянии! А так как этот орган крайне чувствителен к любым химическим веществам (в том числе, к медикаментам), то самым эффективным способом его лечения и профилактики возможных заболеваний есть чистка печени народными средствами. Легко проводить такую чистку, например, овсом. Эту процедуру можно без проблем сделать даже в домашних условиях.

Многим может показаться удивительным тот факт, что в печени нет нервных окончаний. Именно поэтому мы не можем вовремя реагировать на сбои в ее работе. Люди попросту лишены возможности чувствовать боль в печени.

Часто даже при самых ужасных заболеваниях (например, при циррозе) человек может о них и не подозревать. К счастью, существует ряд косвенных симптомов, обращая внимание на которые, мы можем понять, что с нашей печенью что-то не так.

Среди них:

• частые головные боли;
• вздутие верхней части живота справа под ребрами;
• регулярные запоры;
• серовато-желтый оттенок кожи;
• пожелтение глазных белков;
• тошнота и неприятная отрыжка;
• вздутие живота и тяжесть (особенно после приема пищи);
• повышенная утомляемость, апатия и раздражительность;

Если вы наблюдаете у себя как минимум 3-4 этих симптома, значит, ваша печень нуждается в срочной реабилитации! Конечно, некоторые из описанных функциональных сбоев в организме могут быть следствием более опасных и серьезных болезней, и в таком случае нужно обязательно обратиться к врачу!

Но если они не сопровождаются никакими дополнительными тревожными симптомами, то для начала может быть достаточно всего лишь провести очищение печени народными средствами (растительным маслом, овсом, травами или свеклой). Чаще всего такие процедуры люди делают самостоятельно в домашних условиях.

Многие могут подумать:«Зачем этим заниматься?». Ведь иногда действительно проще выпить «чудо-таблетку», которая спасет от всех бед. Но в случае с печенью это не так. Во-первых, не существует препаратов, употребление которых даже в лечебных целях не вредило бы этому органу. Во-вторых, чем больше засорена ваша печень, тем сложнее ее почистить.

И если мы долго не обращаем внимание на «тревожные звоночки» в виде описанных выше симптомов, то последствия будут ощущаться практически всеми органами.

Желудочно-кишечный тракт будет очень плохо функционировать, сосуды забьются холестериновыми бляшками, сердце и почки будут работать в режиме повышенных нагрузок, человек не сможет получать необходимые витамины и минералы, и весь организм будет страдать от сильной интоксикации. Думаю, можно не продолжать описывать дальше все те страшные болезни, которые легко возникают после такого халатного отношения к здоровью печени.

Правильная подготовка и механизм чистки печени

Любая чистка печени в домашних условиях должна начинаться с правильной подготовки. Только в таком случае вы получите действительно хорошие результаты и не нанесете вред своему организму. Давайте разберемся в сути механизма чистки.

Когда наша печень прокачивает через себя кровь, она очищает ее от токсинов и других «враждебных» элементов. Параллельно она вырабатывает такой жизненно важный фермент, как желчь. В сутки через нормальный желчный пузырь проходит около 1,5-2 литров этой жидкости, которая, поступая в двенадцатиперстную кишку, способствует нормальному пищеварению.

Неправильный образ жизни, плохие продукты, вредная и химическая еда приводят к тому, что выделение желчи нарушается,и она застаивается в пузыре. Параллельно печень испытывает повышенные нагрузки, так как количество токсинов, которое мы получаем с обычной нездоровой едой, зашкаливает. Чистка же помогает нам искусственными методами вызвать повышенный отток желчи из пузыря, которая, удаляясь, дополнительно вымывает и токсины из печени.

Для того, чтобы получить максимальный эффект от чистки, необходимо предварительно подготовить свой организм, а именно, смягчить и разгрузить его. Для этого за 2-3 дня до начала самой процедуры нужно совсем исключить из рациона вредную и тяжелую еду, по возможности перейти на вегетарианскую диету.

Также рекомендуется принимать умеренно горячие ванны, сходить в баню или сауну, пройти несколько сеансов массажа с маслом. После всех этих процедур ткани и мышцы печени будут максимально мягкими и способными с легкостью расстаться со всеми отложенными в них токсинами.

Наиболее популярные методы чистки печени

Известно множество способов проведения очистительных процедур, которые восстанавливают здоровье печени. Мы же сейчас разберемся в самых популярных методах того, как почистить печень народными средствами.

Отметим, что все описанные ниже процедуры легко выполняются в домашних условиях.

Метод 1. Чистка печени с помощью оливкового масла

Наши предки чистили свой организм овсом, свеклой, разными травами. Сейчас же наиболее популярным способом является употребление в целях очистки оливкового масла.

В этом способе чистки важную роль играет предварительное смягчение организма (как описано выше). Далее в выбранный для этой процедуры день начните утро с легкого завтрака. Это могут быть, например, только фрукты. Днем также не стоит перегружать организм едой, желательно, чтобы это была еда, состоящая из клетчатки. Около 4-5 часов дня приложите к печени теплую грелку и соблюдайте покой. В таких условиях процедура очистки пройдет идеально.

Приготовьте предварительно 2 стакана. В одном должно быть 150-300 мм оливкового масла, в другом – такое же количество лимонного сока. Замечу, что крайне важно, чтобы сок был натуральным, отжатым в домашних условиях, а не пакетный из супермаркета! Около 7-8 часов вечера начинайте саму процедуру чистки.

Пейте небольшими глотками масло, запивая его соком. Не обязательно выпить все сразу, прием можно растянуть на 2-3 захода. Употребляйте за раз такое количество масла, чтобы вас не начало тошнить. Если вы не сможете выпить все 300 мм, это не страшно, ориентируйтесь на свое самочувствие.

Когда все выпито, опять положите на область печени теплую грелку и постарайтесь соблюдать покой и горизонтальное положение до утра. Около 11-12 часов вечера вы почувствуете резкий отток желчи. В зависимости от того, насколько перенасыщен шлаками ваш организм, процедура пройдет легче или сложнее. Вас может даже вырвать, или будет чувствоваться сильная слабость. Но не стоит пугаться, это все нормальные реакции.

Также предупредите своих домашних о том, что вы будете проводить процедуру чистки. Возможно, вам понадобится их помощь.

Отметим, что при кажущейся внешней сложности и длительности процесса подготовки, чистка печени с помощью оливкового масла считается сейчас самой эффективной процедурой.

Метод 2. Чистка печени овсом

Метод чистки овсом не требует столь длительной подготовки, как предыдущий, и его легко провести даже не в домашних условиях.

Суть его заключается в том, что в течении дня необходимо принимать приготовленный отвар зерен овса, которые предварительно замачивались в течении 8 часов. Варить их нужно в течении часа, прием разделить на 7-8 небольших доз. Пропорции: 1 литр воды на 1 стакан зерен.

При чистке овсом главное соблюдать дробность приема и не нагружать в этот день организм тяжелой едой. За 2-3 дня до начала процедуры желательно регулярно чистить кишечник с помощью клизм, дабы не вызвать токсическое отравление организма.

Метод 3. Чистка печени свеклой

При чистке свеклой начните за несколько дней питаться растительной едой, в вашем рационе должна преобладать клетчатка. Также необходимо смягчить организм и провести несколько предварительных очистительных процедур. В день проведения самой чистки необходимо в равные промежутки времени выпить 3-4 стакана отвара свеклы.

Готовится он так: 1 большую свеклу залейте 3 литрами воды и варите в кожуре, пока не выпарится 2/3 объема жидкости. Достаньте свеклу из воды, очистите, потрите на терку и полученную смесь добавьте в воду. Проварите ее на медленном огне еще минут 10.

Как видно, любой из приведенных методов чистки печени, будь-то чистка овсом, свеклой или маслом, с легкостью можно провести в домашних условиях. Но будьте аккуратны, ни один из этих методов нельзя применять чаще, чем 2-3 раза в год! Все хорошо, что в меру!

Что мы получим в результате чистки печени

Очистка печени народными средствами – самый простой способ вернуть себя к жизни! Если все сделано правильно, вы сами уже на следующее утро после процедуры сможете увидеть, чем был засорен ваш организм. Вы почувствуете необычайную легкость и прилив сил.

Со временем, если не возвращаться к вредным привычкам, все системы организма восстановятся, органы начнут функционировать нормально, вы излечитесь от многих мелких заболеваний, досаждающих вам долгие годы. Появится просто невероятное ощущение жизни, наполненной счастьем и легкостью!

Вопрос «Как почистить печень от шлаков и токсинов?» в наше время набирает популярность. Способствуют этому множество факторов: загрязненный воздух, вредные привычки и нарушенный режим питания. Существует много способов очищения печени: от домашних рецептов до медикаментозных препаратов. Поэтому каждый может найти лучшие для себя.

Очищение печени – необходимая процедура при болезни и для профилактики этого жизненно важного органа.

Симптомы зашлакованной печени

Печень - один из важнейших органов человека. Главная функция - поглощение и нейтрализация вредных веществ. Но бывают ситуации, когда токсинов и шлаков в ней накапливается слишком много и печень не справляется с их переработкой. Тогда организм посылает сигналы в виде симптомов, которые помогают понять, что необходимо провести детокс. Среди них:

• чувство усталости, которое длится продолжительное время и переходит в агрессию;
• неприятный запах изо рта и налет на языке;
• желтоватый оттенок кожи и прыщи, которые нельзя убрать;
• тупая боль в области печени.

При наличии даже нескольких из этих признаков необходимо пройти консультацию у специалиста. Доктор назначит и проведет нужные анализы, установит, в чем причина этих проявлений. Если дело в зашлакованности печени, то будут приписаны медикаменты или другие методы по очищению. Самому определить, что печень зашлакованная, сложно. При неправильном лечении может быть повреждена вся система, вместе с кишечником и почками.

Причины зашлакованности

Выделяю несколько причин загрязнения организма. Основная - неправильный режим питания: переедание, злоупотребление сладкой и жирной пищей, частый прием медикаментов. Причиной являются вредные привычки, такие как алкоголь и курение. Накоплению токсинов способствует ухудшение воздуха и общее загрязнение атмосферы. Все это приводит к тому, что печень и кровь перестают справляться с функциями.

Почему нужно проводить регулярные чистки?

Кровь, которая распространяется по организму, содержит как полезные, так и вредные вещества, которые оседают в печени. Одним из них является холестерин. Собираясь в большом количестве, он образовывает бляшки, которые несут угрозу сердцу и сосудам. Одним из последствий загрязнения печени являются камни. Поэтому стоит проводить очищение печени регулярно. Причем не только при наличии симптомов зашлакованности, но и в целях профилактики.

Что необходимо сделать перед процедурой?

Перед тем, как очистить печень, необходимо выполнить несколько рекомендаций. Нужно убедиться, что в организме нет глистов. Их присутствие помешает проведению чистки. Кроме этого, в течение недели перед началом процесса необходимо воздержаться от употребления сладкого, жирного и жареного, алкоголя. Упор сделать на растительную пищу. За день до того, как провести очищение печени, необходимо отказаться от еды, а пить минеральную негазированную воду. Лучше не принимать горячую ванну непосредственно перед началом процедуры. Одним из важных факторов, с помощью которого печень очищается хорошо, является правильно опустошенный кишечник: либо с помощью клизмы, либо народными рецептами.

Очистка печени от шлаков и токсинов лекарственными препаратами

Медикаменты, которые способны помочь для очищения печени, выполняют несколько функций:

• стимулируют желчегонную выработку;
• делают желчь более жидкой, что способствует улучшению ее выхода;
• действуют на синтез желчи;
• увеличивают скорость желчегонного движения по капиллярам.

Детоксикация печени возможна многими таблетками. Одним из них является «Аллохол», который не только стимулирует выработку желчи, но и положительно влияет на перистальтику желудка, повышает секрецию сока. Принимаю препарат, согласно инструкции, курсом в 3−4 недели. Повторяют процедуру не более 3 раз в год. Следующим препаратом является «Эссенциале». Таблетки провоцируют снижение уровня холестерина, увеличивают скорость оттока желчи, способствуют восстановлению оболочек печени. Принимать препарат стоит 3 раза в день по 1−2 таблетки. «Гепабене» можно использовать для очищения печени. Главное в этих способах - консультация с врачом по поводу дозировки и длительности лечения.

Тюбаж в домашних условиях: способы очищения

Лекарственные травы

Рассмотри, как можно провести очищение печени травами. Использование их эффективно. Данный способ основан на усиленном выведении желчи из организма. Можно приобрести готовые сборы трав либо собрать их собственноручно. Полезными для печени считаются: мята, шиповник, тысячелистник, подорожник и чистотел. Для приготовления отвара соединить 3 ст. л. трав и пол-литра кипятка и оставить ночь настаиваться. Выпивать по стакану 3 раза в течение дня. Длительность приема 3 недели. Данный режим можно использовать и детям.

Чистка маслами

Очищение можно проводить оливковым, растительным или касторовым маслом. Более эффективная процедура при смешивании его с лимонным соком. За 3−4 дня до начала чистки усиленно пить теплую или горячую жидкости. Это способствует улучшенному течению крови по сосудам и желчи по протокам. Непосредственно перед процедурой нельзя кушать. Начинают процесс чистки с употребления масла (2−3 глотка), которое запивают лимонным соком. Таким образом, выпить стакан жидкости. После этого лечь на правый бок с привязанной к нему грелкой. В таком положении пробыть не менее 2 часов. Такой способ помогает быстро и правильно оздоровить печенку. Если же выпить столько жидкости не получается, то можно начинать с 1 ст. л., постепенно увеличивая дозу. Можно пользоваться касторовым раствором из коньяком.

Применение минеральной воды

Вода - лучшая методика очистки. Она является легким и, при этом действенным методом, который помогает провести безопасно тюбаж печени в домашних условиях. Это объясняется способностью ее растворять вредные вещества. Но применять стоит минеральную негазированную воду, ведь она содержит необходимые организму витамины и минералы. Существует несколько вариантов почистить печень с ее помощью. Рассмотрим некоторые из них.

1. Тюбаж с минеральной водой и сорбитом благодаря доступности обоих ингредиентов является популярным. Рецепт: 5 ст. л. сорбита (порошкообразного), стакан минеральной воды комнатной температуры. Для начала размешать порошок с минералкой. После лечь на правый бок и положить на область печени грелку. В таком положении следует медленно выпить жидкость. Такая чистка печени минеральной водой более действенна утром, перед едой.
2. Тюбаж с минеральной водой и сульфатом магния проводят по рекомендации врача. Связано это с тем, что магнезия оказывает побочные признаки на организм (тошнота, головная боль, метеоризм). Для процедуры развести 20 г порошка магнезии в 100 мл теплой минеральной воды. Выпить смесь маленькими глотками. После этого стоит лечь на правый бок и укрыться одеялом. Пробыть в таком положении следует не менее 2 часов. Непосредственно перед тем, как провести тюбаж печени с магнезией, нельзя кушать минимум 4 часа.
3. Слепое зондирование с минералкой и сорбитом назначает доктор при имеющихся заболеваниях. Для проведения в стакане теплой воды растворить 2 ст. л. порошкообразного сорбита. Выпить такую смесь небольшими глотками в течение нескольких минут. Далее лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и подложить под бок теплую ткань. В таком положении провести минимум 2 часа. При этом нельзя делать резких движений. Проводить слепое зондирование печени лучше утром, ничего не кушая.

Как очистить диетой?

Очищение печени таким способом, как диета, является действенным. Но для достижения видимых результатов необходимо продолжительное время. Прежде всего стоит отказаться от алкоголя и курения, так как они нагружают печень. Запрещено употребление таких продуктов: сахар, зерновые, морепродукты, колбасы, жареное, острое, кислое, сладкое, сало, маринады, соусы, консервы, приправы, мороженое, кофе и газированную воду. К разрешенным относят: фрукты, овощи, орехи, мясо птицы (варенное или запеченное), зеленый чай, вода. Кроме того, на время, пока печень очищается, не стоит употреблять антибиотики, так как они травмируют ее.

Очищение соками

Чистить печень дома при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков - простой метод. Плюсом является вкус принимаемых соков. Наиболее популярный - свекольный сок. Он помогает очищению печени, почек и мочеполовой системы. Благодаря полезным веществам и свойствам свекла благотворно влияет на организм. Для приготовления напитка выжать сок из овоща. Но пить сразу же не рекомендуется, так как это может вызвать головную боль и тошноту. Поэтому перед употреблением должно пройти не менее 2 часов. Следующим является вариант чистки яблочным соком. Но за неделю до начала детокса необходимо начать пить по стакану сока перед каждым приемом пищи. Сама процедура заключается в полном исключении еды. Употреблять можно лишь яблочный сок. Первый прием должен быть в 8:00, а последний в 20:00. В день выпить 13 стаканов сока. Такой способ очистки можно использовать и детям.

Токсины могут образовываться в результате гнилостных явлений, обменных реакций, метаболизма этанола и некоторых лекарственных веществ. Другой опасной группой соединений являются шлаки - продукты обмена веществ в виде нитратов, тяжелых металлов и радионуклидов. Все эти молекулярные структуры не представляют никакой ценности для организма, а лишь угнетают деятельность печени, поэтому от них необходимо периодически избавляться.

Основной источник попадания шлаков и токсинов в организм - вредная пища, наполненная эмульгаторами, консервантами и прочими химическими добавками. Постепенно накапливаясь в печени, они угнетают ее работоспособность, из-за чего нарушается пищеварительный процесс. Замедляется выведение желчи, возникают застойные явления, благоприятствующие развитию патогенной микрофлоры, и появляется комплекс клинических признаков того, что печень нуждается в очищении:

• веснушки, пигментные пятна, родинки и угревая сыпь на коже;
• сухость кожных покровов;
• чувство горечи во рту и желтый налет на языке;
• диарея после употребления пищи;
• частые вздутия живота;
• отсутствие аппетита;
• дискомфорт в правом боку.

Под действием шлаков в печени начинают образовываться холестериновые бляшки и фракции - первый шаг к гепатозу (ожирению) печени и фиброзу.

Очистительные тюбажи

Самый простой ответ на вопрос, как почистить печень от шлаков и токсинов - это провести курс очистительных тюбажей. Данная процедура представляет собой употребление желчегонного средства и прогревание печени с помощью грелки. После двух часов прогревания у человека начинается дефекация, причем кал имеет зеленый оттенок и примеси желчи. Это свидетельствует о выведении из организма шлаков, токсинов и застойных кислот.

Чистка с помощью тюбажей обычно проводится курсом в 6 процедур с недельным интервалом. В качестве желчегонного средства может быть использован сорбит, магнезия, тиосульфат натрия, отвар шиповника, минералка и свежие куриные яйца. После первой процедуры человек может ощущать слабость и головокружение, что является нормальной реакцией на резкую детоксикацию, поскольку при прохождении шлаков по кишечнику некоторая их часть обратно всасывается в кровоток. С каждой процедурой эти ощущения будут ослабляться.

Во избежание интоксикации и болей во время проведения тюбажа и для повышения эффективности курса необходимо подготовить свой организм к чистке. Для этого нужно соблюдать вегетарианскую диету минимум неделю, полностью отказаться от алкоголя, употреблять побольше теплого травяного чая и накануне вечером сделать очистительную клизму.

Сокотерапия

Существует масса методов, как очистить печень от токсинов, и универсальным средством в борьбе с ядами являются свежие соки. Если выработать привычку ежедневно натощак употреблять полстакана овощного сока (свекольного, тыквенного или морковного), то в будущем не понадобятся ни тюбажи, ни препараты. Но если организм настолько зашлакован, что чистка просто необходима, то можно воспользоваться такими рецептами:

1. в течение двух недель надо выпивать перед завтраком и обедом стакан теплой воды с соком одного лимона и столовой ложкой меда. Такое средство нормализует пищеварительный процесс, обогатит организм витамином C и постепенно выведет застойную желчь;
2. можно почистить организм с помощью яблок. В течение недели необходимо употреблять только вегетарианскую еду, причем перед каждым приемом пищи надо выпивать полстакана яблочного сока. Затем нужно в течение трех дней употреблять только яблоки, сок и минеральную воду без газа. Если в этот период не наступает дефекации, то нужно принять слабительное;
3. есть два рецепта эффективного очищения печени от токсинов комбинированными овощными соками. По первому рецепту нужно смешать сок моркови (400 г), свеклы (100 г) и огурца (100 г), а по второму - сок моркови (300 г), сельдерея (150 г) и петрушки (50 г). Употреблять такие напитки нужно целый месяц натощак.

Кроме этого, можно провести детоксикацию печени, почек и кишечника с помощью свекольного кваса. Чтобы его сделать, нужно:

• 4 измельченные в блендере свеклы положить в трехлитровую бутыль;
• сверху насыпать 50 г пшеничной муки и 0,4 кг сахара;
• бутыль закрыть, укутать и поставить в теплое темное место;
• через двое суток добавить в бутыль 1 л воды, 0,8 кг сахара и 0,4 кг изюма;
• снова укутать бутыль и оставить в теплом месте на неделю.

Когда квас приготовится, его надо употреблять трижды в день перед едой по 2 ст. ложке. Для полноценной чистки печени нужно выпить 3 л кваса. Через 3–4 месяца можно повторить курс при необходимости.

Натуральную детоксикацию можно провести с помощью отвара сосновых иголок. Нужно варить 6 ст. ложек измельченных иголок в 0,7 л воды на водяной бане 15 минут. Такой напиток рекомендуется пить ежедневно по полстакана вместо обычного чая и кофе.

Препараты для чистки

Если ускоренный ритм жизни не позволяет проводить тюбажи и готовить народные средства, то можно провести детоксикацию печени с помощью щадящих препаратов, содержащих растительные экстракты. Они обладают желчегонным действием и выводят шлаки из печени:

• Холосас (шиповник и сахароза) - этот препарат показан пациентам с хроническим холециститом и гепатитом. Его нужно принимать по 1 ст. ложке перед едой трижды в день. Хорошей альтернативой является свежеприготовленный отвар из плодов шиповника. Из противопоказаний только индивидуальная непереносимость активных веществ препарата;
• Активированный уголь - употребляя данный препарат в течение месяца, можно вывести сгустки застоявшейся желчи, улучшить работу печени и нормализовать перистальтику кишечника;
• Эссенциале - это фосфолипиды, которые необходимы при явном повреждении мембран гепатоцитов. Препарат пропивают курсом в 3 недели, но дозировка назначается индивидуально, исходя из общего состояния пациента;
• Карсил (расторопша) - оказывая стойкое терапевтическое действие, данный препарат нормализует обмен веществ и активирует выработку фосфолипидов. Это полезная и безопасная . В качестве альтернативы можно купить шрот;
• Овесол (овес) - данный препарат нормализует весь пищеварительный процесс, устраняя спазмы, дискомфорт в правом боку и тяжесть в желудке. Но он эффективен лишь при соблюдении диеты и полном отказе от алкоголя.

Очищающая диета

Печень человека нуждается в регулярной чистке из-за ежедневного употребления вредной пищи. Ведь даже купленные овощи и фрукты могут быть обработаны разными химикатами, не говоря уже о вреде жирных и жареных блюд. Поэтому даже простое соблюдение здоровой диеты обуславливает постепенное очищение гепатоцитов.

Здоровое питание - это, по сути, вегетарианство, хотя мясо можно употреблять, но лишь в отварном виде. Необходимо полностью отказаться от таких жирных продуктов, как сливочное масло, маргарин, жареное мясо, фастфуд и полуфабрикаты, наполненные «скрытыми» жирами. Высокоуглеводную пищу в виде сдобы, тортов и конфет нужно заменить полезными сладостями - мармеладом, медом и патокой.

Полностью лишить организм липидов нельзя, поскольку они являются важным строительным материалом для новых клеток. Их можно получать из семечек и растительного масла, которое на 99% состоит из жиров. Что касается майонеза, то магазинный продукт содержит много вредных добавок и консервантов. Вместо него можно употреблять домашний майонез (взбитое в блендере яйцо с растительным маслом), но не забывать о его высокой калорийности.

Чтобы очищать организм естественным образом, надо ежедневно выпивать 12 стаканов воды. Уже через 2 недели улучшится состояние кожи, исчезнет тяжесть в желудке и нормализуется перистальтика кишечника. Такую чистку полезно сочетать с сокотерапией.

Необходимо ежедневно употреблять фрукты и овощи, так как они богаты витаминами, минералами и антиоксидантами. Особенно полезна зелень (укроп, петрушка). Ее употребление в летний период очищает печень от шлаков, а желчный пузырь - от песка и конкрементов, скопившихся за зиму. Также рекомендуется регулярно есть крупы, обладающие ярко выраженным сорбционным эффектом (рис, гречка, овсянка). Они подобно губке впитывают холестерин, соли тяжелых металлов и другие яды и выводят их из организма.

Если печень сильно зашлакована, можно провести ее чистку с помощью сухих отрубей (овсяные мюсли и хлопья), которые продаются в аптеке. В течение месяца нужно съедать по 2 ст. ложки отрубей трижды в день перед едой, запивая двумя стаканами чистой воды без газа. Микрокристаллическая целлюлоза, содержащаяся в этом продукте, активирует процесс выведения шлаков, что может привести к дегидратации. Поэтому очень важно пить много жидкости (лучше всего чистой воды) - 50 мл на кг веса. Цикорий, травяные и зеленые чаи также препятствуют обезвоживанию, благодаря чему они станут хорошей альтернативой черному чаю и кофе.

2236

Из окружающей среды организм получает множество вредных и ядовитых веществ. Поскольку печень является фильтрующим органом, то на нее ложится большая работа. По этой причине с возрастом этот орган начинает нуждаться в очищении для того, чтобы продолжать свою нормальную деятельность. Рассмотрим подробнее, как почистить печень от шлаков и токсинов, и чем при этом удобнее воспользоваться без вреда для организма.

Признаки засорения печени

При соблюдении правильного образа жизни и нормального питания, человек вряд ли будет нуждаться в очистке печени. Но мало кто в наше время может сказать, что соблюдает все правила и ведет здоровый образ жизни. Поэтому при появлении ряда признаков нарушения работы органа, нужно идти к врачу и заниматься очищением организма. При этом следует обратить особое внимание, если:

1. Изменился цвет кожных покровов. В норме кожа должна быть ровной и гладкой, без шероховатостей, розоватого цвета. Если она становится землистого или желтоватого оттенка, покрывается прыщами и пятнами, то это является сигналом о неблагополучии.
2. Должно настораживать и такое явление, как пожелтение склер, языка и видимых слизистых.
3. Появилась горечь во рту и неприятный запах изо рта.
4. Снизился или резко увеличился вес (возможно за счет отеков).
5. Ухудшается настроение, возникает апатия и слабость.
6. Нарушается процесс пищеварения, часто после еды бывает вздутие живота, отрыжка.
7. Развивается дискомфорт или боль в правом подреберье, постоянная или связанная с приемом пищи.

После проведения врачебного осмотра и обследования необходимо заниматься своим здоровьем и принимать препараты. Терапевтические мероприятия помогут восстановить функцию печени, и одновременно следует провести ее очистку. Врач может порекомендовать народные средства и рассказать, как очистить печень от токсинов и балласта.

Противопоказания к чистке печени

Очищение печени – это процедура, при которой начинается активное опорожнение желчного пузыря. И этот процесс может представлять опасность для пациентов с желчнокаменной болезнью, так как камни при передвижении могут закупорить протоки.

Кроме этого, не следует проводить чистку в следующих случаях:

• при наличии острого простудного или инфекционного заболевания;
• при хронических заболеваниях ЖКТ;
• любая хроническая патология в стадии обострения;
• беременность и кормление грудью.

Но даже в случае отсутствия противопоказаний, прежде чем начинать чистку печени, следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Нужно понимать, что при болезнях печени следует соблюдать диету, однако полный отказ от потребления жиров приводит к тому, что желчь, которая необходима для их всасывания, перестает выделяться и сильно загустевает, превращаясь в камни. Такой же процесс происходит во время соблюдения строгой диеты или голодания. После этого также рекомендуется провести чистку печени.

Дюбаж с использованием минеральной воды

Наиболее доступный и достаточно простой способ – это выведение желчи при помощи минеральной воды . Для этого лучше всего подходит Смирновская, Боржоми или Ессентуки под номером 4 или 17 в стеклянных бутылках. Но углекислый газ из нее рекомендуется перед использованием выпускать. С этой целью накануне чистки нужно открыть бутылку и оставить ее в таком виде на ночь.

Утром натощак воду рекомендуется выпить в теплом виде (около 40 градусов), маленькими глоточками, не менее одного стакана. Но делать это нужно не сразу, а разделив весь объем на два-три приема. Перерыв межу ними должен составлять около получаса. Во время очищения следует прилечь на правый бок, подложив под него теплую грелку.

При необходимости минералку можно заменить водой, в которой нужно растворить соль и соду (на половину литра чистой воды следует взять большую ложку соли и маленькую ложку соды).

Применение расторопши

Если говорить о том, чем еще можно почистить печень, то для этой цели подходит трава расторопша, которая известна как целебная еще с древности. Она является сильным гепатопротектором, то есть защищает клетки печени от вредных воздействий. В состав растения входит вещество под названием силимарин, которое и определяет ее основные противовоспалительные и защитные свойства. Кроме того, трава во время применения обогащает организм множеством полезных витаминов и микроэлементов.

Заваривать расторопшу для использования с лечебной целью нельзя – силимарин разрушается и теряет свойства уже при температуре выше 60 градусов, также как и под воздействием прямых лучей солнца. Поэтому растение принимается только в виде порошка (шрота) или масла.

Самыми сильными желчегонными свойствами обладает масло, которое производится из семени . Для того чтобы почистить печень, следует принять утром на голодный желудок 50 граммов масла растения, а затем прогреть в положении лежа правый бок на протяжении 1,5 или 2 часов.

Для профилактики заболеваний, связанных с нарушением работы печени, можно масло использовать в салатах или класть в готовую кашу.

Чистка овсом

В домашних условиях можно попробовать почистить желчные протоки при помощи овса. Для этого нужно приготовить отвар из его цельных зерен. Следует сразу сказать, что при обработке и сплющивании овес теряет необходимые свойства. Его хлопья уже не содержат все необходимые вещества, которые используются для лечения и очищения.

Овес производит чистку органа довольно мягко, поэтому его употребление не считается специальной процедурой.

Рецепт приготовления целебного отвара простой. На три литра доведенной до кипения воды нужно взять треть стакана цельного зерна и настоять в течение ночи. С этой целью удобно воспользоваться термосом или духовым шкафом. Принимают средство после его процеживания, трижды в день по одному стакану.

Для получения положительного результата и полного очищения печени требуется некоторое время. Чтобы максимально восстановить работу органа и освободить желчные проходы, рекомендуется принимать отвар овса от двух до четырех месяцев.

Использование сорбита

Для первой чистки специалисты рекомендуют использовать сорбит. Это пищевая добавка, которая широко применяется в качестве сахарозаменителя у людей с сахарным диабетом. Кроме того, он обладает желчегонным, мочегонным и слабительным воздействием на организм.

Степень очистки можно регулировать количеством используемого сорбита. Для первого раза достаточно взять две-три большие ложки и растворить в стакане теплой воды. Полученный раствор нужно выпить маленькими глоточками и полежать на грелке в течение 2-3 часов. Если использовать большее количество сорбита, может возникнуть сильная диарея.

Теплая вода при такой процедуре успешно заменяется минеральной, настоем шиповника или отваром трав, имеющих желчегонный эффект и потенцирующих очищающие свойства сорбита.

Такая чистка противопоказана при беременности, сахарном диабете.

Как почистить печень магнезией

Есть еще один эффективный способ того, как очистить печень от шлаков. Желчегонными свойствами обладает магнезия, которую легко можно приобрести в аптеке. Она помогает расслабить гладкомышечные волокна желчных проходов, и поэтому позволяет легко избавиться от застойной желчи.

Порошок данного средства в количестве 20 граммов нужно растворить в воде (100 мл). Лучше всего сделать это в теплой жидкости на ночь, для того, чтобы использовать утром. Нужно выпить раствор сульфата магния маленькими глоточками и лечь на грелку. Время проведения процедуры, такое же как и при других видах чистки.

В том случае, когда дозировка была подобрана правильно, должны возникнуть позывы к опорожнению кишечника. Если этого не произошло то, дозировку следует увеличить. При возникновении сильного поноса считается, что принятое количество вещества было избыточным. Противопоказанием к применению магнезии является низкое артериальное давление.

Лимонный сок и оливковое масло

Многие специалисты выступают против использования оливкового масла и лимонного сока для чистки желчных путей. Объясняется это тем, что такая процедура довольно жестко воздействует на организм, вызывая усиленные сокращения гладкомышечных волокон. Применять данный способ лучше всего в том случае, когда нет эффекта от всех остальных, и при гарантированном отсутствии воспалительных процессов и камней в желчном пузыре .

Для такого очищения понадобится 100 мл масла (вместо оливкового можно взять любое растительное) и такое же количество лимонного сока в разных стаканах. Каждые четверть часа нужно выпивать по одной большой ложке сока и такое же количество масла. За два часа их нужно допить до конца. Одновременно следует воспользоваться грелкой, положив ее на правое подреберье в горизонтальном положении. Если за это время не было позывов к посещению туалета, то чистку следует завершить проведением клизмы.

Очищение аллохолом

С целью очистки можно воспользоваться некоторыми лекарственными средствами. Доступным препаратом является аллохол, который применяется при лечении заболеваний печени и продается в аптеке без рецепта. В его состав входит уголь активированный, сухая желчь, лист крапивы и чеснок в порошке.

Для того чтобы эффективно прочистить желчевыводящие пути, нужно в течение двух недель принимать аллохол по определенной схеме. Начинают с трех таблеток в день, разделенных на три приема. Потом ежедневно увеличивают дозу на одну таблетку (количество приемов не изменяется). В конце недели суточная доза составляет 7 таблеток в день. После этого в течение недели дозировка снижается в обратном порядке.

Для улучшения работы печени следует пересмотреть питание. Если постоянно питаться рафинированной и жареной пищей, то в организме будет постоянно накапливаться избыточное количество токсических веществ. Не следует также злоупотреблять консервацией, пищей с высоким содержанием красителей и ароматизаторов.

Чистка будет более эффективной, если:

• за несколько дней до ее проведения есть исключительно здоровую и растительную пищу;
• потреблять как можно меньше жиров и углеводов;
• проводить очищение утром натощак;
• если дюбаж делается вечером, то в течение трех-четырех часов следует отказаться от еды;
• хорошо перед чисткой принять ванну для расслабления.

Показателем эффективности проведения очистки является выход кала с хлопьями или зеленью.

Для профилактики достаточно делать очищение один раз за месяц, а для лечения при наличии проблем с печенью необходимо повторять дюбаж один раз в несколько дней (в зависимости от вида чистки).

Вполне оправданно человеческую печень считают «лабораторией» организма. Ведь каждую минуту в ней происходят сложные химические процессы. Кроме того, она выполняет функцию основного фильтра, который защищает организм от поступления вредных веществ. Если нарушается ее работа, то наблюдается общее отравление. Поэтому очень важно вовремя распознать болезнь печени. Симптомы на коже, внезапно возникшие, сигнализируют о развитии патологии.

Причины заболеваний

Печень обладает грандиозным потенциалом. Она очень устойчива к вредным факторам. Кроме того, обладает способностью к восстановлению. Однако в результате некоторых факторов могут развиваться болезни печени. Симптомы на коже - это первый сигнал, которым орган дает знать о развитии патологии. Прежде чем их рассмотреть, разберем, что может стать источником заболеваний:

Как правило, сопровождают болезнь печени симптомы на коже. Это, в первую очередь, желтоватый оттенок. Кроме того, пациент испытывает изжогу, ощущает тошноту. Отмечается резкий, крайне неприятный запах пота. Поэтому затруднений в диагностике типичные случаи не вызывают.

В большинстве случаев уже визуально врач может заподозрить болезнь печени. Симптомы на коже, дискомфортные ощущения пациента дают доктору представление о характере патологии.

Основными признаками печеночных болезней являются:

• боль, чувство дискомфорта в области органа;
• увеличение печени;
• общее недомогание, слабость;
• головная боль;
• нарушение мыслительных, умственных способностей;
• отечность;
• повышенная потливость;
• желтушность;
• кожный зуд;
• сыпь;
• повышенная склонность к кровотечениям, ломкость сосудов;
• симптоматика гиповитаминоза;
• измененный цвет, характер кала, нестабильный стул;
• наличие венозного рисунка на животе;
• снижение веса;
• увеличенный размер живота;
• горький привкус во рту;
• температурная реакция;
• налет белого или коричневого цвета на нем.

Характер боли

Большинство патологий органа сразу же отражается на теле и лице человека. Это позволяет своевременно заподозрить болезни печени. Симптомы на коже нередко сопровождаются болевым дискомфортом. Характер ощущений может быть достаточно различный. Поэтому следует обратить внимание на следующий дискомфорт:

1. Возникновение незначительной боли в правом подреберье. Она может носить ноющий характер, распирающий. Или давать ощущение тяжести. Такая патология сигнализирует о вялотекущем процессе воспалительного, токсического происхождения. Дискомфорт зачастую возникает в результате увеличения органа или растяжения печеночной капсулы. Как правило, пациент не может четко определить
2. Интенсивный, распространенный Такая боль встречается редко. Она сигнализирует о выраженном гнойном, воспалительном либо травматическом процессе. Иногда может характеризовать поражение камнями желчных протоков.
3. Локальная, сильная точечная Дискомфорт для поражения печени не характерен. Он связан с патологией в желчном пузыре или внепеченочных протоках.

Иногда пациент не испытывает болевых ощущений, а меж тем у него развивается болезнь печени. Симптомы на коже - единственные признаки, которые сигнализируют о патологии. Как правило, отсутствие боли наблюдается при вялотекущих заболеваниях, которые на протяжении длительного времени остаются незамеченными.

Кожные проявления

По характеру покрова тела можно получить информацию о функционировании различных органов. Это касается и такой патологии, как болезнь печени. Симптомы на коже (фото демонстрирует данные проявления) могут быть достаточно разнообразными.

Пациенту следует обратить внимание на следующие изменения эпидермиса:

1. Бледная или, напротив, смуглая кожа. Достаточно выраженная потливость. Отмечается отечность подкожной клетчатки в области конечностей и лица.
2. Шелушащийся, сухой эпидермис. На поверхности имеется множество расчесов и трещин.
3. Повышенная склонность к аллергической сыпи, возникновению псориаза, атопического дерматита, экземы.
4. Желтушные кожные покровы. Такой вид позволяет определить патологию. При умеренной желтушности с оранжевым оттенком диагностируются проблемы с печенью. При механических повреждениях органа наблюдается коричневый оттенок. Лимонно-желтый цвет свидетельствует о гемолитической патологии.
5. Наличие растяжек. Стрии локализуются в области живота. Нередко представляют собой синюшные полоски. Растяжки возникают в результате гормонального дисбаланса, когда печень уже не может обезвреживать избыточное число стероидных гормонов.

Характерная сыпь

О развитии патологии могут сигнализировать не только измененные покровы кожи. Многие пациенты сталкиваются с различными высыпаниями.

Иногда возникают следующие проявления:

1. Гнойничковые элементы. Наблюдается склонность к образованию фурункулеза, фолликулита. Источником таких высыпаний является иммунный дисбаланс. Он возникает в результате сниженного функционирования печени. Орган не способен в достаточном количестве синтезировать иммуноглобулин.
2. Аллергические проявления. Такая патология в большинстве случаев характеризует болезни печени. Симптомы на коже: пятна и папулы, возникают в результате нарушения детоксикационной функции органа. Именно поэтому человек сталкивается с возникновением аллергических реакций на привычные условия.
3. На поверхности кожи наблюдаются мелкие кровоизлияния. Их называют петехиальными высыпаниями. Они характеризуют снижение синтетической функции органа. Изначально страдает белок, содержащийся в крови. В результате у пациентов повышается склонность, даже при малейших повреждениях, к образованию гематом.

Зуд при патологии

Зачастую наблюдаются не только кожные проявления. Многие пациенты испытывают выраженный зуд. Особенно интенсивен он при желтушности. Поскольку необезвреженный билирубин начинает откладываться в коже и провоцирует сильнейшее ее раздражение.

Как правило, следы расчесов заметны на предплечьях, боковых сторонах живота.

Особенности патологии у детей

К сожалению, нередко и у малышей может наблюдаться болезнь печени. Симптомы у детей достаточно проблематично распознать. Особенно если речь идет о грудных младенцах. Ведь даже самый характерный симптом - желтушный окрас, может трактоваться как естественный физиологический процесс.

Заподозрить наличие патологии у крохи можно по следующим признакам:

• желтушка сохраняется более 2 недель;
• слабо окрашенный стул свидетельствует о иногда он полностью обесцвечивается;
• увеличенный животик у младенца - такой признак может свидетельствовать о возникновении печеночной недостаточности.

Даже при малейшем подозрении о проблеме у ребенка, следует обязательно обратиться к педиатру.

Лечение патологий

Определить необходимое лечение можно только после постановки диагноза. Оно зависит от того, какие указывают на болезнь печени симптомы на коже. Лечение включает в себя множество препаратов, позволяющих устранить клинические проявления патологии и активно бороться с ее причинами.

Практически при любых заболевания печени в терапию входит один из гепатопротекторов:

• «Гепабене».
• «Бонджигар».
• «ЛИВ-52».
• «Резалют Про».
• «Гепадиф».

Диетическое питание. Исключение из рациона

Однако важна не только медикаментозная терапия для пациентов, у которых указывают на болезнь печени симптомы. Диета - это обязательное условие эффективного лечения.

• молоко, жирную сметану, кефир;
• субпродукты;
• жирное мясо;
• сырые чеснок, лук;
• жирную рыбу;
• редис, брюкву;
• грибы;
• томаты, щавель, бобовые;
• кислые фрукты, ягоды;
• алкоголь, газированные напитки, кофе, крепкий чай;
• шоколад.

Диета. Полезные продукты

При заболеваниях печени употребляйте следующую пищу:

• слегка черствый (ржаной, пшеничный) хлеб, галетное печенье, бисквит;
• нежирное мясо (кролик, индейку, курицу, говядину);
• рыбу - щуку, судака, треску и другие нежирные виды;
• молокопродукты - нежирный кефир, творог, йогурт, ряженку, простоквашу;
• масло (подсолнечное, оливковое, сливочное);
• яйца (1 штуку в сутки);
• овощные блюда из тыквы, картофеля, моркови, свеклы, кабачка, цветной капусты;
• крупы - рис, гречку, овсянку, перловку;
• макароны - любые сорта;
• фрукты, ягоды (землянику, клубнику, малину, чернику);
• сухофрукты и узвары;
• фруктовое варенье, мед (немного), мармелад.

Продукты должны готовиться на пару. Разрешается употребление пищи в тушеном, запеченном или вареном виде. Запрещаются копченые, жареные блюда.

При соблюдении правильного питания, многие пациенты ощущают, как отступает болезнь печени. Симптомы и лечение (диета и медикаментозная терапия) должны контролироваться врачом на протяжении всего периода борьбы с патологией.

Народные средства

Существует множество знахарских рецептов, позволяющих победить болезнь печени. Симптомы и лечение народными средствами обязательно обсудите со своим доктором.

Наиболее популярны следующие методы:

1. Овес. Понадобятся 2 ст. ложки неочищенного зерна. Залейте компонент литром воды. Минут 15-20 прокипятите ингредиенты на медленном огне. После чего к содержимому добавьте 2 ст. ложки молока (лучше - козьего). Данное средство должно кипятиться еще минут 5. После чего процедите полученный отвар и введите в него мед (2 ст. ложки). Употреблять следует за полчаса до еды трижды на день по 1/3 стакана. Лечение данным средством должно длиться две недели.
2. Отвары трав. Народная медицина советует выбирать растения с желтыми цветами. При заболеваниях печени полезны травяные отвары из зверобоя, бессмертника, ромашки, пижмы, расторопши. Понадобится 1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка. Состав следует прокипятить 1-2 минуты на медленном огне. После процеживания отвар готов. Употребляют его за полчаса до еды трижды в день по 1/3 стакана. Как правило, курс лечения длится около 10 дней.