Erba di San Giovanni per quanto tempo puoi bere. Tè all'iperico la sera Tè fresco all'iperico

Le piante erbacee sono state utilizzate in medicina e cosmetologia fin dai tempi antichi. Contengono oli essenziali, anticoagulanti e altre sostanze utili per il corpo umano. Una di queste erbe è l'erba di San Giovanni. La pianta si trova in tutte le regioni della Russia.

Cos'è l'iperico

La perenne cresce vicino ai margini dei boschi di conifere, nelle radure soleggiate, ai margini dei campi e lungo le strade. I botanici hanno identificato 560 specie e 9 generi di erba di San Giovanni. La pianta appartiene alla sottoclasse Dilleniidae, all'ordine del tè, alla famiglia dell'iperico. L'erba di San Giovanni (ordinaria), tetraedrica, a forma di coppa si trova spesso sul territorio della Russia. Peculiarità:

• Le foglie sono semplici, opposte, con macchie scure o trasparenti.
• Fiori attinomorfi, solitari o raccolti in infiorescenze corimbo piramidali.
• Le materie prime vengono raccolte da giugno ad agosto. La pianta viene tagliata a 30-35 cm, legata in mazzi ed essiccata al chiuso o sotto una tettoia. Le materie prime non devono essere esposte alla luce solare. Dopo che foglie e fiori si sono asciugati, vengono schiacciati e conservati in un barattolo di vetro. Puoi conservare le materie prime in sacchetti di lino, cotone o altro tessuto denso naturale. Periodo di validità - 2 anni.

I benefici e i danni dell'erba di San Giovanni

La pianta appartiene alla classe di bassa tossicità, quindi è usata per curare adulti e bambini. Vantaggi dell'iperico:

• aiuta a sbarazzarsi dell'ipertensione;
• è un afrodisiaco naturale;
• ripristina le fibre nervose;
• normalizza la produzione di melatonina;
• riduce l'infiammazione.

Qualsiasi medicina fa bene alla salute solo in determinate proporzioni. Se vengono superati, si verificheranno gravi effetti collaterali. L'erba di San Giovanni danneggia:

• aumenta notevolmente la pressione sanguigna;
• in alta concentrazione provoca labilità emotiva o aumento dell'eccitabilità;
• accelera l'escrezione di sostanze nutritive dal corpo;
• se l'assunzione ciclica non viene osservata, interrompe il funzionamento del sistema ormonale.

proprietà medicinali

Le sostanze che compongono la pianta hanno un effetto benefico sulla salute umana. Proprietà medicinali dell'erba di San Giovanni:

Composizione chimica

La pianta contiene vitamine, antiossidanti, minerali, composti flavonici. La composizione chimica dell'erba:

• tannini;
• flavonoidi;
• mircene;
• retinolo;
• tocoferolo;
• acido nicotinico e ascorbico;
• cineola;
• alcaloidi;
• geraniolo;
• pineni;
• carotene;
• phytoncides;
• routine;
• saponine;
• iperoside;
• cumarina;
• quercetina, isoquercetina;
• azulene;
• ipericina.

Cosa aiuta l'erba di San Giovanni

La pianta è adatta per il trattamento di molte malattie. L'erba di San Giovanni aiuta con le seguenti condizioni:

• sindrome del dolore grave;
• infiammazione dei tessuti esterni e degli organi interni (malattie pustolose, sinusite, infezioni del sistema genito-urinario, ascesso, emorroidi);
• insonnia, emicrania, ansia;
• eccessiva untuosità della pelle;
• infiammazione della cistifellea, problemi al tratto gastrointestinale causati da virus e malattie croniche.

Uso medicinale

La pianta è utilizzata nella medicina tradizionale e popolare, nell'allopatia. L'erba di San Giovanni è usata per trattare:

• malattie infiammatorie del cavo orale (tonsillite, stomatite, faringite);
• depressione, insonnia, psicosi;
• malattie acute e croniche dell'apparato digerente e dell'intestino (gonfiore, gastrite, epatite, diarrea, bruciore di stomaco);
• malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni (reumatismi, artrite).

Il dosaggio dipende dalla malattia. Le donne usano fino a 400 mg di prodotto secco al giorno. Per gli uomini, il dosaggio aumenta a 600-800 mg. L'erba di San Giovanni viene somministrata ai bambini dall'età di 12 anni dopo aver consultato un medico. Se l'età del bambino è inferiore, questa erba non è prescritta. Ai bambini non vengono somministrati più di 150 mg di prodotto secco al giorno.

Nella medicina tradizionale

Le proprietà utili dell'erba di San Giovanni sono utilizzate in farmacologia. Sulla base di questa pianta vengono prodotti antidepressivi e sedativi. Nell'allopatia, l'erba viene utilizzata per rafforzare il sistema immunitario, normalizzare il lavoro del cuore. Esempi di medicinali:

• Vita 900.
• Gelarium Iperico.
• Neuropianta.
• Privazione.
• Negrustin.
• Novoimanin.

L'uso dell'erba di San Giovanni nella medicina popolare

L'erba viene utilizzata sotto forma di decotti, lozioni, miscele esterne, tinture, unguenti. Una miscela di diverse erbe medicinali (menta, camomilla, sambuco, ecc.) darà un effetto maggiore. I guaritori trattano l'erba di San Giovanni:

• gastrite;
• infiammazione della cistifellea;
• colelitiasi;
• diversi tipi di aritmie;
• alcolismo.

In cosmetologia

La pianta tonifica le cellule della pelle. L'erba di San Giovanni per la pelle viene utilizzata per i seguenti problemi:

• Acne. Con l'acne, è utile trattare quotidianamente il viso con una lozione all'erba di San Giovanni o un decotto di erbe. Dopo 7-10 giorni, brufoli e punti neri scompariranno.
• Forfora e calvizie. Un terzo di un bicchiere di infuso viene consumato 10 minuti prima dei pasti 2 volte al giorno. Lo stesso strumento viene utilizzato per risciacquare i capelli.
• Pelle screpolata. Un infuso viene utilizzato per ammorbidire la pelle. Viene applicato ogni 2 giorni sulle aree squamose.
• Invecchiamento della pelle, rughe. L'infuso della pianta viene diluito con argilla rossa o rosa fino alla consistenza della panna acida. La maschera risultante viene applicata sul viso per 15-20 minuti. Lo strumento affronta le rughe mimiche poco profonde, tonifica la pelle.

Ricette popolari

I guaritori preparano vari preparati a base di erba di San Giovanni. Ricette popolari:

• Tè all'iperico. Metti 1 cucchiaino di erbe in una teiera e versa 250 ml di acqua bollente. Se lo si desidera, aggiungere miele, fiori di tiglio, una manciata di fragole o lamponi. Il tè risultante viene utilizzato per ripristinare l'immunità, curare l'insorgenza di un raffreddore.
• Decotto vegetale. 1,5 cucchiai di erba secca vengono posti in una padella smaltata e poi versati con un bicchiere di acqua calda. Il contenitore con la pianta prodotta viene riscaldato per 20-30 minuti a bagnomaria. È impossibile portare a ebollizione il brodo, altrimenti alcune delle sostanze utili verranno distrutte. Lo strumento viene utilizzato immediatamente.
• Infusione. 2 cucchiai di erbe essiccate o fresche versano un bicchiere di acqua bollente. Il liquido viene infuso per 3-4 ore in un luogo buio, quindi consumato 15-20 ml 3 volte al giorno.
• Tintura di iperico (estratto). L'erba insiste sulla vodka o sull'alcool in un rapporto da 1 a 10 o da 1 a 7. Il rimedio viene infuso per 3 giorni in un luogo buio. La tintura alcolica viene diluita con 50 ml di acqua prima dell'uso.
• Olio di iperico. I fiori della pianta insistono sull'olio di oliva, pesca, mandorla o jojoba in un rapporto di 1 a 2 per 3 settimane. Il prodotto finito viene utilizzato per impacchi.

Trattamento dell'erba di San Giovanni

Nelle giuste proporzioni, l'erba di San Giovanni affronterà i microbi, rafforzerà l'immunità e allevia l'infiammazione. L'erba è usata per trattare:

• raffreddori;
• malattie ginecologiche;
• impotenza;
• vitiligine;
• malattie del tratto gastrointestinale (GIT);
• sistema urinario.

Per gargarismi

La pianta ha un pronunciato effetto antimicrobico, efficace contro streptococchi, stafilococchi e altri microrganismi. Per eliminare il dolore o l'alitosi, usa un decotto o un infuso di erbe. In caso di malattia, il risciacquo viene ripetuto da 3 a 10 volte al giorno. Non puoi ingoiare il farmaco. Per l'alito cattivo, usa l'infuso dopo esserti lavato i denti.

Con un raffreddore

In caso di tosse e febbre, i medici raccomandano di utilizzare un'infusione di acqua. Per prepararlo versate 2 cucchiai di erbe essiccate tritate con un bicchiere di acqua bollente, lasciate fermentare. Quando il liquido si è raffreddato, viene filtrato e assunto 3-4 volte al giorno. La durata del trattamento è di 1 settimana. L'infusione è adatta per lavare i seni con sinusite.

Erba di San Giovanni per l'impotenza

Un decotto della pianta viene assunto 1–1,5 ore prima del rapporto sessuale. Per migliorare l'effetto, viene aggiunta menta o miele. I guaritori popolari credono che l'erba di San Giovanni e la potenza negli uomini siano fortemente correlate. Se usi costantemente prodotti con questa pianta, la produzione naturale di testosterone diminuirà.

Con vitiligine

Con questa malattia, alcune aree della pelle perdono la pigmentazione. In alcuni pazienti, parti del corpo diventano completamente bianche. La vitiligine viene trattata con unguento e infuso a base di erba di San Giovanni:

• Per l'unguento si raccolgono fiori freschi della pianta, vengono confezionati ben stretti in un barattolo di vetro e poi versati con olio spremuto a freddo. La miscela viene lasciata per 2 settimane al sole, quindi la procedura viene ripetuta di nuovo 5 volte. Le macchie bianche sono trattate con un unguento denso già pronto.
• L'infusione viene presa 3 volte al giorno per 8 settimane.

Erba di San Giovanni in ginecologia

Dopo la cauterizzazione dell'erosione cervicale, la mucosa danneggiata necessita di cure aggiuntive. L'irrigazione con l'erba di San Giovanni viene eseguita 2-3 volte al giorno per 7-10 giorni. Per le procedure viene utilizzata un'infusione a temperatura ambiente. Un altro rimedio sono i tamponi di garza di cotone con olio di iperico. Vengono somministrati per 2-3 ore durante il giorno o tutta la notte.

L'erba di San Giovanni aiuterà con l'oncologia. Per il trattamento del cancro dell'utero e delle appendici, viene preparata la seguente miscela:

1. 200 g di aglio vengono cotti al vapore, schiacciati in uno stato pastoso.
2. All'aglio si aggiungono 200 g di gherigli di nocciola tritati e 300 g di gherigli di noci macinati. La miscela viene accuratamente mescolata.
3. Alla miscela si aggiungono 25 g di radice di liquirizia, 25 g di fiori di iperico, 25 g di zenzero in polvere, 50 g di aneto macinato. Tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati.
4. La massa omogenea risultante viene aggiunta a 1 kg di miele. Mescolare accuratamente.
5. Usa il prodotto finito 1 cucchiaio 2-3 volte al giorno dopo i pasti.

Con la menopausa

Le vampate di calore durante la menopausa sono vissute da molte donne. Per sbarazzarsene, si consiglia di preparare una tisana. Ciò richiederà:

• Erba di San Giovanni - 25 g;
• foglie di melissa - 15 g;
• foglie di polsino - 15 g;
• fiori di achillea - 15 g;
• foglie e fiori di biancospino - 5 g;
• fiori di sambuco - 5 g;
• fiori di fiordaliso -3g;
• fiori di calendula - 2g.

1 cucchiaio della raccolta viene versato con 1 litro di acqua bollente. Bevanda tisana 2 – 3 volte al giorno prima dei pasti. Negli stati depressivi, i guaritori tradizionali raccomandano l'uso della tintura alcolica. Il farmaco viene assunto prima dei pasti, 20 gocce 3-4 volte al giorno.

Erba di San Giovanni come sedativo

L'ipericina è una sostanza rossa ampiamente utilizzata nel trattamento della depressione, dell'ansia e di altre malattie mentali. Questo composto, insieme all'iperforina, si trova nell'erba di San Giovanni. I preparati sedativi con questa erba sono stati rilasciati per la prima volta nel 1998 in Germania. A casa, prepara la tintura secondo la ricetta sopra. Il corso del trattamento è di 1 mese. La tintura viene assunta 10-12 gocce 3 volte al giorno prima dei pasti.

Per le malattie dello stomaco

L'erba di San Giovanni fa bene alla gastrite, alla diarrea, alla colecistite, purché assunta regolarmente. Caratteristiche del trattamento delle malattie dello stomaco:

• Con un'esacerbazione della gastrite, un'infusione aiuterà. Si beve 15 ml prima di ogni pasto.
• La diarrea viene trattata con una miscela di erba di San Giovanni, menta, timo, tiglio, rosa canina. Queste erbe sono mescolate insieme in proporzioni uguali. 2 cucchiai della miscela risultante vengono preparati con 500 ml di acqua bollente, insistiti per 30 minuti e quindi filtrati. Bere almeno 200 ml di decotto al giorno.
• Con la colecistite, i benefici del tè all'erba di San Giovanni sono immediatamente evidenti. Lo strumento è un agente antispasmodico e coleretico. Bevilo a stomaco vuoto 3 volte al giorno.
• Nelle malattie epatiche croniche, l'infusione viene utilizzata 3 volte al giorno, 125 ml ciascuna. Il corso della terapia è di 1,5 mesi. Si ripete 2 volte l'anno. La pianta accelera la rigenerazione delle cellule del fegato, migliora il flusso sanguigno vascolare, allevia gli spasmi.

Erba di San Giovanni per fegato e reni

Per la colelitiasi e l'urolitiasi viene utilizzata l'erba di San Giovanni. La concentrazione di sostanze medicinali qui è inferiore, ma in questa forma l'erba di San Giovanni è più utile contro i calcoli. L'infuso viene consumato 100 ml 3 volte al giorno per un mese. Lo strumento stimola la guarigione dei canali diuretici e coleretici danneggiati.

Trattamento della cistite

Un cucchiaio di erba di San Giovanni viene versato con un bicchiere di acqua bollente, coperto con un canovaccio, lasciato per 20 minuti. Il brodo risultante viene filtrato, prendi 1/4 di tazza 3 volte al giorno. Usa il rimedio fino a quando i sintomi della malattia scompaiono completamente.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Le proprietà curative dell'erba di San Giovanni non si manifestano sempre. L'erba dovrebbe essere usata con cautela da persone che soffrono di raffreddore da fieno. Tali pazienti vengono preliminarmente testati per la sensibilità. Se non si verifica alcuna reazione dopo il contatto con una piccola quantità della pianta, il trattamento può essere continuato. Controindicazioni:

• Fotosensibilità (sensibilità alla luce ultravioletta). La pianta migliora la suscettibilità della pelle alla luce solare.
• Non puoi usare l'erba di San Giovanni durante l'allattamento e durante la gravidanza. L'erba rende il latte amaro, contiene sostanze che possono influire negativamente sullo sviluppo del bambino. È consentito l'uso di mezzi esterni durante la gestazione e l'allattamento.
• Ipertensione. L'erba aumenta notevolmente la pressione sanguigna.
• Periodo di recupero dopo il trapianto. Le sostanze dell'erba provocano il rigetto dei tessuti e degli organi trapiantati.
• Assunzione di contraccettivi. L'efficacia dei contraccettivi diminuisce.
• Assunzione di antidepressivi. È particolarmente pericoloso combinare le compresse di erba di San Giovanni per i pazienti con sindrome maniacale. La pianta provoca un'esacerbazione di questa malattia.
• Ricezione di Indinavir, anticoagulanti, farmaci cardiaci. L'erba riduce il contenuto dei farmaci elencati nel sangue di quasi 2 volte. Ciò è dovuto al fatto che quando si utilizza St.

Effetti collaterali:

• perdita di coordinazione;
• vertigini;
• nausea;
• sbalzi d'umore improvvisi;
• diminuzione del livello di ferro nel sangue;
• confusione;
• maggiore sensibilità agli ultravioletti;
• costipazione, diarrea, flatulenza.

Dall'articolo imparerai a conoscere una pianta medicinale così insolita come l'erba di San Giovanni. Contiene molte sostanze utili, grazie alle quali viene utilizzato nel trattamento di varie malattie. Come preparare l'erba di San Giovanni, cosa si può ricavare da esso e come prenderlo - leggi l'articolo.

Descrizione

L'erba di San Giovanni, o perforata, come viene chiamata nella medicina tradizionale, è una pianta perenne nota da tempo ai guaritori come medicinale che cura molte malattie. Fiorisce per tutta l'estate con numerose infiorescenze giallo oro che compaiono all'apice degli steli della pianta. In natura si trova su colline, radure, nelle foreste insieme ad altri alberi e arbusti. Ma molti giardinieri coltivano questa pianta apposta.

Proprietà

La pianta erbacea contiene oli essenziali, flavonoidi, sostanze resinose, saponine, phytoncides, acido nicotinico, alcaloidi e vitamine C, P e PP.

A causa di questa composizione, ha un effetto astringente, antinfiammatorio, emostatico, antimicrobico, analgesico, diuretico, coleretico, antispasmodico, antielmintico, disinfettante, tonico e antidepressivo.

Applicazione

L'erba di San Giovanni aumenta l'appetito, poiché attiva la digestione e il metabolismo. Stimola il lavoro del cuore, restringe i vasi sanguigni e li rafforza. Le persone sono interessate a come preparare l'erba di San Giovanni quando hanno malattie del fegato e dei reni, del tratto gastrointestinale e anche in presenza di ferite, poiché questa pianta ne favorisce la guarigione.

Si usa sia da solo che mescolato con altre erbe. Inoltre, i guaritori consigliano di utilizzare formulazioni multicomponente.

Indicazioni

Nella medicina tradizionale vengono utilizzate materie prime essiccate dall'erba di San Giovanni e varie medicine a base di esso.

infiammazione del cavo orale (tonsillite, infiammazione delle gengive, stomatite, faringite);

malattie del tratto gastrointestinale e delle vie biliari (ipotensione della cistifellea, discinesia, colecistite, bassa acidità, gonfiore, diarrea);

depressione;

altre malattie.

L'elevata efficienza della pianta è dovuta al ricco contenuto di tannini, beta-carotene e phytoncides in esso contenuti.

"Novoimanin", prodotto sulla sua base, viene utilizzato per malattie purulente come flemmone, ustioni, ascessi, sinusite e infiammazione della faringe. È così efficace che può sopprimere lo Staphylococcus aureus, che è resistente anche alla penicillina.

L'erba di San Giovanni è ben nota per la sua capacità di far fronte alla depressione (forme lievi). Numerosi studi hanno dimostrato che è più efficace dei tradizionali farmaci antidepressivi. Inoltre, i suoi vantaggi rispetto a quest'ultimo sono che non provoca letargia, reazioni lente o sonnolenza. Se accettato, è consentito guidare un'auto. L'erba di San Giovanni contenuta negli antidepressivi in ​​​​farmacia migliora l'umore dei pazienti, provoca un'ondata di energia, elimina i sentimenti di ansia, ansia e irritabilità.

Controindicazioni

Nonostante tutte le sue proprietà curative, ha una serie di controindicazioni. Quindi, ad esempio, non puoi usarlo per l'ipertensione. La gravidanza è anche un periodo durante il quale la pianta non viene assunta.

Con gastrite e ulcere gastriche, può causare forti dolori e spasmi nell'intestino. Anche le persone sane possono sentirlo se, non sapendo come preparare l'iperico, fanno una bevanda troppo forte.

Un sovradosaggio minaccia di mal di testa, nausea, vomito e torcicollo.

Insieme ad esso, è inaccettabile utilizzare aminoacidi come tirosina e triptofano, anfetamine e per gli asmatici utilizzare inalatori.

Dei prodotti è vietato abbinarsi a birra, vino, caffè, cioccolato, yogurt, prodotti in salamoia e affumicati.

Se usi l'erba di San Giovanni per molto tempo, c'è la possibilità di una diminuzione della potenza e della comparsa di orticaria.

La pianta aumenta la sensibilità della pelle al sole, quindi dopo è meglio rifiutare di prendere il sole. In caso contrario, potrebbero verificarsi non solo ustioni, ma anche gravi dermatiti. Sarà particolarmente difficile per le bionde con la delicata pelle chiara sopportare le conseguenze.

Come preparare l'erba di San Giovanni

A seconda dello scopo, questa pianta medicinale viene utilizzata in modi diversi. Puoi preparare tè profilattico, decotto medicinale, tinture alcoliche e così via.

Ecco come preparare l'erba di San Giovanni fresca in modo semplice: aggiungi tre cucchiai di erbe a duecento millilitri di acqua bollente e lascia per diverse ore al buio.

Utilizzare tre volte al giorno per quindici millilitri. L'infusione normalizza la secrezione del succo gastrico, allevia la gastrite, la cistite, la colite, la malattia del calcoli biliari e le malattie del cavo orale, migliora la circolazione sanguigna nelle vene e così via.

Come preparare e bere l'erba di San Giovanni sotto forma di decotto? Utilizzato allo stesso modo dell'infusione. Per prepararlo occorre un cucchiaio e mezzo, versare un bicchiere di acqua calda e scaldarlo a bagnomaria per mezz'ora, senza far bollire.

Si prendono un cucchiaio di pianta secca tritata e tre cucchiai di tè. Far bollire per cinque minuti. Lo zucchero o la marmellata vengono aggiunti al tè a piacere.

L'erba di San Giovanni viene prodotta e ad essa vengono aggiunti ribes (frutti o foglie), succo di limone e zucchero. La bevanda è particolarmente adatta per gli amanti del bagno.

Il tè viene preparato insieme alla pianta. Aggiungi menta e rosa canina. Se lo si desidera, è possibile aggiungere alcune gocce di cognac.

Il tè viene preparato allo stesso modo della ricetta precedente. Quindi la marmellata di albicocche si dissolve in essa. Dopo che la bevanda è stata infusa, viene filtrata. È meglio bere freddo. Questo tè ha un gusto e un aroma speciali. È anche chiamato "erba di San Giovanni d'oro".

Un altro tè chiamato "foresta" è fatto con erba di San Giovanni, origano, chaga e lamponi. Per prima cosa, il chaga viene preparato in acqua bollente, quindi vengono aggiunte tutte le altre erbe.

La tintura viene preparata nel rapporto tra una parte dell'erba e sette o dieci alcol. Deve essere infuso per almeno tre giorni. Utilizzato con l'aggiunta di acqua: un cucchiaino di tintura per 50 ml. Utile anche sciacquare la bocca e fare impacchi per dolori articolari e muscolari.

Puoi anche preparare olio per uso esterno. Per fare questo, l'erba essiccata viene infusa per cinque giorni in olio vegetale. Il rapporto è preso uno a uno o uno a uno e mezzo. Questo olio fa bene alle gengive e alla mucosa orale. Indicato anche come impacco per ustioni, ferite e ulcere.

Rendendosi conto che la pianta non è sicura, anche se aiuta in molti casi, devi assolutamente sapere come preparare l'erba di San Giovanni, infonderla o preparare il tè. Con quali prodotti è compatibile e quali è meglio non usare con esso. Prendilo con cura, e poi mostrerà davvero proprietà medicinali miracolose.

La pianta erbacea dell'erba di San Giovanni era ben nota ai nostri antenati sin dai tempi di Kievan Rus. Quasi universalmente, è stato utilizzato come ingrediente principale nella medicina tradizionale. Molto spesso veniva combinato con altri doni della natura, formando tisane incredibilmente utili.

Nel nostro paese, come in altri stati dello spazio post-sovietico, l'erba di San Giovanni ha trovato un'immensa popolarità grazie alla sua ampia distribuzione. Gli scienziati dicono: circa 300 specie di questa pianta sono conosciute nel mondo. Circa 50 di loro crescono nei paesi della CSI. Gli esperti considerano la specie chiamata "erba di San Giovanni" la più preziosa e utile per il corpo umano.

Caratteristiche della raccolta

Da questo articolo imparerai:

La raccolta principale viene effettuata tagliando le foglie con sommità fiorite delle piante. I pezzi grezzi vengono essiccati in essiccatoi specializzati, dove la temperatura viene costantemente mantenuta non inferiore a 35 gradi e non superiore a 40. Dopo alcuni giorni, la materia prima acquisisce una caratteristica tinta verde-opaca. Se la pianta viene prodotta, è chiaramente visibile un sapore amaro e viscoso. La correttezza dell'essiccazione è evidenziata dal colore uniforme dei singoli fiori.

Particolare attenzione meritano quelle sostanze che fanno parte dell'erba: olio essenziale, alcool cerilico, acido ascorbico, derivati ​​dell'antracene, colina, carotene.

Caratteristiche vantaggiose

Le proprietà benefiche dell'erba di San Giovanni si rivelano in modo più completo se lo usi sotto forma di tintura, decotto o tè. La storia secolare ha solo confermato l'efficacia del rimedio usato per curare malattie dello stomaco, del fegato, delle emorroidi e delle ulcere. È noto che è consuetudine sciacquare la bocca con stomatite con infusione.

Quando dovresti prendere una bevanda a base di erbe?

• Ulcera gastrica, gotta.
• Disturbi del sistema cardiovascolare.
• Tubercolosi.
• Esacerbazioni stagionali, tosse.
• Emicranie e capogiri frequenti.
• La presenza di processi infiammatori.
• Per problemi al fegato.

Ricetta della bevanda

È noto un numero enorme di tinture e decotti, la cui base è l'erba di San Giovanni. I loro ingredienti sono scelti in base all'effetto desiderato.

Il seguente tè aiuta a far fronte al raffreddore:

• 0,5 parti di foglie di eucalipto;
• 1 parte di timo e foglie madre e matrigna;
• 2 parti di foglie di salvia, erba di San Giovanni, origano, radici di marshmallow e foglie di piantaggine.

Gli ingredienti di cui sopra devono essere accuratamente tritati e miscelati, quindi aggiungere 5-10 mg degli ingredienti a 250 ml di tè. Preparare e consumare per analogia con il tè tradizionale.

Consistenza multivitaminica

Questo tè elimina efficacemente i problemi del tratto gastrointestinale. È usato come tonico e agente cicatrizzante. Una bevanda profumata regola perfettamente il metabolismo nel corpo. Per prepararlo, devi avere:

Questi ingredienti vengono accuratamente frantumati e preparati come un tè standard.

Tintura per l'eccitazione nervosa

In proporzioni uguali, vengono mescolate 3 parti di erba di San Giovanni e achillea frantumate. Quindi aggiungere una quantità simile di biancospino schiacciato e radice di valeriana. Quindi vengono aggiunti 2 fiori di biancospino, dopodiché vengono accuratamente schiacciati. Per 150-250 ml di acqua bollente (non ripida) non c'è più di 1 cucchiaio della miscela. Si consiglia di insistere per le successive 6 ore. Dopo lo sforzo, vengono consumati 50 grammi.

Puoi migliorare la tua salute con il tè all'iperico aggiungendo qualche foglia di ribes nero, rosa canina o sciroppo. Anche nei tempi antichi, le donne della Russia preparavano il tè dall'erba di San Giovanni, preparato nel solito modo. Se cambi regolarmente gli ingredienti del tè aromatico, puoi trarne molti più benefici.

Controindicazioni

Considerando il tè dell'erba di San Giovanni, ci concentriamo sulle sue proprietà benefiche, che implicano automaticamente un effetto curativo. Eventuali bevande di questo tipo devono essere consumate con estrema cautela, avendo precedentemente ricevuto una consultazione esauriente da uno specialista o da un medico curante, soprattutto per i pazienti ipertesi.

Il tè all'erba di San Giovanni rafforza il sistema immunitario, calma i nervi e ringiovanisce il corpo nel suo complesso. La cosa principale è usare correttamente questo strumento.

Ai tempi dell'antica Rus', si credeva che questa pianta potesse spaventare gli spiriti maligni. Nel Medioevo questa bevanda veniva usata per combattere la malinconia. E i guaritori usavano la pianta per guarire le ferite in suppurazione.

L'erba di San Giovanni fa parte di molti preparati a base di erbe. Grazie a ciò, non è necessario essere in grado di cucinare da soli le tasse per riprendersi dalle malattie. Tuttavia, non dimenticare che qualsiasi rimedio popolare può portare non solo grandi benefici, ma anche molti danni.

Benefici della bevanda e della composizione

Se non c'è allergia a questa pianta, è consentito utilizzare il tè a piccole dosi. È importante che la bevanda prodotta sia fresca. Bevilo a piccole dosi, diluito con acqua.

La pianta ha le sue proprietà benefiche dovute alla composizione:

• Oli essenziali e tannini.
• Flavonoidi, grazie ai quali la bevanda è un antiossidante e uccide i microbi.
• Acido ascorbico e nicotinico.
• Vitamine C, P, E e B4.
• Alcaloidi e alcoli.

Se bevi il tè per diverse settimane, puoi sbarazzarti di molte malattie, comprese quelle croniche.

Cosa tratta l'erba di San Giovanni?

1. depressione. Il tè viene preso per esaurimento mentale, nevrosi e altri problemi con il sistema nervoso. In questo caso, devi bere un drink di 5 tazze al giorno.
2. Regola lo sfondo ormonale. Se bevi il tè una settimana prima del ciclo, salverà le donne da molti sintomi spiacevoli. Inoltre, la bevanda sarà utile per la menopausa.
3. Attiva l'attività mentale. Pertanto, il tè è consigliato agli scolari e alle persone impegnate nel lavoro mentale. Si consiglia di aggiungere la melissa al tè. Con l'uso regolare della bevanda, l'attenzione e la memoria migliorano, la mente diventa chiara.
4. Normalizza la pressione. Le persone che ricoprono posizioni di responsabilità spesso soffrono di mal di testa associato alla pressione intracranica. Il tè all'erba di San Giovanni combinato con menta e camomilla aiuterà a far fronte a questo.
5. Attiva la digestione. L'erba di San Giovanni può aiutare con problemi come ulcere allo stomaco e acidità, così come la gastrite. La pianta non solo migliora la digestione, ma aiuta anche ad eliminare le tossine. Il tè sarà utile per coloro che vogliono perdere peso, poiché accelera il metabolismo.
6. Freddo. L'erba di San Giovanni è in grado di uccidere i batteri, quindi aiuta con otite, tosse e mal di gola. I decotti di questa erba possono essere usati sia internamente che esternamente. Questo decotto aiuterà i bambini a non essere infettati durante le epidemie influenzali.
7. Il tè di questa erba curativa aiuterà con stomatite e parodontite. Si consiglia di fare il collutorio con il tè forte. Allevia il dolore e l'infiammazione.

Questa bevanda porterà molti benefici. La cosa principale è non dimenticare che le dosi dovrebbero essere moderate. Inoltre, è importante combinare correttamente l'erba di San Giovanni con altre erbe medicinali.

Se sei allergico alla pianta, o se prepari la bevanda in modo errato, o se la bevi in ​​dosi troppo elevate, il tè all'erba di San Giovanni può essere dannoso per la tua salute.

1. Overdose. Se è difficile esagerare con il tè, l'uso delle tinture richiede un controllo speciale. Se prendi il rimedio troppo a lungo, può trasformarsi in conseguenze negative. Bevi il tè durante i corsi. Se la malattia è lieve, il corso dovrebbe durare una settimana. Con esacerbazioni e casi cronici - da due a tre settimane.
2. Come bere per i bambini. Il corpo del bambino è sensibile alle erbe medicinali. Pertanto, la dose deve essere ridotta da due a tre volte rispetto a un adulto. Ma è meglio se consulti un pediatra prima di prenderlo. Fino all'età di 12 anni, è meglio evitare del tutto di bere questo tè.
3. Tè stantio. Non bere mai tè stantio da questa pianta. Contiene troppi acidi e tannini, che possono causare gravi allergie, indigestione e gravi danni ai reni e al fegato. La bevanda è adatta per essere bevuta durante il giorno.
4. Sensibilità al sole. Se hai la pelle chiara o stai andando in spiaggia, allora è meglio rinunciare a questa bevanda per evitare scottature.
5. Diminuzione della potenza. Se un uomo consuma questa bevanda per molto tempo, la sua potenza può diminuire temporaneamente. Ma questo effetto passerà subito dopo la cessazione dell'uso.
6. Gravidanza e allattamento. Il tè influenza gli ormoni e il metabolismo, quindi può danneggiare lo sviluppo del feto. E quando si allatta un bambino, può svilupparsi un'allergia.
7. Aumenta la pressione. Questo tè tonifica molto più forte del caffè. Pertanto, le persone che soffrono di ipertensione, è meglio rifiutarlo. Riceveranno solo danni da lui.
8. Incompatibilità con i farmaci. Quando si combina l'erba di San Giovanni con la medicina tradizionale, bisogna stare estremamente attenti. In questo caso, devi solo consultare un medico.

Se non hai riscontrato controindicazioni in te stesso, puoi tranquillamente bere bevande all'erba di San Giovanni, migliorando la tua salute.

ricette di tè

Sei molto attratto dalle proprietà benefiche di questa pianta, ma non temi le controindicazioni? Prima di preparare un drink, è molto importante imparare a farlo bene. Le bevande a base di questa pianta agiscono sul corpo in modo abbastanza forte, quindi la ricetta deve essere scelta con cura.

Ricetta base
Per preparare la versione classica di questa bevanda curativa, hai bisogno di foglie essiccate o fiori della pianta. Puoi acquistare a pagamento in farmacia, ma è meglio se raccogli e prepari tu stesso le materie prime.

1. La teiera deve essere prima sciacquata con acqua bollente.
2. Per preparare una porzione di questa bevanda, devi seguire la proporzione di 1:20. Cioè, l'acqua bollente nella quantità di 200 ml rappresenta 10 g di erbe medicinali.
3. Lasciare riposare il farmaco per circa 5 minuti, dopodiché deve essere ben filtrato utilizzando un colino speciale o una garza semplice per questo. Ciò contribuirà ad evitare una concentrazione troppo elevata di acidi e tannini nella bevanda.

Se ritieni che il tuo corpo stia reagendo in modo eccessivo a questa bevanda, allora è meglio diluirlo con acqua e addolcirlo con miele o zucchero.

Il sapore dell'erba di San Giovanni pura è piuttosto sgradevole, quindi molto spesso questa pianta fa parte della collezione. Non dovresti iniziare immediatamente un ciclo di trattamento bevendo grandi porzioni di tè ogni giorno. Prendilo a poco a poco per i primi giorni, osservando la reazione del tuo corpo. Successivamente, puoi aumentare il dosaggio e aggiungere altre erbe medicinali. Aggiungili gradualmente per vedere come reagisce il corpo a ciascuno di essi.

tè per il raffreddore
Con il raffreddore, una bevanda a base di erba di San Giovanni con l'aggiunta di rosa canina essiccata è in grado di combattere. Combinerà perfettamente due gusti: dolce e amaro. Allo stesso tempo, una parte dell'erba di San Giovanni dovrebbe cadere su due parti di rosa canina. In una teiera, devi versare un cucchiaio di foglie o fiori di erba di San Giovanni, quindi aggiungere il doppio dei cinorrodi. Questa miscela viene versata con acqua bollente in una quantità di circa 350 ml. Dopo mezz'ora, la bevanda dovrebbe essere versata in un'altra ciotola. Se hai lo sciroppo di rosa canina, puoi preparare un normale tè all'iperico e aggiungere lo sciroppo a piacere.

Una bevanda per lo stress
Una bevanda preparata secondo la seguente ricetta aiuterà a combattere lo stress. Gli ingredienti di un tale rimedio saranno i fiori di erba di San Giovanni e la passiflora. Per migliorare l'effetto, aggiungi lavanda e melissa al tè. Per preparare una porzione di tè curativo, prendi gli ingredienti in tali quantità: l'erba di San Giovanni avrà bisogno di 20 g, e il resto - 5 g ciascuno La bevanda dovrebbe essere preparata per tre minuti, dopodiché dovrebbe essere versata nelle tazze, lasciando le erbe nella teiera.

Tè per la gastrite
Se soffri di questa malattia, il tè a base di erba di San Giovanni, olmaria e ortica diventerà un assistente indispensabile. Queste piante devono essere presenti in parti uguali.

Questo decotto richiede una preparazione speciale:

1. Un bicchiere di acqua bollita dovrebbe essere riempito con una miscela delle erbe di cui sopra nella quantità di un cucchiaio. Se soffri di ipersensibilità, è meglio bere più acqua.
2. La bevanda dovrebbe riposare per circa un'ora, dopodiché va filtrata e versata in un altro piatto.

Un tempo, non dovresti bere più di 50 ml di tè. Assicurati di consultare il tuo medico prima di usarlo. Bevilo almeno tre volte al giorno. Il corso del trattamento dovrebbe durare fino a tre settimane.

Approccio individuale alla terapia

Se ti piacciono le tisane e le usi spesso per scopi terapeutici e profilattici, puoi aggiungere varie piante medicinali al tè di erba di San Giovanni essiccato. Quando si utilizzano tali ricette individuali, è possibile eliminare sia disturbi minori che molte malattie croniche. Ma non dimenticare le caratteristiche di questa bevanda. Solo il tè appena preparato porterà benefici.

Quando si utilizza qualsiasi farmaco, è necessario studiare attentamente tutte le controindicazioni, verificare l'intolleranza individuale e consultare anche il proprio medico. Se non si ha esperienza nel trattamento dei rimedi popolari, è meglio acquistare farmaci già pronti in farmacia e, durante la cottura, seguire rigorosamente la ricetta consigliata.

Video: come preparare un infuso (decotto) di erba di San Giovanni

La natura umana è tale da essere sempre alla ricerca di cibi gustosi e sani. In parte per questo motivo, le persone che hanno a cuore la propria salute scelgono vari decotti e tè medicinali per rafforzare il corpo. Ecco cos'è il tè all'iperico. Satura, sopprime i processi infiammatori, tonifica. Molti introducono questa bevanda nella loro routine quotidiana per sentirsi sempre al meglio. Tuttavia, il prodotto può anche causare danni se preso in modo errato. Parliamo di tutto in modo più dettagliato.

La composizione e le proprietà del tè all'iperico

Eventuali bevande vengono studiate prima dall'elenco chimico delle sostanze, quindi dall'azione di ciascuno dei componenti in entrata. Il tè all'erba di San Giovanni contiene molto acido ascorbico, vitamina PP, tocoferolo, retinolo, vitamina P.

La composizione contiene tannini, saponine, esteri, sostanze resinose, phytoncides, composti alcaloidi, carotenoidi. C'è molto magnesio, nichel, manganese, cromo, calcio, ferro, stronzio, rame e zinco nell'erba di San Giovanni.

Grazie a un elenco così ampio, gli esperti affermano che con moderazione la bevanda porterà benefici eccezionali. Dopo una corretta fermentazione, tenendo conto di tutte le sottigliezze, sentirai una leggera amarezza. È meglio combinare l'erba di San Giovanni con altre erbe simili.

A causa della forte concentrazione di sostanze attive, una bevanda a base di erba di San Giovanni nella sua forma pura non viene consumata in grandi volumi. È bevuto per curare e migliorare la condizione di disturbi specifici.

Ad esempio, i flavonoidi nella composizione agiscono come agente battericida e cicatrizzante. Ascorbinka rafforza il sistema immunitario, le vitamine migliorano l'attività di importanti sistemi corporei, i carotenoidi rafforzano la vista.

Poiché una tale bevanda in piccoli volumi può eliminare molti problemi, è prescritta per il consumo per 1-3 settimane. Ma il risultato finale dipende da ciò che dice il medico. Se le malattie sono croniche, spesso una persona segue un corso con interruzioni di 1-2 settimane.

I benefici del tè con l'erba di San Giovanni

1. Se una persona lavora sodo intellettualmente, il tè alla melissa con l'erba di San Giovanni è semplicemente necessario per lui. Grazie a una bevanda così semplice, l'attività cerebrale aumenta, il sovraccarico mentale viene rimosso e l'apatia viene soppressa. Per raddoppiare l'utilità, devi aggiungere un cucchiaio di miele a una tazza di bevanda.
2. Il farmaco agisce come un antidepressivo naturale. È utile assumere la composizione per sospetta depressione, stanchezza cronica, grave affaticamento. È necessario bere il tè prima di andare a letto per liberarsi dall'insonnia e dagli incubi. L'erba di San Giovanni è un'erba medicinale che ha un effetto positivo sull'attività mentale di una persona.
3. Con forti e frequenti mal di testa, caratterizzati da un aumento della pressione intracranica, l'erba di San Giovanni è un must. Elimina l'emicrania, il palpitante e il dolore alle tempie, migliora lo stato del background emotivo. Questo è importante per le persone che prendono decisioni responsabili o sono costantemente esposte allo stress nel loro lavoro.
4. Con disturbi di un piano freddo, è importante consumare un drink per rafforzare il sistema immunitario. Grazie alle sue proprietà battericide e rinforzanti, semplici, a prima vista, le materie prime alleviano una serie di fenomeni patologici. Per la prevenzione e il trattamento delle malattie esistenti associate all'immunità, è meglio combinare l'erba di San Giovanni con menta o camomilla.
5. La bevanda medicinale naturale è indicata per l'uso da parte di ragazze e donne che soffrono di dolori durante il ciclo mestruale. La composizione regola l'abbondanza delle secrezioni, previene la perdita di ferro e controlla il livello di emoglobina nel sangue. Con la menopausa, quando ci sono forti maree, è utile bere qualcosa per eliminare le fluttuazioni ormonali e il calore.
6. La pianta medicinale si innamorò dei guaritori della medicina popolare, perché è famosa per la sua capacità di alleviare i sintomi spiacevoli degli organi digestivi. Un decotto di erba di San Giovanni è prescritto per gastrite, neoplasie delle mucose, ulcere. Inoltre, questo tè è un antiossidante, rimuove le scorie, purificando l'intestino e in particolare l'intero esofago.
7. Per la sua peculiarità di stimolare i processi metabolici, il tè è considerato un ottimo strumento per combattere il sovrappeso. Ma non può essere preso in modo massiccio, in modo da non causare danni. È meglio aggiungere un paio di pizzichi di questa erba a un normale decotto di menta. Viene fornita la stimolazione dei processi metabolici e la combustione dei grassi.

Erba di San Giovanni in cosmetologia

1. Le materie prime vengono utilizzate allo scopo di trattare i capelli, combattere la caduta dei capelli, il contenuto di grassi, la perdita di lucentezza. Abbastanza per 3 litri. l'acqua bollita per entrare in 4 cucchiaini di un impianto e insistere mezz'ora. Trascorso questo periodo, la composizione viene filtrata, le ciocche già lavate con lo shampoo vengono risciacquate con esso.
2. Se la testa è troppo sensibile, soggetta a forfora e dermatite, vale la pena mescolare l'erba di San Giovanni con la camomilla in proporzioni uguali. Quindi l'erba viene cotta a vapore in acqua bollente, infusa, utilizzata per il risciacquo.
3. Anche la composizione ne trarrà beneficio per la pelle del viso. È sufficiente utilizzare un infuso fortemente fermentato per pulire il tipo oleoso del derma. Presto ti libererai della brutta lucentezza e metterai in ordine la tua faccia.
4. Per la pelle secca viene utilizzato un decotto di birra media con l'aggiunta di olio d'oliva. La pelle viene risciacquata con questo prodotto o asciugata con un tampone.
5. Se la pelle è problematica, presenta gravi eruzioni cutanee e acne, è necessario aggiungere un paio di gocce di olio di tè al tè forte. Questo prodotto viene utilizzato per lo sfregamento tre volte al giorno.

Ricette per la preparazione del tè

1. Classico. Per preparare una pozione curativa, potresti aver bisogno di una teiera di porcellana o di vetro. Versa così tanta erba medicinale in esso che 200 ml. aveva 10 gr. Questa quantità è sufficiente per una persona. Lasciare invecchiare per dieci minuti, quindi filtrare e degustare a piccoli sorsi.
2. Tè anti-freddo. Per far fronte a raffreddori e beriberi fuori stagione, si consiglia di bere regolarmente erba di San Giovanni con rosa canina dolce. Questa combinazione di prodotti rende il tè particolarmente utile e piuttosto gustoso. Prendi le materie prime in un rapporto di 1 a 2. Versa 20 grammi nella teiera. erba di San Giovanni e 40 gr. rosa canina. Versare la materia prima 400 ml. ebollizione ripida. Aspetta mezz'ora e filtra la bevanda. Il tè freddo è pronto. Se in casa c'è uno sciroppo preparato a base di rosa canina, si può preparare solo l'erba di San Giovanni. Aggiungi una dolce massa di bacche al tè a piacere.
3. Tè antistress. Attualmente, molte persone sono soggette a stress quotidiano, quindi è necessario rafforzare regolarmente il sistema nervoso. Per questo, si consiglia di bere sistematicamente il tè curativo. È sufficiente consumare la bevanda due volte al giorno per stabilizzare il proprio stato emotivo. Acquista una raccolta secca di melissa, lavanda e erba di San Giovanni in farmacia. Per una teiera (400 ml.) Avrai bisogno di 15 gr. Erba di San Giovanni, 5 gr. lavanda e 10 gr. melissa. Preparare i componenti con acqua bollente e attendere qualche minuto. Filtrare il tè e gustare.

Olio di iperico

1. L'estratto vegetale della pianta è famoso per la presenza di una sostanza unica. Si presenta sotto forma di iperforina. Tale enzima ha un effetto positivo sul sistema nervoso, in particolare sull'umore. Inoltre, l'iperforina è considerata un potente strumento nella lotta contro virus e raffreddori.
2. L'olio della pianta ha una quantità sufficiente di tannini, che hanno un effetto analgesico. Lo strumento può essere utilizzato esternamente per la rapida guarigione di varie lesioni sulla pelle. Inoltre, l'olio disinfetta perfettamente la ferita. La presenza di flavonoidi può sopprimere i processi infiammatori.
3. Tale olio può essere acquistato in quasi tutte le farmacie o prodotto in modo indipendente. Prendi 30 gr. foglie fresche della pianta e macinare in ogni modo possibile. Versare le materie prime 100 gr. olio extravergine d'oliva. Conservare il prodotto per 45-50 giorni in un contenitore di vetro sigillato in un luogo caldo. Filtrare e applicare. L'olio medicato avrà una tinta rossastra.

1. La pianta può causare danni significativi al corpo umano se c'è un'intolleranza individuale ai componenti. Inoltre, è molto importante osservare la tariffa giornaliera e le regole per preparare una bevanda. Inoltre, non dimenticare ulteriori controindicazioni.
2. Se bevi tale tè in una quantità incontrollata, incontrerai un'overdose. Un danno significativo al corpo si manifesta con il consumo prolungato della bevanda. Se decidi di fare un percorso benessere, segui chiare istruzioni. Non bere più di quanto prescritto e non ritardare il trattamento.
3. Con problemi minori, sarà sufficiente un corso settimanale. Se hai patologie gravi o croniche, il trattamento non dovrebbe durare più di 3 settimane. Inizia un percorso benessere solo dopo aver consultato il tuo medico.
4. Prestare particolare attenzione quando si prepara e si serve la bevanda ai bambini. Un corpo fragile può reagire in modo imprevedibile alle erbe medicinali. Quando si prepara il tè, la concentrazione della pianta dovrebbe essere 2 volte inferiore. La bevanda non è raccomandata per i bambini sotto i 12 anni. Quindi controlla con il tuo pediatra.
5. Prepara ogni volta un tè eccezionalmente fresco. Una bevanda stantia può influire negativamente sul tuo benessere generale. Con un'infusione prolungata, l'erba di San Giovanni emette una grande quantità di sostanze attive che possono provocare uno shock allergico. Tale bevanda ha un effetto dannoso sui reni e sul fegato.
6. Pertanto, la bevanda può essere assunta esclusivamente fresca. Se il tè è rimasto in piedi per più di un giorno, in nessun caso prova a berlo. In alternativa, una tintura così forte può essere utilizzata solo per lo sfregamento esterno. Lo strumento può essere utilizzato come impacchi e lozioni per ferite e abrasioni.
7. Il tè all'erba di San Giovanni è strettamente controindicato per le persone con una maggiore sensibilità della pelle alla luce solare. La pianta è più sensibile ai raggi ultravioletti. Se hai intenzione di trascorrere molto tempo alla luce del sole, rinuncia completamente alla tisana.

Il tè all'erba di San Giovanni ha molte qualità positive. Quando prendi un drink per scopi medicinali, non dimenticare di seguire la norma. Attenersi a consigli pratici per non incorrere in problemi. Se decidi di sbarazzarti di una malattia abbastanza grave, assicurati di consultare uno specialista.

Video: come preparare un infuso (decotto) di erba di San Giovanni