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Vita-Supradin attivo- un complesso equilibrato di vitamine e minerali che supporta il metabolismo energetico, contenente 13 vitamine, 9 minerali e coenzima Q10.
Vita-Supradin Active compensa la mancanza di elementi necessari per un corretto metabolismo, sostiene l'immunità ed energizza!
Vita-Supradin attivo benefici addizionali:
. Fino al 95% dell'energia del corpo viene attivata proprio con la partecipazione del CoQ10
. ha le proprietà di un geroprotettore, che non solo può aiutare a prolungare la vita, ma anche a saturarla di energia, salute, giovinezza, riempire una persona di qualsiasi età con un senso di gioia di vivere
. grazie alla sua attività antiossidante, disattiva i radicali liberi, contribuendo a preservare l'integrità delle strutture cellulari e della cellula stessa
. stimola il processo di combustione energetica dei grassi, arricchisce il tessuto adiposo con l'ossigeno, che influisce sulle funzioni del metabolismo nel corpo
Vita-Supradin attivo può integrare la mancanza di elementi necessari per un corretto metabolismo, aiuta a mantenere l'immunità e dà energia!
Coenzima Q10:
- ha le proprietà di un geroprotettore, che non solo può prolungare la vita, ma anche saturarla di energia, salute, giovinezza, riempire una persona di qualsiasi età con un senso di gioia di vivere
- grazie alla sua attività antiossidante, aiuta a disattivare i radicali liberi, aiutando a mantenere l'integrità delle strutture cellulari e della cellula stessa
- stimola il processo di combustione energetica dei grassi, arricchisce il tessuto adiposo di ossigeno, che influisce sulle funzioni del metabolismo nel corpo
- aumenta la resistenza *

Indicazioni per l'uso:
Complesso vitaminico Vita-Supradin attivo Se ne consiglia l'uso nel trattamento dell'ipovitaminosi di varia origine, nonché di una carenza di minerali e oligoelementi, che si è manifestata a causa di un aumentato fabbisogno o di una diminuzione dell'assunzione di minerali e oligoelementi dal cibo.
In particolare, l'applicazione Vita-Supradin attivo indicato nei seguenti casi: con diete, sovraccarico fisico, abuso di alcool, fumo, malattie dell'apparato gastrointestinale, durante la crescita, durante la convalescenza, durante il trattamento antibiotico, durante e dopo la chemioterapia, nell'anziano, durante la gravidanza e l'allattamento al seno.

Modalità di applicazione:
Adulti e bambini sopra i 12 anni prendono 1 compressa effervescente Vita-Supradin attivo al giorno.
Assumere le compresse ai pasti, sciogliendole in un bicchiere d'acqua.
Non superare la dose raccomandata del farmaco.
Il termine del trattamento è determinato dal medico individualmente.

Controindicazioni:
Controindicazioni all'uso del farmaco Vita-Supradin attivo sono: intolleranza individuale a uno qualsiasi dei componenti del farmaco (reazioni allergiche), ipervitaminosi A e / o D, aumento dei livelli di calcio nel sangue o nelle urine.

Condizioni di archiviazione:
Conservare nella confezione originale a temperatura non superiore a 25°C in luogo asciutto, buio e fuori dalla portata dei bambini.

Modulo per il rilascio:
Vita-Supradin Attivo - compresse effervescenti.
Tubo: 10 compresse.

Composto:
1 compressa effervescente Vita-Supradin Active contiene: vitamina A (sotto forma di retinolo) - 2666 UI (800 mcg), vitamina D (sotto forma di colecalciferolo) - 200 UI (5 mcg), vitamina E (sotto forma di α-tocoferolo acetato) - 12 mcg, vitamina K (sotto forma di fitomenadione) - 25 mcg, vitamina B1 (sotto forma di tiamina mononitrato) - 3,3 mg, vitamina B2 (riboflavina) - 4,2 mg, niacina (sotto forma di nicotinamide) - 48 mg, pantotenico acido (sotto forma di calcio D- pantotenato) - 18 mg, vitamina B6 (sotto forma di piridossina cloridrato) - 2 mg, acido folico - 200 mcg, vitamina B12 (cianocobalamina) - 3 mcg, biotina - 50 mcg, vitamina C (acido ascorbico) - 180 mg, calcio - 120 mg, magnesio 80 mg, ferro 14 mg, rame 1 mg, iodio 150 mcg, zinco 10 mg, manganese 2 mg, selenio 50 mcg, molibdeno 50 mcg, coenzima Q10 4,5 mg; altri componenti: acido citrico anidro (E330), bicarbonato di sodio (E500ii), sorbitolo (E420), isomalto (E953), beta-carotene (E160a(ii), aroma di arancia, carbonato di sodio anidro (E500), crospovidone (E1202), mannitolo (E421), saccarosio esteri degli acidi grassi (E473), polisorbato 80 (E433), dimetilpolisilossano (E900), biossido di silicio (E551), aroma di frutto della passione, aspartame (E951), cloruro di sodio, acesulfame di potassio (E950), succo in polvere barbabietole rosse Non OGM Contiene una fonte di fenilalanina.

Il noto marchio farmaceutico commerciale Supradin include un complesso integratore alimentare multivitaminico con il nome commerciale Vita - Supradin Attivo №30 per uso orale. In accordo con le recensioni degli operatori sanitari pratici, questo farmaco differisce dagli analoghi in quanto la sua composizione, oltre a un insieme di vitamine e minerali, include il coenzima Q10. Produttore (azienda farmaceutica) GP Grensach Productions GmbH dalla Repubblica federale di Germania) posiziona questo sviluppo esclusivo come un complesso equilibrato che include minerali e vitamine. Il loro effetto complesso stimola attivamente i processi biochimici del metabolismo energetico.

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Brevi istruzioni per l'uso del farmaco Vita - Supradin Active

Le istruzioni e la descrizione di Vita - Supradin Active contengono informazioni dettagliate sugli ingredienti inclusi nella sua composizione. Questo:

Vitamine idrosolubili e liposolubili dei gruppi A, B (1,2,6,12), C, D, E, H;

pantotenato di calcio, acido folico, nicotinammide;

Calcio (come fosfato e pantotenato), magnesio (come stearato e ossido), ferro, manganese, fosforo, rame, zinco, molibdeno.

Il regime standard è "una compressa al giorno". Non sono richieste condizioni speciali di conservazione e trasporto per le compresse Vita-Supradin Active. La dose raccomandata non deve essere aumentata, poiché in questo caso è molto probabile lo sviluppo di reazioni allergiche. Non esiste un antidoto specifico per il sovradosaggio. Il trattamento è sintomatico.

adulti e bambini sopra i 12 anni: 1 compressa rivestita con film o 1 compressa effervescente al giorno.

Non utilizzare come sostituto di una dieta completa ed equilibrata. Non superare la dose raccomandata.

CONTROINDICAZIONI

intolleranza individuale a uno qualsiasi dei componenti del farmaco (reazioni allergiche), ipervitaminosi A e / o D, aumento dei livelli di calcio nel sangue o nelle urine.

Il prodotto non è destinato a diagnosticare, trattare o prevenire malattie.

Vita-Supradin Active - recensioni

A causa del basso costo rispetto agli analoghi e delle buone prestazioni terapeutiche, il prodotto ha ricevuto la meritata approvazione da parte dei medici e un feedback positivo da parte dei pazienti. Inoltre, puoi leggere le recensioni sul dispositivo medico pubblicate sul sito nell'apposita sezione.

Multivitaminici con macro e microelementi

Ingredienti attivi

Ferro
- zinco
- magnesio
- riboflavina (vit. B 2) (riboflavina)
- (vit. B 6) (piridossina)
- cianocobalamina (vit. B 12) (cianocobalamina)
- α-tocoferolo acetato (vit. E) (tocoferolo)
- acido ascorbico (vit. C) (acido ascorbico)
- (vit. A) (retinolo)
- pantotenato di calcio (vit. B 5) (pantotenato di calcio)
- nicotinammide (vit. PP) (nicotinammide)
- biotina (vit. H) (biotina)
- fosforo (sotto forma di fosfato di calcio)
- colecalciferolo (vit. D 3) (colecalciferolo)
- mononitrato di tiamina (vit. B 1) (tiamina)
- rame (sotto forma di solfato di rame) (solfato di rame, anidro)
- calcio (sotto forma di fosfato e pantotenato) (fosfato di calcio)
- (vit. B c) (acido folico)
- manganese (sotto forma di solfato di manganese (II) monoidrato)
- molibdeno (sotto forma di molibdato di sodio diidrato)

Forma di rilascio, composizione e confezione

◊ Compresse effervescenti cilindrico, piatto, dal giallo pallido al giallo chiaro, intervallato da un colore più scuro e più chiaro, si dissolve in acqua con il rilascio di bolle, formando una soluzione giallo-verdastra, opaca, con un leggero sedimento con odore di limone.

Eccipienti: saccarosio - 1086.384 mg, mannitolo - 17,25 mg, acido tartarico - 1600 mg, - 1100 mg, saccarina sodica - 18 mg, aroma di limone permaseal 60.827-7 - 60 mg, aroma di limone permastable 3206 - 100 mg.

10 pezzi. - bombole di alluminio (1) - pacchi di cartone.
10 pezzi. - cilindri in alluminio (2) - pacchi di cartone.

◊ Compresse rivestite rosso-arancio, ovale, biconvesso.

Eccipienti: cellulosa microcristallina - 103,932 mg, povidone K90 - 45,04 mg, lattosio monoidrato - 7,775 mg, crospovidone - 25 mg, magnesio stearato - 9 mg, mannitolo - 10,8 mg, saccarosio - 2,475 mg.

Composizione della calotta: spray secco di gomma di acacia - 2,979 mg, amido di riso - 15,833 mg, cantaxantina 10% 5 - 500 mcg, paraffina - 198 mcg, paraffina liquida - 33 mcg, saccarosio - 303,64 mg, talco - 44,417 mg, biossido di titanio - 2,4 mg.

10 pezzi. - blister (3) - confezioni di cartone.
10 pezzi. - blister (6) - pacchi di cartone.

1 sotto forma di retinolo palmitato secco 250 CWS (1 g contiene: vitamina A palmitato 148 mg, butilidrossianisolo - 2 mg, butilidrossitoluene - 9 mg, D,L-alfa-tocoferolo - 3 mg, gelatina - 330 mg, saccarosio - 330 mg, amido di mais - 178 mg);
2 sotto forma di vitamina E secca 50% SD (1 g contiene: D,L-alfa-tocoferolo acetato - 500 mg, gelatina - 470 mg, biossido di silicio - 30 mg);
3 sotto forma di colecalciferolo secco 100 CWS (1 g contiene: colecalciferolo - 2,5 mg, D,L-alfa-tocoferolo - 2 mg, olio di soia - 75 mg, gelatina - 380 mg, saccarosio - 380 mg, amido di mais - 160,5 mg);
4 sotto forma di una soluzione acquosa di cianocobalamina 0,1% WS (1 g contiene: cianocobalamina - 1,1 mg, citrato di sodio - 30 mg, acido citrico - 10 mg, maltodestrina - 959 mg);
5 sotto forma di cantaxantina 10% CWS/S (cantaxantina, D,L-alfa-tocoferolo, olio di mais, amido di mais, amido alimentare modificato).

effetto farmacologico

Multivitaminici con macro e microelementi.

Le proprietà farmacologiche del farmaco sono determinate dal complesso di vitamine e minerali che compongono la composizione. Supradin contiene 12 vitamine combinate con minerali ed elementi rari che sono fattori importanti nei processi metabolici.

Le vitamine sono necessarie per il metabolismo dei carboidrati, la formazione delle riserve energetiche, il metabolismo dei lipidi, degli acidi nucleici e delle proteine, nonché per la sintesi del collagene e dei neurotrasmettitori. Oltre a partecipare alle principali reazioni metaboliche, le vitamine sono coinvolte nella regolazione e nel coordinamento dei processi metabolici. Le vitamine sono essenziali per la crescita ossea, la guarigione delle ferite, il mantenimento vascolare, lo stato immunitario, il metabolismo e la disintossicazione dei farmaci microsomiali, lo sviluppo e la differenziazione dei tessuti.

Vitamina A contribuisce alla normale crescita, partecipa alla formazione e al mantenimento della struttura e delle funzioni di ossa, denti, pelle, partecipa alla sintesi del pigmento visivo.

Vitamina B1 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.

Vitamina B2 partecipa alla respirazione dei tessuti, al metabolismo delle proteine, dei carboidrati e dei grassi.

Vitamina B6 contribuisce al mantenimento della struttura e della funzione di ossa, denti, gengive, influenza l'eritropoiesi.

Vitamina B12 partecipa all'eritropoiesi, contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.

partecipa alla formazione e al mantenimento della struttura e della funzione di ossa, denti e gengive; rafforza le pareti dei capillari.

Vitamina D 3 regola lo scambio di fosforo e calcio nel corpo, facilitando l'assorbimento di queste sostanze dall'intestino, la loro tempestiva deposizione nelle ossa.

Vitamina E assicura il normale funzionamento dei globuli rossi, protegge le membrane cellulari dai danni.

Biotina partecipa ai processi metabolici, favorisce l'assorbimento delle proteine.

Acido pantotenico partecipa al metabolismo di grassi, proteine ​​e carboidrati.

Acido folico coinvolti nell'eritropoiesi.

Nicotinammide partecipa ai processi redox, fornisce il trasferimento di idrogeno e fosfato.

Calcio partecipa alla formazione di ossa e denti, contribuisce alla normale coagulazione del sangue.

Magnesio partecipa alla formazione del tessuto muscolare e osseo e partecipa anche alla sintesi proteica.

Ferro partecipa all'eritropoiesi; è un componente importante dell'emoglobina, che fornisce il trasporto di ossigeno ai tessuti.

Fosforo, insieme al calcio, è coinvolto nella formazione di ossa e denti e partecipa anche ai processi del metabolismo energetico.

Manganese favorisce una corretta mineralizzazione ossea.

Rame necessario per la normale funzione dei globuli rossi e il metabolismo del ferro.

Zinco fa parte di circa 70 enzimi coinvolti nella sintesi e nel metabolismo degli ormoni (principalmente glucocorticosteroidi), nonché nella divisione e interazione delle cellule immunocompetenti.

Molibdeno fa parte degli enzimi e dei coenzimi coinvolti in molte reazioni redox nel corpo.

Ad eccezione delle note conseguenze della carenza acuta di vitamine, il corpo in crescita mostra un certo bisogno di vitamine, che consente di prevenire le malattie e mantenere un'elevata condizione mentale e fisica.

La mancanza di vitamine si osserva nei seguenti casi:

• con aumentato fabbisogno (periodo di crescita, gravidanza, periodo di allattamento, vecchiaia, periodo di convalescenza, trattamento antibiotico e chemioterapico);
• con consumo ridotto (a seguito di una dieta per ridurre il peso corporeo, altre diete squilibrate, età avanzata, malattie gastrointestinali).

In queste condizioni, raramente manca una sola delle vitamine. Inoltre, il flusso dei minerali più comuni e degli elementi rari viene interrotto.

Il farmaco Supradin è stato creato come un complesso multivitaminico completo che aiuta a prevenire le carenze vitaminiche generali e ne consente il trattamento.

Farmacocinetica

I dati sulla farmacocinetica del farmaco non sono forniti.

Indicazioni

È utilizzato nella prevenzione e nel trattamento dell'ipo e dell'avitaminosi e della mancanza di minerali, tra cui:

• con un'alimentazione inadeguata e squilibrata (dieta);
• con aumento dello stress fisico e mentale;
• durante il periodo di recupero dopo malattie prolungate e / o gravi, incl. infettivo;
• nella complessa terapia dell'alcolismo cronico, nella nomina di terapia antibiotica, chemioterapia.

Controindicazioni

• ipervitaminosi della vitamina A;
• ipervitaminosi da vitamina D;
• violazione del metabolismo di ferro e rame;
• ipercalcemia;
• grave ipocalciuria;
• insufficienza renale;
• periodo di trattamento con retinoidi;
• carenza di saccarasi/isomaltasi, intolleranza al fruttosio, malassorbimento di glucosio-galattosio (per compresse rivestite);
• età da bambini fino a 12 anni;
• reazione allergica alle arachidi o alla soia (per compresse rivestite);
• ipersensibilità ai componenti del farmaco.

Dosaggio

Il farmaco viene assunto per via orale. La compressa effervescente deve essere prima sciolta in un bicchiere d'acqua. Si consiglia di deglutire la compressa rivestita con film intera con un bicchiere d'acqua (200 ml).

Adulti e ragazzi sopra i 12 anni nominare 1 etichetta. effervescente o 1 compressa rivestita, 1 volta al giorno durante i pasti.

Il corso del trattamento è di 1-2 mesi. Ciclo ripetuto di trattamento - dopo aver consultato un medico.

Effetti collaterali

Reazioni allergiche: eruzione cutanea, gonfiore del viso, fiato corto, arrossamento della pelle, prurito, vesciche, shock. In caso di reazione allergica, interrompere l'assunzione del farmaco e consultare un medico.

Dal sistema digestivo: dolore allo stomaco, intestino, costipazione, diarrea, nausea, vomito.

Dal sistema nervoso: mal di testa, vertigini, insonnia, nervosismo.

Dal lato del metabolismo: ipercalciuria.

Overdose

Poiché Supradin contiene vitamine liposolubili A e D, dopo una singola dose del farmaco ad alte dosi o con un uso prolungato possono svilupparsi segni di sovradosaggio acuto o cronico.

Sintomi: improvvisi attacchi di mal di testa, vertigini, confusione e disturbi gastrointestinali, tra cui nausea, diarrea o costipazione.

In alcuni pazienti con carenza di glucosio-6-fosfato deidrogenasi, un sovradosaggio di vitamina C (più di 15 g) può causare anemia emolitica.

Trattamento: se si verificano questi sintomi, il paziente deve interrompere immediatamente l'assunzione del farmaco e consultare un medico. Se vengono assunte accidentalmente più di 12 compresse per bambini (peso corporeo 12 kg) e più di 60 compresse per adulti (peso corporeo 60 kg), indurre il vomito o la lavanda gastrica. La terapia è sintomatica, non esiste un antidoto specifico.

interazione farmacologica

Non assumere contemporaneamente altri preparati multivitaminici.

I preparati con vitamina E nella composizione devono essere usati con cautela nei pazienti che assumono anticoagulanti o farmaci che influenzano l'aggregazione piastrinica.

La vitamina B 6, anche a piccole dosi, migliora il metabolismo periferico della levodopa, per cui l'effetto terapeutico della levodopa nel trattamento del morbo di Parkinson può diminuire.

I preparati contenenti ferro, calcio, magnesio, rame e zinco possono ritardare l'assorbimento degli antibiotici orali del gruppo delle tetracicline e dei farmaci antivirali. È necessario rispettare l'intervallo di almeno 1-2 ore tra l'assunzione di questi farmaci.

L'uso concomitante di lassativi come l'olio di paraffina può causare malassorbimento di vitamina D dal tratto gastrointestinale.

L'assunzione di alimenti contenenti ossalati (acetosella, spinaci, rabarbaro) e fitina (cereali integrali) riduce l'assorbimento del calcio, quindi non si deve assumere il farmaco entro 2 ore dopo aver consumato un pasto contenente quantità significative di acido ossalico e fitico.

istruzioni speciali

I pazienti che assumono altri medicinali devono consultare il proprio medico prima di assumere Supradin.

Non superare la dose raccomandata del farmaco, poiché dosi molto elevate di alcuni degli ingredienti del farmaco, in particolare vitamina A, vitamina D, ferro e rame, possono avere un effetto negativo sul corpo umano. Quindi, l'assunzione eccessiva di vitamina A in breve tempo a una dose superiore a 500.000 UI porta a ipervitaminosi acuta, che si esprime in malessere, dolore addominale, mal di testa con nausea e vomito e vertigini. L'assunzione a lungo termine di vitamina A a una dose superiore a 100.000 UI/giorno porta a ipervitaminosi cronica, manifestata da dolori ossei e articolari, pelle secca e unghie fragili, perdita di capelli e perdita di peso. L'eccessiva assunzione di vitamina D alla dose di 2000 UI per diverse settimane o mesi porta anche a ipervitaminosi, i cui sintomi sono nausea, vomito, sete, disturbi delle feci e disidratazione.

È possibile colorare l'urina gialla, che è del tutto innocua, ed è spiegata dalla presenza di riboflavina nella preparazione.

In caso di ipersensibilità al lattosio, Supradin deve essere assunto sotto forma di compresse effervescenti.

Una compressa effervescente contiene circa 300 mg di sodio (equivalenti a 700 mg di sale da tavola).

Si consiglia ai pazienti che seguono una dieta a basso contenuto di sale di assumere il farmaco sotto forma di compresse rivestite con film.

La compressa contiene circa 1000 mg di zucchero cristallino (saccarosio). Assumendo la dose giornaliera consigliata, tale quantità è trascurabile anche se è necessario seguire una dieta antidiabetica (1 g di zucchero cristallino corrisponde a 0,1 unità di pane).

Influenza sulla capacità di guidare veicoli e meccanismi di controllo

Non trovato.

Gravidanza e allattamento

Il farmaco può essere assunto durante la gravidanza e durante l'allattamento, in base alla dose giornaliera raccomandata. Non ci sono dati che indicano un rischio per il feto durante l'assunzione del farmaco alle dosi raccomandate durante la gravidanza.

Poiché la dose di vitamina A durante la gravidanza non deve superare le 3000-4000 UI/die, Supradin non deve essere assunto con altri farmaci contenenti vitamina A, isomeri sintetici, isotretinoina ed etretinato o beta-carotene. Il sovradosaggio cronico di vitamina D, insieme all'ipercalcemia persistente, ha effetti negativi sul feto e sul neonato, in particolare può portare allo sviluppo di stenosi sopravalvolare dell'orifizio aortico nel feto, ritardo nello sviluppo fisico e mentale e retinopatia nei bambini . A questo proposito, è necessario tenere conto dell'assunzione di vitamina D nel corpo di un neonato.

Attivo Vita Supradin ricco di vitamine e minerali come: vitamina A - 88,9%, vitamina B1 - 220%, vitamina B2 - 233,3%, vitamina B6 - 100%, vitamina B9 - 50%, vitamina B12 - 100%, vitamina C - 200%, vitamina D - 50%, vitamina H - 100%, vitamina K - 20,8%, calcio - 12%, magnesio - 20%, ferro - 77,8%, iodio - 100%, manganese - 100%, molibdeno - 71,4%, selenio - 90,9%, zinco - 83,3%

Cosa è utile Vita Supradin attivo

• Vitamina Aè responsabile del normale sviluppo, della funzione riproduttiva, della salute della pelle e degli occhi e del mantenimento dell'immunità.
• Vitamina B1 fa parte dei più importanti enzimi del metabolismo dei carboidrati e dell'energia, fornendo all'organismo energia e sostanze plastiche, nonché il metabolismo degli aminoacidi a catena ramificata. La mancanza di questa vitamina porta a gravi disturbi del sistema nervoso, digestivo e cardiovascolare.
• Vitamina B2 partecipa alle reazioni redox, aumenta la suscettibilità del colore mediante l'analizzatore visivo e l'adattamento al buio. L'assunzione inadeguata di vitamina B2 è accompagnata da una violazione delle condizioni della pelle, delle mucose, della luce alterata e della visione crepuscolare.
• Vitamina B6 partecipa al mantenimento della risposta immunitaria, ai processi di inibizione ed eccitazione nel sistema nervoso centrale, alla trasformazione degli aminoacidi, al metabolismo del triptofano, dei lipidi e degli acidi nucleici, contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi, mantenendo un livello normale di omocisteina nel sangue. L'assunzione insufficiente di vitamina B6 è accompagnata da una diminuzione dell'appetito, una violazione delle condizioni della pelle, lo sviluppo dell'omocisteinemia, l'anemia.
• Vitamina B9 come coenzima coinvolto nel metabolismo degli acidi nucleici e degli amminoacidi. La carenza di folati porta all'interruzione della sintesi degli acidi nucleici e delle proteine, con conseguente inibizione della crescita e della divisione cellulare, specialmente nei tessuti in rapida proliferazione: midollo osseo, epitelio intestinale, ecc. L'assunzione insufficiente di folati durante la gravidanza è una delle cause della prematurità, malnutrizione, malformazioni congenite e disturbi dello sviluppo del bambino. È stata dimostrata una forte relazione tra il livello di folato, omocisteina e il rischio di malattie cardiovascolari.
• Vitamina B12 svolge un ruolo importante nel metabolismo e nelle trasformazioni degli amminoacidi. Il folato e la vitamina B12 sono vitamine correlate coinvolte nell'ematopoiesi. Una carenza di vitamina B12 porta allo sviluppo di una carenza parziale o secondaria di folati, nonché di anemia, leucopenia e trombocitopenia.
• Vitamina C partecipa alle reazioni redox, al funzionamento del sistema immunitario, favorisce l'assorbimento del ferro. La carenza porta a gengive friabili e sanguinanti, sangue dal naso a causa dell'aumentata permeabilità e fragilità dei capillari sanguigni.
• Vitamina D mantiene l'omeostasi del calcio e del fosforo, svolge i processi di mineralizzazione del tessuto osseo. Una mancanza di vitamina D porta a un alterato metabolismo del calcio e del fosforo nelle ossa, una maggiore demineralizzazione del tessuto osseo, che porta ad un aumentato rischio di osteoporosi.
• Vitamina H partecipa alla sintesi di grassi, glicogeno, metabolismo degli aminoacidi. L'assunzione insufficiente di questa vitamina può portare all'interruzione delle normali condizioni della pelle.
• Vitamina K regola la coagulazione del sangue. Una mancanza di vitamina K porta ad un aumento del tempo di coagulazione del sangue, un ridotto contenuto di protrombina nel sangue.
• Calcioè il componente principale delle nostre ossa, funge da regolatore del sistema nervoso, è coinvolto nella contrazione muscolare. La carenza di calcio porta alla demineralizzazione della colonna vertebrale, delle ossa pelviche e degli arti inferiori, aumenta il rischio di osteoporosi.
• Magnesio partecipa al metabolismo energetico, alla sintesi delle proteine, degli acidi nucleici, ha un effetto stabilizzante sulle membrane, è necessario per mantenere l'omeostasi di calcio, potassio e sodio. La mancanza di magnesio porta a ipomagnesiemia, aumento del rischio di sviluppare ipertensione, malattie cardiache.
• Ferroè una parte di proteine ​​di varie funzioni, inclusi gli enzimi. Partecipa al trasporto di elettroni, ossigeno, assicura il verificarsi di reazioni redox e l'attivazione della perossidazione. Un consumo insufficiente porta ad anemia ipocromica, carenza di mioglobina, atonia dei muscoli scheletrici, aumento della fatica, miocardiopatia, gastrite atrofica.
• Iodio partecipa al funzionamento della ghiandola tiroidea, fornendo la formazione di ormoni (tiroxina e triiodotironina). È necessario per la crescita e la differenziazione delle cellule di tutti i tessuti del corpo umano, la respirazione mitocondriale, la regolazione del trasporto transmembrana del sodio e degli ormoni. Un'assunzione insufficiente porta a gozzo endemico con ipotiroidismo e rallentamento del metabolismo, ipotensione arteriosa, crescita stentata e sviluppo mentale nei bambini.
• Manganese partecipa alla formazione delle ossa e del tessuto connettivo, fa parte degli enzimi coinvolti nel metabolismo di aminoacidi, carboidrati, catecolamine; necessario per la sintesi del colesterolo e dei nucleotidi. Un consumo insufficiente è accompagnato da ritardo della crescita, disturbi del sistema riproduttivo, aumento della fragilità del tessuto osseo, disturbi del metabolismo dei carboidrati e dei lipidi.
• Molibdenoè un cofattore di molti enzimi che forniscono il metabolismo di amminoacidi, purine e pirimidine contenenti zolfo.
• Selenio- un elemento essenziale del sistema di difesa antiossidante del corpo umano, ha un effetto immunomodulatore, partecipa alla regolazione dell'azione degli ormoni tiroidei. La carenza porta alla malattia di Kashin-Bek (artrosi con deformità multiple delle articolazioni, della colonna vertebrale e degli arti), alla malattia di Keshan (miocardiopatia endemica) e alla tromboastenia ereditaria.
• Zinco fa parte di oltre 300 enzimi, è coinvolta nella sintesi e scomposizione di carboidrati, proteine, grassi, acidi nucleici e nella regolazione dell'espressione di numerosi geni. Un'assunzione insufficiente porta ad anemia, immunodeficienza secondaria, cirrosi epatica, disfunzione sessuale e malformazioni fetali. Recenti studi hanno rivelato la capacità di alte dosi di zinco di interrompere l'assorbimento del rame e quindi di contribuire allo sviluppo dell'anemia.

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